신체질량지수는 키, 체중으로 질병 위험성을 판단하는 기준이다. 25㎏/㎡ 이상은 비만으로 심장 질환이 증가하거나 돌연사 위험성이 있었다. 30대 이후 성인남자는 대체적으로 비만수준이며 외국에 비해서도 높아서, 질병 방지를 위해 생활습관을 변경해야 한다. 약 17㎏/㎡ 미만인 저체중도 심혈관질환률이 증가해 식습관 개선과 저항운동이 필요했다.
신체질량지수는 개인의 키와 체중을 근거로 질병이 발생할 위험가능성을 판단하는 기준으로 사용된다. 25㎏/㎡ 이상이면 비만으로 판정되어 심장마비, 심부전증으로 인한 돌연사, 급성가슴통증, 불규칙한 심장박동 등 심장 관련 질환의 발병이 증가될 수 있으며(Ammerman et al., 2006; Bradley, 2006), 30㎏/㎡이 넘는 사람은 정상체중인 사람에 비해 50-100% 가량의 돌연사 위험성을 더 가지게 된다(Ammerman et al., 2006; Bradley, 2006, Conway et al., 1984). 조사 결과, 성인남자는 30대 초반과 40대의 평균수치가 비만수준으로 나타났으며, 나머지 연령대에서도 비만수준에 근접해 있는 것으로 나타났다. 또한, 외국에 비해서도 높은 수준을 보이고 있어 외국에 비해 질병에 걸릴 위험이 높은 것으로 나타났다. 비록 체중의 증가 등 체격변화를 높은 수치의 원인으로 해석할 수 있지만, 질병의 위험을 개선하기 위해 30대 이후 성인남자들의 적절한 식습관과 신체활동량의 증가와 같은 생활습관의 변경이 필요할 것으로 사료된다. 한편, 17.4㎏/㎡ 미만의 저체중에서도 심혈관질환의 위험률이 증가하므로 저체중에서도 건강을 위한 식습관과 저항운동과 같은 생활습관의 변경이 필요하다.