http___www.universumx.net_tamni-podocnjaci-ispod-ociju-i-kako-ih-se-resiti__1.xml
1.1 1.2 2.1 3.1 3.2 3.3 4.1 5.1 6.1 7.1 8.1 9.1 10.1 11.1 12.1 13.1 14.1 15.1 16.1 16.2 16.3 16.4 17.1 18.1 18.2 18.3 18.4 18.5 18.6 19.1 20.1 20.2 20.3 20.4 20.5 21.1 22.1 22.2 22.3 22.4 22.5 22.6 23.1 24.1 24.2 24.3 24.4 24.5 25.1 26.1 26.2 26.3 27.1 28.1 29.1 30.1 30.2 31.1 32.1 33.1
Unsightly bags under the eyes affect both men and women. Several factors can cause eye puffiness, but here are natural tips to reduce or get rid of it. The causes of eye bags Bags under the eyes are characterized by an accumulation of water and fat. This water retention can be caused by a malfunction of the lymphatic vessels, or poor circulation. When blood circulation is low in this area, the skin swells and pigments accumulate, revealing the brown circles. Furthermore, several factors can cause this phenomenon: - Genetic - smoking - The stress - Nasal congestion problems - Excessive exposure to sun - A poor diet - Lack of sleep - Poor food hygiene - A sedentary lifestyle Here are some natural tips to help you get rid of puffiness and dark circles under the eyes. The cucumber slices Cucumber contains up to 95% water, which promotes better circulation to the eyes. For this, every night before bedtime, apply fresh cucumber slices on your eyes, let rest for 10 to 15 minutes. You will notice a difference from the first use. In addition, its antioxidant content will purify the blood and prevent the accumulation of pigments responsible for dark circles. Potato You probably did not know, but the potato is a very effective trick to reduce dark circles and puffiness under the eyes. Take a potato that you will put in the refrigerator overnight. The next day, cut washers that you place on your eyes (lower part), let stand for 5 to 10 minutes and rinse. The potato has bleaching properties that help give luster to the skin thanks to its starch content. In addition, its richness in antioxidants will eliminate the toxins responsible for water retention and prevent the appearance of wrinkles. Apply this tip every day. Milk Soak cotton balls in cold milk and apply them on your eyelids and under the eyes. Let stand for 20 minutes. This trick is to be applied at least once a day. Milk is rich in protein and helps to hydrate the skin deep. In addition, its lactic acid content helps cleanse the skin deeply and prevent puffiness and dark circles under the eyes. Tea bags Every night before bed, apply on your eyelids cold tea bags. They are rich in antioxidants, particularly tannins that reduce discoloration and swelling of the skin. For this, let them infuse in hot water. Then put them in the refrigerator for 5 to 10 minutes. You can now place them on your eyes and let stand for 20 to 30 minutes. Rinse your face with cool water. The egg white Egg white has many benefits for the skin. it will tone up, deflate puffiness and prevent the appearance of wrinkles. Apply egg white on your eyes by performing a light massage. Let dry, you'll feel the tension, it indicates that the egg white is going to stretch your skin. Let stand for 20 minutes, then rinse with cool water. Ice cubes It is the best known and the easiest trick! Wrap ice cubes in a thin, soft towel, then make a circular massage around the eyes for a few minutes. The cold will stimulate blood circulation, reduce swelling and dark circles. A few tips… To prevent or reduce dark circles or puffiness, here are some tips that can help you cleanse your skin and keep it healthy: Eat Healthy : Eat fruits and organic vegetables rich in vitamins and minerals that help to purify the blood and remove toxins that affect the skin and the rest of the body organs. Not to mention the sources of protein such as eggs, fish, etc. Drinking enough water: Drink at least 1.5 liters of water a day will help improve your blood circulation, moisturize the skin, cleanse your blood and prevent water retention in different parts of the body including the eyes. Finally, remember to adopt a healthy lifestyle and sleep at least 7 or 8 hours a day.
1.1 2.1 2.2 2.3 3.1 3.2 3.3 4.1 5.1 5.2 5.3 5.4 6.1 6.2 6.3 6.4 6.5 7.1 7.2 8.1 8.2 9.1 10.1 11.1 12.1 13.1 13.2 13.3 14.1 14.2 15.1 15.2 16.1 17.1 17.2 17.3 18.1 18.2 18.3 18.4 18.5 19.1 20.1 21.1 21.2 22.1 22.2 23.1 23.2 24.1 25.1 25.2 26.1 27.1 27.2 27.3 27.4 28.1 29.1 29.2 29.3 29.4 30.1 30.2 30.3 31.1 32.1 32.2 33.1 33.2 33.3 34.1 34.2 34.3 34.4 34.5 34.6 35.1 36.1 36.2 36.3 36.4 37.1 37.2 37.3 37.4 38.1 39.1 39.2 39.3 40.1 41.1 42.1 43.1 44.1 45.1 46.1 47.1 47.2 48.1 48.2 49.1 50.1
Rešite se tamnih podočnjaka ispod očiju na prirodan način Tamni podočnjaci ispod očiju su česta pojava koju možete primetiti kod ljudi svih doba. Ne predstavljaju nikakav problem sa kožom. Pojavljuju se iz više razloga i jako je teško osloboditi ih se. Crni podočnjaci se mogu tretirati na prirodan način. Postoje razne obloge, maske i vitamini koje možete koristiti kako biste ih ublažili. Pored svega toga potrebno je imati redovan san i unos dovoljne količine vode u organizam. Koji su uzroci nastanka podocnjaka Tamni podočnjaci ispod očiju su uvek prvo vezuju za manjak sna. I to jeste jedan od razloga njihovog nastanka. Telu i mozgu je potrebno najmanje osam sna kako bi se odmorilo. Međutim postoji još nekoliko razloga zbog kojih se pojavljuju. Konzumiranje akohola utiče na pojavu podočnjaka. Naročito su izraženi ukoliko ga neumereno konzumirate. Kako je alkohol diuretik, dok ga konzumirate trebate unositi i određenu količinu vode u organizam. Optimalan unos je oko 2 litre dnevno. Na taj način održavate prirodnu vlažnost kože. Nasledni faktor je takođe bitan. Ako je neko u vašoj porodici imao problem sa tamnim podočnjacima, postoji velika šansa da ćete imati i vi. Zatim, neuravnotežena ishrana, siromašna voćem i povrćem može uticati na stvaranje podočnjaka. Unos vitamina C pomaže kod izbeljivanja podočnjaka a koži vraća sjaj. Tamni podočnjaci isod očiju stvaraju se i usled pušenja, sedenja u zadimljenoj prostoriji, previše vremena provedenog ispred televizora ili kompjutera. Kako na prirodan način da se rešite tamnih kolutova Postoji nekoliko prirodnih stvari koje možete naneti na lice kako biste ublažili tamne kolutove. Obloge od krastavca Zbog činjenice da sadrži puno kvalitetnih sastojaka, krastavac se u kozmetologiji koristi od davnina. Sadrži veliki procenat vode i minerala, i to najviše kalijuma, natrijuma, gvožđa. Postoji mnogo osvežavajućih tretmana za lice i telo u kojima možete koristiti krastavac. Veoma je koristan kod tretiranja crnih podočnjaka jer prirodno osvežava oči. Pre nego što ga nanesete kao oblogu ostavite ga par minuta u frižideru neka se ohladi. Operite jedan krastavac i bez odstranjivanja kore iseckajte na kolutiće. Nanesite ih na oči i ostavite neka deluju oko 15 minuta. Nanesite filter vrećice čaja Osim što je lekovit za piti, zeleni čaj je dobar i za oči. Uglavnom se nanosi u vidu obloga i pomaže kod umornih očiju i podočnjaka. Osim njega možete koristiti i crni čaj za podočnjake. U 2 dcl prokuvane vode stavite dve filter vrećice zelenog čaja. Ostavite neka se napitak umlači a zatim vrećice iscedite i stavite na oči. Biće dovoljno oko 15 minuta da se oči natope lekovitim čajem. Osim vrećica možete koristiti i pamučne pufere. Potopite ih u čaj, iscedite i nanesite na oči. Zeleni caj neverovatno zateže kožu, smanjuje natečene kapke i ublažava crne podočnjake. Masaža bademovim uljem Bademovo ulje se najviše koristi u aromaterapiji i odgovara svim tipovima kože. Ovo prirodno rešenje za uklanjanje plavih podočnjaka bogato je vitaminima A, E i B. Najdelotvornije je kada se nanosi pred spavanje i ostavite ga da se upije tokom noći. Dovoljno je par kapi nakapati na tamne kolutove i nežno prstima utrljati ulje. Da biste primetili prve rezultate potrebno je i do nekoliko nedelja ponavljati tretman. Osim što će nestati tamni podočnjaci ispod očiju, ukloniće i sitne bore. Ekstrakti algi za crne podočnjake Ekstrakt morskih algi koži pruža svakodnevnu intenzivnu ishranu i hidrataciju. Takođe, on uklanja podočnjake, podstiče mikrocirkulaciju i vraća elastičnost koži. Aloe vera za crne kolutove Ova lekovita biljka je puna antioksidantima i vitaminom E koji hrani kožu, neguje i pegla fine bore. Posebno je dobar kod nege podočnjaka pa se preporučuje njegovo redovno nanošenje. Isto tako možete nanositi i gel od aloe vere. I nateceni kapci se mogu tretirati aloom. Ružina vodica kod podočnjaka Ružina vodica je neverovatan sastojaka kod nege kože lica. Podmlađuje kožu i ima umirujuće dejstvo na umorne oči. Ako je koristite redovno kao oblogu, pomoće vam u borbi protiv podocnjaka. Zahvaljujući njenim sposobnostima, može poslužiti i kao toner. Natopite pamučne pufere u ružinu vodicu, iscedite ih od viška tečnosti i nanesite na zatvorene kapke i podočnjake. Neka stoje oko 15 minuta a zatim ih skinite. Tretman ponavljajte 2 puta nedeljno. Sok od limuna Tamni podočnjaci ispod očiju se mogu tretirati limunovim sokom koji je pun vitamina C. On pomaže kod izbeljivanja podočnjaka i uklanjanja tamnih krugova. Pamučnim puferom nanesete sveže ceđen limunov sok na područje ispod očiju. Pustite 10 minuta da koža upije limun a onda isperite. Dovoljno je sve ovo ponoviti jednom nedeljno, narednih nekoliko nedelja. Druga varijanta je maska za podočnjake. Kašika ceđenog soka od limuna, dve supene kašike paradajz pirea, prstohvat brašna i kurkume sjedinite u pastu. Očistite lice i otklonite sve nečistoće sa podočnjaka. Masu nanesite na područje ispod očiju. Nakon 10 – 15 minuta pažljivo isperite mlakom vodom. Ponavljajte 2 – 3 puta nedeljno. Ricinusovo ulje za podočnjake Poznato je kao jedno od najboljih ulja za negu kože. Zbog neverovatnih svojstava koje poseduje prodire u kožu bolje nego druga ulja. Podstiče cirkulaciju i utiče na obnavljanje kolagena i elastina u koži. To dovodi do sporijeg starenja kože a samim tim se i odlaže pojava podočnjaka. Nanosite ga tako što ga utrljate u predeo ispod očiju. Dovoljno je samo nekoliko kapi svako veče naneti na željeni deo. Ulje ricinusa se odlično slaže i sa drugim uljima za hidrataciju. Možete ga mešati sa maslinovim, kokosovim, bademovim uljem. Kako hranom da rešite plave podočnjake Koža je direktan odraz našeg načina života i toga kako se hranimo. U ishranu treba uključiti određenu vrstu hranu. Tada možete biti sigurni da je dobila potrebne količine vode, vitamina i minerala. Hrana koju trebate unositi u većoj količini : - Povrće kao što je zeleno lisnato, brokoli, španać, slatki krompir, karfiol, šparoge, šargarepa i paprika - Voće i to najviše papaja, jagode, citrusi, ananas, maline, breskve, kruške - Riba, školjke, piletina, govedina - Orasi, lan, bademi, lešnici - Smeđi pirinač, ovsena kaša, leća Koji vitamini su dobri za tamne krugove ispod očiju Vitamin K je neophodan za cirkulaciju i koagulaciju krvi. Kad se dovoljno krvi nalazi u podočnjacima nećete imati problema sa podočnjacima. Vitamin C igra glavnu ulogu u održavanju vaše kože zdravom i sjajom. Poseduje antioksidanta i antiinflamatorna svojstva. Vitamin E održava kožu hidriranom i daje joj prirodnu elastičnost. The post Tamni podočnjaci ispod očiju i kako ih se rešiti appeared first on Sve prirodno.