هل ده صح؟
١. لبس النضارة الغلط هيضر عينيك.
ده مش صح للكبار، بس النضارة الغلط ممكن تضر الأطفال تحت ١٠ سنين. النضارات الجاهزة، وعدم لبس النضارة لما تكون محتاجها، مش هيضر عينيك، بس هتشوف أحسن لو لبست نضارة متعملة خصيصاً ليك.
٢. مشاهدة التليفزيون كتير وحشة لعينيك.
ده مش صح. الناس اللي عندهم عيون حساسة ممكن تحمر وتوجعهم من التحديق لمسافة ثابتة لفترات طويلة، بس مفيش أي تأثيرات دايمة.
٣. الجزر بيساعدك تشوف في الضلمة. الجزر غني بالبيتا كاروتين، اللي الجسم بيحوله لفيتامين أ، واللي نقصه ممكن يسبب العمى الليلي. مع ذلك، الناس في معظم البلاد مش محتاجين يقلقوا من نقص فيتامين أ، العمى الليلي غالباً بيكون مرتبط بمشكلة تانية في النظر.
الهدف الرئيسي من المقال ده هو ___.
يقول للناس عن أهمية عيونهم يقول للناس إزاي يحموا عيونهم يقول للناس ياكلوا جزر أكتر يقول للناس معلومات أكتر عن عيونهم