신체적 건강은 삶의 질을 구성하는 기본적으로 중요한 변인이다. 특히 직장인의 경우, 직장생활을 안정적으로 유지하고, 성취를 위해 필요한 기본요소로 인식하고 있다.
신체적인 건강은 경제적인 요인보다도 더욱 삶의 질을 높이는데 작용하는 기본적인 요소라고 할 수 있다. Ng, Woo, Kwan과 Chong(2006)의 성공적 노화모형의 경우, 성공적 노화라는 개념 자체가 신체적 건강을 기본적으로 함축하고 있다. 성공적 노화에 대한 조작적 정의를 신체적 건강, 신체적 인지적 기능, 삶에서의 활동에 참여라는 세 가지로 접근하고 있기 때문이다. 이러한 경우는 노인의 삶의 질이라는 개념이 곧 신체적 건강에 의해 측정되고 있으므로 건강변인이 종속변인이 되고 있는 구조이다. 신체적 건강이 삶의 질을 연구하는 연구자들의 모형 속에서 예언변인으로 간주되든 종속변인으로 간주되든 간에, 신체적 건강이 삶의 질을 구성하는 기본적으로 중요한 변인이라는 점에서는 이견이 없을 것이다. 또한 직장생활을 하는 근로자의 경우, 건강에 대한 관심이 더 많은데, 이는 직장생활을 안정적으로 유지함은 물론 승진과 같은 성취를 위해 필요한 기본요소로 인식하기 때문이다(한창수, 2005). 이밖에 건강한 삶을 영위하기 위한 취미활동이나 시간적 여유 및 문화체험을 포괄하는 여가생활이 포함될 수 있다.