Ich habe mich schon um eine vorsichtige Formulierung bemüht, das "meist" bezieht sich ja auch auf die Analoga, das "nur" bei den tierischen Lebensmitteln kann wegfallen. Damit ist nicht ausgeschlossen, daß vereinzelt Pflanzen auch verwertbares B12 enthalten, wobei aber unter diesen Umständen die Beweislast ganz auf der Seite derjenigen liegt, die das behaupten, qualitativ ebenso wie quantitativ. Da das Problem eines B12-Mangels dort, wo es besteht, durch Tabletten mühelos behoben werden kann, wie im Artikel bereits ausgeführt, und da es vor allem Veganer betrifft, ist es für den Vegetarismus nicht von fundamentaler Art und braucht daher in diesem Artikel nicht ausführlicher dargestellt zu werden, als das schon der Fall ist. Es kann bei liegt B12 nicht in ausreichender Menge vor noch ergänzt werden "in der Regel", da Lopino möglicherweise eine Ausnahme darstellt; die Information stammt allerdings von Untersuchungen, die ein Hersteller in Auftrag gegeben und ausgewertet hat, insofern nicht neutral. Für diesen Artikel sind solche Details zu speziell; ein besonderer Hinweis "siehe Artikel Cobalamine" kann hier entlasten. Nwabueze 04:16, 12. Okt. 2008 (CEST)