لو فشلت في الماضي في محاولة عمل تغييرات كبيرة في حياتك، حاول تاني دلوقتي، خطوة صغيرة واحدة في كل مرة.
كل سنة نفس الحكاية. مع نهاية شهر ديسمبر، بتفكر في السنة الجديدة وكل الطرق اللي عايز تحسن بيها حياتك. بس لما تبدأ تكتب آمالك للسنة الجديدة، بتفتكر السنة اللي فاتت. بتكتب بحماس كل التغييرات اللي هتعملها، لكن مع نهاية يناير الأفكار دي بتضيع في زحمة حياتك.
عندي اقتراح: سيبك من الأهداف الكبيرة الصعب تحقيقها وفكر بس في الحاجات الصغيرة. "احنا غالباً بنفتكر إننا لازم نعمل كل حاجة بخطوات كبيرة، مع إن ده صعب علينا جداً نوصله" قال Robert Maurer، اللي كتب مؤخراً كتاب خطوة صغيرة واحدة ممكن تغير حياتك. "اللي بنحاول نعمله هو إننا نبدأ بخطوة صغيرة أوي لدرجة إننا مش هنلاقي أي عذر مينفعش نعملها."
"Kaizen"، وهي كلمة يابانية، بتستخدم للتعبير عن تغيير السلوك والمواقف. خلال الحرب العالمية التانية، مديرين المصانع الأمريكان قدروا يزودوا الإنتاجية عن طريق تجربة تحسينات صغيرة ومستمرة بدل التغييرات المفاجئة. بعد الحرب، الفكرة دي اتنقلت لليابان اللي كانت بتعيد البناء. الفكرة دي خلت اليابان تتطور بسرعة. اليابانيين سموها "kaizen"، اللي معناها "تحسين".
Maurer درس الفكرة دي وعمل تجارب عليها. "Kaizen" ممكن تساعد الناس ينجحوا في عمل كل حاجة
Robert Maurer كتب كتاب عشان يقولنا _.
إننا لازم نعمل كل حاجة بخطوات كبيرة إزاي نغير حياتنا بخطوة صغيرة لازم نجرب تغييرات مفاجئة كتير إزاي نلاقي خطوة صغيرة من غير أي عذر