 
مواد لازم اسموتی پینا کولادا
 
مواد اصلیگیلاس (برای تزئین، اختیاری) ۱ عدد
نمک دریایی ۱ قاشق چای خوری
آب لیمو ۱ قاشق سوپ خوری
عسل ۱ قاشق سوپ خوری
موز (پوست کنده، یخ زده، دو نیم شده) ۱/۲ عدد
آناناس (یخ زده، مکعبی خرد شده) ۳/۴ فنجان
شیر نارگیل (کنسرو، کم چربی) ۳/۴ فنجان

طرز تهیهزمان تهیه ۵ دقیقه
زمان پخت ۰ دقیقه
۱ همه ی مواد را داخل مخلوط کن بریزید و مخلوط کنید تا یکدست شوند.
۲ مخلوط را داخل لیوان بریزید و در صورت تمایل روی لیوان یک گیلاس بگذارید و سرو کنید.منبع:پاپیون



همه ی مواد را داخل مخلوط کن بریزید و مخلوط کنید تا یکدست شوند.