Я кр+епко зажм+урился, закр+ыл лад+онями +уши и потр+яс голов+ой.
я крепко зажмурился закрыл ладонями уши и потряс головой
Я крепко зажмурился, закрыл ладонями уши и потряс головой.
j a   k rʲ e p k ə   z ɐ ʐ m u rʲ ɪ ɫ s⁽ʲ⁾ ə   z ɐ k r ɨ ɫ   ɫ ɐ d o nʲ ə mʲ ɪ   u ʂ ɨ   i   p ɐ t rʲ a s   ɡ ə ɫ ɐ v o j