Top » Teas » Detox
Videnskab bag detox te
Fordele ved Detox Teas
Hvem kan drage fordel af detox te?
Hvordan laver & Drink Detox Tea
Hvad skal du se efter i en god Detox Tea Product
1. Rishi The Gurkemeje Ginger Herbal Tea
Gå videre til de bedste detoxteer
Det er ret indlysende, at det ikke er en nem opgave at forblive sund i den moderne tidsalder. Vores moderne kostvaner har svigtet meget af vores forfædres afbalancerede, sunde kostvaner. I dag spiser vi primært forarbejdede fødevarer, som kan føre til forskellige sundhedsproblemer nedad.
Vi er også udsat dagligt til en bred vifte af toksiner, kemikalier og andre skadelige stoffer. Den menneskelige krop er fantastisk til at tilpasse sig disse barske miljøer, men det stadig bliver kørt ned af overdreven toksiner eller "klister" i kroppen.
Heldigvis er der en nem måde at hjælpe kroppen afgifte og slippe af med disse sundhedsskadelige stoffer: ved at drikke detox te, og / eller efter detox kost regimer.
Detox te er urte blandinger designet til at hjælpe med at afgifte kroppen. De hjælper med at hjælpe dig med at befri kroppen af ​​de opbyggede toksiner, konserveringsmidler, kemikalier mv, der langsomt opbygges over tid.
Du har måske hørt om de mange forskellige detox kostvaner, lemonade rensninger osv., Der er populære fad diæt. Disse kostvaner er ofte lidt ekstreme, selv om nogle kan fungere godt. Med afgiftende te er processen meget enklere: alt du skal gøre er at drikke teen dagligt. Med det siges, er disse teer meget mere effektive, når de anvendes i kombination med en sund kost.
Disse teer kan anvendes alene, eller som del af en naturlig detox kost. Ved at tilføje detox drinks til din kost, kan du opleve en bred vifte af sundhedsmæssige fordele. Og bedre endnu, disse te er alle naturlige, udnytte kraften af ​​urter til at levere afgiftende resultater.
Detox te anvender en række ingredienser for at hjælpe kroppen afgifte. De vigtigste ting at huske er, at disse ingredienser, som primært urter, hjælpe kroppen med at rense naturligt. Der er ingen magiske ingredienser, der automatisk suge alle de giftstoffer ud af kroppen - men snarere er der flere vigtige urter, rødder og frø, der kan hjælpe kroppens naturlige evne til at afgifte.
De fleste af de bedste detox te anvender en kombination af urter, nødder, frø og rødder for at skabe potente blandinger. Nedenfor finder du nogle af de mere almindelige ingredienser, der anvendes, og lære om, hvorfor de arbejder.
Mælkebøtte roder også en kraftfuld antioxidant der kan hjælpe med at forbedre immunforsvaret sundhed.
Ingefær rod er almindeligt anvendt på grund af dets antiinflammatoriske egenskaber
Rooibos anvendes i visse blandinger, stort på grund af sin højt indhold af antioxidanter.
Grøn te - Nogle detox te indeholder grøn te, selvom disse er som regel de koffeinholdige dem. Grøn te har et væld af fordele, Men først og fremmest tjener som en kraftfuld antioxidant.
Disse er nogle af de mest almindelige ingredienser fundet, men igen er hver teblanding lidt anderledes. Alle disse ingredienser på egen hånd har betydelige fordele, og når de er kombineret, er effekten ganske imponerende. De bedste detox teblandinger vil bruge en omhyggeligt beregnet blanding af ingredienser, der arbejder sammen i harmoni for at give optimale resultater.
Tilføjelse af en afgiftende te til din kost kan give et væld af sundhedsmæssige fordele. De fordele, du oplever, afhænger i vid udstrækning af din nuværende sundhedstilstand, såvel som detox kost / produkt du bruger. Efter en god detox kost vil have de mest dybtgående fordele, mens blot at drikke en detox te her og der vil helt sikkert hjælpe, men resultaterne vil ikke være så mærkbar som en fuld skala rense / diæt.
For de bedste resultater, anbefaler vi at bruge en udrensning te i kombination med en kost og motion program. Ingredienserne i disse teer kan hjælpe fremskynde fjernelsen af ​​affald og giftstoffer fra kroppen, men de vil have den største effekt, når det kombineres med andre detox indsats.
En bred vifte af individer kan drage fordel af at tilføje en afgiftende te til deres kost. Bare om nogen kan opleve nogle fordele, men her er de grupper af mennesker, der vil bemærke de væsentligste resultater:
Folk på kost - Detox kost og te kan hjælpe med slankekræft indsats og hjælp i vægttab. Den bedste detox te til vægttab hjælper dig med at starte din kostplan, så du kan tabe mere vægt hurtigere. Plus, du vil opdage, at med en afgiftet krop vil du have betydeligt mere energi, hvilket kan føre til længere, mere effektiv træning og øget vægttab.
Mænd og Kvinder - Mænd og kvinder kan i høj grad nyde godt af tilsætningen af ​​en effektiv detox te til deres kost. En full-body detox kan gøre vidundere til dit overordnede helbred, hvilket hjælper med at øge energiniveauet, tabe overskydende vægt og meget mere. Dybest set skal enhver, der ønsker at blive sundere, overveje en detoxte.
Nogen søger en "Fresh Start" - Detox kostvaner, ofte hjulpet med rensende te, er en fantastisk måde at starte en ny kost, et "health kick" eller et andet nyt venture. Hvis du planlægger på en slags frisk start, begynder med en detox kost kan være yderst effektiv. Ved at fjerne toksiner fra dit system fra dag 1, får du mere energi til motion og mere disciplin at holde fast i din kost (fordi du vil føle dig så god!)
Generelt bivirkninger er ikke almindelige og er generelt milde. De te vi anbefaler på vores liste nedenfor er primært urte blandinger, som bidrager til at give energi og afgifte. Du vil sandsynligvis ikke opleve nogen bivirkninger fra disse produkter, medmindre du er allergisk over for et eller flere af ingredienserne. Med dette er sagt, visse ingredienser fundet i nogle af disse produkter kan give bivirkninger, såsom:
Allergi - Allergi er altid en mulighed, når der beskæftiger sig med nye fødevarer og produkter. Tag et kig på ingredienslisten, hvis du har kendt fødevareallergi. Der er ingen almindelige allergener er indeholdt i detox te, men igen, kan allergiske reaktioner være forårsaget af en lang række forskellige ingredienser.
Bivirkninger af koffein - mange detox te indeholder koffein, som kan have nogle bivirkninger, især når de indtages i store mængder. Overskydende koffein kan forårsage nervøsitet, rystesyge, og problemer med at sove, blandt andre spørgsmål. De fleste detox te indeholder forholdsvis lave mængder af koffein, MEN, hvis du drikker kaffe eller andre koffeinholdige te i kombination med disse detox teblandinger, det er når man kunne løbe ind i problemer.
Bivirkninger af detox kost - Hvis du har planer om at følge en detox kost, bør du forvente flere bivirkninger. Generelt er disse kostvaner begrænse mængden og typen af ​​fødevarer og drikkevarer forbruges. Det bivirkninger af detox kost varierer baseret på type og varighed, men generelt kan du forvente at opleve nogle træthed, moodiness, og dehydrering, blandt andre. Igen, disse er ikke nødvendigvis de negative virkninger af detox te, men snarere dem af fuld detox kost.
Detox te er let at tage; blot følge instruktionerne på emballagen. Generelt, vil du ønsker at have 1-3 kopper te om dagen.
For de bedste resultater, bør disse teer anvendes i kombination med diæt og motion. Mens kraftige detox te kan tilbyde imponerende resultater på egen hånd, vil du opleve den mest fordel, hvis du også er udøve regelmæssigt og efter en sund kost.
Når det kombineres med diæt og motion, kan stærke detox te tilbyde utrolige resultater i en forholdsvis kort periode. På deres egen, men forventer ikke disse te at være en magisk fix-all løsning. For at se de bedste resultater, er du nødt til at sætte i noget arbejde så godt!
Som med alt andet i dag, der er et væld af muligheder, når det kommer til at vælge en top detox te. Længere nede på denne side finder du vores liste over de øverste 10 detox te på markedet. Men før vi dykker ind i det, så lad os undersøge, hvad du skal kigge efter i disse produkter, så du kan træffe den bedste beslutning for dig selv!
Kvaliteten af ​​ingredienser - Det første skridt er at tage et nærmere kig på ingredienserne. Hvad er i det? Hvad indeholder det, der er bevist at hjælpe afgifte kroppen? Også tage et kig på den kvalitet af ingredienser så godt. Er det økologisk? Er det helt naturligt? Er det fair trade eller etisk fremskaffede? Disse er alle vigtige spørgsmål at stille, når du vælger det bedste te detox produkt.
Brand kvalitet - Hvem gør det? Har du hørt om virksomheden? Nu, medmindre du er en big-time te drikker du måske ikke har hørt om alle de virksomheder, der gør detox te, men stadig, det er en god ide at være opmærksom på mærket bag produktet. På vores liste nedenfor, var vi meget omhyggelige med at vælge vores top 10 detox te anbefalinger. Vi valgte kun produkter af høj kvalitet fra velrenommerede virksomheder. Men hvis du handler andre steder, så sørg for at gøre din forskning, før de køber!
Smag - Okay, så dette er en tricky en. Selvfølgelig, vil du ønsker en te, der smager godt, ellers vil du ikke ønsker at drikke det! Men hvordan kan du vide, hvad det vil smage ligesom før du køber den? Nå, den bedste måde at få en idé om, hvordan ønsket smag er, er at læse detox te anmeldelser. Også tage et kig på de ingredienser og tager til efterretning enhver ingredienser, som du gør, eller ikke kan lide smagen af. For eksempel gør en masse mennesker ikke kan lide smagen af ​​lakridsrod eller stjerneanis, som begge almindeligt forekommende i detox te - hvis du ikke kan lide de ingredienser, finde en te, der ikke indeholder dem.
Gurkemeje Ingefær Urtete er en organisk detox te fra foretaget af Rishi. Blanding naturlig hot ingefær med gurkemeje, citron og mere, denne ayurvediske detox te er et simpelt og sundt produkt. Plus, det er en af ​​de smukkeste teer på denne liste!
Bottom Line: Samlet set er Rishi Gurkemejer Ginger en fantastisk te. Det indeholder ikke nogen unaturlige ingredienser, i stedet ved hjælp af bevist urter og ekstrakter for at skabe en sund, velsmagende teblanding. At være det er koffeinfri, du kan nyde Rishi Gurkemejer Ginger enhver tid hele dagen eller natten!
Bottom Line: Alt i alt er dette en kraftig detoxte, der kan hjælpe dig med at nå dine mål. Hvis du søger at lave en te-rens, kig ikke længere end Pukka Detox te. Det indeholder ikke kun ingredienser, der hjælper med at afgifte kroppen, men det smager også godt og er koffeinfri til døgnet rundt!
Everyday Detox Tea er en urtete blanding fremstillet ved Traditionel Medicin somindeholder en blanding af sunde urte ingredienser.
Bottom Line: Samlet set er traditionelle mediciner EveryDay Detox te en af ​​de bedste detoxte på markedet og med god grund. Traditionelle Medicinals har lavet en helt naturlig, godsmagende produkt ved hjælp af alderen gamle opskrifter tilpasset moderne. Teen er også ret velsmagende, omhyggeligt at balancere de søde, sure, bittere, skarp og salte smag for at skabe en vidunderlig kompleks smag og aroma.
All-naturlige te blanding som består af Indiske sarsaparilla rod, kanel bark, ingefær rod, lakridsrod, burre rod, mælkebøtte rod, kardemomme bælg, nelliker, sort peber, og meget mere.Blandingen er også naturligt koffeinfri og indeholder for det meste økologiske ingredienser.
Bottom Line: Alt i alt, hvis du søger at begynde en te rens, er det en god idé at samle nogle Yogi DeTox! Det gjorde let vores liste over de bedste 10 detox te, og når du har prøvet det, vil du vide hvorfor!
Kusmi Tea BB Detox er en kropsrensende drink lavet med grøn te, kompis, grapefrugt og meget mere.
Bottom Line: Samlet set, hvis du leder efter en koffeinholdig rensende te, er dette et godt valg. Fordi den indeholder grøn te og koffein. Den eneste ulempe er, at det er ret dyrt, da det importeres fra udlandet.
Triple Leaf Detox Tea er en rensende og revitaliserende teblanding lavet med mere end 20 potent urter hentet fra gammel kinesisk medicin.
Bottom Line: Alt i alt, hvis du leder efter en effektiv detox te, er dette et godt valg. Denne blanding afhænger af kinesisk medicin, som er blevet brugt i tusindvis af år og er grundlaget for meget moderne medicin. Som en koffeinfri blanding kan du nyde denne te til enhver tid på dagen eller natten.
Få Clean er en kraftfuld detox te fra Republikken Tea. Det bruger en koffeinfri blanding af urter. Med rooibos, mælk thistle, mælkebøtte rod, burdock og mere, er denne te et godt overordnet produkt.
Bottom Line: Samlet set er Clean Clean Detox Tea en stærk detox te designet til at lade dig føle dig bedre. Det er naturligt koffeinfrit, så du kan nyde det om natten uden at bekymre dig om at have problemer med at sove. Det har en lækker, vanilje / nutty smag, du er sikker på at nyde, hvad enten det er varmt eller iced!
Bottom Line: Alt i alt er dette en stor naturlig detoxte fra et godt firma. Gaia bruger en blanding af urter til at skabe en helt naturlig te. Plus, det er en god smag te, der kan nydes døgnet rundt, takket være koffeinfri.
White Ginseng Detox Tea er en organisk detox te fremstillet af Rishi Teas. Kombination af hvid ginseng, schizandra bær, burdock root og meget mere. I øjeblikket er den kun tilgængelig i bulkpakker af løse blade te.
Bottom Line: Samlet, hvis du gerne vil hente en god detox te og du er på udkig efter en med ginseng, er dette en god mulighed. Det er en velsmagende te med alle økologiske ingredienser. Den eneste virkelige ulempe er, at det er kun tilgængelige i løs vægt, så du er nødt til at forpligte sig til en større end normal mængde for at prøve det.
Bottom Line: Samlet, hvis du leder efter en detox te, Celestial Krydderier tilbyder en god mulighed. Det har en ren, velsmagende vanille smag, og effektive afgiftende kvaliteter. Med dette er sagt, vores øverste anbefalinger tilbyde mere potente ingredienser til at hjælpe dig detox.