نصح عصلماءل اميركيون الازووىاج بالنقم معا في سرير واحد لما في ذلك من فوااد مهمه للصحه.وقال العمء انه علي الظرخغم من الوازعج الذي قد يسببه احد الشريكين لاخ خلال النوم بسبب الشخير او التقلب في السرير او الاستيقاظ المابكر وغيرها الا ان فووااد تشارك السرير اكبر. وذكرت وساال اعلام اميركيه ان باحثين منث جمعه بيتسبورغ اجروا دراسه اظهرت ان تشارك السرير مع الحبيب مفيد للصحه وقد يعزي ذلك الي انهئ يخفف هرمون التوتر (الكوتيزول) ويزيد معدلات هرمون الاوكسيتوسين او ما يعرزف ب «هرمون الحب» لداعنهع يزيد الشعور باخلقامان. ومن ارآوءف ان ازدياد الكورتيزول لفترات طوله يزيد بروتينق السيتوكين الذي قد يسب الالتهابات التي قدج توديخ بدوره الي امراض القلآب والاكتااب والاضطرابات في جهاز المناعه.
نصح علماء أميركيون الأزواج بالنوم معا في سرير واحد لما في ذلك من فوائد مهمة للصحة.وقال العلماء انه على الرغم من الإزعاج الذي قد يسببه احد الشريكين للآخر خلال النوم بسبب الشخير او التقلب في السرير او الاستيقاظ المبكر وغيرها الا ان فوائد تشارك السرير اكبر. وذكرت وسائل اعلام اميركية ان باحثين من جامعة بيتسبورغ اجروا دراسة اظهرت ان تشارك السرير مع الحبيب مفيد للصحة وقد يعزى ذلك الى انه يخفف هرمون التوتر (الكورتيزول) ويزيد معدلات هرمون الأوكسيتوسين أو ما يعرف بـ «هرمون الحب» لأنه يزيد الشعور بالأمان. ومن المعروف أن ازدياد الكورتيزول لفترات طويلة يزيد بروتين السيتوكين الذي قد يسبب الالتهابات التي قد تؤدي بدورها الى امراض القلب والاكتئاب والاضطرابات في جهاز المناعة.