http___bonduelle.bg_content__d1_85_d1_80_d0_b0_d0_bd_d0_b8_d1_82_d0_b5_d0_bb_d0_bd_d0_b8-_d0_bf_d0_b8_d1_80_d0_b0_d0_bc_d0_b8_d0_b4_d0_b8__1.xml
http___bonduelle.org_content_food-pyramids-2__2.xml
1.1 3.1 3.2 3.3 3.4 5.1 5.2 7.1 7.2 7.3 9.1 9.2 11.1 11.2 13.1 13.2 15.1 15.2 17.1 17.2 17.3 19.1 19.2 19.3 21.1 21.2 21.3 22.1 23.1 24.1 25.1
най-четени статии Всички ние се опитваме да избягваме храни с високо съдържание на мазнини. Това не е разумно. И храните с високо съдържание на мазнини и тези без никакви мазнини са полени. Научете защо… Здравословна диета: променете живота си не само заради това как ще изглеждате през лятотоСъветите относно това как да промените живота си чрез здравословна диета, често са противоречиви. Как и с какво да се храните, за да имате добър външен вид на плажа? Хранителни навици, които трупат калорииПонякога старите, вкоренени хранителни навици правят по-трудно свалянето на килограми. Достатъчно е да смените някои от тях, като например да се откажете от идеята, че при по-голям стрес трябва да поемате повече храна и калории. Само така ще получите желания ефект. Калций – майсторът на всяка диета за отслабване пътърсете в зелените листни зеленчуци като броколи и карфиолМоже да ви се стори лъжа, че елементът, който укрепва костите и ги прави по-здрави, ни помага да загубим килограми. Все пак има доказателства, че при такъв тип диета той наистина помага за отслабване на тялото и за прием на по-малко калории. Диета за сърцето – плодове, зеленчуци, крехки меса, хранителни зърнени храниВашето сърце работи непрекъснато, ето защо е необходимо да се грижите за него. Един от най-ефективните начини е да ограничите така вредните мазнини и да избегнете излишния холестерол. Пречистваща диета с фибриДиета може би не е точната дума за този режим – той по-скоро е здравословен начин на живот, с който ще освободим тялото от многото химикали, които се натрупват под формата на мастна тъкан заради прекалено обработените храни, които поемаме. Фибрите ще са основния ни помощник в тази мисия! Добре балансирана диетаДобре балансираната диета е завладяла Холивуд. Започнете днес! Хранителни навици и диети – как да преминем към здравословно храненеНеправилният начин на хранене зависи от тези хранителни навици, които сме придобили като деца. Сред останалите причини са полуготовите храни. Кои диети ще ни помогнат да преминем към по-здравословен начин на живот? Здравословна закуска за добро начало на деня. Зеленчуци и овесени ядкиЕжедневната здравословна закуска има огромно влияние върху нашия организъм. Научете се да съчетавате елементите в това хранене, за да Ви достави енергия за целия ден. Здравословно хранене – 10 правила за перфектно тяло и балансКак да отслабнем? Как да поддържаме идеалното тегло? Запознайте се с основните правила на хранене, които осигуряват здраве и добра кондиция. Сьомга с лешници по еврейски Рецепта за печена сьомга с лешници. Зелен фасул на яхния Типично българска яхния, готвена във всеки български дом.
1.1 3.1 3.2 3.3 3.4 5.1 5.2 7.1 7.2 9.1 9.2 11.1 13.1 13.2 15.1 15.2 15.3 15.4 17.1 17.2 19.1 19.2 21.1 21.2 22.1 23.1 24.1 25.1 25.2
Most popular articles We are all trying to avoid high fat and fat food! It will never help! Both high fat and no fat foods are useful! Learn why… Healthy Diet: Change Your Life for Life Not Only for This Summer’s Bikini LookAdvice regarding how to change your life through a healthy diet is often contradictory. What and how to eat for a great bikini look? Eating habits that make diets difficultSometimes old ingrained eating habits make it more difficult to lose weight. It’s enough to change just a few habits in order to have the scale hand go down a bit. Calcium – a master of weight loss dietsIt may seem untrue that the element which makes our bones stronger and heavier also helps us lose weight. However, it’s been proven that it really does. A diet for the heartOur hearts work hard, therefore it’s necessary to take care of them and know how to do so effectively. A cleansing dietWe all eat more and more processed foods – not only instant soups, but also cold cuts and sweets. Most of them are rich in chemicals, which are stored in fatty tissue and the alimentary canal. A diet of good proportionsThe well-balanced diet has conquered Hollywood. Try it yourself! You’ll get through autumn and winter in great shape and on New Year’s Eve you’ll dazzle everyone with a great body and beautiful complexion. Start today! WHR Calculator – Waist to Hip RatioIt allows us to assess the distribution of fat in the body, the type of silhouette as well as the obesity type. Your WHR in our calculator! BMI Calculator – Body Mass IndexIt allows assessing the fatty tissue and determining the risk of diseases associated with obesity. Calculate your BMI! Daily caloric needs calculator – checkHow many calories a day our body needs? Check how many calories you need daily… Kugel with pasta – Jewish casserole Kugel with pasta – traditional jewish casserole baked in the oven. Apricot jam Apricot is the national symbol of Armenia. Soft and sweet it is not only delicious when fresh but also tastes…