هل انت شخص مبدع، خجول، او اجتماعي؟ شخصيتنا بتكشف كتير عن هويتنا. لكن المفاجئ ان شخصيتنا ممكن كمان تقول حاجة عن صحتنا. ده حسب باحثين في Duke University في امريكا.
خلال تجربة على 1000 شخص، العلماء قيموا شخصياتهم بطريقتين: بسؤال حد يعرفهم، زي فرد من العيلة او صديق، وبعدين بسؤال حد لسه مقابلينه، زي ممرضة. الدراسة لقت ان اللي كانوا حريصين في سن 26 كانت صحتهم احسن بعد 12 سنة.
كونك حريص يعني انك بتميل انك تكون عندك تحكم في نفسك كتير، واحتمال اقل انك تدخن، ده اللي العلماء قالوه. الناس الحريصة كمان غالباً بيكون عندهم نمط حياة نشيط واكل صحي.
من اللي كانوا اقل حرص، 45 في المية طوروا مشاكل صحية لما وصلوا لسن 38. المشاكل الصحية دي شملت امراض اللثة وضغط الدم العالي. بالمقارنة، 18 في المية بس من الناس الحريصة طوروا مشاكل صحية.
شخصية ايجابية تانية اتسمت "الانفتاح على التجارب"، يعني الفضول والخيال. الناس اللي عندهم الشخصية دي اكتر بيكون عندهم درجات ذكاء اعلى. فبيكونوا اكتر احتمالاً انهم يعرفوا ازاي يلاقوا مساعدة طبية للوقاية من الامراض.
حسب التقرير، لو الدكاترة قيموا شخصياتنا، ده ممكن يساعد الدكاترة يعرفوا انهي شباب محتاجين نصايح عن ازاي يعيشوا حياة صحية. المفاجئ ان التوتر ملعبش دور كبير في صحة الشخص. مع ان التوتر والقلق عادةً مرتبطين بالصحة السيئة.
بس هل دكتور يعرف شخصيتنا ممكن فعلاً يحسن صحتنا؟ ولا المفروض نبعد الدكاترة عن معرفة حاجة شخصية زي دي؟
ايه الفكرة الرئيسية في المقال؟
الناس ممكن تغير نوع شخصيتهم. العلماء لقوا نوعين مختلفين من الشخصية. الشخصيات ليها علاقة بنمط حياتنا. الشخصيات بتقول حاجة عن صحتنا.