http___fitbg.net_tag__d1_85_d1_80_d0_b0_d0_bd_d0_b8_d1_82_d0_b5_d0_bb_d0_b5_d0_bd-_d1_80_d0_b5_d0_b6_d0_b8_d0_bc_page_2__1.xml
http___fitbg.net_en_tag__d0_be_d1_82_d1_81_d0_bb_d0_b0_d0_b1_d0_b2_d0_b0_d0_bd_d0_b5__1.xml
1.1 1.2 2.1 2.2 2.3 3.1 3.2 3.3
Защо една жена трябва да тренира и да спазва хранителен режим ( здравословен) ? Женския хормон естроген (естрадиол, естрон и естриол) Естрадиол – жената има хормон подобен на тестостерона, … Прочети повече → С какво се отличава Равномерно балансираната диета (РБД) от другите хранителни режими? Съотношението на мазнините към въглехидратите е 45% – 55% в полза на въглехидратите. Това дава шанс на … Прочети повече → С какво се отличава Равномерно балансираната диета (РБД) от другите хранителни режими? Съотношението на мазнините към въглехидратите е 45% – 55% в полза на въглехидратите. Това дава шанс на организма … Прочети повече →
1.1 1.2 1.3 2.1 2.2 2.3 2.4 3.1 3.2 3.3
This comprehensive program includes everything that you need to change your lifestyle, and your appearance. The program includes individual nutrition plan, workout program, supplementation (nutritional supplements) and “24 hour communication.” Read more → Economic mode or Hunger mechanism Eating three large meals per day is not recommended. This way muscles are burn and fat is stored. If you do not divide your food … Read more → Why a woman should exercise and follow a meal plan ( healthy) ? The female hormone estrogen(estradiol, estrone and estriol) Estradiol – women has this hormone similar to men`s … Read more →