http___fitnesdobavki.net_product-1488.html_2.xml
http___jwsfoods.com_health_wellness_articles_100_fish-for-heart-health.xml
1.1 2.1 3.1 4.1 5.1 6.1 7.1 8.1 8.2 8.3 8.4 8.5 8.6 8.7 8.8 9.1 9.2 9.3 9.4 10.1 10.2 10.3 11.1 11.2 12.1 13.1 14.1 15.1 16.1 17.1 18.1 19.1 20.1
Olimp: Gold Omega 3 Plus Servings Per Container: 60 Source of Omega-3 Essential Fatty Acids (EFA) Excellent Source of EPA and DHA Helps Support Brain Function and Heart Health Дами и господа спортисти, бихме искали да Ви запознаем с едно хранително вещество, което може да направи чудеса за вашето здраве и спортни постижения. Става въпрос за омега-3 мастните киселини. Тези незаменими мастни киселини са необходими за правилното функциониране на мозъка, нервната система, за развитието, за регулиране настроението, регулиране обмяната на веществата, нивото на хемоглобина и производството на хормони. Омега-3 мастните са абсолютно необходими на атлетите, и на всички водещи активен начин на живот. Ако забележите, че нивата на енергия намаляват, а мускулната маса не се развива, една от причините може да е именно недостига на тези полезни мастни киселини. Допълването на вашата диета с омега-3, може да реши проблема. Направете го с помощта на продукта Olimp Gold Omega 3 Plus. Благодарение на него, Вие ще получите достатъчно омега-3 мастни киселини, под формата на висококачествено рибено масло, от океански риби, богато на EPA- 65%, DHА. Омега-3 мастните киселини, които Olimp Gold Omega 3 Plus осигурява, съдържта двете мастни киселини ейкозапентаенова киселина (ЕРА) и докозахексаенова киселина (DHA). Това са мастни киселини, които отговарят за огромен брой функции в организма. Те защитават нервната и сърдечно – съдовата системи, предпазват ставите, намаляват кръвното налягане и холестерола, а ако тренирате интензивно, могат да подпомогнат вашите усилия. В бодибилдинга, омега-3 мастните киселини се използват, за подпомагане на процеса на изграждане на мускулите, процеса на изгаряне на мазнините, а също и за защита, защото притежават противовъзпалителни свойства. Тези мастни киселини помагат на мускулния растеж чрез увеличаване на нивата на тестостерон в тялото, който е анаболен хормон.Омега-3 мастните киселини, които Olimp Gold Omega 3 Plus осигурява, също така помагат за асимилирането на протеините, които както знаете изграждат мускулите. Сами виждате, че омега-3 мазнините могат да са Ви от полза като спортисти, и намаляването им в диетата не е желателно. Тъй като се грижат за нервната система, те ще Ви помогнат да се справяте и с психическия стрес, а също така ще защитават ставите и костите Ви, защото като се замислите, това са най – натоварваните части от тялото. Olimp Gold Omega 3 Plus е перфектна добавка, когато вашата цел е да изграждате мускули. С този продукт, Вие ще сте спокойни че получавате достатъчно количество от важните омега-3 мастни киселини Начин на приемане: Приемайте от Olimp Gold Omega 3 Plus по 1 капсула дневно /след закуска или вечеря/. Food supplement. Content: 60 Capsules Serving size: 1 Capsules Servings per Pack: 60 Recommended daily use: 1 Serving(s) Other ingredients: Fish oil (65% of Omega-3 fatty acids), Krill oil, among them Omega-3 fatty acids: Eicosapentaenoic acid (EPA), Docosahexaenoic acid (DHA), other Omega-3 fatty acids; Phospholipids, Astaxanthin, Vitamin E.
1.1 2.1 2.2 2.3 2.4 3.1 4.1 4.2
Fish for Heart Health Going fishing for better heart health is easy when you consume certain types of seafood that are high in omega-3 fatty acids. Omega-3 fatty acids include fish oil, and fish oil contains eicosapentaenoic acid (EPA) and docosahexaenoic acid (DHA). EPA and DHA studies have shown that the intake of recommended amounts of each of these acids via dietary fish lowers blood pressure slightly, lowers triglycerides, reduces the risk of abnormal heart rhythms, reduces the risk of heart attack, and reduces the risk of strokes in people with known cardiovascular disease, and slows hardening of the arteries. It’s important to note, though, that high doses of EPA and DHA may have harmful effects. One study on fish and heart health found that women who ate five or more servings of baked or broiled fish per week had a 30 percent lower risk of developing heart failure, and the study also found that eating dark fish—bluefish, mackerel and salmon—was tied to a 22 percent lower risk of heart failure. The American Heart Association recommends eating fish at least two times per week and baking or grilling fish, not frying. Fish that are high in EPA and DHA include: lake trout, herring, mackerel and salmon.