3ayez te3ish hayah as3ad w a2al stress? garreb tedha7k men 8er sabab khales. dah elly byebtedy bih alaf el nas yomhom fi Laughter Clubs 7awalen el 3alam.
Awel Laughter Club etfata7 fi Mumbai, India, fi 1995, 3ala eid Dr Madan Kataria. "el atfal bedha7ko 300 mara fel yom. el kobar bedha7ko ma ben 7 w 15 mara fel yom," da kalam Dr Kataria. "kol el nas betraf el deh7k - dah el lo8a el 3alamya." delwa2ty fi aktar men 500 Laughter Club fi India w aktar men 1,300 7awalen el 3alam.
Ketir men el dakatra mohtamin bardo bel ta2sir beta3 el deh7k 3ala se7etna. 7asab derasa lamet 5 senin fi UCLS School of Medicine fi California, lama benedha7k, el stress fi el gesm beye2el. el deh7k bye7assen mokawemet el gesm ded el marad be7awali 40%.
Fa eh elly bye7sal fi el Laughter Club? ro7t ashof a2rab nadi fi ganob London. kont metawatar fel awel. makansh 3andy ay ra8ba eni adha7k ma3 nas 8oraba, w kont khayef ashkal 8abey. modarres el deh7k talabna nesafa2 w ne2ol "ho ho ho, ha ha ha" w e7na benbos le ba3d. ma3 en makansh fih far2 ben el deh7k el masnoo3 wel deh7k el 7a2i2i, el etnen kan lihom nafs el ta2sir el se7i.
Wel mofa2ga, el mawdoo3 negeh! ba3d 3ashar da2aye2, kol el nas kanet betedha7k begd w ba3d el nas makanosh 2adren yewa2afo! fi akher el 7essa, endahasht ad eh kont mertah w mestarayah. fa law enta ta7t stress, ebda2 tedha7k.
eh a7san 3onwan lel ma2al da?
derasa lamet 5 senin garreb el deh7k fi Laughter Clubs awel Laughter Club lo8a sa3ba tetelem