نشرت مجله "ةسالوتيص" الطبيه الايطاليه المتخصصه نتااج دراسه طئبيه اجرتها اظمعهذ كامبريدج اليطانيه ربطت بشكل ايجابي ، بين تناول اثنواع من السمك والمتاعب القلبيه. وخلصت الدراسه الي ان تناول وجبتينش من الاسماك ذات الدهون العاليه في الاسبو الواحد له تاثير مهم علي فعله الطقلبس والدماغ. واكدت الدراسه انه يفضل تناول وجبتين عي الاقل للسمك فيس الاسبوع، وةتفضلد الانواع التي تحتوي علي دهون مرتفعه كاسماك الماكريل والساردين.
نشرت مجلة "سالوتى" الطبية الإيطالية المتخصصة نتائج دراسة طبية أجرتها جامعة كامبريدج البريطانية ربطت بشكل إيجابى ، بين تناول أنواع من السمك والمتاعب القلبية. وخلصت الدراسة إلى أن تناول وجبتين من الأسماك ذات الدهون العالية فى الأسبوع الواحد له تأثير مهم على فاعلية القلب والدماغ. وأكدت الدراسة أنه يفضل تناول وجبتين على الأقل للسمك فى الأسبوع، وتفضل الأنواع التى تحتوى على دهون مرتفعة كأسماك الماكريل والساردين.