http___bonduelle.bg_hranene_enciklopedia-na-zelenchucite_pechurka__1.xml
http___bonduelle.org_nutrition_veggiepedia_mushroom_.xml
1.1 1.2 2.1 3.1 3.2 3.3 4.1 5.1 5.2 5.3 6.1 7.1 7.2 8.1 9.1 10.1 10.2 10.3 11.1 12.1 12.2 12.3 13.1 14.1 15.1 15.2 16.1 17.1 18.1 19.1
Култивирана гъба с бяла гугла и бяло пънче. Отглежда се основно в Северна Европа и англоговорящите страни. Защитна шапка Поради ниското съдържание на натрий те са идеални при диета без сол. Тъй като печурките не съдържат захари и мазнини, те се препоръчват за диабетици. Съдържащият се в тях цинк мобилизира нашата имунна система. …край на главоболието! Печурката съдържа повече витамини от групата В отколкото пресните зеленчуци. Тя държи първенството по съдържание на рибофлавин, т.е. витамин В2, който води до намаляване на честотата на атаките на главоболие у хората, страдащи от мигрена. Главоболието може да бъде причинено също така от умора, която пък се предотвратява от пантотеновата киселина. Здрав вид Печурките имат също значително влияние върху състоянието на нашата кожа и косата. Хората, които искат да изглеждат добре, задължително трябва да включат в менюто си печурки, още повече, че от тях обиколката на талията няма да се увеличи (съдържат много малко калории). Само за безсмъртните Гъбите са били „храна на боговете” още по времето на фараоните. Египтяните смятали, че яденето на гъби осигурява безсмъртие, което заслужават само фараоните. Обикновените хора нямали право дори да ги докоснат, а какво остава да ги ядат. Направо от Париж Първи в Европа започват да отглеждат печурки французите през XVII век. Случайно тази възможност е открита от земеделци, които отглеждали пъпеши близо до Париж, оттук френското название – “парижки гъби”. През XVIII френски градинар забелязва, че най-добри условия за отглеждането им има в подземните пещери. За избрани витамините В продължение на много векове култивираните гъби са деликатес за богаташите. Говори се, че Джордж IV в своя дворец в Лондон имал специална сграда, предназначена за отглеждане на гъби. , енциклопедия на зеленчуците , здраве , зеленчуци , печурка
1.1 1.2 2.1 3.1 3.2 3.3 4.1 5.1 5.2 5.3 6.1 7.1 7.2 8.1 9.1 9.2 9.3 10.1 11.1 11.2 11.3 12.1 13.1 13.2 14.1 15.1 16.1 17.1 18.1
Cultivated mushrooms with a white cap and stem. Primarily grown in Europe and English speaking countries. Protective cap Due to a low sodium content they are excellent in a salt-free diet. As mushrooms do not contain sugars and fat they may safely be consumed by diabetics. Zinc in mushrooms mobilizes our immune system. …and banish headache from your mind! Mushrooms contain more group B vitamins than fresh vegetables. A leader in riboflavin or vitamin B2 content, which decreases the frequency of headache attacks in people suffering from migraines. Headaches may also be caused by fatigue, which can be prevented by pantothenic acid. Healthy looks They also have a great impact on the condition of our skin and healthcare. Persons who care for their appearance must include mushrooms into their menu especially since they will gain inches in the waist (they’re very low in calories). Only for immortals Mushrooms were “ambrosia of the gods” already in the times of the Pharaohs. Egyptians believed that eating mushrooms will ensure immortality which was deserving only of the Pharaohs. Common man had no right to even touch them not mention eat them. Straight from Paris The French, in 17th century were the first in Europe to cultivate mushrooms. The possibility of “tamed” cultivation ofmushrooms was accidentally discovered by melon growers from nearby Paris areas, hence the French name “Paris mushroom”. In 17th century a Paris gardener noticed, that the ideal cultivation conditions are in underground caverns and caves. For the chosen For many centuries cultivated mushrooms were a delicacy of only the wealthy. George IV in his London palace supposedly had a house designated for mushroom cultivation. health , mushroom , vegetables , veggiepedia , vitamins