kol el nas 3arfa en el reyada mohema. kolena me7tageen nemares el reyada. el dakatra bey2olo enaha kwaisa lena. bet5ali 2albak we gesmak 2awy. el 3eyal elli beymarso el reyada keteer beyeb2o arkaz. el reyada se7eya lel 3a2l wel gesm. da ma3nah enhom beyeb2o a7san fel emte7anat wel mozakra 3an elli mabeymarsoosh reyada.

fih toro2 keteer lemomarset el reyada. momken temshi, tegri, te3om, tezala2, aw tel3ab al3ab kora. et2aked enak betmares el reyada bel tari2a di:
1. lazem te7eb elli enta bet3melo.
2. mares reyada kefaya, bas mesh aktar men keda. a7san 7aga temares marreten kol osbo3. talatin de2i2a kol marra kefaya.
3. garreb kol el 7agat le7ad ma tela2i reyada aw etneen aw talata _ leeik.

nas keteer bete5tar temares el reyada fel fitness centers. leeh? 3ashan fih aghez reyadeya keteer henak. el aghez di betsa3ed 3ala tamreen dra3atak, reglaik we kol 7eta fel gesm 3ashan te5alik se7i. fih nas betshtri aghez reyadeya le beythom. bas di 8alya 2awi.

el reyada momken teb2a mosaliya. el as7ab momken yemarso reyada ma3 ba3d fel fitness center, aw yel3abo reyada barra ma3 ba3d. enta betmares reyada ezay?
a7san 7aga temares el reyada _ fel osbo3 we _ kol marra.
marra; talatin de2i2a marreten; sa3a marreten; nos sa3a marra; sa3a