إيه أقوى حتة في جسمك؟ دماغك؟ عضمك؟ سنانك. في حاجة خاصة اسمها المينا في السنان. دي أصلب حاجة في جسم الإنسان وبتمنع البكتيريا. بس برضه السنان بتتأذى بسهولة من المشاكل والأمراض. يوم ٢٠ سبتمبر هو اليوم الوطني لحب السنان في الصين. يلا نهتم بصحة سنانا.

مشاكل السنان منتشرة في كل العالم. معظم الأطفال والشباب عندهم تسوس. دراسة نزلت في مجلة China Health Monthly السنة دي بينت إن ٤٠.٧٤٪ من عينة من ١,٣٠٦ طالب صيني تحت سن ١٥ سنة عندهم تسوس في سنانهم.

الأكل اللي فيه سكر كتير بيزود خطر التسوس. بعد ما بتاكل، البكتيريا بتتجنن على السكر اللي على سنانك. البكتيريا دي بتحول السكر لأحماض بتاكل مينا السنان. ده بيعمل حفر في سنانك.

مشكلة تانية شايعة هي السنان المعوجة. لما سنانك الجديدة تبدأ تطلع والقديمة لسه ما وقعتش، مابيبقاش في مكان كفاية للجديدة. ده بيخلي السنان تطلع معوجة.

متقلقش. دي كام طريقة تخلي سنانك صحية.
*فرش سنانك مرتين في اليوم على الأقل، الصبح وبالليل.
*اتعلم تستخدم الخيط السني. الخيط بيشيل الأكل المخبي في الأماكن اللي الفرشة مش بتوصلها.
*زور دكتور السنان. هو/هي يقدر يشوف لو عندك أي مشاكل في سنانك ويساعدك تنضفها.
*خلي بالك من اللي بتاكله. الأفضل تاكل فواكه وخضار كتير بدل البطاطس المقلية وتشرب مية بدل المشروبات الغازية.
*البس تقويم عشان تخلي سنانك مستقيمة وحلوة.
أي من الآتي مش صحيح عن السنان المسوسة؟
لما تاكل سكر لازم هيجيلك تسوس. البكتيريا بتقوى على السكر اللي على سنانك. البكتيريا ممكن تحول السكر لأحماض بتاكل مينا السنان. لو عندك تسوس، ممكن يكون في حفر في سنانك.