Bouncing on Trampoline is far more effective for our health than jogging , bike rides , running ... and what is most important , this exercise does not damage joints and spine , which is the case with inelastic bouncing .
Odskakivanje na trampolinu je daleko učinkovitiji po naše zdravlje od trčanja , vožnje biciklom, joginga ... i što je najvažnije , tim vježbanjem ne oštećujemo zglobove i kralježnicu , što je slučaj s neelastičnim odskakanjem .