척수장애인들은 유산소성 능력을 향상시킬 활동을 거의 하지 못해 체력과 심폐기능이 일반인에 비해 많이 뒤진다. 신전 및 스트레칭 운동, 활동적 신체활동과 식이요법이 요구된다.
척수장애인들은 일상생활과 관련된 활동 이외에 유산소성 능력을 향상시킬 만한 활동을 거의 하지 못한다. 이로 인하여 체력이 저하되며, 심폐기능은 일반인과 비교하여 많이 뒤진다(권영수, 1995). 또한, 척수장애인들에게는 척추측만증과 같은 자세 결함이 나타날 수 있으므로 약화된 근육을 강화하기 위하여 신전 및 스트레칭 운동이 요구된다. 뿐만 아니라, 신체 활동의 제한이나 활동의 부족으로 척수가 손상된 많은 아동들은 과체중이나 비만이 되기 쉽기 때문에 신체활동 프로그램에 지속적으로 참여하게 하고, 활동적인 신체활동과 함께 식이요법을병행하는 생활 습관을 갖게 하는 것이 중요하다.