يعد علاج النظ بين الشخصي والاجتماعي آي إس آر تي تدخل للأشخاص المصابين بالاضطراب ثنائي القطب بي دي يركز أساس على تثبيت اضطرابات النظ اليوماوي الشائعة بين الأشخاص المصابين بالاضطراب ثنائي القطب يعتمد علاج النظم بين الشخصي والاجتماعي على مبادئ من العلاج النفسي بين الشخصي وهو علاج قائم على الأدلة للاكتئاب ويؤكد على أهمية الروتين اليومي النظ طورت إلين فرانك الحاصلة على درجة الدكتوراه في جامعة بيتسبرغ علاج النظم بين الشخصي والاجتماعي والتي نشرت كتاب عن نظرياتها علاج الاضطراب ثنائي القطب دليل الطبيب السريري لعلاج النظ بين الشخصي والاجتماعي أظهرت أبحاثها حول علاج النظم بين الشخصي والاجتماعي أن حل المشكلات الشخصية والحفاظ على نظ النوم والاستيقاظ وتناول الطعام وممارسة رياضة يومية منتظمة بالإضافة إلى الأدوية يمكن أن يزيد من نوعية الحياة ويقلل من أعراض اضطراب المزاج ويساعد على منع الانتكاس لدى الأشخاص المصابين بالاضطراب ثنائي القطب فرضية المزامن الاجتماعي تعد المزامنات إشارات بيئية تزامن النظم البيولوجية مع دورة الضوء الظلام على مدار ساعة ومثلما تعتبر الشمس مزامن فيزيائي تعتبر العوامل الاجتماعية مزامن اجتماعية وتشمل العلاقات الشخصية أو المتطلبات الاجتماعية أو مهام الحياة التي تؤثر على النظ اليوماوي يمكن أن تؤدي الاختلالات في النظ اليوماوي إلى أعراض جسدية وإدراكية كما يظهر في اضطراب الرحلات الجوية الطويلة أو في أثناء التوقيت الصيفي قد يكون الأفراد المصابون بالاضطرابات المزاجية أو المعرضون لخطر الإصابة بها حساسين بشكل خاص لهذه الاختلالات وبالتالي يكونون عرضة لنوبات الاكتئاب أو الهوس عند حدوث اضطرابات النظ اليوماوي تؤدي التغييرات في الروتين اليومي إلى الضغط على حفاظ الجسم على دورات النوم والاستيقاظ والشهية والطاقة واليقظة التي تتأثر جميعها في أثناء النوبات المزاجية تشمل أعراض الاكتئاب مثل أنماط النوم المضطربة النوم لفترات طويلة أو صعوبة النوم والتغيرات في الشهية والتعب وبطء الحركة أو الانفعالات وتشمل أعراض الهوس قلة الحاجة إلى النوم وزيادة الطاقة وزيادة النشاط الموجه الهدف عندما تصبح نظم الجسم غير متزامنة يمكن أن تؤدي إلى نوبات من الاكتئاب والهوس مراحل العلاج ينجز عادة علاج النظم بين الشخصي في أربع مراحل تتضمن المرحلة الأولية مراجعة تاريخ الصحة العقلية للمريض لتوضيح أنماط الارتباطات بين الاضطرابات الاجتماعية الروتينية والمشاكل الشخصية والنوبات الانفعالية يوف تثقيف نفسي حول الاضطراب ثنائي القطب وأهمية الروتين المستقر للحفاظ على الحالة المزاجية بالإضافة إلى ذلك يستخدم البيان الشخصي لتقييم جودة العلاقات الشخصية للمريض ختار واحد من أربعة مجالات للمشاكل الشخصية للتركيز عليه الحزن فقدان أحد أفراد أسرته وفقدان الذات السليمة مثل تحولات الأدوار متزوج إلى مطلق والأبوة مثل خلافات الدور الخلاف مع الزوج أو الوالدين مثل يستخدم العجز الشخصي العزلة الاجتماعية المستمرة مثل مقياس النظم الاجتماعي إس آر إم لتقييم انتظام الروتين الاجتماعي يجرى تتبع الوقت المستهدف والفعلي للأنشطة التالية على أساس يومي النهوض من السرير أول اتصال مع شخص آخر بدء العمل أو المدرسة أو الأعمال المنزلية تناول العشاء الذهاب للنوم وصنفت قوة المشاركة مع أشخاص آخرين أيض الانفراد حاضرون آخرون مشاركون آخرون بنشاط آخرون محفزون جد أخير صنفت الحالة المزاجية على مقياس من حتى في نهاية كل يوم تركز المرحلة المتوسطة على تحقيق الانتظام في النظم الاجتماعي والتدخل في مجال الاهتمام بمشكلة العلاقات الشخصية ستخدم مقياس النظم الاجتماعي بكثافة لتقييم مقدار النشاط الممارس وتأثير النشاط على الحالة المزاجية يفحص انتظام أو عدم انتظام الأنشطة ويخطط المريض والمعالج بشكل تعاوني لكيفية تثبيت الروتين اليومي عن طريق إجراء تعديلات سلوكية إضافية حتى يحقق وقت مستهدف منتظم تنفذ فيه هذه الأنشطة تستكشف مصادر الضيق الشخصي ويحدد الأفراد الذين يزعزعون الروتين في حياة المريض بالإضافة إلى الداعمين يناقش تواتر وشدة التفاعلات الاجتماعية بالإضافة إلى نظم اجتماعية أخرى الوقت الذي يعود فيه إلى المنزل من المدرسة العمل ثم التفاعل مع الأسرة تهدف مرحلة الحفظ إلى تعزيز التقنيات المتعملة سابق في العلاج للحفاظ على النظم الاجتماعية والعلاقات الشخصية الإيجابية تراجع مناقشة علامات الإنذار المبكر للنوبات تراقب التغيرات العرضية والوظيفية في كل جلسة عن طريق مطالبة المريض بتقييم مزاجه وملاحظة أي تحولات في الروتين باستخدام مقياس النظم الاجتماعي تتضمن المرحلة النهائية الإنهاء التي تقلل فيها تكرار الجلسات تدريجي انظر أيض علاج نفسي علاج معرفي سلوكي المراجع تصنيف اضطراب ثنائي القطب تصنيف اضطرابات المزاج تصنيف طب نفسي تصنيف طيف ثنائي القطب تصنيف علاج اضطراب ثنائي القطب تصنيف علاج نفسي
علاج النظم بين الشخصي والاجتماعي هو تدخل للأشخاص المصابين بالاضطراب ثنائي القطب يهدف إلى تثبيت اضطرابات النظم اليوماوي الشائعة بين الأشخاص المصابين بالاضطراب ثنائي القطب يعتمد هذا العلاج على مبادئ من العلاج النفسي بين الشخصي وهو علاج قائم على الأدلة للاكتئاب ويؤكد على أهمية الروتين اليومي في حياة الأشخاص المصابين بالاضطراب ثنائي القطب.