http___fractalenlightenment.com_so_33817_life_five-unconventional-ways-to-trigger-the-heart-chakra.xml
http___fractalenlightenment.com_hr_33817_life_five-unconventional-ways-to-trigger-the-heart-chakra_1.xml
1.1 2.1 2.2 2.3 3.1 3.2 3.3 4.1 5.1 5.2 5.3 6.1 6.2 6.3 6.4 6.5 7.1 7.2 8.1 8.2 8.3 8.4 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 9.6 9.7 10.1 10.2 10.3 11.1 12.1 12.2 13.1 13.2 14.1 14.2 14.3 14.4 14.5 14.6 15.1 15.2 15.3 15.4 15.5 15.6 15.7 15.8 15.9 16.1 17.1 17.2 18.1 18.2 18.3 18.4 18.5 19.1 19.2 20.1 20.2 21.1 21.2 21.3 21.4 21.5 21.6 21.7 22.1 23.1 23.2 24.1 24.2 24.3 24.4 24.5 25.1 25.2 25.3 25.4 25.5 26.1 26.2 26.3 27.1 28.1 28.2 28.3 29.1 30.1 30.2 30.3 30.4 31.1 31.2 31.3 32.1 32.2 32.3 33.1 33.2 33.3 34.1 34.2 34.3 34.4 35.1 36.1 37.1 38.1 39.1 40.1 41.1 42.1
Shan Ways caadi ahayn in Keebka Chakra Wadnaha The chakra wadnaha waa chakra dhexe, xaq Abti dhexe ee habka phenomenal Kundalini. Waa jeceleystay ee nafta aadanaha, faseexad ruuxiga ah ee ay maskaxda aadanaha. In wareegyada Buddhist waxaa loo yaqaan heartmind, maadaama ay isku xira qaybaha sare iyo hoose ee xaaladda aadanaha. Waa meesha Shiva (ka rag ah rabbaani) iyo Shakti (ka dhedig rabbaani) waa ku waari cayaaray, Yin-Yang-faraxsanaayeen in dhaq-dhaqaaqa iyo baxay ahaanshaha iyo ma-qabka, maskaxda iyo ma-maanka, lifaaqa iyo go'idda, nolol iyo geeri, finitude iyo xad la'aan. Waxaa jira casharo aan la koobi karayn qarsoon qoob ka ciyaarka sida gudahood, inta badan oo ay adag tahay si looga faa'iideysto. Si ay u badbaadiyaan sahaminta uncanny, aynu quusin shan siyaabood oo aanan caadi in ay kiciyaan chakra wadnaha. 1) Qalbigiinnu ha kaani oo kale mar jebin "Haddii aad run ahaantii aad dhegeysato, haddii aad si dhab ah aad soo jeeddo si quruxda poignant dunida, qalbigaaga si joogto ah u jebiyo. Dhab ahaantii, wadnahaagu ka dhigay in ay jebiyaan; danta laga leeyahayna waa mar kale iyo mar kale in ay ka kala dillaacay si ay u qaban karto yaabab iyo weligiis. "-Andrew Harvey Waxaan sidoo kale marar badan maqli dadku waxay yiraahdaan, "Ma doonayo in dhaawac." Waxaan u maqlaan, oo aan inta badan si naxariis gilgili. Laakiin sug daqiiqad. Yaa abid ayaa sheegay in helitaanka ha yeelina ahayd qayb ka mid ah jacaylka, xitaa qayb ka mid ah nolosha ama? Raaxada keeni kartaa in Mu'minaadka ah in aadanaha waa u fududahay. Xanuun ama keenaysaa in baraarujin ama waxa uu si sahlan ku xanuuneysa, laakiin marnaba keeni kartaa in Mu'minaadka ah in aadanaha waa u fududahay; taas waa wax fiican,, sababtoo ah isagoo aadanaha waa wax sahlan laakiin. Haynaya dhaawac ka soo horjeeda ee ku dhiirato inay u nuglaadaan. Ha qalbigiinnu ha noqoto taangi. Burburisaan bir dacayadeed oo u muujinaya koonkan nuglaanta qaawan wadnahaaga. Marka aad awoodi kartaa in aad wax ka barato xanuunka jabka aad wax dheeraad ah ruuxa xooggan noqday. Wadnaha A oo la jebiyey furan, oo uu jebiyey furan, is a soul alert to its calling. So let your heart break. Let it shatter into a million pieces that you can piece back together again into an instrument worthy of love and human flourishing. Don’t fear pain, use pain as a wakeup call. Use it as a tool to leverage your higher self. Everything changes; it’s the most apparent absolute. Your heart is your finest instrument. It too must change. It stays tuned by breaking open over and over again to the magnanimous beauty of the world. It remains harmonious to the vicissitudes of life by loving, letting people love the way they need to love, and then letting love go. If you can do this over and over again, your heart will remain open to the awesome magnitudes of life and your higher chakra will be prepared for a journey of the most high. 2) Heartstorm with a child “Keep me away from the wisdom which does not cry, the philosophy which does not laugh and the greatness which does not bow before children.” –Khalil Gibran We’ve all heard of brainstorming: A method of problem solving in which members of a group contribute ideas spontaneously. But you probably haven’t heard of heartstorming: a method of soul-questioning in which members of a group contribute creative questions spontaneously. Heartstorming is living alchemically. It’s the ability to adapt and overcome creatively in any given social situation. It takes the art of questioning to the nth degree to a whole new level. It flattens the box of convention and makes us less easily pigeonholed. Like Nicolas Manetta said, “Those who do not think outside the box are easily contained.” And when we can do this with a child, we automatically double (if not more) our creative potential to question the universe, and especially ourselves. If as Oscar Wilde said “the soul is born old but grows young. That is the comedy of life. And the body is born young and grows old. That is life’s tragedy,” then it behooves our souls to engage in a heart-to-heart with children. The mind of a child is flexible. Most of us adults have become too rigid in our thinking. Engaging in a heartstorming session with a child is an extremely humbling and entertaining process. It helps us to see things in a new light while it opens our minds to new ideas and keeps our hearts open to wonder. It’s the reason why Goethe advised us: “one must ask children and birds how cherries and strawberries taste.” 3) Transform the mundane into mythos “The mystical is not how the world is, but that it is.” –Ludwig Wittgenstein There are no ordinary experiences. Everything is amazing if we allow it to be. Fascination can be found in anything from a tiny grain of sand to a fiery sunset. It’s just a matter of disposition, and nobody else has control over your disposition. You might at times relinquish control, and give people the power to cause a particular disposition, but you always have the power to take it back. One way to do this is to transform the seemingly mundane into a significant myth, to baptize the ordinary into the extraordinary, through a personal coup de maître (a sudden masterstroke of genius). Illeen, counting coup on the heart frees the heart to count coup on the universe. If we are able to pull off this masterstroke, we will experience a mysterious transaction between the infinity of the soul and the infinity of the universe. This transaction will fill our hearts to bursting with rich, spiritual prana; a loving energy that is so overwhelming that we have no choice but to see the world through rose-colored glasses and to drink to the dregs from the glass-is-half-full beer stein. And suddenly everything tastes better, sounds clearer, feels smoother, and reveals itself to be connected and infinitely interdependent with all things. It causes us to discover the hidden secrets behind things. It gives us the courage to leap out of our comfort zone. It causes us to shout with ecstatic joy, “I found the door to human flourishing! Halkan waxaa ah, but only you can walk through it.” Like Helen Keller said, “No pessimist ever discovered the secret of the stars, or sailed to an uncharted land, or opened a new doorway for the human spirit.” Transforming the mundane into a mighty mythos is the epitome of optimism. 4) Practice the Zen of Fearlessness “The heart has its reasons that reason knows nothing of.” – Blaise Pascal Change can be a scary thing. And the fact that we are living in an ever-changing, ever-morphing universe is astronomically scary. Compound this with the fear-mongering tactics of fearful groups of people vainly trying to keep things the same so that they can feel safe and secure in their comfort zones, and you have a system that is exorbitantly scary from all psychosocial angles. And that’s all perfectly okay. That’s just fine and dandy. You know why? Because it’s all mere fodder, it’s all ridiculously useful fuel, for those of us who dare to practice the Zen of Fearlessness. Like Judith Leif profoundly elucidated, “The essential cause of our suffering and anxiety is ignorance of the nature of reality, and craving and clinging to something illusory. That is referred to as ego, and the gasoline in the vehicle of ego is fear. Ego thrives on fear, so unless we figure out the problem of fear, we will never understand or embody any sense of egolessness or selflessness.” The Zen of Fearlessness is the radical acceptance that the universe is a scary place and the even more radical acceptance that: so what! Courage feeds off precisely this type of fear, and I will always choose Courage over Worry. Fearlessness is about transforming fear from an unskillful worry into a skillful courage. It’s an authentic freedom from the delusion that we are unchanging beings in a static universe and the radical acceptance that we are changing beings within a dynamic, interconnected and interdependent cosmos. Fearlessness is not the rejection of fear, it is intimacy with fear. As Chögyam Trungpa Rinpoche said, “regard fear as the kindling to build a big fire of fearlessness.” In this fire we free ourselves to become the Phoenix we always knew we could be. 5) Develop your own metamorality “We need a kind of thinking that enables groups with conflicting moralities to live together and prosper. In si kale loo dhigo, we need a metamorality. We need a moral system that resolves disagreements among groups with different moral ideals, just as ordinary first-order morality resolves disagreements among individuals with different selfish interests.” – Joshua Greene Halkan wax ku la: Morality is more than it evolved to be (Joshua Greene). To borrow Wittgenstein’s famous metaphor: “morality can climb the ladder of evolution and then kick it away.” So it stands to reason that we too can “kick it away” if we so choose. Maamulka qaynuun tan, it behooves us to rise above historic notions of morality (especially outdated and parochial notions) and create our own contribution to the continuing leitmotif of the evolution of morality. Sounds tricky, but not really –we have only to take the cosmos, as an interdependent whole, into deeper consideration to discover new ways of being a moral human in an indifferent but profoundly interconnected universe. Like Swami Vivekananda said, “Undifferentiated consciousness, when differentiated, becomes the world.” This is powerful for a multitude of reasons, but the main reason is the empowerment of the individual heart. It liberates the heart from outdated notions of right & qaldan. It frees the human soul to rise above the bifurcation of immorality-morality and to fly with the open-ended courage of amorality into a new interdependent metamoral dawn. In a world drowning in ego, we need more individuated egos with a healthy understanding of how things are connected. We need more people who are encouraged by, instead of fearful of, Jidka Cosmos la wada dhigay. Sida IMMANUEL KANT yiri, "Laba arrimood ayaa loo Waxyoodo ahayn ii iyafa Samooyinka -Waxaa lagu baxinayay kor ku xusan iyo caalamka moral gudahood." Muhiimaddu waxay meesha labadan inspirations awood badan ku soo biiraan waxa uu noqon karaa mustaqbalka of a metamorality in ay dhici karto inay u beddesho dunida galay version ka caafimaad badan keligeed. Source Image: Kormeeruhu Heart Wadnaha Birta Meerayaasha Heart Josh Almeida chakra wadnaha rinjiyeynta Japan Makoto Heart meditation chakra Fractal Heart
1.1 2.1 2.2 2.3 3.1 3.2 3.3 4.1 5.1 5.2 5.3 6.1 6.2 6.3 6.4 7.1 7.2 8.1 8.2 8.3 8.4 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 9.6 9.7 10.1 10.2 10.3 11.1 12.1 12.2 13.1 13.2 14.1 14.2 14.3 14.4 14.5 15.1 15.2 15.3 15.4 15.5 15.6 15.7 15.8 15.9 16.1 17.1 17.2 18.1 18.2 18.3 18.4 18.5 19.1 19.2 20.1 20.2 21.1 21.2 21.3 21.4 21.5 21.6 21.7 22.1 23.1 24.1 24.2 24.3 24.4 24.5 25.1 25.2 25.3 25.4 25.5 26.1 26.2 26.3 27.1 28.1 28.2 29.1 30.1 30.2 30.3 30.4 31.1 31.2 32.1 32.2 32.3 33.1 33.2 33.3 34.1 34.2 34.3 35.1 36.1 37.1 38.1 39.1 40.1 41.1 42.1
Pet Nekonvencionalni načini da se aktiviraju srčane čakre The sr?ana ?akra je središnja čakra, Pravo cmok u sredini fenomenalan kundalini proces. To je osovina ljudske duše, Duhovni zglob ljudskog uma. U budističkim krugovima poznat je kao heartmind, jer povezuje više i niže aspekte ljudskog stanja. To je mjesto gdje je Shiva (the Božanska Muška) i Shakti (the božanski ženstveno) su vječno ples, yin-yang-sretna sa svojim kreće i izvan bića, a ne dobrobit, uma i ne-um, vezanost i odvajanje, život i smrt, konacnost i Infinity. Postoje beskonačni lekcije skrivene u takvom plesu, većina od kojih su teško iskoristiti. Radi jezovit istraživanja, neka je roniti u pet nekonvencionalnih načina da se aktiviraju srčane čakre. Neka vaše srce slomiti uvijek iznova "Ako stvarno slušate, ako si doista budna do dirljiv ljepotu svijeta, srce razbija redovito. Zapravo, tvoje srce je napravio break; njegova svrha je da se ponovno i ponovno naglo otvorila, tako da se može držati sve više čuda. "-Andrew Harvey Mi često čuti da ljudi kažu, "Ne želim da se ozlijediti." Mi smo ga čuli, a mi obično klimanje suosjećajno. Ali čekaj malo. Tko je ikada rekao dobivanje ozlijeđen nije bio dio ljubavi, ili čak dio života? Comfort može dovesti do vjerujući da se ljudski je lako. Bol bilo dovodi do buđenja poziv ili ga jednostavno boli, ali nikada ne može dovesti do vjerujući da se ljudski je lako; što je dobra stvar, zato što je čovjek ništa, ali jednostavno. Čuvanje protiv dobivanje ozlijeđen je suprotno od odvažnosti da bude ranjiva. Ne dopustite da vaše srce postane spremnika. Uzdrmati pseudo metal i otkriti svemiru golo ranjivost vašeg srca. Kada ste u mogućnosti da uče od boli slomljenog srca da postanete duhovno robustan. Srce koje je slomljen otvoren, i ostaje slomljena otvorene, je duša upozoriti na njegove pozive. Pa neka vaš pauzu srca. Neka ga razbiti u milijun komada koje možete komad ponovno zajedno u instrument dostojan ljubavi i ljudskog procvata. Nemojte se bojati boli, koristiti bol kao buđenja poziv. Koristite ga kao alat utjecati na vaše više ja. Sve se mijenja; to je najočitije apsolutna. Vaše srce je svoje najbolje sredstvo. Ona također mora mijenjati. To ostaje tuned by razvaljivanje iznova i iznova na popustljivu ljepotu svijeta. Ostaje skladno se nestalnosti života ljubeći, ste ljudi vole na način koji im je potreban za ljubav, a onda ste ljubav ide. Ako možete to učiniti opet i opet, Vaše srce će ostati otvorena do strašan veličina života i vaše više čakre će biti spreman za putovanje Svevišnji. Heartstorm s djetetom "Čuvaj me od mudrosti koja ne izgovara, filozofija koja se ne smiju i veličinu koja ne pokloniti djeci. "-Khalil Gibran Svi smo čuli za razmišljanje: Način rješavanja problema u kojima članovi grupe doprinose ideje spontano. No, vjerojatno niste čuli heartstorming: metoda duše ispitivanja u kojima su članovi grupe doprinose kreativnih pitanja spontano. Heartstorming živi alkemijski. To je sposobnost da se prilagodi i prevladati kreativno u bilo kojoj društvenoj situaciji. Potrebno umjetnost ispitivanja na n-tog stupnja na novu razinu. To izravnava kutiju konvencije i čini nas manje lako svedene. Kao Nicolas Manetta rekao, "Oni koji ne misle izvan okvira lako se nalaze." I kad to možemo učiniti s djetetom, automatski dvaput (ako ne i više) naš kreativni potencijal na pitanje svemir, a posebno nas. Ako kao Oscar Wilde je rekao "duša je rođen star, ali raste mlada. To je komedija o životu. I tijelo se rađa mladi i ostari. To je životno tragedija,"Onda on tjera naše duše da se uključe u srcu srca-to-s djecom. Um djeteta je fleksibilan. Većina od nas odraslih postali su previše kruti u svom razmišljanju. Angažiranje u heartstorming sjednici s djetetom je vrlo ponižavajuće i zabavni proces. Ona nam pomaže da vidimo stvari u novom svjetlu, a to otvara naše umove novim idejama i čuva naše srce otvoreno za čuditi. To je razlog zašto nam Goethe savjetovao: "Čovjek mora pitati djecu i ptice kako trešnje i jagode okus." Pretvorite mondene u mit "Mistično nije kako svijet, ali da je to ". -Ludwig Wittgenstein Nema obični iskustva. Sve je nevjerojatna, ako dopustimo da bude. Fascination se mogu naći u bilo iz malenog zrna pijeska na vatrenom zalasku sunca. To je samo stvar raspoloženja, i nitko drugi ima kontrolu nad raspolaganju. Možda ponekad prepustiti kontrolu, i dati ljudima moć da uzrokuju određeni raspored, ali uvijek imate moć da ga uzeti natrag. Jedan od načina da to učinite je da se transformirati naizgled svjetovnim u značajnom mit, krstiti obični u izvanredno, kroz osobni majstor udara (Nagli majstorski genija). Doista, računajući udar na srce oslobađa srce računati udar na svemir. Ako smo u stanju skinuti taj majstorski, ćemo doživjeti tajanstvenu transakcije između beskonačnosti duše i beskraju svemira. Ova transakcija će ispuniti naša srca da pršti bogatim, Duhovni Prana; energije ljubavi koja je toliko velika da mi nemamo izbora nego da vidi svijet kroz ružičasto i piti na talogu od stakla-je-napola puna piva Stein. I odjednom je sve bolji okus, zvuči jasnije, osjeća glatko, i otkriva da će spojiti i beskrajno međuovisna sa svim stvarima. To nas dovodi otkriti skrivene tajne iza stvari. To nam daje hrabrosti za skok iz naše zone udobnosti. To nas dovodi do vikati s ekstatične radosti, "Pronašao sam vrata ljudskog procvata! Ovdje je, ali samo vi možete proći kroz to. ", rekao je Kao Helen Keller, "Ne pesimist nikada otkrio tajnu zvijezda, ili isplovio na nepoznati zemljišta, ili otvorio nova vrata za ljudski duh. "Transformacija mondene u moćnom mit je simbol optimizma. Praksa Zen o neustrašivosti "Srce ima svoje razloge koje razum ne zna ništa o." - Blaise Pascal Promjena može biti zastrašujuća stvar. A činjenica da živimo u sve mijenja, sve morphing svemir astronomski zastrašujuće. Spoj ova sa strahom-raspirivanja taktike strašnim skupine ljudi uzalud pokušavaju držati stvari isto tako da oni mogu osjećati sigurno i siguran u svoje zone udobnosti, i imate sustav koji je pretjerano zastrašujuće iz svih kutova psihosocijalnih. I to je sve savršeno u redu. To je sasvim u redu i kicoš. Znate li zašto? Jer to je sve samo stočna hrana, to je sve smiješno korisno gorivo, za one od nas koji se usude prakticirati Zen neustrašivosti. Poput Judith Leif duboko razjašnjen, "Bitni uzrok naše patnje i tjeskobe je nepoznavanje prirode stvarnosti, i žudnja i držeći se nešto iluzorne. To se naziva ja, i benzina u vozilu ega je strah. Ego uspijeva na strahu, pa ako ćemo shvatiti problem straha, mi nikada neće razumjeti ili utjeloviti bilo osjećaj egolessness ili nesebičnosti. Zen neustrašivosti je radikalno prihvaćanje da je svemir zastrašujuće mjesto, a još radikalno prihvaćanje da: pa što! Hrabrost hrani upravo ovu vrstu straha, i ja ću uvijek izabrati hrabrosti nad brini. Neustrašivosti je o pretvarajući strah od nevješt brige u vještom hrabrosti. To je autentična sloboda iz zablude da smo nepromjenjiva bića u statičnom svemiru i radikalno prihvaćanje da smo se mijenja bića u dinamičnom, povezani i zavisni Cosmos. Neustrašivost nije odbacivanje straha, to je intimnost sa strahom. Kao Chögyam Trungpa Rinpoche rekao, "Smatraju strah kao potpalu izgraditi veliku vatru neustrašivosti." U tom požaru se osloboditi postati Phoenix smo uvijek znali smo mogli biti. Razvijte svoj vlastiti metamorality "Trebamo neku vrstu razmišljanja koji omogućuje grupe sa sukobljenim moraliteta živjeti zajedno i napredovati. Drugim rije?ima, trebamo metamorality. Trebamo moralni sustav koji rješava nesuglasice među skupinama s različitim moralnim idealima, kao obični prvog reda morala riješiti nesuglasice među pojedincima s različitim sebičnih interesa. "- Joshua Greene Evo stvar: Moral je više nego što je evoluirala da bude (Joshua Greene). Posuditi Wittgenstein poznatu metaforu: "Moral može popeti na ljestvici evolucije, a zatim ga nogom u gostima." Dakle, logično je da se i mi možemo "izbaciti ga daleko" ako tako odlučite. Upravno tu zapovijed, to nam dolikuje da se izdignu iznad povijesnih pojmova morala (osobito zastarjelih i župne pojmovi) i stvoriti vlastiti doprinos trajnom lajtmotiv evolucije morala. Zvuči zahtjevno, ali stvarno ne -Mi imamo samo uzeti svemir, kao međuovisnog cjelini, u dublje razmatranje otkriti nove načine kao moralna ljudsko u ravnodušnom, ali duboko međusobno povezani svemiru. Kao Swami Vivekananda, rekao je, "Nediferencirani svijest, kad diferencirane, postaje svijet. To je moćan za mnoštvo razloga, ali glavni razlog je osnaživanje pojedinog srca. Ona oslobađa srce od zastarjelih shvaćanja prava & u redu. Ona oslobađa ljudsku dušu da se izdigne iznad bifurkacije nemorala-moralnosti i letjeti s otvorenom hrabrosti amoralnost u novi međuovisne metamoral zora. U svijetu se utapa u ego, trebamo više individualna ega sa zdravom razumijevanje o tome kako su stvari povezane. Trebamo više ljudi koji su ohrabreni, umjesto da strahuju od, način kozmos se staviti zajedno. Kao Immanuel Kant je rekao, "Dvije stvari me nadahnjuju strahopoštovanje -U zvjezdanim nebesa iznad i moralni svemir roku." Točku na kojoj su ove dvije moćne inspiracija pridruže mogao biti budućnost metamorality da ima potencijal transformirati naš svijet u zdravije verziju sebe. Izvor slike: Srce monitor Metal srca Srce planeta Josh Almeida srčana čakra slika Japanski samuraj Srčana čakra meditacija Fractal Heart