http___www.krenizdravo.com_prehrana_jabucni_ocat_mrsavljenje_1.xml
1.1 2.1 3.1 4.1 4.2 4.3 4.4 5.1 6.1 7.1 8.1 9.1 10.1 11.1 12.1 13.1 14.1 14.2 15.1 16.1 17.1 18.1 19.1 20.1 21.1 22.1 23.1 24.1 25.1
Benefits of ACV Rinses Patricia of Fort Wayne, IN asks: What are the benefits of rinsing with Apple Cider Vinegar? Apple Cider Vinegar rinsing has great benefits. It is a natural and simple way to achieve results that you may desire, without the complexity of the chemicals found in the average product on the shelves. Apple cider vinegar is an acid that helps to control porosity over time when used adequately. The proper way to use apple cider vinegar is to dilute it with a good proportion of water to prevent the solution from being too heavily concentrated. ACV rinses have basic yet useful functions and benefits: - Seals the cuticle - Conditions the hair - Smooths the hair shaft - Promotes moisture retention (improving porosity) - Promotes a clean and healthy scalp alleviating debris Beware: - Do not use it without diluting it first - Do not overuse it (more than once a week) as it may increase porosity issues I hope this has helped to answer your question Patricia! Happy healthy hair growing! - mss - benefits of apple cider vinegar - benefits of apple cider vinegar for hair - benefits of apple cider vinegar rinse - apple cider vinegar benefits - apple cider vinegar benefits for hair - apple cider vinegar for african american hair - apple cider vinegar for hair - apple cider vinegar for relaxed hair No related posts. Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.
1.1 2.1 2.2 2.3 3.1 3.2 4.1 4.2 5.1 5.2 5.3 5.4 6.1 6.2 7.1 8.1 8.2 8.3 9.1 10.1 10.2 11.1 11.2 12.1 12.2 12.3
Jabučni ocat za zdravlje i mršavljenje Po svom sadržaju vitamina, minerala i dijetalnih vlakana jabučni ocat se ubraja u nutritivno vrlo vrijednu namirnicu. Dobar je izvor kalija, a sadrži i natrij, magnezij, fosfor, kalcij i željezo. Nađene su čak 93 različite djelotvorne komponente, stoga i ne čudi što ima široku zdravstvenu primjenu. U doba kada je svaka druga osoba pretila vrijedi znati da prehrana koja uključuje jabuke i jabučni ocat pomaže u kontroli apetita. Pa krenimo na ona najvažnija svojstva zbog kojih nutricionisti preporučuju jabučni ocat: - Kontrola kolesterola- povećana razina kolesterola smatra se glavnim uzročnikom krvožilnih bolesti. Pektini iz jabuke prisutni u jabučnom octu su po svojoj prirodi topljiva vlakna koja vežu masnoće i kolesterol te ih izlučuju iz organizma te na taj način smanjuju njihov nivo u organizmu. - Metabolizam- jetra predstavlja ključnu ulogu u metabolizmu. Ukoliko se hrana pravilno ne prerađuje doprinosi povećanju tjelesne težine. Jabučni ocat se već stoljećima koristi kao pripomoć jetri u čišćenju od toksina ali i kod probave hrane bogate mastima. Masti se bolje iskorištavaju za dobivanje energije što postupno dovodi do smanjenja tjelesne težine. - Smanjuje apetit- ocat sadrži pektinska vlakna koja ispunjavaju želudac i doprinose bržem osjećaju sitosti. Osim toga doprinosi i održavanju konstantne razine inzulina te tako ne dovodi do iznenadnog napada gladi. - Dijabetes- pektinska vlakna iz octa također smanjuju apsorpciju glukoze te tako doprinose regulaciji suvišnog šećera u krvi. - Zatvor- neredovito pražnjenje crijeva čest je uzrok zatvora. Kod starijih osoba zbog smanjene sekrecije probavnih enzima sve se više toksičnih materijala zadržava u organizmu umjesto da se iz njega uklanja. Redovitim uzimanjem jabučnog octa povećavamo unos vlakana koja pomažu u normalizaciji pražnjenja crijeva. - Krvni tlak – kalij prisutan u octu povoljno utječe na zdravlje srca i regulaciju krvnog tlaka - Artritis – artritis je stanje kod kojeg se toksične komponente uslijed nezdravog načina života nakupljaju oko zglobova . Mnoge osobe s artritisom svjedoče o pozitivnom učinku jabučnog octa u njihovoj terapiji. - Kandida – jabučni ocat često se koristi kod problema s gljivičnim infekcijama. Njegov pozitivan učinak posljedica je ravnoteže kiselo-baznih reakcija u organizmu. Ako ste mislili da se jabučni ocat može konzumirati samo kao tekućina prevarili ste se. Danas je moguće konzumirati jabučni ocat i u kapsulama te šumećim tabletama. Više o tome možete saznati na Encian.hr.