http___www.klokanica.hr_trudnoca_trudnica_zgaravica-1329_1.xml
1.1 2.1 2.2 2.3 2.4 3.1 4.1 5.1 6.1 7.1 8.1 9.1 10.1
Updated February 06, 2013. Hormones released during pregnancy allow the softening of the sphincter between the esophagus and stomach. This lets stomach acids back up into the esophagus, causing a burning sensation. Some women experience this very early on, often as an early pregnancy symptom. This may also occur in the latter months of pregnancy as your baby pushes all of your organs upward. Suggestions for prevention and relief of symptoms include: - Eat smaller, more frequent meals - Remain upright for an hour after eating, lying down can irritate the problem - Eating yogurt or drinking milk can help - Avoid spicy or greasy foods - Try a tablespoon of honey in a glass of warm milk - Fresh papaya or papaya tablets For more see: Heartburn Relief in Pregnancy
1.1 1.2 1.3 1.4 2.1 3.1 4.1 5.1 5.2 6.1 7.1 8.1 9.1
Osjećaj peckanja, koji se događa u gornjem dijelu abdomena, u blizini sternuma (prsne kosti) je vrlo uobičajen u kasnijem razdoblju trudnoće, primjerice od 25. tjedna. On je rezultat kiseline koju proizvodi vaš želudac, i koja odlazi prema gore u donji dio jednjaka (cijev koja povezuje vaša usta sa želucem). Žgaravica je pojačana tijekom trudnoće iz dva razloga. Visoka razina progesterona kojeg proizvodi vaše tijelo može usporiti probavu i opustiti sfinkterski mišiće između jednjaka i želuca, koji obično sprječava podizanje želučane kiseline. Što možete učiniti glede toga Jedite manje, češće obroke. Uzimajte antacid nakon obroka i prije spavanja - uvijek provjerite je li lijek pogodan za uzimanje tijekom trudnoće. Žvačite kremaste kekse kada osjećate žgaravicu. Oni mogu neutralizirati vjetrove. Izbjegavajte začinjenu i masnu hranu. Izbjegavajte jesti prije spavanja - žgaravica se najčešće događa kad ležite. Pokušajte spavati s glavom podignutom s nekoliko jastuka. Ukoliko vam žgaravica postane nepodnošljiva, razgovarajte sa svojim liječnikom o lijekovima koji su se pokazali sigurnima za uzimanje tijekom trudnoće.