http___www.krenizdravo.com_zdravlje_bolesti-zdravlje_hemoroidi-lijecenje-i-prevencija_1.xml
1.1 1.2 1.3 1.4 2.1 2.2 3.1 3.2 3.3 3.4 4.1 4.2 4.3 4.4 4.5 5.1 6.1 6.2 6.3 7.1 7.2 8.1 8.2 8.3 8.4 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 9.6 10.1 10.2 10.3 10.4 10.5 11.1 11.2 11.3 11.4 12.1 12.2 12.3 12.4 13.1 13.2 13.3 13.4
It is quite typical for pregnant women or new mothers to experience hemorrhoids. Hemorrhoids are cause by your veins increasing in pressure in the rectal area. It might be a little embarrassing to deal with, but the odds are good that over 50% of the people you know have hemorrhoids. The information included in this article should help you to understand more about how to treat and prevent hemorrhoids. When dealing with hemorrhoids, be careful not to expose the affected areas to products containing dyes, essential oils, or fragrances. Every sensation you currently experience with hemorrhoids, such as the pain and itching, could be intensified by being exposed to these substances. Good hydration is important for anyone who tends to suffer from hemorrhoids. Drinking plenty of water will soften your stools. You might also consider reducing or eliminating the amount of caffeinated foods and beverages from your diet. The same rules apply for alcohol, as well. One risk factor for hemorrhoids is pushing too hard when defecating. Increase the amount of water you drink and eliminate refined sugar from your diet to soften your stool. Assuming a squatting position may make it easier to avoid straining while having a bowel movement. When using the toilet, a stool placed at your feet can help. This relates to the reasoning behind a lack of hemorrhoid issues in various locations where the natives squat during their bowel movements, rather than sit down. Lemon Juice If you are afflicted with hemorrhoids, put a dash of lemon juice in your water. Lemon juice contains nutrients that will relieve hemorrhoids by strengthening your capillaries and blood vessel walls. You should drink lemon water throughout the day to feel really good! The main cause of the majority of hemorrhoids is an over-extension of the sphincter’s muscles and those surrounding it. If you suffer from recurring hemorrhoids, you should consider the force that you use during your libations and other activities. If hemorrhoids are causing you great distress, it is important not to rely on laxative drugs to solve constipation. Laxatives are for occasional use, not a long term remedy. If you experience issues regularly, it’s best to make changes to your diet instead. Overusing laxatives can actually make your stool harder. Keep your stool soft by drinking plenty of water each day and eat a diet that full of high fiber foods. If you make your stool softer, you won’t be as strained during bowel movements, which will help to relieve your hemorrhoids and make them occur less frequently. There are many different foods you can try here. Nuts and seeds, corn, grapes, watermelon and many other food sources will help soften your stool. Veggies like okra and cabbage can also help the process since they have a lot of fiber. Drink plenty of water throughout the day to increase the effects. You can reduce hemorrhoids and its side effects by losing weight. Being too heavy can exacerbate the effects of hemorrhoids. The pressure from waste and extra weight on your abdominal cavities actually increases the pressure inside your anal veins. Make a diet that contains mostly foods with high fiber in them to help reduce the pressure on your abdomen. As a warning, however, do not utilize laxatives continuously as they can be dangerous. Take a quick walk before using the washroom to help ease constipation. Walking can get your body functioning and prepare your bowels for movement. This can help to avoid straining, which can worsen your hemorrhoids. Walk for ten to fifteen minutes as briskly as you can. That is the most likely cause, but you should be diagnosed by a doctor. There are much more serious causes of bloody stools, such as cancer, which should be ruled out. Put your mind at ease by having the problem diagnosed. Your doctor will be able to advise you if you have hemorrhoids. As mentioned earlier, hemorrhoids are particularly common during pregnancy and immediately after having a child. They can be quite painful. Increased pressure in and around the anus is one of those reasons. Use the tips you’ve read here to help prevent hemorrhoids whenever possible and to treat them when they still occur.
1.1 2.1 2.2 3.1 3.2 3.3 4.1 4.2 5.1 5.2 6.1 7.1 7.2 8.1 9.1 10.1 11.1 12.1 13.1 14.1 15.1 16.1 17.1 17.2 18.1 18.2 18.3 19.1 19.2 19.3 20.1 21.1 22.1 22.2 23.1 23.2 24.1 24.2 25.1 25.2 25.3 26.1 27.1 28.1 28.2 29.1 29.2 29.3 29.4 30.1 31.1 31.2 32.1 32.2 33.1 33.2 34.1 35.1 36.1 36.2 36.3 37.1 38.1 39.1 39.2 39.3 39.4 40.1 41.1 42.1 43.1 44.1 44.2 46.1 47.1 48.1
Hemoroidi – liječenje i prevencija Hemoroidi obično nisu opasni po zdravlje, no mogu biti izrazito neugodni i bolni. Provjerite kako spriječiti i liječiti neugodne simptome hemoroida. Hemoroidi su uobičajeno prisutne, ali otečene krvne žile. Javljaju se vrlo često i kod muškaraca i kod žena, a osobito kod trudnica i starijih osoba. Simptomi hemoroida su najčešće vrlo blagi, ili ih uopće nema, no u nekim slučajevima mogu biti vrlo neugodni i bolni. Hemoroidi mogu biti vanjski, smješteni na analnom otvoru, ili unutarnji, koji se nalaze na početku analnog kanala. Ponekad mogu izbiti izvan anusa i biti vrlo bolni. Liječenje hemoroida ovisi o njihovom stupnju. Kod blagih slučajeva hemoroida najčešće su dovoljne mjere samopomoći, dok teži slučajevi mogu zahtijevati liječničku intervenciju Uzroci hemoroida Hemoroide najčešće uzrokuje pojačani pritisak na vene u rektalnom području, do kojeg dolazi uslijed raznih čimbenika. Najčešći uzroci nastanka hemoroida su: - Naprezanje kod pokreta crijeva - Trudnoća - Dugotrajni zatvor ili proljev - Dugotrajno sjedenje - Pretilost - Analne infekcije - Genetski faktor - Starenje Liječenje hemoroida Simptomi hemoroida obično nisu intenzivni i povlače se u nekoliko dana. Ipak, ukoliko hemoroidi izazivaju nelagodu i bol, možete učiniti nekoliko stvari kako bi ih ublažili: - Jedite zdravo – jedna od najvažnijih stvari u prevenciji hemoroida je unos dovoljne količine vlakana. Svježe ili suho voće i povrće, mahunarke, integralni kruh, zobeno brašno i druge žitarice mogu pomoći u sprječavanju formiranja hemoroida i potpomažu dobru probavu. Izbjegavajte previše ljutu i začinjenu hranu. - Pijte puno tekućine – tekućina doprinosi dobroj probavi i pomaže da stolica ne bi bila previše teška, što smanjuje vjerojatnost od nastanka hemoroida. Voda je svakako najbolji izbor, kao i sokovi od voća i povrća, no u tom slučaju provjerite udio šećera. Sok od suhih šljiva može vam pomoći kod zatvora, a bilo koja tekućina će smanjiti pritisak prilikom pražnjenja, što sprječava naprezanje. - Držite se redovitog rasporeda prehrane – to ponekad može biti teško, ali kada uvedete redovitu prehranu, imat ćete stolicu u uobičajeno vrijeme, što će spriječiti zatvor i naprezanje prilikom pražnjenja, a tako i hemoroide. - Nemojte dizati teške predmete više nego što je potrebno – kada dižete predmete koji su preteški za vaše tijelo, naprežete svoje mišiće, ali također i tkivo i vene unutar rektuma, što nikako nije dobro za hemoroide. - Izbjegavajte dugotrajno sjedenje – dugotrajno sjedenje može stvoriti pritisak u rektalnom području te nije dobro za hemoroide, ali i općenito za zdravlje. Povremeno ustajanje i kretanje može pomoći spriječiti hemoroide i poboljšati cirkulaciju. - Držite svoju težinu pod kontrolom – dokazano je da pretili ljudi imaju veću tendenciju da razviju hemoroide, i to zbog dodatnog pritiska na rektalno područje. Smanjenjem tjelesne težine i uvođenjem vlakana u prehranu ne samo da ćete se osjećati bolje, već će vam to pomoći i kod hemoroida. - Redovito vježbajte – redovita tjelesna aktivnost će pomoći vašem tijelu da funkcionira onako kako bi trebalo te će pozitivno djelovati na vaš probavni sustav. Osim toga, redovito vježbanje pomoći će vam da smanjite tjelesnu težinu, a dokazano je i kako tjelesna aktivnost stimulira crijevnu funkciju te smanjuje vjerojatnost od proljeva i zatvora. - Potražite prirodne dodatke za probavu – ako uz hemoroide imate problema s probavom, možete uzeti u obzir uzimanje nekih prirodnih dodataka. Ako u vašem području postoji dućan zdrave prehrane, potražite savjet. Postoje mnogi prirodni dodaci koji pomažu kod probavnih smetnji. - Redovito idite na WC – ako osjetite potrebu da idete na WC, nikako nemojte čekati, jer to može stvoriti pritisak u rektalnom području. - Izbjegavajte naprezanje prilikom pražnjenja – prirodni omekšivači stolice mogu pomoći, no izbjegavajte laksative jer mogu izazvati proljev i iritirati hemoroide te tako pogoršati situaciju. - Obrišite se oprezno – to je važno kako bi analno područje ostalo suho i čisto. Nakon pražnjenja, pažljivo obrišite, a potom osušite rektalno područje, no nikako nemojte grubo trljati ili iritirati rektalno tkivo, jer iritacije mogu izazvati hemoroide. - Olakšajte bol i otekline – malo pakiranje leda možete staviti na analne područje nekoliko minuta što može pomoći smanjiti bol i otekline. Hamamelis maramice mogu biti korisne jer su umirujuće i nemaju štetnih učinaka. Nastojite sjediti na jastuku, što pomaže u smanjenju oteklina postojećih hemoroida i sprječava nastanak novih. Korisno je kupanje u toploj kadi ili primjena sjedećih kupki nekoliko puta dnevno s čistom, toplom vodom Prirodno liječenje hemoroida Postoje mnogobrojni prirodni lijekovi koji mogu biti od pomoći kod hemoroida. Neki od njih su se pokazali vrlo učinkovitima, a osobito tretman krumpirom: - Narendani krumpir potrebno je posuti maslinovim uljem te potom prstohvat tako pripremljenog krumpira uz pomoć gaze nasloniti na bolno područje. Oblog je potrebno držati cijelu noć. - Kod unutarnjih hemeroida potrebno je krumpir nasjeći na kolutove, a potom od jednog koluta napraviti štapić, nauljiti ga maslinovim uljem te gurnuti u anus i ostaviti preko noći. Krumpir će omekšati i tijekom pražnjenja izaći van. Ako želite isprobati još neke prirodne recepte, predlažemo vam da pročitate popis prirodnih lijekova protiv hemoroida: Prirodni lijekovi, čajevi i čepići protiv hemoroida Kreme i masti protiv hemoroida Kreme i masti za hemoroide mogu vam pomoći da smanjite otekline i bol kod postojećih hemoroida. Kreme i masti koje sadrže lokalni anestetik mogu privremeno ublažiti bol. No, kada je kod hemoroida prisutno krvarenje potrebno je koristiti blažu kremu, kako biste izbjegli nadraživanje. Kreme i čepići koji sadrže hidrokortizon također mogu biti od pomoći, ali ih nemojte koristiti duže od tjedan dana u komadu, jer mogu izazvati atrofiju kože. Gumi ligatura – podvezivanje hemoroida gumenom trakom Podvezivanje gumenom trakom je najčešći postupak za uklanjanje hemoroida od prvog do trećeg stupnja. Ovaj postupak izvodi se u ambulanti te nije potrebna anestezija ili čišćenje crijeva. Postupak traje otprilike jednu minutu. Gumene trake ili prstenovi postavljaju se oko vrha unutarnjeg hemoroida, čime se onemogućuje dotok krvi u hemoroid, koji će se smanjiti te naposljetku otpasti. Operacija hemoroida Operacija hemoroida se preporučuje samo kod težih slučajeva i kod hemoroida koji se nalaze u osjetljivoj zoni ispod nazubljene linije ili zahvaćaju kožu anusa (otprilike 10% hemoroida). Primjenjuju se različite tehnike operacija, no sve više se napuštaju klasične operacije, kod kojih oporavak u nekim slučajevima traje i do mjesec dana, a koriste se novi, manje invazivni postupci (poput operacije hemoroida THD metodom) Herbafast Fiber Bogat vlaknima. Najbolja formula za mršaljvenje. Pilex protiv hemoroida Brzo ublažava hemoroide. od 369 kn