http___www.jajce-online.com_pet-najboljih-marinada-za-rostilj__1.xml
1.1 2.1 3.1 4.1 5.1 6.1 7.1 8.1 9.1 10.1 11.1 12.1 13.1 14.1 15.1 16.1 17.1 18.1 19.1 20.1 21.1 22.1 23.1 24.1 25.1 26.1 27.1 28.1 29.1 29.2 29.3 29.4 30.1 31.1 32.1 32.2 32.3 33.1 33.2 34.1 34.2 35.1 36.1
Serves 6–8 Salad Ingredients: Dressing Ingredients: - 2-3 heads romaine lettuce, washed and roughly chopped - 2 tablespoons non-pareil (small) capers, drained Homemade Crouton Ingredients: - 1/3 cup vegan mayonnaise - 1 teaspoon brown rice syrup - 1 tablespoon vegan Worcestershire sauce - 2 tablespoons fresh lemon juice - 5 cloves roasted garlic - 1⁄4 cup toasted walnuts - 1⁄4 cup toasted almonds - 2 teaspoons nutritional yeast flakes - 2 teaspoons light miso paste - 1⁄2 teaspoon sea salt - 1⁄4 teaspoon finely ground black pepper - 4 slices spelt bread - 1 tablespoon neutral tasting high-heat oil - 1 teaspoon brown rice syrup - 1⁄4 teaspoon sea salt - 1⁄4 teaspoon finely ground black pepper - 1⁄2 teaspoon paprika - 1⁄4 teaspoon chili powder - 1⁄4 teaspoon garlic powder - 1⁄2 teaspoon dried oregano Place salad greens in a large bowl with enough room to toss with dressing. For the dressing: Place mayonnaise, brown rice syrup, Worcestershire sauce, lemon juice, garlic, walnuts, almonds, nutritional yeast, miso, sea salt and black pepper in a food processor or high-powered blender. Blend until dressing is creamy and uniform. Set aside in refrigerator until ready to use. Refrigerate for about 30 minutes to let flavors develop. For the croutons: Preheat oven to 375°F. Cut bread into small cubes and place in a bowl. Add oil, brown rice syrup, sea salt, black pepper, paprika, chili powder, garlic powder and oregano. Toss to coat. Place bread cubes on an ungreased, rimmed baking sheet and bake for about 10-12 minutes, or until croutons are crisp. Let cool before using. To serve, toss salad greens with dressing. Top with croutons and capers. Note: Croutons can keep for up to 1 week in an airtight container or metal tin. RECIPECOURTESY OF
1.1 2.1 2.2 3.1 4.1 5.1 6.1 7.1 8.1 9.1 10.1 11.1 12.1 13.1 14.1 14.2 14.3 15.1 16.1 17.1 18.1 19.1 20.1 21.1 22.1 23.1 23.2 23.3 23.4 24.1 25.1 26.1 27.1 28.1 29.1 30.1 31.1 32.1 33.1 34.1 34.2 35.1 35.2 35.3 36.1 37.1 38.1 39.1 40.1 41.1 42.1 43.1 44.1 45.1 46.1 47.1 48.1 49.1 49.2 49.3 50.1 51.1 52.1 53.1 54.1 55.1 56.1 57.1 58.1 59.1 60.1 61.1 62.1 62.2
Pet najboljih marinada za roštilj Marinade su najvažniji sastojci kod pripremanja roštilja. Dobra marinada ne samo da čini meso sočnim i ukusnim već ga dokazano čini i zdravijim. Klasična marinada Sastojci: - ¼ šolje soja umakaada - 3 kašike meda - 2 kašike bijelog destiliranog octa - 1 ½ kašika bijelog luka u prahu - 1 ½ kašika cimeta - ¾ šolje biljnog ulja - 2 nasjeckana mlada luka - 1 kašika mljevenog crnog papra Priprema: 10 minuta U veliku zdjelu umješajte soja sos, med, bijeli destilovani ocat, bijeli luk u prahu, cimet, biljno ulje, mladi luk i crni papar. Umočite meso svog izbora u marinadu. Ostavite meso da se marinira u fružideru barem četiri sata prije roštiljanja. Teriyaki marinada Sastojci: - ½ šolje soja sosa - ¼ Šolja smeđeg šećera - ½ šolje soka od narandže - 1 mljevena lukovica luka - 1 kašika mljevenog crnog papra Priprema: 10 minuta U maloj zdjeli zajedno promiješajte soja umak, smeđi šećer, bijeli luk i crni papar. Prelijte dobijenu marinadu preko govedine, svinjetine ili piletine. Prekrijte meso te ga ostavite da se marinira u frižideru barem četiri sata. Što se duže meso marinira, okus će bit intenzivniji. Korejska marinada Sastojci: - 1 šolja bijelog šećera - 1 šolja soja umaka - 1 šolja vode - 1 kašika luka u prahu - 1 kašika cimeta - 1 kašika limunovog soka - 4 kašike čili umaka Priprema: 20 minuta Nad ringlom šporeta postavljenim na visoku temperaturu, u zdjelu dodajte šećer, soja umak, vodu, luk u prahu i cimet te ih promješajte i pustite da prokuhaju. Smanjite temperaturu i ostavite da se pirja pet minuta. Uklonite zdjelu sa šporeta i pustite da se smjesa malo ohladi prije nego što dodate sok od limuna i čili umak. Umočite meso u smjesu. Pokrijte ga i marinirajte u frižideru barem četiri sata prije upotrebe. Meksička marinada Sastojci: - 1/3 šolje jabučnog octa - 1/3 šolje bijelog octa - 1/3 šolja maslinovog ulja - 1/3 šolje sjeckanog korijandera - 6 mljevenih lukovica luka - 1 iscjeđena limeta - 2 kašike kumina - 1 kašika mljevenog crnog papra - 1 kašika origana - 1 kašika sol Priprema: 15 minuta Dodajte sve sastojke u zdjelu i dobro ih izmješajte. Najbolje je da marinada odstoji jedan dan kako bi se okusi uspjeli pomiješati. Ukoliko se radi u kraćem vremenskom roku, govedinu, janjetinu i svinjetinu valja marinirati šest sati, piletinu četiri sata, a ribu jedan sat. Marinada sa začinskim biljem Sastojci: - 1/3 šolja vode - 1/3 šolja sirćeta - 1/3 šolja biljnog ulja - 3 mljevene lukovice luka - 1 kašika sušenog timijana - 1 kašika vegete - 1 kašika umrvljenog sušenog ružmarina - 1 kašika soli - 1 kašika mljevenog crnog papra Priprema: 5 minuta U zdjelu osrednje veličine umješajte vodu, sirće, bijeli luk, timijan, vegetu, ružmarin, sol i mljeveni crni papar. Dobro promješajte te premažite meso marinadom.