عامل اصلی کم رنگ شدن عشق و محبت در زندگی زناشویی سرکوفت زدن به همسر است، در اینجا باید اشاره کنیم که منت گذاشتن مدل های مختلفی دارد، یکی از دلایل منت گذاشتن در زندگی مشترک این است که کارهای خودمان را بزرگ و کارهای همسر خود را کوچک می شماریم که این موضوع باعث تخریب اعتماد به نفس همسرمان می شود.  

در طرف مقابل اگر سعی کنیم از کارهای خوبی که همسرمان انجام می دهد به خوبی تشکر کرده و به آن ارج نهیم باعث افزایش اعتماد به نفس همسرمان شده و زندگی ما رنگ و بوی عشق و محبت به خود می گیرد.

در متأسفانه بعضی از آقایون مدام منّت میذارند.مثلاً: اینو برات خریدم، این کارو برات کردم، خونه بابات اصلاً به تو نمی‌رسیدند، دیگه من چه‌کار کنم؟ همه‌کار برات کردم، برای پدر و مادر و فامیل خودم یکی از این کارها را نکردم، همین هفته پیش برات لباس خریدم، چه خبرته، و... .
 
حالا بعضی مواقع هست که آقایون مستقیماً سرِ بچه‌ها منّت میذارند ولی خیلی ریز و غیر مستقیم، خانوم را نشونه میگیرند؛ مخصوصاً جلوی مهمون!! 

مثلاً: بله، صبح تا شب کار کنم بیارم اینا بخورند؛ اینا هم تا لنگ ظهر خوابن!
 منت‌گذاشتن مدل‌های مختلفی داره. سعی کنیم این کار را نکنیم.
 بعضی آقایون میگن: خب اگه اینا را نگیم، هی میگن: تو برای ما چی‌کار کردی تو این زندگی؟!

 البته باید بدونیم که با منت‌گذاشتن بر سر بچه‌ها و خانوم، اونها هم جواب‌هایی دارن که اگر بگن، برای ما گرون تموم میشه. مثل اینکه: میخواستی زن نگیری. یا بچه‌ها میگن: باباهای بقیه را ببین!!

 اگر کارهایی که برای همسر و فرزندان‌تون می‌کنید، برای جلب رضای خدا باشه، مطمئناً خیر و برکتش بیشتر از اونی میشه که بخواهید به رخ بکشید.

 سعی کنید "فرهنگ تشکر" را در خانواده جاری کنید. از خودتون شروع کنید. اگر شما به‌خاطر کارهای کوچیک و بزرگ همسرتون و بچه‌ها مدام تشکر کنید، اون‌وقت خانواده‌تون هم از شما تشکر می‌کنند.
احترام به همسر و تشکر کردن؛ یک اصل مهم در زندگی سرشار از عشق است، در این میان نیز یکی از رفتار های زیان آور که اثرات جبران ناپذیری را در روابط زوجین ایجاد می‌کند، سرکوفت زدن و منت گذاشتن است. 