유선형에서 수영의 속도를 내려면 낮은 저항을 위해 양발을 많이 안벌리고 몸을 수평 유지해야 한다. 크롤의 물장구는 발을 많이 안벌려 비교적 빨리 나가지만 평영은 빨리 안가진다.
‘유선형’은 이 때문에 생각된 것이다. 유선형과 관련해 수영의 속도를 내기 위해서는 먼저 신체를 가능한 수평으로 유지한다. 다음은 양발을 크게 벌리지 않는 것이다. 크롤의 물장구는 발로는 5kg 정도의 추진력 뿐만이 아니라 양발을 너무 벌리지 않으므로 전방에서의 저항이 적게 되고 꽤 빨리 나아가게 된다. 평영의 개구리 발은 한번 찰 때마다 30kg 정도의 힘이 나오지만 다리를 오므릴 때 양 넓적다리를 허리에서 앞으로 구부리고 동시에 양 무릎을 벌리기 때문에 저항을 받아 차는 강도에 비해서는 빨리 나아가지 않는다. 수중에서 손과 발을 앞으로 돌릴 때에는 가능한 한 저항이 적은 상태로 행하여야 한다.