http___www.index.hr_rouge_clanak_jabucni-ocat-prijatelj-tvog-zdravlja-i-lijepog-izgleda_600297.aspx_1.xml
1.1 1.2 2.1 2.2 3.1 4.1 5.1 6.1 7.1 7.2 8.1 9.1 10.1
Apple Cider Vinegar has many uses, and this video touches on only some of it. Although this video is not only related to healthy eating, it also talks about using apple cider vinegar for skin and hair, but I just added it as I always love sharing how nature has provided us with everything we need. Isabella says in this video that the most important thing about apple cider vinegar is to get a good quality one that is unfiltered. Being unfiltered will have more antioxidant properties. Some of the uses of apple cider vinegar are: - as Salad dressing; - for weight loss: mix 2 tablespoons of apple cider vinegar with a glass of water and drink it slowly, several times a day. - As a toner for your face: mix one part of apple cider vinegar to two or three parts of water and use it as a toner. - For sun-burnt skin: You can use one part of apple cider vinegar to two parts of water. Apply it where your skin is burnt and will relief the pain and avoid the peeling of the skin. - For dandruff or lice: Shampoo the hair with apple cider vinegar So definitely apple cider vinegar is one of those natural ingredients we always need to have in our homes. Please leave any comments about how you use apple cider vinegar and results you get.
1.1 2.1 2.2 2.3 3.1 4.1 4.2 4.3 4.4 5.1 6.1 6.2 6.3 7.1 7.2 7.3 7.4 7.5 8.1 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 10.1 11.1 11.2 12.1 13.1 13.2 13.3 13.4 14.1 15.1 15.2 16.1 17.1 17.2 17.3
Foto: shutterstock SMATRA se da je jabučni ocat izuzetno zdrav i koristan, a osim što od njega možeš pripremiti ukusne salate, on može imat velik utjecaj i na tvoju ljepotu. Još za vrijeme Egipćana i Babilonaca, jabučni ocat koristio se za čišćenje tijela, a njegove blagodati upotrebljavale su se i za liječenje. Ti se danas ne moraš prati u octu, niti se pomoću njega liječiti, ali ipak postoji nekoliko korisnih stvari za koje ga možeš iskoristiti. Višak kilograma Ako želiš objaviti rat masnim naslagama, posegni za jabučnim octom. Prije svakog obroka popij čašu mlake vode u koju je umiješana žličica jabučnog octa, a on će se pobrinuti za to da se masne naslage tope. Naravno, bilo bi pametno kada bi uz ovaj tradicionalni napitak u svoj meni ubacila nešto zdraviju prehranu. Osim što otapa masnoće, jabučni ocat ima još jednu dobru osobinu: pomaže i u čišćenju organizma od štetnih tvari. Kosa Ukoliko si do sada koristila klasične regeneratore, evo recepta koji će ti uštedjeti novac, a tvoju kosu dovesti do besprijekornog sjaja. U 125 mililitara obične vode ubaci žlicu domaćeg jabučnog octa i dobro pomiješaj. Tekućinu ulij u neku praktičnu bocu i upotrijebi umjesto regeneratora. Osim što je koristan za sjaj kose, jabučni ocat neka bude tvoj saveznik u borbi s prhuti. Pola šalice jabučnog octa i isto toliko vode promiješaj, stavi u bocu s raspršivačem i pošpricaj po kosi. Smjesu na kosi drži 15 minuta, a nakon toga isperi. Ovaj tretman ponovi nekoliko puta na tjedan. Zahvaljujući tome što ocat vraća pH ravnotežu vlasišta, riješit ćeš se prhuti. Bijeli osmijeh S jabučnim octom ne treba pretjerivati. U velikim količinama može nagristi zubnu caklinu, no umjereno korištenje tvoje će zube učiniti sjajnima. Malu žličicu jabučnog octa pomiješaj s pola litre vode. S ovom kombinacijom nekoliko puta tjedno isperi zube,a nakon toga ih operi s pastom za zube. Rezultat će biti iznenađujuće bijeli zubi. Protiv opeklina Jabučni ocat je korisna stvar i u borbi protiv opeklina. Ovaj napitak potiče staničnu izgradnju kože i obnavlja tkivo, pa nekoliko kapi koje si ublažila s malo vode nanesi na opeklinu, kako bi prije prošla. Probava Ako imaš problema s probavom, posluži se jabučnim octom. Napravi napitak u koji ćeš staviti ocat, limunov sok i malo vode. Taj napitak ispiju ujutro prije doručka i tvoja probava će ubrzo profunkcionirati. Naime, jabučni ocat sadrži pektin koji sprječava zatvor. Visoki krvni tlak Ako imaš povišen krvni tlak, neka tvoj dan počne sa žlicom jabučnog octa. Kalij koji se u njemu nalazi blagotvorno djeluje na srce, a samim time snižava visok krvni tlak. Prištići Cijeli život boriš se s napadima akni, ali ništa do sada nije ti pomoglo? Prije spavanja nanesi malo jabučnog octa na vaticu i "natapkaj" po prištićima. Prištići će uskoro nestati.