معظم الناس عايزين يكونوا سعداء، بس قليل منهم اللي عارفين يلاقوا السعادة. الفلوس والنجاح لوحدهم مش بيجيبوا السعادة الدايمة. Aristotle، المفكر اليوناني، قال: "السعادة بتعتمد علينا احنا". يعني باختصار، احنا اللي بنصنع سعادتنا.
ودي كام نصيحة تساعدك تكون أسعد.
أول سر للسعادة هو إنك تستمتع بالحاجات البسيطة في الحياة. كتير مننا بنقضي وقت كبير نفكر في المستقبل - زي مثلاً الدخول للكلية أو الحصول على شغل كويس - لدرجة إننا مش بنستمتع باللحظة الحالية. لازم تستمتع بملذات الحياة البسيطة، زي قراية كتاب حلو، أو سماع الموسيقى المفضلة عندك، أو قضاء وقت مع صحابك المقربين. الناس اللي عندهم كذا صديق مقرب غالباً بيعيشوا حياة أسعد وأصح.
سر تاني للحياة السعيدة هو إنك تكون نشيط، وتكون عندك هوايات تنسيك مشاكلك والوقت. ناس كتير بتحس بكده وهي بترقص، أو بتمارس رياضة زي السباحة. ممكن تنسى مشاكلك وتركز بس في النشاط اللي بتعمله.
وأخيراً، ناس كتير بتلاقي سعادتها في مساعدة الآخرين. الدراسات بتقول إن الناس بتحس بالراحة لما بتقضي وقتها في مساعدة غيرها. لو عايز تحس بسعادة أكتر، اعمل حاجات حلوة لحد. ممكن تساعد صاحبك في المذاكرة، أو تروح تجيب أكل لحد كبير في السن، أو حتى تساعد في شغل البيت وتغسل المواعين.
أحسن عنوان للمقال ده هو _.
الفلوس بتجيب السعادة أسرار السعادة أفكار لمساعدة الناس التانية عشان يكونوا سعداء الأصحاب الكويسين بيخلوك سعيد