Я вскоч+ил с кр+есла, урон+ив с+отовый на п+ол, и бр+осился к роз+етке.
я вскочил с кресла уронив сотовый на пол и бросился к розетке
Я вскочил с кресла, уронив сотовый на пол, и бросился к розетке.
j a   f s k ɐ t͡ɕ i ɫ   s   k rʲ e s ɫ ə   ʊ r ɐ nʲ i f   s o t ə v ɨ j   n ə   p o ɫ   i   b r o sʲ ɪ ɫ s⁽ʲ⁾ ə   k   r ɐ zʲ e t kʲ e