Wirklich mit Netzspannung betrieben? Dann müssten über den Widerstand U_r= 230V - 12 V = 217 V abfallen, bei 0,45 A Strom wäre dann P_r=217 V*0,45 A = 97,25 Watt; somit ein 100-Watt-Widerstand nötig. Das würde schön warm werden.