wa7da men ashel el toro2 3ashan te7afez 3ala laya2tak el badaneya heya el jogging. el jogging da esm le gary khafif gdan. da asra3 shwaya men el mashy.
ebda2 b gary khafif 20 metr, w ba3den emshy 20 metr. shwaya b shwaya, law msh 7ases b ta3ab, momken tezawed el gary w te2alel el mashy. w fe el akher, tegry el masafa kolaha. hayeb2a sahel ennak tebda2 b 15 de2i2a marteen fel osbo3, w b3den tezawed l 20-30 de2i2a kol yom. kol ma tefdal tegry aktar, kol ma tebda2 testamte3 bih aktar w te7sen se7etak. fe nas bet7eb tegry le wa7daha, w nas tanya bet7eb tegry ma3 as7abha.
el gary fe magmo3at beykhalley el nas aktar mot7amesa, 3ashan msh hayenfa3 te3od fel serir w fe magmo3et as7abak mestaneyyin bara.
law 3ayez tebda2 el jogging, gahhez gazma mree7a w 3azmak yeb2a 2awy.
el jogging ma3nah _.
mashy gary bsor3a gary khafif mashy khafif