给你下面这段新闻文本，总结出这段新闻的标题：
本报讯 （通讯员董少校 记者姜澎）地震突然袭来，正在上课的同学如何逃生？宿舍发生火灾，受伤的同学如何自救？昨天下午，海城海院军训团举行应急疏散和自救演习，增强同学们的安全意识，提高自救能力。400名同学分别在教学楼和宿舍楼参加疏散和自救演习。  　　海城海院2007级学生军训团团长兼政委傅志刚表示，通过实地测试，军训团得到了关于人员疏散的第一手数据，接下来将进行深度分析，以供学校制定相关预案时作参考。他说：“救援人员原本掌握一定的专业救助知识，这次又得到了一个模拟演练的好机会。通过应急疏散和自救演习，400名同学感受了灾难到来时的气氛，增强了自救与互救的技能，也锻炼了军训团的协同组织能力。”  　　（2008年8月21日《文汇报》。点击查看电子版）
本则新闻的标题是：海城海院军训团昨举行应急演习