http___www.kakolijeciti.com_pijte-zeleni-caj-evo-jos-jedan-dobar-razlog-zasto-je-dobro-piti-zeleni-caj__1.xml
1.1 2.1 3.1 4.1 5.1 6.1 7.1 7.2 8.1 9.1 9.2 9.3 9.4 10.1 10.2 11.1 11.2 12.1 13.1 13.2 14.1 14.2
VIEWS COMMENTS - Posted April 21, 2015 by - DrHelenHu San Diego, California Coffee Drinkers It Is Time To Add Green Tea to Your Diet Recent scientific studies indicate that green tea can provide protection against skin cancer and lung cancer as well. If an individual sunbathes, then it is advisable to drink green tea daily in order to reduce the risk of skin cancer. In addition, there are many clinical observations and studies that indicate that smokers who drink green tea daily have less chance of developing lung cancer. Research studies on green tea have been conducted in many countries around the world. In Russia, green tea is given for the treatment of hepatitis. In the U.S., clinical studies indicate that green tea drinkers have 1/3 less arterial damage to the heart and 2/3 less arterial damage to the brain. It can also lower total cholesterol and high blood pressure. Green tea strengthens capillaries and neutralizes certain chemicals that cause cancer. It is perfect with any meal. In China and other Asian countries, people often add herbs to green tea to enhance its healthy properties. For example, add some Hawthorn fruit for the prevention of heart disease, or Poria mushroom for lowering blood pressure. Add anything you wish to green tea, you might enjoy it more and get well. The best way to pick the right green tea is to choose the one that has the least processing. The more the tea has been processed, the more essence the plant has lost. There are many kinds of green tea. The most important factor is the taste and smells you like the most.
1.1 1.2 2.1 2.2 3.1 4.1 5.1 5.2 6.1 6.2 6.3 7.1 7.2 8.1 8.2 9.1 10.1
Pijte zeleni čaj! Evo još jedan dobar razlog zašto je dobro piti zeleni čaj Zeleni čaj je kroz povijest uvijek spominjan kao najzdraviji topli napitak. To su kasnije potvrdila i naučna istraživanja, a jedno novo istraživanje dovelo je do zaključka da je zeleni čaj dobar i za naš mozak. Znanstvenici tvrde da zeleni čaj poboljšava nekoliko kognitivnih funkcija, posebno našu sposobnost radnog pamćenja. Nova saznanja sugeriraju da bi se zeleni čaj mogao koristiti za tretiranje demencije i drugih psihičkih poremećaja. Novo istraživanje, sa Sveučilišta Basel, otkrilo je da ekstrakt zelenog čaja može poboljšati učinkovitost povezivanja mozga. Naime, pokazalo se da osobe koje konzumiraju zeleni čaj imaju značajno popravljenu izvedbu zadataka radnog pamćenja. Također, zeleni čaj se pokazao dobrim kod tretiranja gubitka pamćenja uzrokovanog psihološkim poremećajem ili kao dio oporavka. Neke prijašnje studije pokazale su brojne zdravstvene pogodnosti zelenog čaja, ali učinkovitost neuronskih mehanizama do sada nisu bili poznati. Iako smo ga još i prije ovih otkrića svrstavali u zdrave i ljekovite napitke, zeleni čaj nas svako malo iznenadi nekim novim pozitivnim djelovanjima na naš organizam. Tijekom istraživanja, koja su se bavila kognitivnim funkcijama, volonterima je dano da piju ekstrakt zelenog čaja prije obavljanja zadataka vezanih za radnu memoriju. Prateći aktivnost mozga preko MRI skenova, znanstvenici su uočili značajno povećanje povezanosti između parijetalnog i frontalnog korteksa mozga. ‘Naša otkrića sugeriraju da zeleni čaj može povećati kratkoročnu sinaptičku plastičnost mozga’, kaže koautor studije prof. Borgwardt. Rezultati studije objavljeni su u listu Psychopharmacology. Što reći nego, uživajte u ovom ukusnom i jako ljekovitom toplom napitku.