Hvis du bruger sneakers uden sokker, skal du vaske dem så meget
Bagepulverhak, der redder dine sneakers, hvis du bærer dem uden sokker
Der er to typer mennesker, der læser denne artikel lige nu: dem, der klikkede på, fordi de går i strømper i sneakers og er virkelig nysgerrige efter de oplysninger, jeg er ved at præsentere, og dem, der er forskrækkede over tanken om at stikke deres blotte fødder ind i sneakers og tjekker, om dette faktisk er en ting, folk gør.
Jeg forsikrer dig, sidstnævnte gruppe, at det er en ting. Jeg må indrømme, at jeg endda engageret mig i denne praksis lejlighedsvis. Mine APL'er virkede åndbare nok, og jeg mister altid mine sokker (nogen forklar venligst, hvor de går), så hvorfor spilder et par? Duften er et svar, men vi kommer derhen. En uformel afstemning af mine venner fandt, at mange af dem også har forladt sokker, når de var i sneakers.
Foddokumenter super anbefaler dog ikke dette. '(Iført sokker) kan hjælpe med at mindske sved samt forhindre fodlugt og blister - og de rigtige sokker får sneakers til at føle sig mere behagelige, siger podiatrist Suzanne Fuchs, DPM. 'At bære sneakers uden sokker får dem til at lugte dårligt på grund af øget sved. Desuden siger hun, at sved i dine sneakers kan få dine fødder til at lugte dårligt, fordi den øgede fugtighed skaber en 'grobund for lugtinducerende bakterier.
Hvis intet af dette afskrækker dig fra at leve en sokkeløs livsstil, er der nogle ting, du kan gøre for at holde dine fødder sunde og bremse din sneakeromsætning. Dr. Fuchs anbefaler at rengøre dine spark dagligt - ja, dagligt! -Hvis du bærer dem uden sokker. ”Du kan rengøre og deodorisere sneakers med bagepulver, siger hun. Sprøjt det i dine sko, og lad dem sidde natten over, og dump derefter bagepulveret om morgenen. 'Du kan også maskine vaske dem ved hjælp af en mild vask. Fjern snørebåndene først, så de ikke bliver sammenfiltret, tilføjer hun.
Og inden du glider dine bare fødder i dine sko, anbefaler hun at bruge et antisvampepulver eller spray. ”Dette vil mindske fugtigheden og hjælpe med at forhindre svampeinfektioner, siger hun. Det er dog værd at bemærke, at simpelthen at sætte et par sokker også vil hjælpe med alle disse problemer. (* Beslutter at tage egne råd én gang. *)
Mens vi er ved det, lad os tale om, hvor ofte du skal udskifte dit undertøj.
Mærkeligt men sandt: Tandpasta kunne være bag de slyngelige zits
Jeg prøvede en head-to-toe lymfatisk dræningsmassage - her er hvordan det virkede
Sauna tips til den, der søger en overlegen sved
En gynækolog vil have dig til at holde dette almindelige bruseprodukt langt væk fra din vagina
Dette er den øvelse, som NASA-astronauterne gør, når de kommer tilbage fra rummet for at komme sig