Den Satz verstehe ich auch nicht ganz. Aber es ist doch so, dass ein Seil seine Geschwindigkeit und Richtung beibehält und nur gedehnt wird, wenn an beiden Enden des Seils betragsmäßig gleiche Kräfte mit unterschiedlicher Richtung angreifen würden. Bei einer Kreisbewegung kann daher nur eine Kraft wirken. Das ist die Zentripetalkraft, die den Gegenstand in die Kurve zwingt. Um eine Zentrifugalkraft messen zu können, muss man daher das Bezugssystem wechseln. Man setzt sich also auf den Gegenstand und tut so, als ob er nicht rotiert, sprich man benutzt das Ruhesystem des Gegenstands. Dann macht man die Beobachtung, dass der Gegenstand sich nicht bewegt, aber man spürt eine Kraft. Man würde die Richtung, in der sich das Seil befindet oben nennen und wenn man etwas in die Luft wirft fliegt es auf einer Wurfparabel. Die Kraft, die es in die Kurve zwingt, nennt man dann Zentrifugalkraft. Was das Ganze etwas kompliziert macht ist, dass man noch weitergehen kann. Sprich man kann komplett vergessen das der Gegenstand auf dem man sich befindet sich eigentlich bewegt. Dann würde man beobachten wie die eigentliche Welt um den Gegenstand kreist. Die Kraft die die eigentliche Welt in die Kurve zwingt sprich die neue Zentripetalkraft ist dann die ehemalige Zentrifugalkraft.