직업에 대한 의식이 변화하면서 일과 삶의 균형을 중요시 여기고 여가활동이 보장된 삶을 추구하는 사람이 늘어나고 있다.
오늘날 여가는 일상생활의 중요한 부분으로 부각되었다. 어떤 교육을 받고 어떤 직업을 선택할 것인가에 대한 결정만큼 어떤 여가 활동을 선택할 것인가에 대한 결정도 개인의 삶의 방향에 영향을 미치는 중요한 과제가 되고 있다(김기호, 김기갑, 문용, 20). 삼성경제연구소에서 206년 1개 기업을 대상으로 실시한 직장생활에서 가장 중요한 요소가 무엇이라고 생각하는지에 관한 조사에 의하면 7개 기업에서 급여수준, 고용안정, 승진 보다 일과 삶의 균형이 직장생활에서 가장 중요하다고 응답한 것으로 나타났다. 이는 높은 지위에 오르고 많은 수입을 버는 것보다 여가 보장된 삶에 가치를 두는 사람들이 늘어나고 있음을 보여준다(이영민, 백승규, 208). 이와 같이 직업에 대한 의식이 변화되어 가며 일과 여가의 균형은 행복한 삶의 영위에 있어 중요한 요소로 부각되고 있다.