스트레스가 정서에 미치는 영향을 설명하는 생활 스트레스 모델에서 스트레스는 우울을 증가시키고 심리적 안녕에 위험요인인 반면 자원은 우울을 감소시키고 심리적 안녕의 보호요인으로 간주된다. Diwan 외(2004)는 이 모델로 각 요소의 영향력을 확인했다.
생활 스트레스 모델(Pearlin et al., 1981)은 특별히 스트레스 요인이 정서에 미치는 영향을 설명하고자 하였으며 세 가지 요소 – 스트레스 요인, 자원(대응 방식, 지지), 정서(우울, 심리적 안녕) – 의 관계에 초점을 두었다. 여기서 삶의 사건과 같은 스트레스 요인은 우울을 증가시키는 요소로, 자원은 우울을 감소시키는 요소로 설명되었다. 즉, 스트레스 요인은 우울과 정적 관계가 있고 따라서 심리적 안녕에 위험요인으로 간주된 반면, 자원은 우울과 부적 관계가 있고 심리적 안녕에 대한 보호요인으로 간주되었다. 자원은 문제 해결 지향 대응 방식이나 지지 추구 등이며 최근에는 종교와 영성도 대응 방식에 포함되어 그 영향력이 조사되었다. Diwan 외(2004)는 이 모델에 입각해서 스트레스 요인과 대응 방식이 각각 노인의 우울에 영향을 미치는 것을 확인해 냈으나 스트레스 요인과 대응 방식의 상호작용이 우울에 미치는 영향은 검증하지 않았다.