http___www.krenizdravo.rtl.hr_zdravlje_bolesti-zdravlje_dijabetes-tip-1-uzroci-simptomi-i-lijecenje_2_1.xml
1.1 1.2 2.1 2.2 3.1 3.2 4.1 5.1 5.2 6.1 7.1 8.1 9.1 9.2 10.1 11.1 12.1 13.1 14.1 15.1 16.1 16.2 17.1 18.1 18.2 19.1 20.1 21.1 22.1 23.1 24.1 25.1 26.1 27.1 28.1 29.1 30.1 31.1 32.1 33.1 33.2 34.1 35.1 36.1 36.2 37.1 38.1 39.1 40.1 40.2 40.3 41.1 42.1 43.1 43.2 44.1 44.2 44.3 45.1 45.2 45.3 45.4 45.5 46.1 46.2 46.3 47.1 47.2 47.3 48.1 48.2 49.1 49.2 50.1 51.1 52.1 52.2 52.3 53.1 54.1 54.2
High blood sugar, which is called hyperglycemia, means that you have more sugar in your bloodstream than normal. High blood sugar is related to insulin, the hormone that lets your body use sugar as fuel. If you have too little insulin, your body cannot use all the sugar in your blood and it builds up in the bloodstream. The same thing happens if your body cannot use insulin efficiently, which is called insulin resistance. High blood sugar damages the body’s cells over time. It is important to try and manage blood sugars to avoid prolonged high blood sugar and in particular, extremely high blood sugar which can lead to severe short term consequences, particularly diabetic ketoacidosis. According to the American Diabetes Association, blood sugars upon waking (fasting) should be between 70 and 130 mg/dL (3.9 and 7.2 mmol) and blood sugars after a meal (post-prandial) should be below 180 mg/dL (10 mmol). However, in someone without diabetes, blood sugars will typically range between 70 and 100 mg/dL (3.9 and 5.6 mmol) with spikes of to between 110 and 150 mg/dL (6 and 9 mmol) after extremely high carbohydrate meals.1 Sometimes illness or certain medications such as beta blockers or corticosteroids can elevate blood sugars. Read “Is My Blood Sugar Normal?” for more information. The only way to be sure of a high blood sugar is to check with a glucose monitor since the symptoms of high blood sugar can sometimes be confused with illness or stress or medication side effects. In This Section Causes of High Blood Sugar In the case of type 1 diabetes, a person doesn’t make insulin and blood sugars rise unless insulin is given. In the case of type 2 diabetes, a person doesn’t make enough insulin or their body isn’t using their insulin efficiently, causing blood sugar to rise. In people with diabetes, high blood sugar can be caused by a variety of reasons: - You didn’t give enough insulin. - You didn’t take your diabetes medication or perhaps are not taking enough medication. - You ate more food than you planned. - You exercised less than you planned. - Stress, either from work and personal life or illness related. - Dawn phenomenon – every morning the body produces an extra kick of hormones to get you ready to start the day and this rush of hormones causes the liver to secrete glucose and raise blood sugars. This article explains dawn phenomenon and how to fix it. Symptoms of High Blood Sugar It is important to note that if you are used to high blood sugars or taking certain medications, you may not feel any discernible symptoms. The Mayo Clinic lists typical symptoms of high blood sugars: - Frequent urination - Increased thirst - Blurred vision - Fatigue - Headache When high blood sugar is prolonged, the following symptoms may occur: - Fruity-smelling breath - Nausea and vomiting - Shortness of breath - Dry mouth - Weakness - Confusion - Coma - Abdominal pain These symptoms signal diabetic ketoacidosis (DKA) which is a life-threatening condition and requires immediate medical attention. You can read all about DKA here. Image courtesy of Adobe Stock Photo Treating High Blood Sugar In type 1 diabetes, insulin needs to be given in order to lower a high blood sugar. Your healthcare provider can help you figure out how much insulin you should give. In type 2 diabetes, some people take insulin and may need to use insulin to correct high blood sugar while other may rely on oral medications to manage blood sugars. For people with any type of diabetes, it is important to be a team with your healthcare provider in order to figure out the right dose of medication in order to avoid prolonged high blood sugars. Testing with a glucose meter is how you will know if your blood sugar is high. Medications to treat hyper blood sugar in people with diabetes can lower blood sugar to a dangerously low level. Low blood sugar is called hypoglycemia and you can learn all about it here. If you take a medication that helps lower your blood sugar, you need to carry some form of fast acting sugar with you at all times so that you are prepared in the case your blood sugar drops too low. Preventing High Blood Sugar It’s not possible to prevent every high blood sugar but there are a variety of ways to decrease their likelihood: - Know how your insulin works. Each type is different and becoming educated on the type of insulin you use will help you better understand how to use it safely. - Keep a diabetes log. Keep a log or journal with your blood sugar readings, the amount of medication you take and when, what and how much you eat and when, and brief details about your physical activity, symptoms, and stress throughout the day. This will help you and your healthcare provider troubleshoot and figure out how to keep your blood sugars more in range. - Test your blood sugar. It is very difficult to manage what you don’t measure or track. So when it comes to trying to keep blood sugar in a certain range throughout the day, it helps if you know what your blood sugar is at various times. Only then can you learn how our medication, activities, and food affect your blood sugars. Also, being aware of a moderately high blood sugar can prevent a dangerously high blood sugar. - Create helpful routines. Try to exercise at the same time each day and eat meals at the same time each day and take medications consistently. Healthy routines will help you get more consistent results. - Carry your equipment and medications with you. If you use a meter and take medications, it will be helpful to find a convenient way to carry them with you at all times. This way you can catch a high blood sugar and treat it without any delay. - Watch carbohydrate intake. Carbohydrates are what raise blood sugar so be aware of portion sizes and how much carbohydrates you are consuming in relation to protein and fat. - Learn what contributes to high blood sugar. Illness, infection, pain, and stress can sneak up on you and “mysteriously” raise blood sugar levels. A Diabetes Medical ID Can Save Your Life In the event of a high blood sugar episode that becomes a dire emergency such as in the development of DKA or even going into a coma from DKA, if you happen to be surrounded by strangers on a bus or at a store, emergency teams will need to know how to help you. A medical alert ID is something first responders are trained to look for and if you have one letting them know you have diabetes, they will more quickly enabled help you. Consider finding a bracelet or necklace ID that notifies others of your diabetes. Below is an example of the back of an ID tag: Sources: Freckmann G, Hagenlocher S, Baumstark A, et al. Continuous Glucose Profiles in Healthy Subjects under Everyday Life Conditions and after Different Meals. Journal of diabetes science and technology (Online).
1.1 2.1 3.1 3.2 3.3 4.1 4.2 4.3 4.4 5.1 5.2 6.1 6.2 6.3 7.1 8.1 9.1 9.2 10.1 10.2 11.1 11.2 12.1 13.1 14.1 15.1 16.1 16.2 17.1 18.1 19.1 19.2 19.3 19.4 20.1 20.2 20.3 20.4 21.1 22.1 22.2 22.3 23.1 24.1 24.2 24.3 25.1 26.1 26.2 26.3 27.1 27.2 28.1 29.1 30.1 31.1 32.1 33.1 34.1 35.1 36.1 37.1 38.1 39.1 40.1 41.1 42.1 43.1 44.1 45.1 46.1 46.2 47.1 48.1 49.1 50.1 51.1 52.1 52.2 53.1 54.1 55.1 56.1 57.1 58.1 59.1 60.1 61.1 62.1 63.1 64.1 64.2 64.3 65.1 66.1 67.1 68.1 69.1 70.1 71.1 72.1 72.2 72.3 73.1 74.1 75.1 76.1 77.1 78.1 79.1 80.1 81.1 82.1 83.1 84.1 85.1 86.1 87.1 89.1 90.1 90.2
Dijabetes tip 1 – uzroci, simptomi i liječenje Fizičke aktivnosti Svako treba redovite aerobne vježbe pa tako ljudi koji imaju dijabetes tipa 2 nisu iznimka. Nabavite liječničko dopuštenje prije nego počnete program vježbanja. Tada odaberite aktivnosti koje volite poput hodanja, plivanja ili bicikliranja. Važno je napraviti fizičke aktivnosti svakodnevnom rutinom. Probajte vježbati najmanje 30 minuta skoro svaki dan u tjednu. Istezanje i vježbe snage su također vrlo važne. Ako niste bili aktivni duže vrijeme, počnite polako i postupno ubrzavajte. Ne zaboravite da tjelesna aktivnost smanjuje razinu šećera u krvi, često za dugo vremena nakon završetka aktivnosti. Ako započnete novu aktivnost, provjeravajte vašu razinu šećera u krvi češće nego obično kako bi utvrdili kako vaša aktivnost utječe na razinu šećera u krvi. Također ćete morati uskladiti vaš plan obroka ili doze inzulina za kompenzaciju sa povećanjem aktivnosti. Ako koristite inzulinsku pumpu, možete postaviti privremenu bazalnu stopu kako bi spriječili pad razine šećera u krvi. Da bi znali kako to učiniti obratite se vašem liječniku. Praćenje šećera u krvi Ovisno o vrsti inzulinske terapije koju odaberete ili trebate, ( injekcije dva puta dnevno, više puta dnevno ili inzulinska pumpa) trebati ćete pratiti razinu šećera u krvi barem četiri puta dnevno, a moguće čak i više. Čak i kada uzimate inzulin na kruti raspored hrane, količina šećera u krvi se može nepredvidivo mijenjati. Uz pomoć svojega tima za liječenje dijabetesa, naučiti ćete kako vaša razina šećera u krvi reagira u odnosu sa: - Hranom – što i koliko jedete može utjecati na razinu šećera u krvi. Ta razina je obično najviša do otprilike dva sata nakon obroka. - Fizička aktivnost – fizička aktivnost seli šećer iz krvi u vaše stanice. Što ste više aktivni to je manja razina šećera u krvi. - Lijekovi – bilo koji lijekovi koje uzimate mogu utjecati na šećer u krvi, ponekad čak zahtijevajući promjenu u vašem liječenju dijabetesa. - Bolest – tijekom prehlade ili neke druge bolesti, vaše tijelo proizvodi hormone koji povećavaju razinu šećera u krvi. - Alkohol – alkohol i tvari koje koristite za pravljenje miješanih pića mogu izazvati visok ili nizak šećer u krvi, ovisno koliko pijete i dali jedete u isto vrijeme. - Stres – hormoni koje vaše tijelo može proizvesti kao reakciju na stres mogu spriječiti inzulin da radi ispravno. - Za žene, oscilacije u razinama hormona – kako se vaši hormoni mijenjaju tijekom menstrualnog ciklusa tako se mijenja i razina šećera u krvi, posebno u tjednuprije menstruacije. Menopauza može oscilacije u razini šećera u krvi. Situacijski problemi Određene životne situacije zahtijevaju različita promatranja. - Vožnja – Hipoglikemija se može pojaviti u bilo koje vrijeme, čak i kada vozite. Dobra je ideja provjeriti razinu šećera u vašoj krvi prije nego sjednete na vozačko sjedalo. Alp ke osšpd 70mg/dL pojedite nešto i provjerite ponovno za 15 minuta kako bi se uvjerili da je na sigurnoj razini. Sa malom razinom šećera u krvi teže ćete se koncentrirati na događaje oko vas i slabije čete reagirati što može biti smrtonosno u vožnji. - Trudnoća – Rizik od komplikacija u trudnoći je puno veći kod žena sa dijabetesom tipa 1. Uzimanje nekih lijekova, poput onih za visok krvni tlak i lijekovi za smanjenje kolesterola morati će biti prekinuto prije trudnoće. Rizik od porođajnih defekata je također povećan kod žena sa dijabetesom tipa 1, posebno kada je dijabetes loše kontroliran tijekom prvih 6 do 8 tjedana trudnoće, tako da je planiranje trudnoće ključ. Vrlo oprezno upravljanje dijabetesa tijekom trudniće može uvelike smanjiti rizik od komplikacija. Pokusni tretmani - Transplantacija gušterače – Uz uspješnu transplantaciju gušterače uzimanje inzulina više neće biti potrebno. Ipak, transplantacije jetre nisu uvijek uspješne i procedura uključuje neke ozbiljne rizike. Zbog toga što su nuspojave često opasnije nego sam dijabetes, transplantacija jetre je često rezervirana za one koji imaju ogromnih problema u kontroliranju dijabetesa. Znakovi nevolje Unatoč vašem trudu, ponekad problemi se mogu povećati. Određene kratkoročne komplikacije dijabetesa tipa 1 zahtijevaju hitnu skrb. Ako se ne liječe, ovakva stanja mogu uzrokovati napadaje i gubitke svijesti (koma) Niska razina šećera u krvi (hipoglikemija) Ovo se pojavljuj kada vaša razina šećera u krvi padne ispod vaše ciljne razine. Pitajte vašeg liječnika što je zapravo niska razina šećera u krvi za vas. Razina šećera u krvi može pasti iz različitih razloga poput preskakanja obroka, prevelike fizičke aktivnosti ili uzimanje previše inzulina. Upoznajte se sa simptomima niske razine šećera u krvi, provjerite tu razinu ako mislite da je pala. Kada ste u dvojbi, obavezno obavite test. Rani znakovi i simptomi niske razine šećera u krvi uključuju: - znojenje - drhtavica - glad - slabost - tjeskoba - vrtoglavica - nepravilne otkucaje srca - umor - glavobolja - zamagljen vid - razdražljivost Kasniji znakovi i simptomi niske razine šećera u krvi, koji ponekad mogu biti zamijenjeni trovanjem alkohola kod tinejdžera i odraslih, uključuju: - letargiju - zbunjenost - promjene u ponašanju, često vrlo dramatične - loša koordinacija - grčevi Ako ste razvili hipoglikemiju tijekom noći, probuditi ćete se vrlo znojni i sa glavoboljom. Zahvaljujući prirodnom efektu vašeg tijela hipoglikemija tijekom noći uzrokuje vrlo visok krvni tlak u jutro. Ako imate očitanje niske razine šećera u krvi: - popijte neki voćni sok, čokoladicu, gazirani sok ili neki drugi izvor šećera - provjerite razinu šećera u krvi nakon 15 minuta kako bi se uvjerili da je na normalnoj razini - ako nije na normalnoj razini ponovite prošli postupak, jedite čokoladice, pijte gaziranog i voćnog soka i ponovo provjerite razinu nakon 15 minuta - jedite mješoviti izvor hrane kao što su maslac od kikirikija i krekere kako bi stabilizirali vašu razinu šećera u krvi. Uz vas uvijek nosite izvor brzodjelujućeg šećera. Ako vam to uzrokuje gubitak svijesti, zahtijevat ćete hitnu injekciju glukagona, hormona koji stimulira oslobađanje šećera u krvi. Velik krvni tlak (hiperglikemija) Vaš krvni tlak se može povećati iz više razloga, uključujući previše uzimanje previše obroka, nepravilna prehrana i ne uzimanje dovoljno inzulina. Pripazite na simptome kao što su: - često uriniranje - povećana žeđ - zamagljen vid - umor - razdražljivost - glad - teškoće sa koncentriranjem - mučnina Ako vam se razina šećera u krvi očitava više od 250 mg/dL dva put zaredom, testirajte ketone pomoću štapića za testiranje urina. Nemojte vježbati ako vam je razina šećera u krvi vrlo velika ili ako su ketoni prisutni. Ako su prisutne samo male količine ketona, pijte više tekućine kako bi ih isprali van. Ako vam je razina šećera u krvi konstantno iznad 300 mg/dL potražite hitnu pomoć od vašeg liječnika Povećana razina ketona u vašem urinu (dijabetečka kezoacidoza) – ako su vaše stanice gladne energije, tijelo može početi razbijati mast što proizvodi toksine poznate kao ketoni. Znakovi i simptomi ovog opasnog stanja uključuju: - mučninu i povraćanje - bolove u trbuhu - voćni miris u dahu - gubitak težine Ako sumnjate na ketoacidozu, provjerite vaš urin za višak ketona s paketom za testiranje ketona. Ukoliko imate vrlo visoku razinu ketona u urinu, hitno tražite pomoć od vašeg liječnika. Također, ukoliko ste povratili više od jednog puta i imate ketone u urinu zovite liječnika. Saznajte više o dijabetesu u sljedećim tekstovima: - Dijabetes tip 1 – uzroci, simptomi i liječenje - Dijabetes tip 2 – uzroci, simptomi i liječenje - Fruktoza, glukoza i njihovi prijatelji na optuženičkoj klupi – dio drugi - Što uzrokuje inzulinsku rezistenciju? - Važnost tjelesne aktivnosti u prevenciji dijabetesa - Šećer – učinci na zdravlje i kako smanjiti njegov unos? - Dijabetes i lipotoksičnost: Kako zasićene masti podižu šećer u krvi? - Može li se izliječiti dijabetes tipa II? - Metformin – lijek za dijabetes, usporava starenje i liječi teške bolesti - Istraživanje: Šećer je povezan sa “širokim rasponom bolesti” Ovaj članak ima više stranica: vrati se nazad unutar članka D-Mol 1+2 Kapsule – Kräuterhaus Za posebne prehrambene potrebe kod dijabetesa. Ao2 Medicinske čarape s Celliantom Potiču cirkulaciju. Pomažu hladnim i bolnim nogama.