생리 중에는 몸에 있는 영양분이 빠져나와서 운동을 하면 안 된다.
화자1]나 황금기간이라 다이어트 할겨 화자2]너도 생리중? 화자1]웅 ㅠㅡㅠ 화자2]근데 생리할따 운동하면 왜 안되여?? 화자1]움 생리할때는 피가 밖으로 나오니까 몸에있는 영양분이 많이 나오잖아 ㅠㅠ 그래서 우리 생리전에 막 먹을거 땡기는것도 영양분 미리 비축할라그러는거랴 화자1]그래서 운동 격하게 하는건 안좋고 화자1]최대한 가볍게 하는게 좋대 !! 화자2]헐ㄹ허라러 화자2]대박 화자1]더 면역력이 약해진상태라서! 