"البحث عن السعادة هو إنك تدور عليها" دي حاجة قالها الكاتب الفرنسي المشهور Jules Renard. تدور عليها؟ طيب... بس متقضيش عمرك كله وانت بتحاول، خصوصاً لو هي قدامك بس انت مش شايفها. اكتشف تلات مفاتيح للسعادة انت عارفهم كويس، بس خايف تلاقيهم.
١. تقبل نفسك
فكرة السعادة صعب تفهمها لو مش متصالح مع نفسك. اتعلم تتقبل نفسك زي ما انت. خطوتك الجاية هتبقى تحسين تصرفاتك لبكرة، لليوم اللي بعده، ولليوم اللي بعده، وهكذا.
لما تبدأ تتقبل الواقع، هتوصل للنقطة النهائية للسعادة الحقيقية. بس لما تكون متصالح مع نفسك، هتقدر اخيراً تعترف انك في الحقيقة شخص سعيد.
٢. مسامحة الآخرين
مسامحة الناس دي علامة إنسانية حقيقية بتخلينا نحس براحة اكتر. لما تتعلم تسامح، بتتعلم كمان تمسك حياتك كويس. المسامحة هي فتح ابواب الرضا الشخصي. بس انت بتفتح عقلك عشان تجاوب على سؤال "هل انا فعلاً عايز اخلي غضبي يكبر وياكلني من جوه؟"
٣. مساعدة جيرانك
لما صاحبك يكون بيعاني من اكتئاب، سهل جداً تساعده يخرج من المشكلة. افضل موقف في الحالة دي انك تخليه يفهم انه مش لوحده.
لو جيت تنقذ صاحب محتاجلك، هتحس براحة اكتر مع نفسك. هتحس بروح عالية لما تعرف ان في حد بيشوف الحياة من منظور احسن بفضل كلامك الطيب.
,.
افضل عنوان للمقال هو "  _  "
تقبل نفسك مسامحة الآخرين مساعدة جيرانك مفاتيح السعادة