http___bonduelle.bg_hranene_tbd-new-inspirelle-healthy__d0_b7_d0_b0-_d0_b2_d0_b0_d0_b6_d0_bd_d0_be_d1_81_d1_82_d1_82_d0_b0-_d0_bd_d0_b0-_d1_85_d1_80_d0_b0_d0_bd_d0_b0_d1_82_d0_b0-_d0_b8_d0_bb_d0_b8-_d0_bd_d0_b8_d0_b5-_d1_81_d0_bc_d0_b5-_d1_82_d0_be_d0_b2__1.xml
http___bonduelle.org_nutrition_tbd-new-inspirelle-healthy_importance-of-food-or-what-you-eat-is-what-you-are_.xml
1.1 2.1 2.2 2.3 3.1 4.1 4.2 5.1 6.1 6.2 7.1
Помислете за храната, с която се храните и колко важна е тя за вас като индивидуалност, както и за качеството ви на живот. Хората по цял свят са различни, но със сигурност имат и някои общи неща. Едно от тях е фактът, че всички те се хранят. Това, което те ядат зависи от много фактори – финансови възможности, личните предпочитания, географско местоположение, етническа група, националност, култура и религия. Храната е нашето гориво, така че качеството на живота ни зависи от качеството на храната, която ядем. Трябва да се погрижим за тялото и организма, тъй като те ни служат през целия ни живот. Ако се компрометира качеството на храната нашето тяло ще ‘ни го върне’ рано или късно. Хранителни навици показват много за нашата личност. Като погледнете в пазарската кошница на някого, можете да разберете много неща за тях като личност и навици. Ето защо хората казват, че това, което ядеш е това, което сте. Така че, следващияТ път, преди да купите бърза храна или ‘junk food’, помислете за нейното значение и намерете време да сготвите за себе си.
1.1 2.1 2.2 2.3 3.1 4.1 4.2 4.3 5.1 6.1 6.2 7.1
Think about food you eat and find out more about its importance for you as an individual and the quality of your life. People all over the world are different but they have some things in common. One of them is the fact that they all eat. What they eat depends on many factors – financial opportunities, personal preferences, geographic location, ethnic group, nationality, culture and religion. Food is our fuel, so the quality of our life depends on the quality of food we eat. We should take care of our body and organism, as they serve us all our life. If we compromise quality, our body will get back at us sooner or later. Food habits show a lot about our personalities. By having a look at someone’s shopping basket, you can understand a lot of things about them as a personality and habits. That’s why people say that what you eat is what you are. So, next time before you buy fast food or convenience food, think about its importance and find some time to cook for yourselves.