유연근무제 중 잘 실천되고 선호도가 가장 높은 유형은 '시차출 퇴근형'이었다. 그 장점으로 개인 시간을 유연하게 조절할 수 있고 출근 부담의 감소가 있었다. 두 번째는 근무시간 선택형 및 집약근무형이며 긍정적 요소는 주중 1일을 개인적 여건에 따라 다방면의 시간 활용성으로 나타났으나, 생산성, 효율성이 저해되는 단점이 제시되었다. '스마트워크센터 근무형'은 잘 지행되고 있는 제도로 근무 집중도를 높일 수 있는 점과 별도 시스템이 필요하지 않는 점이 장점이다.
실시 중인 유연근무제 중 잘 이루어지고 있는 유형은 응답자 전원이 ‘시차출 퇴근형’을 선택하였다. 공무원 설문조사에서도 선호도가 가장 높은 유형이었다. 이 유형의 긍정적 요소는 개인시간 활용이 용이하여 육아 및 보육, 자기 계발, 개인 사정 해결 등이 다방면에서 도움이 되는 것으로 나타났다. 또한 유연근무제의 다른 유형과 비교하여 개인 시간을 유연하게 조정할 수 있는 점, 출근 부담의 감소를 긍정적 요소로 제시하였다. 그 효과로 업무 효율성 증가, 업무생산성 증가, 높은 만족도 등을 제시하였으며, 부정적 문제로 조기 퇴근하기 어렵다는 점, 해당자의 근무시간에 대한 예견 가능성이 떨어지는 문제점을 제시하였다. 실시 중인 유연근무제 중 잘 이루어지고 있는 두 번째는 근무시간 선택형 및 집약근무형’이며, 행복청, 특허청, 행정자치부, 경찰청, 고용노동부 가 해당하였다. 근무시간 선택형과 집약근무형의 긍정적 요소는 주중 1일을 개 인적 여건에 따라 활용할 수 있기 때문에 여가활동, 자기 발전, 외부 강의 수강, 육아 등의 다방면의 시간 활용성으로 나타났으나, 업무 공백으로 인한 민원 발생, 타 근무자의 업무 부담, 타부서의 협력 및 조정 등이 어렵기 때문에 생산성, 효율성이  저해되는 현상이 발생한다는 단점이 제시되었다. 잘 시행되고 있는 제도로 ‘스마트워크센터 근무형’이 선택되었다. 이는 근무지가 세종시와 대전 시인 경우에 해당하였으며, 근무 공간의 유연성은 이동 시간을 절약하고 업무 공간의 변화를 통해 근무 집중도를 높일 수 있는 점과 스마트워크센터 근무형은 근무환경이 재택근무 시 별도 시스템을 설치하지 않은 상태에서 활용할 수 있는 것을 긍정적 요소로 판단하고 있다. 부정적 요소로 근무 공간의 분리로 상사와의 소통 문제, 회의, 보고 등에 제한, 수시 업무, 기존 업무 자료의 이용, 자발적 근태관리를 전제하기 때문에 인사관리의 어려움이 제기되었다.