http___fit-chance.com_2015_01_07__1.xml
https___camillekendall.com_2014_03_.xml
1.1 1.2 1.3 1.4 1.5 1.6 4.1 5.1 5.2 8.1 9.1 10.1 13.1 14.1 17.1 18.1 21.1 22.1 23.1 24.1 25.1 26.1 27.1 28.1 32.1 34.1 35.1 36.1 37.1 38.1 39.1 40.1 44.1 46.1 47.1 48.1 49.1 50.1 51.1 52.1
Всичко започна преди около 10 години. Някъде по това време за първи път разгледах фитнес списание. Оставяме настрана интереса, който имах към биологията и човешкото тяло в частност, който винаги ме е карал да чета колкото е възможно повече по темата. Но някъде там на последните страници на списание „Олимп“ имаше снимки на жени…на жени с мускули, състезателки по фитнес и културизъм. Веднага щом ги видях, поисках и аз да изглеждам така. Повечето момичета се отвръщаха от подобен тип тяло, но аз бях толкова привлечена, че бях твърдо решена някой ден и аз да изглеждам така...Read More януари Като на шега свали 20 кг. Нека започнем новата година с вдъхновение! Това е история за човек, който като на шега свали повече от 20 кг... декември 3 МЕТОДА СРЕЩУ ПРЕЯЖДАНЕТО ПО НОВА ГОДИНА Здравейте, приятели! Днешното видео засяга една много гореща тема тези дни – справянето с потенц... декември "ЕДИН ОТ ОНЕЗИ ДНИ" vs "ПРОСТО ДЕН КАТО ДЕН" Изтеглете аудио версия на статията ТУК Нека започнем с това, което искам да запомните:... декември НАЧИН ИМА! Това видео е за онези от вас, приятели, които си мислят, че им трябва нещо специално... декември ЗА ЛЮБИТЕЛИТЕ НА ЩАНГИТЕ И КРОСФИТА Ето една примерна тренировка за раздвижване в извън сезонна/състезателна подготовка – 30-50 % от 1ПМ или 30-50 % ... - януари 2017 - декември 2016 - ноември 2016 - октомври 2016 - септември 2016 - август 2016 - април 2016 - февруари 2016 - януари 2016 - декември 2015 - ноември 2015 - октомври 2015 - септември 2015 - август 2015 - април 2015 - февруари 2015 - януари 2015 - декември 2014 - ноември 2014 - октомври 2014 - септември 2014 - август 2014
2.1 3.1 4.1 5.1 6.1 7.1 8.1 9.1 10.1 11.1 12.1 16.1 17.1 18.1 19.1 20.1 22.1 23.1 24.1 25.1 26.1 30.1 31.1 32.1 33.1 34.1 35.1 36.1 37.1 38.1 38.2 38.3 38.4 39.1 40.1 40.2 40.3 40.4 41.1 42.1 43.1 43.2 43.3 44.1 45.1 45.2 45.3 45.4 46.1 47.1 48.1 49.1 50.1 50.2 50.3 50.4 50.5 50.6 51.1 52.1 52.2 52.3 53.1
Recent Posts Recent Comments Like on Facebook! Archives - February 2017 - January 2017 - December 2016 - November 2016 - October 2016 - September 2016 - August 2016 - April 2016 - March 2016 - February 2016 - January 2016 - October 2015 - April 2015 - November 2014 - October 2014 - September 2014 - August 2014 - April 2014 - March 2014 - February 2014 - January 2014 Categories Meta Monthly Archives: March 2014 Ladies’ Day on the Square If you are in the area, head to downtown Troy, Tennessee, this Saturday, April 5, for Ladies’ Day on the Square. Join us for fun and fellowship as we celebrate the ways that women make our community special! For more … Continue reading Hug a Writer Today! One of my favorite things about being a writer is – readers! Writers write to connect with others. When a reader is entertained by or can relate to or is challenged by something I’ve written, and then takes the time … Continue reading Posted in Blog Tagged writing buddies Leave a comment KINDLE COUNTDOWN DEAL! To celebrate the arrival of spring – FINALLY! – Slow Sun Rising (Kindle edition) is available today at Amazon for only 99 cents. The price bumps up a dollar tomorrow and each day afterward, so get your copy while it’s super cheap! Author and Speaker, Lisa Smartt This is the beautiful lady who mentored me through the process of writing my first novel. Lisa Smartt is a talented writer and speaker, with a sassy sense of humor and a generous heart. Lisa’s “Doug & Carlie” series is … Continue reading Posted in Posts Tagged writing buddies Leave a comment A Beautiful Afternoon in Martin, Tennessee We had a fun time at Wonderland Books and Games in downtown Martin, Tennessee, this past Saturday – Thank you to everyone who came out for the book signing! The Looking Glass/Wonderland Books – Book Signing Tomorrow! Have you been snowed in for the past week? Suffering from a case of cabin fever? Need some “grown up” time away from the kids? I have a great idea… If you are in the Martin area at noon tomorrow, head … Continue reading First Date Jitters Hosting a book signing feels rather like showing up at the high school dance without a date. You pull on your best dress, pay extra close attention to your make up, and then pray to God that you won’t spend … Continue reading Posted in Posts Tagged special events, writing tips Leave a comment