عزيزي المحرر،
أنا عندي 14 سنة. أنا اجتماعية جداً لما بكون مع عيلتي في البيت، بس تقريباً مش بتكلم خالص في المدرسة. نفسي أتغلب على الموضوع ده، بس مش عارفة إزاي. المفروض أعمل إيه؟
بنت خجولة Rachel
عزيزتي Rachel،
الطرق دي ممكن تساعدك.
أولاً، لازم تبتسمي للناس. لو قابلتي حد وشكله خايف وزعلان، هتتكلمي معاه؟ على الأغلب لأ. ده ممكن يكون إحساس الناس ناحيتك. لو انتي مبتسمة وعنيكي بتقول إنك مبسوطة إنك شايفة الناس، المحادثة هتبقى أسهل ليكي وليهم.
كمان، اشتركي في شغل تطوعي في المدرسة. ناس كتير خجولة مش بتعمل كده عشان دايماً بيفكروا هل هيعرفوا يعملوا كويس ولا لأ. في الحقيقة، لما تشاركي في نشاطات بتحبيها، هتلاقي نفسك بتعملي كويس جداً، وهتقابلي ناس عندهم نفس اهتماماتك.
ابدأي النهاردة بخطوة صغيرة، بابتسامة واحدة أو شغل تطوعي واحد وخلي العالم يشوف اللي جواكي، وبعدين هتبقي شخصية عندها اهتمامات ومواهب وثقة في نفسها. أنا متأكد إن دي الشخصية اللي نفسك تكونيها. انتي بس اللي تقدري تحققي ده.
ممكن تلاقي المعلومات دي في _ في الموقع.
إعلانات شغل تطوعي آراء ووجهات نظر أسئلة ونصايح