CLÍNICA	281	173	343	191	595	842	1
Estudio	65	218	117	231	595	842	1
cuasi-experimental	122	218	249	231	595	842	1
sobre	254	218	292	231	595	842	1
las	297	218	317	231	595	842	1
terapias	322	218	375	231	595	842	1
de	381	218	397	231	595	842	1
relajación	402	218	467	231	595	842	1
en	472	218	489	231	595	842	1
pacientes	494	218	558	231	595	842	1
con	65	234	90	247	595	842	1
ansiedad	94	234	155	247	595	842	1
Quasi-experimental	65	250	160	261	595	842	1
relaxation	163	250	211	261	595	842	1
therapies	214	250	257	261	595	842	1
in	260	250	270	261	595	842	1
patients	273	250	310	261	595	842	1
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*Soriano	65	269	117	286	595	842	1
González,	121	269	182	286	595	842	1
Javier	186	269	222	286	595	842	1
*Enfermero.	65	302	119	315	595	842	1
Servicio	122	302	157	315	595	842	1
Murciano	160	302	201	315	595	842	1
de	204	302	215	315	595	842	1
Salud.	218	302	246	315	595	842	1
Murcia.	249	302	282	315	595	842	1
E-mail	285	302	313	315	595	842	1
javo_8888@hotmail.com	316	302	426	315	595	842	1
Palabras	65	324	105	337	595	842	1
clave	108	324	131	337	595	842	1
:	131	327	135	338	595	842	1
ansiedad;	138	324	181	337	595	842	1
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de	222	324	233	337	595	842	1
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Keywords:	65	342	112	355	595	842	1
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RESUMEN	67	403	127	414	595	842	1
Enfermería	36	778	88	790	595	842	1
Global	91	778	123	790	595	842	1
Nº	213	781	224	790	595	842	1
26	226	781	238	790	595	842	1
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2012	266	781	288	790	595	842	1
Página	528	776	560	786	595	842	1
39	563	776	574	786	595	842	1
ABSTRACT	64	52	130	63	595	842	2
INTRODUCCIÓN	64	349	157	360	595	842	2
Según	64	377	99	388	595	842	2
la	103	377	113	388	595	842	2
Organización	117	377	188	388	595	842	2
Mundial	193	377	235	388	595	842	2
de	240	377	253	388	595	842	2
la	258	377	267	388	595	842	2
Salud	272	377	302	388	595	842	2
(OMS),	307	377	346	388	595	842	2
los	351	377	366	388	595	842	2
trastornos	371	377	424	388	595	842	2
mentales	429	377	477	388	595	842	2
de	482	377	495	388	595	842	2
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y	554	377	560	388	595	842	2
depresión	64	390	117	401	595	842	2
se	120	390	133	401	595	842	2
encuentran	136	390	197	401	595	842	2
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los	231	390	247	401	595	842	2
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psiquiátricos	307	390	374	401	595	842	2
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1-2	493	388	505	395	595	842	2
,	505	390	508	401	595	842	2
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la	551	390	560	401	595	842	2
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la	116	404	125	415	595	842	2
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más	213	404	236	415	595	842	2
frecuente	239	404	289	415	595	842	2
de	293	404	306	415	595	842	2
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en	498	404	511	415	595	842	2
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3	107	415	112	423	595	842	2
.	112	418	115	429	595	842	2
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principal	288	418	333	429	595	842	2
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primaria	275	432	318	443	595	842	2
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especializada,	374	432	450	443	595	842	2
relacionándose	454	432	536	443	595	842	2
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que	254	446	274	457	595	842	2
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.	286	459	289	470	595	842	2
Se	64	487	79	498	595	842	2
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;	450	487	453	498	595	842	2
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una	406	515	426	526	595	842	2
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en	153	528	166	539	595	842	2
los	170	528	185	539	595	842	2
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y	239	528	245	539	595	842	2
además	248	528	291	539	595	842	2
los	295	528	310	539	595	842	2
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de	371	528	384	539	595	842	2
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también	440	528	482	539	595	842	2
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una	540	528	560	539	595	842	2
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en	257	542	270	553	595	842	2
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Los	311	542	330	553	595	842	2
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La	64	581	77	595	595	842	2
NANDA	81	581	123	595	595	842	2
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autonómica”	151	595	217	608	595	842	2
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;	221	597	225	608	595	842	2
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Psicológicamente	141	611	235	622	595	842	2
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una	345	611	365	622	595	842	2
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compleja	426	611	474	622	595	842	2
y	478	611	484	622	595	842	2
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que	64	625	84	636	595	842	2
abarca	89	625	125	636	595	842	2
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la	168	625	177	636	595	842	2
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de	258	639	271	650	595	842	2
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en	314	639	327	650	595	842	2
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sensación	384	639	438	650	595	842	2
de	446	639	459	650	595	842	2
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Fisiológicamente	64	653	154	664	595	842	2
la	163	653	173	664	595	842	2
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la	135	666	144	677	595	842	2
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la	436	666	446	677	595	842	2
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40	563	789	574	798	595	842	2
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los	198	328	213	339	595	842	3
trastornos	218	328	271	339	595	842	3
por	276	328	293	339	595	842	3
ansiedad	298	328	347	339	595	842	3
si	352	328	360	339	595	842	3
se	365	328	378	339	595	842	3
diagnostican	383	328	450	339	595	842	3
correctamente	455	328	531	339	595	842	3
y	536	328	542	339	595	842	3
se	547	328	560	339	595	842	3
tratan	64	342	95	353	595	842	3
de	98	342	112	353	595	842	3
una	116	342	136	353	595	842	3
forma	139	342	170	353	595	842	3
apropiada	174	342	227	353	595	842	3
pueden	231	342	271	353	595	842	3
controlarse	275	342	334	353	595	842	3
y,	338	342	348	353	595	842	3
en	351	342	365	353	595	842	3
algunos	369	342	411	353	595	842	3
casos,	414	342	449	353	595	842	3
resolverse	453	342	508	353	595	842	3
de	512	342	525	353	595	842	3
forma	529	342	560	353	595	842	3
definitiva.	64	356	115	367	595	842	3
De	119	356	135	367	595	842	3
todos	140	356	169	367	595	842	3
modos,	174	356	213	367	595	842	3
la	218	356	227	367	595	842	3
respuesta	232	356	285	367	595	842	3
al	290	356	299	367	595	842	3
tratamiento	304	356	364	367	595	842	3
y	369	356	375	367	595	842	3
la	380	356	389	367	595	842	3
evolución	394	356	445	367	595	842	3
depende	450	356	496	367	595	842	3
del	501	356	517	367	595	842	3
tipo	522	356	541	367	595	842	3
de	546	356	560	367	595	842	3
trastorno	64	370	111	381	595	842	3
y	118	370	124	381	595	842	3
del	130	370	146	381	595	842	3
control	153	370	189	381	595	842	3
de	196	370	209	381	595	842	3
los	216	370	231	381	595	842	3
factores	237	370	280	381	595	842	3
de	287	370	300	381	595	842	3
riesgo.	307	370	343	381	595	842	3
Así,	349	370	370	381	595	842	3
las	376	370	392	381	595	842	3
formas	398	370	435	381	595	842	3
agudas	442	370	481	381	595	842	3
de	488	370	501	381	595	842	3
ansiedad,	508	370	560	381	595	842	3
incluyendo	64	383	121	395	595	842	3
el	125	383	135	395	595	842	3
trastorno	139	383	186	395	595	842	3
por	190	383	207	395	595	842	3
angustia,	211	383	260	395	595	842	3
pueden	264	383	304	395	595	842	3
tener	308	383	335	395	595	842	3
una	339	383	359	395	595	842	3
evolución	363	383	414	395	595	842	3
excelente,	418	383	472	395	595	842	3
mientras	476	383	522	395	595	842	3
que	526	383	546	395	595	842	3
el	550	383	560	395	595	842	3
trastorno	64	397	111	408	595	842	3
obsesivo	116	397	163	408	595	842	3
compulsivo	168	397	228	408	595	842	3
y	233	397	239	408	595	842	3
el	244	397	253	408	595	842	3
trastorno	258	397	305	408	595	842	3
por	310	397	327	408	595	842	3
estrés	332	397	365	408	595	842	3
postraumático	370	397	445	408	595	842	3
son	450	397	469	408	595	842	3
más	474	397	497	408	595	842	3
difíciles	501	397	541	408	595	842	3
de	546	397	559	408	595	842	3
tratar	64	411	92	422	595	842	3
y,	95	411	104	422	595	842	3
a	108	411	115	422	595	842	3
menudo,	118	411	165	422	595	842	3
requieren	168	411	219	422	595	842	3
una	222	411	242	422	595	842	3
terapia	245	411	282	422	595	842	3
más	285	411	308	422	595	842	3
prolongada	311	411	371	422	595	842	3
11	372	408	381	416	595	842	3
.	380	411	384	422	595	842	3
Un	64	439	79	450	595	842	3
buen	84	439	111	450	595	842	3
manejo	115	439	155	450	595	842	3
del	160	439	176	450	595	842	3
estrés,	180	439	216	450	595	842	3
una	221	439	241	450	595	842	3
personalidad	246	439	315	450	595	842	3
estable	320	439	358	450	595	842	3
y	363	439	369	450	595	842	3
contar	374	439	407	450	595	842	3
con	412	439	431	450	595	842	3
apoyo	436	439	469	450	595	842	3
social	473	439	504	450	595	842	3
ayudan	509	439	548	450	595	842	3
a	553	439	560	450	595	842	3
prevenir	64	452	107	464	595	842	3
los	110	452	126	464	595	842	3
trastornos	129	452	183	464	595	842	3
por	186	452	203	464	595	842	3
ansiedad.	207	452	259	464	595	842	3
El	64	480	75	491	595	842	3
tratamiento	84	480	144	491	595	842	3
más	154	480	176	491	595	842	3
utilizado	186	480	230	491	595	842	3
para	239	480	263	491	595	842	3
disminuir	273	480	321	491	595	842	3
la	330	480	339	491	595	842	3
ansiedad	349	480	398	491	595	842	3
es	407	480	420	491	595	842	3
el	429	480	439	491	595	842	3
farmacológico,	448	480	526	491	595	842	3
pero	535	480	559	491	595	842	3
actualmente	64	494	129	505	595	842	3
se	133	494	145	505	595	842	3
emplea	149	494	188	505	595	842	3
un	192	494	205	505	595	842	3
uso	209	494	228	505	595	842	3
excesivo	232	494	278	505	595	842	3
de	282	494	295	505	595	842	3
ansiolíticos	299	494	359	505	595	842	3
como	362	494	392	505	595	842	3
son	395	494	414	505	595	842	3
las	418	494	433	505	595	842	3
benzodiacepinas	437	494	527	505	595	842	3
como	531	494	560	505	595	842	3
el	64	508	73	519	595	842	3
alprazolam	78	508	137	519	595	842	3
y	142	508	148	519	595	842	3
el	153	508	162	519	595	842	3
clonazepan,	167	508	232	519	595	842	3
que	237	508	257	519	595	842	3
proporcionan	262	508	332	519	595	842	3
un	337	508	350	519	595	842	3
rápido	355	508	389	519	595	842	3
alivio	394	508	421	519	595	842	3
de	426	508	439	519	595	842	3
la	444	508	454	519	595	842	3
sintomatología.	459	508	540	519	595	842	3
En	545	508	560	519	595	842	3
España	64	521	105	533	595	842	3
el	109	521	118	533	595	842	3
que	122	521	142	533	595	842	3
más	146	521	169	533	595	842	3
recetan	173	521	213	533	595	842	3
los	217	521	232	533	595	842	3
facultativos	236	521	296	533	595	842	3
es	300	521	313	533	595	842	3
alprazolam	317	521	375	533	595	842	3
en	380	521	393	533	595	842	3
dosis	397	521	425	533	595	842	3
de	429	521	442	533	595	842	3
0,5	446	521	463	533	595	842	3
mg,	467	521	487	533	595	842	3
administrado	491	521	560	533	595	842	3
por	64	535	81	546	595	842	3
vía	85	535	101	546	595	842	3
sublingual	105	535	159	546	595	842	3
u	163	535	170	546	595	842	3
oral,	174	535	197	546	595	842	3
y	201	535	207	546	595	842	3
que	211	535	231	546	595	842	3
se	235	535	247	546	595	842	3
puede	251	535	285	546	595	842	3
repetir	289	535	323	546	595	842	3
a	326	535	333	546	595	842	3
los	337	535	352	546	595	842	3
20	356	535	370	546	595	842	3
minutos,	374	535	419	546	595	842	3
es	423	535	436	546	595	842	3
una	439	535	459	546	595	842	3
buena	463	535	497	546	595	842	3
alternativa,	501	535	560	546	595	842	3
también	64	549	107	560	595	842	3
el	111	549	120	560	595	842	3
diacepam	124	549	176	560	595	842	3
5-10	180	549	204	560	595	842	3
mg,	208	549	228	560	595	842	3
cloracepato	232	549	294	560	595	842	3
dipotásico	298	549	352	560	595	842	3
5-15	356	549	380	560	595	842	3
mg	384	549	401	560	595	842	3
o	405	549	412	560	595	842	3
lorazepam	416	549	472	560	595	842	3
1-2	476	549	493	560	595	842	3
mg.	497	549	517	560	595	842	3
Por	521	549	540	560	595	842	3
vía	544	549	560	560	595	842	3
oral	64	563	84	574	595	842	3
todas	87	563	117	574	595	842	3
las	120	563	135	574	595	842	3
benzodiacepinas	139	563	229	574	595	842	3
se	232	563	245	574	595	842	3
absorben	248	563	298	574	595	842	3
con	302	563	321	574	595	842	3
facilidad.	324	563	372	574	595	842	3
La	375	563	389	574	595	842	3
absorción	392	563	444	574	595	842	3
por	447	563	465	574	595	842	3
vía	468	563	484	574	595	842	3
intramuscular	488	563	560	574	595	842	3
y	64	577	70	588	595	842	3
rectal	73	577	103	588	595	842	3
es	106	577	119	588	595	842	3
errática,	123	577	166	588	595	842	3
por	169	577	187	588	595	842	3
lo	190	577	200	588	595	842	3
que	203	577	223	588	595	842	3
deben	227	577	260	588	595	842	3
ser	264	577	280	588	595	842	3
evitadas	284	577	329	588	595	842	3
estas	332	577	361	588	595	842	3
vías.	365	577	390	588	595	842	3
Con	393	577	415	588	595	842	3
la	419	577	428	588	595	842	3
vía	432	577	448	588	595	842	3
intravenosa	451	577	513	588	595	842	3
hay	517	577	536	588	595	842	3
que	540	577	560	588	595	842	3
tener	64	590	91	602	595	842	3
precauciones	95	590	167	602	595	842	3
por	171	590	188	602	595	842	3
el	192	590	202	602	595	842	3
riesgo	206	590	238	602	595	842	3
potencial	243	590	291	602	595	842	3
de	295	590	308	602	595	842	3
parada	312	590	350	602	595	842	3
respiratoria,	354	590	417	602	595	842	3
por	421	590	439	602	595	842	3
ello	443	590	462	602	595	842	3
hay	466	590	485	602	595	842	3
que	489	590	509	602	595	842	3
disponer	513	590	560	602	595	842	3
de	64	604	77	615	595	842	3
medidas	83	604	129	615	595	842	3
de	134	604	148	615	595	842	3
reanimación	154	604	219	615	595	842	3
incluyendo	225	604	282	615	595	842	3
flumanezilo,	288	604	352	615	595	842	3
pero	358	604	382	615	595	842	3
el	388	604	397	615	595	842	3
uso	403	604	422	615	595	842	3
de	428	604	442	615	595	842	3
estos	448	604	476	615	595	842	3
psicofármacos	482	604	559	615	595	842	3
tienen	64	618	97	629	595	842	3
el	101	618	110	629	595	842	3
inconveniente	115	618	188	629	595	842	3
de	193	618	206	629	595	842	3
producir	210	618	254	629	595	842	3
efectos	258	618	297	629	595	842	3
adversos	301	618	350	629	595	842	3
como	354	618	383	629	595	842	3
son:	388	618	410	629	595	842	3
ataxia,	415	618	450	629	595	842	3
hipotonía	454	618	503	629	595	842	3
muscular,	508	618	560	629	595	842	3
somnolencia,	64	632	135	643	595	842	3
depresión	141	632	194	643	595	842	3
respiratoria,	200	632	264	643	595	842	3
etc.,	270	632	293	643	595	842	3
y	299	632	305	643	595	842	3
a	312	632	318	643	595	842	3
largo	325	632	352	643	595	842	3
plazo	358	632	387	643	595	842	3
producen	393	632	444	643	595	842	3
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tales	495	632	521	643	595	842	3
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ansiedad	158	494	207	505	595	842	4
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puede	249	494	283	505	595	842	4
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a	337	494	344	505	595	842	4
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.	473	494	476	505	595	842	4
Además	64	521	108	533	595	842	4
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la	129	521	138	533	595	842	4
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que	407	521	427	533	595	842	4
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la	495	521	504	533	595	842	4
ansiedad,	508	521	560	533	595	842	4
como	64	535	93	546	595	842	4
son	97	535	117	546	595	842	4
20-21	121	533	141	540	595	842	4
:	141	535	144	546	595	842	4
Mantener	149	535	199	546	595	842	4
una	203	535	223	546	595	842	4
alimentación	227	535	295	546	595	842	4
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alcohol;	213	549	254	560	595	842	4
tener	259	549	287	560	595	842	4
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dieta	317	549	343	560	595	842	4
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proteínas);	165	563	222	574	595	842	4
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con	318	563	338	574	595	842	4
aditivos;	343	563	387	574	595	842	4
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de	487	563	500	574	595	842	4
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aproximadamente	99	577	195	588	595	842	4
dos	200	577	219	588	595	842	4
litros	224	577	250	588	595	842	4
diarios	254	577	290	588	595	842	4
de	294	577	308	588	595	842	4
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de	385	577	399	588	595	842	4
manera	403	577	444	588	595	842	4
regular,	449	577	489	588	595	842	4
evitando	494	577	540	588	595	842	4
los	544	577	560	588	595	842	4
atracones;	64	590	120	602	595	842	4
ingesta	123	590	162	602	595	842	4
adecuada	165	590	218	602	595	842	4
de	221	590	235	602	595	842	4
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y	292	590	298	602	595	842	4
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y	357	590	363	602	595	842	4
consumir	366	590	415	602	595	842	4
una	418	590	438	602	595	842	4
adecuada	442	590	494	602	595	842	4
cantidad	498	590	543	602	595	842	4
de	546	590	560	602	595	842	4
fibra;	64	604	91	615	595	842	4
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física	187	604	215	615	595	842	4
que	219	604	239	615	595	842	4
no	242	604	255	615	595	842	4
sea	259	604	278	615	595	842	4
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y	350	604	356	615	595	842	4
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sea	382	604	402	615	595	842	4
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,	440	604	443	615	595	842	4
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42	563	789	574	798	595	842	4
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El	64	135	75	146	595	842	5
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podremos	125	163	179	174	595	842	5
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La	64	190	77	201	595	842	5
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de	141	190	154	201	595	842	5
Jacobson	160	190	212	201	595	842	5
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a	343	190	350	201	595	842	5
tensar	356	190	389	201	595	842	5
y	395	190	401	201	595	842	5
después	407	190	453	201	595	842	5
soltar	459	190	488	201	595	842	5
o	494	190	501	201	595	842	5
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la	326	204	336	215	595	842	5
vez,	339	204	361	215	595	842	5
de	365	204	378	215	595	842	5
forma	382	204	413	215	595	842	5
que	416	204	436	215	595	842	5
el	440	204	449	215	595	842	5
paciente	453	204	498	215	595	842	5
tendrá	502	204	536	215	595	842	5
que	539	204	559	215	595	842	5
prestar	64	218	101	229	595	842	5
atención	106	218	151	229	595	842	5
a	155	218	162	229	595	842	5
las	167	218	182	229	595	842	5
sensaciones	186	218	253	229	595	842	5
asociadas	258	218	311	229	595	842	5
a	316	218	323	229	595	842	5
la	327	218	336	229	595	842	5
tensión	341	218	380	229	595	842	5
y	384	218	390	229	595	842	5
relajación	395	218	446	229	595	842	5
de	450	218	464	229	595	842	5
los	468	218	484	229	595	842	5
músculos,	488	218	542	229	595	842	5
de	546	218	560	229	595	842	5
manera	64	232	105	243	595	842	5
que	109	232	129	243	595	842	5
lo	133	232	142	243	595	842	5
que	146	232	166	243	595	842	5
al	170	232	180	243	595	842	5
final	184	232	206	243	595	842	5
consiga	210	232	251	243	595	842	5
es	255	232	268	243	595	842	5
ser	272	232	289	243	595	842	5
capaz	293	232	325	243	595	842	5
de	329	232	342	243	595	842	5
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la	387	232	396	243	595	842	5
tensión	400	232	439	243	595	842	5
muscular	443	232	492	243	595	842	5
cuando	496	232	535	243	595	842	5
uno	539	232	559	243	595	842	5
quiera	64	245	97	257	595	842	5
hacerlo	101	245	140	257	595	842	5
en	143	245	157	257	595	842	5
la	160	245	169	257	595	842	5
vida	173	245	194	257	595	842	5
cotidiana	198	245	246	257	595	842	5
21	246	243	255	250	595	842	5
.	255	245	258	257	595	842	5
Con	64	273	86	284	595	842	5
la	90	273	100	284	595	842	5
práctica	104	273	146	284	595	842	5
de	150	273	164	284	595	842	5
la	168	273	178	284	595	842	5
relajación	182	273	233	284	595	842	5
de	238	273	251	284	595	842	5
Jacobson	256	273	307	284	595	842	5
se	311	273	324	284	595	842	5
pretenden	328	273	382	284	595	842	5
alcanzar	387	273	432	284	595	842	5
una	436	273	456	284	595	842	5
serie	461	273	487	284	595	842	5
de	491	273	504	284	595	842	5
objetivos,	509	273	560	284	595	842	5
como	64	287	93	298	595	842	5
son:	97	287	120	298	595	842	5
aliviar	124	287	155	298	595	842	5
o	159	287	165	298	595	842	5
eliminar	169	287	211	298	595	842	5
la	215	287	224	298	595	842	5
tensión	228	287	267	298	595	842	5
muscular,	271	287	323	298	595	842	5
favorecer	326	287	377	298	595	842	5
el	380	287	390	298	595	842	5
descanso	393	287	445	298	595	842	5
y	449	287	455	298	595	842	5
el	458	287	468	298	595	842	5
sueño,	472	287	508	298	595	842	5
disminuir	512	287	560	298	595	842	5
la	64	301	73	312	595	842	5
ansiedad	77	301	125	312	595	842	5
y	129	301	135	312	595	842	5
conseguir	138	301	190	312	595	842	5
disminuir	193	301	241	312	595	842	5
el	245	301	254	312	595	842	5
dolor	257	301	284	312	595	842	5
y	287	301	293	312	595	842	5
la	296	301	306	312	595	842	5
hipertensión.	309	301	378	312	595	842	5
En	64	328	79	339	595	842	5
definitiva,	82	328	133	339	595	842	5
el	136	328	146	339	595	842	5
propósito	149	328	198	339	595	842	5
final	202	328	224	339	595	842	5
de	227	328	241	339	595	842	5
la	244	328	254	339	595	842	5
relajación	257	328	309	339	595	842	5
de	312	328	325	339	595	842	5
Jacobson	329	328	380	339	595	842	5
es	384	328	397	339	595	842	5
enseñar	400	328	443	339	595	842	5
al	447	328	456	339	595	842	5
paciente	460	328	505	339	595	842	5
la	509	328	518	339	595	842	5
técnica	521	328	560	339	595	842	5
de	64	342	77	353	595	842	5
autocontrol	81	342	140	353	595	842	5
ante	143	342	167	353	595	842	5
cualquier	170	342	219	353	595	842	5
situación	222	342	269	353	595	842	5
ansiógena	273	342	328	353	595	842	5
21	328	339	337	347	595	842	5
.	337	342	340	353	595	842	5
Por	64	370	83	381	595	842	5
tanto,	90	370	120	381	595	842	5
la	127	370	136	381	595	842	5
hipótesis	143	370	191	381	595	842	5
que	198	370	218	381	595	842	5
nos	225	370	244	381	595	842	5
planteamos	251	370	313	381	595	842	5
para	320	370	344	381	595	842	5
este	352	370	374	381	595	842	5
estudio	381	370	420	381	595	842	5
es	427	370	440	381	595	842	5
que	447	370	467	381	595	842	5
las	474	370	490	381	595	842	5
terapias	497	370	540	381	595	842	5
de	547	370	560	381	595	842	5
relajación	64	383	115	395	595	842	5
benefician	119	383	173	395	595	842	5
a	177	383	183	395	595	842	5
los	187	383	202	395	595	842	5
pacientes	205	383	257	395	595	842	5
con	260	383	279	395	595	842	5
ansiedad.	283	383	335	395	595	842	5
El	64	411	75	422	595	842	5
objetivo	78	411	119	422	595	842	5
principal	123	411	167	422	595	842	5
será:	171	411	197	422	595	842	5
Averiguar	64	439	115	450	595	842	5
si	118	439	127	450	595	842	5
las	130	439	146	450	595	842	5
terapias	149	439	192	450	595	842	5
de	195	439	209	450	595	842	5
relajación	212	439	263	450	595	842	5
benefician	267	439	321	450	595	842	5
a	325	439	331	450	595	842	5
los	335	439	350	450	595	842	5
pacientes	353	439	405	450	595	842	5
con	408	439	427	450	595	842	5
ansiedad.	431	439	483	450	595	842	5
Los	64	466	83	477	595	842	5
objetivos	87	466	134	477	595	842	5
secundarios	137	466	202	477	595	842	5
serán:	205	466	239	477	595	842	5
1)	64	494	75	505	595	842	5
Valorar	78	494	117	505	595	842	5
el	120	494	129	505	595	842	5
grado	133	494	163	505	595	842	5
de	167	494	180	505	595	842	5
ansiedad	183	494	232	505	595	842	5
antes	235	494	265	505	595	842	5
de	268	494	281	505	595	842	5
realizar	285	494	324	505	595	842	5
la	327	494	336	505	595	842	5
terapia	340	494	377	505	595	842	5
de	380	494	393	505	595	842	5
relajación.	397	494	451	505	595	842	5
2)	64	521	75	533	595	842	5
Realizar	78	521	122	533	595	842	5
la	125	521	134	533	595	842	5
terapia	138	521	175	533	595	842	5
de	178	521	191	533	595	842	5
relajación.	195	521	249	533	595	842	5
3)	64	549	75	560	595	842	5
Observar	78	549	127	560	595	842	5
si	131	549	139	560	595	842	5
el	143	549	152	560	595	842	5
grado	155	549	186	560	595	842	5
de	189	549	203	560	595	842	5
relajación	206	549	257	560	595	842	5
ha	261	549	274	560	595	842	5
variado	277	549	316	560	595	842	5
con	320	549	339	560	595	842	5
respecto	343	549	389	560	595	842	5
al	392	549	401	560	595	842	5
primer	405	549	439	560	595	842	5
objetivo	442	549	483	560	595	842	5
secundario.	487	549	549	560	595	842	5
MATERIAL	64	577	126	588	595	842	5
Y	129	577	137	588	595	842	5
MÉTODOS	140	577	201	588	595	842	5
Se	64	604	79	615	595	842	5
utilizó	87	604	118	615	595	842	5
metodología	126	604	192	615	595	842	5
cuantitativa,	200	604	264	615	595	842	5
siendo	273	604	308	615	595	842	5
un	316	604	330	615	595	842	5
estudio	338	604	377	615	595	842	5
cuasi-experimental	385	604	486	615	595	842	5
de	494	604	508	615	595	842	5
antes	516	604	545	615	595	842	5
y	554	604	560	615	595	842	5
después,	64	618	113	629	595	842	5
longitudinal,	121	618	185	629	595	842	5
prospectivo.	193	618	258	629	595	842	5
Se	267	618	281	629	595	842	5
realizó	290	618	325	629	595	842	5
un	333	618	347	629	595	842	5
estudio	355	618	394	629	595	842	5
cuasi-experimental	403	618	504	629	595	842	5
(antes	512	618	545	629	595	842	5
y	554	618	560	629	595	842	5
después)	64	632	113	643	595	842	5
porque	117	632	154	643	595	842	5
se	157	632	170	643	595	842	5
realizaron	173	632	226	643	595	842	5
dos	230	632	249	643	595	842	5
mediciones	252	632	313	643	595	842	5
una	316	632	337	643	595	842	5
previa	340	632	373	643	595	842	5
a	376	632	383	643	595	842	5
la	386	632	395	643	595	842	5
intervención	399	632	463	643	595	842	5
y	467	632	473	643	595	842	5
otra	476	632	497	643	595	842	5
posterior,	500	632	551	643	595	842	5
y	554	632	560	643	595	842	5
además,	64	646	110	657	595	842	5
en	114	646	127	657	595	842	5
el	131	646	141	657	595	842	5
estudio	144	646	183	657	595	842	5
no	187	646	200	657	595	842	5
se	204	646	217	657	595	842	5
utilizó	221	646	251	657	595	842	5
un	255	646	269	657	595	842	5
grupo	273	646	303	657	595	842	5
control	307	646	343	657	595	842	5
para	347	646	371	657	595	842	5
valorar	375	646	411	657	595	842	5
el	415	646	425	657	595	842	5
nivel	429	646	453	657	595	842	5
de	457	646	470	657	595	842	5
ansiedad	474	646	523	657	595	842	5
de	527	646	540	657	595	842	5
los	544	646	559	657	595	842	5
pacientes;	64	660	119	671	595	842	5
longitudinal,	125	660	189	671	595	842	5
pues	195	660	221	671	595	842	5
se	227	660	239	671	595	842	5
hicieron	245	660	287	671	595	842	5
dos	293	660	312	671	595	842	5
mediciones	318	660	379	671	595	842	5
en	385	660	398	671	595	842	5
dos	404	660	424	671	595	842	5
momentos	430	660	486	671	595	842	5
diferentes,	492	660	548	671	595	842	5
y	554	660	560	671	595	842	5
prospectivo,	64	673	129	684	595	842	5
porque	132	673	169	684	595	842	5
aún	173	673	193	684	595	842	5
no	196	673	209	684	595	842	5
se	213	673	225	684	595	842	5
habían	229	673	265	684	595	842	5
medido	269	673	308	684	595	842	5
los	311	673	327	684	595	842	5
resultados.	330	673	389	684	595	842	5
El	64	701	75	712	595	842	5
estudio	78	701	117	712	595	842	5
se	121	701	134	712	595	842	5
llevó	137	701	162	712	595	842	5
a	166	701	173	712	595	842	5
cabo	176	701	202	712	595	842	5
en	206	701	219	712	595	842	5
el	223	701	233	712	595	842	5
centro	237	701	270	712	595	842	5
de	274	701	287	712	595	842	5
salud	291	701	319	712	595	842	5
mental	323	701	359	712	595	842	5
Murcia	363	701	399	712	595	842	5
Infante	403	701	439	712	595	842	5
durante	443	701	484	712	595	842	5
los	488	701	503	712	595	842	5
meses	507	701	542	712	595	842	5
de	546	701	559	712	595	842	5
diciembre	64	715	116	726	595	842	5
de	119	715	133	726	595	842	5
2009,	136	715	166	726	595	842	5
hasta	169	715	199	726	595	842	5
marzo	202	715	235	726	595	842	5
de	239	715	252	726	595	842	5
2010.	255	715	285	726	595	842	5
La	64	729	77	740	595	842	5
población	81	729	132	740	595	842	5
diana	136	729	165	740	595	842	5
se	169	729	182	740	595	842	5
definió	185	729	220	740	595	842	5
como	224	729	253	740	595	842	5
todos	257	729	286	740	595	842	5
aquellos	290	729	335	740	595	842	5
pacientes	338	729	390	740	595	842	5
diagnosticados	393	729	474	740	595	842	5
de	477	729	491	740	595	842	5
ansiedad	494	729	543	740	595	842	5
de	546	729	560	740	595	842	5
la	64	742	73	753	595	842	5
zona	77	742	103	753	595	842	5
básica	106	742	141	753	595	842	5
de	144	742	157	753	595	842	5
salud	161	742	189	753	595	842	5
Murcia	193	742	229	753	595	842	5
Infante.	232	742	272	753	595	842	5
N	275	742	284	753	595	842	5
=	287	742	294	753	595	842	5
70.	298	742	314	753	595	842	5
Enfermería	36	791	93	804	595	842	5
Global	96	791	131	804	595	842	5
Nº	221	794	232	804	595	842	5
26	235	794	246	804	595	842	5
Abril	251	794	274	804	595	842	5
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/	227	328	230	339	595	842	6
Rasgo).	234	328	276	339	595	842	6
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Consta	165	342	203	353	595	842	6
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/	449	342	453	353	595	842	6
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evalúa	506	342	541	353	595	842	6
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caracterizado	230	356	302	367	595	842	6
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percibidos,	64	370	122	381	595	842	6
de	126	370	140	381	595	842	6
atención	144	370	190	381	595	842	6
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aprensión	205	370	257	381	595	842	6
y	262	370	268	381	595	842	6
por	273	370	290	381	595	842	6
la	294	370	304	381	595	842	6
hiperactividad	308	370	382	381	595	842	6
del	387	370	403	381	595	842	6
sistema	407	370	449	381	595	842	6
nervioso	453	370	498	381	595	842	6
autónomo.	503	370	560	381	595	842	6
La	64	383	77	395	595	842	6
segunda	82	383	128	395	595	842	6
(Ansiedad	132	383	186	395	595	842	6
/	190	383	193	395	595	842	6
Rasgo)	198	383	237	395	595	842	6
señala	241	383	276	395	595	842	6
una	280	383	300	395	595	842	6
propensión	305	383	364	395	595	842	6
ansiosa,	368	383	413	395	595	842	6
relativamente	417	383	489	395	595	842	6
estable,	493	383	535	395	595	842	6
que	540	383	560	395	595	842	6
caracteriza	64	397	122	408	595	842	6
a	126	397	133	408	595	842	6
los	136	397	151	408	595	842	6
individuos	155	397	208	408	595	842	6
con	211	397	231	408	595	842	6
tendencia	234	397	286	408	595	842	6
a	289	397	296	408	595	842	6
percibir	299	397	339	408	595	842	6
las	342	397	357	408	595	842	6
situaciones	361	397	421	408	595	842	6
como	424	397	453	408	595	842	6
amenazadoras.	457	397	539	408	595	842	6
La	64	425	77	436	595	842	6
escala	82	425	116	436	595	842	6
Ansiedad-Rasgo,	121	425	213	436	595	842	6
consta	218	425	253	436	595	842	6
de	257	425	271	436	595	842	6
veinte	275	425	307	436	595	842	6
afirmaciones	312	425	380	436	595	842	6
en	384	425	397	436	595	842	6
las	402	425	417	436	595	842	6
que	422	425	442	436	595	842	6
se	446	425	459	436	595	842	6
pide	463	425	486	436	595	842	6
a	491	425	497	436	595	842	6
los	502	425	517	436	595	842	6
sujetos	522	425	560	436	595	842	6
describir	64	439	109	450	595	842	6
cómo	115	439	144	450	595	842	6
se	149	439	162	450	595	842	6
sienten	167	439	206	450	595	842	6
generalmente.	211	439	288	450	595	842	6
La	293	439	307	450	595	842	6
escala	312	439	347	450	595	842	6
Ansiedad-Estado	352	439	444	450	595	842	6
también	449	439	492	450	595	842	6
consiste	497	439	541	450	595	842	6
en	546	439	560	450	595	842	6
veinte	64	452	96	464	595	842	6
afirmaciones,	102	452	174	464	595	842	6
pero	180	452	204	464	595	842	6
las	211	452	226	464	595	842	6
instrucciones	233	452	303	464	595	842	6
requieren	309	452	360	464	595	842	6
que	366	452	386	464	595	842	6
los	393	452	408	464	595	842	6
sujetos	414	452	453	464	595	842	6
indiquen	459	452	504	464	595	842	6
cómo	511	452	540	464	595	842	6
se	547	452	559	464	595	842	6
sienten	64	466	103	477	595	842	6
en	106	466	119	477	595	842	6
un	123	466	136	477	595	842	6
momento	139	466	189	477	595	842	6
dado.	193	466	223	477	595	842	6
La	64	494	77	505	595	842	6
escala	81	494	116	505	595	842	6
Ansiedad-Rasgo	120	494	208	505	595	842	6
puede	212	494	246	505	595	842	6
ser	250	494	266	505	595	842	6
utilizada	270	494	314	505	595	842	6
para	318	494	342	505	595	842	6
determinar	346	494	403	505	595	842	6
los	407	494	423	505	595	842	6
sujetos	427	494	465	505	595	842	6
que	469	494	489	505	595	842	6
varíen	493	494	526	505	595	842	6
en	530	494	543	505	595	842	6
su	547	494	560	505	595	842	6
disposición	64	508	123	519	595	842	6
a	127	508	134	519	595	842	6
responder	137	508	191	519	595	842	6
a	195	508	202	519	595	842	6
la	205	508	215	519	595	842	6
tensión	219	508	257	519	595	842	6
psicológica	261	508	320	519	595	842	6
con	324	508	343	519	595	842	6
niveles	347	508	384	519	595	842	6
de	388	508	401	519	595	842	6
ansiedad	405	508	454	519	595	842	6
distintos	458	508	502	519	595	842	6
Ansiedad-	505	508	560	519	595	842	6
Estado.	64	521	105	533	595	842	6
Esta	108	521	132	533	595	842	6
escala	135	521	170	533	595	842	6
sirve	173	521	198	533	595	842	6
también	202	521	245	533	595	842	6
para	248	521	272	533	595	842	6
establecer	275	521	331	533	595	842	6
los	334	521	349	533	595	842	6
niveles	353	521	390	533	595	842	6
de	394	521	407	533	595	842	6
intensidad	411	521	465	533	595	842	6
Ansiedad-Estado	469	521	560	533	595	842	6
inducidos	64	535	115	546	595	842	6
por	120	535	137	546	595	842	6
procedimientos	142	535	223	546	595	842	6
experimentales	228	535	310	546	595	842	6
o	315	535	321	546	595	842	6
en	327	535	340	546	595	842	6
situaciones	345	535	405	546	595	842	6
de	410	535	423	546	595	842	6
campo,	428	535	468	546	595	842	6
en	473	535	486	546	595	842	6
un	491	535	504	546	595	842	6
momento	510	535	559	546	595	842	6
dado	64	549	91	560	595	842	6
o	96	549	102	560	595	842	6
a	107	549	114	560	595	842	6
través	119	549	152	560	595	842	6
de	157	549	170	560	595	842	6
un	175	549	188	560	595	842	6
continuo.	193	549	242	560	595	842	6
Las	247	549	266	560	595	842	6
puntuaciones	271	549	343	560	595	842	6
para	348	549	372	560	595	842	6
ambas	377	549	413	560	595	842	6
escalas	418	549	458	560	595	842	6
varían	463	549	497	560	595	842	6
desde	502	549	534	560	595	842	6
una	539	549	559	560	595	842	6
puntuación	64	563	123	574	595	842	6
mínima	127	563	166	574	595	842	6
de	170	563	184	574	595	842	6
20	188	563	201	574	595	842	6
a	205	563	212	574	595	842	6
una	216	563	236	574	595	842	6
máxima	240	563	283	574	595	842	6
de	287	563	300	574	595	842	6
80	304	563	318	574	595	842	6
en	322	563	335	574	595	842	6
progresión	339	563	397	574	595	842	6
con	401	563	420	574	595	842	6
el	424	563	434	574	595	842	6
nivel	438	563	462	574	595	842	6
de	467	563	480	574	595	842	6
ansiedad.	484	563	536	574	595	842	6
Los	540	563	560	574	595	842	6
sujetos	64	577	102	588	595	842	6
contestan	108	577	160	588	595	842	6
a	166	577	173	588	595	842	6
cada	179	577	205	588	595	842	6
una	211	577	231	588	595	842	6
de	237	577	251	588	595	842	6
las	257	577	272	588	595	842	6
afirmaciones	279	577	347	588	595	842	6
ubicándose	353	577	414	588	595	842	6
en	420	577	433	588	595	842	6
una	440	577	460	588	595	842	6
escala	466	577	501	588	595	842	6
de	507	577	520	588	595	842	6
cuatro	526	577	559	588	595	842	6
dimensiones	64	590	131	602	595	842	6
que	136	590	156	602	595	842	6
van	160	590	179	602	595	842	6
de	184	590	197	602	595	842	6
1	201	590	208	602	595	842	6
a	212	590	219	602	595	842	6
4.	224	590	233	602	595	842	6
En	238	590	252	602	595	842	6
la	257	590	266	602	595	842	6
escala	271	590	305	602	595	842	6
Ansiedad-Estado	310	590	401	602	595	842	6
son:	406	590	428	602	595	842	6
1-No	433	590	459	602	595	842	6
en	463	590	477	602	595	842	6
absoluto,	481	590	530	602	595	842	6
2-Un	534	590	560	602	595	842	6
poco,	64	604	93	615	595	842	6
3-Bastante,	98	604	159	615	595	842	6
4-Mucho,	164	604	214	615	595	842	6
y	219	604	225	615	595	842	6
en	229	604	243	615	595	842	6
la	247	604	257	615	595	842	6
escala	261	604	296	615	595	842	6
Ansiedad-Rasgo	300	604	389	615	595	842	6
son:	394	604	417	615	595	842	6
1-Casi	421	604	456	615	595	842	6
nunca,	461	604	497	615	595	842	6
2-	501	604	512	615	595	842	6
Algunas	517	604	560	615	595	842	6
veces,	64	618	98	629	595	842	6
3-	102	618	113	629	595	842	6
Frecuentemente,	116	618	207	629	595	842	6
4-Casi	210	618	245	629	595	842	6
siempre,	249	618	295	629	595	842	6
con	298	618	317	629	595	842	6
una	321	618	341	629	595	842	6
confiabilidad	344	618	411	629	595	842	6
entre	414	618	442	629	595	842	6
el	445	618	455	629	595	842	6
0.73	458	618	481	629	595	842	6
y	485	618	491	629	595	842	6
0.86,	494	618	521	629	595	842	6
siendo	524	618	560	629	595	842	6
pues	64	632	90	643	595	842	6
una	93	632	113	643	595	842	6
escala	117	632	151	643	595	842	6
validada.	155	632	203	643	595	842	6
Además	64	660	108	671	595	842	6
se	111	660	124	671	595	842	6
utilizará	127	660	168	671	595	842	6
el	172	660	181	671	595	842	6
programa	185	660	236	671	595	842	6
informático	239	660	298	671	595	842	6
Microsoft	301	660	350	671	595	842	6
Excel	353	660	383	671	595	842	6
para	386	660	410	671	595	842	6
la	413	660	423	671	595	842	6
recogida	426	660	472	671	595	842	6
de	475	660	489	671	595	842	6
datos.	492	660	525	671	595	842	6
La	64	687	77	698	595	842	6
terapia	86	687	123	698	595	842	6
de	132	687	145	698	595	842	6
relajación	154	687	206	698	595	842	6
no	215	687	228	698	595	842	6
la	237	687	246	698	595	842	6
realizó	255	687	290	698	595	842	6
el	299	687	309	698	595	842	6
investigador,	318	687	386	698	595	842	6
la	395	687	404	698	595	842	6
realizaron	413	687	466	698	595	842	6
las	475	687	490	698	595	842	6
enfermeras	499	687	560	698	595	842	6
especializadas	64	701	143	712	595	842	6
en	146	701	159	712	595	842	6
salud	163	701	191	712	595	842	6
mental	195	701	231	712	595	842	6
del	234	701	250	712	595	842	6
C.S.M	253	701	287	712	595	842	6
(centro	290	701	327	712	595	842	6
de	331	701	344	712	595	842	6
salud	347	701	376	712	595	842	6
mental)	379	701	419	712	595	842	6
del	422	701	438	712	595	842	6
Infante	442	701	479	712	595	842	6
(Murcia).	482	701	529	712	595	842	6
El	64	729	75	740	595	842	6
procedimiento	79	729	154	740	595	842	6
fue	158	729	175	740	595	842	6
el	179	729	188	740	595	842	6
siguiente:	192	729	243	740	595	842	6
primero	247	729	288	740	595	842	6
se	292	729	305	740	595	842	6
realizaron	309	729	362	740	595	842	6
dos	366	729	385	740	595	842	6
grupos	389	729	426	740	595	842	6
compuestos	430	729	495	740	595	842	6
por	499	729	516	740	595	842	6
un	520	729	533	740	595	842	6
total	537	729	560	740	595	842	6
de	64	742	77	753	595	842	6
20	84	742	97	753	595	842	6
personas	104	742	154	753	595	842	6
cada	160	742	186	753	595	842	6
uno,	193	742	217	753	595	842	6
uno	223	742	243	753	595	842	6
comenzaría	250	742	313	753	595	842	6
el	320	742	329	753	595	842	6
1	336	742	343	753	595	842	6
de	350	742	363	753	595	842	6
diciembre	370	742	422	753	595	842	6
de	428	742	442	753	595	842	6
2009	449	742	475	753	595	842	6
y	482	742	488	753	595	842	6
finalizaría	495	742	546	753	595	842	6
a	553	742	560	753	595	842	6
Enfermería	36	791	93	804	595	842	6
Global	96	791	131	804	595	842	6
Nº	221	794	232	804	595	842	6
26	235	794	246	804	595	842	6
Abril	251	794	274	804	595	842	6
2012	277	794	299	804	595	842	6
Página	528	789	560	798	595	842	6
44	563	789	574	798	595	842	6
mediados	64	52	116	63	595	842	7
de	123	52	136	63	595	842	7
marzo	143	52	176	63	595	842	7
de	183	52	197	63	595	842	7
2010	204	52	230	63	595	842	7
y	237	52	243	63	595	842	7
otro	250	52	271	63	595	842	7
comenzaría	278	52	341	63	595	842	7
a	348	52	355	63	595	842	7
mediados	361	52	414	63	595	842	7
de	420	52	434	63	595	842	7
diciembre	441	52	493	63	595	842	7
de	500	52	513	63	595	842	7
2009	520	52	547	63	595	842	7
y	554	52	560	63	595	842	7
finalizaría	64	66	115	77	595	842	7
a	118	66	125	77	595	842	7
finales	129	66	163	77	595	842	7
de	167	66	180	77	595	842	7
marzo	183	66	216	77	595	842	7
de	220	66	233	77	595	842	7
2010.	237	66	267	77	595	842	7
En	64	94	79	105	595	842	7
los	84	94	100	105	595	842	7
dos	106	94	125	105	595	842	7
grupos	131	94	168	105	595	842	7
se	174	94	186	105	595	842	7
realizó	192	94	227	105	595	842	7
el	233	94	243	105	595	842	7
mismo	249	94	284	105	595	842	7
procedimiento	290	94	366	105	595	842	7
estando	372	94	414	105	595	842	7
por	420	94	437	105	595	842	7
tanto	443	94	470	105	595	842	7
en	476	94	489	105	595	842	7
igualdad	495	94	541	105	595	842	7
de	546	94	560	105	595	842	7
condiciones.	64	107	131	119	595	842	7
Cada	135	107	163	119	595	842	7
grupo	168	107	198	119	595	842	7
de	203	107	216	119	595	842	7
20	220	107	233	119	595	842	7
personas	238	107	287	119	595	842	7
realizó	291	107	326	119	595	842	7
8	331	107	337	119	595	842	7
sesiones	341	107	389	119	595	842	7
de	393	107	407	119	595	842	7
relajación,	411	107	466	119	595	842	7
según	470	107	502	119	595	842	7
el	507	107	516	119	595	842	7
modelo	520	107	560	119	595	842	7
de	64	121	77	132	595	842	7
Jacobson	81	121	132	132	595	842	7
(relajación	135	121	191	132	595	842	7
con	194	121	213	132	595	842	7
tensión).	217	121	263	132	595	842	7
Antes	64	149	95	160	595	842	7
de	98	149	112	160	595	842	7
comenzar	116	149	168	160	595	842	7
la	172	149	181	160	595	842	7
primera	185	149	226	160	595	842	7
sesión	230	149	264	160	595	842	7
se	268	149	281	160	595	842	7
les	285	149	300	160	595	842	7
dio	304	149	320	160	595	842	7
a	324	149	330	160	595	842	7
los	334	149	350	160	595	842	7
pacientes	353	149	405	160	595	842	7
el	409	149	418	160	595	842	7
consentimiento	422	149	502	160	595	842	7
informado	506	149	560	160	595	842	7
para	64	163	88	174	595	842	7
que	92	163	112	174	595	842	7
lo	116	163	125	174	595	842	7
rellenaran	129	163	183	174	595	842	7
y	187	163	193	174	595	842	7
una	197	163	217	174	595	842	7
fotocopia	221	163	269	174	595	842	7
del	274	163	290	174	595	842	7
STAI.	294	163	324	174	595	842	7
Se	328	163	342	174	595	842	7
realizaron	346	163	399	174	595	842	7
un	403	163	416	174	595	842	7
total	420	163	443	174	595	842	7
de	447	163	460	174	595	842	7
8	465	163	471	174	595	842	7
sesiones	475	163	523	174	595	842	7
en	527	163	540	174	595	842	7
las	544	163	559	174	595	842	7
que	64	176	84	188	595	842	7
la	89	176	98	188	595	842	7
sala	103	176	125	188	595	842	7
cumplía	130	176	172	188	595	842	7
con	177	176	196	188	595	842	7
las	201	176	216	188	595	842	7
siguientes	221	176	275	188	595	842	7
condiciones:	280	176	347	188	595	842	7
estar	352	176	378	188	595	842	7
insonorizada	383	176	451	188	595	842	7
o	456	176	463	188	595	842	7
al	467	176	477	188	595	842	7
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más	537	176	560	188	595	842	7
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la	169	190	178	201	595	842	7
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agradable	276	190	330	201	595	842	7
(ni	335	190	349	201	595	842	7
muy	354	190	377	201	595	842	7
fría	382	190	399	201	595	842	7
ni	405	190	414	201	595	842	7
muy	420	190	442	201	595	842	7
calurosa)	448	190	498	201	595	842	7
La	503	190	516	201	595	842	7
luz	522	190	537	201	595	842	7
era	543	190	560	201	595	842	7
tenue	64	204	94	215	595	842	7
(en	99	204	117	215	595	842	7
las	122	204	137	215	595	842	7
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sesiones	194	204	242	215	595	842	7
se	247	204	260	215	595	842	7
practicó	265	204	307	215	595	842	7
con	313	204	332	215	595	842	7
la	337	204	347	215	595	842	7
luz	352	204	367	215	595	842	7
encendida	372	204	428	215	595	842	7
para	433	204	457	215	595	842	7
que	463	204	483	215	595	842	7
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pacientes	509	204	560	215	595	842	7
pudieran	64	218	111	229	595	842	7
seguir	115	218	147	229	595	842	7
las	151	218	166	229	595	842	7
instrucciones	170	218	241	229	595	842	7
del	245	218	261	229	595	842	7
terapeuta,	264	218	318	229	595	842	7
una	322	218	342	229	595	842	7
vez	346	218	365	229	595	842	7
que	369	218	389	229	595	842	7
las	393	218	408	229	595	842	7
automatizaron	412	218	488	229	595	842	7
disminuyó	492	218	546	229	595	842	7
la	550	218	560	229	595	842	7
intensidad),	64	232	126	243	595	842	7
el	130	232	139	243	595	842	7
asiento	143	232	182	243	595	842	7
era	186	232	203	243	595	842	7
cómodo	207	232	250	243	595	842	7
para	254	232	278	243	595	842	7
que	282	232	302	243	595	842	7
el	306	232	315	243	595	842	7
paciente	319	232	364	243	595	842	7
estuviera	368	232	417	243	595	842	7
lo	421	232	431	243	595	842	7
más	435	232	457	243	595	842	7
a	461	232	468	243	595	842	7
gusto	472	232	501	243	595	842	7
posible;	505	232	547	243	595	842	7
la	550	232	560	243	595	842	7
vestimenta	64	245	122	257	595	842	7
del	126	245	142	257	595	842	7
paciente	147	245	192	257	595	842	7
debía	196	245	226	257	595	842	7
ser	231	245	247	257	595	842	7
cómoda	252	245	294	257	595	842	7
(se	299	245	315	257	595	842	7
recomendó	320	245	380	257	595	842	7
evitar	384	245	413	257	595	842	7
utilizar	418	245	452	257	595	842	7
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cosa	510	245	535	257	595	842	7
que	539	245	559	257	595	842	7
apretara,	64	259	112	270	595	842	7
ya	116	259	129	270	595	842	7
sea	134	259	153	270	595	842	7
cinturón,	157	259	203	270	595	842	7
etc.	208	259	227	270	595	842	7
o	232	259	238	270	595	842	7
que	243	259	263	270	595	842	7
moleste),	268	259	317	270	595	842	7
no	321	259	335	270	595	842	7
permanecer	339	259	403	270	595	842	7
con	408	259	427	270	595	842	7
objetos	432	259	470	270	595	842	7
en	475	259	488	270	595	842	7
el	493	259	502	270	595	842	7
regazo,	507	259	546	270	595	842	7
si	551	259	560	270	595	842	7
hubiera	64	273	104	284	595	842	7
alguien	108	273	146	284	595	842	7
que	150	273	170	284	595	842	7
le	174	273	183	284	595	842	7
molestan	186	273	235	284	595	842	7
las	239	273	254	284	595	842	7
gafas	258	273	287	284	595	842	7
se	291	273	304	284	595	842	7
recomendó	307	273	367	284	595	842	7
que	371	273	391	284	595	842	7
se	394	273	407	284	595	842	7
las	411	273	426	284	595	842	7
quitara,	430	273	470	284	595	842	7
fue	473	273	490	284	595	842	7
fundamental	494	273	560	284	595	842	7
la	64	287	73	298	595	842	7
desconexión	77	287	144	298	595	842	7
de	147	287	161	298	595	842	7
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móviles.	234	287	278	298	595	842	7
Durante	64	314	107	326	595	842	7
las	110	314	126	326	595	842	7
8	130	314	136	326	595	842	7
sesiones	140	314	187	326	595	842	7
la	191	314	201	326	595	842	7
posición	204	314	248	326	595	842	7
era	252	314	270	326	595	842	7
sentado	273	314	316	326	595	842	7
en	320	314	333	326	595	842	7
la	337	314	346	326	595	842	7
silla	350	314	371	326	595	842	7
con	375	314	394	326	595	842	7
la	398	314	407	326	595	842	7
espalda	411	314	453	326	595	842	7
bien	457	314	480	326	595	842	7
apoyada	483	314	529	326	595	842	7
en	533	314	546	326	595	842	7
el	550	314	560	326	595	842	7
respaldo,	64	328	113	339	595	842	7
la	117	328	126	339	595	842	7
cabeza	130	328	168	339	595	842	7
recta,	172	328	202	339	595	842	7
evitando	205	328	250	339	595	842	7
que	254	328	274	339	595	842	7
se	277	328	290	339	595	842	7
inclinaran	293	328	345	339	595	842	7
a	348	328	355	339	595	842	7
algún	358	328	388	339	595	842	7
lado,	391	328	417	339	595	842	7
los	420	328	436	339	595	842	7
pies	440	328	462	339	595	842	7
bien	465	328	488	339	595	842	7
apoyados	491	328	543	339	595	842	7
en	547	328	560	339	595	842	7
el	64	342	73	353	595	842	7
suelo,	77	342	109	353	595	842	7
sin	112	342	127	353	595	842	7
cruzar	131	342	164	353	595	842	7
las	167	342	183	353	595	842	7
piernas	186	342	225	353	595	842	7
y	229	342	235	353	595	842	7
las	238	342	253	353	595	842	7
manos	257	342	293	353	595	842	7
sobre	296	342	326	353	595	842	7
los	329	342	345	353	595	842	7
muslos.	348	342	389	353	595	842	7
En	64	370	79	381	595	842	7
la	83	370	92	381	595	842	7
primera	97	370	138	381	595	842	7
sesión	142	370	177	381	595	842	7
se	181	370	194	381	595	842	7
demostró	198	370	248	381	595	842	7
cómo	253	370	282	381	595	842	7
se	287	370	300	381	595	842	7
tensan	304	370	340	381	595	842	7
y	345	370	351	381	595	842	7
se	355	370	368	381	595	842	7
relajan	372	370	408	381	595	842	7
los	413	370	428	381	595	842	7
grupos	433	370	469	381	595	842	7
musculares	474	370	535	381	595	842	7
que	540	370	560	381	595	842	7
posteriormente	64	383	144	395	595	842	7
intervendrían.	148	383	221	395	595	842	7
La	225	383	238	395	595	842	7
tensión	242	383	280	395	595	842	7
duraba	284	383	321	395	595	842	7
un	325	383	338	395	595	842	7
tiempo	342	383	378	395	595	842	7
corto	382	383	409	395	595	842	7
(de	412	383	430	395	595	842	7
3-5	433	383	451	395	595	842	7
segundos).	455	383	514	395	595	842	7
Cuando	518	383	560	395	595	842	7
se	64	397	77	408	595	842	7
relajaban	82	397	131	408	595	842	7
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músculos	158	397	208	408	595	842	7
se	214	397	227	408	595	842	7
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de	267	397	280	408	595	842	7
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lo	384	397	394	408	595	842	7
más	399	397	422	408	595	842	7
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y	471	397	477	408	595	842	7
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un	108	411	121	422	595	842	7
tiempo	125	411	161	422	595	842	7
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(15	259	411	277	422	595	842	7
segundos).	280	411	339	422	595	842	7
En	64	439	79	450	595	842	7
todas	83	439	112	450	595	842	7
y	117	439	123	450	595	842	7
cada	127	439	153	450	595	842	7
una	158	439	178	450	595	842	7
de	182	439	195	450	595	842	7
las	200	439	215	450	595	842	7
sesiones	220	439	267	450	595	842	7
era	271	439	289	450	595	842	7
importantísima	293	439	372	450	595	842	7
la	376	439	386	450	595	842	7
voz	390	439	409	450	595	842	7
del	413	439	429	450	595	842	7
terapeuta,	433	439	488	450	595	842	7
ya	492	439	505	450	595	842	7
que	509	439	529	450	595	842	7
tenia	533	439	559	450	595	842	7
que	64	452	84	464	595	842	7
aumentar	91	452	141	464	595	842	7
de	148	452	161	464	595	842	7
volumen	168	452	214	464	595	842	7
en	220	452	234	464	595	842	7
el	240	452	250	464	595	842	7
momento	256	452	306	464	595	842	7
de	313	452	326	464	595	842	7
la	333	452	343	464	595	842	7
tensión	349	452	388	464	595	842	7
y	395	452	401	464	595	842	7
disminuir	407	452	455	464	595	842	7
el	462	452	471	464	595	842	7
volumen	478	452	524	464	595	842	7
en	530	452	543	464	595	842	7
el	550	452	560	464	595	842	7
momento	64	466	114	477	595	842	7
de	118	466	131	477	595	842	7
la	135	466	144	477	595	842	7
relajación;	148	466	202	477	595	842	7
era	206	466	223	477	595	842	7
imprescindible	227	466	303	477	595	842	7
que	307	466	327	477	595	842	7
se	331	466	343	477	595	842	7
notara	347	466	381	477	595	842	7
la	385	466	394	477	595	842	7
diferencia	398	466	450	477	595	842	7
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volumen	470	466	516	477	595	842	7
entre	519	466	547	477	595	842	7
la	550	466	559	477	595	842	7
relajación	64	480	115	491	595	842	7
y	119	480	125	491	595	842	7
el	128	480	137	491	595	842	7
momento	141	480	191	491	595	842	7
de	194	480	207	491	595	842	7
tensión.	211	480	253	491	595	842	7
Al	64	508	75	519	595	842	7
comenzar	79	508	132	519	595	842	7
y	136	508	142	519	595	842	7
finalizar	146	508	188	519	595	842	7
todas	192	508	222	519	595	842	7
y	226	508	232	519	595	842	7
cada	236	508	262	519	595	842	7
una	267	508	287	519	595	842	7
de	291	508	305	519	595	842	7
las	309	508	324	519	595	842	7
ocho	329	508	355	519	595	842	7
sesiones,	359	508	410	519	595	842	7
se	415	508	427	519	595	842	7
realizaban	432	508	487	519	595	842	7
alrededor	492	508	542	519	595	842	7
de	547	508	560	519	595	842	7
cinco	64	521	92	533	595	842	7
respiraciones	97	521	168	533	595	842	7
diafragmáticas,	173	521	254	533	595	842	7
que	259	521	279	533	595	842	7
consisten	284	521	335	533	595	842	7
en	340	521	353	533	595	842	7
una	358	521	378	533	595	842	7
inhalación	383	521	437	533	595	842	7
y	442	521	448	533	595	842	7
una	453	521	473	533	595	842	7
exhalación	478	521	535	533	595	842	7
que	540	521	560	533	595	842	7
dura	64	535	88	546	595	842	7
el	98	535	107	546	595	842	7
doble	117	535	146	546	595	842	7
de	156	535	170	546	595	842	7
tiempo	180	535	216	546	595	842	7
que	226	535	246	546	595	842	7
la	256	535	265	546	595	842	7
inhalación.	275	535	332	546	595	842	7
Tras	342	535	366	546	595	842	7
realizar	376	535	415	546	595	842	7
las	425	535	440	546	595	842	7
cinco	450	535	478	546	595	842	7
respiraciones	488	535	560	546	595	842	7
diafragmáticas	64	549	142	560	595	842	7
se	149	549	162	560	595	842	7
comenzaba	169	549	231	560	595	842	7
con	239	549	258	560	595	842	7
la	265	549	274	560	595	842	7
tensión-	282	549	325	560	595	842	7
relajación	332	549	384	560	595	842	7
muscular.	391	549	443	560	595	842	7
En	450	549	465	560	595	842	7
primer	472	549	506	560	595	842	7
lugar	513	549	540	560	595	842	7
se	547	549	560	560	595	842	7
tensaban	64	563	113	574	595	842	7
los	117	563	133	574	595	842	7
brazos	137	563	173	574	595	842	7
(izquierdo	177	563	229	574	595	842	7
y	234	563	240	574	595	842	7
derecho)	244	563	291	574	595	842	7
de	295	563	308	574	595	842	7
modo	313	563	343	574	595	842	7
que	347	563	367	574	595	842	7
se	371	563	383	574	595	842	7
cerraba	388	563	428	574	595	842	7
el	432	563	442	574	595	842	7
puño	446	563	472	574	595	842	7
y	477	563	483	574	595	842	7
se	486	563	499	574	595	842	7
estiraba	503	563	546	574	595	842	7
el	550	563	559	574	595	842	7
brazo	64	577	94	588	595	842	7
lo	98	577	107	588	595	842	7
máximo	111	577	153	588	595	842	7
posible	157	577	195	588	595	842	7
para	199	577	224	588	595	842	7
relajarlo	228	577	270	588	595	842	7
dejándolo	274	577	326	588	595	842	7
caer	331	577	354	588	595	842	7
lo	358	577	367	588	595	842	7
más	371	577	394	588	595	842	7
suelto	398	577	430	588	595	842	7
posible	434	577	472	588	595	842	7
a	476	577	483	588	595	842	7
la	487	577	496	588	595	842	7
vez	500	577	519	588	595	842	7
que	523	577	543	588	595	842	7
se	547	577	560	588	595	842	7
centraban	64	590	117	602	595	842	7
en	121	590	134	602	595	842	7
las	138	590	153	602	595	842	7
sensaciones	157	590	224	602	595	842	7
de	227	590	241	602	595	842	7
relajación	244	590	296	602	595	842	7
que	299	590	319	602	595	842	7
producían	323	590	377	602	595	842	7
(esto	381	590	407	602	595	842	7
se	411	590	424	602	595	842	7
hacía	427	590	457	602	595	842	7
tras	460	590	480	602	595	842	7
cada	484	590	510	602	595	842	7
tensión);	514	590	560	602	595	842	7
después	64	604	109	615	595	842	7
se	113	604	126	615	595	842	7
tensaban	130	604	179	615	595	842	7
los	183	604	198	615	595	842	7
hombros	202	604	249	615	595	842	7
y	253	604	259	615	595	842	7
espalda,	262	604	308	615	595	842	7
de	311	604	325	615	595	842	7
forma	329	604	359	615	595	842	7
que	363	604	383	615	595	842	7
el	387	604	396	615	595	842	7
paciente	400	604	445	615	595	842	7
se	449	604	462	615	595	842	7
incorporaba	466	604	529	615	595	842	7
en	533	604	546	615	595	842	7
la	550	604	559	615	595	842	7
silla	64	618	84	629	595	842	7
y	89	618	95	629	595	842	7
llevaba	100	618	138	629	595	842	7
los	142	618	158	629	595	842	7
hombros	162	618	209	629	595	842	7
hacía	213	618	243	629	595	842	7
detrás	247	618	281	629	595	842	7
intentando	285	618	341	629	595	842	7
juntar	346	618	376	629	595	842	7
las	380	618	396	629	595	842	7
escápulas,	400	618	458	629	595	842	7
luego	463	618	492	629	595	842	7
volvían	497	618	535	629	595	842	7
a	539	618	546	629	595	842	7
la	550	618	560	629	595	842	7
posición	64	632	108	643	595	842	7
de	111	632	125	643	595	842	7
relajación	128	632	179	643	595	842	7
dejando	183	632	225	643	595	842	7
los	229	632	244	643	595	842	7
hombros	247	632	294	643	595	842	7
caídos	297	632	333	643	595	842	7
y	336	632	342	643	595	842	7
la	345	632	355	643	595	842	7
espalda	358	632	400	643	595	842	7
floja.	403	632	429	643	595	842	7
Posteriormente	64	660	145	671	595	842	7
se	150	660	162	671	595	842	7
tensaba	167	660	210	671	595	842	7
el	214	660	224	671	595	842	7
tórax	228	660	255	671	595	842	7
de	259	660	273	671	595	842	7
manera	277	660	318	671	595	842	7
que	322	660	342	671	595	842	7
se	347	660	360	671	595	842	7
hacía	364	660	394	671	595	842	7
una	398	660	418	671	595	842	7
inspiración	423	660	480	671	595	842	7
profunda	485	660	532	671	595	842	7
y	537	660	543	671	595	842	7
se	547	660	560	671	595	842	7
retenía	64	673	101	684	595	842	7
el	105	673	114	684	595	842	7
aire,	117	673	141	684	595	842	7
mientras	144	673	190	684	595	842	7
que	193	673	213	684	595	842	7
se	217	673	229	684	595	842	7
observaba	233	673	289	684	595	842	7
la	292	673	301	684	595	842	7
tensión	305	673	343	684	595	842	7
en	347	673	360	684	595	842	7
los	363	673	379	684	595	842	7
músculos	382	673	433	684	595	842	7
del	436	673	452	684	595	842	7
tórax,	455	673	485	684	595	842	7
se	489	673	501	684	595	842	7
expulsaba	505	673	559	684	595	842	7
el	64	687	73	698	595	842	7
aire	79	687	99	698	595	842	7
poco	104	687	130	698	595	842	7
a	136	687	143	698	595	842	7
poco	148	687	174	698	595	842	7
y	180	687	186	698	595	842	7
se	192	687	204	698	595	842	7
iba	210	687	226	698	595	842	7
viendo	232	687	267	698	595	842	7
la	273	687	282	698	595	842	7
diferencia	288	687	340	698	595	842	7
entre	345	687	373	698	595	842	7
la	378	687	388	698	595	842	7
tensión	393	687	432	698	595	842	7
y	438	687	444	698	595	842	7
la	449	687	458	698	595	842	7
relajación,	464	687	519	698	595	842	7
siendo	525	687	560	698	595	842	7
de	131	701	144	712	595	842	7
las	147	701	163	712	595	842	7
sensaciones	166	701	233	712	595	842	7
de	236	701	249	712	595	842	7
relajación	253	701	304	712	595	842	7
que	307	701	327	712	595	842	7
se	331	701	343	712	595	842	7
experimentaban;	347	701	436	712	595	842	7
el	440	701	449	712	595	842	7
siguiente	452	701	500	712	595	842	7
paso	504	701	530	712	595	842	7
sería	533	701	559	712	595	842	7
tensar	64	715	97	726	595	842	7
los	101	715	116	726	595	842	7
músculos	120	715	171	726	595	842	7
del	174	715	190	726	595	842	7
abdomen	194	715	244	726	595	842	7
de	247	715	261	726	595	842	7
forma	264	715	295	726	595	842	7
que	298	715	318	726	595	842	7
el	322	715	331	726	595	842	7
estómago	335	715	388	726	595	842	7
quedaba	392	715	438	726	595	842	7
duro,	442	715	469	726	595	842	7
apretando	473	715	527	726	595	842	7
hacía	530	715	560	726	595	842	7
adentro,	64	729	108	740	595	842	7
para	112	729	136	740	595	842	7
relajarlo	140	729	182	740	595	842	7
dejaban	186	729	229	740	595	842	7
hinchado	233	729	281	740	595	842	7
el	285	729	295	740	595	842	7
abdomen;	299	729	352	740	595	842	7
la	356	729	365	740	595	842	7
siguiente	369	729	417	740	595	842	7
tensión	421	729	459	740	595	842	7
fue	463	729	480	740	595	842	7
en	484	729	497	740	595	842	7
las	501	729	516	740	595	842	7
piernas	520	729	560	740	595	842	7
y	64	742	70	753	595	842	7
pies	76	742	98	753	595	842	7
(derecho	105	742	152	753	595	842	7
e	158	742	165	753	595	842	7
izquierdo)	171	742	224	753	595	842	7
haciendo	230	742	279	753	595	842	7
tensión	286	742	324	753	595	842	7
de	331	742	344	753	595	842	7
manera	350	742	391	753	595	842	7
que	397	742	417	753	595	842	7
los	424	742	439	753	595	842	7
pies	445	742	467	753	595	842	7
quedaran	474	742	524	753	595	842	7
hacia	531	742	559	753	595	842	7
adentro,	64	756	108	767	595	842	7
levantando	111	756	170	767	595	842	7
la	174	756	183	767	595	842	7
pierna,	186	756	223	767	595	842	7
estirándola	226	756	285	767	595	842	7
al	289	756	298	767	595	842	7
máximo;	302	756	347	767	595	842	7
para	350	756	375	767	595	842	7
relajarla	378	756	421	767	595	842	7
dejaríamos	424	756	484	767	595	842	7
caer	487	756	510	767	595	842	7
la	514	756	523	767	595	842	7
pierna	527	756	560	767	595	842	7
Enfermería	36	791	93	804	595	842	7
Global	96	791	131	804	595	842	7
Nº	221	794	232	804	595	842	7
26	235	794	246	804	595	842	7
Abril	251	794	274	804	595	842	7
2012	277	794	299	804	595	842	7
Página	528	789	560	798	595	842	7
45	563	789	574	798	595	842	7
de	64	52	77	63	595	842	8
golpe	81	52	111	63	595	842	8
y	114	52	120	63	595	842	8
seguiríamos	124	52	190	63	595	842	8
centrados	194	52	246	63	595	842	8
viendo	250	52	286	63	595	842	8
las	290	52	305	63	595	842	8
sensaciones	309	52	375	63	595	842	8
asociadas	379	52	433	63	595	842	8
a	437	52	444	63	595	842	8
la	448	52	457	63	595	842	8
relajación	461	52	512	63	595	842	8
de	516	52	530	63	595	842	8
cada	534	52	560	63	595	842	8
una	64	66	84	77	595	842	8
de	88	66	101	77	595	842	8
las	105	66	121	77	595	842	8
partes	125	66	158	77	595	842	8
del	162	66	178	77	595	842	8
cuerpo	182	66	219	77	595	842	8
correspondientes.	223	66	318	77	595	842	8
En	322	66	337	77	595	842	8
penúltimo	341	66	393	77	595	842	8
lugar	397	66	424	77	595	842	8
se	428	66	440	77	595	842	8
tensaban	444	66	494	77	595	842	8
el	498	66	507	77	595	842	8
cuello	511	66	542	77	595	842	8
de	546	66	560	77	595	842	8
forma	64	80	95	91	595	842	8
que	98	80	118	91	595	842	8
se	121	80	134	91	595	842	8
empujaba	137	80	190	91	595	842	8
la	193	80	203	91	595	842	8
barbilla	206	80	245	91	595	842	8
hacia	248	80	277	91	595	842	8
abajo	280	80	309	91	595	842	8
evitando	313	80	358	91	595	842	8
tocar	362	80	388	91	595	842	8
el	392	80	401	91	595	842	8
pecho,	404	80	440	91	595	842	8
para	444	80	468	91	595	842	8
relajar	471	80	505	91	595	842	8
se	508	80	521	91	595	842	8
dejaba	524	80	560	91	595	842	8
el	64	94	73	105	595	842	8
cuello	77	94	108	105	595	842	8
lo	112	94	121	105	595	842	8
más	125	94	148	105	595	842	8
suelto	152	94	184	105	595	842	8
y	187	94	193	105	595	842	8
flojo	197	94	219	105	595	842	8
posible	223	94	261	105	595	842	8
volviéndolo	265	94	325	105	595	842	8
a	329	94	335	105	595	842	8
su	339	94	352	105	595	842	8
posición	355	94	399	105	595	842	8
inicial;	403	94	436	105	595	842	8
por	441	94	458	105	595	842	8
último,	462	94	497	105	595	842	8
se	501	94	514	105	595	842	8
tensaba	517	94	560	105	595	842	8
la	64	107	73	119	595	842	8
cabeza	79	107	118	119	595	842	8
que	124	107	144	119	595	842	8
se	150	107	162	119	595	842	8
dividiría	168	107	209	119	595	842	8
en	216	107	229	119	595	842	8
tres	235	107	255	119	595	842	8
partes:	261	107	297	119	595	842	8
frente	303	107	334	119	595	842	8
(arrugando	340	107	399	119	595	842	8
la	405	107	414	119	595	842	8
frente	420	107	451	119	595	842	8
y	456	107	462	119	595	842	8
volviéndola	468	107	528	119	595	842	8
a	534	107	541	119	595	842	8
su	547	107	560	119	595	842	8
posición	64	121	108	132	595	842	8
inicial	112	121	142	132	595	842	8
para	145	121	169	132	595	842	8
relajarlas),	173	121	229	132	595	842	8
ojos	233	121	255	132	595	842	8
,	259	121	262	132	595	842	8
nariz	266	121	292	132	595	842	8
y	295	121	301	132	595	842	8
parte	305	121	333	132	595	842	8
superior	337	121	380	132	595	842	8
de	384	121	397	132	595	842	8
las	401	121	416	132	595	842	8
mejillas	420	121	460	132	595	842	8
(cerrando	464	121	515	132	595	842	8
los	519	121	534	132	595	842	8
ojos	538	121	560	132	595	842	8
fuertemente	64	135	128	146	595	842	8
y	136	135	142	146	595	842	8
arrugando	151	135	206	146	595	842	8
la	214	135	223	146	595	842	8
nariz)	232	135	262	146	595	842	8
y	270	135	276	146	595	842	8
finalmente	285	135	340	146	595	842	8
la	349	135	358	146	595	842	8
mandíbula	366	135	422	146	595	842	8
(apretando	431	135	489	146	595	842	8
los	497	135	513	146	595	842	8
dientes	521	135	560	146	595	842	8
fuertemente	64	149	128	160	595	842	8
y	133	149	139	160	595	842	8
para	143	149	167	160	595	842	8
relajarla	172	149	214	160	595	842	8
se	219	149	231	160	595	842	8
volvía	236	149	267	160	595	842	8
a	272	149	278	160	595	842	8
la	283	149	292	160	595	842	8
posición	297	149	341	160	595	842	8
inicial)	346	149	380	160	595	842	8
y	384	149	390	160	595	842	8
para	394	149	419	160	595	842	8
concluir	423	149	465	160	595	842	8
se	469	149	482	160	595	842	8
hicieron	487	149	529	160	595	842	8
otras	533	149	560	160	595	842	8
cinco	64	163	92	174	595	842	8
respiraciones	95	163	167	174	595	842	8
diafragmáticas.	170	163	251	174	595	842	8
Estos	64	190	94	201	595	842	8
ejercicios	99	190	148	201	595	842	8
se	153	190	166	201	595	842	8
realizaron	171	190	223	201	595	842	8
de	228	190	241	201	595	842	8
la	246	190	255	201	595	842	8
misma	260	190	295	201	595	842	8
manera	300	190	340	201	595	842	8
en	345	190	358	201	595	842	8
todas	363	190	392	201	595	842	8
y	397	190	403	201	595	842	8
cada	408	190	434	201	595	842	8
una	438	190	458	201	595	842	8
de	463	190	476	201	595	842	8
las	481	190	496	201	595	842	8
8	501	190	508	201	595	842	8
sesiones	512	190	560	201	595	842	8
para	64	204	88	215	595	842	8
ambos	91	204	127	215	595	842	8
grupos	131	204	167	215	595	842	8
de	171	204	184	215	595	842	8
20	187	204	201	215	595	842	8
personas.	204	204	257	215	595	842	8
Tras	64	232	88	243	595	842	8
finalizar	94	232	136	243	595	842	8
la	142	232	151	243	595	842	8
octava	158	232	193	243	595	842	8
sesión	200	232	234	243	595	842	8
se	241	232	253	243	595	842	8
les	260	232	275	243	595	842	8
dio	281	232	298	243	595	842	8
una	304	232	324	243	595	842	8
segunda	330	232	376	243	595	842	8
fotocopia	383	232	431	243	595	842	8
del	438	232	454	243	595	842	8
STAI	460	232	487	243	595	842	8
para	493	232	517	243	595	842	8
que	524	232	544	243	595	842	8
la	550	232	560	243	595	842	8
rellenaran	64	245	117	257	595	842	8
y	121	245	127	257	595	842	8
la	130	245	140	257	595	842	8
entregaran	143	245	201	257	595	842	8
para	205	245	229	257	595	842	8
ver	232	245	249	257	595	842	8
si	253	245	261	257	595	842	8
habían	265	245	302	257	595	842	8
cambios	305	245	350	257	595	842	8
en	353	245	367	257	595	842	8
la	370	245	380	257	595	842	8
ansiedad	383	245	432	257	595	842	8
tras	435	245	455	257	595	842	8
la	459	245	468	257	595	842	8
terapia.	472	245	512	257	595	842	8
Una	516	245	538	257	595	842	8
vez	541	245	560	257	595	842	8
recogidas	64	259	116	270	595	842	8
ambos	120	259	156	270	595	842	8
STAI	160	259	186	270	595	842	8
de	190	259	203	270	595	842	8
cada	207	259	233	270	595	842	8
uno	237	259	257	270	595	842	8
de	261	259	274	270	595	842	8
los	278	259	294	270	595	842	8
pacientes	297	259	349	270	595	842	8
se	352	259	365	270	595	842	8
compararon	369	259	433	270	595	842	8
(antes	437	259	470	270	595	842	8
y	474	259	480	270	595	842	8
después)	484	259	533	270	595	842	8
y	537	259	543	270	595	842	8
se	547	259	559	270	595	842	8
valoró	64	273	96	284	595	842	8
si	100	273	109	284	595	842	8
existían	112	273	153	284	595	842	8
variaciones	157	273	217	284	595	842	8
o	220	273	227	284	595	842	8
no	231	273	244	284	595	842	8
del	247	273	263	284	595	842	8
nivel	266	273	291	284	595	842	8
de	294	273	308	284	595	842	8
ansiedad	311	273	360	284	595	842	8
de	363	273	376	284	595	842	8
cada	380	273	406	284	595	842	8
paciente.	409	273	458	284	595	842	8
Los	64	301	83	312	595	842	8
recursos	87	301	134	312	595	842	8
materiales	138	301	193	312	595	842	8
utilizados	197	301	247	312	595	842	8
fueron:	251	301	289	312	595	842	8
fotocopias	293	301	348	312	595	842	8
(una	352	301	376	312	595	842	8
para	380	301	404	312	595	842	8
paciente)	438	301	488	312	595	842	8
del	492	301	508	312	595	842	8
STAI,	512	301	542	312	595	842	8
un	546	301	560	312	595	842	8
CD	64	314	81	326	595	842	8
de	87	314	100	326	595	842	8
música	106	314	144	326	595	842	8
de	150	314	164	326	595	842	8
relajación	169	314	221	326	595	842	8
(con	227	314	250	326	595	842	8
contenido	256	314	308	326	595	842	8
de	314	314	327	326	595	842	8
canciones	333	314	387	326	595	842	8
de	393	314	406	326	595	842	8
musica	412	314	450	326	595	842	8
clásica	456	314	493	326	595	842	8
y	498	314	504	326	595	842	8
relajante,	510	314	560	326	595	842	8
sonidos	64	328	105	339	595	842	8
del	109	328	125	339	595	842	8
mar,	128	328	153	339	595	842	8
etc.)	156	328	180	339	595	842	8
para	183	328	207	339	595	842	8
crear	211	328	238	339	595	842	8
un	242	328	255	339	595	842	8
ambiente	259	328	308	339	595	842	8
tranquilo	312	328	358	339	595	842	8
y	361	328	367	339	595	842	8
relajante,	371	328	420	339	595	842	8
una	424	328	444	339	595	842	8
sala	448	328	470	339	595	842	8
de	473	328	486	339	595	842	8
exposiciones	490	328	559	339	595	842	8
(la	64	342	77	353	595	842	8
cual	83	342	105	353	595	842	8
estará	111	342	144	353	595	842	8
aislada,	150	342	191	353	595	842	8
de	197	342	210	353	595	842	8
modo	216	342	246	353	595	842	8
que	252	342	272	353	595	842	8
no	278	342	291	353	595	842	8
moleste	297	342	339	353	595	842	8
ningún	344	342	380	353	595	842	8
ruido	386	342	413	353	595	842	8
exterior	419	342	458	353	595	842	8
a	464	342	471	353	595	842	8
dicha	477	342	505	353	595	842	8
sala),	511	342	541	353	595	842	8
un	546	342	560	353	595	842	8
equipo	64	356	100	367	595	842	8
de	105	356	118	367	595	842	8
música	123	356	161	367	595	842	8
reproductor	166	356	227	367	595	842	8
de	232	356	245	367	595	842	8
mp3	250	356	273	367	595	842	8
,sillas	278	356	308	367	595	842	8
para	313	356	337	367	595	842	8
todos	342	356	371	367	595	842	8
los	376	356	391	367	595	842	8
pacientes,	396	356	451	367	595	842	8
un	456	356	469	367	595	842	8
ordenador	474	356	529	367	595	842	8
y	533	356	539	367	595	842	8
los	544	356	560	367	595	842	8
programas	64	370	121	381	595	842	8
informáticos	125	370	189	381	595	842	8
necesarios	193	370	251	381	595	842	8
para	254	370	278	381	595	842	8
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Máximo	154	317	189	326	595	842	10
Suma	159	330	185	339	595	842	10
Cuenta	156	343	188	352	595	842	10
39,8461538	357	189	410	199	595	842	10
1,88270718	357	202	410	211	595	842	10
40	378	215	389	224	595	842	10
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53	378	291	389	301	595	842	10
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71	378	317	389	326	595	842	10
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39	378	343	389	352	595	842	10
Gráfico	168	631	206	642	595	842	10
5	209	631	216	642	595	842	10
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2012	277	794	299	804	595	842	10
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48	563	789	574	798	595	842	10
Gráfico	153	230	191	241	595	842	11
6	194	230	200	241	595	842	11
Tabla	64	298	93	309	595	842	11
2	96	298	102	309	595	842	11
Media	86	351	113	361	595	842	11
Error	75	365	97	374	595	842	11
típico	100	365	124	374	595	842	11
Mediana	80	378	118	387	595	842	11
Moda	87	391	112	400	595	842	11
Desviación	75	403	124	412	595	842	11
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Varianza	67	427	107	436	595	842	11
de	109	427	121	436	595	842	11
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muestra	81	438	117	447	595	842	11
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Coeficiente	67	463	117	473	595	842	11
de	120	463	131	473	595	842	11
asimetría	79	475	120	484	595	842	11
Rango	85	488	114	497	595	842	11
Mínimo	83	501	116	511	595	842	11
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Suma	86	528	112	537	595	842	11
Cuenta	83	541	115	550	595	842	11
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estado	187	337	217	346	595	842	11
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65	173	391	184	400	595	842	11
Stai	238	325	256	334	595	842	11
después	258	325	296	334	595	842	11
estado	252	337	282	346	595	842	11
56	262	351	273	361	595	842	11
4,21663693	241	365	294	374	595	842	11
50	262	378	273	387	595	842	11
40	262	391	273	400	595	842	11
Stai	322	337	340	346	595	842	11
antes	342	337	367	346	595	842	11
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3,76834016	332	365	385	374	595	842	11
70	353	378	364	387	595	842	11
65	353	391	364	400	595	842	11
Stai	416	325	433	334	595	842	11
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rasgo	432	337	457	346	595	842	11
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70	439	391	450	400	595	842	11
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23,5332768	332	415	385	424	595	842	11
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553,815115	332	438	385	447	595	842	11
-0,18943051	330	451	386	461	595	842	11
690,041835	418	438	471	447	595	842	11
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89	173	488	184	497	595	842	11
10	173	501	184	511	595	842	11
99	173	515	184	524	595	842	11
2666	167	528	189	537	595	842	11
39	173	541	184	550	595	842	11
0,12022085	241	475	294	484	595	842	11
85	262	488	273	497	595	842	11
14	262	501	273	511	595	842	11
99	262	515	273	524	595	842	11
2184	256	528	278	537	595	842	11
39	262	541	273	550	595	842	11
-0,62641212	330	475	386	484	595	842	11
89	353	488	364	497	595	842	11
10	353	501	364	511	595	842	11
99	353	515	364	524	595	842	11
2666	347	528	369	537	595	842	11
39	353	541	364	550	595	842	11
-0,26719349	416	475	472	484	595	842	11
83	439	488	450	497	595	842	11
16	439	501	450	511	595	842	11
99	439	515	450	524	595	842	11
2422	433	528	455	537	595	842	11
39	439	541	450	550	595	842	11
Tal	64	579	81	590	595	842	11
y	85	579	91	590	595	842	11
como	96	579	125	590	595	842	11
se	130	579	142	590	595	842	11
aprecia	147	579	186	590	595	842	11
en	191	579	204	590	595	842	11
los	209	579	224	590	595	842	11
gráficos	229	579	271	590	595	842	11
5	275	579	282	590	595	842	11
,6	286	579	296	590	595	842	11
y	301	579	307	590	595	842	11
en	312	579	325	590	595	842	11
la	329	579	339	590	595	842	11
tabla	343	579	369	590	595	842	11
2,	374	579	384	590	595	842	11
se	389	579	402	590	595	842	11
consigue	406	579	454	590	595	842	11
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se	447	593	460	604	595	842	11
finaliza	464	593	502	604	595	842	11
la	507	593	516	604	595	842	11
misma;	521	593	559	604	595	842	11
concretamente	64	606	143	618	595	842	11
el	147	606	156	618	595	842	11
descenso	160	606	211	618	595	842	11
en	214	606	228	618	595	842	11
la	231	606	241	618	595	842	11
puntuación	244	606	303	618	595	842	11
de	306	606	319	618	595	842	11
STAI	323	606	350	618	595	842	11
estado	353	606	389	618	595	842	11
es	392	606	405	618	595	842	11
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de	486	606	499	618	595	842	11
68´35	502	606	533	618	595	842	11
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56	547	606	560	618	595	842	11
puntos,	64	620	103	631	595	842	11
lo	107	620	116	631	595	842	11
cual	120	620	142	631	595	842	11
indica	145	620	177	631	595	842	11
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el	261	620	270	631	595	842	11
nivel	274	620	298	631	595	842	11
de	302	620	315	631	595	842	11
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Sin	465	620	482	631	595	842	11
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este	537	620	559	631	595	842	11
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significativo.	269	634	335	645	595	842	11
Al	338	634	349	645	595	842	11
correlacionar	353	634	422	645	595	842	11
las	425	634	441	645	595	842	11
dos	444	634	464	645	595	842	11
medidas	467	634	512	645	595	842	11
de	516	634	529	645	595	842	11
STAI	533	634	560	645	595	842	11
estado	64	648	100	659	595	842	11
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se	195	648	208	659	595	842	11
manifiesta	213	648	267	659	595	842	11
una	272	648	292	659	595	842	11
relación	297	648	339	659	595	842	11
entre	343	648	371	659	595	842	11
ellas	376	648	400	659	595	842	11
con	405	648	424	659	595	842	11
un	429	648	442	659	595	842	11
nivel	447	648	472	659	595	842	11
de	476	648	490	659	595	842	11
significación	494	648	560	659	595	842	11
de	64	662	77	673	595	842	11
p<	81	662	95	673	595	842	11
0´027.	99	662	133	673	595	842	11
Sabemos	137	662	187	673	595	842	11
que	191	662	211	673	595	842	11
esa	215	662	234	673	595	842	11
relación	238	662	280	673	595	842	11
es	284	662	297	673	595	842	11
tendente	300	662	347	673	595	842	11
al	351	662	360	673	595	842	11
descenso	364	662	415	673	595	842	11
en	419	662	433	673	595	842	11
la	436	662	446	673	595	842	11
última	450	662	482	673	595	842	11
pero	486	662	510	673	595	842	11
como	513	662	543	673	595	842	11
ya	547	662	559	673	595	842	11
hemos	64	675	100	687	595	842	11
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se	168	675	181	687	595	842	11
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26	235	794	246	804	595	842	11
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2012	277	794	299	804	595	842	11
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49	563	789	574	798	595	842	11
Gráfico	159	251	197	261	595	842	12
7	201	251	207	261	595	842	12
Como	64	277	96	288	595	842	12
se	100	277	113	288	595	842	12
observa	117	277	160	288	595	842	12
en	164	277	178	288	595	842	12
el	182	277	192	288	595	842	12
gráfico	196	277	232	288	595	842	12
7,	236	277	246	288	595	842	12
existe	251	277	282	288	595	842	12
un	287	277	300	288	595	842	12
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en	395	277	408	288	595	842	12
el	413	277	422	288	595	842	12
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un	516	291	529	302	595	842	12
41,7;	533	291	559	302	595	842	12
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La	64	333	77	344	595	842	12
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medias	240	333	278	344	595	842	12
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estado	367	333	403	344	595	842	12
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estado	524	333	560	344	595	842	12
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en	113	346	126	357	595	842	12
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las	178	374	194	385	595	842	12
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zona	324	443	350	454	595	842	12
básica	356	443	391	454	595	842	12
de	397	443	410	454	595	842	12
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Murcia	452	443	488	454	595	842	12
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que	284	457	304	468	595	842	12
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En	64	484	79	496	595	842	12
el	83	484	92	496	595	842	12
estudio	96	484	135	496	595	842	12
participaron	139	484	202	496	595	842	12
el	206	484	216	496	595	842	12
doble	220	484	249	496	595	842	12
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de	343	484	356	496	595	842	12
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de	414	484	428	496	595	842	12
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30	491	484	504	496	595	842	12
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tomaban	64	498	111	509	595	842	12
psicofármacos	116	498	194	509	595	842	12
para	200	498	224	509	595	842	12
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9	354	498	361	509	595	842	12
no,	366	498	384	509	595	842	12
siendo	389	498	425	509	595	842	12
el	431	498	440	509	595	842	12
nivel	446	498	471	509	595	842	12
de	476	498	490	509	595	842	12
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de	546	498	560	509	595	842	12
educación	64	512	119	523	595	842	12
secundaria	124	512	182	523	595	842	12
obligatoria	187	512	243	523	595	842	12
(ESO)	248	512	281	523	595	842	12
el	286	512	296	523	595	842	12
claramente	301	512	360	523	595	842	12
predominante	365	512	439	523	595	842	12
en	444	512	457	523	595	842	12
los	462	512	478	523	595	842	12
pacientes	483	512	534	523	595	842	12
que	539	512	559	523	595	842	12
participaron	64	526	127	537	595	842	12
en	133	526	146	537	595	842	12
el	153	526	162	537	595	842	12
estudio,	168	526	210	537	595	842	12
siendo	217	526	252	537	595	842	12
el	258	526	268	537	595	842	12
intervalo	274	526	319	537	595	842	12
de	326	526	339	537	595	842	12
edad	345	526	372	537	595	842	12
predominante	378	526	451	537	595	842	12
el	458	526	467	537	595	842	12
de	473	526	487	537	595	842	12
35-52	493	526	524	537	595	842	12
años.	531	526	560	537	595	842	12
Podemos	64	540	115	551	595	842	12
observar	122	540	169	551	595	842	12
que	177	540	197	551	595	842	12
la	204	540	214	551	595	842	12
ansiedad	221	540	270	551	595	842	12
estado	278	540	314	551	595	842	12
antes-después	321	540	401	551	595	842	12
en	408	540	422	551	595	842	12
pacientes	429	540	481	551	595	842	12
que	488	540	508	551	595	842	12
tomaron	516	540	560	551	595	842	12
medicación	64	553	125	565	595	842	12
para	128	553	152	565	595	842	12
tratar	156	553	184	565	595	842	12
la	187	553	197	565	595	842	12
ansiedad	200	553	249	565	595	842	12
descendió	252	553	307	565	595	842	12
en	311	553	324	565	595	842	12
4	327	553	334	565	595	842	12
puntos,	338	553	377	565	595	842	12
mientras	380	553	426	565	595	842	12
que	430	553	450	565	595	842	12
en	454	553	467	565	595	842	12
los	470	553	486	565	595	842	12
pacientes	489	553	541	565	595	842	12
sin	544	553	560	565	595	842	12
medicación	64	567	125	578	595	842	12
descendió	132	567	187	578	595	842	12
unos	194	567	221	578	595	842	12
19	228	567	241	578	595	842	12
puntos	249	567	285	578	595	842	12
aproximadamente,	293	567	392	578	595	842	12
por	400	567	417	578	595	842	12
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que	441	567	461	578	595	842	12
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tanto	86	609	113	620	595	842	12
los	117	609	132	620	595	842	12
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indican	195	609	233	620	595	842	12
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nivel	375	609	399	620	595	842	12
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es	547	609	560	620	595	842	12
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pacientes	484	622	535	634	595	842	12
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ansiedad	64	636	113	647	595	842	12
que	116	636	136	647	595	842	12
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toman	158	636	191	647	595	842	12
medicación	195	636	255	647	595	842	12
los	259	636	275	647	595	842	12
resultados	278	636	334	647	595	842	12
fueron	338	636	372	647	595	842	12
significativos,	375	636	447	647	595	842	12
de	450	636	464	647	595	842	12
manera	468	636	509	647	595	842	12
que	513	636	533	647	595	842	12
aquí	537	636	560	647	595	842	12
sí	64	650	73	661	595	842	12
se	76	650	89	661	595	842	12
podrá	93	650	123	661	595	842	12
aceptar	127	650	167	661	595	842	12
la	170	650	179	661	595	842	12
hipótesis	183	650	230	661	595	842	12
propuesta.	233	650	290	661	595	842	12
Burgo	64	678	96	689	595	842	12
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ML	132	678	148	689	595	842	12
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en	183	678	197	689	595	842	12
su	202	678	214	689	595	842	12
estudio:	220	678	262	689	595	842	12
Intervención	267	678	333	689	595	842	12
grupal	338	678	371	689	595	842	12
en	376	678	390	689	595	842	12
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de	474	678	487	689	595	842	12
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primaria:	113	691	159	702	595	842	12
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en	473	691	486	702	595	842	12
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2006	526	691	552	702	595	842	12
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;	557	691	560	702	595	842	12
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la	123	705	133	716	595	842	12
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que	218	705	238	716	595	842	12
las	243	705	258	716	595	842	12
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si	303	719	312	730	595	842	12
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tratamiento	366	719	426	730	595	842	12
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o	508	719	514	730	595	842	12
no	518	719	531	730	595	842	12
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en	119	733	132	744	595	842	12
este	139	733	162	744	595	842	12
estudio	170	733	208	744	595	842	12
se	216	733	229	744	595	842	12
demuestra	236	733	293	744	595	842	12
que	300	733	320	744	595	842	12
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tomar	344	733	375	744	595	842	12
o	382	733	389	744	595	842	12
no	397	733	410	744	595	842	12
tratamiento	417	733	477	744	595	842	12
farmacológico	485	733	560	744	595	842	12
interviene	64	747	116	758	595	842	12
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sobre	192	747	222	758	595	842	12
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efectos	244	747	283	758	595	842	12
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las	352	747	368	758	595	842	12
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de	417	747	431	758	595	842	12
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Enfermería	36	791	93	804	595	842	12
Global	96	791	131	804	595	842	12
Nº	221	794	232	804	595	842	12
26	235	794	246	804	595	842	12
Abril	251	794	274	804	595	842	12
2012	277	794	299	804	595	842	12
Página	528	789	560	798	595	842	12
50	563	789	574	798	595	842	12
Cabello	64	66	105	77	595	842	13
Lázaro	109	66	145	77	595	842	13
R	149	66	158	77	595	842	13
et	162	66	172	77	595	842	13
al	176	66	186	77	595	842	13
en	189	66	203	77	595	842	13
su	207	66	220	77	595	842	13
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Experimentar	270	66	341	77	595	842	13
la	345	66	355	77	595	842	13
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para	484	66	508	77	595	842	13
disminuir	512	66	560	77	595	842	13
la	64	80	73	91	595	842	13
ansiedad,	79	80	131	91	595	842	13
realizado	137	80	185	91	595	842	13
en	191	80	204	91	595	842	13
el	210	80	219	91	595	842	13
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2007	250	80	277	91	595	842	13
6	277	77	282	84	595	842	13
,	282	80	285	91	595	842	13
llegaron	291	80	333	91	595	842	13
a	339	80	346	91	595	842	13
la	351	80	361	91	595	842	13
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que	447	80	467	91	595	842	13
la	473	80	482	91	595	842	13
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de	547	80	560	91	595	842	13
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como	119	94	148	105	595	842	13
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no	192	94	206	105	595	842	13
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de	288	94	301	105	595	842	13
la	305	94	314	105	595	842	13
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puede	370	94	404	105	595	842	13
realizarse	407	94	459	105	595	842	13
en	463	94	476	105	595	842	13
el	480	94	490	105	595	842	13
ámbito	493	94	529	105	595	842	13
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la	550	94	559	105	595	842	13
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En	64	149	79	160	595	842	13
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por	542	149	560	160	595	842	13
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control	364	163	400	174	595	842	13
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de	546	163	559	174	595	842	13
atribuir	64	176	101	188	595	842	13
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la	329	176	339	188	595	842	13
intervención,	343	176	411	188	595	842	13
ya	415	176	428	188	595	842	13
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también	456	176	499	188	595	842	13
se	503	176	516	188	595	842	13
afectan	520	176	560	188	595	842	13
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de	313	190	327	201	595	842	13
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Por	474	190	493	201	595	842	13
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que	173	245	193	257	595	842	13
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pacientes	220	245	271	257	595	842	13
no	277	245	290	257	595	842	13
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a	145	259	151	270	595	842	13
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Podríamos	64	287	122	298	595	842	13
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de	475	287	488	298	595	842	13
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de	547	287	560	298	595	842	13
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que	276	328	296	339	595	842	13
estén	300	328	329	339	595	842	13
en	333	328	347	339	595	842	13
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por	155	342	173	353	595	842	13
que	176	342	196	353	595	842	13
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por	189	383	207	395	595	842	13
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les	339	383	354	395	595	842	13
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que	498	383	518	395	595	842	13
los	521	383	536	395	595	842	13
que	540	383	560	395	595	842	13
no	64	397	77	408	595	842	13
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para	185	397	209	408	595	842	13
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la	255	397	265	408	595	842	13
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si	323	397	331	408	595	842	13
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lo	550	397	559	408	595	842	13
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falta	333	411	356	422	595	842	13
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ya	502	411	515	422	595	842	13
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las	544	411	560	422	595	842	13
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no	184	439	197	450	595	842	13
complementarla	201	439	286	450	595	842	13
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En	64	466	79	477	595	842	13
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se	209	466	221	477	595	842	13
debe	225	466	252	477	595	842	13
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de	64	494	77	505	595	842	13
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que	105	494	125	505	595	842	13
no,	130	494	147	505	595	842	13
y	153	494	159	505	595	842	13
valorar	165	494	202	505	595	842	13
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es	222	494	235	505	595	842	13
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el	490	494	500	505	595	842	13
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la	550	494	559	505	595	842	13
relajación	64	508	115	519	595	842	13
conseguimos	123	508	194	519	595	842	13
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Además	314	508	358	519	595	842	13
se	366	508	379	519	595	842	13
deben	387	508	420	519	595	842	13
abordar	428	508	470	519	595	842	13
investigaciones	478	508	560	519	595	842	13
acerca	64	521	100	533	595	842	13
del	105	521	121	533	595	842	13
efecto	127	521	159	533	595	842	13
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las	183	521	198	533	595	842	13
terapias	204	521	247	533	595	842	13
no	252	521	265	533	595	842	13
farmacológicas.	270	521	355	533	595	842	13
También	360	521	407	533	595	842	13
sería	412	521	438	533	595	842	13
interesante	444	521	503	533	595	842	13
valorar	508	521	545	533	595	842	13
el	550	521	560	533	595	842	13
consumo	64	535	113	546	595	842	13
de	116	535	129	546	595	842	13
psicofármacos.	133	535	213	546	595	842	13
CONCLUSIONES	64	563	161	574	595	842	13
Valorando	64	590	119	602	595	842	13
los	122	590	138	602	595	842	13
resultados	142	590	197	602	595	842	13
del	201	590	217	602	595	842	13
estudio,	221	590	263	602	595	842	13
podemos	267	590	316	602	595	842	13
ver	320	590	336	602	595	842	13
que	340	590	360	602	595	842	13
los	364	590	379	602	595	842	13
talleres	383	590	422	602	595	842	13
de	426	590	439	602	595	842	13
técnicas	443	590	487	602	595	842	13
de	491	590	504	602	595	842	13
relajación	508	590	559	602	595	842	13
pueden	64	604	104	615	595	842	13
ser	110	604	127	615	595	842	13
útiles	133	604	161	615	595	842	13
en	167	604	181	615	595	842	13
la	187	604	196	615	595	842	13
reducción	202	604	254	615	595	842	13
de	261	604	274	615	595	842	13
la	280	604	290	615	595	842	13
ansiedad	296	604	344	615	595	842	13
en	351	604	364	615	595	842	13
atención	370	604	416	615	595	842	13
primaria	422	604	465	615	595	842	13
y	472	604	478	615	595	842	13
especializada,	484	604	560	615	595	842	13
además	64	618	107	629	595	842	13
pueden	110	618	150	629	595	842	13
ser	153	618	170	629	595	842	13
más	173	618	196	629	595	842	13
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