육상경기의 일류 지도자 코칭에 대한 연구에서는 야외, 실외의 놀이를 권장한다. 음악리듬에 맞춰 운동을 실시하는 것도 필요한데, 어려운 동작의 연결에 도움이 된다. 
육상경기의 일류 지도자 코칭에 관한 조사 연구에 의하면 이 시기에는 「숨바꼭질, 수영, 볼놀이, 매트운동, 나무 오르기, 피구, 줄넘기」 등의 야외, 실외에서 행하는 활동적인 놀이를 하는 것을 권장하고 있다. 또한 일류 경기자의 성장력, 경기력에 관한 조사에 의하면 경기자의 과거에 이와 같은 실외에서 활동적으로 놀이를 적극적으로 행했다는 것이 보고되고 있다. 또한 음악리듬에 맞추어 운동을 실시하는 것도 필요하다. 지도자가 제공한 음악리듬에 맞추어 어떤 움직임을 만드 는 것도 다음의 golden age에 있어서 어려운 동작을 연결할 때 도움이 된다.