Kaitalampi Open Water Swim Clinic 2020 by Niki Karlsson
Aloituspvä ValitseAloittelija perjantai 5.6Harrastaja perjantai 5.6Aloittelija perjantai 12.6Harrastaja perjantai 12.6Harrastaja UUSI maanantai 15.6Harrastaja maanantai 15.6Aloittelija perjantai 26.6Harrastaja perjantai 26.6 Poista
Tuotetunnus (SKU): 465 Osastot: Palvelut, Valmennuspalvelut
Tässä on uintikurssi, jota ei kannata sivuuttaa – avovesiuintikurssin valmentajana toimii aktiivinen kansallisen huipputason kilpauimari Niki Karlsson. Kilpauimarina Karlsson on saavuttanut lukuisia Suomen mestaruuksia viime vuosina ja nyt hän jakaa laajaa osaamistaan ja tietämystään meille kaikille!
Kilpauintiuransa aikana Niki Karlsson on harjoitellut avovedessä ja osallistunut avovesiuintitapahtumiin. Hän on osallistunut avovesiuinnin SM-kilpailuihin ja esimerkiksi vuonna 2018 hän mm. voitti Kaitalammen kympin sekä vuonna 2019 Lauttasaaren ympäriuinnin. Aktiivisen uintiuran lisäksi hän on valmentanut kahden vuoden ajan nykyaikaisia 5-ottelijoita ja triatlonisteja uimaan.
Kaitalampi Open Water Swim Clinic 2020 by Niki Karlsson & HUUB -kurssin tavoitteena on jakaa mahdollisimman paljon osaamista ja tietämystä uinnista, sekä saada uusia innostuneita harrastajia.
Avovesiuintiklinikka Kaitalammella kesäkuussa sisältää:
Valittavana on 2 eri taitotasoa: aloittelijat ja harrastajat, jokaiselle kurssille otetaan enintään 10 kurssilaista.
Aloittelijaryhmä
Aloittelijaryhmän tarkoituksena on oppia uimaan sujuvaa vapaauintia avovedessä ja tutustuttaa lajin pariin.
Oppia vapaauinnin tekniikkaa
Uida avovedessä turvallisesti
Oppia uintia tukevia harjoitteita kuivalla maalla
Tarjota pohja avovesiuinnin harrastamiselle
Vaatimukset: Osallistuja on uimataitoinen eli osaa uida vähintään 200 m yhtäjaksoisesti millä tyylillä tahansa. Viihtyy avovedessä. On vähintään 18-vuotias ja perusterve.
Harrastajaryhmä
Harrastajaryhmän tarkoituksena on kehittää omaa uintitekniikkaa tehokkaasti ja saada uusia ajatuksia avovesiuinnin harrastamiseen. Sopii erityisen hyvin avovesiuinti- tai triathlon-tapahtumiin tai -kilpailuihin tähtääville.
Tavoitteet :
Kehittää vapaauinnin tekniikkaa avovedessä tehokkaasti
Avovesiuintia tukevien kuivaharjoitteiden opettelu
Erilaisten harjoitusohjelmien mallit
Vaatimukset: Osallistuja on aikaisemmin uinut avovedessä. Osaa jo vapaauinnin tekniikkaa. On vähintään 18-vuotias ja perusterve.
Kurssin aikataulu kesäkuun aikana (valitse itsellesi sopiva taso ja aloitusajankohta valikosta):
Kurssiaikataulut:
Perjantai 5.6 klo 17–18.15
Lauantai 6.6 klo 12–13.15
Sunnuntai 7.6 klo 12–13.15
Perjantai 5.6 klo 18.30–19.45
Lauantai 6.6 klo 13.30–14.45
Sunnuntai 7.6 klo 13.30–14.45
Perjantai 12.6 klo 17–18.15
Lauantai 13.6 klo 12–13.15
Sunnuntai 14.6 klo 12–13.15
Perjantai 12.6 klo 18.30–19.45
Lauantai 13.6 klo 13.30–14.45
Sunnuntai 14.6 klo 13.30–14.45
3. kurssi (Juhannusviikko, huomaa muista poikkeavat ajat)
Aloittelija (Muutettu Harrastaja UUSI -kurssiksi suuren suosion vuoksi)
Maanantai 15.6 klo 17–18.15
Tiistai 16.6. klo 17–18.15
Keskiviikko 17.6. klo 17–18.15
Maanantai 15.6 klo 18.30–19.45
Tiistai 15.6 klo 18.30–19.45
Keskiviikko 15.6 klo 18.30–19.45
Perjantai 26.6 klo 17–18.15
Lauantai 27.6 klo 12–13.15
Sunnuntai 28.6 klo 12–13.15
Perjantai 26.6 18.30–19.45
Lauantai 27.6 13.30–14.45
Sunnuntai 28.6 13.30–14.45
Kurssin hinta: 69,90 €
Ilmoittautuessasi vahvistat seuraavat asiat:
Omaat kurssin kuvauksen mukaisen uimataidon
Sinulla on uintiin/vapaa-aikaan tarvittavat vakuutukset voimassa
Sinulla on itsellesi sopivat uintivarusteet kurssia varten mukana
Kurssille ei voi tulla päihtyneenä
Kurssille ei voi tulla sairastuneena, huomioi erityisesti korona-viruksen mahdolliset oireet
Jokainen vastaa omista arvotavaroista ja kuljetuksista paikan päälle itse
Ilmoittautuminen on sitova eikä maksua palauteta.
Sairastapauksessa voit siirtää osallistumisen toiselle henkilölle tai mahdollisuuksien mukaan toiseen ajankohtaan.
Ukkosella tuntia ei turvallisuussyistä toteuteta ja mahdollisuuksien mukaan tunti voidaan siirtää toiseen ajankohtaan.
Valmentajan sairastuessa kurssi siirretään toiseen ajankohtaan
Henkilökohtainen valmennus kesäkuun aikana (1–2 henkilöä)
Niki Karlsson tarjoaa myös henkilökohtaista valmennusta (79 €/h) tai (119 €/h) parivalmennusta, löydät valmennuksen lisätiedot Coach4me.fi-sivustolta.
Löydät Shop4me.fi-verkkokaupan HUUB-uintivarusteet täältä. Valikoimassamme on myös demopukuja, kysy tarvittaessa lisää sähköpostista info@shop4me.fi.
Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Kaitalampi Open Water Swim Clinic 2020 by Niki Karlsson & HUUB” Peruuta vastaus