دلوقتي في طرق كتير تخلينا متواصلين مع العيلة والصحاب على طول. وبما إني لسه منتقل لـ France، ده ممكن يكون مفيد جداً. ممكن أكلم أختي اللي عايشة في Los Angeles على Viber، أو أعمل Skype مع أهلي أو صحابي في England للدردشة. مع ذلك، ساعات سهولة وإعتمادية التكنولوجيا ممكن تكون مشكلة.

حتى أكتر الناس إجتماعية محتاجين وقت للراحة لوحدهم عشان يهدوا ويسترخوا. ده حاجة أنا شايفها ضرورية وصحية. في الآخر، إنت هتعيش مع نفسك طول عمرك، فالأحسن تتعلم تستمتع بوجودك لوحدك. ممكن يكون حاجة حلوة إنك تاخد وقت مع نفسك تجمع أفكارك وتطلع مشاعرك. النهاردة رحت مشي لوحدي حوالين البحيرة وسرحت في خيالي. كان مريح جداً وممتع وساعدني أتخلص من مشاعري السلبية.

مع ذلك، بيبان إنه قلة ذوق أو ممكن يخلي الناس تحس إنك مضايق لما تقولهم: "هروح أقضي شوية وقت لوحدي." وغالباً لما بنقضي وقت 'لوحدنا'، بنكون في الحقيقة متوصلين بجهاز إلكتروني. بنحاول نعمل بوست على Facebook أو Tweet عشان نجذب صحابنا، أو بنتصفح Facebook نتلصص على حياة الناس التانية أو نشوف صحابنا بيعملوا إيه. بنحكم على نفسنا والناس التانية من الصور اللي بيحطوها أونلاين، عشان نعرف قد إيه هما مبسوطين بالنسبة لينا. ده عصر ممكن نعرف فيه معلومات سطحية كتير عن حياة الناس التانية، لكن إننا نكون مشغولين بإللي الناس التانية بتعمله أو نفكر دايماً في رأي الناس فينا ممكن يكون غير صحي. يمكن دلوقتي بننسى المتعة البسيطة في قضاء وقت لنفسنا بس.

مع إني قلت كل ده، أنا كمان شايف إن قضاء وقت كتير لوحدك ممكن يفصلك عن الناس. أعتقد إنه مهم تلاقي توازن كويس بين قضاء وقت مفيد مع نفسك ومع الناس التانية.
إيه رأي الكاتب في الوحدة الصح؟
دي الطريقة الوحيدة للاسترخاء. بتخلي الناس التانية تحس بالضيق. ضرورية وصحية للناس. بتخلي الناس الاجتماعية تحس بالوحدة.