http___bonduelle.bg_tag_blagosastojanie_page_2__1.xml
http___bonduelle.org_tag_well-being_page_2_.xml
1.1 3.1 5.1 5.2 5.3 7.1 7.2 9.1 9.2 9.3 11.1 11.2 13.1 13.2 13.3 15.1 17.1 17.2 19.1 19.2 21.1
най-четени статии Почивката е време без стрес, но не оставяйте пълноценното хранене у дома през този период, за да си почине и вашето тяло. Лесна диета със здравословни продуктиИнтересува ли ви как да намерите лесна диета,към която да можете да се придържате без проблем? Не можете да намерите място за здравословни съставки във вашата хранителната пирамида? Тази статия ще ви покаже как да подобрите хранителните си навици - бавно, но сигурно чрез прилагането на здравословния принцип на замяна. Отслабнете бързо с воинската диетаСъздадена от израелски военен специалист, воинската диета се базира на идеята за естествените цикли на диета и физически упражненията като средство за успех. Забележително неограничаващ, този лесен начин на хранене има фантастичен процент на успеваемост и много хора го възприемат като начин за лесно отслабване. Трите най-здравословни храни за фитнес ентусиасти. Трио зеленчуциИма чудесно трио от вкусни зеленчуци, които трябва да включите в диетата си, ако тренирате активно или просто желаете да поддържате балансиран хранителен режим. Те са едни от най-здравословните и полезни храни и със сигурност трябва да станат част от вашата диета. Остани млад с най-здравословните зеленчуци: броколи, спанак и морковиКогато тялото ви се нуждае от известна защита срещу старостта, стреса и слънчевата радиация, обърнете внимание на храните, които притежават възстановителни свойства, по-специално – на някои здравословни зеленчуци. Нека да видим кои от тях могат да ви помогнат да останете млади. Може ли периодичното гладуване да бъде лесна диета?Винаги са ни казвали, най-добрият начин да отслабнем е да ядем по-малко и на често. Но има ли някаква полза от методи, които разчитат на въздържането от храна, като периодичното гладуване? Научете как тази доста древна практика може да ви помогне да постигнете лесно отслабване. Изградете мускули с вегетарианска диета и здравословно храненеМалцина знаят, че много хора, трениращи силови спортове са вегетарианци.Това твърдение разобличава широко известния мит, че месото е единственият възможен източник на протеини. Как да намалим стреса от изчакването на празничната трапезаПодготовката за празника, както и приготвянето на празничната трапеза, може да бъдат стресиращи за двете страни – тези, които очакват забавлението и тези, които са натоварени с партито. Може да използвате интересен начин за намаляване на стреса от изчакването. Здравословна храна, вегетарианска диета или рецепти за отслабване. Кое е правилнотоЗдравословните ястия са мъдро решение; Открийте много нови рецепти за отслабване, когато започвате вегетарианска диета, основана на нискокалорични ястия, пълни с винамини. С подходящи упражнения и здравословно хранене, Вие ще изглеждайте добре в новите си бикиниЯжте здравословна храна, правете много упражнения и пийте много вода; антицелулитните кремове няма да подействат така добре, както воденето на здравословен начин на живот.
1.1 3.1 3.2 5.1 5.2 7.1 7.2 7.3 9.1 9.2 11.1 11.2 13.1 13.2 15.1 15.2 15.3 17.1 17.2 19.1 19.2 21.1 21.2
Most popular articles Weight loss diets can be replaced with a short-term diet. Applied after the holidays, it will help you quickly get rid of the excessive weight. How To Eat Healthy While On Holidays? A holiday is a time without stress, but do not forget the nourishing food at home during this period, so that your body could also rest. Diet Cooking Made Easy with Healthy Substitution PrincipleStruggling to find an easy diet you could stick to comfortably? Can’t find a place in your food pyramid for healthy ingredients? This article will show you how to improve your eating habits – slowly, but surely – by applying the healthy substitution principle. Get In Shape Faster with the Warrior DietCreated by an Israeli military specialist turned political cartoonist Ori Hofmekler, the warrior diet relies on the idea of natural food cycles and exercise as its tools for success. Remarkably non-restrictive, this easy diet has a fantastic retention rate and many people view it as the way to easy weight… Top 3 Healthiest Vegetables for Fitness EnthusiastsThere is a wonderful trio of tasty veggies that you should include in your diet if you exercise actively or just maintain a balanced diet. They are some of the healthiest vegetables – and most nutritious ones – out there, and certainly belong in your ration. Top 3 Healthy Vegetables that Help You Stay YoungWhen your body needs some protection against time, stress and solar radiation, you need to turn to the foods that possess restorative properties, in particular – some healthy vegetables. Let’s see which of them can help you stay younger. Intermittent Fasting As a Way to Easy Weight LossWe are always told that eating less – but more frequently – is the best way to lose weight. But are there any merits to methods that rely on abstaining from food, like intermittent fasting? Learn how this quite ancient practice can help you achieve easy weight loss. Build your Muscle with Vegetarian DietFew people know that many sturdy-bodied sports people are actually vegetarians. This statement dispels the common myth that meat is the only viable source of proteins. How to reduce holiday food anticipation stressGetting ready for a holiday as well as cooking holiday food can be stressful for both – those who anticipate the fun, and those who are in charge of the party. You can use an interesting way to reduce anticipation stress. Vegetarian Diet and Slimming Recipes. How to Get Healthy MealsHealthy meals are a wise decision; Find out more about slimming recipes when going on a vegetarian diet based on hypocaloric meals with lots of vitamins.