Canyoning combines elements from swimming, climbing and jumping--but requires relatively little training or physical shape to get started (compared to rock climbing, scuba diving or alpine skiing, for example).
O canionismo combina elementos de natação, escalada, e salto - mas exige relativamente pouco treino ou forma física dos iniciantes (quando comparado com escalada de rochas, mergulho submarino, ou esqui alpino, por exemplo).