http___bonduelle.bg_hranene_enciklopedia-na-zelenchucite_alabash__1.xml
https___vegansupply.ca_products_mumms-spicy-lentil-crunch-125g.xml
1.1 2.1 3.1 4.1 5.1 5.2 6.1 7.1 8.1 9.1
Зеленчук от семейство зелеви, известен и ценен в древния Рим. 100 гр. алабаш – 33 kcal Съдържа каротин, натрий, калий, магнезий, калций, манган, желязо, мед, фосфор, хлор, йод и витамини: B1, B2, B6, C. Антиоксиданти Алабашът е богат на антиоксиданти и противоракови субстанции, благодарение на което неговата консумация има значение в борбата срещу рака. Най-ценните съставки се съдържат в младите листа. Алабашът на чиния Алабашът има деликатен, сладък вкус, може да се консумира суров, нарязан на парчета, да се добавя към салати, вкусен е варен и задушен, а също така пълнен с месо или риба. За деца Алабашът е зеленчук богат на минерални соли и витамини, вкусен и неалергизиращ, затова се препоръчва при храненето на малки деца
1.1 2.1 3.1 4.1 4.2 5.1 6.1 7.1 8.1 9.1 10.1 11.1 12.1 13.1 13.2 13.3 14.1 14.2
Mumm's Spicy Lentil Crunch - 125g Brand: Mumm's Sprouting Seeds Mumm's Spicy Lentil Crunch (125g) An easy 5-day sprout. Mix of lentils, radish, alfalfa, red clover, mustard. Lentils- An excellent source of folate and manganese, and a good source of thiamin, iron, phosphorus, and copper. Red Clover- Vitamins A, B, C, E, & K; rich in minerals and trace elements. Alfalfa- Rich in vitamins C and B6, riboflavin, folate, magnesium, phosphorus, zinc, copper, manganese, protein, thiamin, pantothenic acid, calcium, and iron. Radish- Great protein source and very good source of vitamins A, B6, C, calcium, iron, magnesium, phosphorus, potassium, and zinc. Black Mustard- Vitamins A & C, minerals. - Days to Sprout: 3 to 4 - Soak Time: 4-6 hours - Yield: 1 tbsp of dry seed yields approx. 2-3 cups of sprouts. - Storage: Mumm's seeds should sprout well for a year after you purchase them, if stored in a cool dry place. If you'd like to extend the germination life of your seeds, store them in the fridge. If you store your seeds in the freezer, they'll last almost indefinitely. Disclaimer: we do our best to provide accurate information on every item (including ingredients and allergy information), but over time information and packaging may change or be updated and there may be a delay before appearing here. If in doubt or have specific concerns (like allergies) please contact us or the manufacturer as necessary.