http___bonduelle.bg_tag_enciklopedija-na-zelenchucite__1.xml
http___bonduelle.org_tag_vegetables__1.xml
1.1 3.1 5.1 5.2 7.1 7.2 7.3 9.1 11.1 11.2 13.1 13.2 13.3 15.1 15.2 15.3 15.4 17.1 17.2 19.1 19.2 19.3 21.1 21.2 22.1 23.1 24.1 25.1
най-четени статии Ако искате да се сдобиете с красив и свеж вид, здрави нокти и дълга, блестяща коса, начинът не е като харчите големи суми за хранителни добавки. Кулинарни вдъхновения за здравословни гарнитуриНасладете се на тези здравословни ястия, които ще придадат чудесен вкус на всяко ядене . Това е перфектната възможност да приложите своите кулинарни вдъхновения за направата на вкусни ястия! Трите най-здравословни храни за фитнес ентусиасти. Трио зеленчуциИма чудесно трио от вкусни зеленчуци, които трябва да включите в диетата си, ако тренирате активно или просто желаете да поддържате балансиран хранителен режим. Те са едни от най-здравословните и полезни храни и със сигурност трябва да станат част от вашата диета. Отглеждане на спанак и други зеленчуци в контейнериАко искате да преминете към диета с био зеленчуци, но нямате къща в провинцията, може да си създадете ваша собствена домашна градина в апартамента си чрез отглеждането на зеленчуци в контейнери. Плодът бамя – много от полезните мастни киселиниБамята (женски пръст, гъмбо) е плод, който идва от Африка и днес се използва предимно в индийската, източната и креолската кухня. Богат е на ненаситени мастни киселини, а съдържа малко калории. Водният кресон – любимият зеленчук на НаполеонВодният кресон е вид растение от семейството на зелето. Отглежда се в Европа и Азия. Той съдържа множество хранителни вещества, които го правят полезен, но също така и много интересен – бил е любимото ядене на Наполеон. Без месо в кухнята – приготвяне на пълноценни и вкусни ястия с зеленчуци като броколи, грах, гъбиМесото е добър източник на желязо и витамин B12, но не трябва да прекалявате с него. Ястията с месо са калорични и трудно се преработват от храносмилателната система. Съдържат много наситени мазнини и холестерол, които имат лошо влияние врху кръвоносната система. Ако стоите далеч от месото по няколко пъти в… Вкус на пресни зеленчуци – най-свежото ястиеКрехките пресни зеленчуци имат нужда от специална грижа. Те обичат здравословното приготвяне на пара и не се нуждаят от белене за което и да е ястие. Уасаби – първа помощ при хранително отравянеУасабито е растение от семейство Brassicaceae. Коренът вирее естествено в речните легла в долините на планинските реки в Япония. Изкуствено отгледаното Уасаби или така наречения японски хрян, може да бъде намерен в Канада, САЩ и Австралия. Козята брадаКозята брада е вид зеленчук – растение от семейство аs-traceae, което също бива наричано зимно аспержи. Произходът му е от Южна и Средна Азия. Tzatziki – гръцки сос с кисело мляко и пресни краставици Рецепта за Tzatziki – много вкусен и лесен за приготвяне сос от кисело мляко и свежи краставици, подправен със зехтин,… Паприкаш Рецепта за Паприкаш
1.1 3.1 3.2 3.3 5.1 5.2 7.1 7.2 9.1 9.2 11.1 11.2 13.1 13.2 13.3 15.1 17.1 17.2 17.3 19.1 21.1 21.2 22.1 23.1 24.1 25.1
Most popular articles You thought grilled food is bad for your health? Think again! Grilled and roasted food can be both tasty and healthy if you apply these few simple tips. Vegetables everyday in the kitchenWhatever your approach towards vegetables is the truth is you need them in your kitchen. If you don’t like how they taste you simply haven’t found the right one for you yet. Beauty on your plateVegetables are a fantastic idea for each one of your meals. Fresh, frozen, canned – they’re all amazing for you. Vegetables on your tableThere is so much to discover in the world of vegetables – they’re not just for salads or lunches. Vegetables are a great trendy food for formal and informal parties. Top 3 Healthiest Vegetables for Fitness EnthusiastsThere is a wonderful trio of tasty veggies that you should include in your diet if you exercise actively or just maintain a balanced diet. They are some of the healthiest vegetables – and most nutritious ones – out there, and certainly belong in your ration. Vegetable diet paves your way, but watch it! The diet craze seems to have pretty much pervaded the world. However, it takes a little bit of caution and awareness to move to a different daily menu. Grow Vegetables in ContainersIf you’d like to switch to a healthy vegetable diet, but do not have a home in the suburb countryside, you can arrange your own little home garden in your apartment by growing vegetables in containers. Spinach 1000 feuilles 750 gSpinach 1000 feuilles 750 g are the thing for real gaurmets. Spinach is an excellent source of iron. We also recommend it for risotto as well as in soups and meat dishes. Okra – lady’s finger, gumboOkra (lady’s finger, gumbo) is a vegetable originating in Africa which is nowadays mainly used in Indian cuisine, in the East and in Creole cuisine. WatercressWatercress (Latin Nasturtium officinale R. Br.) is a type of plant from the cabbage family. Its habitat is Europe and Asia. Wasabi salmon – Japanese horseradish Recipe for salmon with Japanese horseradish “Wasabi”. Letcho – traditional hungarian dish Letcho – dish with sauteed peppers, tomatoes and onions.