فانج فانج، بنت صينية عندها ١٥ سنة، بتحب تاكل سناكس جداً. هي بتفضل البسكويت بالكريمة، أكل McDonald's، KFC، وبط بكين المشوي. ساعات بتاكل علبتين بسكويت في اليوم. ونتيجة لكده، بقت _.
النهاردة في الصين، في أطفال كتير زي فانج فانج. بيحبوا السناكس. مابياكلوش خضار وفاكهة كفاية. ده وحش جداً لصحتهم. العادات الغذائية السيئة مشكلة خطيرة.
خبراء الصحة بيقولوا إن الأطفال لازم يكون عندهم عادات أكل صحية. أولاً، لازم ياكلوا في مواعيد منتظمة ويبدأوا بفطار كويس. ثانياً، المفروض ياكلوا أنواع مختلفة من الأكل، زي الفاكهة، الخضار، الحبوب، البيض، اللبن واللحمة وكده. ثالثاً، الأطفال مايكتروش من السناكس والأكل المقلي. هما حلوين، بس كتر الأكل منهم مش صحي.
لو الأطفال عملوا زي ما الخبراء بيقولوا، مش هيتخنوا. هيبقوا أصح. الطلبة مش هيتعبوا في المدرسة، وهيبقى عندهم طاقة كفاية يذاكروا كويس.
فانج فانج بقت تخينة، عشان _.
هي بنت أمريكية عندها نظام غذائي متوازن بتحب تاكل سناكس بتحب شوربة الخضار