무산소 운동인 필라테스와 함께 일을 그만두면 유산소 운동도 병행하려고 한다.
화자1]어차피 남친만날때는 먹을거라서 일주일이 두끼는 먹고싶은거 먹는당ㅋㅋㅋㅋ 화자2]웅 그게조아 화자2]난 일그만두면 유산소병행하려구 화자2]필라테스는 무산소라ㅜㅜ 화자1]글쿠나 화자1]근데 운동이 딱 나눠진건 아니래 무산소운동이어도자기가 할때 숨차면 유산소래 화자1]어제 마일리 다리했는데 후들거려 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 화자2]근데 무산은 지방분해 효과는없어서 확실히하려면 병행하라더라ㅋㅋㅋ 