Китчин рекомендует не принимать витамин B9 в таблетках без рекомендации врача, обязательно следить за дозировкой и избегать хлопья с молоком и другие пищевые продукты, которые содержат фолиевую кислоту.
Kitchin recommends not taking vitamin B9 in pills without a doctor's recommendation, be sure to monitor the dosage and avoid flakes with milk or other food that contains folic acid.