셀리그만에 따르면 대표강점은 시간과 환경에 상관없이 계속 나타나는 심리적 특성이고 그 자체로서 가치가 있으며, 실천을 통해 쌓을 수 있는 미덕이다. 그는 대표강점을 지혜, 용기, 인간애, 정의감, 절제력, 초월성이라는 6가지 범주로 24가지를 제시하였다. 청소년들의 웰빙을 위해 본인의 대표강점을 찾아 키우도록 적극 도와주어야 한다.
따라서 행복교육, 인성교육, 미래 핵심역량 교육이 서로 연계되고 시너지 효과를 발휘할 수 있는 전략과 방안을 찾는 것이 필요하다. 셀리그만에 의하면, 대표강점은 자신에게 가장 잘 맞는 강점으로 누구나 한 가지 이상 가지고 있기 때문에, 청소년의 웰빙을 위해 가장 좋은 방안이 본인의 대표강점을 찾아 키우도록 도와주는 것이다. 특히 대표강점은 타고난 재능이라기보다는 실천함으로써 함양할 수 있다는 점에서 교육적으로 의미가 있다. 그가 말하는 강점은 다음과 같은 기준을 갖는다. 첫째, 시간과 환경에 상관없이 계속 나타나는 심리적 특성이다. 둘째, 그 자체로서 가치가 있으며, 우리가 갖추고 싶은 정신 상태이다. 셋째, 실천을 통해 함양할 수 있는 미덕으로 측정하고 평가할 수 있다. 이러한 기준을 통해 세계 대부분의 문화권에 퍼져 있는 강점들을 지혜, 용기, 인간애, 정의감, 절제력, 초월성이라는 6가지 범주로 24가지를 제시하였다. 지혜는 발달단계에 따라 호기심부터 학구열, 판단력, 창의성, 사회성, 통찰력에 이르기까지 6가지로 구분된다. 그리고 용기는 호연지기, 끈기, 진실성을, 인간애는 친절, 사랑을, 정의감은 시민정신, 공정성, 지도력을, 절제력은 자기통제력, 신중함, 겸손을 각각 포함한다. 마지막 초월성은 공감, 감사, 낙관성, 영성, 용서, 유머감각, 열정 7가지를 포함한다. 이러한 대표강점을 관련 검사 도구나 다양한 체험을 통해 찾는 과정 속에서 학생은 자신의 적성과 장점을 새롭게 발견하고 키워갈 뿐만 아니라 인성 함양의 중요성을 인식할 수 있다. 따라서 학생 자신들의 대표강점을 잘 살릴 수 있는 프로젝트 학습이나 체험활동 기회를 적극 제공할 필요가 있다.