https___htv.com.pk_tag_vitamin-d-deficiency.xml
https___siddharthapost.com_3788__1.xml
1.1 2.1 3.1 4.1 5.1 6.1 7.1 8.1 9.1
Browsing Tag vitamin D deficiency Anyone who has ever tried to lose weight will agree that getting rid of belly fat is much more… Signs and Symptoms of Vitamin D Deficiency Cases of vitamin D deficiency are prevalent in Pakistan because of malnourishment, the lack of… How Vitamin D Deficiency Affects Your Brain We live in a world where vitamin D deficiency is a common problem and that's, because we simply… Health Risks of Vitamin D Deficiency Vitamin D is known as the sunshine chemical, because it is manufactured naturally in your skin on…
1.1 3.1 4.1 5.1 6.1 7.1 8.1 9.1 10.1 11.1 12.1 13.1 14.1 15.1
भिटामिन डिको कमी हुँदा कोरोनाको जोखिम बढी - by siddhartha@post - 1 year ago - 0 comments स्वास्थ्य कोरोना भाइरसको सक्रमण प्रतिदिन बढ्दो छ । यसलाई पूर्णत नियन्त्रण गर्ने प्रयासहरु अहिलेसम्म सफल भइसकेको छैन । वैज्ञानिकहरु कोरोना भाइरस विरुद्धको खोप एवं औषधिको खोजमा जुटेकमा छन् । त्यसो त विश्वमा जति व्यक्ति कोरोनाबाट प्रभावित भएका छन्, त्यसमध्ये अधिकांश निको भएर घर फर्किएका छन् । कतिपयले भने कोरोनाकै कारण ज्यान गुमाइरहेका छन् । आवश्यक सर्तकता अपनाएको अवस्थामा कोरोनाको जोखिमबाट बच्न सकिन्छ । त्यसैगरी रोग प्रतिरोधी क्षमता उच्च भएकाहरु पनि यसको जोखिममा छैनन् । यद्यपि दीर्घ रोगीहरु, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, मोटोपन, हृदय रोग, मिर्गौला रोगी, क्यान्सर, क्रोनिक डिजिज आदिका समस्या झेलिरहेकाहरुलाई कोरोनाको बढी जोखिम छ । यद्यपि हालैको एक नयाँ शोध अनुसार कोरोनाको जोखिम ति व्यक्तिलाई बढी छ, जसमा भिटामिन डिको कमी छ । भिटामिन डि र कोरोनाबीच के सम्बन्ध ? बार इलान विश्वविद्यालयका ल्यूमिट हेल्थ सर्भिसेस (एलएचएस) र एलरीली फ्याकल्टी अफ मेडिसिनका इजरायली शोधकर्ताका अनुसार भिटामिन डिको कमी हुँदा कोरोना भाइरसको संक्रमण हुने जोखिम उच्च छ । भिटामिन डिको कमीको संकेत भिटामिन डिको कमी हुँदा थकान अनुभव हुन्छ । हड्डीमा दुखाई महसुष हुन्छ । मांसपेशी कमजोर हुन्छ र दुख्छ । चिन्ता एवं तनाव बढ्छ । भिटामिन डिको स्रोत भिटामिन डिको प्राकृतिक स्रोत घामको किरण हो । घामको किरणबाट हाम्रो शरीरले भिटामिन डि प्राप्त गर्छ । त्यसैले दिनहुँ कम्तीमा २० मिनेट घामको सम्पर्कमा आउदा भिटामिन डिको पूर्ति हुन्छ । त्यसैगरी माछा, दुध, अन्डा, च्याउ जस्ता खानेकुराबाट पनि भिटानि डि प्राप्त हुन्छ ।