في النهار بنشتغل وبنلعب، وبالليل بننام. جسمنا بيرتاح لما بننام. في الصبح بنكون جاهزين نشتغل ونلعب تاني. جسمنا بيكبر أكتر لما بنكون نايمين. الأطفال اللي تعبانين عادةً بيحتاجوا ينامو. ممكن نذاكر أحسن بعد ما ناخد قسط كافي من الراحة. الولاد والبنات اللي عندهم تمن أو تسع سنين محتاجين عشر ساعات نوم كل ليلة. جسمنا محتاج هوا كتير لما نكون نايمين. لو مخدناش هوا نضيف كفاية، هنحس بالتعب لما نصحى. لما نكون في السرير لازم منغطيش راسنا، رئتنا محتاجة تاخد هوا نضيف كفاية. لو فتحنا الشبابيك بالليل، هنقدر ناخد هوا نضيف كتير. الهوا البارد أحسن من الهوا الساخن.
قلة النوم بتخلينا ___.
تعبانين جعانين مبسوطين متعصبين