hal sa2alt nafsak leih sa3at bet7es bel za3al men 8eir sabab? aw fag2a bet7es ennak za3lan men 8eir ma te3raf leih? bas leih el e7sas da sha2e3 awy been el morahqeen?
ymken enta bada2t madrasa gedida we msh 2ader tshoof as7abak el odama. el daragat el kwaisa aw ennak 3ayez teb2a a7san fel riada aw ay 7aga tania momken tekoon sabab lel qalaq 3and el morahqeen.
el qobol men el as7ab mohemm. el morahqeen kaman momken yela7zo, lawel mara, e7sas bel bo3d 3an el ahl wel 3ela. momken te7es ennak 3ayez teb2a le wa7dak we takhod 2araratak, bas da kaman momken yekhalleek te7es bel we7da shwaya.
sabab tany mohem lel ta8yorat el mazageya howa el biology. lamma el moraha2a tabda2, el gesm yebda2 yenteg hormones. el hormones di betsabab ta8yorat gasadeya fel gesm. bas fel nafs el wa2t, beyban enaha betsabab ta8yorat fel mazag.
di ba3d el 7agat elly momken te3melha 3ashan tekhally el mazag el wehesh da ashel shwaya:
* efteker enak msh lewa7dak. m3 en msh kol el morahqeen beygarabo ta8yorat el mazag benafs el daraga, bas di 7aga sha2e3a.
* etkalem m3 nas bet2emen fehom. el as7ab momken ysa3do ba3d lamma yefhamo enhom msh lewa7dhom fel e7sas da. el kalam m3 el ahl mohem bardu. el ahl momken yesharkoo tagarebhom m3 el mazag el wehesh. el modareseen 8aleban byeb2o masdar ged lel mosa3da wel doctor momken yegaweb 3ala as2ela 3an el tatawor.
* khod 2est kafya men el nom. m3 eno sa3b telaky wa2t kafi, el ra7a mohemma gedan. el ta3ab momken ye2ady le mazeed men el za3al.
* ebda3. el mosharka fe ba3d el ansheta, zay ennak tesna3 7aga men el khashab, aw tebda2 fe mashro3 fanny aw moseqa.
_ momken matekhalleesh ba3d el morahqeen fe mazag wehesh.
da8t el mozakra efteqad el as7ab el odama el e7sas bel bo3d 3an el ahl el 7osool 3ala daragat kwaisa