
معلومات لا تعرفها عن جسدك !


هناك العديد من التصرفات والحركات اللاارادية التى نقوم بها ونشعر بها يوميا دون وجود اى تفسير لها .
ونشرت صفحة خواطر وحكم وعبر ععبر موقع “فيس بوك” بعض التصرفات وتفسيراتها .
لذا هل تعلم ان : 
- اثناء النوم جسمك يتقلب لا إرادياً كل 12 دقيقة حتى لا يتعفن جلدك وانت نائم ! سبحان من عينه لا تنام...
- حصر البول لفترة طويلة جداً يؤدي الى الموت بسبب نقص الصوديوم في الدم ، ويدعى “بالتسمم المائي” !
- الإستيقاظ من النوم بسبب عدم استخدام الأوتار الصوتية خلال النوم فتصبح مشدودة وتحتاج لبعض الوقت لتلين.
- الرغبة في النوم الكثير هو تصرف طبيعي من النفس لتتجنب الاحساس المتكرر بالوحدة والإهمال.
- يستغرق الإنسان 21 يوم حتي يصبح ما يفعله عاده, و يستغرق الإنسان 21 يوم أيضًا حتي يتخلص من أي عاده.
- العطسة القوية تنم عن شخصية مرحة ومنطلقة لا تخشى شيئاً... والعطسة المكتومة تعكس شخصية خجولة تخشى المواجهات.
- عندما ترف عينك “ترمش” فهذا لايعني وجود مشاكل في العين، بل تكون ناتجة من القلق و الإجهاد و التوتر العصبي، وليست شيء خطير حتى لو استمر لساعات.
- اذا اكلت فلفل حار جداً ولم تتحمّل حرارته فما عليك الا وضع القليل من السكّر على لسانك، بعدها سترتاح مباشرة.
- عندما تلتفت بسرعة فإن دماغك يقوم بتعطيل حاسة البصر لأجزاء من الثانية ! وذلك من نعم الله عليك لكي لا تصاب بالدوار وتدوخ !
- يدخل العسل بعد أكله بمجرى الدم في غضون ١٥ دقيقة فقط !
- محادثة النفس تجعلك أكثر ذكاء وليس مجنونا كما يعتقد البعض.
- يعتبر التمر هو احسن الفواكه الجافة عالميا لصحة اسنانك.
- يعمل التمر على تقوية مينا الاسنان والوقاية من طبقة البلاك.
- تنوع الصداقات مع الأشخاص المقاربين لك في العمر وعدم حصرها بفئه محدده من اشد وسائل الصحه النفسيه والسعاده الشخصيه .
- اذا كنت تشعر بارتفاع حرارة جسمك ، ضع معصمك تحت ماء بارد من الصنبور لمدة خمس دقائق ، وذلك سيساعد على خفض درجة الحرارة في الدورة الدموية.