좋은 벗들은 탈북자 등과 접촉하여 그들의 인권 문제·인권개선 희망사항 등에 대한 보고서를 발간한다. 또한 북한인권 문제에 대한 관심 환기 노력과 함께 유엔난민기구와 국내 망명신청자 지원사업을 벌인 이력이 있다.
좋은 벗들의 활동은 그러나 북한 내부의 정치적 자유문제에 대해서는 상대적으로 무관심한 편이라는 점에서 보수적 NGO 들의 활동과는 차별화된다. 대신 이 단체는 북한주민들 및 탈북자들과 접촉하여 그들 스스로가 느끼는 인권 문제나 인권 개선에 대한 희망 사항 등을 정리한 보고서를 발간하는 작업을 벌이고 있다. 좋은 벗들은 지금까지 교육, 식량, 의료, 교통, 주거환경 등 북한 주민들의 실상을 알리는 뉴스레터 발간 및 북한 인권에 대한 보고서등을 작성하였으며, 다른 진보 단체들과의 연계를 통해 북한인권 문제에 대한 관심을 환기시키려는 노력 또한 병행하고 있다. 구체적으로는 1999년 “북한식량난민 실태 및 인권보고서”를 발표하였고, 유엔난민기구와 함께 국내 망명신청자 지원사업을 벌인 이력이 있다.