생산적 여가활동에 많이 참여할수록 신체적 건강수준이 높아지고 신체적 건강 수준이 높아지면 정신적 스트레스를 예방함으로써 정신건강 수준도 높아진다. 샌상적 여가활동 참여는 신체적 요인을 포함한 여러 요인의 복합적 작용을 통해 직접적으로  정신적 건강도 좋게 한다. 이러한 정신적 건강의 향상은 자살 생각에 강한 부정적 영향을 미치는 변인으로 나타나며 결국 생산적 여가활동 참여는 자살 생각을 낮추는 것을 확인할 수 있다.
둘째, 생산적 여가활동 참여는 신체적 건강을 매개로 하여 또는 직접적으로 정신적 건강을 증진시키고 이를 통해 궁극적으로 자살 생각을 낮추는 것으로 확인되었다. 적극적이고 활동적인 신체활동을 포함하는 생산적 여가활동은 신체적 건강 증진에 긍정적인 영향을 미치게 되는데, 이는 능동적이고 활동적인 생산적 여가활동에의 참여 수준이 높을수록 일상생활 수행능력이 높아지고, 신체적 노화가 방지될 수 있다는 다수의 선행연구들(김양례, 2005; 임호남, 2010)과 일치하는 결과이다. 이렇게 높아진 신체적 건강 수준은 정신적 건강에 정적으로 유의미한 영향을 미치게 된다. 선행연구에서도 신체적 건강수준이 높아질 경우 신체적 유능감, 만족감 등을 통해 자존감이 증대되고 노년기 신체활동 능력 저하로 인한 우울이나 정신적 스트레스를 예방함으로써 정신건강 수준을 높인다는 결과를 확인할 수 있다(Ekeland, Heian & Hagen, 2005). 생산적 여가활동 참여는 직접적으로 정신적 건강을 증진시키는 효과도 지닌다. 운동과 같은 활동적 형태의 여가에 참여하는 것은 신체적 생화학적 심리 사회적 요인들의 복합적 작용을 통해 정신건강을 증진시키는데(Crone, Smith & Gough, 2005), 일상에서 발생하는 스트레스 원인들의 부정적 영향을 감소시키고 사회적 상호작용의 기회를 제공하며, 자아실현의 기회를 제공함으로써 긍정적 정서 경험의 가능성을 높이는 것으로 설명된다(Tyson, Wilson, Crone, Brailsford & Laws, 2010). 나아가 정신적 건강은 자살 생각에 강한 부적 영향력을 미치는 변인으로 나타났으며, 이는 우울, 스트레스, 고독감과 같은 정신적건강 변인이 자 살 생각을 예측하는 가장 주요하고 강력한 요인으로 지적되는 선행연구들과 일치하는 결과이다(김형수, 2002; 김춘경, 여인숙, 2009). 본 연구에서 정신적 건강은 생산적 여가활동 참여와 자살 생각의 관계를 설명하는 주요한 매개 요인으로서의 역할을 수행하고 있음을 확인할 수 있다.