Nakatsugaru (中津軽郡,Nakatsugaru-gun) is een district van de prefectuur Aomori in Japan.

In 2006 had het district een geschatte bevolking van 1599 inwoners en een bevolkingsdichtheid van 6 inwoners per km². De totale oppervlakte bedraagt 246,58 km².

Dorpen en Gemeenten 
Nishimeya

Fusies
 Op 27 februari 2006  werden de gemeenten Iwaki en  Souma aangehecht bij de stad Hirosaki.

Nakatsugaru, District