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あなたは美容師です。髪質がゴワゴワしていて、枝毛が多く、髪の手入れをほとんどしない客が来店しました。その客に家でできる艶のある髪になるためのアドバイスを考えてください。
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髪がゴワゴワしたり、枝毛が出たりとダメージを受ける原因には

・ドライヤーなどの熱

・洗髪後乾かさない

・紫外線

・パーマやヘアカラー剤

・加齢やホルモンバランスの乱れ

が考えられます。


髪の毛は、一番外側から順に「キューティクル」、「コルテックス」、「メデュラ」の大きく分けて3つの構成で成り立っています。

このキューティクルを整えることで、ダメージの回復を図り、髪のうるおいをキープして、指通りのよい艶髪にすることができます。


艶のある髪になるためのアドバイスを以下に示します。

・正しくシャンプーを行う

シャンプー前にブラッシングをして、頭皮の血行をよくし、その上で、予洗いをしましょう。

また、シャンプーは頭皮を包み込むように優しく洗いましょう。


・トリートメントは毛先を中心に

トリートメントは毛先のみでOKです。時間に余裕があるときは蒸しタオルなどで頭を覆い、数分間おいてから流すとより効果的です。


・すぐに髪を乾かす

洗髪後はすぐに優しくタオルドライします。そして、髪の根元からドライヤーで乾かします。髪の傷みを防ぐため、ドライヤーは10cm以上離して、動かしながら風を当てます。


・ブラッシングを習慣にする

まず毛先を、次に髪の中程から毛先に向かって、最後に髪の根元から毛先に向かってと段階的にブラッシングします。


・ヘアオイルをつける

ヘアオイルは髪のダメージ補修や熱からの保護などに効果があります。タオルドライ後とドライヤー後に毛先を中心にオイルをつけます。


継続的に、上記のようなヘアケアを行うことで、潤いのある髪を手に入れることができるでしょう。