sa3at benkoon mabsootin, zay lamma bengeeb daragat kowaisa aw lamma haga helwa tehsal. w sa3at benkoon za3lanin, zay lamma netkhane2 ma3a zomaylna aw lamma el modaressin yente2edoona. el ehsasein dol 3ady. tab3an, kolena benheb el masha3er el helwa, bas lamma benkoon za3lanin, sa3at mabene3rafsh ne3mel eh. di khotta hatsa3dak lamma masha3rak te2la2ak.
1. ET2ABBAL masha3rak. ool lenafsak 'ana za3lan', 'ana khayef', 'ana met3eseb', 'ana mehrag'. 3ady yek kon 3andak el masha3er di.
2. ESTARE7 w khod break abl ma tet3amel. khod nafas 3amee2 w bebtee2 w rayah gesmak. takhayyal enak fi makan amen. momken tesma3 mozzika aw te8ani o8neya helwa!
3. FAKKAR fi toro2 tesa3dak. el tafkeer beysa3dak te3mel haga zakia badal ma te2zi nafsak aw tekhalii el mawdoo3 aswaa.
4. E3MEL haga tesa3dak. momken tetkalem ma3a had, aw te3mel haga bethabaha. _, erga3 lel khatwa 3.
el maqal beyolna _
eh elli momken ne3melo lamma nekoon za3lanin mesh hayne2dar ne3mel haga lamma nekoon za3lanin kolena benheb el masha3er el helwa, bas el masha3er el wehsha 8areeba 3alena eh elli momken ne3melo lamma nekoon mabsootin