في يوم من الأيام، مدرس كان بيدي محاضرة لطلابه. مسك كباية مية وسأل الفصل، "تفتكروا الكباية دي تقل قد ايه؟"
إجابات الطلبة كانت بين ٢٠ جرام و٥٠٠ جرام. "الوزن نفسه مش مهم. المهم انت هتمسكها قد ايه. لو مسكتها لدقيقة، مفيش مشكلة. لو مسكتها لساعة، دراعي اليمين هيوجعني. لو مسكتها ليوم كامل، هتضطروا تتصلوا بالإسعاف. هو نفس الوزن بالظبط، بس كل ما امسكها وقت اطول، كل ما تقل اكتر."
لو شلنا همومنا طول الوقت، عاجلاً ام آجلاً، مش هنقدر نكمل، والحمل هيبقى تقيل اكتر واكتر."
"اللي لازم تعمله انك تحط الكباية، ترتاح شوية قبل ما تشيلها تاني."
لازم نحط الحمل ساعات، عشان نقدر نرتاح ونقدر نكمل.
فقبل ما ترجع البيت من الشغل النهاردة، سيب حمل الشغل. متشيلوش معاك للبيت. تقدر تشيله بكرة.
مهما كان الحمل اللي شايله على كتافك دلوقتي، حطه شوية لو تقدر.
دي كانت محاضرة عن       _   .
إزاي الواحد يريح نفسه في الحياة إزاي نحل مسألة في الفيزياء إزاي نحافظ على صحتنا بشرب المية إزاي نذاكر كويس