박 씨의 영법은 세계적 장거리 선수와 마찬가지로 전사분면 형태이며 물속을 가르고 있는 팔이 몸과 직각을 이루기 전에 다른 팔을 물에 넣어 몸을 긴 배의 자세로 만들 수 있다.
 박태환에겐 수영이라는 스포츠가 운명일 수밖에 없는 것 같았다. 키(182cm)는 서구의 강자들에 비해 평균 한 뼘 이상 작다. 근력도 유도나 레슬링, 역도 같은 종목 선수의 절반 수준 정도다. 하지만 그는 수영에 적합한 몸을 타고났다. 경주용 보트의 선체처럼 길고 좁으면서 납작하다. 박태환은 가슴 두께가 얇고, 엉덩이가 작다. 물에 잘 뜨면서 저항을 덜 받는 유선형의 몸이 작은 키와 부족한 힘을 보완한다.
 박태환의 영법은 세계적인 장거리 선수와 마찬가지로 ‘전사분면(front quadrant)’ 형태이다. 물속을 가르고 있는 팔이 몸과 직각을 이루기 전에 다른 팔을 물에 넣는다. 몸의 중심축을 안정시키면서 몸을 ‘긴 배’의 자세로 만들 수 있다.
 흔히 팔을 젓는 스트로크를 최적화하는 3대 요소로 ‘3R’을 든다. 레인지(range·거리), 리듬(rhythm), 릴렉세이션(relaxation·긴장 이완)이다. 박태환은 리듬감 있게 물을 타는 능력이 뛰어나다. 작은 물고기가 빠르게 헤엄치는 원리와 비슷하다. 일반적인 성인의 두 배 가까운 폐활량(7000CC)도 강점이다.
 박태환은 멜버른 세계선수권에서 금메달 1개(자유형 400m)와 동메달 1개(자유형 200m)를 땄다. 
 박태환 1기 전담팀은 2007년 말 해체됐다. 전담팀 지도자들이 처우 문제로 박태환 측과 갈등을 빚었기 때문이다. 
 박태환은 국가대표 감독을 지낸 또 다른 지도자를 선임했지만, 2008 베이징 올림픽까지 경기력을 끌어올릴 만한 훈련 장소를 찾기가 어려웠다. 결국 태릉선수촌으로 들어와 다시 노민상 감독의 지도를 받았다. 올림픽까지 남은 시간이 많지 않은 상황에서도 집중적인 훈련으로 컨디션을 끌어올렸다. 올림픽 전 국내대회에서 아시아 신기록을 쏟아내며 기대를 모았던 박태환은 결국 베이징 올림픽에서 금메달(자유형 400m)과 은메달(자유형 200m)이라는 쾌거를 이뤘다.
