Skrevet af Jens Lund, BSc i Biokemi, Professionsbachelor i Ernærig og Sundhed d. 28. marts 2012
Skrevet af Thomas Jagd d. 18. marts 2012
– Lad det ikke styre din træning Det siges, at Arnold Schwarzenegger brændte den ene træningsmakker efter den anden ud.
Skrevet af Thomas Jagd d. 4. marts 2012
Skrevet af Thomas Jagd d. 3. marts 2012
Det hører ikke til sjældenhederne, at man ser relativt uerfarne vægttræningsudøvere diske op med et træningsprogram, hvor der er 5 forskellige brystøvelser og 4 forskellige øvelser til både biceps og triceps. » Læs mere
Skrevet af Thomas Jagd d. 26. februar 2012
Der er rigtig mange, som har haft glæde af min første ”Større muskler – Back to basics” (BTB) artikel. Men det er efterhånden et års tid siden artiklen blev publiceret, og der er sikkert mange som er kommet til det punkt, hvor de gerne vil avancere til […]
Skrevet af Jens Lund, BSc i Biokemi, Professionsbachelor i Ernærig og Sundhed d. 26. februar 2012
Skrevet af Thomas Jagd d. 19. februar 2012
Skrevet af Jens Lund, BSc i Biokemi, Professionsbachelor i Ernærig og Sundhed d. 17. februar 2012
Skrevet af Rasmus Thorup Andersen d. 11. februar 2012
Skrevet af Thomas Jagd d. 10. februar 2012