http___bonduelle.bg_hranene_tbd-new-inspirelle-healthy_3-_d0_bb_d0_b5_d1_81_d0_bd_d0_b8-_d1_80_d0_b5_d1_86_d0_b5_d0_bf_d1_82_d0_b8-_d0_b7_d0_b0-_d1_81_d0_bc_d1_83_d1_82_d0_b8-_d1_81_d1_8a_d1_81-_d0_b7_d0_b5_d0_bb_d0_b5_d1_87_d1_83_d1_86_d0_b8__1.xml
http___www.bonduelle.international_3-easy-recipes-for-tasty-smoothies-with-vegetables_.xml
1.1 1.2 2.1 3.1 3.2 4.1 5.1 6.1 7.1 8.1 9.1 10.1 11.1 12.1 13.1 14.1 15.1 16.1 17.1 18.1 19.1 20.1 21.1 21.2
Вземете своите 5 на ден по най-лесния и вкусен начин! Опитайте тези рецепти за здравословна доза плодове и зеленчуци. Вижте списъка със съставки по-долу. Инструкциите? Всичко, което трябва да направите, е да смесите всички съставки до получаване на гладка смес и да сложите смутито в чаша, за да му се насладите! Спаначено питие, в което ще се влюбите - 1 мляко или бадемово мляко - 1 чаша замразени ягоди - 1 замразен банан - 1/2 пакет замразен спанак - 1 супена лъжица фъстъчено масло Зелен грах, моля! - 1 чаша замразен зелен грах - 1 чаша ягоди - 1 чаша ананас на парченца - 2 листа мента по желание Освежаващо лятно смути с броколи: - Половин чаша замразени розички от броколи - 1 банан - Половин чаша горски плодове - 2 листа мента - Половин чаша лед Уверете се, че използвате замразени броколи и добавете само няколко розички – ще е лесно за разбъркване и няма да усетите естествената им горчивина. Съчетайте ги с плодове, които имат силен вкус.рецепти, смути
1.1 2.1 2.2 3.1 4.1 5.1 6.1 7.1 8.1 9.1 10.1 11.1 12.1 13.1 14.1 15.1 16.1 17.1 18.1 19.1 20.1 20.2
Find the ingredients lists below. The instructions? All you have to do is blend the ingredients until smooth and pour the smoothie into a glass to enjoy! A spinach drink that you’ll love - 1 cup of milk or almond milk - 1 cup of frozen strawberries - 1 frozen banana - 1/2 pack frozen spinach - 1 tablespoon peanut butter Green Peas to go, please! - 1 cup of frozen green peas - 1 cup of strawberries - 1 cup pineapple chunks - optionally 2 leaves of mint Refreshing summer broccoli smoothie: - half a cup of frozen broccoli florets - 1 banana - half a cup of berries - 2 leaves of mint - half a cup ice Make sure you use frozen broccoli and add just a few florets – it will be easy to blend and you won’t taste its natural bitterness. Pair it up with fruit that have a strong flavour.