복싱선수들은 순발력 훈련이 중요하다. 이를 높이기 위한 방법으로 등속성 트레이닝이 있다. 이는 사이벡스를 통해 훈련 가능하다. 순발력 향상과 편치력 향상을 도와준다. 
복싱선수들에게는 여러 체력 요인들 중에서 스피드가 추가되는 순발력 훈련이 매우 중요하다. 펀치의 속도와 강도가 경기력의 중요한 요소이므로 가격 동작을 할 때 속도와 힘을 향상시키는 훈련은 복싱선수에게 필수적이다. 복싱선수의 가격동작 즉, 펀치의 질(속도, 힘)을 높이기 위한 운동방법으로 등속성 트레이닝이 있다. 등속성 트레이닝의 대표적인 방법으로 싸이벡스(cybex)를 이용한 훈련방법이 있다. 이 방법은 일정한 속도에서 최대의 근력을 반복적으로 발휘함으로써 속도가 주요 요인이 되는 순발력 향상에 효과적이며, 복싱선수의 펀치력 강화에 효율적인 훈련 방법이 될 수 있다.