احنا عارفين ان في اربع مراحل اساسية بيمر بيها الانسان لما بيروح ويعيش في ثقافة جديدة. العملية دي، اللي بتساعدنا نتعامل مع الصدمة الثقافية، هي طريقة دماغنا وشخصيتنا في التفاعل مع(...) الحاجات الغريبة الجديدة اللي بنقابلها لما بننتقل من ثقافة لثقافة تانية.

الثقافة بتبدأ بـ"مرحلة شهر العسل". دي الفترة لما بنوصل اول مرة وكل حاجة في الثقافة الجديدة بتبقى غريبة ومثيرة. بنشوف حاجات جديدة، بنسمع اصوات ولغة جديدة، بناكل انواع اكل جديدة. المرحلة دي ممكن تطول عشان بنحس اننا متحمسين جداً.

للأسف، المرحلة التانية ممكن تبقى اصعب. بعد ما نتعود على حياتنا الجديدة، ممكن نحس بتعب جامد ونبدأ نفتقد بلدنا واهلنا، صحابنا، وحيواناتنا الاليفة. كل المشاكل الصغيرة في الحياة بتبقى اكبر بكتير ومزعجة اكتر لما بنواجهها في ثقافة غريبة. الفترة دي من التكيف الثقافي ممكن تكون صعبة جداً وتخلينا ننسحب من الثقافة الجديدة.

المرحلة التالتة بيسموها "مرحلة التكيف". دي لما نبدأ ندرك ان الامور مش وحشة اوي في الثقافة المضيفة. روح الفكاهة عندنا بتقوى عادةً وبندرك اننا بنقوى من خلال تعلم الاعتماد على نفسنا في المكان الجديد. الامور لسه صعبة، بس دلوقتي احنا ناجين!

المرحلة الرابعة ممكن نسميها "اخيراً مرتاحين". دلوقتي بنحس بالراحة في مكاننا الجديد. نقدر نتعامل مع معظم المشاكل اللي بتواجهنا. ممكن لسه عندنا مشاكل مع اللغة، بس عارفين اننا اقوياء كفاية للتعامل معاها.

في مرحلة خامسة من الصدمة الثقافية ناس كتير متعرفهاش. دي اسمها "الصدمة الثقافية العكسية". المفاجأة، دي بتحصل لما نرجع لثقافتنا الاصلية ونلاقي اننا اتغيرنا وان الامور هناك اتغيرت وقت ما كنا بعيد. دلوقتي بنحس بعدم الراحة شوية في بلدنا. الحياة كفاح!
ازاي ممكن نوصف المرحلة التالتة؟
التكيف. الانسحاب الصدمة. الغضب.