انت ممكن تسمع عن الزلازل، بس هل تعرف ايه اللي المفروض تعمله قبل وأثناء وبعد الزلزال؟ دي كام نصيحة ليك:
قبل الزلزال   لازم تجهز نفسك وعيلتك. كل افراد العيلة لازم يعرفوا ازاي يقفلوا الغاز والميه والكهربا ويعرفوا ارقام التليفونات المهمة (الدكتور، المستشفى، البوليس و119 وغيرهم). ما تحطش حاجات تقيلة فوق السراير خالص.
أثناء الزلزال   مهم جداً انك تحافظ على هدوءك. لو انت جوه المبنى، اتحرك بسرعة لمكان آمن في الاوضة زي تحت مكتب او ترابيزة قوية. الهدف انك تحمي نفسك من الحاجات اللي ممكن تقع. ابعد عن الشبابيك والمرايات الكبيرة والأثاث التقيل وكده. لو كنت بتطبخ، اقفل الغاز. لو انت بره، اتحرك لمكان مفتوح زي الملعب. ابعد عن المباني والكباري والشجر. لو كنت بتسوق، وقف العربية على طول، وابعد عن الكباري والمباني العالية، وخليك في عربيتك.
بعد الزلزال   اول ما الهزة تخف، ما تجريش بره المبنى على طول. الأفضل انك تستنى وتخرج لما يبقى آمن. شوف اللي حواليك وساعد الناس اللي محتاجة مساعدة. لو المبنى بتاعك متضرر جامد، لازم تسيبه. لو شميت ريحة غاز او سمعت صوت تسريب، طلع كل الناس بره وافتح الشبابيك والأبواب. لو تقدر تقفل الغاز بأمان، اقفله. بلغ شركة الغاز.
لما الأرض تبطل تهز، المفروض _  .
تشوف اللي حواليك الأول تجري بره المبنى على طول تكسر الشبابيك والأبواب تكتب تقرير للشركة