운동속도와 세기는 나이에 따라 일정하게 증가한다. 운동의 세기는 아동의 건상상태, 신장, 체중에 비례하고 남아가 우세한 흐름을 보인다.  
또한, 이 시기의 운동발달은 운동의 힘이나 속도의 증가를 기초로 한다. 일반적으로 운동속도의 발달은 연령에 따라 규칙적으로 증가하는 경향을 나타낸다. 한편, 운동의 세기 또한 연령에 따라 증대되는데 Smedley에 의하면 대표적인 근력중의 하나인 악력은 초등학교 입학시기인 6세의 악력을 1로 잡았을 때, 12세가 되면 두, 세배로 발달하게 된다고 보고하였다. 운동 세기의 정도는 아동의 건강상태 및 신장과 체중의 발달에 비례하고, 여아보다 남아가 우세한 경향을 나타낸다. 그렇다면 구체적으로 초등학교 학년별 운동발달의 특성과 운동능력향상을 위한 방법을 살펴보면 다음과 같다.