개인의 여가활동은 사회화 과정으로, 여가에 대한 좋은 태도는 생애 전반에 영향을 주며 성공적인 노후의 기초가 된다. 지속하는 여가생활을 위해 여가경력과 전문성 확보가 필요하며 이를 위해 여가 동반자 선택이 중요하다.
개인의 여가활동은 생애 전 과정을 통해 경험하는 사회화 과정의 하나이다. 유년기나 청년기에 형성된 여가에 대한 좋은 태도는 생애 전반에 걸쳐 영향을 주며 특히 성공적인 노후생활의 기초가 된다. 사람들은 어렸을 때 경험한 여가활동을 노년에도 계속 유지할 수 있지만 도중에 그만두고 생애의 각 단계에서 새로운 여가활동을 시작할 수도 있다. 그래서 여가활동을 생애 초기에 시작하는 것도 중요하지만 이를 지속시킬 수 있는 방법과 수단을 가지는 것도 중요하다. 여가활동을 어느 정도 하게 되면 권태감이나 무기력감을 느끼게 되어 쉽게 중단할 수도 있기 때문이다. 따라서 삶의 만족도를 높이고 노년기 삶의 질을 향상시키려면 여가생활을 오랫동안 지속해야 하는데, 이를 위해서는 여가경력(leisure career)을 쌓고 전문성을 확보할 필요가 있다. 여가의 지속성과 전문성을 갖추기 위해서는 여가 동반자의 선택이 매우 중요하다.