Также ВОЗ рекомендует поддерживать умеренный уровень физической нагрузки, регулярно тренировать когнитивные навыки с помощью игр и хобби, которые требуют интенсивного вовлечения памяти и логики мышления
The WHO also recommends moderate physical activity and regularly training cognitive skills through games and hobbies that require intensive engagement of memory and logical thinking