http___bolenzdrav.com__d0_bd_d0_be_d0_b2_d0_b8_d0_bd_d0_b8__d1_82_d0_b5_d0_bc_d0_b0-_d0_bd_d0_b0-_d0_bc_d0_b5_d1_81_d0_b5_d1_86_d0_b0__d0_bb_d0_be_d1_88_d0_b8_d1_8f_d1_82-_d1_85_d0_be_d0_bb_d0_b5_d1_81_d1_82_d0_b5_d1_80_d0_be_d0_bb-_d0_bd_d0_b5-_d0_b5-_d1_82_d0_be_d0_bb_d0_ba_d0_be_d0_b2_d0_b0-_d0_bb_d0_be_d1_88-_d0_b8_d0_bc_d0_b0-_d0_b8-_d0_b4_d1_80_d1_83_d0_b3_d0_b8-_d1_80_d0_b8_d1_81_d0_ba_d0_be_d0_b2_d0_b8-_d1_84_d0_b0_d0_ba_d1_82_d0_be_d1_80_d0_b8_1.xml
http___kpjtawakkal.com_Cholesterol-Screening-or-Testing-Teen-Version-article-4069.html.xml
1.1 1.2 1.3 1.4 1.5 1.6 2.1 2.2 2.3 2.4 3.1 3.2 3.3 3.4 3.5 3.6 3.7 4.1 5.1 5.2 5.3 5.4 5.5 6.1 6.2 6.3 6.4 7.1 7.2 7.3 7.4 7.5 8.1 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 9.6 9.7 9.8 9.9 9.10 10.1 10.2 10.3 10.4 11.1 12.1 12.2 12.3 12.4 13.1 13.2 13.3 13.4 13.5 13.6 13.7 13.8 13.9 13.10 14.1 14.2 14.3 14.4 14.5 14.6 14.7 14.8 15.1 16.1 16.2 16.3 16.4 16.5 16.6 16.7 16.8 16.9 17.1 17.2
Холестеролът е един от най-често изследваните елементи на кръвта. Понякога хората изпадат в паника, когато видят завишени стойности. Те невинаги са повод за безпокойство, казва проф. Волфрам Делиус, кардиолог от Мюнхен. Холестеролът изпълнява някои важни задачи в организма и е незаменим за него. Какво представлява той? Холестеролът е подобна на мазнините субстанция, която е незаменима за изграждането и функцията на клетките. Участва в образуването на хормоните, например половите, както и за отделянето на жлъчната киселина и за синтеза на витамин D. Голяма част от холестерола се образува от самия организъм, най-вече в черния дроб. После той се преобразува главно в жлъчна киселина, една малка част попада в кръвообращението. Ако приемаме твърде много холестерол с храната (препоръчителната дневна дажба е около 300 милиграма дневно), собствената продукция се потиска. Онази част от холестерола, която попада в кръвта, стига до клетките под формата на мастно-протеинови съединения (липопротеини). Там холестеролът се свързва с определени структури в клетъчната мембрана (рецептори) и се приема в клетките. Излишният в кръвта холестерол се връща отново в черния дроб. Поради различни смущения, понякога наследствени, броят на рецепторите в черния дроб може да намалее. Тогава той не може да приеме целия излишен холестерол. Така той остава в кръвообращението и се превръща в рисков фактор за атеросклероза (калциране на съдовете). Важен е балансът между добър и лош холестерол Установеният чрез лабораторни изследвания в кръвта, се състои от различни елементи. Основните са т.нар. „добър“ – HDL холестерол, който е с висока плътност, и „лош“ – LDL, който е с ниска плътност. По принцип нивата и на двата се увеличават с възрастта. Младите жени имат по-ниски нива от младите мъже, но с годините тази разлика се стопява и възрастните жени дори изпреварват връстниците си мъже. Твърде много лош (LDL) холестерол в кръвта се отразява негативно на организма. Допринася за прогреса на атеросклерозата. И обратно – добрият (HDL) холестерол предпазва съдовете от стареене, тъй като подпомага връщането на мазнините от кръвта за преработка в черния дроб. Затова когато се говори за холестерол, трябва да се изследват и двата вида, за да се види не само нивата им поотделно, но и балансът между тях. Повишени нива на „лошия“ холестерол обаче невинаги означават автоматично повишен сърдечен риск, както се смяташе по-рано. Това сочат нови големи проучвания в тази област, казва проф. Делиус. Има данни, че хора с наследствено висок добър холестерол HDL също може да страдат от сърдечносъдови заболявания. Ниските му стойности обаче продължават да се свързват с кардиоваскуларен риск. Хляб и захар стават на други мазнини в кръвта – триглицериди Други важни мазнини в кръвта са триглицеридите, наричат ги още неутрални. Те са 95% общо от всички мазнини в организма. Триглицеридите произхождат пряко от храната, която съдържа мазнини, но те са също така и продукт на обмяната. Човешката мастна тъкан и мерният дроб превръщат в процеса на усвояване въглехидратите в мазнини. Това означава, че ако хапвате повече бял хляб, сладкиши, увеличавате нивата на тези мазнини в кръвта. Лабораторните им стойности зависят силно от това, което консумираме. Ако човек например е пил алкохол и подсладена безаколохолна напитка, триглицеридите скачат. Високите им нива може да са наследствено обусловено, заради възникващ или наличен диабет. При трайно завишени стойности в комбинация с ниски нива на добрия холестерол човекът е застрашен от атеросклероза. Ако само триглицеридите са високи, учените не са на едно мнение дали има риск. Липопротеините са белтъчни молекули, които транспортират мазнините в кръвта. Те са отделен рисков фактор за атеросклерозата, а концентрацията им в кръвта до голяма степен е генетично обусловена. Има и болести, които могат да повишат нивото им – те са свързани с бъбреците, черния дроб или щитовидната жлеза. Препоръчва се поне веднъж те да бъдат изследвани, особено ако в рода има човек, починал рано от инфаркт. Кога холестеролът е заплаха за инфаркт Медицинската преценка за риска при завишени стойности на някои от мазнините в кръвта е индивидуална. За много хора леко отклонение не представлява проблем, при тях не се налага и лечение. Ако обаче има и други рискови фактори – високо кръвно, диабет, пушене, както и коронарна сърдечна болест или прекаран инфаркт, терапията е наложителна. Лекарят прави комплексна преценка, не назначава лечение само въз основа на нивата на холестерола. При нисък общ сърдечносъдов риск, тоест при наличието на най-много само още един допълнителен рисков фактор, лошият LDL-холестерол не бива да надвишава 160 милиграма на децилитър. При няколко рискови фактори има среден общ сърдечносъдов риск. Тогава LDL-холестеролът не бива да е над 115 мг/дл. Висок риск има, когато например човекът има много високо кръвно. Тогава целевите стойности трябва да са още по-ниски – до 100 мг/дл. При много висок риск – диабет тип 2 или прекаран инфаркт, стойностите трябва да са под 70 мг/дл. Ако тази цел е непостижима, стойностите на LDL-холестерола трябва поне да бъдат намалени наполовина спрямо изходната ситуация. За общия холестерол експертите препоръчват не повече от 200 мг/дл. За триглицеридите се смята, че е препоръчително да са под 200 мг/дл, а още по-добре – под 150 мг/дл. Добрият HDL холестерол при жените не бива да е под 45 мг/дл, а при мъжете – да не е под 40 мг/дл. Ако вътрешната стена на кръвоносните съдове (ендотел) е увредена, лошият холестерол се отлага по нея. Там той се окислява. В променения си вид той привлича определени бели кръвни телца – макрофагите. В крайна сметка така се стига до възпаления в съдовата стена, натрупва се атеросклеротична плака. Появява се рискът от тази плака да се откъснат парченца, които попадат в кръвта и образуват тромб. Стигне ли той до някой от захранващите сърцето кръвоносни съдове, човекът получава инфаркт. Ендотелът се уврежда най-вече от пушене, диабет и високо кръвно. Рискът от възпаления може да се установи и с изследване на С-реактивен протеин в кръвта. Храната – може с холестерол, важното е какъв Храните, които съдържат най-много холестерол, са дреболии, яйца, хайвер, масло, скариди. За човешкото здраве обаче е много по-важно видът на мазнините в продуктите. Колкото по-малко наситени мастни киселини има в тях, толкова по-добре. Затова консумацията на животински продукти като масло, месо, колбаси, мляко и млечни продукти трябва да е с мярка. Опасни могат да са и растителните мазнини – например трансмазнините. Те се получават след химическата обработка на растителни мазнини с цел втвърдяването им. Влагат се масово в бисквити, бързи закуски и снаксове. Продукти без никакъв холестерол са например плодовете, зеленчуците, салатите, ориза и картофите. Полезните ненаситени мастни киселини се съдържат в рибата, ядките, семената и растителни масла като зехтина. Внимание – тази статия служи само за обща ориентация и не е повод за самолечение. Точна диагноза и терапия могат да се получат само от лекар специалист.
1.1 1.2 1.3 2.1 2.2 2.3 3.1 3.2 3.3 3.4 3.5 3.6 3.7 4.1 4.2 5.1 6.1 6.2 6.3 6.4 7.1 7.2 7.3 8.1 8.2 8.3 9.1 10.1 10.2 11.1 11.2 11.3 11.4 11.5 12.1 13.1 14.1 14.2 14.3
Cholesterol is a type of fat in the blood. It is needed for building hormones and cells. Everyone needs to have some cholesterol in their blood. What you eat affects the level of cholesterol in your blood. Cholesterol comes from animal products such as meat, eggs, and dairy products. If you eat less cholesterol and saturated fat, you will have less cholesterol in your blood. Cholesterol has several parts: high-density lipoproteins (HDL), low-density lipoproteins (LDL), and triglycerides. HDL is called "good" cholesterol because it carries cholesterol away from the arteries to the liver. The liver helps the body get rid of cholesterol. The LDL is called "bad" cholesterol. If you have too much LDL, cholesterol builds up in the arteries. As a result your arteries become clogged. The HDL, LDL, and triglycerides together are called "total cholesterol." People who have higher-than-normal levels of cholesterol have a higher risk of developing clogged or narrowed blood vessels that carry blood to the heart muscle. Lower cholesterol levels can reduce the risk of heart disease. Reducing cholesterol levels with proper diet and exercise gives teens a better chance of having low cholesterol when they are adults. Normal levels of total cholesterol in teens are between 120 and 170¬ mg/dl. After age 18, the levels considered to be normal rise about 1 point per year of age. Levels between 171 and 200 mg/dl are considered to be borderline high. Levels higher than 200¬ mg/dl in teens are high. Levels of HDL, or "good" cholesterol, should be over 45¬ mg/dl in teens. A borderline low value is between 44 and 35 mg/dl. A low or abnormal value is less than 35¬ mg/dl in teens. Teens who are at high risk for heart disease should be screened. Heart disease includes heart attack, chest pain, stroke, or bypass surgery. You are at higher risk and should be screened if you: If you are at high risk, and the test results show the cholesterol level is normal, you should be checked every 3 to 5 years. If your total cholesterol level is borderline high (between 171 and 200), you will start a program that includes a low-fat diet and exercise. Your total cholesterol will probably be rechecked every year Teens with total cholesterol greater than 200 will have a lipid panel test. This test measures the levels of LDL, HDL, and triglycerides, as well as total cholesterol. These levels will be checked again after 2 to 4 months of treatment. Usually the test is done the first thing in the morning, before you eat or drink anything except water. You must be fasting for the test to be accurate. You may need to take medicine to lower cholesterol if: Talk with your healthcare provider about what is best for you. If you have high cholesterol, everyone in your family should have their total cholesterol checked. Very often the close relatives of teenagers with high cholesterol also have high cholesterol. It is often helpful to start the whole family on a healthier diet and exercise program.