http___bodytime.bg__D0_BA_D0_B0_D0_BA_D0_B2_D0_BE-_D0_B5-_D0_B0_D0_BB_D1_84_D0_B0-_D0_BB_D0_B8_D0_BF_D0_BE_D0_B5_D0_B2_D0_B0-_D0_BA_D0_B8_D1_81_D0_B5_D0_BB_D0_B8_D0_BD_D0_B0__1.xml
http___manhealth1.blogspot.hk_2013_03_improve-sex-drive-naturally-penis.html.xml
1.1 1.2 1.3 1.4 1.5 2.1 2.2 2.3 2.4 2.5 3.1 4.1 4.2 4.3 4.4 4.5 4.6 5.1 6.1 6.2 6.3 7.1 7.2 8.1 8.2 9.1 10.1 11.1 11.2 12.1 13.1 13.2 14.1 15.1 15.2 15.3 16.1 17.1 17.2 17.3 17.4 18.1 19.1 20.1 21.1
Алфа липоевата (Тиоктовата) киселина e мощен физиологичен антиоксидант. Тя е ко-фактор на пируват-дехидрогеназата, алфа-кетоглутарат-дехидрогеназата и други важни мултиензимни системи. Тази киселина е коензим, необходим за въглехидратния метаболизъм в биохимичните реакции на цикъла на Кребс. Спада към групата на мастните киселини. Разтваря се както във водна, така и в маслена среда, което я прави уникална по своето действие. Киселината се синтезира в човешкия организъм под формата на дихидролипоева киселина в недостатъчни количества. Двете киселини могат да преминават една в друга, притежавайки едни и същи свойства. Абсорбира се в малкия интестин и през порталната вена се дистрибутира във всички части на тялото включително и в мозъчните структури. При човека тиоктовата (алфа-липоевата) киселина се резорбира бързо след перорален прием. В резултат на бързо тъканно разпределение, плазменият й полуживот е приблизително 25 минути. ➡ Роля в здравословното и спортното хранене Алфа липоева киселина спомага за усвояването и рециклирането на другите антиоксиданти като витамин С, витамин Е, бета каротин, коензим Q10. Тя предпазва клетъчната мембрана от вредното въздействие на свободните радикали. Подпомага превръщането на въглехидратите в енергия, като първо захарите се превръщат в пируват, първата стъпка в превръщането на глюкозата в енергия. Изследванията показват, че изгарянето на глюкозата е една от индикациите за използване на алфа липоева киселина при диабет тип 2 и неговите усложнения (катаракта, ретинопатия, кардиомиопатия, невропатия). Човешкото тяло може да я произвежда, но в незначителни количества. Тя може да бъде добавяна и от храната (картофи, мая, черен дроб, червено месо) или като хранителна добавка. ➡ Здравословни ползи Алфа липоевата киселина е най-мощният клетъчен регенератор, енергизиращ човешкия организъм като цяло. Тази своя функция изпълнява само при оптимални концентрации. При по-ниски такива се включва само в процесите на горене и освобождаване на енергия. Участва в метаболните процеси на протеини, аминокиселини, въглехидрати и мазнини, изпълнявайки ролята на коензим на метаболитните ензими. Така тя стимулира процесите на горене на ниво митохондрия на клетката и повишава нивото на освободената енергия в организма, под формата на АТР (аденозин трифосфат). Като антиоксидант неутрализира свободните радикали, както в клетката, така и извън нея, поради двойната си разтворимост. Свойствата й са толкова силни, че много хора я наричат "универсалния антиоксидант". Повишава нивото на дипептида Глутатион, съществено значим фактор за гликолизата на въглехидратите. Алфа липоевата киселина притежава свойствата и функциите на В-комплекс витамините, без да бъде причислявана към тях. Участва в процесите на превръщане на глюкозата в гликоген, потенцирайки едновременно неговата резорбция и тази на креатина в мускулните клетки. По този начин мускулите работят на максимален режим. Има благоприятен ефект при стареене, сърдечно-съдови заболявания, рак, чернодробни, намира приложение при Паркинсоновата болест и Алцхаймер. Алфа липоевата киселина може да бъде причислена към групата на едни от най-мощните детоксиканти, поради това, че е сяросъдържащо съединение и се свързва с желязото, живака, кадмий и други тежки метали, в следствие уникалната си структура. Всички тези функции обуславят поддържане на оптимални концентрации на Алфа липоева киселина, тъй като с нарастване на възрастта те значимо намаляват в организма, а набавянето й с храната е недостатъчно. ➡ Дозиране на Алфа липоевата киселина До 300мг/ ден , когато няма наличие на диабет, до 600мг/ ден при диебет тип 2. Да се избягва приема на алкохол с Алфа липоева киселина. В случаи на предозиране могат да се появят гадене, повръщане и главоболие. ➡ Странични ефекти Описани са единични случаи на стомашно-чревни симптоми като: гадене, повръщане, стомашни и чревни болки и диария. Могат да се появат единични случаи на алергични реакции като: кожен обрив, уртикария и сърбеж. Поради подобреното усвояване на глюкоза, може да се наблюдава спад в нивото на кръвната захар. Наблюдавани са подобни на хипогликемия симптоми като: световъртеж, изпотяване, главоболие и променена зрителна перцепция. ➡ Къде да намерим Алфа липоева киселина? Намира приложение в антиоксидантни формули, детоксикатори и добавка към диабетна полиневрапатия (диабет тип 2 ). Автор : Трояна Димова Източник : bb-team.org
1.1 2.1 3.1 3.2 3.3 3.4 4.1 5.1 5.2 6.1 6.2 6.3 7.1 8.1 8.2 9.1 9.2 9.3 9.4 10.1 10.2 10.3 10.4 11.1 12.1 12.2 12.3 12.4 12.5 13.1
Tuesday, 12 March 2013 Improve Sex Drive Naturally – Penis Benefits of Alpha Lipoic Acid Alpha lipoic acid may not be a well-known nutrient the likes of vitamin C or calcium, but it is still a heavy hitter in the health department. Alpha lipoic acid has many health advantages, perhaps the most surprising of which involve the penis. Unfortunately, many men overlook the penis in their daily health care regimen; however, proper penis care is an essential component of a man’s overall well-being. A simple routine that includes daily use of a penis health creme containing alpha lipoic acid, along with other essential vitamins and minerals, can not only rejuvenate the skin of the penis, but improves the overall health of the penis, which in turn may translate to an improvement in sexual performance. What is Alpha Lipoic Acid? Found naturally in the cells of the body, alpha lipoic acid is a fatty acid that the body needs to covert glucose into energy, helping the body function at a high level. It is also a powerful antioxidant that works to eliminate chemicals and other harmful agents known as free radicals from the body. In addition to being made by the body, alpha lipoic acid can also be found in small amounts in certain foods including broccoli, spinach, peas, Brussels sprouts, organ meats, brewer’s yeast, and rice bran. Though maintaining a healthy diet is important, it is not always possible to get all vital nutrients from food alone, thus a supplement is a good option for certain vitamins and minerals. Alpha lipoic acid can be taken in capsule form, or for maximum penile benefits, absorbed directly through the skin when applied in creme form. How does Alpha Lipoic Acid benefit the penis? 1) Sex drive: Alpha lipoic acid helps to fuel the body through the production of energy; one outlet for energy that many men enjoy is sexual intercourse. Thus, alpha lipoic acid may provide the happy benefit of increased stamina and energy, allowing for a longer romp in the hay. 2) Protects an aging penis: As men age, the penis becomes more susceptible to injury due to decreased elasticity of the skin and tissue. Peyronie’s disease, a condition in which scar tissue and plaque build up on the shaft of the penis, causes painful bends and arcs in an erect penis. While the condition is most common in older men, it can appear in men of any age in a slow, gradual onset, or virtually overnight, as in the case of an impact injury. Alpha lipoic acid may help in the prevention of the plaque build up and eventual hardening of the penile tissue, making it a key element in any man’s penis care regimen. 3) Improves the appearance of the penis: It is common knowledge that as the human body ages, so to does the skin. Wrinkled skin is an inevitability of old age, and the skin of the penis is no more immune than any other part of the body. Alpha lipoic acid, having antioxidant properties, helps attack free radicals that damage the cells of the body. Harmful free radicals not only contribute to more serious diseases such as cancer, they are also primarily responsible for premature aging and wrinkles. Caring for the penis with alpha lipoic acid To achieve maximum benefits of alpha lipoic acid, direct absorption into the skin of the penis is recommended. Oral supplements, while beneficial, may not be absorbed into the body fully. Topical application, such as in creme form, allows the user to target specific areas of concern like the penis, ensuring the powerful benefits of the ingredients are not lost. A penis nutrient creme (most experts recommend Man 1 Man Oil) contains alpha lipoic acid, in addition to other vital nutrients, which helps to nourish dry, unhealthy penis skin and restore it to its original, youthful luster. Not only will the skin take on a better appearance and feel silky smooth, the correct combination of nutrients can help make the penis more sensitive to touch, thereby enhancing the sensation and pleasure of even the simplest touch. Subscribe to: Post Comments (Atom)