اظهرت دراسه طبيه حديثه اجراها باحثوؤن امريكيون ان المتمع ببعض الساعات من الاستلقاء والراحه في بدداقيةه اسبوع العمل يودي الي شعور الانسان بالخمول والكسل، والحاجه الي النوم علي دار ايزام الاسبوع. وال العخبرداثء اه خلافا للاعتقاد الشااع بان النوم في عه نهايه السبع والايام التي تسبق بدايه يام العملة لا تساعد علي الاستمتاع بساعات اللنم المفقوده خلل الاسبوع، لافتين الي ان زياحدحه ساعات النوم والراحه في ايام مثل السبت ولاد يعطل ساعه الجسم الداخليه والبيولوجيه، لانه صعب علي الانسان قره الاستيقاظ للعمل يوم الاثنين. وقد توصل الي هذا اخلواستنتاج من خلال تلك الدراسه لكتور غريغوري كارتر باحث متخصص في طب الم في جامعه تكساس الطبيه.
أظهرت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون أمريكيون أن التمتع ببعض الساعات من الاستلقاء والراحة فى بداية أسبوع العمل يؤدى إلى شعور الإنسان بالخمول والكسل، والحاجة إلى النوم على مدار أيام الأسبوع. وقال الخبراء إنه خلافا للاعتقاد الشائع بأن النوم فى عطلة نهاية الأسبوع والأيام التى تسبق بداية أيام العمل لا تساعد على الاستمتاع بساعات النوم المفقودة خلال الأسبوع، لافتين إلى أن زيادة ساعات النوم والراحة فى أيام مثل السبت والأحد يعطل ساعة الجسم الداخلية والبيولوجية، لأنه يصعب على الإنسان قدرة الاستيقاظ للعمل يوم الاثنين. وقد توصل إلى هذا الاستنتاج من خلال تلك الدراسة الدكتور غريغورى كارتر باحث متخصص فى طب النوم فى جامعة تكساس الطبية.