http___bolenzdrav.com_novini_lyubopitno_protivogripnata-vaksina-naj-vazhnoto-koeto-tryabva-da-znaete_1.xml
https___mghdiabeteseducation.com_2013_01_09_the-flu-an-overview_.xml
1.1 1.2 1.3 2.1 2.2 2.3 2.4 2.5 3.1 4.1 4.2 4.3 4.4 5.1 5.2 6.1 6.2 6.3 6.4 6.5 7.1 8.1 8.2 8.3 8.4 8.5 9.1 10.1 10.2 10.3 10.4 11.1 12.1 12.2 12.3 12.4 12.5 13.1 14.1 14.2 14.3 14.4 15.1 15.2 15.3 15.4 15.5 16.1
От края на септември до ноември е най-подходящият период за поставяне на противогрипна ваксина. Обикновено пикът на грипната епидемия е през януари и февруари, така че организмът има време да си изработи съответния имунитет. Това отнема около две седмици и човекът ще бъде защитен още през декември, когато болните от грип започват да се увеличават. Повечето хора смятат, че всяка настинка с температура и болно гърло е грип, но това не е така. Грипът е тежко заболяване с възможни тежки усложнения като пневмония и дихателна недостатъчност. Най-застрашени са рисковите групи, затова лекарите препоръчват те да се ваксинират непременно. Кои са тези хора? Възрастни над 60 г., бременни, по-млади хора с хронични заболявания като диабет, астма или сърдечно-съдови болести, пациентите с придобита или вродена имунна слабост. Защо е необходимо всяка година да се ваксинираме срещу грип? Грипните вируси могат лесно да променят повърхността си, като по този начин имунната система ги възприема не като „стари познати“, а като „нови нашественици“. Затова тя не може да реагира веднага, необходимо е да се задейства отново цялата верига от сложни процеси. Освен това има различни щамове (разновидности) на вируса, които се разпространяват в рамките на една година. Затова преди всеки зимен сезон Световната здравна организация и други здравни служби в различни страни вземат решение какъв да бъде съставът на новата противогрипна ваксина. Болен от грип въпреки ваксината. Възможно ли е това? За съжаление това е възможно, макар и в много редки случаи. Ваксината за грип не дава 100% защита, за това може да има различни причини, казва Гласмахер. Например внезапно се е разпространил щам на вируса, който не е включен във ваксината. Или пък се заразявате преди да сте изработили защита след ваксината. Възможно е някои хора да не изработят имунен отговор поради особености на имунната им система. Как действа ваксината при по-възрастните хора? Имунната система на възрастните хора не е толкова ефективна, колкото на младите хора. Поради това и защитата от противогрипната ваксина не е толкова добра, пояснява д-р Сузане Щьокер от института „Паул Ерлих“, който отговаря за ваксините и биомедицинските лекарства в Германия. Въпреки това постоянната федерална комисия по имунизациите препоръчва точно на третата възраст да се ваксинира срещу грип. Ако някой въпреки ваксината се разболее от грип, заболяването протича по-леко, пояснява д-р Щьокер. Особено при най-възрастните грипът често води до възпаление на белите дробове, което в някои случаи може да завърши и със смърт. Какви странични ефекти са възможни? Възможно е мястото на инжектиране да се зачерви, да се подуе леко и да боли. Някои съобщават за умора, болки в ставите и зъзнене .Тези симптоми изчезват нормално до 2-3 дни. Някои хора си мислят, че така чрез ваксината са се заразили с грип, но експертите категорично отричат такава възможност. Ваксината съдържа само частици от убити вируси, които категорично не могат да предизвикат заболяване, пояснява Гласмахер. Кога да се ваксинираме? Ако в момента имате настинка, температура или друга моментна инфекция, можете да изчакате докато оздравеете. Всеки конкретен случай може да се обсъди с лекаря. В случай че имате алергия към някоя от съставките – например кокоши белтък, също питайте лекаря. Експертите препоръчват противогрипна ваксина и на бременните от втория триместър нататък. Ако жената е с диабет, може да се помисли и за по-ранно ваксиниране. Как да се пазим от грипните вируси най-добре? Известни предпази мерки срещу вирусите не са излишни дори да се ваксинирате. Поддържането на грижлива хигиена на ръцете е най-важната. Мийте ръцете с вода и сапун редовно, особено внимателно почистете и местата между пръстите. Така ще отстраните вируси, които могат да полепнат по дланите след здрависване или пипане на дръжките на вратите например. Старайте се да не пипате с ръце през деня носа, устата и очите – така вирусите попадат директно в носоглътката. Стойте настрана от околните, които имат признаци на настинка и грип, особено ако кихат и кашлят. Останете вкъщи, ако се чувствате болен. Ако вие самият кихате или кашляте, правете го във вътрешната страна на лакътя. Ако го правите в шепите, предавате вирусите на всички, които докосвате. Източник: ApothekenUmschau.de
1.1 2.1 3.1 3.2 3.3 3.4 3.5 4.1 4.2 4.3 4.4 4.5 5.1 6.1 6.2 6.3 6.4 6.5 6.6 6.7 6.8 6.9 6.10 6.11 7.1 8.1 8.2 8.3 8.4 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 9.6 9.7 9.8 9.9 10.1 10.2 10.3
By Aparna Mani, MD, PhD MGH Medical Walk-In Unit It seems like every year come winter we’re inundated with health care providers’ recommendations and public service campaigns to get the flu vaccine. But what exactly is the flu and why is it such a big deal? ‘Flu’ is short for influenza, an infectious disease caused by a small group of viruses – namely influenza virus A, influenza virus B and influenza virus C. These viruses target and infect the respiratory tract (nose, throat and lungs) causing the illness we call the flu. People with the flu experience a combination of high fever, chills, sore throat, significant fatigue, muscle aches, headache, and cough. True, many of these same symptoms are associated with the common cold, but colds are caused by a different set of viruses and these symptoms are much less severe (and much shorter in duration) than with the flu. One reason there is so much public attention given to the flu is its potential to cause large-scale outbreaks. In fact in 1918 a particularly lethal flu pandemic spread through many parts of the world, resulting in an estimated 500 million deaths. Though we have not seen as high a fatality rate from the flu in recent memory, and even though most healthy individuals will completely recover from the flu in about one to two weeks, it’s still a highly contagious illness that has the potential to turn particularly severe (and potentially deadly) in certain populations. The CDC estimates that approximately 3,000 to 49, 000 people have died from the flu each year over the past 30 years. This is the driving force behind the recommendation for the flu vaccine. The Flu Vaccine Each year the World Health Organization researches and identifies the strains of influenza viruses they predict will cause the bulk of the flu illness for the upcoming season. Based on these predictions vaccine manufacturers develop the seasonal flu vaccine, which is made available to the public starting in the fall. Why does a brand new vaccine need to be developed each year? The influenza viruses, influenza A in particular, have a high rate of mutation. This means that they’re able to change a component of themselves, one of their viral “body parts” as it were, to such a degree that the immune system is unable to remember prior versions of the virus. Put another way, someone who had the flu last year may build up immune defenses against the strain of virus that caused their illness, but those defenses may not recognize a new or different version of the virus this year. Thus, the flu vaccine given this season is no longer protective for the next. This is also why some individuals may still get the flu despite having gotten a flu shot: they may have gotten infected with a strain of the virus that was not included in the vaccine. There are two forms of influenza vaccine available: an injectable version commonly known as the “flu shot” and a nasal vaccine which is sprayed into the nose. You cannot get the flu illness from either of these vaccines themselves. The virus used to make the injectable vaccine is inactivated or killed while the virus used to make the nasal version is attenuated or weakened. Potential Complications, Treatment and Prevention So how does a virus that causes sore throat, muscle ache, fever, chills, headache and cough become deadly? Well, some individuals can develop an infection of the lung or pneumonia caused by the influenza virus itself, or by bacteria that began growing in the lungs while the immune system was busy dealing with the flu virus. Babies under the age of 2, pregnant women, and people over 65 are most susceptible to this complication. People who are immunocompromised (have a weakened or no immune system) from another illness, who smoke, or have a chronic illness such as asthma, diabetes, lung or heart disease are also at risk for severe complications. What happens when someone gets the flu? Depending on the severity of symptoms and any complicating medical conditions, healthcare providers may prescribe an oral antiviral medication. Though these medications do not cure the flu, they may decrease the severity and duration of symptoms as well as the chance of developing complications. The CDC recommends such treatment for specific populations, including hospitalized patients and people at high risk for complications including children under 2; adults over 65; pregnant or postpartum women; residents of nursing homes; immunosuppressed individuals; and those with chronic illnesses. For anyone not included in the above populations, flu symptoms can be effectively treated with some over the counter medications. Acetaminophen or ibuprofen can help to reduce fever, headache and muscle aches. Aspirin or other salicylates should be avoided, especially in children under 18, as it has been associated with Reye syndrome. In addition, people with the flu should drink plenty of fluids and get a good amount of rest. Flu symptoms may last for one week or more. As with anything, prevention is the best course of action. Flu viruses are highly contagious through contact with contaminated surfaces and through the air, so habits such as hand washing with soap and water, covering one’s mouth when coughing or sneezing, and avoiding touching the eyes, nose and mouth limit its spread and transmission. Good hygiene and annual vaccination are the best defenses against the flu.