shewayat nas men zaman, elli nagaho fel shoghl beta3hom, etgama3o yezoro el professor beta3hom fel gam3a. el kalaam etlaf 3ala el stress wel ta3ab fel shoghl wel 7ayah. el professor ra7 el matbakh ye3mel ahwa w raga3 b braad kbeer w keteer fanagin - sini, plastic w ezaz, ba3dhom shaklo 3adi w ba3dhom ghali w ba3dhom 7elw. el professor albohom yeshraboo el ahwa.
lama kol el tolab kano masken el fanagin, el professor al: "la7azto en kol el fanagin el 7elwa wel ghalya etakhdet, w sebto el fanagin el 3adya wel rekheesa? ma3 en da tabi3i enoko 3ayzin el a7san lenafsko, bas da sabab el mashakil wel stress beta3ko."
"elli ento konto 3ayzino fel 7a2i2a kan el ahwa, mesh el fengan, bas roh7to 3ala a7san fanagin w konto betboso 3ala fanagin ba3d."
"delwa2ty fakro fel mawdoo3 da: el 7ayah heya el ahwa, wel shoghl wel felos wel makana fel mogtama3 heya el fanagin. dol mogard adawat le7tewa2 el 7ayah, w mabyeghayrosh gawdet el 7ayah. sa3at, lama nerakkez 3ala el fanagin bas, manbastesh bel ahwa. fa matkhallosh el fanagin te7komko, estamte3o bel ahwa badal keda."
3ala ra2y el professor el adeem, leh 3andhom kol el stress da?
3ashan kano beyeddo ehtimam le7agat mesh mohemma. 3ashan fahmo el ma3na el asasi lel 7ayah. 3ashan rakkzo 3ala el 7ayah w estamta3o biha. 3ashan sherbo ahwa kteer elli kan wehesh lehom.