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「刹那主義」とは何ですか？具体例を出して説明してください。
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刹那主義とは、過去や未来に囚われず今この瞬間を充実させれば良い、とする思想です。

刹那は極めて短い時間、ほんの一瞬という意味の仏教用語です。過去や未来を気にする弟子に対して、お釈迦様が「そんなことは考えずこの刹那を大切にしなさい」と諭したことから、刹那主義という言葉が生まれたと言われています。現在では良い意味と悪い意味の両方で使われる言葉です。

悪い意味の刹那主義は、今だけ良ければそれでいい、という否定的なものです。「過去にお酒を飲みすぎて二日酔いで苦しんだのに、今またビールを大量に飲んでいる」「明日は試験で勉強しなければならないが、今見たいから動画を見ている」などが当てはまるでしょう。

良い意味の刹那主義は、今を大切に生きる、という肯定的なものです。「昨日の試合には負けてしまったが、今日は今日で集中して練習に励む」「失恋してしまってショックを受けているが、目の前のケーキは美味しいので楽しんで食べる」などです。

刹那主義と聞くと悪い意味に捉えられがちですが、良い刹那主義もあります。過去にくよくよせず新たな気持ちで今を充実させることが、よりより未来にもつながることでしょう。