Tiefe Ruhe - der Schlüssel zu guter Gesundheit TM-Ausübende sind wesentlich gesünder! Eine große Krankenkasse hat in einer Langzeitstudie bei TM-Praktizierenden festgestellt: 56% weniger Inanspruchnahme ärztlicher Hilfe 63% weniger Krankenhausaufenthalte 30% weniger Infektionen 50% weniger Tumore 87% weniger Herzkrankheiten Diese Felduntersuchung verglich über einen Zeitraum von 5 Jahren die Inanspruchnahme der Krankenversicherung durch 2000 Ausübende der Technik der Transzendentalen Meditation (TM) mit den Daten von ca. 600.000 Mitgliedern desselben Versicherungsträgers. Leistungskatalog sowie die Geschlechterverteilung in der TM-Gruppe entsprach der Norm, dennoch nahm die TM-Gruppe in allen Kategorien weniger medizinische Leistungen in Anspruch. Die stationäre Behandlungsdauer pro 1000 Versicherte der jeweiligen Altersklasse lag bei Kindern (0-18 Jahre) 50,2% niedriger als die Norm, bei jungen Erwachsenen (19-39 Jahre) -50,1% und bei älteren Erwachsenen (40 Jahre und darüber) -69,4%. Ambulante Arztbesuche pro 1000 für dieselben Altersklassen lagen entsprechend 46,8%, 54,7% und 73,7% unter der Norm. Beim Vergleich mit fünf anderen Versicherungsgruppen ähnlicher Größe und Berufszugehörigkeit lagen Krankenhausaufenthalte der TM-Gruppe 53,3% und ambulante Behandlung 44,4% pro 1000 Versicherte unter der Norm. So gab es 55,4% weniger Aufnahmen pro 1000 Versicherte für gutartige und bösartige Tumore, 87,3% weniger für Herzkrankheiten, 30,4% weniger für alle Infektionskrankheiten; 30,6% weniger für psychische Krankheiten und 87,3% weniger für Krankheiten des Nervensystems. Nur die Aufnahmezahlen für Geburten lagen in der TM-Gruppe etwa in der Norm. Das Thema der Selbstauswahl (self-selection) wird anhand der bisherigen medizinischen Forschung in diesem Bereich diskutiert. Psychosomatic Medicine, Vol.49, No.4 (1987); 493-507