Uskominen ihmisistä parhaaksi on tärkeä osa henkistä kurinalaisuuttani. Työskentelen kovasti, jotta pidättäytyisin tuomitsemasta muita ihmisiä, vaikka he tekisivätkin hyvin, hyvin vaikeaa arvioida heitä.
Olen tullut ymmärtämään, että tuomio ei ole oikeastaan ​​minun tehtäväni. Mitä enemmän olen etsimässä hyvää kussakin ihmisessä, sitä enemmän hyvää löydän. En välitä, jos muut pitävät tätä asennetta Pollyannaish. En ole sokea matalalle, julmalle, ajattelemattomalle, itsekkäälle ja pelkälle toiselle tarkoitetulle toiminnalle - haluan vain katsoa niitä ohi.
Mielestäni se on rentouttava keskittyä siihen, miten kaikki olemme, ja kuinka paljon olemme kuin esi-isämme. Nautin kuvitella perheitä tuhansia vuosia sitten kaukaisilla mailla, joissa oli illallinen yhdessä: setä, joka kertoo hurjaa vitsejä, teini, joka tuntee väärin, nuori nainen, joka on rakastunut toisen kerran. Etkö voi kuvata niitä nyt? Mielestäni homogeenisuus on miellyttävä.
Menneisyyden kiusaaminen muiden arvostelemiseksi
Samankaltaisuuteen keskittyminen on myös auttanut minua saamaan aikaan valitettavan taipumuksen kritisoida muita. Olen melko suvaitsevainen ihminen, mutta joskus ajattelen itseäni: ”Ei. Et vain saa olla sellainen. "
Saan surkeasti ihmisiä, joilla on isä-pikku prinsessa asenne, ja pahoittelen tahallista tietämättömyyttä. Kiusanteko saa minun häkkeni, varsinkin kun aikuiset kiusoittavat lapsia, ja saan harmittaa aina, kun ihmiset näyttävät kyynisiltä ja kyllästyivät maailmassa. Joten nyt, kun näen jonkun, jonka en hyväksy, ajattelen: "Olen siellä."
Ryhmä murheellisia poikia on tottelematon: siellä olen. Joku, joka on hengenvaarallinen: siellä olen. Erittäin kaunis, tyylikkäästi pukeutunut henkilö: siellä olen. Ärtynyt äiti supermarketissa: siellä olen. Hänen nuori lapsi: siellä olen.
Mielestäni on hauskaa, että tunnemme, että muut ihmiset eroavat meistä, koska olemme selvästi täsmälleen samoja. Jos otit kaiken ihmiskunnan, riisut meidät alastomiksi, laita meidät maailmankaikkeuden suurimpaan jalkapallokenttään, otti kaksi askelta taaksepäin ja pisaroitiin hieman, et voisi kertoa meille toisistaan.
Et pysty näkemään eroa lyhyimmän henkilön ja korkeimman henkilön välillä. Et voisi kertoa eroa miesten ja naisten välillä. Et pystyisi havaitsemaan ihon sävyn, painon tai iän pieniä muutoksia, joita näemme niin dramaattisina. Periaatteessa olemme identtisiä. Kun muistan sen, minun on helpompi tarkastella jotakuta, jonka kanssa olen eri mieltä, ja muistan, kuinka paljon meillä on yhteistä.
Me kaikki haluamme samat asiat. Kaikki haluavat olla rakastettuja ja arvostettuja. Kaikki haluavat tuntea olonsa työhönsä. Kaikki haluavat nostaa kauniita lapsia ja syödä ruokaa ja nauraa ja kertoa hyviä tarinoita ja saada hyvät yöunet. Kun muistan sen, minulle on helpompi tuntea myötätuntoa ihmisiä kohtaan, jotka häiritsivät minua.
Joten täällä me kaikki olemme
Katsomme täsmälleen samankaltaisia, haluamme täsmälleen samat asiat, ja me kommunikoimme hyvin samoilla tavoilla. Useimmat ihmisen kommunikaatiot ovat sanattomia, ja monet eleistämme ja asennoistamme ylittävät sekä ajan että kulttuurin.
Ihmiset ovat aina peittäneet suuhunsa naurettaessa. Ihmiset ovat aina tiukentuneet, kun heidät pelottiin. Ihmiset ovat aina hehkuttaneet, kun he ovat vihaisia ​​ja kaventuneet ja lyöneet vauvoille.
Meillä on sama fyysinen kieli. (Desmond Morrisin 1977-kirja Manwatching Uskon, että se on tulosta ja hieman päivätty, mutta silti tekee mielenkiintoista lukemista upeilla, herättävillä valokuvilla.) Kun katson, että ihmiset punastuvat, huutavat, hymyilevät, huutavat tai halailevat tavalla, jolla ihmiset ovat aina, on helpompaa Muistan, että olemme kaikki yksi perhe.
Keskitymme eroihin?
Vaadimme kuitenkin, että tehdään paljon paljon jäljellä olevista vähäisistä eroista. Hän on demokraatti. Hän on ranskalainen. Hän on vegaani. Hän on rikas. Musta. Valkoinen. Tyynenmeren Saarelainen. New Yorkilainen. Queer. Decaf mocha latte ilman vaahtoa. Kuten se on tärkeää.
Muistan lukeneen jonnekin kerran, että jos ulkomaalaiset tulivat maapallolle, he eivät yllättäisi sitä, kuinka väkivaltainen olemme, vaan kuinka rauhallinen. On epätavallista, että niin suuret nisäkkäät voivat elää - todellakin pyrkivät elämään - niin läheisillä alueilla. Simpanssit tarvitsevat lähes sata neliömetriä niiden "luonnolliselle asuinalueelle" ja viettävät päivänsä alaryhmissä, joissa on vain kahdeksan - kymmenen aikuista.
Mutta me ihmiset rakastamme väkijoukkoja ruokailutiloihin, ostoskeskuksiin, kerrostaloihin ja stadioneihin. Kun ajattelen, että suurin osa ihmisistä vuorovaikutuksessa rauhallisesti, jopa suurissa ryhmissä, on helpompaa nähdä väkivaltaisuuksia ja tuhoa kuin poikkeavuuksia eikä todisteita meistä.
Sopeutuminen uuteen normaaliin?
Tiedän myös, että henkilökohtainen identiteetti ei ole lähes yhtä kiinteä kuin haluamme kertoa itsellemme. Mukautuvuus on yksi parhaista selviytymismekanismeistamme. Sopeutumme lähes välittömästi asioihin, jotka ennen kuin teemme niitä, näyttävät mahdottomilta. Jopa kaikkein äärimmäisimmissä tilanteissa voi tulla "uusi normaali" järkyttävän lyhyessä ajassa.
Katastrofityöntekijät sopeutuvat hirvittäviin nähtävyyksiin ja hajuihin, vangit sopeutuvat vankilaan sääntöihin ja hierarkioihin, ja jos olet lähes 80-prosentin osuus aikuisista, jotka tulevat vanhemmiksi, tiedät, kuinka nopeasti henkilö voi tottua elämään tulevaan uuden vauvan vaikutus taloon. Heck, panostan siihen, että jotkut teistä ovat tottuneet tottelemaan koko päivän toimistotuolissa.
Saatat sanoa, että vihaat muutosta, mutta muutos varmasti rakastaa sinua. Kun muistan, kuinka nopeasti voimme muuttaa käyttäytymisemme olosuhteiden perusteella, on helpompaa ymmärtää, kuinka väkijoukot voivat häiriintyä, miten byrokraatit voivat unohtaa, kuinka nauraa, ja miten vertaispaine voi laukaista julmia sanoja ja harkitsemattomia toimia.
Olet edelleen yksi ystävällisestä
Niinpä näen kaikki nämä samanlaiset ihmiset ihmisissä, ja kuitenkin huomaan myös, että sinä, rakas, olette täysin sellaisia, ja erityinen yhdistelmä ominaisuuksistasi on paistettu. Kukaan ei näe maailmaa aivan sellaisena kuin teet, ja kukaan ei käsittele tietoja aivan samalla tavalla kuin teet. Ja kun olet poissa, sinun erityinen tuotemerkkisi ei tule koskaan uudelleen.
Siksi on niin tärkeää, että teet työn, jonka vain voit tehdä, kun olet vielä täällä. Kun muistan, että kehosi ja persoonallisuuttasi ovat toistamattomia ja että täällä on lyhyt aika, minun on helppo vaalia sinua. Näen sinun ainutlaatuisuutesi, ja luulen: "Olen siellä."
Minun mielestäni "Olen minä," tunnen itseni sulaa. Olen hemmoteltu ylellisyydestäni ja yhtenäisyytemme muistiin. Näen sisareni ja veljeni, ja kuinka hauraat ja puutteelliset me kaikki olemme. Tunnen Netin. Näen peilin.
LITTLE CHANGES ACTION STEP: Ajattele sellaista henkilöä, jonka et hylkää, ja luet viisi tapaa, joilla te kaksi olette täsmälleen samat. Anna jumaluus sisälläsi tunnustaa heidän jumaluutensa. Namaste.
Sinä olet täällä: Etusivu > Henkilökohtainen > Asennon säätö > Käyttäytymisen muutos > Ovatko me todellakin kaikki erilaiset?