Wang Yan بنت صينية عندها ١٥ سنة، بتحب تاكل سناكس جداً. هي بتفضل البسكويت بالكريمة، أكل McDonald's، وفراخ KFC. ونتيجة لكده، زاد وزنها.
النهاردة في الصين، في أطفال كتير زي Wang Yan. خبراء الصحة بيقولوا إن الأطفال لازم يكون عندهم عادات أكل صحية. أولاً، لازم ياكلوا في مواعيد منتظمة ويبدأوا بفطار صحي. ثانياً، لازم ياكلوا أنواع مختلفة من الأكل، زي الفاكهة، الخضار، الحبوب، البيض، اللبن واللحمة. ثالثاً، الأطفال ما ينفعش ياكلوا الأكل السريع كتير. هو طعمه حلو، بس لما بيتاكل كتير بيضر صحتهم. لو الأطفال عملوا زي ما الخبراء بيقولوا، مش هيزيد وزنهم. هيبقوا أصح. الطلبة مش هيتعبوا في المدرسة، وهيبقى عندهم طاقة كافية عشان يذاكروا كويس.
إيه رأي الكاتب في الأكل السريع؟
وحش جداً. صحي. مش صحي. حلو.