Pertsaa, kiipeilyvarusteita ja välipalaa - Liikuntahullun elämää - Vuodatus.net
Torstaina päätin lähtä testaan Köykkyrin pertsalatuja vihdoin ja viimein. Eihän ne huippukunnossa olleet mutta hiihdettävissä. :) Halusin myös testata mitä niska tuumaa pertsasta koska luisteluhiihdosta se ei tykkää ja että kestääkö selkä. Niska ei ollut moksiskaan ja hiihdon aikana selkä ei tuuminut mitään. Kovempi kipu tuli vasta jälkikäteen selkään mutta venyttelin sen jälkeen puolisen tuntia niin helpotti. Otin vissiin vähän liian tosissaan pertsakauden avajaisen koska nivuset tuli ihan hiton kipeiksi! Kävely oli pe-la aikamoista ankkaa välillä.... =D
Lähettiin silti kiipeileen lauantaina. Ostin sieltä samalla itelle omat valjaat!
Mies täytti vuosia viime maanantaina ja tilas itelle valjaat netistä. Sano sit mulle kun oli sen tehnyt että "arvaa mitä voisit ostaa hänelle lahjaksi" (kun olin sitä pari päivää kyselly..) Noo? Ostat hallilta itsellesi omat valjaat! Ööö? Lahjaksi sulle että ostan itelle kiipeilyvaljaat. Selvä! =D
Noi on S-koon valjaat ja hyvät mittarit sille että ei auta lihoa kiloakaan. Ei mee muuten päälle.... ;)
Joten karkipussin sijasta pitäis herkutella vaikka tällä!
Lasi on 0,5l. Tässä on banaani-persikkasmoothie. Nam! Yleensä oon laittanut tuohon lisäksi mustikoita mutta toimii todella hyvin ilman sitäkin. Todella täyttävä välipala.
4 persikanpuolikasta
0,5dl persikkapurkin nestettä
Tässä vähän videokuvaa hallilta. Näkymä toi kun nousee ulko-ovelta portaat ylös! Aluksi mua huimas pelkästään jo katella seinallä kiikkujia, mutta nyt pystyn mollaan jo ilman että pitää ottaa kaiteesta tukea.. =D
https://www.youtube.com/watch?v=u6W5Yo05zVk
Kommentoi Lähettänyt: Michelle-80 - 10.2.2014 klo 11.40