스트레스 완화에 사용되고 있는 정신건강과 관련된 의약품은 부작용의 우려가 있다.
또한, 우울증을 경험하는 경험률도 10%가 넘어서는 등 정신건강은 이미 현대인의 중요한 문제가 되고 있습니다. 그러나 현재 스트레스 완화에 사용되고 있는 정신건강과 관련된 의약품은 졸린다든가 업무수행의 기능을 저하한다든가 부작용의 우려가 있고, 또 건강기능식품 원료 또한 2종에 불과한 실정입니다. 이번에 저희 청에서 경희의료원과 공동으로 인삼이 정상인의 스트레스로 인한 불안, 우울, 수면장애 등의 스트레스 반응을 완화시키는 효과가 있다는 것을 인체적용시험을 통해 밝혀냈습니다. 인체, 이번에 인체적용시험에는 정상인 70명을 대상으로 인삼분말 섭취군과 위약섭취 대조군으로 나눠 진행을 했습니다. 인삼과 위약을 매일 3g씩 12주 84일 동안 섭취하도록 했습니다. 스트레스 반응은 해밀턴 불안 척도(HAM-A), 용어는 생소합니다만, 타당성과 신뢰도가 검증된 7개의 정신의학 분야에서 사용되고 있는 심리평가검사와 척도를 사용해서 분석을 하였습니다. 분석한 결과, 해밀턴 불안 척도 검사에서는 인삼분말 섭취군이 대조군보다 48.1% 불안이 감소했고, 또 피츠버그 수면의 질 척도(PSQI) 검사에서는 인삼 섭취군이 대조군보다 13.6% 수면의 질이 좋아진 것으로 나타났습니다. 이외에도 나머지 5개 벡 불안척도(BAI)라든가 스트레스 반응 척도(SRI) 검사, 또 우울척도(BDI) 검사 등에서 인삼분말 섭취군이 대조군보다 불안과 우울 등 스트레스를 감소시킨다는 경향을 보였습니다.