http___bonduelle.bg_hranene_enciklopedia-na-zelenchucite_fasul-borlotti__1.xml
http___bonduelle.org_nutrition_veggiepedia_borlotti-bean_.xml
1.1 1.2 2.1 3.1 4.1 4.2 5.1 5.2 5.3 6.1 7.1 7.2 7.3 8.1 9.1 10.1 11.1 12.1 13.1
Фасулът „Borlotti” има светли, средни и големи семена, с тъмночервени и черни петна. Произхожда от Колумбия, където се нарича „Cargamanto”. 100г фасул “Borlotti” – 335 kcal Грижа за сърцето Фасулът “Borlotti” има зърна с бледорозов цвят, с по-тъмни петна, след сготвяне става целият кафяв. Той се запазва цял, има деликатен, сладък, леко наподобяващ орех вкус. Пристига от Америка, за да се настани трайно в Италия, най-вече в района на Тоскана. Популярен е в италианската и португалската кухня. От него се приготвят супи, салати, добавя се към макарони, полента, а също се сервира с пръжки от бекон. Внимание, вегетарианци! Понякога за вегетарианска диета се смята само режим на хранене, при който не се яде месо, като се забравя или поради липса на време не се обръща внимание на правилния баланс на храненето. Това води преди всичко до отслабване на организма и непрекъснато чувство на умора. Решението е в боба, не само заради съдържанието на белтъчини, но и заради това, че той допълва недостига на желязо, калций и цинк. вегетарианство , витамините , енциклопедия на зеленчуците , зеленчуци , фасул , фасул borlotti
1.1 1.2 2.1 3.1 4.1 5.1 5.2 5.3 5.4 5.5 5.6 6.1 7.1 8.1 8.2 8.3 8.4 9.1 10.1 11.1 12.1 13.1 14.1
Bean "Borlotti" has a clear, medium and large seeds, speckled in dark red and black spots. It comes from Colombia, where it is called "Cargamanto". 100 g “Borlotti” bean - 335 kcal Take care of your heart Borlotti bean seeds are pinkish with dark spots, however upon cooking they become completely brown. They are compact, delicate and sweet, with slightly nutty flavour. “Borlotti” bean came from America to settle for good in Italy, mainly in Tuscany. It is popular in Italian and Portuguese cuisine. It is used for soups, salads, added to pasta, polenta, as well as served with pork scratchings. The “Borlotti” bean is an ideal ingredient of protein-rich and low cholesterol diets. Doctor Bean Note, the vegetarians! It happens that the vegetarian diet is only understood as not eating meat and people forget or, because of lack of time, fail to take care of the proper balancing of their meals. First of all, it results in weakening of the body and a constant feeling of fatigue. The solution is beans, not only because of the protein contents. They also supplement the iron, calcium or zinc deficiency. bean , borlotti bean , vegetables , vegetarianism , veggiepedia , vitamins