인체는 바이러스가 침범하거나 염증이 생기면 이에 대항하기 위해 면역항체가 일을 해서 열이 난다고 하지만 바이러스가 열에 약하기 때문에 일부러 몸에서 열을 낸다고도 한다.
 특히 계피의 효능 중에서 땀을 내게 한다는 것이 있는데, 몸 안에서 열을 올려 바이러스에 대항할 수 있는 힘을 준다는 뜻이다.
  인체는 바이러스가 침범하거나 염증이 생기거나 하면 이에 대항하기 위해 면역항체가 열심히 일한다.
  그렇게 일을 하는 모양이 겉으로는 열이 나는 것으로 드러난다.
  한 편으로는 바이러스가 열에 약하기 때문에 일부러 몸에서 열을 낸다고 해석하는 학자도 있다.
   어쨌든 열이 난다는 것은 내 몸이 그만큼 열심히 일을 하는 증거다.
  이때 열을 확 식혀 버리면? 자칫, 면역항체의 활동을 줄어 바이러스와 염증을 도와주는 일이 될 수 있다.
  그래서 한의학에서는 해열하는 약초를 상당히 조심해 처방한다.
  꼭 해열해야 할 때도 있지만, 몸의 기운을 상하지 않는 범위에서 해야 한다는 것이 핵심이다.
  그리고 기운을 도와주는 발열 작용으로 바이러스가 물러나면  열은 자동으로 떨어지니 열을 내는 약초가 반대로 자연 해열제라고 인식되기도 한다.
  따뜻한 성질이 왜 해열 작용을 하지라는 것은 이런 작용 덕분이다.
  땀이 나는 그 순간은 바이러스라는 적을 물리치고 열이 자동으로 빠져나가도록 피부의 모공이 열리면서 축하하는 순간이다.
  참고로 한의학에서는 계피의 껍질 속 부분과 육계나무의 가지를 세분화해서 처방한다.
  계피의 껍질 속 부분을 육계라고 하고, 육계나무 가지를 계제라 한다.
  육계는 속 열을 내고, 계제는 바깥쪽의 열을 내는 것으로 구분한다.
  한의학은 이만큼이나 임상 근거에 입각해 합리적이고 과학적으로 접근한 내용이 풍부하다.
  셋째, 계피는 항 혈소판 응고작용이나 항혈전 작용도 있다.
  이런 작용을 알아서 처방에 활용한 것이 천 년 전쯤부터이다.
  그래서 처방을 분석하다 보면 어혈 치료에도 많이 활용한다.
  한의학적인 약초분석을 알고 있다면 이제 약리학적인 작용으로 서양에서 알려진 내용이 더 잘 이해가 될 것이다.
  수많은 항산화 성분 덕에 당뇨병, 심장질환, 혈압, 콜레스테롤, 항암작용, 뇌 기능 보호, 소염작용, 감염을 막아준다.
  치아건강, 입 냄새 제거, 탈모 개선, 감미료, 천연 방부제 역할도 한다.
  심지어 모기 기피제로도 쓰인다.
  이 정도면 만병통치약이랄 수 있지만, 정확한 내용을 알고 다른 약초들과 조합 해 전략을 잘 짜야 제대로 된 효과가 난다.
  계피와 시나몬은 혼돈이 일어날 수 있는데, 같은 속이 종의 식물이다.
  차이가 있기는 하지만 역사가 워낙 오래되고 유통과정에서 구분이 잘 안 된다.
 