햇볕을 많이 쬐면 우리 피부는 자외선으로부터 우리 몸을 보호하기 위해 일시적으로 검은 색소(멜라닌색소)를 만들고 이 같은 색소를 만드는 세포(멜라닌세포)의 수도 늘어난다. 이 때문에 피부가 검게 타는 것처럼 보인다.
 골프 애호가들의 얼굴을 보면 대부분 검고 주름이 많은데, 한때 이런 구릿빛 얼굴이 건강의 상징이던 시절이 있었다.
 하지만 골프장마다 남성 라커에 자외선차단제를 기본으로 제공하고 있는 요즘은 그런 생각을 가진 사람은 별로 없다. 왜냐하면 이는 햇볕에 의한 외적인 피부노화, 즉 광노화 증상이기 때문이다. 
 햇볕을 많이 쬐면 우리 피부는 자외선으로부터 우리 몸을 보호하기 위해 일시적으로 검은 색소(멜라닌색소)를 만들고 이 같은 색소를 만드는 세포(멜라닌세포)의 수도 늘어난다. 이 때문에 피부가 검게 타는 것처럼 보인다. 사흘이 멀다 하고 많은 양의 햇볕을 쬐는 골퍼의 피부가 거뭇거뭇한 이유가 바로 이 때문이다. 또 자외선은 피부의 정상적인 구조와 형태를 유지하는 데 중요한 역할을 하는 콜라겐 섬유를 파괴시켜 주름살이 많고 탄력이 없으며 중력에 의해 처지는 늙은 피부로 만든다.
 이같이 피부노화에 가장 중요한 자외선은 8월에 가장 강하고 9월까지 유지되다가 10월부터 급격히 떨어지기 시작해 12월에 가장 약하다. 실제로 12월의 자외선량은 한여름의 5분의 1에 불과하다. 따라서 이 시기가 지난여름 동안 햇볕에 지친 피부를 쉬게 해주면서 손상을 되돌릴 수 있는 가장 좋은 기회다.
 겨울철의 피부 관리는 피부가 많이 탔으므로 일견 미백 관리가 중요할 것 같지만 사실은 보습, 진정 관리가 더 중요하다. 자외선량은 비록 적지만 겨울철의 급격한 실내외 온도차는 피부에 강한 자극을 주고 찬바람과 건조함으로 인해 수분부족을 일으키기 쉽기 때문이다. 
