http___www.krenizdravo.com_prehrana_biljna-ljekarna_yerba-mate-caj-zasto-je-dobar-za-vase-zdravlje_1.xml
1.1 1.2 1.3 1.4 2.1 2.2 3.1 4.1 4.2 4.3 4.4 5.1 6.1 7.1 7.2
Yerba Mate is a South American nervine herb with a mild amount of bio-active caffeine (which is non-addictive) used a refreshing tonic drink and is a close cousin to Guayusa. Yerba Mate is tonifying and energizing. It stimulates the mind and body but without undesirable stimulant effects. It is commonly used by the Shamans and healers of South America. Our Yerba mate is untreated and contains no filler or flavoring agents, just pure Yerba Mate leaves. Like Green Tea, Yerba Mate makes a great beverage for liquid fasts as it stimulates the body and safely so. 8 Ounces Directions: Add teaspoon of loose tea to a tea ball or tea bag and let steep in hot water for 5-10 minutes. Add lemon and sweetener of choice (optional). Enjoy! Drink one cup daily or use as needed. Ingredients: Certified organic Yerba Mate Tea. Write Your Own Review Only registered users can write reviews. Please, log in or register
1.1 2.1 2.2 3.1 3.2 4.1 5.1 5.2 6.1 7.1 7.2 8.1 9.1 9.2 9.3 9.4 10.1 11.1 11.2 11.3 12.1 13.1 13.2 14.1 15.1 15.2
Yerba Mate čaj – zašto je dobar za vaše zdravlje? Yerba Mate čaj je Južnoamerički napitak koji se može dobiti natapanjem lišća i stabljike Yerba Mate biljke. Yerba Mate je stimulans centralnog živčanog sustava i sadrži kofein, ali također sadrži i velik broj drugih hranjivih tvari uključujući antioksidanse, aminokiseline, vitamine i minerale. Yerba Mate je siguran i efektivan stimulans živčanog sustava s tek nekoliko nuspojava i s vrlo velikim brojem prednosti. Evo nekoliko najznačajnijih. Bogat je antioksidansima Yerba Mate čaj je vrlo bogat antioksidansima i sadrži skoro 90% više antioksidansa nego zeleni čaj. Yerba Mate ima vrlo značajni utjecaj na imunološki sustav, a može i smanjiti znakove starenja, spriječiti više tipova raka i smanjiti stres te nesanicu. Poboljšava koncentraciju Stručnjaci kažu da vitamini, minerali, antioksidansi te aminokiseline koje se mogu pronaći u napitku balansiraju kofein koji on sadrži te tako pomažu ljudima. Korisnici kažu da su primijetili povećanu mentalnu snagu, koncentraciju i jasnoću, ali također kažu da Yerba Mate čaj ne uzrokuje nikakve nuspojave povezane s napitcima koje daju slične rezultate, poput glavobolje i bolova u trbuhu. Povećava fizičku izdržljivost Kemijski sastojci i hranjive tvari Yerba Mate čaja utječu na vaš metabolizam i potiču vaše tijelo da ugljikohidrate koriste na što efektivniji način. To znači da ćete dobivati više energije od hrane koju jedete. Također možete potrošiti više kalorija koje vaše tijelo sprema u masnim tkivima kada redovito pijete ovaj čaj. Redovito konzumiranje Yerba Mate čaja također pomažu u izgradnji mišića. Pomaže probavi Već dugo vremena narod u Južnoj Americi koriste Yerba Mate čaj kao tradicionalni lijek protiv problema s probavom. Yerba Mate stimulira povećanje proizvodnje žuči i ostalih želučanih kiselina. Osim toga, čaj pomaže u smanjivanju bakterija koje mogu biti uzrok lošeg zadaha. Pomaže vam u kontroliranju težine Yerba Mate čaj se također je dobro koristiti kada ste na dijeti ili vježbate. Yerba Mate ima stimulativne kvalitete koje vam pomažu kod smanjenja apetita i želje za hranom. Podržava kardiovaskularno zdravlje Antioksidansi i aminokiseline u Yerba Mate čaju pomažu masnoći i kolesterolu da se kreću kroz vaš krvotok i da se ne nakupljaju na zidovima arterija. Yerba Mate čaj također spriječava srčani i moždani udar.