ايه اللي لازم تاخده معاك لما تدخل امتحان؟ قلم جاف، قلم رصاص، استيكة، مسطرة...، وما تنساش زجاجة مية!
طبقاً لدراسة في مؤتمر British Psychological Society السنوي اللي اتعمل في London، الطلبة اللي بيدخلوا المية معاهم في الامتحانات ممكن يحسنوا درجاتهم لحد 10 في المية.
علماء من University of East London و University of Westminster في UK، عملوا دراسة على 447 طالب. الطلبة كانوا بيدرسوا تخصصات مختلفة في University of East London. 25 في المية بس منهم دخلوا قاعة الامتحان ومعاهم حاجة يشربوها.
العلماء بعد كده قارنوا نتايج امتحاناتهم مع درجاتهم العادية في المدرسة. لقوا إن كل اللي جابوا مشروبات معاهم جابوا درجات أحسن بنسبة من 2 لـ 10 في المية.
مش واضح ليه شرب المية بيحسن نتايج الامتحانات. بس العلماء بيقولوا إن وجود كمية كافية من المية في جسمنا وعدم الإحساس بالعطش ممكن يكون ليه تأثير مفيد على دماغنا. شرب المية كمان ممكن يقلل من القلق، اللي ليه تأثير وحش على الأداء في الامتحانات، على حسب كلام Chris Pawson من University of East London.
"مهما كان التفسير، واضح إن الطلبة لازم يحاولوا يحافظوا على رطوبة جسمهم بالمية خلال الامتحانات،" على حد قوله.
فالمرة الجاية، لما يكون عندك امتحان مهم، حاول تاخد معاك زجاجة مية. مين عارف - يمكن تساعدك تنجح في الامتحان!
كام طالب في الدراسة جابوا درجات أحسن؟
حوالي 112 طالب اللي جابوا مشروبات أو مية معاهم في الامتحانات. كل الـ 447 طالب اللي جم من University of East London. حوالي 300 طالب اللي شاركوا في الدراسة. حوالي 10 في المية من الطلبة اللي درسوا مواد مختلفة.