http___www.tropolje.info_jeste-li-culi-za-zlatno-mlijeko-cudesni-napitak-za-zdravlje__1.xml
1.1 2.1 3.1 3.2 4.1 4.2 5.1 6.1 7.1 8.1 9.1 10.1 10.2 11.1 12.1 13.1 14.1 15.1 16.1 16.2
The Wonders of Golden Milk Turmeric is definitely having a moment in the wellness circle, however not undeservedly as it's anti-inflammatory and anti-oxidant properties are pretty impressive. As a gift to your liver, immune system, brain and colon try drinking a glass of 'golden milk' 60mins before bed. It tastes good and is an amazing habit to integrate into your day. We serve Golden Milk in our Samsara Cafe. But we are nice people here and so happy to share our recipe with you! To make the tumeric paste you'll need: • 1/2 a cup of filtered water • 1/4 cup of organic turmeric powder • 1/2 teaspoon of organic ground pepper Method: Combine all the above in a small pan whilst stirring over a medium heat until it becomes a paste. Then let the paste cool in the fridge. To make Golden Milk you'll need: • 1 teaspoon of organic coconut oil • 1/4 teaspoon of turmeric paste • 1 cup of almond milk • Organic, raw, unfiltered honey for taste. Mix all the ingredients over medium heat except the honey, being careful not to let it boil. Add honey to taste and there you go, a golden milk fit for a king.
1.1 2.1 2.2 3.1 4.1 5.1 6.1 7.1 8.1 9.1 10.1 11.1 12.1 13.1 13.2 13.3 13.4 13.5 14.1 15.1 16.1 17.1 18.1 19.1 20.1 21.1 21.2 22.1 23.1 23.2 24.1
Zdravlje Jeste li Äuli za zlatno mlijeko? ÄŒudesni napitak za zdravlje Zlatno mlijeko Äudesni je napitak od kurkume koji je dobio ime zbog zlatne boje, a kako je kurkuma jedan od najjaÄih antioksidansa, njegovi uÄinci na zdravlje su gotovo nevjerojatni. Kad u cijelu priÄu uvedemo i crni papar, uÄinci kurkume se dodatno pojaÄavaju i zlatno mlijeko postaje gotovo univerzalni lijek koji svakako treba isprobati. Recept za zlatno mlijeko Zlatno mlijeko radi se od paste od kurkume, koja se radi vrlo jednostavno. Pasta od kurkume Sastojci Äetvrtina šalice kurkume u prahu pola žliÄice crnog papra (mljevenog) pola šalice filtrirane vode Priprema Sastojke pomiješajte u lonÄiću i dobro promiješajte. Stavite lonÄić na srednje jaku vatru i zagrijavajte uz stalno miješanje dok ne dobijete gustu pastu. Premjestite je u posudu i stavite u hladnjak. Kad se ohladi, napunite staklenku i Äuvajte na hladnom mjestu. Rok trajanja je dva do tri tjedna. Zlatno mlijeko Sastojci Äetvrtina žliÄice paste od kurkume žliÄica meda žliÄica kokosovog ulja šalica mlijeka (bademovog, kravljeg ili sojinog) Priprema Pastu od kurkume i mlijeko miješajte u zdjelici na srednje jakoj vatri pet minuta, a pred kraj dodajte žliÄicu meda. Prelijte zlatno mlijeko u šalicu i dodajte žliÄicu kokosovog ulja. Koristi od zlatnog mlijeka Zlatno mlijeko je napitak snažnog antiseptiÄkog i protuupalnog djelovanja, snažan prirodni antioksidans koji Äisti tijelo od toksina i djeluje kao analgetik. Snaži imunološki sustav i ujedno štiti od većine vrsta raka, pomaže u snižavanju razina šećera i kolesterola, Äisti jetru te uÄinkovito regulira metabolizam i težinu, prenosi Metro – portal. Uz sve navedeno, snižava razine triglicerida, regulira krvni tlak i poboljšava pamćenje.tropolje.info