http___fitness-dobavki.blogspot.bg_search_label__D0_B0_D1_80_D0_B3_D0_B8_D0_BD_D0_B8_D0_BD_20_D1_81_D1_82_D1_80_D0_B0_D0_BD_D0_B8_D1_87_D0_BD_D0_B8_20_D0_B5_D1_84_D0_B5_D0_BA_D1_82_D0_B8_1.xml
http___no2maximus.info_benefits-of-using-supplements-which-contain-nitric-oxide_.xml
1.1 2.1 2.2 3.1 4.1 4.2 4.3 5.1 5.2 5.3 5.4 5.5 6.1 6.2 6.3 6.4 6.5 6.6 7.1 8.1 9.1 10.1 11.1 11.2 11.3
Аргинин действие Ефекти на аргининАргини се превърна в хит при фитнес добавките заради своята ниска цена и висока ефективност.Само тези два фактора са достатъчно основателни за да добавите прием на l-arginine във вашия арсенал от фитнес добавки. Като добавим и липсата на аргинин странични ефекти,мисля че определено трябва да изпробвате тази хранителна добавка. Аргинин заслужава Вашето внимание и е неразумно да има толкова ефективна и здравословна добавка и да не я използвате.Нека все пак проследим, какво да очакваме, като аргинин действие.След като прочетете този материал съм сигурен,че ще добавите аргинин прием преди тренировка! С какво помага аргинин при фитнес тренировкиКогато тренирате тежко с тежести, тялото бързо започва да изисква повече кислород. Настъпи ли този момент, вие ще започнете да натрупвате млечна киселина в мускулната тъкан, което след това генерира бързо настъпване на умора.Първоначално тази умора се усеща като парене в мускулите и ако нямате воля да продължите, просто спирате серията в диапазона на 8-12 повторения. Понякога това е напълно достатъчно особено ако сте изпълнили серията с нужната интензивност и тежест, но това натрупване на умора може да бъде изключително ограничаване на вашия напредък.Така че, ако можете да получите повече кислород към тъканите и мускулите, като по този начин се намалява натрупването на количество млечна киселина и съответно размера на умора, вие ще увеличите драстично резултатите и ползите от тренировката.Както вече знаете най-добрия и бърз начин да увеличите доставката на кислород и хранителни вещества към мускулите и мозъка е да увеличите нивата на азотен оксид в тялото ви. Как да се увеличи на азотен оксид в тялото виНай-разпространеният начин за увеличаване на азотен оксид е чрез редовни тренировки и фитнес упражнения. Когато стартирате програма с тежести, мускулите ви се нуждаят от повече кислород, който се доставя от кръвта. Сърцето изпомпва кръв с по-голяма сила към мускулите а лигавицата на артериите освобождава азотен оксид в кръвта, който отпуска и разширява съдовата стена, което позволява повече кръв да премине през тях. С напредване на възрастта, нашите кръвоносни съдове и система стават по-малко ефективни, поради вредата от свободните радикали, двигателна неактивност, и неправилно хранене.Всички тези фактори влияят зле на организма и нашите вени и артерии, са в не добро състояние. Спортистите и младежите имат най-оптимални системи на азотен оксид, отразяващи тяхната енергия и издръжливост. Азотният оксид за спортисти и културистиУвеличаване на азотния оксид се превърне в новото мощно оръжие за всички спортисти и културисти. Спортистите приемащи добавки с L-аргинин и L-цитрулин подобряват значително притока на кръв и кислород към скелетните мускули. Аргинин също се използва, за да се улесни отстраняването на млечна киселина, което намалява умората и времето за възстановяване. Тъй като нивата на аргинин се изчерпват по време на тренировка, трябва да добавите прием на аргинин, аргинин алфа кетоглутарат и цитрулин ,за да поддържате висока ефективност от тренировките. Добавките с L-Arginine и цитрулин малат могат да помогнат за възстановяване на тази линия ,което дава възможност за по-добри тренировки и по-бързо възстановяване от тренировките.Увеличаване на нивата на азотен оксид ще помогне за увеличаване на вашата енергия, жизненост и цялостното здраве. Основната максима е да сме активни за да изглеждаме и се чувстваме добре, само тогава всичко това има смисъл. Използвани източници и информация за Аргинин Аргинин-L-Arginine: Аргинин действие Как да засилим действието на аргинин Ефекти на аргинин и орнитин за сила, мускулната маса Shinde UA, Мехта AA, Goyal RK. Азотен оксид: молекулата на новото хилядолетие. Indian J Exp Biol 2000 Mar;
1.1 1.2 1.3 1.4 2.1 2.2 2.3 2.4 2.5 2.6 3.1 3.2 3.3 4.1 4.2 4.3 4.4
- You face less fatigue during higher reps: Nitric Oxide helps you to fight fatigue especially during your workouts. It is a known fact that during weight training the body runs out of oxygen and lactic acid is responsible to build up muscle tissue which leads to less fatigue. This fatigue is responsible for causing the burning sensation within the body which leads you to stop your workouts. Nitric Oxide helps you with supplying more oxygen to tissues which results in decreased fatigue. - Enhances quicker recovery in the body: If you are serious about body building then you are sure to put that extra effort at the gym. By choosing to use a supplement with nitric oxide will benefit you as it allows the cells to remain relaxed around the muscles and due to this even the muscle remain relaxed. Moreover Nitric oxide promotes the delivery of oxygen and nutrients to the muscles. All this helps your body towards speedy recovery. If you are on the right pathway of body building, nitric oxide will work extremely well for your body. Once the recovery is faster, it becomes easy and faster to achieve your body building goals too as you can to have more frequent intense weight training workouts. - Enhances your performance and endurance training: Endurance is extremely important for athletes as they require huge amounts of oxygen which needs to be supplied to muscle tissues. Ample amount of oxygen helps your endurance to keep going on and on without having a burn out feeling in the body. Nitric oxide is exceptionally useful to people who train at higher altitudes and by choosing to use a supplement with nitric oxide it will help give you a feel that is closer to your normal training conditions. Above mentioned are few of the exceptional benefits of the supplements which contain nitric oxide. If you wish to achieve your body building goals you can choose to use the NO2 Maximus supplement. The NO2 Maximus is an effective bodybuilding supplement which contains nitric oxide as one of its main ingredients. Choose to use NO2 Maximus and achieve your body building goals faster and easily.