Подн+ялся с кр+есла, н+есколько р+аз прис+ел, чт+обы разм+ять зат+ёкшие н+оги.
поднялся с кресла несколько раз присел чтобы размять затекшие ноги
Поднялся с кресла, несколько раз присел, чтобы размять затекшие ноги.
p ɐ dʲ nʲ a ɫ s⁽ʲ⁾ ə   s   k rʲ e s ɫ ə   nʲ e s k ə lʲ k ə   r a s   p rʲ ɪ sʲ e ɫ   ʂ t o b ɨ   r ɐ z mʲ æ tʲ   z ɐ tʲ e k ʂ ɨ j e   n ɐ ɡʲ i