ناس كتير دلوقتي بتحب الرياضة. في ناس بتحب الجري، وفي ناس بتحب المشي. وفي ناس بترقص او بتلعب بالكور. بيعملوا أنواع مختلفة من الرياضة. ليه الناس بتحب تعمل رياضة؟ عشان صحتهم. والرياضة بتساعد انهم يتعبوا، فبيناموا احسن بالليل.
لو بتحب الجري، خلي بالك من رجليك. اتأكد ان معاك الجزمة المناسبة. في ناس بتحب تجري في الشوارع، بس لازم ياخدوا بالهم من العربيات.
المشي رياضة كويسة. ممكن تاخد مشوار طويل في الجنينة. بتبقى احلى لو مش رايح لوحدك. روح مع صاحبك. انتوا الاتنين هتقضوا وقت جميل.
في ناس بتحب العوم. بس في ناس تانية مش بتحب تنزل المية. لو بتحب النوع ده من الرياضة، اتأكد ان في حد بيراقبك. لازم تاخد بالك دايماً وانت في المية. نط الحبل او ركوب العجلة كمان رياضة كويسة. في رياضات تانية كتير. شوف انت بتحب ايه. ممكن تحتاج مساعدة في الأول. في ناس بتعمل رياضة كتير، وممكن يساعدوك. اعمل رياضة كل يوم، وهتعرف احساسك هيبقى ازاي.
المقال بيتكلم عن ___ .
الجري العوم المشي الرياضة