http___fitness-dobavki.blogspot.bg_search_label__D0_BE_D0_BC_D0_B5_D0_B3_D0_B0_203_20_D1_86_D0_B5_D0_BD_D0_B0_1.xml
http___www.maloufpharmacies.com.au_omega-3.xml
1.1 2.1 3.1 3.2 3.3 3.4 4.1 5.1 6.1 7.1 8.1 9.1 10.1 11.1 12.1 13.1 13.2 14.1 14.2 14.3 14.4 15.1 16.1 17.1 17.2 17.3 18.1 19.1 19.2 19.3 19.4 19.5 19.6 19.7 20.1 21.1 21.2 21.3 21.4 22.1 23.1 24.1 25.1 25.2 25.3 25.4
Рибено масло омега 3 Искате ли да отслабнете? Ако е така, можете да направите нещо толкова просто, като прием на добавка рибено масло. Рибено масло омега 3, може да ви помогне да отслабнете с 1-2 килограма всеки месец. За разлика от повечето добавки за отслабване, които обикновено съдържат кофеин и други стимуланти, омега 3 мастни киселини, не ви карат да се чувствате нервни и напрегнати. Напротив, дори ще ви направят спокойни и уравновесени и Вашите енергийни нива никога няма да се срутят няколко часа след, прием , което е характерно при добавки за отслабване- термогенни фет бърнъри и стимуланти. Рибеното масло действие и ефект За разлика от добавките за отслабване, рибено масло омега 3 , допълва цялостното ви здраве.Освен, че Ви помага да отслабнете , прием на рибено масло всеки ден, може да помогне на мозъка, сърцето и ставите.Бихте ли посочили хапче за отслабване или някоя друга добавка за отслабване на пазара, която може да направи тези неща за Вас.В тази статия, ще изброим няколко неоспорими факта за ползи от прием на добавки с рибено масло , включително и това че ще ви помогне да отслабнете След като я прочетете можете да се възползвате от най-ниски цени на добавки с рибено масло омега 3 от Fhl.bg! Ще се убедите как този евтин и популярен продукт omega 3, може да даде своят принос при диета и програма за отслабване , и подкрепа на цялостното здраве на организма! Рибено масло Ви позволява да изчистите мазнините и да изградите здрави и силни мускули. Просто добавете няколко капсули рибено масло дневно, и ще останете удивени от резултатите. Това което е нужно да направите е да сте постоянни в приема на рибено масло за по дълъг период от време. Има достатъчно побликувани изследвания, но тук сме се спряли на едно от тях в което са изложени резултатите от участници, които са използвали 2 грама Omega-3 мастни киселини (EPA и DHA ) всеки ден в продължение на 42 дена. В края на това изследването резултатите са доста обнадеждаващи, те са отслабнали , като загубата на тегло е за сметка на мазнините а е запазана мускулната маса.Хората участващи в проучването не се тренирали, или правили каквито и да е промени в хранителния си режим, за да отслабнат. Всички тези резултати идват от прием на няколко дражета, дози от рибено масло всеки ден. Рибеното масло добавки намаляват апетита Ако искате да не чувствате глад постоянно, което е доста изнервящо при диети за отслабване, добавете няколко капсули рибено масло, след като се нахраните.Това ще Ви помогне да останете сити по-дълго време между отделните хранения. В едно проучване е доказано, че жените, които приемат рибено масло остават сити, по-дълго след тяхното основно хранене и НЕ чувстват глад. С течение на времето, това ще ви помогне да отслабнете без да се чувствате гладни и страдате от болките в корема или главата в следствие от глад, което се случва, често когато сте на диета. Най-вероятната причина за това, рибено масло да помага ,за да останете сити, е че то е в състояние да регулира освобождаването на серотонин и регулира хормоните в организма. Серотонинът спомага за регулиране на апетита и настроението. Този ефект е характерен за рибено масло със своите антидепресивни ползи. Аз също вярвам, че рибено масло, може да се спре или намали желанието за храна със сладки неща и захар. Рибено масло помага за намаляване складирането на мазнини. Едно изследване показва, че добавки с рибено масло може да сведе до минимум рискът, от това храната, която сте приели да се натрупа като мазнина. Това е така, защото се увеличава инсулиновата чувствителност. Поддържане на клетките на тялото чувствителни към инсулин е от ключово значение, за да намалите теглото си и да останете здрави. Причината е,че когато клетките са по-чувствителните към инсулин, вероятността храната, която ядете, да се натрупа като мазнина се свежда до минимум. Рибено масло прави вашата диета за отслабване по-ефективна. Добавки рибено масло, ще ви помогнат да тренирате по-тежко, когато сте на ограничени калории при диета.Това е от основно значение за спортистите които са на диета с калориен дефицит.Всички знаем, че когато намалим въглехидратите за няколко дни е истинско предизвикателство да тренираме качествено и да се чувстваме тонизирани през деня.Рибено масло омега 3, ще направи така ,че диетата ще е по лесна, като в същото време ще поддържа хормоналния статус в оптимални граници.Това ще ви даде издръжливост и сила, която е необходима в залата и в напрегнатото ежедневие.Обмяната на веществата трябва да се поддържа в противен случай диетата става не ефективна и отслабването се превръща в мисия невъзможна. Рибеното масло Омега-3 мастни киселини мнения. В заключение ще кажем, че мастни киселини омега 3 са от съществено значение за здравето на човека и верен помощник при диети за отслабване.Приемайте достатъчно омега-3 от хранителни продукти богати на Omega-3 и Fish Oil добавки. Омега-3 играе решаваща роля за растежа на тялото и неговото развитие и от основно значение за това как функционира човешкия организъм и мозък. Докозахексаенова киселина (DHA) и Еикозапентаеноичните киселина (EPA), са двата вида омега-3, които получавате от храната и добавките. Рибеното масло съдържа DHA и EPA и Ви позволява да изчистите мазнините и да изградите здрави и силни мускули.Рибеното масло добавки намаляват апетита и предотвратяват складирането на мазнини.Ето защо е от основно значение да добавите прием на рибено масло, нещо изключително полезно и ефективно за отслабване.Възползвайте се от най-ниски цени на рибено масло омега 3 от Fhl.bg!
1.1 2.1 2.2 3.1 4.1 4.2 4.3 4.4 5.1 5.2 6.1 6.2 7.1 8.1 9.1 10.1 11.1 12.1 13.1 14.1 15.1 16.1 17.1 17.2 18.1 19.1 19.2 19.3 19.4 19.5 20.1 20.2 20.3 21.1 22.1 22.2 23.1 24.1 24.2 25.1 26.1 26.2 26.3 27.1 28.1 28.2 28.3
Omega 3DEFINITION Fish Oil is a good source of two Omega-3 fatty acids known as eicosapentaenoic acid (EPA) and docosahexaenoic acid (DHA). These fatty acids, which are mainly found in cold water fish, are believed to have a number of health applications relating especially to heart disease, blood pressure and inflammation. DESCRIPTION Both EPA and DHA occur naturally in the body and are found in especially large amounts in brain cells, nerves and the eyes, adrenal and sex glands. These fatty acids have a very low melting point and a strong urge to disperse. So strong is the urge to move apart that EPA and DHA help to prevent cholesterol and saturated fatty acids from clumping together in the body. Saturated fats can increase LDL cholesterol (Low-Density Lipoprotein) which encourages deposits of fat in the arteries and raises the risk of heart attack and thrombosis (blood clots). Fish Oil can be obtained by eating fresh fish or it is available as a nutritional supplement in capsule form. If a Fish Oil supplement is being taken it is best to choose a product which declares on the label that it is 'pure fish oil' to ensure that the oil has not been chemically processed which may reduce the effectiveness of the fatty acid content. The high fatty acid content in the flesh of cold water fish exists to insulate the body of the fish which is living in very low temperature waters and helps to prevent the fish from freezing. Cold water fish usually have a diet which is high in red and brown algae, both of which are good sources of EPA and DHA fatty acids. Cold water fish that are especially rich in Omega-3 fatty acids are listed in order of strength: - Mackerel. - Herrings. - Sardines. - Tuna (fresh, not tinned - the fish oil is often drained off before the fish is tinned). - Salmon. - Anchovies. - Halibut. - Bass. MEDICAL USE Eskimos in Greenland have a diet that consists mainly of fish, seal and whale meat, all of which is high in Omega-3 fatty acids. Studies have shown that, compared with Western-European populations, there is a much lower incidence of heart attack, diabetes, asthma, multiple sclerosis and psoriasis amongst these people. HEART DISEASE High levels of triglycerides (fat molecules) in the bloodstream can hinder the body's natural ability to break down blood clots. This can lead to thrombosis which is caused when a clot forms within a blood vessel and blocks the blood supply to important areas of the body such as the heart, lungs and/or brain. Thrombosis can result in a heart attack or stroke. A major effect of omega-3 fatty acids is to reduce the triglyceride levels in the blood and prevent platelets (blood cells responsible for clotting) from clumping together. This may have a protective effect on the heart and also reduce the incidence of atherosclerosis. The DHA component of fish oil can improve the functioning of a diseased heart and clinical trials have found that it also helps to improve the functioning of a healthy heart. Fish oil improves the energy production in the heart and has properties to prevent irregular heart beats (arrythmias). Fish oil is often recommended to heart patients as part of a programme to prevent a second heart attack. BLOOD PRESSURE Fish Oil may be of help in patients with high blood pressure. This use for Fish Oil should be under the supervision of a medical practitioner as the dosage may vary depending on the medications that the patient may be currently taking. ARTHRITIS Arthritis is an example of a common inflammatory condition that may be helped by Fish Oil. Supplementation with Fish Oil can help to decrease the severity of osteo and rheumatoid arthritis and regulate the number or molecules in the body which cause inflammation. SKIN PROBLEMS Psoriasis is a skin problem also associated with inflammation. Treatment with Fish Oil may help to reduce the symptoms of this condition. Dietary Fish Oil may also help to relieve the itching caused by a number of other skin conditions e.g. eczema. DIGESTIVE PROBLEMS Studies have also shown that Fish Oil may be of benefit to people suffering from ulcerative colitis, inflammatory bowel disease and Crohn's Disease. People with Crohn's Disease often experience a cycle of having a period of freedom from symptoms followed by a relapse. Fish Oil may help to keep people with Crohn's Disease, symptom-free.