http___flobeauty.com_bg_Benefits-of-LavenderOil.html_1.xml
http___www.theresearchpedia.com_health_aromatherapy_health-benefits-of-lavender-essential-oil.xml
1.1 2.1 3.1 3.2 3.3 3.4 4.1 4.2 5.1 6.1 6.2 6.3 7.1 8.1 8.2 9.1 9.2 9.3 9.4 10.1 10.2 11.1 11.2 11.3 12.1 12.2 12.3 13.1 13.2 14.1 14.2 15.1 15.2 16.1 16.2 17.1 17.2 17.3 18.1 19.1 19.2 20.1 20.2 21.1 21.2 21.3 21.4 21.5 22.1 22.2 23.1 23.2 24.1
Ползите от лавандуловото масло Лавандуловото масло притежава множество полезни свойства – намалява нервното напрежение, успокоява болката, почиства и дезинфекцира кожата и скалпа, спомага за доброто кръвообращение и е ефективно при лечение на респираторни проблеми. То се извлича от цветовете на лавандулата, които са естествено много ароматни и са използвани като ароматизатори от векове. Лавандуловото масло се използва много и за приготвянето на парфюми. То е широко употребявано и в ароматерапията. Лавандуловото масло се съчетава добре и с други етерични масла. В днешно време то се използва в множество разнообразни форми. Полезните свойства на лавандуловото масло Нервна система: Лавандуловото масло има успокояващ аромат, което го прави идеален тоник за упокояване на нервна възбуда и напрегнатост. Поради тази причина то може да повлияе благоприятно и при лечението на мигрена, главоболие, депресивни състояния, нервно напрежение и емоционален стрес. Освежаващият му аромат успокоява нервната възбуда и напрежение, като същевременно повишава умствената активност. Неговото въздействие върху нервната система е добре познато и то често е използвано като лек за безсъние или за регулиране на сърдечния ритъм. Безсъние: Лавандуловото масло може да предизвика сънливост, което го прави отлично средство за алтернативно лечение на безсъние. Изследванията върху възрастни хора показват, че продължителостта и качеството на съня им се е повишило, когато традиционните им хапчета за сън били заменени с малко лавадулово масло върху възглавниците им, което е достатъчен аргумент, за да ни убеди в успокояващото му въздействие. Акне: Според дерматолозите лавандуловото масло е едно от най-полезните етерични масла при лечението на акне. Акнето е състояние, причиняващо диксомфорт и подтиснатост, което засяга предимно млади хора в пубертета, но то може да се наблюдава и при пациенти, достигнали зряла възраст. То се характеризира с възпалени и оточни разранявания по лицето и тялото, дължащи се на инфекции в близост до мастните жлези. Когато секретът от мастните жлези не се отделя правилно, основно защото през пубертета се увеличава мастната секреция, той започва да се натрупва и става храна за бактерии, като по този начин се образува порочен кръг, който може да доведе до разранявания, които оставят сериозни белези. Лавандуловото масло възпрепятства размножаването на бактериите, причиняващи инфекции, регулира прекомерната мастна секреция и може да намали намали белезите след започване на лечение. Добавянето на малко количество лавандулово масло към крема за лице повишава лечебния ефект и успокоява кожата. Болкоуспокояващо действие: Лавандуловото масло е популярен лек срещу болки, включително мускулни болки, ревматизъм, навяхвания, болки в гърба и лумбаго. Обичайният масаж с лавандулово масло може да облекчи и ставни болки. Научно изследване показва, че при лечение на постоперативни болки добавянето на пари от лавандулово масли към кислорода при обдишване, води до значително облекчаване на болката след тежки оперативни интервенции. Репелент против насекоми: Ароматът на лавандуловото масло е ефективен срещу различни видове насекоми – комари, мушици и молци. Нанесете малко лавадулово масло върху кожата си, преди да прекарате време на открито и то ще ви предпази от ухапвания от насекоми. Ако вече имате ухапвания от насекоми, лавандуловото масло има противовъзпалителен ефект и може да намали раздразнението и болката. Уринарен тракт: Лавандуловото масло дава добри резултати и при уринални смущения, защото стимулира производството на урина. Освен това то спомага за запазването на хормоналния баланс и предпазва от цистити и възпаления на пикочните канали. � еспираторни смущения: Лавандуловото масло намира широка употреба и при лечението на различни респираторни заболявания – инфекции на гърлото, грип, кашлица, настинки, астма, синузити, бронхити, ларингити и тонзилити. Маслото се използва или във формата на пара за инхалации или се втрива в кожата на врата, гърдите и гърба. Лавандуловото масло спомага за бързото разреждане на жилавите секрети, водещи до запушвания при различните респираторни заболявания, като по този начин ускорява процеса на възстановяване и помага на тялото да се освободи от секрета по естествен начин. Изпаренията от лавандуловото масло имат и антибактериални свойства, които го правят добър съюзник в борбата с респираторните инфекции. Грижа за косата: Лавандуловото масло регулира себумната секреция, поради което е изключително подходящо за третиране на коси, които се омазняват в корените (то е една от активните съставки на шампоана Flo Hair Balance, предназначен за коси с мазни корени и сухи краища). Освен това лавандуловото масло заздравява косата и стимулира растежа, поради което се препоръчва като превенция за третирането на косопад. Циркулация на кръвта: Лавандуловото масло подобрява циркулацията на кръвта. То понижава кръвното налягане и се употребява при хипертония. По този начин не само органите се снабдяват с необходимото количество кислород, осигуряващо сила и здравина за мускулите, но значително се повишава и мозъчната активност, кожата се запазва блетяща и добре кръвоснабдена, а тялото се предпазва от сърдечен удар и артеросклероза, причина за които често е смятана недобрата циркулация на кръвта. Не на последно място, при пациенти с диабет нанасянето или инхалациите с лавандулово масло могат да предотвратят някои рискове, свързани с недобра циркулация на кръвта, които могат да доведат до сериозни усложнения. Храносмирателна система: Лавандуловото масло е полезно за храносмилането, защото повишава подвижността на храната при преминаването й през чревния тракт. То стимулира производството на стомашен сок, като по този начин подобрява храносмилането, предотвратява стомашните болки, коликите, газовете, повръщането и стомашните разстройства. Имунна система: � едовната употреба на лавандулово масло предпазва от редица заболявания. Известно е, че лавандулата има антибактериално и противовирусно действие, което я прави идеално средство за предпазване от сериозни заболявания. Грижа за кожата: Ползите от лавандуловото масло при грижата за кожата се дължат главно на неговото антисептично и противогъбично действие. То се използва при третирането на много кожни проблеми като акне, бръчки, псориазис и други възпалителни заболявания. Най-често се използва за бързото заздравяване на рани, порязвания, кожни и слънчеви изгаряния. То предотвратява и появата на белези. Използва се също и за лечение на екземи (Лавандуловото масло е една от активните съставки на душ-гел Flo Energy Burst). Използването на лавандулово масло, както и на повечето други етерични масла, трябва да се избягва по време на бременност или кърмене. То може да предизвика алергични реакции у хора със свръхчувствителна кожа. Лавандуловото масло не трябва да се приема вътрешно. То се нанася върху кожата или се вдишва парата му по време на инхалация или ароматерапия. Когато се приема правилно и по указаните начини, лавандуловото масло може да се окаже наистина изумително лечебно и полезно средство за грижа за цялото семейство.
1.1 1.2 1.3 1.4 1.5 2.1 3.1 3.2 4.1 5.1 5.2 6.1 6.2 6.3 7.1 7.2 7.3 8.1 8.2 8.3 8.4 9.1 9.2 10.1 10.2 10.3 10.4 10.5 10.6 11.1 11.2 11.3 11.4 12.1 12.2 13.1 13.2 14.1 14.2 14.3 14.4 14.5 15.1 15.2 16.1 16.2 17.1 17.2 17.3 18.1 19.1 19.2 19.3 19.4 19.5 19.6 19.7 20.1 21.1 21.2 21.3 21.4 22.1 23.1 24.1 25.1 25.2 26.1 26.2 27.1 28.1 29.1 29.2 29.3 29.4 29.5
Lavender oil is extracted from the lavender flower, which is scientifically known as Lavandula and belongs with the lamiaceae family. The lavender oil is mostly extracted by the age old method of steam distillation. There are almost thirty nine varieties of lavender but only four varieties of this flower can be used as an essential oil. The health benefits of lavender essential oil are immense. Extraction of lavender essential oil is majorly done in the Mediterranean region and France. What makes lavender essential unique? This essential oil contains various beneficial components like alpha-terminal, borneol, lavendulyl acetate, camphene, farnascene, beta caryophyllene, limonene, camphor, linalool, cineole, linalyl acetate and pinene. The health benefits of lavender essential oil are obtained from these components present in the lavender oil and induce it with therapeutic properties. Health Benefits of Lavender Essential Oil Lavender oil is not only widely popular for its aromatic therapy and perfumes but it has several medicinal properties which help in curing many diseases. There are various health benefits of lavender essential oil that can be put to numerous uses. Benefits for the Nervous System : Due to its mild and soothing aroma, lavender oil helps in relaxing your mind and relieves you from the nervous tension. With the presence of a natural chemical called linalyl, headaches, migraines, nervousness, restlessness can be cured to a large extent. Through many researches it has been observed that Linalyl present in lavender helps in relaxing the muscles. Benefits for Insomnia : Lavender oil acts as a great stimulant that enables proper sleep. Appeasing fragrance of lavender oil helps induce sleep and calm your senses. Before prescribing sleeping pills to the patients suffering from sleeplessness, at times doctors recommend use of lavender oil to cure insomnia. Benefits against Pain : Lavender oil helps in reducing pains caused due to rheumatism, lumbago, sprains, backache and muscle pulls and sore muscles. A lavender oil massage on the affected area relaxes the muscles that in turn will give you relief from the pain. Frequent lavender massages will reduce joint pains and pains caused by rheumatism. Application of lavender oil is beneficial during labor pains. Benefits against Urinary Disorders : Application of lavender oil can help in normalizing the hormone levels that in turn incites proper urine flow. Other related complications like cystitis, urinary cramps and urinary bladder soreness also gets cured by using of lavender oil. Benefits against Respiratory Problems : Lavender oil helps in the treatment of various respiratory diseases. Lavender oil used as vapor or applied directly on the back, chest and neck helps in curing cough, cold, sinus, whooping cough, tonsillitis, bronchitis, laryngitis, flu and throat infections. This essential oil can also help in controlling asthma. Many vaporizers and inhalers contain lavender oil which benefits in treating cough and cold. Lavender oil vapors also help in curing different allergies. Inhalation of lavender oil vapors prevents any kind of congestion in the respiratory tract. Benefits in Blood Circulation : Lavender oil massage enhances blood circulation all over the body. This results in controlling blood pressure. Therefore it is highly beneficial for people suffering from hypertension and high blood pressures. This in turn helps prevent various heart diseases. Benefits in Digestion : The lavender oil helps in increasing the flexibility of intestines and triggers the secretion of gastric juices and bile, thus supporting the process of digestion. It also helps in curing other stomach ailments like colitis, flatulence, indigestion, stomach aches, vomiting and diarrhea. Benefits in Increasing Immunity : Another health benefit of lavender essential oil is that it increases immunity level of the body which in turn enables antibodies to fight the disease causing cells. Therefore it helps in increasing the resistance power of the body. Benefits for the Skin : Due to the presence antiseptic elements, lavender oil is used as a great skin care product. It helps in the treatment of various skin problems like acne, psoriasis, sunburns, rashes and other skin infections. Its antiseptic nature helps in rapid healing of wounds and cuts and prevents formation of scars. Lavender oil combined with chamomile is used to treat eczema. It also prevents wrinkle formation on the skin. Benefits for hair : Lavender oil in combination with other essential oils when massaged on scalp reduces hair fall. It has been found quiet effective in Alopecia Areata, a condition where hair falls in patches due to an auto immune disease. Benefits against Dysmenorrhea : Dysmenorrhea refers to the severe pain caused during menstruation. With the help of lavender oil this pain is reduced considerably, thereby, allowing you to continue with your daily activities comfortably. Benefits for Dementia Patients : Lavender oil possesses a soothing element. It helps in reducing aggressive and hyperactive nature of people suffering from dementias like Alzheimer’s disease and hay fever. It helps in calming down these patients. Other Health Benefits of Lavender Essential Oil Apart from the above mentioned vast range of health benefits of lavender essential oil, there are some other benefits. Lavender oil helps in treating insect bites. It is also helps in eradicating mosquitoes. It has been used in various mosquito repellants as it does not have any side effects. It also helps in the treatment of leucorrhea, an infection in female reproductive organs2. Lavender essential oil is majorly recommended by herbalists, because of its antifungal properties. It comes handy in treating fungal infections like candidiasis, eczema etc. Precautions while using Lavender Essential Oil Pregnant women and breastfeeding women should not use lavender essential oil. Diabetic patients and people with over sensitive skin should also avoid the use of this oil as it may cause irritation. There have been issues reported of queasiness, headache, vomiting and chills for people who have either locally applied it on skin, or inhaled the aroma of this essential oil. It is of utmost importance to note that lavender oil is toxic when consumed orally. How to take lavender essential oil Aromatherapy blends Lavender essential oil blends well with Bergamot, Chamomiles, Clary Sage, Geranium, Jasmine, Lemon, Lemongrass, Mandarin, Orange, Patchouli, Pine, Rosemary, Sandalwood, Thyme. In case of children oral usage is not recommended. Diluted form of lavender oil may be used in case of cuts, bruises etc. In case of adults, inhalation of 2-3 drops in a few cups of boiling water helps in conditions such as depression, insomnia etc. For adults, for topical use, mix it with other base oils such as olive etc. One should avoid lavender oils contact to eyes, lips and nose. Recommendation The health benefits of lavender essential oil are numerous. It will definitely be beneficial if included in correct ways as it possesses a wide array of medicinal elements. Apart from the wide range of therapeutic and medicinal properties, lavender essential oil is also used in various cuisines. Due to its beautiful fragrance, it is also used to produce different perfumes. Out of 39 varieties of lavender only four varieties namely French lavender, Spike lavender, Lavandin and True lavenders are used to produce lavender oil.