http___blog.rehcenter.org_viewtopic.php_f_7_t_328_1.xml
https___www.gosanangelo.com_story_life_wellness_2016_11_28_irreparable-eye-damage-can-come-diabetes_94559726_.xml
1.1 2.1 4.1 5.1 6.1 7.1 8.1 9.1 11.1 12.1 13.1 14.1 15.1 16.1 17.1 18.1 19.1 19.2 19.3 20.1 21.1 22.1 22.2 22.3 22.4 22.5 23.1 24.1 24.2 24.3 25.1 26.1 27.1 28.1 28.2 29.1 30.1 31.1 32.1 32.2 32.3 33.1 34.1 34.2 35.1 36.1 36.2 37.1 38.1 38.2 38.3 39.1 40.1 40.2 41.1 41.2 42.1 43.1 44.1 44.2 45.1 46.1 47.1 48.1 49.1 49.2 49.3 50.1 50.2 50.3 50.4 51.1 52.1 52.2 52.3 52.4 52.5 53.1 53.2 53.3 54.1 54.2 54.3 54.4 54.5 54.6 54.7 55.1 55.2 55.3 55.4 55.5 56.1 57.1 57.2 58.1 58.2 58.3 58.4 58.5 59.1 61.1 62.1 63.1 64.1 65.1 66.1 68.1 69.1 70.1 71.1 72.1 73.1 74.1 75.1 75.2 76.1 76.2 77.1 77.2 77.3 78.1 78.2 78.3 79.1 80.1
Какъв режим да спазвам при диабет? Модератор: bisolnev - Мнения: 3 - Регистриран на: Сря Дек 11, 2013 9:31 pm - Име: Ivan - Фамилия: Ivanov - Лице със зрителни увреждания: да Какъв режим да спазвам при диабет? - Мнения: 110 - Регистриран на: Пет Мар 15, 2013 2:04 pm - Име: Георги - Фамилия: Бисолнев - Специалист, работещ с хора с увреждания (рехабилитатор, комплексен инструктор, друго): да - Преподавател: да Re: Какъв режим да спазвам при диабет? Общо взето трябва да избягвате храни, които съдържат рафинирани захари-шоколад, сладко, безалкохолни, бисквити, торти и плодови сокове. Храни, които са за предпочитане- плодове, зеленчуци, пълнозърнест хляб и зърнени храни. В основата на диетата трябва да влизат храни с малко количество мазнини и богати на фибри. Избягвайте алкохола-той съдържа много захари. За да поддържате балансирани нива на кръвната захар, спазвайте основни хранителни навици и търсете съвета на диетолози. Упражнения Нивата на кръвната захар много добре се регулират с редовни упражнения. Така се поддържа балансирано тегло, нормално кръвното налягане и холестерол в нормата. Това от своя страна намалява риска от инфаркт и инсулт. Трябва да се има предвид и факта, че прекалените физически упражнения могат да доведат до много ниски нива на кръвната захар. Не прекалявайте! Други фактори, оказващи влияние Когато тялото се намира в състояние на стрес, много трудно се контролира нивото на кръвната захар. Затова е добре да избягвате стреса, доколкото е възможно, a също и тютюнопушенето. Ако се разболеете от някаква болест и нивото на кръвната захар падне, задължително се консултирайте с доктор, особено, ако това е придружено с повръщане. ЛЕЧЕНИЕ НА ДИАБЕТ С БИЛКИ Черна боровинка Прекрасна билка, която намалява риска от диабетна ретинопатия. Вземайте от билката (листа)по 80 милиграма дневно. Плодът е пълен с антиоксиданти, а листата му намаляват нивото на кръвната захар. Чай Ройбос Той притежава мощно антиоксидантно действие и помага предотвратяването на ретинопатия и катаракта(перде на очите). Зелен чай Богат на полезни вещества-катехини. Те предпазват червените кръвни клетки от увреждане. Кофеина и голямото съдържание на антиоксиданти го правят ценна билка за борба с диабета. Хром Спомага за усвояване на глюкозата от организма и един от жизненоважните микроелементи за организма. Консултирайте се с лекар за точната доза, която е подходяща за вас. Женшен Спомага не само за добро настроение и намаляване на теглото, но и стабилизира кръвната захар. Три грама на ден се взема 2 часа преди всяко хранене, но все пак се консултирайте с доктор за вашия конкретен случай. Канела Тя помага при намаляване на кръвната захар при хора с диабет тип 1 и тип 2. Всекидневният прием на чаша нискомаслено мляко с канела, строга диета и много движение, вкарва захарта в нормата в рамките на около месец. Можете да намерите и чай от канела в аптеките. Как да се предпазя от ретинопатия? Ретинопатията засяга 23% от хората с диабет тип 1 и 14% от хората с диабет тип 2 на инсулинова терапия. Добрата новина е, че има стъпки, които могат да се предприемат, за да се хване това усложнение по-рано и да се предотврати напредъкът му: • Посещавайте вашия оптометрист най-малко веднъж годишно. Вашият очен лекар може да препоръча по-чести или по-редки посещения в зависимост от вашето състояние. • Поддържане на оптимални нива на кръвната захар, кръвното налягане и холестерола в кръвта. • Хемоглобин А1С тест /средното ниво на кръвната захар в продължение на три месеца/. Повечето хора с диабет трябва да имат за цел 7.0 ммол/л или по-малко. Говорете с вашия лекар за това какви трябва да бъдат нивата ви на кръвната захар. Кой трябва да се изследва за ретинопатия? • Всяко лице над 15 годишна възраст с диабет тип 1 трябва да се изследва веднъж годишно пет години след появата на диабет. • Всички лица с диабет тип 2 трябва да бъдат изследвани по време на поставяне на диагнозата. • Жени с диабет тип 2 или тип 1 или жени, които възнамеряват да забременеят, трябва да бъдат изследвани преди зачеването, по време на първия триместър, както и по време на бременност и в рамките на първата година след раждането. Хората с диабет е по-вероятно да развият катаракта в по-ранна възраст и е два пъти по-вероятно да развият глаукома, но ефектът на диабета върху ретината е основната заплаха за зрението. Наречен диабетна ретинопатия, този ефект на диабета върху очите е най-честата причина за слепота при хора под 65-годишна възраст и най-честата причина за слепота в Северна Америка. Смята се, че около 2 милиона души в Канада (т.е. почти всички хора с поставена диагноза диабет), имат някаква форма на диабетна ретинопатия. С течение на времето диабетът води до промени в малките кръвоносни съдове, които подхранват ретината. В ранните етапи артериите в ретината отслабват и започват да текат, образуват малки, подобни на точици кръвоизливи (изтичане на кръв от разкъсан кръвоносен съд). Това изтичане често води до подуване (оток) в ретината и намалено зрение. На този етап зрението може да бъде нормално, или може да е започнало размазване, или промяна в зрението. Пролиферативна ретинопатия Когато ретинопатията напредне, понижената циркулация на кръвоносните съдове лишава области на ретината от кислород. Кръвоносните съдове се запушват или затварят и части на ретината умират. Нови, необичайни кръвоносни съдове се развиват, за да заменят старите. Те растат по протежение на ретината и по повърхността на стъкловидното тяло (прозрачен гел, който запълва вътрешната част на очната ябълка). Кръвта може да изтече в ретината и стъкловидното тяло, причинявайки петна, които са в предната част на очите, заедно с намалено зрение. Това се нарича пролиферативна ретинопатия и засяга около един на всеки 20 души с диабет. Това може да доведе до тежка загуба на зрението или слепота. В по-късните етапи на болестта може да се стигне до отлепване на ретината и глаукома. Ефектът на ретинопатията върху зрението при хора с диабет варира в широки граници в зависимост от етапа на заболяването. Общите симптоми могат да включват замъглено виждане (често свързано с нивата на кръвната захар), вълни или внезапна загуба на зрението. Въпреки това диабетът може да предизвика и други симптоми на очите. Течност може да изтече в центъра на макулата. Течността подува макулата и размазва зрението. Така нареченият макуларен едем може да възникне на всеки етап, въпреки че е по-вероятно да се появи с напредването на болестта. Около половината от хората с пролиферативна ретинопатия имат и макуларен едем. Всички хора с диабет тип 1 и тип 2 са изложени на риск от диабетна ретинопатия. При лица над 15 годишна възраст или възрастни с диабет тип 1 преглед за ретинопатия трябва да се извършва ежегодно от петата година след появата на диабет. При пациенти с тип 2 диабет, преглед трябва да се извършва по време на диагностициране на диабета. Не е необходимо лечение за непролиферативна ретинопатия, освен ако няма оток на макулата. Препоръчително лечение за пациенти с пролиферативни или тежка неприлиферативна ретинопатия, кръвоизлив или оток на макулата е лазерната терапия, която помага да се свият анормалните кръвоносни съдове, и/или витректомията. Лечението работи по-добре, преди крехките нови кръвоносни съдове да започнат да кървят, но дори, ако кървенето е започнало, лечението може все още да е възможно в зависимост от обема на кървене. Витректомия се прави, ако се появи кървене и в стъкловидното тяло. Кръвта се отстранява от центъра на окото и се заменя с физиологичен разтвор. За да се предотврати прогресирането на болестта, хората с диабет трябва да управляват добре своите нива на кръвната захар, кръвното налягане и холестерола в кръвта. Изследванията показват, че поддържането на подходящи нива на глюкоза в кръвта води до по-малко проблеми с очите. Възможността от очни усложнения също може да бъде значително намалена с рутинните изследвания. Много от проблемите могат да бъдат лекувани с по-голям успех, когато са уловени рано. Така че е от жизненоважно значение да се видите с опитен професионалист в тази сфера. д-р Радостина Симеонова - Мнения: 3 - Регистриран на: Сря Дек 11, 2013 9:31 pm - Име: Ivan - Фамилия: Ivanov - Лице със зрителни увреждания: да Re: Какъв режим да спазвам при диабет? - Мнения: 110 - Регистриран на: Пет Мар 15, 2013 2:04 pm - Име: Георги - Фамилия: Бисолнев - Специалист, работещ с хора с увреждания (рехабилитатор, комплексен инструктор, друго): да - Преподавател: да Re: Какъв режим да спазвам при диабет? Счита се че при диабета нарушението на кръвоснабдяването на окото се дължи на две неща – от една страна запушването на съдовете, а от друга изтичане на кръв или нейни съставки извън съда. Отокът на макулата е основна причина за намаление на зрението и в последно време основните усилия са насочени към повлияване на кръвообращението с цел намаляване на отока. Повечето автори посочват като лечебен метод в момента така наречените вътребулбарни инжекции с анти- VEGF, но процедурата носи известни рискове и не е подходяща за профилактика. Затова сега усилията са насочени към намиране на перорални препарати за подобряване на кръвообращението на ретината. Беше проведено едно голямо проучване при български пациенти с диабетна ретинопатия, за да се проучи ефекта на препарата Ентан в доза 2x1 за срок от четири седмици. Изводите са окуражаващи – подобрява се кръвотока, намалява съдовата пропускливост, това важи не само за ретината, а и за цялостното кръвообращение на окото, на съдовете в мозъка, бъбреците и др. органи, поразени от диабетната артериосклероза. Поради характеристиките на препарата и високия профил на безопасност той е подходящ, както за профилактика така и за терапия при пациенти с различни стадии на диабетна ретинопатия. Групчева Хр, Маринова Т, Иванчева В., Тошев Р. Изследване на ефекта на Ентан върху съдовете в преден очен сегмент чрез ин виво конфокална микроскопия. GP news, брой 1, 2014год. http://www.gpnews.bg http://www.ocomed.com
1.1 2.1 3.1 4.1 5.1 5.2 6.1 6.2 7.1 8.1 9.1 9.2 9.3 9.4 10.1 10.2 10.3 11.1 12.1 13.1 14.1 15.1 16.1 16.2 16.3 16.4 16.5 17.1 17.2 17.3
Irreparable eye damage can come from diabetes If you have diabetes and you aren’t doing a good job of keeping your blood sugar in control, you’re in danger of doing irreparable damage to your eyes. And what’s even more alarming, you may not realize it until it’s too late. “By the time you notice the symptoms, it’s already happened,” said Charlotte Akor, an ophthalmologist at Hendrick Medical Center. According to the National Eye Institute, diabetic damage to the retina, diabetic retinopathy, is the leading cause of blindness in adults, although the Mayo Clinic reports that there are fewer than 200,000 cases per year in the U.S., overwhelmingly contracted by people older than 40. It is estimated that eight percent of the U.S. population has diabetes and 28 percent of that number will suffer from diabetic retinopathy. Diabetic retinopathy is caused by two factors, said WebMD: High blood sugar and how long the blood sugar level has been above the target range. Some of the risk factors for diabetic retinopathy are high blood pressure and high cholesterol, pregnancy, family history, kidney disease and smoking. The symptoms for diabetic retinopathy are spots or dark strings floating in your vision (called floaters), blurred vision, fluctuating vision, impaired color vision, dark or empty areas in your vision and vision loss. Akor said there were two major categories of diabetic eye diseases: diabetic macular edema (DME) and proliferative diabetic retinopathy. DME is the swelling of the macula area of the retina, according to the National Eye Institute. People with DME have a buildup of fluid, edema, behind the retina. DME normally develops later in diabetic retinopathy, but it can develop at any stage. It usually takes two forms, focal DME (abnormalities in blood vessels in the eye) and diffuse DME (very thin blood vessels). Proliferative Diabetic Retinopathy (PDR) is the fourth stage of diabetic retinopathy, according to the National Eye Institute, following mild, moderate and severe non-proliferative diabetic retinopathy. At the PDR stage, growth factors triggered by the retina cause a proliferation of new blood vessels that grow along the inside surface of the retina and into the vitreous gel, the fluid that fills the eye. The fragile new vessels are much more likely to leak and bleed and the resulting scar tissue can contract and cause the retina to pull away from the underlying tissue. “Sometimes the retina can pull away completely,” said Akor. Retinal detachment can cause permanent blindness, according to the National Eye Institute. Since the symptoms often occur once diabetic retinopathy is in its advanced stages, Akor recommended that people with diabetes or are pre-diabetic have yearly eye exams. “An ophthalmologist can give a dilated fundus exam and can see if there are abnormalities in the blood vessels,” she said. With the exam, the ophthalmologist can check for changes in the blood vessels, bleeding in the blood vessels, swelling in the macula, changes in the lens and damage to nerve tissue. Sometimes the damage is irreversible, but the National Eye Institute said early detection and prevention can reduce the risk of blindness by 95 percent. There are treatments for both DME and PDR. Laser surgery can be used to treat DME and vitrectomy, the surgical removal of the vitreous gel from the middle of the eye can be employed to treat PDR, according to the National Eye Institute. However, Akor called both of those procedures “band aids.” She said the best way to treat the diseases is by treating diabetes and by adopting a healthy lifestyle that includes diet and exercise, along with regular visits to the eye doctor. “Anything that helps keep your diabetes under control is going to help,” she said. “The only way to really prevent them is low blood sugar control. It goes hand in hand.”