청소년은 제시간에 자고 일찍 일어나야 성장 호르몬도 나오고 건강에도 좋다.
화자1]뉴스 보니까 화자1]올빼미형 청소년 자실 위험 높다는데 화자1]확실히 밤에 안 자면 화자1]낮에 피로가 몰려오니까... 화자2]맞아 화자2]제 시간에 잘자고 화자2]일직 일어나는게 화자2]역시 제일 좋은 듯 화자1]맞아 그게 최고지 화자2]청소년은 특히 화자2]한창 클때니까 화자2]너무 늦게 자면 안좋을 것 같아 화자1]성장 호르몬도 안 나오겠다 늦게 자면 