http___bodytime.bg_forum_index.php__user_648-mrferdo_page__tab__topics_1.xml
http___www.thegalaxytabforum.com_index.php__user_54634-cybersmoke_page__tab__topics.xml
1.1 2.1 3.1 4.1 5.1 6.1 7.1 8.1 9.1 11.1 13.1 14.1 15.1 16.1 17.1 18.1 19.1 20.1 21.1 22.1 23.1 24.1 25.1 26.1 27.1 29.1 30.1 31.1 31.2 31.3 32.1 32.2 32.3 32.4 33.1 33.2 34.1 35.1 36.1 37.1 38.1 38.2
- Group: - Members - Active Posts: - 1 (0,02 per day) - Most Active In: - Общи теми (1 posts) - Joined: - 25-септември 12 - Profile Views: - Last Active: - Currently: - Offline My Information - Member Title: - Начинаещ - Age: - Age Unknown - Birthday: - Birthday Unknown - Gender: - Not Telling Contact Information - E-mail: - Private Topics I've Started Търся съвет за фитнес програма за начинаещи 25 септември 2012 - 02:22Здравейте! Бих искал да започна да ходя на фитнес и се обръщам към вас с една молба: за идеи за програма за начинаещи (или линк към такава на разбираем език). Ще напиша и малко подробности за мен, на 30 години съм, около 178 см, около 80 кг. Горната част на тялото ми по-слаба. Занимавам се със спорт няколко пъти седмично, 2 бойни изкуства, 2 йога, 2 тичане. Освен това се придвижвам с колело, тоест минавам около 5 км дневно. Бих искал да вмъкна и 2 фитнес тренировки седмично, сутрин. Целта ще е обща атлетичност и фитнес, не искам непременно да качвам маса. Ще ви бъда много признателен, ако споделите базова програма за 2 тенировки седмично. Благодаря предварително! Поздрави Friends MrFerdo hasn't added any friends yet. Comments MrFerdo has no profile comments yet. Why not say hello?
1.1 2.1 3.1 4.1 5.1 6.1 7.1 8.1 10.1 12.1 13.1 14.1 15.1 16.1 17.1 18.1 19.1 20.1 21.1 22.1 23.1 24.1 25.1 26.1 27.1 28.1 29.1 30.1 31.1 33.1 33.2 34.1 34.2 34.3 34.4 34.5 34.6 35.1 36.1 37.1 38.1 38.2
Welcome to The Galaxy Tab Forum - Group: - Members - Active Posts: - 5 (0.05 per day) - Most Active In: - Galaxy Tab 2 7.0 Games, Apps, Accessories & Themes (2 posts) - Joined: - Profile Views: - Last Active: - Yesterday, 09:18 PM - Currently: - Offline My Information - Member Title: - Newbie - Age: - Age Unknown - Birthday: - Birthday Unknown - Gender: - Female - Interests: - Old Time Music, Camping, Computers Contact Information - E-mail: - Click here to e-mail me cybersmoke Topics I've Started Hello. New Member 19 July 2012 - 05:42 PMJust bought a Galaxytab2 yesterday. I went to Bestbuy to look at getting a Nook Table 16GB to replace my NookColor but they were out of stock. Lucky me!!! I noticed the GalaxyTab 2 sitting nearby for the same price!! So I got a full blown ICS tablet with all the features the Nook would have plus many more. Looking forward to learning more about ICS.. Friends cybersmoke hasn't added any friends yet. Comments cybersmoke has no profile comments yet. Why not say hello?