http___bonduelle.bg_tag_na-vanshnija-vid_page_5__1.xml
http___bonduelle.org_tag_for-beauty_page_5_.xml
1.1 3.1 5.1 7.1 9.1 11.1 13.1 13.2 13.3 15.1 15.2 15.3 17.1 17.2
най-четени статии Тиквички за красота. ФитболГолемите цветни топки са идеални за тези, които искат да имат слаба фигура и да подсилят мускулите, отговарящи за поддържането на правилна стойка на тялото. Тиквата – следващият хит сред зеленчуците на новия векСледващият хит на новия век ще бъдат несъмнено тиквовите зеленчуци, а сред тях особено богатата на B-каротин обикновена тиква и голяма тиква. СтепСтеп, това е разновидност на аеробиката, интензивна форма на движение, която помага в изгарянето на излишните калории, премахването на мазнините и подобряването на сърдечно-съдовата система. СтречингСтречингът дава възможност да се намали чувствителността на болка на мускулите, предотвратява травми и подпомага регенерирането след голямо натоварване. Физическа активностФизическата активност е съществен елемент от здравословния начин на живот. Как да тренираме и какво да тренираме? Изберете формата за активна почивка за себе си. ДжогингБягането носи радост, бори се с депресията и повдига самочувствието. А ако смятате да отслабнете, то джогингът е най-добрият метод. Това е спорт за цял живот. АеробикаДумата „аеробика” означава „с кислород”. Аеробните упражнения увеличават енергията и издръжливостта, а също така предпазват от болести.
1.1 3.1 5.1 7.1 7.2 9.1 11.1 13.1 13.2 13.3 13.4 15.1 15.2 15.3 17.1 17.2
Most popular articles Zucchini for beauty. FitballBig colourful balls are great for those who would like to lose weight, strengthen their muscles responsible for holding the right body posture Want a pumpkin? Undoubtedly, another hit of this century will be pumpkin-family vegetables, including common pumpkin and winter squash that are particularly rich in B-carotene. StepStep is a kind of aerobics and intensive movement that allows us to burn excess calories, get rid of fat and improve the condition of cardiovascular system. StretchingStretching helps reduce the muscle sensitivity to pain, prevents injuries, helps regenerate after strenuous effort. Physical activitiesPhysical activity is a necessary element of a healthy lifestyle. How should I exercise? What should I exercise? Choose the best form of physical activity for yourself. JoggingFirst of all running is a simple joy, fights depression and gives you self-confidence. If you wish to lose weight, jogging is the best method. It is a sport for a lifetime. AerobicThe word “aerobics” means “with oxygen”. Aerobic exercises increase your energy, improve stamina and prevent from diseases.