دكاترة الاسنان بيقولوا لازم تنضف سنانك كل يوم. في جنوب افريقيا، في ناس بتنضف سنانها طول اليوم.
بيحطوا عود صغير في بقهم يمضغوه او ينضفوا بيه سنانهم طول اليوم. الناس بتقطع العيدان دي من الشجر. دي هي فرش الاسنان الافريقية. الناس هناك متعودة تنضف سنانها بالعيدان.
الافريقيين شايفين ان العيدان احسن من فرش الاسنان. العيدان دي جاية من الطبيعة، وبيقولوا ان فيها حاجة خاصة. الحاجة الخاصة دي ممكن تمنع مشاكل كتير في السنان. "لو عندك سنة وجعاك، دي دوا،" على حد قول Diop، بياع في افريقيا.
العيدان كمان ارخص بكتير من فرش الاسنان.
في Senegal، بيسموا عود المضغ "sothio". معناها "تنضيف" في لغتهم. في شرق افريقيا، بيسموا العود "mswaki". دي كلمتهم لفرشة السنان.
حتى دكاترة السنان موافقين ان العيدان شكلها بتنضف السنان احسن. دلوقتي، في محلات صحية كويسة في United States بدأت تبيع عيدان المضغ دي. هما شايفين ان العود ده طريقة طبيعية للعناية بالاسنان.
امتى الناس في جنوب افريقيا بتنضف سنانها بالعيدان؟
في الصبح. في الضهر. في المسا. طول اليوم.