http___medjimurjepress.net_showtime_svijet-zanimljivosti_svjetski-dan-srca-29-9-2016__1.xml
1.1 1.2 1.3 1.4 2.1 3.1 3.2 3.3 4.1 4.2 4.3 4.4 4.5 5.1
Today, September 29th, in recent years has become recognised as being World Heart Day. This awareness day aims to inform the world population of the high death rates caused by heart disease and stroke. It is estimated that a staggering 17.3 million people lose their lives to heart disease each year. By 2030, this number is expected to rise to 23 million. The World Heart Federation and World Heart Day work together annually in order to raise awareness of the risk of pre-mature death caused by cardiovascular disease (CVD) and to educate people on the factors that lead to heart disease and stroke. The theme of this year’s World Heart Day is ‘Power your life’. The day aims to inform individuals on what they can do to fuel their hearts and power their lives. By eating right, exercising regularly, cutting down on alcohol intake and giving up smoking can have a huge impact on the health of your heart and improve your overall well being hugely. Your heart is at the heart of your health. That’s why it is so important to look after it. There are many activities being organised as part of World Heart Day on September 29th such as walks, runs, sporting events, concerts and much more. You can follow the day’s events on Twitter by using the hashtag #worldheartday. So, why not show your support and celebrate World Heart Day! For more information and material on heart disease, the Irish Heart Foundation have a wealth of resources that can help you.
1.1 2.1 3.1 3.2 4.1 5.1 6.1 7.1 8.1 8.2 8.3 8.4 9.1 10.1 11.1 12.1 13.1 14.1 15.1 16.1 16.2 16.3 16.4 17.1 18.1
Svjetski dan srca 29. Svjetska kardiološka federacija 2000. godine utemeljila je obilježavanje Svjetskoga dana srca u cilju informiranja ljudi širom svijeta kako su bolesti srca i moždani udar vodeći svjetski uzroci smrti, odnoseći 17,3 milijuna života svake godine. Svjetski dan srca je godišnji događaj koji se održava na dan 29. rujna. Svake godine obilježavanje toga dana ima različitu tematiku odražavajući ključna pitanja i teme koje se odnose na zdravlje srca. Obilježavanjem Svjetskog dana srca, zajedno s članovima, Svjetska kardiološka federacija obavještava da se najmanje 80% prijevremenih smrti od kardiovaskularnih bolesti (KVB) može se izbjeći ako se četiri glavna faktora rizika – uporaba duhana, nezdrava prehrana, tjelesna neaktivnost i štetne uporabe alkohola – kontroliraju. Uspjeh Svjetskog dana srca ovisi o produktivnosti organizacija iz cijelog svijeta u širenju svijesti o svjetskom ubojici broj jedan – kardiovaskularnoj bolesti. Vaše srce pokreće cijelo tijelo Omogućuje vam da se smijete, volite i živite svoj život punim plućima. Zato je toliko važno voditi brigu o svojemu srcu. Ukoliko to ne učinite izlažete se riziku od kardiovaskularnih bolest u koje se ubrajaju bolesti srca, moždani udar te bolesti tzv. perifernih arterija. Kardiovaskularne su bolesti svjetski ubojica broj jedan i svake su godine odgovorne su za 17,5 milijuna preuranjenih smrtnih slučajeva. Očekuje se da će do 2030. taj broj narasti na 23 milijuna. Dobra vijest jest da se mnoge kardiovaskularne bolesti mogu spriječiti uvođenjem samo nekoliko jednostavnih dnevnih promjena, kao što je zdrava prehrana, izbjegavanje alkohola, više tjelovježbe i prestanak pušenja. Dakle, prigodom Svjetskoga dana srca čvrsto odlučite krenuti u akciju, kako biste Vi i Vaša obitelj sačuvali i učinili Vaše srce zdravim i tako ostvarili trajni boljitak za Vaše zdravlje. - Nahranite Vaše srce. - Pokrenite Vaše srce. - Volite Vaše srce. - I udahnite novu snagu Vašemu životu. Spoznajte Vaš rizik Briga za vaše srce počinje s razumijevanjem rizika vašeg zdravlja. Zato provjerite znate li sve vaše zdravstvene podatke. Posjetite vašeg liječnika i zatražite nekoliko jednostavnih provjera. Zapamtite, znanje je moć. Imate mogućnost… Kako bi obilježili Svjetski dan srca 29. rujna, članovi i partneri Svjetske kardiološke federacije te pojedinci diljem svijeta organizirati će mnoge aktivnosti: od šetnji, trčanja i sportskih događanja do koncerata, javnih rasprava i projekcija.