http___medanss.com_hr_pages_1228279_1.xml
1.1 3.1 4.1 5.1 6.1 6.2 7.1 7.2 8.1 8.2 9.1 9.2 10.1 11.1 12.1 12.2 12.3 12.4 12.5 13.1 13.2 13.3 14.1 14.2 14.3 14.4 15.1 16.1 16.2 16.3 16.4 17.1 18.1 19.1 20.1 21.1 21.2 21.3 21.4 21.5 21.6 22.1 23.1 23.2 23.3 23.4 24.1 25.1 25.2 25.3 25.4 26.1 26.2 27.1 28.1 28.2 28.3 29.1 29.2 29.3 29.4 29.5 30.1 31.1 31.2 31.3 32.1 32.2 32.3 32.4 33.1 33.2 34.1 34.2 34.3 34.4 34.5
Powered by walkinlab.com Lipid Profile Reduce Your Risk Factors for Heart Disease with a Lipid Profile Intro Knowing your cholesterol levels is an essential part of understanding your own risk for heart disease. The American Heart Association recommends that everyone over age 20 get a cholesterol test, known as a lipid profile. Convenient and inexpensive, the lipid profile reveals important information about the types, amount and distribution of the various types of fats (lipids) in your bloodstream. These tests have been shown to be good indicators of whether you are likely to have a heart attack or stroke caused by blockage of blood vessels or hardening of the arteries. The results of the lipid profile and other known risk factors of heart disease are considered in order to develop treatment and follow-up. Depending on your lipid profile results and other risk factors, treatment options may involve changes to diet and exercise or lipid-lowering medications such as statins. In the Body Financial, you can think of a lipid profile as a simple, inexpensive type of financial planning. You review the essential numbers for all your related heart health accounts, assess the risk factors, and then take appropriate steps and counter-measures to reduce the risk and create a healthy portfolio. Why It Matters Let’s start by putting a very positive perspective on the cholesterol in your body. Cholesterol is a type of fat, found in your blood. It is produced by your body and also comes from the foods you eat, such as animal products. Cholesterol is needed by your body to maintain the health of your cells. Cholesterol is produced by the liver, circulated by the bloodstream and found in all of the body's cells. It helps form cell membranes, certain hormones, Vitamin D, tissue, and helps process dietary fats. There are multiple forms of cholesterol circulating in the blood. The various forms of cholesterol and other fats in the blood are together called lipids. Your blood cholesterol level is related to the foods you eat or to genetic conditions. Too much cholesterol is a leading risk factor for heart or coronary artery disease. Cholesterol, together with other substances, can build up inside the walls of the arteries that feed the heart and brain, forming a thick, hard deposit that can clog those arteries. When the blood flow is blocked, or partially blocked, to the heart muscle, the heart starves for oxygen, and a heart attack may result. If a clot blocks blood flow to part of the brain, a stroke may occur. Lipid Test Experts recommend follow-up cholesterol testing every five years for most people. People with abnormal lipid panels, or who have other risk factors, may need more frequent cholesterol exams. You can measure high cholesterol with a simple blood test, often called a lipid profile. The lipid profile is usually administered after you have fasted for nine to 12 hours to eliminate the contribution of any fat you recently ate. Tests for cholesterol provide results for four different types of lipids: Total Cholesterol Total Cholesterol is directly linked to risk of heart and blood vessel disease. LDL, also known as the "bad cholesterol" LDL is a low-density lipoprotein (combination of fat and protein) found in the blood. It has been called the "bad" cholesterol because it picks up cholesterol from the blood and takes it to the cells. LDL can deposit in blood vessel walls, and over time clog arteries in the process called atherosclerosis. Arteries in the heart narrowed by atherosclerosis can then develop sudden blood clots, causing heart attacks. This is why having high levels of LDL could mean increased risk of heart and blood vessel disease. For your LDL number, lower is better. HDL, also known as "good cholesterol" HDL is a high-density lipoprotein, and is called the "good" cholesterol because it removes excess cholesterol from the blood and takes it to the liver. A high HDL level is related to lowering the risk of heart and blood vessel disease. For HDL, the good cholesterol, the more you have of it the better. It protects you and reduces the risk of heart disease. Triglycerides Triglycerides are a type of fat found in the blood. The blood level of this type of fat is most affected by the foods you eat, including sugar, fat and alcohol. You can have high triglycerides due to being overweight, having thyroid or liver disease, diabetes and genetic conditions. High levels of triglycerides are related to a higher risk of heart and blood vessel disease. Lipid profiles can also measure VLDL (very-low-density-lipoprotein) and determine the ratio of good cholesterol to total cholesterol. Having high total cholesterol, high bad cholesterol, or low good cholesterol could place you at higher-than-average risk for heart disease. The Lipid Lifestyle Less-than-passing grades on a cholesterol test should be a cause for concern, but those low grades can also be the nudge and extra motivation you need to create a healthier lifestyle. If your lipid panel test results aren't what you hoped for, it’s time to take action. Identify and begin those lifestyle changes that you can control, the personal effort that helps get your numbers where they need to be. Remember that multiple factors besides cholesterol contribute to heart disease: diabetes, smoking, high blood pressure, obesity, exercise levels, and genetics. Since many factors contribute to heart disease, abnormal cholesterol does not mean case closed. Far from it. You can have normal cholesterol and have heart disease, or have high cholesterol and have a healthy heart. Overall, more people who have high cholesterol will develop heart disease, compared to those with normal cholesterol tests. Taking Charge Here’s the low-down on your diet. Eating foods low in saturated fat (7 percent of total calories or less) and lowering cholesterol (200 mg or less daily) can lower that bad LDL cholesterol. Reduce cholesterol in your diet can reduce bad cholesterol as much as 30 percent. You don’t need to be a runner or speed skater to benefit from aerobic exercise that lowers bad cholesterol (LDL) and increases good cholesterol (HDL). Walking will do just fine. The American Heart Association recommends that everyone reach a minimum of 30 minutes of some form of cardiovascular exercise five to seven days per week. Other low impact aerobic activity includes swimming, biking, using an elliptical trainer or treadmill. If diet and exercise don't lower cholesterol levels to your goal, drug treatment may be needed. A variety of medications or combination treatments can lower cholesterol, including statins, the most effective and commonly used cholesterol drugs. Experts recommend follow-up cholesterol testing every five years for most people. People with abnormal lipid panels, or who have other risk factors, may need more frequent cholesterol exams. In the Body Financial, knowing about high cholesterol is the first step toward lowering it. You will know what to do to reduce your risk of heart disease. The time and effort you make to improve the results on your next cholesterol test will make a difference.
1.1 2.1 3.1 4.1 5.1 6.1 7.1 8.1 9.1 10.1 11.1 12.1 13.1 14.1 15.1 16.1 17.1 18.1 19.1 20.1 21.1 22.1 23.1 24.1 25.1 26.1 27.1 28.1 29.1 30.1 31.1 32.1 33.1 34.1 35.1 36.1 37.1 38.1 39.1 40.1 41.1 42.1 43.1 44.1 45.1 46.1 47.1 48.1 49.1 50.1 51.1 52.1 53.1 54.1 55.1 56.1 57.1 58.1 59.1 60.1 61.1 61.2 62.1 63.1 64.1 65.1 66.1 67.1 68.1
kolesterol - debela kao tvar od koje uglavnom nastaju plakovi, proglašen krivim za razvoj ateroskleroze, opasne bolesti ljudskih arterija.Kolesterol u grčkoj - čvrste žuči. Taj spoj pripada skupini lipida, a možda i još mnogo činiti čudno, ali samo 20% osoba dobiva iz hrane, posebno, životinjskih masti, meso i određene vrste proteina i drugih proizvoda.Preostalim 80% kolesterola se proizvodi u ljudskoj jetri. kolesterol, važan građevni element za naše stanice tijela, ona je uključen u metabolizam na staničnoj razini, što je dio stanične membrane.To je važan i bitan za proizvodnju spolnih hormona, kao što su testosteron, estrogen i kortizol.U čistom obliku, kolesterol u tijelu nije mnogo, općenito je prisutan u sastavu specifične spojeve, takozvane lipoproteina.Ti su spojevi niske gustoće, koji se jednostavno zove loš LDL kolesterol i visoke gustoće, imaju dobar HDL. Sve u svemu, dobar i loš kolesterol Svi govore o opasnostima kolesterola za osobu i imaju dojam da je to manje nego u našim tijeli kolesterola u muškaraca i žena u medicini razlikovati dobro i loše.Onaj koji se nakuplja u zidovima arterija, formiranje plakete su vrlo - to «loše » kolesterola niske ili vrlo niske gustoće, ona je povezana s apoproteinima (proteina specifičnih vrsta) u obliku kompleksa zhirobelkovye - LDL.Opasno po zdravlje je povećati razinu kolesterola je.Cijene među ženama i muškarcima, kao i rezultati analize kolesterola izraženim u raznim laboratorijskim metodama u mmol / L ili mg / dl. - zdrava osoba LDL kolesterola vrijednost se smatra normalnim kada je razina manja od 4 mmol / L (160 mg / dl).Prekoračenje ove vrijednosti treba smatrati patologijom koja bi trebala biti ispravljene prehrani ili lijekovima.Ali, da li je potrebno piti tablete od kolesterola - ovo pitanje je dvosmislen, jer statini ne eliminiraju uzrok povišene razine kolesterola (dijabetes, gojaznost, sjedeći način života), već samo potisnuti tjelesnu proizvodnju ga i imati puno ozbiljnih nuspojava.Mnogi kardiolozi smatraju da je potencijalna opasnost od statina priječi rizik od kardiovaskularnih događaja u odnosu na pozadinu visokog kolesterola. - u ishemijskim bolesti srca ili kod pacijenata s infarktom miokarda, udar, angina pektoris, ovaj rezultat mora biti manja od 2,5 mmol / L ili 100 mg / dl. - ljudi koji ne pate od bolesti srca, ali s više od dva faktora rizika, treba održavati razinu kolesterola ispod 3,3 mmol / L ili manje od 130 mg / dl. Otporan loš kolesterol - «dobar» ili HDL kolesterol je lipoprotein visoke gustoće.Za razliku od kompleksa proteina-lipida, formiranje aterosklerotskih plakova, "dobar" kolesterol u tijelu obavlja nezamjenjivu funkciju prikuplja iz unutarnjih zidova žila "lošeg" kolesterola i dovodi u jetru za eliminaciju.Cerebralna ateroskleroza (simptomi i liječenje) mogu razvijati, ne samo u siromašnim povišenog kolesterola, ali spušta se kada je razina kolesterola visoke gustoće korisno. Stoga je najnegativniji opcija u tumačenju normi kolesterola u muškaraca i žena je povećala razinu lošeg i niske razine dobrog kolesterola.To je ta kombinacija se javlja u oko 60% bolesnika, osobito u dobi od 50 godina. Za razliku od siromašnih, dobrog kolesterola samo proizvedena u tijelu, ne može se povećati i proizvodi hrane, jer hrana je osoba prima samo loš kolesterol (i to samo 20-30% od hrane, a ostatak je proizveden od strane tijela).Stopa žena na "dobrog" kolesterola je malo drugačiji od norme u muškaraca, to je malo veći.Kako povećati tu brojku mogu samo fizičke aktivnosti - srednje i umjerena tjelovježba na tijelo su u stanju povećati proizvodnju. Osim toga, tjelesna aktivnost smanjuje nakupljanje štetnog kolesterola iz hrane.To jest, ako se uzme hranu s visokim sadržajem kolesterola, što da radim?Kako bi pomogli dovesti svoje tijelo - treba aktivan rad mišića.Dakle, umjerena ili intenzivna tjelovježba (osim ako je kontraindicirana) treba premjestiti više učiniti da se poveća dobar kolesterol i smanjiti štetne (posebno onih koji su pretrpjeli moždani udar ili srčani udar). povećati koncentraciju dobrog kolesterola i eventualno uzimanje male količine alkohola, ne više od 50 grama.u jednom danu ili prirodni suho vino stakla.Ne više!Ovo ograničenje se odnosi na vrlo intenzivnih treninga ili pretjeranog fizičkog rada, kao i alkohol - treba promatrati u svim umjerenim količinama i oprezom.Svaki napon veći od tijela, naprotiv, inhibira sintezu dobrog kolesterola u tijelu. - U normalnom stanju kardiovaskularnog stope sustav kolesterola u muškaraca i žena po HDL treba biti veći od 1 mmol / l.ili 39 mg / dl. - U bolesnika s koronarnom bolesti srca moždanog udara ili srčanog udara, ova razina treba biti 1-1,5 mmol / L ili 40-60 mg / dl. također uzeti u obzir u analizi koncentracije krvi ukupnog kolesterola , koji je zbroj dobrog i lošeg kolesterola. - razina kolesterola u krvi žena i muškaraca u smislu - ukupne stope kolesterola - zdrava osoba ne bi trebalo biti više od 5,2 mmol / L ili 200 mg / dl.Ako mladić je pronašao nešto viši od standarda, treba ga smatrati nenormalno. - Statini za snižavanje kolesterola - Uzroci visokog kolesterola - povišenog kolesterola krovi- mitova i stvarnosti - Kako smanjiti kolesterol u krvi - droge, - proizvodi Kako sniziti kolesterolbez lijekova - proizvode koji smanjuju kolesterol čak i na prilično visokoj razini kolesterola, na žalost, ne postoje posebne alarmna zvona, znakove ili simptome, a osoba ne zna da je sužen (začepljene) plovila ipovišeni kolesterol. ne kontrolira brzinu žena kolesterola, a muškarci ne razmišljaju o tome dok ne vidite bol u srcu ili se neće dogoditi srčani ili moždani udar. Redovito provjeravajte razinu kolesterola i pokušati provesti prevenciju rasta, kako bi se izbjegla strašna komplikacija ateroskleroze, što dovodi do ozbiljnih bolesti. Tko treba kontrolirati kolesterol čovjeka koji je, u cjelini, je zdrav i ne osjećam nikakve tegobe, rijetko pitali o statusu svojih plovila, a posebno je razina kolesterola.Oni koji pate od hipertenzije - visok krvni tlak, imaju problema sa kardiovaskularnim sustavom, treba pratiti razinu kolesterola, kako bi se spriječilo njegov negativan utjecaj.Samo pazi na ovaj problem je: - Oni koji puše - osobe s prekomjernom tjelesnom težinom - osoba s povišenim krvnim - Osobe sa zatajenjem srca, CVB - osobe s sjedeći stil života - muškaraca nakon 40 godina - ženeiz razdoblja menopauze - sve starije znati razina kolesterola treba biti da bi se biokemijske analize krvi.Analiza se može uzeti u gotovo bilo klinici, kako bi to učinili, uzeti oko 5 mililitara krvi iz kubitalnu venu.Važno je znati da se prije isporuke analize treba biti na kolesterol ne moraju 12 sati ograničiti se na vježbanje.Međutim, to nije uvijek moguće, vrijeme i želju svaki put ići u kliniku, uzeti pravac koji se testira.Stoga je moguće dobiti dom uređaj za mjerenje razine kolesterola s jednokratnu test - traka.To je vrlo mali, a ne vrlo teško koristiti. ODGONETANJE krvni test za kolesterol saznati ako imate kolesterol, moguće je samo uz pomoć krvnih testova povećana.Kao što smo rekli, u rezultatima biokemijske analize krvi će biti prisutan za tri pokazatelja kolesterola - ukupni kolesterol, HDL kolesterola i LDL kolesterola.Standardi za svaki od njih razlikuju, osim toga, nedavno je postao norma za razlikovanje između ljudi različite dobi i kolesterola standarda u žena i muškaraca standardima kolesterola.Vi bi također trebali znati da ne postoji točan broj, što ukazuje na stopu kolesterola.Tu su preporuke, koje moraju biti u rasponu od kolesterola u zdrav muškarac ili žena, a odstupanje od tog raspona gore ili dolje može biti posljedica bolesti. Možete li vjerovati rezultat analize?U našim laboratorijima, klinikama stručnjaci procijenjena točnost kolesterola u krvi.Rezultat je bio da je 75% laboratorija dopuštena pogreška.Stoga je bolje predati analizu u certificirani laboratorijima All-ruski certifikata. Norma kolesterola u krvi žena - Ukupni kolesterol: norme za žene - 3,6-5,2 mmol / L, umjereno povećana 5,2 do 6,19 mmol / L značajno povećanje -više od 6,19 mmol / l LDL kolesterola - : stopa 3,5 mmol / l smatra se visoka više od 4,0 mmol / l. - HDL kolesterol: stopa je od 0,9 do 1,9 mmol / l, na razini manjoj od 0,78 vjerojatnost ateroskleroze povećava trostruko. kolesterola Norma ljudi - ukupni kolesterol: stopa kod muškaraca je ista kao i kod žena. - Norma "lošeg" kolesterola u muškaraca je drugačije: 2,25-4,82 mmol / L - HDL kolesterola u krvi muškaraca: stopa od 0,7 do 1,7 mmol / L. također važnu ulogu u procjeni metabolizma lipida play triglicerida, njihova stopa za muškarce i žene je oko iste: - Norma triglicerida u muškaraca i žena: do 2 mmol / L (manje od 200 mg / dl.) - Maksimalnaali dopuštena brzina: do 2,2 mmol / l (200-400 mg / dl). - visoki trigliceridi: 2,3-5,6 mmol / l (400 - 1000 mg / dl.) - Vrlo visokaod 5,7 mmol / l ili više treba imati na umu da su metode i testovi za određivanje biokemijskih parametara u različitim medicinskim laboratorijima može varirati (iznad 1000 mg / dl.): - Ukupni kolesterol: stopa pomuškarci i žene 3,0-6,0 mmol / l LDL - žene: je stopa od 1,92 - 4, 51 mmol / l kod muškaraca 2,25-4,82 mmol / l - HDL kod žena: stopa0,86-2,28 mmol muškarci / l.u 0,7-1,73 mmol / l. u skladu s tim može varirati i laboratorijske standarde, tako idealno morate biti vođeni normama laboratoriju gdje se obaviti analizu.Zapamtite, normalna razina kolesterola u krvi, to je zdravlje krvnih žila.Razine kolesterola, moguća putem uključivanja u prehrani bilo kakvih promjena smanjenjem ili povećanjem količine masti, mesnih proizvoda i tako dalje. No, sve ove promjene treba dogovoriti sa svojim liječnikom. aterogenije faktor Tu je također pokazatelj omjer kolesterola u tijelu štetnih i korisnih - to atcrogcnički faktor. CAT = (ukupni kolesterol - HDL) / HDL - 2-2,8 - normalna stopa za mlade 20-30 godina - 3-3,5 - obično u osoba starijih od 30 godina, ali bez znakova ateroskleroze - 4 i više - da postoji takva učestalost lošeg kolesterola je obično slučaj s koronarnom bolesti srca. Zaključak : Za normalizaciju metabolizma masti, trebali težiti za ovu analizu rezultata: