http___flobeauty.com_bg_Benefits-of-LavenderOil.html_1.xml
http___foodformyhealth.com_lavender-plant-benefits-uses-side-effects_.xml
1.1 2.1 3.1 3.2 3.3 3.4 4.1 4.2 5.1 6.1 6.2 6.3 7.1 8.1 8.2 9.1 9.2 9.3 9.4 10.1 10.2 11.1 11.2 11.3 12.1 12.2 12.3 13.1 13.2 14.1 14.2 15.1 15.2 16.1 16.2 17.1 17.2 17.3 18.1 19.1 19.2 20.1 20.2 21.1 21.2 21.3 21.4 21.5 22.1 22.2 23.1 23.2 24.1
Ползите от лавандуловото масло Лавандуловото масло притежава множество полезни свойства – намалява нервното напрежение, успокоява болката, почиства и дезинфекцира кожата и скалпа, спомага за доброто кръвообращение и е ефективно при лечение на респираторни проблеми. То се извлича от цветовете на лавандулата, които са естествено много ароматни и са използвани като ароматизатори от векове. Лавандуловото масло се използва много и за приготвянето на парфюми. То е широко употребявано и в ароматерапията. Лавандуловото масло се съчетава добре и с други етерични масла. В днешно време то се използва в множество разнообразни форми. Полезните свойства на лавандуловото масло Нервна система: Лавандуловото масло има успокояващ аромат, което го прави идеален тоник за упокояване на нервна възбуда и напрегнатост. Поради тази причина то може да повлияе благоприятно и при лечението на мигрена, главоболие, депресивни състояния, нервно напрежение и емоционален стрес. Освежаващият му аромат успокоява нервната възбуда и напрежение, като същевременно повишава умствената активност. Неговото въздействие върху нервната система е добре познато и то често е използвано като лек за безсъние или за регулиране на сърдечния ритъм. Безсъние: Лавандуловото масло може да предизвика сънливост, което го прави отлично средство за алтернативно лечение на безсъние. Изследванията върху възрастни хора показват, че продължителостта и качеството на съня им се е повишило, когато традиционните им хапчета за сън били заменени с малко лавадулово масло върху възглавниците им, което е достатъчен аргумент, за да ни убеди в успокояващото му въздействие. Акне: Според дерматолозите лавандуловото масло е едно от най-полезните етерични масла при лечението на акне. Акнето е състояние, причиняващо диксомфорт и подтиснатост, което засяга предимно млади хора в пубертета, но то може да се наблюдава и при пациенти, достигнали зряла възраст. То се характеризира с възпалени и оточни разранявания по лицето и тялото, дължащи се на инфекции в близост до мастните жлези. Когато секретът от мастните жлези не се отделя правилно, основно защото през пубертета се увеличава мастната секреция, той започва да се натрупва и става храна за бактерии, като по този начин се образува порочен кръг, който може да доведе до разранявания, които оставят сериозни белези. Лавандуловото масло възпрепятства размножаването на бактериите, причиняващи инфекции, регулира прекомерната мастна секреция и може да намали намали белезите след започване на лечение. Добавянето на малко количество лавандулово масло към крема за лице повишава лечебния ефект и успокоява кожата. Болкоуспокояващо действие: Лавандуловото масло е популярен лек срещу болки, включително мускулни болки, ревматизъм, навяхвания, болки в гърба и лумбаго. Обичайният масаж с лавандулово масло може да облекчи и ставни болки. Научно изследване показва, че при лечение на постоперативни болки добавянето на пари от лавандулово масли към кислорода при обдишване, води до значително облекчаване на болката след тежки оперативни интервенции. Репелент против насекоми: Ароматът на лавандуловото масло е ефективен срещу различни видове насекоми – комари, мушици и молци. Нанесете малко лавадулово масло върху кожата си, преди да прекарате време на открито и то ще ви предпази от ухапвания от насекоми. Ако вече имате ухапвания от насекоми, лавандуловото масло има противовъзпалителен ефект и може да намали раздразнението и болката. Уринарен тракт: Лавандуловото масло дава добри резултати и при уринални смущения, защото стимулира производството на урина. Освен това то спомага за запазването на хормоналния баланс и предпазва от цистити и възпаления на пикочните канали. � еспираторни смущения: Лавандуловото масло намира широка употреба и при лечението на различни респираторни заболявания – инфекции на гърлото, грип, кашлица, настинки, астма, синузити, бронхити, ларингити и тонзилити. Маслото се използва или във формата на пара за инхалации или се втрива в кожата на врата, гърдите и гърба. Лавандуловото масло спомага за бързото разреждане на жилавите секрети, водещи до запушвания при различните респираторни заболявания, като по този начин ускорява процеса на възстановяване и помага на тялото да се освободи от секрета по естествен начин. Изпаренията от лавандуловото масло имат и антибактериални свойства, които го правят добър съюзник в борбата с респираторните инфекции. Грижа за косата: Лавандуловото масло регулира себумната секреция, поради което е изключително подходящо за третиране на коси, които се омазняват в корените (то е една от активните съставки на шампоана Flo Hair Balance, предназначен за коси с мазни корени и сухи краища). Освен това лавандуловото масло заздравява косата и стимулира растежа, поради което се препоръчва като превенция за третирането на косопад. Циркулация на кръвта: Лавандуловото масло подобрява циркулацията на кръвта. То понижава кръвното налягане и се употребява при хипертония. По този начин не само органите се снабдяват с необходимото количество кислород, осигуряващо сила и здравина за мускулите, но значително се повишава и мозъчната активност, кожата се запазва блетяща и добре кръвоснабдена, а тялото се предпазва от сърдечен удар и артеросклероза, причина за които често е смятана недобрата циркулация на кръвта. Не на последно място, при пациенти с диабет нанасянето или инхалациите с лавандулово масло могат да предотвратят някои рискове, свързани с недобра циркулация на кръвта, които могат да доведат до сериозни усложнения. Храносмирателна система: Лавандуловото масло е полезно за храносмилането, защото повишава подвижността на храната при преминаването й през чревния тракт. То стимулира производството на стомашен сок, като по този начин подобрява храносмилането, предотвратява стомашните болки, коликите, газовете, повръщането и стомашните разстройства. Имунна система: � едовната употреба на лавандулово масло предпазва от редица заболявания. Известно е, че лавандулата има антибактериално и противовирусно действие, което я прави идеално средство за предпазване от сериозни заболявания. Грижа за кожата: Ползите от лавандуловото масло при грижата за кожата се дължат главно на неговото антисептично и противогъбично действие. То се използва при третирането на много кожни проблеми като акне, бръчки, псориазис и други възпалителни заболявания. Най-често се използва за бързото заздравяване на рани, порязвания, кожни и слънчеви изгаряния. То предотвратява и появата на белези. Използва се също и за лечение на екземи (Лавандуловото масло е една от активните съставки на душ-гел Flo Energy Burst). Използването на лавандулово масло, както и на повечето други етерични масла, трябва да се избягва по време на бременност или кърмене. То може да предизвика алергични реакции у хора със свръхчувствителна кожа. Лавандуловото масло не трябва да се приема вътрешно. То се нанася върху кожата или се вдишва парата му по време на инхалация или ароматерапия. Когато се приема правилно и по указаните начини, лавандуловото масло може да се окаже наистина изумително лечебно и полезно средство за грижа за цялото семейство.
1.1 2.1 3.1 3.2 3.3 4.1 4.2 4.3 4.4 5.1 6.1 7.1 7.2 8.1 9.1 9.2 10.1 11.1 11.2 12.1 13.1 14.1 15.1 16.1 16.2 16.3 17.1 18.1 18.2 18.3 19.1 20.1 20.2 20.3 20.4 20.5 20.6 21.1 22.1 22.2 23.1 24.1 25.1 26.1 27.1 27.2 28.1 29.1 30.1 30.2 30.3 30.4 31.1 31.2 31.3 31.4 31.5 31.6 31.7 32.1 33.1 33.2 33.3 34.1 34.2
Lavender plant beneficial effects, uses and side effects! Lavender – aromatic, fragrant plant with beautiful purple flowers widely used in aromatherapy. Lavender is a plant with bright purple flowers and mild, pleasant scent. It is a versatile, wide known plant known for its calming effects. While lavender oil widely used in aromatherapy, drinking lavender tea or preparing lavender lemonade is another way to utilize the beneficial properties of this plant. Lavender is a flowering plant belonging to the mint family. The natural habitat of this plant is the Mediterranean region, some parts of Africa and India and is popular because of the wonderful pleasant scent and beauty of its flowers. It is also commercially cultivated in many areas. The essential oil extracted from this plant is used in various products, such as soaps and perfumes and is mainly derived from the flowers of lavender, and has many uses, especially in aromatherapy. Some of many beneficial effect of lavender. Relieves anxiety Research suggests that lavender relieves anxiety and contributes to the serenity. Lavender, combined with lemon, which is rich magnesium, contributes to reducing heart stress and muscle relaxation. Relieves pain A mixture of lemon and lavender can relieve headaches, joint pain, and some stomach problems. Also, use of essential oil of lavender can reduce muscle pain and sore muscles. Insomnia The sedative effects of lavender are very useful in the treatment of mild insomnia. Studies show dramatic improvement in patients who have used lavender in addition to other changes in lifestyle. Depression Clinical studies indicate that lavender improves mood and with its calming properties and can be very effective in alleviating the symptoms of depression in patients with mild and moderate forms of depression. Uses of lavender Lavender tea benefits Lavender tea is naturally sweet, which makes it a favorite among many people. This plant also contributes to the general physical and mental health and is used in traditional medicine for hundreds of years as a remedy for various health problems. Most scientific research has been devoted to the beneficial health effects of lavender oil, but many of these benefits also come from lavender tea and the liquid extracts of this plant. Tips for preparing lavender tea Making a “perfect” tea requires a little more effort and two factors are crucial: water temperature and time of soaking. Lavender, like most other herbal teas requires a temperature just below boiling (95-100 ° Celsius or 200 ° Fahrenheit ) and soaking time should be 5-6 minutes. Use fresh water because is richer in oxygen and remove the leaves or bags from the tea as soon as they are enough soaked. Also read: Herbal teas that helps your body. If you are wondering where to buy tea from lavender – is available in almost any store, and even easier to make your own tea. Lavender can be grown easily in a pot, moderately watered with a lot of sun exposure. As the plant begins to bloom, get the flowers and buds and leave to dry in a place where they cannot be polluted. When the flowers are dry, use them to prepare a tea, 1.5 tablespoons of dried lavender flowers goes to two cups of boiling water. If you want to use fresh leaves, the ratio is 3 tablespoons to 2 cups of water. Leave to soak for about five minutes, sweeten to taste and enjoy. Lemonade with lavender Everybody knows about the benefits of morning lemonade. And if you add lavender in the lemonade, you can get a drink that has a calming effect and helps against insomnia and relieves headaches and other pains. Tips for preparing lemonade with lavender Ingredients: Juice of 4 lemons, ½ drops of lavender essential oil, 7 cups of warm water, 3-4 tablespoons of quality honey. Preparation: Pour water and lemon in a pitcher and add lavender oil. Then add honey, stir and enjoy your lemonade. Also read: Lemon water recovers your body. Lavender oil benefits Natural present chemical compounds, especially aromatic molecules called esters, are responsible for the benefits that lavender oil has. It is believed that pure lavender oil has antiviral, antibacterial and anti-inflammatory properties. It is also used as a cure for asthma and as a tonic. Because of these health benefits, this aromatic oil commonly is widely used in aromatherapy. Lavender oil has a calming effect, is used in the treatment of tense headaches, migraines, depression, anxiety and stress. It is also used in the treatment of insomnia, this essential oil stimulates sleep. Lavender oil is used as an antiseptic. Diluted oil can be applied to minor burns, wounds, insect bites, stings. It can also relieve pain. Lavender oil is also useful with lice. Rinse your hair using water in which is added five to ten drops of this oil. Does lavender has unwanted side effects? When taken in large doses, lavender increases the risk of constipation, changes in appetite and headaches. Also avoid drinking tea from lavender during pregnancy, as some researchers suspect that it may cause menstruation. Lavender oil cannot be used for external use in boys in the pre-pubertal period because it can cause hormone imbalance in males. Lavender works as a sedative, which means it can have a bad interaction with some drugs – such as sleeping pills and with anesthesia. It is best to avoid the consumption of lavender in any form, at least two weeks before the scheduled surgery, and tell your doctor about all herbs, supplements and medicines you are taking or have recently taken.