عمل فريق طبيب م مختبر الكيمياء العامه في اليونان علي فحص تاثير عصير الطماطم علي الرياضيين، ثم قارنوا النتاماج التي وصلوا اليها باتىاكثيرات مشروبات الطاقه التقليديه. وشملت الدراسه 15 رياضي خضعآوا لاختبارات مكثفه طوال شهرين، عمل فيها العلماءا علي سجحيل موشرات اسامهم الحيويه قبول وبعد التمارين. وطلب فريق البحث من تسعه ريادضييىن شرب عصير الطماطم في حين استهلك سته منهم مشروب الطاقه الذي اعتادوا عليه. وبعد مقارنه النتااج بين المجوعتين، تؤبين للعلماء افند ايضين الذي تناولوا عصير لطامسابطمش سجلا ماععدلات نشا وتعافق اسرع ي عضلاتهم،ل فىيز حين عادت معدلات الغلوكوز في دمااهم الي مستويىاتها الطشبيععيهد بشكل اسرع بعد اظلتمارين الرياضيه. وفسر الباحثون هذه النآتافاج باحتواء عصير الطماطم علي مواد كيمياايه اساسيه سا العضلات علي التعافي بعفدف التمريبناآت الشاىقهظ تلعب دوراً في اعاده دات الغلوكوز ف الدم اليس مستواها الطبيعي بعد الاجهاد. لميس حات
عمل فريق طبي من مختبر الكيمياء العامة في اليونان على فحص تأثير عصير الطماطم على الرياضيين، ثم قارنوا النتائج التي توصلوا اليها بتأثيرات مشروبات الطاقة التقليدية. وشملت الدراسة 15 رياضياً خضعوا لاختبارات مكثفة طوال شهرين، عمل فيها العلماء على تسجيل مؤشرات أجسامهم الحيوية قبل وبعد التمارين. وطلب فريق البحث من تسعة رياضيين شرب عصير الطماطم، في حين استهلك ستة منهم مشروب الطاقة الذي اعتادوا عليه. وبعد مقارنة النتائج بين المجموعتين، تبين للعلماء أن الرياضيين الذي تناولوا عصير الطماطم سجلوا معدلات نشاط وتعاف أسرع في عضلاتهم، في حين عادت معدلات الغلوكوز في دمائهم إلى مستوياتها الطبيعية بشكل أسرع بعد التمارين الرياضية. وفسر الباحثون هذه النتائج باحتواء عصير الطماطم على مواد كيميائية أساسية تساعد العضلات على التعافي بعد التمرينات الشاقة وتلعب دوراً في إعادة معدلات الغلوكوز في الدم إلى مستواها الطبيعي بعد الإجهاد. لميس فرحات