ARTÍCULO	61	31	112	45	595	811	1
DE	115	31	129	45	595	811	1
REVISIÓN	132	31	181	45	595	811	1
/	185	31	189	45	595	811	1
REVIEW	192	31	232	45	595	811	1
ARTICLE	235	31	277	45	595	811	1
Mindfulness:	57	128	191	160	595	811	1
Conceptos	196	128	303	160	595	811	1
generales,	307	128	409	160	595	811	1
psicoterapia	414	128	539	160	595	811	1
y	57	157	69	189	595	811	1
aplicaciones	75	157	199	189	595	811	1
clínicas.	205	157	287	189	595	811	1
Mindfulness:	57	196	116	210	595	811	1
General	118	196	154	210	595	811	1
concepts,	157	196	198	210	595	811	1
psychotherapy	201	196	267	210	595	811	1
and	269	196	286	210	595	811	1
clinical	289	196	321	210	595	811	1
applications.	324	196	380	210	595	811	1
Edgar	57	221	85	235	595	811	1
R.	90	221	100	235	595	811	1
Vásquez-Dextre	102	221	174	235	595	811	1
1,a	174	222	182	230	595	811	1
RESUMEN	57	246	109	260	595	811	1
PALABRAS	57	385	111	399	595	811	1
CLAVE:Mindfulness,atención	113	385	240	399	595	811	1
plena,	243	385	268	399	595	811	1
psicoterapia,	271	385	324	399	595	811	1
meditación.	327	385	376	399	595	811	1
SUMMARY	57	410	112	424	595	811	1
KEYWORDS:	57	549	119	563	595	811	1
Mindfulness,	122	549	177	563	595	811	1
psychotherapy,	179	549	243	563	595	811	1
meditation.	245	549	293	563	595	811	1
1	57	723	60	731	595	811	1
a	57	735	59	743	595	811	1
42	57	769	67	783	595	811	1
Hospital	71	722	106	735	595	811	1
Nacional	109	722	147	735	595	811	1
Arzobispo	149	722	193	735	595	811	1
Loayza.	195	722	229	735	595	811	1
Lima,	232	722	256	735	595	811	1
Perú.	259	722	281	735	595	811	1
Medico-Psiquiatra.	71	734	151	748	595	811	1
Rev	79	769	94	783	595	811	1
Neuropsiquiatr	97	769	161	783	595	811	1
79	163	770	173	783	595	811	1
(1),	176	770	190	783	595	811	1
2016.	193	770	215	783	595	811	1
Mindfulness:	148	35	203	49	595	811	2
Conceptos	206	35	250	49	595	811	2
generales,	253	35	295	49	595	811	2
psicoterapia	297	35	348	49	595	811	2
y	351	35	356	49	595	811	2
aplicaciones	359	35	411	49	595	811	2
clínicas.	413	35	448	49	595	811	2
“Solo	57	82	81	96	595	811	2
existen	83	82	113	96	595	811	2
dos	115	82	129	96	595	811	2
días	131	82	149	96	595	811	2
en	151	82	161	96	595	811	2
el	163	82	171	96	595	811	2
año	173	82	189	96	595	811	2
en	191	82	201	96	595	811	2
los	203	82	215	96	595	811	2
que	217	82	233	96	595	811	2
no	235	82	245	96	595	811	2
se	247	82	256	96	595	811	2
puede	258	82	283	96	595	811	2
hacer	57	94	81	108	595	811	2
nada.	83	94	107	108	595	811	2
Uno	110	94	128	108	595	811	2
se	131	94	139	108	595	811	2
llama	142	94	166	108	595	811	2
ayer	169	94	187	108	595	811	2
y	190	94	195	108	595	811	2
otro	198	94	215	108	595	811	2
mañana.	218	94	254	108	595	811	2
Por	257	94	273	108	595	811	2
lo	275	94	283	108	595	811	2
tanto	57	107	78	121	595	811	2
hoy	82	107	97	121	595	811	2
es	101	107	109	121	595	811	2
el	113	107	121	121	595	811	2
día	124	107	138	121	595	811	2
ideal	141	107	162	121	595	811	2
para	166	107	185	121	595	811	2
amar,	189	107	213	121	595	811	2
crecer,	216	107	244	121	595	811	2
hacer	248	107	272	121	595	811	2
y	279	107	283	121	595	811	2
principalmente	57	119	120	133	595	811	2
vivir”	123	119	148	133	595	811	2
Dalai	57	145	81	159	595	811	2
Lama	83	145	107	159	595	811	2
INTRODUCCIÓN	57	170	141	184	595	811	2
Hoy	71	195	89	209	595	811	2
es	93	195	102	209	595	811	2
un	106	195	116	209	595	811	2
día	121	195	133	209	595	811	2
como	137	195	161	209	595	811	2
otros	165	195	186	209	595	811	2
en	190	195	200	209	595	811	2
los	204	195	216	209	595	811	2
cuales	220	195	247	209	595	811	2
asisto	251	195	275	209	595	811	2
a	279	195	283	209	595	811	2
atender	57	208	88	222	595	811	2
a	91	208	96	222	595	811	2
una	99	208	114	222	595	811	2
cantidad	118	208	154	222	595	811	2
poco	157	208	178	222	595	811	2
alentadora	181	208	225	222	595	811	2
de	228	208	238	222	595	811	2
pacientes,	242	208	283	222	595	811	2
en	57	220	67	234	595	811	2
un	71	220	81	234	595	811	2
ambiente	86	220	124	234	595	811	2
hospitalario	129	220	178	234	595	811	2
bastante	183	220	217	234	595	811	2
precario	221	220	256	234	595	811	2
como	260	220	283	234	595	811	2
para	57	233	75	247	595	811	2
sentirme	82	233	118	247	595	811	2
terapeuta.	125	233	166	247	595	811	2
Percibo	173	233	205	247	595	811	2
la	211	233	219	247	595	811	2
sensación	226	233	267	247	595	811	2
de	274	233	283	247	595	811	2
malestar	57	246	92	259	595	811	2
e	98	246	103	259	595	811	2
inconformidad	109	246	171	259	595	811	2
dentro	176	246	203	259	595	811	2
de	209	246	219	259	595	811	2
mí	225	246	236	259	595	811	2
a	242	246	247	259	595	811	2
la	253	246	260	259	595	811	2
cual	266	246	283	259	595	811	2
se	57	258	65	272	595	811	2
suma	71	258	93	272	595	811	2
una	98	258	113	272	595	811	2
tensión	119	258	149	272	595	811	2
muscular	154	258	193	272	595	811	2
y	198	258	203	272	595	811	2
una	209	258	224	272	595	811	2
cefalea	229	258	259	272	595	811	2
cada	264	258	283	272	595	811	2
vez	57	271	71	285	595	811	2
más	81	271	98	285	595	811	2
palpitante.	107	271	151	285	595	811	2
Tomo	161	271	185	285	595	811	2
conciencia	194	271	239	285	595	811	2
de	249	271	259	285	595	811	2
mis	268	271	283	285	595	811	2
pensamientos,	57	283	116	297	595	811	2
emociones	120	283	165	297	595	811	2
y	169	283	175	297	595	811	2
lo	178	283	187	297	595	811	2
que	191	283	206	297	595	811	2
quisiera	210	283	243	297	595	811	2
hacer	247	283	270	297	595	811	2
en	274	283	283	297	595	811	2
ese	57	296	70	310	595	811	2
momento	74	296	114	310	595	811	2
(obviamente	117	296	170	310	595	811	2
no	174	296	184	310	595	811	2
atender),	188	296	225	310	595	811	2
cada	229	296	248	310	595	811	2
vez	252	296	267	310	595	811	2
me	271	296	283	310	595	811	2
hago	57	309	77	322	595	811	2
más	81	309	98	322	595	811	2
consciente	102	309	146	322	595	811	2
de	150	309	160	322	595	811	2
esas	164	309	181	322	595	811	2
sensaciones	185	309	235	322	595	811	2
y	239	309	244	322	595	811	2
empiezo	248	309	283	322	595	811	2
a	57	321	61	335	595	811	2
aceptarlas	66	321	108	335	595	811	2
como	113	321	136	335	595	811	2
algo	141	321	159	335	595	811	2
real	164	321	179	335	595	811	2
pero	184	321	203	335	595	811	2
también	207	321	241	335	595	811	2
pasajero.	246	321	283	335	595	811	2
Redirijo	57	334	91	348	595	811	2
mi	94	334	105	348	595	811	2
atención	108	334	143	348	595	811	2
y	146	334	151	348	595	811	2
me	154	334	167	348	595	811	2
concentro	170	334	211	348	595	811	2
en	214	334	224	348	595	811	2
los	227	334	239	348	595	811	2
pacientes,	242	334	283	348	595	811	2
me	57	346	70	360	595	811	2
involucro	73	346	114	360	595	811	2
en	118	346	128	360	595	811	2
esa	132	346	145	360	595	811	2
experiencia	149	346	197	360	595	811	2
y	201	346	206	360	595	811	2
dejo	210	346	228	360	595	811	2
de	232	346	242	360	595	811	2
lado	246	346	264	360	595	811	2
mis	268	346	283	360	595	811	2
creencias,	57	359	98	373	595	811	2
interpretaciones	104	359	171	373	595	811	2
y	177	359	183	373	595	811	2
supuestos.	188	359	232	373	595	811	2
Casi	238	359	256	373	595	811	2
a	262	359	267	373	595	811	2
un	273	359	283	373	595	811	2
poco	57	372	77	385	595	811	2
más	79	372	96	385	595	811	2
de	99	372	108	385	595	811	2
la	111	372	118	385	595	811	2
mitad	121	372	144	385	595	811	2
del	147	372	159	385	595	811	2
día,	162	372	177	385	595	811	2
ya	179	372	189	385	595	811	2
no	192	372	202	385	595	811	2
percibo	204	372	236	385	595	811	2
el	238	372	246	385	595	811	2
malestar	248	372	283	385	595	811	2
inicial,	57	384	86	398	595	811	2
me	88	384	101	398	595	811	2
siento	103	384	128	398	595	811	2
tranquilo	131	384	168	398	595	811	2
y	171	384	176	398	595	811	2
dispuesto	178	384	218	398	595	811	2
a	220	384	225	398	595	811	2
involucrarme	227	384	283	398	595	811	2
en	57	397	67	411	595	811	2
las	69	397	81	411	595	811	2
actividades	84	397	131	411	595	811	2
restantes	133	397	170	411	595	811	2
del	173	397	186	411	595	811	2
día.	188	397	204	411	595	811	2
¿Qué	71	422	93	436	595	811	2
fue	97	422	110	436	595	811	2
lo	114	422	122	436	595	811	2
que	126	422	141	436	595	811	2
hice?	145	422	167	436	595	811	2
¿Me	170	422	189	436	595	811	2
tome	193	422	214	436	595	811	2
una	217	422	233	436	595	811	2
pastilla,	236	422	269	436	595	811	2
un	273	422	283	436	595	811	2
café,	57	435	77	448	595	811	2
una	83	435	98	448	595	811	2
bebida	104	435	132	448	595	811	2
energizante?	138	435	191	448	595	811	2
¿Salí	197	435	218	448	595	811	2
corriendo	224	435	265	448	595	811	2
del	271	435	283	448	595	811	2
consultorio	57	447	104	461	595	811	2
o	106	447	111	461	595	811	2
reprograme	113	447	161	461	595	811	2
a	163	447	168	461	595	811	2
los	170	447	182	461	595	811	2
pacientes?	184	447	228	461	595	811	2
No	230	447	242	461	595	811	2
hice	244	447	262	461	595	811	2
nada	264	447	283	461	595	811	2
de	57	460	67	474	595	811	2
lo	69	460	77	474	595	811	2
anteriormente	79	460	138	474	595	811	2
expuesto.	140	460	180	474	595	811	2
Por	182	460	197	474	595	811	2
el	199	460	207	474	595	811	2
contrario,	209	460	250	474	595	811	2
puse	252	460	271	474	595	811	2
en	274	460	283	474	595	811	2
práctica	57	472	90	486	595	811	2
un	94	472	104	486	595	811	2
ejercicio	108	472	145	486	595	811	2
simple	148	472	176	486	595	811	2
pero	180	472	199	486	595	811	2
a	203	472	208	486	595	811	2
la	212	472	219	486	595	811	2
vez	223	472	238	486	595	811	2
complejo,	242	472	283	486	595	811	2
algo	57	485	75	499	595	811	2
que	79	485	94	499	595	811	2
todos	99	485	121	499	595	811	2
tenemos	126	485	161	499	595	811	2
la	165	485	173	499	595	811	2
capacidad	177	485	219	499	595	811	2
de	223	485	233	499	595	811	2
hacer	238	485	260	499	595	811	2
pero	265	485	283	499	595	811	2
no	57	498	67	511	595	811	2
lo	71	498	79	511	595	811	2
hacemos,	83	498	122	511	595	811	2
un	126	498	136	511	595	811	2
concepto	140	498	178	511	595	811	2
que	182	498	197	511	595	811	2
la	201	498	208	511	595	811	2
tradición	212	498	249	511	595	811	2
budista	253	498	283	511	595	811	2
nos	57	510	71	524	595	811	2
dejó;	74	510	95	524	595	811	2
este	97	510	114	524	595	811	2
concepto	116	510	154	524	595	811	2
se	157	510	165	524	595	811	2
refiere	168	510	195	524	595	811	2
a	197	510	202	524	595	811	2
la	205	510	212	524	595	811	2
atención	215	510	250	524	595	811	2
plena	253	510	276	524	595	811	2
o	278	510	283	524	595	811	2
mindfulness.	57	523	111	537	595	811	2
Definición	312	81	357	95	595	811	2
de	360	81	370	95	595	811	2
mindfulness	373	81	427	95	595	811	2
Desde	326	107	352	121	595	811	2
hace	357	107	377	121	595	811	2
ya	382	107	392	121	595	811	2
dos	397	107	411	121	595	811	2
mil	416	107	430	121	595	811	2
quinientos	435	107	479	121	595	811	2
años	484	107	504	121	595	811	2
o	509	107	514	121	595	811	2
más,	519	107	539	121	595	811	2
miles	312	119	335	133	595	811	2
de	344	119	354	133	595	811	2
personas	363	119	400	133	595	811	2
vienen	409	119	437	133	595	811	2
practicando	446	119	495	133	595	811	2
diversas	504	119	539	133	595	811	2
técnicas	312	132	346	146	595	811	2
meditativas,	352	132	403	146	595	811	2
transmitidas	409	132	460	146	595	811	2
por	466	132	480	146	595	811	2
religiones	486	132	527	146	595	811	2
y	533	132	539	146	595	811	2
tradiciones	312	145	358	158	595	811	2
espirituales	362	145	410	158	595	811	2
(1).	414	145	429	158	595	811	2
La	434	145	445	158	595	811	2
meditación	449	145	496	158	595	811	2
se	500	145	509	158	595	811	2
define	513	145	539	158	595	811	2
como	312	157	335	171	595	811	2
el	338	157	346	171	595	811	2
proceso	349	157	382	171	595	811	2
a	385	157	389	171	595	811	2
través	392	157	417	171	595	811	2
del	420	157	433	171	595	811	2
cual,	436	157	456	171	595	811	2
la	460	157	467	171	595	811	2
persona	470	157	503	171	595	811	2
observa	506	157	539	171	595	811	2
y	312	170	317	184	595	811	2
se	320	170	329	184	595	811	2
hace	332	170	351	184	595	811	2
consciente	354	170	398	184	595	811	2
de	401	170	411	184	595	811	2
lo	414	170	422	184	595	811	2
que	425	170	440	184	595	811	2
está	443	170	459	184	595	811	2
sucediendo	462	170	509	184	595	811	2
a	512	170	517	184	595	811	2
cada	519	170	539	184	595	811	2
instante	312	182	344	196	595	811	2
en	349	182	359	196	595	811	2
su	363	182	372	196	595	811	2
cuerpo	377	182	405	196	595	811	2
y	410	182	415	196	595	811	2
en	419	182	429	196	595	811	2
su	434	182	443	196	595	811	2
mente,	447	182	476	196	595	811	2
aceptando	480	182	523	196	595	811	2
las	527	182	539	196	595	811	2
experiencias	312	195	364	209	595	811	2
que	367	195	383	209	595	811	2
se	386	195	394	209	595	811	2
van	398	195	413	209	595	811	2
presentando	416	195	467	209	595	811	2
tal	470	195	480	209	595	811	2
y	483	195	489	209	595	811	2
como	492	195	515	209	595	811	2
éstas	518	195	539	209	595	811	2
son.	312	208	329	221	595	811	2
Esta	332	208	350	221	595	811	2
práctica,	353	208	389	221	595	811	2
enseñada	392	208	430	221	595	811	2
por	433	208	447	221	595	811	2
Buda,	450	208	475	221	595	811	2
tiene	478	208	498	221	595	811	2
como	501	208	525	221	595	811	2
fin	527	208	539	221	595	811	2
la	312	220	319	234	595	811	2
eliminación	325	220	374	234	595	811	2
del	379	220	392	234	595	811	2
sufrimiento	397	220	446	234	595	811	2
y	451	220	456	234	595	811	2
demás	462	220	488	234	595	811	2
emociones	494	220	539	234	595	811	2
destructivas,	312	233	365	247	595	811	2
ya	368	233	378	247	595	811	2
que	382	233	397	247	595	811	2
desde	401	233	425	247	595	811	2
el	429	233	437	247	595	811	2
punto	440	233	464	247	595	811	2
de	468	233	478	247	595	811	2
vista	482	233	502	247	595	811	2
budista,	506	233	539	247	595	811	2
tanto	312	245	333	259	595	811	2
la	337	245	345	259	595	811	2
felicidad	349	245	386	259	595	811	2
como	391	245	414	259	595	811	2
el	418	245	426	259	595	811	2
sufrimiento	430	245	479	259	595	811	2
no	483	245	494	259	595	811	2
dependen	498	245	539	259	595	811	2
fundamentalmente	312	258	390	272	595	811	2
de	393	258	403	272	595	811	2
las	406	258	418	272	595	811	2
circunstancias	421	258	480	272	595	811	2
externas,sino	483	258	539	272	595	811	2
de	312	271	322	284	595	811	2
la	324	271	332	284	595	811	2
propia	334	271	361	284	595	811	2
mente	363	271	388	284	595	811	2
(2).	391	271	406	284	595	811	2
Mindfulness	408	271	460	284	595	811	2
es	462	271	471	284	595	811	2
el	473	271	481	284	595	811	2
denominador	483	271	539	284	595	811	2
común	312	283	340	297	595	811	2
que	346	283	361	297	595	811	2
se	367	283	376	297	595	811	2
encuentra	382	283	422	297	595	811	2
en	428	283	438	297	595	811	2
la	444	283	451	297	595	811	2
base	457	283	476	297	595	811	2
de	482	283	491	297	595	811	2
diferentes	497	283	539	297	595	811	2
corrientes	312	296	353	310	595	811	2
de	359	296	369	310	595	811	2
meditación	374	296	421	310	595	811	2
derivadas	427	296	467	310	595	811	2
de	473	296	482	310	595	811	2
la	488	296	496	310	595	811	2
tradición	501	296	539	310	595	811	2
budista	312	308	342	322	595	811	2
y	349	308	354	322	595	811	2
que	361	308	376	322	595	811	2
actualmente	382	308	433	322	595	811	2
se	440	308	448	322	595	811	2
han	455	308	470	322	595	811	2
incorporado	477	308	527	322	595	811	2
a	534	308	539	322	595	811	2
diversos	312	321	347	335	595	811	2
modelos	349	321	385	335	595	811	2
de	388	321	398	335	595	811	2
tratamiento	400	321	448	335	595	811	2
en	451	321	461	335	595	811	2
psicoterapia	463	321	514	335	595	811	2
(3).	517	321	531	335	595	811	2
Mindfulness	326	346	378	360	595	811	2
es	382	346	390	360	595	811	2
la	393	346	401	360	595	811	2
traducción	404	346	448	360	595	811	2
al	451	346	459	360	595	811	2
inglés	462	346	487	360	595	811	2
del	490	346	503	360	595	811	2
término	506	346	539	360	595	811	2
pali	312	359	328	373	595	811	2
“sati”,	329	359	358	373	595	811	2
que	360	359	375	373	595	811	2
implica	376	359	408	373	595	811	2
conciencia,	409	359	457	373	595	811	2
atención	458	359	494	373	595	811	2
y	495	359	500	373	595	811	2
recuerdo	502	359	539	373	595	811	2
(4).	312	371	327	385	595	811	2
La	332	371	343	385	595	811	2
traducción	348	371	392	385	595	811	2
al	397	371	405	385	595	811	2
castellano	410	371	452	385	595	811	2
de	457	371	467	385	595	811	2
mindfulness	472	371	523	385	595	811	2
no	528	371	539	385	595	811	2
tiene	312	384	332	398	595	811	2
un	337	384	347	398	595	811	2
estándar,	352	384	389	398	595	811	2
ha	393	384	403	398	595	811	2
sido	408	384	425	398	595	811	2
traducido	430	384	469	398	595	811	2
indistintamente	474	384	539	398	595	811	2
como	312	397	335	410	595	811	2
atención	341	397	377	410	595	811	2
plena	383	397	406	410	595	811	2
o	412	397	417	410	595	811	2
conciencia	423	397	468	410	595	811	2
plena,	474	397	500	410	595	811	2
muchos	506	397	539	410	595	811	2
autores	312	409	342	423	595	811	2
optan	351	409	375	423	595	811	2
por	384	409	398	423	595	811	2
eso	407	409	421	423	595	811	2
por	431	409	445	423	595	811	2
el	454	409	462	423	595	811	2
vocablo	471	409	504	423	595	811	2
inglés	514	409	539	423	595	811	2
mindfulness.	312	422	366	436	595	811	2
Las	372	422	387	436	595	811	2
publicaciones	394	422	452	436	595	811	2
sobre	458	422	481	436	595	811	2
mindfulness	487	422	539	436	595	811	2
comenzaron	312	434	363	448	595	811	2
a	368	434	373	448	595	811	2
aparecer	378	434	414	448	595	811	2
en	419	434	429	448	595	811	2
la	434	434	442	448	595	811	2
década	447	434	476	448	595	811	2
del	481	434	494	448	595	811	2
setenta	499	434	528	448	595	811	2
y	533	434	539	448	595	811	2
desde	312	447	336	461	595	811	2
entonces	339	447	376	461	595	811	2
su	379	447	388	461	595	811	2
número	391	447	423	461	595	811	2
no	427	447	437	461	595	811	2
ha	440	447	450	461	595	811	2
dejado	453	447	481	461	595	811	2
de	484	447	494	461	595	811	2
aumentar.	497	447	539	461	595	811	2
El	312	460	321	473	595	811	2
crecimiento	326	460	375	473	595	811	2
se	380	460	388	473	595	811	2
aceleró	393	460	423	473	595	811	2
notablemente	427	460	484	473	595	811	2
en	488	460	498	473	595	811	2
los	503	460	515	473	595	811	2
años	519	460	539	473	595	811	2
noventa	312	472	345	486	595	811	2
y	349	472	355	486	595	811	2
en	359	472	369	486	595	811	2
la	373	472	380	486	595	811	2
actualidad	385	472	428	486	595	811	2
nos	432	472	447	486	595	811	2
encontramos	451	472	504	486	595	811	2
con	509	472	524	486	595	811	2
un	528	472	539	486	595	811	2
crecimiento	312	485	361	499	595	811	2
casi	365	485	381	499	595	811	2
exponencial	384	485	435	499	595	811	2
de	438	485	448	499	595	811	2
dichas	451	485	478	499	595	811	2
publicaciones	481	485	539	499	595	811	2
(5).	312	497	327	511	595	811	2
El	330	497	339	511	595	811	2
interés	343	497	371	511	595	811	2
del	374	497	387	511	595	811	2
mindfulness	391	497	442	511	595	811	2
no	445	497	456	511	595	811	2
se	459	497	468	511	595	811	2
limita	472	497	496	511	595	811	2
la	500	497	507	511	595	811	2
campo	511	497	539	511	595	811	2
de	312	510	322	524	595	811	2
la	326	510	333	524	595	811	2
psicoterapia,	337	510	391	524	595	811	2
también	394	510	428	524	595	811	2
está	432	510	449	524	595	811	2
despertando	452	510	503	524	595	811	2
enorme	507	510	539	524	595	811	2
interés	312	523	340	536	595	811	2
en	344	523	354	536	595	811	2
la	359	523	366	536	595	811	2
investigación	371	523	427	536	595	811	2
básica,	431	523	460	536	595	811	2
especialmente	465	523	524	536	595	811	2
en	529	523	539	536	595	811	2
Tabla	206	551	231	565	595	811	2
1.	234	551	242	565	595	811	2
Definiciones	244	551	297	565	595	811	2
de	300	551	310	565	595	811	2
mindfulness	313	551	364	565	595	811	2
(7,	367	551	378	565	595	811	2
8)	381	551	389	565	595	811	2
Definiciones	208	565	270	581	595	811	2
Mantener	73	582	119	598	595	811	2
la	122	582	131	598	595	811	2
propia	134	582	164	598	595	811	2
conciencia	167	582	219	598	595	811	2
en	222	582	233	598	595	811	2
contacto	236	582	277	598	595	811	2
con	280	582	297	598	595	811	2
la	300	582	309	598	595	811	2
realidad	312	582	350	598	595	811	2
presente.	353	582	396	598	595	811	2
Llevar	73	598	104	614	595	811	2
la	106	598	114	614	595	811	2
propia	116	598	146	614	595	811	2
atención	148	598	188	614	595	811	2
a	190	598	195	614	595	811	2
las	196	598	210	614	595	811	2
experiencias	211	598	271	614	595	811	2
que	272	598	290	614	595	811	2
se	291	598	301	614	595	811	2
están	302	598	327	614	595	811	2
experimentando	328	598	406	614	595	811	2
en	73	613	84	628	595	811	2
el	87	613	96	628	595	811	2
momento	99	613	144	628	595	811	2
presente,	147	613	190	628	595	811	2
aceptándoles	193	613	255	628	595	811	2
sin	258	613	272	628	595	811	2
juzgar.	275	613	308	628	595	811	2
Forma	73	629	104	645	595	811	2
de	110	629	122	645	595	811	2
atención	128	629	169	645	595	811	2
no	175	629	187	645	595	811	2
elaborativa,	193	629	249	645	595	811	2
que	256	629	273	645	595	811	2
no	279	629	291	645	595	811	2
juzga,	297	629	326	645	595	811	2
centrada	333	629	373	645	595	811	2
en	379	629	391	645	595	811	2
el	397	629	406	645	595	811	2
presente,	73	643	116	659	595	811	2
en	120	643	132	659	595	811	2
la	136	643	145	659	595	811	2
que	149	643	167	659	595	811	2
cada	171	643	193	659	595	811	2
pensamiento,	198	643	262	659	595	811	2
sentimiento	266	643	322	659	595	811	2
o	327	643	333	659	595	811	2
sensación	337	643	384	659	595	811	2
que	388	643	406	659	595	811	2
aparece	73	658	110	674	595	811	2
en	113	658	124	674	595	811	2
el	127	658	135	674	595	811	2
campo	138	658	170	674	595	811	2
atencional	173	658	223	674	595	811	2
es	226	658	236	674	595	811	2
reconocida	239	658	291	674	595	811	2
y	294	658	300	674	595	811	2
aceptada	303	658	345	674	595	811	2
tal	348	658	360	674	595	811	2
como	363	658	390	674	595	811	2
es.	393	658	406	674	595	811	2
Tendencia	73	674	122	690	595	811	2
a	125	674	130	690	595	811	2
ser	133	674	147	690	595	811	2
conscientes	150	674	205	690	595	811	2
de	208	674	219	690	595	811	2
las	222	674	235	690	595	811	2
propias	238	674	273	690	595	811	2
experiencias	276	674	336	690	595	811	2
internas	339	674	377	690	595	811	2
en	380	674	391	690	595	811	2
un	394	674	406	690	595	811	2
contexto	73	689	114	704	595	811	2
de	117	689	129	704	595	811	2
aceptacion	132	689	183	704	595	811	2
de	186	689	197	704	595	811	2
esas	200	689	220	704	595	811	2
experiencias	223	689	283	704	595	811	2
sin	286	689	300	704	595	811	2
juzgarlas.	303	689	350	704	595	811	2
Conciencia	73	705	127	721	595	811	2
de	130	705	141	721	595	811	2
la	144	705	153	721	595	811	2
experiencia	156	705	211	721	595	811	2
presente	214	705	254	721	595	811	2
con	257	705	275	721	595	811	2
aceptacion.	278	705	332	721	595	811	2
Capacidad	73	721	124	737	595	811	2
humana	127	721	165	737	595	811	2
universal	169	721	213	737	595	811	2
y	216	721	222	737	595	811	2
básica,	226	721	259	737	595	811	2
que	262	721	280	737	595	811	2
consiste	283	721	322	737	595	811	2
en	325	721	337	737	595	811	2
la	340	721	349	737	595	811	2
posibilidad	352	721	406	737	595	811	2
de	73	736	84	751	595	811	2
ser	87	736	101	751	595	811	2
conscientes	103	736	158	751	595	811	2
de	161	736	172	751	595	811	2
los	174	736	188	751	595	811	2
contenidos	191	736	243	751	595	811	2
de	245	736	257	751	595	811	2
la	259	736	268	751	595	811	2
mente	270	736	299	751	595	811	2
momento	302	736	347	751	595	811	2
a	350	736	355	751	595	811	2
momento.	357	736	406	751	595	811	2
Autor	437	565	468	581	595	811	2
y	471	565	477	581	595	811	2
año	480	565	499	581	595	811	2
Hanh,	440	582	469	598	595	811	2
1976	472	582	496	598	595	811	2
Kabat-Zinn,	425	598	484	614	595	811	2
1990	487	598	511	614	595	811	2
Bishop	421	629	455	645	595	811	2
et	458	629	467	645	595	811	2
al.	470	629	482	645	595	811	2
,	485	629	488	645	595	811	2
2004	491	629	515	645	595	811	2
Cardaciotto,	425	674	484	690	595	811	2
2005	487	674	511	690	595	811	2
Germer,	435	705	474	721	595	811	2
2005	477	705	501	721	595	811	2
Simón,	437	721	472	737	595	811	2
2007	475	721	499	737	595	811	2
Rev	386	770	401	783	595	811	2
Neuropsiquiatr	403	770	464	783	595	811	2
79	466	770	476	783	595	811	2
(1),	479	770	493	783	595	811	2
2016.	495	770	518	783	595	811	2
43	529	770	539	783	595	811	2
Vásquez-Dextre	254	35	322	49	595	811	3
ER.	325	35	341	49	595	811	3
neurofisiología,	57	82	122	96	595	811	3
y	126	82	131	96	595	811	3
también	134	82	168	96	595	811	3
en	171	82	181	96	595	811	3
la	185	82	192	96	595	811	3
educación,	196	82	241	96	595	811	3
ya	244	82	254	96	595	811	3
que	257	82	273	96	595	811	3
la	276	82	283	96	595	811	3
práctica	57	94	90	108	595	811	3
del	92	94	105	108	595	811	3
mindfulness	108	94	159	108	595	811	3
se	162	94	170	108	595	811	3
perfila	173	94	200	108	595	811	3
como	202	94	225	108	595	811	3
una	228	94	243	108	595	811	3
poderosa	246	94	283	108	595	811	3
herramienta	57	107	107	121	595	811	3
educativa	109	107	150	121	595	811	3
(6).	152	107	167	121	595	811	3
Las	71	132	86	146	595	811	3
definiciones	90	132	141	146	595	811	3
de	145	132	155	146	595	811	3
mindfulness	160	132	211	146	595	811	3
son	215	132	230	146	595	811	3
variadas,	234	132	272	146	595	811	3
la	276	132	283	146	595	811	3
gran	57	145	75	159	595	811	3
mayoría	80	145	114	159	595	811	3
tienen	118	145	144	159	595	811	3
en	148	145	158	159	595	811	3
común	162	145	191	159	595	811	3
la	195	145	203	159	595	811	3
observación	207	145	258	159	595	811	3
de	262	145	272	159	595	811	3
la	276	145	283	159	595	811	3
realidad	57	157	91	171	595	811	3
en	95	157	104	171	595	811	3
el	108	157	116	171	595	811	3
momento	120	157	160	171	595	811	3
presente	164	157	199	171	595	811	3
con	203	157	218	171	595	811	3
aceptación,	222	157	270	171	595	811	3
en	274	157	283	171	595	811	3
la	57	170	64	184	595	811	3
tabla	68	170	89	184	595	811	3
1	92	170	98	184	595	811	3
se	101	170	110	184	595	811	3
resumen	114	170	150	184	595	811	3
las	154	170	165	184	595	811	3
principales	169	170	215	184	595	811	3
definiciones	219	170	270	184	595	811	3
de	274	170	283	184	595	811	3
mindfulness.	57	183	111	196	595	811	3
Mindfulness	71	208	123	222	595	811	3
puede	130	208	155	222	595	811	3
utilizarse	162	208	200	222	595	811	3
para	207	208	225	222	595	811	3
referirnos	231	208	272	222	595	811	3
a	279	208	283	222	595	811	3
tres	57	220	72	234	595	811	3
situaciones:	78	220	127	234	595	811	3
un	133	220	144	234	595	811	3
constructo,	150	220	196	234	595	811	3
una	202	220	217	234	595	811	3
práctica	223	220	256	234	595	811	3
y	262	220	267	234	595	811	3
un	273	220	283	234	595	811	3
proceso	57	233	89	247	595	811	3
psicológico.	92	233	143	247	595	811	3
Como	146	233	172	247	595	811	3
constructo	175	233	218	247	595	811	3
tiene	221	233	242	247	595	811	3
múltiples	244	233	283	247	595	811	3
definiciones,	57	246	110	259	595	811	3
todas	116	246	138	259	595	811	3
centradas	143	246	183	259	595	811	3
en	188	246	198	259	595	811	3
la	204	246	211	259	595	811	3
experiencia	217	246	265	259	595	811	3
del	271	246	283	259	595	811	3
momento	57	258	96	272	595	811	3
presente	104	258	139	272	595	811	3
con	147	258	162	272	595	811	3
aceptacion	170	258	215	272	595	811	3
y	222	258	228	272	595	811	3
sin	235	258	247	272	595	811	3
juzgar.	255	258	283	272	595	811	3
Mindfulness	57	271	109	285	595	811	3
puede	120	271	145	285	595	811	3
ser	155	271	167	285	595	811	3
relacionado	178	271	227	285	595	811	3
con	237	271	252	285	595	811	3
otros	262	271	283	285	595	811	3
constructos	57	283	105	297	595	811	3
como	107	283	130	297	595	811	3
metacognicion,	133	283	197	297	595	811	3
conciencia	199	283	244	297	595	811	3
reflexiva	247	283	283	297	595	811	3
y	57	296	62	310	595	811	3
aceptacion	69	296	114	310	595	811	3
(9).	121	296	136	310	595	811	3
Como	144	296	169	310	595	811	3
practica	177	296	210	310	595	811	3
el	217	296	225	310	595	811	3
mindfulness	232	296	283	310	595	811	3
permite	57	309	89	322	595	811	3
a	95	309	100	322	595	811	3
profesionales	107	309	163	322	595	811	3
y	170	309	175	322	595	811	3
pacientes	181	309	221	322	595	811	3
admitir	227	309	258	322	595	811	3
cada	264	309	283	322	595	811	3
uno	57	321	72	335	595	811	3
de	77	321	87	335	595	811	3
sus	92	321	105	335	595	811	3
pensamientos	110	321	167	335	595	811	3
y	172	321	177	335	595	811	3
emociones,	182	321	229	335	595	811	3
sean	234	321	253	335	595	811	3
cuales	257	321	283	335	595	811	3
sean,	57	334	78	348	595	811	3
sin	84	334	96	348	595	811	3
juzgarlos.	102	334	143	348	595	811	3
Mindfulness,	148	334	203	348	595	811	3
propone	209	334	243	348	595	811	3
entrenar	249	334	283	348	595	811	3
a	57	346	61	360	595	811	3
las	67	346	79	360	595	811	3
personas	84	346	121	360	595	811	3
a	126	346	131	360	595	811	3
fin	137	346	148	360	595	811	3
de	153	346	163	360	595	811	3
que	169	346	184	360	595	811	3
puedan	190	346	220	360	595	811	3
identificar	225	346	268	360	595	811	3
en	274	346	283	360	595	811	3
cada	57	359	76	373	595	811	3
instante	81	359	113	373	595	811	3
sus	118	359	131	373	595	811	3
propias	136	359	167	373	595	811	3
sensaciones,	172	359	224	373	595	811	3
emociones	229	359	274	373	595	811	3
y	278	359	283	373	595	811	3
pensamientos,	57	372	116	385	595	811	3
tratando	121	372	155	385	595	811	3
de	160	372	170	385	595	811	3
sacarlas	175	372	208	385	595	811	3
de	212	372	222	385	595	811	3
la	227	372	235	385	595	811	3
tiranía	239	372	266	385	595	811	3
del	271	372	283	385	595	811	3
lenguaje	57	384	92	398	595	811	3
y,	96	384	103	398	595	811	3
por	107	384	121	398	595	811	3
lo	125	384	133	398	595	811	3
tanto,	136	384	160	398	595	811	3
del	164	384	177	398	595	811	3
prejuicio	180	384	218	398	595	811	3
y	221	384	227	398	595	811	3
subyugación	230	384	283	398	595	811	3
a	57	397	61	411	595	811	3
las	68	397	80	411	595	811	3
categorías	87	397	129	411	595	811	3
y	136	397	141	411	595	811	3
conceptos	148	397	190	411	595	811	3
(9).	197	397	212	411	595	811	3
Como	218	397	244	411	595	811	3
proceso	251	397	283	411	595	811	3
psicológico,	57	409	108	423	595	811	3
mindfulness,	114	409	168	423	595	811	3
supone	174	409	204	423	595	811	3
focalizar	210	409	247	423	595	811	3
nuestra	253	409	283	423	595	811	3
atención	57	422	92	436	595	811	3
en	95	422	105	436	595	811	3
lo	108	422	116	436	595	811	3
que	119	422	134	436	595	811	3
estamos	136	422	170	436	595	811	3
haciendo	173	422	211	436	595	811	3
o	214	422	219	436	595	811	3
sintiendo,	222	422	263	436	595	811	3
para	265	422	283	436	595	811	3
ser	57	435	69	448	595	811	3
conscientes	73	435	122	448	595	811	3
del	126	435	139	448	595	811	3
devenir	144	435	175	448	595	811	3
de	180	435	190	448	595	811	3
nuestro	194	435	225	448	595	811	3
organismo	230	435	274	448	595	811	3
y	278	435	283	448	595	811	3
conductas.	57	447	101	461	595	811	3
Para	104	447	122	461	595	811	3
ello	125	447	140	461	595	811	3
hay	143	447	158	461	595	811	3
que	160	447	175	461	595	811	3
pasar	178	447	200	461	595	811	3
de	202	447	212	461	595	811	3
la	215	447	222	461	595	811	3
reactividad	225	447	271	461	595	811	3
de	274	447	283	461	595	811	3
la	57	460	64	474	595	811	3
mente	67	460	93	474	595	811	3
(respuestas	96	460	142	474	595	811	3
automáticas	145	460	195	474	595	811	3
e	198	460	203	474	595	811	3
inconscientes)	206	460	266	474	595	811	3
a	268	460	273	474	595	811	3
la	276	460	283	474	595	811	3
responsabilidad	57	472	123	486	595	811	3
(respuestas	124	472	171	486	595	811	3
controladas	172	472	221	486	595	811	3
y	222	472	227	486	595	811	3
conscientes),	229	472	283	486	595	811	3
es	57	485	65	499	595	811	3
decir	68	485	89	499	595	811	3
sacar	92	485	113	499	595	811	3
a	116	485	121	499	595	811	3
la	123	485	131	499	595	811	3
mente	133	485	159	499	595	811	3
del	162	485	174	499	595	811	3
piloto	177	485	202	499	595	811	3
automático	204	485	251	499	595	811	3
(9).	254	485	268	499	595	811	3
Componentes	57	510	118	524	595	811	3
del	121	510	134	524	595	811	3
mindfulness	137	510	191	524	595	811	3
Los	71	535	87	549	595	811	3
componentes	90	535	146	549	595	811	3
del	149	535	162	549	595	811	3
mindfulness,	165	535	219	549	595	811	3
que	223	535	238	549	595	811	3
provienen	241	535	283	549	595	811	3
del	57	548	70	562	595	811	3
zen	72	548	87	562	595	811	3
son	89	548	104	562	595	811	3
los	107	548	119	562	595	811	3
siguientes	121	548	163	562	595	811	3
(7):	166	548	181	562	595	811	3
1.	57	560	65	574	595	811	3
Atención	71	560	111	574	595	811	3
al	117	560	125	574	595	811	3
momento	132	560	174	574	595	811	3
presente:	180	560	221	574	595	811	3
Centrarse	227	561	267	574	595	811	3
en	274	561	283	574	595	811	3
el	71	573	78	587	595	811	3
momento	80	573	120	587	595	811	3
presente	122	573	157	587	595	811	3
en	159	573	169	587	595	811	3
lugar	171	573	192	587	595	811	3
de	194	573	204	587	595	811	3
estar	206	573	226	587	595	811	3
pendiente	228	573	269	587	595	811	3
del	271	573	283	587	595	811	3
pasado	71	586	100	600	595	811	3
(rumiaciones)	105	586	163	600	595	811	3
o	168	586	173	600	595	811	3
del	178	586	190	600	595	811	3
futuro	195	586	221	600	595	811	3
(expectativas,	225	586	283	600	595	811	3
deseos	71	598	99	612	595	811	3
y	106	598	111	612	595	811	3
temores)	119	598	155	612	595	811	3
(10-12).	163	598	197	612	595	811	3
Existen	204	598	235	612	595	811	3
opiniones	243	598	283	612	595	811	3
divergentes	71	611	119	625	595	811	3
entre	125	611	146	625	595	811	3
si	151	611	158	625	595	811	3
la	164	611	171	625	595	811	3
atención	177	611	212	625	595	811	3
se	218	611	226	625	595	811	3
debe	232	611	252	625	595	811	3
dirigir	257	611	283	625	595	811	3
a	71	624	76	637	595	811	3
los	79	624	91	637	595	811	3
procesos	95	624	132	637	595	811	3
internos	135	624	169	637	595	811	3
o	172	624	178	637	595	811	3
a	181	624	186	637	595	811	3
los	189	624	202	637	595	811	3
eventos	205	624	237	637	595	811	3
de	241	624	251	637	595	811	3
la	254	624	262	637	595	811	3
vida	265	624	283	637	595	811	3
diaria.	71	636	97	650	595	811	3
Sin	100	636	114	650	595	811	3
embargo	116	636	153	650	595	811	3
es	155	636	164	650	595	811	3
posible	167	636	197	650	595	811	3
compatibilizar	199	636	260	650	595	811	3
estos	262	636	283	650	595	811	3
planteamientos	71	649	134	663	595	811	3
divergentes.	140	649	190	663	595	811	3
Mientras	196	649	233	663	595	811	3
se	238	649	247	663	595	811	3
medita,	252	649	283	663	595	811	3
se	71	661	80	675	595	811	3
puede	83	661	108	675	595	811	3
atender	111	661	142	675	595	811	3
los	145	661	157	675	595	811	3
propios	161	661	192	675	595	811	3
procesos	195	661	232	675	595	811	3
internos	235	661	269	675	595	811	3
y	272	661	278	675	595	811	3
,	281	661	283	675	595	811	3
en	71	674	81	688	595	811	3
la	85	674	92	688	595	811	3
vida	96	674	114	688	595	811	3
cotidiana,	119	674	160	688	595	811	3
centrarse	164	674	202	688	595	811	3
en	206	674	215	688	595	811	3
la	220	674	227	688	595	811	3
tarea	231	674	252	688	595	811	3
que	256	674	271	688	595	811	3
se	275	674	283	688	595	811	3
está	71	687	87	700	595	811	3
realizando	90	687	134	700	595	811	3
(7).	136	687	151	700	595	811	3
2.	57	699	65	713	595	811	3
Apertura	71	699	113	713	595	811	3
a	115	699	120	713	595	811	3
la	122	699	130	713	595	811	3
experiencia:	132	699	187	713	595	811	3
Capacidad	189	699	233	713	595	811	3
de	235	699	245	713	595	811	3
observar	247	699	283	713	595	811	3
la	71	712	78	726	595	811	3
experiencia	81	712	129	726	595	811	3
sin	132	712	144	726	595	811	3
interponer	147	712	190	726	595	811	3
el	193	712	200	726	595	811	3
filtro	203	712	223	726	595	811	3
de	226	712	236	726	595	811	3
las	238	712	250	726	595	811	3
propias	253	712	283	726	595	811	3
creencias.	71	724	113	738	595	811	3
En	115	724	126	738	595	811	3
otras	128	724	149	738	595	811	3
palabras	151	724	185	738	595	811	3
observar	187	724	224	738	595	811	3
la	226	724	233	738	595	811	3
experiencia	235	724	283	738	595	811	3
como	71	737	94	751	595	811	3
si	96	737	103	751	595	811	3
fuera	105	737	127	751	595	811	3
la	128	737	136	751	595	811	3
primera	138	737	170	751	595	811	3
vez,	172	737	190	751	595	811	3
cualidad	191	737	227	751	595	811	3
que	229	737	244	751	595	811	3
en	246	737	256	751	595	811	3
el	258	737	265	751	595	811	3
Zen	267	737	283	751	595	811	3
44	57	770	67	783	595	811	3
Rev	79	770	94	783	595	811	3
Neuropsiquiatr	96	770	157	783	595	811	3
79	159	770	169	783	595	811	3
(1),	172	770	186	783	595	811	3
2016.	189	770	211	783	595	811	3
se	326	82	335	96	595	811	3
denomina	337	82	378	96	595	811	3
“mente	381	82	411	96	595	811	3
de	414	82	424	96	595	811	3
principiante”	426	82	483	96	595	811	3
(7).	485	82	500	96	595	811	3
También	502	82	539	96	595	811	3
implica	326	94	357	108	595	811	3
apertura	365	94	399	108	595	811	3
a	407	94	412	108	595	811	3
la	419	94	427	108	595	811	3
experiencia	434	94	483	108	595	811	3
negativa	490	94	526	108	595	811	3
y	533	94	539	108	595	811	3
observar	326	107	362	121	595	811	3
lo	365	107	373	121	595	811	3
que	376	107	391	121	595	811	3
ocurre	393	107	420	121	595	811	3
con	423	107	438	121	595	811	3
curiosidad	441	107	484	121	595	811	3
(10).	487	107	507	121	595	811	3
3.	312	119	320	133	595	811	3
Aceptación:	326	119	380	133	595	811	3
Se	385	120	395	133	595	811	3
puede	400	120	425	133	595	811	3
definir	430	120	458	133	595	811	3
aceptación	463	120	508	133	595	811	3
como,	513	120	539	133	595	811	3
experimentar	326	132	381	146	595	811	3
los	391	132	403	146	595	811	3
eventos	412	132	444	146	595	811	3
plenamente	454	132	502	146	595	811	3
y	512	132	517	146	595	811	3
sin	526	132	539	146	595	811	3
defensas,	326	145	365	159	595	811	3
tal	367	145	378	159	595	811	3
y	380	145	385	159	595	811	3
como	388	145	411	159	595	811	3
son	414	145	428	159	595	811	3
(13).	431	145	451	159	595	811	3
También	453	145	490	159	595	811	3
como	492	145	516	159	595	811	3
el	518	145	526	159	595	811	3
no	528	145	539	159	595	811	3
oponer	326	157	355	171	595	811	3
resistencia	361	157	406	171	595	811	3
al	412	157	419	171	595	811	3
fluir	425	157	443	171	595	811	3
de	449	157	459	171	595	811	3
la	465	157	472	171	595	811	3
vida	478	157	496	171	595	811	3
(8).	502	157	517	171	595	811	3
Las	523	157	539	171	595	811	3
personas	326	170	363	184	595	811	3
incurren	366	170	401	184	595	811	3
en	405	170	415	184	595	811	3
conductas	418	170	460	184	595	811	3
desadaptativas	464	170	525	184	595	811	3
en	529	170	539	184	595	811	3
un	326	183	336	196	595	811	3
intento	339	183	368	196	595	811	3
de	370	183	380	196	595	811	3
evitar	382	183	406	196	595	811	3
experiencias	408	183	461	196	595	811	3
displacenteras.	463	183	525	196	595	811	3
En	527	183	539	196	595	811	3
la	326	195	334	209	595	811	3
medida	342	195	372	209	595	811	3
en	380	195	390	209	595	811	3
que	398	195	413	209	595	811	3
puedan	421	195	452	209	595	811	3
aceptar	460	195	490	209	595	811	3
que	498	195	513	209	595	811	3
esas	521	195	539	209	595	811	3
experiencias	326	208	378	222	595	811	3
son	384	208	399	222	595	811	3
ocasionales	405	208	453	222	595	811	3
y	459	208	465	222	595	811	3
limitadas	471	208	509	222	595	811	3
en	515	208	525	222	595	811	3
el	531	208	539	222	595	811	3
tiempo,	326	220	358	234	595	811	3
no	362	220	373	234	595	811	3
necesitaran	377	220	424	234	595	811	3
recurrir	428	220	460	234	595	811	3
a	464	220	469	234	595	811	3
tales	473	220	492	234	595	811	3
conductas	497	220	539	234	595	811	3
(7).	326	233	341	247	595	811	3
4.	312	245	320	259	595	811	3
Dejar	326	245	352	259	595	811	3
pasar:	365	245	394	259	595	811	3
Consiste	408	246	444	259	595	811	3
en	457	246	467	259	595	811	3
desprenderse,	481	246	539	259	595	811	3
desapegarse	326	258	377	272	595	811	3
de	379	258	389	272	595	811	3
algo	391	258	410	272	595	811	3
a	412	258	417	272	595	811	3
lo	419	258	427	272	595	811	3
que	430	258	445	272	595	811	3
nos	447	258	462	272	595	811	3
aferrábamos.	464	258	519	272	595	811	3
Una	521	258	539	272	595	811	3
de	326	271	336	285	595	811	3
las	341	271	353	285	595	811	3
características	358	271	417	285	595	811	3
de	422	271	432	285	595	811	3
nuestro	437	271	468	285	595	811	3
yo	474	271	484	285	595	811	3
es	489	271	498	285	595	811	3
procurar	503	271	539	285	595	811	3
atesorar	326	283	359	297	595	811	3
cosas,	363	283	389	297	595	811	3
relaciones,	393	283	438	297	595	811	3
poder,	442	283	469	297	595	811	3
dinero.	473	283	502	297	595	811	3
Se	506	283	517	297	595	811	3
cree	521	283	539	297	595	811	3
erróneamente,	326	296	386	310	595	811	3
que	389	296	404	310	595	811	3
cuanto	408	296	436	310	595	811	3
más	440	296	456	310	595	811	3
posea,	460	296	487	310	595	811	3
cuanto	490	296	518	310	595	811	3
más	522	296	539	310	595	811	3
se	326	309	335	322	595	811	3
controle,	339	309	376	322	595	811	3
cuanto	380	309	408	322	595	811	3
más	413	309	429	322	595	811	3
se	434	309	442	322	595	811	3
consiga,	447	309	481	322	595	811	3
más	486	309	503	322	595	811	3
feliz	507	309	526	322	595	811	3
se	530	309	539	322	595	811	3
será.	326	321	346	335	595	811	3
El	347	321	356	335	595	811	3
afán	357	321	375	335	595	811	3
de	376	321	386	335	595	811	3
aferrarse	387	321	424	335	595	811	3
choca	425	321	450	335	595	811	3
con	451	321	466	335	595	811	3
una	467	321	482	335	595	811	3
característica	483	321	539	335	595	811	3
básica	326	334	352	348	595	811	3
de	355	334	365	348	595	811	3
la	368	334	376	348	595	811	3
realidad	379	334	412	348	595	811	3
que	415	334	431	348	595	811	3
es	433	334	442	348	595	811	3
la	445	334	453	348	595	811	3
temporalidad	456	334	511	348	595	811	3
de	514	334	524	348	595	811	3
las	527	334	539	348	595	811	3
cosas.	326	346	351	360	595	811	3
Nada	353	346	375	360	595	811	3
en	377	346	387	360	595	811	3
el	389	346	396	360	595	811	3
mundo	398	346	427	360	595	811	3
material	429	346	464	360	595	811	3
es	466	346	474	360	595	811	3
estable	476	346	505	360	595	811	3
durante	507	346	539	360	595	811	3
mucho	330	359	359	373	595	811	3
tiempo,	363	359	395	373	595	811	3
todo	399	359	417	373	595	811	3
persiste	421	359	453	373	595	811	3
un	458	359	468	373	595	811	3
cierto	472	359	496	373	595	811	3
tiempo	500	359	529	373	595	811	3
y	533	359	539	373	595	811	3
luego	326	372	349	385	595	811	3
desaparece	352	372	398	385	595	811	3
(8).	401	372	415	385	595	811	3
5.	312	384	320	398	595	811	3
Intención:	326	384	372	398	595	811	3
Es	374	384	385	398	595	811	3
lo	387	384	395	398	595	811	3
que	397	384	412	398	595	811	3
cada	414	384	434	398	595	811	3
persona	436	384	468	398	595	811	3
persigue	471	384	506	398	595	811	3
cuando	508	384	539	398	595	811	3
practica	326	397	359	411	595	811	3
mindfulness.	374	397	427	411	595	811	3
Esto	442	397	460	411	595	811	3
podría	475	397	502	411	595	811	3
sonar	516	397	539	411	595	811	3
contradictorio	326	409	385	423	595	811	3
con	393	409	409	423	595	811	3
una	417	409	432	423	595	811	3
de	441	409	451	423	595	811	3
las	460	409	471	423	595	811	3
actitudes	480	409	517	423	595	811	3
del	526	409	539	423	595	811	3
mindfulness	326	422	377	436	595	811	3
que	380	422	396	436	595	811	3
es	399	422	407	436	595	811	3
el	411	422	418	436	595	811	3
no	421	422	432	436	595	811	3
esforzarse	435	422	478	436	595	811	3
por	481	422	495	436	595	811	3
conseguir	498	422	539	436	595	811	3
ningún	326	435	355	448	595	811	3
propósito.	358	435	400	448	595	811	3
Cuando	403	435	436	448	595	811	3
se	439	435	447	448	595	811	3
está	450	435	467	448	595	811	3
meditando	469	435	514	448	595	811	3
no	517	435	527	448	595	811	3
se	530	435	539	448	595	811	3
debe	326	447	346	461	595	811	3
tratar	347	447	369	461	595	811	3
de	370	447	380	461	595	811	3
conseguir	381	447	422	461	595	811	3
ningún	423	447	452	461	595	811	3
propósito	453	447	493	461	595	811	3
inmediato,	494	447	539	461	595	811	3
simplemente	326	460	380	474	595	811	3
hay	385	460	400	474	595	811	3
que	406	460	421	474	595	811	3
participar	427	460	467	474	595	811	3
con	473	460	488	474	595	811	3
conciencia	494	460	539	474	595	811	3
plena	326	472	349	486	595	811	3
de	354	472	364	486	595	811	3
lo	369	472	377	486	595	811	3
que	382	472	397	486	595	811	3
se	402	472	411	486	595	811	3
está	416	472	432	486	595	811	3
haciendo.	437	472	478	486	595	811	3
Sin	483	472	497	486	595	811	3
embargo	502	472	539	486	595	811	3
también	326	485	360	499	595	811	3
hay	364	485	379	499	595	811	3
que	383	485	399	499	595	811	3
tener	403	485	424	499	595	811	3
un	428	485	439	499	595	811	3
propósito,	443	485	485	499	595	811	3
un	489	485	500	499	595	811	3
objetivo	504	485	539	499	595	811	3
personal	326	498	362	511	595	811	3
para	364	498	382	511	595	811	3
movernos	385	498	426	511	595	811	3
hacia	429	498	451	511	595	811	3
ese	454	498	467	511	595	811	3
propósito	470	498	509	511	595	811	3
(7).	512	498	527	511	595	811	3
Mindfulness	312	523	367	537	595	811	3
y	370	523	375	537	595	811	3
psicoterapia	378	523	433	537	595	811	3
Existen	312	548	343	562	595	811	3
terapias	347	548	380	562	595	811	3
basadas	384	548	417	562	595	811	3
en	421	548	430	562	595	811	3
mindfulness	434	548	486	562	595	811	3
y	490	548	495	562	595	811	3
otras	499	548	519	562	595	811	3
que	523	548	539	562	595	811	3
incluyen	312	561	348	574	595	811	3
algunos	352	561	385	574	595	811	3
componentes	389	561	445	574	595	811	3
del	449	561	462	574	595	811	3
mindfulness	466	561	517	574	595	811	3
o	521	561	527	574	595	811	3
el	531	561	539	574	595	811	3
mismo	312	573	340	587	595	811	3
en	344	573	354	587	595	811	3
su	358	573	368	587	595	811	3
totalidad	372	573	409	587	595	811	3
(Tabla	413	573	439	587	595	811	3
2).	443	573	455	587	595	811	3
Haremos	459	573	497	587	595	811	3
un	501	573	511	587	595	811	3
breve	515	573	539	587	595	811	3
resumen	312	586	347	600	595	811	3
de	350	586	360	600	595	811	3
algunas	363	586	395	600	595	811	3
de	397	586	407	600	595	811	3
estas	410	586	430	600	595	811	3
terapias:	433	586	468	600	595	811	3
1.	312	598	320	612	595	811	3
Psicoterapia	326	598	381	612	595	811	3
gestáltica:	387	598	433	612	595	811	3
Terapia	438	598	470	612	595	811	3
de	476	598	485	612	595	811	3
orientación	491	598	539	612	595	811	3
humanista	326	611	369	625	595	811	3
que	374	611	390	625	595	811	3
nace	395	611	414	625	595	811	3
en	419	611	429	625	595	811	3
la	435	611	442	625	595	811	3
década	447	611	477	625	595	811	3
del	482	611	495	625	595	811	3
50	500	611	511	625	595	811	3
de	516	611	526	625	595	811	3
la	531	611	539	625	595	811	3
mano	326	624	349	637	595	811	3
de	353	624	363	637	595	811	3
su	367	624	376	637	595	811	3
máximo	380	624	414	637	595	811	3
representante	418	624	474	637	595	811	3
y	478	624	483	637	595	811	3
fundador,	487	624	527	637	595	811	3
el	531	624	539	637	595	811	3
psiquiatra	326	636	367	650	595	811	3
y	372	636	377	650	595	811	3
psicoanalista	381	636	435	650	595	811	3
alemán,	439	636	472	650	595	811	3
Fritz	476	636	496	650	595	811	3
Perls.	500	636	524	650	595	811	3
Es	528	636	539	650	595	811	3
una	326	649	341	663	595	811	3
terapia	345	649	373	663	595	811	3
de	377	649	387	663	595	811	3
corte	390	649	411	663	595	811	3
vivencial,	415	649	456	663	595	811	3
que	460	649	475	663	595	811	3
usa	478	649	492	663	595	811	3
dinámicas	496	649	539	663	595	811	3
grupales,	326	661	364	675	595	811	3
psicodrama	371	661	419	675	595	811	3
y	425	661	431	675	595	811	3
técnicas	437	661	471	675	595	811	3
como	477	661	501	675	595	811	3
la	507	661	515	675	595	811	3
silla	521	661	539	675	595	811	3
vacía.	326	674	351	688	595	811	3
Dentro	355	674	384	688	595	811	3
de	388	674	398	688	595	811	3
sus	402	674	416	688	595	811	3
postulados	420	674	465	688	595	811	3
está	469	674	485	688	595	811	3
el	489	674	497	688	595	811	3
concepto	501	674	539	688	595	811	3
del	326	687	339	700	595	811	3
“aquí	341	687	364	700	595	811	3
y	367	687	372	700	595	811	3
ahora”,	375	687	405	700	595	811	3
que	408	687	423	700	595	811	3
significa	426	687	461	700	595	811	3
el	464	687	471	700	595	811	3
darse	474	687	496	700	595	811	3
cuenta	499	687	526	700	595	811	3
de	529	687	539	700	595	811	3
nuestro	326	699	357	713	595	811	3
entorno	358	699	390	713	595	811	3
y	392	699	397	713	595	811	3
de	398	699	408	713	595	811	3
nosotros	410	699	445	713	595	811	3
mismos	447	699	479	713	595	811	3
en	481	699	491	713	595	811	3
el	492	699	500	713	595	811	3
presente.	501	699	539	713	595	811	3
Esto	326	712	345	726	595	811	3
está	347	712	364	726	595	811	3
bastante	366	712	401	726	595	811	3
emparentado	403	712	458	726	595	811	3
con	460	712	475	726	595	811	3
el	478	712	486	726	595	811	3
concepto	488	712	526	726	595	811	3
de	529	712	539	726	595	811	3
mindfulness,	326	724	380	738	595	811	3
como	382	724	405	738	595	811	3
lo	407	724	415	738	595	811	3
vemos	417	724	445	738	595	811	3
en	447	724	457	738	595	811	3
el	459	724	466	738	595	811	3
siguiente	468	724	506	738	595	811	3
párrafo	508	724	539	738	595	811	3
“Estar	326	737	355	751	595	811	3
en	358	737	368	751	595	811	3
el	371	737	378	751	595	811	3
aquí	381	737	400	751	595	811	3
y	403	737	408	751	595	811	3
ahora,	411	737	439	751	595	811	3
es	442	737	450	751	595	811	3
mucho	453	737	481	751	595	811	3
más	485	737	501	751	595	811	3
que	505	737	520	751	595	811	3
una	523	737	539	751	595	811	3
Mindfulness:	148	35	203	49	595	811	4
Conceptos	206	35	250	49	595	811	4
generales,	253	35	295	49	595	811	4
psicoterapia	297	35	348	49	595	811	4
y	351	35	356	49	595	811	4
aplicaciones	359	35	411	49	595	811	4
clínicas.	413	35	448	49	595	811	4
simple	71	82	98	96	595	811	4
frase	101	82	122	96	595	811	4
repetida.	124	82	161	96	595	811	4
No	163	82	176	96	595	811	4
llegamos	178	82	216	96	595	811	4
a	218	82	223	96	595	811	4
esa	226	82	240	96	595	811	4
condición	242	82	283	96	595	811	4
con	71	94	86	108	595	811	4
solo	87	94	104	108	595	811	4
desearlo.	105	94	144	108	595	811	4
Necesitamos	145	94	198	108	595	811	4
desacondicionarnos	199	94	283	108	595	811	4
y	71	107	76	121	595	811	4
aprender	80	107	118	121	595	811	4
a	123	107	128	121	595	811	4
estar	133	107	154	121	595	811	4
conscientes.	159	107	210	121	595	811	4
Desilusionarnos	215	107	283	121	595	811	4
con	71	119	86	133	595	811	4
el	90	119	97	133	595	811	4
juego	101	119	124	133	595	811	4
de	128	119	138	133	595	811	4
la	141	119	149	133	595	811	4
mente	153	119	178	133	595	811	4
que	182	119	197	133	595	811	4
hurga	200	119	225	133	595	811	4
en	229	119	238	133	595	811	4
el	242	119	250	133	595	811	4
pasado	253	119	283	133	595	811	4
y	71	132	76	146	595	811	4
fantasea	79	132	115	146	595	811	4
con	118	132	133	146	595	811	4
lo	137	132	145	146	595	811	4
que	148	132	163	146	595	811	4
sucederá	167	132	205	146	595	811	4
para	208	132	228	146	595	811	4
resolver	231	132	265	146	595	811	4
por	269	132	283	146	595	811	4
anticipado	71	145	116	159	595	811	4
lo	119	145	127	159	595	811	4
que	130	145	145	159	595	811	4
tal	149	145	160	159	595	811	4
vez	163	145	176	159	595	811	4
suceda.	179	145	211	159	595	811	4
Vivir	214	145	234	159	595	811	4
el	238	145	245	159	595	811	4
presente	248	145	283	159	595	811	4
es	71	157	80	171	595	811	4
el	85	157	92	171	595	811	4
camino	97	157	128	171	595	811	4
y,	133	157	140	171	595	811	4
para	145	157	165	171	595	811	4
ello,	170	157	188	171	595	811	4
debemos	193	157	230	171	595	811	4
aprender	235	157	273	171	595	811	4
a	278	157	283	171	595	811	4
despegarnos	71	170	124	184	595	811	4
del	127	170	139	184	595	811	4
ruido	142	170	165	184	595	811	4
de	167	170	177	184	595	811	4
la	180	170	188	184	595	811	4
mente	191	170	216	184	595	811	4
y	218	170	223	184	595	811	4
sentir	226	170	250	184	595	811	4
nuestro	252	170	283	184	595	811	4
cuerpo	71	182	100	196	595	811	4
hasta	103	182	125	196	595	811	4
que	128	182	143	196	595	811	4
podamos	146	182	184	196	595	811	4
habitarlo”	186	182	231	196	595	811	4
(14).	234	183	254	196	595	811	4
2.	57	195	65	209	595	811	4
Terapia	71	195	105	209	595	811	4
Conductual	111	195	163	209	595	811	4
Dialéctica	169	195	213	209	595	811	4
(TCD):	219	195	251	209	595	811	4
Es	257	195	267	209	595	811	4
un	273	195	283	209	595	811	4
programa	71	208	111	222	595	811	4
desarrollado	117	208	169	222	595	811	4
para	174	208	192	222	595	811	4
tratar	198	208	220	222	595	811	4
personas	226	208	263	222	595	811	4
con	268	208	283	222	595	811	4
desregulación	71	220	129	234	595	811	4
emocional	150	220	194	234	595	811	4
y	215	220	220	234	595	811	4
conductas	241	220	283	234	595	811	4
disfuncionales	71	233	132	247	595	811	4
severas	139	233	170	247	595	811	4
como	178	233	201	247	595	811	4
intentos	209	233	242	247	595	811	4
suicidas	250	233	283	247	595	811	4
y	71	246	76	259	595	811	4
conductas	80	246	122	259	595	811	4
autolesivas,	126	246	176	259	595	811	4
siendo	180	246	207	259	595	811	4
las	212	246	223	259	595	811	4
personas	227	246	264	259	595	811	4
con	268	246	283	259	595	811	4
Trastorno	71	258	111	272	595	811	4
Límite	116	258	144	272	595	811	4
de	148	258	158	272	595	811	4
Personalidad	163	258	217	272	595	811	4
las	221	258	233	272	595	811	4
principales	237	258	283	272	595	811	4
beneficiadas	71	271	123	285	595	811	4
de	128	271	138	285	595	811	4
este	143	271	160	285	595	811	4
tratamiento,	165	271	215	285	595	811	4
aunque	220	271	251	285	595	811	4
en	256	271	266	285	595	811	4
los	271	271	283	285	595	811	4
últimos	71	283	102	297	595	811	4
años	106	283	125	297	595	811	4
se	129	283	138	297	595	811	4
ha	141	283	151	297	595	811	4
ampliado	155	283	194	297	595	811	4
su	197	283	207	297	595	811	4
uso	210	283	225	297	595	811	4
a	229	283	233	297	595	811	4
Adicciones	236	283	283	297	595	811	4
y	71	296	76	310	595	811	4
Trastornos	79	296	123	310	595	811	4
de	126	296	136	310	595	811	4
Conducta	139	296	179	310	595	811	4
Alimentaria.	182	296	235	310	595	811	4
Fue	237	296	253	310	595	811	4
creada	256	296	283	310	595	811	4
por	71	309	85	322	595	811	4
la	90	309	98	322	595	811	4
psicóloga	103	309	144	322	595	811	4
Marsha	149	309	181	322	595	811	4
Linehan	186	309	220	322	595	811	4
en	226	309	236	322	595	811	4
la	241	309	249	322	595	811	4
década	254	309	283	322	595	811	4
del	71	321	84	335	595	811	4
90,	87	321	101	335	595	811	4
pertenece	104	321	145	335	595	811	4
a	148	321	153	335	595	811	4
la	157	321	164	335	595	811	4
llamada	168	321	201	335	595	811	4
tercera	205	321	234	335	595	811	4
generación	237	321	283	335	595	811	4
de	71	334	81	348	595	811	4
terapias	82	334	114	348	595	811	4
psicológicas	115	334	167	348	595	811	4
(basadas	168	334	204	348	595	811	4
fundamentalmente	205	334	283	348	595	811	4
en	71	346	81	360	595	811	4
la	86	346	94	360	595	811	4
aceptacion).	100	346	151	360	595	811	4
La	156	346	167	360	595	811	4
TCD	173	346	194	360	595	811	4
combina	199	346	235	360	595	811	4
elementos	241	346	283	360	595	811	4
conductuales	71	359	126	373	595	811	4
con	129	359	144	373	595	811	4
validación	147	359	191	373	595	811	4
y	194	359	199	373	595	811	4
aceptacion	202	359	247	373	595	811	4
basados	250	359	283	373	595	811	4
en	71	372	81	385	595	811	4
filosofías	90	372	128	385	595	811	4
budistas	137	372	171	385	595	811	4
y	180	372	185	385	595	811	4
zen,	194	372	211	385	595	811	4
buscando	220	372	260	385	595	811	4
una	268	372	283	385	595	811	4
dialéctica	71	384	111	398	595	811	4
entre	116	384	137	398	595	811	4
la	142	384	150	398	595	811	4
aceptacion	155	384	200	398	595	811	4
y	205	384	210	398	595	811	4
el	215	384	222	398	595	811	4
cambio	227	384	258	398	595	811	4
(15).	263	384	283	398	595	811	4
El	71	397	80	411	595	811	4
tratamiento	84	397	132	411	595	811	4
original	135	397	168	411	595	811	4
consiste	172	397	206	411	595	811	4
en	209	397	219	411	595	811	4
un	223	397	233	411	595	811	4
paquete	237	397	270	411	595	811	4
de	274	397	283	411	595	811	4
entrenamiento	71	409	131	423	595	811	4
en	132	409	142	423	595	811	4
habilidades,	144	409	194	423	595	811	4
terapias	195	409	228	423	595	811	4
individuales,	230	409	283	423	595	811	4
consultas	71	422	110	436	595	811	4
telefónicas	114	422	159	436	595	811	4
y	163	422	168	436	595	811	4
terapia	172	422	200	436	595	811	4
para	204	422	222	436	595	811	4
los	226	422	238	436	595	811	4
familiares	241	422	283	436	595	811	4
(15).	71	435	91	448	595	811	4
En	96	435	107	448	595	811	4
la	112	435	120	448	595	811	4
TCD	124	435	145	448	595	811	4
el	150	435	157	448	595	811	4
mindfulness	162	435	213	448	595	811	4
forma	218	435	243	448	595	811	4
parte	248	435	269	448	595	811	4
de	274	435	283	448	595	811	4
una	71	447	86	461	595	811	4
de	91	447	101	461	595	811	4
las	106	447	118	461	595	811	4
cuatro	123	447	149	461	595	811	4
habilidades	154	447	202	461	595	811	4
que	207	447	222	461	595	811	4
los	227	447	239	461	595	811	4
pacientes	244	447	283	461	595	811	4
deben	71	460	96	474	595	811	4
aprender,	98	460	137	474	595	811	4
que	139	460	154	474	595	811	4
le	156	460	164	474	595	811	4
sirve	166	460	186	474	595	811	4
para	189	460	207	474	595	811	4
tolerar	209	460	236	474	595	811	4
el	238	460	246	474	595	811	4
malestar	248	460	283	474	595	811	4
así	71	472	83	486	595	811	4
como	85	472	108	486	595	811	4
regular	111	472	141	486	595	811	4
sus	143	472	157	486	595	811	4
emociones.	160	472	207	486	595	811	4
3.	57	485	65	499	595	811	4
Terapia	71	485	105	499	595	811	4
de	110	485	120	499	595	811	4
Aceptacion	124	485	174	499	595	811	4
y	179	485	184	499	595	811	4
Compromiso	188	485	246	499	595	811	4
(ACT):	251	485	283	499	595	811	4
Fue	71	498	87	511	595	811	4
desarrollada	89	498	140	511	595	811	4
por	143	498	157	511	595	811	4
Hayes	159	498	185	511	595	811	4
en	188	498	197	511	595	811	4
1999,	200	498	223	511	595	811	4
es	226	498	234	511	595	811	4
un	237	498	247	511	595	811	4
enfoque	250	498	283	511	595	811	4
conductual	71	510	117	524	595	811	4
que	123	510	138	524	595	811	4
sea	144	510	157	524	595	811	4
apoya	163	510	188	524	595	811	4
en	194	510	204	524	595	811	4
el	210	510	218	524	595	811	4
funcionalismo	223	510	283	524	595	811	4
contextual	71	523	115	537	595	811	4
y	120	523	126	537	595	811	4
comparte	131	523	171	537	595	811	4
raíces	176	523	201	537	595	811	4
filosóficas	207	523	249	537	595	811	4
con	255	523	270	537	595	811	4
el	276	523	283	537	595	811	4
constructivismo	71	535	138	549	595	811	4
y	142	535	147	549	595	811	4
el	152	535	159	549	595	811	4
constructivismo	163	535	230	549	595	811	4
social	235	535	259	549	595	811	4
(16).	263	535	283	549	595	811	4
Se	71	548	81	562	595	811	4
basa	85	548	104	562	595	811	4
en	107	548	117	562	595	811	4
la	121	548	129	562	595	811	4
Teoría	132	548	159	562	595	811	4
de	162	548	172	562	595	811	4
los	176	548	188	562	595	811	4
Marcos	192	548	224	562	595	811	4
Relacionales,	227	548	283	562	595	811	4
según	71	561	95	574	595	811	4
la	101	561	109	574	595	811	4
cual	115	561	132	574	595	811	4
la	138	561	146	574	595	811	4
conducta	152	561	190	574	595	811	4
verbal	196	561	222	574	595	811	4
de	228	561	238	574	595	811	4
los	244	561	256	574	595	811	4
seres	262	561	283	574	595	811	4
humanos	71	573	109	587	595	811	4
está	118	573	134	587	595	811	4
determinada	143	573	195	587	595	811	4
por	204	573	218	587	595	811	4
la	228	573	235	587	595	811	4
habilidad	244	573	283	587	595	811	4
aprendida	71	586	112	600	595	811	4
de	122	586	131	600	595	811	4
relacionar	141	586	183	600	595	811	4
eventos	192	586	224	600	595	811	4
de	233	586	243	600	595	811	4
manera	253	586	283	600	595	811	4
arbitraria	71	598	109	612	595	811	4
y	117	598	122	612	595	811	4
transformar	130	598	179	612	595	811	4
las	187	598	199	612	595	811	4
funciones	207	598	247	612	595	811	4
de	255	598	265	612	595	811	4
un	273	598	283	612	595	811	4
estímulo	71	611	107	625	595	811	4
en	111	611	121	625	595	811	4
base	124	611	143	625	595	811	4
a	147	611	151	625	595	811	4
su	155	611	164	625	595	811	4
relación	168	611	202	625	595	811	4
con	206	611	221	625	595	811	4
otros	224	611	245	625	595	811	4
(7).	249	611	264	625	595	811	4
Los	268	611	283	625	595	811	4
conceptos	71	624	113	637	595	811	4
claves	121	624	147	637	595	811	4
de	155	624	165	637	595	811	4
la	173	624	180	637	595	811	4
ACT	188	624	209	637	595	811	4
son	217	624	231	637	595	811	4
la	239	624	247	637	595	811	4
fusión,	255	624	283	637	595	811	4
evaluación,	71	636	119	650	595	811	4
evitación	121	636	159	650	595	811	4
y	161	636	167	650	595	811	4
razonamiento	168	636	226	650	595	811	4
(7).	227	636	242	650	595	811	4
La	244	636	255	650	595	811	4
fusión	257	636	283	650	595	811	4
cognitiva	71	649	110	663	595	811	4
se	117	649	126	663	595	811	4
refiere	133	649	160	663	595	811	4
a	167	649	172	663	595	811	4
la	179	649	187	663	595	811	4
tendencia	194	649	234	663	595	811	4
a	242	649	246	663	595	811	4
que	253	649	269	663	595	811	4
el	276	649	283	663	595	811	4
conocimiento	71	661	128	675	595	811	4
verbal	135	661	162	675	595	811	4
domine	169	661	201	675	595	811	4
otras	208	661	228	675	595	811	4
fuentes	236	661	266	675	595	811	4
de	274	661	283	675	595	811	4
regulación	71	674	115	688	595	811	4
conductual.	123	674	172	688	595	811	4
A	179	674	186	688	595	811	4
partir	194	674	216	688	595	811	4
de	224	674	234	688	595	811	4
la	242	674	249	688	595	811	4
fusión	257	674	283	688	595	811	4
cognitiva,	71	687	113	700	595	811	4
la	116	687	124	700	595	811	4
conducta	127	687	165	700	595	811	4
humana	169	687	202	700	595	811	4
es	205	687	214	700	595	811	4
más	218	687	234	700	595	811	4
guiada	238	687	266	700	595	811	4
por	269	687	283	700	595	811	4
redes	71	699	93	713	595	811	4
verbales	96	699	131	713	595	811	4
inflexibles	135	699	179	713	595	811	4
que	182	699	197	713	595	811	4
por	201	699	215	713	595	811	4
el	218	699	226	713	595	811	4
contacto	229	699	265	713	595	811	4
con	268	699	283	713	595	811	4
las	71	712	83	726	595	811	4
contingencias	87	712	145	726	595	811	4
ambientales,	149	712	202	726	595	811	4
afectando	206	712	247	726	595	811	4
no	251	712	262	726	595	811	4
solo	266	712	283	726	595	811	4
la	71	724	78	738	595	811	4
conceptualización	83	724	158	738	595	811	4
del	162	724	175	738	595	811	4
pasado	179	724	208	738	595	811	4
o	213	724	218	738	595	811	4
el	222	724	230	738	595	811	4
futuro,	234	724	262	738	595	811	4
sino	266	724	283	738	595	811	4
también	71	737	105	751	595	811	4
la	107	737	114	751	595	811	4
idea	117	737	134	751	595	811	4
que	136	737	151	751	595	811	4
las	154	737	165	751	595	811	4
personas	167	737	204	751	595	811	4
tienen	206	737	232	751	595	811	4
de	234	737	244	751	595	811	4
sí	246	737	253	751	595	811	4
misma	255	737	283	751	595	811	4
(7).	326	82	341	96	595	811	4
Para	348	82	367	96	595	811	4
trabajar	374	82	406	96	595	811	4
la	414	82	421	96	595	811	4
fusión	429	82	455	96	595	811	4
cognitiva	462	82	501	96	595	811	4
se	509	82	517	96	595	811	4
usa	525	82	539	96	595	811	4
ejercicios	326	94	366	108	595	811	4
de	369	94	379	108	595	811	4
meditación	381	94	428	108	595	811	4
y	431	94	436	108	595	811	4
de	439	94	448	108	595	811	4
mindfulness	451	94	502	108	595	811	4
(16).	505	94	525	108	595	811	4
4.	312	107	320	121	595	811	4
Terapia	326	107	361	121	595	811	4
Breve	369	107	395	121	595	811	4
Relacional	404	107	451	121	595	811	4
(BRT):	460	107	492	121	595	811	4
Ha	500	107	512	121	595	811	4
sido	521	107	539	121	595	811	4
desarrollado	326	120	378	133	595	811	4
por	382	120	396	133	595	811	4
Safran	400	120	428	133	595	811	4
y	432	120	437	133	595	811	4
Muran	442	120	470	133	595	811	4
en	474	120	484	133	595	811	4
el	488	120	496	133	595	811	4
2005,	500	120	524	133	595	811	4
no	528	120	539	133	595	811	4
es	326	132	335	146	595	811	4
un	339	132	350	146	595	811	4
enfoque	354	132	388	146	595	811	4
multicomponente,	392	132	468	146	595	811	4
sino	472	132	490	146	595	811	4
una	494	132	509	146	595	811	4
forma	514	132	539	146	595	811	4
de	326	145	336	159	595	811	4
abordar	338	145	370	159	595	811	4
sesiones	373	145	408	159	595	811	4
de	410	145	420	159	595	811	4
psicoterapia.	423	145	476	159	595	811	4
Es	479	145	489	159	595	811	4
un	492	145	502	159	595	811	4
enfoque	505	145	539	159	595	811	4
psicodinámico	326	157	387	171	595	811	4
basado	397	157	426	171	595	811	4
en	435	157	445	171	595	811	4
el	455	157	462	171	595	811	4
constructivismo	472	157	539	171	595	811	4
dialectico	326	170	367	184	595	811	4
y	370	170	375	184	595	811	4
la	379	170	386	184	595	811	4
perspectiva	390	170	437	184	595	811	4
hermenéutica,	441	170	500	184	595	811	4
según	503	170	528	184	595	811	4
la	531	170	539	184	595	811	4
cual	326	183	343	196	595	811	4
la	345	183	352	196	595	811	4
realidad	354	183	387	196	595	811	4
es	389	183	398	196	595	811	4
tanto	399	183	420	196	595	811	4
construida	421	183	465	196	595	811	4
como	466	183	489	196	595	811	4
descubierta	491	183	539	196	595	811	4
(11).	326	195	346	209	595	811	4
La	351	195	362	209	595	811	4
BRT	368	195	388	209	595	811	4
no	393	195	404	209	595	811	4
tiene	409	195	430	209	595	811	4
un	435	195	446	209	595	811	4
formato	451	195	485	209	595	811	4
fijo	490	195	504	209	595	811	4
ni	510	195	518	209	595	811	4
una	523	195	539	209	595	811	4
duración	326	208	363	222	595	811	4
predeterminada	365	208	430	222	595	811	4
sino	432	208	450	222	595	811	4
que	452	208	467	222	595	811	4
se	469	208	478	222	595	811	4
define	480	208	505	222	595	811	4
por	507	208	521	222	595	811	4
una	523	208	539	222	595	811	4
forma	326	220	351	234	595	811	4
particular	363	220	403	234	595	811	4
de	415	220	425	234	595	811	4
abordar	436	220	468	234	595	811	4
las	480	220	492	234	595	811	4
sesiones	504	220	539	234	595	811	4
individuales	326	233	377	247	595	811	4
de	384	233	394	247	595	811	4
psicoterapia	401	233	452	247	595	811	4
y	459	233	464	247	595	811	4
por	471	233	485	247	595	811	4
el	492	233	500	247	595	811	4
uso	507	233	522	247	595	811	4
de	529	233	539	247	595	811	4
estrategias	326	246	370	259	595	811	4
de	376	246	386	259	595	811	4
resolución	392	246	436	259	595	811	4
de	442	246	452	259	595	811	4
las	457	246	469	259	595	811	4
rupturas	475	246	509	259	595	811	4
de	515	246	525	259	595	811	4
la	531	246	539	259	595	811	4
alianza	326	258	356	272	595	811	4
terapéutica	360	258	406	272	595	811	4
(7).	410	258	425	272	595	811	4
La	429	258	440	272	595	811	4
BRT	444	258	464	272	595	811	4
considera	468	258	508	272	595	811	4
que	512	258	527	272	595	811	4
el	531	258	539	272	595	811	4
desarrollo	326	271	368	285	595	811	4
del	369	271	382	285	595	811	4
mindfulness	384	271	435	285	595	811	4
en	436	271	446	285	595	811	4
los	448	271	460	285	595	811	4
pacientes	461	271	500	285	595	811	4
es	502	271	510	285	595	811	4
básico	512	271	539	285	595	811	4
para	326	283	344	297	595	811	4
la	352	283	360	297	595	811	4
consecución	368	283	420	297	595	811	4
de	428	283	438	297	595	811	4
los	446	283	458	297	595	811	4
de	513	283	523	297	595	811	4
la	531	283	539	297	595	811	4
psicoterapia,	326	296	379	310	595	811	4
ya	391	296	401	310	595	811	4
que	412	296	427	310	595	811	4
requieren	439	296	479	310	595	811	4
aprendizaje	490	296	539	310	595	811	4
experiencial	326	309	377	322	595	811	4
que	379	309	394	322	595	811	4
solo	395	309	413	322	595	811	4
se	414	309	423	322	595	811	4
puede	425	309	450	322	595	811	4
obtener	451	309	483	322	595	811	4
manteniendo	484	309	539	322	595	811	4
la	326	321	334	335	595	811	4
atención,	335	321	373	335	595	811	4
así	375	321	387	335	595	811	4
como	388	321	412	335	595	811	4
el	413	321	421	335	595	811	4
mindfulness,	422	321	476	335	595	811	4
también	478	321	512	335	595	811	4
puede	514	321	539	335	595	811	4
ayudar	326	334	355	348	595	811	4
a	365	334	370	348	595	811	4
desautomatizar	380	334	444	348	595	811	4
el	455	334	462	348	595	811	4
funcionamiento	473	334	539	348	595	811	4
cognitivo	326	346	366	360	595	811	4
para	371	346	389	360	595	811	4
dejar	394	346	415	360	595	811	4
de	421	346	431	360	595	811	4
adherirse	436	346	474	360	595	811	4
a	480	346	484	360	595	811	4
los	490	346	502	360	595	811	4
propios	507	346	539	360	595	811	4
pensamientos	326	359	383	373	595	811	4
y	386	359	391	373	595	811	4
sentimientos	394	359	447	373	595	811	4
(11).	449	359	469	373	595	811	4
5.	312	372	320	385	595	811	4
Reducción	326	371	373	385	595	811	4
del	378	371	392	385	595	811	4
Estrés	397	371	425	385	595	811	4
Basado	430	371	463	385	595	811	4
en	468	371	478	385	595	811	4
Mindfulness	483	371	539	385	595	811	4
(MBSR):	326	384	367	398	595	811	4
Es	370	384	381	398	595	811	4
el	384	384	391	398	595	811	4
enfoque	395	384	429	398	595	811	4
pionero	432	384	464	398	595	811	4
en	467	384	477	398	595	811	4
la	480	384	488	398	595	811	4
integración	491	384	539	398	595	811	4
de	326	397	336	411	595	811	4
técnicas	343	397	377	411	595	811	4
de	384	397	394	411	595	811	4
meditación	402	397	448	411	595	811	4
en	455	397	465	411	595	811	4
la	473	397	480	411	595	811	4
medicina	488	397	526	411	595	811	4
y	533	397	539	411	595	811	4
psicología	326	409	369	423	595	811	4
occidental,	375	409	421	423	595	811	4
fue	427	409	440	423	595	811	4
desarrollado	446	409	498	423	595	811	4
por	504	409	518	423	595	811	4
Jon	524	409	539	423	595	811	4
Kabat-Zinn	326	422	374	436	595	811	4
en	379	422	389	436	595	811	4
1982	394	422	415	436	595	811	4
(7,17).	420	422	448	436	595	811	4
Para	453	422	472	436	595	811	4
poder	477	422	500	436	595	811	4
afrontar	505	422	539	436	595	811	4
el	326	435	334	448	595	811	4
sufrimiento	341	435	389	448	595	811	4
y	396	435	401	448	595	811	4
el	408	435	416	448	595	811	4
estrés	423	435	447	448	595	811	4
el	454	435	461	448	595	811	4
MBSR	468	435	497	448	595	811	4
propone	504	435	539	448	595	811	4
adoptar	326	447	357	461	595	811	4
unas	360	447	379	461	595	811	4
actitudes	381	447	418	461	595	811	4
concretas	420	447	460	461	595	811	4
durante	462	447	494	461	595	811	4
la	496	447	503	461	595	811	4
práctica	505	447	539	461	595	811	4
de	326	460	336	474	595	811	4
los	339	460	352	474	595	811	4
ejercicios	355	460	395	474	595	811	4
integrados	399	460	442	474	595	811	4
en	446	460	456	474	595	811	4
el	459	460	467	474	595	811	4
programa,	470	460	513	474	595	811	4
todas	516	460	539	474	595	811	4
ellas	326	472	345	486	595	811	4
devienen	347	472	385	486	595	811	4
del	386	472	399	486	595	811	4
zen	400	472	415	486	595	811	4
y	416	472	421	486	595	811	4
son	423	472	437	486	595	811	4
las	439	472	450	486	595	811	4
siguientes:	452	472	497	486	595	811	4
no	498	472	509	486	595	811	4
juzgar,	510	472	539	486	595	811	4
tener	326	485	347	499	595	811	4
paciencia,	355	485	397	499	595	811	4
mente	405	485	431	499	595	811	4
de	439	485	449	499	595	811	4
principiante,	457	485	510	499	595	811	4
tener	518	485	539	499	595	811	4
confianza	326	498	366	511	595	811	4
en	370	498	380	511	595	811	4
la	383	498	391	511	595	811	4
propia	394	498	421	511	595	811	4
bondad	425	498	455	511	595	811	4
y	459	498	464	511	595	811	4
sabiduría	468	498	506	511	595	811	4
básica,	510	498	539	511	595	811	4
no	326	510	336	524	595	811	4
esforzarse	343	510	386	524	595	811	4
por	392	510	406	524	595	811	4
conseguir	413	510	454	524	595	811	4
ningún	460	510	490	524	595	811	4
propósito,	496	510	539	524	595	811	4
aceptar	326	523	356	537	595	811	4
y	361	523	366	537	595	811	4
dejar	370	523	391	537	595	811	4
pasar	395	523	417	537	595	811	4
(18).	422	523	442	537	595	811	4
Los	446	523	462	537	595	811	4
componentes	466	523	522	537	595	811	4
del	526	523	539	537	595	811	4
programa	326	535	366	549	595	811	4
son	375	535	390	549	595	811	4
cinco:	398	535	424	549	595	811	4
la	433	535	440	549	595	811	4
meditación	449	535	496	549	595	811	4
estática,	504	535	539	549	595	811	4
la	326	548	334	562	595	811	4
atención	339	548	375	562	595	811	4
en	380	548	390	562	595	811	4
la	396	548	403	562	595	811	4
vida	409	548	427	562	595	811	4
cotidiana,	432	548	473	562	595	811	4
la	479	548	486	562	595	811	4
meditación	492	548	539	562	595	811	4
caminando,	326	561	375	574	595	811	4
la	381	561	388	574	595	811	4
revisión	395	561	428	574	595	811	4
atenta	435	561	460	574	595	811	4
del	466	561	479	574	595	811	4
cuerpo	485	561	513	574	595	811	4
y	520	561	525	574	595	811	4
el	531	561	539	574	595	811	4
Hatha	326	573	351	587	595	811	4
Yoga	354	573	376	587	595	811	4
(18).	379	573	399	587	595	811	4
La	402	573	414	587	595	811	4
duración	417	573	454	587	595	811	4
del	457	573	470	587	595	811	4
programa	473	573	513	587	595	811	4
es	517	573	525	587	595	811	4
de	529	573	539	587	595	811	4
ocho	326	586	346	600	595	811	4
semanas,	360	586	398	600	595	811	4
los	412	586	424	600	595	811	4
participantes	438	586	492	600	595	811	4
realizan	505	586	539	600	595	811	4
autoregistros	326	598	380	612	595	811	4
y	396	598	401	612	595	811	4
practican	417	598	455	612	595	811	4
los	471	598	483	612	595	811	4
ejercicios	498	598	539	612	595	811	4
individualmente	326	611	394	625	595	811	4
en	406	611	416	625	595	811	4
sus	428	611	441	625	595	811	4
casas	453	611	475	625	595	811	4
con	487	611	502	625	595	811	4
ayuda	514	611	539	625	595	811	4
audiovisual.	326	624	377	637	595	811	4
Se	386	624	396	637	595	811	4
realiza	405	624	433	637	595	811	4
además	442	624	474	637	595	811	4
una	482	624	498	637	595	811	4
reunión	507	624	539	637	595	811	4
semanal	326	636	360	650	595	811	4
de	367	636	377	650	595	811	4
dos	384	636	399	650	595	811	4
horas	406	636	429	650	595	811	4
y	435	636	441	650	595	811	4
media	448	636	473	650	595	811	4
para	480	636	498	650	595	811	4
practica	505	636	539	650	595	811	4
grupal	326	649	353	663	595	811	4
(18).	354	649	375	663	595	811	4
Este	376	649	394	663	595	811	4
programa	396	649	436	663	595	811	4
se	438	649	446	663	595	811	4
imparte	448	649	480	663	595	811	4
en	482	649	491	663	595	811	4
numerosos	493	649	539	663	595	811	4
hospitales	326	661	368	675	595	811	4
y	375	661	380	675	595	811	4
clínicas	386	661	419	675	595	811	4
de	425	661	435	675	595	811	4
Estados	442	661	474	675	595	811	4
Unidos	481	661	511	675	595	811	4
y	518	661	523	675	595	811	4
se	530	661	539	675	595	811	4
considera	326	674	366	688	595	811	4
un	372	674	383	688	595	811	4
complemento	389	674	446	688	595	811	4
para	453	674	471	688	595	811	4
el	477	674	485	688	595	811	4
tratamiento	491	674	539	688	595	811	4
de	326	687	336	700	595	811	4
patologías	338	687	381	700	595	811	4
susceptibles	384	687	435	700	595	811	4
de	437	687	447	700	595	811	4
provocar	449	687	487	700	595	811	4
estrés	489	687	513	700	595	811	4
como	515	687	539	700	595	811	4
psoriasis,	326	699	365	713	595	811	4
cáncer,	369	699	399	713	595	811	4
fibromialgia,	402	699	456	713	595	811	4
recuperación	460	699	514	713	595	811	4
post-	518	699	539	713	595	811	4
infarto,	326	712	357	726	595	811	4
etc.,	359	712	377	726	595	811	4
(17).	379	712	399	726	595	811	4
6.	312	724	320	738	595	811	4
Terapia	326	724	361	738	595	811	4
cognitiva	371	724	411	738	595	811	4
basada	421	724	453	738	595	811	4
en	463	724	473	738	595	811	4
Mindfulness	483	724	539	738	595	811	4
(MBCT):	326	737	368	751	595	811	4
Fue	373	737	389	751	595	811	4
desarrollado	394	737	446	751	595	811	4
por	451	737	465	751	595	811	4
Segal,	470	737	496	751	595	811	4
Williams	501	737	539	751	595	811	4
Rev	386	770	401	783	595	811	4
Neuropsiquiatr	403	770	464	783	595	811	4
79	466	770	476	783	595	811	4
(1),	479	770	493	783	595	811	4
2016.	495	770	518	783	595	811	4
45	529	770	539	783	595	811	4
Vásquez-Dextre	254	35	322	49	595	811	5
ER.	325	35	341	49	595	811	5
y	71	82	76	96	595	811	5
Teasdale	80	82	117	96	595	811	5
en	121	82	131	96	595	811	5
el	135	82	142	96	595	811	5
2002,	146	82	170	96	595	811	5
para	174	82	192	96	595	811	5
prevenir	196	82	231	96	595	811	5
recaídas	235	82	270	96	595	811	5
en	274	82	283	96	595	811	5
la	71	94	78	108	595	811	5
depresión	80	94	120	108	595	811	5
crónica.	122	94	155	108	595	811	5
Ellos	156	94	178	108	595	811	5
proponen	179	94	219	108	595	811	5
que	220	94	235	108	595	811	5
las	236	94	248	108	595	811	5
recaídas	249	94	283	108	595	811	5
se	71	107	80	121	595	811	5
deben	88	107	113	121	595	811	5
a	122	107	126	121	595	811	5
la	135	107	143	121	595	811	5
reactivación	151	107	202	121	595	811	5
de	211	107	221	121	595	811	5
patrones	229	107	265	121	595	811	5
de	274	107	283	121	595	811	5
pensamiento	71	120	124	133	595	811	5
negativos	131	120	172	133	595	811	5
cuando	179	120	210	133	595	811	5
surgen	217	120	245	133	595	811	5
estados	253	120	283	133	595	811	5
de	71	132	81	146	595	811	5
ánimo	86	132	112	146	595	811	5
disforicos	117	132	158	146	595	811	5
(7).	163	132	178	146	595	811	5
Utiliza	187	132	216	146	595	811	5
además	221	132	252	146	595	811	5
de	257	132	267	146	595	811	5
las	272	132	283	146	595	811	5
técnicas	71	145	105	159	595	811	5
provenientes	106	145	160	159	595	811	5
del	161	145	174	159	595	811	5
MBSR,	175	145	207	159	595	811	5
técnicas	209	145	242	159	595	811	5
cognitivo	244	145	283	159	595	811	5
conductuales.	71	157	128	171	595	811	5
A	129	157	137	171	595	811	5
diferencia	138	157	180	171	595	811	5
de	181	157	191	171	595	811	5
las	193	157	205	171	595	811	5
terapias	206	157	239	171	595	811	5
cognitivas	240	157	283	171	595	811	5
clásicas	71	170	104	184	595	811	5
que	108	170	123	184	595	811	5
se	128	170	137	184	595	811	5
centran	141	170	172	184	595	811	5
en	177	170	187	184	595	811	5
cambiar	191	170	225	184	595	811	5
el	230	170	237	184	595	811	5
contenido	242	170	283	184	595	811	5
del	71	183	84	196	595	811	5
pensamiento	86	183	139	196	595	811	5
de	141	183	151	196	595	811	5
los	153	183	165	196	595	811	5
pacientes,	167	183	209	196	595	811	5
la	211	183	219	196	595	811	5
MBCT	221	183	251	196	595	811	5
entrena	253	183	283	196	595	811	5
a	71	195	76	209	595	811	5
los	77	195	89	209	595	811	5
pacientes	91	195	130	209	595	811	5
para	132	195	150	209	595	811	5
cambiar	151	195	185	209	595	811	5
el	187	195	194	209	595	811	5
modo	196	195	220	209	595	811	5
de	221	195	231	209	595	811	5
relacionarse	233	195	283	209	595	811	5
con	71	208	86	222	595	811	5
sus	89	208	103	222	595	811	5
pensamientos,	106	208	166	222	595	811	5
para	169	208	187	222	595	811	5
que	191	208	206	222	595	811	5
tomen	209	208	235	222	595	811	5
conciencia	239	208	283	222	595	811	5
de	71	220	81	234	595	811	5
sus	84	220	97	234	595	811	5
pensamientos	100	220	157	234	595	811	5
y	160	220	165	234	595	811	5
emociones	168	220	213	234	595	811	5
negativas	215	220	255	234	595	811	5
con	258	220	273	234	595	811	5
el	276	220	283	234	595	811	5
cual	71	233	88	247	595	811	5
se	92	233	101	247	595	811	5
facilita	104	233	134	247	595	811	5
el	137	233	145	247	595	811	5
proceso	149	233	181	247	595	811	5
de	185	233	195	247	595	811	5
afronte	199	233	228	247	595	811	5
llamado	232	233	266	247	595	811	5
por	269	233	283	247	595	811	5
ellos	71	246	91	259	595	811	5
descentramiento	93	246	162	259	595	811	5
(17).	165	246	185	259	595	811	5
Mindfulness:	57	271	116	285	595	811	5
aplicaciones	118	271	172	285	595	811	5
clínicas	175	271	208	285	595	811	5
Aunque	71	296	104	310	595	811	5
los	107	296	120	310	595	811	5
objetivos	123	296	162	310	595	811	5
iniciales	165	296	200	310	595	811	5
en	203	296	213	310	595	811	5
la	217	296	224	310	595	811	5
investigación	227	296	283	310	595	811	5
con	57	309	72	322	595	811	5
mindfulness	76	309	127	322	595	811	5
fueron	132	309	159	322	595	811	5
el	163	309	171	322	595	811	5
dolor,	175	309	199	322	595	811	5
el	204	309	211	322	595	811	5
estrés	216	309	239	322	595	811	5
y	244	309	249	322	595	811	5
calidad	253	309	283	322	595	811	5
de	57	321	67	335	595	811	5
vida,	70	321	91	335	595	811	5
las	95	321	106	335	595	811	5
posibles	110	321	144	335	595	811	5
aplicaciones	148	321	200	335	595	811	5
clínicas	203	321	235	335	595	811	5
se	239	321	248	335	595	811	5
han	251	321	266	335	595	811	5
ido	270	321	283	335	595	811	5
incrementando	57	334	119	348	595	811	5
y	124	334	129	348	595	811	5
diversificando	134	334	194	348	595	811	5
con	199	334	214	348	595	811	5
el	219	334	227	348	595	811	5
paso	232	334	251	348	595	811	5
de	256	334	266	348	595	811	5
los	271	334	283	348	595	811	5
años	57	346	76	360	595	811	5
(19).	79	346	99	360	595	811	5
Enumeraremos	102	346	165	360	595	811	5
las	168	346	180	360	595	811	5
principales	183	346	229	360	595	811	5
aplicaciones	232	346	283	360	595	811	5
clínicas	57	359	89	373	595	811	5
con	91	359	107	373	595	811	5
su	109	359	119	373	595	811	5
correspondiente	121	359	188	373	595	811	5
evidencia	191	359	231	373	595	811	5
clínica:	234	359	265	373	595	811	5
1.	57	371	65	385	595	811	5
Estrés	71	371	99	385	595	811	5
–	102	371	107	385	595	811	5
Distres:	111	371	145	385	595	811	5
La	148	372	160	385	595	811	5
evidencia	163	372	203	385	595	811	5
sobre	206	372	229	385	595	811	5
mindfulness	232	372	283	385	595	811	5
incluye	71	384	102	398	595	811	5
revisiones	104	384	147	398	595	811	5
sobre	149	384	171	398	595	811	5
estrés	174	384	198	398	595	811	5
y	200	384	205	398	595	811	5
distres,	207	384	237	398	595	811	5
la	239	384	247	398	595	811	5
mayoría	249	384	283	398	595	811	5
no	71	397	81	411	595	811	5
define	89	397	115	411	595	811	5
la	122	397	130	411	595	811	5
diferencia	137	397	179	411	595	811	5
entre	187	397	208	411	595	811	5
estos	216	397	237	411	595	811	5
términos,	244	397	283	411	595	811	5
usándolos	71	409	113	423	595	811	5
indistintamente.	119	409	186	423	595	811	5
Khoury	192	409	224	423	595	811	5
en	230	409	240	423	595	811	5
el	246	409	254	423	595	811	5
2013,	260	409	283	423	595	811	5
en	71	422	81	436	595	811	5
un	85	422	96	436	595	811	5
metaanalisis	101	422	152	436	595	811	5
sobre	157	422	180	436	595	811	5
Intervenciones	184	422	246	436	595	811	5
basadas	251	422	283	436	595	811	5
en	71	435	81	448	595	811	5
Mindfulness,	85	435	140	448	595	811	5
revisó	144	435	170	448	595	811	5
un	174	435	185	448	595	811	5
total	189	435	208	448	595	811	5
de	212	435	222	448	595	811	5
209	226	435	242	448	595	811	5
estudios,	246	435	283	448	595	811	5
concluyendo	71	447	125	461	595	811	5
que	130	447	145	461	595	811	5
las	151	447	163	461	595	811	5
intervenciones	168	447	230	461	595	811	5
basadas	235	447	268	461	595	811	5
en	274	447	283	461	595	811	5
mindfulness	71	460	122	474	595	811	5
son	127	460	142	474	595	811	5
tratamientos	146	460	198	474	595	811	5
efectivos	203	460	241	474	595	811	5
para	246	460	264	474	595	811	5
una	268	460	283	474	595	811	5
variedad	326	82	362	96	595	811	5
de	367	82	377	96	595	811	5
problemas	382	82	425	96	595	811	5
psicológicos,	430	82	485	96	595	811	5
en	490	82	500	96	595	811	5
especial	505	82	539	96	595	811	5
el	326	94	334	108	595	811	5
estrés	336	94	359	108	595	811	5
(20).	361	94	382	108	595	811	5
También	383	94	420	108	595	811	5
Khoury	422	94	454	108	595	811	5
en	456	94	466	108	595	811	5
otro	468	94	485	108	595	811	5
metaanalisis	487	94	539	108	595	811	5
sobre	326	107	349	121	595	811	5
MBSR	352	107	381	121	595	811	5
publicado	384	107	425	121	595	811	5
este	428	107	444	121	595	811	5
año,	447	107	465	121	595	811	5
de	468	107	478	121	595	811	5
un	480	107	491	121	595	811	5
total	494	107	512	121	595	811	5
de	515	107	525	121	595	811	5
29	528	107	539	121	595	811	5
estudios,	326	120	363	133	595	811	5
se	374	120	383	133	595	811	5
concluyó	394	120	433	133	595	811	5
que	444	120	459	133	595	811	5
el	471	120	478	133	595	811	5
MBSR	489	120	519	133	595	811	5
es	530	120	539	133	595	811	5
moderadamente	326	132	393	146	595	811	5
efectivo	395	132	429	146	595	811	5
para	431	132	449	146	595	811	5
reducir	451	132	481	146	595	811	5
el	483	132	490	146	595	811	5
estrés	493	132	516	146	595	811	5
(21).	518	132	539	146	595	811	5
2.	312	145	320	159	595	811	5
Trastornos	326	145	375	159	595	811	5
del	378	145	391	159	595	811	5
estado	395	145	423	159	595	811	5
de	427	145	437	159	595	811	5
ánimo:	440	145	472	159	595	811	5
Klainin-Yobas,	475	145	539	159	595	811	5
Cho	326	157	343	171	595	811	5
y	345	157	351	171	595	811	5
Creedy	353	157	383	171	595	811	5
en	385	157	395	171	595	811	5
el2012,	397	157	428	171	595	811	5
realizaron	430	157	472	171	595	811	5
un	474	157	485	171	595	811	5
metaanalisis	487	157	539	171	595	811	5
donde	326	170	352	184	595	811	5
se	356	170	364	184	595	811	5
evaluó	368	170	396	184	595	811	5
la	400	170	408	184	595	811	5
eficacia	412	170	444	184	595	811	5
de	448	170	458	184	595	811	5
las	462	170	473	184	595	811	5
intervenciones	477	170	539	184	595	811	5
basadas	326	183	359	196	595	811	5
en	364	183	374	196	595	811	5
mindfulness	379	183	431	196	595	811	5
en	436	183	446	196	595	811	5
síntomas	451	183	488	196	595	811	5
depresivos	494	183	539	196	595	811	5
en	326	195	336	209	595	811	5
personas	339	195	376	209	595	811	5
con	379	195	394	209	595	811	5
patologías	397	195	440	209	595	811	5
mentales,	443	195	483	209	595	811	5
que	486	195	501	209	595	811	5
incluyó	507	195	539	209	595	811	5
39	326	208	336	222	595	811	5
estudios.	341	208	378	222	595	811	5
Se	383	208	393	222	595	811	5
concluyó	398	208	437	222	595	811	5
que	441	208	456	222	595	811	5
las	461	208	473	222	595	811	5
intervenciones	477	208	539	222	595	811	5
basadas	326	220	359	234	595	811	5
en	362	220	372	234	595	811	5
mindfulness	376	220	427	234	595	811	5
eran	431	220	449	234	595	811	5
eficaces	453	220	486	234	595	811	5
para	490	220	508	234	595	811	5
aliviar	512	220	539	234	595	811	5
los	326	233	338	247	595	811	5
síntomas	345	233	383	247	595	811	5
depresivos	389	233	434	247	595	811	5
y	441	233	447	247	595	811	5
sugerían	454	233	489	247	595	811	5
usarlo	496	233	522	247	595	811	5
en	529	233	539	247	595	811	5
conjunto	326	246	363	259	595	811	5
con	369	246	384	259	595	811	5
otros	390	246	411	259	595	811	5
tratamientos	418	246	470	259	595	811	5
(22).	476	246	496	259	595	811	5
Teasdale	502	246	539	259	595	811	5
en	326	258	336	272	595	811	5
el	342	258	349	272	595	811	5
2000	355	258	376	272	595	811	5
y	382	258	388	272	595	811	5
el	393	258	401	272	595	811	5
2004	407	258	428	272	595	811	5
encontró	434	258	471	272	595	811	5
que	477	258	492	272	595	811	5
existe	498	258	522	272	595	811	5
un	528	258	539	272	595	811	5
mayor	326	271	353	285	595	811	5
riesgo	357	271	382	285	595	811	5
de	386	271	396	285	595	811	5
recaídas	400	271	435	285	595	811	5
en	438	271	448	285	595	811	5
pacientes	452	271	491	285	595	811	5
con	495	271	510	285	595	811	5
tres	514	271	529	285	595	811	5
o	533	271	539	285	595	811	5
más	326	283	343	297	595	811	5
episodios	345	283	384	297	595	811	5
depresivos,	386	283	434	297	595	811	5
debido	436	283	464	297	595	811	5
a	466	283	471	297	595	811	5
que	473	283	488	297	595	811	5
estos	490	283	511	297	595	811	5
tienen	513	283	539	297	595	811	5
rumiaciones	326	296	377	310	595	811	5
depresivas	382	296	427	310	595	811	5
conectados	432	296	479	310	595	811	5
a	484	296	488	310	595	811	5
emociones	494	296	539	310	595	811	5
negativas	326	309	366	322	595	811	5
independientemente	367	309	452	322	595	811	5
de	454	309	464	322	595	811	5
factores	465	309	499	322	595	811	5
externos.	500	309	539	322	595	811	5
Así	326	321	341	335	595	811	5
mismo,	342	321	374	335	595	811	5
tienen	375	321	401	335	595	811	5
procesos	403	321	440	335	595	811	5
de	442	321	452	335	595	811	5
recaída	453	321	484	335	595	811	5
relacionados	486	321	539	335	595	811	5
fundamentalmente	326	334	404	348	595	811	5
con	415	334	430	348	595	811	5
factores	440	334	474	348	595	811	5
internos,	484	334	521	348	595	811	5
al	531	334	539	348	595	811	5
contrario	326	346	364	360	595	811	5
que	371	346	386	360	595	811	5
las	393	346	405	360	595	811	5
personas	412	346	448	360	595	811	5
con	455	346	470	360	595	811	5
dos	477	346	492	360	595	811	5
episodios	499	346	539	360	595	811	5
depresivos,	326	359	374	373	595	811	5
que	381	359	396	373	595	811	5
tienen	404	359	430	373	595	811	5
un	438	359	448	373	595	811	5
patrón	456	359	483	373	595	811	5
de	491	359	500	373	595	811	5
recaída	508	359	539	373	595	811	5
relacionado	326	372	375	385	595	811	5
fundamentalmente	388	372	466	385	595	811	5
con	479	372	494	385	595	811	5
sucesos	507	372	539	385	595	811	5
externos	326	384	362	398	595	811	5
(23,24).	372	384	405	398	595	811	5
Piet	415	384	431	398	595	811	5
y	441	384	447	398	595	811	5
Hougaard	457	384	498	398	595	811	5
en	508	384	518	398	595	811	5
un	528	384	539	398	595	811	5
metaanalisis	326	397	378	411	595	811	5
que	382	397	397	411	595	811	5
evaluó	400	397	428	411	595	811	5
la	432	397	440	411	595	811	5
eficacia	443	397	475	411	595	811	5
del	479	397	492	411	595	811	5
MBCT	495	397	525	411	595	811	5
en	529	397	539	411	595	811	5
la	326	409	334	423	595	811	5
prevención	335	409	382	423	595	811	5
de	384	409	394	423	595	811	5
recaída	396	409	426	423	595	811	5
de	428	409	438	423	595	811	5
pacientes	440	409	479	423	595	811	5
con	481	409	496	423	595	811	5
depresión	498	409	539	423	595	811	5
mayor	326	422	353	436	595	811	5
recurrente,	355	422	400	436	595	811	5
indican	402	422	433	436	595	811	5
que	436	422	451	436	595	811	5
la	453	422	460	436	595	811	5
MBCT	463	422	492	436	595	811	5
es	494	422	503	436	595	811	5
efectiva	505	422	539	436	595	811	5
para	326	435	344	448	595	811	5
prevenir	347	435	382	448	595	811	5
recaídas	386	435	420	448	595	811	5
en	424	435	433	448	595	811	5
pacientes	437	435	476	448	595	811	5
con	479	435	494	448	595	811	5
depresión	498	435	539	448	595	811	5
mayor	326	447	353	461	595	811	5
recurrente,	360	447	405	461	595	811	5
sobre	412	447	434	461	595	811	5
todo	441	447	460	461	595	811	5
con	466	447	482	461	595	811	5
tres	488	447	504	461	595	811	5
a	510	447	515	461	595	811	5
más	522	447	539	461	595	811	5
episodios	326	460	366	474	595	811	5
previos	369	460	400	474	595	811	5
(25).	402	460	423	474	595	811	5
La	426	460	437	474	595	811	5
MBCT	440	460	469	474	595	811	5
resultaría	472	460	511	474	595	811	5
eficaz	514	460	539	474	595	811	5
Tabla	142	483	167	497	595	811	5
2.	169	483	177	497	595	811	5
Intervenciones	180	483	242	497	595	811	5
Terapéuticas	244	483	297	497	595	811	5
Basadas	300	483	334	497	595	811	5
o	337	483	342	497	595	811	5
que	345	483	360	497	595	811	5
incluyen	362	483	399	497	595	811	5
Mindfulness	401	483	454	497	595	811	5
Terapias	151	511	188	524	595	811	5
Psicoterapia	66	526	114	539	595	811	5
Gestalt.	117	526	148	539	595	811	5
Terapia	66	565	95	578	595	811	5
Conductual	98	565	144	578	595	811	5
Dialéctica(TCD)	147	565	214	578	595	811	5
Terapia	66	616	95	629	595	811	5
de	98	616	107	629	595	811	5
Aceptación	109	616	155	629	595	811	5
y	157	616	162	629	595	811	5
Compromiso	165	616	217	629	595	811	5
(ACT)	220	616	246	629	595	811	5
Terapia	66	654	95	668	595	811	5
Breve	98	654	122	668	595	811	5
Relacional	124	654	167	668	595	811	5
(	170	654	173	668	595	811	5
BRT)	175	654	198	668	595	811	5
Reducción	66	681	108	695	595	811	5
de	111	681	120	695	595	811	5
Estrés	123	681	147	695	595	811	5
Basada	150	681	179	695	595	811	5
en	181	681	191	695	595	811	5
Mindfulness	193	681	243	695	595	811	5
(MBSR)	66	693	100	707	595	811	5
Terapia	66	720	95	733	595	811	5
Cognitiva	98	720	137	733	595	811	5
Basada	140	720	169	733	595	811	5
en	171	720	181	733	595	811	5
Mindfulness	183	720	233	733	595	811	5
(MBCT)	236	720	271	733	595	811	5
46	57	770	67	783	595	811	5
Rev	79	770	94	783	595	811	5
Neuropsiquiatr	96	770	157	783	595	811	5
79	159	770	169	783	595	811	5
(1),	172	770	186	783	595	811	5
2016.	189	770	211	783	595	811	5
Contenido	383	511	428	524	595	811	5
Creado	282	526	311	539	595	811	5
por	313	526	326	539	595	811	5
Fritz	328	526	347	539	595	811	5
Perls.	349	526	372	539	595	811	5
Dinámicas	374	526	417	539	595	811	5
grupales,	419	526	455	539	595	811	5
psicodrama	457	526	504	539	595	811	5
y	506	526	511	539	595	811	5
silla	513	526	530	539	595	811	5
vacía.	282	538	305	551	595	811	5
Individual	309	538	350	551	595	811	5
y	353	538	358	551	595	811	5
grupal.	361	538	389	551	595	811	5
Mindfulness	393	538	443	551	595	811	5
para	446	538	463	551	595	811	5
lograr	466	538	490	551	595	811	5
el	494	538	501	551	595	811	5
aquí	504	538	521	551	595	811	5
y	525	538	530	551	595	811	5
ahora.	282	550	306	563	595	811	5
Creado	282	565	311	578	595	811	5
por	315	565	328	578	595	811	5
Linehan.	333	565	368	578	595	811	5
Entrenamiento	373	565	431	578	595	811	5
en	436	565	445	578	595	811	5
habilidades,	450	565	498	578	595	811	5
terapia	502	565	530	578	595	811	5
individual,	282	577	325	590	595	811	5
consulta	333	577	366	590	595	811	5
telefónica	374	577	413	590	595	811	5
y	421	577	426	590	595	811	5
terapia	434	577	462	590	595	811	5
de	470	577	479	590	595	811	5
familiares.	487	577	530	590	595	811	5
Mindfulness	282	589	332	602	595	811	5
es	335	589	343	602	595	811	5
un	346	589	356	602	595	811	5
módulo	359	589	390	602	595	811	5
del	393	589	405	602	595	811	5
entrenamiento	409	589	466	602	595	811	5
en	469	589	478	602	595	811	5
habilidades.	482	589	530	602	595	811	5
Trastorno	282	601	320	614	595	811	5
Límite	323	601	349	614	595	811	5
de	352	601	361	614	595	811	5
Personalidad	364	601	415	614	595	811	5
Creado	282	616	311	629	595	811	5
por	317	616	330	629	595	811	5
Hayes.	337	616	364	629	595	811	5
Basado	370	616	400	629	595	811	5
en	406	616	416	629	595	811	5
la	422	616	429	629	595	811	5
Teoría	435	616	461	629	595	811	5
de	467	616	476	629	595	811	5
los	483	616	494	629	595	811	5
marcos	501	616	530	629	595	811	5
relacionales.	282	628	332	641	595	811	5
Mindfulness	339	628	389	641	595	811	5
se	395	628	403	641	595	811	5
usa	410	628	423	641	595	811	5
para	430	628	447	641	595	811	5
trabajar	454	628	484	641	595	811	5
la	491	628	498	641	595	811	5
fusión	505	628	530	641	595	811	5
cognitiva.	282	640	321	653	595	811	5
Creado	282	654	311	668	595	811	5
por	314	654	327	668	595	811	5
Safran	330	654	356	668	595	811	5
y	360	654	365	668	595	811	5
Muran.	368	654	397	668	595	811	5
Usado	400	654	426	668	595	811	5
para	429	654	446	668	595	811	5
afrontar	449	654	481	668	595	811	5
rupturas	484	654	517	668	595	811	5
de	520	654	530	668	595	811	5
alianza	282	666	310	680	595	811	5
terapéutica	313	666	356	680	595	811	5
Creado	282	681	311	695	595	811	5
por	314	681	328	695	595	811	5
Kabat-Zinn.	331	681	380	695	595	811	5
Práctica	384	681	416	695	595	811	5
de	420	681	429	695	595	811	5
ejercicios	433	681	471	695	595	811	5
que	475	681	490	695	595	811	5
devienen	493	681	530	695	595	811	5
del	282	693	294	707	595	811	5
Zen.	300	693	318	707	595	811	5
Practicas	323	693	359	707	595	811	5
individuales	365	693	414	707	595	811	5
y	420	693	425	707	595	811	5
grupales.	430	693	467	707	595	811	5
Enfermedades	472	693	530	707	595	811	5
crónicas	282	705	315	719	595	811	5
con	318	705	332	719	595	811	5
nivel	334	705	354	719	595	811	5
alto	357	705	372	719	595	811	5
de	374	705	384	719	595	811	5
estrés.	386	705	412	719	595	811	5
Creado	282	720	311	733	595	811	5
por	314	720	327	733	595	811	5
Segal,	330	720	355	733	595	811	5
Williams	358	720	394	733	595	811	5
y	397	720	402	733	595	811	5
Teasdale.	405	720	442	733	595	811	5
Combina	445	720	482	733	595	811	5
técnicas	485	720	517	733	595	811	5
de	520	720	530	733	595	811	5
MBSR	282	732	309	745	595	811	5
con	312	732	326	745	595	811	5
técnicas	329	732	361	745	595	811	5
cognitivas.	364	732	407	745	595	811	5
Recaídas	410	732	446	745	595	811	5
depresivas	448	732	491	745	595	811	5
Mindfulness:	148	35	203	49	595	811	6
Conceptos	206	35	250	49	595	811	6
generales,	253	35	295	49	595	811	6
psicoterapia	297	35	348	49	595	811	6
y	351	35	356	49	595	811	6
aplicaciones	359	35	411	49	595	811	6
clínicas.	413	35	448	49	595	811	6
para	71	82	89	96	595	811	6
prevenir	94	82	129	96	595	811	6
recaídas	134	82	169	96	595	811	6
en	174	82	184	96	595	811	6
pacientes	189	82	228	96	595	811	6
recuperados	233	82	283	96	595	811	6
con	71	94	86	108	595	811	6
tres	88	94	103	108	595	811	6
o	105	94	110	108	595	811	6
más	112	94	129	108	595	811	6
recaídas	131	94	166	108	595	811	6
porque	168	94	197	108	595	811	6
interrumpe	199	94	245	108	595	811	6
el	247	94	255	108	595	811	6
patrón	257	94	283	108	595	811	6
de	71	107	81	121	595	811	6
pensamiento	83	107	136	121	595	811	6
rumiador	138	107	177	121	595	811	6
en	179	107	189	121	595	811	6
momento	191	107	231	121	595	811	6
de	233	107	243	121	595	811	6
riesgo	246	107	271	121	595	811	6
de	274	107	283	121	595	811	6
recaídas	71	120	105	133	595	811	6
(26).	108	120	128	133	595	811	6
Williams,	71	145	112	159	595	811	6
Alatiq	116	145	142	159	595	811	6
y	147	145	152	159	595	811	6
Crane	157	145	182	159	595	811	6
realizaron	191	145	233	159	595	811	6
un	238	145	248	159	595	811	6
estudio	253	145	283	159	595	811	6
preliminar	71	157	115	171	595	811	6
evaluando	118	157	162	171	595	811	6
los	165	157	178	171	595	811	6
efectos	181	157	211	171	595	811	6
de	215	157	225	171	595	811	6
la	229	157	236	171	595	811	6
MBCT	240	157	270	171	595	811	6
en	274	157	283	171	595	811	6
trastorno	71	170	108	184	595	811	6
bipolar	121	170	150	184	595	811	6
entre	163	170	184	184	595	811	6
los	197	170	209	184	595	811	6
episodios	221	170	261	184	595	811	6
de	274	170	283	184	595	811	6
funcionamiento.	71	183	139	196	595	811	6
Este	145	183	163	196	595	811	6
estudio	169	183	199	196	595	811	6
sugiere	205	183	236	196	595	811	6
un	241	183	252	196	595	811	6
efecto	258	183	283	196	595	811	6
positivo	71	195	105	209	595	811	6
inmediato	110	195	152	209	595	811	6
sobre	158	195	181	209	595	811	6
los	187	195	199	209	595	811	6
síntomas	205	195	242	209	595	811	6
ansiosos	248	195	283	209	595	811	6
y	71	208	76	222	595	811	6
depresivos	82	208	127	222	595	811	6
así	134	208	145	222	595	811	6
como	152	208	175	222	595	811	6
la	182	208	189	222	595	811	6
ideación	195	208	231	222	595	811	6
suicida	237	208	267	222	595	811	6
en	274	208	283	222	595	811	6
estos	71	220	92	234	595	811	6
pacientes	95	220	134	234	595	811	6
(27).	138	220	158	234	595	811	6
Perich	161	220	188	234	595	811	6
en	191	220	201	234	595	811	6
el	205	220	212	234	595	811	6
2013	216	220	237	234	595	811	6
en	240	220	250	234	595	811	6
estudio	253	220	283	234	595	811	6
de	71	233	81	247	595	811	6
seguimiento	84	233	135	247	595	811	6
de	138	233	148	247	595	811	6
12	151	233	161	247	595	811	6
meses	164	233	190	247	595	811	6
comparó	193	233	230	247	595	811	6
un	233	233	243	247	595	811	6
grupo	246	233	271	247	595	811	6
de	274	233	283	247	595	811	6
pacientes	71	246	110	259	595	811	6
con	113	246	128	259	595	811	6
trastorno	131	246	168	259	595	811	6
bipolar	171	246	201	259	595	811	6
que	204	246	219	259	595	811	6
recibió	222	246	251	259	595	811	6
MBCT	254	246	284	259	595	811	6
y	71	258	76	272	595	811	6
otro	87	258	104	272	595	811	6
grupo	114	258	139	272	595	811	6
que	149	258	164	272	595	811	6
solo	175	258	192	272	595	811	6
recibió	203	258	232	272	595	811	6
fármacos.	242	258	283	272	595	811	6
No	71	271	84	285	595	811	6
se	92	271	100	285	595	811	6
observo	108	271	142	285	595	811	6
una	150	271	165	285	595	811	6
reducción	173	271	214	285	595	811	6
significativade	222	271	283	285	595	811	6
síntomas	71	283	108	297	595	811	6
depresivos	111	283	156	297	595	811	6
o	160	283	165	297	595	811	6
maniacos,	168	283	210	297	595	811	6
del	213	283	226	297	595	811	6
número	230	283	262	297	595	811	6
total	265	283	283	297	595	811	6
deepisodiosogravedad	71	296	164	310	595	811	6
de	166	296	175	310	595	811	6
los	177	296	189	310	595	811	6
síntomasa	190	296	232	310	595	811	6
los	234	296	246	310	595	811	6
12meses	247	296	283	310	595	811	6
de	71	309	81	322	595	811	6
seguimiento,	84	309	138	322	595	811	6
sin	141	309	154	322	595	811	6
embargo	157	309	194	322	595	811	6
si	197	309	204	322	595	811	6
hubo	207	309	228	322	595	811	6
disminución	232	309	283	322	595	811	6
de	71	321	81	335	595	811	6
ansiedad	83	321	120	335	595	811	6
en	123	321	133	335	595	811	6
el	135	321	143	335	595	811	6
grupo	146	321	170	335	595	811	6
que	173	321	188	335	595	811	6
recibió	190	321	220	335	595	811	6
MBCT	222	321	252	335	595	811	6
(28)	254	321	272	335	595	811	6
3.	57	334	65	348	595	811	6
Trastornos	71	334	120	348	595	811	6
de	131	334	142	348	595	811	6
ansiedad:	153	334	196	348	595	811	6
En	208	334	220	348	595	811	6
un	231	334	242	348	595	811	6
estudio	253	334	283	348	595	811	6
realizado	71	346	109	360	595	811	6
por	113	346	127	360	595	811	6
Evans	131	346	157	360	595	811	6
en	161	346	170	360	595	811	6
el	174	346	182	360	595	811	6
2008	186	346	207	360	595	811	6
se	211	346	219	360	595	811	6
evaluó	223	346	251	360	595	811	6
a	255	346	260	360	595	811	6
once	264	346	283	360	595	811	6
pacientes	71	359	110	373	595	811	6
con	114	359	129	373	595	811	6
trastorno	134	359	171	373	595	811	6
de	175	359	185	373	595	811	6
ansiedad	189	359	226	373	595	811	6
generalizada	230	359	283	373	595	811	6
(TAG)	71	372	99	385	595	811	6
que	100	372	115	385	595	811	6
recibieron	117	372	160	385	595	811	6
entrenamiento	161	372	221	385	595	811	6
en	223	372	233	385	595	811	6
MBCT.	234	372	266	385	595	811	6
Los	268	372	283	385	595	811	6
resultados	71	384	113	398	595	811	6
obtenidos	126	384	167	398	595	811	6
indicaron	180	384	219	398	595	811	6
significativa	232	384	283	398	595	811	6
reducción	71	397	112	411	595	811	6
de	120	397	130	411	595	811	6
síntomas	137	397	175	411	595	811	6
ansiosos	182	397	218	411	595	811	6
y	226	397	231	411	595	811	6
depresivos	239	397	283	411	595	811	6
respecto	71	409	106	423	595	811	6
a	107	409	112	423	595	811	6
la	113	409	120	423	595	811	6
línea	122	409	142	423	595	811	6
basal,	143	409	167	423	595	811	6
por	169	409	183	423	595	811	6
lo	184	409	192	423	595	811	6
que	193	409	208	423	595	811	6
los	209	409	222	423	595	811	6
investigadores	223	409	283	423	595	811	6
concluyeron	71	422	123	436	595	811	6
que	132	422	147	436	595	811	6
el	156	422	164	436	595	811	6
MBCT	173	422	203	436	595	811	6
es	212	422	221	436	595	811	6
un	230	422	240	436	595	811	6
efectivo	250	422	283	436	595	811	6
tratamiento	71	435	119	448	595	811	6
para	123	435	141	448	595	811	6
el	146	435	154	448	595	811	6
TAG	163	435	183	448	595	811	6
(29).	188	435	208	448	595	811	6
En	213	435	224	448	595	811	6
otro	229	435	246	448	595	811	6
estudio,	251	435	283	448	595	811	6
Hoge	71	447	94	461	595	811	6
en	97	447	107	461	595	811	6
el	111	447	118	461	595	811	6
2013	122	447	143	461	595	811	6
comparó	147	447	184	461	595	811	6
39	187	447	198	461	595	811	6
pacientes	201	447	240	461	595	811	6
con	244	447	259	461	595	811	6
TAG	263	447	283	461	595	811	6
que	71	460	86	474	595	811	6
recibieron	89	460	131	474	595	811	6
por	134	460	148	474	595	811	6
ocho	150	460	170	474	595	811	6
semanas	173	460	209	474	595	811	6
entrenamiento	211	460	271	474	595	811	6
en	274	460	283	474	595	811	6
MBSR	71	472	100	486	595	811	6
y	109	472	114	486	595	811	6
un	123	472	133	486	595	811	6
grupo	142	472	167	486	595	811	6
control.	175	472	208	486	595	811	6
Los	216	472	232	486	595	811	6
resultados	241	472	283	486	595	811	6
informaron	71	485	118	499	595	811	6
significativa	122	485	173	499	595	811	6
reducción	177	485	218	499	595	811	6
de	222	485	232	499	595	811	6
la	235	485	243	499	595	811	6
ansiedad	247	485	283	499	595	811	6
en	71	498	81	511	595	811	6
el	86	498	93	511	595	811	6
grupo	98	498	123	511	595	811	6
con	127	498	143	511	595	811	6
MBSR,	147	498	179	511	595	811	6
por	184	498	198	511	595	811	6
lo	203	498	211	511	595	811	6
que	216	498	231	511	595	811	6
los	236	498	248	511	595	811	6
autores	253	498	283	511	595	811	6
concluyeron	71	510	123	524	595	811	6
en	125	510	135	524	595	811	6
que	137	510	152	524	595	811	6
la	154	510	162	524	595	811	6
MBSR	164	510	193	524	595	811	6
puede	195	510	220	524	595	811	6
ser	222	510	234	524	595	811	6
beneficiosa	236	510	283	524	595	811	6
para	71	523	89	537	595	811	6
reducir	92	523	122	537	595	811	6
síntomas	125	523	163	537	595	811	6
ansiosos	166	523	202	537	595	811	6
en	205	523	215	537	595	811	6
TAG,	218	523	242	537	595	811	6
así	245	523	257	537	595	811	6
como	260	523	283	537	595	811	6
disminuir	71	535	111	549	595	811	6
la	114	535	121	549	595	811	6
reactividad	124	535	171	549	595	811	6
al	173	535	181	549	595	811	6
estrés	183	535	207	549	595	811	6
(30).	210	535	230	549	595	811	6
En	71	561	83	574	595	811	6
relación	86	561	120	574	595	811	6
al	124	561	131	574	595	811	6
Trastorno	135	561	175	574	595	811	6
por	179	561	193	574	595	811	6
estrés	196	561	220	574	595	811	6
postraumático	224	561	283	574	595	811	6
(TEPT),	71	573	106	587	595	811	6
una	109	573	125	587	595	811	6
revisión	128	573	162	587	595	811	6
hecha	166	573	191	587	595	811	6
por	194	573	208	587	595	811	6
Kim	212	573	231	587	595	811	6
en	235	573	245	587	595	811	6
el	248	573	256	587	595	811	6
2013,	260	573	283	587	595	811	6
sobre	71	586	94	600	595	811	6
la	98	586	106	600	595	811	6
práctica	110	586	143	600	595	811	6
mente	152	586	177	600	595	811	6
y	182	586	187	600	595	811	6
cuerpo	191	586	220	600	595	811	6
(que	224	586	243	600	595	811	6
incluyen	247	586	283	600	595	811	6
prácticas	71	598	108	612	595	811	6
de	117	598	127	612	595	811	6
meditación),	137	598	189	612	595	811	6
indican	199	598	229	612	595	811	6
que	239	598	254	612	595	811	6
estas	263	598	283	612	595	811	6
prácticas	71	611	108	625	595	811	6
mejoran	112	611	146	625	595	811	6
la	150	611	157	625	595	811	6
constelación	161	611	213	625	595	811	6
de	216	611	226	625	595	811	6
síntomas	230	611	267	625	595	811	6
del	271	611	283	625	595	811	6
TEPT	71	624	96	637	595	811	6
tales	107	624	126	637	595	811	6
como	137	624	160	637	595	811	6
pensamientos	171	624	228	637	595	811	6
intrusivos,	239	624	283	637	595	811	6
evitación	71	636	109	650	595	811	6
e	115	636	120	650	595	811	6
hiperactivacion	125	636	190	650	595	811	6
(31).	195	636	215	650	595	811	6
Polusny	221	636	255	650	595	811	6
en	260	636	270	650	595	811	6
el	276	636	283	650	595	811	6
2009	71	649	92	663	595	811	6
evaluó	95	649	123	663	595	811	6
a	126	649	131	663	595	811	6
dos	134	649	149	663	595	811	6
grupos	152	649	181	663	595	811	6
de	184	649	194	663	595	811	6
veteranos	197	649	238	663	595	811	6
de	241	649	251	663	595	811	6
guerra,	254	649	283	663	595	811	6
un	71	661	81	675	595	811	6
grupo	84	661	109	675	595	811	6
asignado	111	661	149	675	595	811	6
a	151	661	156	675	595	811	6
recibir	159	661	186	675	595	811	6
MBSR	189	661	218	675	595	811	6
y	221	661	226	675	595	811	6
el	229	661	237	675	595	811	6
otro	239	661	256	675	595	811	6
grupo	259	661	283	675	595	811	6
recibió	71	674	100	688	595	811	6
terapia	104	674	132	688	595	811	6
grupal	136	674	163	688	595	811	6
centrada	166	674	202	688	595	811	6
en	206	674	216	688	595	811	6
el	219	674	227	688	595	811	6
presente.	231	674	268	688	595	811	6
En	272	674	283	688	595	811	6
ambos	71	687	98	700	595	811	6
grupos	101	687	129	700	595	811	6
hubo	131	687	152	700	595	811	6
mejoría	155	687	187	700	595	811	6
clínica	189	687	217	700	595	811	6
de	219	687	229	700	595	811	6
los	232	687	244	700	595	811	6
síntomas	246	687	283	700	595	811	6
de	71	699	81	713	595	811	6
TEPT,	83	699	110	713	595	811	6
pero	112	699	131	713	595	811	6
en	133	699	143	713	595	811	6
el	145	699	153	713	595	811	6
grupo	155	699	180	713	595	811	6
de	182	699	192	713	595	811	6
MBSR	194	699	223	713	595	811	6
la	226	699	233	713	595	811	6
mejoría	236	699	268	713	595	811	6
fue	270	699	283	713	595	811	6
más	71	712	88	726	595	811	6
significativa	90	712	142	726	595	811	6
(32).	144	712	164	726	595	811	6
4.	57	724	65	738	595	811	6
Somatización:	71	724	134	738	595	811	6
En	145	724	157	738	595	811	6
una	167	724	182	738	595	811	6
revisión	193	724	226	738	595	811	6
sistemática	237	724	283	738	595	811	6
realizada	71	737	109	751	595	811	6
en	111	737	121	751	595	811	6
el	124	737	131	751	595	811	6
2013,	134	737	158	751	595	811	6
para	160	737	178	751	595	811	6
evaluar	181	737	212	751	595	811	6
la	214	737	222	751	595	811	6
eficacia	225	737	257	751	595	811	6
de	259	737	269	751	595	811	6
las	272	737	283	751	595	811	6
intervenciones	326	82	387	96	595	811	6
basadas	392	82	425	96	595	811	6
en	429	82	439	96	595	811	6
mindfulness,	444	82	498	96	595	811	6
Lakha	502	82	529	96	595	811	6
y	533	82	539	96	595	811	6
Schofield	326	94	366	108	595	811	6
hallaron	376	94	410	108	595	811	6
que	421	94	436	108	595	811	6
estas	447	94	467	108	595	811	6
intervenciones	477	94	539	108	595	811	6
disminuían	326	107	373	121	595	811	6
el	382	107	389	121	595	811	6
dolor,	399	107	423	121	595	811	6
la	432	107	440	121	595	811	6
ansiedad,	449	107	489	121	595	811	6
depresión	498	107	539	121	595	811	6
y	326	120	331	133	595	811	6
la	338	120	345	133	595	811	6
severidad	351	120	392	133	595	811	6
de	398	120	408	133	595	811	6
los	414	120	426	133	595	811	6
síntomas	433	120	470	133	595	811	6
asociados	476	120	517	133	595	811	6
con	523	120	539	133	595	811	6
al	326	132	334	146	595	811	6
somatización	339	132	395	146	595	811	6
y	400	132	405	146	595	811	6
mejoraba	411	132	450	146	595	811	6
la	456	132	463	146	595	811	6
calidad	469	132	499	146	595	811	6
de	505	132	515	146	595	811	6
vida	521	132	539	146	595	811	6
de	326	145	336	159	595	811	6
los	339	145	352	159	595	811	6
pacientes.	355	145	397	159	595	811	6
Los	400	145	416	159	595	811	6
autores	419	145	450	159	595	811	6
concluyeron	453	145	505	159	595	811	6
que	508	145	524	159	595	811	6
las	527	145	539	159	595	811	6
intervenciones	326	157	387	171	595	811	6
basadas	394	157	426	171	595	811	6
en	433	157	442	171	595	811	6
mindfulness	449	157	500	171	595	811	6
podrían	507	157	539	171	595	811	6
ser	326	170	338	184	595	811	6
útiles	341	170	364	184	595	811	6
para	366	170	384	184	595	811	6
tratar	387	170	409	184	595	811	6
algunos	412	170	445	184	595	811	6
aspectos	447	170	483	184	595	811	6
del	486	170	499	184	595	811	6
trastorno	501	170	539	184	595	811	6
de	326	183	336	196	595	811	6
somatización	342	183	397	196	595	811	6
(33).	403	183	423	196	595	811	6
Fjorback	429	183	467	196	595	811	6
en	472	183	482	196	595	811	6
el	488	183	496	196	595	811	6
2013	502	183	523	196	595	811	6
en	529	183	539	196	595	811	6
un	326	195	336	209	595	811	6
estudio	339	195	369	209	595	811	6
randomizado	371	195	426	209	595	811	6
con	428	195	443	209	595	811	6
un	445	195	456	209	595	811	6
año	458	195	473	209	595	811	6
de	475	195	485	209	595	811	6
seguimiento	487	195	539	209	595	811	6
evaluó	326	208	354	222	595	811	6
un	357	208	367	222	595	811	6
total	370	208	388	222	595	811	6
de	391	208	401	222	595	811	6
119	403	208	419	222	595	811	6
pacientes	424	208	463	222	595	811	6
con	465	208	481	222	595	811	6
somatización	483	208	539	222	595	811	6
y	326	220	331	234	595	811	6
síndromes	344	220	387	234	595	811	6
funcionales	400	220	448	234	595	811	6
somáticos	461	220	503	234	595	811	6
como	515	220	539	234	595	811	6
fibromialgia,	326	233	380	247	595	811	6
colon	384	233	407	247	595	811	6
irritable	411	233	444	247	595	811	6
y	448	233	454	247	595	811	6
síndrome	458	233	497	247	595	811	6
de	501	233	511	247	595	811	6
fatiga	515	233	539	247	595	811	6
crónica.	326	246	360	259	595	811	6
Se	363	246	373	259	595	811	6
les	377	246	389	259	595	811	6
coloco	392	246	420	259	595	811	6
de	423	246	433	259	595	811	6
manera	437	246	468	259	595	811	6
aleatoria	471	246	507	259	595	811	6
en	511	246	521	259	595	811	6
dos	524	246	539	259	595	811	6
grupos,	326	258	357	272	595	811	6
uno	360	258	376	272	595	811	6
recibió	378	258	408	272	595	811	6
MBSR	410	258	439	272	595	811	6
y	442	258	447	272	595	811	6
MBCT,	450	258	482	272	595	811	6
mientras	485	258	521	272	595	811	6
que	523	258	539	272	595	811	6
el	326	271	334	285	595	811	6
otro	336	271	353	285	595	811	6
recibió	356	271	385	285	595	811	6
atención	388	271	424	285	595	811	6
médica	426	271	457	285	595	811	6
y	460	271	465	285	595	811	6
terapia	468	271	496	285	595	811	6
cognitivo	499	271	539	285	595	811	6
conductual	326	283	372	297	595	811	6
breve.	377	283	403	297	595	811	6
La	408	283	419	297	595	811	6
mejoría	423	283	455	297	595	811	6
se	460	283	469	297	595	811	6
obtuvo	474	283	503	297	595	811	6
al	508	283	515	297	595	811	6
final	520	283	539	297	595	811	6
del	326	296	339	310	595	811	6
tratamiento	341	296	389	310	595	811	6
para	392	296	410	310	595	811	6
el	412	296	420	310	595	811	6
grupo	422	296	447	310	595	811	6
de	449	296	459	310	595	811	6
MBSR	462	296	491	310	595	811	6
y	493	296	499	310	595	811	6
MBCT	501	296	531	310	595	811	6
y	533	296	539	310	595	811	6
se	326	309	335	322	595	811	6
mantuvo	340	309	377	322	595	811	6
durante	383	309	414	322	595	811	6
el	420	309	427	322	595	811	6
año	433	309	448	322	595	811	6
de	454	309	464	322	595	811	6
seguimiento,	469	309	523	322	595	811	6
en	529	309	539	322	595	811	6
cambio	326	321	357	335	595	811	6
el	360	321	368	335	595	811	6
otro	371	321	388	335	595	811	6
grupo	391	321	415	335	595	811	6
no	419	321	429	335	595	811	6
obtuvo	432	321	461	335	595	811	6
ningún	465	321	494	335	595	811	6
cambio	497	321	528	335	595	811	6
al	531	321	539	335	595	811	6
final	326	334	345	348	595	811	6
del	347	334	360	348	595	811	6
seguimiento	363	334	414	348	595	811	6
(34)	417	334	434	348	595	811	6
5.	312	346	320	360	595	811	6
Abuso	326	346	355	360	595	811	6
de	357	346	368	360	595	811	6
sustancias:	370	346	419	360	595	811	6
Chiesa	422	346	451	360	595	811	6
y	453	346	459	360	595	811	6
Serretti	461	346	492	360	595	811	6
en	495	346	505	360	595	811	6
el	507	346	515	360	595	811	6
2014	518	346	539	360	595	811	6
realizaron	326	359	368	373	595	811	6
una	370	359	385	373	595	811	6
revisión	390	359	423	373	595	811	6
sistemática,	426	359	475	373	595	811	6
que	477	359	492	373	595	811	6
incluyo	494	359	526	373	595	811	6
24	528	359	539	373	595	811	6
estudios	326	372	360	385	595	811	6
,	362	372	365	385	595	811	6
indicando	367	372	408	385	595	811	6
que	412	372	428	385	595	811	6
la	429	372	437	385	595	811	6
evidencia	439	372	479	385	595	811	6
actual	481	372	506	385	595	811	6
sugiere	508	372	539	385	595	811	6
que	326	384	341	398	595	811	6
las	347	384	359	398	595	811	6
intervenciones	365	384	426	398	595	811	6
basadas	432	384	465	398	595	811	6
en	471	384	481	398	595	811	6
mindfulness	487	384	539	398	595	811	6
pueden	326	397	356	411	595	811	6
reducir	362	397	392	411	595	811	6
la	398	397	406	411	595	811	6
compulsión	412	397	461	411	595	811	6
por	467	397	481	411	595	811	6
el	487	397	495	411	595	811	6
consumo	501	397	539	411	595	811	6
de	326	409	336	423	595	811	6
sustancias	340	409	383	423	595	811	6
como	387	409	410	423	595	811	6
alcohol,	415	409	448	423	595	811	6
cocaína,	453	409	487	423	595	811	6
marihuana,	492	409	539	423	595	811	6
anfetaminas,	326	422	379	436	595	811	6
tabaco	386	422	414	436	595	811	6
y	421	422	426	436	595	811	6
opiáceos,	433	422	473	436	595	811	6
en	480	422	490	436	595	811	6
un	497	422	508	436	595	811	6
grado	515	422	539	436	595	811	6
significativamente	326	435	403	448	595	811	6
mayor	406	435	432	448	595	811	6
que	435	435	450	448	595	811	6
los	453	435	465	448	595	811	6
controles	468	435	506	448	595	811	6
de	509	435	519	448	595	811	6
lista	521	435	539	448	595	811	6
de	326	447	336	461	595	811	6
espera	339	447	365	461	595	811	6
y	368	447	373	461	595	811	6
los	376	447	388	461	595	811	6
grupos	391	447	419	461	595	811	6
de	422	447	432	461	595	811	6
apoyo	434	447	460	461	595	811	6
(35).	463	447	483	461	595	811	6
6.	312	460	320	474	595	811	6
Trastornos	326	460	375	474	595	811	6
de	379	460	390	474	595	811	6
conducta	394	460	435	474	595	811	6
alimentaria:	439	460	495	474	595	811	6
Kristeller	499	460	539	474	595	811	6
creó	326	472	344	486	595	811	6
en	356	472	366	486	595	811	6
1999	378	472	399	486	595	811	6
un	412	472	422	486	595	811	6
programa	434	472	474	486	595	811	6
denominado	487	472	539	486	595	811	6
Entrenamiento	326	485	388	499	595	811	6
de	390	485	400	499	595	811	6
la	402	485	409	499	595	811	6
Conciencia	411	485	459	499	595	811	6
de	461	485	470	499	595	811	6
la	472	485	480	499	595	811	6
Alimentación	481	485	539	499	595	811	6
basada	326	498	355	511	595	811	6
en	363	498	373	511	595	811	6
Mindfulness	381	498	433	511	595	811	6
(MB-EAT),	441	498	490	511	595	811	6
programa	498	498	539	511	595	811	6
creado	326	510	354	524	595	811	6
para	360	510	378	524	595	811	6
tratar	384	510	406	524	595	811	6
el	412	510	419	524	595	811	6
trastorno	425	510	462	524	595	811	6
por	468	510	482	524	595	811	6
atracones	488	510	528	524	595	811	6
y	533	510	539	524	595	811	6
situaciones	326	523	373	537	595	811	6
similares.	378	523	418	537	595	811	6
El	423	523	433	537	595	811	6
MB-EAT	438	523	477	537	595	811	6
busca	482	523	506	537	595	811	6
que	511	523	526	537	595	811	6
el	531	523	539	537	595	811	6
paciente	326	535	361	549	595	811	6
cultive,	364	535	396	549	595	811	6
a	399	535	404	549	595	811	6
través	407	535	432	549	595	811	6
de	436	535	445	549	595	811	6
sesiones	449	535	484	549	595	811	6
individuales	487	535	539	549	595	811	6
y	326	548	331	562	595	811	6
grupales,	334	548	372	562	595	811	6
el	374	548	382	562	595	811	6
mindfulness,	384	548	438	562	595	811	6
la	441	548	448	562	595	811	6
conciencia	451	548	495	562	595	811	6
de	498	548	508	562	595	811	6
comer,	510	548	539	562	595	811	6
el	326	561	334	574	595	811	6
balance	340	561	372	574	595	811	6
emocional	379	561	423	574	595	811	6
y	429	561	434	574	595	811	6
la	441	561	449	574	595	811	6
autoaceptacion.	455	561	521	574	595	811	6
La	528	561	539	574	595	811	6
evidencia	326	573	366	587	595	811	6
actual	376	573	401	587	595	811	6
refiere	411	573	438	587	595	811	6
que	447	573	463	587	595	811	6
este	472	573	489	587	595	811	6
programa	498	573	539	587	595	811	6
disminuye	326	586	370	600	595	811	6
el	376	586	384	600	595	811	6
número	391	586	423	600	595	811	6
de	430	586	439	600	595	811	6
atracones,	446	586	488	600	595	811	6
mejora	495	586	524	600	595	811	6
el	531	586	539	600	595	811	6
sentido	326	598	356	612	595	811	6
de	361	598	371	612	595	811	6
autocontrol	375	598	423	612	595	811	6
y	427	598	432	612	595	811	6
disminuye	437	598	480	612	595	811	6
los	485	598	497	612	595	811	6
síntomas	501	598	539	612	595	811	6
depresivos	326	611	371	625	595	811	6
(36,37).	374	611	407	625	595	811	6
7.	312	623	320	637	595	811	6
Trastornos	326	623	375	637	595	811	6
de	386	623	397	637	595	811	6
personalidad:	408	623	470	637	595	811	6
El	482	624	491	637	595	811	6
uso	503	624	517	637	595	811	6
de	529	624	539	637	595	811	6
mindfulness	326	636	377	650	595	811	6
en	382	636	392	650	595	811	6
trastornos	396	636	438	650	595	811	6
de	443	636	452	650	595	811	6
personalidad	457	636	511	650	595	811	6
se	515	636	524	650	595	811	6
ha	529	636	539	650	595	811	6
dado	326	649	346	663	595	811	6
casi	354	649	370	663	595	811	6
a	377	649	382	663	595	811	6
exclusividad	390	649	443	663	595	811	6
en	450	649	460	663	595	811	6
el	467	649	475	663	595	811	6
contexto	482	649	518	663	595	811	6
del	526	649	539	663	595	811	6
tratamiento	326	661	374	675	595	811	6
del	378	661	391	675	595	811	6
Trastorno	394	661	435	675	595	811	6
Límite	439	661	467	675	595	811	6
de	471	661	480	675	595	811	6
Personalidad	484	661	539	675	595	811	6
a	326	674	331	688	595	811	6
través	332	674	357	688	595	811	6
de	359	674	369	688	595	811	6
la	370	674	378	688	595	811	6
TCD.	379	674	403	688	595	811	6
La	404	674	415	688	595	811	6
TCD	417	674	438	688	595	811	6
cuenta	439	674	466	688	595	811	6
con	468	674	483	688	595	811	6
mayor	485	674	511	688	595	811	6
apoyo	513	674	539	688	595	811	6
empírico	326	687	363	700	595	811	6
frente	366	687	391	700	595	811	6
a	393	687	398	700	595	811	6
otras	401	687	421	700	595	811	6
terapias	424	687	457	700	595	811	6
para	460	687	478	700	595	811	6
el	480	687	488	700	595	811	6
tratamiento	491	687	539	700	595	811	6
del	326	699	339	713	595	811	6
Trastorno	342	699	383	713	595	811	6
Límite	386	699	414	713	595	811	6
de	418	699	428	713	595	811	6
Personalidad,	431	699	488	713	595	811	6
reduciendo	492	699	539	713	595	811	6
el	326	712	334	726	595	811	6
número	338	712	370	726	595	811	6
de	375	712	385	726	595	811	6
intentos	390	712	423	726	595	811	6
suicidas	428	712	462	726	595	811	6
e	466	712	471	726	595	811	6
ideas	476	712	497	726	595	811	6
suicidas,	502	712	539	726	595	811	6
el	326	724	334	738	595	811	6
número	336	724	368	738	595	811	6
de	370	724	380	738	595	811	6
internamientos	382	724	444	738	595	811	6
y	446	724	452	738	595	811	6
visitas	454	724	480	738	595	811	6
a	483	724	487	738	595	811	6
servicios	489	724	527	738	595	811	6
de	529	724	539	738	595	811	6
emergencias	326	737	378	751	595	811	6
y	380	737	385	751	595	811	6
el	387	737	394	751	595	811	6
abandono	396	737	437	751	595	811	6
de	438	737	448	751	595	811	6
la	450	737	457	751	595	811	6
terapia.	459	737	490	751	595	811	6
También	492	737	528	751	595	811	6
se	530	737	539	751	595	811	6
Rev	386	770	401	783	595	811	6
Neuropsiquiatr	403	770	464	783	595	811	6
79	466	770	476	783	595	811	6
(1),	479	770	493	783	595	811	6
2016.	495	770	518	783	595	811	6
47	529	770	539	783	595	811	6
Vásquez-Dextre	254	35	322	49	595	811	7
ER.	325	35	341	49	595	811	7
vio	71	82	84	96	595	811	7
que	93	82	108	96	595	811	7
era	118	82	130	96	595	811	7
útil	139	82	153	96	595	811	7
en	162	82	172	96	595	811	7
poblaciones	181	82	232	96	595	811	7
con	241	82	256	96	595	811	7
gran	265	82	283	96	595	811	7
comorbilidad	71	94	127	108	595	811	7
y	129	94	135	108	595	811	7
abuso	137	94	162	108	595	811	7
de	164	94	174	108	595	811	7
sustancias	177	94	220	108	595	811	7
(38,39).	222	94	255	108	595	811	7
8.	57	107	65	121	595	811	7
Dolor:	71	107	100	121	595	811	7
Dos	108	107	125	121	595	811	7
estudios	133	107	168	121	595	811	7
controlados	176	107	225	121	595	811	7
compararon	233	107	283	121	595	811	7
MBSR	71	120	100	133	595	811	7
y	106	120	111	133	595	811	7
MBSR	117	120	146	133	595	811	7
asociado	152	120	189	133	595	811	7
masajes	195	120	228	133	595	811	7
versus	240	120	267	133	595	811	7
un	273	120	283	133	595	811	7
control	71	132	101	146	595	811	7
de	104	132	114	146	595	811	7
lista	117	132	135	146	595	811	7
de	138	132	148	146	595	811	7
espera	152	132	179	146	595	811	7
y	182	132	187	146	595	811	7
encontraron	191	132	241	146	595	811	7
que	244	132	260	146	595	811	7
estas	263	132	283	146	595	811	7
intervenciones	71	145	132	159	595	811	7
fueron	137	145	165	159	595	811	7
más	170	145	187	159	595	811	7
eficaces	192	145	225	159	595	811	7
para	230	145	249	159	595	811	7
reducir	254	145	283	159	595	811	7
el	71	157	78	171	595	811	7
dolor	80	157	103	171	595	811	7
y	104	157	110	171	595	811	7
el	112	157	119	171	595	811	7
malestar	121	157	157	171	595	811	7
psicológico	159	157	207	171	595	811	7
que	209	157	224	171	595	811	7
el	226	157	234	171	595	811	7
tratamiento	236	157	283	171	595	811	7
usual.	71	170	96	184	595	811	7
Además,	99	170	136	184	595	811	7
ambas	140	170	167	184	595	811	7
intervenciones	171	170	232	184	595	811	7
proveyeron	236	170	283	184	595	811	7
un	71	183	81	196	595	811	7
incremento	89	183	137	196	595	811	7
significativo	145	183	197	196	595	811	7
de	205	183	215	196	595	811	7
la	223	183	230	196	595	811	7
aceptación	239	183	283	196	595	811	7
del	71	195	84	209	595	811	7
dolor	88	195	110	209	595	811	7
y	114	195	119	209	595	811	7
de	123	195	133	209	595	811	7
la	137	195	145	209	595	811	7
función	149	195	181	209	595	811	7
física	185	195	208	209	595	811	7
(40).	212	195	232	209	595	811	7
Reiner,Tibi	236	195	283	209	595	811	7
y	71	208	76	222	595	811	7
Lipsitzen	80	208	119	222	595	811	7
el	122	208	130	222	595	811	7
2013	133	208	154	222	595	811	7
realizaron	158	208	200	222	595	811	7
una	203	208	219	222	595	811	7
revisión	222	208	256	222	595	811	7
de	260	208	269	222	595	811	7
16	273	208	283	222	595	811	7
estudios	71	220	105	234	595	811	7
sobre	118	220	141	234	595	811	7
intervenciones	154	220	215	234	595	811	7
basadas	228	220	261	234	595	811	7
en	274	220	283	234	595	811	7
mindfulness	71	233	122	247	595	811	7
para	129	233	147	247	595	811	7
el	153	233	161	247	595	811	7
dolor,	168	233	192	247	595	811	7
hallando	199	233	235	247	595	811	7
que	241	233	256	247	595	811	7
estas	263	233	283	247	595	811	7
intervenciones	71	246	132	259	595	811	7
disminuían	136	246	183	259	595	811	7
la	186	246	194	259	595	811	7
intensidad	198	246	241	259	595	811	7
del	245	246	258	259	595	811	7
dolor	261	246	283	259	595	811	7
en	71	258	81	272	595	811	7
pacientes	83	258	122	272	595	811	7
con	124	258	139	272	595	811	7
dolor	141	258	163	272	595	811	7
crónico	165	258	197	272	595	811	7
(41).	199	258	219	272	595	811	7
Sin	221	258	235	272	595	811	7
embargo	237	258	274	272	595	811	7
la	276	258	283	272	595	811	7
evidencia	71	271	111	285	595	811	7
sobre	114	271	137	285	595	811	7
el	140	271	148	285	595	811	7
rol	151	271	163	285	595	811	7
del	166	271	179	285	595	811	7
mindfulness	183	271	234	285	595	811	7
en	237	271	247	285	595	811	7
el	250	271	258	285	595	811	7
dolor	261	271	283	285	595	811	7
aun	71	283	86	297	595	811	7
no	93	283	104	297	595	811	7
es	111	283	119	297	595	811	7
concluyente,	127	283	180	297	595	811	7
ya	187	283	197	297	595	811	7
que	204	283	219	297	595	811	7
existen	226	283	256	297	595	811	7
otras	263	283	283	297	595	811	7
revisiones	71	296	113	310	595	811	7
y	119	296	124	310	595	811	7
metaanalisis	130	296	182	310	595	811	7
que	187	296	203	310	595	811	7
informan	208	296	247	310	595	811	7
que	252	296	267	310	595	811	7
no	273	296	283	310	595	811	7
hay	71	309	86	322	595	811	7
datos	96	309	118	322	595	811	7
suficientes	128	309	172	322	595	811	7
para	182	309	201	322	595	811	7
afirmar	210	309	241	322	595	811	7
que	251	309	266	322	595	811	7
el	276	309	283	322	595	811	7
mindfulness	71	321	122	335	595	811	7
alivia	125	321	148	335	595	811	7
el	151	321	158	335	595	811	7
dolor	161	321	183	335	595	811	7
(42,43).	186	321	219	335	595	811	7
9.	57	334	65	348	595	811	7
Cáncer:	71	334	107	348	595	811	7
Ledesma	109	334	147	348	595	811	7
y	149	334	154	348	595	811	7
Kumano	156	334	193	348	595	811	7
en	195	334	205	348	595	811	7
el	207	334	214	348	595	811	7
2009,	216	334	240	348	595	811	7
evaluaron	242	334	283	348	595	811	7
los	71	346	83	360	595	811	7
efectos	90	346	119	360	595	811	7
del	126	346	139	360	595	811	7
MBSR	145	346	174	360	595	811	7
en	181	346	191	360	595	811	7
el	197	346	205	360	595	811	7
estado	212	346	238	360	595	811	7
de	245	346	255	360	595	811	7
salud	261	346	283	360	595	811	7
física	71	359	94	373	595	811	7
y	96	359	101	373	595	811	7
mental	104	359	133	373	595	811	7
de	135	359	145	373	595	811	7
varios	148	359	174	373	595	811	7
pacientes	176	359	215	373	595	811	7
con	218	359	233	373	595	811	7
cáncer.	236	359	265	373	595	811	7
Los	268	359	283	373	595	811	7
resultados	71	372	113	385	595	811	7
sugirieron	116	372	159	385	595	811	7
que	162	372	177	385	595	811	7
MBSR	180	372	209	385	595	811	7
puede	212	372	237	385	595	811	7
mejorar	240	372	273	385	595	811	7
el	276	372	283	385	595	811	7
ajuste	71	384	95	398	595	811	7
psicosocial	102	384	148	398	595	811	7
de	155	384	164	398	595	811	7
los	171	384	183	398	595	811	7
pacientes	189	384	228	398	595	811	7
con	235	384	250	398	595	811	7
cáncer	256	384	283	398	595	811	7
(44).	71	397	91	411	595	811	7
En	94	397	106	411	595	811	7
el	109	397	117	411	595	811	7
2012,	120	397	144	411	595	811	7
Cramer	147	397	179	411	595	811	7
realizó	182	397	211	411	595	811	7
un	214	397	225	411	595	811	7
metaanalisis	232	397	283	411	595	811	7
cuyo	71	409	91	423	595	811	7
objetivo	95	409	129	423	595	811	7
fue	132	409	146	423	595	811	7
evaluar	149	409	180	423	595	811	7
la	184	409	191	423	595	811	7
eficacia	195	409	227	423	595	811	7
de	230	409	240	423	595	811	7
la	243	409	251	423	595	811	7
MBSR	254	409	283	423	595	811	7
en	71	422	81	436	595	811	7
pacientes	83	422	122	436	595	811	7
con	125	422	140	436	595	811	7
cáncer	142	422	170	436	595	811	7
de	172	422	182	436	595	811	7
mama.	184	422	213	436	595	811	7
En	215	422	227	436	595	811	7
comparación	229	422	283	436	595	811	7
con	71	435	86	448	595	811	7
los	88	435	101	448	595	811	7
cuidados	103	435	140	448	595	811	7
habituales,	142	435	188	448	595	811	7
MBSR	190	435	219	448	595	811	7
fue	221	435	235	448	595	811	7
superior	237	435	271	448	595	811	7
en	274	435	283	448	595	811	7
la	71	447	78	461	595	811	7
disminución	85	447	136	461	595	811	7
de	143	447	152	461	595	811	7
la	159	447	166	461	595	811	7
depresión	172	447	213	461	595	811	7
y	219	447	224	461	595	811	7
la	230	447	238	461	595	811	7
ansiedad,	244	447	283	461	595	811	7
pero	71	460	90	474	595	811	7
aun	92	460	107	474	595	811	7
los	110	460	122	474	595	811	7
resultados	125	460	168	474	595	811	7
no	170	460	181	474	595	811	7
son	183	460	198	474	595	811	7
generalizables	201	460	261	474	595	811	7
(45).	263	460	283	474	595	811	7
Por	71	472	85	486	595	811	7
lo	93	472	102	486	595	811	7
tanto	110	472	131	486	595	811	7
el	138	472	146	486	595	811	7
mindfulness	154	472	205	486	595	811	7
podría	213	472	240	486	595	811	7
ser	248	472	260	486	595	811	7
una	268	472	283	486	595	811	7
importante	71	485	116	499	595	811	7
intervención	119	485	172	499	595	811	7
para	174	485	192	499	595	811	7
mejorar	195	485	228	499	595	811	7
la	230	485	238	499	595	811	7
calidad	241	485	271	499	595	811	7
de	274	485	283	499	595	811	7
vida	71	498	89	511	595	811	7
de	92	498	101	511	595	811	7
los	104	498	116	511	595	811	7
pacientes	119	498	158	511	595	811	7
con	161	498	176	511	595	811	7
cáncer.	178	498	208	511	595	811	7
10.	57	510	70	524	595	811	7
Enfermedad	71	510	127	524	595	811	7
cerebrovascular:	138	510	214	524	595	811	7
Un	225	510	238	524	595	811	7
revisión	250	510	283	524	595	811	7
sistemática	71	523	118	537	595	811	7
hecha	119	523	144	537	595	811	7
por	146	523	160	537	595	811	7
Lawrence	162	523	203	537	595	811	7
en	205	523	215	537	595	811	7
el2013,que	217	523	263	537	595	811	7
tuvo	265	523	283	537	595	811	7
por	71	535	85	549	595	811	7
objetivo	94	535	129	549	595	811	7
evaluar	138	535	169	549	595	811	7
los	179	535	191	549	595	811	7
beneficios	200	535	243	549	595	811	7
de	252	535	262	549	595	811	7
las	272	535	283	549	595	811	7
intervenciones	71	548	132	562	595	811	7
basadas	144	548	177	562	595	811	7
en	189	548	198	562	595	811	7
mindfulness	210	548	262	562	595	811	7
en	274	548	283	562	595	811	7
el	71	561	78	574	595	811	7
ataque	85	561	112	574	595	811	7
isquémico	119	561	162	574	595	811	7
transitorio	168	561	212	574	595	811	7
y	218	561	223	574	595	811	7
el	230	561	237	574	595	811	7
accidente	244	561	283	574	595	811	7
cerebrovascular,	71	573	140	587	595	811	7
encontró	144	573	181	587	595	811	7
una	186	573	201	587	595	811	7
tendencia	205	573	246	587	595	811	7
positiva	250	573	283	587	595	811	7
a	326	82	331	96	595	811	7
favor	336	82	358	96	595	811	7
de	364	82	374	96	595	811	7
los	379	82	391	96	595	811	7
beneficios	397	82	439	96	595	811	7
de	445	82	455	96	595	811	7
las	460	82	472	96	595	811	7
intervenciones	477	82	539	96	595	811	7
basadas	326	94	359	108	595	811	7
en	363	94	373	108	595	811	7
mindfulness	377	94	429	108	595	811	7
en	433	94	443	108	595	811	7
una	447	94	462	108	595	811	7
serie	467	94	487	108	595	811	7
de	491	94	501	108	595	811	7
factores	505	94	539	108	595	811	7
psicológicos,	326	107	381	121	595	811	7
fisiológicos	387	107	435	121	595	811	7
y	441	107	446	121	595	811	7
psicosociales,	452	107	510	121	595	811	7
como	515	107	539	121	595	811	7
ansiedad,	326	120	365	133	595	811	7
depresión,	367	120	411	133	595	811	7
presión	413	120	444	133	595	811	7
arterial,	446	120	478	133	595	811	7
percepción	481	120	527	133	595	811	7
de	529	120	539	133	595	811	7
la	326	132	334	146	595	811	7
salud	340	132	362	146	595	811	7
y	369	132	374	146	595	811	7
calidad	381	132	411	146	595	811	7
devida	418	132	446	146	595	811	7
(46).	453	132	473	146	595	811	7
Otra	479	132	498	146	595	811	7
revisión	505	132	539	146	595	811	7
sistémica	326	145	365	159	595	811	7
hecha	369	145	393	159	595	811	7
por	397	145	411	159	595	811	7
Lazaridou,	415	145	460	159	595	811	7
Philbrooky	464	145	511	159	595	811	7
Tzika	515	145	539	159	595	811	7
en	326	157	336	171	595	811	7
el	340	157	347	171	595	811	7
2013	351	157	372	171	595	811	7
evaluó	376	157	404	171	595	811	7
la	408	157	416	171	595	811	7
eficacia	420	157	452	171	595	811	7
la	456	157	463	171	595	811	7
práctica	467	157	500	171	595	811	7
de	504	157	514	171	595	811	7
yoga	518	157	539	171	595	811	7
y	326	170	331	184	595	811	7
mindfulness	337	170	388	184	595	811	7
para	394	170	412	184	595	811	7
rehabilitación	417	170	475	184	595	811	7
del	481	170	493	184	595	811	7
accidente	499	170	539	184	595	811	7
cerebrovascular.	326	183	394	196	595	811	7
Los	396	183	412	196	595	811	7
estudios	413	183	447	196	595	811	7
informaronresultados	449	183	539	196	595	811	7
positivos,	326	195	367	209	595	811	7
incluyendo	370	195	417	209	595	811	7
mejoras	421	195	454	209	595	811	7
en	458	195	468	209	595	811	7
la	472	195	479	209	595	811	7
cognición,	483	195	527	209	595	811	7
el	531	195	539	209	595	811	7
estado	326	208	353	222	595	811	7
de	359	208	369	222	595	811	7
ánimo,	375	208	404	222	595	811	7
el	411	208	418	222	595	811	7
equilibrio	425	208	465	222	595	811	7
y	472	208	477	222	595	811	7
la	483	208	491	222	595	811	7
reducción	497	208	539	222	595	811	7
deestrés.Por	326	220	377	234	595	811	7
lo	383	220	391	234	595	811	7
tanto	397	220	418	234	595	811	7
el	423	220	431	234	595	811	7
yoga	437	220	457	234	595	811	7
y	463	220	468	234	595	811	7
el	474	220	482	234	595	811	7
mindfulness	487	220	539	234	595	811	7
podrían	326	233	358	247	595	811	7
ser	365	233	377	247	595	811	7
valiosas	384	233	418	247	595	811	7
opciones	425	233	462	247	595	811	7
de	469	233	479	247	595	811	7
intervención	486	233	539	247	595	811	7
autoadministradas	326	246	402	259	595	811	7
para	412	246	430	259	595	811	7
la	440	246	448	259	595	811	7
rehabilitación	458	246	516	259	595	811	7
del	526	246	539	259	595	811	7
accidente	326	258	366	272	595	811	7
cerebrovascular	368	258	435	272	595	811	7
(47).	437	258	457	272	595	811	7
11.	312	271	324	285	595	811	7
Otras	326	271	352	285	595	811	7
aplicaciones:	355	271	413	285	595	811	7
Se	417	271	427	285	595	811	7
han	431	271	446	285	595	811	7
encontrado	450	271	496	285	595	811	7
resultado	500	271	539	285	595	811	7
clínicos	326	283	359	297	595	811	7
positivos	365	283	403	297	595	811	7
del	409	283	422	297	595	811	7
mindfulness	428	283	479	297	595	811	7
también	486	283	520	297	595	811	7
en:	526	283	539	297	595	811	7
hipertensión	326	296	378	310	595	811	7
arterial	383	296	412	310	595	811	7
(disminución	417	296	472	310	595	811	7
de	477	296	487	310	595	811	7
los	492	296	504	310	595	811	7
niveles	509	296	539	310	595	811	7
de	326	309	336	322	595	811	7
presión)	341	309	375	322	595	811	7
(48),	380	309	400	322	595	811	7
esclerosis	405	309	446	322	595	811	7
múltiple	451	309	486	322	595	811	7
(mejora	491	309	524	322	595	811	7
en	529	309	539	322	595	811	7
la	326	321	334	335	595	811	7
calidad	336	321	366	335	595	811	7
de	368	321	378	335	595	811	7
vida	380	321	398	335	595	811	7
y	400	321	405	335	595	811	7
salud	407	321	429	335	595	811	7
mental)	431	321	463	335	595	811	7
(49),	465	321	485	335	595	811	7
fibromialgia	487	321	539	335	595	811	7
(disminución	326	334	381	348	595	811	7
del	385	334	398	348	595	811	7
dolor)	401	334	427	348	595	811	7
(50)	431	334	448	348	595	811	7
y	452	334	457	348	595	811	7
artritis	460	334	488	348	595	811	7
reumatoide	491	334	539	348	595	811	7
(reducción	326	346	371	360	595	811	7
del	374	346	386	360	595	811	7
malestar	389	346	425	360	595	811	7
y	427	346	432	360	595	811	7
depresión)	435	346	479	360	595	811	7
(40).	482	346	502	360	595	811	7
Mindfulness:	312	371	371	385	595	811	7
La	373	371	385	385	595	811	7
relación	387	371	423	385	595	811	7
terapéutica	425	371	476	385	595	811	7
y	478	371	484	385	595	811	7
el	486	371	493	385	595	811	7
terapeuta	495	371	539	385	595	811	7
En	326	397	338	411	595	811	7
la	341	397	349	411	595	811	7
efectividad	353	397	399	411	595	811	7
de	403	397	413	411	595	811	7
una	417	397	432	411	595	811	7
psicoterapia	436	397	486	411	595	811	7
resulta	490	397	518	411	595	811	7
más	522	397	539	411	595	811	7
importante	312	409	357	423	595	811	7
la	359	409	367	423	595	811	7
relación	369	409	403	423	595	811	7
que	405	409	420	423	595	811	7
se	423	409	431	423	595	811	7
establece	434	409	472	423	595	811	7
ente	474	409	492	423	595	811	7
el	494	409	501	423	595	811	7
paciente	504	409	539	423	595	811	7
y	312	422	317	436	595	811	7
el	323	422	330	436	595	811	7
terapeuta	336	422	375	436	595	811	7
que	381	422	396	436	595	811	7
el	402	422	409	436	595	811	7
propio	415	422	442	436	595	811	7
tipo	448	422	465	436	595	811	7
de	470	422	480	436	595	811	7
intervención	486	422	539	436	595	811	7
que	312	435	327	448	595	811	7
el	332	435	339	448	595	811	7
terapeuta	344	435	382	448	595	811	7
utiliza	387	435	413	448	595	811	7
(6).	417	435	432	448	595	811	7
Muchos	437	435	471	448	595	811	7
investigadores,	475	435	539	448	595	811	7
apuntan	312	447	345	461	595	811	7
a	350	447	354	461	595	811	7
que	359	447	374	461	595	811	7
el	378	447	386	461	595	811	7
mindfulness	391	447	442	461	595	811	7
es	446	447	455	461	595	811	7
una	460	447	475	461	595	811	7
parte	479	447	500	461	595	811	7
esencial	505	447	539	461	595	811	7
del	312	460	325	474	595	811	7
desarrollo	330	460	372	474	595	811	7
de	378	460	388	474	595	811	7
toda	394	460	412	474	595	811	7
psicoterapia.	418	460	471	474	595	811	7
Siegel,	477	460	506	474	595	811	7
afirma	512	460	539	474	595	811	7
que	312	472	327	486	595	811	7
“la	331	472	343	486	595	811	7
práctica	347	472	381	486	595	811	7
del	385	472	397	486	595	811	7
mindfulness	402	472	453	486	595	811	7
puede	457	472	482	486	595	811	7
considerarse	486	472	539	486	595	811	7
el	312	485	319	499	595	811	7
entrenamiento	323	485	383	499	595	811	7
básico	387	485	413	499	595	811	7
para	417	485	435	499	595	811	7
la	439	485	446	499	595	811	7
mente	450	485	475	499	595	811	7
del	479	485	492	499	595	811	7
terapeuta”	495	485	539	499	595	811	7
(51).	312	498	332	511	595	811	7
Cuando	342	498	374	511	595	811	7
estamos	384	498	418	511	595	811	7
en	428	498	438	511	595	811	7
mindfulness,	448	498	502	511	595	811	7
somos	512	498	539	511	595	811	7
conscientes	312	510	360	524	595	811	7
de	364	510	374	524	595	811	7
la	378	510	386	524	595	811	7
conciencia,	390	510	438	524	595	811	7
nos	442	510	456	524	595	811	7
damos	460	510	488	524	595	811	7
cuenta	492	510	519	524	595	811	7
que	523	510	539	524	595	811	7
no	312	523	322	537	595	811	7
somos	327	523	354	537	595	811	7
el	359	523	366	537	595	811	7
contenido	371	523	413	537	595	811	7
de	418	523	428	537	595	811	7
la	432	523	440	537	595	811	7
conciencia	445	523	490	537	595	811	7
y	495	523	500	537	595	811	7
estamos	505	523	539	537	595	811	7
abiertos	312	535	345	549	595	811	7
a	349	535	354	549	595	811	7
lo	358	535	366	549	595	811	7
que	370	535	385	549	595	811	7
se	389	535	398	549	595	811	7
manifiesta	402	535	445	549	595	811	7
en	449	535	459	549	595	811	7
la	463	535	470	549	595	811	7
conciencia.	474	535	522	549	595	811	7
No	526	535	539	549	595	811	7
estamos	312	548	346	562	595	811	7
rígidos	349	548	378	562	595	811	7
ni	381	548	389	562	595	811	7
cerrados	392	548	427	562	595	811	7
sino	430	548	448	562	595	811	7
flexibles	451	548	487	562	595	811	7
y	489	548	495	562	595	811	7
abiertos	498	548	531	562	595	811	7
a	534	548	539	562	595	811	7
lo	312	561	320	574	595	811	7
que	322	561	338	574	595	811	7
pase,	340	561	361	574	595	811	7
por	364	561	378	574	595	811	7
lo	380	561	389	574	595	811	7
tanto	391	561	412	574	595	811	7
estamos	415	561	448	574	595	811	7
en	451	561	461	574	595	811	7
presencia(6).Esta	463	560	539	574	595	811	7
presencia	312	573	351	587	595	811	7
es	354	573	363	587	595	811	7
necesaria	366	573	405	587	595	811	7
para	407	573	425	587	595	811	7
que	428	573	443	587	595	811	7
la	446	573	453	587	595	811	7
relación	456	573	490	587	595	811	7
terapéutica	493	573	539	587	595	811	7
Figura	178	742	210	756	595	811	7
1.	213	742	221	756	595	811	7
Mindfulness	224	742	279	756	595	811	7
en	282	742	292	756	595	811	7
el	295	742	303	756	595	811	7
proceso	305	742	340	756	595	811	7
de	342	742	353	756	595	811	7
la	355	742	363	756	595	811	7
Terapia	366	742	399	756	595	811	7
(6).	401	742	417	756	595	811	7
48	57	770	67	783	595	811	7
Rev	79	770	94	783	595	811	7
Neuropsiquiatr	96	770	157	783	595	811	7
79	159	770	169	783	595	811	7
(1),	172	770	186	783	595	811	7
2016.	189	770	211	783	595	811	7
Mindfulness:	148	35	203	49	595	811	8
Conceptos	206	35	250	49	595	811	8
generales,	253	35	295	49	595	811	8
psicoterapia	297	35	348	49	595	811	8
y	351	35	356	49	595	811	8
aplicaciones	359	35	411	49	595	811	8
clínicas.	413	35	448	49	595	811	8
Tabla	130	82	155	96	595	811	8
3:	158	82	167	96	595	811	8
Factores	169	82	205	96	595	811	8
asociados	208	82	248	96	595	811	8
al	251	82	259	96	595	811	8
terapeuta	261	82	300	96	595	811	8
y	302	82	308	96	595	811	8
el	310	82	318	96	595	811	8
efecto	320	82	346	96	595	811	8
del	349	82	361	96	595	811	8
mindfulness	364	82	415	96	595	811	8
sobre	418	82	441	96	595	811	8
ellos.	443	82	466	96	595	811	8
FACTORES	106	109	171	125	595	811	8
Compasión	61	179	109	193	595	811	8
Habilidades	61	207	111	221	595	811	8
de	113	207	123	221	595	811	8
consejería	126	207	169	221	595	811	8
Control	61	235	93	248	595	811	8
de	95	235	105	248	595	811	8
estrés	108	235	132	248	595	811	8
y	134	235	140	248	595	811	8
ansiedad	142	235	179	248	595	811	8
Otros	61	250	84	264	595	811	8
beneficios	87	250	129	264	595	811	8
EFECTO	297	109	346	125	595	811	8
DEL	349	109	373	125	595	811	8
MINDFULNESS	376	109	463	125	595	811	8
Promueve	224	126	267	140	595	811	8
la	269	126	277	140	595	811	8
empatía	280	126	313	140	595	811	8
hacia	315	126	338	140	595	811	8
los	340	126	352	140	595	811	8
pacientes,	355	126	397	140	595	811	8
ayuda	399	126	424	140	595	811	8
a	427	126	431	140	595	811	8
desarrollar	434	126	479	140	595	811	8
su	481	126	491	140	595	811	8
capacidad	493	126	535	140	595	811	8
de	224	138	234	152	595	811	8
experimentar	238	138	293	152	595	811	8
y	297	138	302	152	595	811	8
comunicar	306	138	350	152	595	811	8
sensaciones	354	138	403	152	595	811	8
internas,	407	138	443	152	595	811	8
estar	447	138	467	152	595	811	8
presente	470	138	505	152	595	811	8
con	509	138	524	152	595	811	8
el	528	138	535	152	595	811	8
paciente	224	151	259	165	595	811	8
y	262	151	268	165	595	811	8
ayudar	271	151	299	165	595	811	8
a	302	151	307	165	595	811	8
los	310	151	322	165	595	811	8
pacientes	325	151	365	165	595	811	8
a	368	151	372	165	595	811	8
expresar	375	151	411	165	595	811	8
sus	414	151	427	165	595	811	8
sensaciones	431	151	480	165	595	811	8
corporales	483	151	527	165	595	811	8
y	530	151	535	165	595	811	8
sentimientos	224	164	277	177	595	811	8
Deriva	224	179	253	193	595	811	8
de	258	179	268	193	595	811	8
la	273	179	281	193	595	811	8
empatía,	286	179	322	193	595	811	8
relacionada	327	179	375	193	595	811	8
con	380	179	395	193	595	811	8
no	401	179	411	193	595	811	8
juzgar	416	179	442	193	595	811	8
y	448	179	453	193	595	811	8
no	458	179	468	193	595	811	8
reaccionar	474	179	517	193	595	811	8
del	522	179	535	193	595	811	8
mindfulness.	224	191	278	205	595	811	8
Incremento	224	207	272	221	595	811	8
de	277	207	286	221	595	811	8
la	291	207	298	221	595	811	8
autoconciencia,	303	207	368	221	595	811	8
insight	373	207	401	221	595	811	8
acerca	406	207	433	221	595	811	8
de	437	207	447	221	595	811	8
su	451	207	461	221	595	811	8
propia	465	207	492	221	595	811	8
identidad	496	207	535	221	595	811	8
profesional	224	219	272	233	595	811	8
y	274	219	279	233	595	811	8
bienestar	282	219	320	233	595	811	8
general	323	219	354	233	595	811	8
Disminución	224	235	279	248	595	811	8
del	281	235	294	248	595	811	8
estrés,	297	235	323	248	595	811	8
rumiaciones	326	235	377	248	595	811	8
y	380	235	385	248	595	811	8
afectos	388	235	417	248	595	811	8
negativos	420	235	460	248	595	811	8
Capacidad	224	250	269	264	595	811	8
de	274	250	284	264	595	811	8
distinguir	289	250	329	264	595	811	8
sus	335	250	348	264	595	811	8
propias	353	250	384	264	595	811	8
experiencias	390	250	442	264	595	811	8
de	447	250	457	264	595	811	8
las	463	250	474	264	595	811	8
del	480	250	492	264	595	811	8
paciente,	498	250	535	264	595	811	8
mejorar	224	262	257	276	595	811	8
la	262	262	270	276	595	811	8
claridad	275	262	309	276	595	811	8
en	314	262	324	276	595	811	8
el	329	262	336	276	595	811	8
trabajo	341	262	371	276	595	811	8
con	376	262	391	276	595	811	8
los	396	262	408	276	595	811	8
pacientes,	413	262	455	276	595	811	8
incremento	460	262	507	276	595	811	8
de	513	262	523	276	595	811	8
la	528	262	535	276	595	811	8
paciencia,	224	275	267	289	595	811	8
intencionalidad,	269	275	337	289	595	811	8
gratitud	339	275	372	289	595	811	8
y	375	275	380	289	595	811	8
conciencia	382	275	427	289	595	811	8
corporal	430	275	465	289	595	811	8
sea	57	311	70	325	595	811	8
tal,	75	311	89	325	595	811	8
dirigimos	94	311	134	325	595	811	8
la	140	311	147	325	595	811	8
presencia	152	311	192	325	595	811	8
hacia	197	311	220	325	595	811	8
el	225	311	233	325	595	811	8
paciente	238	311	273	325	595	811	8
y	278	311	283	325	595	811	8
estamos	57	324	91	338	595	811	8
con	95	324	111	338	595	811	8
él	116	324	123	338	595	811	8
o	128	324	133	338	595	811	8
ella	138	324	153	338	595	811	8
abiertos	158	324	191	338	595	811	8
a	196	324	201	338	595	811	8
su	206	324	215	338	595	811	8
experiencia	220	324	269	338	595	811	8
de	274	324	283	338	595	811	8
manera	57	337	88	350	595	811	8
incondicional	95	337	152	350	595	811	8
(6).	159	337	174	350	595	811	8
Sobre	181	337	206	350	595	811	8
la	213	337	221	350	595	811	8
presencia	228	337	267	350	595	811	8
se	275	337	283	350	595	811	8
produce	57	349	91	363	595	811	8
la	94	349	101	363	595	811	8
sintonía,	104	349	143	363	595	811	8
que	146	349	161	363	595	811	8
es	164	349	173	363	595	811	8
cuando	176	349	207	363	595	811	8
dirigimos	210	349	250	363	595	811	8
nuestra	253	349	283	363	595	811	8
atención	57	362	92	376	595	811	8
hacia	96	362	118	376	595	811	8
el	122	362	130	376	595	811	8
otro	134	362	151	376	595	811	8
y	155	362	160	376	595	811	8
llevamos	164	362	202	376	595	811	8
su	206	362	215	376	595	811	8
mundo	219	362	249	376	595	811	8
interior	253	362	283	376	595	811	8
hacia	57	374	79	388	595	811	8
nuestro	83	374	114	388	595	811	8
mundo	118	374	147	388	595	811	8
interior	151	374	182	388	595	811	8
(51).	186	374	206	388	595	811	8
Con	211	374	228	388	595	811	8
la	232	374	240	388	595	811	8
presencia	244	374	283	388	595	811	8
y	57	387	62	401	595	811	8
la	68	387	76	401	595	811	8
sintonía	82	387	115	401	595	811	8
tenemos	121	387	156	401	595	811	8
la	163	387	170	401	595	811	8
resonancia,	176	387	227	401	595	811	8
terapeuta	234	387	272	401	595	811	8
y	278	387	283	401	595	811	8
paciente	57	400	92	413	595	811	8
quedan	95	400	126	413	595	811	8
unidos	129	400	157	413	595	811	8
formando	161	400	202	413	595	811	8
un	206	400	216	413	595	811	8
todo,	220	400	241	413	595	811	8
pero	245	400	264	413	595	811	8
a	267	400	272	413	595	811	8
la	276	400	283	413	595	811	8
vez	57	412	71	426	595	811	8
permanecen	75	412	126	426	595	811	8
diferenciados	129	412	186	426	595	811	8
(6).	190	412	205	426	595	811	8
En	208	412	220	426	595	811	8
este	224	412	240	426	595	811	8
momento	244	412	283	426	595	811	8
el	57	425	64	439	595	811	8
paciente	69	425	104	439	595	811	8
se	109	425	118	439	595	811	8
siente	122	425	147	439	595	811	8
sentido	152	425	182	439	595	811	8
y	187	425	192	439	595	811	8
se	197	425	206	439	595	811	8
logró	210	425	233	439	595	811	8
la	237	425	245	439	595	811	8
relación	250	425	283	439	595	811	8
terapéutica.	57	437	105	451	595	811	8
Podría	110	437	138	451	595	811	8
decirse	143	437	173	451	595	811	8
que	178	437	193	451	595	811	8
mindfulness	198	437	249	451	595	811	8
es	254	437	263	451	595	811	8
una	268	437	283	451	595	811	8
resonancia	57	450	102	464	595	811	8
intrapersonal	106	450	161	464	595	811	8
y	165	450	170	464	595	811	8
la	174	450	182	464	595	811	8
relación	186	450	220	464	595	811	8
terapéutica	224	450	270	464	595	811	8
es	275	450	283	464	595	811	8
una	57	463	72	476	595	811	8
resonancia	74	463	119	476	595	811	8
interpersonal	122	463	177	476	595	811	8
(6)	179	463	192	476	595	811	8
(Figura	194	463	225	476	595	811	8
1).	228	463	239	476	595	811	8
La	71	488	82	502	595	811	8
investigación	85	488	141	502	595	811	8
sobre	143	488	166	502	595	811	8
los	169	488	181	502	595	811	8
efectos	184	488	214	502	595	811	8
del	217	488	229	502	595	811	8
mindfulness	232	488	283	502	595	811	8
en	57	500	67	514	595	811	8
los	74	500	86	514	595	811	8
terapeutas	93	500	136	514	595	811	8
está	143	500	160	514	595	811	8
emergiendo	167	500	216	514	595	811	8
gradualmente.	224	500	283	514	595	811	8
Factores	57	513	92	527	595	811	8
necesarios	95	513	139	527	595	811	8
para	142	513	160	527	595	811	8
establecer	163	513	205	527	595	811	8
una	208	513	224	527	595	811	8
buena	227	513	252	527	595	811	8
terapia	255	513	283	527	595	811	8
como	57	526	80	539	595	811	8
la	83	526	90	539	595	811	8
empatía	93	526	126	539	595	811	8
(52,53),	129	526	162	539	595	811	8
compasión	165	526	210	539	595	811	8
(54),	213	526	233	539	595	811	8
habilidades	236	526	283	539	595	811	8
de	57	538	67	552	595	811	8
consejería	69	538	111	552	595	811	8
(55,56),	113	538	146	552	595	811	8
control	148	538	178	552	595	811	8
de	180	538	190	552	595	811	8
estrés	192	538	216	552	595	811	8
y	218	538	223	552	595	811	8
ansiedad	225	538	261	552	595	811	8
(57),	263	538	283	552	595	811	8
entre	57	551	78	565	595	811	8
otros	80	551	101	565	595	811	8
(58),	104	551	124	565	595	811	8
han	126	551	141	565	595	811	8
sido	144	551	161	565	595	811	8
evaluados	164	551	206	565	595	811	8
en	208	551	218	565	595	811	8
su	220	551	230	565	595	811	8
relación	232	551	266	565	595	811	8
con	268	551	283	565	595	811	8
el	57	563	64	577	595	811	8
mindfulness,	67	563	121	577	595	811	8
en	123	563	133	577	595	811	8
la	136	563	144	577	595	811	8
tabla	146	563	167	577	595	811	8
3	169	563	174	577	595	811	8
se	177	563	186	577	595	811	8
resumen	188	563	224	577	595	811	8
estos	227	563	248	577	595	811	8
factores	250	563	283	577	595	811	8
y	57	576	62	590	595	811	8
el	65	576	72	590	595	811	8
efecto	75	576	100	590	595	811	8
del	103	576	116	590	595	811	8
mindfulness	119	576	170	590	595	811	8
sobre	172	576	195	590	595	811	8
ellos:	198	576	221	590	595	811	8
CONCLUSIONES	57	601	141	615	595	811	8
1.	57	626	65	640	595	811	8
Mindfulness	71	626	123	640	595	811	8
es	127	626	136	640	595	811	8
una	140	626	155	640	595	811	8
práctica	159	626	192	640	595	811	8
que	196	626	211	640	595	811	8
no	214	626	225	640	595	811	8
es	229	626	237	640	595	811	8
novedosa,	241	626	283	640	595	811	8
proviene	57	639	93	653	595	811	8
de	97	639	107	653	595	811	8
la	110	639	118	653	595	811	8
tradición	121	639	159	653	595	811	8
budista	162	639	193	653	595	811	8
y	196	639	201	653	595	811	8
no	205	639	215	653	595	811	8
es	219	639	227	653	595	811	8
sinónimo	231	639	270	653	595	811	8
de	274	639	283	653	595	811	8
meditación	57	652	103	665	595	811	8
sino	106	652	123	665	595	811	8
una	126	652	141	665	595	811	8
forma	144	652	169	665	595	811	8
de	172	652	182	665	595	811	8
ella.	184	652	202	665	595	811	8
2.	57	664	65	678	595	811	8
Existen	71	664	102	678	595	811	8
muchas	107	664	139	678	595	811	8
definiciones	143	664	194	678	595	811	8
de	198	664	208	678	595	811	8
mindfulness,	213	664	267	678	595	811	8
sin	271	664	283	678	595	811	8
embargo	57	677	93	691	595	811	8
se	97	677	106	691	595	811	8
puede	109	677	134	691	595	811	8
concluir	138	677	172	691	595	811	8
en	176	677	186	691	595	811	8
que	190	677	205	691	595	811	8
mindfulness	209	677	260	691	595	811	8
es	263	677	272	691	595	811	8
la	276	677	283	691	595	811	8
atención	57	689	92	703	595	811	8
plena	95	689	117	703	595	811	8
de	120	689	130	703	595	811	8
la	132	689	140	703	595	811	8
realidad,	142	689	179	703	595	811	8
en	181	689	191	703	595	811	8
el	194	689	201	703	595	811	8
momento	204	689	243	703	595	811	8
presente,	246	689	283	703	595	811	8
sin	57	702	69	716	595	811	8
juzgar	72	702	98	716	595	811	8
y	100	702	106	716	595	811	8
con	108	702	123	716	595	811	8
aceptación.	126	702	174	716	595	811	8
3.	57	715	65	728	595	811	8
Existen	71	715	102	728	595	811	8
en	114	715	124	728	595	811	8
la	135	715	143	728	595	811	8
actualidad	154	715	197	728	595	811	8
varios	209	715	234	728	595	811	8
enfoques	246	715	283	728	595	811	8
psicoterapéuticos	57	727	130	741	595	811	8
que	137	727	152	741	595	811	8
usan	160	727	179	741	595	811	8
el	186	727	194	741	595	811	8
mindfulness	201	727	253	741	595	811	8
como	260	727	283	741	595	811	8
herramienta	57	740	107	754	595	811	8
de	109	740	119	754	595	811	8
trabajo	121	740	150	754	595	811	8
dentro	152	740	179	754	595	811	8
de	181	740	191	754	595	811	8
sus	193	740	207	754	595	811	8
programas	209	740	253	754	595	811	8
y	255	740	260	754	595	811	8
otros	262	740	283	754	595	811	8
que	312	311	327	325	595	811	8
se	331	311	340	325	595	811	8
basan	344	311	368	325	595	811	8
en	372	311	381	325	595	811	8
el	385	311	393	325	595	811	8
mindfulness.	397	311	451	325	595	811	8
Estos	455	311	478	325	595	811	8
enfoques	482	311	519	325	595	811	8
han	523	311	539	325	595	811	8
demostrado	312	324	361	338	595	811	8
utilidad	364	324	396	338	595	811	8
en	400	324	410	338	595	811	8
el	413	324	420	338	595	811	8
manejo	424	324	455	338	595	811	8
del	458	324	471	338	595	811	8
estrés,	474	324	501	338	595	811	8
recaídas	504	324	539	338	595	811	8
depresivas	312	337	356	350	595	811	8
y	364	337	370	350	595	811	8
reparación	378	337	422	350	595	811	8
de	430	337	440	350	595	811	8
rupturas	448	337	483	350	595	811	8
de	491	337	501	350	595	811	8
alianza	509	337	539	350	595	811	8
terapéutica.	312	349	360	363	595	811	8
4.	312	362	320	376	595	811	8
La	326	362	337	376	595	811	8
evidencia	346	362	386	376	595	811	8
clínica	396	362	424	376	595	811	8
muestra	433	362	466	376	595	811	8
una	475	362	490	376	595	811	8
serie	500	362	519	376	595	811	8
de	529	362	539	376	595	811	8
aplicaciones	312	374	364	388	595	811	8
clínicas	368	374	400	388	595	811	8
para	404	374	422	388	595	811	8
el	426	374	433	388	595	811	8
mindfulness,	438	374	491	388	595	811	8
tanto	495	374	516	388	595	811	8
para	521	374	539	388	595	811	8
problemas	312	387	356	401	595	811	8
de	360	387	370	401	595	811	8
salud	375	387	397	401	595	811	8
mental	402	387	431	401	595	811	8
y	435	387	441	401	595	811	8
física,	445	387	471	401	595	811	8
además	475	387	507	401	595	811	8
de	512	387	522	401	595	811	8
ser	526	387	539	401	595	811	8
útil	312	400	326	413	595	811	8
en	331	400	341	413	595	811	8
la	347	400	354	413	595	811	8
relación	360	400	394	413	595	811	8
terapéutica	399	400	445	413	595	811	8
y	451	400	456	413	595	811	8
el	461	400	469	413	595	811	8
fortalecimiento	474	400	539	413	595	811	8
de	312	412	322	426	595	811	8
habilidades	327	412	375	426	595	811	8
necesarias	381	412	424	426	595	811	8
para	430	412	448	426	595	811	8
todo	453	412	472	426	595	811	8
terapeuta.	478	412	519	426	595	811	8
Sin	525	412	539	426	595	811	8
embargo	312	425	348	439	595	811	8
a	356	425	361	439	595	811	8
pesar	368	425	390	439	595	811	8
de	398	425	408	439	595	811	8
existir	415	425	442	439	595	811	8
abundantes	449	425	497	439	595	811	8
estudios	504	425	539	439	595	811	8
sobre	312	437	335	451	595	811	8
las	339	437	351	451	595	811	8
aplicaciones	356	437	408	451	595	811	8
del	412	437	425	451	595	811	8
mindfulness,	430	437	484	451	595	811	8
aun	489	437	504	451	595	811	8
no	509	437	519	451	595	811	8
son	524	437	539	451	595	811	8
concluyentes	312	450	367	464	595	811	8
sus	370	450	383	464	595	811	8
hallazgos.	386	450	428	464	595	811	8
Estos	431	450	454	464	595	811	8
se	457	450	466	464	595	811	8
puede	469	450	494	464	595	811	8
deber	497	450	520	464	595	811	8
a	523	450	528	464	595	811	8
la	531	450	539	464	595	811	8
heterogeneidad	312	463	376	476	595	811	8
del	378	463	391	476	595	811	8
concepto	393	463	431	476	595	811	8
del	433	463	446	476	595	811	8
mindfulness,	448	463	502	476	595	811	8
a	504	463	508	476	595	811	8
la	510	463	518	476	595	811	8
falta	520	463	539	476	595	811	8
de	312	475	322	489	595	811	8
operacionalizacion	326	475	405	489	595	811	8
de	409	475	419	489	595	811	8
los	423	475	435	489	595	811	8
conceptos	439	475	481	489	595	811	8
relacionados	486	475	539	489	595	811	8
al	312	488	319	502	595	811	8
mismo,	325	488	357	502	595	811	8
a	363	488	367	502	595	811	8
las	373	488	385	502	595	811	8
poblaciones	391	488	441	502	595	811	8
pequeñas	447	488	486	502	595	811	8
encontrada	493	488	539	502	595	811	8
en	312	500	322	514	595	811	8
los	326	500	338	514	595	811	8
estudios	342	500	377	514	595	811	8
y	381	500	386	514	595	811	8
los	390	500	402	514	595	811	8
diferentes	406	500	448	514	595	811	8
programas	452	500	496	514	595	811	8
que	500	500	515	514	595	811	8
usan	519	500	539	514	595	811	8
mindfulness	312	513	363	527	595	811	8
y	370	513	375	527	595	811	8
a	381	513	386	527	595	811	8
que	392	513	408	527	595	811	8
la	414	513	422	527	595	811	8
mayoría	428	513	463	527	595	811	8
de	469	513	479	527	595	811	8
los	485	513	498	527	595	811	8
estudios	504	513	539	527	595	811	8
usan	312	526	331	539	595	811	8
autoreportes	335	526	387	539	595	811	8
para	392	526	410	539	595	811	8
evaluar	414	526	445	539	595	811	8
los	449	526	461	539	595	811	8
resultados	466	526	508	539	595	811	8
de	513	526	523	539	595	811	8
las	527	526	539	539	595	811	8
intervenciones.	312	538	376	552	595	811	8
5.	312	551	320	565	595	811	8
Es	326	551	336	565	595	811	8
necesario	347	551	387	565	595	811	8
ampliar	398	551	430	565	595	811	8
la	441	551	448	565	595	811	8
investigación	459	551	515	565	595	811	8
del	526	551	539	565	595	811	8
mindfulness	312	563	363	577	595	811	8
en	369	563	379	577	595	811	8
aspectos	384	563	420	577	595	811	8
importantes	425	563	475	577	595	811	8
que	481	563	496	577	595	811	8
permitan	501	563	539	577	595	811	8
entender	312	576	348	590	595	811	8
mejor	352	576	376	590	595	811	8
la	381	576	388	590	595	811	8
forma	392	576	417	590	595	811	8
como	421	576	445	590	595	811	8
actúa,	449	576	473	590	595	811	8
estudios	477	576	512	590	595	811	8
sobre	516	576	539	590	595	811	8
mecanismo	312	589	360	602	595	811	8
de	366	589	376	602	595	811	8
acción,	382	589	412	602	595	811	8
aspectos	418	589	453	602	595	811	8
neurobiológicos	460	589	527	602	595	811	8
y	533	589	539	602	595	811	8
fortalecer	312	601	352	615	595	811	8
la	356	601	364	615	595	811	8
evidencia	368	601	408	615	595	811	8
clínica	412	601	440	615	595	811	8
son	444	601	459	615	595	811	8
puntos	463	601	491	615	595	811	8
a	495	601	500	615	595	811	8
tener	504	601	525	615	595	811	8
en	529	601	539	615	595	811	8
cuenta	312	614	339	628	595	811	8
en	342	614	352	628	595	811	8
futuras	354	614	384	628	595	811	8
investigaciones	386	614	451	628	595	811	8
sobre	454	614	476	628	595	811	8
mindfulness.	479	614	533	628	595	811	8
Correspondencia:	312	639	392	653	595	811	8
Edgar	312	664	337	678	595	811	8
Vásquez	339	664	375	678	595	811	8
Dextre.	378	664	409	678	595	811	8
Servicio	312	677	347	691	595	811	8
de	357	677	367	691	595	811	8
Salud	378	677	401	691	595	811	8
Mental.	412	677	444	691	595	811	8
Hospital	455	677	490	691	595	811	8
Nacional	501	677	539	691	595	811	8
Arzobispo	312	689	356	703	595	811	8
Loayza.	358	689	392	703	595	811	8
Av.	312	702	326	716	595	811	8
Alfonso	328	702	362	716	595	811	8
Ugarte	364	702	393	716	595	811	8
848,	396	702	414	716	595	811	8
Breña.	417	702	444	716	595	811	8
Lima	312	715	334	728	595	811	8
–	337	715	342	728	595	811	8
Perú.	344	715	366	728	595	811	8
Teléfono:	312	727	352	741	595	811	8
(051)	355	727	377	741	595	811	8
614	380	727	396	741	595	811	8
4646.	398	727	422	741	595	811	8
Correo	312	740	341	754	595	811	8
electrónico:	344	740	393	754	595	811	8
edrevade80@hotmail.com	396	740	507	754	595	811	8
Rev	386	770	401	783	595	811	8
Neuropsiquiatr	403	770	464	783	595	811	8
79	466	770	476	783	595	811	8
(1),	479	770	493	783	595	811	8
2016.	495	770	518	783	595	811	8
49	529	770	539	783	595	811	8
Vásquez-Dextre	254	35	322	49	595	811	9
ER.	325	35	341	49	595	811	9
REFERENCIAS	57	81	132	95	595	811	9
BIBLIOGRÁFICAS	135	81	227	95	595	811	9
1.	57	107	64	120	595	811	9
Simon	71	107	97	120	595	811	9
V.	101	107	110	120	595	811	9
Mindfulness	114	107	164	120	595	811	9
y	168	107	173	120	595	811	9
neurobiología.	177	107	235	120	595	811	9
Revista	240	107	270	120	595	811	9
de	274	107	283	120	595	811	9
Psicoterapia.	71	119	122	132	595	811	9
2006;	125	119	148	132	595	811	9
17	150	119	160	132	595	811	9
(66-67):5-30.	163	119	216	132	595	811	9
2.	57	131	64	144	595	811	9
Sarmiento	71	131	112	144	595	811	9
M,	114	131	126	144	595	811	9
Gómez	128	131	157	144	595	811	9
A.	159	131	168	144	595	811	9
Mindfulness:	171	131	223	144	595	811	9
Una	226	131	242	144	595	811	9
propuesta	245	131	283	144	595	811	9
de	71	143	80	156	595	811	9
aplicación	83	143	125	156	595	811	9
en	128	143	137	156	595	811	9
rehabilitación	140	143	195	156	595	811	9
neuropsicológica.	199	143	269	156	595	811	9
Av	272	143	283	156	595	811	9
Piscol	71	155	95	168	595	811	9
Clin	98	155	115	168	595	811	9
Latinonot.	118	155	159	168	595	811	9
2013;	161	155	184	168	595	811	9
31	187	155	197	168	595	811	9
(1):	199	155	214	168	595	811	9
140-55.	216	155	247	168	595	811	9
3.	57	167	64	180	595	811	9
Kabat-ZinnJ.	71	167	123	180	595	811	9
Mindfulness-based	133	167	209	180	595	811	9
intervention	218	167	266	180	595	811	9
in	276	167	283	180	595	811	9
context:	71	179	103	192	595	811	9
Past,	107	179	127	192	595	811	9
present	131	179	160	192	595	811	9
and	164	179	178	192	595	811	9
future.	183	179	209	192	595	811	9
Clin	213	179	230	192	595	811	9
Psychol	235	179	266	192	595	811	9
Sci	271	179	283	192	595	811	9
Pract.	71	191	94	204	595	811	9
2003;	96	191	119	204	595	811	9
10:144-56.	122	191	165	204	595	811	9
4.	57	203	64	216	595	811	9
Siegel	71	203	96	216	595	811	9
D,	98	203	108	216	595	811	9
Germer	111	203	141	216	595	811	9
C,	144	203	153	216	595	811	9
Olendzki	156	203	192	216	595	811	9
A.	194	203	204	216	595	811	9
Mindfulness:	207	203	259	216	595	811	9
What	262	203	283	216	595	811	9
is	71	215	78	228	595	811	9
it?	79	215	89	228	595	811	9
Where	91	215	118	228	595	811	9
did	120	215	132	228	595	811	9
it	134	215	140	228	595	811	9
come	142	215	163	228	595	811	9
from?	165	215	189	228	595	811	9
En:	191	215	205	228	595	811	9
Didonna	206	215	241	228	595	811	9
F.	243	215	250	228	595	811	9
Clinical	252	215	283	228	595	811	9
Handbook	71	227	113	240	595	811	9
of	119	227	127	240	595	811	9
Mindfulness.	134	227	186	240	595	811	9
New	193	227	211	240	595	811	9
York:	218	227	240	240	595	811	9
Springer;	246	227	283	240	595	811	9
2009.	71	239	93	252	595	811	9
p.	96	239	103	252	595	811	9
17-37.	106	239	132	252	595	811	9
5.	57	251	64	264	595	811	9
Black	71	251	94	264	595	811	9
D.	96	251	106	264	595	811	9
Hot	108	251	123	264	595	811	9
Topics:	125	251	154	264	595	811	9
A	156	251	163	264	595	811	9
40-years	164	251	199	264	595	811	9
publishing	201	251	243	264	595	811	9
history	245	251	273	264	595	811	9
of	275	251	283	264	595	811	9
mindfulness.	71	263	122	276	595	811	9
Mindfulness	126	263	176	276	595	811	9
Research	180	263	217	276	595	811	9
Monthly.	221	263	257	276	595	811	9
2010;	261	263	283	276	595	811	9
1(5):	71	275	90	288	595	811	9
1-2.	93	275	109	288	595	811	9
6.	57	287	64	300	595	811	9
Simon	71	287	97	300	595	811	9
V.	99	287	107	300	595	811	9
Mindfulness	109	287	159	300	595	811	9
y	161	287	166	300	595	811	9
psicología:	168	287	212	300	595	811	9
presente	214	287	248	300	595	811	9
y	250	287	255	300	595	811	9
futuro.	257	287	283	300	595	811	9
Información	71	299	120	312	595	811	9
Psicológica.	123	299	171	312	595	811	9
2010;	174	299	197	312	595	811	9
100:	199	299	217	312	595	811	9
162-70.	219	299	250	312	595	811	9
7.	57	311	64	324	595	811	9
Pérez	71	311	93	324	595	811	9
M,	96	311	108	324	595	811	9
Botella	111	311	140	324	595	811	9
L.	143	311	152	324	595	811	9
Conciencia	155	311	200	324	595	811	9
plena	203	311	225	324	595	811	9
(mindfulness)	228	311	283	324	595	811	9
y	71	323	76	336	595	811	9
psicoterapia:	79	323	131	336	595	811	9
Concepto,	134	323	175	336	595	811	9
evaluación	179	323	222	336	595	811	9
y	225	323	230	336	595	811	9
aplicaciones	234	323	283	336	595	811	9
clínicas.	71	335	104	348	595	811	9
Revista	108	335	138	348	595	811	9
de	142	335	151	348	595	811	9
Psicoterapia.	155	335	206	348	595	811	9
2006;	210	335	233	348	595	811	9
17	237	335	247	348	595	811	9
(66-67):	251	335	283	348	595	811	9
77-120.	71	347	102	360	595	811	9
8.	57	359	64	372	595	811	9
Simon	71	359	97	372	595	811	9
V.	100	359	108	372	595	811	9
Aprender	111	359	149	372	595	811	9
a	152	359	156	372	595	811	9
practicar	160	359	195	372	595	811	9
mindfulness.	198	359	249	372	595	811	9
Décima	252	359	283	372	595	811	9
edición.	71	371	103	384	595	811	9
Barcelona:	105	371	149	384	595	811	9
Sello	151	371	172	384	595	811	9
Editorial;	174	371	212	384	595	811	9
2014.	214	371	237	384	595	811	9
p.	239	371	247	384	595	811	9
27	249	371	259	384	595	811	9
9.	57	383	64	396	595	811	9
Moñivas	71	383	106	396	595	811	9
A,	111	383	121	396	595	811	9
Garcia-Diex	127	383	176	396	595	811	9
G,	182	383	192	396	595	811	9
García	198	383	224	396	595	811	9
De	230	383	242	396	595	811	9
Silva	248	383	268	396	595	811	9
R.	274	383	283	396	595	811	9
Mindfulness	71	395	121	408	595	811	9
(Atención	126	395	166	408	595	811	9
plena):	171	395	199	408	595	811	9
Concepto	204	395	243	408	595	811	9
y	248	395	253	408	595	811	9
teoría.	258	395	283	408	595	811	9
Portularia	71	407	110	420	595	811	9
Revista	112	407	142	420	595	811	9
de	144	407	154	420	595	811	9
Trabajo	156	407	186	420	595	811	9
Social.	188	407	216	420	595	811	9
2012;	218	407	241	420	595	811	9
12:	243	407	256	420	595	811	9
83-89.	258	407	283	420	595	811	9
10.	57	419	69	432	595	811	9
Bishop	71	419	99	432	595	811	9
S,	103	419	111	432	595	811	9
Lau	115	419	131	432	595	811	9
M,	135	419	146	432	595	811	9
Shapiro	150	419	181	432	595	811	9
S,	185	419	193	432	595	811	9
et	197	419	205	432	595	811	9
al.	209	419	218	432	595	811	9
Mindfulness:	222	419	275	432	595	811	9
a	279	419	283	432	595	811	9
proposed	71	431	108	444	595	811	9
operational	109	431	154	444	595	811	9
definition.	156	431	197	444	595	811	9
ClinPsycholSciPract.	199	431	283	444	595	811	9
2004;	71	443	94	456	595	811	9
11	96	443	106	456	595	811	9
(3):	108	443	123	456	595	811	9
230-41.	125	443	156	456	595	811	9
11.	57	455	69	468	595	811	9
Safran	71	455	97	468	595	811	9
J,	102	455	109	468	595	811	9
Muran	114	455	141	468	595	811	9
J.	147	455	153	468	595	811	9
Samstag	159	455	192	468	595	811	9
L,	198	455	207	468	595	811	9
et	212	455	219	468	595	811	9
al.	225	455	235	468	595	811	9
Evaluating	240	455	283	468	595	811	9
alliance-focused	71	467	136	480	595	811	9
Intervention	139	467	188	480	595	811	9
for	191	467	202	480	595	811	9
potential	205	467	240	480	595	811	9
Treatment	243	467	283	480	595	811	9
failures:	71	479	104	492	595	811	9
a	107	479	112	492	595	811	9
feasibility	115	479	155	492	595	811	9
study	158	479	180	492	595	811	9
and	184	479	198	492	595	811	9
descriptive	201	479	245	492	595	811	9
analysis.	249	479	283	492	595	811	9
Psychother	71	491	115	504	595	811	9
Theor	118	491	142	504	595	811	9
Res	145	491	160	504	595	811	9
Pract	162	491	183	504	595	811	9
Train.	186	491	209	504	595	811	9
2004;	212	491	235	504	595	811	9
42(4):	238	491	262	504	595	811	9
512-	265	491	283	504	595	811	9
31.	71	503	83	516	595	811	9
12.	57	515	69	528	595	811	9
Shapiro	71	515	102	528	595	811	9
S,	106	515	114	528	595	811	9
Carlson	118	515	149	528	595	811	9
L,	153	515	161	528	595	811	9
Astin	164	515	186	528	595	811	9
J,	190	515	196	528	595	811	9
et	200	515	207	528	595	811	9
al.	211	515	221	528	595	811	9
Mechanism	225	515	271	528	595	811	9
of	275	515	283	528	595	811	9
mindfulness.	71	527	122	540	595	811	9
J	125	527	129	540	595	811	9
Clin	131	527	148	540	595	811	9
Psychol.	151	527	185	540	595	811	9
2006;	188	527	210	540	595	811	9
62(3):	213	527	237	540	595	811	9
373-86.	240	527	271	540	595	811	9
13.	57	539	69	552	595	811	9
Hayes	71	539	96	552	595	811	9
S.	103	539	111	552	595	811	9
Acceptance	118	539	165	552	595	811	9
and	172	539	186	552	595	811	9
commitment	194	539	244	552	595	811	9
therapy,	252	539	283	552	595	811	9
relational	71	551	109	564	595	811	9
frame	116	551	139	564	595	811	9
theory,	146	551	173	564	595	811	9
and	180	551	195	564	595	811	9
the	202	551	214	564	595	811	9
third	221	551	240	564	595	811	9
wave	247	551	268	564	595	811	9
of	275	551	283	564	595	811	9
behavioral	71	563	113	576	595	811	9
and	120	563	134	576	595	811	9
cognitive	141	563	178	576	595	811	9
therapies.	184	563	223	576	595	811	9
Cogn	230	563	251	576	595	811	9
Behav	258	563	283	576	595	811	9
Pract.	71	575	94	588	595	811	9
2004;35:58-66.	96	575	158	588	595	811	9
14.	57	587	69	600	595	811	9
Carabelli	71	587	108	600	595	811	9
E.	111	587	119	600	595	811	9
Entrenamiento	123	587	182	600	595	811	9
en	185	587	195	600	595	811	9
Gestalt:	198	587	229	600	595	811	9
Manual	232	587	263	600	595	811	9
para	266	587	283	600	595	811	9
terapeutas	71	599	111	612	595	811	9
y	114	599	119	612	595	811	9
coordinadores	121	599	178	612	595	811	9
sociales.	181	599	215	612	595	811	9
Primera	217	599	249	612	595	811	9
edición.	252	599	283	612	595	811	9
Buenos	71	611	101	624	595	811	9
Aires:	103	611	127	624	595	811	9
Editorial	130	611	165	624	595	811	9
del	167	611	180	624	595	811	9
Nuevo	182	611	209	624	595	811	9
Extremo;	211	611	248	624	595	811	9
2013.	251	611	273	624	595	811	9
p.	276	611	283	624	595	811	9
31.	71	623	83	636	595	811	9
15.	57	635	69	648	595	811	9
De	71	635	83	648	595	811	9
la	84	635	92	648	595	811	9
Vega	93	635	113	648	595	811	9
I,	115	635	121	648	595	811	9
Sánchez	123	635	156	648	595	811	9
S.	158	635	166	648	595	811	9
Terapia	167	635	197	648	595	811	9
dialectico	199	635	238	648	595	811	9
conductual	240	635	283	648	595	811	9
para	71	647	88	660	595	811	9
el	94	647	102	660	595	811	9
trastorno	108	647	143	660	595	811	9
de	150	647	159	660	595	811	9
personalidad	166	647	217	660	595	811	9
limite.	223	647	249	660	595	811	9
Acción	255	647	283	660	595	811	9
Psicol.	71	659	98	672	595	811	9
2013;	100	659	123	672	595	811	9
10	126	659	136	672	595	811	9
(1):45-56.	138	659	178	672	595	811	9
16.	57	671	69	684	595	811	9
Hayes	71	671	96	684	595	811	9
S,	100	671	108	684	595	811	9
Luoma	112	671	141	684	595	811	9
J,	145	671	151	684	595	811	9
Bond	156	671	177	684	595	811	9
F,	182	671	189	684	595	811	9
et	193	671	200	684	595	811	9
al.	205	671	214	684	595	811	9
Acceptance	218	671	265	684	595	811	9
and	269	671	283	684	595	811	9
commitment	71	683	121	696	595	811	9
therapy:	123	683	156	696	595	811	9
model,	157	683	185	696	595	811	9
processes	187	683	225	696	595	811	9
and	227	683	241	696	595	811	9
outcomes.	243	683	283	696	595	811	9
Behav	71	695	96	708	595	811	9
Res	99	695	114	708	595	811	9
Ther.	116	695	137	708	595	811	9
2002;	140	695	162	708	595	811	9
44(1):	165	695	189	708	595	811	9
1-25.	192	695	213	708	595	811	9
17.	57	707	69	720	595	811	9
Irarrazaval	71	707	114	720	595	811	9
L.	119	707	127	720	595	811	9
Psicoterapia	132	707	181	720	595	811	9
basada	186	707	213	720	595	811	9
en	218	707	227	720	595	811	9
mindfulness:	232	707	283	720	595	811	9
Un	71	719	83	732	595	811	9
antiguo	86	719	116	732	595	811	9
método	118	719	148	732	595	811	9
para	151	719	168	732	595	811	9
una	170	719	185	732	595	811	9
nueva	187	719	211	732	595	811	9
Psicoterapia.	213	719	265	732	595	811	9
Rev	267	719	283	732	595	811	9
GPU.	71	731	93	744	595	811	9
2010;	96	731	119	744	595	811	9
6	121	731	126	744	595	811	9
(4):	129	731	143	744	595	811	9
465-71.	146	731	176	744	595	811	9
18.	57	743	69	756	595	811	9
Kabat-Zinn	71	743	117	756	595	811	9
J.	121	743	127	756	595	811	9
An	131	743	143	756	595	811	9
outpatient	147	743	187	756	595	811	9
program	191	743	225	756	595	811	9
in	229	743	237	756	595	811	9
behavioral	241	743	283	756	595	811	9
50	57	770	67	783	595	811	9
Rev	79	770	94	783	595	811	9
Neuropsiquiatr	96	770	157	783	595	811	9
79	159	770	169	783	595	811	9
(1),	172	770	186	783	595	811	9
2016.	189	770	211	783	595	811	9
medicine	326	82	363	95	595	811	9
for	364	82	375	95	595	811	9
chronic	377	82	407	95	595	811	9
pain	408	82	425	95	595	811	9
patients	426	82	457	95	595	811	9
based	458	82	481	95	595	811	9
on	482	82	492	95	595	811	9
the	494	82	506	95	595	811	9
practice	507	82	539	95	595	811	9
of	326	94	334	107	595	811	9
mindfulness	337	94	386	107	595	811	9
meditation:	389	94	434	107	595	811	9
Theoretical	437	94	482	107	595	811	9
consideration	485	94	539	107	595	811	9
and	326	106	340	119	595	811	9
preliminary	343	106	390	119	595	811	9
results.	392	106	421	119	595	811	9
Gen	423	106	440	119	595	811	9
Hosp	442	106	463	119	595	811	9
Psych.1982;	466	106	515	119	595	811	9
4:33-	517	106	539	119	595	811	9
47.	326	118	338	131	595	811	9
19.	312	130	324	143	595	811	9
Lietor	326	130	350	143	595	811	9
V,	356	130	364	143	595	811	9
Fortis	370	130	393	143	595	811	9
M,	398	130	410	143	595	811	9
Moraleda	415	130	454	143	595	811	9
B.	459	130	468	143	595	811	9
Mindfulness	474	130	524	143	595	811	9
en	529	130	539	143	595	811	9
medicina.	326	142	365	155	595	811	9
Med	368	142	386	155	595	811	9
Fam	388	142	406	155	595	811	9
Andal.	408	142	435	155	595	811	9
2013;	438	142	460	155	595	811	9
14	463	142	473	155	595	811	9
(2):166-79.	475	142	521	155	595	811	9
20.	312	154	324	167	595	811	9
Khoury	326	154	357	167	595	811	9
B,	360	154	369	167	595	811	9
Lecomte	372	154	407	167	595	811	9
T,	410	154	418	167	595	811	9
Fortin	421	154	446	167	595	811	9
G,	449	154	459	167	595	811	9
et	462	154	469	167	595	811	9
al.	472	154	482	167	595	811	9
Mindfulness-	485	154	539	167	595	811	9
based	326	166	349	179	595	811	9
therapy:	357	166	390	179	595	811	9
A	397	166	405	179	595	811	9
comprehensive	412	166	473	179	595	811	9
meta-analysis.	481	166	539	179	595	811	9
ClinPsychol	326	178	375	191	595	811	9
Rev.	377	178	395	191	595	811	9
2013;	398	178	421	191	595	811	9
33:	423	178	436	191	595	811	9
763–71.	438	178	471	191	595	811	9
21.	312	190	324	203	595	811	9
Khoury	326	190	357	203	595	811	9
B,	361	190	370	203	595	811	9
Sharma	374	190	404	203	595	811	9
M,	408	190	420	203	595	811	9
Rush	424	190	444	203	595	811	9
S,	448	190	456	203	595	811	9
et	460	190	468	203	595	811	9
al.	472	190	481	203	595	811	9
Mindfulness-	485	190	539	203	595	811	9
based	326	202	349	215	595	811	9
stress	355	202	377	215	595	811	9
reduction	383	202	421	215	595	811	9
for	426	202	438	215	595	811	9
healthy	444	202	473	215	595	811	9
individuals:	479	202	527	215	595	811	9
A	532	202	539	215	595	811	9
meta-analysis.	326	214	383	227	595	811	9
J	385	214	389	227	595	811	9
Psychosom	391	214	437	227	595	811	9
Res.	439	214	456	227	595	811	9
2015;	459	214	481	227	595	811	9
78(6):519-28.	483	214	539	227	595	811	9
22.	312	226	324	239	595	811	9
Klainin-Yobas	326	226	384	239	595	811	9
P,	388	226	395	239	595	811	9
Cho	400	226	417	239	595	811	9
MA,	421	226	440	239	595	811	9
Creedy	445	226	473	239	595	811	9
D.	478	226	488	239	595	811	9
Efficacy	492	226	526	239	595	811	9
of	530	226	539	239	595	811	9
mindfulness-based	326	238	401	251	595	811	9
interventions	412	238	464	251	595	811	9
on	475	238	485	251	595	811	9
depressive	496	238	539	251	595	811	9
symptoms	326	250	367	263	595	811	9
among	372	250	399	263	595	811	9
people	404	250	431	263	595	811	9
with	435	250	453	263	595	811	9
mental	458	250	485	263	595	811	9
disorders:	490	250	529	263	595	811	9
a	534	250	539	263	595	811	9
meta-analysis.	326	262	383	275	595	811	9
Int	386	262	397	275	595	811	9
J	400	262	403	275	595	811	9
Nurs	406	262	425	275	595	811	9
Stud.2012;	428	262	472	275	595	811	9
49(1):109-21.	474	262	529	275	595	811	9
23.	312	274	324	287	595	811	9
Teasdale	326	274	361	287	595	811	9
J,	364	274	370	287	595	811	9
Segal	374	274	396	287	595	811	9
Z,	399	274	408	287	595	811	9
Williams	411	274	447	287	595	811	9
J,	450	274	457	287	595	811	9
et	460	274	467	287	595	811	9
al.	471	274	480	287	595	811	9
Prevention	484	274	527	287	595	811	9
of	530	274	539	287	595	811	9
relapse/recurrence	326	286	399	299	595	811	9
in	413	286	421	299	595	811	9
major	435	286	458	299	595	811	9
depression	472	286	515	299	595	811	9
by	529	286	539	299	595	811	9
mindfulness-based	326	298	401	311	595	811	9
cognitive	404	298	441	311	595	811	9
therapy.	445	298	477	311	595	811	9
J	480	298	484	311	595	811	9
Consult	487	298	518	311	595	811	9
Clin	521	298	539	311	595	811	9
Psychol.	326	310	360	323	595	811	9
2000;	363	310	385	323	595	811	9
70:275-287.	388	310	437	323	595	811	9
24.	312	322	324	335	595	811	9
Ma	326	322	339	335	595	811	9
S,	347	322	355	335	595	811	9
Teasdale	362	322	397	335	595	811	9
J.	404	322	411	335	595	811	9
Mindfulness-based	418	322	494	335	595	811	9
cognitive	501	322	539	335	595	811	9
therapy	326	334	356	347	595	811	9
for	360	334	371	347	595	811	9
depression:	375	334	421	347	595	811	9
Replication	425	334	471	347	595	811	9
and	475	334	489	347	595	811	9
exploration	493	334	539	347	595	811	9
of	326	346	334	359	595	811	9
differential	338	346	382	359	595	811	9
relapse	386	346	414	359	595	811	9
prevention	418	346	460	359	595	811	9
effects.	464	346	493	359	595	811	9
J	500	346	504	359	595	811	9
Consult	507	346	539	359	595	811	9
Clin	326	358	343	371	595	811	9
Psychol.	346	358	380	371	595	811	9
2004;	382	358	405	371	595	811	9
72:31-40.	408	358	446	371	595	811	9
25.	312	370	324	383	595	811	9
Piet	326	370	342	383	595	811	9
J,	345	370	351	383	595	811	9
Hougaard	354	370	393	383	595	811	9
E.	397	370	405	383	595	811	9
The	408	370	424	383	595	811	9
effect	427	370	449	383	595	811	9
of	452	370	461	383	595	811	9
mindfulness-based	464	370	539	383	595	811	9
cognitive	326	382	363	395	595	811	9
therapy	371	382	401	395	595	811	9
for	409	382	420	395	595	811	9
prevention	428	382	471	395	595	811	9
of	479	382	487	395	595	811	9
relapse	495	382	523	395	595	811	9
in	531	382	539	395	595	811	9
recurrent	326	394	362	407	595	811	9
major	368	394	391	407	595	811	9
depressive	397	394	439	407	595	811	9
disorder:	445	394	480	407	595	811	9
a	486	394	491	407	595	811	9
systematic	496	394	539	407	595	811	9
review	326	406	353	419	595	811	9
and	358	406	372	419	595	811	9
meta-analysis.Clin	377	406	452	419	595	811	9
Psychol	457	406	489	419	595	811	9
Rev.	493	406	511	419	595	811	9
2011;	516	406	539	419	595	811	9
31(6):1032-40.	326	418	386	431	595	811	9
26.	312	430	324	443	595	811	9
Miro	326	430	346	443	595	811	9
M,	350	430	361	443	595	811	9
Perestelo-Perez	366	430	428	443	595	811	9
L,	432	430	440	443	595	811	9
Pérez	445	430	467	443	595	811	9
J,	471	430	477	443	595	811	9
et	481	430	488	443	595	811	9
al.	493	430	502	443	595	811	9
Eficacia	506	430	539	443	595	811	9
de	326	442	335	455	595	811	9
los	341	442	353	455	595	811	9
tratamientos	359	442	408	455	595	811	9
basados	414	442	446	455	595	811	9
en	451	442	461	455	595	811	9
mindfulness	467	442	516	455	595	811	9
para	521	442	539	455	595	811	9
los	326	454	338	467	595	811	9
Trastornos	345	454	388	467	595	811	9
de	395	454	405	467	595	811	9
Ansiedad	412	454	450	467	595	811	9
y	458	454	463	467	595	811	9
Depresión:	470	454	514	467	595	811	9
Una	522	454	539	467	595	811	9
Revisión	326	466	362	479	595	811	9
Sistemática.	367	466	415	479	595	811	9
Revista	420	466	450	479	595	811	9
de	455	466	465	479	595	811	9
Psicopatología	470	466	529	479	595	811	9
y	534	466	539	479	595	811	9
Psicología	326	478	368	491	595	811	9
Clínica.	370	478	402	491	595	811	9
2011;	404	478	426	491	595	811	9
16	429	478	439	491	595	811	9
(1):	441	478	456	491	595	811	9
1-14.	458	478	479	491	595	811	9
27.	312	490	324	503	595	811	9
Williams	326	490	362	503	595	811	9
J,	367	490	373	503	595	811	9
Alatiq	378	490	403	503	595	811	9
Y,	407	490	415	503	595	811	9
Crane	420	490	444	503	595	811	9
C.	449	490	458	503	595	811	9
Mindfulness-based	462	490	539	503	595	811	9
Cognitive	326	502	365	515	595	811	9
Therapy	372	502	405	515	595	811	9
(MBCT)	412	502	447	515	595	811	9
in	454	502	461	515	595	811	9
bipolar	468	502	496	515	595	811	9
disorder:	503	502	539	515	595	811	9
Preliminary	326	514	373	527	595	811	9
evaluation	381	514	422	527	595	811	9
of	430	514	438	527	595	811	9
immediate	445	514	487	527	595	811	9
effects	495	514	521	527	595	811	9
on	529	514	539	527	595	811	9
between-episode	326	526	393	539	595	811	9
functioning.	396	526	445	539	595	811	9
J	448	526	452	539	595	811	9
Affect	454	526	480	539	595	811	9
Disord.	483	526	513	539	595	811	9
2008;	516	526	539	539	595	811	9
107(1-3):	326	538	364	551	595	811	9
275–79.	366	538	399	551	595	811	9
28.	312	550	324	563	595	811	9
Perich	326	550	352	563	595	811	9
T,	357	550	365	563	595	811	9
Manicavasagar	371	550	431	563	595	811	9
V,	437	550	446	563	595	811	9
Mitchell	451	550	485	563	595	811	9
P,	491	550	498	563	595	811	9
et	504	550	511	563	595	811	9
al.	517	550	527	563	595	811	9
A	532	550	539	563	595	811	9
randomized	326	562	373	575	595	811	9
controlled	380	562	420	575	595	811	9
trial	426	562	443	575	595	811	9
of	449	562	457	575	595	811	9
mindfulness-based	464	562	539	575	595	811	9
cognitive	326	574	363	587	595	811	9
therapy	366	574	396	587	595	811	9
for	398	574	410	587	595	811	9
bipolar	412	574	441	587	595	811	9
disorder.	443	574	478	587	595	811	9
Acta	480	574	499	587	595	811	9
Psychiatr	501	574	539	587	595	811	9
Scand.	326	586	353	599	595	811	9
2013;	355	586	378	599	595	811	9
127(5):333-43.	381	586	441	599	595	811	9
29.	312	598	324	611	595	811	9
Evans	326	598	350	611	595	811	9
S,	354	598	362	611	595	811	9
Ferrando	365	598	401	611	595	811	9
S,	404	598	412	611	595	811	9
Findler	415	598	444	611	595	811	9
M,	447	598	459	611	595	811	9
et	462	598	469	611	595	811	9
al.	472	598	482	611	595	811	9
Mindfulness-	485	598	539	611	595	811	9
based	326	610	349	623	595	811	9
cognitive	356	610	393	623	595	811	9
therapy	400	610	430	623	595	811	9
for	437	610	449	623	595	811	9
generalized	456	610	502	623	595	811	9
anxiety	509	610	539	623	595	811	9
disorder.	326	622	361	635	595	811	9
2008;	363	622	386	635	595	811	9
22(4):716-21.	388	622	444	635	595	811	9
30.	312	634	324	647	595	811	9
Hoge	326	634	348	647	595	811	9
EA,	353	634	369	647	595	811	9
Bui	374	634	388	647	595	811	9
E,	393	634	402	647	595	811	9
Marques	407	634	442	647	595	811	9
L,	447	634	456	647	595	811	9
et	461	634	468	647	595	811	9
al.	473	634	483	647	595	811	9
Randomized	488	634	539	647	595	811	9
controlled	326	646	367	659	595	811	9
trial	375	646	391	659	595	811	9
of	400	646	409	659	595	811	9
mindfulness	418	646	466	659	595	811	9
meditation	475	646	518	659	595	811	9
for	527	646	539	659	595	811	9
generalized	326	658	372	671	595	811	9
anxiety	376	658	405	671	595	811	9
disorder:	409	658	444	671	595	811	9
effects	448	658	474	671	595	811	9
on	478	658	488	671	595	811	9
anxiety	491	658	521	671	595	811	9
and	524	658	539	671	595	811	9
stress	326	670	348	683	595	811	9
reactivity.J	352	670	396	683	595	811	9
Clin	400	670	417	683	595	811	9
Psychiatry.	421	670	465	683	595	811	9
2013;	469	670	492	683	595	811	9
74(8):786-	496	670	539	683	595	811	9
92.	326	682	338	695	595	811	9
31.	312	694	324	707	595	811	9
Kim	326	694	344	707	595	811	9
S,	349	694	357	707	595	811	9
Schneider	361	694	401	707	595	811	9
S,	406	694	414	707	595	811	9
Kravitz	419	694	449	707	595	811	9
L,	454	694	462	707	595	811	9
et	467	694	474	707	595	811	9
al.	479	694	489	707	595	811	9
Mind-body	494	694	539	707	595	811	9
practices	326	706	362	719	595	811	9
for	365	706	376	719	595	811	9
posttraumatic	379	706	434	719	595	811	9
stress	437	706	459	719	595	811	9
disorder.	462	706	496	719	595	811	9
J	499	706	503	719	595	811	9
Investig	506	706	539	719	595	811	9
Med.	326	718	347	731	595	811	9
2013;	349	718	372	731	595	811	9
61(5):827-34.	375	718	430	731	595	811	9
32.	312	730	324	743	595	811	9
Polusny	326	730	358	743	595	811	9
M,	362	730	374	743	595	811	9
Erbes	378	730	400	743	595	811	9
C,	404	730	414	743	595	811	9
Thuras	417	730	445	743	595	811	9
P,	449	730	456	743	595	811	9
et	460	730	467	743	595	811	9
al.	472	730	481	743	595	811	9
Mindfulness-	485	730	539	743	595	811	9
based	326	742	349	755	595	811	9
stress	357	742	379	755	595	811	9
reduction	388	742	425	755	595	811	9
for	434	742	445	755	595	811	9
posttraumatic	454	742	508	755	595	811	9
stress	516	742	539	755	595	811	9
Mindfulness:	148	35	203	49	595	811	10
Conceptos	206	35	250	49	595	811	10
generales,	253	35	295	49	595	811	10
psicoterapia	297	35	348	49	595	811	10
y	351	35	356	49	595	811	10
aplicaciones	359	35	411	49	595	811	10
clínicas.	413	35	448	49	595	811	10
disorder	71	82	104	95	595	811	10
among	108	82	135	95	595	811	10
veterans::	140	82	187	95	595	811	10
A	191	82	199	95	595	811	10
randomized	202	82	250	95	595	811	10
clinical	254	82	283	95	595	811	10
trial.	71	94	89	107	595	811	10
JAMA.	92	94	122	107	595	811	10
2015;	124	94	147	107	595	811	10
314(5):456-465.	149	94	215	107	595	811	10
33.	57	106	69	119	595	811	10
Lakhan	71	106	101	119	595	811	10
SE,	111	106	125	119	595	811	10
Schofield	134	106	172	119	595	811	10
KL.	182	106	198	119	595	811	10
Mindfulness-based	207	106	283	119	595	811	10
therapies	71	118	107	131	595	811	10
in	110	118	118	131	595	811	10
the	121	118	134	131	595	811	10
treatment	137	118	175	131	595	811	10
of	178	118	186	131	595	811	10
somatization	190	118	241	131	595	811	10
disorders:	244	118	283	131	595	811	10
a	71	130	75	143	595	811	10
systematic	80	130	122	143	595	811	10
review	126	130	153	143	595	811	10
and	157	130	172	143	595	811	10
meta-analysis.	176	130	234	143	595	811	10
PLoS	238	130	260	143	595	811	10
One.	264	130	283	143	595	811	10
2013;	71	142	94	155	595	811	10
8(8):0-0.	96	142	131	155	595	811	10
34.	57	154	69	167	595	811	10
Fjorback	71	154	106	167	595	811	10
LO,	109	154	125	167	595	811	10
Arendt	126	154	154	167	595	811	10
M,	156	154	168	167	595	811	10
Ornbøl	170	154	199	167	595	811	10
E,	201	154	209	167	595	811	10
et	212	154	219	167	595	811	10
al.	221	154	231	167	595	811	10
Mindfulness	233	154	283	167	595	811	10
therapy	71	166	101	179	595	811	10
for	107	166	119	179	595	811	10
somatization	125	166	176	179	595	811	10
disorder	183	166	216	179	595	811	10
and	222	166	237	179	595	811	10
functional	243	166	283	179	595	811	10
somatic	71	178	102	191	595	811	10
syndromes:	106	178	152	191	595	811	10
randomized	156	178	203	191	595	811	10
trial	207	178	223	191	595	811	10
with	227	178	245	191	595	811	10
one-year	248	178	283	191	595	811	10
follow-up.	71	190	113	203	595	811	10
J	115	190	119	203	595	811	10
Psychosom	122	190	167	203	595	811	10
Res.	170	190	187	203	595	811	10
2013;	190	190	213	203	595	811	10
74(1):31-40.	215	190	265	203	595	811	10
35.	57	202	69	215	595	811	10
Chiesa	71	202	98	215	595	811	10
A,	107	202	117	215	595	811	10
Serretti	127	202	156	215	595	811	10
A.	165	202	175	215	595	811	10
Are	184	202	199	215	595	811	10
mindfulness-based	208	202	283	215	595	811	10
interventions	71	214	123	227	595	811	10
effective	127	214	162	227	595	811	10
for	166	214	178	227	595	811	10
substance	182	214	221	227	595	811	10
use	225	214	238	227	595	811	10
disorders?	242	214	283	227	595	811	10
systematic	83	226	125	239	595	811	10
review	131	226	158	239	595	811	10
of	164	226	172	239	595	811	10
the	178	226	190	239	595	811	10
evidence.	196	226	234	239	595	811	10
Subst	240	226	262	239	595	811	10
Use	268	226	283	239	595	811	10
Misuse.	71	238	102	251	595	811	10
2014;	105	238	128	251	595	811	10
49(5):492-512.	130	238	190	251	595	811	10
36.	57	250	69	263	595	811	10
Kristeller	71	250	109	263	595	811	10
J,	114	250	120	263	595	811	10
Wolever	125	250	159	263	595	811	10
R.	164	250	173	263	595	811	10
Mindfulness-based	178	250	254	263	595	811	10
eating	259	250	283	263	595	811	10
awareness	71	262	112	275	595	811	10
training	115	262	146	275	595	811	10
for	148	262	160	275	595	811	10
treating	163	262	193	275	595	811	10
binge	196	262	218	275	595	811	10
eating	221	262	245	275	595	811	10
disorder:	248	262	283	275	595	811	10
The	71	274	86	287	595	811	10
conceptual	90	274	133	287	595	811	10
foundation.	136	274	182	287	595	811	10
Eat	186	274	199	287	595	811	10
Disor.	202	274	227	287	595	811	10
2011;	230	274	252	287	595	811	10
19:49–	256	274	283	287	595	811	10
61.	71	286	83	299	595	811	10
37.	57	298	69	311	595	811	10
Kristeller	71	298	109	311	595	811	10
J,	111	298	118	311	595	811	10
Wolever	120	298	154	311	595	811	10
R,	156	298	165	311	595	811	10
Sheets	168	298	194	311	595	811	10
V.	196	298	205	311	595	811	10
Mindfulness-based	207	298	283	311	595	811	10
eating	71	310	95	323	595	811	10
awareness	102	310	143	323	595	811	10
Training	150	310	184	323	595	811	10
(MB-EAT)	191	310	234	323	595	811	10
for	241	310	253	323	595	811	10
Binge	260	310	283	323	595	811	10
Eating:	71	322	100	335	595	811	10
A	101	322	108	335	595	811	10
randomized	109	322	156	335	595	811	10
clinical	157	322	187	335	595	811	10
trial.	188	322	207	335	595	811	10
Mindfulness.2012;	208	322	283	335	595	811	10
3(4).	71	334	90	347	595	811	10
38.	57	346	69	359	595	811	10
Linehan	71	346	104	359	595	811	10
M,	107	346	119	359	595	811	10
Comtois	123	346	157	359	595	811	10
K,	160	346	170	359	595	811	10
Murray	174	346	204	359	595	811	10
A,	207	346	217	359	595	811	10
et	221	346	228	359	595	811	10
al.	232	346	242	359	595	811	10
Two-year	245	346	283	359	595	811	10
randomized	71	358	118	371	595	811	10
controlled	127	358	168	371	595	811	10
trial	177	358	193	371	595	811	10
and	203	358	217	371	595	811	10
follow-up	226	358	266	371	595	811	10
of	275	358	283	371	595	811	10
dialectical	71	370	112	383	595	811	10
behavior	114	370	149	383	595	811	10
therapy	152	370	182	383	595	811	10
vs	184	370	193	383	595	811	10
therapy	196	370	226	383	595	811	10
by	228	370	238	383	595	811	10
experts	240	370	269	383	595	811	10
for	272	370	283	383	595	811	10
suicidal	71	382	102	395	595	811	10
behaviors	104	382	142	395	595	811	10
and	144	382	158	395	595	811	10
borderline	160	382	201	395	595	811	10
personality	203	382	247	395	595	811	10
disorder.	249	382	283	395	595	811	10
Arch	71	394	91	407	595	811	10
Gen	93	394	110	407	595	811	10
Psychiatry.	113	394	157	407	595	811	10
2006;	159	394	182	407	595	811	10
63(7):757-66.	184	394	240	407	595	811	10
39.	57	406	69	419	595	811	10
Cuevas	71	406	100	419	595	811	10
C,	107	406	116	419	595	811	10
López	122	406	147	419	595	811	10
A.	153	406	163	419	595	811	10
Intervenciones	169	406	228	419	595	811	10
psicológicas	234	406	283	419	595	811	10
eficaces	71	418	103	431	595	811	10
para	105	418	123	431	595	811	10
el	126	418	133	431	595	811	10
tratamiento	136	418	181	431	595	811	10
del	184	418	196	431	595	811	10
trastorno	199	418	235	431	595	811	10
límite	238	418	261	431	595	811	10
de	264	418	273	431	595	811	10
la	276	418	283	431	595	811	10
personalidad.	71	430	124	443	595	811	10
Rev	129	430	145	443	595	811	10
Int	149	430	160	443	595	811	10
Psicol	164	430	189	443	595	811	10
Ter	193	430	206	443	595	811	10
+Psicol.	210	430	242	443	595	811	10
2012;	247	430	269	443	595	811	10
12	273	430	283	443	595	811	10
(1):	71	442	85	455	595	811	10
97-114.	88	442	118	455	595	811	10
40.	57	454	69	467	595	811	10
Chiesa	71	454	98	467	595	811	10
A,	106	454	115	467	595	811	10
Serreti	123	454	150	467	595	811	10
A.	158	454	167	467	595	811	10
A	175	454	182	467	595	811	10
systematic	190	454	232	467	595	811	10
review	240	454	267	467	595	811	10
of	275	454	283	467	595	811	10
neurobiological	71	466	134	479	595	811	10
and	137	466	151	479	595	811	10
clinical	155	466	184	479	595	811	10
features	188	466	219	479	595	811	10
of	223	466	231	479	595	811	10
mindfulness	235	466	283	479	595	811	10
meditations.	71	478	120	491	595	811	10
Psychol	123	478	154	491	595	811	10
Med.	157	478	178	491	595	811	10
2010;40:	180	478	216	491	595	811	10
1239-52.	218	478	254	491	595	811	10
41.	57	490	69	503	595	811	10
Reiner	71	490	98	503	595	811	10
K,	101	490	111	503	595	811	10
Tibi	114	490	130	503	595	811	10
L,	133	490	142	503	595	811	10
Lipsitz	145	490	173	503	595	811	10
JD.	176	490	190	503	595	811	10
Do	193	490	205	503	595	811	10
mindfulness-based	208	490	283	503	595	811	10
interventions	71	502	123	515	595	811	10
reduce	126	502	152	515	595	811	10
pain	155	502	172	515	595	811	10
intensity?	175	502	214	515	595	811	10
A	216	502	224	515	595	811	10
critical	226	502	254	515	595	811	10
review	256	502	283	515	595	811	10
of	71	514	79	527	595	811	10
the	82	514	94	527	595	811	10
literature.	96	514	135	527	595	811	10
Pain	137	514	155	527	595	811	10
Med.	158	514	179	527	595	811	10
2013;	184	514	206	527	595	811	10
14(2):230-42.	209	514	264	527	595	811	10
42.	57	526	69	539	595	811	10
Chiesa	71	526	98	539	595	811	10
A,	99	526	109	539	595	811	10
Serretti	111	526	140	539	595	811	10
A.	142	526	151	539	595	811	10
Mindfulness-based	153	526	229	539	595	811	10
interventions	231	526	283	539	595	811	10
for	71	538	83	551	595	811	10
chronic	85	538	115	551	595	811	10
pain:	117	538	137	551	595	811	10
a	139	538	144	551	595	811	10
systematic	146	538	188	551	595	811	10
review	191	538	218	551	595	811	10
of	220	538	229	551	595	811	10
the	231	538	243	551	595	811	10
evidence.	245	538	283	551	595	811	10
2011;	71	550	93	563	595	811	10
17(1):83-93.	96	550	146	563	595	811	10
43.	57	562	69	575	595	811	10
Song	71	562	91	575	595	811	10
Y,	93	562	101	575	595	811	10
Lu	103	562	114	575	595	811	10
H,	116	562	126	575	595	811	10
Chen	128	562	149	575	595	811	10
H,	151	562	161	575	595	811	10
et	163	562	170	575	595	811	10
al.	172	562	181	575	595	811	10
Mindfulness	183	562	233	575	595	811	10
intervention	235	562	283	575	595	811	10
in	71	574	79	587	595	811	10
the	81	574	93	587	595	811	10
management	95	574	147	587	595	811	10
of	149	574	157	587	595	811	10
chronic	159	574	189	587	595	811	10
pain	192	574	209	587	595	811	10
and	211	574	226	587	595	811	10
psychological	228	574	283	587	595	811	10
comorbidity:	71	586	123	599	595	811	10
A	125	586	133	599	595	811	10
meta-analysis.	135	586	193	599	595	811	10
Int	196	586	207	599	595	811	10
J	211	586	215	599	595	811	10
NursScie.	218	586	257	599	595	811	10
2014;	261	586	283	599	595	811	10
1(2):	71	598	90	611	595	811	10
215-223.	93	598	129	611	595	811	10
44.	57	610	69	623	595	811	10
Ledesma	71	610	107	623	595	811	10
D,	112	610	122	623	595	811	10
Kumano	126	610	161	623	595	811	10
H.	166	610	175	623	595	811	10
Mindfulness-based	180	610	256	623	595	811	10
stress	261	610	283	623	595	811	10
reduction	71	622	109	635	595	811	10
and	126	622	140	635	595	811	10
cancer:	158	622	187	635	595	811	10
a	204	622	209	635	595	811	10
meta-analysis.	226	622	283	635	595	811	10
Psychooncology.	71	634	139	647	595	811	10
2009;	141	634	164	647	595	811	10
18(6):571-79.	167	634	222	647	595	811	10
45.	57	646	69	659	595	811	10
Cramer	71	646	101	659	595	811	10
H,	106	646	116	659	595	811	10
Lauche	121	646	150	659	595	811	10
R,	156	646	165	659	595	811	10
Paul	170	646	188	659	595	811	10
A,	192	646	202	659	595	811	10
Mindfulness-based	207	646	283	659	595	811	10
stress	71	658	93	671	595	811	10
reduction	95	658	133	671	595	811	10
for	136	658	147	671	595	811	10
breast	150	658	173	671	595	811	10
cancer-a	176	658	209	671	595	811	10
systematic	212	658	254	671	595	811	10
review	256	658	283	671	595	811	10
and	71	670	85	683	595	811	10
meta-analysis.	88	670	145	683	595	811	10
Curr	148	670	166	683	595	811	10
Oncol.	169	670	196	683	595	811	10
2012;	198	670	221	683	595	811	10
19(5):	223	670	248	683	595	811	10
343-52.	250	670	281	683	595	811	10
46.	312	82	324	95	595	811	10
Lawrence	326	82	365	95	595	811	10
M,	369	82	380	95	595	811	10
Booth	383	82	408	95	595	811	10
J,	411	82	417	95	595	811	10
Mercer	420	82	449	95	595	811	10
S,	452	82	461	95	595	811	10
et	464	82	471	95	595	811	10
al.	474	82	484	95	595	811	10
A	487	82	494	95	595	811	10
systematic	496	82	539	95	595	811	10
review	326	94	353	107	595	811	10
of	363	94	372	107	595	811	10
the	382	94	394	107	595	811	10
benefits	404	94	435	107	595	811	10
of	445	94	454	107	595	811	10
mindfulness-based	464	94	539	107	595	811	10
interventions	326	106	378	119	595	811	10
following	381	106	420	119	595	811	10
transient	422	106	457	119	595	811	10
ischemic	459	106	495	119	595	811	10
attack	498	106	522	119	595	811	10
and	524	106	539	119	595	811	10
stroke.Int	326	118	364	131	595	811	10
J	367	118	370	131	595	811	10
Stroke.	373	118	402	131	595	811	10
2013;	404	118	427	131	595	811	10
8(6):465-74.	429	118	480	131	595	811	10
47.	312	130	324	143	595	811	10
Lazaridou	326	130	367	143	595	811	10
A,	373	130	383	143	595	811	10
Philbrook	390	130	429	143	595	811	10
P,	437	130	444	143	595	811	10
Tzika	450	130	473	143	595	811	10
A.	480	130	490	143	595	811	10
Yoga	496	130	517	143	595	811	10
and	524	130	539	143	595	811	10
mindfulness	326	142	375	155	595	811	10
as	387	142	395	155	595	811	10
therapeutic	407	142	451	155	595	811	10
interventions	463	142	515	155	595	811	10
for	527	142	539	155	595	811	10
stroke	326	154	350	167	595	811	10
rehabilitation:	352	154	408	167	595	811	10
A	410	154	417	167	595	811	10
systematic	418	154	461	167	595	811	10
review.	462	154	491	167	595	811	10
Evid	493	154	512	167	595	811	10
Based	514	154	539	167	595	811	10
Complement	326	166	378	179	595	811	10
Alternat	380	166	412	179	595	811	10
Med.	415	166	436	179	595	811	10
2013;2013:	438	166	484	179	595	811	10
1-9.	486	166	502	179	595	811	10
48.	312	178	324	191	595	811	10
Anderson	326	178	365	191	595	811	10
J,	371	178	377	191	595	811	10
Liu	383	178	397	191	595	811	10
C,	403	178	412	191	595	811	10
Kryscio	418	178	450	191	595	811	10
RJ.	456	178	469	191	595	811	10
Blood	475	178	499	191	595	811	10
pressure	505	178	539	191	595	811	10
response	326	190	361	203	595	811	10
to	363	190	370	203	595	811	10
transcendental	372	190	430	203	595	811	10
meditation:	431	190	477	203	595	811	10
a	478	190	483	203	595	811	10
metaanalysis.	484	190	539	203	595	811	10
Am	326	202	341	215	595	811	10
J	343	202	347	215	595	811	10
Hypertens.	350	202	393	215	595	811	10
2008;	396	202	419	215	595	811	10
21(3):310-316.	421	202	482	215	595	811	10
49.	312	214	324	227	595	811	10
Simpson	326	214	361	227	595	811	10
R,	363	214	373	227	595	811	10
Booth	375	214	400	227	595	811	10
J,	402	214	408	227	595	811	10
Lawrence	411	214	450	227	595	811	10
M,	453	214	464	227	595	811	10
et	467	214	474	227	595	811	10
al.	476	214	486	227	595	811	10
Mindfulness	489	214	539	227	595	811	10
based	326	226	349	239	595	811	10
interventions	351	226	403	239	595	811	10
in	405	226	413	239	595	811	10
multiple	415	226	448	239	595	811	10
sclerosis:	451	226	488	239	595	811	10
a	490	226	494	239	595	811	10
systematic	496	226	539	239	595	811	10
review.	326	238	355	251	595	811	10
BMC	358	238	380	251	595	811	10
Neurology.	382	238	427	251	595	811	10
2014;	429	238	452	251	595	811	10
14	455	238	465	251	595	811	10
(1):15.	467	238	494	251	595	811	10
50.	312	250	324	263	595	811	10
Lauche	326	250	355	263	595	811	10
R,	359	250	368	263	595	811	10
Cramer	372	250	402	263	595	811	10
H,	406	250	415	263	595	811	10
Dobos	419	250	445	263	595	811	10
G,	449	250	459	263	595	811	10
et	462	250	469	263	595	811	10
al.	473	250	483	263	595	811	10
A	486	250	493	263	595	811	10
systematic	496	250	539	263	595	811	10
review	326	262	353	275	595	811	10
and	356	262	371	275	595	811	10
metaanalisis	374	262	423	275	595	811	10
of	427	262	435	275	595	811	10
mindfulness-based	438	262	513	275	595	811	10
stress	516	262	539	275	595	811	10
reduction	326	274	364	287	595	811	10
for	365	274	377	287	595	811	10
the	378	274	390	287	595	811	10
fibromyalgia	392	274	443	287	595	811	10
syndrome.	444	274	486	287	595	811	10
J	488	274	492	287	595	811	10
Psychosom	493	274	539	287	595	811	10
Res.	326	286	343	299	595	811	10
2013;	346	286	369	299	595	811	10
75(6):	371	286	396	299	595	811	10
500-10.	398	286	429	299	595	811	10
51.	312	298	324	311	595	811	10
Siegel	326	298	351	311	595	811	10
D.	355	298	365	311	595	811	10
Cerebro	369	298	401	311	595	811	10
y	405	298	410	311	595	811	10
mindfulness.	414	298	465	311	595	811	10
Primera	469	298	501	311	595	811	10
Edición.	505	298	539	311	595	811	10
Barcelona:	326	310	369	323	595	811	10
Espasa	372	310	400	323	595	811	10
Libros;	402	310	431	323	595	811	10
2010.	433	310	456	323	595	811	10
p.	458	310	466	323	595	811	10
45.	468	310	481	323	595	811	10
52.	312	322	324	335	595	811	10
Davis	326	322	349	335	595	811	10
D,	351	322	361	335	595	811	10
Hayes	362	322	387	335	595	811	10
J.	389	322	396	335	595	811	10
What	397	322	419	335	595	811	10
are	421	322	433	335	595	811	10
benefits	434	322	466	335	595	811	10
of	467	322	476	335	595	811	10
mindfulness?	477	322	531	335	595	811	10
A	532	322	539	335	595	811	10
review	326	334	353	347	595	811	10
of	371	334	379	347	595	811	10
psychotherapy-related	396	334	485	347	595	811	10
research.	503	334	539	347	595	811	10
Psychotherapy.	326	346	387	359	595	811	10
2011;	389	346	412	359	595	811	10
48(2):198-208.	414	346	474	359	595	811	10
53.	312	358	324	371	595	811	10
Aiken	326	358	350	371	595	811	10
G.	358	358	368	371	595	811	10
The	376	358	392	371	595	811	10
potential	400	358	435	371	595	811	10
effect	443	358	465	371	595	811	10
of	473	358	482	371	595	811	10
mindfulness	490	358	539	371	595	811	10
meditation	326	370	369	383	595	811	10
on	378	370	388	383	595	811	10
the	397	370	409	383	595	811	10
cultivation	418	370	461	383	595	811	10
of	470	370	478	383	595	811	10
empathy	487	370	522	383	595	811	10
in	531	370	539	383	595	811	10
psychotherapy:	326	382	387	395	595	811	10
A	391	382	398	395	595	811	10
qualitative	402	382	444	395	595	811	10
inquiry.	449	382	479	395	595	811	10
The	484	382	499	395	595	811	10
Sciences	504	382	539	395	595	811	10
and	326	394	340	407	595	811	10
Engineering.	343	394	394	407	595	811	10
2006;	397	394	420	407	595	811	10
67(4):	422	394	447	407	595	811	10
2212.	449	394	472	407	595	811	10
54.	312	406	324	419	595	811	10
Kingsbury	326	406	368	419	595	811	10
E.	371	406	380	419	595	811	10
The	382	406	398	419	595	811	10
relationship	401	406	448	419	595	811	10
between	451	406	484	419	595	811	10
empathy	487	406	521	419	595	811	10
and	524	406	539	419	595	811	10
mindfulness:	326	418	378	431	595	811	10
understanding	388	418	444	431	595	811	10
the	454	418	467	431	595	811	10
role	477	418	492	431	595	811	10
of	502	418	511	431	595	811	10
self-	521	418	539	431	595	811	10
compassion.	326	430	376	443	595	811	10
The	380	430	396	443	595	811	10
Sciences	401	430	436	443	595	811	10
and	440	430	455	443	595	811	10
Engineering.	460	430	511	443	595	811	10
2009;	516	430	539	443	595	811	10
70:	326	442	339	455	595	811	10
3175.	341	442	364	455	595	811	10
55.	312	454	324	467	595	811	10
Schure	326	454	354	467	595	811	10
M,	357	454	368	467	595	811	10
Christopher	372	454	419	467	595	811	10
J,	422	454	429	467	595	811	10
Christopher	432	454	479	467	595	811	10
S.	482	454	490	467	595	811	10
Mind-body	494	454	539	467	595	811	10
medicine	326	466	363	479	595	811	10
and	372	466	387	479	595	811	10
the	396	466	408	479	595	811	10
art	418	466	428	479	595	811	10
of	438	466	446	479	595	811	10
self-care:	456	466	493	479	595	811	10
Teaching	502	466	539	479	595	811	10
mindfulness	326	478	375	491	595	811	10
to	380	478	388	491	595	811	10
counseling	393	478	437	491	595	811	10
students	442	478	475	491	595	811	10
through	480	478	511	491	595	811	10
yoga,	517	478	539	491	595	811	10
meditation	326	490	369	503	595	811	10
and	371	490	385	503	595	811	10
qigong.	388	490	418	503	595	811	10
J	420	490	424	503	595	811	10
Couns	426	490	452	503	595	811	10
Dev.	454	490	473	503	595	811	10
2008;	475	490	498	503	595	811	10
86:47-56.	500	490	539	503	595	811	10
56.	312	502	324	515	595	811	10
Birnbaum	326	502	366	515	595	811	10
L.	372	502	380	515	595	811	10
The	386	502	401	515	595	811	10
use	407	502	420	515	595	811	10
of	426	502	434	515	595	811	10
mindfulness	440	502	489	515	595	811	10
training	494	502	525	515	595	811	10
to	531	502	539	515	595	811	10
create	326	514	350	527	595	811	10
an	356	514	365	527	595	811	10
“Acompanying	371	514	433	527	595	811	10
Place”	439	514	465	527	595	811	10
for	471	514	483	527	595	811	10
social	489	514	512	527	595	811	10
work	518	514	539	527	595	811	10
students.	326	526	361	539	595	811	10
J	364	526	368	539	595	811	10
SocWork	370	526	407	539	595	811	10
Educ.	410	526	433	539	595	811	10
2008;	435	526	458	539	595	811	10
27:	460	526	473	539	595	811	10
837-852.	476	526	512	539	595	811	10
57.	312	538	324	551	595	811	10
Shapiro	326	538	357	551	595	811	10
S,	359	538	367	551	595	811	10
Brown	369	538	397	551	595	811	10
K,	399	538	409	551	595	811	10
Bieggel	411	538	442	551	595	811	10
G.	444	538	454	551	595	811	10
Teaching	456	538	492	551	595	811	10
self-care	494	538	529	551	595	811	10
to	531	538	539	551	595	811	10
caregivers:	326	550	370	563	595	811	10
effects	379	550	406	563	595	811	10
of	415	550	423	563	595	811	10
mindfulness-based	432	550	507	563	595	811	10
stress	516	550	539	563	595	811	10
reduction	326	562	364	575	595	811	10
on	370	562	380	575	595	811	10
the	387	562	399	575	595	811	10
mental	406	562	433	575	595	811	10
health	440	562	464	575	595	811	10
of	471	562	479	575	595	811	10
therapists	486	562	524	575	595	811	10
in	531	562	539	575	595	811	10
training.	326	574	360	587	595	811	10
Train	364	574	385	587	595	811	10
Educ	389	574	410	587	595	811	10
Prof	414	574	431	587	595	811	10
Psychol.	435	574	470	587	595	811	10
2007;1(2):	474	574	516	587	595	811	10
105-	520	574	539	587	595	811	10
115.	326	586	343	599	595	811	10
58.	312	598	324	611	595	811	10
Rothaupt	326	598	363	611	595	811	10
J,	367	598	373	611	595	811	10
Morgan	377	598	409	611	595	811	10
M.	413	598	424	611	595	811	10
Counselors´	429	598	477	611	595	811	10
and	481	598	496	611	595	811	10
counselor	500	598	539	611	595	811	10
educators´	326	610	368	623	595	811	10
practice	373	610	405	623	595	811	10
of	411	610	419	623	595	811	10
mindfulness.	425	610	476	623	595	811	10
A	482	610	489	623	595	811	10
Qualitative	494	610	539	623	595	811	10
inquiry.	326	622	357	635	595	811	10
Couns	359	622	385	635	595	811	10
Values.	387	622	416	635	595	811	10
1998;	419	622	442	635	595	811	10
20:	444	622	457	635	595	811	10
131-139.	459	622	495	635	595	811	10
Recibido:	386	661	421	673	595	811	10
27/08/2015	423	661	464	673	595	811	10
Aceptado:	385	672	422	683	595	811	10
17/02/2016	424	672	465	683	595	811	10
Rev	386	770	401	783	595	811	10
Neuropsiquiatr	403	770	464	783	595	811	10
79	466	770	476	783	595	811	10
(1),	479	770	493	783	595	811	10
2016.	495	770	518	783	595	811	10
51	529	770	539	783	595	811	10
