https___thewildessence.com_kurmasana_embed_.xml
https___sansarnews.com_271278_embed__1.xml
1.1 1.2 1.3 1.4 1.5 2.1 3.1
Tortoise Pose Meaning: In Sanskrit “Kurma” means tortoise. Tortoise Pose or Turtle pose. Yoga types: Ashtanga, Hatha yoga, modern yoga. Level: Advanced Strengthens: Abdominal Muscles Stretches: Spine And Legs Asana includes various steps of Ashtanga yoga system: yama – social precepts niyama – personal practices of right living pranayama – regulation of energy related to breathing pratyahara – … Continue reading Kurmasana Copy and paste this URL into your WordPress site to embed Copy and paste this code into your site to embed
1.1 2.1 3.1 4.1
ओलीसँग नजिक हुँदै जसपा, के सरकारमा सहभागी होला ? वैशाख १६, काठमाडौं । सरकारले एक पछि अर्को गर्दै जनता समाजवादी पार्टी (जसपा)ले राखेका मागहरु पुरा गर्न थालेको छ । पटक–पटकका वार्ता र छलफलहरु सहमती उन्मुख बनेसँगै सरकारले मागहरु पुरा गर्न थालेको हो । बुधबार मात्रै सरकारले मधेश आन्दोलनसँग सम्बन्धित १२० जनाको मुद्दा फिर्ता लिएको थियो । जसप्रति जसपा निकै सरकारात्मक देखिएको छ । एमाले … Continue reading ओलीसँग नजिक हुँदै जसपा, के सरकारमा सहभागी होला ? Copy and paste this URL into your WordPress site to embed Copy and paste this code into your site to embed