 
مواد لازم کیک لیوانی موزی کم چربمواد اصلی:آرد گندم یا جو ۴ قاشق سوپ خوری
بیکینگ پودر ۱/۴ قاشق چای خوری
نمک نوک قاشق چای خوری
عصاره وانیل ۱/۴ قاشق چای خوری
شکر ۲ قاشق سوپ خوری
شیر یا آب ۱ قاشق سوپ خوری
موز رسیده ۱ عدد
پودر دارچین ۱/۴ قاشق چای خوری
خامه‏ ۱ قاشق چای خوری
شکلات سفید برای رویه کمی

طرز تهیهزمان تهیه ۲ دقیقه
زمان پخت ۲ دقیقه
۱ آرد، بیکینگ پودر،‌ دارچین، نمک و شکر را در لیوان بریزید و خوب مخلوط کنید. حالا بقیه مواد را به جز شکلات سفید و خامه به آنها اضافه کنید و هم بزنید تا جایی که آرد گلوله و باز نشده باقی نماند
۲ موز را خوب له کنید و به مواد بیفزایید و مخلوط کنید.
۳ لیوان را در مایکروفر قرار دهید و با قدرت ۱۰۰% به مدت ۱ دقیقه حرارت دهید. بعد از این مدت باید روی کیک کمی برشته و خشک شده باشد.
۴ شکلات سفید را در مایکروفر ذوب کنید و با خامه مخلوط کنید و روی کیک را با آن و کمی سس شکلات تزیین کنید.
منبع:پاپیون
لیوان را در مایکروفر قرار دهید و با قدرت ۱۰۰% به مدت ۱ دقیقه حرارت دهید. بعد از این مدت باید روی کیک کمی برشته و خشک شده باشد.