https___www.audiopedia.org_en_How_can_I_disinfect_tools_to_prevent_the_spread_of_HIV.xml
https___www.audiopedia.org_np__E0_A4_98_E0_A4_B0_E0_A4_95_E0_A5_8B__E0_A4_B8_E0_A4_B0_E0_A4_B8_E0_A4_AB_E0_A4_BE_E0_A4_87_E0_A4_B2_E0_A5_87__E0_A4_95_E0_A4_B8_E0_A4_B0_E0_A5_80__E0_A4_B0_E0_A5_8B_E0_A4_97_E0_A4_AC_E0_A4_BF_E0_A4_AE_E0_A4_BE_E0_A4_B0_E0_A4_AC_E0_A4_BE_E0_A4_9F__E0_A4_9C_E0_A5_8B_E0_A4_97_E0_A4_BE_E0_A4_89_E0_A4_81_E0_A4_9B_1.xml
1.1 1.2 1.3 1.4 2.1 3.1 3.2 3.3 3.4 4.1 5.1 5.2 5.3 6.1 7.1 8.1 8.2 9.1 9.2 9.3 10.1 10.2 11.1 12.1 12.2 12.3
Steps 1 and 2 should be done right after using your tools. Try not to let blood and mucus dry on them. Step 3 should be done right before you use the tools again. All the steps can be done together if you can store your tools so they will stay disinfected. Soaking: Soak your tools for 10 minutes. If possible, use a 0.5% solution of bleach (chlorine). Soaking your tools in bleach solution first will help protect you from infection when cleaning the tools. If you do not have bleach, soak your tools in water. Washing: Wash all tools with soapy water and a brush until each one looks very clean, and rinse them with clean water. Be careful not to cut yourself on sharp edges or points. If possible, use heavy gloves, or any gloves you may have. Disinfecting: Steam or boil the tools for 20 minutes (as long as it takes to cook rice). To steam them, you need a pot with a lid. The water does not need to cover the tools, but use enough water to keep steam coming out the sides of the lid for 20 minutes. To boil them, you do not need to fill the whole pot with water. But you should make sure water covers everything in the pot the entire time. If possible, put a lid on the pot. For both steaming and boiling, start to count the 20 minutes after the water is fully boiling. Do not add anything new to the pot once you begin to count. Sources Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
1.1 2.1 3.1 4.1 5.1 6.1 7.1 8.1 9.1 10.1 11.1 12.1 13.1 14.1 15.1 16.1 17.1 18.1 18.2 18.3 18.4
परिवारका सदस्यहरू एक अर्काको नजिक हुने भएकोले पुरै परिवारमा सजिलै किटाणु र रोगविमार फैलिन सक्छ। परिवारले निम्न कुराहरूमा ध्यान दिएमा बिरामी पर्ने सम्भावना कम हुन्छ: भाँडाहरू प्रयोग गरिसकेपछि त्यसलाई साबुन (वा सफा खरानी) र सफा पानीले राम्ररी धुने। यदि सम्भव छ भने भाँडालाई घाममा सुक्न दिनुहोस् (सुर्यको प्रकाशले रोग फैलाउने थुप्रै किटाणुहरू नष्ट गर्छ)। बस्ने ठाउँ समय-समयमा सफा गर्नुहोस्। भुँइ, भित्ता र फर्निचरमुनि बढार्नुहोस् र पुछ्नुहोस्। भित्ता अनि भुँइ चर्केको छ भने त्यसलाई राम्ररी टाल्नुहोस्। किनभने त्यस्तो ठाउँमा साङ्ला, उडुस र बिच्छीहरू लुक्न सक्छन्। परजीवी र किराहरू मार्न ओछ्यान वा बेडलाई घाममा राख्नुहोस्। भुँइमा नथुक्नुहोस्। खोक्दा वा हाच्छ्युँ गर्दा आफ्नो मुख पाखुरा वा कपडा वा रुमालले छोप्नुहोस्। त्यसपछि, सम्भव छ भने हात धुनुहोस्। दिशा-पिसाब गर्दा रोग फैलिन नदिनेगरि गर्नुहोस्। जथाभावी दिशा पिसाब नगर्नुहोस्। आफ्नो बच्चाहरूलाई शौचालय प्रयोग गर्न अथवा दिशा गरिसकेपछि त्यसलाई पुर्न वा घरदेखि वा पिउने पानी भएको ठाउँदेखि टाढा गएर दिशा- पिसाब गर्न सिकाउनुहोस्। यदि बच्चा वा जनावरले घर नजिकै दिशा गर्यो भने त्यसलाई तुरुन्तै सफा गर्नुहोस्। Sources Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.