수면은, 인간 수명의 3분의 1을 차지할 정도로 가장 기본적인 생리현상으로, 신체회복 및 에너지 기제에 가장 필수적인 요소입니다. 이런 증상별로 봤을 때 수면장애에 노출되는 사람은 약 60% 정도로 되어있고, 수면이 중요하기 때문에, 2007년 뉴욕타임즈에서는 ‘스리프노믹스(Sleep Nomics)’라는 말을 만들었습니다.
1. 모두 발언 안녕하십니까? 한대석입니다. 설명을 드리겠습니다. 수면은, 인간 수명의 3분의 1을 차지할 정도로 가장 기본적인 생리현상으로, 신체회복 및 에너지 기제에 가장 필수적인 요소입니다. 수면과 관련된 건강요소는 왼쪽에 보시다시피 기억과 학습 등 관련 요소가 굉장히 많고, 끝으로 너무 잘 자도 잠이 많이 와도 또 문제가 됩니다. 그때는 졸음운전 같은 사고가 날 수 있는 문제가 또 있습니다. 불면증 등 수면장애는 세계적으로 만연하고 있는데, 우리나라 역시 마찬가지이고, 오른쪽에 보시면 수면장애 증상별 빈도를 보시면, 수면장애는 수면유지장애, 기성호흡, 피곤한 것, 코고는 것, 입면장애, 예들 들면, 노인이 되면 아침에 일찍 일어나시는 것, 이런 문제가 입니다. 이런 증상별로 봤을 때 수면장애에 노출되는 사람은 약 60% 정도로 되어있고, 수면이 중요하기 때문에, 2007년 뉴욕타임즈에서는 ‘스리프노믹스(Sleep Nomics)’라는 말을 만들었습니다. 국내 불면증의 유병률은 현재 거의 선진국 수준에 이르렀는데, 사회가 복잡해지고, 스트레스를 많이 받고 업무가 과다해지다 보면, 잠을 못자는 경우가 많습니다. 특히 다른 신문에서 나온 경우에는 젊은 여성한테도 수면장애가 굉장히 많고, 현재 수면으로 진료비를 쓰는 추이가 급격히 늘어나고 있고, 진료환자도 늘어나고 있는 추세입니다. 그래서 수면제와 수면보조제 시장이 성장하고 있는데, 대표적인 수면제는 이런 의약품으로 졸피뎀(Zolpidem) 이런 것들이 있습니다.