Ja, der Hinweis mit dem schwarzen und dem grünen Kardamom ist schon wichtig, denn ich kann nirgends erkennen, für welchen der Wert gilt. Außerdem ist diese Information nur theoretisch interessant, da man Kardamom nur als Gewürz verwendet. Der Eisengehalt, ist also für den Normalbürger ähnlich relevant wie die Giftwirkung der Muskatnuss (die ja laut Artikel schon bei 4 gramm einsetzt).-- Wer?Du?! 17:34, 24. Dez. 2013 (CET)