الحياة دايماً مليانة ضغوط في الأيام دي. انت بتتعامل ازاي مع الضغط النفسي بتاعك؟ تعرف إن شغل البيت ممكن يساعد في التعامل مع الضغط النفسي؟ في الحقيقة، عمل حاجات زي غسيل الهدوم المتسخة ممكن فعلاً يخلي الناس مرتاحة.
"عمل شغل البيت زي مسح الشبابيك أو كوي الهدوم طريقة كويسة لمواجهة الضغط النفسي من غير ما ناخد أي أدوية،" ده اللي بتقوله Carol Clark، وهي دكتورة نفسية ناجحة في New York. هي دايماً بتنصح الناس اللي تحت ضغط نفسي كبير إنهم يجربوا يعملوا شغل البيت كل يوم. "وانت بتغسل حاجة،" بتقول، "تقدر تتخيل إنك بتغسل المشاكل اللي في حياتك."
كل الناس متفقة مع فكرتها؟ دي بعض الآراء عن الموضوع ده.
"شغل البيت هو السبب الرئيسي للضغط النفسي في حياتي،" ده اللي بتقوله Linda في France. "شيلوني من شغل البيت وساعتها هبقى مرتاحة بجد."
Gary أب وحيد. "يعني، واحد بيدفع للدكتور النفسي 200 دولار في الساعة عشان مشكلته مع الضغط النفسي. ومع ذلك، كل اللي اتقاله إنه يرجع البيت ويعمل شغل البيت. أنا مش عارف مين اللي مجنون أكتر، الدكتور النفسي ولا الراجل!"
أي من العناوين التالية ممكن يكون أفضل عنوان للنص ده؟
الشغل والحياة سبب الضغط النفسي شغل البيت والضغط النفسي دكتورة نفسية ناجحة