Tee trendikäs detox-drinkki etikasta – katso video - Ajankohtaista - Ilta-Sanomat
Tee trendikäs detox-drinkki etikasta – katso video
Etikkapohjaiset juomat ovat nyt trendikkäitä.
Julkaistu: 14.9.2015 19:06
Etikan hörppiminen on nyt trendikästä.
Elimistöä puhdistavat etikkakuurit ovat tuttuja erityisesti laihduttajien keskuudessa. Etikkaveden lipittämisen on katsottu muun muassa parantavan aineenvaihduntaa.Etikkaa sisältävät detox-juomat ovat nyt trendikkäitä myös maun vuoksi. Etikkaa lorautetaan makusiirapin muodossa jopa erilaisten cocktailien pohjaksi tai sitä nautitaan yksinkertaisesti vedellä laimennettuna.
”Shrub” siirappia eli juotavaa etikkaa voit tehdä helposti itse. Siirapin voi valmistaa erilaisista marjoista tai hedelmistä, etikasta ja sokerista. Kaikkia aineksia käytetään kuta kuinkin sama määrä.Ainesten, kuten paloiteltujen persikoiden ja sokerin, annetaan mehustua jääkaapissa, ennen kuin sekaan lisätään etikka. Seoksen annetaan tekeytyä jääkaapissa noin viikon verran, jonka jälkeen se siivilöidään. Shrubia voi käyttää erilaisten juomien pohjana esimerkiksi kivennäisvedellä laimennettuna. Mittaa yksi osa siirappia ja noin kaksi osaa kivennäisvettä. Siirappipohja säilyy jääkaapissa korkeintaan puoli vuotta.Katso videolta, kuinka voit valmistaa shrubin persikoista.
Kolmen raaka-aineen nyhtöleipä valmistuu 20 minuutissa
Teiden varsien klassikkoannos vei voiton – selvitimme taukopaikkojen suosikkiruuat
Taikaohje, jolla teet rieskaa, pizzaa tai tortilloja – ja vielä gluteenittomana!