الصغير والكبير ممكن يحسوا بالوحدة. طفل عنده تلات سنين هيحس بالوحدة لما يتساب لوحده، وراجل كبير عنده فوق التمانين سنة كمان بيخاف يعيش لوحده.
فيه ناس بتحس بالوحدة عشان ممكن ميكونش عندهم وقت كافي يكونوا صحاب. مش بس الناس الهادية والخجولة اللي ممكن تحس بالوحدة. فيه ناس نشيطة واجتماعية، بس ساعات بيخافوا يتكلموا ويكونوا صحاب مع غيرهم. دايماً بيحاولوا يبعدوا الناس عنهم. ممكن يبان عليهم إن عندهم صحاب كتير، بس جواهم بيتألموا.
انت حاسس بالوحدة؟ لو إجابتك "آه"، يمكن محتاج تتعب شوية! دي كام نصيحة تفكر فيها:
إن حد يحتاجك ويحس إنك مهم ده حل كبير للوحدة. فيه أي طريقة تقدر تساعد بيها الناس؟ حاول تعمل حاجة مفيدة للناس حتى لو مشغول جداً. لما بنساعد الناس، بنلاقي صحاب وبنخلص من الوحدة.
عندك هواية أو اهتمام معين؟ دور على مجموعة ناس عندها نفس الاهتمام وانضم ليهم.
عيش في العالم الحقيقي! عالم الإنترنت مش عالم حقيقي وهو مختلف جداً عن الحياة الحقيقية. الطلبة اللي بيناموا في الفصل هم غالباً اللي بيقضوا الليل كله على النت. ونتيجة كده، هيضيعوا في العالم الحقيقي.
متستناش حد يتصل بيك، أو يكتبلك، أو يبعتلك إيميل، إنت اللي كلمهم. ولو باين عليهم إنهم مشغولين، ده مش معناه إنهم مش عايزينك. جرب في وقت تاني!
لما تغلط في حق حد، متكونش مغرور وتعتذر. لازم تعمل كده حتى لو صعب عليك تفتح بقك.
حسب النص، بعض الناس بيحسوا بالوحدة عشان   _  .
بيقعدوا في البيت طول اليوم عندهم صحاب كتير عندهم وقت كتير يقابلوا صحاب معندهمش وقت كافي يكونوا صحاب