http___www.kakolijeciti.com_jedite-voce-i-povrce-i-smanjite-rizik-za-rak__2.xml
1.1 2.1 3.1 4.1 5.1 5.2 6.1 7.1
Saturday, 25 April 2015 How You Can Avoid Breast Cancer According to the National Cancer Institute in the US, a diet full of vegetables and fruits can help women avoid the risk of breast cancer. A diet rich is vegetables and fruits , consumed over a considerable length of time, will not only help in avoiding a number of fatal diseases but will also aid in the healing process of various types of ailments like breast cancer. Researchers from the National Cancer Institute in the US now have reason to believe that carotenoids – organic pigments found in fruits and vegetables known for their anti-oxidant properties – can also prevent the formation of cancer cells in the breasts. Because carotenoids can alter the working of the immune system, they can help in altering the formation of any kind of cancerous cells. The best sources of carotenoids are melons, oranges, peppers, carrots, broccoli, spinach and sweet potatoes. Subscribe to: Post Comments (Atom)
1.1 2.1 3.1 3.2 4.1 4.2 5.1
Konzumacija voća i povrća povezana je s manjim rizikom obolijevanja od raka dojke, pokazalo je istraživanje provedeno na Sveučilištu Harvard. Rezultati analize krvi prikupljenih od 7000 žena, od kojih je 3000 imalo rak dojke, objavljeni su u znanstvenom časopisu Journal of the National Cancer Institute. Veća koncentracija karotenoida iz voća i povrća može se povezati s manjim rizikom obolijevanja od raka dojke. Više karotenoida u najvećoj je mjeri povezano sa smanjivanjem rizika za najagresivnije tipove raka dojke koji nisu povezani s djelovanjem hormona estrogena. Izraženi zaštitni učinak imali su još i beta-karoten, lutein, likopen i alfa-karoten. Karotenoidi su odgovorni za boju povrća, žutu, narančastu i crvenu. Rak dojke je najčešći rak među ženama koji nastaje kad normalne žljezdane stanice dojke promijene svoja svojstva i počnu nekontrolirano rasti i metastazirati.