http___howtostretchmarkremoval.com_hr__1.xml
1.1 2.1 3.1 3.2 3.3 3.4 4.1 4.2 4.3 4.4 4.5 4.6 5.1 5.2 5.3 5.4 6.1 6.2 7.1 8.1 8.2 8.3 8.4 8.5 9.1 10.1 11.1 11.2 11.3 11.4 12.1 12.2 12.3 13.1 14.1 14.2 14.3 14.4 14.5 15.1 16.1 16.2 16.3 16.4 16.5 16.6 17.1 18.1 18.2 19.1 20.1 20.2 21.1 22.1 22.2 22.3 23.1 23.2 23.3 23.4 23.5 24.1 24.2 24.3 25.1 25.2 25.3 25.4 26.1 26.2 27.1 28.1 28.2 28.3 28.4 29.1 30.1 30.2 31.1 32.1 32.2 32.3 32.4 33.1 34.1 34.2 34.3 35.1 36.1 36.2 36.3 37.1 38.1 38.2 38.3 38.4 39.1 40.1 40.2 41.1 42.1 42.2 42.3 42.4 43.1 44.1 44.2 44.3 45.1 46.1 46.2 46.3 47.1 48.1
Stretch mark removal What are stretch marks? Stretch mark removal – Stretch marks are scars on the skin that appear due to weight gain or change in the size of the body. Both weight gain and hormonal changes in the body could cause stretch marks. The most common cause of stretch marks in women is pregnancy. Obesity is again a major reason why both men and women might get these scars on their body. Stretch marks are extremely stubborn and it takes a lot of effort to remove them. In fact it is very difficult to completely eradicate the marks. That is why you should take a lot of care of your skin and body to avoid the appearance of stretch marks. They start to emerge on the areas that have gained maximum weight or changed in size. The abdominal area, hips and thighs are stretch mark prone regions. However, these scars could appear on any part of your body that had gained weight. Primarily these marks appear to be reddish or purplish in color. Initially they are thin parallel lines that could be seen on the lower abdomen, thigh, waist, hips, lower back, buttocks, upper arms or breasts. Gradually these marks start to deepen in appearance and lighten in color. Finally they look like deep silver lines on the body that are quite stubborn to get rid of. To remove stretch marks completely you have to first identify the causes of stretch marks. If you are aware of the causes then you will be able to take precautionary measures to stop the appearance of stretch marks. What are the causes of stretch marks? The reason why you might get these marks on your body is because of the lack of skin elasticity. When your skin loses its elasticity and you tend to put on weight these marks appear on the areas that have changed in size due to weight gain. As you must have noticed that during pregnancy women get stretch marks primarily on the abdominal area because that is where they put on weight and the size of the body changes. Because of this weight gain the skin stretches and tears up. These marks are the results of the skin being tore at the level called dermis. Some of the common reasons why you might get stretch marks are; Sudden weight gain or obesity The most common cause of these scars is sudden weight gain or obesity. This could give stretch marks to both men and women who suddenly put on a lot of weight. Even bodybuilders and athletes could get stretch marks because they put on weight. If you gain weight gradually over a long period of time then you might not get these stretch marks because the body gets the time to adjust to the changes and the skin doesn’t stretch abruptly and tear up. However, a sudden weight gain will not give your body and skin the time to adjust with the changes and it might tear up. When you start to lose weight gradually the marks could fade. But make sure that the weight loss process is also gradual. Pregnancy During pregnancy the body seems to gain weight quickly and this change causes the stretch marks. The abdominal area, hips, thighs and breasts are the areas where you tend to get these stretch marks during pregnancy. Apart from the cause of sudden weight gain during pregnancy the body also goes through many hormonal changes. These hormonal changes force the skin to lose its fiber and elasticity. Therefore, it is more prone to getting the stretch marks when you are pregnant. Puberty During puberty many teenagers get stretch marks. There are two reasons why puberty is a cause of stretch marks. The body seems to rapidly develop and grow during puberty. There is an increase in height and weight. Girls develop breasts during puberty and there are also certain hormonal changes that affect the skin. These entire reasons combine together to form the stretch marks. Certain health conditions At times certain health conditions could lead to dry and dehydrated skin. If you tend to gain weight during such a time then you could be more prone to getting stretch marks. Heredity Certain skin and health conditions are hereditary, stretch marks is one of them. If your parents and close family members are prone to stretch marks then you might get them as well. What are the methods to prevent stretch marks? Before you get to know about the methods of stretch mark removal you must try and prevent these marks from appearing on your body. These are extremely stubborn marks that take a lot of effort and time to gradually fade. Therefore, take care of your skin and body to avoid these marks from appearing. Exercise regularly to keep your body and skin flexible so that you could accommodate the weight gain without breaking your skin. Since the primary cause of stretch marks is weight gain you must try and avoid that in the first place. If you maintain a healthy body weight you will not get stretch marks. Exercising will also help you to maintain a flexible body and skin that is less prone to breakage. Incorporate a lot of stretching exercises to get best results. Eat a healthy diet that is enriched with vitamins and minerals. Make sure that you have a healthy diet that has lots of Vitamin C, E and K. These vitamins are essential in maintaining the skin fiber and elasticity. This will help you to get a supple and stretchable skin that could adjust to weight gain without breaking into stretch marks. Keep your skin well moisturized. Dry skin will break faster and cause the stretch marks. Therefore, maintain a good moisturizing regimen that will maintain the skin elasticity. You should massage the areas that are prone to stretch marks like the belly, lower abdomen, waist, upper arms, thighs etc. Drink lots of water to stay hydrated. You must drink a lot of water and other fluids to stay hydrated because a dehydrated body has dry skin which is more prone to stretch marks. What are the methods of stretch mark removal? There are various methods of removing stretch marks. Most of the popular methods are natural and home based remedies. There are also many creams and lotions that are available in the market which will help you to remove stretch marks. And finally, there are laser and surgical methods that will completely remove the scars. Natural and home based remedies These are the safest and cheapest methods to remove stretch marks. Here are some of the most effective home based remedies that you could use. Massage with Vitamin E oil, Olive oil or essential oils The area that has the stretch marks should be massaged with Vitamin E oil, Olive oil or essential oils. These have a skin lightening effect and are great for improving the skin elasticity. If you use them regularly on the affected area you will see great results in quick time. Some of the oils that you could use are coconut oil, almond oil, lavender oil, germanium oil, rose oil etc. Apply aloe vera gel Apply aloe vera gel on the stretch marks to slowly fade them away. Aloe vera is great for your skin. In fact you could use aloe vera even when you are pregnant. Apply shea butter or cocoa butter Apply shea butter or cocoa butter on the stretch marks. They are great moisturizing agents that will help in retaining the elasticity of the skin and reducing the appearance of stretch marks. Some of the popular stretch mark removing creams and lotions also have shea and cocoa butter in their ingredients. Apply homemade sugar scrub Make a sugar scrub by adding sugar, lemon juice and almond oil. This is a great exfoliating scrub that will gradually remove the stretch marks. You should use this scrub daily before your bath. Gently massage the affected area with this homemade scrub for a few minutes and then wash off with water. Apply egg white Another great stretch mark removal ingredient is egg white. Apply egg white on the area that has these marks regularly and see the change. Apply potato juice Just like egg white potato juice is also a great stretch mark removing ingredient. You will have to just cut the potato into half and rub one portion on the affected area. Make sure that the juice from the potato gets applied on the marks. Leave for a few minutes and wash off. Stretch mark removing creams and lotions There are many stretch mark removing creams and lotions available in the market that you could use. The ideal thing to do is get a prescribed cream from a dermatologist because some of them might have adverse effects on your skin. Be especially careful if you are pregnant. Laser and surgical treatments The final method to remove stretch marks would be to go for laser and surgical methods. Nowadays there are many safe and effective laser treatments that you could avail. However, you must try the natural remedies and the medicated creams first. Incoming search terms: - ກົດ ຫມາຍ ອາດ ຍາ
1.1 2.1 3.1 3.2 3.3 3.4 4.1 4.2 4.3 4.4 4.5 4.6 5.1 5.2 5.3 5.4 6.1 6.2 7.1 8.1 8.2 8.3 8.4 8.5 9.1 10.1 11.1 11.2 11.3 11.4 12.1 12.2 12.3 13.1 14.1 14.2 14.3 14.4 14.5 15.1 16.1 16.2 16.3 16.4 16.5 16.6 17.1 18.1 18.2 19.1 20.1 20.2 21.1 22.1 22.2 22.3 23.1 23.2 23.3 23.4 23.5 24.1 24.2 24.3 24.4 25.1 25.2 25.3 25.4 26.1 26.2 27.1 28.1 28.2 28.3 28.4 29.1 30.1 30.2 31.1 32.1 32.2 32.3 32.4 33.1 34.1 34.2 34.3 35.1 36.1 36.2 36.3 37.1 38.1 38.2 38.3 38.4 39.1 40.1 40.2 41.1 42.1 42.2 42.3 42.4 43.1 44.1 44.2 44.3 45.1 46.1 46.2 46.3
Stretch uklanjanje oznaka Što su strije? Stretch uklanjanje oznaka – Strije su ožiljci na koži koje se pojavljuju zbog debljanje ili promjene u veličini tijela. Oba debljanje i hormonalne promjene u tijelu može uzrokovati strija. Najčešći uzrok strija u žena je trudnoća. Pretilost je opet jedan od glavnih razloga zašto se muškarci i žene mogu dobiti ove ožiljke na svom tijelu. Strije su vrlo tvrdoglavi i potrebno je puno truda kako bi ih ukloniti. U stvari, to je vrlo teško potpuno iskorijeniti maraka. To je razlog zašto biste trebali uzeti puno njegu kože i tijela kako bi se izbjeglo pojavu strija. Počinju se pojavljivati na područjima koja su stekli maksimalnu težinu ili izmijenjene veličine. Području abdomena, bokovi i bedra su strija skloni regije. Međutim, ti ožiljci mogu pojaviti na bilo kojem dijelu tijela koji je dobila na težini. Prvenstveno te oznake pojavljuju se crvenkasti ili ljubičaste u boji. U početku su tanke paralelne linije koje se mogu vidjeti na donjem dijelu trbuha, bedro, struk, kukovi, Donji dio leđa, zadnjica, nadlaktice ili grudi. Postupno ove oznake početi produbiti u izgledu i olakšaj u boji. Konačno oni izgledaju duboke srebrne linije na tijelu koje su vrlo tvrdoglavi da biste dobili osloboditi od. Za uklanjanje strija potpunosti morate prvo utvrditi uzroke strija. Ako ste svjesni uzroka onda ćete biti u mogućnosti poduzeti mjere opreza da se zaustavi pojavu strija. Koji su uzroci strija? Razlog zašto ste mogli dobiti ove tragove na vašem tijelu je zbog nedostatka elastičnosti kože. Kad je vaša koža gubi elastičnost i imaju tendenciju da se stavi na težini te oznake se pojavljuju na područja koja su se promijenile u veličini, zbog debljanje. Kao što se primjetili da za vrijeme trudnoće žene dobiju strije prvenstveno na području abdomena, jer to je mjesto gdje su stavili na težinu i veličinu promjena tijela. Zbog toga debljanje kože proteže i suze. Ove oznake su rezultati na koži se poderao na razini naziva dermis u. Neki od najčešćih razloga zašto možda ćete dobiti strije su; Iznenadni dobitak težine ili pretilosti Najčešći uzrok tih ožiljaka je naglo debljanje ili pretilosti. To bi moglo dati strija i muškarcima i ženama koji su se odjednom stavi na puno težine. Čak i bodybuilderi i sportaši mogu dobiti strije jer su na težini. Ako udebljati postupno tijekom dugog vremenskog razdoblja onda ne bi mogli dobiti ove strije, jer tijelo dobiva vremena da se prilagodi promjenama i koža ne protežu naglo i pocijepati. Međutim, iznenadni dobitak težine neće dati svoje tijelo i koža vremena da se prilagodi s promjenama i to bi moglo pocijepati. Kada počnete da izgubite težinu postupno oznake mogu izblijediti. No, budite sigurni da je proces mršavljenja je također postupno. Trudnoća Tijekom trudnoće tijelo čini da se ugojiti brzo i ta promjena uzrokuje strije. Području abdomena, kukovi, bedra i grudi su područja u kojima ste skloni dobiti ove strija tijekom trudnoće. Osim uzrok iznenadne dobitak težine tijekom trudnoće tijelo prolazi kroz mnoge hormonalne promjene. Ove hormonalne promjene prisiljavaju da koža gubi svoju elastičnost vlakana i. Dakle, to je više skloni dobivanje strijama kad ste trudni. Pubertet Tijekom puberteta mnogi tinejdžeri dobiti strije. Postoje dva razloga zašto je pubertet uzrok strija. Tijelo izgleda kao da ubrzano razvijati i rasti tijekom puberteta. Postoji povećanje visine i težine. Djevojke razvijati grudi tijekom puberteta, a tu su i određene hormonalne promjene koje utječu na kožu. Ove cijeli razlozi kombiniraju zajedno u obliku strija. Određene zdravstvene uvjete S vremena na vrijeme neki zdravstveni uvjeti mogu dovesti do suhe i dehidrirane kože. Ako imaju tendenciju da se ugojiti tijekom tog vremena onda ste mogli biti više skloni dobivanje strija. Nasljednost Određene kožne i zdravstveni uvjeti su nasljedne, strije je jedan od njih. Ako vaši roditelji i članovi uže obitelji su skloni strijama onda možda ih i. Koje su metode za sprečavanje strija? Prije nego što se znati o metodama protežu uklanjanje oznaka morate pokušati spriječiti ove oznake pojavljuju na vašem tijelu. To su iznimno tvrdoglavi oznake koje se puno truda i vremena kako bi se postupno izblijediti. Dakle, voditi brigu o vašoj koži i tijelu kako bi izbjegli ove ocjene iz pojavljuju. Vježbajte redovito kako bi vaše tijelo i kožu fleksibilni tako da možete smjestiti na debljanje, bez razbijanje kožu. Budući da je primarni uzrok strija je debljanje morate pokušati izbjeći da se na prvom mjestu. Ako održavanju zdrave tjelesne težine nećete dobiti strije. Vježbanje također će vam pomoći u održavanju fleksibilan tijelo i kožu koja je manje skloni lom. Uključiti puno vježbe da biste dobili najbolje rezultate istezanje. Jedite zdrave prehrane koji je obogaćen vitaminima i mineralima. Pobrinite se da imate zdrave prehrane koja ima puno vitamina C, E i K. Ovi vitamini su neophodni za održavanje kože i elastičnost vlakana. To će vam pomoći da dobijete mek i rastezljive kože koji bi mogli prilagodi debljanje, bez razbijanje u strija. Držite kožu dobro hidratizirana. Suha koža će razbiti brže i uzrokuju strije. Dakle, održavati dobru hidratantnu režim koji će održavati elastičnost kože. Trebali masirajte područja koja su sklona strijama kao trbuh, donji dio trbuha, struk, nadlaktice, bedra itd. Pijte puno vode da ostane hydrated. Morate piti puno vode i druge tekućine da ostane hydrated, jer dehidrira tijelo ima suhu kožu, što je više sklona strijama. Koje su metode uklanjanja protežu mark? Postoje razne metode uklanjanja strija. Većina popularnih metoda prirodne i home temelji lijekova. Tu su i mnoge kreme i losioni koji su dostupni na tržištu koji će vam pomoći da uklonite strije. I konačno, postoje laser i kirurške metode koje će u potpunosti ukloniti ožiljke. Prirodni i home temelji lijekova To su najsigurnije i najjeftinije metode za uklanjanje strija. Ovdje su neke od najučinkovitijih home temelji lijekova koje možete koristiti. Masaža s vitaminom E ulje, Maslinovo ulje i eterična ulja Područje koje ima strije treba masira s vitaminom E ulje, Maslinovo ulje i eterična ulja. Oni imaju koža sijeva učinak i veliki za poboljšanje elastičnost kože. Ako ih koristite redovito na zahvaćena područja vidjet ćete sjajne rezultate u kratkom vremenu. Neki od ulja koje možete koristiti su kokosovo ulje, bademovo ulje, ulje lavande, germanij ulja, ruža ulje itd. Nanesite aloe vera gel Nanesite aloe vera gel na strije ih polako nestaju. Aloe vera je super za kožu. Zapravo možete koristiti aloe vera, čak i kada ste trudni. Nanesite shea maslac ili kakao maslac Nanesite shea maslac ili kakao maslac na strije. Oni su veliki hidratantna sredstva koja će vam pomoći u zadržavanju elastičnost kože i smanjuje pojavu strija. Neki od popularnih strija uklanjanje kreme i losione imaju Shea i kakao maslac u svojim sastojcima. Nanesite domaći šećer pročišćavati Napravite šećera pročišćavati dodavanjem šećera, sok od limuna i bademovog ulja. To je velika piling piling koji će se postupno ukloniti strije. Trebali biste koristiti ovaj piling svaki dan prije kupki. Nježno masirajte zahvaćeno područje s ovim domaćim pilingom za nekoliko minuta, a zatim isprati vodom. Nanesite bjelanjak Još jedan veliki protežu uklanjanje oznaka sastojak je bjelanjak. Nanesite bjelanjak na području koje ima ove oznake redovito i vidjeti promjene. Nanesite sok krumpira Baš kao jaje sok bijeli krumpir je također veliki protežu mark uklanjanje sastojak. Morat ćete samo smanjiti krumpir na pola i utrljajte jedan dio na zahvaćena područja. Uvjerite se da sok od krumpira dobiva primjenjuje na oznake. Ostavite nekoliko minuta i isprati. Strija uklanjanje kreme i losione Postoji mnogo protežu mark uklanjanje kreme i losione dostupni na tržištu koji vam mogu koristiti. Idealna stvar za učiniti je dobiti propisanu kremu od dermatologa, jer su neki od njih mogli imati negativne učinke na kožu. Budite posebno oprezni ako ste trudni. Laserski i kirurško liječenje Konačna metoda za uklanjanje strija bi ići za laserske i kirurške metode. Danas postoje mnoge sigurne i učinkovite laserski tretmani koji mogu služiti. Međutim, morate probati prirodnih lijekova i lijekom kreme prvo.