http___bonduelle.bg_content__d0_ba_d0_b0_d0_bb_d0_be_d1_80_d0_b8_d0_b8-_d0_b8-_d1_82_d0_b0_d0_b1_d0_bb_d0_b8_d1_86_d0_b8-_d1_81-_d1_85_d1_80_d0_b0_d0_bd_d0_b8_d1_82_d0_b5_d0_bb_d0_bd_d0_b8-_d1_81_d1_82_d0_be_d0_b9_d0_bd_d0_be_page_2__1.xml
http___bonduelle.org_tag_interesting-facts_page_4_.xml
1.1 3.1 3.2 5.1 7.1 7.2 9.1 9.2 11.1 11.2 13.1 13.2 15.1 15.2 15.3 15.4 17.1 17.2 19.1 19.2 19.3 19.4 21.1 21.2 21.3
най-четени статии Няколко лесни начина да запазим витамините, когато готвим зеленчуци. Опитайте и бъдете сигурни, че резултатите ще са отлични всеки път. Зеленчуци, който не яде…Ако искате да се сдобиете с красив и свеж вид, здрави нокти и дълга, блестяща коса, начинът не е като харчите големи суми за хранителни добавки. Здравословна диета: променете живота си не само заради това как ще изглеждате през лятотоСъветите относно това как да промените живота си чрез здравословна диета, често са противоречиви. Как и с какво да се храните, за да имате добър външен вид на плажа? Цели гъби, 314млСтерилизиран продукт. Идеален за салати, топла или студена гарнитура. Гъби нарязани, 580млСтерилизиран продукт. Идеален за пица, салати и гарнитура. Калций – майсторът на всяка диета за отслабване пътърсете в зелените листни зеленчуци като броколи и карфиолМоже да ви се стори лъжа, че елементът, който укрепва костите и ги прави по-здрави, ни помага да загубим килограми. Все пак има доказателства, че при такъв тип диета той наистина помага за отслабване на тялото и за прием на по-малко калории. Соята е полезен зеленчук срещу много болестиСоята стана много популярна. Тя е позната и използвана от много години. Нищо чудно, все пак е най-полезното и здравословното бобово растение. Ето как влияе тя на вашето тяло. Пречистваща диета с фибриДиета може би не е точната дума за този режим - той по-скоро е здравословен начин на живот, с който ще освободим тялото от многото химикали, които се натрупват под формата на мастна тъкан заради прекалено обработените храни, които поемаме. Фибрите ще са основния ни помощник в тази мисия! Без месо в кухнята – приготвяне на пълноценни и вкусни ястия с зеленчуци като броколи, грах, гъбиМесото е добър източник на желязо и витамин B12, но не трябва да прекалявате с него. Ястията с месо са калорични и трудно се преработват от храносмилателната система. Съдържат много наситени мазнини и холестерол, които имат лошо влияние врху кръвоносната система. Ако стоите далеч от месото по няколко пъти в… Идеи за ястия със зеленчуци – грах, царевица, броколи, гъби, спанакВкусните зеленчуци са богат източник на много витамини и минерали, които са от изключителна важност за хората. Зеленчуците допълват различните видове ястия по чудесен начин – добре е да се сервират поне два зеленчука с ястията, особено ако често ядем едно и също. Ето и някои полезни идеи.
1.1 3.1 3.2 3.3 5.1 5.2 5.3 7.1 7.2 9.1 11.1 11.2 13.1 13.2 13.3 15.1 15.2 15.3 15.4 17.1 17.2 17.3 19.1 19.2 21.1 21.2
Most popular articles Soy has become very popular. It’s been known and used for many years. No wonder, since it’s the most valuable leguminous vegetable and one of the healthiest. Maintain good lineGetting rid of unwanted kilograms requires a lot of effort and work. It can be useless if after we finish the diet, we get the yo-yo effect. What’s an easy way to avoid this? Health in numbersCan numbers have an influence on our health? The answer is ‘yes’, although we don’t mean numerology here... A diet for the heartOur hearts work hard, therefore it’s necessary to take care of them and know how to do so effectively. WatercressWatercress (Latin Nasturtium officinale R. Br.) is a type of plant from the cabbage family. Its habitat is Europe and Asia. Groats are the healthiest cerealIn the past groats used to be very popular. Before potatoes became a common part of meals, groats were a important staple of meals. Today they aren’t so common as before, but they are really healthy and it would be good to return to them. A full-value meatless mealMeat is the best source of iron and vitamin B12, but we shouldn’t have too much of it. It is caloric and indigestible. It contains a lot of saturated fats and cholesterol which have a bad influence on our circulatory system. If you stay away from it a couple of… What’s next after dietThe word ‘diet’ comes from Greek and it means “a lifestyle”. Therefore, if we decide to change something, it means a permanent modification of the way we live and eat. Only then can we prevent the yo-yo effect from disturbing our peace of mind. Vegetable ideas to spice up cooked dishesVegetables are a rich source of various vitamins and minerals, which are beneficial to us. They complement ready-made meals in a great way – it’s good to serve at least two vegetables with our meals, especially if we eat these kind of dishes quite often. A taste of new vegetablesDelicate new vegetables require special treatment. They love healthy steaming and don’t require peeling.