http___www.tunelcarpianotratamiento.clicaqui.org_hr_tratamiento-de-tunel-carpiano__1.xml
1.1 2.1 2.2 2.3 2.4 2.5 2.6 3.1 3.2 3.3 4.1 4.2 4.3 4.4 4.5 5.1 5.2 5.3 6.1 7.1 7.2 7.3 7.4 8.1 8.2 9.1 9.2 10.1 10.2 10.3 10.4 10.5 11.1 11.2 11.3 12.1 12.2 13.1 14.1 14.2 14.3 14.4 15.1 15.2 15.3 15.4 15.5 15.6 16.1 16.2
Carpal Tunnel Syndrome Carpal tunnel syndrome causes tingling, numbness, and weakness in the hand. It is caused by compression of the median nerve where it enters the hand. The median nerve supplies feeling to the thumb, the index, the middle, and half of the ring finger. This nerve, like all nerves, starts in the spinal cord (in the neck) and travels the full length of the arm and forearm. It enters the hand on the palm side through the carpal canal. In this canal are nine tendons which go out to the fingers and thumb and are responsible for motion at the individual finger joints. Increased pressure within this tunnel will cause pressure on the nerve, which causes it to malfunction. Swelling of the tendons within the carpal tunnel increases pressure within the tunnel. Other causes include injury, broken bones, diabetes, hypothyroidism, pregnancy, birth control pills, fluid retention, rheumatoid arthritis, and tumors. It is more common in women than men. Repeated injury to the hand and vibration producing power tools can contribute. Carpal tunnel syndrome is NOT the only possible cause of numbness or tingling in the hand. Compression and malfunction of the median nerve anywhere may cause very similar symptoms. The problem may originate in the neck, and if so, treatment of the hand alone is bound to fail. Carpal tunnel syndrome can usually be diagnosed in the office with simple tests. Nerve conduction studies may be ordered by your physician. They are usually performed by neurologists or rehabilitation physicians. Treatment Many patients with carpal tunnel syndrome can be treated with splints and/or injections of medications near the nerve. Patients for whom these treatments are successful generally have mild symptoms. Splints immobilize the wrist and decrease the friction between the nerve and adjacent tendons, bones, and ligaments. The physician may recommend light duty at work for a period of time. Injection of medication into the carpal tunnel is often effective, and may be helpful in establishing the diagnosis. This medication decreases local swelling and inflammation, decreasing pressure on the median nerve. In some patients such conservative treatment is not effective and surgery may be recommended. If the initial symptoms are sufficiently severe, your physician may recommend surgery immediately. If surgery is performed, one or two incisions are made in the palm of the hand. The surgeon will divide the transverse carpal ligament, which forms the roof of the carpal tunnel. By so doing, pressure is relieved on the median nerve and the other structures in the carpal tunnel. Sometimes thickening and scarring of the covering of the median nerve requires further surgery. In patients with fracture or other extrinsic causes of compression, these causes are addressed. Your surgeon may recommend release of the carpal tunnel with an endoscope. Slightly smaller incisions will be made in the hand. Your physician may feel that you would benefit from this procedure. The operation is usually performed on an outpatient basis under local or regional anesthesia. You will be able to go home the same day as your surgery. Post-operative Care A dressing will be applied to your hand after surgery. This will be removed, along with sutures, one to two weeks after surgery. It is very important to keep the fingers moving frequently after the operation. Hand therapists may be called upon to instruct you in exercises during the recovery phase. Patients sometimes experience soreness of their surgical incisions for some weeks after surgery. Heavy hand use should be avoided for up to six weeks after surgery. Some discomfort in the region of the incision may persist for months. Tingling is usually relieved soon after surgery. Loss of feeling or muscle strength may take much longer to recover, and may not recover completely. The extent and speed of this recovery will depend on the length of time symptoms were present before surgery and the extent of the nerve damage present. Research continues into the causes of, and alternate treatments for carpal tunnel syndrome. Recent developments include a better understanding of which patients may benefit most from conservative (splint and injection) therapy and which will probably need surgery, and development of the endoscopic technique for release of the transverse carpal ligament.
1.1 2.1 3.1 4.1 4.2 5.1 6.1 7.1 7.2 8.1 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 10.1 11.1 11.2 12.1 13.1 14.1 15.1 16.1 17.1 18.1 18.2 19.1 20.1 21.1 22.1 23.1 24.1 25.1 26.1 27.1 28.1 29.1 30.1 31.1 32.1 33.1 34.1 35.1 36.1 37.1 37.2 38.1 39.1 40.1 41.1 42.1 42.2 43.1 44.1 44.2 45.1 46.1 47.1 48.1 49.1 50.1 51.1
Karpalnog tunela Liječenje Prirodni Rješenje Liječenje karpalnog tunela brzo: Sindrom karpalnog tunela je fizički poremećaj koji utječe na medijan živac. Medijan živac kontrolira kretanje prstiju i pod zaštitom je pravac nazvan karpalnog tunela. Kad okolnog tkiva preše na ovoj živca, sindrom karpalnog tunela razvija i pogođena osoba počne osjećati gori, trnci i žarenje u dlanovima, rukama i / ili rukama. Ovo stanje se javlja iz nekoliko razloga, kao što su; jedan karpalnog tunela uska, ozljede, umor u ponavljaju zglob i ruku posao. Karpalnog tunela Liječenje Korisni savjeti Sljedeće smjernice su se pokazale učinkovite u liječenju karpalnog tunela. Mnogi ljudi su našli utočište čineći male promjene u svojim navikama, a također možete primijeniti ih poboljšati vaše stanje. Budite ruku i zglob na dva tjedna To može biti teško za ljude koji rade svaki dan, ali na način sličan artritisa, najbolje liječenje karpalnog tunela je ne koristiti dijelove tijela koje pate koliko je god moguće. To znači da ljudi koji pate trebali izbjegavati aktivnosti koje bi mogle pogoršati bol u zapešćima i šakama. Također, glazura područje može pomoći smanjiti bol. Ako osoba ne može odmoriti zglob i ruku za dugo vrijeme. Također možete koristiti zavoj zadržati svoj ručni zglob ravno može pomoći stanje ne pogoršava. Promijenite način na koji radite svoj posao Zaposlenici koji su aktivni u obavljanju repetitivnih poslova, kao što su pripovjedači, tajnice, recepcionari i švelje zadataka, ponekad staviti puno stresa na zglobovima i rukama. Ako želite smanjiti bol od sindroma karpalnog tunela, morati pronaći druge načine da svoj posao ne bi stavili dodatni pritisak na zglobove i ruke. Za one koji rade na računalima za dugo vremena, to može značiti promjenu vaše držanje tako da su vam leđa nalazi se na naslon stolca, pazeći zapešća su ravne kad se upisivati i stavljanje materijala referencu na razini oko ne da se savijati vratove. Ljudi koji koriste ručne alate treba pokušati izbjeći aktivnosti koje imaju za kretanje svoje ruke s jedne strane na drugu, pomoću alata koji stavljaju više stresa na mišić između palca i malog prsta i koristiti teške rukavice kako bi se smanjila pritisak na rukama i zglobovima tijekom rada alata. Vježbe istezanja Vježbe obuhvaćaju opsežne raširenih ruku, dlanovima prema dolje, čine pokrete gore-dolje. Također možete izvesti ovu vježbu zatvaranjem ruku stvaranje šakom i savijanje zapešća dok bi ga zatvorila. Ove vježbe će vam pomoći razviti mišiće koji okružuju medijan živac i smanjiti bol koja prati stanje. Tu su i vježbe podlaktice, vratu i ramenima koja može pomoći smanjiti stres na zglobove i ruke. Jedna vježba za podlaktice je da stavite svoje ruke zajedno, kao da ste bili u molitvenom položaju i podizanja koljena. Vježbe za vrat i ramena je da stavite desnu ruku na suprotnom ramenu, naginjati glavu u desno, držeći prema naprijed dok radite tako, a zatim učinite isto s drugom dijelu tijela. Vježba je izvrsna opcija za liječenje karpalnog tunela. Promijenite svoje prehrambene navike Dopunjuje prehranu koja sadrži vitamine, dodatke i namirnice koje pomažu ojačati tijelo i smanjiti bolove uzrokovane sindroma karpalnog tunela. To znači jesti više hrane i / ili uzeti multivitamine koji sadrže vitamine B i C, željeza, antioksidansi i omega-3 masnih kiselina. To uključuje cjelovite žitarice, zeleno lisnato povrće, kao što su: - Kale - špinat - Borovnice - Trešnje - rajčica - Pumpkins - i zeleni čaj Vitamin B6 je korisna, jer pomaže spriječiti grčeve mišića i jača živce. Vitamin C pomaže izliječiti mekih tkiva u tijelu i poboljšava imunološki sustav. Osobe sa sindromom karpalnog tunela treba izbjegavati namirnice poput bijelog kruha, tjestenine, crvenog mesa, keksa, kolača, čips i kave, kao ove namirnice može uzrokovati upalu i gore. Akupunktura kao tretman za karpalnog tunela Iako je to alternativa za liječenje sindroma karpalnog tunela nije medicinski dokazano, mnogi ljudi su smanjili bol kroz akupunkture. Ovaj tretman omogućuje tijelu da luči endorfin, koje su kemikalije koje pomažu ublažiti bol. To također može pomoći kralježnice za izdavanje neurotransmitere koji umanjuju stres na zglob i ruke i povećavaju protok krvi u područjima u kojima se primjenjuju igle, što može pomoći povećati određene hranjive tvari u tijelu i smanjiti toksine . Karpalnog tunela Liječenje Final Preporuka Ljudi koji su u opasnosti od sindroma karpalnog tunela može imati i druge uvjete, kao što su tendonitis i burzitis. Tendinitis je upala tetiva koji su odgovorni za pričvršćivanje mišića na kosti i bursitis je upala zglobova. Odmor i neke vježbe su često najbolji tretmani za tim uvjetima, uključujući sindrom karpalnog tunela. Ako simptomi sindroma karpalnog tunela trajati duže od šest mjeseci, može razmotriti operaciju. Ovaj tip operacije obično uključuje uklanjanje tkiva oko zgloba kako bi se smanjio pritisak na medijan živac ... ali, naravno, to ima svoje rizike ... Ako ne želite se izložiti riziku bilo, ili potrošiti novac na skupe lijekove s nuspojavama, onda trebate znati liječenje karpalnog tunela liječnici ne žele da znate ... Tri Djela pokazuju Za karpalnog tunela tretman 100% prirodni, je najučinkovitija metoda da se eliminiraju sindrom karpalnog tunela ... Jednostavno! Ovaj tretman karpalnog tunela je samo zajamčena rješenje! Vezane vijesti S sindrom karpalnog tunela karpalnog tunela liječenje Karpalnog tunela Izdanje Sindrom karpalnog tunela Karpalnog tunela Izdanje Sindrom karpalnog tunela