البحث بيقول ان قضاء ساعتين او تلاتة في اللعب برة كل يوم ممكن يقلل فرصة حدوث قصر النظر. دة بيتحدى الاعتقاد ان قصر النظر سببه استخدام الكمبيوتر، مشاهدة التلفزيون او القراية في ضوء ضعيف.
الباحثين في الحكومة الاسترالية بيعتقدوا ان ضوء الشمس كويس للعيون. قارنوا النظر والعادات بتاعة 100 طفل عندهم سبع سنين في Singapore و Australia. في المجمل، 30% من اطفال Singapore كان عندهم قصر نظر - النسبة دي كانت اعلى عشر مرات من الاطفال الاستراليين.
المجموعتين بيقضوا وقت متشابه في القراية، مشاهدة التلفزيون واللعب على الكمبيوتر. لكن اطفال Singapore بيقضوا في المتوسط نص ساعة بس في اليوم برة - اقل ب90 دقيقة من الاطفال الاستراليين.
البروفيسور Ian Morgan، من Australian Research Council's vision Centre، قال "البني آدمين طبيعي يكونوا طويلي النظر، لكن لما الناس تبدأ تروح المدرسة وتقضي وقت قليل او مفيش وقت برة، عدد الناس اللي عندهم قصر نظر بيزيد. احنا كمان بنشوف عدد متزايد من الاطفال اللي عندهم قصر نظر في المدن في كل انحاء العالم والسبب الرئيسي ممكن يكون ان اطفال المدن بيقضوا وقت اقل برة.
ضوء النهار ممكن يكون اقوى من ضوء الداخل بمئات المرات. بس ليه اللعب برة بيمنع قصر النظر؟ العلماء بيعتقدوا ان الضوء الطبيعي فيه مادة كيميائية خاصة بتمنع العين من انها تكبر بشكل مش طبيعي وبتمنع الناس من انهم يجيلهم قصر نظر.
فخليك برة. مش مهم لو الوقت دة بتقضيه في رحلة او بتلعب رياضة.
الاطفال الاستراليين كانوا بيقضوا كام دقيقة برة في المتوسط حسب البحث؟
30 دقيقة. 60 دقيقة. 90 دقيقة. 120 دقيقة.