Отмах+аешь в од+ин д+ень ст+о в+ёрст и пот+ом ч+увствуешь себ+я здор+овым и св+ежим.
отмахаешь в один день сто верст и потом чувствуешь себя здоровым и свежим
Отмахаешь в один день сто верст и потом чувствуешь себя здоровым и свежим.
ɐ t m ɐ x a(j) ɪ ʂ   v   ɐ dʲ i n   dʲ e nʲ   s t o   vʲ e r s t   i   p ɐ t o m   t͡ɕ u s t v ʊ(j) ɪ ʂ   sʲ ɪ bʲ a   z d ə r ɐ v ɨ m   i   s vʲ ɪ ʐ ɨ m