enta nemet toul el youm youm 21 March? tab kan lazem ta3mel keda 3ashan da kan World Sleeping Day. da el youm el wa7id fel sana elli el nas fel 3alam bethtam fih bel noum we betsa2al nafsha ketir as2ela 3an el noum.
leih e7na me7tagin el noum? ma7adesh le7ad delwa2ty ye2dar yegaweb 3ala el so2al da be shakl sa7i7. bas el tagharob wad7et en 2ellet el noum 3ala mada arba3 asabi3 betwassal le nozo3 fel 7arara, nozoul fel wezn we fel akher el marad.
nas mokhtalifa me7taga sa3at noum mokhtalifa. tamant sa3at fel leila bet3tabar el mo3adal el tabi3i lel noum. lel morahqin, a2al 3adad sa3at noum el doctora bynsa7o bih howa 3ashr sa3at le tolab el ebteda2i, tes3 sa3at le tolab el e3dadi we taman sa3at le tolab el thanawi.
fi nas shaklaha betesta7mel el noum el alil fel leil. el 3alem el amriki el kebir Thomas Edison 2al en el noum dayaa3 lel wa2t. bas howa kan byakhod 8ofoua khilal el nahar. 3ala el ganeb el tani, Albert Einstein, 3alem 3azim tani, 2al eno kan me7tag 3ala el a2al 3ashr sa3at noum fel leila.
hena ba3d el nasa2e7 el mohema 3ashan tenam kowayes bel leil.
nam fel ma3ad bta3ak. esta3mel serirak bas lel noum. matmarens bel leil. khalli el ouda dalma we hadia. eshrab kobayit laban abl ma tenam.
eh a7san 3onwan lel maqal da?
7aga 3an el noum World Sleeping Day noum kowayes 3adad sa3at el noum