 
مواد لازماسموتی موز و خرمالو

مواد اصلیشیر ۲۰۰ میلی لیتر
خرمالو ۱ عدد
موز ۱ عدد
عسل ۱ قاشق چای خوری
دارچین ۱/ قاشق چای خوری
یخ خردشده ۳ تکه
طرز تهیهزمان تهیه ۵ دقیقه
زمان پخت ۰ دقیقه
۱ خرمالو را بشویید و قسمت بالایی آن را که شامل برگ‌های میوه است، جدا کنید. سپس به‌آرامی آن را پوست بگیرید و خرد کنید. موز را هم پوست گرفته و خرد کنید.
۲ همه‌ مواد را داخل مخلوط‌کن بریزید و دستگاه را روشن کنید. حدود ۳۰-۲۰ ثانیه مواد را با هم مخلوط‌ کنید تا اسموتی نرم و یکدستی حاصل شود.
۳اسموتی را داخل لیوان بریزید و در صورت تمایل آن را با مقداری پودر دارچین تزیین کنید.
سایر نکات اسموتی موز و خرمالودر صورت تمایل مقداری پودر وانیل هم می‌توانید به این اسموتی اضافه کنید. برای شیرین‌تر شدن این اسموتی مقداری عسل به آن اضافه کنید.منبع:پاپیون


در صورت تمایل مقداری پودر وانیل هم می‌توانید به این اسموتی اضافه کنید. برای شیرین‌تر شدن این اسموتی مقداری عسل به آن اضافه کنید.