Original	338	63	420	90	539	737	1
breve	425	63	482	90	539	737	1
Hábitos	213	100	253	116	539	737	1
de	256	100	269	116	539	737	1
merienda	271	100	321	116	539	737	1
en	323	100	336	116	539	737	1
escolares	339	100	386	116	539	737	1
de	389	100	401	116	539	737	1
nuestro	404	100	444	116	539	737	1
medio.	446	100	482	116	539	737	1
Estudio	368	116	407	132	539	737	1
HABIMER	409	116	458	132	539	737	1
Plus	461	116	482	132	539	737	1
M.	244	145	254	157	539	737	1
Echeverría	256	145	294	157	539	737	1
Fernández,	296	145	336	157	539	737	1
M.	338	145	347	157	539	737	1
Herrero	349	145	377	157	539	737	1
Álvarez,	379	145	408	157	539	737	1
I.	410	145	414	157	539	737	1
Carabaño	416	145	452	157	539	737	1
Aguado	453	145	482	157	539	737	1
Servicio	199	175	225	185	539	737	1
de	226	175	234	185	539	737	1
Pediatría.	236	175	267	185	539	737	1
Hospital	269	175	296	185	539	737	1
Universitario	298	175	341	185	539	737	1
Rey	342	175	354	185	539	737	1
Juan	355	175	370	185	539	737	1
Carlos.	372	175	394	185	539	737	1
Móstoles,	396	175	428	185	539	737	1
Madrid.	429	175	455	185	539	737	1
España.	457	175	482	185	539	737	1
Publicado	71	182	96	189	539	737	1
en	97	182	104	189	539	737	1
Internet:	105	182	127	189	539	737	1
30-junio-2014	91	190	127	197	539	737	1
Resumen	133	250	144	289	539	737	1
Maite	56	204	71	211	539	737	1
Echeverría	72	204	98	211	539	737	1
Fernández:	99	204	127	211	539	737	1
maiecheve@yahoo.es	72	212	127	219	539	737	1
Palabras	84	370	110	379	539	737	1
clave:	112	370	130	379	539	737	1
	95	380	99	388	539	737	1
Merienda	101	379	130	388	539	737	1
	60	389	64	397	539	737	1
Hábitos	66	388	90	397	539	737	1
de	92	388	100	397	539	737	1
merienda	102	388	130	397	539	737	1
	95	398	99	406	539	737	1
Obesidad	101	397	130	406	539	737	1
	65	407	69	415	539	737	1
Dieta	71	406	88	415	539	737	1
mediterránea	90	406	130	415	539	737	1
Abstract	133	459	144	494	539	737	1
Afternoon	145	426	189	437	539	737	1
snack	191	426	216	437	539	737	1
habits	218	426	245	437	539	737	1
amongst	247	426	286	437	539	737	1
schoolchildren	288	426	351	437	539	737	1
in	353	426	362	437	539	737	1
our	364	426	379	437	539	737	1
society.	381	426	413	437	539	737	1
HABIMER	415	426	456	437	539	737	1
Plus	145	438	162	449	539	737	1
Study	165	438	190	449	539	737	1
Key	96	569	107	578	539	737	1
words:	109	569	130	578	539	737	1
	74	578	78	587	539	737	1
Afternoon	80	578	111	587	539	737	1
snack	113	578	130	587	539	737	1
	86	587	90	596	539	737	1
Snack	92	587	110	596	539	737	1
habits	112	587	130	596	539	737	1
	100	596	104	605	539	737	1
Obesity	106	596	130	605	539	737	1
	65	605	69	614	539	737	1
Mediterranean	71	605	117	614	539	737	1
diet	119	605	130	614	539	737	1
Cómo	57	661	75	671	539	737	1
citar	78	661	91	671	539	737	1
este	94	661	106	671	539	737	1
artículo:	108	661	133	671	539	737	1
Echeverría	136	661	167	671	539	737	1
Fernández	169	661	201	671	539	737	1
M,	204	661	212	671	539	737	1
Herrero	215	661	238	671	539	737	1
Álvarez	241	661	263	671	539	737	1
N,	266	661	273	671	539	737	1
Carabaño	276	661	305	671	539	737	1
Aguado	308	661	332	671	539	737	1
I.	335	661	339	671	539	737	1
Hábitos	341	661	365	671	539	737	1
de	367	661	375	671	539	737	1
merienda	377	661	406	671	539	737	1
en	409	661	416	671	539	737	1
de	449	661	456	671	539	737	1
nuestro	459	661	482	671	539	737	1
medio.	57	670	78	680	539	737	1
Estudio	80	670	102	680	539	737	1
HABIMER	104	670	134	680	539	737	1
Plus.	136	670	151	680	539	737	1
Rev	152	670	164	680	539	737	1
Pediatr	166	670	187	680	539	737	1
Aten	189	670	204	680	539	737	1
Primaria.	206	670	233	680	539	737	1
2014;16:135-44.	235	670	287	680	539	737	1
Rev	345	698	356	706	539	737	1
Pediatr	358	698	379	706	539	737	1
Aten	381	698	396	706	539	737	1
Primaria.	397	698	424	706	539	737	1
2014;16:135-44	426	698	475	706	539	737	1
ISSN:	377	707	393	715	539	737	1
1139-7632	395	707	429	715	539	737	1
•	433	707	436	715	539	737	1
www.pap.es	438	707	475	715	539	737	1
135	486	696	502	707	539	737	1
Echeverría	57	18	81	28	539	737	2
Fernández	83	18	108	28	539	737	2
M,	109	18	116	28	539	737	2
et	118	18	122	28	539	737	2
al.	124	18	130	28	539	737	2
Hábitos	131	18	150	28	539	737	2
de	151	18	157	28	539	737	2
merienda	159	18	181	28	539	737	2
en	183	18	189	28	539	737	2
escolares	190	18	212	28	539	737	2
de	213	18	219	28	539	737	2
nuestro	221	18	239	28	539	737	2
medio.	240	18	257	28	539	737	2
Estudio	258	18	276	28	539	737	2
HABIMER	277	18	301	28	539	737	2
Plus	303	18	312	28	539	737	2
INTRODUCCIÓN	57	55	131	68	539	737	2
tal	278	55	289	66	539	737	2
más	291	55	308	66	539	737	2
del	310	55	323	66	539	737	2
día,	325	55	340	66	539	737	2
se	342	55	351	66	539	737	2
considera	353	55	392	66	539	737	2
la	395	55	402	66	539	737	2
gran	404	55	423	66	539	737	2
olvidada	425	55	460	66	539	737	2
en	462	55	472	66	539	737	2
la	475	55	482	66	539	737	2
alimentación	278	70	332	81	539	737	2
del	334	70	346	81	539	737	2
escolar,	348	70	379	81	539	737	2
de	381	70	391	81	539	737	2
modo	393	70	417	81	539	737	2
que	419	70	434	81	539	737	2
no	436	70	447	81	539	737	2
siempre	449	70	482	81	539	737	2
Desde	57	86	82	97	539	737	2
1998,	85	86	108	97	539	737	2
la	111	86	118	97	539	737	2
Organización	121	86	175	97	539	737	2
Mundial	178	86	212	97	539	737	2
de	215	86	225	97	539	737	2
la	228	86	235	97	539	737	2
Salud	238	86	261	97	539	737	2
considera	57	100	97	111	539	737	2
la	100	100	107	111	539	737	2
obesidad	111	100	148	111	539	737	2
una	152	100	168	111	539	737	2
epidemia	171	100	210	111	539	737	2
global	213	100	239	111	539	737	2
1	239	99	242	106	539	737	2
.	242	100	244	111	539	737	2
Las	248	100	261	111	539	737	2
estrategias	57	114	102	124	539	737	2
desarrolladas	104	114	159	124	539	737	2
para	160	114	179	124	539	737	2
combatirla	181	114	225	124	539	737	2
no	227	114	238	124	539	737	2
pare-	239	114	261	124	539	737	2
cen	57	127	71	138	539	737	2
haber	74	127	98	138	539	737	2
tenido	100	127	127	138	539	737	2
el	129	127	137	138	539	737	2
éxito	139	127	160	138	539	737	2
esperado,	162	127	202	138	539	737	2
por	204	127	218	138	539	737	2
lo	221	127	228	138	539	737	2
que	231	127	246	138	539	737	2
to-	249	127	261	138	539	737	2
dos	57	141	71	151	539	737	2
los	73	141	85	151	539	737	2
hechos	87	141	116	151	539	737	2
apuntan	118	141	153	151	539	737	2
hacia	155	141	177	151	539	737	2
la	179	141	187	151	539	737	2
importancia	189	141	239	151	539	737	2
de	241	141	251	151	539	737	2
la	253	141	261	151	539	737	2
prevención	57	154	102	165	539	737	2
en	106	154	116	165	539	737	2
la	119	154	127	165	539	737	2
infancia,	130	154	165	165	539	737	2
puesto	169	154	197	165	539	737	2
que	201	154	216	165	539	737	2
en	220	154	230	165	539	737	2
el	233	154	241	165	539	737	2
mo-	244	154	261	165	539	737	2
mento	57	168	84	178	539	737	2
actual	86	168	112	178	539	737	2
se	114	168	123	178	539	737	2
conocen	125	168	159	178	539	737	2
aspectos	162	168	198	178	539	737	2
de	200	168	210	178	539	737	2
la	212	168	220	178	539	737	2
fisiopato-	222	168	261	178	539	737	2
logía	57	181	77	192	539	737	2
del	79	181	91	192	539	737	2
tejido	94	181	117	192	539	737	2
adiposo	119	181	152	192	539	737	2
que	154	181	169	192	539	737	2
pueden	172	181	203	192	539	737	2
explicar	205	181	237	192	539	737	2
estas	239	181	261	192	539	737	2
dificultades	57	195	105	206	539	737	2
2,3	105	193	113	201	539	737	2
.	113	195	115	206	539	737	2
Los	57	211	70	222	539	737	2
hábitos	72	211	103	222	539	737	2
alimentarios	105	211	157	222	539	737	2
del	159	211	172	222	539	737	2
lactante	174	211	208	222	539	737	2
y	210	211	215	222	539	737	2
el	217	211	224	222	539	737	2
preesco-	226	211	261	222	539	737	2
lar	57	225	67	235	539	737	2
están	69	225	92	235	539	737	2
bien	94	225	112	235	539	737	2
establecidos	114	225	165	235	539	737	2
y	167	225	171	235	539	737	2
guiados	173	225	206	235	539	737	2
desde	208	225	232	235	539	737	2
la	234	225	241	235	539	737	2
con-	243	225	261	235	539	737	2
sulta	57	238	77	249	539	737	2
de	79	238	89	249	539	737	2
Atención	91	238	127	249	539	737	2
Primaria	129	238	164	249	539	737	2
en	165	238	176	249	539	737	2
cuanto	177	238	206	249	539	737	2
a	207	238	212	249	539	737	2
la	214	238	221	249	539	737	2
introduc-	223	238	261	249	539	737	2
ción	57	252	74	262	539	737	2
gradual	78	252	110	262	539	737	2
de	113	252	124	262	539	737	2
los	127	252	139	262	539	737	2
alimentos	143	252	185	262	539	737	2
y	188	252	193	262	539	737	2
los	196	252	208	262	539	737	2
cambios	212	252	247	262	539	737	2
de	251	252	261	262	539	737	2
texturas.	57	265	93	276	539	737	2
En	96	265	106	276	539	737	2
tanto	109	265	132	276	539	737	2
en	135	265	145	276	539	737	2
cuanto	148	265	177	276	539	737	2
los	180	265	191	276	539	737	2
hábitos	194	265	225	276	539	737	2
adquiri-	228	265	261	276	539	737	2
dos	57	279	71	290	539	737	2
en	74	279	84	290	539	737	2
la	87	279	94	290	539	737	2
edad	96	279	117	290	539	737	2
escolar	119	279	148	290	539	737	2
son	151	279	165	290	539	737	2
el	168	279	175	290	539	737	2
molde	178	279	204	290	539	737	2
que	206	279	222	290	539	737	2
se	225	279	233	290	539	737	2
repro-	236	279	261	290	539	737	2
ducirá	57	292	82	303	539	737	2
en	85	292	96	303	539	737	2
la	98	292	106	303	539	737	2
edad	109	292	129	303	539	737	2
adulta,	132	292	161	303	539	737	2
los	164	292	175	303	539	737	2
pediatras	178	292	217	303	539	737	2
hemos	220	292	248	303	539	737	2
de	251	292	261	303	539	737	2
enfatizar	57	306	93	317	539	737	2
la	96	306	103	317	539	737	2
educación	105	306	147	317	539	737	2
nutricional	150	306	195	317	539	737	2
si	197	306	204	317	539	737	2
pretendemos	206	306	261	317	539	737	2
que	57	319	72	330	539	737	2
el	74	319	82	330	539	737	2
número	84	319	116	330	539	737	2
de	118	319	128	330	539	737	2
obesos	130	319	159	330	539	737	2
disminuya	161	319	204	330	539	737	2
4,5	204	318	212	326	539	737	2
.	212	319	214	330	539	737	2
Las	57	336	70	347	539	737	2
sociedades	71	336	116	347	539	737	2
científicas	118	336	160	347	539	737	2
han	161	336	177	347	539	737	2
consensuado	179	336	233	347	539	737	2
que	235	336	250	347	539	737	2
se	252	336	261	347	539	737	2
debería	57	349	88	360	539	737	2
limitar	90	349	118	360	539	737	2
el	120	349	128	360	539	737	2
consumo	130	349	168	360	539	737	2
de	171	349	181	360	539	737	2
los	183	349	195	360	539	737	2
alimentos	198	349	239	360	539	737	2
ricos	241	349	261	360	539	737	2
en	57	363	67	374	539	737	2
azúcares	69	363	105	374	539	737	2
simples	106	363	138	374	539	737	2
y	139	363	144	374	539	737	2
grasas	146	363	172	374	539	737	2
saturadas	174	363	214	374	539	737	2
(zumos	216	363	246	374	539	737	2
en-	247	363	261	374	539	737	2
vasados,	57	376	91	387	539	737	2
refrescos,	93	376	131	387	539	737	2
bollería,	133	376	166	387	539	737	2
golosinas	168	376	206	387	539	737	2
y	208	376	213	387	539	737	2
snacks),	214	376	245	387	539	737	2
por	247	376	261	387	539	737	2
su	57	390	66	401	539	737	2
escaso	68	390	95	401	539	737	2
valor	97	390	117	401	539	737	2
nutritivo,	119	390	156	401	539	737	2
debido	158	390	186	401	539	737	2
a	188	390	193	401	539	737	2
un	195	390	206	401	539	737	2
bajo	207	390	225	401	539	737	2
conteni-	227	390	261	401	539	737	2
do	57	403	67	414	539	737	2
en	69	403	80	414	539	737	2
fibra,	82	403	103	414	539	737	2
proteínas,	105	403	146	414	539	737	2
vitaminas	148	403	188	414	539	737	2
y	191	403	195	414	539	737	2
minerales.	197	403	240	414	539	737	2
Ade-	242	403	261	414	539	737	2
más,	57	417	76	428	539	737	2
los	80	417	92	428	539	737	2
mencionados	96	417	152	428	539	737	2
alimentos	156	417	197	428	539	737	2
conllevan	201	417	241	428	539	737	2
una	245	417	261	428	539	737	2
conjunción	57	431	103	441	539	737	2
peligrosa:	106	431	146	441	539	737	2
alta	149	431	165	441	539	737	2
densidad	168	431	206	441	539	737	2
energética	209	431	253	441	539	737	2
y	256	431	261	441	539	737	2
escasa	57	444	84	455	539	737	2
capacidad	86	444	127	455	539	737	2
saciante	129	444	164	455	539	737	2
6,7	164	443	172	450	539	737	2
.	172	444	174	455	539	737	2
Una	57	460	74	471	539	737	2
dieta	77	460	98	471	539	737	2
equilibrada	101	460	148	471	539	737	2
debe	150	460	171	471	539	737	2
repartir	174	460	205	471	539	737	2
en	208	460	218	471	539	737	2
4-5	221	460	235	471	539	737	2
comi-	237	460	261	471	539	737	2
das	57	474	71	485	539	737	2
al	73	474	80	485	539	737	2
día	82	474	95	485	539	737	2
las	96	474	108	485	539	737	2
calorías	110	474	141	485	539	737	2
diarias,	143	474	172	485	539	737	2
de	174	474	184	485	539	737	2
forma	186	474	211	485	539	737	2
que	212	474	228	485	539	737	2
el	230	474	237	485	539	737	2
desa-	239	474	261	485	539	737	2
yuno	57	488	77	498	539	737	2
aporte	79	488	106	498	539	737	2
un	108	488	119	498	539	737	2
25%	121	488	139	498	539	737	2
(que	140	488	159	498	539	737	2
se	161	488	170	498	539	737	2
podrá	171	488	195	498	539	737	2
repartir	197	488	228	498	539	737	2
entre	230	488	252	498	539	737	2
el	254	488	261	498	539	737	2
desayuno	57	501	96	512	539	737	2
y	98	501	103	512	539	737	2
el	105	501	112	512	539	737	2
almuerzo	114	501	153	512	539	737	2
en	155	501	165	512	539	737	2
caso	167	501	186	512	539	737	2
de	188	501	198	512	539	737	2
hacer	200	501	223	512	539	737	2
cinco	225	501	246	512	539	737	2
co-	248	501	261	512	539	737	2
midas);	57	515	87	525	539	737	2
la	89	515	96	525	539	737	2
comida,	98	515	130	525	539	737	2
un	132	515	143	525	539	737	2
30%;	145	515	165	525	539	737	2
la	167	515	174	525	539	737	2
merienda,	176	515	217	525	539	737	2
el	219	515	226	525	539	737	2
15-20%,	228	515	261	525	539	737	2
y	57	528	61	539	539	737	2
la	63	528	71	539	539	737	2
cena,	73	528	94	539	539	737	2
el	96	528	103	539	539	737	2
25-30%	106	528	137	539	539	737	2
7,8	137	527	145	534	539	737	2
.	145	528	147	539	539	737	2
La	150	528	158	539	539	737	2
merienda	161	528	200	539	539	737	2
suele	202	528	224	539	539	737	2
coincidir	226	528	261	539	539	737	2
con	57	542	71	552	539	737	2
la	74	542	81	552	539	737	2
hora	83	542	102	552	539	737	2
en	104	542	115	552	539	737	2
que	117	542	132	552	539	737	2
los	135	542	146	552	539	737	2
niños	149	542	171	552	539	737	2
salen	173	542	195	552	539	737	2
del	197	542	210	552	539	737	2
colegio,	212	542	243	552	539	737	2
y	245	542	250	552	539	737	2
es	252	542	261	552	539	737	2
de	57	555	67	566	539	737	2
especial	69	555	101	566	539	737	2
relevancia,	103	555	147	566	539	737	2
ya	148	555	157	566	539	737	2
que	159	555	175	566	539	737	2
aporta	177	555	204	566	539	737	2
la	206	555	213	566	539	737	2
energía	215	555	246	566	539	737	2
ne-	247	555	261	566	539	737	2
cesaria	57	569	85	580	539	737	2
para	87	569	105	580	539	737	2
pasar	107	569	130	580	539	737	2
la	132	569	139	580	539	737	2
tarde	141	569	162	580	539	737	2
de	164	569	174	580	539	737	2
forma	176	569	201	580	539	737	2
activa	203	569	227	580	539	737	2
hasta	229	569	252	580	539	737	2
la	253	569	261	580	539	737	2
cena.	57	582	78	593	539	737	2
La	80	582	89	593	539	737	2
importancia	91	582	141	593	539	737	2
de	144	582	154	593	539	737	2
esta	156	582	173	593	539	737	2
toma	175	582	197	593	539	737	2
en	199	582	209	593	539	737	2
relación	211	582	244	593	539	737	2
con	246	582	261	593	539	737	2
la	57	596	64	607	539	737	2
salud	67	596	89	607	539	737	2
radica	92	596	117	607	539	737	2
en	119	596	129	607	539	737	2
sus	132	596	146	607	539	737	2
aportes	148	596	180	607	539	737	2
vitamínicos	182	596	230	607	539	737	2
y	232	596	237	607	539	737	2
ener-	239	596	261	607	539	737	2
géticos,	57	609	88	620	539	737	2
pues	91	609	111	620	539	737	2
es	114	609	123	620	539	737	2
una	126	609	142	620	539	737	2
oportunidad	145	609	197	620	539	737	2
excelente	200	609	239	620	539	737	2
para	242	609	261	620	539	737	2
poder	57	623	81	634	539	737	2
suministrar	83	623	130	634	539	737	2
frutas,	132	623	159	634	539	737	2
lácteos	161	623	190	634	539	737	2
y	193	623	197	634	539	737	2
cereales.	199	623	234	634	539	737	2
Diver-	237	623	261	634	539	737	2
sos	57	636	70	647	539	737	2
estudios	73	636	107	647	539	737	2
y	110	636	114	647	539	737	2
publicaciones	117	636	173	647	539	737	2
hacen	176	636	201	647	539	737	2
hincapié	203	636	238	647	539	737	2
en	241	636	251	647	539	737	2
la	254	636	261	647	539	737	2
importancia	57	650	107	661	539	737	2
del	110	650	122	661	539	737	2
desayuno	125	650	165	661	539	737	2
en	167	650	178	661	539	737	2
la	180	650	188	661	539	737	2
dieta;	190	650	214	661	539	737	2
sin	216	650	229	661	539	737	2
embar-	231	650	261	661	539	737	2
go,	57	664	69	674	539	737	2
aunque	70	664	102	674	539	737	2
la	104	664	111	674	539	737	2
merienda	113	664	152	674	539	737	2
es	154	664	163	674	539	737	2
una	165	664	181	674	539	737	2
comida	182	664	213	674	539	737	2
fundamen-	214	664	261	674	539	737	2
136	35	696	52	707	539	737	2
Rev	62	696	74	704	539	737	2
Pediatr	76	696	97	704	539	737	2
Aten	99	696	113	704	539	737	2
Primaria.	115	696	141	704	539	737	2
2014;16:135-44	143	696	193	704	539	737	2
ISSN:	62	705	78	713	539	737	2
1139-7632	80	705	114	713	539	737	2
•	118	705	122	713	539	737	2
www.pap.es	123	705	161	713	539	737	2
tenemos	278	85	314	96	539	737	2
en	316	85	326	96	539	737	2
cuenta	328	85	356	96	539	737	2
si	357	85	364	96	539	737	2
se	366	85	374	96	539	737	2
realiza	376	85	403	96	539	737	2
o	404	85	410	96	539	737	2
no,	411	85	424	96	539	737	2
o	425	85	430	96	539	737	2
si	432	85	439	96	539	737	2
se	440	85	449	96	539	737	2
hace	451	85	470	96	539	737	2
de	472	85	482	96	539	737	2
forma	278	100	303	111	539	737	2
saludable.	305	100	346	111	539	737	2
Se	348	100	358	111	539	737	2
suele	360	100	381	111	539	737	2
dedicar	383	100	414	111	539	737	2
menos	416	100	443	111	539	737	2
tiempo	445	100	475	111	539	737	2
a	477	100	482	111	539	737	2
su	278	115	287	125	539	737	2
preparación,	291	115	342	125	539	737	2
y	346	115	350	125	539	737	2
parece	353	115	381	125	539	737	2
algo	384	115	402	125	539	737	2
que	405	115	421	125	539	737	2
el	424	115	431	125	539	737	2
niño	435	115	454	125	539	737	2
“tiene	457	115	482	125	539	737	2
que	278	129	293	140	539	737	2
tomar	296	129	321	140	539	737	2
mientras	323	129	360	140	539	737	2
hace	362	129	382	140	539	737	2
otras	384	129	405	140	539	737	2
cosas”,	407	129	434	140	539	737	2
como	436	129	459	140	539	737	2
estar	461	129	482	140	539	737	2
en	278	144	288	155	539	737	2
el	290	144	298	155	539	737	2
parque,	300	144	331	155	539	737	2
ir	333	144	339	155	539	737	2
a	341	144	346	155	539	737	2
actividades	348	144	395	155	539	737	2
extraescolares,	397	144	458	155	539	737	2
ver	460	144	472	155	539	737	2
la	475	144	482	155	539	737	2
televisión,	278	159	319	170	539	737	2
etc.	321	159	336	170	539	737	2
Con	278	176	294	187	539	737	2
el	296	176	304	187	539	737	2
fin	306	176	317	187	539	737	2
de	320	176	330	187	539	737	2
promover	332	176	372	187	539	737	2
unos	374	176	395	187	539	737	2
almuerzos	397	176	440	187	539	737	2
y	443	176	447	187	539	737	2
merien-	449	176	482	187	539	737	2
das	278	191	292	202	539	737	2
más	295	191	312	202	539	737	2
saludables,	314	191	360	202	539	737	2
se	362	191	371	202	539	737	2
ha	374	191	384	202	539	737	2
limitado	387	191	421	202	539	737	2
la	424	191	431	202	539	737	2
cantidad	433	191	469	202	539	737	2
de	472	191	482	202	539	737	2
alimentos	278	206	319	217	539	737	2
con	322	206	336	217	539	737	2
azúcares	339	206	375	217	539	737	2
y	378	206	382	217	539	737	2
grasas	385	206	411	217	539	737	2
en	414	206	424	217	539	737	2
las	426	206	438	217	539	737	2
máquinas	440	206	482	217	539	737	2
expendedoras	278	221	336	232	539	737	2
en	338	221	349	232	539	737	2
los	351	221	363	232	539	737	2
colegios,	365	221	401	232	539	737	2
según	403	221	428	232	539	737	2
la	431	221	438	232	539	737	2
Ley	441	221	454	232	539	737	2
de	456	221	466	232	539	737	2
Se-	469	221	482	232	539	737	2
guridad	278	236	310	246	539	737	2
Alimentaria	312	236	360	246	539	737	2
y	362	236	367	246	539	737	2
Nutrición	369	236	407	246	539	737	2
17/2011.	410	236	447	246	539	737	2
No	278	253	290	264	539	737	2
obstante,	292	253	331	264	539	737	2
la	333	253	340	264	539	737	2
tarea	343	253	364	264	539	737	2
más	366	253	384	264	539	737	2
importante	386	253	433	264	539	737	2
han	435	253	451	264	539	737	2
de	453	253	464	264	539	737	2
rea-	466	253	482	264	539	737	2
lizarla	278	268	302	279	539	737	2
los	304	268	316	279	539	737	2
padres	317	268	345	279	539	737	2
a	346	268	351	279	539	737	2
la	353	268	360	279	539	737	2
hora	362	268	381	279	539	737	2
de	382	268	392	279	539	737	2
ofrecer	394	268	423	279	539	737	2
una	424	268	440	279	539	737	2
alimenta-	442	268	482	279	539	737	2
ción	278	283	295	293	539	737	2
mediterránea	297	283	352	293	539	737	2
y	354	283	358	293	539	737	2
tradicional,	360	283	406	293	539	737	2
basada	408	283	437	293	539	737	2
en	439	283	449	293	539	737	2
alimen-	450	283	482	293	539	737	2
tos	278	297	291	308	539	737	2
frescos,	295	297	326	308	539	737	2
crudos,	331	297	361	308	539	737	2
perecederos	365	297	416	308	539	737	2
y	420	297	424	308	539	737	2
con	429	297	444	308	539	737	2
un	448	297	459	308	539	737	2
bajo	464	297	482	308	539	737	2
índice/carga	278	312	328	323	539	737	2
glucémica,	331	312	375	323	539	737	2
ricos	378	312	397	323	539	737	2
en	399	312	410	323	539	737	2
fibra	412	312	431	323	539	737	2
y	434	312	438	323	539	737	2
con	441	312	456	323	539	737	2
pocas	458	312	482	323	539	737	2
grasas.	278	327	306	338	539	737	2
Considerando	278	345	334	355	539	737	2
que	337	345	353	355	539	737	2
la	355	345	362	355	539	737	2
merienda	365	345	404	355	539	737	2
es	407	345	416	355	539	737	2
una	418	345	434	355	539	737	2
comida	437	345	467	355	539	737	2
del	469	345	482	355	539	737	2
día	278	359	290	370	539	737	2
donde	292	359	318	370	539	737	2
pueden	320	359	351	370	539	737	2
ingerirse	353	359	389	370	539	737	2
mayor	391	359	417	370	539	737	2
cantidad	419	359	455	370	539	737	2
de	457	359	467	370	539	737	2
ali-	469	359	482	370	539	737	2
mentos	278	374	309	385	539	737	2
poco	311	374	331	385	539	737	2
saludables,	332	374	378	385	539	737	2
hemos	380	374	407	385	539	737	2
realizado	409	374	446	385	539	737	2
un	448	374	459	385	539	737	2
estu-	461	374	482	385	539	737	2
dio	278	389	291	400	539	737	2
con	293	389	307	400	539	737	2
el	309	389	316	400	539	737	2
objetivo	318	389	351	400	539	737	2
de	353	389	363	400	539	737	2
valorar	365	389	394	400	539	737	2
los	396	389	407	400	539	737	2
hábitos	409	389	440	400	539	737	2
alimenta-	442	389	482	400	539	737	2
rios	278	404	293	414	539	737	2
en	295	404	305	414	539	737	2
la	307	404	315	414	539	737	2
merienda	317	404	357	414	539	737	2
de	359	404	369	414	539	737	2
los	371	404	383	414	539	737	2
niños	385	404	408	414	539	737	2
entre	410	404	431	414	539	737	2
6	434	404	439	414	539	737	2
y	441	404	445	414	539	737	2
12	448	404	458	414	539	737	2
años.	460	404	482	414	539	737	2
Además,	278	418	313	429	539	737	2
se	315	418	324	429	539	737	2
ha	325	418	336	429	539	737	2
construido	337	418	381	429	539	737	2
una	383	418	399	429	539	737	2
herramienta	401	418	452	429	539	737	2
docen-	454	418	482	429	539	737	2
te,	278	433	288	444	539	737	2
descargable	291	433	340	444	539	737	2
a	342	433	347	444	539	737	2
través	350	433	375	444	539	737	2
de	377	433	387	444	539	737	2
Internet,	390	433	425	444	539	737	2
y	428	433	432	444	539	737	2
que	435	433	450	444	539	737	2
incluye	453	433	482	444	539	737	2
un	278	448	289	459	539	737	2
decálogo	293	448	331	459	539	737	2
de	335	448	346	459	539	737	2
consejos	350	448	386	459	539	737	2
adaptado	390	448	430	459	539	737	2
al	435	448	442	459	539	737	2
entendi-	446	448	482	459	539	737	2
miento	278	463	307	474	539	737	2
infantil	309	463	339	474	539	737	2
sobre	341	463	364	474	539	737	2
los	366	463	377	474	539	737	2
elementos	379	463	422	474	539	737	2
que	424	463	440	474	539	737	2
debe	442	463	462	474	539	737	2
con-	464	463	482	474	539	737	2
tener	278	478	300	488	539	737	2
la	302	478	309	488	539	737	2
merienda	311	478	351	488	539	737	2
ideal.	353	478	375	488	539	737	2
MATERIAL	278	512	325	524	539	737	2
Y	327	512	333	524	539	737	2
MÉTODOS	335	512	383	524	539	737	2
Estudio	278	545	309	556	539	737	2
transversal	312	545	357	556	539	737	2
basado	360	545	390	556	539	737	2
en	393	545	404	556	539	737	2
un	407	545	418	556	539	737	2
modelo	421	545	452	556	539	737	2
de	455	545	465	556	539	737	2
en-	468	545	482	556	539	737	2
cuesta,	278	560	307	571	539	737	2
donde	308	560	334	571	539	737	2
se	336	560	345	571	539	737	2
incluyó	346	560	376	571	539	737	2
a	377	560	382	571	539	737	2
todos	384	560	407	571	539	737	2
los	409	560	420	571	539	737	2
niños	422	560	445	571	539	737	2
de	446	560	456	571	539	737	2
6	458	560	463	571	539	737	2
a	465	560	470	571	539	737	2
12	471	560	482	571	539	737	2
años	278	575	298	586	539	737	2
escolarizados	301	575	356	586	539	737	2
en	360	575	370	586	539	737	2
el	373	575	381	586	539	737	2
curso	384	575	406	586	539	737	2
académico	410	575	454	586	539	737	2
2012-	458	575	482	586	539	737	2
2013	278	590	299	600	539	737	2
en	301	590	311	600	539	737	2
el	313	590	320	600	539	737	2
Colegio	322	590	352	600	539	737	2
CEIP	354	590	372	600	539	737	2
D.ª	374	590	385	600	539	737	2
Laura	387	590	410	600	539	737	2
García	412	590	438	600	539	737	2
Noblejas	440	590	476	600	539	737	2
y	478	590	482	600	539	737	2
Brunet,	278	604	308	615	539	737	2
de	310	604	320	615	539	737	2
Villaviciosa	321	604	367	615	539	737	2
de	369	604	379	615	539	737	2
Odón	381	604	403	615	539	737	2
(Madrid),	405	604	443	615	539	737	2
y	445	604	449	615	539	737	2
que	451	604	466	615	539	737	2
ha-	468	604	482	615	539	737	2
bían	278	619	296	630	539	737	2
acudido	298	619	331	630	539	737	2
a	334	619	339	630	539	737	2
clase	341	619	362	630	539	737	2
el	364	619	371	630	539	737	2
día	374	619	386	630	539	737	2
22	389	619	399	630	539	737	2
de	402	619	412	630	539	737	2
febrero	414	619	444	630	539	737	2
de	446	619	456	630	539	737	2
2013.	459	619	482	630	539	737	2
Los	278	634	291	645	539	737	2
datos	293	634	316	645	539	737	2
se	318	634	327	645	539	737	2
procesaron	329	634	375	645	539	737	2
a	377	634	382	645	539	737	2
través	384	634	408	645	539	737	2
del	411	634	423	645	539	737	2
paquete	425	634	459	645	539	737	2
esta-	461	634	482	645	539	737	2
dístico	278	649	305	659	539	737	2
SPSS	306	649	326	659	539	737	2
®	326	647	329	655	539	737	2
12.0.	331	649	351	660	539	737	2
La	352	649	361	660	539	737	2
encuesta	363	649	400	660	539	737	2
se	402	649	411	660	539	737	2
recoge	413	649	440	660	539	737	2
en	442	649	452	660	539	737	2
el	454	649	461	660	539	737	2
Ane-	463	649	482	660	539	737	2
xo	278	663	288	674	539	737	2
1.	290	663	297	674	539	737	2
Echeverría	226	18	251	28	539	737	3
Fernández	252	18	277	28	539	737	3
M,	279	18	286	28	539	737	3
et	287	18	292	28	539	737	3
al.	293	18	299	28	539	737	3
Hábitos	301	18	319	28	539	737	3
de	321	18	327	28	539	737	3
merienda	328	18	351	28	539	737	3
en	352	18	358	28	539	737	3
escolares	360	18	381	28	539	737	3
de	383	18	389	28	539	737	3
nuestro	390	18	408	28	539	737	3
medio.	410	18	426	28	539	737	3
Estudio	428	18	445	28	539	737	3
HABIMER	447	18	471	28	539	737	3
Plus	472	18	482	28	539	737	3
RESULTADOS	57	55	117	68	539	737	3
mido:	278	55	301	66	539	737	3
148	303	55	319	66	539	737	3
(69%)	321	55	343	66	539	737	3
sándwich/tostadas,	345	55	424	66	539	737	3
129	426	55	442	66	539	737	3
(60%)	444	55	467	66	539	737	3
bo-	469	55	482	66	539	737	3
cadillo	278	69	304	80	539	737	3
(31	307	69	321	80	539	737	3
de	324	69	334	80	539	737	3
los	337	69	348	80	539	737	3
cuales	351	69	377	80	539	737	3
eran	380	69	399	80	539	737	3
con	402	69	416	80	539	737	3
chocolate),	419	69	463	80	539	737	3
106	466	69	482	80	539	737	3
(49,5%)	278	83	308	94	539	737	3
fruta,	309	83	331	94	539	737	3
y	332	83	337	94	539	737	3
81	338	83	349	94	539	737	3
(38,5%)	350	83	380	94	539	737	3
bollería	381	83	411	94	539	737	3
industrial/snacks.	413	83	482	94	539	737	3
Rellenaron	57	87	101	98	539	737	3
la	104	87	111	98	539	737	3
encuesta	114	87	152	98	539	737	3
un	155	87	166	98	539	737	3
total	169	87	189	98	539	737	3
de	192	87	202	98	539	737	3
214	206	87	221	98	539	737	3
niños	225	87	247	98	539	737	3
de	251	87	261	98	539	737	3
6-12	57	101	76	111	539	737	3
años	78	101	98	111	539	737	3
(el	101	101	111	111	539	737	3
100%	114	101	137	111	539	737	3
de	140	101	150	111	539	737	3
los	153	101	165	111	539	737	3
niños	167	101	190	111	539	737	3
que	193	101	209	111	539	737	3
acudieron	212	101	253	111	539	737	3
a	256	101	261	111	539	737	3
clase	57	114	77	125	539	737	3
aquel	79	114	102	125	539	737	3
día),	104	114	121	125	539	737	3
de	123	114	133	125	539	737	3
los	135	114	147	125	539	737	3
cuales	149	114	175	125	539	737	3
104	176	114	192	125	539	737	3
eran	194	114	212	125	539	737	3
niños	214	114	237	125	539	737	3
y	239	114	243	125	539	737	3
107	245	114	261	125	539	737	3
niñas	57	128	79	139	539	737	3
(relación	82	128	118	139	539	737	3
niño:niña	120	128	160	139	539	737	3
de	163	128	173	139	539	737	3
1:1,02;	176	128	204	139	539	737	3
en	207	128	217	139	539	737	3
tres	220	128	235	139	539	737	3
casos	238	128	261	139	539	737	3
este	57	142	74	152	539	737	3
dato	76	142	95	152	539	737	3
no	97	142	107	152	539	737	3
consta).	109	142	141	152	539	737	3
Si	278	100	285	111	539	737	3
estratificamos	287	100	346	111	539	737	3
el	348	100	355	111	539	737	3
tipo	358	100	374	111	539	737	3
de	376	100	386	111	539	737	3
alimentos	388	100	429	111	539	737	3
por	432	100	445	111	539	737	3
sexo,	448	100	468	111	539	737	3
los	470	100	482	111	539	737	3
niños	278	114	300	125	539	737	3
(53,	303	114	318	125	539	737	3
65%)	320	114	340	125	539	737	3
comen	342	114	370	125	539	737	3
más	372	114	390	125	539	737	3
bollería	392	114	423	125	539	737	3
que	466	114	482	125	539	737	3
las	278	128	289	138	539	737	3
niñas	291	128	314	138	539	737	3
(28,	316	128	331	138	539	737	3
35%);	333	128	356	138	539	737	3
por	358	128	372	138	539	737	3
contra,	374	128	402	138	539	737	3
las	404	128	416	138	539	737	3
niñas	418	128	440	138	539	737	3
(62,	442	128	458	138	539	737	3
58%),	460	128	482	138	539	737	3
toman	278	142	305	152	539	737	3
más	307	142	325	152	539	737	3
fruta	327	142	347	152	539	737	3
que	350	142	365	152	539	737	3
los	367	142	379	152	539	737	3
niños	381	142	404	152	539	737	3
(43,	406	142	421	152	539	737	3
42%)	423	142	443	152	539	737	3
(Fig.	445	142	463	152	539	737	3
4).	465	142	475	152	539	737	3
La	57	158	66	169	539	737	3
edad	68	158	88	169	539	737	3
media	90	158	116	169	539	737	3
fue	118	158	132	169	539	737	3
de	134	158	144	169	539	737	3
8,67	146	158	163	169	539	737	3
años	165	158	185	169	539	737	3
(desviación	187	158	233	169	539	737	3
están-	235	158	261	169	539	737	3
dar:	57	172	73	183	539	737	3
1,85	76	172	93	183	539	737	3
años).	96	172	121	183	539	737	3
El	123	172	131	183	539	737	3
76%	133	172	151	183	539	737	3
merienda	154	172	193	183	539	737	3
todos	196	172	219	183	539	737	3
los	222	172	234	183	539	737	3
días	237	172	253	183	539	737	3
y	256	172	261	183	539	737	3
hasta	57	186	80	196	539	737	3
un	82	186	93	196	539	737	3
91%	95	186	113	196	539	737	3
refiere	115	186	141	196	539	737	3
hacerlo	143	186	174	196	539	737	3
cinco	176	186	197	196	539	737	3
días	200	186	216	196	539	737	3
a	219	186	224	196	539	737	3
la	226	186	233	196	539	737	3
sema-	235	186	261	196	539	737	3
na.	57	199	69	210	539	737	3
De	71	199	83	210	539	737	3
los	85	199	97	210	539	737	3
que	99	199	114	210	539	737	3
refieren	117	199	149	210	539	737	3
merendar	151	199	191	210	539	737	3
todos	193	199	217	210	539	737	3
los	219	199	231	210	539	737	3
días,	233	199	251	210	539	737	3
el	254	199	261	210	539	737	3
47%	57	213	74	224	539	737	3
son	76	213	91	224	539	737	3
niños	93	213	116	224	539	737	3
y	118	213	122	224	539	737	3
el	124	213	131	224	539	737	3
53%	134	213	151	224	539	737	3
niñas	153	213	176	224	539	737	3
(Fig.	178	213	195	224	539	737	3
1).	197	213	207	224	539	737	3
Si	278	158	285	169	539	737	3
la	287	158	294	169	539	737	3
estratificación	296	158	353	169	539	737	3
la	355	158	362	169	539	737	3
hacemos	364	158	401	169	539	737	3
por	403	158	416	169	539	737	3
cursos,	418	158	446	169	539	737	3
observa-	448	158	482	169	539	737	3
mos	278	172	295	183	539	737	3
una	297	172	312	183	539	737	3
mayor	314	172	340	183	539	737	3
ingesta	341	172	371	183	539	737	3
de	372	172	382	183	539	737	3
fruta	384	172	404	183	539	737	3
en	405	172	415	183	539	737	3
1.º	417	172	428	183	539	737	3
de	429	172	439	183	539	737	3
Educación	441	172	482	183	539	737	3
Primaria	278	186	312	197	539	737	3
(el	314	186	324	197	539	737	3
71%	326	186	343	197	539	737	3
de	346	186	356	197	539	737	3
los	358	186	369	197	539	737	3
niños	371	186	394	197	539	737	3
ha	396	186	406	197	539	737	3
merendado	408	186	455	197	539	737	3
fruta),	457	186	482	197	539	737	3
mientras	278	200	314	211	539	737	3
que	316	200	331	211	539	737	3
en	333	200	343	211	539	737	3
el	345	200	352	211	539	737	3
resto	354	200	374	211	539	737	3
de	376	200	386	211	539	737	3
los	388	200	400	211	539	737	3
cursos,	402	200	429	211	539	737	3
la	431	200	438	211	539	737	3
ingesta	440	200	470	211	539	737	3
de	472	200	482	211	539	737	3
este	278	214	295	225	539	737	3
alimento	297	214	333	225	539	737	3
fue	335	214	348	225	539	737	3
bastante	350	214	386	225	539	737	3
pareja:	388	214	415	225	539	737	3
37-48%.	417	214	450	225	539	737	3
Estratificando	57	230	114	240	539	737	3
por	116	230	130	240	539	737	3
edad,	132	230	154	240	539	737	3
meriendan	157	230	202	240	539	737	3
todos	204	230	227	240	539	737	3
los	230	230	242	240	539	737	3
días	244	230	261	240	539	737	3
el	57	243	64	254	539	737	3
96%	66	243	84	254	539	737	3
de	87	243	97	254	539	737	3
los	99	243	111	254	539	737	3
niños	114	243	136	254	539	737	3
de	139	243	149	254	539	737	3
seis	152	243	167	254	539	737	3
años,	170	243	191	254	539	737	3
el	194	243	201	254	539	737	3
95%	203	243	221	254	539	737	3
de	224	243	234	254	539	737	3
los	236	243	248	254	539	737	3
de	251	243	261	254	539	737	3
siete	57	257	76	268	539	737	3
años,	78	257	99	268	539	737	3
el	101	257	108	268	539	737	3
86%	110	257	127	268	539	737	3
de	129	257	139	268	539	737	3
los	140	257	152	268	539	737	3
de	154	257	164	268	539	737	3
ocho	165	257	185	268	539	737	3
años,	187	257	208	268	539	737	3
el	210	257	217	268	539	737	3
88%	218	257	236	268	539	737	3
de	238	257	248	268	539	737	3
los	249	257	261	268	539	737	3
niños	57	271	79	282	539	737	3
de	82	271	92	282	539	737	3
nueve	95	271	120	282	539	737	3
años,	123	271	145	282	539	737	3
el	147	271	155	282	539	737	3
79%	158	271	175	282	539	737	3
de	178	271	188	282	539	737	3
los	191	271	203	282	539	737	3
niños	205	271	228	282	539	737	3
de	231	271	241	282	539	737	3
diez	244	271	261	282	539	737	3
años,	57	285	78	295	539	737	3
el	80	285	87	295	539	737	3
28%	89	285	106	295	539	737	3
de	108	285	118	295	539	737	3
los	120	285	131	295	539	737	3
niños	133	285	156	295	539	737	3
de	158	285	168	295	539	737	3
11	169	285	180	295	539	737	3
años	182	285	201	295	539	737	3
y	203	285	207	295	539	737	3
el	209	285	216	295	539	737	3
20%	218	285	236	295	539	737	3
de	237	285	247	295	539	737	3
los	249	285	261	295	539	737	3
niños	57	298	79	309	539	737	3
de	82	298	92	309	539	737	3
12	95	298	106	309	539	737	3
años	108	298	128	309	539	737	3
(Fig.	131	298	148	309	539	737	3
2),	151	298	161	309	539	737	3
encontrándose	164	298	226	309	539	737	3
diferen-	228	298	261	309	539	737	3
cias	57	312	72	323	539	737	3
estadísticamente	74	312	145	323	539	737	3
significativas	148	312	201	323	539	737	3
(p=0,04).	203	312	239	323	539	737	3
En	278	230	288	241	539	737	3
relación	290	230	322	241	539	737	3
a	324	230	329	241	539	737	3
la	331	230	338	241	539	737	3
bollería	339	230	370	241	539	737	3
industrial,	372	230	413	241	539	737	3
observamos	415	230	464	241	539	737	3
una	466	230	482	241	539	737	3
ingesta	278	244	308	255	539	737	3
creciente	310	244	347	255	539	737	3
de	349	244	359	255	539	737	3
la	361	244	368	255	539	737	3
misma	370	244	399	255	539	737	3
(34%	400	244	421	255	539	737	3
en	423	244	433	255	539	737	3
1.º	435	244	446	255	539	737	3
frente	448	244	473	255	539	737	3
al	475	244	482	255	539	737	3
46%	278	258	295	269	539	737	3
en	298	258	309	269	539	737	3
6.º),	312	258	328	269	539	737	3
si	331	258	338	269	539	737	3
bien	341	258	359	269	539	737	3
no	362	258	373	269	539	737	3
se	376	258	384	269	539	737	3
observaron	388	258	434	269	539	737	3
diferencias	437	258	482	269	539	737	3
estadísticamente	278	272	349	283	539	737	3
significativas	351	272	404	283	539	737	3
(Fig.	406	272	424	283	539	737	3
5).	426	272	436	283	539	737	3
En	438	272	448	283	539	737	3
la	451	272	458	283	539	737	3
Fig.	460	272	475	283	539	737	3
6	477	272	482	283	539	737	3
se	278	286	287	297	539	737	3
muestran	289	286	328	297	539	737	3
los	330	286	342	297	539	737	3
resultados	344	286	387	297	539	737	3
para	389	286	407	297	539	737	3
el	409	286	416	297	539	737	3
caso	418	286	436	297	539	737	3
de	438	286	448	297	539	737	3
la	450	286	457	297	539	737	3
fruta.	459	286	482	297	539	737	3
Con	278	303	294	313	539	737	3
respecto	296	303	331	313	539	737	3
a	333	303	338	313	539	737	3
los	339	303	351	313	539	737	3
lácteos,	353	303	384	313	539	737	3
195	386	303	401	313	539	737	3
(94%)	403	303	426	313	539	737	3
niños/as	428	303	463	313	539	737	3
refi-	465	303	482	313	539	737	3
rieron	278	317	302	327	539	737	3
haber	305	317	329	327	539	737	3
tomado	331	317	364	327	539	737	3
algún	366	317	390	327	539	737	3
lácteo	393	317	418	327	539	737	3
para	420	317	439	327	539	737	3
merendar	441	317	482	327	539	737	3
en	278	330	288	341	539	737	3
los	290	330	302	341	539	737	3
tres	304	330	319	341	539	737	3
últimos	321	330	353	341	539	737	3
días;	355	330	374	341	539	737	3
106	376	330	392	341	539	737	3
(53,8%)	393	330	424	341	539	737	3
niños/as	426	330	461	341	539	737	3
refe-	463	330	482	341	539	737	3
rían	278	344	294	355	539	737	3
haber	297	344	321	355	539	737	3
tomado	323	344	356	355	539	737	3
leche	359	344	380	355	539	737	3
en	383	344	393	355	539	737	3
los	396	344	408	355	539	737	3
tres	410	344	426	355	539	737	3
últimos	429	344	460	355	539	737	3
días.	463	344	482	355	539	737	3
De	278	358	289	369	539	737	3
ellos,	291	358	311	369	539	737	3
86	313	358	323	369	539	737	3
la	325	358	333	369	539	737	3
tomaron	334	358	370	369	539	737	3
sola	372	358	388	369	539	737	3
y	390	358	394	369	539	737	3
85	396	358	406	369	539	737	3
con	408	358	423	369	539	737	3
cacao	424	358	448	369	539	737	3
soluble;	450	358	482	369	539	737	3
44	278	372	288	383	539	737	3
niños/as	290	372	325	383	539	737	3
tomaron	327	372	363	383	539	737	3
yogures.	365	372	399	383	539	737	3
El	401	372	409	383	539	737	3
resto	411	372	431	383	539	737	3
(163)	433	372	455	383	539	737	3
toma-	457	372	482	383	539	737	3
ron	278	386	292	397	539	737	3
el	294	386	301	397	539	737	3
lácteo	303	386	328	397	539	737	3
en	330	386	340	397	539	737	3
forma	342	386	367	397	539	737	3
batidos,	369	386	401	397	539	737	3
flan,	403	386	421	397	539	737	3
natillas,	423	386	455	397	539	737	3
quesi-	457	386	482	397	539	737	3
to,	278	400	288	411	539	737	3
etc.	290	400	305	411	539	737	3
(Fig.	307	400	324	411	539	737	3
7).	326	400	336	411	539	737	3
Del	57	328	71	339	539	737	3
24%	74	328	91	339	539	737	3
(53	94	328	108	339	539	737	3
niños)	111	328	136	339	539	737	3
que	139	328	155	339	539	737	3
no	158	328	169	339	539	737	3
merendaba	172	328	220	339	539	737	3
todos	223	328	246	339	539	737	3
los	249	328	261	339	539	737	3
días,	57	342	75	353	539	737	3
el	77	342	84	353	539	737	3
43%	86	342	104	353	539	737	3
(25	105	342	119	353	539	737	3
niños)	121	342	146	353	539	737	3
ha	148	342	158	353	539	737	3
contestado	160	342	206	353	539	737	3
por	208	342	221	353	539	737	3
qué	223	342	239	353	539	737	3
no	241	342	251	353	539	737	3
lo	253	342	261	353	539	737	3
ha	57	356	67	367	539	737	3
hecho	69	356	94	367	539	737	3
y	96	356	100	367	539	737	3
la	102	356	109	367	539	737	3
razón	111	356	134	367	539	737	3
que	135	356	151	367	539	737	3
se	152	356	161	367	539	737	3
refiere	163	356	189	367	539	737	3
con	191	356	206	367	539	737	3
más	207	356	225	367	539	737	3
frecuen-	226	356	261	367	539	737	3
cia	57	370	68	380	539	737	3
es	70	370	79	380	539	737	3
“no	81	370	96	380	539	737	3
tener	98	370	120	380	539	737	3
hambre”	122	370	158	380	539	737	3
(Fig.	159	370	176	380	539	737	3
3).	178	370	188	380	539	737	3
En	57	386	67	397	539	737	3
cuanto	69	386	97	397	539	737	3
al	99	386	106	397	539	737	3
tipo	108	386	124	397	539	737	3
de	126	386	136	397	539	737	3
comida	138	386	167	397	539	737	3
que	169	386	185	397	539	737	3
tomaron	186	386	222	397	539	737	3
en	224	386	234	397	539	737	3
la	236	386	243	397	539	737	3
me-	245	386	261	397	539	737	3
rienda	57	400	82	411	539	737	3
en	84	400	94	411	539	737	3
los	95	400	107	411	539	737	3
últimos	108	400	139	411	539	737	3
tres	141	400	156	411	539	737	3
días,	157	400	175	411	539	737	3
refieren	177	400	208	411	539	737	3
haber	209	400	233	411	539	737	3
consu-	234	400	261	411	539	737	3
Figura	60	448	82	458	539	737	3
1.	84	448	91	458	539	737	3
Niños	95	448	116	458	539	737	3
(%)	118	448	130	458	539	737	3
y	131	448	136	458	539	737	3
días	137	448	152	458	539	737	3
a	154	448	159	458	539	737	3
la	161	448	167	458	539	737	3
semana	169	448	198	458	539	737	3
que	200	448	214	458	539	737	3
meriendan	216	448	256	458	539	737	3
2%	243	474	254	483	539	737	3
1%	256	473	267	482	539	737	3
1%	268	473	279	482	539	737	3
5%	224	480	235	489	539	737	3
12%	184	508	199	518	539	737	3
3%	175	549	186	558	539	737	3
76%	335	619	350	628	539	737	3
1	185	654	190	663	539	737	3
2	211	654	215	663	539	737	3
3	237	654	241	663	539	737	3
4	266	654	271	663	539	737	3
5	294	654	298	663	539	737	3
6	325	654	329	663	539	737	3
7	357	654	361	663	539	737	3
Rev	345	696	356	704	539	737	3
Pediatr	358	696	379	704	539	737	3
Aten	381	696	396	704	539	737	3
Primaria.	397	696	424	704	539	737	3
2014;16:135-44	426	696	475	704	539	737	3
ISSN:	377	705	393	713	539	737	3
1139-7632	395	705	429	713	539	737	3
•	433	705	436	713	539	737	3
www.pap.es	438	705	475	713	539	737	3
137	486	696	502	707	539	737	3
Echeverría	57	18	81	28	539	737	4
Fernández	83	18	108	28	539	737	4
M,	109	18	116	28	539	737	4
et	118	18	122	28	539	737	4
al.	124	18	130	28	539	737	4
Hábitos	131	18	150	28	539	737	4
de	151	18	157	28	539	737	4
merienda	159	18	181	28	539	737	4
en	183	18	189	28	539	737	4
escolares	190	18	212	28	539	737	4
de	213	18	219	28	539	737	4
nuestro	221	18	239	28	539	737	4
medio.	240	18	257	28	539	737	4
Estudio	258	18	276	28	539	737	4
HABIMER	277	18	301	28	539	737	4
Plus	303	18	312	28	539	737	4
Figura	60	61	82	71	539	737	4
2.	84	61	91	71	539	737	4
Porcentaje	95	61	134	71	539	737	4
de	136	61	145	71	539	737	4
niños	147	61	167	71	539	737	4
que	169	61	183	71	539	737	4
meriendan	184	61	225	71	539	737	4
todos	227	61	247	71	539	737	4
los	249	61	260	71	539	737	4
días	262	61	277	71	539	737	4
(por	278	61	293	71	539	737	4
edad)	295	61	316	71	539	737	4
100	137	89	151	98	539	737	4
96	172	86	181	95	539	737	4
95	207	87	216	96	539	737	4
86	281	98	290	107	539	737	4
66	243	101	252	110	539	737	4
90	142	102	151	111	539	737	4
79	316	110	325	119	539	737	4
Porcentaje	115	136	124	173	539	737	4
80	142	116	151	125	539	737	4
70	142	130	151	139	539	737	4
60	142	144	151	153	539	737	4
50	142	158	151	167	539	737	4
40	142	172	151	181	539	737	4
28	353	181	362	190	539	737	4
30	142	187	151	196	539	737	4
20	391	192	400	201	539	737	4
20	142	201	151	210	539	737	4
10	142	214	151	224	539	737	4
0	146	228	151	237	539	737	4
6	170	238	175	247	539	737	4
7	207	238	211	247	539	737	4
8	242	238	247	247	539	737	4
9	279	238	284	247	539	737	4
10	313	238	322	247	539	737	4
11	349	238	358	247	539	737	4
12	387	238	396	247	539	737	4
Edad	262	254	279	263	539	737	4
En	57	303	67	314	539	737	4
cuanto	69	303	98	314	539	737	4
al	100	303	107	314	539	737	4
tipo	109	303	125	314	539	737	4
de	127	303	137	314	539	737	4
bebida	139	303	167	314	539	737	4
ingerida,	169	303	205	314	539	737	4
103	207	303	223	314	539	737	4
(48%)	225	303	248	314	539	737	4
ni-	250	303	261	314	539	737	4
ños	57	317	71	328	539	737	4
indicaron	74	317	112	328	539	737	4
haber	114	317	138	328	539	737	4
bebido	140	317	168	328	539	737	4
agua;	170	317	194	328	539	737	4
150	196	317	211	328	539	737	4
(70,1%),	213	317	246	328	539	737	4
zu-	248	317	261	328	539	737	4
mos	57	330	75	341	539	737	4
envasados;	79	330	125	341	539	737	4
31,	129	330	142	341	539	737	4
refrescos	146	330	183	341	539	737	4
(Coca	188	330	210	341	539	737	4
cola®,	214	330	239	341	539	737	4
Fan-	243	330	261	341	539	737	4
ta®...),	57	344	81	355	539	737	4
y	83	344	88	355	539	737	4
7,	90	344	97	355	539	737	4
bebidas	99	344	131	355	539	737	4
estimulantes	133	344	187	355	539	737	4
(café,	189	344	211	355	539	737	4
té)	213	344	224	355	539	737	4
(Fig.	226	344	244	355	539	737	4
8).	246	344	256	355	539	737	4
Para	278	303	295	314	539	737	4
confeccionar	298	303	350	314	539	737	4
una	352	303	368	314	539	737	4
dieta	370	303	391	314	539	737	4
adecuada,	393	303	435	314	539	737	4
el	437	303	444	314	539	737	4
National	446	303	482	314	539	737	4
Heart,	278	318	303	328	539	737	4
Lung,	305	318	328	328	539	737	4
and	330	318	345	328	539	737	4
Blood	347	318	371	328	539	737	4
Institute	372	318	408	328	539	737	4
(NHLBI)	410	318	441	328	539	737	4
ofrece	443	318	468	328	539	737	4
las	470	318	482	328	539	737	4
siguientes	278	332	320	343	539	737	4
recomendaciones	323	332	396	343	539	737	4
para	399	332	418	343	539	737	4
niños	421	332	444	343	539	737	4
mayores	447	332	482	343	539	737	4
de	278	346	288	357	539	737	4
dos	291	346	305	357	539	737	4
años:	308	346	331	357	539	737	4
el	334	346	341	357	539	737	4
consumo	344	346	382	357	539	737	4
de	385	346	395	357	539	737	4
lípidos	398	346	425	357	539	737	4
deberá	428	346	457	357	539	737	4
ser	459	346	472	357	539	737	4
el	475	346	482	357	539	737	4
30%	278	361	295	371	539	737	4
de	298	361	308	371	539	737	4
las	310	361	321	371	539	737	4
kilocalorías	324	361	370	371	539	737	4
totales	372	361	400	371	539	737	4
diarias.	402	361	432	371	539	737	4
De	434	361	445	371	539	737	4
estas,	448	361	471	371	539	737	4
se	473	361	482	371	539	737	4
aconseja	278	375	314	386	539	737	4
no	315	375	326	386	539	737	4
superar	328	375	359	386	539	737	4
la	361	375	368	386	539	737	4
ingesta	370	375	400	386	539	737	4
de	402	375	412	386	539	737	4
grasas	414	375	440	386	539	737	4
saturadas	442	375	482	386	539	737	4
DISCUSIÓN	57	375	109	388	539	737	4
en	278	389	288	400	539	737	4
un	290	389	301	400	539	737	4
8-10%.	303	389	331	400	539	737	4
Paralelamente,	333	389	394	400	539	737	4
la	396	389	403	400	539	737	4
ingesta	406	389	436	400	539	737	4
de	438	389	448	400	539	737	4
coleste-	450	389	482	400	539	737	4
Los	57	407	70	418	539	737	4
cambios	72	407	107	418	539	737	4
producidos	109	407	155	418	539	737	4
en	158	407	168	418	539	737	4
los	170	407	182	418	539	737	4
últimos	185	407	216	418	539	737	4
años	219	407	238	418	539	737	4
en	241	407	251	418	539	737	4
el	254	407	261	418	539	737	4
estilo	57	420	79	431	539	737	4
de	81	420	91	431	539	737	4
vida,	93	420	112	431	539	737	4
con	114	420	129	431	539	737	4
disminución	131	420	182	431	539	737	4
de	184	420	194	431	539	737	4
la	196	420	204	431	539	737	4
actividad	206	420	243	431	539	737	4
físi-	245	420	261	431	539	737	4
ca	57	434	66	445	539	737	4
y	69	434	74	445	539	737	4
aumento	77	434	115	445	539	737	4
del	119	434	131	445	539	737	4
sedentarismo,	135	434	194	445	539	737	4
asociados	197	434	238	445	539	737	4
a	241	434	246	445	539	737	4
un	250	434	261	445	539	737	4
cambio	57	448	88	458	539	737	4
en	91	448	102	458	539	737	4
los	105	448	117	458	539	737	4
hábitos	121	448	152	458	539	737	4
dietéticos,	156	448	198	458	539	737	4
justifican	202	448	241	458	539	737	4
una	245	448	261	458	539	737	4
creciente	57	461	94	472	539	737	4
epidemia	96	461	134	472	539	737	4
de	136	461	147	472	539	737	4
sobrepeso	149	461	190	472	539	737	4
y	192	461	197	472	539	737	4
obesidad	199	461	236	472	539	737	4
9-13	236	460	249	467	539	737	4
.	249	461	251	472	539	737	4
rol	278	404	289	414	539	737	4
ha	292	404	302	414	539	737	4
de	305	404	315	414	539	737	4
ser	318	404	330	414	539	737	4
menor	333	404	361	414	539	737	4
de	364	404	374	414	539	737	4
300	377	404	393	414	539	737	4
mg/día.	396	404	428	414	539	737	4
El	431	404	438	414	539	737	4
20%	441	404	458	414	539	737	4
de	461	404	471	414	539	737	4
la	474	404	482	414	539	737	4
ingesta	278	418	308	429	539	737	4
de	311	418	321	429	539	737	4
lípidos	324	418	352	429	539	737	4
deberá	355	418	383	429	539	737	4
ser	386	418	398	429	539	737	4
en	401	418	412	429	539	737	4
forma	414	418	440	429	539	737	4
de	443	418	453	429	539	737	4
ácidos	456	418	482	429	539	737	4
grasos	278	432	304	443	539	737	4
mono-	307	432	335	443	539	737	4
y	337	432	342	443	539	737	4
poliinsaturados,	344	432	410	443	539	737	4
evitando	413	432	449	443	539	737	4
las	451	432	463	443	539	737	4
gra-	466	432	482	443	539	737	4
sas	278	447	291	457	539	737	4
trans	295	447	316	457	539	737	4
(presentes	319	447	362	457	539	737	4
en	366	447	376	457	539	737	4
alimentos	380	447	422	457	539	737	4
precocinados,	425	447	482	457	539	737	4
snacks	278	461	304	472	539	737	4
y	306	461	310	472	539	737	4
bollería	313	461	344	472	539	737	4
industrial);	346	461	391	472	539	737	4
el	393	461	400	472	539	737	4
70%	403	461	420	472	539	737	4
restante	423	461	457	472	539	737	4
ha	459	461	469	472	539	737	4
de	472	461	482	472	539	737	4
N.º	120	597	129	608	539	737	4
niños	120	576	129	595	539	737	4
Figura	60	501	82	510	539	737	4
3.	84	501	91	510	539	737	4
Razones	95	501	125	510	539	737	4
para	127	501	143	510	539	737	4
no	145	501	155	510	539	737	4
merendar	157	501	193	510	539	737	4
en	195	501	204	510	539	737	4
25	206	501	215	510	539	737	4
de	217	501	226	510	539	737	4
53	228	501	237	510	539	737	4
niños	239	501	259	510	539	737	4
(24%)	261	501	282	510	539	737	4
que	284	501	298	510	539	737	4
no	300	501	309	510	539	737	4
meriendan	311	501	351	510	539	737	4
todos	353	501	374	510	539	737	4
los	376	501	386	510	539	737	4
días	388	501	403	510	539	737	4
20	137	530	146	539	539	737	4
18	137	540	146	549	539	737	4
16	137	551	146	560	539	737	4
14	137	561	146	570	539	737	4
12	137	572	146	581	539	737	4
10	137	583	146	593	539	737	4
8	142	594	146	603	539	737	4
6	142	604	146	613	539	737	4
4	142	615	146	625	539	737	4
2	142	626	146	635	539	737	4
0	142	636	146	645	539	737	4
19	233	521	242	530	539	737	4
2	186	612	191	621	539	737	4
Pereza	167	646	190	655	539	737	4
138	35	696	52	707	539	737	4
Rev	62	696	74	704	539	737	4
Pediatr	76	696	97	704	539	737	4
Aten	99	696	113	704	539	737	4
Primaria.	115	696	141	704	539	737	4
2014;16:135-44	143	696	193	704	539	737	4
ISSN:	62	705	78	713	539	737	4
1139-7632	80	705	114	713	539	737	4
•	118	705	122	713	539	737	4
www.pap.es	123	705	161	713	539	737	4
2	283	613	287	622	539	737	4
No	210	646	220	655	539	737	4
hambre	222	646	249	655	539	737	4
Ausencia	262	646	293	655	539	737	4
padres	266	655	289	664	539	737	4
1	331	621	336	630	539	737	4
No	312	646	322	655	539	737	4
tiempo	323	646	348	655	539	737	4
1	380	621	385	630	539	737	4
Castigo	368	646	394	655	539	737	4
Echeverría	226	18	251	28	539	737	5
Fernández	252	18	277	28	539	737	5
M,	279	18	286	28	539	737	5
et	287	18	292	28	539	737	5
al.	293	18	299	28	539	737	5
Hábitos	301	18	319	28	539	737	5
de	321	18	327	28	539	737	5
merienda	328	18	351	28	539	737	5
en	352	18	358	28	539	737	5
escolares	360	18	381	28	539	737	5
de	383	18	389	28	539	737	5
nuestro	390	18	408	28	539	737	5
medio.	410	18	426	28	539	737	5
Estudio	428	18	445	28	539	737	5
HABIMER	447	18	471	28	539	737	5
Plus	472	18	482	28	539	737	5
Figura	60	61	82	71	539	737	5
4.	84	61	91	71	539	737	5
Número	95	61	125	71	539	737	5
de	127	61	136	71	539	737	5
niños	138	61	158	71	539	737	5
y	160	61	164	71	539	737	5
niñas	166	61	186	71	539	737	5
que	188	61	202	71	539	737	5
han	204	61	218	71	539	737	5
consumido	220	61	260	71	539	737	5
determinados	262	61	314	71	539	737	5
productos	315	61	353	71	539	737	5
en	354	61	364	71	539	737	5
los	365	61	376	71	539	737	5
últimos	378	61	406	71	539	737	5
tres	408	61	422	71	539	737	5
días	424	61	439	71	539	737	5
28	197	103	206	112	539	737	5
Bollería	103	105	129	114	539	737	5
industrial	130	105	164	114	539	737	5
53	262	103	271	112	539	737	5
62	289	138	298	147	539	737	5
43	221	138	230	147	539	737	5
Fruta	145	141	164	150	539	737	5
Niñas	418	149	438	158	539	737	5
Niños	418	163	438	173	539	737	5
Bocadillo	132	176	164	185	539	737	5
64	253	174	262	183	539	737	5
Sándwich	130	212	164	221	539	737	5
71	254	210	263	219	539	737	5
0	166	240	170	249	539	737	5
10	187	240	196	249	539	737	5
20	211	240	220	249	539	737	5
30	235	240	244	249	539	737	5
40	259	240	268	249	539	737	5
65	324	173	333	182	539	737	5
77	340	210	349	219	539	737	5
50	283	240	292	249	539	737	5
60	307	240	316	249	539	737	5
70	331	240	339	249	539	737	5
80	355	240	364	249	539	737	5
provenir	57	288	91	299	539	737	5
de	93	288	103	299	539	737	5
la	105	288	112	299	539	737	5
ingesta	114	288	145	299	539	737	5
proteica	147	288	180	299	539	737	5
(15-20%)	183	288	219	299	539	737	5
y	222	288	226	299	539	737	5
de	228	288	238	299	539	737	5
la	240	288	248	299	539	737	5
in-	250	288	261	299	539	737	5
gesta	57	302	79	313	539	737	5
de	81	302	91	313	539	737	5
hidratos	93	302	127	313	539	737	5
de	129	302	139	313	539	737	5
carbono	141	302	175	313	539	737	5
(50-55%)	177	302	214	313	539	737	5
14-17	214	301	231	308	539	737	5
.	231	302	233	313	539	737	5
entender	278	288	315	299	539	737	5
y	318	288	322	299	539	737	5
de	325	288	335	299	539	737	5
seguir	337	288	362	299	539	737	5
por	365	288	379	299	539	737	5
la	381	288	388	299	539	737	5
población	391	288	431	299	539	737	5
general.	434	288	466	299	539	737	5
Las	469	288	482	299	539	737	5
La	57	319	66	329	539	737	5
sobreingesta	69	319	122	329	539	737	5
proteica	125	319	159	329	539	737	5
propia	162	319	189	329	539	737	5
de	192	319	202	329	539	737	5
los	206	319	217	329	539	737	5
países	220	319	246	329	539	737	5
in-	250	319	261	329	539	737	5
dustrializados	57	333	114	343	539	737	5
puede	116	333	142	343	539	737	5
dar	144	333	157	343	539	737	5
lugar	159	333	180	343	539	737	5
a	182	333	187	343	539	737	5
un	189	333	200	343	539	737	5
aumento	202	333	240	343	539	737	5
de	241	333	252	343	539	737	5
la	253	333	261	343	539	737	5
ingesta	57	347	87	357	539	737	5
de	89	347	99	357	539	737	5
grasa	100	347	122	357	539	737	5
saturada,	124	347	162	357	539	737	5
ya	164	347	173	357	539	737	5
que	175	347	190	357	539	737	5
las	192	347	203	357	539	737	5
proteínas	205	347	244	357	539	737	5
que	245	347	261	357	539	737	5
se	57	361	66	371	539	737	5
consumen	67	361	110	371	539	737	5
son	112	361	127	371	539	737	5
mayoritariamente	129	361	203	371	539	737	5
de	205	361	215	371	539	737	5
origen	217	361	243	371	539	737	5
ani-	245	361	261	371	539	737	5
mal.	57	375	74	385	539	737	5
alimentarias,	278	317	332	328	539	737	5
en	335	317	345	328	539	737	5
forma	349	317	374	328	539	737	5
de	377	317	387	328	539	737	5
“rueda	391	317	418	328	539	737	5
de	422	317	432	328	539	737	5
los	435	317	447	328	539	737	5
alimen-	450	317	482	328	539	737	5
Para	57	392	74	402	539	737	5
divulgar	76	392	109	402	539	737	5
los	111	392	123	402	539	737	5
requerimientos	124	392	187	402	539	737	5
nutricionales,	189	392	244	402	539	737	5
nos	246	392	261	402	539	737	5
ayudamos	57	406	99	416	539	737	5
de	102	406	112	416	539	737	5
instrumentos	115	406	171	416	539	737	5
educativos,	173	406	219	416	539	737	5
fáciles	222	406	248	416	539	737	5
de	251	406	261	416	539	737	5
de	278	391	288	402	539	737	5
de	291	391	301	402	539	737	5
los	303	391	315	402	539	737	5
alimentos,	318	391	361	402	539	737	5
más	363	391	381	402	539	737	5
sencilla	384	391	415	402	539	737	5
visualmente.	417	391	470	402	539	737	5
La	473	391	482	402	539	737	5
primeras	278	303	314	313	539	737	5
herramientas	316	303	371	313	539	737	5
educativas	373	303	416	313	539	737	5
fueron	418	303	445	313	539	737	5
las	447	303	458	313	539	737	5
guías	460	303	482	313	539	737	5
tos”.	278	332	296	343	539	737	5
En	298	332	309	343	539	737	5
ellas	312	332	330	343	539	737	5
se	333	332	342	343	539	737	5
representan	345	332	395	343	539	737	5
los	398	332	409	343	539	737	5
alimentos	412	332	454	343	539	737	5
dividi-	456	332	482	343	539	737	5
dos	278	347	292	357	539	737	5
por	294	347	308	357	539	737	5
grupos	310	347	339	357	539	737	5
y	341	347	345	357	539	737	5
colores.	347	347	378	357	539	737	5
El	380	347	387	357	539	737	5
tamaño	389	347	422	357	539	737	5
de	424	347	434	357	539	737	5
cada	436	347	455	357	539	737	5
grupo	458	347	482	357	539	737	5
guardaba	278	361	318	372	539	737	5
relación	321	361	355	372	539	737	5
proporcional	359	361	411	372	539	737	5
con	415	361	430	372	539	737	5
la	434	361	442	372	539	737	5
cantidad	445	361	482	372	539	737	5
recomendada.	278	376	336	387	539	737	5
Posteriormente,	338	376	403	387	539	737	5
se	404	376	413	387	539	737	5
diseñó	415	376	442	387	539	737	5
la	443	376	451	387	539	737	5
pirámi-	452	376	482	387	539	737	5
base	278	406	297	416	539	737	5
de	300	406	310	416	539	737	5
la	313	406	321	416	539	737	5
pirámide	324	406	361	416	539	737	5
la	364	406	371	416	539	737	5
constituyen	374	406	423	416	539	737	5
los	426	406	438	416	539	737	5
cereales	441	406	475	416	539	737	5
y	478	406	482	416	539	737	5
Figura	60	448	82	458	539	737	5
5.	84	448	91	458	539	737	5
Porcentaje	95	448	134	458	539	737	5
de	136	448	145	458	539	737	5
niños	147	448	167	458	539	737	5
que	169	448	183	458	539	737	5
consumen	184	448	223	458	539	737	5
bollería	224	448	252	458	539	737	5
industrial	254	448	290	458	539	737	5
según	292	448	314	458	539	737	5
el	316	448	322	458	539	737	5
curso	324	448	344	458	539	737	5
escolar	346	448	372	458	539	737	5
40%	230	505	245	514	539	737	5
40%	131	526	146	535	539	737	5
46%	292	488	307	497	539	737	5
44%	252	493	267	502	539	737	5
50%	131	496	146	505	539	737	5
34%	192	522	207	531	539	737	5
37%	271	513	285	522	539	737	5
1.º	394	526	403	535	539	737	5
28%	212	540	227	550	539	737	5
2.º	394	540	403	549	539	737	5
3.º	394	554	403	563	539	737	5
30%	131	555	146	564	539	737	5
4.º	394	569	403	578	539	737	5
5.º	394	583	403	592	539	737	5
20%	131	584	146	593	539	737	5
6.º	394	597	403	606	539	737	5
10%	131	613	146	622	539	737	5
0%	136	641	146	651	539	737	5
Bollería	193	654	219	663	539	737	5
Industrial	221	654	254	663	539	737	5
Rev	345	696	356	704	539	737	5
Pediatr	358	696	379	704	539	737	5
Aten	381	696	396	704	539	737	5
Primaria.	397	696	424	704	539	737	5
2014;16:135-44	426	696	475	704	539	737	5
ISSN:	377	705	393	713	539	737	5
1139-7632	395	705	429	713	539	737	5
•	433	705	436	713	539	737	5
www.pap.es	438	705	475	713	539	737	5
139	486	696	502	707	539	737	5
Echeverría	57	18	81	28	539	737	6
Fernández	83	18	108	28	539	737	6
M,	109	18	116	28	539	737	6
et	118	18	122	28	539	737	6
al.	124	18	130	28	539	737	6
Hábitos	131	18	150	28	539	737	6
de	151	18	157	28	539	737	6
merienda	159	18	181	28	539	737	6
en	183	18	189	28	539	737	6
escolares	190	18	212	28	539	737	6
de	213	18	219	28	539	737	6
nuestro	221	18	239	28	539	737	6
medio.	240	18	257	28	539	737	6
Estudio	258	18	276	28	539	737	6
HABIMER	277	18	301	28	539	737	6
Plus	303	18	312	28	539	737	6
Figura	60	61	82	71	539	737	6
6.	84	61	91	71	539	737	6
Porcentaje	95	61	134	71	539	737	6
de	136	61	145	71	539	737	6
niños	147	61	167	71	539	737	6
que	169	61	183	71	539	737	6
consumen	184	61	223	71	539	737	6
fruta	224	61	243	71	539	737	6
según	245	61	267	71	539	737	6
el	269	61	276	71	539	737	6
curso	277	61	297	71	539	737	6
escolar	299	61	325	71	539	737	6
71%	205	100	219	109	539	737	6
80%	148	104	162	113	539	737	6
70%	148	121	162	130	539	737	6
1.º	377	123	387	132	539	737	6
60%	148	139	162	148	539	737	6
47%	225	145	240	154	539	737	6
50%	148	157	162	166	539	737	6
2.º	377	137	387	146	539	737	6
48%	282	143	296	152	539	737	6
48%	303	143	318	152	539	737	6
3.º	377	151	387	160	539	737	6
42%	245	152	259	161	539	737	6
37%	262	162	276	171	539	737	6
4.º	377	165	387	174	539	737	6
40%	148	175	162	184	539	737	6
5.º	377	179	387	188	539	737	6
30%	148	193	162	202	539	737	6
6.º	377	194	387	203	539	737	6
20%	148	211	162	220	539	737	6
10%	148	228	162	237	539	737	6
0%	152	246	162	255	539	737	6
Fruta	229	259	247	268	539	737	6
patatas;	57	313	90	324	539	737	6
el	93	313	100	324	539	737	6
segundo	102	313	138	324	539	737	6
escalón,	140	313	173	324	539	737	6
las	176	313	187	324	539	737	6
frutas	190	313	214	324	539	737	6
y	217	313	221	324	539	737	6
verduras,	224	313	261	324	539	737	6
en	57	327	67	338	539	737	6
el	69	327	77	338	539	737	6
tercer	79	327	103	338	539	737	6
escalón	105	327	136	338	539	737	6
estarían	138	327	172	338	539	737	6
los	174	327	186	338	539	737	6
lácteos	188	327	218	338	539	737	6
y	220	327	224	338	539	737	6
el	227	327	234	338	539	737	6
aceite	236	327	261	338	539	737	6
de	57	341	67	351	539	737	6
oliva,	69	341	90	351	539	737	6
en	92	341	102	351	539	737	6
el	104	341	111	351	539	737	6
cuarto	113	341	140	351	539	737	6
estarían	141	341	175	351	539	737	6
el	177	341	184	351	539	737	6
pescado,	186	341	221	351	539	737	6
las	223	341	235	351	539	737	6
aves	237	341	255	351	539	737	6
y	256	341	261	351	539	737	6
los	57	354	68	365	539	737	6
huevos,	71	354	102	365	539	737	6
y	104	354	108	365	539	737	6
finalmente,	111	354	158	365	539	737	6
en	160	354	171	365	539	737	6
el	173	354	180	365	539	737	6
vértice,	182	354	212	365	539	737	6
con	214	354	229	365	539	737	6
una	231	354	247	365	539	737	6
re-	250	354	261	365	539	737	6
comendación	57	368	113	379	539	737	6
ocasional	118	368	158	379	539	737	6
(solo	163	368	183	379	539	737	6
algunas	188	368	221	379	539	737	6
veces	226	368	248	379	539	737	6
al	253	368	261	379	539	737	6
mes),	57	382	79	392	539	737	6
las	82	382	94	392	539	737	6
carnes	97	382	125	392	539	737	6
rojas,	128	382	150	392	539	737	6
los	154	382	165	392	539	737	6
embutidos,	169	382	216	392	539	737	6
las	219	382	231	392	539	737	6
grasas	234	382	261	392	539	737	6
diferentes	57	395	98	406	539	737	6
al	100	395	107	406	539	737	6
aceite,	109	395	136	406	539	737	6
la	138	395	146	406	539	737	6
bollería	148	395	178	406	539	737	6
y	180	395	185	406	539	737	6
los	187	395	199	406	539	737	6
snacks.	201	395	229	406	539	737	6
da	278	313	288	324	539	737	6
y	290	313	294	324	539	737	6
30%	296	313	313	324	539	737	6
cena.	315	313	336	324	539	737	6
En	338	313	348	324	539	737	6
nuestro	350	313	382	324	539	737	6
estudio,	383	313	416	324	539	737	6
hemos	417	313	445	324	539	737	6
observa-	447	313	482	324	539	737	6
do	278	327	288	338	539	737	6
que	290	327	306	338	539	737	6
el	308	327	315	338	539	737	6
75%	317	327	335	338	539	737	6
de	337	327	347	338	539	737	6
los	349	327	361	338	539	737	6
niños	363	327	386	338	539	737	6
merienda	388	327	427	338	539	737	6
los	430	327	441	338	539	737	6
siete	443	327	463	338	539	737	6
días	465	327	482	338	539	737	6
de	278	341	288	352	539	737	6
la	290	341	298	352	539	737	6
semana	300	341	333	352	539	737	6
y	335	341	339	352	539	737	6
que	342	341	357	352	539	737	6
el	360	341	367	352	539	737	6
91%	369	341	387	352	539	737	6
lo	389	341	396	352	539	737	6
hace	399	341	418	352	539	737	6
al	421	341	428	352	539	737	6
menos	430	341	458	352	539	737	6
cinco	461	341	482	352	539	737	6
días	278	355	295	366	539	737	6
a	297	355	302	366	539	737	6
la	305	355	312	366	539	737	6
semana.	314	355	349	366	539	737	6
Hay,	352	355	369	366	539	737	6
a	371	355	376	366	539	737	6
su	379	355	388	366	539	737	6
vez,	391	355	406	366	539	737	6
una	409	355	425	366	539	737	6
tendencia	427	355	468	366	539	737	6
in-	471	355	482	366	539	737	6
versamente	278	369	326	380	539	737	6
proporcional	328	369	380	380	539	737	6
al	381	369	389	380	539	737	6
hábito	390	369	417	380	539	737	6
de	419	369	429	380	539	737	6
merienda	431	369	470	380	539	737	6
en	472	369	482	380	539	737	6
relación	278	383	310	394	539	737	6
con	312	383	327	394	539	737	6
el	329	383	336	394	539	737	6
aumento	338	383	376	394	539	737	6
de	378	383	388	394	539	737	6
la	390	383	397	394	539	737	6
edad.	399	383	421	394	539	737	6
Esto	423	383	440	394	539	737	6
es	442	383	451	394	539	737	6
marca-	453	383	482	394	539	737	6
damente	278	397	315	408	539	737	6
más	319	397	336	408	539	737	6
acusado	340	397	374	408	539	737	6
a	378	397	383	408	539	737	6
partir	386	397	409	408	539	737	6
de	413	397	423	408	539	737	6
los	427	397	438	408	539	737	6
diez	442	397	459	408	539	737	6
años	462	397	482	408	539	737	6
(hasta	278	411	304	422	539	737	6
los	306	411	318	422	539	737	6
diez	320	411	337	422	539	737	6
años	339	411	359	422	539	737	6
merienda	361	411	401	422	539	737	6
más	403	411	421	422	539	737	6
del	423	411	435	422	539	737	6
80%	438	411	455	422	539	737	6
de	458	411	468	422	539	737	6
los	470	411	482	422	539	737	6
niños,	278	425	303	436	539	737	6
y	306	425	310	436	539	737	6
a	314	425	319	436	539	737	6
partir	322	425	346	436	539	737	6
de	349	425	360	436	539	737	6
esta	363	425	381	436	539	737	6
edad,	384	425	407	436	539	737	6
merienda	410	425	450	436	539	737	6
un	454	425	465	436	539	737	6
20-	468	425	482	436	539	737	6
La	57	412	66	423	539	737	6
distribución	70	412	120	423	539	737	6
dietética	124	412	161	423	539	737	6
recomendada	165	412	222	423	539	737	6
es	226	412	235	423	539	737	6
la	239	412	247	423	539	737	6
si-	251	412	261	423	539	737	6
guiente:	57	425	91	436	539	737	6
25%	93	425	110	436	539	737	6
desayuno,	112	425	153	436	539	737	6
30%	155	425	173	436	539	737	6
comida,	175	425	207	436	539	737	6
15%	209	425	226	436	539	737	6
merien-	228	425	261	436	539	737	6
Figura	60	474	82	483	539	737	6
7.	84	474	91	483	539	737	6
Número	95	474	125	483	539	737	6
de	127	474	136	483	539	737	6
niños	138	474	158	483	539	737	6
que	160	474	174	483	539	737	6
han	176	474	190	483	539	737	6
consumido	192	474	232	483	539	737	6
lácteos	234	474	260	483	539	737	6
en	262	474	271	483	539	737	6
los	273	474	284	483	539	737	6
últimos	286	474	314	483	539	737	6
3	316	474	320	483	539	737	6
días	322	474	337	483	539	737	6
(n=214)	339	474	368	483	539	737	6
163	339	498	352	507	539	737	6
180	139	504	152	513	539	737	6
160	139	518	152	527	539	737	6
140	139	534	152	543	539	737	6
106	193	546	206	555	539	737	6
120	139	549	152	559	539	737	6
100	139	565	152	574	539	737	6
80	143	581	152	590	539	737	6
60	143	597	152	606	539	737	6
44	268	601	277	610	539	737	6
40	143	611	152	620	539	737	6
20	143	626	152	635	539	737	6
0	147	641	152	650	539	737	6
Leche	188	654	207	663	539	737	6
140	35	696	52	707	539	737	6
Rev	62	696	74	704	539	737	6
Pediatr	76	696	97	704	539	737	6
Aten	99	696	113	704	539	737	6
Primaria.	115	696	141	704	539	737	6
2014;16:135-44	143	696	193	704	539	737	6
ISSN:	62	705	78	713	539	737	6
1139-7632	80	705	114	713	539	737	6
•	118	705	122	713	539	737	6
www.pap.es	123	705	161	713	539	737	6
Yogur	262	654	282	663	539	737	6
Batidos,	300	654	327	663	539	737	6
natillas,	329	654	355	663	539	737	6
flan...	357	654	376	663	539	737	6
Echeverría	226	18	251	28	539	737	7
Fernández	252	18	277	28	539	737	7
M,	279	18	286	28	539	737	7
et	287	18	292	28	539	737	7
al.	293	18	299	28	539	737	7
Hábitos	301	18	319	28	539	737	7
de	321	18	327	28	539	737	7
merienda	328	18	351	28	539	737	7
en	352	18	358	28	539	737	7
escolares	360	18	381	28	539	737	7
de	383	18	389	28	539	737	7
nuestro	390	18	408	28	539	737	7
medio.	410	18	426	28	539	737	7
Estudio	428	18	445	28	539	737	7
HABIMER	447	18	471	28	539	737	7
Plus	472	18	482	28	539	737	7
Figura	60	61	82	71	539	737	7
8.	84	61	91	71	539	737	7
Número	95	61	125	71	539	737	7
de	127	61	136	71	539	737	7
niños	138	61	158	71	539	737	7
que	160	61	174	71	539	737	7
han	176	61	190	71	539	737	7
consumido	192	61	232	71	539	737	7
agua	234	61	253	71	539	737	7
u	254	61	259	71	539	737	7
otras	261	61	280	71	539	737	7
bebidas	282	61	311	71	539	737	7
en	312	61	322	71	539	737	7
los	323	61	334	71	539	737	7
últimos	336	61	364	71	539	737	7
tres	366	61	380	71	539	737	7
días	382	61	397	71	539	737	7
(n=214)	399	61	427	71	539	737	7
150	246	93	260	102	539	737	7
160	139	100	152	109	539	737	7
140	139	116	152	125	539	737	7
120	139	131	152	140	539	737	7
103	194	130	208	139	539	737	7
100	139	147	152	156	539	737	7
80	143	163	152	172	539	737	7
60	143	179	152	188	539	737	7
31	301	182	310	191	539	737	7
40	143	193	152	202	539	737	7
7	356	198	361	207	539	737	7
20	143	208	152	217	539	737	7
0	147	223	152	232	539	737	7
Agua	189	236	207	245	539	737	7
Zumo	244	236	264	245	539	737	7
28%).	57	291	79	301	539	737	7
El	83	291	90	301	539	737	7
hecho	94	291	119	301	539	737	7
de	123	291	133	301	539	737	7
suprimir	136	291	172	301	539	737	7
la	175	291	183	301	539	737	7
merienda	186	291	226	301	539	737	7
no	230	291	240	301	539	737	7
solo	244	291	261	301	539	737	7
puede	57	305	83	315	539	737	7
implicar	86	305	120	315	539	737	7
un	123	305	134	315	539	737	7
riesgo	138	305	163	315	539	737	7
adicional	166	305	204	315	539	737	7
de	207	305	218	315	539	737	7
obesidad,	221	305	261	315	539	737	7
sino	57	319	74	329	539	737	7
que	77	319	92	329	539	737	7
un	95	319	106	329	539	737	7
aporte	109	319	136	329	539	737	7
calórico	139	319	171	329	539	737	7
deficitario	173	319	215	329	539	737	7
durante	218	319	251	329	539	737	7
la	253	319	261	329	539	737	7
tarde	57	333	78	344	539	737	7
puede	80	333	106	344	539	737	7
producir,	108	333	144	344	539	737	7
al	145	333	153	344	539	737	7
menos	155	333	183	344	539	737	7
en	184	333	195	344	539	737	7
el	196	333	204	344	539	737	7
plano	206	333	229	344	539	737	7
teórico,	231	333	261	344	539	737	7
una	57	347	73	358	539	737	7
merma	75	347	105	358	539	737	7
en	107	347	117	358	539	737	7
el	119	347	126	358	539	737	7
rendimiento	128	347	179	358	539	737	7
académico	181	347	226	358	539	737	7
del	228	347	240	358	539	737	7
niño	242	347	261	358	539	737	7
(a	57	361	64	372	539	737	7
la	67	361	75	372	539	737	7
hora	78	361	96	372	539	737	7
de	99	361	109	372	539	737	7
hacer	112	361	135	372	539	737	7
las	138	361	150	372	539	737	7
tareas	153	361	178	372	539	737	7
escolares)	181	361	222	372	539	737	7
y/o	224	361	237	372	539	737	7
en	240	361	251	372	539	737	7
el	254	361	261	372	539	737	7
rendimiento	57	375	108	386	539	737	7
deportivo	111	375	151	386	539	737	7
(durante	154	375	190	386	539	737	7
la	193	375	200	386	539	737	7
realización	203	375	248	386	539	737	7
de	251	375	261	386	539	737	7
ejercicio	57	389	91	400	539	737	7
físico	94	389	115	400	539	737	7
en	118	389	129	400	539	737	7
el	132	389	139	400	539	737	7
marco	142	389	168	400	539	737	7
de	171	389	181	400	539	737	7
las	184	389	195	400	539	737	7
actividades	198	389	245	400	539	737	7
ex-	248	389	261	400	539	737	7
traescolares).	57	403	110	414	539	737	7
Si	57	420	64	430	539	737	7
bien	66	420	84	430	539	737	7
en	85	420	95	430	539	737	7
nuestra	97	420	128	430	539	737	7
muestra	130	420	164	430	539	737	7
un	166	420	177	430	539	737	7
92%	179	420	196	430	539	737	7
de	198	420	208	430	539	737	7
los	210	420	221	430	539	737	7
niños	223	420	245	430	539	737	7
ha-	247	420	261	430	539	737	7
bía	57	434	69	444	539	737	7
incluido	73	434	106	444	539	737	7
en	110	434	120	444	539	737	7
su	124	434	133	444	539	737	7
merienda	137	434	177	444	539	737	7
en	180	434	191	444	539	737	7
los	194	434	206	444	539	737	7
últimos	210	434	242	444	539	737	7
tres	245	434	261	444	539	737	7
días	57	448	74	458	539	737	7
algún	78	448	101	458	539	737	7
alimento	105	448	143	458	539	737	7
saludable	147	448	187	458	539	737	7
(bocadillo,	191	448	234	458	539	737	7
sánd-	238	448	261	458	539	737	7
wich,	57	462	78	472	539	737	7
fruta,	81	462	103	472	539	737	7
pan	106	462	122	472	539	737	7
con	124	462	139	472	539	737	7
chocolate,	141	462	183	472	539	737	7
tostada),	186	462	222	472	539	737	7
hasta	224	462	247	472	539	737	7
un	250	462	261	472	539	737	7
38,5%	57	476	82	486	539	737	7
consumió	85	476	126	486	539	737	7
snacks	129	476	155	486	539	737	7
durante	158	476	191	486	539	737	7
la	195	476	202	486	539	737	7
merienda,	205	476	247	486	539	737	7
en	250	476	261	486	539	737	7
especial	57	490	90	500	539	737	7
los	93	490	104	500	539	737	7
niños	107	490	130	500	539	737	7
varones	132	490	164	500	539	737	7
mayores.	167	490	204	500	539	737	7
Por	207	490	220	500	539	737	7
contra,	223	490	251	500	539	737	7
el	254	490	261	500	539	737	7
consumo	57	504	95	514	539	737	7
de	96	504	106	514	539	737	7
fruta	108	504	129	514	539	737	7
fue	131	504	144	514	539	737	7
mayor	146	504	172	514	539	737	7
en	174	504	184	514	539	737	7
el	186	504	193	514	539	737	7
sexo	195	504	213	514	539	737	7
femenino	215	504	255	514	539	737	7
y	256	504	261	514	539	737	7
guardó	57	518	86	528	539	737	7
una	88	518	104	528	539	737	7
relación	106	518	139	528	539	737	7
inversa	141	518	170	528	539	737	7
con	172	518	187	528	539	737	7
la	189	518	196	528	539	737	7
edad.	198	518	220	528	539	737	7
Destacamos	57	535	108	545	539	737	7
también	112	535	147	545	539	737	7
que	151	535	167	545	539	737	7
el	170	535	178	545	539	737	7
consumo	181	535	220	545	539	737	7
de	224	535	234	545	539	737	7
sánd-	237	535	261	545	539	737	7
wich	57	549	77	559	539	737	7
superó	80	549	109	559	539	737	7
ligeramente	112	549	163	559	539	737	7
al	167	549	174	559	539	737	7
bocadillo	178	549	216	559	539	737	7
elaborado	219	549	261	559	539	737	7
con	57	563	71	573	539	737	7
pan	73	563	89	573	539	737	7
tradicional.	91	563	137	573	539	737	7
El	139	563	146	573	539	737	7
perfil	148	563	170	573	539	737	7
nutricional	172	563	217	573	539	737	7
del	219	563	231	573	539	737	7
pan	233	563	249	573	539	737	7
de	251	563	261	573	539	737	7
molde,	57	577	85	587	539	737	7
en	87	577	98	587	539	737	7
especial	100	577	133	587	539	737	7
el	136	577	143	587	539	737	7
que	146	577	161	587	539	737	7
no	164	577	174	587	539	737	7
tiene	177	577	198	587	539	737	7
bordes,	201	577	230	587	539	737	7
es	233	577	242	587	539	737	7
me-	244	577	261	587	539	737	7
nos	57	591	71	601	539	737	7
ventajoso	74	591	114	601	539	737	7
que	116	591	132	601	539	737	7
el	134	591	141	601	539	737	7
del	144	591	156	601	539	737	7
pan	159	591	174	601	539	737	7
tradicional,	177	591	223	601	539	737	7
al	225	591	233	601	539	737	7
ser	235	591	247	601	539	737	7
un	250	591	261	601	539	737	7
alimento	57	605	94	615	539	737	7
procesado.	96	605	139	615	539	737	7
Con	141	605	158	615	539	737	7
respecto	159	605	195	615	539	737	7
al	197	605	204	615	539	737	7
producto	206	605	243	615	539	737	7
que	245	605	261	615	539	737	7
introducir	57	619	97	629	539	737	7
en	99	619	109	629	539	737	7
ambos,	111	619	141	629	539	737	7
se	143	619	152	629	539	737	7
aconseja	154	619	190	629	539	737	7
el	192	619	199	629	539	737	7
embutido	201	619	241	629	539	737	7
bajo	243	619	261	629	539	737	7
en	57	633	67	643	539	737	7
grasa	69	633	91	643	539	737	7
o	93	633	98	643	539	737	7
el	101	633	108	643	539	737	7
jamón	110	633	136	643	539	737	7
serrano.	138	633	171	643	539	737	7
Por	57	649	70	660	539	737	7
la	72	649	80	660	539	737	7
misma	82	649	110	660	539	737	7
razón,	113	649	138	660	539	737	7
la	140	649	148	660	539	737	7
asignatura	150	649	194	660	539	737	7
pendiente	197	649	238	660	539	737	7
en	241	649	251	660	539	737	7
la	253	649	261	660	539	737	7
edad	57	664	77	674	539	737	7
infantil	79	664	109	674	539	737	7
es	110	664	119	674	539	737	7
la	121	664	129	674	539	737	7
utilización	130	664	173	674	539	737	7
de	175	664	185	674	539	737	7
hidratos	187	664	221	674	539	737	7
de	223	664	233	674	539	737	7
carbo-	235	664	261	674	539	737	7
Refrescos	288	236	321	245	539	737	7
Estimulantes	336	236	381	245	539	737	7
no	278	291	288	301	539	737	7
integrales,	291	291	333	301	539	737	7
los	335	291	347	301	539	737	7
cuales	349	291	375	301	539	737	7
tienen	377	291	403	301	539	737	7
un	405	291	416	301	539	737	7
menor	419	291	446	301	539	737	7
impacto	448	291	482	301	539	737	7
en	278	304	288	315	539	737	7
el	291	304	298	315	539	737	7
aumento	300	304	338	315	539	737	7
de	340	304	350	315	539	737	7
la	353	304	360	315	539	737	7
glucosa	363	304	394	315	539	737	7
en	397	304	407	315	539	737	7
sangre	409	304	437	315	539	737	7
por	439	304	453	315	539	737	7
medio	456	304	482	315	539	737	7
de	278	318	288	329	539	737	7
una	291	318	307	329	539	737	7
menor	309	318	337	329	539	737	7
producción	339	318	385	329	539	737	7
insulínica	388	318	428	329	539	737	7
y	430	318	435	329	539	737	7
una	437	318	453	329	539	737	7
dismi-	456	318	482	329	539	737	7
nución	278	331	306	342	539	737	7
del	309	331	321	342	539	737	7
riesgo	324	331	349	342	539	737	7
de	351	331	361	342	539	737	7
desarrollo	364	331	405	342	539	737	7
de	408	331	418	342	539	737	7
diabetes	420	331	455	342	539	737	7
melli-	458	331	482	342	539	737	7
tus,	278	345	293	356	539	737	7
así	296	345	307	356	539	737	7
como	310	345	333	356	539	737	7
otros	336	345	357	356	539	737	7
beneficios	360	345	402	356	539	737	7
en	405	345	415	356	539	737	7
cuanto	418	345	447	356	539	737	7
a	450	345	455	356	539	737	7
mejor	458	345	482	356	539	737	7
perfil	278	359	300	369	539	737	7
de	303	359	314	369	539	737	7
colesterol	317	359	357	369	539	737	7
y	361	359	366	369	539	737	7
triglicéridos,	369	359	421	369	539	737	7
además	424	359	457	369	539	737	7
de	461	359	471	369	539	737	7
la	475	359	482	369	539	737	7
consabida	278	372	319	383	539	737	7
mejora	321	372	350	383	539	737	7
del	351	372	364	383	539	737	7
tránsito	366	372	398	383	539	737	7
intestinal,	399	372	440	383	539	737	7
por	442	372	456	383	539	737	7
lo	457	372	465	383	539	737	7
que	466	372	482	383	539	737	7
representan	278	386	328	397	539	737	7
un	331	386	343	397	539	737	7
producto	346	386	384	397	539	737	7
más	387	386	405	397	539	737	7
saludable	409	386	449	397	539	737	7
a	452	386	457	397	539	737	7
largo	461	386	482	397	539	737	7
plazo.	278	399	301	410	539	737	7
Sería	303	399	323	410	539	737	7
interesante	325	399	372	410	539	737	7
la	373	399	380	410	539	737	7
iniciación	382	399	421	410	539	737	7
desde	423	399	447	410	539	737	7
la	449	399	456	410	539	737	7
época	458	399	482	410	539	737	7
infantil	278	413	307	424	539	737	7
de	309	413	319	424	539	737	7
la	321	413	329	424	539	737	7
utilización	331	413	373	424	539	737	7
del	375	413	387	424	539	737	7
pan	389	413	405	424	539	737	7
integral	407	413	439	424	539	737	7
y	441	413	445	424	539	737	7
otros	447	413	468	424	539	737	7
ce-	470	413	482	424	539	737	7
reales	278	427	302	437	539	737	7
para	304	427	322	437	539	737	7
acostumbrarse	325	427	386	437	539	737	7
al	388	427	395	437	539	737	7
sabor	397	427	420	437	539	737	7
y	422	427	427	437	539	737	7
crear	429	427	449	437	539	737	7
el	451	427	459	437	539	737	7
hábi-	461	427	482	437	539	737	7
to,	278	440	288	451	539	737	7
y	291	440	295	451	539	737	7
un	298	440	309	451	539	737	7
buen	311	440	332	451	539	737	7
momento	335	440	376	451	539	737	7
para	378	440	397	451	539	737	7
realizarlo	399	440	437	451	539	737	7
sería	440	440	459	451	539	737	7
en	462	440	472	451	539	737	7
la	475	440	482	451	539	737	7
merienda	278	454	317	465	539	737	7
28-33	317	453	334	460	539	737	7
.	334	454	336	465	539	737	7
Aunque	278	470	310	481	539	737	7
se	312	470	321	481	539	737	7
aconseja	324	470	359	481	539	737	7
tomar	362	470	387	481	539	737	7
lácteos	390	470	419	481	539	737	7
durante	421	470	454	481	539	737	7
la	456	470	463	481	539	737	7
me-	466	470	482	481	539	737	7
rienda,	278	484	306	495	539	737	7
la	308	484	315	495	539	737	7
forma	317	484	342	495	539	737	7
de	343	484	353	495	539	737	7
tomarlos	355	484	392	495	539	737	7
no	394	484	404	495	539	737	7
fue	406	484	419	495	539	737	7
la	421	484	428	495	539	737	7
más	430	484	448	495	539	737	7
adecua-	449	484	482	495	539	737	7
da.	278	497	290	508	539	737	7
Si	292	497	299	508	539	737	7
bien	301	497	319	508	539	737	7
el	321	497	329	508	539	737	7
94%	331	497	348	508	539	737	7
de	350	497	360	508	539	737	7
los	362	497	374	508	539	737	7
niños	376	497	399	508	539	737	7
refería	401	497	427	508	539	737	7
haber	429	497	453	508	539	737	7
ingeri-	455	497	482	508	539	737	7
do	278	511	288	522	539	737	7
un	290	511	301	522	539	737	7
lácteo	304	511	329	522	539	737	7
en	331	511	341	522	539	737	7
la	343	511	351	522	539	737	7
merienda,	353	511	394	522	539	737	7
más	396	511	414	522	539	737	7
de	416	511	426	522	539	737	7
dos	428	511	443	522	539	737	7
tercios	445	511	472	522	539	737	7
lo	474	511	482	522	539	737	7
habían	278	525	307	535	539	737	7
ingerido	309	525	344	535	539	737	7
también	347	525	382	535	539	737	7
en	385	525	395	535	539	737	7
forma	398	525	423	535	539	737	7
de	426	525	436	535	539	737	7
lácteo	439	525	464	535	539	737	7
con	467	525	482	535	539	737	7
alto	278	538	294	549	539	737	7
porcentaje	296	538	339	549	539	737	7
de	341	538	351	549	539	737	7
grasa	353	538	375	549	539	737	7
(flanes,	377	538	406	549	539	737	7
batidos,	408	538	441	549	539	737	7
quesitos).	442	538	482	549	539	737	7
Existe	278	552	302	563	539	737	7
una	304	552	320	563	539	737	7
tendencia	321	552	362	563	539	737	7
decreciente	364	552	411	563	539	737	7
en	413	552	423	563	539	737	7
cuanto	425	552	453	563	539	737	7
al	455	552	462	563	539	737	7
con-	464	552	482	563	539	737	7
sumo	278	565	301	576	539	737	7
de	303	565	313	576	539	737	7
lácteos	315	565	344	576	539	737	7
(del	346	565	362	576	539	737	7
77	364	565	374	576	539	737	7
al	376	565	384	576	539	737	7
60%	386	565	403	576	539	737	7
de	405	565	415	576	539	737	7
1.º	417	565	428	576	539	737	7
a	431	565	435	576	539	737	7
6.º	438	565	449	576	539	737	7
curso).	451	565	478	576	539	737	7
De	278	582	289	593	539	737	7
igual	292	582	313	593	539	737	7
manera,	316	582	350	593	539	737	7
llama	353	582	376	593	539	737	7
la	379	582	387	593	539	737	7
atención	390	582	426	593	539	737	7
que	429	582	445	593	539	737	7
ingieran	448	582	482	593	539	737	7
más	278	595	295	606	539	737	7
bebidas	298	595	330	606	539	737	7
azucaradas	332	595	378	606	539	737	7
que	381	595	396	606	539	737	7
agua.	398	595	421	606	539	737	7
En	423	595	434	606	539	737	7
nuestro	436	595	468	606	539	737	7
es-	470	595	482	606	539	737	7
tudio,	278	609	301	620	539	737	7
la	303	609	311	620	539	737	7
bebida	312	609	340	620	539	737	7
que	342	609	358	620	539	737	7
más	360	609	377	620	539	737	7
toman	379	609	406	620	539	737	7
a	408	609	413	620	539	737	7
la	415	609	422	620	539	737	7
hora	424	609	443	620	539	737	7
de	445	609	455	620	539	737	7
la	456	609	464	620	539	737	7
me-	466	609	482	620	539	737	7
rienda	278	623	304	633	539	737	7
era	308	623	321	633	539	737	7
el	324	623	331	633	539	737	7
zumo	335	623	358	633	539	737	7
de	362	623	372	633	539	737	7
frutas	375	623	400	633	539	737	7
envasado,	403	623	444	633	539	737	7
con	448	623	462	633	539	737	7
una	466	623	482	633	539	737	7
ingesta	278	636	308	647	539	737	7
de	310	636	320	647	539	737	7
hasta	321	636	344	647	539	737	7
el	346	636	353	647	539	737	7
70%	355	636	372	647	539	737	7
de	374	636	384	647	539	737	7
los	386	636	397	647	539	737	7
niños,	399	636	424	647	539	737	7
en	425	636	435	647	539	737	7
especial	437	636	470	647	539	737	7
en	472	636	482	647	539	737	7
los	278	650	289	661	539	737	7
niños	291	650	314	661	539	737	7
varones	316	650	348	661	539	737	7
mayores,	350	650	386	661	539	737	7
seguido	388	650	420	661	539	737	7
del	422	650	434	661	539	737	7
agua	436	650	457	661	539	737	7
(48%)	459	650	482	661	539	737	7
y	278	663	282	674	539	737	7
menos	286	663	314	674	539	737	7
frecuentemente	318	663	385	674	539	737	7
de	389	663	399	674	539	737	7
refrescos	403	663	440	674	539	737	7
gaseosos	444	663	482	674	539	737	7
Rev	345	696	356	704	539	737	7
Pediatr	358	696	379	704	539	737	7
Aten	381	696	396	704	539	737	7
Primaria.	397	696	424	704	539	737	7
2014;16:135-44	426	696	475	704	539	737	7
ISSN:	377	705	393	713	539	737	7
1139-7632	395	705	429	713	539	737	7
•	433	705	436	713	539	737	7
www.pap.es	438	705	475	713	539	737	7
141	486	696	502	707	539	737	7
Echeverría	57	18	81	28	539	737	8
Fernández	83	18	108	28	539	737	8
M,	109	18	116	28	539	737	8
et	118	18	122	28	539	737	8
al.	124	18	130	28	539	737	8
Hábitos	131	18	150	28	539	737	8
de	151	18	157	28	539	737	8
merienda	159	18	181	28	539	737	8
en	183	18	189	28	539	737	8
escolares	190	18	212	28	539	737	8
de	213	18	219	28	539	737	8
nuestro	221	18	239	28	539	737	8
medio.	240	18	257	28	539	737	8
Estudio	258	18	276	28	539	737	8
HABIMER	277	18	301	28	539	737	8
Plus	303	18	312	28	539	737	8
(14%).	57	55	82	66	539	737	8
Existe	84	55	108	66	539	737	8
evidencia	110	55	148	66	539	737	8
de	150	55	160	66	539	737	8
que	162	55	178	66	539	737	8
el	179	55	187	66	539	737	8
consumo	188	55	226	66	539	737	8
de	228	55	238	66	539	737	8
bebi-	240	55	261	66	539	737	8
das	57	69	71	80	539	737	8
azucaradas,	73	69	121	80	539	737	8
incluido	123	69	156	80	539	737	8
el	158	69	165	80	539	737	8
zumo	168	69	191	80	539	737	8
de	193	69	203	80	539	737	8
frutas,	205	69	232	80	539	737	8
contri-	234	69	261	80	539	737	8
buye	57	82	77	93	539	737	8
de	80	82	91	93	539	737	8
una	94	82	110	93	539	737	8
forma	114	82	139	93	539	737	8
importante	143	82	191	93	539	737	8
al	194	82	202	93	539	737	8
desarrollo	206	82	247	93	539	737	8
de	251	82	261	93	539	737	8
obesidad	57	96	94	107	539	737	8
en	97	96	107	107	539	737	8
algunos	110	96	142	107	539	737	8
individuos.	145	96	190	107	539	737	8
Los	192	96	206	107	539	737	8
zumos	208	96	236	107	539	737	8
enva-	238	96	261	107	539	737	8
sados	57	109	80	120	539	737	8
pueden	83	109	114	120	539	737	8
aportar	116	109	147	120	539	737	8
una	149	109	165	120	539	737	8
media	168	109	194	120	539	737	8
de	196	109	206	120	539	737	8
270	209	109	224	120	539	737	8
kcal/día,	227	109	261	120	539	737	8
lo	57	123	64	134	539	737	8
cual	66	123	83	134	539	737	8
representa	85	123	129	134	539	737	8
el	131	123	138	134	539	737	8
10-15%	140	123	171	134	539	737	8
del	173	123	185	134	539	737	8
total	187	123	207	134	539	737	8
de	209	123	219	134	539	737	8
las	221	123	232	134	539	737	8
kiloca-	234	123	261	134	539	737	8
lorías	57	136	79	147	539	737	8
ingeridas	80	136	118	147	539	737	8
al	119	136	127	147	539	737	8
día,	128	136	143	147	539	737	8
y	144	136	149	147	539	737	8
una	150	136	166	147	539	737	8
reducción	168	136	208	147	539	737	8
del	209	136	222	147	539	737	8
consumo	223	136	261	147	539	737	8
de	57	150	67	161	539	737	8
los	69	150	80	161	539	737	8
mismos	83	150	115	161	539	737	8
se	117	150	126	161	539	737	8
asocia	128	150	153	161	539	737	8
a	156	150	161	161	539	737	8
una	163	150	178	161	539	737	8
moderada	181	150	222	161	539	737	8
disminu-	224	150	261	161	539	737	8
ción	57	163	74	174	539	737	8
del	76	163	89	174	539	737	8
índice	91	163	115	174	539	737	8
de	118	163	128	174	539	737	8
masa	130	163	152	174	539	737	8
corporal.	155	163	190	174	539	737	8
Dos	192	163	208	174	539	737	8
estudios	210	163	245	174	539	737	8
ob-	247	163	261	174	539	737	8
servacionales	57	177	111	188	539	737	8
han	113	177	129	188	539	737	8
encontrado	131	177	177	188	539	737	8
que	179	177	195	188	539	737	8
el	196	177	204	188	539	737	8
alto	205	177	221	188	539	737	8
consumo	223	177	261	188	539	737	8
de	57	190	67	201	539	737	8
sal	69	190	80	201	539	737	8
está	82	190	99	201	539	737	8
asociado	101	190	137	201	539	737	8
a	139	190	144	201	539	737	8
un	145	190	156	201	539	737	8
aumento	158	190	196	201	539	737	8
en	198	190	208	201	539	737	8
la	210	190	217	201	539	737	8
ingesta	219	190	249	201	539	737	8
de	251	190	261	201	539	737	8
bebidas	57	204	89	215	539	737	8
azucaradas,	91	204	139	215	539	737	8
tal	142	204	152	215	539	737	8
vez	155	204	168	215	539	737	8
por	171	204	185	215	539	737	8
un	187	204	198	215	539	737	8
aumento	201	204	238	215	539	737	8
de	241	204	251	215	539	737	8
la	254	204	261	215	539	737	8
sed.	57	217	73	228	539	737	8
Por	75	217	88	228	539	737	8
ello,	91	217	107	228	539	737	8
si	110	217	116	228	539	737	8
esta	119	217	136	228	539	737	8
relación	139	217	171	228	539	737	8
es	174	217	183	228	539	737	8
causal,	185	217	213	228	539	737	8
tal	216	217	227	228	539	737	8
vez	229	217	242	228	539	737	8
una	245	217	261	228	539	737	8
disminución	57	231	107	242	539	737	8
en	109	231	120	242	539	737	8
el	122	231	129	242	539	737	8
consumo	131	231	169	242	539	737	8
de	171	231	181	242	539	737	8
sal	183	231	195	242	539	737	8
podría	197	231	223	242	539	737	8
ayudar	226	231	254	242	539	737	8
a	256	231	261	242	539	737	8
disminuir	57	244	96	255	539	737	8
la	98	244	105	255	539	737	8
ingesta	107	244	137	255	539	737	8
de	139	244	149	255	539	737	8
bebidas	151	244	183	255	539	737	8
azucaradas	185	244	231	255	539	737	8
17-23	231	243	247	251	539	737	8
.	247	244	249	255	539	737	8
El	57	261	64	272	539	737	8
3,2%	66	261	86	272	539	737	8
de	88	261	98	272	539	737	8
los	101	261	112	272	539	737	8
niños	115	261	137	272	539	737	8
entre	140	261	161	272	539	737	8
6	164	261	169	272	539	737	8
y	171	261	176	272	539	737	8
12	178	261	189	272	539	737	8
años	191	261	211	272	539	737	8
toma	213	261	235	272	539	737	8
algún	237	261	261	272	539	737	8
tipo	57	274	73	285	539	737	8
de	75	274	85	285	539	737	8
estimulante	87	274	137	285	539	737	8
en	139	274	149	285	539	737	8
la	152	274	159	285	539	737	8
merienda,	161	274	202	285	539	737	8
como	205	274	227	285	539	737	8
té,	229	274	240	285	539	737	8
café,	242	274	261	285	539	737	8
Coca-cola®,	57	288	104	299	539	737	8
Monster	106	288	141	299	539	737	8
Energy®...	144	288	183	299	539	737	8
La	186	288	195	299	539	737	8
cantidad	197	288	233	299	539	737	8
de	236	288	246	299	539	737	8
ca-	249	288	261	299	539	737	8
feína	57	301	78	312	539	737	8
que	80	301	96	312	539	737	8
contiene	99	301	135	312	539	737	8
cada	138	301	157	312	539	737	8
una	160	301	176	312	539	737	8
de	179	301	189	312	539	737	8
estas	192	301	214	312	539	737	8
bebidas	217	301	249	312	539	737	8
es	252	301	261	312	539	737	8
muy	57	315	75	326	539	737	8
variable	79	315	112	326	539	737	8
(café	115	315	135	326	539	737	8
espreso:	139	315	173	326	539	737	8
100	177	315	193	326	539	737	8
mg,	196	315	212	326	539	737	8
té:	216	315	227	326	539	737	8
53	231	315	241	326	539	737	8
mg,	245	315	261	326	539	737	8
Nestea®:	57	328	94	339	539	737	8
26	97	328	108	339	539	737	8
mg,	111	328	127	339	539	737	8
Monster	130	328	165	339	539	737	8
Energy®:	168	328	204	339	539	737	8
160	208	328	223	339	539	737	8
mg,	227	328	242	339	539	737	8
Red	246	328	261	339	539	737	8
Bull®:	57	342	80	353	539	737	8
80	83	342	93	353	539	737	8
mg,	96	342	112	353	539	737	8
Coca-cola®:	114	342	162	353	539	737	8
35-47	164	342	188	353	539	737	8
mg).	191	342	209	353	539	737	8
Diversos	212	342	246	353	539	737	8
es-	249	342	261	353	539	737	8
tudios	57	355	83	366	539	737	8
han	86	355	102	366	539	737	8
observado	104	355	147	366	539	737	8
graves	150	355	176	366	539	737	8
efectos	179	355	209	366	539	737	8
adversos	211	355	248	366	539	737	8
en	250	355	261	366	539	737	8
adultos	57	369	88	380	539	737	8
(fibrilación	91	369	136	380	539	737	8
auricular,	139	369	177	380	539	737	8
crisis	180	369	201	380	539	737	8
convulsivas...)	204	369	261	380	539	737	8
cuando	57	382	87	393	539	737	8
se	89	382	98	393	539	737	8
consumen	100	382	143	393	539	737	8
más	145	382	163	393	539	737	8
de	165	382	175	393	539	737	8
480	177	382	192	393	539	737	8
mg/día	194	382	224	393	539	737	8
de	226	382	236	393	539	737	8
cafeí-	238	382	261	393	539	737	8
na.	57	396	69	407	539	737	8
En	72	396	82	407	539	737	8
adultos,	84	396	117	407	539	737	8
parecen	120	396	152	407	539	737	8
seguras	155	396	186	407	539	737	8
ingestas	189	396	223	407	539	737	8
de	226	396	236	407	539	737	8
cafeí-	238	396	261	407	539	737	8
na	57	409	67	420	539	737	8
hasta	69	409	92	420	539	737	8
400	94	409	109	420	539	737	8
mg/día;	111	409	144	420	539	737	8
sin	145	409	157	420	539	737	8
embargo,	159	409	198	420	539	737	8
no	200	409	210	420	539	737	8
se	212	409	221	420	539	737	8
han	223	409	239	420	539	737	8
esta-	240	409	261	420	539	737	8
blecido	57	423	87	434	539	737	8
cuáles	90	423	116	434	539	737	8
son	120	423	134	434	539	737	8
las	138	423	149	434	539	737	8
dosis	153	423	174	434	539	737	8
seguras	177	423	209	434	539	737	8
en	213	423	223	434	539	737	8
niños	226	423	249	434	539	737	8
ni	253	423	261	434	539	737	8
adolescentes,	57	436	113	447	539	737	8
aunque	118	436	150	447	539	737	8
presumiblemente	155	436	230	447	539	737	8
serían	235	436	261	447	539	737	8
menores	57	450	93	461	539	737	8
24-27	93	448	109	456	539	737	8
.	109	450	111	461	539	737	8
En	57	466	67	477	539	737	8
resumen,	69	466	108	477	539	737	8
parece	110	466	137	477	539	737	8
necesario	140	466	179	477	539	737	8
establecer	181	466	223	477	539	737	8
medidas	226	466	261	477	539	737	8
orientadas	57	480	101	490	539	737	8
a	102	480	107	490	539	737	8
un	109	480	120	490	539	737	8
cambio	122	480	152	490	539	737	8
en	154	480	164	490	539	737	8
el	166	480	173	490	539	737	8
tipo	175	480	191	490	539	737	8
de	193	480	203	490	539	737	8
alimentos	205	480	246	490	539	737	8
ad-	247	480	261	490	539	737	8
ministrados	278	55	327	66	539	737	8
en	329	55	339	66	539	737	8
la	341	55	349	66	539	737	8
merienda.	351	55	392	66	539	737	8
Por	394	55	407	66	539	737	8
un	409	55	420	66	539	737	8
lado,	423	55	442	66	539	737	8
debemos	444	55	482	66	539	737	8
recomendar	278	69	327	80	539	737	8
el	330	69	337	80	539	737	8
consumo	339	69	377	80	539	737	8
de	379	69	389	80	539	737	8
frutas	392	69	416	80	539	737	8
frescas,	419	69	449	80	539	737	8
enteras	451	69	482	80	539	737	8
y	278	82	282	93	539	737	8
crudas,	285	82	315	93	539	737	8
para	318	82	336	93	539	737	8
aprovechar	339	82	385	93	539	737	8
al	388	82	395	93	539	737	8
máximo	398	82	433	93	539	737	8
la	436	82	443	93	539	737	8
fibra,	446	82	467	93	539	737	8
las	470	82	482	93	539	737	8
vitaminas	278	96	319	107	539	737	8
y	321	96	325	107	539	737	8
los	328	96	340	107	539	737	8
minerales.	342	96	385	107	539	737	8
Los	387	96	400	107	539	737	8
zumos	403	96	430	107	539	737	8
de	433	96	443	107	539	737	8
fruta	445	96	466	107	539	737	8
na-	468	96	482	107	539	737	8
turales	278	109	306	120	539	737	8
son	309	109	323	120	539	737	8
una	326	109	342	120	539	737	8
opción	344	109	372	120	539	737	8
(aunque	375	109	409	120	539	737	8
inferior	411	109	442	120	539	737	8
a	444	109	449	120	539	737	8
la	452	109	459	120	539	737	8
fruta	461	109	482	120	539	737	8
entera),	278	123	310	134	539	737	8
no	313	123	323	134	539	737	8
así	327	123	338	134	539	737	8
los	341	123	353	134	539	737	8
zumos	356	123	384	134	539	737	8
de	387	123	397	134	539	737	8
fruta	401	123	421	134	539	737	8
envasados	425	123	468	134	539	737	8
no	471	123	482	134	539	737	8
perecederos,	278	136	329	147	539	737	8
que,	331	136	349	147	539	737	8
según	351	136	375	147	539	737	8
nuestro	377	136	409	147	539	737	8
estudio,	411	136	443	147	539	737	8
fueron	445	136	473	147	539	737	8
el	475	136	482	147	539	737	8
alimento	278	150	315	161	539	737	8
más	316	150	334	161	539	737	8
consumido	335	150	381	161	539	737	8
en	383	150	393	161	539	737	8
la	395	150	402	161	539	737	8
merienda.	404	150	445	161	539	737	8
En	447	150	457	161	539	737	8
cuan-	459	150	482	161	539	737	8
to	278	163	286	174	539	737	8
a	288	163	293	174	539	737	8
los	295	163	306	174	539	737	8
productos	308	163	350	174	539	737	8
lácteos,	351	163	382	174	539	737	8
debemos	384	163	422	174	539	737	8
recomendar	423	163	473	174	539	737	8
el	475	163	482	174	539	737	8
consumo	278	177	316	188	539	737	8
de	319	177	330	188	539	737	8
2-4	333	177	347	188	539	737	8
lácteos	350	177	379	188	539	737	8
al	383	177	390	188	539	737	8
día,	394	177	408	188	539	737	8
en	412	177	422	188	539	737	8
función	426	177	457	188	539	737	8
de	461	177	471	188	539	737	8
la	474	177	482	188	539	737	8
edad,	278	190	300	201	539	737	8
pero	302	190	321	201	539	737	8
en	323	190	333	201	539	737	8
forma	335	190	360	201	539	737	8
de	362	190	372	201	539	737	8
leche	374	190	396	201	539	737	8
y/o	398	190	411	201	539	737	8
yogures,	413	190	447	201	539	737	8
limitan-	449	190	482	201	539	737	8
do	278	204	288	215	539	737	8
los	290	204	302	215	539	737	8
productos	304	204	346	215	539	737	8
lácteos	348	204	377	215	539	737	8
más	379	204	397	215	539	737	8
ricos	399	204	418	215	539	737	8
en	420	204	430	215	539	737	8
grasas	432	204	459	215	539	737	8
satu-	461	204	482	215	539	737	8
radas.	278	217	302	228	539	737	8
Pensamos	306	217	348	228	539	737	8
que	351	217	366	228	539	737	8
todas	369	217	393	228	539	737	8
estas	396	217	417	228	539	737	8
medidas	421	217	456	228	539	737	8
serán	459	217	482	228	539	737	8
más	278	231	295	242	539	737	8
fructíferas	297	231	340	242	539	737	8
si	342	231	349	242	539	737	8
se	351	231	360	242	539	737	8
implica	362	231	392	242	539	737	8
al	394	231	401	242	539	737	8
núcleo	404	231	431	242	539	737	8
familiar,	433	231	467	242	539	737	8
y	469	231	473	242	539	737	8
si	475	231	482	242	539	737	8
se	278	244	287	255	539	737	8
desestima	290	244	332	255	539	737	8
el	335	244	342	255	539	737	8
hecho	345	244	371	255	539	737	8
de	374	244	384	255	539	737	8
merendar	387	244	427	255	539	737	8
frente	430	244	455	255	539	737	8
a	458	244	463	255	539	737	8
una	466	244	482	255	539	737	8
pantalla,	278	258	314	269	539	737	8
ya	316	258	325	269	539	737	8
sea	327	258	341	269	539	737	8
esta	343	258	360	269	539	737	8
la	363	258	370	269	539	737	8
del	372	258	385	269	539	737	8
ordenador,	387	258	431	269	539	737	8
la	433	258	440	269	539	737	8
televisión	442	258	482	269	539	737	8
o	278	271	283	282	539	737	8
la	285	271	292	282	539	737	8
tablet.	294	271	320	282	539	737	8
Siguiendo	322	271	362	282	539	737	8
la	364	271	372	282	539	737	8
estela	373	271	398	282	539	737	8
del	400	271	412	282	539	737	8
“2.0”,	414	271	435	282	539	737	8
se	437	271	446	282	539	737	8
constru-	448	271	482	282	539	737	8
yó	278	285	287	296	539	737	8
un	289	285	300	296	539	737	8
archivo	302	285	332	296	539	737	8
autodescargable,	334	285	404	296	539	737	8
gratuito,	406	285	441	296	539	737	8
con	443	285	458	296	539	737	8
el	460	285	467	296	539	737	8
de-	469	285	482	296	539	737	8
cálogo	278	298	305	309	539	737	8
de	307	298	317	309	539	737	8
la	319	298	326	309	539	737	8
merienda	329	298	368	309	539	737	8
adecuada,	370	298	412	309	539	737	8
y	414	298	419	309	539	737	8
en	421	298	431	309	539	737	8
un	433	298	444	309	539	737	8
lenguaje	446	298	482	309	539	737	8
comprensible	278	312	333	323	539	737	8
por	336	312	349	323	539	737	8
la	352	312	359	323	539	737	8
población	362	312	402	323	539	737	8
infantil	404	312	434	323	539	737	8
(disponible	437	312	482	323	539	737	8
en	278	325	288	336	539	737	8
http://goo.gl/c11xvC).	290	325	379	336	539	737	8
AGRADECIMIENTOS	278	355	353	365	539	737	8
A	278	379	283	388	539	737	8
la	284	379	291	388	539	737	8
dirección	292	379	323	388	539	737	8
del	325	379	336	388	539	737	8
colegio	337	379	362	388	539	737	8
público	363	379	389	388	539	737	8
D.ª	390	379	400	388	539	737	8
Laura	402	379	421	388	539	737	8
García	422	379	445	388	539	737	8
Noblejas	446	379	477	388	539	737	8
y	478	379	482	388	539	737	8
Brunet	278	389	301	398	539	737	8
(Villaviciosa	303	389	344	398	539	737	8
de	346	389	354	398	539	737	8
Odón,	356	389	377	398	539	737	8
Madrid),	379	389	408	398	539	737	8
a	409	389	414	398	539	737	8
todos	415	389	435	398	539	737	8
sus	437	389	448	398	539	737	8
alumnos,	450	389	482	398	539	737	8
y	278	399	282	408	539	737	8
a	283	399	287	408	539	737	8
la	289	399	295	408	539	737	8
Concejalía	297	399	332	408	539	737	8
de	334	399	342	408	539	737	8
Sanidad	344	399	372	408	539	737	8
de	373	399	382	408	539	737	8
la	383	399	390	408	539	737	8
mencionada	391	399	434	408	539	737	8
localidad,	436	399	469	408	539	737	8
por	470	399	482	408	539	737	8
todo	278	409	294	418	539	737	8
el	296	409	302	418	539	737	8
apoyo	303	409	324	418	539	737	8
prestado.	326	409	358	418	539	737	8
CONFLICTO	278	434	321	444	539	737	8
DE	323	434	333	444	539	737	8
INTERESES	335	434	375	444	539	737	8
Los	278	457	289	466	539	737	8
autores	290	457	317	466	539	737	8
declaran	318	457	348	466	539	737	8
no	350	457	359	466	539	737	8
presentar	360	457	393	466	539	737	8
conflictos	395	457	429	466	539	737	8
de	430	457	439	466	539	737	8
intereses	440	457	472	466	539	737	8
en	473	457	482	466	539	737	8
relación	278	467	305	476	539	737	8
con	307	467	319	476	539	737	8
la	321	467	327	476	539	737	8
preparación	329	467	370	476	539	737	8
y	372	467	376	476	539	737	8
publicación	377	467	417	476	539	737	8
de	419	467	427	476	539	737	8
este	429	467	444	476	539	737	8
artículo.	445	467	474	476	539	737	8
Anexo	60	510	83	520	539	737	8
1.	85	510	91	520	539	737	8
Encuesta	93	510	126	520	539	737	8
realizada	127	510	160	520	539	737	8
1.¿Cuántos	60	522	105	532	539	737	8
años	107	522	125	532	539	737	8
tienes?	126	522	153	532	539	737	8
2.¿Eres	60	532	90	542	539	737	8
un	91	532	101	542	539	737	8
niño	103	532	120	542	539	737	8
o	122	532	126	542	539	737	8
una	128	532	142	542	539	737	8
niña?	144	532	164	542	539	737	8
3.¿A	60	543	80	553	539	737	8
qué	82	543	95	553	539	737	8
curso	97	543	117	553	539	737	8
vas?	119	543	135	553	539	737	8
4.¿Meriendas	60	553	114	563	539	737	8
todos	115	553	136	563	539	737	8
los	138	553	148	563	539	737	8
días?	150	553	169	563	539	737	8
Sí/No	171	553	192	563	539	737	8
5.Si	60	564	77	574	539	737	8
has	79	564	92	574	539	737	8
contestado	94	564	135	574	539	737	8
no	137	564	146	574	539	737	8
en	148	564	157	574	539	737	8
la	159	564	166	574	539	737	8
pregunta	168	564	201	574	539	737	8
anterior,	203	564	234	574	539	737	8
¿por	236	564	252	574	539	737	8
qué	254	564	268	574	539	737	8
no	269	564	279	574	539	737	8
meriendas?	281	564	323	574	539	737	8
Me	325	564	337	574	539	737	8
da	339	564	348	574	539	737	8
pereza/No	350	564	389	574	539	737	8
tengo	390	564	412	574	539	737	8
hambre/Mamá	414	564	470	574	539	737	8
y	472	564	476	574	539	737	8
papá	71	574	89	584	539	737	8
no	91	574	100	584	539	737	8
están	102	574	123	584	539	737	8
en	125	574	134	584	539	737	8
casa/No	136	574	166	584	539	737	8
tengo	168	574	189	584	539	737	8
tiempo,	191	574	219	584	539	737	8
¿por	221	574	237	584	539	737	8
qué?/Otros....	239	574	287	584	539	737	8
6.¿Cuántos	60	585	105	595	539	737	8
días	107	585	122	595	539	737	8
meriendas	124	585	163	595	539	737	8
a	165	585	169	595	539	737	8
la	171	585	177	595	539	737	8
semana?	179	585	212	595	539	737	8
7.¿Qué	60	595	90	605	539	737	8
has	92	595	105	605	539	737	8
merendado	106	595	149	605	539	737	8
los	151	595	161	605	539	737	8
tres	163	595	177	605	539	737	8
últimos	179	595	207	605	539	737	8
días?	209	595	227	605	539	737	8
(respuesta	229	595	268	605	539	737	8
múltiple):	270	595	306	605	539	737	8
Bollo:	308	595	328	605	539	737	8
cruasán,	330	595	361	605	539	737	8
donut,	363	595	387	605	539	737	8
Phoskitos®,	71	606	112	616	539	737	8
Pantera	114	606	142	616	539	737	8
Rosa®,	144	606	168	616	539	737	8
otro	170	606	185	616	539	737	8
bollo	187	606	205	616	539	737	8
de	207	606	216	616	539	737	8
chocolate/Sándwich:	218	606	295	616	539	737	8
de…/Bocadillo:	297	606	350	616	539	737	8
de…/Fruta/Pan	352	606	406	616	539	737	8
con	408	606	421	616	539	737	8
chocolate/	423	606	462	616	539	737	8
Yogur,	71	616	93	626	539	737	8
flan,	95	616	111	626	539	737	8
natillas,	113	616	141	626	539	737	8
Danonino®,	143	616	186	626	539	737	8
otro	188	616	203	626	539	737	8
postre	205	616	228	626	539	737	8
lácteo…/Tostada	230	616	290	626	539	737	8
con	292	616	305	626	539	737	8
mantequilla,	307	616	353	626	539	737	8
mermelada	355	616	397	626	539	737	8
o	399	616	404	626	539	737	8
aceite/Patatas	406	616	458	626	539	737	8
fritas,	71	627	92	637	539	737	8
gusanitos,	94	627	131	637	539	737	8
otros	133	627	152	637	539	737	8
snacks/Otros…	154	627	206	637	539	737	8
8.Y	60	637	75	647	539	737	8
de	77	637	86	647	539	737	8
beber,	88	637	110	647	539	737	8
¿has	112	637	128	647	539	737	8
tomado	130	637	159	647	539	737	8
algo?	161	637	181	647	539	737	8
Agua/Zumo	183	637	226	647	539	737	8
envasado/Zumo	228	637	288	647	539	737	8
natural/Yogur	290	637	341	647	539	737	8
bebido/Leche,	343	637	394	647	539	737	8
sola	396	637	411	647	539	737	8
o	413	637	417	647	539	737	8
con	419	637	432	647	539	737	8
cacao/Café	434	637	475	647	539	737	8
con	71	648	84	658	539	737	8
leche/Batido/Refresco:	86	648	169	658	539	737	8
Coca-Cola®,	171	648	214	658	539	737	8
Fanta®,	216	648	242	658	539	737	8
Trina®,	244	648	269	658	539	737	8
Aquarius®…/Otros…	271	648	343	658	539	737	8
9.¿Cuál	60	658	91	668	539	737	8
es	93	658	101	668	539	737	8
tu	103	658	111	668	539	737	8
merienda	113	658	148	668	539	737	8
preferida?	150	658	187	668	539	737	8
142	35	696	52	707	539	737	8
Rev	62	696	74	704	539	737	8
Pediatr	76	696	97	704	539	737	8
Aten	99	696	113	704	539	737	8
Primaria.	115	696	141	704	539	737	8
2014;16:135-44	143	696	193	704	539	737	8
ISSN:	62	705	78	713	539	737	8
1139-7632	80	705	114	713	539	737	8
•	118	705	122	713	539	737	8
www.pap.es	123	705	161	713	539	737	8
Echeverría	226	18	251	28	539	737	9
Fernández	252	18	277	28	539	737	9
M,	279	18	286	28	539	737	9
et	287	18	292	28	539	737	9
al.	293	18	299	28	539	737	9
Hábitos	301	18	319	28	539	737	9
de	321	18	327	28	539	737	9
merienda	328	18	351	28	539	737	9
en	352	18	358	28	539	737	9
escolares	360	18	381	28	539	737	9
de	383	18	389	28	539	737	9
nuestro	390	18	408	28	539	737	9
medio.	410	18	426	28	539	737	9
Estudio	428	18	445	28	539	737	9
HABIMER	447	18	471	28	539	737	9
Plus	472	18	482	28	539	737	9
BIBLIOGRAFÍA	57	55	123	68	539	737	9
1.	57	85	63	95	539	737	9
World	71	85	93	95	539	737	9
Health	95	85	120	95	539	737	9
Organization.	122	85	172	95	539	737	9
Obesity.	174	85	203	95	539	737	9
Preventing	205	85	245	95	539	737	9
and	247	85	261	95	539	737	9
managing	71	98	109	107	539	737	9
the	111	98	123	107	539	737	9
global	126	98	148	107	539	737	9
epidemic	151	98	185	107	539	737	9
report	187	98	210	107	539	737	9
of	213	98	220	107	539	737	9
WHO	222	98	242	107	539	737	9
con-	245	98	261	107	539	737	9
sultation	71	110	104	120	539	737	9
on	106	110	115	120	539	737	9
obesity.	117	110	145	120	539	737	9
Geneva:	146	110	176	120	539	737	9
WHO;	178	110	200	120	539	737	9
1998.	202	110	223	120	539	737	9
2.	57	125	63	135	539	737	9
Dalmau	71	126	100	135	539	737	9
J,	102	126	106	135	539	737	9
Ferrer	108	126	129	135	539	737	9
B.	131	126	137	135	539	737	9
Controversias	139	126	189	135	539	737	9
sobre	191	126	211	135	539	737	9
el	213	126	219	135	539	737	9
tratamien-	221	126	261	135	539	737	9
to	71	138	79	148	539	737	9
de	80	138	89	148	539	737	9
la	91	138	98	148	539	737	9
obesidad.	100	138	135	148	539	737	9
An	137	138	147	148	539	737	9
Esp	149	138	161	148	539	737	9
Pediatr.	163	138	190	148	539	737	9
1998;48:327-8.	192	138	248	148	539	737	9
3.	57	153	63	163	539	737	9
Expert	71	153	95	163	539	737	9
Panel	96	153	116	163	539	737	9
on	118	153	128	163	539	737	9
Integrated	129	153	168	163	539	737	9
Guidelines	169	153	209	163	539	737	9
for	210	153	221	163	539	737	9
Cardiovas-	222	153	261	163	539	737	9
cular	71	166	90	176	539	737	9
Health	93	166	119	176	539	737	9
and	122	166	137	176	539	737	9
Risk	140	166	155	176	539	737	9
Reduction	159	166	197	176	539	737	9
in	200	166	207	176	539	737	9
Children	211	166	243	176	539	737	9
and	247	166	261	176	539	737	9
Adolescents,	71	178	117	188	539	737	9
National	120	178	152	188	539	737	9
Heart,	154	178	177	188	539	737	9
Lung,	179	178	200	188	539	737	9
and	202	178	216	188	539	737	9
Blood	218	178	239	188	539	737	9
Insti-	242	178	261	188	539	737	9
tute.	71	191	88	201	539	737	9
Expert	91	191	115	201	539	737	9
panel	117	191	138	201	539	737	9
on	140	191	150	201	539	737	9
integrated	152	191	191	201	539	737	9
guidelines	193	191	232	201	539	737	9
for	234	191	245	201	539	737	9
car-	247	191	261	201	539	737	9
diovascular	71	203	114	213	539	737	9
health	117	203	141	213	539	737	9
and	145	203	159	213	539	737	9
risk	163	203	176	213	539	737	9
reduction	179	203	216	213	539	737	9
in	219	203	226	213	539	737	9
children	230	203	261	213	539	737	9
and	71	216	85	226	539	737	9
adolescents:	87	216	133	226	539	737	9
summary	135	216	171	226	539	737	9
report.	173	216	198	226	539	737	9
Pediatrics.	200	216	238	226	539	737	9
2011;	240	216	261	226	539	737	9
128:S213.	71	228	108	238	539	737	9
10.	278	55	288	65	539	737	9
Taveras	292	56	319	65	539	737	9
EM,	321	56	335	65	539	737	9
Gillman	337	56	367	65	539	737	9
NW,	369	56	384	65	539	737	9
Kleinman	387	56	422	65	539	737	9
D.	424	56	431	65	539	737	9
Racial/ethnic	434	56	482	65	539	737	9
differences	292	68	333	78	539	737	9
in	337	68	344	78	539	737	9
early-life	348	68	380	78	539	737	9
risk	384	68	397	78	539	737	9
factors	401	68	427	78	539	737	9
for	430	68	441	78	539	737	9
childhood	445	68	482	78	539	737	9
obesity.	292	81	320	91	539	737	9
Pediatrics.	321	81	359	91	539	737	9
2010;125:686.	360	81	414	91	539	737	9
11.	278	95	288	105	539	737	9
Wang	292	95	314	105	539	737	9
Y.	317	95	323	105	539	737	9
Cross-national	326	95	380	105	539	737	9
comparision	384	95	430	105	539	737	9
of	434	95	441	105	539	737	9
childhood	445	95	482	105	539	737	9
obesity:	292	108	321	118	539	737	9
the	323	108	335	118	539	737	9
epidemic	337	108	371	118	539	737	9
and	373	108	387	118	539	737	9
the	389	108	401	118	539	737	9
relationship	404	108	447	118	539	737	9
between	450	108	482	118	539	737	9
obesity	292	121	319	130	539	737	9
and	322	121	336	130	539	737	9
socioeconomic	339	121	393	130	539	737	9
status.	396	121	421	130	539	737	9
Int	424	121	434	130	539	737	9
J	437	121	440	130	539	737	9
Epidemiol.	443	121	482	130	539	737	9
2001;30:1129-36.	292	133	357	143	539	737	9
12.	278	147	288	157	539	737	9
Anderson	292	148	328	157	539	737	9
SE,	332	148	342	157	539	737	9
Whitaker	346	148	380	157	539	737	9
RC.	384	148	396	157	539	737	9
Prevalence	400	148	440	157	539	737	9
of	443	148	451	157	539	737	9
obesity	455	148	482	157	539	737	9
among	292	160	318	170	539	737	9
US	320	160	330	170	539	737	9
preschool	333	160	368	170	539	737	9
children	370	160	400	170	539	737	9
in	402	160	410	170	539	737	9
different	412	160	444	170	539	737	9
racial	446	160	466	170	539	737	9
and	468	160	482	170	539	737	9
athnic	292	173	315	183	539	737	9
groups.	317	173	344	183	539	737	9
Arch	347	173	363	183	539	737	9
Pediatr	365	173	391	183	539	737	9
Adolesc	393	173	422	183	539	737	9
Med.	424	173	442	183	539	737	9
2009;163:	444	173	482	183	539	737	9
344-8.	292	186	315	195	539	737	9
13.	278	201	288	211	539	737	9
Gidding	292	201	321	211	539	737	9
SS,	325	201	335	211	539	737	9
Dennison	338	201	374	211	539	737	9
BA,	377	201	388	211	539	737	9
Birch	392	201	410	211	539	737	9
LL.	413	201	423	211	539	737	9
Dietary	426	201	453	211	539	737	9
recom-	456	201	482	211	539	737	9
mendations	292	214	336	224	539	737	9
for	338	214	348	224	539	737	9
children	349	214	379	224	539	737	9
and	381	214	395	224	539	737	9
adolescents:	396	214	442	224	539	737	9
a	443	214	448	224	539	737	9
guide	449	214	470	224	539	737	9
for	471	214	482	224	539	737	9
practitioners.	292	227	341	236	539	737	9
Pediatrics.	342	227	380	236	539	737	9
2006;117:544-59.	382	227	447	236	539	737	9
4.	57	243	63	253	539	737	9
Committee	71	244	113	253	539	737	9
on	115	244	125	253	539	737	9
Nutrition	127	244	162	253	539	737	9
American	165	244	200	253	539	737	9
Academy	203	244	237	253	539	737	9
of	239	244	247	253	539	737	9
Pe-	249	244	261	253	539	737	9
diatrics.	71	256	100	266	539	737	9
Feeding	102	256	130	266	539	737	9
the	132	256	145	266	539	737	9
Child.	147	256	167	266	539	737	9
En:	170	256	181	266	539	737	9
Kleinman	183	256	218	266	539	737	9
RE	221	256	230	266	539	737	9
(ed.)	232	256	247	266	539	737	9
Pe-	250	256	261	266	539	737	9
diatric	71	269	94	278	539	737	9
Nutrition	96	269	130	278	539	737	9
Handbook,	131	269	171	278	539	737	9
6th	173	269	186	278	539	737	9
ed.	187	269	198	278	539	737	9
Elk	200	269	210	278	539	737	9
Grove	212	269	233	278	539	737	9
Village,	234	269	261	278	539	737	9
IL:	71	281	79	291	539	737	9
American	81	281	116	291	539	737	9
Academy	118	281	152	291	539	737	9
of	154	281	161	291	539	737	9
Pediatrics;	163	281	201	291	539	737	9
2009.	203	281	223	291	539	737	9
p.	225	281	231	291	539	737	9
145.	233	281	249	291	539	737	9
14.	278	242	288	252	539	737	9
Expert	292	242	315	252	539	737	9
Panel	316	242	336	252	539	737	9
on	337	242	347	252	539	737	9
Integrated	348	242	385	252	539	737	9
Guidelines	386	242	424	252	539	737	9
for	425	242	435	252	539	737	9
Cardiovascu-	437	242	482	252	539	737	9
lar	292	255	301	264	539	737	9
Health	303	255	327	264	539	737	9
and	329	255	343	264	539	737	9
Risk	345	255	359	264	539	737	9
Reduction	361	255	397	264	539	737	9
in	399	255	406	264	539	737	9
Children	408	255	438	264	539	737	9
and	440	255	453	264	539	737	9
Adoles-	455	255	482	264	539	737	9
cents,	292	268	312	277	539	737	9
National	314	268	344	277	539	737	9
Heart,	346	268	368	277	539	737	9
Lung,	369	268	389	277	539	737	9
and	390	268	404	277	539	737	9
Blood	405	268	425	277	539	737	9
Institute.	427	268	459	277	539	737	9
Pedia-	460	268	482	277	539	737	9
trics.	292	280	309	290	539	737	9
2011;128	310	280	344	290	539	737	9
Suppl	346	280	366	290	539	737	9
5:S213.	367	280	393	290	539	737	9
5.	57	295	63	305	539	737	9
Gidding	71	295	100	305	539	737	9
SS,	104	295	114	305	539	737	9
Lichtenstein	118	295	164	305	539	737	9
AH,	168	295	181	305	539	737	9
Faith	184	295	203	305	539	737	9
MS,	207	295	220	305	539	737	9
Karpyn	224	295	250	305	539	737	9
A,	254	295	261	305	539	737	9
Mennella	71	308	106	318	539	737	9
JA,	107	308	117	318	539	737	9
Popkin	118	308	143	318	539	737	9
B,	145	308	151	318	539	737	9
et	153	308	160	318	539	737	9
al.	162	308	170	318	539	737	9
Implementing	172	308	224	318	539	737	9
American	226	308	261	318	539	737	9
Heart	71	320	92	330	539	737	9
Association	94	320	136	330	539	737	9
pediatric	139	320	171	330	539	737	9
and	173	320	187	330	539	737	9
adult	189	320	209	330	539	737	9
nutrition	211	320	244	330	539	737	9
gui-	246	320	261	330	539	737	9
delines:	71	333	100	343	539	737	9
a	103	333	107	343	539	737	9
scientific	110	333	143	343	539	737	9
statement	146	333	185	343	539	737	9
from	188	333	206	343	539	737	9
the	210	333	222	343	539	737	9
American	225	333	261	343	539	737	9
Heart	71	345	92	355	539	737	9
Association	93	345	136	355	539	737	9
Nutrition	137	345	171	355	539	737	9
Committee	173	345	214	355	539	737	9
of	216	345	223	355	539	737	9
the	225	345	237	355	539	737	9
Coun-	239	345	261	355	539	737	9
cil	71	358	79	368	539	737	9
on	82	358	92	368	539	737	9
Nutrition,	94	358	131	368	539	737	9
Physical	134	358	163	368	539	737	9
Activity	166	358	194	368	539	737	9
and	197	358	211	368	539	737	9
Metabolism,	214	358	261	368	539	737	9
Council	71	370	99	380	539	737	9
on	103	370	112	380	539	737	9
Cardiovascular	116	370	171	380	539	737	9
Disease	175	370	204	380	539	737	9
in	208	370	215	380	539	737	9
the	219	370	232	380	539	737	9
Young,	235	370	261	380	539	737	9
Council	71	383	98	393	539	737	9
on	100	383	109	393	539	737	9
Arteriosclerosis,	111	383	169	393	539	737	9
Thrombosis	170	383	213	393	539	737	9
and	215	383	229	393	539	737	9
Vascular	230	383	261	393	539	737	9
Biology,	71	395	99	405	539	737	9
Council	101	395	129	405	539	737	9
on	131	395	141	405	539	737	9
Cardiovascular	143	395	197	405	539	737	9
Nursing,	199	395	231	405	539	737	9
Council	233	395	261	405	539	737	9
on	71	408	80	418	539	737	9
Epidemiology	84	408	135	418	539	737	9
and	138	408	152	418	539	737	9
Prevention,	156	408	198	418	539	737	9
and	201	408	215	418	539	737	9
Council	219	408	247	418	539	737	9
for	250	408	261	418	539	737	9
High	71	421	88	430	539	737	9
Blood	90	421	111	430	539	737	9
Pressure	112	421	143	430	539	737	9
Research.	145	421	179	430	539	737	9
Circulation.	180	421	222	430	539	737	9
2009;119:	224	421	261	430	539	737	9
1161-75.	71	433	103	443	539	737	9
15.	278	295	288	305	539	737	9
Rask-Nissilä	292	296	335	305	539	737	9
L,	336	296	342	305	539	737	9
Jokinen	343	296	371	305	539	737	9
E,	372	296	378	305	539	737	9
Rönnemaa	380	296	419	305	539	737	9
T,	420	296	426	305	539	737	9
Viikari	427	296	450	305	539	737	9
J,	451	296	455	305	539	737	9
Tammi	457	296	482	305	539	737	9
A,	292	308	299	318	539	737	9
Niinikoski	301	308	337	318	539	737	9
H,	338	308	346	318	539	737	9
et	348	308	355	318	539	737	9
al.	357	308	365	318	539	737	9
Prospective,	367	308	411	318	539	737	9
randomized,	413	308	458	318	539	737	9
infan-	460	308	482	318	539	737	9
cy-onset	292	321	323	331	539	737	9
trial	326	321	341	331	539	737	9
of	344	321	352	331	539	737	9
the	354	321	367	331	539	737	9
effects	370	321	395	331	539	737	9
of	397	321	405	331	539	737	9
a	408	321	412	331	539	737	9
low-saturated-fat,	415	321	482	331	539	737	9
low-cholesterol	292	334	348	343	539	737	9
diet	350	334	364	343	539	737	9
on	366	334	375	343	539	737	9
serum	377	334	400	343	539	737	9
lipids	401	334	421	343	539	737	9
and	422	334	437	343	539	737	9
lipoproteins	438	334	482	343	539	737	9
before	292	346	316	356	539	737	9
school	318	346	342	356	539	737	9
age:	345	346	361	356	539	737	9
The	363	346	377	356	539	737	9
Special	379	346	405	356	539	737	9
Turku	408	346	428	356	539	737	9
Coronary	431	346	465	356	539	737	9
Risk	467	346	482	356	539	737	9
Factor	292	359	315	369	539	737	9
Intervention	316	359	361	369	539	737	9
Project	363	359	388	369	539	737	9
(STRIP).	390	359	416	369	539	737	9
Circulation.	418	359	459	369	539	737	9
2000;	461	359	482	369	539	737	9
102:1477-83.	292	372	341	381	539	737	9
6.	57	447	63	457	539	737	9
WHO.	71	447	92	457	539	737	9
Report	94	447	118	457	539	737	9
of	120	447	127	457	539	737	9
the	129	447	141	457	539	737	9
joint	143	447	160	457	539	737	9
WHO/FAO	161	447	199	457	539	737	9
expert	201	447	225	457	539	737	9
consulta-	227	447	261	457	539	737	9
tion	71	460	86	469	539	737	9
on	88	460	98	469	539	737	9
diet,	100	460	116	469	539	737	9
nutrition	118	460	151	469	539	737	9
and	154	460	168	469	539	737	9
prevention	170	460	210	469	539	737	9
of	212	460	219	469	539	737	9
chronic	222	460	249	469	539	737	9
di-	251	460	261	469	539	737	9
sease.	71	472	93	482	539	737	9
Geneva:	95	472	125	482	539	737	9
WHO;	126	472	149	482	539	737	9
2003.	151	472	171	482	539	737	9
7.	57	486	63	496	539	737	9
Dapcich	71	486	101	496	539	737	9
V,	103	486	110	496	539	737	9
Salvador	113	486	144	496	539	737	9
Castell	147	486	172	496	539	737	9
G,	175	486	183	496	539	737	9
Ribas	186	486	206	496	539	737	9
Barba	208	486	230	496	539	737	9
L,	233	486	238	496	539	737	9
Pérez	241	486	261	496	539	737	9
Rodrigo	71	499	99	509	539	737	9
C,	101	499	108	509	539	737	9
Aranceta	111	499	144	509	539	737	9
Bartrina	146	499	176	509	539	737	9
J,	179	499	183	509	539	737	9
Serra	186	499	204	509	539	737	9
Majem	207	499	233	509	539	737	9
L.	235	499	241	509	539	737	9
Guía	243	499	261	509	539	737	9
para	71	511	87	521	539	737	9
una	90	511	104	521	539	737	9
alimentación	106	511	155	521	539	737	9
saludable,	157	511	194	521	539	737	9
2.ª	197	511	206	521	539	737	9
ed.	209	511	220	521	539	737	9
Barcelona:	222	511	261	521	539	737	9
Sociedad	71	524	104	534	539	737	9
Española	106	524	140	534	539	737	9
de	142	524	151	534	539	737	9
Nutrición	154	524	188	534	539	737	9
Comunitaria;	191	524	240	534	539	737	9
2004	242	524	261	534	539	737	9
[en	71	536	83	546	539	737	9
línea].	84	536	107	546	539	737	9
Disponible	109	536	148	546	539	737	9
en	150	536	159	546	539	737	9
http://goo.gl/BWZ0Bt	161	536	240	546	539	737	9
8.	57	550	63	560	539	737	9
Flodmark	71	551	105	560	539	737	9
CE,	108	551	119	560	539	737	9
Lissau	121	551	143	560	539	737	9
I,	146	551	150	560	539	737	9
Moreno	152	551	181	560	539	737	9
LA.	183	551	193	560	539	737	9
New	196	551	213	560	539	737	9
insights	215	551	244	560	539	737	9
into	246	551	261	560	539	737	9
the	71	563	83	573	539	737	9
field	85	563	101	573	539	737	9
of	102	563	110	573	539	737	9
children	111	563	141	573	539	737	9
and	143	563	157	573	539	737	9
adolescents´obesity:	158	563	233	573	539	737	9
the	235	563	247	573	539	737	9
Eu-	249	563	261	573	539	737	9
ropean	71	576	97	585	539	737	9
perspective.	99	576	143	585	539	737	9
Int	146	576	156	585	539	737	9
J	158	576	161	585	539	737	9
Obes	164	576	182	585	539	737	9
Metab	185	576	209	585	539	737	9
Disord.	211	576	237	585	539	737	9
2004;	240	576	261	585	539	737	9
28:1189-96.	71	588	115	598	539	737	9
9.	57	602	63	612	539	737	9
Jansen	71	602	96	612	539	737	9
I,	99	602	103	612	539	737	9
Katzmarzyk	105	602	148	612	539	737	9
PT,	151	602	161	612	539	737	9
Boyce	164	602	185	612	539	737	9
WF.	188	602	201	612	539	737	9
Comparision	203	602	251	612	539	737	9
of	253	602	261	612	539	737	9
overweight	71	615	113	624	539	737	9
and	116	615	130	624	539	737	9
obesity	133	615	160	624	539	737	9
prevalence	163	615	203	624	539	737	9
in	206	615	213	624	539	737	9
school-aged	216	615	261	624	539	737	9
youth	71	627	92	637	539	737	9
from	94	627	112	637	539	737	9
34	113	627	123	637	539	737	9
countries	124	627	158	637	539	737	9
and	160	627	174	637	539	737	9
their	176	627	193	637	539	737	9
relationships	195	627	242	637	539	737	9
with	244	627	261	637	539	737	9
physical	71	640	101	649	539	737	9
activity	105	640	133	649	539	737	9
and	137	640	151	649	539	737	9
dietary	155	640	182	649	539	737	9
patterns.	186	640	220	649	539	737	9
Obes	224	640	243	649	539	737	9
Rev.	247	640	261	649	539	737	9
2005;6:123-32.	71	652	127	662	539	737	9
16.	278	387	288	397	539	737	9
Kaitosaari	292	387	329	397	539	737	9
T,	331	387	336	397	539	737	9
Rönnemaa	338	387	378	397	539	737	9
T,	380	387	385	397	539	737	9
Raitakari	387	387	419	397	539	737	9
O,	421	387	429	397	539	737	9
Talvia	431	387	451	397	539	737	9
S,	454	387	460	397	539	737	9
Kallio	462	387	482	397	539	737	9
K,	292	400	299	410	539	737	9
Volanen	300	400	330	410	539	737	9
I,	332	400	336	410	539	737	9
et	338	400	345	410	539	737	9
al.	348	400	356	410	539	737	9
Effect	358	400	379	410	539	737	9
of	381	400	389	410	539	737	9
7-year	391	400	414	410	539	737	9
infancy-onset	416	400	466	410	539	737	9
die-	468	400	482	410	539	737	9
tary	292	413	307	422	539	737	9
intervention	308	413	354	422	539	737	9
on	355	413	365	422	539	737	9
serum	366	413	390	422	539	737	9
lipoproteins	392	413	436	422	539	737	9
and	437	413	451	422	539	737	9
lipopro-	453	413	482	422	539	737	9
tein	292	425	306	435	539	737	9
subclasses	309	425	348	435	539	737	9
in	350	425	357	435	539	737	9
healthy	359	425	387	435	539	737	9
children	389	425	419	435	539	737	9
in	421	425	428	435	539	737	9
the	430	425	443	435	539	737	9
prospecti-	445	425	482	435	539	737	9
ve,	292	438	302	448	539	737	9
randomized	305	438	349	448	539	737	9
Special	352	438	378	448	539	737	9
Turku	381	438	402	448	539	737	9
Coronary	405	438	438	448	539	737	9
Risk	441	438	456	448	539	737	9
Factor	459	438	482	448	539	737	9
Intervention	292	451	337	460	539	737	9
Project	339	451	364	460	539	737	9
for	366	451	376	460	539	737	9
Children	378	451	409	460	539	737	9
(STRIP)	411	451	436	460	539	737	9
study.	437	451	459	460	539	737	9
Circu-	460	451	482	460	539	737	9
lation.	292	463	315	473	539	737	9
2003;	317	463	338	473	539	737	9
108:672-7.	340	463	379	473	539	737	9
17.	278	479	288	488	539	737	9
Malik	292	479	312	489	539	737	9
VS,	314	479	325	489	539	737	9
Pan	326	479	340	489	539	737	9
A,	342	479	349	489	539	737	9
Willett	350	479	375	489	539	737	9
WC,	377	479	392	489	539	737	9
Hu	393	479	404	489	539	737	9
FB.	406	479	416	489	539	737	9
Sugar-sweetened	418	479	482	489	539	737	9
beveraes	292	492	324	501	539	737	9
and	327	492	341	501	539	737	9
weight	344	492	369	501	539	737	9
gain	372	492	388	501	539	737	9
in	391	492	398	501	539	737	9
children	400	492	430	501	539	737	9
and	433	492	447	501	539	737	9
adults:	449	492	475	501	539	737	9
a	477	492	482	501	539	737	9
systematic	292	504	332	514	539	737	9
review	333	504	357	514	539	737	9
and	359	504	373	514	539	737	9
meta-analysis.	374	504	428	514	539	737	9
Am	429	504	442	514	539	737	9
J	443	504	446	514	539	737	9
Clin	448	504	462	514	539	737	9
Nutr.	464	504	482	514	539	737	9
2013;98:1084-102.	292	517	362	527	539	737	9
18.	278	532	288	542	539	737	9
Wang	292	533	313	542	539	737	9
YC,	315	533	326	542	539	737	9
Bleich	328	533	350	542	539	737	9
SN,	352	533	364	542	539	737	9
Gortmaker	365	533	405	542	539	737	9
SL.	407	533	417	542	539	737	9
Increasing	419	533	456	542	539	737	9
caloric	458	533	482	542	539	737	9
contribution	292	545	338	555	539	737	9
from	341	545	359	555	539	737	9
sugar-sweetened	362	545	425	555	539	737	9
beverages	428	545	465	555	539	737	9
and	468	545	482	555	539	737	9
100%	292	558	313	568	539	737	9
fruit	316	558	332	568	539	737	9
juices	336	558	357	568	539	737	9
among	360	558	387	568	539	737	9
US	390	558	400	568	539	737	9
children	404	558	434	568	539	737	9
and	437	558	452	568	539	737	9
adoles-	455	558	482	568	539	737	9
cents,	292	571	313	580	539	737	9
1988-2004.	315	571	357	580	539	737	9
Pediatrics.	359	571	396	580	539	737	9
2008;121:e1604-14.	398	571	472	580	539	737	9
19.	278	586	288	596	539	737	9
Ruyter	292	586	316	596	539	737	9
JC,	318	586	327	596	539	737	9
Olthof	330	586	353	596	539	737	9
MR,	356	586	369	596	539	737	9
Seidell	372	586	396	596	539	737	9
JC,	398	586	407	596	539	737	9
Katan	410	586	431	596	539	737	9
MC.	433	586	448	596	539	737	9
A	450	586	455	596	539	737	9
trial	457	586	472	596	539	737	9
of	474	586	482	596	539	737	9
sugar-free	292	599	329	608	539	737	9
or	332	599	339	608	539	737	9
sugar-sweetened	342	599	405	608	539	737	9
beverages	408	599	445	608	539	737	9
and	447	599	461	608	539	737	9
body	464	599	482	608	539	737	9
weight	292	611	317	621	539	737	9
in	319	611	326	621	539	737	9
children.	327	611	358	621	539	737	9
N	360	611	366	621	539	737	9
Engl	367	611	383	621	539	737	9
J	384	611	387	621	539	737	9
Med.	388	611	407	621	539	737	9
2012;367:1397-406.	408	611	482	621	539	737	9
20.	278	627	288	636	539	737	9
Ebbeling	292	627	324	637	539	737	9
CB,	325	627	337	637	539	737	9
Feldman	338	627	370	637	539	737	9
HA,	372	627	385	637	539	737	9
Chomitz	386	627	417	637	539	737	9
VR.	418	627	430	637	539	737	9
A	431	627	437	637	539	737	9
randomized	438	627	482	637	539	737	9
trial	292	640	307	649	539	737	9
of	311	640	318	649	539	737	9
sugar-seetened	322	640	379	649	539	737	9
beverages	383	640	420	649	539	737	9
and	424	640	438	649	539	737	9
adolescent	441	640	482	649	539	737	9
body	292	652	310	662	539	737	9
weight.	312	652	340	662	539	737	9
N	341	652	347	662	539	737	9
Engl	349	652	365	662	539	737	9
J	367	652	370	662	539	737	9
Med.	372	652	390	662	539	737	9
2012;367:1407-16.	392	652	462	662	539	737	9
Rev	345	696	356	704	539	737	9
Pediatr	358	696	379	704	539	737	9
Aten	381	696	396	704	539	737	9
Primaria.	397	696	424	704	539	737	9
2014;16:135-44	426	696	475	704	539	737	9
ISSN:	377	705	393	713	539	737	9
1139-7632	395	705	429	713	539	737	9
•	433	705	436	713	539	737	9
www.pap.es	438	705	475	713	539	737	9
143	486	696	502	707	539	737	9
Echeverría	57	18	81	28	539	737	10
Fernández	83	18	108	28	539	737	10
M,	109	18	116	28	539	737	10
et	118	18	122	28	539	737	10
al.	124	18	130	28	539	737	10
Hábitos	131	18	150	28	539	737	10
de	151	18	157	28	539	737	10
merienda	159	18	181	28	539	737	10
en	183	18	189	28	539	737	10
escolares	190	18	212	28	539	737	10
de	213	18	219	28	539	737	10
nuestro	221	18	239	28	539	737	10
medio.	240	18	257	28	539	737	10
Estudio	258	18	276	28	539	737	10
HABIMER	277	18	301	28	539	737	10
Plus	303	18	312	28	539	737	10
21.	57	55	67	65	539	737	10
Qi	71	56	79	65	539	737	10
Q,	82	56	90	65	539	737	10
Chu	92	56	107	65	539	737	10
AY,	110	56	120	65	539	737	10
Kang	122	56	141	65	539	737	10
JH.	144	56	154	65	539	737	10
Sugar-sweetened	157	56	221	65	539	737	10
beverages	224	56	261	65	539	737	10
and	71	68	85	78	539	737	10
genetic	87	68	114	78	539	737	10
risk	116	68	129	78	539	737	10
of	132	68	139	78	539	737	10
obesity.	141	68	169	78	539	737	10
N	171	68	177	78	539	737	10
Engl	179	68	195	78	539	737	10
J	198	68	200	78	539	737	10
Med.	203	68	221	78	539	737	10
2012;367:	223	68	261	78	539	737	10
1387-96.	71	81	103	90	539	737	10
22.	57	96	67	105	539	737	10
Grimes	71	96	97	106	539	737	10
GA,	99	96	112	106	539	737	10
Riddell	114	96	139	106	539	737	10
LJ,	141	96	149	106	539	737	10
Campbell	151	96	186	106	539	737	10
KJ,	188	96	197	106	539	737	10
Nowson	199	96	230	106	539	737	10
CA.	232	96	244	106	539	737	10
Die-	246	96	261	106	539	737	10
tary	71	108	86	118	539	737	10
salt	90	108	104	118	539	737	10
intake,	108	108	133	118	539	737	10
sugar-sweetened	137	108	202	118	539	737	10
beverage	206	108	240	118	539	737	10
con-	245	108	261	118	539	737	10
sumption,	71	121	108	131	539	737	10
and	110	121	124	131	539	737	10
obesity	126	121	153	131	539	737	10
risk.	154	121	169	131	539	737	10
Pediatrics.	171	121	208	131	539	737	10
2013;131:14.	210	121	259	131	539	737	10
23.	57	136	67	146	539	737	10
Grimes	71	136	97	146	539	737	10
CA,	99	136	111	146	539	737	10
Wright	113	136	138	146	539	737	10
JD,	140	136	150	146	539	737	10
Liu	152	136	162	146	539	737	10
K.	164	136	171	146	539	737	10
Dietary	173	136	199	146	539	737	10
sodium	201	136	229	146	539	737	10
intake	231	136	253	146	539	737	10
is	255	136	261	146	539	737	10
associated	71	149	110	158	539	737	10
with	111	149	128	158	539	737	10
total	130	149	147	158	539	737	10
fluid	149	149	166	158	539	737	10
and	167	149	181	158	539	737	10
sugar-seetened	183	149	239	158	539	737	10
beve-	241	149	261	158	539	737	10
rage	71	161	87	171	539	737	10
consumption	90	161	140	171	539	737	10
in	143	161	150	171	539	737	10
US	153	161	163	171	539	737	10
children	166	161	196	171	539	737	10
and	199	161	214	171	539	737	10
adolescents	217	161	261	171	539	737	10
aged	71	174	89	183	539	737	10
2-18	92	174	109	183	539	737	10
y:	112	174	118	183	539	737	10
NHANES	122	174	154	183	539	737	10
2005-2008.	157	174	200	183	539	737	10
Am	203	174	216	183	539	737	10
J	219	174	222	183	539	737	10
Clin	225	174	239	183	539	737	10
Nutr.	242	174	261	183	539	737	10
2013;98:189-96.	71	186	132	196	539	737	10
24.	57	201	67	211	539	737	10
Harland	71	202	101	211	539	737	10
BF.	103	202	113	211	539	737	10
Caffeine	115	202	146	211	539	737	10
and	148	202	162	211	539	737	10
nutrition.	164	202	199	211	539	737	10
Nutrition.	201	202	237	211	539	737	10
2000;	240	202	261	211	539	737	10
16:522-6.	71	214	106	224	539	737	10
25.	57	229	67	239	539	737	10
Juliano	71	229	97	239	539	737	10
LM,	98	229	111	239	539	737	10
Griffiths	113	229	143	239	539	737	10
RR.	144	229	155	239	539	737	10
Caffeine.	157	229	189	239	539	737	10
En:	191	229	202	239	539	737	10
Substance	204	229	242	239	539	737	10
Abu-	243	229	261	239	539	737	10
se:	71	242	81	252	539	737	10
Lowinson	85	242	121	252	539	737	10
JH,	125	242	135	252	539	737	10
Ruiz	139	242	155	252	539	737	10
P,	159	242	164	252	539	737	10
Millman	168	242	199	252	539	737	10
RB,	203	242	214	252	539	737	10
Langrod	218	242	248	252	539	737	10
JG	252	242	261	252	539	737	10
(eds.).	71	254	92	264	539	737	10
A	94	254	99	264	539	737	10
Comprehensive	101	254	158	264	539	737	10
Textbook,	159	254	194	264	539	737	10
4th	196	254	208	264	539	737	10
ed.	210	254	221	264	539	737	10
Baltimore:	223	254	261	264	539	737	10
Lippincott	71	267	108	277	539	737	10
Williams,	110	267	143	277	539	737	10
Wilkins;	154	267	183	277	539	737	10
2005.	185	267	205	277	539	737	10
26.	57	282	67	292	539	737	10
Wolk	71	282	90	292	539	737	10
BJ,	93	282	102	292	539	737	10
Ganetsky	105	282	139	292	539	737	10
M,	142	282	152	292	539	737	10
Babu	155	282	174	292	539	737	10
KM.	177	282	191	292	539	737	10
Toxicity	194	282	222	292	539	737	10
of	225	282	232	292	539	737	10
energy	235	282	261	292	539	737	10
drinks.	71	295	95	304	539	737	10
Curr	97	295	113	304	539	737	10
Opin	115	295	133	304	539	737	10
Pediatr.	134	295	161	304	539	737	10
2012;24:243-51.	163	295	224	304	539	737	10
27.	57	310	67	320	539	737	10
Heckman	71	310	106	320	539	737	10
MA,	108	310	123	320	539	737	10
Weil	125	310	142	320	539	737	10
J,	144	310	148	320	539	737	10
Gonzalez	151	310	185	320	539	737	10
de	187	310	196	320	539	737	10
Mejia	198	310	219	320	539	737	10
E.	222	310	228	320	539	737	10
Caffeine	230	310	261	320	539	737	10
(1,3,7-trimethylxanthine)	71	323	163	332	539	737	10
in	165	323	172	332	539	737	10
foods:	174	323	197	332	539	737	10
a	199	323	203	332	539	737	10
comprehensive	205	323	261	332	539	737	10
review	71	335	95	345	539	737	10
on	97	335	106	345	539	737	10
consumption,	108	335	158	345	539	737	10
functionality,	160	335	209	345	539	737	10
safety,	210	335	234	345	539	737	10
and	235	335	249	345	539	737	10
re-	251	335	261	345	539	737	10
gulatory	71	348	102	357	539	737	10
matters.	103	348	134	357	539	737	10
J	136	348	139	357	539	737	10
Food	141	348	158	357	539	737	10
Sci.	160	348	172	357	539	737	10
2010;75:R77-87.	174	348	235	357	539	737	10
28.	57	363	67	372	539	737	10
Jacobs	71	363	95	373	539	737	10
DR	97	363	108	373	539	737	10
Jr.,	110	363	119	373	539	737	10
Andersen	121	363	156	373	539	737	10
LF,	159	363	167	373	539	737	10
Blomhoff	170	363	204	373	539	737	10
R.	206	363	213	373	539	737	10
Whole-grain	215	363	261	373	539	737	10
consumption	71	375	120	385	539	737	10
is	124	375	130	385	539	737	10
associated	133	375	172	385	539	737	10
with	175	375	193	385	539	737	10
a	196	375	200	385	539	737	10
reduced	204	375	234	385	539	737	10
risk	237	375	250	385	539	737	10
of	253	375	261	385	539	737	10
noncardiovascular,	71	388	140	398	539	737	10
noncancer	144	388	183	398	539	737	10
death	186	388	208	398	539	737	10
attributed	211	388	249	398	539	737	10
to	253	388	261	398	539	737	10
144	35	696	52	707	539	737	10
Rev	62	696	74	704	539	737	10
Pediatr	76	696	97	704	539	737	10
Aten	99	696	113	704	539	737	10
Primaria.	115	696	141	704	539	737	10
2014;16:135-44	143	696	193	704	539	737	10
ISSN:	62	705	78	713	539	737	10
1139-7632	80	705	114	713	539	737	10
•	118	705	122	713	539	737	10
www.pap.es	123	705	161	713	539	737	10
inflammatory	292	56	343	65	539	737	10
diseases	345	56	376	65	539	737	10
in	378	56	385	65	539	737	10
the	387	56	399	65	539	737	10
Iowa	401	56	419	65	539	737	10
Women's	421	56	455	65	539	737	10
Health	457	56	482	65	539	737	10
Study.	292	68	314	78	539	737	10
Am	316	68	329	78	539	737	10
J	330	68	333	78	539	737	10
Clin	335	68	349	78	539	737	10
Nutr.	351	68	369	78	539	737	10
2007;85:1606-14.	371	68	437	78	539	737	10
29.	278	83	288	93	539	737	10
Liu	292	83	303	93	539	737	10
S,	304	83	310	93	539	737	10
Stampfer	312	83	346	93	539	737	10
MJ,	348	83	360	93	539	737	10
Hu	361	83	372	93	539	737	10
FB.	374	83	384	93	539	737	10
Whole-grain	386	83	431	93	539	737	10
consumption	433	83	482	93	539	737	10
and	292	96	306	106	539	737	10
risk	308	96	321	106	539	737	10
of	324	96	331	106	539	737	10
coronary	333	96	365	106	539	737	10
heart	368	96	388	106	539	737	10
disease:	390	96	420	106	539	737	10
results	422	96	447	106	539	737	10
from	449	96	467	106	539	737	10
the	469	96	482	106	539	737	10
Nurses'	292	108	320	118	539	737	10
Health	321	108	346	118	539	737	10
Study.	347	108	369	118	539	737	10
Am	371	108	384	118	539	737	10
J	385	108	388	118	539	737	10
Clin	390	108	404	118	539	737	10
Nutr.	406	108	424	118	539	737	10
1999;70:412-9.	426	108	482	118	539	737	10
30.	278	123	288	133	539	737	10
Mellen	292	124	317	133	539	737	10
PB,	319	124	330	133	539	737	10
Walsh	331	124	354	133	539	737	10
TF,	356	124	365	133	539	737	10
Herrington	367	124	407	133	539	737	10
DM.	409	124	424	133	539	737	10
Whole	426	124	450	133	539	737	10
grain	451	124	470	133	539	737	10
in-	472	124	482	133	539	737	10
take	292	136	308	146	539	737	10
and	311	136	326	146	539	737	10
cardiovascular	329	136	383	146	539	737	10
disease:	386	136	416	146	539	737	10
a	420	136	424	146	539	737	10
meta-analysis.	428	136	482	146	539	737	10
Nutr	292	149	309	158	539	737	10
Metab	311	149	335	158	539	737	10
Cardiovasc	337	149	376	158	539	737	10
Dis.	378	149	392	158	539	737	10
2008;18:283-90.	393	149	454	158	539	737	10
31.	278	164	288	174	539	737	10
de	292	164	301	174	539	737	10
Munter	304	164	332	174	539	737	10
JS,	336	164	344	174	539	737	10
Hu	347	164	358	174	539	737	10
FB,	362	164	372	174	539	737	10
Spiegelman	375	164	419	174	539	737	10
D,	422	164	430	174	539	737	10
Franz	433	164	453	174	539	737	10
M,	456	164	465	174	539	737	10
van	469	164	482	174	539	737	10
Dam	292	177	310	186	539	737	10
RM.	313	177	327	186	539	737	10
Whole	330	177	354	186	539	737	10
grain,	357	177	378	186	539	737	10
bran,	381	177	400	186	539	737	10
and	402	177	417	186	539	737	10
germ	420	177	439	186	539	737	10
intake	442	177	465	186	539	737	10
and	468	177	482	186	539	737	10
risk	292	189	305	199	539	737	10
of	308	189	315	199	539	737	10
type	318	189	334	199	539	737	10
2	337	189	342	199	539	737	10
diabetes:	345	189	379	199	539	737	10
a	382	189	386	199	539	737	10
prospective	389	189	431	199	539	737	10
cohort	434	189	458	199	539	737	10
study	461	189	482	199	539	737	10
and	292	202	306	211	539	737	10
systematic	308	202	347	211	539	737	10
review.	349	202	375	211	539	737	10
PLoS	377	202	393	211	539	737	10
Med.	395	202	414	211	539	737	10
2007;4:e261.	416	202	464	211	539	737	10
32.	278	217	288	226	539	737	10
Sun	292	217	306	227	539	737	10
Q,	310	217	319	227	539	737	10
Spiegelman	323	217	367	227	539	737	10
D,	371	217	378	227	539	737	10
van	382	217	395	227	539	737	10
Dam	399	217	417	227	539	737	10
RM.	421	217	436	227	539	737	10
White	440	217	463	227	539	737	10
rice,	467	217	482	227	539	737	10
brown	292	229	316	239	539	737	10
rice,	317	229	332	239	539	737	10
and	334	229	348	239	539	737	10
risk	349	229	362	239	539	737	10
of	364	229	371	239	539	737	10
type	373	229	389	239	539	737	10
2	390	229	395	239	539	737	10
diabetes	396	229	428	239	539	737	10
in	429	229	436	239	539	737	10
US	438	229	448	239	539	737	10
men	450	229	466	239	539	737	10
and	468	229	482	239	539	737	10
women.	292	242	322	252	539	737	10
Arch	324	242	340	252	539	737	10
Intern	342	242	365	252	539	737	10
Med.	366	242	385	252	539	737	10
2010;170:961-9.	387	242	447	252	539	737	10
33.	278	257	289	267	539	737	10
Strayer	292	257	318	267	539	737	10
L,	320	257	325	267	539	737	10
Jacobs	327	257	351	267	539	737	10
DR	352	257	363	267	539	737	10
Jr.,	365	257	373	267	539	737	10
Schairer	375	257	405	267	539	737	10
C,	407	257	414	267	539	737	10
Schatzkin	415	257	451	267	539	737	10
A,	453	257	460	267	539	737	10
Flood	461	257	482	267	539	737	10
A.	292	270	299	279	539	737	10
Dietary	301	270	329	279	539	737	10
carbohydrate,	331	270	382	279	539	737	10
glycemic	384	270	417	279	539	737	10
index,	419	270	441	279	539	737	10
and	444	270	458	279	539	737	10
glyce-	460	270	482	279	539	737	10
mic	292	282	306	292	539	737	10
load	309	282	325	292	539	737	10
and	329	282	343	292	539	737	10
the	346	282	359	292	539	737	10
risk	362	282	376	292	539	737	10
of	379	282	387	292	539	737	10
colorectal	390	282	427	292	539	737	10
cancer	430	282	455	292	539	737	10
in	459	282	466	292	539	737	10
the	469	282	482	292	539	737	10
BCDDP	292	295	319	304	539	737	10
cohort.	323	295	350	304	539	737	10
Cancer	354	295	380	304	539	737	10
Causes	384	295	410	304	539	737	10
Control.	414	295	444	304	539	737	10
2007;18:	448	295	482	304	539	737	10
853-63.	292	307	320	317	539	737	10
