什么是湿气症状
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湿气的症状人会头发滑腻，脸部多油，易长痘，长斑 湿气重的人身体乏力，无精打采，整天没精神，有时头晕，有时不晕，但是头就老是晕晕乎乎的，回到家老想躺着，或者坐着，就是不想动，在早上起床后会突然感觉自己的小腿肚非常的酸痛，并且感觉很沉重的话，还有的会发现体重增加了不少，那证明出现虚胖的现象，也是体内湿气重造成的。
很多人以为是虚，但有可能是湿气大，湿气重的人舌头边缘有锯齿，而且舌苔非常厚，湿气重的人大便不成形，痰多睡觉打呼噜 。会觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、因为暴饮冷食或肥甘厚味，饮食失节，日久损伤脾胃，脾运受阻，或湿郁生热，或湿积生痰，聚痰发病。由湿引起的病症有皮肤麻木，筋骨关节疼痛，腰痛酸楚，下肢沉重，浮肿，消化不良，口苦、便溏、舌苔厚腻等。湿邪致病的特点是病情长久、反复，缠绵难愈，易寒湿伤脾。这也是体内有湿的一种表现，因为湿气有黏腻的特点。 可以用中药茶疗德浦湿清草茶调理，有去走湿气，内部调理。
如果有便秘，并且解出来的大便不成形，那说明体内的湿气已经很重很重了。如果你实在不愿意观察大便，吐出舌头观察一下黄中带腻，那是体内有湿的表现。黄得越厉害，或者腻得越厉害，说明湿邪越厉害。 有的人，每天早上七点该起床的时候还觉得很困，觉得头上有种东西再裹着，让人打不起精神，或是觉得身上有种东西在包着，好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭，经常出现失眠健忘的症状，面部容易长痘痘，皮肤毛孔比较粗大。
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