제대로 피부를 관리하지 않으면 천연 보습 성분이 줄어들어 피부가 울긋불긋해지고 가려움증이 생긴다.
 피부의 지질과 천연 보습 성분이 줄어 피부가 트고 울긋불긋해지며 가려움증이 생기고 따가움을 느낀다.
  　제대로 관리하지 않으면 가려운 부위를 긁다가 피부가 손상되고 상처가 난다.
  이때 피부를 심하게 계속 긁거나 섣불리 연고를 바르면 염증이 생기거나 만성으로 악화하는 역효과가 난다.
  트고 당기는 피부는 일단 생활 개선책을 꾸준히 시행해 증상 개선과 예방 효과를 기대한다.
  무엇보다 수분 손실을 막는 게 급선무다.
  가습기 틀기, 세탁물 널기 등으로 실내 습도를 높이고 물을 하루 8컵 정도 마셔 촉촉한 피부 유지에 힘쓴다.
  세안과 샤워는 물로 씻어내는 횟수가 늘수록 수분이 줄어들기 때문에 최대한 가볍게 끝낸다.
  　관리해도 만성화해 환자 고통이 심할 땐 피부과를 찾아 정확한 피부 상태를 진단받고 적절한 강도의 치료를 순차적으로 받을 것을 권한다.
  증상에 따라 병원에서 처방받은 항히스타민제제를 복용하거나 스테로이드 연고를 바르면 가려움에서 해방될 수 있다.
   오돌토돌한 뾰루지 환절기만 되면 볼록 솟는 뾰루지 때문에 간지럽거나 통증을 느끼는 사람이 많다.
  바람이 불면서 피부에 날아든 오염 물질이 모공을 막으면 오돌토돌하게 뾰루지가 올라온다.
  요즘에는 마스크 속 온·습도가 높아지거나 마스크 원료가 피부를 자극해 트러블이 빈번하게 발생한다.
  김 교수는 “모공의 각질 배출이 정상적으로 이뤄지지 않아 막히면 피지가 축적돼 좁쌀 여드름, 모낭염 발생이 증가할 수 있다”고 설명했다.
  　피지가 올라온 뾰루지를 가정에서 손·면봉으로 짜면 피지가 완전히 압출되지 않을 수 있다.
  오히려 자극만 줘서 염증성 여드름으로 진행할 위험이 있다.
  심하지 않은 뾰루지는 각질 관리와 위생에 집중하고, 뾰루지가 붉게 올라왔다면 여드름용 국소 약을 바르거나 하이드로겔 패치를 붙여 더는 자극에 노출되지 않도록 한다.
  붉으면서 노랗게 올라와 가려움을 유발한다면 염증 치료를 위해 먹고 바르는 약물치료가 필요하다.
  　여름내 지치고 각종 노폐물에 노출된 모공·피부는 탄력이 줄어 늘어지기 쉽다.
  이땐 세안을 충실히 하고 토너·스킨을 화장 솜에 적셔 양 볼이나 코, 턱, 이마에 올리면 늘어진 모공을 수축하는 데 도움이 된다.
   빠지는 머리카락 가을은 흔히 ‘탈모의 계절’로 불린다.
  일교차가 커지면서 두피의 유·수분의 균형이 무너지고 일조량이 줄면서 자연스럽게 신체 호르몬 분비에 변화가 생긴다.
  대표적인 남성호르몬인 테스토스테론의 분비가 일시적으로 늘어나는데, 이 호르몬이 모발 성장에 악영향을 주는 물질로 바뀌어 탈모를 야기한다.
 