http___psikolojienstitusu.com_kurumsal_psikoloji-enstitusu-yazilari_105-emdr-goz-hareketleriyle-duyarsizlastirma-ve-yeniden-isleme-nedir.html_1.xml
1.1 1.2 2.1 3.1 4.1 5.1 6.1 6.2 7.1 8.1 9.1 10.1 11.1
Twisted my ankle and was able to connect with a very deep generational issue which was ready to clear, and it was using my ankle to bring attention to it. You know how it goes..... This is the website which describes everything you need to know to start doing the technique right now No courses etc to take http://eft.mercola.com/ What is the Emotional Freedom Technique? The Emotional Freedom Technique, or EFT, is the psychological acupressure technique I routinely use in my practice and most highly recommend to optimize your emotional health. Although it is still often overlooked, emotional health is absolutely essential to your physical health and healing - no matter how devoted you are to the proper diet and lifestyle, you will not achieve your body's ideal healing and preventative powers if emotional barriers stand in your way. EFT is very easy to learn, and will help you: - Remove Negative Emotions - Reduce Food Cravings - Reduce or Eliminate Pain - Implement Positive Goals
1.1 2.1 3.1 4.1 5.1 6.1 7.1 8.1 9.1 10.1 11.1
EMDR (göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme) Nedir ? Kişi için küçük yada büyük ölçekte şok yaratan yaşam olayaları ortaya çıktığında bu olay çeşitli fotoğraflarla sinir sistemine kilitlenir. EMDR rahatsız edici yaşam deneyimlerinin neden olduğu duygusal sorunların yanı sıra fobiler,performans kaygısı,panik bozukluk,beden algısı bozukluğu,yas kronik ağrı,ve farkındalıkların oluşmasında kullanılan psikolojik yöntemdir. EMDR farklı yaklaşımların(bilişsel,davranışsal ve danışan merkezli yaklaşımlar)sentezlenmiş ve yeniden işlenmiş halidir. EMDR Ortaya Çıkışı Kişi için küçük yada büyük ölçekte şok yaratan yaşam olayaları ortaya çıktığında bu olay çeşitli fotograflarla sinir sistemine kilitlenir. EMDR rahatsız edici yaşam deniyimlerinin neden olduğu duygusal sorunların yanı sıra fobiler,performans kaygısı,panik bozukluk,beden algısı bozukluğu,yas kronik ağrı,ve farkındalıkların oluşmasında kullanılan psikolojik yöntemdir. EMDR farklı yaklaşımların(bilişsel,davranışsal ve danışan merkezli yaklaşımlar)sentezlenmiş ve yeniden işlenmiş halidir. EFT (Emotional Freedom Technique) Nedir ? Açılımı Emotional Freedom Technique, yani Duygusal Özgürleşme/Arınma Tekniği olan EFT, bilincimizi, geçmişte yaşadığımız bir olayın bıraktığı duygusal kayıtlardan ve izlerden, sadece parmaklarımızı kullanarak, birkaç dakikada arındırabileceğimiz, zihnimizi vücudumuz vasıtasıyla iyileştirebileceğimiz bir terapi yöntemidir. EFT’nin uygulaması oldukça basittir ve arınma, diğer terapi yöntemlerine göre çok daha hızlı bir şekilde oluşur. Tüm fiziksel, zihinsel, ruhsal sorunların, hastalıkların altında, enerji sistemimizdeki tıkanıklıklar yatar.(bağımlılıklar, fiziksel rahatsızlıklar, korkular, fobiler, depresyon,Vs...). EFT, bu tıkanıklıkların ortadan kaldırılmasında kullanılan yöntemdir. EFT, tamamen güvenli, etkili, kalıcı bir yöntemdir.