fi manta2et el Caucasus, ta2riban 50 men kol 100,000 shakhs by3isho le7ad ma ye7taflo b3id miladhom el 100, w ktir menhom byekamlo b3d el 100! bel mo2arna, fi Amrica 3 bas men kol 100,000 byewsalo le sen 100. bas nas el Caucasus dol mesh le wa7dhom. el Pakistani Hunzas, elly 3ayshin fo2 fi gbal el Himalaya, w el Vilcabambans bto3 gbal el Andes fi Ecuador shaklohom 3andhom nafs el ser bta3 el 3omr el tawil.

El nas dol fadlin as7a fel gesm wel ro7 r8m moror el zaman. ma3 en ktir men kbar el sen fel mogtama3at el sena3eya byeb2o do3af w 3yanin fi senenhom el 60 wel 70, ba3d nas el Caucasus 3andhom 110-140 sana, byeshta8alo fel 7o2ol ganb welad welad weladhom. 7ata fekret enohom yekbaro 8ariba 3alehom. lama sa2alohom "el shabab byentehi 3and anhi sen?" mo3zam el nas el kbar dol makansh 3andhom egaba. ktir menhom 2alo "yemken 3and sen 80". as8ar ta2dir kan sen 60.

Eh elly bey5allihom y3isho lel sen el kbir da, w y3isho kwayes kaman? awalan, el sho8l el badani el sa3b da 7aya lehom kolohom. bada2o youmhom el tawil bel sho8l el badani w homa atfal w ma we2fosh abadan. masalan, Mr. Rustam 3ando 142 sana. beyefteker 7ayato: 7arb el Crimea senet 1854; el 7arb el turkiya senet 1878; el sawra el bolshevikiya senet 1917. merato 3andaha 116 sana. 3asho ma3 ba3d 90 sana. Mr. Rustam msh 3ayz yet2a3ed men 7ayato ka mzare3. "leh? ha3mel eh 8er keda?" beyesa2al. ah, howa batta2 shwaya. delwa2ti momken ye2af sho8l b3d 6 sa3at fel 7a2l badal 10.

Kol el nas dol byesta5dmo fayda se7eya men el bi2a elly beyshta8alo fiha. kolohom gayeen men manate2 gabaleya. by3isho w beyshta8alo 3ala ertefa3at men 5000 le 12000 2adam (1660 le 4000 metr) fo2 sath el ba7r. el hawa fih oxygen a2al w ma3ndosh talawos. el bi2a elly fiha oxygen 2alil di bet2awi el 2alb wel aweyya el damaweya.

Fi 3amel tani momken yewsal lel se7a el kwaysa bta3et el nas dol howa el 3ozla. le7ad 7ad kbir, homa b3ad 3an el da8t wel mashakil bta3et el mogtama3 el sena3i.

El 3awamel el weratheya kaman leha dor. mo3zam el nas elly 3asho aktar 3omr kan 3andhom aba2 w gedod kaman wasalo le 3omr kbir. el ginat el kwaysa fel 3ela momken tekon 3amel men 3awamel el 3omr el tawil.

A5iran, m3 en el talat magmo3at dol msh byaklo nafs el akl belzabt, el nezam el 8eza2i bta3hom motashabeh. kolohom byaklo la7m 7aywani 2alil. aklhom mali bel fakha el taza, el 5odrawat, el mokassarat, el 7obob, el gebna wel laban. 3omrhom ma byaklo aktar men elly gesm'hom me7tago.

Wade7 en el 3ozla 3an da8t w talawos el modon, hawa el gbal el naddif, el sho8l el sa3b el yomi, el akl el mo3tadel, el ginat el kwaysa, wel nazra el shababeya lel 7aya kolaha btwaddi lel se7a wel 3omr el tawil el modhesh bta3 kol el nas dol.
el kateb beyshof el nas tawili el 3omr dol ezay?
mo3gab bihom gdan. msh fari2 m3ah bihom 5ales. beyetmana enohom y3isho aktar men keda. msh shayef en 7ayathom maleya bel da8t wel mashakil.