http___metro-portal.hr_prevencija-dijabetesa-vjezbanjem-i-prehranom_89273_1.xml
1.1 2.1 3.1 4.1 4.2
An easily identifiable dermatologic condition, acanthosis nigricans, is associated with having multiple risk factors for type 2 diabetes, in patients aged 7 to 39 years, finds this study of 1,113 patients. As the number of type 2 diabetes risk factors increased, so did the prevalence of acanthosis nigricans in both children and adults. Patients with this dermatologic condition were nearly two times more likely to have type 2 diabetes compared with their counterparts without it. The researchers suggest that in primary care practices, where competing demands exist within the brief patient encounter, a method for rapidly identifying persons at high risk for type 2 diabetes would be useful for physicians. Acanthosis Nigricans and Diabetes Risk Factors: Prevalence in Young Persons Seen in Southwestern U.S. Primary Care PracticesBy Alberta S. Kong, M.D., M.P.H., et al.
1.1 2.1 3.1 4.1 5.1 6.1 7.1
Prevencija dijabetesa vježbanjem i prehranom Kombinacija kvalitetne prehrane i tjelovježbe je iznimno učinkovita u prevenciji dijabetesa tipa 2 kod oba spola Tjelovježba i kvalitetna prehrana mogu učinkovito prevenirati pojavu dijabetesa tipa 2 kod žena i muškaraca, pokazalo je istraživanje provedeno na bečkom sveučilištu. Podaci su prikupljeni od 7400 žena i 5500 muškaraca s predijabetesom, stanjem koje često prethodi dijabetesu tipa 2, a karakterizira ga povišena koncentracija šećera u krvi. Promjene životnog stila koje su uključivale usvajanje zdravih prehrambenih navika i češću tjelesnu aktivnost su već nakon jedne godine bile povezane s 40% manjim rizikom za dijabetes tipa 2. Na rok od 3 godine su ovakve promjene bile povezane s prosječno 37% manjim rizikom za dijabetes tipa 2, piše stručni časopis Diabetologia. Ispitanici koji su imali zdraviju prehranu i veću količinu tjelesne aktivnosti su izgubili više suvišnih kilograma te je kod njih došlo do značajnijeg smanjenja koncentracije šećera u krvi.