http___www.tripadvisor.com.tr_Hotel_Review-g298126-d1079573-Reviews-Hotel_Grand_Terrace_Toyama-Toyama_Toyama_Prefecture_Chubu.html_1.xml
1.1 2.1 2.2 2.3 3.1 4.1 5.1 6.1 7.1 7.2 7.3 7.4 7.5 7.6 8.1 8.2 9.1 9.2 10.1 10.2 11.1 12.1 12.2 12.3 13.1 13.2
A Perfect Hypothyroidism Diet Thyroid is a type of hormonal disorder. When a person is said to have thyroid problem, it simply implies that the person’s thyroid gland, which is situated at the front of the neck, is not working properly. The problem of thyroid occurs when the gland is either overactive or under active. There are basically two types of thyroid problems Hyperthyroidism- when the gland produces more than enough hormones. Hypothyroidism – when the gland secretes fewer hormones Whatever the type may be, in both the cases timely treatment and proper diet patterns can cure this disease. In this article we will be giving you some important information on the foods that you must take to control your hypothyroidism problem. Hypothyroidism is more common in women than men. The only reason behind this is the fact that the entire functioning of female body is much delicate than men. Hence, their body becomes an easy prey to slowing down of the thyroid gland. But the sufferers should not worry as they can easily control the activity of the thyroid gland with proper medication, exercise and healthy diet. Here are some of foods that must be taken to appropriately stimulate the thyroid gland: Iodine: Thyroid gland produces iodine, but when it becomes slow, it fails to produce enough iodine for the body. Hence, foods that are rich in iodine must be taken. Green leafy vegetables: Green leafy vegetables should be the main component of your diet chart if you are a thyroid patient. These are rich in iron that gives your body enough strength. Protein: Protein, especially lean protein should be included in your diet chart. So, have protein rich foods like eggs, chicken and lots of fish. Fiber: Fiber helps in reducing weight hence, try to have more fruits and vegetables that are rich in fiber like beans, wholegrain, seeds etc. Apart form having these foods there are certain other foods that must be avoided. These are specially the foods that increase the insulin production of the body, like white breads, rice and other foods that are made of flour. A thyroid patient must also avoid taking raw peanuts, as they contain Goitrogen which reduces the thyroid gland’s ability to produce enough hormones. The patient’s of hypothyroidism must have small meals instead of larger ones. Their foods should have low calories, low fats, less oil and minimum salts.
1.1 2.1 2.2 2.3 2.4 3.1 4.1 4.2 4.3 5.1 6.1 6.2 6.3 7.1 8.1 8.2 8.3 8.4 8.5 9.1 10.1 10.2 10.3 11.1 12.1 12.2 12.3 12.4 13.1 13.2 13.3 14.1 15.1 15.2 15.3 16.1 17.1 17.2 18.1 19.1 20.1 20.2 20.3 21.1 22.1 22.2 22.3 22.4 23.1 24.1 25.1
Štitna žlijezda – simptomi bolesti i liječenje Osjećate li umor svakog dana, magli vam se vid, debljate se, uhvati vas jeza ili gubite kosu? Ili vam se događa suprotono: često se zadihani, oznojeni, uznemireni? Mogući krivac je štitnjača ili štitna žlijezda. Važno je da problem otkriti na vrijeme, jer uz odgovarajuće liječenje možete izbjeći ozbiljne zdravstvene probleme. Opće informacije Štitnjača ima oblik leptira, nalazi se u donjem dijelu vrata ispod Adamove jabučice i proizvodi hormone koji reguliraju brzinu metabolizma. Poremećaj njenog rada usporit ili ubrzati metabolizam, jer remeti proizvodnju hormona štitnjače. Kada je njihova razina preniska ili previsok, dolazi do brojnih simptoma. Preporučene kontrole Na pregled štitnjače treba ići svakih pet godina, počevši od 35. godine. Ljudi sa simptomima ili faktorima rizika moraju raditi ispitivanja još češće. Hipotireoza najviše pogađa žene starije od 60 godina, a obiteljska povijest ove bolesti povećava rizik. Pregled vrata Ova mala navika vam pomaže da uočite uvećanu štitnjaču. Zabacite glavu unatrag i popijte gutljaj vode. Dok gutate, opipajte vrat ispod Adamove jabučice,neposredno iznad ključne kosti. Potražite ispupčenja i ponovite postupak nekoliko puta. Ako osjetite bilo kakvu izbočinu ili kvržicu, javite se liječniku! Dijagnostika Dijagnostika poremećaja rada štitne žlijezde provodi se pomoću testa krvi koji mjeri razinu tireostimulišućeg hormona (TSH). Ako je visok, to obično znači da je funkcija štitnjače preniska (hipotireoza), a ako je nizak, štitna žlijezda je pretjerano aktivna (hipertireoza). Na zahtjev liječnika provjerava se i razinu drugih tireoidnih hormona u krvi. Najčešći uzrok hipotireoze Smatra se da je najčešći uzrok hipotiroidizma Hashimoto bolest. To je autoimuni poremećaj u kojem tijelo napada štitnjaču. Rezultat je oštećenje štitnjače, pri čemu ona ne proizvodi dovoljno hormona. Hashimoto bolest je često nasljedna, au nekim slučajevima posljedica problema s hipofizom. Ova žlijezda se nalazi u mozgu i proizvodi spomenuti TSH, koji stimulira rad štitnjače. Ako ga hipofiza ne proizvodi dovoljno, razina hormona štitnjače će pasti. Ostali uzroci su privremeno zapaljenje štitne žlijezde ili lijekovi koji utječu na njenu funkciju. Najčešći uzrok hipertireoze Gravesova bolest vrijedi za drugi najčešći uzrok oboljenja štitne žlijezde. To je autoimuni poremećaj koji uzrokuje oslobađanje visoke razine hormona štitnjače. Jedno od obilježja bolesti je oticanje vrata i očiju (buljavost), koje je vidljivo i neugodno. Posljedice uslijed nedostatka terapije Ako se ne liječi, posljedice ovog oboljenja su visoka razina kolesterola i povećan rizik od moždanog udara i infarkta. U težim slučajevima niska razina hormona štitnjače može izazvati gubitak svijesti i po život opasan pad tjelesne temperature. Sa druge strane, posljedice neliječenja hipertireoze jesu srčani problemi i smanjena gustoća kostiju. Liječenje hipotireoze U većini slučajeva provodi se pomoću hormona štitnjače u vidu pilula, a poboljšanje je primjetno obično u roku od nekoliko tjedana. Dugoročan tretman povećava energiju, a smanjuje razinu kolesterola i težinu. Većina bolesnika mora uzimati terapiju do kraja života. Tretman hipertireoze On uključuje antitiroidni lijek za smanjenje količine hormona koje štitnjača proizvodi i često se mora piti i kad problem nestane. Drugi lijekovi mogu smanjiti simptome kao što su ubrzan puls i drhtavica. Druga opcija je radioaktivni jod, koji uništava štitnjaču u roku 6-18 tjedana. Kada se štitnjača uništi ili ukloni operacijom, većina pacijenata mora uzimati njene hormone u obliku tableta. Operacija Kirurška intervencija se preporučuje kod hipertireoze i to u slučaju da lijekovi ne djeluju. Izvor:lisa.rs