http___www.krenizdravo.com_zdravlje_bolesti-zdravlje_osteoartritis-uzroci-simptomi-i-lijecenje_1.xml
1.1 2.1 2.2 3.1 4.1 4.2 4.3 4.4 5.1 6.1 6.2 7.1 8.1 8.2 9.1 10.1 10.2 10.3 11.1 12.1 12.2 13.1 14.1 14.2 14.3 15.1 16.1 17.1 18.1 19.1 20.1 21.1 22.1 23.1 24.1 24.2 24.3 25.1 26.1 27.1 28.1 28.2 28.3 28.4 29.1 30.1 30.2 31.1 31.2 32.1 32.2
Please read my blog on the same subject. Osteoarthritis is the most prevalent type of arthritis. If you have signs and symptoms of osteoarthritis or you want to learn how osteoarthritis differs from other types of arthritis, there are 10 basic facts you should know about osteoarthritis. 1 – Osteoarthritis is the most common type of arthritis. Osteoarthritis can occur alone or together with another type of arthritis. Typically, the onset of osteoarthritis symptoms is gradual. There are 21 million Americans who have osteoarthritis. As the population ages, the number of people with osteoarthritis will continue to soar. 2 – Osteoarthritis is also referred to as wear-and-tear arthritis and degenerative arthritis. Osteoarthritis is primarily characterized by progressive damage to joint cartilage and changes to structures around the joint, causing pain and limited range of motion in the affected joint. Fluid accumulation (joint effusion), bony overgrowth (osteophytes), and weakness of tendons and muscles can also result from the degenerative process. 3 – Weightbearing joints are the joints which are most commonly affected by osteoarthritis. Weightbearing joints, such as knees, hips, and the spine are most commonly affected, though osteoarthritis can also affect fingers or any joint with prior traumatic injury, infection, or inflammation. Bony nodes and knobs on fingers (e.g. Heberden’s or Bouchard’s nodes are a sign of damage from osteoarthritis. 4 – Most osteoarthritis patients have increased joint pain during activity, which is relieved with rest. Movement and activity typically cause pain in the affected joint for osteoarthritis patients. Late-stage osteoarthritis is characterized by severe pain and unstable joints (i.e joint giving out or locking up). Morning stiffness, which is usually linked to rheumatoid arthritis, can also occur with osteoarthritis but it usually lasts for a half hour or less. 5 – Osteoarthritis affects people of all ages but the disease is more prevalent among older people. Seventy percent of people older than 70 have x-ray evidence of osteoarthritis. Only half of the group with x-ray evidence will become symptomatic. 6 – More women than men have osteoarthritis. Overall, more women than men develop osteoarthritis. Interestingly, men under age 55 are more likely to have osteoarthritis than women under 55 years old. After 55 years of age, women are more commonly affected by osteoarthritis. 7 – There are certain risk factors associated with osteoarthritis. Risk factors associated with osteoarthritis include: - age - obesity - injury or overuse of joint - heredity/family history - muscle weakness People with certain diseases (e.g. rheumatoid arthritis, hemochromatosis, acromegaly) are also at higher risk of developing osteoarthritis. 8 – Early diagnosis and treatment of osteoarthritis is important for successful management of the disease. An internist or rheumatologist can diagnose osteoarthritis. The doctor will take your medical history, physical examination, and will order x-rays or an MRI to look for evidence of joint damage consistent with osteoarthritis. Blood tests may be ordered to rule out other types of arthritis. 9 – Osteoarthritis treatment options focus on controlling pain, preserving function, and slowing disease progression. Your doctor will likely recommend one or more of the following treatment options to manage your osteoarthritis symptoms: 10 – By 2030, approximately 20 percent of Americans will be over 65 years old and at high risk for developing osteoarthritis. There has never been a better time than right now to make lifestyle modifications which may prevent osteoarthritis or help you manage the disease if you do develop it. Don’t wait to begin a regular regimen of moderate exercise or to lose excess weight. Don’t ignore early symptoms of osteoarthritis if they develop. Consult with your doctor and understand your options. Sources: “Osteoarthritis.” American College of Rheumatology. “Osteoarthritis Fact Sheet.” Arthritis Foundation. “Disease Center – Osteoarthritis.” Arthritis Foundation.
1.1 2.1 2.2 2.3 2.4 3.1 4.1 5.1 6.1 7.1 8.1 9.1 10.1 11.1 12.1 13.1 14.1 14.2 14.3 15.1 16.1 17.1 18.1 19.1 20.1 21.1 22.1 23.1 24.1 25.1 26.1 26.2 27.1 27.2 28.1 29.1 29.2 30.1 31.1 32.1 32.2 33.1 33.2 34.1 35.1 36.1 37.1 38.1 39.1 40.1 41.1 41.2 42.1 42.2 42.3 42.4 43.1 44.1 45.1 46.1 47.1
Osteoartritis – uzroci, simptomi i liječenje Osteoartritis je najčešći oblik artritisa, koji pogađa mnoge ljude širom svijeta. Do njega dolazi kada se zaštitna hrskavica na krajevima kostiju istroši tijekom vremena. Premda kod osteoartritisa može biti oštećen bilo koji zglob u tijelu, on najčešće pogađa zglobove ruku, koljena, kukova i kralježnice. Osteoartritis se često postupno pogoršava, a lijek za njega ne postoji, no održavanjem zdrave težine i fizičkom aktivnošću, napredovanje osteoartritisa može se usporiti, a bol se može ublažiti. Simptomi osteoartritisa Simptomi kod osteoartritisa se često razvijaju polako i pogoršavaju s vremenom, a oni uključuju: - Bol u zglobovima - Ukočenost zglobova - Otečenost zglobova - Osjetljivost zglobova - Gubitak fleksibilnosti - Kvržice u zglobovima Kada posjetiti liječnika? Ako imate bolove u zglobovima ili mišićima koji traju više od nekoliko tjedana, napravite pregled kod svog liječnika. Uzroci osteoartritisa Hrskavica je tkivo koje pokriva površinu kostiju u zglobu. Ona omogućava kostima da glatko kližu jedna preko druge, te djeluje kao jastuk koji apsorbira energiju. Kod osteoartritisa, hrskavica se troši i na taj način izlaže kosti trenju što uzrokuje bol, oticanje i gubitak fleksibilnosti zglobova. Sljedeći faktori mogu povećati rizik od razvijanja osteoartritisa: - Dob – s godinama kosti postaju slabije, te više sklone oštećenju - Spol – žene su sklonije razvijanju osteoartritisa od muškaraca - Genetika – iako ne postoje dokazi, tendencija razvijanja osteoartritisa može biti genetski nasljedna - Pretilost – zbog stresa na kosti, koji se povećava s većom tjelesnom težinom, pretilost može doprinijeti razvoju osteoartritisa, osobito kod kukova i koljena - Ozljeda zgloba – traumatska ozljeda kosti, kao što je prijelom kosti, može dovesti do oštećenja hrskavice kao i do nepravilnog usklađivanja kostiju u zglobu - Bolesti – dijabetes i endokrini poremećaji, metaboličke bolesti kao što su Pagetova i Wilsonova bolest, prirođene abnormalnosti mišićno-koštanog sustava, te upalne bolesti kao što su giht, reumatski artritis i infekcija zgloba Liječenje osteoartritisa Ne postoji dovoljno poznat i učinkovit lijek za osteoartritis, no razni tretmani mogu pomoći u smanjenju boli i održavanju fleksibilnosti zglobova. Lijekovi Neki lijekovi mogu pomoći kod ublažavanja simptoma osteoartritisa kao što su: - Acetaminofen – pokazalo se kako je učinkovit za blagu i umjerenu bol kod osteoartritisa, no ne smanjuje upalu. Uzimanje više od preporučene doze acetaminofena može dovesti do oštećenja jetre. - Nesteroidni protuupalni lijekovi – mogu olakšati bol i smanjiti upalu. Najčešće su dostupni na recept, no ne preporučuju se osobama starijim od 65 godina i onima koji su imali ili imaju krvarenje u želucu jer mogu izazvati želučane smetnje, zujanje u ušima, kardiovaskularne probleme, krvarenje i oštećenje jetre i bubrega. Terapija kod osteoartritisa Najučinkovitija terapija kod osteoartritisa je vježbanje i postizanje zdrave tjelesne težine. Vaš liječnik vam može predložiti: - Fizikalnu terapiju – fizioterapeut vam može sastaviti individualni program vježbanja koji će ojačati mišiće i zglobove, povećati opseg pokreta i smanjiti bol. - Protezu i umetke – ovi uređaji mogu imobilizirati i podržati zglob kako bi se smanjio pritisak, također mogu pomoći u smanjenju boli u zglobovima. - Savjetovanje – vaš liječnik vam može predložiti savjetovanje s osobama koje također imaju osteoartritis. Tijekom savjetovanja s drugim ljudima, možete naučiti korisne trikove i savjete te njihove postupke kod smanjenja i suočavanja s boli u zglobovima. - Savjeti za olakšanje svakodnevice – vaš liječnik vas može savjetovati kako da si olakšate svakodnevicu. Na primjer, klupica u vašoj tuš kabini može pomoći ublažiti opterećenje zgloba tijekom tuširanja. Kirurški postupci Ako vam lijekovi ili terapije nisu bili od pomoći možda ćete htjeti uzeti u obzir postupke kao što su: - Artroplastika – zamjena zglobne površine s metalom ili plastikom. - Artrodeza – fuzija koštanih krajeva zgloba. - Hondroplastika – popravljanje hrskavice kosti. - Zamjena zgloba – zamjena kod oštećenog koljena ili kukova s umjetnim zglobovima. Prevencija kod osteoartritisa Redovita fizička aktivnost i zdrava prehrana može pomoći u kontroli tjelesne težine, a jedan od uzroka osteoartritisa je upravo pretilost. Prevenirajte vježbom koja odgovara vašoj razini snage i izdržljivosti jer vježbe koje uzrokuju jaku bol ili nelagodu mogu uzrokovati trajno oštećenje tijela. Izbjegavajte ponavljajući stres i pritidsk na zglobove, neprirodne pokrete ili aktivnosti, pogrešan položaj tijela ili prenapregnutost. Ovi simptomi su često svakodnevica kod velikog broja ljudi, no pokušajte pronaći individualno rješenje kako bi ih izbjegli. Čest uzrok osteoartritisa je prethodna ozljeda zgloba. Pokušajte maksimalno izbjegavati bilo kakvu ozljedu zgloba, a ako dođe do ozljede odmah posjetite liječnika i zatražite tretman. Renarthro Brzo zaustavlja bol u zglobovima. od 69 kn Zglobex mast Pomaže kod bolnih i ukočenih zglobova.