수분을 말리려면 3~4일 전부터 물먹는 양을 줄이고 전날에는 500밀리리터(ml)만 먹고 당일은 단수를 해야 한다.
화자1]수분 말리는거? 화자1]그거는 며칠전부터 해야하는 거예요!? 화자1]그게 진짜 힘들다던데ㅠㅜ 화자2]한 3-4일 전부터 물 먹는거 줄여나가다가 화자1]으어억 화자2]전날엔 500ml 당일은 단수 화자2]이렇게 한다는데ㅋㅋ 난 어마어마한 근육둥이가 아니라서ㅋㅋㅋㅋㅋ 화자1]ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋ 화자2]효과가 없을거같기도해ㅋㅋㅋ 화자1]중간중간에 계속 물어보겠쉐요!! 화자2]ㅋㅋㅋㅋㅋ우웅 쥬아쥬아ㅠㅠ 예약도 했으니 이제 장보러 다녀오겠쒀 화자2]고마워 #@이름# 항상ㅠㅠㅠ 화자1]ㅎㅎㅎ넵넵!! 코로나 조심해요ㅠㅜㅜㅜ 화자1]전 아무것도 한 게 없는데요 뭘ㅠㅜ 저도 언니한테 늘 고마운걸요ㅠㅜㅜㅜ 