The course, rolled out for the first time this year, explains to students the essentials of how good sleep habits help academic and athletic performance, as well as improve their general wellbeing.
Der Kurs, der in diesem Jahr zum ersten Mal angeboten wird, erklärt den Studenten die Grundlagen, wie gute Schlafgewohnheiten die akademische und sportliche Leistung fördern und ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern.