http___fitness1.bg_nb-b-complex__1.xml
http___howcanyouloseweighttoday.com_2012_07_12_best-weight-loss-supplements-for-women_.xml
1.1 2.1 3.1 4.1 4.2 4.3 5.1 5.2 5.3 6.1 7.1 7.2 7.3 7.4 7.5 7.6 7.7 8.1 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 9.6 9.7 10.1 11.1 11.2 11.3 11.4 11.5 12.1 13.1 13.2 13.3 13.4 13.5 13.6 14.1 15.1
Категория: Витамини Подкатегория: Витамин B Марка: Nature's Bounty Разфасовка: 90 таблетки Витамин Б комплекс обхваща Б витамините – Витамин Б1, Витамин Б2, Витамин Б3, Витамин Б5, Витамин Б6, Витамин Б9, Витамин Б12 и още Витамини Биотин, Колин и Иноситол. Витамин Б играе голяма роля в засилването на метаболизма в тялото. Тези таблетки осигуряват отличен източник на Б-комплекс витамини и помагат да се допълнят дневните нужди от витамин Б. Тези витамини са водоразтворими и поради това те не се натрупват във вътрешните органи, а се съхраняват в различните течности на организма. Бързо и лесно се всмукват от стомаха и червата и се отделят с урината. Способността им да се натрупват в тялото се обяснява с ниската им токсичност, но въпреки нова при дълготрайна употреба в големи дози те могат да доведат до нарушения в метаболизма. Витамин B1 (Тиамин) Този витамин има важна роля в метаболизма на въглехидратите и е необходим за функционирането на мускулната и нервната система. Естествени източници са житните семена и дрождите. Недостигът на този витамин предизвиква болестта бери-бери. Смята се за “интелектуален” витамин, защото има положително действие върху централната нервна система и подобрява умствената работоспособност. Витамин B1 има известен диуретичен ефект. Необходимостта от този витамин е повишена при хората, които приемат много захари, при физически натоварвания и при стрес. Той осигурява поддържането на нормален тонус на гладката мускулатура. Витамин B2 (Рибофлавин) Този витамин играе важна роля в асимилацията на желязото (синтеза на хемоглобина), белтъците, в метаболизма на въглехидратите и мазнините. Подобрява зрението (чрез увеличаване чувствителността на ретината) и подпомага растежа. Недостигът на този витамин предизвиква забавяне на растежа и дерматологични заболявания. Метаболизмът на белтъците се затруднява, ако в организма няма достатъчни количества витамин B2. За спортистите е много важно да приемат достатъчни количества витамин B2. Той е необходим при тренировки и стресови ситуации. В храната се среща заедно с витамин B1. Витамин B3 (Ниацианамид, амид на никотиновата киселина, PP-фактор) Играе важна роля в биологичното окисление, производството на енергия, както и в метаболизма и синтеза на мазнини и въглехидрати. Витамин B3 е необходим за нормалното функциониране на храносмилателните органи, нервната система, кожата, както и за синтеза на някои хормони (като тестостерон, естроген и инсулин). Помага за предотвратяване и намаляване на мигренозните пристъпи. Подобрява кръвната циркулация и намалява повишеното кръвно налягане и нивото на холестерола и триглицеридите в кръвта. Помага за облекчаване на болките при стомашни язви и отстраняване на неприятния дъх в устата. Витамин B12 (Цианкобаламин) Този витамин има важна роля в процеса на синтеза на белтъци, в метаболизма на въглехидрати и мастни киселини, както и при изграждането на еритроцитите. Подпомага растежа, подобрява апетита, увеличава телесното тегло и се използва при лечението на анемиите. Съдържа се в черния дроб и в екстракти от него. Витамиин B12 укрепва нервната система, балансира психическата възбудимост, подобрява концентрацията, паметта и поддържа баланса на нервната система. Той може оптимално да упражни своето действие само в присъствието на витамин B6. Купи Цена: 9 лв. Посочените цени са крайни с включено ДДС.
1.1 2.1 3.1 3.2 3.3 3.4 4.1 5.1 5.2 5.3 5.4 5.5 5.6 5.7 5.8 5.9 6.1 6.2 6.3 6.4 6.5 6.6 7.1 7.2 7.3 7.4 7.5 7.6 8.1 9.1 9.2 10.1 11.1 12.1 12.2 13.1 14.1 15.1
Best Weight Loss Supplements For Women Article by Tim Breasnan If you are a woman looking to slim, you may be interested in how to find the Best weight Loss Supplements for women. As part of the daily diet, you need certain vitamins and minerals, their needs are different for men and for women to function properly. Women are especially true if you want to lose those extra pounds. As long as you have adequate intake of vitamins and minerals, eat a healthy diet low in fat on it and regular exercise, using energy efficiently woman’s body, burn calories Please make sure that you get to verify that. Some of the best supplements for women looking to lose weight for chromium vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6 A variety of these supplements will be discussed in more detail below. First, vitamin B2 is a good supplement for women to take if he wants to lose weight. This vitamin is also known as riboflavin. It is essential for proper thyroid function. You will be able to adjust the metabolism of the individual. To maintain the individual under the control of metabolism is required for someone in order to maintain a healthy weight. Both men and women, to be able to convert carbohydrates into glucose of energy, for your body are in need of a sufficient level of this vitamin. Vitamin B2 is water soluble so the body does not store it. So, people every day, please check that you have a good decent level of this vitamin. Older women in their 20s and every day, you must obtain at least 1.1 milligrams of this vitamin that number will jump to 1.6 for women breast-feeding. Then, also vitamin B3 is essential for women who want to lose weight. This vitamin also, is the name of niacin, which helps to keep blood glucose regulation. You are true when blood glucose levels, hunger are the unfortunate result. When you get enough in the daily diet of an individual to the power of this vitamin, you can help stop the cravings. Vitamin B3 also helps to maintain thyroid function and cholesterol levels under control. Women in their 20s and climb to 17 milligrams of the number of breastfeeding for women, every day, you need to take at least 14 mg of this vitamin. Vitamin B5 is also essential to maintain the body weight of women. This supplement is known as pantothenic acid, vitamin helps the body burn fat. It will also be able to create the energy of the human body to use. It is, decompose the carbohydrates and fat and convert it to a usable format of the body’s energy. Vitamin B5 also have enough, you can lower triglycerides in the body. Women in their 20s, who take at least five milligrams of vitamin every day, to breastfeed their babies, should be taken in the 7 mg. About the Author Femnutrition is one of the United States leading best supplements for women website. First established in 2003, its mission is to become the number one site for thermogenic fat burners searches. Use and distribution of this article is subject to our Publisher Guidelines whereby the original author’s information and copyright must be included. Femnutrition is one of the United States leading best supplements for women website. First established in 2003, its mission is to become the number one site for thermogenic fat burners searches. Use and distribution of this article is subject to our Publisher Guidelines whereby the original author’s information and copyright must be included. Related Weight Loss Diets For Women Under 20 Articles