Behaviour changes, cognitive behavioural therapy or medication - with traditional sleeping tablets only being used in exceptional circumstances and for a maximum of two weeks - are all options for treatment.
Als Behandlungsoptionen kommen unter anderem Verhaltensänderungen, eine kognitive Verhaltenstherapie oder auch Medikamente - klassische Schlaftabletten nur im Ausnahmefall und höchstens für zwei Wochen - infrage.