복싱 경기는 상대적으로 많은 횟수의 경기 시간과 체력적 소모가 큰 경기 방법으로 강한 체력이 필수 요소이다. 복싱 선수들의 체력은 타종목 선수에 비해 우수하다.  
복싱 경기는 현재 3분 3회전으로 실시되고 있으며, 지속적으로 상대방과의 신체 접촉을 통한 경쟁을 펼쳐야 하기 때문에 기술 못지않게 체력이 경기력을 좌우하는 데 매우 중요한 역할을 담당한다. 더욱이 복싱시합에서 체중조절과 함께 예선전을 거쳐 결선까지 오르기 위해서는 며칠에 걸쳐 경기를 지속해야 하기 때문에 선수들의 컨디션 관리를 위한 강인한 체력은 펼수요소이다. 이에 복싱종목 선수들은 타 스포츠 종목선수들에 비해 기초체력이 좋은 편이며, 특히 심폐기능이 매우 우수한 수준을 나타낸다. 이외에도 빠른 스피드와 반사기능도 좋은 경향을 나타낸다.