
مواد لازم اسموتی طالبی و گیلاس
مواد اصلییخ به مقدار لازم
تمشک ۱/۴ فنجان
گیلاس ۴-۳ قطعه
آب سیب یا آب زردآلو۱/۲ فنجان
طالبی پوست کنده و خرد شده۱/۲ عدد
طرز تهیهزمان تهیه ۵ دقیقه
زمان پخت ۰ دقیقه
۱ همه مواد را در مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط کنیدمنبع:پاپیون


همه مواد را در مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط کنید.