최근 기술의 발달로 운동기술의 세밀한 분석이 가능해졌으며, 이를 이용하여 경기력 향상을 위한 노력이 시도되고 있다. 이러한 운동역학의 목적은 효율적인 운동기술의 향상과 상해예방에 있다. 이 중 운동기술 분석 방법으로는 동작의 외형적 분석부터, 운동을 유방하는 원인과 결과를 추정하는 연구에 이르기까지 다양하게 수행되고 있다.
최근 과학기술의 발달과 더불어 새롭게 개발된 장비와 측정방법을 통해 운동기술의 세밀한 분석이 가능해지고 있으며， 이와 더불어 이러한 분석 결과를 실제 경기력 향상에 적용하고자 하는 노력이 많이 시도되고 있다(정철수 & 신인식， 2005). 전통적으로 운동기술은 많은 연습을 통해 향상시킬 수 있는 것으로 생각되어져 왔으며， 실제로 다양한 연습방법을 통한 훈련과정이 개발되고 적용되어 왔다. 경기력을 결정짓는 요소는 크게 체력적인 면， 기술적인 변， 심리적인 변의 세 가지로 나눌 수 있는데， 운동역학은 이 중 기술적인 면을 주요 연구대상으로 하고 있다. 운동역학의 목적은 효율적인 운동기술의 향상과 상해예방에 있으며， 세부 영역으로 운동 기술 분석， 운동 기구의 평가 및 개발， 분석방법 및 자료처리 기술 개발의 세 가지로 요약할 수 있다. 이중 운동기술의 분석은 코치나 지도자가 운동 수행 상황을 파악하여 단점을 분석하고， 문제점을 찾아내어 피드백을 제공함으로서 기술동작의 오류를 수정하는 방법을 말한다. 구체적으로는 숙련자와 비숙련자 또는 우수 선수와 비우수 선수의 통작을 비교하거나 역학적 원리들을 운동기술에 적용하여 개개인의 장단점을 파악하는 내용을 포함하고 있다. 인체의 운동과 그 운동을 일으킨 힘에 관한 현상을 분석하는 운동역학은 다양한 방법에 의해 이루어지는데， 간단하게는 선수의 동작을 시각적으로 관찰하여 평가하는 것에서부터 차메라나 지변 반력기 등의 첨단 장비를 이용한 계측과 자료 처리 과정을 통해 동작을 분석하기도 한다. 또한 동작에 대한 분석의 초점에 따라서 단순히 외형적 결과를 묘사하는 수준에서부터 운동을 유발하는 원인을 규명하고자 하는 연구와 근골격계에서 발현되는 힘의 상호작용에 의한 운동의 결과를 추정하는 연구에 이르기까지 다양하게 수행된다.