http___www.krenizdravo.com_zdravlje_bolesti-zdravlje_hemoroidi-lijecenje-i-prevencija_1.xml
1.1 1.2 1.3 2.1 2.2 2.3 3.1 4.1 4.2 4.3 4.4 4.5 5.1 5.2 5.3 6.1 6.2 7.1 7.2 7.3 8.1 8.2 8.3 9.1 9.2 9.3 9.4 10.1 10.2 10.3 10.4 10.5 11.1 11.2 11.3 11.4 11.5 12.1 12.2 13.1 14.1 14.2 14.3 15.1 15.2 15.3 15.4 16.1 16.2 16.3 16.4 17.1 17.2 17.3 17.4 18.1 18.2 18.3 19.1 19.2 20.1 20.2 20.3
Treatments that are recommended for hemorrhoids are increasing the consumption of fiber, drinking an additional amount of fluids, taking NSAID analgesics, rest, and soothing sitz baths. Surgery is rare and only used for very severe cases. The following article will introduce you to some very useful methods of dealing with hemorrhoids, what may cause them and how to possibly prevent them. Applying heat after some ice is an easy home remedy to fight against hemorrhoids. This has the effect of shrinking the hemorrhoid. 10 minutes of ice, followed by 20 minutes of moist heat should be directed to the area at least once per day. Bowel Movements Undue strain in bowel movements is a normal contributing factor to the development of hemorrhoids. You can soften your stool by increasing your water intake and eating foods that have not been excessively refined. Squatting can prevent straining during bowel movements as well. You need a small stool to keep your feet comfortable when you are on the toilet. Hemorrhoids are not a common occurrence among places in the world where the people squat to produce a bowel movement. Wheat bread is wonderful for your digestion, and can also improve hemorrhoids. Whole grains are also less likely to irritate your skin. So, stock up your bread box and switch to wheat bread. One of the most common causes of hemorrhoids is due to excessive exertion of the sphincter muscles, often a result of constipation. Because of this, if you are a recurring sufferer of this problem, then you should be aware of the force you exert in your daily libations as well as in other activities. Though it may come as a surprise, lifting heavy items can lead to hemorrhoids. Lifting heavy items puts your body under similar stress to the stress of trying to have a bowel movement when your stool is too hard. If you find that you are having regular occurrences with hemorrhoids you really should consider finding a way to avoid heavy lifting altogether. Do not use laxatives if you are constipated and have hemorrhoids. These should not be used for more than an occasional boost to your normal body function. The best solution for hemorrhoids is a change in diet, one that leads to more frequent and easier bowel movements. Although hemorrhoids are the most likely culprit, it is wise to see your physician for verification. The blood you experience can signify cancer or other serious conditions. So go ahead and ease your mind and find out exactly what you have by getting it diagnosed by a medical professional. By knowing precisely what you are dealing with, you can start to address the problem. Be sure to consumer plenty of water. Water is an excellent way to help alleviate some of the troublesome aspects of hemorrhoids. Water is effective in preventing constipation, a primary cause of hemorrhoids. In addition, it helps to thoroughly clean out your internal systems. Aim for drinking ten or so glasses of water each day. To prevent or lessen the pain of hemorrhoids, drink plenty of water. If your body does not have enough water to function properly, it will remove it from other sources, such as your stools. This can make your stool hard and difficult to pass. This causes straining, the chief cause of hemorrhoids. Drink eight to ten glasses of water every day and you can stay away from hard stools. Laxatives are a short-term solution for avoiding hemorrhoids, but they are by no means the best option. These laxatives might help you get through one rough patch of constipation and have an easy bowel movement, but they are in no way cures for your hemorrhoid problem. Donut Cushion If you are dealing with painful hemorrhoids, then you should think about purchasing a donut cushion. It is a cushion specifically designed for your butt to provide it the maximum comfort during an episode of hemorrhoids. When you sit on the donut cushion, you’ll be to sit without feeling pain and get the relaxation you need. Run a lukewarm bath and sit in it with your knees at an angle. The water helps to sooth your pain and reduce inflammation. Lukewarm water can increase blood flow in this area which can reduce swelling and pain. Take these baths as often as you want, and you should quickly see some relief. Drinking aloe vera juice helps to loosen stools, making it easier to pass them. If the taste of it is an issue, try cutting the Aloe Vera juice with apple juice. Ensure you read all the labels, and drink only the amount that is recommended. If you consume too much, you may experience moderate stomach upset. One way to prevent your hemorrhoids from becoming injured is to push them very gently back into your anus. This will only be effective with smaller hemorrhoids. By doing thisn they won’t rub against your clothing and will be protected from injuries. If your hemorrhoids are too painful or large, do not try pushing them back inside, as you could cause further damage. Avoid food that causes gas, because they can cause more pain in hemorrhoids. Straining to make a bowel movement or release gas can inflame hemorrhoids. There is nothing worse than the burning discomfort from the foods that cause gas, so steer clear of them. If you are battling a hemorrhoid, you should avoid any heavy lifting as this can exacerbate the condition. Anything you do that adds more pressure on those swollen veins can cause them to swell more and could make you very uncomfortable. It was previously mentioned that many treatment methods exist for hemorrhoids and their symptoms. Surgical treatment is generally not appropriate except in cases of very serious hemorrhoids. By learning the causes, as well as, preventative measures, you can hope to find relief by reducing the occurrence of attacks and lessen the severity and pain caused by them.
1.1 2.1 2.2 3.1 3.2 3.3 4.1 4.2 5.1 5.2 6.1 7.1 7.2 8.1 9.1 10.1 11.1 12.1 13.1 14.1 15.1 16.1 17.1 17.2 18.1 18.2 18.3 19.1 19.2 19.3 20.1 21.1 22.1 22.2 23.1 23.2 24.1 24.2 25.1 25.2 25.3 26.1 27.1 28.1 28.2 29.1 29.2 29.3 29.4 30.1 31.1 31.2 32.1 32.2 33.1 33.2 34.1 35.1 36.1 36.2 36.3 37.1 38.1 39.1 39.2 39.3 39.4 40.1 41.1 42.1 43.1 44.1 44.2 46.1 47.1 48.1
Hemoroidi – liječenje i prevencija Hemoroidi obično nisu opasni po zdravlje, no mogu biti izrazito neugodni i bolni. Provjerite kako spriječiti i liječiti neugodne simptome hemoroida. Hemoroidi su uobičajeno prisutne, ali otečene krvne žile. Javljaju se vrlo često i kod muškaraca i kod žena, a osobito kod trudnica i starijih osoba. Simptomi hemoroida su najčešće vrlo blagi, ili ih uopće nema, no u nekim slučajevima mogu biti vrlo neugodni i bolni. Hemoroidi mogu biti vanjski, smješteni na analnom otvoru, ili unutarnji, koji se nalaze na početku analnog kanala. Ponekad mogu izbiti izvan anusa i biti vrlo bolni. Liječenje hemoroida ovisi o njihovom stupnju. Kod blagih slučajeva hemoroida najčešće su dovoljne mjere samopomoći, dok teži slučajevi mogu zahtijevati liječničku intervenciju Uzroci hemoroida Hemoroide najčešće uzrokuje pojačani pritisak na vene u rektalnom području, do kojeg dolazi uslijed raznih čimbenika. Najčešći uzroci nastanka hemoroida su: - Naprezanje kod pokreta crijeva - Trudnoća - Dugotrajni zatvor ili proljev - Dugotrajno sjedenje - Pretilost - Analne infekcije - Genetski faktor - Starenje Liječenje hemoroida Simptomi hemoroida obično nisu intenzivni i povlače se u nekoliko dana. Ipak, ukoliko hemoroidi izazivaju nelagodu i bol, možete učiniti nekoliko stvari kako bi ih ublažili: - Jedite zdravo – jedna od najvažnijih stvari u prevenciji hemoroida je unos dovoljne količine vlakana. Svježe ili suho voće i povrće, mahunarke, integralni kruh, zobeno brašno i druge žitarice mogu pomoći u sprječavanju formiranja hemoroida i potpomažu dobru probavu. Izbjegavajte previše ljutu i začinjenu hranu. - Pijte puno tekućine – tekućina doprinosi dobroj probavi i pomaže da stolica ne bi bila previše teška, što smanjuje vjerojatnost od nastanka hemoroida. Voda je svakako najbolji izbor, kao i sokovi od voća i povrća, no u tom slučaju provjerite udio šećera. Sok od suhih šljiva može vam pomoći kod zatvora, a bilo koja tekućina će smanjiti pritisak prilikom pražnjenja, što sprječava naprezanje. - Držite se redovitog rasporeda prehrane – to ponekad može biti teško, ali kada uvedete redovitu prehranu, imat ćete stolicu u uobičajeno vrijeme, što će spriječiti zatvor i naprezanje prilikom pražnjenja, a tako i hemoroide. - Nemojte dizati teške predmete više nego što je potrebno – kada dižete predmete koji su preteški za vaše tijelo, naprežete svoje mišiće, ali također i tkivo i vene unutar rektuma, što nikako nije dobro za hemoroide. - Izbjegavajte dugotrajno sjedenje – dugotrajno sjedenje može stvoriti pritisak u rektalnom području te nije dobro za hemoroide, ali i općenito za zdravlje. Povremeno ustajanje i kretanje može pomoći spriječiti hemoroide i poboljšati cirkulaciju. - Držite svoju težinu pod kontrolom – dokazano je da pretili ljudi imaju veću tendenciju da razviju hemoroide, i to zbog dodatnog pritiska na rektalno područje. Smanjenjem tjelesne težine i uvođenjem vlakana u prehranu ne samo da ćete se osjećati bolje, već će vam to pomoći i kod hemoroida. - Redovito vježbajte – redovita tjelesna aktivnost će pomoći vašem tijelu da funkcionira onako kako bi trebalo te će pozitivno djelovati na vaš probavni sustav. Osim toga, redovito vježbanje pomoći će vam da smanjite tjelesnu težinu, a dokazano je i kako tjelesna aktivnost stimulira crijevnu funkciju te smanjuje vjerojatnost od proljeva i zatvora. - Potražite prirodne dodatke za probavu – ako uz hemoroide imate problema s probavom, možete uzeti u obzir uzimanje nekih prirodnih dodataka. Ako u vašem području postoji dućan zdrave prehrane, potražite savjet. Postoje mnogi prirodni dodaci koji pomažu kod probavnih smetnji. - Redovito idite na WC – ako osjetite potrebu da idete na WC, nikako nemojte čekati, jer to može stvoriti pritisak u rektalnom području. - Izbjegavajte naprezanje prilikom pražnjenja – prirodni omekšivači stolice mogu pomoći, no izbjegavajte laksative jer mogu izazvati proljev i iritirati hemoroide te tako pogoršati situaciju. - Obrišite se oprezno – to je važno kako bi analno područje ostalo suho i čisto. Nakon pražnjenja, pažljivo obrišite, a potom osušite rektalno područje, no nikako nemojte grubo trljati ili iritirati rektalno tkivo, jer iritacije mogu izazvati hemoroide. - Olakšajte bol i otekline – malo pakiranje leda možete staviti na analne područje nekoliko minuta što može pomoći smanjiti bol i otekline. Hamamelis maramice mogu biti korisne jer su umirujuće i nemaju štetnih učinaka. Nastojite sjediti na jastuku, što pomaže u smanjenju oteklina postojećih hemoroida i sprječava nastanak novih. Korisno je kupanje u toploj kadi ili primjena sjedećih kupki nekoliko puta dnevno s čistom, toplom vodom Prirodno liječenje hemoroida Postoje mnogobrojni prirodni lijekovi koji mogu biti od pomoći kod hemoroida. Neki od njih su se pokazali vrlo učinkovitima, a osobito tretman krumpirom: - Narendani krumpir potrebno je posuti maslinovim uljem te potom prstohvat tako pripremljenog krumpira uz pomoć gaze nasloniti na bolno područje. Oblog je potrebno držati cijelu noć. - Kod unutarnjih hemeroida potrebno je krumpir nasjeći na kolutove, a potom od jednog koluta napraviti štapić, nauljiti ga maslinovim uljem te gurnuti u anus i ostaviti preko noći. Krumpir će omekšati i tijekom pražnjenja izaći van. Ako želite isprobati još neke prirodne recepte, predlažemo vam da pročitate popis prirodnih lijekova protiv hemoroida: Prirodni lijekovi, čajevi i čepići protiv hemoroida Kreme i masti protiv hemoroida Kreme i masti za hemoroide mogu vam pomoći da smanjite otekline i bol kod postojećih hemoroida. Kreme i masti koje sadrže lokalni anestetik mogu privremeno ublažiti bol. No, kada je kod hemoroida prisutno krvarenje potrebno je koristiti blažu kremu, kako biste izbjegli nadraživanje. Kreme i čepići koji sadrže hidrokortizon također mogu biti od pomoći, ali ih nemojte koristiti duže od tjedan dana u komadu, jer mogu izazvati atrofiju kože. Gumi ligatura – podvezivanje hemoroida gumenom trakom Podvezivanje gumenom trakom je najčešći postupak za uklanjanje hemoroida od prvog do trećeg stupnja. Ovaj postupak izvodi se u ambulanti te nije potrebna anestezija ili čišćenje crijeva. Postupak traje otprilike jednu minutu. Gumene trake ili prstenovi postavljaju se oko vrha unutarnjeg hemoroida, čime se onemogućuje dotok krvi u hemoroid, koji će se smanjiti te naposljetku otpasti. Operacija hemoroida Operacija hemoroida se preporučuje samo kod težih slučajeva i kod hemoroida koji se nalaze u osjetljivoj zoni ispod nazubljene linije ili zahvaćaju kožu anusa (otprilike 10% hemoroida). Primjenjuju se različite tehnike operacija, no sve više se napuštaju klasične operacije, kod kojih oporavak u nekim slučajevima traje i do mjesec dana, a koriste se novi, manje invazivni postupci (poput operacije hemoroida THD metodom) Herbafast Fiber Bogat vlaknima. Najbolja formula za mršaljvenje. Pilex protiv hemoroida Brzo ublažava hemoroide. od 369 kn