http___fitnesinstruktor.com_lechenie-diabet__1.xml
http___www.brighthealing.com_the-most-common-symptoms-of-diabetes_.xml
1.1 2.1 3.1 4.1 5.1 6.1 7.1 7.2 8.1 9.1 10.1 11.1 11.2 12.1 12.2 12.3 13.1 14.1 14.2 14.3 15.1 16.1 16.2 16.3 17.1 18.1 19.1 19.2 19.3 20.1 20.2 20.3 20.4 21.1 22.1 22.2 23.1 24.1 25.1
Лечението на диабета не е нещо, което се случва от днес за утре, но хората с диабет значително могат да подобрят качеството си на живот, ако: Внимавате с какво се храните. Тренирате редовно. Приемате хранителни добавки, които увеличават инсулиновата чувствителност. При диабет тип 2, горните 3 стъпки могат да доведат до пълно лечение (но само ако се правят и трите стъпки в комбинация), при диабет тип 1 ще се повиши качеството на живот. За да се разбере лечението на диабета трябва да се проследи с какво той се характеризира. Диабетът е хронично повишаване на нивото на кръвната захар (глюкоза) в следствие на проблеми с инсулина – невъзможност за произвеждане на инсулин при тип 1, или резистентност на клетките към инсулина при тип 2. Глюкозата е най-важното гориво на тялото, а инсулинът се грижи за предвижването й в клетките, където тя се изгаря за енергия. Високите нива на глюкоза са токсични за бъбреците, водят до риск от сърдечни заболявания, рак, слепота и други болести. Диабетът засилва процеса на стареене, което води до появата на старчески болести при хора на средна възраст. Причини за диабета Въпреки, че глюкозата е обвинявана за много от усложненията на диабета, все повече доказателства сочат, че виновник също е инсулинът. Например хора с диабет, които получават големи количества инсулинови инжекции развиват съдови заболявания по-бързо от колкото хората, които използват по-малко инсулин. Инсулинът е един от най-старите човешки хормони. Неговата роля е много по-фундаментална отколкото просто да регулира нивото на кръвната захар. Инсулинът активира и деактивира различни гени и увеличава производството на мазнини и мускули в тялото. Кое обърква нещата? В по-стари времена хората са се хранили с ниско въглехидратни храни, които умерено повишават нивата на глюкозата и инсулина. Консумацията на пречистени/прости въглехидрати рязко покачва нивата на глюкозата и тялото реагира като търси голямо количество инсулин, за да придвижи захарта от кръвта в клетките. Обаче след години справяне с високи нива на глюкоза, клетките стават нечувствителни (резистентни) на действието на инсулина, което води до хронично повишаване едновременно на нивата на глюкозата и инсулина. Инсулиновата резистентност/нечувствителност е главната характеристика на диабета. Високите нива на глюкозата автооксидират – т.е. започват верижна реакция, която произвежда големи количества свободни радикали и производни от гликацията, които увреждат тялото. Високите нива на глюкоза водят до голямо количество свободни радикали в тялото, което намалява защитните сили на организма и това е причината хора на средна възраст, които са болни от диабет да развиват болести характерни за по-възрастни хора. Необходимо е прием на антиоксиданти, за да се неутрализират свободните радикали. Хранителни добавки при диабет Намаляване на нивата на глюкозата и подобряване на инсулиновата чувствителност се постига с комбинация от хранителни добавки за диабет: Алфа липоева киселина – това е естествена съставка, която се произвежда от тялото и също така се намира в телешкото и спанака. При хора с диабет допълнителният прием на алфа липоева ксиелина подобрява инсулиновата функция и намалява нивата на глюкозата. Ако искате да сте сигурни, че извличате максималните резултати от приема на алфа липоева киселина, тo приемайте само R-изомера на алфа липоевата киселина, който практически дава всичките й положителни ефекти, за разлика от S-изомера, който е нестабилен. Хром пиколинат – най-ефективната добавка за диабет. Доказано е, че подобрява инсулиновата чувствителност. Ефектът от приема му не се усеща веднага, понякога е нужно месец или повече. Добре е да се приема заедно с биотин (B витамин), така още повече подобрява контрола върху глюкозата. Витамин Е и С. Silymarin е наименованието на активната съставка на екстракта от млечен магарешки бодил. Има значителен ефект върху намаляването на нивата на глюкоза при хора с диабет. Най-важното за лечението на диабета Ако не се храните правилно (без въглехидрати, яжте основно месо и зеленчуци) и не се движите (спортуването е най-бързия начин да подобрите инсулиновата си чувствителност) хранителните добавки за лечение на диабет няма да са толкова ефективни. Можете значително да подобрите качеството си на живот като промените начина си на хранене, спортувате редовно и приемате горните хранителни добавки.
1.1 1.2 1.3 1.4 1.5 2.1 3.1 3.2 3.3 3.4 3.5 3.6 4.1 5.1 5.2 6.1 7.1 7.2 7.3 7.4 7.5 8.1 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 10.1 11.1 11.2 11.3 11.4 11.5 11.6 12.1 13.1 13.2 13.3 13.4 14.1 15.1
Many of the symptoms of type 1 diabetes resembles the type 2 diabetes. In both cases there is too much glucose in the blood and failure in your body cells. The high glucose levels of type 1 diabetes are due to a lack of insulin because the cells that produce insulin have been destroyed. Type 2 diabetes occurs when the body becomes resistant to the insulin produced. In any case, the cells in your body are not receiving the amount of glucose they need, and your body will send some warning signals. Going to the toilet too often: Are you going to the toilet more often lately? You seem to urinate all day long? Urination becomes more frequent when there is much glucose in the blood. If insulin is nonexistent or ineffective, the kidneys can not filter glucose back into the blood. They become overworked and are trying to get more water to dilute the blood glucose. So you always have your bladder full and need to urinate frequently. You are always thirsty: It seems that you will not reach enough water and you will drink more water than usual, it may be a sign of diabetes, especially if frequent urination is associated. If your body takes water to dilute the blood glucose and therefore urinate more often, you will be dehydrated and feel the need to drink more water. Losing weight without reasons: This symptom is often observed in type 1 diabetes. In type 1 diabetes, the pancreas ceases to produce insulin, possibly due to a viral attack on pancreas cells or because of an autoimmune response that causes the body to attack the insulin-producing cells. The body needs an energy source that has no sugar. Consequently will consume fat and muscle tissue to get energy. Type 2 diabetes occurs gradually with increasing body resistance to insulin, so weight loss is not so obvious. Weakness and fatigue: Also due to glucose. Glucose from the food consumed in the bloodstream where insulin should contribute to its transition into body cells. Cells use to produce the energy needs to live. If insulin is nonexistent or if the cells do not react to it then it remains in blood glucose. The cells have no energy and you feel exhausted. Tingling or numbness in hands, legs or feet: This symptom is called neuropathy. Occurs gradually over time as high blood glucose levels damage the nervous system, especially in the extremities. Type 2 diabetes is installed gradually, and you may not even realize that you are sick. Therefore, blood glucose levels can be high for a long period of time before a diagnosis is made. Nerve injuries can occur without for you to know. Neuropathy effects can be decreased when it is kept under strict control of blood glucose levels. Other signs or symptoms that may occur: Blurred vision, dry or irritated skin, frequent infections, cuts or bleeding that heal very slowly, these are all signs that something is wrong. Again, when these signs are associated with diabetes, are caused by a high level of glucose in the blood. If you notice any of these symptoms, see your doctor. It will be able to tell if you have diabetes or something else. 39 total views, 1 views today You must be logged in to post a comment.