الكمبيوترات أدوات كويسة. الإنترنت كمان حاجة كويسة. بس في ناس بتقضي وقت كتير أوي أونلاين. مش بيعرفوا يبطلوا. الدكاترة بيقولوا إن دي حاجة مرضية جديدة. بيسموها اضطراب إدمان الإنترنت (IAD).

الناس اللي عندها IAD بتقضي وقت كتير أونلاين. بيقضوا ساعات في الشات مع صحابهم أو بيلعبوا ألعاب أونلاين. ناس كتير عندها IAD بتقضي وقت على النت أكتر من الوقت اللي بتقضيه مع العيلة أو الصحاب. في ناس كمان بتسيب شغلها!

هل عندك IAD؟ فكر في الأسئلة دي: بتقضي كام ساعة في اليوم أونلاين؟ كتير ولا قليل؟ لما بتكون مش أونلاين، بتفكر في لعب ألعاب الكمبيوتر أو تشيك على رسايلك؟ لما بتكون أونلاين، بتنسى الوقت؟ بتتعصب لما مش بتعرف تلعب لعبة؟

لو عندك IAD، إيه اللي ممكن تعمله؟ Dr. Ivan Goldberg و Dr. Kimberly S.Young عندهم كام فكرة. أول حاجة، اسأل نفسك "ليه أنا أونلاين كتير؟" بعدين حاول تاخد بريك. مثلاً، استخدم الكمبيوتر أو العب مرتين في الأسبوع، مش كل يوم. كده ممكن تعيش حياة اجتماعية كويسة مع صحابك.
النص ده بيتكلم أساساً عن _
مرض جديد لعبة أونلاين رسايل شغل كمبيوتر