http___www.jw.org_hr_biblijska-ucenja_obitelj_tinejdzeri_pitanja_nemam-prijatelja-usamljenost__1.xml
1.1 2.1 3.1 4.1 4.2 4.3 4.4 5.1 6.1 6.2 6.3 6.4 7.1 8.1 9.1 10.1 11.1 12.1 13.1 14.1 15.1 16.1 17.1 17.2 18.1 19.1 20.1 20.2 20.3 21.1 22.1 23.1 23.2 24.1 25.1 26.1 26.2 27.1 28.1 28.2 29.1 30.1 31.1 32.1 32.2 33.1 34.1 34.2 35.1 36.1 36.2 36.3 37.1 38.1 38.2 38.3 39.1 40.1 40.2 40.3 40.4 41.1 42.1 42.2 42.3 42.4 43.1 43.2 44.1 44.2 44.3 44.4 45.1 45.2 45.3
YOUNG PEOPLE ASK Why Don’t I Have Any Friends? Download You’re online, looking at photos of a recent party. All your friends are there, and they’re obviously having a great time. But something is missing. More specifically, someone is missing ‘Why wasn’t I invited?’ you wonder. Your curiosity turns to bitterness. You feel betrayed! It’s as if all your relationships have collapsed like a flimsy house of cards. A wave of loneliness washes over you, and you ask yourself, ‘Why don’t I have any friends?’ Loneliness quiz True or False If you have lots of friends, you will never be lonely. If you join a social network, you will never be lonely. If you do a lot of texting, you will never be lonely. If you do things for others, you will never be lonely. The answer to all four statements is false. Why? The facts about friendship and loneliness Having lots of friends is no guarantee that you will never be lonely. “I care about my friends, but sometimes I don’t think that they care about me in return. You can feel the worst kind of loneliness when you’re surrounded by friends but they don’t seem to love you back or need you.” —Anne. Joining a social network is no guarantee that you will never be lonely. “Some people collect friends the way others collect figurines. But having a roomful of collectibles never made anyone feel loved. If you don’t have meaningful relationships, online friends are as good to you as lifeless figurines.” —Elaine. Unlimited texting is no guarantee that you will never be lonely. “Sometimes when you’re lonely you keep checking your phone to see if any of your friends have sent you a message. And when you’re already feeling lonely and you notice that no one has tried to contact you, that can make you feel even worse!” —Serena. Doing things for others is no guarantee that you will never be lonely. “I’ve always tried to be generous with my friends, but I notice that they haven’t treated me the same way. I don’t regret being generous with them, but it feels a little strange that they’ve never really returned the kindnesses.” —Richard. The bottom line: Loneliness is, above all else, a mind-set. “It comes from inside a person, not from outside,” says a young woman named Jeanette. What can you do if you feel friendless and lonely? How to win the battle Work on your self-confidence. “Loneliness can stem from insecurities. It’s hard to reach out and be open to friendships when you don’t feel that you are worth another person’s interest.” —Jeanette. The Bible says: “You must love your neighbor as yourself.” (Galatians 5:14) To enjoy healthy friendships, we need to have a measure of self-worth Avoid self-pity. “Loneliness is like quicksand. The more you wallow in it, the harder it is to get out of it. If you let it consume your thinking, soon you’ll have a full-fledged pity party that no one else wants to go to.” —Erin. The Bible says: “Love . does not look for its own interests.” (1 Corinthians 13: Don’t settle for just anyone as a friend. “Lonely people want attention, and they can get to a point where they don’t care who that attention comes from. They just want to feel wanted. But some people will make you feel wanted and then use you. Then you’ll feel lonelier than ever.” —Brianne. The Bible says: “The one walking with the wise will become wise, but the one who has dealings with the stupid will fare badly.” (Proverbs 13:20) A starving person will eat almost anything. In a similar way, people who are starved for friends could look for friendship in all the wrong places. They could even become easy targets for manipulators, thinking that such relationships are normal and that they shouldn’t expect anything better. Conclusion: Everyone gets lonely at times; it’s just a matter of degree. And while loneliness can be a devastating feeling, in the end it’s just that Be realistic, too, in what you expect of others. “Not every person is going to be your best friend forever,” says Jeanette, quoted earlier, “but you will find people who care about you. And care is enough. That’s what helps keep loneliness at bay.” Need more help? Read “ Overcoming Fears About Friendship.” Also download the PDF “Working Through Loneliness.”
1.1 2.1 3.1 3.2 3.3 4.1 4.2 5.1 5.2 5.3 5.4 5.5 6.1 7.1 8.1 9.1 10.1 11.1 12.1 13.1 14.1 15.1 16.1 16.2 17.1 18.1 18.2 18.3 19.1 20.1 20.2 21.1 22.1 22.2 23.1 23.2 24.1 25.1 26.1 27.1 27.2 28.1 28.2 28.3 29.1 30.1 30.2 30.3 31.1 31.2 31.3 31.4 31.5 31.6 31.7 31.8 32.1 33.1 33.2 33.3 33.4 34.1 34.2 34.3 34.4 34.5 34.6 35.1 35.2 35.3 36.1 36.2 36.3 36.4 36.5 36.6 37.1
MLADI PITAJU... Kako to da nemam prijatelja? Na internetu gledaš fotografije sa zabave za koju si danas čuo u školi. Izgleda da je bila cijela tvoja ekipa i očito im je bilo predobro. Ali nešto nije u redu. Pitaš se: “A gdje sam ja? Zašto mene nitko nije pozvao?” Ne možeš se otarasiti tih pitanja, pa se tvoja znatiželja polako pretvara u ogorčenost. “Kakvi su mi to prijatelji?” pomisliš. Osjećaš da nikoga nije briga za tebe, da si posve sam. Kao da ti se u trenutku srušio čitav svijet. Tužno uzdahneš, a glavom ti prođe misao: “Kako to da nemam prijatelja?” Kviz Što misliš, jesu li ove izjave točne ili netočne? Ako imaš puno prijatelja, nikad nećeš biti usamljen. Ako si na nekoj društvenoj mreži, nikad nećeš biti usamljen. Ako šalješ poruke svima i svakome, nikad nećeš biti usamljen. Ako pomažeš drugima, nikad nećeš biti usamljen. Nijedna od tih izjava nije točna. Zašto? Istina o prijateljstvu i usamljenosti Čak i ako imaš puno prijatelja, ponekad možeš biti usamljen. “Stalo mi je do mojih prijatelja, ali nekad mi se čini da njima nije previše stalo do mene. Nema gore usamljenosti nego kad si okružen prijateljima, ali ti izgleda da te ne trebaju ili ne vole onoliko koliko ti voliš njih” (Ana). Čak i ako na društvenim mrežama imaš jako puno prijatelja, ponekad možeš biti usamljen. “Neki na društvenim mrežama imaju hrpu prijatelja, skupljaju ih kao figurice. Ali tako ne možeš imati osjećaj da te netko iskreno voli. Takvi su prijatelji beskorisni, kao figurice koje stoje na polici i skupljaju prašinu” (Ela). Čak i ako pišeš na stotine poruka, ponekad možeš biti usamljen. “Kad si usamljen, stalno gledaš mobitel da provjeriš je li ti netko poslao poruku. A kad vidiš da nema ni poruka ni poziva, još ti je gore” (Suzana). Čak i ako pomažeš drugima, ponekad možeš biti usamljen. “Uvijek se trudim pomoći prijateljima, ali ne mogu reći da su i oni takvi prema meni. Iako mi nije žao što se tako ponašam, moram priznati da se osjećam pomalo glupo kad vidim da se oni ne trude biti dobri prema meni” (Richard). Zaključak: Usamljenost je odraz razmišljanja. Djevojka po imenu Jana o usamljenosti kaže: “Za to su odgovorne naše misli, a ne naše okolnosti.” Što možeš učiniti ako se osjećaš usamljeno i ako misliš da nemaš prijatelja? Kako pobijediti usamljenost Gradi samopouzdanje. “Usamljenost može biti posljedica osjećaja nesigurnosti. Ako misliš da nikome nisi zanimljiv, teško ćeš uspostavljati kontakte s ljudima i sklapati prijateljstva” (Jana). Biblija kaže: “Ljubi bližnjega svojeg kao samoga sebe!” (Galaćanima 5:14). Da bismo imali prave prijatelje, trebamo cijeniti sami sebe. Međutim, moramo paziti da ne pretjeramo jer bismo inače mogli postati sebični i umišljeni (Galaćanima 6:3, 4). Ne sažalijevaj se. “Usamljenost je poput živog pijeska. Što dublje toneš, teže ti je izvući se iz njega. Ako misliš da te nitko ne voli i stalno kukaš zbog toga, pretvorit ćeš se u cmizdravca od kojega će svi bježati” (Erin). Biblija kaže: Ljubav “ne gleda svoju korist” (1. Korinćanima 13:4, 5). Nitko ne može pobjeći od sljedeće činjenice: Kad se usredotočimo samo na sebe, pokazujemo manje razumijevanja za druge, a to baš i nije privlačna osobina. Teško da bi itko htio takvog prijatelja (2. Korinćanima 12:15). Pogledaj istini u oči: Ako svoju vrijednost mjeriš po tome kako se drugi ponašaju prema tebi, nećeš daleko dogurati. Izjavama tipa “Nitko me nikad ne zove” ili “Sve zabave prođu bez mene” zapravo pokazuješ kako dopuštaš drugima da odlučuju o tvojoj sreći. Nije li to ipak malo previše? Ne snižavaj svoje kriterije. “Usamljene osobe toliko žele pažnju da im je svejedno od koga će je dobiti. Samo žele da ih drugi vole, nema veze tko. Međutim, neki su ljudi spremni učiniti sve da povjeruješ kako si im važan, a onda ti zabiju nož u leđa. To je grozan osjećaj” (Bojana). Biblija kaže: “Tko se druži s mudrima, postat će mudar, a tko ima posla s bezumnima, loše će proći” (Mudre izreke 13:20). Kad netko umire od gladi, jedva čeka nešto pojesti. Nije mu važno što. Slično se ponašaju oni koji umiru od želje za društvom. Mogli bi postati toliko očajni da im više nije važno s kim će se družiti. Lažni prijatelji mogli bi lako prevariti takve osobe i navesti ih na pomisao da su iskorištavanje, površnost i neiskrenost normalni te da nema smisla od prijateljstva očekivati išta više. Zaključak: Svi smo ponekad usamljeni — netko više, netko manje. Premda se nije lako nositi s usamljenošću, ne zaboravi da je to osjećaj, a protiv osjećaja se možemo boriti. Osjećaji su obično posljedica razmišljanja, a uz malo truda možemo kontrolirati svoje misli. I još nešto... Budi realan, nemoj od drugih očekivati previše. “Nemoj misliti da će ti svatko koga upoznaš zauvijek biti najbolji prijatelj”, kaže Jana, koju smo već citirali. “Sigurno ćeš naići na ljude kojima ćeš biti drag. I to je već nešto. A kad znaš da je nekome stalo do tebe, rjeđe ćeš biti usamljen.” Prijedlog: Pročitaj okvir “Kad se netko boji prijateljstva” te preuzmi PDF “Kako pobijediti usamljenost”.