Syre- og basebalance | FoodCombi | Klinik for sundhed og trivsel | FoodCombi
Hvorfor syre- basebalance?
Blodets pH værdi ligger på 7,365 det vil sige svagt basisk. Syre / base balancen i kroppen måles i pH værdi. Syre har en pH-værdi fra 1-7 og base en pH værdi fra 7-14.
Med en lav pH værdi har vi en større risiko for at udvikle: knogleskørhed, svage muskler, hjertesygdomme, diabetes, dårlige nyrer og mange andre problemer med sundheden.
Almindelige symptomer kan være sur mave, sure opstød, træthed, indre uro, hovedpine, muskelspændinger, ømme muskler og led, dårlig søvn m.m.
Sundhedstilstanden hos mennesket er bedre, hvis blodets pH er let basisk.
Sørg for, at der på din tallerken er 2/3 basedannende og 1/3 syredannende fx 150 gram protein og 300 gram grøntsager.
Syre- basebalancens faglige oprindelse
Syre / base balancen stammer oprindeligt fra Skandinavien.
Den svenske forsker dr. Ragnar Berg arbejdede i forskellige laboratorier i Skandinavien og Tyskland det meste af hans liv. Han opdagede, at vi har forskellige pH-værdier i vores krop og at alt, hvad vi indtager og indånder, efterlader et spor af enten en syre eller en base.​
Copyright 2020 FoodCombi / MedicalNote - CVR 27623468 - info@foodcombi.dk