창의력은 새로운 자극을 통해 우뇌를 활성화 시키거나 놀이나 예술 활동 등으로 즐거움을 느끼게 될 때 향상된다.
외부활동, 새로운 네트워크 형성, 상관없는 분야의 교육 등 새로운 자극은 두뇌의 새로운 연결을 만들고 우뇌를 활성화 시켜 창의력을 높인다. 또한 놀이나  예술활동 등을 통한 즐거움을 느끼는 경우 다양한 아이디어를 내는 창의성이 향상된다. 활발한 토론에 참여하게 되면 새로운 정보로 인해 새로운 신경회로 결합이 촉진될 뿐 아니라 뇌의 행동 유도성에 의해 타인의 사고와 행동을 보는 그 자체가 아이디어 생성을 촉진 한다. 또한 스스로 문제에 참여하고 해결하는 자율성이 부여되는 환경에서는 지위감 이 상승하고 스트레스가 저하되며 사고 유연성이 증가하는  것으로 나타났다.