http___blogzdrave.com_2011_01_12__d0_b5_d1_80_d0_b5_d0_ba_d1_82_d0_b8_d0_bb_d0_bd_d0_b0-_d0_b4_d0_b8_d1_81_d1_84_d1_83_d0_bd_d0_ba_d1_86_d0_b8_d1_8f-_d0_b8-_d0_b4_d0_b8_d0_b0_d0_b1_d0_b5_d1_82__1.xml
http___www.tipsfored.com_home-remedies-for-ed-with-exercise__1.xml
1.1 1.2 2.1 3.1 3.2 4.1 5.1 6.1 7.1 8.1 8.2 8.3 9.1 10.1 10.2 11.1 12.1 13.1 14.1 15.1 16.1 17.1 18.1 19.1 20.1 21.1 22.1 23.1 24.1 25.1 25.2 26.1 26.2 27.1 27.2 27.3 28.1 29.1 30.1 31.1 31.2 31.3 32.1 33.1 33.2 34.1 34.2 34.3 35.1 35.2 36.1 36.2 36.3 37.1
Еректилна дисфункция е проблем, проявяващ се при много мъжете болни от диабет. Вижте стратегии за предотвратяване, алтернативи за лечение и още. Пещеристото разстройство или еректилна дисфункция е състояние при което, съществува неспособност да се получи или поддържа ерекция, достатъчно силна и стабилна за правене на секс. Това състояние се среща често при мъже с диабет. Еректилна дисфункция може да бъде причинена и от други условия при мъжете с диабет, като високо кръвно налягане и заболяване на коронарната артерия. Наличието на еректилна дисфункция, може да бъде истинско предизвикателство, което да накара вашата партньорка да се чувства разочарована и отчаяна. Предприемете стъпки за справяне с този полов проблем и върнете своя сексуален живот обратно. Говорете с личния си лекар Много мъже не желаят да обсъждат сексуалните си проблеми със своя личен лекар. Не позволявайте заради притеснението да не получите помощ. Един разговор може да промени много неща за вас. Ето какво може да направите: Споделете с вашия лекар какво се случва, той ще проучи евентуалните причини и ще ви препоръча лечение. Научете какви са възможностите. Попитайте какво трябва да направите за да контролирате своя диабет. Внимателният контрол на кръвната захар може да предотврати увреждания на кръвоносните съдове и на нервната система, които от своя страна да доведат до импотентност. За мъжете с диабет обикновено имат и други хронични условия, които да причиняват или да засилват пещеристото разстройство. Консултирайте се с личния си лекар за лекарствата които приемате, дали някои от тях могат да имат отношение към еректилна дисфункция, като например медикаментите третиращи депресия и високо кръвно налягане. Тревогата и напрежението могат да влияят на пещеристото разтройство. Консултирайте относно психическото си здраве, това може да окаже положителен ефект. Възможности: Възможностите за третиране на еректилна дисфункция са различни. Консултирайте се с личният си лекар кои са добри за вас: - Орални лекарства за еректилна дисфункция включват Виагра (Sildenafil Viagra), Циалис (Tadalafil Cialis) или Левитра ( Vardenafil Levitra). Тези хапчета могат да увеличат потока на кръв в пениса, карайки го да получава и поддържа ерекция. Консултирайте се с личният си лекар дали изброените са безопасни за вас. - Натурални решения (билкови продукти). Съществуват алтернативни продукти на билкова основа, които могат да ви помогнат за справяне с еректилната дисфункция. - Пенис помпа за ерекция. Това е вакуум помпа, която спомага за навлизане на кръв в пениса и за получаване на ерекция. - Протеза за пенис. Ако вариантите до тук не са решение за вас, съществува още една алтернатива. Протезата за пенис, тя е сравнително безопасна за употреба, но се поставя в пениса, чрез хирургическа операция. Подобрете начина си на живот Не подценявайте ефекта, който може да има от няколко промени в начина ви на живот. Пробвайте следните подходи за подобряване на ерекцията, справяне с еректилната дисфункция и укрепване на общото здраве: - Спрете цигарите. Тютюнопушенето стеснява кръвоносните съдове, което може да доведе до смущения в нормалната ерекция. Също така може да намали нивата на азотен окис, отговорни за притока на кръв към вашият пенис. Ако не може да се справите сами, обърнете се към личният си лекар за помощ. - Ограничете употребата на алкохол. Прекомерната консумация на алкохол може да наруши кръвообращението и да засили еректилната дисфункция. - Намалете психическото напрежение. Силното психическо напрежение може да влоши вашата ерекция. Почивайте повече, пробвайте техники за отпускане, като медитация и йога. - Правете упражнения. Обикновеното упражнение може да увеличи потока на кръв, да подобри вашето разположение, да повиши нивата на енергия и да намали психическото напрежение. Борете се с умората. Ако вие сте изморени е по-малко вероятно да се справите с еректилната дисфункция. Почивайте и се наспивайте добре. [wp:svejo-net]
1.1 2.1 2.2 3.1 3.2 3.3 4.1 5.1 5.2 6.1 6.2 6.3 7.1 8.1 9.1 9.2 10.1 11.1 12.1 12.2
Home Remedies for ED with Exercise(838 Views) March 27, 2016 7:11 am | Published by Reynold | No comment Erectile dysfunction is an embarrassing and frustrating problem that affects everyday life. The sexual problem caused by certain physical condition for example heart disease, obesity, diabetes, low testosterone and many more. It also can be caused by psychological issues such as emotional instability, stress, hormonal fluctuations and many more. The sexual condition is characterized by the inability to achieve or keep an erection. In most of cases, erectile dysfunction causes confidence loose in many men. Way to Treat Erectile Dysfunction The common way to treat erectile dysfunction is using medication such as viagra and home remedies as well. However, whether you take medication or do home remedies for ED; it is important to have prior consultation to the doctor. In addition, exercise also proves to help people with erectile dysfunction. A recent study shows that pelvic exercise helps for about 40% men with erectile dysfunction and regains the normal function. In addition, exercise also helpful to treat erectile dysfunction and other pelvic issues. One of the exercises to treat the erectile dysfunction is the pelvic floor exercise which can improve the pelvic muscles strength. Commonly known as the kegel exercise, it strengthens the important pelvic muscles which have the important task such as allows the penis to receive blood for the erection, pump it during the ejaculation. Other exercise which also helpful to treat erectile dysfunction is aerobic. Erectile dysfunction is often triggered by blood flow problems into the penis due to the certain medical condition that can affect the blood flow itself. Adding the aerobic to the exercise routine can improve the overall health which also leads to erectile dysfunction improvement. Walking for about 30 minutes a day for about four times a week should be enough to improve the cardiovascular health and also erectile dysfunction. If you are dealing with ED; make sure to include exercise in the daily lifestyle for a better health. Home remedies for ED with exercise is one way to treat erectile dysfunction naturally.