사람의 동력을 이용한 능동적 통행과 대중교통 통행은 체질량지수 감소와 각종 질병의 발병률을 낮추는 등 신체적 건강에 도움을 준다. 
부정적 영향뿐만 아니라 건조환경은 신체상태에 긍정적 영향도 미친다. 건강과 관련하여 환경·교통계획에서 자주 다루는 주제는 능동적 통행(active travel)이다. 능동적 통행이란 보행이나 자전거 등의 무동력교통수단을 이용한 목적지까지의 이동(목적지에서의 활동을 위해 유발된(derived) 무동력통행)을 일컬으며 따라서 산책이나 조깅과 같은 통행 자체가 목적이 되는 통행(통행 자체에 목적이 있다는 뜻에서 본래적 통행(intrinsic travel)이라고 칭함)과 구별된다. 능동적 통행은 그 자체로서 유익한 활동이다. 체질량지수(body mass index: BMI)를 줄여주고 고혈압, 비만, 심장질환 발병률을 낮추는 것으로 알려져 있다(Furie and Desai, 2012). 능동적 통행의 경우와 유사하게 대중교통 이용자도 자동차를 이용하는 것 보다는 상대적으로 신체활동수준이 높게 된다(Saelens et al., 2014). 대중교통 통행은 대개 정류장/역까지 보행을 동반하기 때문이다(Lee and Sener, 2016).