조선뉴스프레스는 2015년부터 ‘마음챙김 프로젝트’를 추진해왔다. 그때부터 2017년까지 현대인들의 마음 회복에 초점을 두고 인문학 강연과 음악 공연, 예술 전시 등을 망라한 토크 콘서트를 진행했다.
 조선뉴스프레스는 2015년부터 ‘마음챙김 프로젝트’를 추진해왔다. 그때부터 2017년까지 현대인들의 마음 회복에 초점을 두고 인문학 강연과 음악 공연, 예술 전시 등을 망라한 토크 콘서트를 진행했다. 이듬해에는 본격적으로 4주·8주 단위의 ‘마음챙김 클래스’를 열었다. “명상과 문화예술을 통해 마음의 평화를 가져오고 두뇌감성 능력을 제고시켜 일상의 행복과 삶의 가치를 재발견한다”는 게 강좌 개설 취지였다. 장현갑 한국명상학회 명예회장, 김정호 덕성여대 심리학과 교수, 김종우 경희대 한의과대학 교수, 조옥경 서울불교대학원대학교 교수 등 전문가들을 초빙해 마음챙김 명상과 요가·뇌과학·한의학·긍정심리의 관계에 대해 논했다.
 마음건강 전문 매체인 ‘마음건강길’이 창간된 올해부터는 관련 프로그램을 ▲강좌 ▲콘퍼런스 ▲1일 집중수련 ▲해외 ‘힐링여행’ ▲2박3일 숲속 명상 & 요가 등으로 세분화·체계화했다. 8주 단위 ‘마음챙김 명상’ 프로그램은 기초반·고급반으로 나눠 진행했고, 4주 단위 ‘스티브 잡스의 스트레스 관리법’ 강좌를 개설해 현대인의 스트레스와 트라우마 치유에 나섰다. 마음챙김 명상을 구성하는 세부 명상, 즉 호흡·정좌·요가·걷기·자비·먹기명상과 보디스캔 수련법을 단계별로 익히는 프로그램도 진행했다. 
 양평에서 2박3일 단위로 숙식을 함께 하며 마음챙김 명상에 집중했고, 현재 고야·오쿠히다·가미코지·구마노고도 등 일본 명승지로 힐링여행을 떠나는 프로그램을 계획하고 있다. 
