http___fitnes.mymall.bg_products.php_product_Pure-L_252dGlutamine-_28i925_29_1.xml
http___www.yohyoh.com_health_diet_health-articles_glutamine_70_1.xml
1.1 2.1 2.2 2.3 3.1 4.1 4.2 4.3 5.1 6.1 6.2 7.1
Вашата поръчка направена в следващите ще бъде изпратена . Културистите практически могат да качат мускулна маса от приемането на глутамин. Тъй като културистите използват много глутамин, докато тренират, имунната система разчита основно на тази аминокиселина. Катаболизъм или мускулно разграждане (загуба) може да се получи, ако тялото използва мускулният глутамин за употреба другаде, като азотен транспорт или за поддържане на имунната система. Глутаминовата добавка е важна за изграждането на мускулите, но също така и за запазването им от разпад. Глутамина е най-важната и с най-голамо съдържание в кръвта и мускулната тъкан аминокиселина. Глутамина има съдържание в мускулите 60%. Глутамина е основен транспортер за вкарване на азот в мускулните клетки. Нашата фирма се съгласява с проучванията, че жизнено важен е приема на глутамин преди и след тренировка, когато глутаминовите нива са ниски и се получава естествено катаболно състояние. Изследванията показват, че след интензивна тренировка, глутаминовите нива в организма са намалени с до 50%. Тъй като тялото се позовава на глутамина като клетъчно гориво за имунната система, научните изследвания показват, че добавките с глутамин може да сведе до минимум разграждането на мускулната тъкан и също така се подобрява протеиновия синтез. Глутаминовия ефект за обем на клетките е доказан с няколко проучвания.
1.1 1.2 1.3 1.4 1.5 1.6 1.7 1.8 2.1 2.2 2.3 3.1 3.2 4.1 5.1 6.1 7.1 8.1
Glutamine is the most abundant free amino acid in the body. It is conditionally essential amino acid. Glutamine is synthesized in all tissues of the body. 5 – 10 Gms of glutamine are supplied in the diet daily. Glutamine acts as precursor for protein synthesis. Plasma contains very small amount of glutamine pool 0.5 to 0.9 mol/l. In ECF, It constitutes 25% and in skeletal muscle, >60% of the tissue free Amino acid pool. Muscle is the prevalent endogenous source of Glutamine and is transported to immune cells, gut and kidneys. In health, glutamine is produced and utilized in a balanced way in the body depending on the prevailing metabolic conditions. Glutamine and immune defense: Maintains gut as an effective barrier. Essential for optimal proliferation of lymphocytes. Essential for optimal functions of neutrophils and macrophages. Glutamine in catabolic state: Hypermetabolic and hypercatabolic states associated with profound glutamine deprivation. 20 to 50% reduction of muscle free glutamine a typical feature of injury and malnutrition. Basal requirements of glutamine are about 10g/day. Increased requirements of glutamine about 20g/day. High requirements about 30g/day. Benefits of Glutamine: Sources of Glutamine: Eggs, legumes, yeast, dairy products, beet root, beans, grains, fish and meat.