Valmennan niin aloittelijoita kuin pidemmälle ehtineitä urheilijoitakin. Ainoa ehdoton vaatimus valmennukseeni pääsemiseksi on halu tehdä tinkimätöntä työtä suunnitelman mukaan. Ota yhteyttä, jos kaipaat asiantuntevaa tekniikkaohjausta tai kokonaisvaltaista valmennusta triathlonissa tai jossakin triathlonin lajeista.
Älä myöskään epäröi ottaa yhteyttä, mikäli tavoitteesi ovat pikemminkin hyvinvoinnin lisäämisessä tai painonpudotuksessa. Liikunta ja ravitsemus kulkevat valmennuksessani tavoitteista riippumatta aina tiiviisti yhteen nivoutuneina.
“Merja on ollut tukeni triathlonissa jo 4,5 vuoden ajan. Se aika on antanut sanoinkuvaamattoman paljon. Merjassa määrätietoisuus ja auktoriteetti yhdistyvät avoimuuteen ja kunnianhimoon. Hyvästä valmennussuhteesta kertovat vuosi vuodelta paranevat tulokseni.”
Hanna Heikkilä, SM-hopeaa N35-39 pika- ja puolimatkan triathlonista 2014
Haluatko urheilla tavoitteellisesti?
Tavoitteletko pääsyä triathlonin kansainväliselle huipulle tai osallistumisoikeutta Ironman Hawaijiin?
Onko takanasi passiivisia vuosia ja kaipaat ohjausta, miten aloittaa liikkuminen?
Oletko tekemässä kokonaisvaltaisen elämäntaparemontin, jossa toivot tukea niin syömis- kuin liikuntatottumustenkin muokkaamiseen?
Etsitkö liikunnasta lisäpotkua painonpudotukseen?
Puhelin: 050 569 8981
email: merja(at)tridiet.fi
y-tunnus: 2495884-6
Voit lähettää viestin minulle heti!
Tridiet.fi feed
Tridiet.fi wabpage contructed by Puolimatkassa