http___psikodunya.com_2018_10_08_anksiyete-bozukluklari-panik-atak__1.xml
1.1 2.1 2.2 2.3 2.4 2.5 3.1 3.2 3.3 3.4 3.5 4.1 5.1 6.1 7.1 8.1 9.1 10.1 11.1 12.1 13.1 14.1 15.1 16.1 16.2 16.3 17.1 17.2 17.3 18.1 19.1 20.1 21.1 21.2 22.1 22.2 23.1 24.1 25.1 26.1
What Is Panic Disorder? A panic attack is characterized by sudden tremendous waves of fear that initiates a number of physical responses. These reactions are often seen during situations that are not very threatening or frightening. The attacks may repeat after a period of time. Under normal conditions, fear and anxiety are produced as responses to stressful situations. Panic attacks happen at unexpected times in situations that are not stressful. Studies show that about 20% of people in the U.S. are affected by panic disorder. This disorder is found more commonly among women than men. It is very common that those who have panic disorder may have different types of phobias. Panic disorder can be very paralyzing, and if appropriate treatment is extended it may have a less serious impact on a person’s life. It mostly develops during late adolescence and early adulthood. The most common symptoms are: - Shortness of breath - Chest pain - Intense fear about something including death - Choked feeling - Dizziness - Chills - Hot flashes - Abdominal pain - Nausea - Tingling or numbness in fingers - Difficulty in swallowing Most of the people who have panic disorder fear the possibility of future attacks. They tend to avoid situations and places that may trigger any form of panic attacks. Many refuse to step out of the house in fear of having another event. The actual cause of the panic attack is still not clear. A number of factors, like family history, stress, changes in brain functioning, and substance abuse are associated with panic disorder. Many of the stressful situations in life, like death of a loved, one are known to trigger the attack. Panic disorder is treated using a combination of therapies. The most common therapies used to treat panic disorder include: - Psychotherapy – In this therapy trained professionals help the person to understand and deal with the stressful situation and the disorder. - Cognitive behavioral therapy – Here the person is taught to change the thinking patterns that may trigger the panic attack. This therapy also helps to identify the possible triggers of the disorder. - Medications – Panic disorders are treated using antidepressant and anti-anxiety drugs. Beta blockers are also recommended to reduce anxiety. Key Takeaways - A panic disorder can cause an individual to have a panic attack at any given moment. - Panic disorders cause an individual to experience extreme fear approaching different situations, which leads to a number of physical responses. - A number of factors, like family history, stress, changes in brain functioning, and substance abuse are associated with panic disorder.
1.1 2.1 3.1 4.1 5.1 6.1 7.1 8.1 9.1 10.1 11.1 12.1 13.1 14.1 15.1 16.1 17.1 18.1 19.1
Anksiyete Bozuklukları, Panik Atak Anksiyete Bozuklukları; -Panik Atak -Agorafobi -Özgül Fobiler -Sosyal Anksiyete Bozukluğu (Sosyal Fobi) -Yaygın Anksiyete Bozukluğu Ani ve patlamalar tarzında bir başlangıç gösteren ve anksiyetenin özel bir türü olan panik atakları, başta panik bozukluğu olmak üzere, birçok psikiyatrik hastalıkta ortaya çıkabilmektedir. Panik bozukluğu hastalarında panik atakları yineleyici bir özellik gösterir, beklenmedik bir anda ortaya çıkar ve atak sonrasında tabloya beklenti anksiyetesi eşlik eder. Panik bozukluğu en sık olarak geç ergenlik ile 30’lu yaşlar arasındaki dönemde başlamaktadır. Panik ataklarının bazı bedensel duyumların felaketleştirerek yanlış yorumlanmasından kaynaklandığı varsayılmaktadır. Yanlış yorumlanan duyumlar esas olarak, normal anksiyete durumlarında ortaya çıkan baş dönmesi, çarpıntı, nefes alma güçlüğü gibi bedensel belirtileri içermektedir. Felaketleştirerek yanlış yorumlama çarpıntıları, olması muhtemel bir kalp krizinin, soluk alma güçlüğünü soluksuz kalıp ölmenin bir habercisi olarak görmek gibi, bedensel duyumların gerçekte olduğundan daha tehlikeli algılanması olarak ifade edilmektedir. Panik atağı ruhsal bir bozukluk değildir. Panik atakları panik bozukluğu dışında diğer anksiyete bozukluklarında ortaya çıkabildiği gibi, diğer bozukluklarda da (örneğin depresif bozukluklar, travma sonrası stres bozukluğu, madde kullanım bozuklukları) görülebilir. Ayrıca bazı tıbbi durumlar ya da madde kullanımı da panik atağına neden olabilir. Hipoglosemi ve hpertiroidi gibi fiziksel hastalıklarda panik ataklara neden olabilmektedir. Panik Bozukluğu ile ilgili belirtiler; -Çarpıntı, kalp atımlarını duyumsama ya da kalp hızında artma, -Terleme, Titreme ve sarsılma, -Nefes darlığı ya da boğuluyor gibi olma duyumları, -Soluğun kesilmesi duyumu, -Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkıntı hissi, -Bulantı, karın ağrısı, -Baş dönemesi, sersemlik hissi, düşecekmiş ya da bayılacakmış gibi olma Anksiyete bozukluğu hastalarında kullanılan bilişsel davranışçı terapi, gevşeme eğitimi, bilişsel yeniden yapılandırma ve alıştırma gibi çeşitli psikoterapileri içerir. Panik bozukluğunun bilişsel davranışçı terapisinde kullanılan bir diğer teknik alıştırmadır. İlaç tedavileri ile birlikte en etkili teknik psikoterapidir. Bilgi ve randevu almak için 0212 537 61 60 numaralı telefondan bizimle iletişim kurabilirsiniz.