Sir Steven Redgrave--el fa2ez b 5 medalyat dahab fi el Olympics
"fi 1997 ektshafo eni 3andi sokkar, w kant sa3etha hasset en el mehna elli darrabt 3aleha tool 7ayati khalaset, w 7azent gamed. ba3den wa7ed sa7bi 2alli mafish sabab yekhallini abatal el tadrib. di kant el tashgee3 elli kont me7tago. lazelt momken akoon fa2ez law amnt b nafsi. mesh ba2ool en el mawdoo3 sahel dayman. bas kont 3ayez athbet l nafsi eni lessa makhalastsh. mafish 7aga hat2af oddami."
Karen Pickering--batalet el 3alam fil seba7a
"ana ba3oom 4 sa3at fil yom, 6 ayam fil osbo3. ba3raf a3mel kol el shoghl da 3ashan ba7otto awel 7aga fil agenda bta3ti. di el mofta7 lel naga7--maynfa3sh tetabe3 ay mehna fi ay magal men 8er ma tekoon monazzam. e3mel lista bel 7agat elli enta mot2aked enak te2dar te7a22a2ha. se2 fi nafsak, ekteb ahdafak lel yom, mahma kant so8ayara, w hatla2i nafsak 2arrab khatwa le ta72ee2ha."
Kristen Stewart--momessela
"lamma el omoor bete3sab, bala2i sot gowaya bi2olli eni mesh ha3raf a7a22a2 7aga. kaman fi 7agat tanya, zay el 3ela aw el hiwayat. el mofta7 howa enak teddi mo3zam tarkizak l 7aga wa7da. lamma ba7es bel tawattor, bisa3edni awy eni akarrar kalemat zay 'hodoo2', 'salam', ya b sot 3ali ya b samt fi 3a2li. da bikhallini a7es eni mot7akem aktar w bey7assen the2ti fi nafsi. di 3ada w adah nafseyya 2aweyya."
el sifa el moshtaraka ben el talat ashkhas di _.
el doraf el sa3ada el the2a fil nafs el 7ekma