농구경기는 제한된 시간 안에 많은 골을 넣어 승리하는 경기다 보니, 모든 행동의 목적을 슈팅과 연결해야하며, 오랜 슈팅훈련으로 안정된 자세를 갖는것이 중요하다.
농구경기는 정해진 시간 안에 얼마나 많은 골을 넣는가를 겨루는 경기이다 패스나 드리블을 하는 목적도 바로 슈팅과 연결하기 위한 기술들이며， 이러한 과정이 아무리 좋아도 득점과 연결되지 않으변 의미가 없다. 따라서 오랜 반복훈련을 통해 정확하고 안정된 슈팅 자세를 가지는 것이 중요하다. 슈팅자세가 좋으면 좋을수록 골이 들어갈 확률도 그만큼 높아진다. 또한， 슛이 들어가기 위해서는 정확한 자세와 더불어 강한 자신감과 결단력이 필요하며 어쩔 수 없는 상황에서 예기치 않게 던지는 것은 바람직하지 않다. 따라서 볼을 잡는 순간이나 직전에 “바로 지금" “꼭 넣어야지 ” 하는 마음을 가지도록 연습한다.