http___ljekarnamandis.com_fullpage.aspx_PartID_258_PageID_104_1.xml
1.1 2.1 2.2 2.3 3.1 3.2 4.1 4.2 5.1 5.2 6.1 6.2 7.1 7.2 8.1 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 9.6
What is diabetes? Diabetes is a disease in which the body does not produce or properly use insulin. Insulin, a hormone made in the pancreas, assists the body in converting food into energy to be used by cells. Ultimately diabetes means that your blood sugar, or glucose, is too high. In a person with diabetes, due to the complications with insulin, glucose builds up in the blood and can’t get into the cells. Over time these high levels of sugar can damage the blood vessels, nerves and other organs of the body, leading to health complications. The major cause of diabetes is still relatively unknown, but both genetics and environmental factors such as obesity and inactivity are known contributors. The World Health Organization recognizes three types of diabetes (this website will focus on Type 2): Type 1 Diabetes — people develop type 1 diabetes when their bodies no longer make any insulin. In order to compensate for this lack of insulin, a person who has type 1 diabetes must take insulin daily. Type 2 Diabetes — the most common form of diabetes is diagnosed when the pancreas may or may not produce enough insulin, but for unknown reasons the body cannot use the insulin effectively, a condition called insulin resistance. (More on Type 2 Diabetes) Gestational diabetes — is diagnosed during pregnancy when the body doesn’t use insulin properly. Although it may go away after pregnancy, a woman who had it is more likely to develop type 2 diabetes. What is Prediabetes? Prediabetes is a condition that increases the risk of developing type 2 diabetes and heart disease. Those with prediabetes have a blood glucose level that is higher than normal but lower than what would be classified as diabetes. Having prediabetes doesn’t necessarily mean it will progress to diabetes. Actually, modest weight loss and moderate physical activity have been shown to reduce or delay the progression. These lifestyle changes may also increase the likelihood of having normal blood glucose levels. It is recommended to follow up with your physician to monitor your blood glucose levels if you have prediabetes.
1.1 1.2 2.1 3.1 4.1 5.1 6.1 6.2 7.1 7.2 7.3 8.1 9.1 9.2 10.1 11.1 11.2 11.3 11.4 12.1 13.1 14.1 14.2 14.3 15.1 15.2 15.3 16.1 16.2 17.1 18.1
Šećerna bolest jedna je od najučestalijih i najbržerastućih bolesti modernog društva te se procjenjuje da trenutno u svijetu od nje boluje preko 422 milijuna ljudi. Ukoliko se nastavi ovakav trend, predviđanja su da će broj oboljelih u sljedećih dvadesetak godina porasti za 50%. ŠTO JE DIJABETES? Dijabetes je stanje kronično povišene razine šećera u krvi koje tijelo ne može samo regulirati jer gušterača u potpunosti ili djelomično prestane proizvoditi inzulin, odnosno jer proizvedeni inzulin nije djelotvoran u organizmu. TIPOVI DIJABETESA Razlikujemo dva osnovna tipa šećerne bolesti: Dijabetes tip 1 je autoimunog podrijetla i javlja se naglo, uglavnom kod mlađih osoba s genetskom predispozicijom za razvoj bolesti. Organizam počinje stvarati antitijela na vlastitu gušteraču što rezultira njenim uništenjem te nemogućnošću da izlučuje inzulin. Dijabetes tip 2 najčešći je oblik šećerne bolesti i od tog tipa obolijeva preko 90% osoba s dijabetesom. Obično se javlja u odrasloj dobi, a povezena je prvenstveno s pretilošću (preko 80% dijabetičara tipa 2 je pretilo), sjedilačkim načinom života te pretjeranom konzumacijom rafiniranih ugljikohidrata i masti. Kod ovog tipa dijabetesa tijelo proizvodi inzulin, ali u nedovoljnoj količini i/ili je otporno na njegovo djelovanje. SIMPTOMI Simptomi dijabetesa su slični neovisno o kojem tipu se radi, uz bitnu razliku da se kod tipa 1 javljaju naglo i u većem intenzitetu nego kod tipa 2 kod kojeg se razvijaju postepeno progresijom i neliječenjem bolesti. Simptomi uključuju pojačanu žeđ, učestalo mokrenje, zamagljen vid, umor, sporo zarastanje rana, trnci u rukama i nogama i česte infekcije. KOMPLIKACIJE Uslijed nekontrolirane bolesti postupno se razvijaju kronične komplikacije koje mogu zahvatitit živce i krvne žile. Tako osobe koje boluju od dijabetesa imaju povećani rizik za nastanak srčanog infarkta ili moždanog udara, oštećenja ili čak gubitaka vida, oštećenja bubrega te amputacije ekstremiteta. O razmjeru problema svjedoči i podatak da svakih 6 sekundi u svijetu umre jedna osoba nakon komplikacija povezanih s dijabetesom. Upravo iz tih razloga nužno je prevenirati nastanak bolesti i pravovremeno započeti liječenje kod već postojeće bolesti. LIJEČENJE Dijabetes tip 1 liječi se inzulinom te se zbog toga naziva naziva se još i inzulin ovisan dijabetes. Liječenje dijabetesa tipa 2 temelji se prvenstveno na promjeni životnih navika; u prehranu treba uvrstiti što više svježih i nutritivno bogatih namirnica, a izbaciti industrijski prerađenu hranu koja je najčešće bogata samo kalorijama, a vrlo siromašna vitaminima, mineralima i drugim nutrijentima. Važno je baviti se nekom fizičkom aktivnosti barem trideset minuta dnevno te smanjiti prekomjernu tjelesnu težinu. Ukoliko se niti na taj način ne postignu zadovoljavajuće vrijednosti glukoze u terapiju se uvode oralnih antidijabetici i/ili inzulin. U borbi protiv dijabetesa mogu nam pomoći prirodni sastojci, primjerice cejlonski cimetovac čija je kora bogata vitaminima i mineralima. Posebno se ističe polifenol MHCP (metil-hidroksi kalkon polimer) koji pozitivno djeluje na receptore inzulina na stanicama te na taj način povećava njihovu osjetljivost. Brojna istraživanja ukazuju na to da se redovitim unošenjem ekstrakta cimeta smanjuje razina šećera natašte, smanjuje intestinalna apsorpcija šećera nakon jela te stimulira metabolizam šećera i oslobađanje inzulina. Alfa-lipoična kiselina se također pokazala vrlo dobrom u pomoći regulacije šećera u krvi. To je vrsta masne kiseline koja u stanicima djeluje kao kofaktor dobivanja energije, a u regulaciji glukoze u krvi sudjeluje tako što povećava unos glukoze u stanice mišića i masnog tkiva, odnosno povećava osjetljivost na inzulin. Također ne smijemo zanemariti niti unos esencijalnih vitamina i minerala u organizam, posebice kroma koji je važan za aktivnost enzima u metabolizmu glukoze i dokazano doprinosi održavanju normalne razine šećera u krvi. Pripremila Lucija Sladoljev, mag.pharm.