مواد اولیه:نارگیل کاملا خرد شده و یا پودر نارگیل 3/4 لیوان
 تن ماهی 1/2 قوطی
 فلفل سبز خرد شده 2 عدد
 پیاز قرمز کوچک ریز شده 1 عدد
 نمک و فلفل به میزان دلخواه
 نان چاپاتی هندی یا نان دلخواه 

روش تهیه:تن ماهی را به مدت 15 دقیقه بجوشانید و سپس نصف محتویات قوطی را خارج کنید و روغن آن را بگیرید. تن ماهی را در یک کاسه بریزید و به آن پیاز و فلفل سبز را اضافه کنید.
کمی نمک و فلفل بریزید و سپس پودر نارگیل را به آن اضافه کنید. اگر مایل بودید می توانید مواد را در یک تابه نچسب کمی تفت دهید. سپس این صبحانه خوشمزه را همراه با نان دلخواه خود میل کنید.
منبع: ایران کوک

تن ماهی را به مدت 15 دقیقه بجوشانید و سپس نصف محتویات قوطی را خارج کنید و روغن آن را بگیرید.