행태는 일관된 행동, 활동 등으로 구성되며, 개인의 라이프스타일을 형성한다. 개인의 행태를 파악하기 위해서 개별 행동을 살펴야 하고, 행태를 분석하는 이유는 라이프스타일을 평가하기 위해서이다.
본 보고서의 연구 대상인 행태(behavior)는 미시적으로는 일관된 양상을 보이는 행동(actions)ㆍ활동(activities)들로 구성되며 거시적으로는 개인의 라이프스타일 (lifestyle)을 형성한다. 예를 들어 건강에 유익한 행동ㆍ활동의 빈번한 수행이 건강한 행태(healthy behavior)를 형성하고, 건강한  행태는 건강한 라이프스타일 (healthy lifestyle)을 유지하게 해주는 직접적 요인이다. 개인의 행태를 판단하기 위해서는 개별 행동들을 살펴보아야 하며, 행태를 분석하는 이유는 궁극적으로 개인의 라이프스타일을 평가하기 위해서이므로 행동, 행태, 라이프스타일 용어가 혼재되어 사용될 것임을 미리 밝혀 둔다.