الناس بتبقى أقل سعادة ولا أسعد لما بيكبروا في السن؟ لو إجابتك "أسعد"، يبقى إجابتك صح، وده بناءً على دراسة اتنشرت من سبع سنين. الدراسة لقت إن الناس بتبقى أسعد وبتقلق أقل بعد سن الخمسين. في الحقيقة، لقوا إن الناس في سن ٨٥ سنة بيبقوا أسعد بحياتهم عن لما كانوا في سن ١٨ سنة.

النتيجة دي جت من استطلاع Gallup على أكتر من ٣٤٠ ألف بالغ في United States سنة ٢٠٠٨. في الوقت ده، الناس كانت أعمارهم بين ١٨ و٨٥ سنة.

Arthur Stone في قسم الطب النفسي والعلوم السلوكية في Stony Brook University في New York هو اللي قاد الدراسة. فريقه لقى إن مستويات التوتر كانت أعلى حاجة عند البالغين اللي أعمارهم بين ٢٢ و٢٥ سنة. مستويات التوتر نزلت بشكل كبير بعد ما الناس وصلت للخمسينات.

مستويات السعادة كانت أعلى حاجة عند العيال والناس اللي في السبعينات المبكرة.

الاستطلاع كمان لقى إن الرجالة والستات عندهم نفس النمط العاطفي وهما بيكبروا. بس الستات في كل الأعمار قالوا إنهم بيحسوا بحزن وتوتر وقلق أكتر من الرجالة.

طب ليه السعادة بتزيد مع العمر؟ نظرية بتقول إن لما الناس بتكبر، بيبقوا أكتر امتنان للي عندهم وبيبقى عندهم تحكم أحسن في مشاعرهم. كمان بيقضوا وقت أقل في التفكير في التجارب السيئة.
إيه اللي ممكن تتعلمه من نتايج الاستطلاع؟
الناس بتبقى أسعد وبتقلق أقل قبل سن ٥٠. الناس بتبقى أسعد بحياتهم في سن ١٨ عن سن ٨٥. البالغين اللي أعمارهم بين ٢٢ و٢٥ سنة عندهم أقل توتر. العيال والناس اللي في السبعينات المبكرة بيحسوا بأكبر سعادة.