http___bg.hair-action.com_zdrave_vsichko-koeto-tryabva-da-znaete-za-aloe-vera-za-zaguba-na-teglo__1.xml
1.1 1.2 1.3 1.4 1.5 2.1 2.2 2.3 2.4 3.1 4.1 4.2 6.1 7.1 7.2 7.3 8.1 9.1 9.2 9.3 10.1 10.2 11.1 12.1 12.2 12.3 12.4 13.1 14.1 14.2 15.1 15.2 16.1 17.1 18.1 18.2 19.1 20.1 21.1 22.1 23.1 24.1 24.2 25.1 25.2 26.1 27.1 28.1 29.1 30.1 31.1 32.1 33.1 34.1 35.1 36.1 37.1 38.1 39.1 40.1 41.1 42.1 43.1 44.1 45.1 46.1 47.1 48.1 49.1 50.1 51.1 52.1 52.2 53.1 54.1 55.1 56.1 57.1 57.2 58.1 59.1 59.2 59.3 59.4 60.1 61.1 61.2 61.3 62.1 63.1 63.2 63.3 64.1 65.1 65.2 65.3 66.1 67.1 68.1 69.1 70.1 70.2 70.3 70.4
Ти дава наднорменото тегло безсънни нощи? Упражняване и диета, но без резултат? Е, ако отговорът е да, всичко, което трябва да направите е да се запознаят с ефективното отслабване решение на "чудо завод" Алое Вера. Както вече знаете, Алое Вера е пълен с многобройни лекарствен, както и ползи за красота, както и да се хвърли тези допълнителни паунда, което трябва да се възползват максимално от него! Най-добрата част от алое вера е, че тя е изцяло естествен процес, без неблагоприятни ефекти. Алое вера сок е жълта течност, която се извлича от тубули на алое вера растение. Алое Вера растение се среща често в африканските страни, Централна Азия, и в Кавказкия регион. В Индия, растението обикновено се отглежда в глинени саксии. Горчив вкус, сок от алое вера е ефективен вариант, за да отслабнете. Как ли Алое Вера Помощ за намаляване на теглото ефективно? Стройна и красива тялото не е далеч с Алое Вера сок от ваша страна. Изброените по-долу са начините как сок от алое вера помага в загуба на тегло. Естествено детоксикира Да бъдеш чудесен източник на полизахариди и мощни антиоксиданти, алое вера прави нашата имунна система по-силна и предотвратява развитието на свободните радикали окислителни вътре нашето тяло. Той запазва нашата вътрешна система от токсини безплатно. А очисти тялото е необходимо за здравословно отслабване. Повишава метаболизма Това предизвиква положителни ефекти върху стомашно-чревния нашата система, която дава значителен тласък на обмяната на веществата. Редовна прием на Алое сок помага за увеличаване на нашия метаболизъм процент от облекчаване на проблеми като киселинен рефлукс, язви, и т.н., и регулиране на движението на червата. Така че, процесът на изгаряне на калории става по-бързо, като по този начин се ускорява процесът на отслабване също. Съдържанието на витамин Б от алое вера играе ключова роля за повишаване на метаболизма, поставяйки край на мазнини натрупване и намаляване на апетита. Следователно, намаляването на теглото става много по-лесно за нас. Действа като естествен лаксатив Алое Вера е известен като естествен лаксатив. Ежедневната консумация на сок от алое може да доведе до по-добро храносмилане. Здравословно храносмилане води до правилното функциониране на дебелото черво, чиста дебелото черво, и здравословна стомаха. Така че, летящ старт на деня с чаша сок от алое или да го консумират точно преди упражняване да отслабнете бързо. Предотвратява Преяждането Алое Вера е в състояние на понижаване на нивата на глюкоза в кръвта ни, което ограничава натрупването на мазнини, като степента на усвояване на захар по-бавно. Той също така ни държи попълнено за дълго време, като по този начин предотвратява преяждането, което от своя страна спомага за загуба на тегло. Отделно от всички по-горе характеристики, алое вера има изобилие от основните витамини, минерали, аминокиселини и мастни киселини. Тя може лесно да изпълнява обичайната си изискване на хранителните вещества, дори когато са религиозно след вашата диета за отслабване. Как да извлечете сок от алое вера Ако си мислиш за пиене Алое Вера сок за загуба на тегло, но нямам идея как да го направи, след това тук е как тя може лесно да се направи у дома си. Алое Вера сок може да се направи от пресни листа. Това е прост процес, който може да бъде извършена в следващите стъпки. - След като листата се извличат, измийте ги обилно. - Премахване на горния кожата на листата, то се смила и се прецежда сока. - Сокът може да се филтрира и се съхранява в хладилник. Как да Приемът сок от алое вера за Отслабване Препоръчително е да се пие една чаена лъжичка сок от алое вера всеки ден, петнадесет минути преди хранене. Курсът се консумира сок от алое вера за загуба на тегло трябва да се следват за една или две седмици. Въпреки здрави, е препоръчително да се консултирате с лекар, преди да отнема сок от алое вера. Ето няколко начина, по които можете да включите от алое вера в ежедневието си загуба на тегло. Това ще ви помогне да се насладите максимално предимствата на този лечебен растение. Обикновен сок от алое вера - Направете няколко пресни листа алое вера и ги почиства. - Сега, като ги намали дължината си, така че трънливите краищата се елиминира. - Премахване на горния слой на листата внимателно и копая Гелоподобното вещество. - То се смила добре и се прецежда сока. Можете да консумирате по 1 чаена лъжичка от тази пресен сок всеки ден или съхранява останалата му част в хладилника за бъдеща употреба. Обикновен гел от алое вера Ако желаете, можете да консумирате на чист гел от алое също. - За това, трябва да се извършва нова Алое Вера лист и да го почистите. - Премахване на трънливите страни и на горния слой на листото. - Лъжичка гела навън и консумират по 1 чаена лъжичка от него всеки ден. Разреден сок от алое вера Още един начин за прием на сок от алое е чрез разреждане. - Вземете една чаша чиста вода и добавете 1 супена лъжица пресен гел от алое вера с него. - Смесете добре и да пиете този разреден сок от алое два пъти всеки ден. Смесени сок от алое вера - Вземете чаша, пълна с сока на любимите си плодове или зеленчуци. - Изсипете половината чаша пресен сок от алое вера в нея и разбъркайте добре. - Консумирайте смесения сок всеки ден, за да се отървете от излишните телесно тегло. Смесването на сокове ще смекчи неловкото вкуса на алое. Алое Вера и лимонов сок - Смесете 1 супена лъжица вода с пресен сок от алое. - Изстискайте сока на един лимон в нея. - Разбъркайте добре и го пият всеки ден. Ако желаете, можете да добавите някакъв изкуствен подсладител към тази смес да се неутрализира своя горчив вкус. Алое Вера с мед И двете от алое вера и мед са добри за загуба на тегло. Следователно, можете да приема тяхната смес, за да ви помогне в загуба на този допълнителен отпуснатост. - Смесете 1 супена лъжица мед с разреден сок от алое. - Консумирайте чаша мед и сок от алое всеки ден. Това самата смес има добър вкус и можете да го консумират, без да добавя някакъв изкуствен подсладител. Алое Вера шейкове Алое вера шейкове са устните шумен начин за включване на полезните вещества в храната. Ето няколко рецепти които можете да опитате Алое Вера - Кале Smoothie Вземете 1 супена лъжица прясно алое вера гел, 3 до 4 зеле листа (нарязани на малки парченца) и малко вода в блендер. Blend сместа добре. След това добавете няколко сушени плодове, нарязан джинджифил и щипка сол до нея и се слее отново. Пийте този шейк най-малко 2 до 3 пъти всеки ден. Алое Вера - Blueberry Smoothie Място (1 - 2) чаша пресен гел от алое вера, (1 - 2) чаша боровинки, 1 супена лъжица семена от чиа, 1 супена лъжица настърган кокосов орех, 1 чаша кокосово мляко, 1 чаена лъжичка кокосово масло, 1 чаена лъжичка кленов сироп , няколко манго парчета и шепа листа от босилек в блендера. Blend до гладки и кремообразни форми смес. Консумирайте го два пъти всеки ден. Алое Вера шейк с плодове и краставици Поставете (1 - 2) чаша прясно алое вера гел, 1 малка краставица (обелени и нарязани на малки парчета), (1 - 2) чаша манго парчета, 2 обелени портокали, (1 - 2) чаша спанак (промива и разкъсва на малки парченца), 1 чаена лъжичка пресен лимонов сок, 1 супена лъжица прясно кокосово вода, (1 - 2) чаена лъжичка от Spirulina прах и няколко кубчета лед в блендер. Смесете добре, за да излезе с гладка полутечни на кремообразна текстура. Направете го по най-малко 2 до 3 пъти всеки ден. Странични ефекти на сок от алое вера Алое Вера сок често се обозначават като чудо напитка. Но, той също има странични ефекти. Ето малко странични ефекти, които трябва да бъдат познати - Повишен прием на сок от алое вера, понякога може да доведе до спазми в стомаха, дехидратация и диария. Хората с ниско кръвно налягане трябва да избягват консумацията на сок, тъй като може допълнително да намалят кръвното налягане. Бременни жени, кърмачки майки и деца трябва да избягват прием на сок от алое вера. Обриви, алергични реакции и сърбеж и някои общи странични ефекти на този сок. Алое Вера сок за загуба на тегло е невероятен избор. Въпреки това, трябва да се консултирате с лекар, преди да знаем за препоръчителната доза и заплахи, ако има такива. Не забравяйте да ни оставите коментар по-долу. Хранят здравословно, останете във форма!
1.1 1.2 1.3 2.1 3.1 3.2 3.3 3.4 4.1 5.1 5.2 6.1 7.1 8.1 9.1 9.2 9.3 10.1 11.1 11.2 11.3 11.4 12.1 13.1 13.2 14.1 15.1 15.2 15.3 15.4 16.1 17.1 17.2 17.3 17.4 17.5 17.6 18.1 19.1 19.2 19.3 20.1 21.1 21.2 21.3 22.1 23.1 24.1 25.1 26.1 26.2 26.3 26.4 27.1 28.1 28.2 28.3 29.1 30.1 30.2 30.3 30.4 31.1 32.1 32.2 32.3
Aloe Vera is used as moisturizer for skin and it is easily available at home as well as in many stores. In addition, aloe vera gel is also beneficial for hair and it can be utilized by mixing with other products. The mixture will work as a conditioner, deliver lots of hair benefits, moisturize your hair as well as keep your hair shiny and prevent from damage. Has this Cruel Weather Made your Hair Hard ? Harsh weather really affects our hair and we put all our efforts to keep our hair from drying out. Moreover, we also try to moisturize our hair in a very safe and natural manner because some time chemical contained products deliver unwanted results. What are the ingredients that deliver positive result for hair? Thus, one of a natural ingredient that will enhance the beauty of your hair and that natural ingredient is aloe vera gel. How aloe vera benefits for hair? Aloe Vera has several hair benefits, it will prevent dandruff as well as hair loss. On the other hand, it also promotes moisture and shine in hair. Method to use Aloe Vera If you want to avail the benefits of aloe vera gel for hair then here are the Home Remedies, which are prepared for hair application with the combination other compounds. Aloe Vera Shampoo It is very easy to use. For aloe vera shampoo, you need 1 tablespoon aloe vera gel (you can take out aloe vera get at home from aloe vera leaves) and mix it properly with 8 small part of your shampoo that you use for your hair. Then apply shampoo on your hair as you do normally. Aloe Vera Gel for Hair Loss Treatment Aloe vera contained antioxidant and has lots of enzymes that repair the damaged hair and prevents hair loss as well as the elements present in aloe vera gel promote hair growth. Aloe vera clears the oil and dust from hair. It is a perfect home remedy for the people who are facing hair fall problem. Treat your hair with this gel to get rid from hair loss problem. Aloe Vera to Get Rid of Oily Hair Oily hair is one of a common problem which is faced by numerous people, if you want to get rid of oily or greasy hair then you have to make a simple pack. To make a pack, you need aloe vera gel and few lemon drops, mix both together and apply on your hair to cleanse your hair. Aloe Vera to Nourish Hair Aloe vera is an appropriate natural product which nourishes your hair as it is rich in enzymes, minerals, vitamins and antioxidants. To nourish your hair, you have to massage your hair with aloe vera gel, at least once in a week, it will strengthen the hair roots, remove dandruff, diminish oily hair problem, promote hair growth and make your hair healthy and strong. Aloe Vera possesses all the essential elements that treat all the hair problems. It is a perfect natural and home remedy for hair problems. Aloe Vera Gel to Get Rid from Itchy Scalp Aloe vera has antifungal, antiseptic and antibacterial properties. These properties are perfect to cure the problem of itchy scalp. It also delivers calming and cooling feel to the scalp as well as it prevent scalp from sunburn. If you also have itchy scalp then you must have to use Aloe Vera Gel, and for that you have to apply it directly on your whole scalp and massage with your fingers gently. Leave gel on your scalp for 20 to 30 minutes. It will cure the infection on your scalp and nourish hair naturally. Aloe Vera for Styling Your Hair To style our hair we use serums that are available in the market, but instead of chemical contained serum, you can use aloe vera gel to style your hair. After styling your hair, you just have to apply a tiny amount gel of aloe vera on your hair to get the natural shine. For natural shine on your styling hair, you have to take a small amount of gel in your hand and distribute it on your hair. Aloe Vera Gel as Overnight Hair Treatment For dry and damaged hair, you take lots of hair treatment. With aloe vera gel, you can make pack that will perform as an overnight hair treatment. To make a pack, you need - Half cup aloe Vera gel, - 2 teaspoons castor oil, - 2 teaspoons Fenugreek powder and - 1 teaspoon basil powder. Mix all these together and make a thick pack then apply the mixture on your hair and scalp. Leave it for overnight then next morning, wash your hair with mild shampoo. The mask will remove dandruff, moisturize your hair and boost hair growth. For effective result, apply this mask once in a week. Aloe Vera Gel as Conditioner Use Aloe Vera Gel as hair conditioner; with the use of it you will get velvety soft and smooth hair. Apply gel, from hair roots to the hair ends then cover your hair with warm towel. Leave it for 15 minutes then wash your hair with mild shampoo. Aloe Vera with Lemon Juice Take ½ of lemon juice and ¼cup of Aloe Vera Gel plus 3-5 drop of any essential oil. Mix all the elements together. Shampoo your hair, as you do normally then apply the mixture on your hair. Leave that mixture for at least 5 minutes on your hair then wash it with normal water. Aloe Vera with Egg Take one egg; mix it with enough amount of Aloe Vera Gel. Apply the mask on your hair, leave it for 15 minutes then rinse your hair. It will give a shiny, thick, healthy and gorgeous hair.