피트니스센터는 운동처방실을 중심으로 PT와 GX를 비롯 다양한 운동프로그램을 실시하고 있다. 운동클리닉을 운영해 재활과 건강 관리 운동방법을 지도하고 있다. 또한 공무원들에게 쉽고 다양한 운동프로그램을 제공하고 있다.
피트니스센터는 2012년 1월부터 운동처방실을 중심으로 다양한 운동프로그램을 개설하여 현재 건강 관련 체력검사 및 운동 처방을 통한 개인별 맞춤형 운동 지도(P.T : PersonalTraining)는 물론, 비만/체력관리, 코어 강화(인체 핵심 근육 강화), 자세교정, 다이어트 댄스, 다이나믹 요가 등의 그룹 운동(G.X : Group Exercise)을 요일별로 실시하고 있다. 또한 운동클리닉 운영을 통해 대사증후군(비만, 고혈압, 고지혈증, 당뇨 등), 근골격계질환(요통, 견통, 경통, 관절염, 측만증 등) 및 스포츠 활동으로 인한 근육 손상 등과 관련된 재활 운동방법을 지도하고 있다. 또한 과도한 업무로 운동시간이 부족한 공무원들에게 쉽게 이용할 수 있는 다양한 운동프로그램을 제공하여 입주공무원들이 일과 삶의 균형을 이룰 수 있는 기회를 제공하고 있다.