http___metro-portal.hr_zasto-zene-cekaju-8-godina-za-dijagnozu_136801_1.xml
1.1 1.2 1.3 1.4 2.1 3.1 3.2 3.3 4.1 5.1 5.2 5.3 6.1 7.1 7.2 7.3 7.4 8.1 9.1 10.1 10.2 10.3
It’s Endometriosis awareness month and we’re here to share some facts to know about this disorder. Endometriosis affects 1 in 10 women, and it is not talked about nearly enough! It is important to understand the signs and symptoms because they’re often written off as “normal”. We want to provide you with the basics so that you can be an advocate for your health and thrive in your wellness journey. What is Endometriosis? Endometriosis is a disorder in which tissue similar to the inner lining of the uterus (the endometrium) is found on the outside of the uterus. It is a painful condition because it causes chronic inflammation, particularly during menstruation. This affects women of child-bearing age and can appear as early as a girl’s first period, and may remain through menopause. What are the signs and symptoms? Signs and symptoms to look out for include heavy and painful periods, pain during or after sex, fatigue, constipation, and infertility. Symptoms will vary from person to person. Endometriosis is definitively diagnosed by a surgical procedure. What about Nutrition? Endometriosis is characterized by severe inflammation, so it is essential that those who have an endometriosis diagnosis fill their eating routine with anti-inflammatory foods. Studies have shown that a diet composed of healthy omega-3 fatty acids can reduce inflammation and in turn reduce the amount of pain one experiences. Omega-3’s can be found in fatty fish such as salmon, mackerel, herring, and more. Other anti-inflammatory foods include fruits, nuts, dark leafy greens, and seeds, beverages like green tea, and even spices such as cinnamon, ginger, and turmeric. There is no one right diet that works for all individuals with endometriosis, it is very important to seek individualized nutrition and lifestyle advice from a dietitian specializing in endometriosis before making any major dietary or lifestyle changes. Where to find more information about endometriosis If you’d like to dig deeper into all there is to know about endometriosis, Office On Women’s Health provides helpful information and resources. You can also check out The Endometriosis Foundation of America where they dive into causes, different stages, symptoms, and more. Also, please talk to your healthcare provider for all health concerns.
1.1 2.1 3.1 3.2 3.3 3.4 3.5 3.6 4.1 4.2 5.1 5.2 6.1 7.1 7.2 7.3 8.1 8.2 9.1 10.1 11.1 11.2 11.3 11.4 12.1 12.2 12.3 12.4 13.1 13.2 13.3 14.1 15.1 15.2 15.3 15.4 16.1 16.2 16.3 16.4 16.5
Zašto žene čekaju 8 godina za dijagnozu Endometrioza je bolest kod koje se tkivo endometrija tj. sluznice maternice, nalazi izvan maternice, najčešće u organima zdjelice i potrbušnice Još jedan Mjesec osviještenosti o endometriozi je ispred nas, posvećen poremećaju od kojeg boluje jedna od deset žena. Mnoge pate u tišini, ne znajući što im se događa i bez dijagnoze. Kako bismo dali glas tim ženama i kako bismo pomogli podići osviještenost o činjenici da je u prosjeku potrebno 8 godina kako bi se endometrioza dijagnosticirala, INTIMINA je nedavno objavila upečatljiv video zvan ''Čekanje''. Video predstavlja osmogodišnju djecu koja koriste svoju dob kako bi simbolizirali osmogodišnje čekanje na dijagnozu. Svaka od tih djevojčica je živa onoliko dugo koliko je potrebno da se postavi dijagnoza endometrioze. S obzirom na to da milijuni žena širom svijeta potencijalno imaju ovu bolest, kampanja želi educirati i potaknuti akciju koja je potrebna kako bi se skratilo čekanje na dijagnozu. Endometrioza je bolest kod koje se tkivo endometrija tj. sluznice maternice, nalazi izvan maternice, najčešće u organima zdjelice i potrbušnice. Uzrok endometrioze još uvijek nije poznat, a dijagnosticiranje može biti izazovno jer ovo stanje ima slične simptome kao brojni drugi poremećaji. Kako bismo educirali žene i motivirali ih da potraže pomoć na vrijeme, ginekologinja brenda INTIMINA, Dr. Shree Datta donosi vodič kroz simptome endometrioze i moguće načine liječenja: Kako prepoznati simptome? Endometrioza se manifestira različito od osobe do osobe pa liječnicima može biti vrlo izazovno doći do dijagnoze. Učestali simptomi koji upućuju na endometriozu uključuju cikličku bol u zdjelici, bol tijekom spolnog odnosa ili bol prije i tijekom menstruacije. Promjene u radu crijeva, umor i poteškoće sa začećem također su česti simptomi tako da je ključno što prije tražiti medicinski savjet. Vođenje dnevnika boli i simptoma je najbolji način da objasnite svoje stanje liječniku. Odnosno, zabilježite simptome vezane uz menstruaciju, informacije o tome je li se pogoršavaju te o tome kako utječu na vaše svakodnevne aktivnosti. Ginekolog može predložiti ultrazvuk, odrediti mogu li vam pomoći lijekovi, te je li potrebna laparoskopija kako se obavile detaljnije pretrage ili kako bi se liječila endometrioza. Mogući načini liječenja Iako neke žene neće imati mogućnost izliječiti endometriozu, liječenje ovisi o vrsti, lokaciji i stupnju endometrioze. Liječenje može uključivati lijekove poput kontracepcijskih pilula, Mirena spirale i/ili operaciju. Nekim ženama mogu pomoći jednostavne tablete protiv bolova poput Ibuprofena. U nekim slučajevima potrebna je mješavina različitih tretmana. Endometrioza je potaknuta estrogenom, tako da je ključna pažljiva briga o jetri i probavi kroz prehranu. Konzumiranje puno zelenog povrća i protuupalne hrane te smanjenje unosa kofeina i alkohola može utjecati na simptome endometrioze. Dodaci ribljeg ulja i vitamin B12 mogu pomoći kod bolova povezanih s endometriozom. Također, pomaže i redovito vježbanje. Ženama koje pokušavaju zatrudnjeti i koje pate od endometrioze savjetuje se da se na vrijeme konzultiraju sa svojim ginekologom. Počnite uzimati suplemente za trudnoću tri mjeseca prije nego što pokušate zatrudnjeti i često imajte nezaštićeni seks tijekom ciklusa u kojem pokušavate zatrudnjeti. Mnoge žene nemaju poteškoće sa začećem, ali isplati se na vrijeme potražiti stručnu pomoć. Progovorite o boli Simptomi endometrioze razlikuju se od osobe do osobe. Ponekad je potrebno dosta vremena da si žene priznaju da imaju zdravstvenu poteškoću i potraže profesionalnu pomoć. Mnogima može biti neugodno razgovarati s liječnikom o intimnim problemima, no otvoren i iskren odnos je ključan kako bi dobili ispravnu dijagnozu. Milijuni žena imaju endometriozu pa je educiranje javnosti i borba protiv tabua pravi način da im se pomogne progovoriti o boli kao i tražiti ranu dijagnozu. "Endometrioza je dugotrajno stanje koje može uzrokovati iscrpljujuće simptome tijekom menstruacije. Može se manifestirati na mnogo različitih načina zbog čega ju se može teško dijagnosticirati. Nekada je potrebno do osam godina za dijagnosticiranje endometrioze, stoga je ključno na vrijeme konzultirati liječnika uz dnevnik simptoma. Bolno je znati da toliko žena pati u tišini kada im mi liječnici možemo pružiti liječenje i podršku - stoga vas molimo da nas posjetite ako imate problema", dr. Datta zaključuje.