농구는 전·후반전으로 구분하였으나, 최근에는 4쿼터다. 1-2와 3-4쿼터 중간에는 2분, 2쿼터 후에는 12분 휴식이 주어져 총 60분간 진행된다. 중간 정도의 유산소운동으로 8-12kcal/분이다.
예전의 농구 경기는 전반전과 후반전으로 구분하였으나， 최근에는 운동시간을 더 잘게 쪼개어 4쿼터로 나누어 시합을 진행하고 있다. 즉， 현대 농구 경기는 아마추어와 프로 모두 10분 4쿼터로 1 -2와 3-4쿼터 중간에는 2분간의 휴식시간이 주어지며， 2쿼터 후에는 3쿼터까지 1 2분간의 중간 휴식시간이 주어져 총 운동 소요시간은 40분이며， 휴식시간 20분을 합쳐 농구 경기는 총 60분간 진행된다. 신체활동 유형 분류에 서 농구 경 기 경 기 는 중간정 도의 유산소운동으로 8 - 1 2kcal/분 정 도의 에너지가 소비되고 에너지시스템 기여도 변에서는 무산소성 에너지 90%, 유산소성 에너지 10% 정도가 사용되는데， 주로 무산소성 에너지에 의존하는 만큼 힘든 운동임을 알 수 있다.