http___www.kakoleciti.com_jabucni-ocat-kao-pravi-eliksir-zdravlja-naucite__1.xml
1.1 2.1 2.2 2.3 3.1 3.2 3.3 4.1 5.1 6.1 6.2 6.3 7.1 7.2 7.3 7.4 8.1 8.2 9.1 9.2 10.1 11.1 12.1 12.2 13.1 13.2 14.1 14.2 15.1 16.1 16.2 16.3 17.1 17.2 17.3 18.1 18.2
Why We Should All Start Using More Apple Cider VinegarWritten by Yumi Sakugawa But that's not its only use. Just like baking soda, it has a huge range of uses from personal self-care to household cleaning. In fact, it can do pretty much anything–for your skin, your hair, and your home. Why should we all start using more apple cider vinegar? Well, among other things, apple cider vinegar is a completely natural product: apple juice is fermented to hard apple cider, which is fermented a second time to apple cider vinegar. In integrating this natural product into our homes, we instantly decrease the consumption of unnatural chemicals in our daily lives. Here are many other benefits of apple cider vinegar that can be applied to your lifestyle. Beauty: Hair: It is widely known that apple cider vinegar can be used as a rinse for your hair after shampooing to add healthy body and shine. Recycle an old shampoo bottle and fill it with 1/2 a tablespoon of apple cider vinegar and a cup of cold water. Pour through your hair after shampooing several times a week. Face: Did you know that apple cider vinegar can help regulate the pH of your skin? Dilute apple cider vinegar with two parts water, and spread the concoction over your face with a cotton ball as a toner. You can do this at night after washing, and in the morning before you apply your moisturizer. You can also dab apple cider vinegar directly onto age spots and leave them on overnight to lighten their color. Hands and Feet: Are your hands and feet feeling tired and swollen after a long day? Treat yourself to a personal spa massage by rubbing apple cider vinegar onto them. Teeth: Did you know that apple cider vinegar can help remove stains from teeth? Rub teeth directly with apple cider vinegar and rinse. Aftershave: Fill a bottle with equal parts apple cider vinegar and water and shake to blend. Health: Weight Loss: For daily weight and pH balance maintenance, add 2 teaspoons of apple cider vinegar to 16 ounces of water. Sip this concoction throughout the day. Detox: Add 2 tablespoons of apple cider vinegar to a 1 or 2 liter filtered water bottle. Drink this throughout the day to cleanse your body and kidneys all day long. Sunburn: Suffering from bad sunburn? Add a cup of apple cider vinegar to your bath and soak for 10 minutes. Home and Pets: Cleaning: Mix 1/2 cup of apple cider vinegar with 1 cup water. You can use this concoction to clean microwaves, bathroom tiles, kitchen surfaces, windows, glasses, and mirrors. This mixture also works as a disinfectant. Flea Reduction: Rub apple cider vinegar onto your pet's skin. Add a little bit of apple cider vinegar to its water. Spray apple cider vinegar, diluted 50 percent with water, onto your pets and onto your furniture to repel the presence of fleas. Have other apple cider vinegar tips you’d like to share? Send us a message!
1.1 2.1 2.2 3.1 3.2 3.3 4.1 4.2 4.3 5.1 5.2 6.1 7.1 7.2 7.3 7.4 7.5 7.6 7.7 8.1 8.2 8.3 8.4 8.5 8.6 9.1 10.1 10.2 11.1 11.2 11.3 11.4 12.1 12.2 12.3 12.4 12.5 13.1
Jabučni ocat kao pravi eliksir zdravlja – Naučite kako se koristi kao prirodni lijek… Jabučni ocat sadrži veliku količinu kalija – izuzetno bitnog mirko elementa. Velike količine kalija nalaze se unutar stanica i on je neophodan za njihovu normalnu funkciju. Kalij je naročito koristan za rad živčanog sistema. Osim toga, jabučna kiselina koja se nalazi u jabučnom octu, sintetizira se u organizmu i učestvuje u metabolizmu. Također, jabučni ocat sadrži vitamine A i E, pektin, vitamine B kompleksa, magnezij. Ljekovita svojstva jabučnog octa su mnoga pa ćemo u nastavku spomenuti tek neka od njih. Zahvaljujući svom sastavu, jabučni ocat ima ljekovita svojstva i primjenjuje se u liječenju čitavog niza bolesti, ali i kao kozmetičko sredstvo. Ruska alternativna medicina je utvrdila da jabučni ocat ima antigljivično i protuupalno svojstvo, posebno ako mu se doda bijeli luk i eterično ulje čajevca. Razrijeđeni jabučni ocat je odlično sredstvo za ispiranje kose, pomaže i u zarastanju rana i čireva. Također, jabukov ocat djeluje umirujuće na živčani sistem. Već smo spomenuli da je jabučni ocat efikasan prirodni lijek pa pročitajte kako se liječi jabučnim octom Prije nego što započnete liječenje jabučnim octom, posavjetujte se sa svojim liječnikom. Vodite računa o kontraindikacijama. Jabučni ocat se ne daje djeci do tri godine starosti, ne preporuča se ni kod oboljelih od čira na želucu, jednjaku, dvanaestpalčanom crijevu. Također, ne smiju ga uzimati oboljeli od ciroze jetre, gihta i urolitijaze, hepatitisa kao ni osobe sa poremećajem u radu bubrega. Poslije primjene jabučnog octa, ne zaboravite isprati usta jer ono razjeda zubnu gleđ kao i bilo koja druga kiselina. Jabučni ocat je jako koristan ujutro – odmah nakon ustajanja, popiti jednu žlicu octa pomiješanu sa žličicom meda koju ste prethodno rastvorili u čaši vode sobne temperature. Ako ste jako umorni, dodajte 2 jušne žlice jabučnog octa u veliku čašu hladne vode i izmasirajte ovim rastvorom cijelo tijelo. Protiv osjećaja težine u nogama pomoći će vam jabučni ocat. Nerazblaženi jabučni ocat stavite na dlan i izmasirate noge. Kod boli u zglobovima: napravite čvrsto tijesto od meda i ražovog brašna. Dobivenu smjesu zamotajte u gazu da med ne bi curio i stavite na zglob koji vas boli. Preko stavite papir, zamotajte krpom ili zavojem i prespavajte tako cijelu noć. Ujutro skinite pogačicu, a bolesno mjesto izmasirajte jabučnim octom. Poznato je da čaša tople vode sa žlicom jabučnog octa popijena ujutro na prazan želudac pomaže u gubljenju kilograma, daje energiju i pomaže probavu. Jabučni ocat protiv varikoze – Ujutro čim ustanete i uvečer pred spavanje nanosite jabučni ocat na kožu nogu, blagim masirajućim pokretima od vrhova prstiju prema butinama. Za unutrašnju upotrebu u liječenju varikoziteta, uzimajte rastvor jabučnog octa (1 žlica octa na čašu vode). Jabučni ocat dobar je za kosu – Da bivam kosa bila meka i bujna – isparajte je poslije pranja rastvorom jabučnog octa. Za to, na tri čaše biljnog čaja (čaj izaberite prema tipu vaše kose: kopriva, breza, kesten, kamilica …) ili vode dodajte 3 žlice jabučnog octa. Opranu kosu isplaknite ovim rastvorom i zamotajte ručnikom. Kosu možete sušiti na prirodan način ili fenom. Jabučni ocat za lice – U 100 ml biljnog čaja (koji odgovara vašem tipu kože) ili vode razrijedite pola žličice jabučnog octa. U dobiveni rastvor namočite kuglicu vate i izmasirajte lice: od sredine čela u obje strane, od sredine podbratka prema ušima i od nosa prema ušima. Poslije toga se nemojte umivati ni brisati lice. Kad se rastvor osuši, nanesite kremu za lice koju inače koristite. Postupak se radi jednom dnevno tijekom sedam dana. Republished by Blog Post Promoter