근육량이 늘지 않아서 지방을 빼기 위해 유산소 운동을 하고 있다.
화자1]근데 #@이름#씨 유산소 많이해요? 화자2]유산소 시작한지 얼마 안되었어요 ㅋㅋㅋㅋ 화자2]하면 30분정도하는데 속도 8-9로? 화자1]근육량이 부족해보이는데 유산소 하시는거같아서... 오히려 지방은 그만 빼도 되지않을까해서요 ㅋㅋ 화자2]근데 최근엔 무릎안좋아져서 인클라인 12-13놓고 5로 25분정도 걸어요 ㅋㅋㅋㅋ 화자2]근육량 안느니 지방이라도 빼는 수준?ㅋㅋㅋ 화자1]ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그럼 시체잖아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 화자1]인바디를 위한 운동이라니... ㅠ 화자2]아니이 화자2]인바디를 위한 운동아니에요오 !!! 화자2]스킨 얇아져야 근육이보이고 그래야 사진을 찍으니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 화자2]유산소 진짜 근 1년만에 한다구욜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 화자1]#@이모티콘# ㅠㅜㅠ 알겠어용 