카페인을 과량 섭취할 경우에는 특히 청소년들에게 심각한 부작용이 있기 때문에 성장기 청소년들에게 에너지음료 판매를 금지하는 국가들이 있다.
카페인의 과량 섭취는 신경과민, 불면, 흥분, 심장 이상, 고혈압, 두통 및 우울증 등의 부작용을 유발할 수 있고 심각한 경우 사망에까지 이를 수 있다. 일정 수준 이상의 카페인은 칼슘(Ca) 흡수를 방해함에 따라 뼈의 골밀도를 감소시켜 청소년의 성장에 영향을 줄 수 있고 성인이 된 후 골다공증에 시달리기도 한다. 또한 주의력결핍·과잉행동장애(ADHD) 질환보유 학생들의 카페인 섭취량이 정상 학생보다 높다고 보고되는 등 과량의 카페인 섭취는 성장기 청소년의 신체·정신적 이상 증상을 유발할 수 있다. 이러한 이유로 스웨덴(15세), 아일랜드(16세), 미국 미시간 주(18세)등에서는 특정 연령 이하의 청소년들에게 에너지음료의 판매를 금지하고 있으며 터키·우루과이 등에서는 에너지 음료의 판매를 전면 금지하고 있다.