예방단계는 연구실 및 실험실에서의 사고 예방 및 사후 대책을 위한 활동을 수행하고, 완화단계에서는 발생한 사고의 피해를 완화시키는 활동을 수행한다. 두 활동 모두 사고에서 수집된 정보를 토대로 개선될 수 있다.
예방단계에서 주로 행하여지는 활동으로는 연구실 안전관리를 위한 장기적 계획의 마련, 사고 방지 및 사고의 피해를 줄이기 위한 법규 마련, 실험실 내 위해가능요인 파악 및 위험지도의 작성, 각 분과 및 연구실 별 사고 현황 파악과 그에 따른 개별적 대책 마련, 안전기준의 설정 등이 있을 수 있다. 완화적인 노력으로는 위험 물질을 안전하게 보관할 수 있도록 하는 절차적인 활동이나 비상시 사용할 수 있는 스프링클러 시스템 설치 등 물리적인 장치를 보완하는 활동 등이 포함될 수 있다(NRC, 2011). 완화 활동은 발생할 수 있는 사고의 성질을 변화시키거나, 손실 우려가 있는 취약성을 감소시키거나, 혹은 발생할 수 있는 사고에 대한 연구 종사자들의 노출을 감소시키는 방향을 꾀하는 등 세 가지 목표를 추구하며 수행할 수 있다. 예방 및 완화 활동은 이전의 사고와 사고의 복구 과정에서 수집된 정보를 토대로 개선될 수 있다.