Wie sehen die entschärften Varianten aus? Du scheinst ja sehr vorsichtig in deinem Unterricht zu sein. Ich weiß aber z.B. von Yoga-Vidya, daß die eigene Kurse zum Kopfstand haben und die Lehrer sind ja teilweise in vier Wochen ausgebildet. Von den Heften habe ich schonmal gehört, aber da ich mich mittlerweile für andere Dinge als für Yoga interessiere, nie eines in der Hand gehabt. Kopfkreisen gehört zum Yoga, und zwar zum Kundalini-Yoga. Dort gibt es sehr viele Übungen in Bewegung. Ach so, noch etwas, magst du nochmal auf den Diskussion:Nadi Shodhana Pranayama schauen? Der Artikel ist eine ziemlich ausführliche "Gebrauchsanweisung".Grüße-- Maya 17:44, 1. Mär 2006 (CET)