Zur Verbreitung von Tonglen fehlen mir wissenschaftliche Studien. Die spezielle Praxis wird wohl nur im tibetischen Buddhismus ausgeübt. Aber die Grundidee findet sich in vielen Religionen. Die Grundidee ist erstens bei dem Leid genau hinzusehen und es geistig durch Annehmen und positives Denken zu transformieren (psychisch unschädlich zu machen, innere Verspannungen zu vermeiden). Zweitens ist es ein wichtiger Weg zur Erleuchtung sich mit seinen Mitmenschen zu identifizieren und so in ein Einheitsbewusstsein zu gelangen. Und drittens macht das Ziel einer glücklichen Welt den Menschen innerlich glücklich. Es aktiviert die Kundalini-Energie regelmäßig allen Menschen Licht zu senden und für das Glück aller Wesen zu arbeiten. Insofern finden wir die Grundidee von Tonglen im gesamten Mahayana-Buddhismus, im Christentum (Bergpredigt) und im modernen indischen Yoga (Swami Sivananda, Amritanandamayi, Mutter Meera/ Sri Aurobindo, Anandamayi, Ramakrishna), der den Yoga der Synthese (integraler Yoga) aus der Verbindung von Meditation (Hatha-Yoga, Raja-Yoga) und umfassender Liebe (Karma-Yoga, Bhakti-Yoga) lehrt. Es gibt überall Übungen der umfassenden Liebe, die Tonglen ähneln.-- Nobody60 17:08, 25. Jan. 2011 (CET)