221	520	64	535	73	595	822	1
MECANISMOS	156	66	203	72	595	822	1
NEUROCOGNITIVOS	205	66	272	72	595	822	1
DE	275	66	284	72	595	822	1
LA	287	66	296	72	595	822	1
TERAPIA	299	66	328	72	595	822	1
BASADA	331	66	360	72	595	822	1
EN	362	66	372	72	595	822	1
MINDFULNESS	374	66	421	72	595	822	1
MECANISMOS	146	115	230	126	595	822	1
NEUROCOGNITIVOS	233	115	353	126	595	822	1
DE	356	115	373	126	595	822	1
LA	376	115	393	126	595	822	1
TERAPIA	395	115	449	126	595	822	1
BASADA	217	129	266	140	595	822	1
EN	271	129	287	140	595	822	1
MINDFULNESS	292	129	378	140	595	822	1
NEUROCOGNITIVE	174	152	287	163	595	822	1
MECHANISMS	290	152	373	163	595	822	1
OF	376	152	393	163	595	822	1
THE	396	152	421	163	595	822	1
MINDFULNESS	202	166	289	177	595	822	1
BASED	292	166	332	177	595	822	1
THERAPY	335	166	393	177	595	822	1
Manolete	195	197	236	207	595	822	1
S.	238	197	248	207	595	822	1
Moscoso*	250	197	294	207	595	822	1
y	297	197	302	207	595	822	1
Cecile	304	197	332	207	595	822	1
A.	334	197	343	207	595	822	1
Lengacher**	346	197	400	207	595	822	1
University	241	212	284	221	595	822	1
of	286	212	294	221	595	822	1
South	297	212	322	221	595	822	1
Florida	325	212	354	221	595	822	1
Universidad	205	224	257	233	595	822	1
de	259	224	270	233	595	822	1
San	272	224	290	233	595	822	1
Martín	292	224	320	233	595	822	1
de	322	224	333	233	595	822	1
Porres,	336	224	367	233	595	822	1
Perú	369	224	390	233	595	822	1
Recibido:	57	260	90	267	595	822	1
17	92	260	101	267	595	822	1
de	103	260	112	267	595	822	1
setiembre	115	260	150	267	595	822	1
de	152	260	161	267	595	822	1
2015	163	260	181	267	595	822	1
Aceptado:	407	260	443	267	595	822	1
24	446	260	455	267	595	822	1
de	458	260	467	267	595	822	1
noviembre	469	260	507	267	595	822	1
de	509	260	518	267	595	822	1
2015	521	260	539	267	595	822	1
RESUMEN	57	295	101	304	595	822	1
Palabras	71	452	108	461	595	822	1
clave:	111	452	136	461	595	822	1
Mindfulness,	138	452	189	461	595	822	1
estrés	192	452	214	461	595	822	1
crónico,	217	452	249	461	595	822	1
neurocognición,	251	452	315	461	595	822	1
autorregulación,	318	452	383	461	595	822	1
atención.	385	452	421	461	595	822	1
ABSTRACT	57	477	108	486	595	822	1
Keywords:	71	621	117	630	595	822	1
Mindfulness,	120	621	171	630	595	822	1
chronic	173	621	203	630	595	822	1
stress,	205	621	230	630	595	822	1
neurocognition,	232	621	295	630	595	822	1
self-regulation,	297	621	358	630	595	822	1
attention	360	621	395	630	595	822	1
*	57	729	61	736	595	822	1
mmoscoso@health.usf.edu	71	729	162	736	595	822	1
www.manoletemoscoso.com	71	739	168	746	595	822	1
LIBERABIT:	57	748	102	755	595	822	1
Lima	106	748	123	755	595	822	1
(Perú)	127	748	148	755	595	822	1
21(2):	151	748	172	755	595	822	1
221-233,	175	748	205	755	595	822	1
2015	209	748	225	755	595	822	1
ISSN:	443	739	463	746	595	822	1
1729-4827	466	739	503	746	595	822	1
(Impresa)	506	739	539	746	595	822	1
ISSN:	447	748	467	755	595	822	1
2233-7666	471	748	506	755	595	822	1
(Digital)	510	748	539	755	595	822	1
222	61	64	76	73	595	822	2
MANOLETE	206	66	246	72	595	822	2
S.	249	66	255	72	595	822	2
MOSCOSO	258	66	295	72	595	822	2
Y	298	66	303	72	595	822	2
CECILE	306	66	332	72	595	822	2
A.	335	66	342	72	595	822	2
LENGACHER	345	66	389	72	595	822	2
Mecanismos	57	117	110	126	595	822	2
Neurocognitivos	112	117	182	126	595	822	2
de	184	117	194	126	595	822	2
la	197	117	205	126	595	822	2
Terapia	207	117	240	126	595	822	2
Basada	243	117	274	126	595	822	2
en	276	117	286	126	595	822	2
Mindfulness	57	130	108	139	595	822	2
Mindfulness,	71	148	121	157	595	822	2
la	123	148	130	157	595	822	2
práctica	132	148	162	157	595	822	2
de	165	148	174	157	595	822	2
prestar	176	148	202	157	595	822	2
atención	205	148	237	157	595	822	2
a	239	148	244	157	595	822	2
la	246	148	253	157	595	822	2
realidad	255	148	286	157	595	822	2
del	57	161	69	170	595	822	2
momento	72	161	110	170	595	822	2
presente,	113	161	149	170	595	822	2
la	152	161	159	170	595	822	2
cual	162	161	179	170	595	822	2
permite	182	161	212	170	595	822	2
la	215	161	222	170	595	822	2
observación	226	161	274	170	595	822	2
de	277	161	286	170	595	822	2
pensamientos,	57	174	118	183	595	822	2
emociones	122	174	168	183	595	822	2
y	172	174	177	183	595	822	2
hábitos	182	174	212	183	595	822	2
de	217	174	227	183	595	822	2
conducta	231	174	270	183	595	822	2
sin	274	174	286	183	595	822	2
elaborar	57	187	92	196	595	822	2
juicios	96	187	124	196	595	822	2
de	129	187	139	196	595	822	2
valor,	143	187	167	196	595	822	2
es	171	187	180	196	595	822	2
actualmente	184	187	236	196	595	822	2
uno	240	187	256	196	595	822	2
de	260	187	270	196	595	822	2
los	274	187	286	196	595	822	2
enfoques	57	200	93	209	595	822	2
terapéuticos	97	200	145	209	595	822	2
de	149	200	158	209	595	822	2
mayor	162	200	188	209	595	822	2
desarrollo	191	200	232	209	595	822	2
científico	235	200	273	209	595	822	2
en	277	200	286	209	595	822	2
América	57	213	90	222	595	822	2
del	93	213	105	222	595	822	2
Norte	107	213	129	222	595	822	2
y	131	213	136	222	595	822	2
Europa	139	213	167	222	595	822	2
(Bishop,	169	213	203	222	595	822	2
2002).	205	213	230	222	595	822	2
Esta	232	213	249	222	595	822	2
forma	251	213	275	222	595	822	2
de	277	213	286	222	595	822	2
intervención	57	226	113	235	595	822	2
basada	117	226	147	235	595	822	2
en	152	226	162	235	595	822	2
mindfulness	167	226	220	235	595	822	2
es	225	226	234	235	595	822	2
un	238	226	249	235	595	822	2
modelo	254	226	286	235	595	822	2
cognitivo	57	239	94	248	595	822	2
de	96	239	106	248	595	822	2
tratamiento	108	239	153	248	595	822	2
que	155	239	169	248	595	822	2
ha	172	239	181	248	595	822	2
demostrado	183	239	229	248	595	822	2
su	232	239	240	248	595	822	2
efectividad	243	239	286	248	595	822	2
en	57	252	66	261	595	822	2
un	69	252	79	261	595	822	2
significativo	81	252	131	261	595	822	2
número	133	252	163	261	595	822	2
de	166	252	175	261	595	822	2
trastornos	178	252	217	261	595	822	2
relacionados	219	252	270	261	595	822	2
con	272	252	286	261	595	822	2
el	57	265	64	274	595	822	2
estrés	67	265	90	274	595	822	2
crónico	93	265	123	274	595	822	2
y	127	265	132	274	595	822	2
la	135	265	142	274	595	822	2
regulación	146	265	188	274	595	822	2
del	191	265	203	274	595	822	2
distrés	207	265	233	274	595	822	2
emocional	236	265	278	274	595	822	2
y	281	265	286	274	595	822	2
físico	57	278	80	287	595	822	2
(Baser,	84	278	113	287	595	822	2
2003;	118	278	141	287	595	822	2
Weinsten,	145	278	186	287	595	822	2
Brown	190	278	218	287	595	822	2
y	222	278	227	287	595	822	2
Ryan,	231	278	255	287	595	822	2
2009).	259	278	286	287	595	822	2
Igualmente,	57	291	104	300	595	822	2
existe	108	291	131	300	595	822	2
evidencia	134	291	173	300	595	822	2
científica	176	291	213	300	595	822	2
de	216	291	226	300	595	822	2
una	229	291	244	300	595	822	2
reducción	247	291	286	300	595	822	2
significativa	57	304	110	313	595	822	2
en	114	304	124	313	595	822	2
los	129	304	141	313	595	822	2
niveles	145	304	175	313	595	822	2
de	180	304	190	313	595	822	2
ansiedad	194	304	231	313	595	822	2
y	236	304	241	313	595	822	2
depresión	245	304	286	313	595	822	2
(Hofmann,	57	317	100	326	595	822	2
Sawyer,	103	317	135	326	595	822	2
Witt	137	317	154	326	595	822	2
y	157	317	162	326	595	822	2
Oh,	164	317	179	326	595	822	2
2010;	181	317	204	326	595	822	2
Vøllestad,	206	317	247	326	595	822	2
Sivertsen	249	317	286	326	595	822	2
y	57	330	62	339	595	822	2
Nielsen,	64	330	96	339	595	822	2
2011),	98	330	123	339	595	822	2
y	125	330	130	339	595	822	2
temor	133	330	155	339	595	822	2
de	158	330	167	339	595	822	2
recurrencia	169	330	213	339	595	822	2
del	215	330	227	339	595	822	2
tumor	229	330	252	339	595	822	2
maligno	254	330	286	339	595	822	2
en	57	343	66	352	595	822	2
pacientes	68	343	105	352	595	822	2
con	107	343	121	352	595	822	2
cáncer	123	343	149	352	595	822	2
(Lengacher	151	343	196	352	595	822	2
et	198	343	205	352	595	822	2
al.,	208	343	219	352	595	822	2
2009).	222	343	247	352	595	822	2
El	249	343	258	352	595	822	2
interés	260	343	286	352	595	822	2
que	57	356	71	365	595	822	2
actualmente	73	356	121	365	595	822	2
existe	123	356	146	365	595	822	2
en	148	356	158	365	595	822	2
USA	160	356	180	365	595	822	2
y	182	356	187	365	595	822	2
Europa	189	356	218	365	595	822	2
por	220	356	233	365	595	822	2
la	236	356	243	365	595	822	2
utilización	245	356	286	365	595	822	2
de	57	369	66	378	595	822	2
esta	70	369	85	378	595	822	2
orientación,	89	369	136	378	595	822	2
responde	140	369	176	378	595	822	2
de	179	369	189	378	595	822	2
manera	192	369	222	378	595	822	2
particular	225	369	263	378	595	822	2
a	267	369	271	378	595	822	2
los	275	369	286	378	595	822	2
beneficios	57	382	98	391	595	822	2
terapéuticos	101	382	149	391	595	822	2
reportados	152	382	194	391	595	822	2
en	197	382	206	391	595	822	2
el	209	382	216	391	595	822	2
tratamiento	219	382	264	391	595	822	2
de	267	382	276	391	595	822	2
la	279	382	286	391	595	822	2
recurrencia	57	395	103	404	595	822	2
de	107	395	117	404	595	822	2
la	121	395	128	404	595	822	2
depresión	132	395	172	404	595	822	2
clínica	176	395	203	404	595	822	2
(Segal,	208	395	236	404	595	822	2
Williams	240	395	277	404	595	822	2
y	281	395	286	404	595	822	2
Teasdale,	57	408	93	417	595	822	2
2002).	95	408	120	417	595	822	2
Los	71	430	86	439	595	822	2
efectos	90	430	119	439	595	822	2
positivos	123	430	160	439	595	822	2
de	163	430	173	439	595	822	2
la	177	430	184	439	595	822	2
Intervención	188	430	240	439	595	822	2
Basada	244	430	273	439	595	822	2
en	277	430	286	439	595	822	2
Mindfulness	57	443	108	452	595	822	2
(IBM)	112	443	138	452	595	822	2
también	142	443	176	452	595	822	2
han	180	443	195	452	595	822	2
sido	199	443	216	452	595	822	2
demostrados	220	443	273	452	595	822	2
en	277	443	286	452	595	822	2
muestras	57	456	92	465	595	822	2
no	96	456	106	465	595	822	2
clínicas	109	456	139	465	595	822	2
con	143	456	157	465	595	822	2
grupos	160	456	188	465	595	822	2
de	191	456	200	465	595	822	2
personas	204	456	239	465	595	822	2
interesadas	242	456	286	465	595	822	2
en	57	469	66	478	595	822	2
la	69	469	76	478	595	822	2
reducción	79	469	119	478	595	822	2
de	122	469	131	478	595	822	2
estrés	134	469	157	478	595	822	2
(Britton,	160	469	194	478	595	822	2
Shahar,	198	469	227	478	595	822	2
Szepsenwol	230	469	278	478	595	822	2
y	281	469	286	478	595	822	2
Jacobs,	57	482	89	491	595	822	2
2012),	94	482	122	491	595	822	2
prevención	127	482	176	491	595	822	2
de	181	482	191	491	595	822	2
la	196	482	204	491	595	822	2
depresión	209	482	252	491	595	822	2
clínica	256	482	286	491	595	822	2
(Broderick,	57	495	101	504	595	822	2
2005),	103	495	127	504	595	822	2
reducción	130	495	167	504	595	822	2
del	169	495	181	504	595	822	2
dolor	183	495	204	504	595	822	2
crónico	206	495	235	504	595	822	2
(Kabat-Zinn,	237	495	286	504	595	822	2
1982;	57	508	80	517	595	822	2
Zeidan,	84	508	114	517	595	822	2
Gordon,	118	508	152	517	595	822	2
Merchant	156	508	195	517	595	822	2
y	198	508	203	517	595	822	2
Goolkasian,	207	508	256	517	595	822	2
2010),	260	508	286	517	595	822	2
mejoramiento	57	521	112	530	595	822	2
de	114	521	124	530	595	822	2
la	126	521	133	530	595	822	2
atención	136	521	169	530	595	822	2
y	171	521	176	530	595	822	2
memoria	179	521	214	530	595	822	2
(Jha,	217	521	235	530	595	822	2
Krompinger	238	521	286	530	595	822	2
y	57	534	62	543	595	822	2
Baime,	65	534	94	543	595	822	2
2007),	97	534	123	543	595	822	2
regulación	126	534	168	543	595	822	2
emocional	172	534	213	543	595	822	2
(Cavanagh	217	534	260	543	595	822	2
et	264	534	271	543	595	822	2
al.,	274	534	286	543	595	822	2
2013),	57	547	84	556	595	822	2
mejoramiento	88	547	146	556	595	822	2
de	150	547	160	556	595	822	2
las	164	547	176	556	595	822	2
funciones	180	547	220	556	595	822	2
inmunológicas	225	547	286	556	595	822	2
(Davidson	57	560	100	569	595	822	2
et	104	560	112	569	595	822	2
al.,	116	560	129	569	595	822	2
2003;	133	560	157	569	595	822	2
Lengacher	161	560	205	569	595	822	2
et	210	560	217	569	595	822	2
al.,	221	560	234	569	595	822	2
2013)	238	560	263	569	595	822	2
y	267	560	272	569	595	822	2
un	276	560	286	569	595	822	2
aumento	57	573	91	582	595	822	2
en	95	573	105	582	595	822	2
los	109	573	120	582	595	822	2
niveles	124	573	153	582	595	822	2
de	156	573	166	582	595	822	2
telomerasa	170	573	213	582	595	822	2
en	217	573	227	582	595	822	2
pacientes	231	573	268	582	595	822	2
con	272	573	286	582	595	822	2
cáncer	57	586	82	595	595	822	2
de	85	586	94	595	595	822	2
mama	96	586	121	595	595	822	2
(Lengacher	123	586	168	595	595	822	2
et	170	586	177	595	595	822	2
al.,	180	586	192	595	595	822	2
2014).	194	586	219	595	595	822	2
Existe	222	586	246	595	595	822	2
evidencia	249	586	286	595	595	822	2
empírica	57	599	92	608	595	822	2
que	95	599	109	608	595	822	2
la	112	599	119	608	595	822	2
IBM	122	599	141	608	595	822	2
facilita	144	599	172	608	595	822	2
la	174	599	182	608	595	822	2
modificación	184	599	237	608	595	822	2
de	240	599	250	608	595	822	2
patrones	252	599	286	608	595	822	2
cognitivos	57	612	98	621	595	822	2
auto-destructivos	102	612	171	621	595	822	2
y	175	612	180	621	595	822	2
favorece	184	612	218	621	595	822	2
el	222	612	229	621	595	822	2
desarrollo	233	612	273	621	595	822	2
de	277	612	286	621	595	822	2
emociones	57	625	101	634	595	822	2
positivas	105	625	141	634	595	822	2
(Garland,	145	625	184	634	595	822	2
Gaylord	188	625	222	634	595	822	2
y	226	625	231	634	595	822	2
Fredrickson,	235	625	286	634	595	822	2
2011).	57	638	80	647	595	822	2
El	71	659	80	668	595	822	2
auge	83	659	102	668	595	822	2
científico	105	659	143	668	595	822	2
de	146	659	156	668	595	822	2
mindfulness	159	659	207	668	595	822	2
ha	210	659	219	668	595	822	2
sido	223	659	239	668	595	822	2
estimulado	242	659	286	668	595	822	2
significativamente	57	672	128	681	595	822	2
por	130	672	143	681	595	822	2
el	146	672	153	681	595	822	2
avance	155	672	182	681	595	822	2
de	184	672	193	681	595	822	2
las	196	672	206	681	595	822	2
ciencias	209	672	240	681	595	822	2
biomédicas	242	672	286	681	595	822	2
en	57	685	66	694	595	822	2
tres	69	685	84	694	595	822	2
importantes	87	685	134	694	595	822	2
áreas	137	685	157	694	595	822	2
de	160	685	170	694	595	822	2
estudio:	173	685	205	694	595	822	2
(1)	208	685	219	694	595	822	2
La	222	685	233	694	595	822	2
introducción	236	685	286	694	595	822	2
mmoscoso@health.usf.edu	71	729	162	736	595	822	2
www.manoletemoscoso.com	71	739	168	746	595	822	2
LIBERABIT:	57	748	102	755	595	822	2
Lima	106	748	123	755	595	822	2
(Perú)	127	748	148	755	595	822	2
21(2):	151	748	172	755	595	822	2
221-233,	175	748	205	755	595	822	2
2015	209	748	225	755	595	822	2
del	309	118	321	127	595	822	2
concepto	324	118	360	127	595	822	2
de	363	118	373	127	595	822	2
neuroplasticidad,	376	118	446	127	595	822	2
el	449	118	457	127	595	822	2
cual	460	118	476	127	595	822	2
se	479	118	488	127	595	822	2
refiere	491	118	517	127	595	822	2
a	520	118	524	127	595	822	2
las	528	118	539	127	595	822	2
modificaciones	309	131	370	140	595	822	2
sinápticas	374	131	413	140	595	822	2
y	417	131	422	140	595	822	2
de	426	131	435	140	595	822	2
interacciones	439	131	492	140	595	822	2
neuronales	495	131	539	140	595	822	2
en	309	144	318	153	595	822	2
el	322	144	329	153	595	822	2
cerebro	333	144	363	153	595	822	2
debido	367	144	394	153	595	822	2
a	398	144	402	153	595	822	2
cambios	406	144	439	153	595	822	2
comportamentales	443	144	517	153	595	822	2
y	520	144	525	153	595	822	2
de	529	144	539	153	595	822	2
entrenamiento	309	157	364	166	595	822	2
mental	366	157	392	166	595	822	2
en	394	157	403	166	595	822	2
el	405	157	412	166	595	822	2
individuo	415	157	451	166	595	822	2
(Lane	453	157	476	166	595	822	2
y	478	157	483	166	595	822	2
Wager,	485	157	512	166	595	822	2
2009).	514	157	539	166	595	822	2
Este	309	170	327	179	595	822	2
concepto	331	170	369	179	595	822	2
desplaza	373	170	409	179	595	822	2
la	413	170	420	179	595	822	2
creencia	424	170	459	179	595	822	2
antigua	463	170	494	179	595	822	2
de	498	170	508	179	595	822	2
que	512	170	527	179	595	822	2
el	531	170	539	179	595	822	2
cerebro	309	183	341	192	595	822	2
es	346	183	355	192	595	822	2
un	359	183	370	192	595	822	2
órgano	374	183	404	192	595	822	2
fisiológico	409	183	456	192	595	822	2
«estático».	460	183	508	192	595	822	2
(2)	512	183	525	192	595	822	2
El	529	183	539	192	595	822	2
desarrollo	309	196	349	205	595	822	2
tecnológico	351	196	397	205	595	822	2
en	400	196	409	205	595	822	2
neuroimágenes,	411	196	474	205	595	822	2
particularmente	476	196	539	205	595	822	2
las	309	209	320	218	595	822	2
imágenes	323	209	361	218	595	822	2
de	364	209	374	218	595	822	2
resonancia	377	209	421	218	595	822	2
magnética	425	209	466	218	595	822	2
funcional	469	209	507	218	595	822	2
(fMRI)	510	209	539	218	595	822	2
y	309	222	314	231	595	822	2
de	318	222	327	231	595	822	2
tomografía	330	222	375	231	595	822	2
por	378	222	392	231	595	822	2
emisión	396	222	427	231	595	822	2
de	431	222	440	231	595	822	2
positrones	444	222	485	231	595	822	2
(PET	489	222	510	231	595	822	2
Scan),	513	222	539	231	595	822	2
los	309	235	321	244	595	822	2
cuales	325	235	351	244	595	822	2
permiten	355	235	392	244	595	822	2
diseñar	396	235	427	244	595	822	2
estudios	431	235	465	244	595	822	2
de	469	235	479	244	595	822	2
investigación	483	235	539	244	595	822	2
científica	309	248	346	257	595	822	2
tomando	349	248	384	257	595	822	2
en	387	248	397	257	595	822	2
consideración	400	248	455	257	595	822	2
variables	458	248	494	257	595	822	2
biológicas	497	248	539	257	595	822	2
y	309	261	314	270	595	822	2
sus	316	261	329	270	595	822	2
correlatos	331	261	369	270	595	822	2
comportamentales	371	261	443	270	595	822	2
(Holzel	445	261	474	270	595	822	2
et	476	261	484	270	595	822	2
al.,	486	261	498	270	595	822	2
2008).	500	261	525	270	595	822	2
(3)	527	261	539	270	595	822	2
La	309	274	320	283	595	822	2
revolución	324	274	367	283	595	822	2
genómica	371	274	410	283	595	822	2
con	414	274	429	283	595	822	2
referencia	433	274	473	283	595	822	2
al	477	274	485	283	595	822	2
concepto	489	274	525	283	595	822	2
de	529	274	539	283	595	822	2
Epigenética	309	287	355	296	595	822	2
y	358	287	363	296	595	822	2
la	365	287	372	296	595	822	2
importancia	374	287	421	296	595	822	2
de	423	287	432	296	595	822	2
la	434	287	441	296	595	822	2
interacción	444	287	487	296	595	822	2
del	489	287	501	296	595	822	2
ambiente	503	287	539	296	595	822	2
en	309	300	318	309	595	822	2
los	322	300	334	309	595	822	2
mecanismos	337	300	387	309	595	822	2
genéticos.	391	300	431	309	595	822	2
El	435	300	444	309	595	822	2
concepto	447	300	484	309	595	822	2
central	487	300	515	309	595	822	2
de	518	300	528	309	595	822	2
la	531	300	539	309	595	822	2
epigenética	309	313	355	322	595	822	2
postula	358	313	387	322	595	822	2
que	390	313	404	322	595	822	2
la	407	313	415	322	595	822	2
interacción	418	313	462	322	595	822	2
de	465	313	475	322	595	822	2
los	478	313	490	322	595	822	2
genes	493	313	516	322	595	822	2
y	519	313	524	322	595	822	2
los	527	313	539	322	595	822	2
factores	309	326	341	335	595	822	2
ambientales	345	326	394	335	595	822	2
determinan	397	326	443	335	595	822	2
la	447	326	454	335	595	822	2
salud	458	326	480	335	595	822	2
del	483	326	496	335	595	822	2
individuo	500	326	539	335	595	822	2
(Lane	309	339	332	348	595	822	2
y	334	339	339	348	595	822	2
Wager,	341	339	368	348	595	822	2
2009).	370	339	395	348	595	822	2
A	323	361	330	370	595	822	2
pesar	333	361	354	370	595	822	2
de	357	361	366	370	595	822	2
la	369	361	376	370	595	822	2
extensa	379	361	409	370	595	822	2
producción	411	361	456	370	595	822	2
científica	459	361	496	370	595	822	2
de	499	361	508	370	595	822	2
las	511	361	522	370	595	822	2
dos	525	361	539	370	595	822	2
últimas	309	374	338	383	595	822	2
décadas,	340	374	374	383	595	822	2
el	376	374	383	383	595	822	2
estudio	386	374	414	383	595	822	2
de	417	374	426	383	595	822	2
mindfulness	428	374	475	383	595	822	2
presenta	478	374	511	383	595	822	2
ciertas	513	374	539	383	595	822	2
limitaciones	309	387	358	396	595	822	2
en	362	387	371	396	595	822	2
el	375	387	382	396	595	822	2
entendimiento	386	387	443	396	595	822	2
de	447	387	457	396	595	822	2
los	460	387	472	396	595	822	2
mecanismos	476	387	525	396	595	822	2
de	529	387	539	396	595	822	2
acción	309	400	336	409	595	822	2
neurocognitiva	341	400	404	409	595	822	2
y	408	400	413	409	595	822	2
en	417	400	427	409	595	822	2
la	431	400	438	409	595	822	2
autorregulación	443	400	509	409	595	822	2
de	513	400	523	409	595	822	2
las	527	400	539	409	595	822	2
emociones	309	413	350	422	595	822	2
(Chambers,	352	413	396	422	595	822	2
Gullone	398	413	428	422	595	822	2
y	430	413	435	422	595	822	2
Allen,	437	413	460	422	595	822	2
2009).	462	413	487	422	595	822	2
¿Como	489	413	517	422	595	822	2
actúa	518	413	539	422	595	822	2
la	309	425	317	434	595	822	2
práctica	321	425	356	434	595	822	2
de	361	425	370	434	595	822	2
mindfulness	375	425	428	434	595	822	2
desde	433	425	457	434	595	822	2
el	462	425	470	434	595	822	2
punto	474	425	499	434	595	822	2
de	503	425	513	434	595	822	2
vista	518	425	539	434	595	822	2
cognitivo?	309	439	351	448	595	822	2
¿Cómo	355	439	384	448	595	822	2
funciona	388	439	423	448	595	822	2
mindfulness	426	439	474	448	595	822	2
desde	478	439	501	448	595	822	2
el	505	439	512	448	595	822	2
punto	516	439	539	448	595	822	2
de	309	452	318	461	595	822	2
vista	321	452	340	461	595	822	2
neurobiológico?	342	452	407	461	595	822	2
¿Qué	410	452	431	461	595	822	2
dimensiones	433	452	483	461	595	822	2
de	485	452	495	461	595	822	2
la	497	452	505	461	595	822	2
práctica	507	452	539	461	595	822	2
de	309	464	318	473	595	822	2
mindfulness	321	464	369	473	595	822	2
cumplen	372	464	407	473	595	822	2
un	410	464	420	473	595	822	2
rol	423	464	434	473	595	822	2
central	437	464	464	473	595	822	2
como	467	464	490	473	595	822	2
mediadores	493	464	539	473	595	822	2
en	309	478	318	487	595	822	2
el	321	478	328	487	595	822	2
cambio	331	478	361	487	595	822	2
de	363	478	373	487	595	822	2
actitud	375	478	403	487	595	822	2
y	405	478	410	487	595	822	2
del	413	478	425	487	595	822	2
comportamiento?	428	478	498	487	595	822	2
Estas	501	478	522	487	595	822	2
son	525	478	539	487	595	822	2
algunas	309	491	341	500	595	822	2
de	345	491	355	500	595	822	2
las	359	491	370	500	595	822	2
preguntas	374	491	415	500	595	822	2
empíricas	419	491	460	500	595	822	2
que	464	491	479	500	595	822	2
requieren	483	491	522	500	595	822	2
ser	526	491	539	500	595	822	2
tomadas	309	503	345	512	595	822	2
en	350	503	360	512	595	822	2
consideración	365	503	427	512	595	822	2
con	432	503	447	512	595	822	2
el	452	503	460	512	595	822	2
propósito	464	503	506	512	595	822	2
de	511	503	521	512	595	822	2
ser	526	503	539	512	595	822	2
evaluadas	309	517	348	526	595	822	2
y	351	517	356	526	595	822	2
desarrollar	359	517	402	526	595	822	2
un	405	517	415	526	595	822	2
marco	418	517	443	526	595	822	2
teórico	446	517	474	526	595	822	2
científicamente	477	517	539	526	595	822	2
sólido	309	530	333	539	595	822	2
y	336	530	341	539	595	822	2
de	343	530	353	539	595	822	2
utilidad	355	530	386	539	595	822	2
en	388	530	398	539	595	822	2
la	400	530	407	539	595	822	2
práctica	410	530	442	539	595	822	2
clínica.	444	530	473	539	595	822	2
En	476	530	487	539	595	822	2
este	489	530	505	539	595	822	2
sentido,	507	530	539	539	595	822	2
el	309	542	316	551	595	822	2
propósito	320	542	358	551	595	822	2
de	362	542	371	551	595	822	2
este	375	542	391	551	595	822	2
artículo	394	542	425	551	595	822	2
es:	429	542	440	551	595	822	2
(1)	444	542	455	551	595	822	2
presentar	459	542	496	551	595	822	2
un	500	542	510	551	595	822	2
marco	514	542	539	551	595	822	2
conceptual	309	556	352	565	595	822	2
acerca	356	556	382	565	595	822	2
de	385	556	395	565	595	822	2
las	399	556	410	565	595	822	2
dimensiones	413	556	463	565	595	822	2
y	467	556	472	565	595	822	2
mecanismos	476	556	525	565	595	822	2
de	529	556	539	565	595	822	2
acción	309	569	335	578	595	822	2
neurocognitiva	338	569	398	578	595	822	2
de	401	569	410	578	595	822	2
la	413	569	420	578	595	822	2
práctica	422	569	454	578	595	822	2
de	457	569	466	578	595	822	2
mindfulness	469	569	517	578	595	822	2
en	519	569	529	578	595	822	2
la	531	569	539	578	595	822	2
autorregulación	309	581	370	590	595	822	2
de	372	581	381	590	595	822	2
las	383	581	394	590	595	822	2
emociones;	396	581	440	590	595	822	2
(2)	443	581	454	590	595	822	2
plantear	456	581	487	590	595	822	2
la	490	581	497	590	595	822	2
aplicación	499	581	539	590	595	822	2
de	309	595	319	604	595	822	2
este	323	595	340	604	595	822	2
marco	344	595	370	604	595	822	2
teórico	374	595	404	604	595	822	2
en	408	595	418	604	595	822	2
base	423	595	441	604	595	822	2
a	446	595	450	604	595	822	2
nuestra	454	595	485	604	595	822	2
experiencia	489	595	539	604	595	822	2
empírica	309	608	344	617	595	822	2
en	347	608	356	617	595	822	2
la	359	608	366	617	595	822	2
University	368	608	411	617	595	822	2
of	413	608	422	617	595	822	2
South	424	608	447	617	595	822	2
Florida	450	608	479	617	595	822	2
(USF),	481	608	509	617	595	822	2
con	512	608	526	617	595	822	2
un	529	608	539	617	595	822	2
protocolo	309	620	349	629	595	822	2
clínico	353	620	381	629	595	822	2
de	385	620	395	629	595	822	2
intervención	399	620	451	629	595	822	2
mindfulness	456	620	505	629	595	822	2
de	509	620	519	629	595	822	2
seis	523	620	539	629	595	822	2
semanas	309	634	343	643	595	822	2
en	346	634	355	643	595	822	2
pacientes	358	634	395	643	595	822	2
con	398	634	413	643	595	822	2
diagnóstico	415	634	462	643	595	822	2
de	464	634	474	643	595	822	2
cáncer.	477	634	505	643	595	822	2
Mindfulness	309	658	358	667	595	822	2
contemporáneo:	361	658	427	667	595	822	2
breve	429	658	452	667	595	822	2
historia	454	658	485	667	595	822	2
Mindfulness	323	677	372	686	595	822	2
es	374	677	382	686	595	822	2
la	385	677	392	686	595	822	2
traducción	394	677	436	686	595	822	2
inglesa	438	677	466	686	595	822	2
de	469	677	478	686	595	822	2
la	481	677	488	686	595	822	2
palabra	490	677	519	686	595	822	2
sati,	522	677	539	686	595	822	2
la	309	689	316	698	595	822	2
cual	319	689	336	698	595	822	2
a	339	689	343	698	595	822	2
su	346	689	355	698	595	822	2
vez	358	689	372	698	595	822	2
procede	375	689	406	698	595	822	2
de	409	689	419	698	595	822	2
la	421	689	429	698	595	822	2
lengua	432	689	458	698	595	822	2
pali,	461	689	479	698	595	822	2
utilizada	482	689	516	698	595	822	2
en	519	689	529	698	595	822	2
la	531	689	539	698	595	822	2
*	57	729	61	736	595	822	2
ISSN:	443	739	463	746	595	822	2
1729-4827	466	739	503	746	595	822	2
(Impresa)	506	739	539	746	595	822	2
ISSN:	447	748	467	755	595	822	2
2233-7666	471	748	506	755	595	822	2
(Digital)	510	748	539	755	595	822	2
MECANISMOS	156	66	203	72	595	822	3
NEUROCOGNITIVOS	205	66	272	72	595	822	3
DE	275	66	284	72	595	822	3
LA	287	66	296	72	595	822	3
TERAPIA	299	66	328	72	595	822	3
BASADA	331	66	360	72	595	822	3
EN	362	66	372	72	595	822	3
MINDFULNESS	374	66	421	72	595	822	3
tradición	57	117	92	126	595	822	3
budista.	96	117	128	126	595	822	3
Dicha	132	117	156	126	595	822	3
tradición	160	117	195	126	595	822	3
representa	199	117	241	126	595	822	3
un	244	117	254	126	595	822	3
pasado	258	117	286	126	595	822	3
de	57	130	66	139	595	822	3
más	71	130	88	139	595	822	3
de	92	130	102	139	595	822	3
2,600	107	130	131	139	595	822	3
años	135	130	154	139	595	822	3
en	159	130	169	139	595	822	3
la	173	130	181	139	595	822	3
práctica	185	130	220	139	595	822	3
meditativa.	224	130	272	139	595	822	3
El	277	130	286	139	595	822	3
desarrollo	57	143	97	152	595	822	3
contemporáneo	100	143	162	152	595	822	3
de	166	143	175	152	595	822	3
la	179	143	186	152	595	822	3
práctica	190	143	222	152	595	822	3
de	225	143	235	152	595	822	3
mindfulness	238	143	286	152	595	822	3
en	57	156	66	165	595	822	3
el	71	156	78	165	595	822	3
mundo	82	156	111	165	595	822	3
occidental	116	156	159	165	595	822	3
sigue	163	156	186	165	595	822	3
los	190	156	202	165	595	822	3
lineamientos	206	156	260	165	595	822	3
de	265	156	274	165	595	822	3
la	279	156	286	165	595	822	3
orientación	57	169	104	178	595	822	3
theravada	108	169	151	178	595	822	3
o	155	169	160	178	595	822	3
vipassana	164	169	206	178	595	822	3
que	210	169	225	178	595	822	3
significa	229	169	265	178	595	822	3
‘ver	270	169	286	178	595	822	3
claramente'	57	182	104	191	595	822	3
y	107	182	112	191	595	822	3
que	114	182	129	191	595	822	3
está	132	182	147	191	595	822	3
basada	150	182	177	191	595	822	3
en	180	182	189	191	595	822	3
los	192	182	204	191	595	822	3
cuatro	207	182	232	191	595	822	3
fundamentos	235	182	286	191	595	822	3
de	57	195	66	204	595	822	3
mindfulness	69	195	117	204	595	822	3
que	121	195	135	204	595	822	3
permiten	139	195	174	204	595	822	3
a	178	195	182	204	595	822	3
la	185	195	193	204	595	822	3
mente	196	195	221	204	595	822	3
liberarse	224	195	258	204	595	822	3
de	262	195	271	204	595	822	3
los	275	195	286	204	595	822	3
estados	57	208	86	217	595	822	3
delusionales,	89	208	141	217	595	822	3
el	144	208	151	217	595	822	3
odio,	154	208	174	217	595	822	3
y	177	208	182	217	595	822	3
la	185	208	192	217	595	822	3
ambición	195	208	232	217	595	822	3
con	235	208	250	217	595	822	3
el	253	208	260	217	595	822	3
fin	263	208	274	217	595	822	3
de	277	208	286	217	595	822	3
terminar	57	221	91	230	595	822	3
el	94	221	101	230	595	822	3
«sufrimiento	104	221	155	230	595	822	3
de	158	221	168	230	595	822	3
la	171	221	178	230	595	822	3
persona».	181	221	220	230	595	822	3
Históricamente,	223	221	286	230	595	822	3
mindfulness	57	234	105	243	595	822	3
ha	108	234	117	243	595	822	3
sido	120	234	137	243	595	822	3
reconocida	140	234	184	243	595	822	3
como	187	234	209	243	595	822	3
«el	212	234	224	243	595	822	3
corazón»	227	234	264	243	595	822	3
de	267	234	276	243	595	822	3
la	279	234	286	243	595	822	3
meditación	57	247	100	256	595	822	3
budista	103	247	131	256	595	822	3
y	134	247	139	256	595	822	3
ha	141	247	150	256	595	822	3
sido	153	247	169	256	595	822	3
descrita	172	247	202	256	595	822	3
tradicionalmente	205	247	271	256	595	822	3
por	273	247	286	256	595	822	3
el	57	260	64	269	595	822	3
concepto	66	260	101	269	595	822	3
del	104	260	116	269	595	822	3
dharma	118	260	148	269	595	822	3
como	151	260	172	269	595	822	3
una	175	260	189	269	595	822	3
expresión	191	260	229	269	595	822	3
de	231	260	241	269	595	822	3
lawfulness,	243	260	286	269	595	822	3
o	57	273	62	282	595	822	3
simplemente	65	273	117	282	595	822	3
entendido	121	273	161	282	595	822	3
por	164	273	178	282	595	822	3
«la	182	273	194	282	595	822	3
manera	198	273	227	282	595	822	3
como	231	273	253	282	595	822	3
son	257	273	271	282	595	822	3
las	275	273	286	282	595	822	3
cosas»	57	286	83	295	595	822	3
(Grossman	85	286	128	295	595	822	3
y	130	286	135	295	595	822	3
Van	137	286	152	295	595	822	3
Dam,	154	286	176	295	595	822	3
2011).	178	286	203	295	595	822	3
Contemporáneamente,	71	307	158	316	595	822	3
la	161	307	168	316	595	822	3
práctica	170	307	201	316	595	822	3
de	203	307	212	316	595	822	3
meditación	214	307	258	316	595	822	3
basada	260	307	286	316	595	822	3
en	57	320	66	329	595	822	3
mindfulness	69	320	116	329	595	822	3
inicia	119	320	141	329	595	822	3
su	144	320	153	329	595	822	3
desarrollo	155	320	195	329	595	822	3
en	198	320	207	329	595	822	3
los	209	320	221	329	595	822	3
Estados	224	320	255	329	595	822	3
Unidos	257	320	286	329	595	822	3
de	57	333	66	342	595	822	3
América	70	333	107	342	595	822	3
en	111	333	121	342	595	822	3
1979.	126	333	150	342	595	822	3
Su	154	333	165	342	595	822	3
fundador,	170	333	211	342	595	822	3
Jon	215	333	230	342	595	822	3
Kabat-Zinn,	234	333	286	342	595	822	3
implementa	57	346	104	355	595	822	3
un	108	346	118	355	595	822	3
programa	121	346	160	355	595	822	3
formal	163	346	190	355	595	822	3
de	194	346	203	355	595	822	3
reducción	207	346	247	355	595	822	3
de	250	346	260	355	595	822	3
estrés	263	346	286	355	595	822	3
denominado	57	359	105	368	595	822	3
Mindfulness	108	359	156	368	595	822	3
Based	158	359	182	368	595	822	3
Stress	184	359	208	368	595	822	3
Reduction	210	359	250	368	595	822	3
(MBSR)	252	359	286	368	595	822	3
en	57	372	66	381	595	822	3
el	69	372	76	381	595	822	3
centro	79	372	104	381	595	822	3
médico	107	372	136	381	595	822	3
de	139	372	149	381	595	822	3
la	152	372	159	381	595	822	3
Universidad	162	372	211	381	595	822	3
de	214	372	223	381	595	822	3
Massachusetts.	226	372	286	381	595	822	3
El	57	385	66	394	595	822	3
propósito	70	385	109	394	595	822	3
de	113	385	122	394	595	822	3
este	126	385	143	394	595	822	3
programa	147	385	186	394	595	822	3
fue	190	385	203	394	595	822	3
ayudar	207	385	235	394	595	822	3
a	239	385	244	394	595	822	3
pacientes	248	385	286	394	595	822	3
afectados	57	398	99	407	595	822	3
por	104	398	118	407	595	822	3
dolor	123	398	147	407	595	822	3
crónico,	152	398	188	407	595	822	3
quienes	193	398	227	407	595	822	3
no	232	398	242	407	595	822	3
lograban	247	398	286	407	595	822	3
encontrar	57	411	97	420	595	822	3
mejoría	101	411	134	420	595	822	3
a	138	411	143	420	595	822	3
través	147	411	173	420	595	822	3
de	177	411	187	420	595	822	3
los	191	411	204	420	595	822	3
servicios	208	411	246	420	595	822	3
médicos	251	411	286	420	595	822	3
convencionales	57	424	119	433	595	822	3
que	122	424	137	433	595	822	3
el	141	424	148	433	595	822	3
hospital	152	424	184	433	595	822	3
les	187	424	199	433	595	822	3
ofrecía	202	424	230	433	595	822	3
(Kabat-Zinn,	234	424	286	433	595	822	3
1982).	57	437	82	446	595	822	3
El	84	437	93	446	595	822	3
programa	96	437	133	446	595	822	3
formal	136	437	162	446	595	822	3
de	164	437	174	446	595	822	3
MBSR	176	437	204	446	595	822	3
adaptado	206	437	242	446	595	822	3
por	244	437	257	446	595	822	3
Kabat-	259	437	286	446	595	822	3
Zinn	57	450	75	459	595	822	3
incluye	77	450	106	459	595	822	3
(1)	108	450	120	459	595	822	3
meditación	122	450	165	459	595	822	3
en	167	450	177	459	595	822	3
posición	179	450	212	459	595	822	3
sentada	214	450	243	459	595	822	3
(prestando	245	450	286	459	595	822	3
la	57	463	64	472	595	822	3
atención	68	463	103	472	595	822	3
a	107	463	111	472	595	822	3
la	115	463	123	472	595	822	3
respiración	127	463	172	472	595	822	3
para	176	463	194	472	595	822	3
luego	198	463	221	472	595	822	3
extender	225	463	260	472	595	822	3
dicha	264	463	286	472	595	822	3
atención	57	476	91	485	595	822	3
hacia	95	476	116	485	595	822	3
la	120	476	128	485	595	822	3
observación	132	476	181	485	595	822	3
de	185	476	194	485	595	822	3
los	198	476	210	485	595	822	3
estados	214	476	244	485	595	822	3
mentales,	248	476	286	485	595	822	3
emocionales	57	489	107	498	595	822	3
y	109	489	114	498	595	822	3
acontecimientos	117	489	182	498	595	822	3
estresantes	185	489	228	498	595	822	3
de	231	489	240	498	595	822	3
rutina),	243	489	272	498	595	822	3
(2)	275	489	286	498	595	822	3
la	57	502	64	511	595	822	3
exploración	67	502	114	511	595	822	3
«escaneo»	117	502	158	511	595	822	3
corporal	161	502	194	511	595	822	3
(body	197	502	220	511	595	822	3
scan),	223	502	247	511	595	822	3
que	250	502	264	511	595	822	3
tiene	267	502	286	511	595	822	3
como	57	515	80	524	595	822	3
meta	85	515	106	524	595	822	3
prestar	111	515	141	524	595	822	3
atención	146	515	184	524	595	822	3
a	188	515	193	524	595	822	3
las	198	515	210	524	595	822	3
diferentes	215	515	259	524	595	822	3
áreas	264	515	286	524	595	822	3
corporales	57	528	100	537	595	822	3
y	104	528	109	537	595	822	3
cultivar	113	528	144	537	595	822	3
un	148	528	158	537	595	822	3
elevado	162	528	194	537	595	822	3
estado	198	528	225	537	595	822	3
de	229	528	238	537	595	822	3
conciencia	242	528	286	537	595	822	3
acerca	57	541	82	550	595	822	3
de	85	541	94	550	595	822	3
las	97	541	108	550	595	822	3
bondades	110	541	148	550	595	822	3
y	151	541	156	550	595	822	3
limitaciones	158	541	207	550	595	822	3
del	210	541	222	550	595	822	3
cuerpo	224	541	251	550	595	822	3
físico,	254	541	279	550	595	822	3
y	281	541	286	550	595	822	3
(3)	57	554	68	563	595	822	3
hatha	71	554	93	563	595	822	3
yoga	95	554	115	563	595	822	3
o	117	554	122	563	595	822	3
mindfulness	125	554	173	563	595	822	3
del	175	554	187	563	595	822	3
movimiento	190	554	238	563	595	822	3
corporal,	241	554	276	563	595	822	3
el	279	554	286	563	595	822	3
cual	57	567	74	576	595	822	3
incluye	78	567	109	576	595	822	3
prestar	113	567	142	576	595	822	3
atención	146	567	181	576	595	822	3
a	185	567	190	576	595	822	3
la	194	567	201	576	595	822	3
respiración	206	567	252	576	595	822	3
y	256	567	261	576	595	822	3
a	266	567	270	576	595	822	3
los	274	567	286	576	595	822	3
movimientos	57	580	108	589	595	822	3
físicos	110	580	136	589	595	822	3
de	138	580	147	589	595	822	3
estiramiento	150	580	198	589	595	822	3
corporal	200	580	233	589	595	822	3
(Kabat-Zinn,	235	580	286	589	595	822	3
1990).	57	593	80	602	595	822	3
El	71	615	80	624	595	822	3
modelo	83	615	113	624	595	822	3
MBSR	116	615	144	624	595	822	3
de	147	615	156	624	595	822	3
reducción	159	615	198	624	595	822	3
de	201	615	211	624	595	822	3
estrés	214	615	237	624	595	822	3
en	240	615	249	624	595	822	3
la	252	615	259	624	595	822	3
forma	262	615	286	624	595	822	3
de	57	628	66	637	595	822	3
un	71	628	81	637	595	822	3
curso	85	628	108	637	595	822	3
de	112	628	122	637	595	822	3
entrenamiento	126	628	186	637	595	822	3
de	190	628	200	637	595	822	3
ocho	204	628	224	637	595	822	3
semanas	229	628	264	637	595	822	3
para	268	628	286	637	595	822	3
pacientes	57	641	99	650	595	822	3
externos	105	641	143	650	595	822	3
ofrece	149	641	177	650	595	822	3
sus	182	641	196	650	595	822	3
servicios	202	641	243	650	595	822	3
bajo	248	641	268	650	595	822	3
los	273	641	286	650	595	822	3
lineamientos	57	654	107	663	595	822	3
de	109	654	119	663	595	822	3
un	121	654	131	663	595	822	3
programa	133	654	171	663	595	822	3
educacional	173	654	220	663	595	822	3
a	223	654	227	663	595	822	3
través	230	654	253	663	595	822	3
del	255	654	267	663	595	822	3
cual	270	654	286	663	595	822	3
los	57	667	70	676	595	822	3
participantes	76	667	134	676	595	822	3
expresan	141	667	181	676	595	822	3
un	187	667	197	676	595	822	3
elevado	204	667	239	676	595	822	3
grado	245	667	270	676	595	822	3
de	276	667	286	676	595	822	3
responsabilidad	57	680	120	689	595	822	3
por	124	680	138	689	595	822	3
el	142	680	149	689	595	822	3
cuidado	153	680	185	689	595	822	3
de	189	680	199	689	595	822	3
su	202	680	211	689	595	822	3
salud	215	680	237	689	595	822	3
y	241	680	246	689	595	822	3
bienestar	250	680	286	689	595	822	3
personal	57	693	91	702	595	822	3
(Kabat-Zinn,	94	693	146	702	595	822	3
1990).	149	693	175	702	595	822	3
A	177	693	185	702	595	822	3
la	187	693	194	702	595	822	3
fecha,	198	693	222	702	595	822	3
el	225	693	232	702	595	822	3
programa	235	693	274	702	595	822	3
de	277	693	286	702	595	822	3
mmoscoso@health.usf.edu	71	729	162	736	595	822	3
www.manoletemoscoso.com	71	739	168	746	595	822	3
LIBERABIT:	57	748	102	755	595	822	3
Lima	106	748	123	755	595	822	3
(Perú)	127	748	148	755	595	822	3
21(2):	151	748	172	755	595	822	3
221-233,	175	748	205	755	595	822	3
2015	209	748	225	755	595	822	3
223	520	64	535	73	595	822	3
MBSR	309	117	337	126	595	822	3
ha	339	117	349	126	595	822	3
tenido	351	117	376	126	595	822	3
un	378	117	388	126	595	822	3
significativo	391	117	441	126	595	822	3
éxito	443	117	463	126	595	822	3
y	465	117	470	126	595	822	3
ha	473	117	482	126	595	822	3
causado	485	117	517	126	595	822	3
buen	519	117	539	126	595	822	3
impacto	309	130	341	139	595	822	3
en	345	130	355	139	595	822	3
otros	358	130	378	139	595	822	3
centros	382	130	411	139	595	822	3
hospitalarios	415	130	466	139	595	822	3
y	470	130	475	139	595	822	3
académicos	479	130	525	139	595	822	3
de	529	130	539	139	595	822	3
los	309	143	321	152	595	822	3
Estados	325	143	358	152	595	822	3
Unidos	362	143	392	152	595	822	3
de	397	143	406	152	595	822	3
América,	410	143	449	152	595	822	3
Canadá,	453	143	487	152	595	822	3
Australia	491	143	529	152	595	822	3
y	534	143	539	152	595	822	3
Europa,	309	156	341	165	595	822	3
y	344	156	349	165	595	822	3
su	353	156	362	165	595	822	3
desarrollo	366	156	406	165	595	822	3
continúa	410	156	445	165	595	822	3
actualmente	448	156	497	165	595	822	3
en	501	156	510	165	595	822	3
varios	514	156	539	165	595	822	3
países	309	169	333	178	595	822	3
de	335	169	345	178	595	822	3
habla	347	169	368	178	595	822	3
hispana,	370	169	403	178	595	822	3
incluyendo	405	169	448	178	595	822	3
Perú.	451	169	471	178	595	822	3
En	473	169	484	178	595	822	3
la	487	169	494	178	595	822	3
actualidad,	496	169	539	178	595	822	3
el	309	182	316	191	595	822	3
desarrollo	318	182	357	191	595	822	3
del	359	182	371	191	595	822	3
programa	374	182	411	191	595	822	3
MBSR	413	182	441	191	595	822	3
dirigido	443	182	474	191	595	822	3
por	476	182	489	191	595	822	3
Kabat-Zinn,	491	182	539	191	595	822	3
ha	309	195	319	204	595	822	3
permitido	323	195	364	204	595	822	3
la	369	195	376	204	595	822	3
expansión	380	195	423	204	595	822	3
de	428	195	437	204	595	822	3
su	442	195	451	204	595	822	3
labor	455	195	477	204	595	822	3
en	481	195	491	204	595	822	3
el	495	195	503	204	595	822	3
área	507	195	525	204	595	822	3
de	529	195	539	204	595	822	3
formación	309	208	352	217	595	822	3
y	356	208	361	217	595	822	3
entrenamiento	366	208	426	217	595	822	3
profesional,	430	208	480	217	595	822	3
el	485	208	492	217	595	822	3
cual	496	208	514	217	595	822	3
tiene	518	208	539	217	595	822	3
implicancias	309	221	359	230	595	822	3
muy	362	221	379	230	595	822	3
importantes	382	221	429	230	595	822	3
en	431	221	440	230	595	822	3
la	443	221	450	230	595	822	3
forma	452	221	476	230	595	822	3
como	479	221	501	230	595	822	3
se	503	221	511	230	595	822	3
ofrece	514	221	539	230	595	822	3
el	309	234	316	243	595	822	3
entrenamiento	320	234	379	243	595	822	3
terapéutico	383	234	429	243	595	822	3
para	433	234	450	243	595	822	3
la	454	234	462	243	595	822	3
práctica	466	234	498	243	595	822	3
clínica	502	234	530	243	595	822	3
y	534	234	539	243	595	822	3
estándares	309	247	351	256	595	822	3
de	353	247	363	256	595	822	3
competencia	366	247	416	256	595	822	3
profesional	419	247	464	256	595	822	3
(Ludwig	467	247	501	256	595	822	3
y	504	247	509	256	595	822	3
Kabat-	511	247	539	256	595	822	3
Zinn,	309	260	329	269	595	822	3
2008).	331	260	355	269	595	822	3
Dos	323	281	339	290	595	822	3
décadas	343	281	375	290	595	822	3
más	379	281	395	290	595	822	3
tarde,	399	281	422	290	595	822	3
Segal,	426	281	451	290	595	822	3
Williams	454	281	491	290	595	822	3
y	495	281	500	290	595	822	3
Teasdale	503	281	539	290	595	822	3
(2002)	309	294	337	303	595	822	3
presentaron	342	294	392	303	595	822	3
La	396	294	407	303	595	822	3
Terapia	411	294	443	303	595	822	3
Cognitiva	447	294	489	303	595	822	3
Basada	494	294	524	303	595	822	3
en	529	294	539	303	595	822	3
Mindfulness	309	307	358	316	595	822	3
(TCBM).	361	307	399	316	595	822	3
El	403	307	411	316	595	822	3
propósito	415	307	453	316	595	822	3
de	456	307	466	316	595	822	3
este	469	307	485	316	595	822	3
programa	488	307	527	316	595	822	3
es	530	307	539	316	595	822	3
asistir	309	320	335	329	595	822	3
a	339	320	344	329	595	822	3
todas	348	320	370	329	595	822	3
aquellas	375	320	410	329	595	822	3
personas	414	320	451	329	595	822	3
con	456	320	471	329	595	822	3
diagnóstico	475	320	524	329	595	822	3
de	529	320	539	329	595	822	3
depresión	309	333	353	342	595	822	3
clínica	358	333	388	342	595	822	3
en	393	333	403	342	595	822	3
su	408	333	417	342	595	822	3
esfuerzo	422	333	461	342	595	822	3
por	466	333	480	342	595	822	3
no	485	333	496	342	595	822	3
volver	501	333	529	342	595	822	3
a	534	333	539	342	595	822	3
experimentar	309	346	362	355	595	822	3
un	366	346	376	355	595	822	3
episodio	380	346	414	355	595	822	3
recurrente	417	346	458	355	595	822	3
de	462	346	471	355	595	822	3
crisis	475	346	496	355	595	822	3
depresiva	500	346	539	355	595	822	3
(Teasdale	309	359	345	368	595	822	3
et	347	359	354	368	595	822	3
al.,	356	359	368	368	595	822	3
2000).	370	359	395	368	595	822	3
El	397	359	405	368	595	822	3
marco	407	359	431	368	595	822	3
teórico	433	359	460	368	595	822	3
de	462	359	471	368	595	822	3
la	473	359	480	368	595	822	3
TCBM	482	359	509	368	595	822	3
se	511	359	520	368	595	822	3
basa	522	359	539	368	595	822	3
en	309	372	318	381	595	822	3
los	322	372	334	381	595	822	3
fundamentos	337	372	389	381	595	822	3
del	393	372	405	381	595	822	3
programa	409	372	447	381	595	822	3
de	451	372	460	381	595	822	3
MBSR,	464	372	494	381	595	822	3
y	498	372	503	381	595	822	3
también	506	372	539	381	595	822	3
incluye	309	385	339	394	595	822	3
un	342	385	352	394	595	822	3
periodo	356	385	387	394	595	822	3
de	391	385	400	394	595	822	3
entrenamiento	404	385	462	394	595	822	3
de	465	385	475	394	595	822	3
ocho	479	385	498	394	595	822	3
semanas.	502	385	539	394	595	822	3
Este	309	398	327	407	595	822	3
modelo	331	398	363	407	595	822	3
terapéutico	367	398	415	407	595	822	3
entrena	419	398	450	407	595	822	3
a	454	398	459	407	595	822	3
los	463	398	475	407	595	822	3
pacientes	480	398	519	407	595	822	3
con	524	398	539	407	595	822	3
diagnóstico	309	411	355	420	595	822	3
de	357	411	367	420	595	822	3
depresión	369	411	408	420	595	822	3
clínica	411	411	437	420	595	822	3
bajo	440	411	457	420	595	822	3
las	459	411	470	420	595	822	3
pautas	473	411	498	420	595	822	3
generales	501	411	539	420	595	822	3
de	309	424	319	433	595	822	3
la	323	424	330	433	595	822	3
terapia	335	424	363	433	595	822	3
cognitiva	367	424	406	433	595	822	3
en	411	424	420	433	595	822	3
adición	424	424	455	433	595	822	3
al	459	424	467	433	595	822	3
modelo	471	424	502	433	595	822	3
clínico-	506	424	539	433	595	822	3
educacional	309	437	358	446	595	822	3
de	362	437	371	446	595	822	3
MBSR.	375	437	406	446	595	822	3
Los	410	437	425	446	595	822	3
pacientes	429	437	466	446	595	822	3
que	470	437	485	446	595	822	3
reciben	489	437	519	446	595	822	3
este	523	437	539	446	595	822	3
régimen	309	450	341	459	595	822	3
de	343	450	353	459	595	822	3
tratamiento	355	450	399	459	595	822	3
adquieren	402	450	440	459	595	822	3
un	443	450	452	459	595	822	3
aprendizaje	455	450	500	459	595	822	3
acerca	502	450	527	459	595	822	3
de	529	450	539	459	595	822	3
las	309	463	320	472	595	822	3
bases	323	463	345	472	595	822	3
psicológicas	348	463	398	472	595	822	3
de	401	463	411	472	595	822	3
la	414	463	421	472	595	822	3
depresión	424	463	463	472	595	822	3
desde	467	463	489	472	595	822	3
el	493	463	500	472	595	822	3
punto	503	463	526	472	595	822	3
de	529	463	539	472	595	822	3
vista	309	476	328	485	595	822	3
cognitivo,	331	476	372	485	595	822	3
tomando	375	476	410	485	595	822	3
conciencia	414	476	457	485	595	822	3
de	460	476	470	485	595	822	3
las	473	476	484	485	595	822	3
asociaciones	488	476	539	485	595	822	3
entre	309	489	331	498	595	822	3
los	335	489	348	498	595	822	3
estados	353	489	385	498	595	822	3
emocionales	389	489	444	498	595	822	3
y	448	489	453	498	595	822	3
la	458	489	466	498	595	822	3
tendencia	470	489	512	498	595	822	3
a	517	489	521	498	595	822	3
los	526	489	539	498	595	822	3
pensamientos	309	502	363	511	595	822	3
negativos	367	502	405	511	595	822	3
y	408	502	413	511	595	822	3
rumiativos	417	502	459	511	595	822	3
que	463	502	477	511	595	822	3
típicamente	480	502	527	511	595	822	3
se	530	502	539	511	595	822	3
experimentan	309	515	363	524	595	822	3
durante	366	515	395	524	595	822	3
los	398	515	409	524	595	822	3
estados	412	515	441	524	595	822	3
de	443	515	453	524	595	822	3
depresión	455	515	494	524	595	822	3
y	496	515	501	524	595	822	3
ansiedad	504	515	539	524	595	822	3
(Ramel,	309	528	339	537	595	822	3
Goldin,	341	528	370	537	595	822	3
Carmona	372	528	407	537	595	822	3
y	409	528	414	537	595	822	3
McQuaid,	416	528	455	537	595	822	3
2004).	457	528	481	537	595	822	3
Desde	323	550	348	559	595	822	3
sus	352	550	365	559	595	822	3
inicios,	369	550	399	559	595	822	3
el	402	550	410	559	595	822	3
modelo	414	550	444	559	595	822	3
terapéutico	448	550	493	559	595	822	3
TCBM	497	550	525	559	595	822	3
ha	529	550	539	559	595	822	3
dedicado	309	563	345	572	595	822	3
esfuerzos	348	563	386	572	595	822	3
en	388	563	398	572	595	822	3
mostrar	401	563	431	572	595	822	3
un	434	563	444	572	595	822	3
nivel	447	563	467	572	595	822	3
de	470	563	479	572	595	822	3
efectividad	482	563	526	572	595	822	3
en	529	563	539	572	595	822	3
el	309	576	316	585	595	822	3
tratamiento	320	576	365	585	595	822	3
para	368	576	386	585	595	822	3
evitar	389	576	412	585	595	822	3
la	415	576	422	585	595	822	3
recurrencia	426	576	471	585	595	822	3
de	474	576	483	585	595	822	3
la	487	576	494	585	595	822	3
depresión.	497	576	539	585	595	822	3
Datos	309	589	333	598	595	822	3
recientes	337	589	374	598	595	822	3
de	378	589	387	598	595	822	3
un	391	589	401	598	595	822	3
estudio	405	589	435	598	595	822	3
de	439	589	449	598	595	822	3
metaanálisis,	453	589	506	598	595	822	3
el	510	589	518	598	595	822	3
cual	522	589	539	598	595	822	3
incluye	309	602	338	611	595	822	3
seis	342	602	357	611	595	822	3
estudios	361	602	393	611	595	822	3
aleatorios	397	602	436	611	595	822	3
de	439	602	449	611	595	822	3
593	452	602	467	611	595	822	3
pacientes,	471	602	511	611	595	822	3
indica	514	602	539	611	595	822	3
que	309	615	323	624	595	822	3
TCBM	327	615	355	624	595	822	3
es	358	615	367	624	595	822	3
asociado	370	615	405	624	595	822	3
con	408	615	422	624	595	822	3
un	426	615	436	624	595	822	3
44	439	615	449	624	595	822	3
%	452	615	460	624	595	822	3
de	463	615	473	624	595	822	3
reducción	476	615	516	624	595	822	3
en	519	615	528	624	595	822	3
la	531	615	539	624	595	822	3
recurrencia	309	628	357	637	595	822	3
de	361	628	371	637	595	822	3
la	375	628	383	637	595	822	3
depresión	387	628	428	637	595	822	3
clínica	433	628	461	637	595	822	3
en	466	628	475	637	595	822	3
pacientes	480	628	519	637	595	822	3
que	524	628	539	637	595	822	3
presentan	309	641	347	650	595	822	3
tres	351	641	365	650	595	822	3
o	369	641	374	650	595	822	3
más	378	641	394	650	595	822	3
episodios	397	641	435	650	595	822	3
recurrentes	439	641	483	650	595	822	3
de	487	641	496	650	595	822	3
depresión	500	641	539	650	595	822	3
comparado	309	654	353	663	595	822	3
al	355	654	362	663	595	822	3
grupo	364	654	387	663	595	822	3
de	389	654	399	663	595	822	3
control	401	654	429	663	595	822	3
(Piet	431	654	449	663	595	822	3
y	452	654	457	663	595	822	3
Hougaard,	459	654	500	663	595	822	3
2011).	502	654	528	663	595	822	3
El	530	654	539	663	595	822	3
manual	309	667	338	676	595	822	3
clínico	341	667	368	676	595	822	3
de	370	667	380	676	595	822	3
TCBM	382	667	411	676	595	822	3
publicado	413	667	452	676	595	822	3
en	455	667	464	676	595	822	3
el	467	667	474	676	595	822	3
2002	477	667	496	676	595	822	3
pone	499	667	518	676	595	822	3
gran	521	667	539	676	595	822	3
énfasis	309	680	337	689	595	822	3
en	339	680	348	689	595	822	3
laprevención	351	680	402	689	595	822	3
de	405	680	414	689	595	822	3
recaídas	416	680	449	689	595	822	3
basado	451	680	479	689	595	822	3
en	481	680	491	689	595	822	3
el	493	680	500	689	595	822	3
principio	503	680	539	689	595	822	3
conceptual	309	693	353	702	595	822	3
de	356	693	366	702	595	822	3
reactividad	370	693	414	702	595	822	3
emocional	418	693	460	702	595	822	3
y	464	693	469	702	595	822	3
cognitiva	472	693	510	702	595	822	3
de	514	693	523	702	595	822	3
los	527	693	539	702	595	822	3
*	57	729	61	736	595	822	3
ISSN:	443	739	463	746	595	822	3
1729-4827	466	739	503	746	595	822	3
(Impresa)	506	739	539	746	595	822	3
ISSN:	447	748	467	755	595	822	3
2233-7666	471	748	506	755	595	822	3
(Digital)	510	748	539	755	595	822	3
224	61	64	76	73	595	822	4
MANOLETE	206	66	246	72	595	822	4
S.	249	66	255	72	595	822	4
MOSCOSO	258	66	295	72	595	822	4
Y	298	66	303	72	595	822	4
CECILE	306	66	332	72	595	822	4
A.	335	66	342	72	595	822	4
LENGACHER	345	66	389	72	595	822	4
estados	57	115	86	124	595	822	4
depresivos,	90	115	135	124	595	822	4
la	138	115	145	124	595	822	4
cual	149	115	165	124	595	822	4
ha	169	115	178	124	595	822	4
adquirido	181	115	220	124	595	822	4
un	223	115	233	124	595	822	4
significativo	236	115	286	124	595	822	4
aprecio	57	128	86	137	595	822	4
por	89	128	102	137	595	822	4
parte	105	128	125	137	595	822	4
de	128	128	137	137	595	822	4
la	140	128	147	137	595	822	4
comunidad	150	128	195	137	595	822	4
científica	197	128	235	137	595	822	4
de	237	128	247	137	595	822	4
Europa	250	128	279	137	595	822	4
y	281	128	286	137	595	822	4
los	57	141	68	150	595	822	4
Estados	72	141	103	150	595	822	4
Unidos	107	141	136	150	595	822	4
de	140	141	149	150	595	822	4
América.	152	141	189	150	595	822	4
Su	193	141	204	150	595	822	4
desarrollo,	207	141	250	150	595	822	4
además,	254	141	286	150	595	822	4
continúa	57	154	93	163	595	822	4
en	97	154	107	163	595	822	4
Escandinavia,	111	154	169	163	595	822	4
Australia	173	154	211	163	595	822	4
y	216	154	221	163	595	822	4
Canadá	225	154	256	163	595	822	4
(Ma	260	154	277	163	595	822	4
y	281	154	286	163	595	822	4
Teasdale,	57	167	93	176	595	822	4
2004).	95	167	120	176	595	822	4
En	71	189	82	198	595	822	4
adición	86	189	116	198	595	822	4
a	120	189	124	198	595	822	4
los	128	189	140	198	595	822	4
programas	144	189	186	198	595	822	4
de	190	189	200	198	595	822	4
MBSR	203	189	231	198	595	822	4
y	235	189	240	198	595	822	4
TCBM,	244	189	275	198	595	822	4
el	279	189	286	198	595	822	4
concepto	57	202	94	211	595	822	4
de	98	202	107	211	595	822	4
mindfulness	111	202	160	211	595	822	4
ha	164	202	174	211	595	822	4
sido	178	202	195	211	595	822	4
incorporado	199	202	248	211	595	822	4
en	252	202	262	211	595	822	4
otros	266	202	286	211	595	822	4
dos	57	215	71	224	595	822	4
modelos	74	215	108	224	595	822	4
psicoterapéuticos	111	215	181	224	595	822	4
de	184	215	194	224	595	822	4
gran	197	215	215	224	595	822	4
interés	218	215	245	224	595	822	4
dentro	248	215	274	224	595	822	4
de	277	215	286	224	595	822	4
la	57	228	64	237	595	822	4
psicología	68	228	111	237	595	822	4
contemporánea.	115	228	180	237	595	822	4
La	184	228	195	237	595	822	4
Terapia	199	228	229	237	595	822	4
de	233	228	243	237	595	822	4
Conducta	247	228	286	237	595	822	4
Dialéctica	57	241	97	250	595	822	4
(DBT)	101	241	127	250	595	822	4
es	130	241	139	250	595	822	4
un	142	241	152	250	595	822	4
paradigma	155	241	197	250	595	822	4
multifacético,	201	241	256	250	595	822	4
el	259	241	266	250	595	822	4
cual	270	241	286	250	595	822	4
incluye	57	254	88	263	595	822	4
un	92	254	103	263	595	822	4
conjunto	107	254	144	263	595	822	4
de	149	254	158	263	595	822	4
procedimientos	163	254	228	263	595	822	4
cognitivos	233	254	277	263	595	822	4
y	281	254	286	263	595	822	4
conductuales	57	267	109	276	595	822	4
dirigidos	111	267	147	276	595	822	4
a	149	267	154	276	595	822	4
crear	156	267	176	276	595	822	4
un	179	267	189	276	595	822	4
cambio	191	267	221	276	595	822	4
en	223	267	233	276	595	822	4
la	235	267	242	276	595	822	4
manera	245	267	274	276	595	822	4
de	277	267	286	276	595	822	4
pensar,	57	280	85	289	595	822	4
sentir	89	280	111	289	595	822	4
y	115	280	120	289	595	822	4
comportarse	123	280	173	289	595	822	4
(Linehan,	177	280	215	289	595	822	4
1993).	219	280	245	289	595	822	4
El	249	280	258	289	595	822	4
marco	261	280	286	289	595	822	4
teórico	57	293	85	302	595	822	4
de	87	293	97	302	595	822	4
DBT	99	293	119	302	595	822	4
considera	122	293	161	302	595	822	4
el	163	293	171	302	595	822	4
punto	173	293	196	302	595	822	4
de	199	293	208	302	595	822	4
vista	211	293	230	302	595	822	4
dialéctico,	233	293	274	302	595	822	4
en	277	293	286	302	595	822	4
el	57	306	64	315	595	822	4
cual	66	306	83	315	595	822	4
la	85	306	92	315	595	822	4
realidad	95	306	126	315	595	822	4
responde	129	306	164	315	595	822	4
a	166	306	171	315	595	822	4
fuerzas	173	306	202	315	595	822	4
opuestas	204	306	238	315	595	822	4
que,	240	306	257	315	595	822	4
en	259	306	269	315	595	822	4
este	271	306	286	315	595	822	4
caso	57	319	75	328	595	822	4
están	77	319	98	328	595	822	4
representadas	101	319	155	328	595	822	4
por	158	319	171	328	595	822	4
los	174	319	186	328	595	822	4
principios	188	319	229	328	595	822	4
de	231	319	241	328	595	822	4
aceptación	243	319	286	328	595	822	4
y	57	332	62	341	595	822	4
cambio	67	332	99	341	595	822	4
comportamental	103	332	175	341	595	822	4
para	180	332	199	341	595	822	4
el	204	332	212	341	595	822	4
abordaje	216	332	255	341	595	822	4
de	259	332	269	341	595	822	4
las	274	332	286	341	595	822	4
alteraciones	57	345	105	354	595	822	4
de	108	345	117	354	595	822	4
la	120	345	127	354	595	822	4
personalidad	130	345	182	354	595	822	4
límite.	185	345	210	354	595	822	4
Los	214	345	229	354	595	822	4
pacientes	232	345	269	354	595	822	4
que	272	345	286	354	595	822	4
reciben	57	358	87	367	595	822	4
este	91	358	108	367	595	822	4
tipo	112	358	128	367	595	822	4
de	132	358	142	367	595	822	4
tratamiento	146	358	193	367	595	822	4
son	197	358	212	367	595	822	4
entrenados	216	358	261	367	595	822	4
en	265	358	275	367	595	822	4
la	279	358	286	367	595	822	4
práctica	57	371	90	380	595	822	4
de	94	371	104	380	595	822	4
mindfulness	108	371	158	380	595	822	4
dentro	162	371	188	380	595	822	4
del	193	371	205	380	595	822	4
contexto	209	371	245	380	595	822	4
de	249	371	259	380	595	822	4
dicho	263	371	286	380	595	822	4
cambio	57	384	87	393	595	822	4
comportamental	91	384	159	393	595	822	4
y	163	384	168	393	595	822	4
la	172	384	180	393	595	822	4
aceptación	184	384	229	393	595	822	4
de	233	384	242	393	595	822	4
su	246	384	256	393	595	822	4
propia	260	384	286	393	595	822	4
historia	57	397	88	406	595	822	4
personal	92	397	127	406	595	822	4
(Lynch,	131	397	162	406	595	822	4
Chapman,	166	397	208	406	595	822	4
Rosenthal,	212	397	256	406	595	822	4
Kuo	260	397	277	406	595	822	4
y	281	397	286	406	595	822	4
Linehan,	57	410	90	419	595	822	4
2006).	92	410	117	419	595	822	4
La	71	431	81	440	595	822	4
Terapia	84	431	114	440	595	822	4
de	116	431	126	440	595	822	4
Aceptación	127	431	173	440	595	822	4
y	175	431	180	440	595	822	4
Compromiso	183	431	235	440	595	822	4
(ACT)	238	431	264	440	595	822	4
tiene	267	431	286	440	595	822	4
como	57	444	79	453	595	822	4
marco	83	444	108	453	595	822	4
teórico	112	444	139	453	595	822	4
al	143	444	150	453	595	822	4
modelo	154	444	184	453	595	822	4
cognitivo-conductual	188	444	273	453	595	822	4
de	277	444	286	453	595	822	4
tratamiento	57	457	103	466	595	822	4
psicoterapéutico,	107	457	175	466	595	822	4
en	179	457	189	466	595	822	4
el	193	457	200	466	595	822	4
cual	204	457	220	466	595	822	4
se	224	457	233	466	595	822	4
incorpora	237	457	275	466	595	822	4
el	279	457	286	466	595	822	4
concepto	57	470	96	479	595	822	4
de	101	470	110	479	595	822	4
mindfulness	115	470	167	479	595	822	4
dentro	172	470	200	479	595	822	4
del	204	470	217	479	595	822	4
contexto	222	470	259	479	595	822	4
de	264	470	274	479	595	822	4
la	279	470	286	479	595	822	4
observación	57	483	110	492	595	822	4
de	114	483	124	492	595	822	4
sí	129	483	136	492	595	822	4
mismo	140	483	169	492	595	822	4
y	174	483	179	492	595	822	4
la	183	483	191	492	595	822	4
aceptación	195	483	242	492	595	822	4
(Hayes	246	483	277	492	595	822	4
y	281	483	286	492	595	822	4
Feldman,	57	496	93	505	595	822	4
2004).	95	496	120	505	595	822	4
De	123	496	134	505	595	822	4
manera	136	496	165	505	595	822	4
similar	167	496	194	505	595	822	4
al	196	496	203	505	595	822	4
programa	206	496	243	505	595	822	4
de	245	496	254	505	595	822	4
MBSR,	257	496	286	505	595	822	4
los	57	509	68	518	595	822	4
pacientes	71	509	108	518	595	822	4
son	110	509	124	518	595	822	4
instruidos	126	509	165	518	595	822	4
a	168	509	172	518	595	822	4
observar	175	509	209	518	595	822	4
y	211	509	216	518	595	822	4
experimentar	219	509	271	518	595	822	4
sus	274	509	286	518	595	822	4
sensaciones	57	522	105	531	595	822	4
corporales,	109	522	154	531	595	822	4
pensamientos	158	522	214	531	595	822	4
y	218	522	223	531	595	822	4
emociones	227	522	270	531	595	822	4
sin	274	522	286	531	595	822	4
elaborar	57	535	94	544	595	822	4
juicios	99	535	130	544	595	822	4
de	135	535	145	544	595	822	4
valor.	150	535	176	544	595	822	4
La	181	535	192	544	595	822	4
ACT	197	535	218	544	595	822	4
es	223	535	232	544	595	822	4
un	237	535	248	544	595	822	4
modelo	253	535	286	544	595	822	4
psicoterapéutico	57	548	125	557	595	822	4
que	129	548	143	557	595	822	4
explícitamente	148	548	209	557	595	822	4
recomienda	213	548	261	557	595	822	4
a	265	548	269	557	595	822	4
sus	273	548	286	557	595	822	4
pacientes	57	561	95	570	595	822	4
abandonar	99	561	141	570	595	822	4
cualquier	145	561	184	570	595	822	4
intento	187	561	216	570	595	822	4
de	220	561	229	570	595	822	4
controlar	233	561	270	570	595	822	4
los	274	561	286	570	595	822	4
pensamientos	57	574	110	583	595	822	4
y	112	574	117	583	595	822	4
emociones,	120	574	164	583	595	822	4
desarrollando,	166	574	222	583	595	822	4
por	224	574	237	583	595	822	4
el	239	574	246	583	595	822	4
contrario,	249	574	286	583	595	822	4
un	57	587	67	596	595	822	4
sentido	70	587	99	596	595	822	4
de	102	587	111	596	595	822	4
aceptación	114	587	157	596	595	822	4
y	160	587	165	596	595	822	4
compromiso	168	587	218	596	595	822	4
con	221	587	235	596	595	822	4
un	238	587	248	596	595	822	4
punto	251	587	274	596	595	822	4
de	277	587	286	596	595	822	4
vista	57	600	76	609	595	822	4
constructivo	78	600	128	609	595	822	4
de	130	600	140	609	595	822	4
la	143	600	150	609	595	822	4
vida.	152	600	172	609	595	822	4
La	57	625	68	634	595	822	4
historia	70	625	102	634	595	822	4
continua:	104	625	143	634	595	822	4
mindfulness	145	625	194	634	595	822	4
en	196	625	206	634	595	822	4
oncología	208	625	247	634	595	822	4
La	71	643	81	652	595	822	4
primera	83	643	113	652	595	822	4
publicación	115	643	159	652	595	822	4
acerca	161	643	185	652	595	822	4
de	187	643	196	652	595	822	4
la	198	643	205	652	595	822	4
utilización	207	643	246	652	595	822	4
de	248	643	257	652	595	822	4
MBSR	259	643	286	652	595	822	4
en	57	656	66	665	595	822	4
pacientes	70	656	109	665	595	822	4
con	113	656	128	665	595	822	4
diagnóstico	132	656	180	665	595	822	4
de	184	656	194	665	595	822	4
cáncer	198	656	225	665	595	822	4
aparece	229	656	261	665	595	822	4
en	265	656	275	665	595	822	4
la	279	656	286	665	595	822	4
revista	57	669	83	678	595	822	4
de	87	669	96	678	595	822	4
Medicina	99	669	137	678	595	822	4
Psicosomática	140	669	198	678	595	822	4
el	201	669	208	678	595	822	4
año	211	669	226	678	595	822	4
2000.	229	669	251	678	595	822	4
Speca	254	669	278	678	595	822	4
y	281	669	286	678	595	822	4
colaboradores	57	682	116	691	595	822	4
de	120	682	130	691	595	822	4
la	134	682	142	691	595	822	4
Universidad	146	682	197	691	595	822	4
de	202	682	211	691	595	822	4
Calgary,	216	682	251	691	595	822	4
Canadá	255	682	286	691	595	822	4
presentan	57	695	94	704	595	822	4
un	96	695	106	704	595	822	4
estudio	108	695	136	704	595	822	4
aleatorio	138	695	172	704	595	822	4
con	174	695	188	704	595	822	4
el	191	695	198	704	595	822	4
propósito	200	695	236	704	595	822	4
de	239	695	248	704	595	822	4
examinar	250	695	286	704	595	822	4
mmoscoso@health.usf.edu	71	729	162	736	595	822	4
www.manoletemoscoso.com	71	739	168	746	595	822	4
LIBERABIT:	57	748	102	755	595	822	4
Lima	106	748	123	755	595	822	4
(Perú)	127	748	148	755	595	822	4
21(2):	151	748	172	755	595	822	4
221-233,	175	748	205	755	595	822	4
2015	209	748	225	755	595	822	4
el	309	115	316	124	595	822	4
nivel	319	115	339	124	595	822	4
de	342	115	352	124	595	822	4
efectividad	355	115	399	124	595	822	4
del	402	115	415	124	595	822	4
programa	418	115	456	124	595	822	4
MBSR	459	115	487	124	595	822	4
para	490	115	507	124	595	822	4
reducir	510	115	539	124	595	822	4
los	309	128	321	137	595	822	4
niveles	323	128	351	137	595	822	4
de	354	128	363	137	595	822	4
estrés	366	128	389	137	595	822	4
en	391	128	400	137	595	822	4
esta	403	128	419	137	595	822	4
población	421	128	460	137	595	822	4
de	463	128	472	137	595	822	4
pacientes.	475	128	514	137	595	822	4
Estos	517	128	539	137	595	822	4
autores	309	141	338	150	595	822	4
concluyen	341	141	382	150	595	822	4
que	385	141	399	150	595	822	4
el	402	141	409	150	595	822	4
programa	412	141	450	150	595	822	4
utilizado	453	141	488	150	595	822	4
fue	491	141	504	150	595	822	4
efectivo	506	141	539	150	595	822	4
en	309	154	319	163	595	822	4
reducir	323	154	353	163	595	822	4
síntomas	357	154	394	163	595	822	4
de	398	154	408	163	595	822	4
ansiedad	412	154	449	163	595	822	4
y	453	154	458	163	595	822	4
depresión	462	154	503	163	595	822	4
(Speca,	507	154	539	163	595	822	4
Carlson,	309	167	343	176	595	822	4
Goodey	345	167	377	176	595	822	4
y	379	167	384	176	595	822	4
Angen,	386	167	415	176	595	822	4
2000).	418	167	444	176	595	822	4
Dicho	446	167	470	176	595	822	4
trabajo	473	167	501	176	595	822	4
empírico	503	167	539	176	595	822	4
fue	309	180	322	189	595	822	4
el	326	180	333	189	595	822	4
inicio	337	180	360	189	595	822	4
de	364	180	374	189	595	822	4
una	378	180	392	189	595	822	4
serie	396	180	415	189	595	822	4
de	419	180	429	189	595	822	4
estudios	433	180	466	189	595	822	4
sistemáticos	470	180	520	189	595	822	4
que	524	180	539	189	595	822	4
dicho	309	193	331	202	595	822	4
laboratorio	335	193	379	202	595	822	4
realizara	382	193	417	202	595	822	4
en	420	193	430	202	595	822	4
la	433	193	440	202	595	822	4
primera	444	193	475	202	595	822	4
década	479	193	507	202	595	822	4
de	510	193	519	202	595	822	4
este	523	193	539	202	595	822	4
siglo	309	206	328	215	595	822	4
con	332	206	346	215	595	822	4
pacientes	349	206	386	215	595	822	4
oncológicos	389	206	438	215	595	822	4
(Carlson,	441	206	478	215	595	822	4
Speca,	481	206	507	215	595	822	4
Faris	510	206	530	215	595	822	4
y	534	206	539	215	595	822	4
Patel,	309	219	330	228	595	822	4
2007).	332	219	356	228	595	822	4
Paralelamente,	323	241	382	250	595	822	4
en	386	241	395	250	595	822	4
el	399	241	406	250	595	822	4
año	410	241	424	250	595	822	4
2003	428	241	448	250	595	822	4
se	452	241	460	250	595	822	4
inicia	464	241	486	250	595	822	4
el	489	241	497	250	595	822	4
programa	500	241	539	250	595	822	4
MBSR	309	254	337	263	595	822	4
de	339	254	349	263	595	822	4
USF	351	254	369	263	595	822	4
con	372	254	386	263	595	822	4
un	389	254	399	263	595	822	4
protocolo	401	254	440	263	595	822	4
clínico	442	254	469	263	595	822	4
estandarizado	472	254	527	263	595	822	4
de	529	254	539	263	595	822	4
seis	309	267	323	276	595	822	4
semanas.	326	267	361	276	595	822	4
Nuestro	363	267	394	276	595	822	4
propósito	396	267	432	276	595	822	4
fue	435	267	447	276	595	822	4
examinar	449	267	485	276	595	822	4
MBSR	487	267	515	276	595	822	4
como	517	267	539	276	595	822	4
un	309	280	320	289	595	822	4
modelo	324	280	357	289	595	822	4
terapéutico	362	280	411	289	595	822	4
de	416	280	426	289	595	822	4
regulación	431	280	478	289	595	822	4
emocional	483	280	529	289	595	822	4
y	534	280	539	289	595	822	4
reducción	309	293	348	302	595	822	4
del	352	293	364	302	595	822	4
estrés	367	293	390	302	595	822	4
crónico	393	293	423	302	595	822	4
a	427	293	431	302	595	822	4
pacientes	434	293	471	302	595	822	4
con	475	293	489	302	595	822	4
diagnóstico	492	293	539	302	595	822	4
de	309	306	319	315	595	822	4
cáncer	323	306	351	315	595	822	4
(Moscoso,	355	306	399	315	595	822	4
Reheiser	403	306	440	315	595	822	4
y	445	306	450	315	595	822	4
Hann,	454	306	479	315	595	822	4
2004).	484	306	511	315	595	822	4
En	515	306	527	315	595	822	4
la	531	306	539	315	595	822	4
actualidad,	309	319	353	328	595	822	4
este	355	319	371	328	595	822	4
modelo	373	319	403	328	595	822	4
clínico	405	319	433	328	595	822	4
continúa	435	319	470	328	595	822	4
bajo	472	319	489	328	595	822	4
la	492	319	499	328	595	822	4
dirección	501	319	539	328	595	822	4
de	309	332	319	341	595	822	4
Cecile	323	332	349	341	595	822	4
Lengacher	353	332	396	341	595	822	4
(USF/HEALTH),	400	332	471	341	595	822	4
y	475	332	480	341	595	822	4
con	484	332	498	341	595	822	4
el	502	332	510	341	595	822	4
apoyo	514	332	539	341	595	822	4
financiero	309	345	350	354	595	822	4
del	352	345	365	354	595	822	4
Instituto	367	345	401	354	595	822	4
Nacional	404	345	440	354	595	822	4
de	443	345	452	354	595	822	4
Salud	455	345	478	354	595	822	4
de	481	345	490	354	595	822	4
los	493	345	505	354	595	822	4
Estados	507	345	539	354	595	822	4
Unidos.	309	358	341	367	595	822	4
El	345	358	354	367	595	822	4
protocolo	358	358	398	367	595	822	4
empírico	402	358	438	367	595	822	4
de	442	358	452	367	595	822	4
intervención	456	358	507	367	595	822	4
clínica	511	358	539	367	595	822	4
realizado	309	371	346	380	595	822	4
por	348	371	361	380	595	822	4
nuestro	364	371	393	380	595	822	4
equipo	396	371	423	380	595	822	4
de	425	371	435	380	595	822	4
investigación	437	371	490	380	595	822	4
es	493	371	501	380	595	822	4
aleatorio	504	371	539	380	595	822	4
con	309	384	324	393	595	822	4
grupo	329	384	354	393	595	822	4
de	358	384	368	393	595	822	4
control	373	384	403	393	595	822	4
y	408	384	413	393	595	822	4
está	417	384	434	393	595	822	4
orientado	439	384	479	393	595	822	4
a	484	384	488	393	595	822	4
mejorar	493	384	526	393	595	822	4
el	531	384	539	393	595	822	4
afrontamiento	309	397	369	406	595	822	4
del	374	397	387	406	595	822	4
estrés	391	397	416	406	595	822	4
crónico	420	397	452	406	595	822	4
relacionado	457	397	507	406	595	822	4
con	511	397	527	406	595	822	4
el	531	397	539	406	595	822	4
diagnóstico	309	410	354	419	595	822	4
y	357	410	362	419	595	822	4
tratamientos	364	410	413	419	595	822	4
de	415	410	425	419	595	822	4
cáncer	427	410	453	419	595	822	4
de	455	410	465	419	595	822	4
mama	467	410	491	419	595	822	4
(Lengacher	494	410	539	419	595	822	4
et	309	423	316	432	595	822	4
al.,	318	423	329	432	595	822	4
2007).	331	423	355	432	595	822	4
El	323	444	332	453	595	822	4
programa	334	444	373	453	595	822	4
MBSR	375	444	403	453	595	822	4
(BC)	405	444	425	453	595	822	4
puede	428	444	451	453	595	822	4
ser	454	444	465	453	595	822	4
descrito	468	444	499	453	595	822	4
en	502	444	511	453	595	822	4
cuatro	514	444	539	453	595	822	4
fases	309	457	329	466	595	822	4
claramente	332	457	376	466	595	822	4
definidas:	379	457	419	466	595	822	4
en	422	457	432	466	595	822	4
la	435	457	442	466	595	822	4
primera	445	457	476	466	595	822	4
fase,	480	457	498	466	595	822	4
el	501	457	509	466	595	822	4
interés	512	457	539	466	595	822	4
estuvo	309	470	335	479	595	822	4
dirigido	338	470	370	479	595	822	4
a	372	470	377	479	595	822	4
examinar	379	470	417	479	595	822	4
la	419	470	427	479	595	822	4
efectividad	429	470	474	479	595	822	4
de	476	470	486	479	595	822	4
MBSR	489	470	516	479	595	822	4
en	519	470	529	479	595	822	4
la	531	470	539	479	595	822	4
reducción	309	483	348	492	595	822	4
de	351	483	361	492	595	822	4
síntomas	364	483	399	492	595	822	4
de	402	483	411	492	595	822	4
estrés	414	483	437	492	595	822	4
percibido	440	483	478	492	595	822	4
y	481	483	486	492	595	822	4
los	488	483	500	492	595	822	4
síntomas	503	483	539	492	595	822	4
psicológicos	309	496	366	505	595	822	4
asociados	371	496	415	505	595	822	4
como	420	496	444	505	595	822	4
ansiedad,	450	496	492	505	595	822	4
temor	497	496	523	505	595	822	4
de	528	496	539	505	595	822	4
recurrencia	309	509	354	518	595	822	4
del	356	509	368	518	595	822	4
tumor	371	509	395	518	595	822	4
maligno,	397	509	432	518	595	822	4
y	435	509	440	518	595	822	4
depresión	442	509	481	518	595	822	4
(Lengacher	484	509	529	518	595	822	4
et	531	509	539	518	595	822	4
al.,	309	522	321	531	595	822	4
2009).	324	522	350	531	595	822	4
En	353	522	364	531	595	822	4
la	366	522	374	531	595	822	4
segunda	376	522	409	531	595	822	4
fase,	412	522	430	531	595	822	4
este	433	522	449	531	595	822	4
interés	451	522	478	531	595	822	4
se	481	522	489	531	595	822	4
expandió	492	522	529	531	595	822	4
al	531	522	539	531	595	822	4
análisis	309	535	339	544	595	822	4
de	342	535	352	544	595	822	4
reducción	355	535	394	544	595	822	4
de	397	535	407	544	595	822	4
un	410	535	420	544	595	822	4
conjunto	423	535	458	544	595	822	4
de	461	535	471	544	595	822	4
síntomas	474	535	509	544	595	822	4
físicos	512	535	539	544	595	822	4
conocidos	309	548	351	557	595	822	4
como	356	548	378	557	595	822	4
«cluster	383	548	416	557	595	822	4
symptoms»	420	548	467	557	595	822	4
entre	471	548	492	557	595	822	4
los	496	548	508	557	595	822	4
cuales	513	548	539	557	595	822	4
están	309	561	330	570	595	822	4
el	333	561	340	570	595	822	4
dolor,	343	561	366	570	595	822	4
náuseas,	369	561	403	570	595	822	4
fatiga,	406	561	431	570	595	822	4
y	434	561	439	570	595	822	4
la	442	561	450	570	595	822	4
pérdida	453	561	483	570	595	822	4
de	486	561	495	570	595	822	4
sueño,	498	561	524	570	595	822	4
así	527	561	539	570	595	822	4
como	309	574	332	583	595	822	4
la	336	574	344	583	595	822	4
adaptación	348	574	394	583	595	822	4
a	398	574	403	583	595	822	4
los	407	574	419	583	595	822	4
efectos	424	574	454	583	595	822	4
secundarios	458	574	508	583	595	822	4
de	512	574	522	583	595	822	4
los	526	574	539	583	595	822	4
tratamientos	309	587	361	596	595	822	4
de	366	587	375	596	595	822	4
cirugía,	379	587	412	596	595	822	4
quimioterapia	416	587	474	596	595	822	4
y	479	587	484	596	595	822	4
radioterapia	488	587	539	596	595	822	4
(Lengacher	309	600	357	609	595	822	4
et	362	600	369	609	595	822	4
al.,	374	600	387	609	595	822	4
2012).	391	600	419	609	595	822	4
La	423	600	434	609	595	822	4
tercera	438	600	467	609	595	822	4
fase	472	600	489	609	595	822	4
de	493	600	503	609	595	822	4
nuestro	507	600	539	609	595	822	4
programa,	309	613	349	622	595	822	4
estuvo	351	613	377	622	595	822	4
caracterizada	379	613	430	622	595	822	4
por	432	613	445	622	595	822	4
examinar	448	613	484	622	595	822	4
la	486	613	493	622	595	822	4
efectividad	495	613	539	622	595	822	4
de	309	626	318	635	595	822	4
MBSR	321	626	349	635	595	822	4
(BC)	352	626	372	635	595	822	4
en	375	626	384	635	595	822	4
marcas	387	626	415	635	595	822	4
neurobiológicas	418	626	482	635	595	822	4
tales	485	626	503	635	595	822	4
como	506	626	528	635	595	822	4
el	531	626	539	635	595	822	4
cortisol,	309	639	347	648	595	822	4
citoquinas	353	639	400	648	595	822	4
proinflamatorias,	406	639	485	648	595	822	4
activación	492	639	539	648	595	822	4
linfocitaria,	309	652	354	661	595	822	4
y	356	652	361	661	595	822	4
la	363	652	370	661	595	822	4
activación	373	652	413	661	595	822	4
de	415	652	424	661	595	822	4
telomerasa	426	652	469	661	595	822	4
(Lengacher	471	652	515	661	595	822	4
et	517	652	525	661	595	822	4
al.,	527	652	539	661	595	822	4
2014).	309	665	335	674	595	822	4
Actualmente	338	665	390	674	595	822	4
nos	394	665	408	674	595	822	4
encontramos	411	665	463	674	595	822	4
en	467	665	476	674	595	822	4
el	480	665	487	674	595	822	4
inicio	491	665	514	674	595	822	4
de	518	665	527	674	595	822	4
la	531	665	539	674	595	822	4
cuarta	309	678	334	687	595	822	4
fase	338	678	354	687	595	822	4
de	358	678	368	687	595	822	4
evaluación	372	678	416	687	595	822	4
de	420	678	429	687	595	822	4
nuestro	433	678	464	687	595	822	4
programa	467	678	507	687	595	822	4
MBSR	510	678	539	687	595	822	4
(BC).	309	691	332	700	595	822	4
En	335	691	346	700	595	822	4
esta	350	691	366	700	595	822	4
etapa,	369	691	393	700	595	822	4
el	397	691	404	700	595	822	4
propósito	408	691	445	700	595	822	4
es	449	691	458	700	595	822	4
evaluar	461	691	491	700	595	822	4
el	494	691	502	700	595	822	4
nivel	505	691	525	700	595	822	4
de	529	691	539	700	595	822	4
*	57	729	61	736	595	822	4
ISSN:	443	739	463	746	595	822	4
1729-4827	466	739	503	746	595	822	4
(Impresa)	506	739	539	746	595	822	4
ISSN:	447	748	467	755	595	822	4
2233-7666	471	748	506	755	595	822	4
(Digital)	510	748	539	755	595	822	4
225	520	64	535	73	595	822	5
MECANISMOS	156	66	203	72	595	822	5
NEUROCOGNITIVOS	205	66	272	72	595	822	5
DE	275	66	284	72	595	822	5
LA	287	66	296	72	595	822	5
TERAPIA	299	66	328	72	595	822	5
BASADA	331	66	360	72	595	822	5
EN	362	66	372	72	595	822	5
MINDFULNESS	374	66	421	72	595	822	5
efectividad	57	115	100	124	595	822	5
de	103	115	112	124	595	822	5
nuestro	115	115	144	124	595	822	5
modelo	147	115	177	124	595	822	5
terapéutico	179	115	223	124	595	822	5
en	226	115	235	124	595	822	5
la	238	115	245	124	595	822	5
reducción	248	115	286	124	595	822	5
de	57	128	66	137	595	822	5
disfunciones	70	128	119	137	595	822	5
cognitivas	123	128	163	137	595	822	5
causadas	167	128	202	137	595	822	5
por	206	128	219	137	595	822	5
los	222	128	234	137	595	822	5
tratamientos	238	128	286	137	595	822	5
de	57	141	67	150	595	822	5
quimioterapia	72	141	134	150	595	822	5
y	140	141	145	150	595	822	5
conocida	151	141	190	150	595	822	5
popularmente	196	141	257	150	595	822	5
como	262	141	286	150	595	822	5
«chemobrain».	57	154	115	163	595	822	5
Los	117	154	132	163	595	822	5
datos	134	154	155	163	595	822	5
empíricos	157	154	196	163	595	822	5
reportados	198	154	240	163	595	822	5
en	242	154	251	163	595	822	5
nuestros	254	154	286	163	595	822	5
estudios	57	167	89	176	595	822	5
anteriores	93	167	131	176	595	822	5
indican	135	167	164	176	595	822	5
que	167	167	182	176	595	822	5
estos	185	167	205	176	595	822	5
cambios	209	167	242	176	595	822	5
cognitivos	245	167	286	176	595	822	5
tales	57	180	74	189	595	822	5
como	76	180	98	189	595	822	5
alteraciones	100	180	146	189	595	822	5
de	148	180	158	189	595	822	5
la	160	180	167	189	595	822	5
memoria,	169	180	206	189	595	822	5
funciones	208	180	246	189	595	822	5
ejecutivas	248	180	286	189	595	822	5
de	57	193	67	202	595	822	5
decisiones,	73	193	122	202	595	822	5
falta	128	193	148	202	595	822	5
de	154	193	164	202	595	822	5
concentración	171	193	233	202	595	822	5
y	239	193	244	202	595	822	5
falta	250	193	270	202	595	822	5
de	276	193	286	202	595	822	5
sostenibilidad	57	206	111	215	595	822	5
de	114	206	123	215	595	822	5
la	126	206	133	215	595	822	5
atención	136	206	170	215	595	822	5
pueden	173	206	201	215	595	822	5
ser	204	206	216	215	595	822	5
afectados	219	206	256	215	595	822	5
por	259	206	272	215	595	822	5
los	275	206	286	215	595	822	5
tratamientos	57	219	103	228	595	822	5
de	105	219	115	228	595	822	5
quimioterapia,	117	219	171	228	595	822	5
estrés	173	219	195	228	595	822	5
crónico	197	219	226	228	595	822	5
y	228	219	233	228	595	822	5
polimorfismo	235	219	286	228	595	822	5
genético.	57	232	92	241	595	822	5
La	94	232	105	241	595	822	5
lógica	107	232	131	241	595	822	5
del	133	232	145	241	595	822	5
modelo	147	232	177	241	595	822	5
biocomportamental	179	232	254	241	595	822	5
(Evans,	257	232	286	241	595	822	5
Intervención	147	293	197	301	595	822	5
1992)	309	115	332	124	595	822	5
utilizada	334	115	368	124	595	822	5
en	371	115	380	124	595	822	5
nuestros	383	115	415	124	595	822	5
estudios	418	115	450	124	595	822	5
empíricos	452	115	491	124	595	822	5
postula	494	115	522	124	595	822	5
que	524	115	539	124	595	822	5
el	309	128	316	137	595	822	5
mecanismo	318	128	363	137	595	822	5
principal	365	128	400	137	595	822	5
por	402	128	415	137	595	822	5
el	417	128	424	137	595	822	5
cual	427	128	443	137	595	822	5
MBSR	445	128	473	137	595	822	5
(BC)	475	128	494	137	595	822	5
permite	497	128	526	137	595	822	5
un	529	128	539	137	595	822	5
mejoramiento	309	141	363	150	595	822	5
de	365	141	374	150	595	822	5
dichos	376	141	401	150	595	822	5
síntomas	403	141	438	150	595	822	5
es	440	141	448	150	595	822	5
a	450	141	455	150	595	822	5
través	457	141	480	150	595	822	5
de	482	141	491	150	595	822	5
un	493	141	503	150	595	822	5
aumento	505	141	539	150	595	822	5
de	309	154	319	163	595	822	5
los	324	154	337	163	595	822	5
niveles	342	154	373	163	595	822	5
de	378	154	388	163	595	822	5
mindfulness	393	154	446	163	595	822	5
desarrollados	451	154	511	163	595	822	5
en	516	154	526	163	595	822	5
el	531	154	539	163	595	822	5
entrenamiento	309	167	366	176	595	822	5
y	370	167	375	176	595	822	5
práctica	378	167	410	176	595	822	5
de	414	167	423	176	595	822	5
este	427	167	442	176	595	822	5
modelo	446	167	476	176	595	822	5
terapéutico.	479	167	526	176	595	822	5
El	530	167	539	176	595	822	5
MBSR	309	180	338	189	595	822	5
(BC)	342	180	363	189	595	822	5
interrumpe	367	180	414	189	595	822	5
la	418	180	425	189	595	822	5
respuesta	430	180	469	189	595	822	5
del	473	180	486	189	595	822	5
estrés,	490	180	517	189	595	822	5
y	522	180	527	189	595	822	5
la	531	180	539	189	595	822	5
experiencia	309	193	354	202	595	822	5
del	358	193	370	202	595	822	5
estrés	373	193	396	202	595	822	5
crónico	399	193	429	202	595	822	5
al	432	193	439	202	595	822	5
aumentar	443	193	479	202	595	822	5
los	483	193	494	202	595	822	5
niveles	498	193	526	202	595	822	5
de	529	193	539	202	595	822	5
atención	309	206	342	215	595	822	5
y	346	206	351	215	595	822	5
concentración,	354	206	412	215	595	822	5
con	416	206	430	215	595	822	5
lo	433	206	441	215	595	822	5
que	445	206	459	215	595	822	5
permite	462	206	493	215	595	822	5
un	496	206	506	215	595	822	5
manejo	510	206	539	215	595	822	5
adecuado	309	219	346	228	595	822	5
del	349	219	361	228	595	822	5
proceso	365	219	395	228	595	822	5
de	399	219	408	228	595	822	5
reevaluación	411	219	461	228	595	822	5
cognitiva,	465	219	504	228	595	822	5
también	507	219	539	228	595	822	5
conocida	309	232	344	241	595	822	5
como	347	232	369	241	595	822	5
reappraisal.	372	232	420	241	595	822	5
Variables	254	293	291	301	595	822	5
Mediadoras	295	293	343	301	595	822	5
Mindfulness	271	347	321	355	595	822	5
Reducción	143	360	186	369	595	822	5
de	190	360	200	369	595	822	5
Estrés	141	371	167	379	595	822	5
basado	172	371	202	379	595	822	5
en	166	382	177	390	595	822	5
Mindfulness	146	393	197	401	595	822	5
{MBSR	145	403	174	412	595	822	5
(BC)}	176	403	198	412	595	822	5
Resultados	404	287	438	297	595	822	5
Semana	382	296	409	307	595	822	5
6	411	296	415	307	595	822	5
&	417	296	422	307	595	822	5
Semana	423	296	450	307	595	822	5
12	452	296	460	307	595	822	5
&	404	306	409	316	595	822	5
6	411	306	415	316	595	822	5
meses	417	306	438	316	595	822	5
Funcionamiento	370	351	437	359	595	822	5
Neurocognitivo	370	362	432	370	595	822	5
1.	370	383	377	392	595	822	5
Atención/Concentración	378	383	453	392	595	822	5
2.	370	400	377	408	595	822	5
Funcionamiento	378	400	429	408	595	822	5
Ejecutivo	430	400	459	408	595	822	5
3.	370	416	377	425	595	822	5
Memoria	378	416	406	425	595	822	5
Rumiación	274	434	319	442	595	822	5
Programa	145	436	185	444	595	822	5
de	189	436	199	444	595	822	5
6	148	447	153	455	595	822	5
semanas	157	447	195	455	595	822	5
Práctica	155	490	188	498	595	822	5
Formal	157	501	186	509	595	822	5
e	151	511	156	520	595	822	5
Informal	160	511	192	520	595	822	5
Estrés	264	525	290	534	595	822	5
Crónico	294	525	326	534	595	822	5
4.	370	433	377	441	595	822	5
Fluidez	378	433	401	441	595	822	5
Verbal	402	433	423	441	595	822	5
Utilización	367	519	408	527	595	822	5
y	411	519	416	527	595	822	5
Costo	419	519	442	527	595	822	5
de	445	519	455	527	595	822	5
Servicios	373	530	409	538	595	822	5
de	413	530	423	538	595	822	5
Salud	426	530	449	538	595	822	5
Figura	209	578	235	586	595	822	5
1.	237	578	244	586	595	822	5
Lógica	246	578	270	586	595	822	5
del	273	578	284	586	595	822	5
Modelo	286	578	314	586	595	822	5
Biocomportamental	316	578	387	586	595	822	5
Durante	71	621	103	630	595	822	5
las	106	621	117	630	595	822	5
seis	119	621	134	630	595	822	5
semanas	137	621	171	630	595	822	5
de	173	621	183	630	595	822	5
entrenamiento	185	621	242	630	595	822	5
de	245	621	254	630	595	822	5
nuestro	257	621	286	630	595	822	5
programa	57	634	95	643	595	822	5
MBSR	99	634	127	643	595	822	5
(BC),	131	634	153	643	595	822	5
los	157	634	169	643	595	822	5
pacientes	173	634	210	643	595	822	5
que	214	634	229	643	595	822	5
participan	233	634	273	643	595	822	5
en	277	634	286	643	595	822	5
nuestros	57	647	92	656	595	822	5
estudios	96	647	131	656	595	822	5
reciben	135	647	166	656	595	822	5
información	171	647	222	656	595	822	5
a	226	647	231	656	595	822	5
través	235	647	260	656	595	822	5
de	265	647	274	656	595	822	5
la	279	647	286	656	595	822	5
práctica	57	660	90	669	595	822	5
de	95	660	105	669	595	822	5
la	109	660	116	669	595	822	5
atención	121	660	157	669	595	822	5
focalizada	162	660	206	669	595	822	5
en	211	660	220	669	595	822	5
la	225	660	233	669	595	822	5
respiración	237	660	286	669	595	822	5
(Lengacher	57	673	102	682	595	822	5
et	105	673	112	682	595	822	5
al.,	115	673	127	682	595	822	5
2012).	129	673	155	682	595	822	5
Los	158	673	173	682	595	822	5
participantes	175	673	227	682	595	822	5
desarrollan	229	673	274	682	595	822	5
un	276	673	286	682	595	822	5
mejor	57	686	79	695	595	822	5
control	82	686	109	695	595	822	5
y	111	686	116	695	595	822	5
sostenibilidad	118	686	172	695	595	822	5
de	174	686	184	695	595	822	5
la	186	686	193	695	595	822	5
atención,	195	686	230	695	595	822	5
mejoramiento	232	686	286	695	595	822	5
de	57	699	66	708	595	822	5
la	71	699	79	708	595	822	5
memoria,	83	699	124	708	595	822	5
y	129	699	134	708	595	822	5
una	138	699	153	708	595	822	5
mayor	158	699	185	708	595	822	5
conciencia	190	699	236	708	595	822	5
de	241	699	250	708	595	822	5
hábitos	255	699	286	708	595	822	5
mmoscoso@health.usf.edu	71	729	162	736	595	822	5
www.manoletemoscoso.com	71	739	168	746	595	822	5
LIBERABIT:	57	748	102	755	595	822	5
Lima	106	748	123	755	595	822	5
(Perú)	127	748	148	755	595	822	5
21(2):	151	748	172	755	595	822	5
221-233,	175	748	205	755	595	822	5
2015	209	748	225	755	595	822	5
rumiativos.	309	621	354	630	595	822	5
La	356	621	367	630	595	822	5
práctica	369	621	401	630	595	822	5
de	403	621	413	630	595	822	5
exploración-escaneo-	415	621	501	630	595	822	5
corporal	504	621	539	630	595	822	5
(body	309	634	334	643	595	822	5
scan)	338	634	360	643	595	822	5
permite	365	634	397	643	595	822	5
que	401	634	417	643	595	822	5
desarrollen	421	634	468	643	595	822	5
la	473	634	480	643	595	822	5
respuesta	485	634	524	643	595	822	5
de	529	634	539	643	595	822	5
relajación,	309	647	351	656	595	822	5
la	354	647	361	656	595	822	5
cual	363	647	380	656	595	822	5
facilita	382	647	410	656	595	822	5
la	413	647	420	656	595	822	5
autorregulación	423	647	485	656	595	822	5
de	488	647	497	656	595	822	5
la	500	647	507	656	595	822	5
tensión	510	647	539	656	595	822	5
corporal	309	660	342	669	595	822	5
y	346	660	351	669	595	822	5
de	354	660	363	669	595	822	5
síntomas	367	660	402	669	595	822	5
de	406	660	415	669	595	822	5
distrés	419	660	445	669	595	822	5
emocional	448	660	490	669	595	822	5
(Lengacher	493	660	539	669	595	822	5
et	309	673	316	682	595	822	5
al.,	319	673	331	682	595	822	5
2013).	334	673	360	682	595	822	5
El	363	673	372	682	595	822	5
aprendizaje	375	673	421	682	595	822	5
de	424	673	433	682	595	822	5
la	436	673	444	682	595	822	5
respuesta	447	673	484	682	595	822	5
de	487	673	496	682	595	822	5
relajación	499	673	539	682	595	822	5
como	309	686	331	695	595	822	5
una	334	686	349	695	595	822	5
forma	352	686	376	695	595	822	5
de	379	686	388	695	595	822	5
terapia	391	686	419	695	595	822	5
mente-cuerpo	422	686	477	695	595	822	5
nos	480	686	494	695	595	822	5
indica	497	686	521	695	595	822	5
que	524	686	539	695	595	822	5
el	309	699	316	708	595	822	5
entrenamiento	319	699	376	708	595	822	5
mindfulness	379	699	427	708	595	822	5
cumple	430	699	459	708	595	822	5
un	462	699	472	708	595	822	5
rol	475	699	486	708	595	822	5
mediador	489	699	526	708	595	822	5
en	529	699	539	708	595	822	5
*	57	729	61	736	595	822	5
ISSN:	443	739	463	746	595	822	5
1729-4827	466	739	503	746	595	822	5
(Impresa)	506	739	539	746	595	822	5
ISSN:	447	748	467	755	595	822	5
2233-7666	471	748	506	755	595	822	5
(Digital)	510	748	539	755	595	822	5
226	61	64	76	73	595	822	6
MANOLETE	206	66	246	72	595	822	6
S.	249	66	255	72	595	822	6
MOSCOSO	258	66	295	72	595	822	6
Y	298	66	303	72	595	822	6
CECILE	306	66	332	72	595	822	6
A.	335	66	342	72	595	822	6
LENGACHER	345	66	389	72	595	822	6
la	57	115	64	124	595	822	6
reducción	68	115	108	124	595	822	6
del	112	115	124	124	595	822	6
distrés	128	115	155	124	595	822	6
emocional	159	115	201	124	595	822	6
y	205	115	210	124	595	822	6
del	214	115	226	124	595	822	6
dolor	230	115	252	124	595	822	6
crónico	256	115	286	124	595	822	6
(Zeidan	57	128	88	137	595	822	6
et	91	128	98	137	595	822	6
al.,	101	128	113	137	595	822	6
2011).	116	128	142	137	595	822	6
Mediante	144	128	182	137	595	822	6
la	185	128	192	137	595	822	6
práctica	195	128	227	137	595	822	6
de	230	128	239	137	595	822	6
la	242	128	249	137	595	822	6
atención	252	128	286	137	595	822	6
sostenida	57	141	94	150	595	822	6
(mindful	96	141	131	150	595	822	6
attention)	133	141	171	150	595	822	6
en	174	141	183	150	595	822	6
las	185	141	196	150	595	822	6
sesiones	199	141	232	150	595	822	6
de	234	141	243	150	595	822	6
monitoreo	246	141	286	150	595	822	6
abierto,	57	154	90	163	595	822	6
los	94	154	107	163	595	822	6
participantes	111	154	167	163	595	822	6
adquieren	171	154	214	163	595	822	6
un	218	154	229	163	595	822	6
dominio	233	154	269	163	595	822	6
del	273	154	286	163	595	822	6
proceso	57	167	88	176	595	822	6
de	92	167	101	176	595	822	6
reappraisal,	105	167	154	176	595	822	6
y	158	167	163	176	595	822	6
el	167	167	174	176	595	822	6
reconocimiento	178	167	240	176	595	822	6
de	244	167	254	176	595	822	6
hábitos	257	167	286	176	595	822	6
de	57	180	66	189	595	822	6
conducta	70	180	106	189	595	822	6
y	110	180	115	189	595	822	6
reacciones	119	180	161	189	595	822	6
emocionales	165	180	215	189	595	822	6
negativas	219	180	257	189	595	822	6
con	261	180	275	189	595	822	6
el	279	180	286	189	595	822	6
propósito	57	193	97	202	595	822	6
de	101	193	111	202	595	822	6
incrementar	115	193	166	202	595	822	6
sus	170	193	183	202	595	822	6
recursos	188	193	223	202	595	822	6
personales	227	193	272	202	595	822	6
de	277	193	286	202	595	822	6
adaptación	57	206	100	215	595	822	6
al	103	206	111	215	595	822	6
estrés	114	206	137	215	595	822	6
y	140	206	145	215	595	822	6
de	148	206	157	215	595	822	6
desarrollar	161	206	203	215	595	822	6
una	207	206	221	215	595	822	6
actitud	224	206	251	215	595	822	6
positiva	255	206	286	215	595	822	6
de	57	219	66	228	595	822	6
aceptación	69	219	112	228	595	822	6
y	114	219	119	228	595	822	6
compasión.	122	219	168	228	595	822	6
consistente	309	115	353	124	595	822	6
con	356	115	370	124	595	822	6
el	372	115	379	124	595	822	6
punto	382	115	405	124	595	822	6
de	407	115	416	124	595	822	6
vista	419	115	438	124	595	822	6
de	440	115	449	124	595	822	6
otros	452	115	472	124	595	822	6
autores	474	115	503	124	595	822	6
de	505	115	515	124	595	822	6
habla	517	115	539	124	595	822	6
hispana	309	128	340	137	595	822	6
(Vallejo,	342	128	376	137	595	822	6
2006).	379	128	405	137	595	822	6
Los	407	128	422	137	595	822	6
términos	425	128	460	137	595	822	6
conciencia	463	128	506	137	595	822	6
plena	509	128	531	137	595	822	6
o	534	128	539	137	595	822	6
atención	309	141	343	150	595	822	6
plena	345	141	367	150	595	822	6
son	370	141	384	150	595	822	6
frecuentemente	386	141	447	150	595	822	6
utilizados	449	141	488	150	595	822	6
en	490	141	499	150	595	822	6
el	502	141	509	150	595	822	6
idioma	511	141	539	150	595	822	6
castellano;	309	154	352	163	595	822	6
sin	356	154	367	163	595	822	6
embargo,	371	154	409	163	595	822	6
ninguno	412	154	445	163	595	822	6
de	449	154	458	163	595	822	6
estos	462	154	482	163	595	822	6
dos	486	154	500	163	595	822	6
términos	504	154	539	163	595	822	6
expresa	309	167	339	176	595	822	6
una	342	167	356	176	595	822	6
adecuada	359	167	396	176	595	822	6
connotación	398	167	447	176	595	822	6
lingüística	449	167	491	176	595	822	6
del	493	167	505	176	595	822	6
término	508	167	539	176	595	822	6
mindfulness.	309	180	359	189	595	822	6
Esta	362	180	380	189	595	822	6
inadecuación	383	180	436	189	595	822	6
de	439	180	448	189	595	822	6
la	451	180	458	189	595	822	6
lengua	461	180	488	189	595	822	6
castellana	491	180	531	189	595	822	6
y	534	180	539	189	595	822	6
las	309	193	320	202	595	822	6
dificultades	323	193	370	202	595	822	6
encontradas	373	193	421	202	595	822	6
en	424	193	433	202	595	822	6
la	436	193	444	202	595	822	6
traducción	447	193	489	202	595	822	6
del	492	193	504	202	595	822	6
término	507	193	539	202	595	822	6
mindfulness	309	206	358	215	595	822	6
ha	362	206	372	215	595	822	6
sido	376	206	393	215	595	822	6
presentada	397	206	441	215	595	822	6
con	445	206	460	215	595	822	6
anterioridad	464	206	514	215	595	822	6
en	518	206	527	215	595	822	6
la	531	206	539	215	595	822	6
literatura	309	219	344	228	595	822	6
científica	346	219	381	228	595	822	6
española	384	219	417	228	595	822	6
(Prieto,	420	219	448	228	595	822	6
2007;	450	219	472	228	595	822	6
Simon,	475	219	502	228	595	822	6
2006).	504	219	529	228	595	822	6
Mindfulness	57	244	107	253	595	822	6
y	109	244	114	253	595	822	6
la	116	244	123	253	595	822	6
autorregulación	126	244	191	253	595	822	6
de	194	244	203	253	595	822	6
la	206	244	213	253	595	822	6
atención	215	244	250	253	595	822	6
La	323	241	334	250	595	822	6
palabra	339	241	372	250	595	822	6
mindfulness	377	241	431	250	595	822	6
tiene	436	241	458	250	595	822	6
una	463	241	479	250	595	822	6
connotación	484	241	539	250	595	822	6
lingüística	309	254	350	263	595	822	6
mucho	352	254	379	263	595	822	6
más	382	254	398	263	595	822	6
amplia,	400	254	429	263	595	822	6
como	432	254	454	263	595	822	6
se	456	254	464	263	595	822	6
puede	467	254	490	263	595	822	6
observar	493	254	527	263	595	822	6
en	529	254	539	263	595	822	6
nuestra	309	267	340	276	595	822	6
definición	345	267	388	276	595	822	6
operacional.	393	267	446	276	595	822	6
En	451	267	462	276	595	822	6
este	467	267	483	276	595	822	6
sentido,	488	267	522	276	595	822	6
los	526	267	539	276	595	822	6
términos	309	280	345	289	595	822	6
conciencia	350	280	395	289	595	822	6
plena	399	280	422	289	595	822	6
y	426	280	431	289	595	822	6
atención	435	280	471	289	595	822	6
plena	475	280	498	289	595	822	6
vienen	502	280	530	289	595	822	6
a	534	280	539	289	595	822	6
significar	309	293	347	302	595	822	6
una	351	293	366	302	595	822	6
traducción	370	293	412	302	595	822	6
literal	416	293	440	302	595	822	6
y	444	293	449	302	595	822	6
directa	453	293	480	302	595	822	6
de	484	293	494	302	595	822	6
la	498	293	505	302	595	822	6
palabra	509	293	539	302	595	822	6
mindfulness,	309	306	359	315	595	822	6
lo	363	306	371	315	595	822	6
cual	375	306	391	315	595	822	6
es	395	306	403	315	595	822	6
lingüísticamente	407	306	474	315	595	822	6
inadecuado,	477	306	525	315	595	822	6
ya	529	306	539	315	595	822	6
que	309	319	323	328	595	822	6
se	326	319	334	328	595	822	6
pierde	337	319	362	328	595	822	6
la	365	319	372	328	595	822	6
equivalencia	375	319	425	328	595	822	6
gramatical	428	319	470	328	595	822	6
y	473	319	478	328	595	822	6
de	480	319	490	328	595	822	6
experiencia	492	319	539	328	595	822	6
conceptual	309	332	352	341	595	822	6
del	355	332	367	341	595	822	6
término	370	332	402	341	595	822	6
«mindfulness».	404	332	465	341	595	822	6
Investigadores	468	332	526	341	595	822	6
en	529	332	539	341	595	822	6
el	309	345	316	354	595	822	6
área	320	345	338	354	595	822	6
de	342	345	351	354	595	822	6
psicología	355	345	398	354	595	822	6
transcultural	402	345	454	354	595	822	6
han	458	345	473	354	595	822	6
experimentado	477	345	539	354	595	822	6
situaciones	309	358	353	367	595	822	6
similares	356	358	392	367	595	822	6
a	394	358	399	367	595	822	6
este	401	358	417	367	595	822	6
caso	419	358	437	367	595	822	6
con	439	358	454	367	595	822	6
el	456	358	463	367	595	822	6
término	466	358	497	367	595	822	6
insight,	499	358	529	367	595	822	6
el	531	358	539	367	595	822	6
cual	309	371	326	380	595	822	6
continúa	329	371	363	380	595	822	6
siendo	367	371	393	380	595	822	6
utilizado	396	371	431	380	595	822	6
en	435	371	444	380	595	822	6
su	447	371	456	380	595	822	6
forma	460	371	484	380	595	822	6
inglesa	487	371	515	380	595	822	6
en	519	371	528	380	595	822	6
la	531	371	539	380	595	822	6
literatura	309	384	346	393	595	822	6
empírica	349	384	385	393	595	822	6
de	389	384	398	393	595	822	6
estudios	402	384	435	393	595	822	6
en	439	384	449	393	595	822	6
el	452	384	460	393	595	822	6
idioma	464	384	492	393	595	822	6
castellano.	496	384	539	393	595	822	6
Nuestra	309	397	340	406	595	822	6
experiencia	344	397	390	406	595	822	6
empírica	394	397	429	406	595	822	6
nos	432	397	446	406	595	822	6
ha	450	397	459	406	595	822	6
demostrado	463	397	510	406	595	822	6
que	513	397	528	406	595	822	6
la	531	397	539	406	595	822	6
traducción	309	410	353	419	595	822	6
literal	357	410	381	419	595	822	6
y	386	410	391	419	595	822	6
directa	395	410	423	419	595	822	6
de	427	410	437	419	595	822	6
vocablos	441	410	478	419	595	822	6
es	482	410	490	419	595	822	6
una	494	410	509	419	595	822	6
de	513	410	523	419	595	822	6
las	527	410	539	419	595	822	6
grandes	309	423	342	432	595	822	6
limitaciones	346	423	398	432	595	822	6
en	402	423	412	432	595	822	6
el	416	423	424	432	595	822	6
proceso	428	423	461	432	595	822	6
de	465	423	475	432	595	822	6
adaptación	479	423	525	432	595	822	6
de	529	423	539	432	595	822	6
términos	309	436	343	445	595	822	6
conceptuales,	346	436	399	445	595	822	6
ítems	401	436	422	445	595	822	6
e	425	436	429	445	595	822	6
instrumentos	431	436	482	445	595	822	6
de	484	436	494	445	595	822	6
evaluación	496	436	539	445	595	822	6
psicológica	309	449	356	458	595	822	6
en	360	449	370	458	595	822	6
investigación	374	449	429	458	595	822	6
transcultural	433	449	485	458	595	822	6
(Moscoso	489	449	529	458	595	822	6
y	534	449	539	458	595	822	6
Spielberger,	309	462	354	471	595	822	6
1999).	356	462	381	471	595	822	6
«Mindfulness	71	262	129	271	595	822	6
es	134	262	143	271	595	822	6
la	147	262	155	271	595	822	6
energía	159	262	191	271	595	822	6
conciente	196	262	238	271	595	822	6
de	242	262	252	271	595	822	6
prestar	257	262	286	271	595	822	6
atención	57	275	91	284	595	822	6
deliberadamente	94	275	160	284	595	822	6
a	164	275	168	284	595	822	6
la	172	275	179	284	595	822	6
experiencia	183	275	229	284	595	822	6
del	233	275	245	284	595	822	6
momento	249	275	286	284	595	822	6
presente	57	288	90	297	595	822	6
sin	92	288	103	297	595	822	6
elaborar	106	288	138	297	595	822	6
juicios	140	288	167	297	595	822	6
de	169	288	178	297	595	822	6
valor»	181	288	206	297	595	822	6
(Moscoso,	208	288	250	297	595	822	6
Reheiser	252	288	286	297	595	822	6
y	57	301	62	310	595	822	6
Hann,	65	301	90	310	595	822	6
2004).	93	301	119	310	595	822	6
Esta	123	301	140	310	595	822	6
definición	144	301	184	310	595	822	6
operacional	188	301	235	310	595	822	6
implica	239	301	269	310	595	822	6
dos	272	301	286	310	595	822	6
aspectos	57	314	93	323	595	822	6
muy	98	314	116	323	595	822	6
importantes	121	314	172	323	595	822	6
del	177	314	190	323	595	822	6
marco	194	314	221	323	595	822	6
conceptual	225	314	272	323	595	822	6
de	276	314	286	323	595	822	6
mindfulness:	57	327	114	336	595	822	6
el	121	327	129	336	595	822	6
primer	136	327	166	336	595	822	6
componente	173	327	227	336	595	822	6
requiere	234	327	272	336	595	822	6
la	278	327	286	336	595	822	6
autorregulación	57	340	122	349	595	822	6
de	125	340	135	349	595	822	6
la	138	340	146	349	595	822	6
atención	149	340	183	349	595	822	6
en	186	340	196	349	595	822	6
el	199	340	206	349	595	822	6
momento	210	340	247	349	595	822	6
presente.	251	340	286	349	595	822	6
Este	57	353	76	362	595	822	6
primer	81	353	111	362	595	822	6
elemento	117	353	158	362	595	822	6
de	163	353	173	362	595	822	6
mindfulness	179	353	233	362	595	822	6
permite	239	353	273	362	595	822	6
la	278	353	286	362	595	822	6
sostenibilidad	57	366	114	375	595	822	6
de	118	366	128	375	595	822	6
la	132	366	139	375	595	822	6
atención	143	366	178	375	595	822	6
en	182	366	191	375	595	822	6
la	195	366	203	375	595	822	6
respiración,	207	366	255	375	595	822	6
que	259	366	274	375	595	822	6
es	278	366	286	375	595	822	6
entendida	57	379	96	388	595	822	6
como	98	379	120	388	595	822	6
una	123	379	137	388	595	822	6
forma	140	379	164	388	595	822	6
de	166	379	175	388	595	822	6
«anclaje»	178	379	216	388	595	822	6
en	219	379	228	388	595	822	6
la	231	379	238	388	595	822	6
experiencia	240	379	286	388	595	822	6
del	57	392	70	401	595	822	6
momento	74	392	114	401	595	822	6
presente.	118	392	156	401	595	822	6
La	161	392	172	401	595	822	6
segunda	176	392	211	401	595	822	6
dimensión	215	392	259	401	595	822	6
es	264	392	272	401	595	822	6
de	277	392	286	401	595	822	6
carácter	57	405	88	414	595	822	6
implícita	91	405	127	414	595	822	6
y	130	405	135	414	595	822	6
está	138	405	153	414	595	822	6
en	156	405	166	414	595	822	6
función	169	405	199	414	595	822	6
a	202	405	207	414	595	822	6
la	210	405	217	414	595	822	6
reducción	220	405	259	414	595	822	6
de	262	405	272	414	595	822	6
los	275	405	286	414	595	822	6
juicios	57	418	83	427	595	822	6
de	86	418	96	427	595	822	6
valor	99	418	119	427	595	822	6
y	122	418	127	427	595	822	6
al	130	418	137	427	595	822	6
cultivo	140	418	168	427	595	822	6
de	170	418	180	427	595	822	6
una	183	418	197	427	595	822	6
actitud	200	418	227	427	595	822	6
de	230	418	240	427	595	822	6
aceptación	242	418	286	427	595	822	6
de	57	431	66	440	595	822	6
las	69	431	80	440	595	822	6
vivencias	82	431	119	440	595	822	6
aquí	122	431	139	440	595	822	6
y	141	431	146	440	595	822	6
ahora	149	431	171	440	595	822	6
(Bishop	173	431	205	440	595	822	6
et	207	431	214	440	595	822	6
al.,	217	431	229	440	595	822	6
2004;	231	431	254	440	595	822	6
Eifert	256	431	279	440	595	822	6
y	281	431	286	440	595	822	6
Heffner,	57	444	88	453	595	822	6
2003).	89	444	114	453	595	822	6
Al	71	466	81	475	595	822	6
inicio	85	466	110	475	595	822	6
de	114	466	124	475	595	822	6
la	128	466	135	475	595	822	6
práctica,	140	466	176	475	595	822	6
el	180	466	188	475	595	822	6
reto	192	466	208	475	595	822	6
se	213	466	221	475	595	822	6
presenta	225	466	261	475	595	822	6
en	265	466	275	475	595	822	6
el	279	466	286	475	595	822	6
momento	57	479	98	488	595	822	6
de	103	479	113	488	595	822	6
ser	118	479	131	488	595	822	6
conciente	136	479	179	488	595	822	6
de	184	479	194	488	595	822	6
las	199	479	211	488	595	822	6
«distracciones»	216	479	286	488	595	822	6
experimentadas	57	492	120	501	595	822	6
durante	123	492	153	501	595	822	6
el	157	492	164	501	595	822	6
proceso	168	492	199	501	595	822	6
de	203	492	213	501	595	822	6
prestar	216	492	244	501	595	822	6
e	248	492	252	501	595	822	6
intentar	256	492	286	501	595	822	6
sostener	57	505	92	514	595	822	6
la	96	505	103	514	595	822	6
atención	108	505	144	514	595	822	6
en	148	505	158	514	595	822	6
la	162	505	169	514	595	822	6
respiración.	174	505	224	514	595	822	6
Esta	228	505	246	514	595	822	6
aparente	250	505	286	514	595	822	6
perdida	57	518	88	527	595	822	6
de	92	518	102	527	595	822	6
concentración	106	518	164	527	595	822	6
es	168	518	177	527	595	822	6
una	181	518	196	527	595	822	6
invitación	200	518	242	527	595	822	6
a	246	518	250	527	595	822	6
cultivar	254	518	286	527	595	822	6
pacientemente	57	531	115	540	595	822	6
una	118	531	132	540	595	822	6
actitud	135	531	163	540	595	822	6
de	166	531	175	540	595	822	6
aceptación	178	531	221	540	595	822	6
en	225	531	234	540	595	822	6
vista	237	531	256	540	595	822	6
de	259	531	269	540	595	822	6
que	272	531	286	540	595	822	6
tales	57	544	75	553	595	822	6
distracciones	78	544	130	553	595	822	6
mentales	133	544	169	553	595	822	6
son	171	544	185	553	595	822	6
habituales	188	544	229	553	595	822	6
y	232	544	237	553	595	822	6
se	240	544	248	553	595	822	6
expresan	251	544	286	553	595	822	6
rutinariamente	57	557	115	566	595	822	6
durante	117	557	147	566	595	822	6
la	150	557	157	566	595	822	6
práctica	160	557	191	566	595	822	6
de	194	557	203	566	595	822	6
mindfulness	205	557	253	566	595	822	6
(Arch	256	557	279	566	595	822	6
y	281	557	286	566	595	822	6
Craske,	57	570	89	579	595	822	6
2005).	93	570	120	579	595	822	6
Conforme	124	570	166	579	595	822	6
la	171	570	178	579	595	822	6
persona	182	570	215	579	595	822	6
adquiere	219	570	256	579	595	822	6
mayor	260	570	286	579	595	822	6
practica	57	583	88	592	595	822	6
dentro	92	583	118	592	595	822	6
del	121	583	134	592	595	822	6
proceso	137	583	168	592	595	822	6
terapéutico,	172	583	219	592	595	822	6
la	223	583	230	592	595	822	6
reducción	234	583	273	592	595	822	6
en	277	583	286	592	595	822	6
la	57	596	64	605	595	822	6
elaboración	67	596	114	605	595	822	6
de	116	596	126	605	595	822	6
juicios	129	596	156	605	595	822	6
de	158	596	168	605	595	822	6
valor	171	596	191	605	595	822	6
y	194	596	199	605	595	822	6
el	202	596	209	605	595	822	6
lógico	212	596	237	605	595	822	6
aprendizaje	240	596	286	605	595	822	6
en	57	609	66	618	595	822	6
la	70	609	77	618	595	822	6
adquisición	81	609	127	618	595	822	6
de	130	609	140	618	595	822	6
una	143	609	158	618	595	822	6
actitud	162	609	189	618	595	822	6
de	192	609	202	618	595	822	6
aceptación	205	609	248	618	595	822	6
cumplen	252	609	286	618	595	822	6
un	57	622	67	631	595	822	6
rol	73	622	85	631	595	822	6
central	91	622	122	631	595	822	6
en	127	622	137	631	595	822	6
facilitar	143	622	179	631	595	822	6
la	184	622	192	631	595	822	6
observación	198	622	252	631	595	822	6
de	258	622	268	631	595	822	6
los	273	622	286	631	595	822	6
pensamientos,	57	635	118	644	595	822	6
sensaciones,	123	635	176	644	595	822	6
emociones	181	635	227	644	595	822	6
y	231	635	236	644	595	822	6
conductas,	241	635	286	644	595	822	6
muchas	57	648	87	657	595	822	6
veces	91	648	113	657	595	822	6
a	116	648	121	657	595	822	6
pesar	124	648	145	657	595	822	6
del	149	648	161	657	595	822	6
dolor	164	648	185	657	595	822	6
y	189	648	194	657	595	822	6
distrés	197	648	223	657	595	822	6
emocional	227	648	268	657	595	822	6
que	272	648	286	657	595	822	6
estas	57	661	76	670	595	822	6
expresan	78	661	113	670	595	822	6
(Farb	115	661	136	670	595	822	6
et	138	661	146	670	595	822	6
al.,	148	661	160	670	595	822	6
2007).	162	661	187	670	595	822	6
Mindfulness	71	682	121	691	595	822	6
es	125	682	133	691	595	822	6
un	137	682	147	691	595	822	6
término	151	682	183	691	595	822	6
inglés	187	682	211	691	595	822	6
que	215	682	230	691	595	822	6
no	234	682	244	691	595	822	6
tiene	248	682	268	691	595	822	6
una	272	682	286	691	595	822	6
traducción	57	695	102	704	595	822	6
exacta	106	695	133	704	595	822	6
en	137	695	147	704	595	822	6
el	152	695	159	704	595	822	6
lenguaje	163	695	199	704	595	822	6
español,	204	695	239	704	595	822	6
lo	243	695	251	704	595	822	6
cual	256	695	273	704	595	822	6
es	278	695	286	704	595	822	6
mmoscoso@health.usf.edu	71	729	162	736	595	822	6
www.manoletemoscoso.com	71	739	168	746	595	822	6
LIBERABIT:	57	748	102	755	595	822	6
Lima	106	748	123	755	595	822	6
(Perú)	127	748	148	755	595	822	6
21(2):	151	748	172	755	595	822	6
221-233,	175	748	205	755	595	822	6
2015	209	748	225	755	595	822	6
Mindfulness	309	486	359	495	595	822	6
y	361	486	366	495	595	822	6
la	369	486	376	495	595	822	6
autorregulación	379	486	445	495	595	822	6
de	447	486	457	495	595	822	6
las	459	486	470	495	595	822	6
emociónes	473	486	515	495	595	822	6
Uno	323	505	341	514	595	822	6
de	346	505	356	514	595	822	6
los	360	505	373	514	595	822	6
postulados	377	505	424	514	595	822	6
del	428	505	441	514	595	822	6
marco	446	505	473	514	595	822	6
conceptual	477	505	524	514	595	822	6
de	529	505	539	514	595	822	6
mindfulness	309	518	359	527	595	822	6
concierne	363	518	403	527	595	822	6
al	407	518	415	527	595	822	6
comportamiento	419	518	487	527	595	822	6
habitual	491	518	525	527	595	822	6
de	529	518	539	527	595	822	6
«piloto	309	531	337	540	595	822	6
automático»	340	531	389	540	595	822	6
(mindlessness),	392	531	454	540	595	822	6
considerada	456	531	504	540	595	822	6
como	507	531	529	540	595	822	6
la	531	531	539	540	595	822	6
causa	309	544	334	553	595	822	6
de	340	544	350	553	595	822	6
«vivir	355	544	382	553	595	822	6
huyendo»	386	544	430	553	595	822	6
del	436	544	449	553	595	822	6
estrés	455	544	481	553	595	822	6
y	485	544	490	553	595	822	6
del	496	544	509	553	595	822	6
dolor	515	544	539	553	595	822	6
emocional	309	557	351	566	595	822	6
causado	354	557	386	566	595	822	6
por	390	557	403	566	595	822	6
situaciones	407	557	452	566	595	822	6
adversas	456	557	490	566	595	822	6
de	494	557	504	566	595	822	6
la	508	557	515	566	595	822	6
vida.	519	557	539	566	595	822	6
Este	309	570	327	579	595	822	6
tipo	330	570	346	579	595	822	6
de	350	570	360	579	595	822	6
habito	364	570	389	579	595	822	6
contribuye	393	570	437	579	595	822	6
únicamente	441	570	488	579	595	822	6
a	491	570	495	579	595	822	6
elevar	499	570	524	579	595	822	6
los	527	570	539	579	595	822	6
niveles	309	583	340	592	595	822	6
de	344	583	354	592	595	822	6
distrés,	358	583	390	592	595	822	6
ansiedad,	394	583	434	592	595	822	6
preocupación,	439	583	500	592	595	822	6
temor	504	583	529	592	595	822	6
y	534	583	539	592	595	822	6
rumiación	309	596	354	605	595	822	6
en	359	596	369	605	595	822	6
el	374	596	382	605	595	822	6
individuo	387	596	430	605	595	822	6
(Farb	435	596	459	605	595	822	6
et	464	596	472	605	595	822	6
al.,	476	596	490	605	595	822	6
2007).	495	596	524	605	595	822	6
El	529	596	539	605	595	822	6
entrenamiento	309	609	366	618	595	822	6
terapéutico	369	609	414	618	595	822	6
basado	417	609	444	618	595	822	6
en	447	609	457	618	595	822	6
mindfulness	460	609	508	618	595	822	6
facilita	511	609	539	618	595	822	6
un	309	622	319	631	595	822	6
estado	322	622	348	631	595	822	6
conciente	351	622	389	631	595	822	6
de	392	622	402	631	595	822	6
vigilia	405	622	430	631	595	822	6
(awareness)	434	622	483	631	595	822	6
acerca	486	622	511	631	595	822	6
de	514	622	524	631	595	822	6
los	527	622	539	631	595	822	6
pensamientos,	309	635	371	644	595	822	6
sensaciones	375	635	426	644	595	822	6
corporales,	431	635	479	644	595	822	6
emociones	483	635	529	644	595	822	6
y	534	635	539	644	595	822	6
conductas	309	648	350	657	595	822	6
que	354	648	369	657	595	822	6
se	373	648	381	657	595	822	6
presentan	386	648	425	657	595	822	6
aquí	429	648	447	657	595	822	6
y	451	648	456	657	595	822	6
ahora	460	648	483	657	595	822	6
(Tang	487	648	510	657	595	822	6
et	514	648	522	657	595	822	6
al.,	526	648	539	657	595	822	6
2007).	309	661	338	670	595	822	6
Dichos	346	661	377	670	595	822	6
pensamientos	385	661	447	670	595	822	6
y	455	661	460	670	595	822	6
emociones	468	661	515	670	595	822	6
son	523	661	539	670	595	822	6
representados	309	674	364	683	595	822	6
en	367	674	377	683	595	822	6
el	380	674	388	683	595	822	6
campo	391	674	418	683	595	822	6
atencional	421	674	462	683	595	822	6
de	466	674	475	683	595	822	6
la	478	674	486	683	595	822	6
persona	489	674	520	683	595	822	6
«tal	524	674	539	683	595	822	6
como	309	687	331	696	595	822	6
son»	335	687	355	696	595	822	6
y	358	687	363	696	595	822	6
observados	367	687	413	696	595	822	6
como	417	687	439	696	595	822	6
«eventos	443	687	480	696	595	822	6
propios	483	687	514	696	595	822	6
de	518	687	527	696	595	822	6
la	531	687	539	696	595	822	6
mente».	309	700	344	709	595	822	6
Esta	348	700	367	709	595	822	6
experiencia	371	700	422	709	595	822	6
vivencial	426	700	466	709	595	822	6
tiene	471	700	492	709	595	822	6
un	497	700	507	709	595	822	6
efecto	512	700	539	709	595	822	6
*	57	729	61	736	595	822	6
ISSN:	443	739	463	746	595	822	6
1729-4827	466	739	503	746	595	822	6
(Impresa)	506	739	539	746	595	822	6
ISSN:	447	748	467	755	595	822	6
2233-7666	471	748	506	755	595	822	6
(Digital)	510	748	539	755	595	822	6
227	520	64	535	73	595	822	7
MECANISMOS	156	66	203	72	595	822	7
NEUROCOGNITIVOS	205	66	272	72	595	822	7
DE	275	66	284	72	595	822	7
LA	287	66	296	72	595	822	7
TERAPIA	299	66	328	72	595	822	7
BASADA	331	66	360	72	595	822	7
EN	362	66	372	72	595	822	7
MINDFULNESS	374	66	421	72	595	822	7
terapéutico	57	115	99	124	595	822	7
en	101	115	111	124	595	822	7
la	113	115	120	124	595	822	7
reducción	122	115	160	124	595	822	7
de	162	115	172	124	595	822	7
distrés	174	115	199	124	595	822	7
emocional	201	115	241	124	595	822	7
y	243	115	248	124	595	822	7
posibilita	251	115	286	124	595	822	7
una	57	128	71	137	595	822	7
base	74	128	92	137	595	822	7
sólida	94	128	118	137	595	822	7
y	121	128	126	137	595	822	7
genuina	129	128	160	137	595	822	7
de	163	128	172	137	595	822	7
aceptación,	175	128	220	137	595	822	7
autocompasión,	223	128	286	137	595	822	7
calma,	57	141	82	150	595	822	7
harmonía,	85	141	124	150	595	822	7
y	126	141	131	150	595	822	7
un	134	141	144	150	595	822	7
profundo	146	141	182	150	595	822	7
sentido	184	141	212	150	595	822	7
de	214	141	224	150	595	822	7
transformación	226	141	286	150	595	822	7
personal	57	154	91	163	595	822	7
(Moscoso	94	154	133	163	595	822	7
Lengacher	135	154	177	163	595	822	7
y	180	154	185	163	595	822	7
Reheiser,	187	154	224	163	595	822	7
2012).	226	154	252	163	595	822	7
La	71	176	81	185	595	822	7
práctica	83	176	114	185	595	822	7
de	116	176	126	185	595	822	7
mindfulness	128	176	174	185	595	822	7
facilita	176	176	203	185	595	822	7
una	205	176	219	185	595	822	7
genuina	222	176	252	185	595	822	7
apertura	255	176	286	185	595	822	7
a	57	189	61	198	595	822	7
las	64	189	75	198	595	822	7
circunstancias	78	189	135	198	595	822	7
adversas	138	189	173	198	595	822	7
que	176	189	190	198	595	822	7
se	194	189	202	198	595	822	7
presentan	204	189	243	198	595	822	7
en	246	189	255	198	595	822	7
la	259	189	266	198	595	822	7
vida	269	189	286	198	595	822	7
del	57	202	69	211	595	822	7
individuo.	72	202	113	211	595	822	7
En	115	202	127	211	595	822	7
este	129	202	145	211	595	822	7
contexto,	148	202	185	211	595	822	7
la	188	202	195	211	595	822	7
postura	198	202	227	211	595	822	7
de	230	202	239	211	595	822	7
aceptación	242	202	286	211	595	822	7
forma	57	215	81	224	595	822	7
parte	84	215	104	224	595	822	7
de	108	215	117	224	595	822	7
la	121	215	128	224	595	822	7
actitud	132	215	159	224	595	822	7
del	163	215	175	224	595	822	7
participante	179	215	226	224	595	822	7
en	230	215	239	224	595	822	7
cada	243	215	261	224	595	822	7
etapa	265	215	286	224	595	822	7
del	57	228	69	237	595	822	7
proceso	72	228	103	237	595	822	7
terapéutico.	106	228	153	237	595	822	7
La	157	228	167	237	595	822	7
aceptación	170	228	213	237	595	822	7
es	216	228	225	237	595	822	7
definida	228	228	261	237	595	822	7
como	264	228	286	237	595	822	7
«la	57	241	69	250	595	822	7
actitud	73	241	101	250	595	822	7
de	105	241	115	250	595	822	7
apertura	119	241	152	250	595	822	7
vivenciada	156	241	200	250	595	822	7
ante	204	241	221	250	595	822	7
la	225	241	233	250	595	822	7
realidad	237	241	270	250	595	822	7
del	274	241	286	250	595	822	7
momento	57	254	94	263	595	822	7
presente»,	97	254	137	263	595	822	7
y	140	254	145	263	595	822	7
permite	147	254	177	263	595	822	7
la	180	254	187	263	595	822	7
observación	189	254	237	263	595	822	7
sin	240	254	251	263	595	822	7
elaborar	254	254	286	263	595	822	7
juicios	57	267	83	276	595	822	7
de	86	267	96	276	595	822	7
valor	99	267	119	276	595	822	7
hacia	122	267	143	276	595	822	7
los	146	267	158	276	595	822	7
pensamientos	161	267	215	276	595	822	7
y	218	267	223	276	595	822	7
emociones	226	267	269	276	595	822	7
que	272	267	286	276	595	822	7
interactúan	57	280	101	289	595	822	7
en	104	280	113	289	595	822	7
la	116	280	123	289	595	822	7
mente	126	280	150	289	595	822	7
de	153	280	162	289	595	822	7
la	165	280	172	289	595	822	7
persona	175	280	206	289	595	822	7
en	209	280	218	289	595	822	7
dicho	221	280	243	289	595	822	7
momento.	246	280	286	289	595	822	7
Obviamente,	57	293	109	302	595	822	7
este	113	293	128	302	595	822	7
es	132	293	141	302	595	822	7
un	144	293	155	302	595	822	7
proceso	158	293	190	302	595	822	7
muy	194	293	212	302	595	822	7
activo	216	293	240	302	595	822	7
y	244	293	249	302	595	822	7
con	253	293	268	302	595	822	7
una	272	293	286	302	595	822	7
gran	57	306	74	315	595	822	7
dosis	78	306	99	315	595	822	7
de	102	306	112	315	595	822	7
compromiso,	115	306	168	315	595	822	7
en	171	306	181	315	595	822	7
el	185	306	192	315	595	822	7
cual	195	306	212	315	595	822	7
se	216	306	224	315	595	822	7
decide	228	306	254	315	595	822	7
aceptar	257	306	286	315	595	822	7
genuinamente	57	319	113	328	595	822	7
las	115	319	127	328	595	822	7
vivencias	129	319	167	328	595	822	7
que,	170	319	186	328	595	822	7
en	189	319	199	328	595	822	7
ese	201	319	214	328	595	822	7
momento,	217	319	257	328	595	822	7
juegan	260	319	286	328	595	822	7
un	57	332	67	341	595	822	7
rol	69	332	80	341	595	822	7
participatorio	82	332	136	341	595	822	7
en	138	332	147	341	595	822	7
la	150	332	157	341	595	822	7
mente	159	332	183	341	595	822	7
de	186	332	195	341	595	822	7
la	198	332	205	341	595	822	7
persona.	207	332	240	341	595	822	7
El	71	353	80	362	595	822	7
propósito	82	353	120	362	595	822	7
clínico	122	353	150	362	595	822	7
del	152	353	164	362	595	822	7
entrenamiento	167	353	224	362	595	822	7
de	227	353	236	362	595	822	7
mindfulness	239	353	286	362	595	822	7
es	57	366	65	375	595	822	7
reducir	68	366	96	375	595	822	7
los	99	366	110	375	595	822	7
niveles	113	366	142	375	595	822	7
de	144	366	154	375	595	822	7
distrés	157	366	183	375	595	822	7
emocional	185	366	227	375	595	822	7
y	230	366	235	375	595	822	7
dolor	238	366	259	375	595	822	7
físico.	261	366	286	375	595	822	7
Para	57	379	74	388	595	822	7
lograr	78	379	101	388	595	822	7
este	105	379	120	388	595	822	7
objetivo,	123	379	159	388	595	822	7
este	162	379	177	388	595	822	7
modelo	180	379	210	388	595	822	7
terapéutico	214	379	258	388	595	822	7
utiliza	261	379	286	388	595	822	7
la	57	392	64	401	595	822	7
omisión	66	392	97	401	595	822	7
de	99	392	108	401	595	822	7
juicios	111	392	136	401	595	822	7
de	138	392	148	401	595	822	7
valor	150	392	170	401	595	822	7
y	172	392	177	401	595	822	7
de	179	392	188	401	595	822	7
pensamientos	190	392	243	401	595	822	7
rumiativos	245	392	286	401	595	822	7
a	57	405	61	414	595	822	7
través	64	405	88	414	595	822	7
de	90	405	100	414	595	822	7
decentering.	102	405	152	414	595	822	7
«Decentering	155	405	209	414	595	822	7
es	211	405	220	414	595	822	7
la	222	405	229	414	595	822	7
habilidad	232	405	269	414	595	822	7
que	272	405	286	414	595	822	7
tiene	57	418	76	427	595	822	7
una	80	418	95	427	595	822	7
persona	99	418	131	427	595	822	7
de	135	418	144	427	595	822	7
observar	148	418	183	427	595	822	7
sus	187	418	200	427	595	822	7
pensamientos	204	418	260	427	595	822	7
como	264	418	286	427	595	822	7
simples	57	431	91	440	595	822	7
reflexiones	97	431	148	440	595	822	7
de	155	431	165	440	595	822	7
la	171	431	179	440	595	822	7
mente,	185	431	215	440	595	822	7
los	222	431	235	440	595	822	7
cuales	241	431	269	440	595	822	7
no	276	431	286	440	595	822	7
necesariamente	57	444	118	453	595	822	7
se	121	444	129	453	595	822	7
ajustan	132	444	160	453	595	822	7
a	163	444	167	453	595	822	7
la	170	444	177	453	595	822	7
realidad	180	444	212	453	595	822	7
actual»	215	444	244	453	595	822	7
(Fresco	246	444	276	453	595	822	7
et	279	444	286	453	595	822	7
al.,	57	457	70	466	595	822	7
2007).	74	457	101	466	595	822	7
El	106	457	115	466	595	822	7
proceso	119	457	152	466	595	822	7
de	157	457	166	466	595	822	7
decentering	171	457	220	466	595	822	7
cumple	225	457	256	466	595	822	7
un	260	457	270	466	595	822	7
rol	275	457	286	466	595	822	7
terapéutico	57	470	100	479	595	822	7
en	103	470	112	479	595	822	7
el	114	470	121	479	595	822	7
momento	124	470	161	479	595	822	7
presente	163	470	196	479	595	822	7
y	198	470	203	479	595	822	7
requiere	206	470	238	479	595	822	7
la	240	470	247	479	595	822	7
habilidad	250	470	286	479	595	822	7
de	57	483	66	492	595	822	7
no	69	483	79	492	595	822	7
juzgar,	81	483	109	492	595	822	7
y	111	483	116	492	595	822	7
por	119	483	132	492	595	822	7
el	135	483	142	492	595	822	7
contrario,	145	483	183	492	595	822	7
aceptar	186	483	215	492	595	822	7
los	217	483	229	492	595	822	7
pensamientos	232	483	286	492	595	822	7
y	57	496	62	505	595	822	7
emociones	64	496	106	505	595	822	7
simplemente	108	496	158	505	595	822	7
como	160	496	182	505	595	822	7
manifestaciones	184	496	247	505	595	822	7
mentales.	249	496	286	505	595	822	7
A	57	509	64	518	595	822	7
manera	69	509	101	518	595	822	7
de	105	509	115	518	595	822	7
ejemplo,	120	509	159	518	595	822	7
una	163	509	179	518	595	822	7
persona	184	509	218	518	595	822	7
en	223	509	233	518	595	822	7
proceso	237	509	271	518	595	822	7
de	276	509	286	518	595	822	7
decentering	57	522	103	531	595	822	7
manifestaría:	106	522	158	531	595	822	7
«Estoy	160	522	188	531	595	822	7
pensando	191	522	228	531	595	822	7
que	231	522	245	531	595	822	7
me	248	522	260	531	595	822	7
siento	262	522	286	531	595	822	7
nervioso	57	535	91	544	595	822	7
en	94	535	103	544	595	822	7
este	106	535	121	544	595	822	7
momento»	124	535	167	544	595	822	7
en	169	535	179	544	595	822	7
lugar	181	535	202	544	595	822	7
de	204	535	214	544	595	822	7
decir:	216	535	239	544	595	822	7
«Me	241	535	260	544	595	822	7
siento	262	535	286	544	595	822	7
nervioso».	57	548	102	557	595	822	7
La	106	548	117	557	595	822	7
capacidad	121	548	164	557	595	822	7
de	168	548	178	557	595	822	7
poder	183	548	207	557	595	822	7
replantear	211	548	254	557	595	822	7
dichos	258	548	286	557	595	822	7
pensamientos	57	561	111	570	595	822	7
rumiativos	113	561	156	570	595	822	7
incrementa	158	561	202	570	595	822	7
el	205	561	212	570	595	822	7
valor	214	561	235	570	595	822	7
adaptativo	237	561	279	570	595	822	7
y	281	561	286	570	595	822	7
de	57	574	66	583	595	822	7
resiliencia	69	574	110	583	595	822	7
en	114	574	123	583	595	822	7
la	126	574	133	583	595	822	7
persona.	137	574	170	583	595	822	7
Decentering	173	574	222	583	595	822	7
es	225	574	234	583	595	822	7
un	237	574	247	583	595	822	7
concepto	250	574	286	583	595	822	7
identificado	57	587	107	596	595	822	7
en	111	587	121	596	595	822	7
la	125	587	133	596	595	822	7
terapia	137	587	166	596	595	822	7
cognitiva	170	587	209	596	595	822	7
como	213	587	236	596	595	822	7
uno	240	587	256	596	595	822	7
de	260	587	270	596	595	822	7
los	274	587	286	596	595	822	7
ingredientes	57	600	105	609	595	822	7
más	107	600	123	609	595	822	7
importantes	125	600	172	609	595	822	7
del	174	600	186	609	595	822	7
éxito	189	600	208	609	595	822	7
terapéutico	211	600	254	609	595	822	7
(Fresco	257	600	286	609	595	822	7
et	57	613	64	622	595	822	7
al.,	65	613	77	622	595	822	7
2007).	79	613	103	622	595	822	7
Dentro	71	635	100	644	595	822	7
del	105	635	118	644	595	822	7
proceso	122	635	156	644	595	822	7
de	160	635	170	644	595	822	7
transformación	175	635	241	644	595	822	7
personal,	246	635	286	644	595	822	7
mindfulness	57	648	105	657	595	822	7
facilita	108	648	136	657	595	822	7
un	139	648	149	657	595	822	7
cambio	153	648	182	657	595	822	7
en	185	648	195	657	595	822	7
la	198	648	205	657	595	822	7
percepción	209	648	253	657	595	822	7
y	256	648	261	657	595	822	7
estilo	265	648	286	657	595	822	7
de	57	661	66	670	595	822	7
vida	68	661	85	670	595	822	7
de	87	661	96	670	595	822	7
la	99	661	106	670	595	822	7
persona,	108	661	141	670	595	822	7
entre	143	661	162	670	595	822	7
los	165	661	176	670	595	822	7
cuales	178	661	202	670	595	822	7
se	205	661	213	670	595	822	7
observa	215	661	245	670	595	822	7
(1)	248	661	259	670	595	822	7
mayor	261	661	286	670	595	822	7
claridad	57	674	89	683	595	822	7
del	91	674	104	683	595	822	7
pensamiento	106	674	157	683	595	822	7
y	159	674	164	683	595	822	7
control	167	674	195	683	595	822	7
emocional,	198	674	242	683	595	822	7
(2)	244	674	256	683	595	822	7
mejora	258	674	286	683	595	822	7
en	57	687	66	696	595	822	7
la	71	687	78	696	595	822	7
relación	82	687	116	696	595	822	7
personal	121	687	156	696	595	822	7
consigo-mismo,	161	687	228	696	595	822	7
y	232	687	237	696	595	822	7
de	242	687	251	696	595	822	7
manera	256	687	286	696	595	822	7
mmoscoso@health.usf.edu	71	729	162	736	595	822	7
www.manoletemoscoso.com	71	739	168	746	595	822	7
LIBERABIT:	57	748	102	755	595	822	7
Lima	106	748	123	755	595	822	7
(Perú)	127	748	148	755	595	822	7
21(2):	151	748	172	755	595	822	7
221-233,	175	748	205	755	595	822	7
2015	209	748	225	755	595	822	7
particular	309	115	350	124	595	822	7
en	354	115	363	124	595	822	7
el	368	115	375	124	595	822	7
cuidado	379	115	413	124	595	822	7
de	417	115	427	124	595	822	7
la	431	115	438	124	595	822	7
salud	443	115	465	124	595	822	7
y	469	115	474	124	595	822	7
manejo	478	115	509	124	595	822	7
de	513	115	523	124	595	822	7
las	527	115	539	124	595	822	7
situaciones	309	128	355	137	595	822	7
de	359	128	368	137	595	822	7
estrés,	372	128	398	137	595	822	7
(3)	402	128	414	137	595	822	7
un	418	128	428	137	595	822	7
mejor	432	128	456	137	595	822	7
manejo	460	128	490	137	595	822	7
del	494	128	506	137	595	822	7
circulo	510	128	539	137	595	822	7
vicioso	309	141	340	150	595	822	7
de	345	141	355	150	595	822	7
rumiación	359	141	403	150	595	822	7
y	407	141	412	150	595	822	7
pensamientos	417	141	476	150	595	822	7
repetitivos,	480	141	529	150	595	822	7
y	534	141	539	150	595	822	7
finalmente,	309	154	353	163	595	822	7
(4)	355	154	367	163	595	822	7
una	369	154	383	163	595	822	7
mejor	385	154	408	163	595	822	7
aceptación	411	154	452	163	595	822	7
de	454	154	464	163	595	822	7
las	466	154	477	163	595	822	7
imperfecciones	479	154	539	163	595	822	7
propias	309	167	338	176	595	822	7
y	341	167	346	176	595	822	7
sentimientos	348	167	399	176	595	822	7
de	401	167	411	176	595	822	7
vulnerabilidad.	413	167	473	176	595	822	7
Mindfulness:	309	192	362	201	595	822	7
mecanismos	364	192	414	201	595	822	7
de	416	192	426	201	595	822	7
acción	428	192	455	201	595	822	7
neurocognitiva	457	192	518	201	595	822	7
Nuestra	337	210	372	219	595	822	7
labor	379	210	402	219	595	822	7
científica	408	210	451	219	595	822	7
en	458	210	468	219	595	822	7
pacientes	474	210	516	219	595	822	7
con	523	210	539	219	595	822	7
diagnóstico	309	223	356	232	595	822	7
de	360	223	369	232	595	822	7
cáncer	373	223	400	232	595	822	7
en	403	223	413	232	595	822	7
USF	417	223	435	232	595	822	7
nos	439	223	453	232	595	822	7
permite	457	223	488	232	595	822	7
sugerir	492	223	520	232	595	822	7
que	524	223	539	232	595	822	7
existen	309	236	337	245	595	822	7
tres	340	236	355	245	595	822	7
dimensiones	357	236	407	245	595	822	7
en	410	236	420	245	595	822	7
el	422	236	430	245	595	822	7
proceso	432	236	464	245	595	822	7
del	466	236	479	245	595	822	7
entrenamiento	481	236	539	245	595	822	7
de	309	249	319	258	595	822	7
mindfulness	328	249	382	258	595	822	7
y	390	249	395	258	595	822	7
sus	404	249	418	258	595	822	7
mecanismos	427	249	482	258	595	822	7
de	491	249	501	258	595	822	7
acción	509	249	539	258	595	822	7
neurocognitiva:	309	262	371	271	595	822	7
(1)	373	262	385	271	595	822	7
control	387	262	415	271	595	822	7
y	417	262	422	271	595	822	7
sostenibilidad	425	262	479	271	595	822	7
de	482	262	491	271	595	822	7
la	493	262	500	271	595	822	7
atención,	503	262	539	271	595	822	7
(2)	309	275	321	284	595	822	7
la	324	275	331	284	595	822	7
respuesta	334	275	371	284	595	822	7
de	374	275	383	284	595	822	7
relajación	386	275	426	284	595	822	7
y	429	275	434	284	595	822	7
(3)	437	275	448	284	595	822	7
reappraisal	451	275	498	284	595	822	7
cognitivo	501	275	539	284	595	822	7
de	309	288	318	297	595	822	7
las	321	288	332	297	595	822	7
emociones	334	288	376	297	595	822	7
(Moscoso,	379	288	420	297	595	822	7
Reheiser	423	288	457	297	595	822	7
y	460	288	465	297	595	822	7
Hann,	467	288	491	297	595	822	7
2004).	493	288	519	297	595	822	7
Control	323	310	355	319	595	822	7
y	358	310	363	319	595	822	7
sostenibilidad	365	310	421	319	595	822	7
de	423	310	433	319	595	822	7
la	435	310	443	319	595	822	7
atención.	445	310	482	319	595	822	7
La	484	310	495	319	595	822	7
práctica	497	310	527	319	595	822	7
de	529	310	539	319	595	822	7
mindfulness	309	323	357	332	595	822	7
se	360	323	368	332	595	822	7
inicia	371	323	393	332	595	822	7
con	396	323	411	332	595	822	7
el	414	323	421	332	595	822	7
enfoque	424	323	456	332	595	822	7
de	459	323	469	332	595	822	7
la	472	323	479	332	595	822	7
atención	482	323	516	332	595	822	7
en	519	323	528	332	595	822	7
la	531	323	539	332	595	822	7
respiración.	309	336	357	345	595	822	7
Las	361	336	376	345	595	822	7
instrucciones	379	336	433	345	595	822	7
están	437	336	458	345	595	822	7
dirigidas	462	336	498	345	595	822	7
a	502	336	506	345	595	822	7
fijar	510	336	527	345	595	822	7
la	531	336	539	345	595	822	7
atención	309	349	343	358	595	822	7
en	346	349	355	358	595	822	7
el	358	349	366	358	595	822	7
proceso	369	349	400	358	595	822	7
de	403	349	412	358	595	822	7
inspiración	415	349	460	358	595	822	7
y	463	349	468	358	595	822	7
expiración	471	349	513	358	595	822	7
«bajo	516	349	539	358	595	822	7
la	309	362	316	371	595	822	7
premisa	320	362	352	371	595	822	7
de	356	362	366	371	595	822	7
que	370	362	384	371	595	822	7
las	388	362	399	371	595	822	7
distracciones	403	362	457	371	595	822	7
son	460	362	475	371	595	822	7
parte	478	362	499	371	595	822	7
de	503	362	512	371	595	822	7
dicho	516	362	539	371	595	822	7
proceso»	309	375	349	384	595	822	7
(Tang	356	375	382	384	595	822	7
et	389	375	397	384	595	822	7
al.,	403	375	417	384	595	822	7
2007).	424	375	453	384	595	822	7
La	460	375	471	384	595	822	7
persona	478	375	513	384	595	822	7
bajo	520	375	539	384	595	822	7
entrenamiento	309	388	366	397	595	822	7
mindfulness,	370	388	420	397	595	822	7
entiende	424	388	458	397	595	822	7
claramente	462	388	506	397	595	822	7
que	509	388	524	397	595	822	7
las	528	388	539	397	595	822	7
distracciones	309	401	361	410	595	822	7
ocurren	365	401	395	410	595	822	7
de	399	401	408	410	595	822	7
manera	411	401	441	410	595	822	7
habitual	444	401	476	410	595	822	7
y	480	401	485	410	595	822	7
que	488	401	502	410	595	822	7
su	506	401	515	410	595	822	7
labor	518	401	539	410	595	822	7
durante	309	414	339	423	595	822	7
la	343	414	350	423	595	822	7
práctica	353	414	385	423	595	822	7
es	389	414	397	423	595	822	7
observar	400	414	435	423	595	822	7
y	438	414	443	423	595	822	7
reconocer	447	414	486	423	595	822	7
la	490	414	497	423	595	822	7
presencia	501	414	539	423	595	822	7
de	309	427	319	436	595	822	7
estas	323	427	343	436	595	822	7
distracciones,	347	427	404	436	595	822	7
y	408	427	413	436	595	822	7
calmadamente,	417	427	479	436	595	822	7
refocalizar	483	427	527	436	595	822	7
la	531	427	539	436	595	822	7
atención	309	440	346	449	595	822	7
en	350	440	360	449	595	822	7
la	365	440	372	449	595	822	7
respiración	377	440	426	449	595	822	7
nuevamente,	430	440	485	449	595	822	7
momento	490	440	529	449	595	822	7
a	534	440	539	449	595	822	7
momento.	309	453	347	462	595	822	7
La	349	453	360	462	595	822	7
práctica	362	453	392	462	595	822	7
repetitiva	395	453	431	462	595	822	7
de	433	453	442	462	595	822	7
este	445	453	460	462	595	822	7
ejercicio	462	453	495	462	595	822	7
meditativo	497	453	539	462	595	822	7
permite	309	466	340	475	595	822	7
un	343	466	354	475	595	822	7
mejoramiento	357	466	413	475	595	822	7
de	417	466	426	475	595	822	7
la	430	466	437	475	595	822	7
atención	441	466	475	475	595	822	7
focalizada	479	466	520	475	595	822	7
con	524	466	539	475	595	822	7
periodos	309	479	344	488	595	822	7
más	347	479	363	488	595	822	7
extensos	367	479	402	488	595	822	7
de	406	479	415	488	595	822	7
duración	419	479	454	488	595	822	7
(Jha,	458	479	477	488	595	822	7
Krompinger	481	479	530	488	595	822	7
y	534	479	539	488	595	822	7
Baimer,	309	492	342	501	595	822	7
2007).	346	492	373	501	595	822	7
El	377	492	386	501	595	822	7
manejo	390	492	421	501	595	822	7
adecuado	425	492	464	501	595	822	7
de	468	492	478	501	595	822	7
la	482	492	489	501	595	822	7
frustración	493	492	539	501	595	822	7
causada	309	505	341	514	595	822	7
por	343	505	357	514	595	822	7
las	360	505	371	514	595	822	7
distracciones	373	505	426	514	595	822	7
habituales	429	505	469	514	595	822	7
facilita	472	505	500	514	595	822	7
un	502	505	512	514	595	822	7
mejor	515	505	539	514	595	822	7
control	309	518	337	527	595	822	7
de	341	518	350	527	595	822	7
la	354	518	361	527	595	822	7
atención	365	518	399	527	595	822	7
focalizada	402	518	443	527	595	822	7
en	447	518	456	527	595	822	7
la	460	518	467	527	595	822	7
respiración.	471	518	518	527	595	822	7
Este	521	518	539	527	595	822	7
proceso	309	531	340	540	595	822	7
es	344	531	352	540	595	822	7
conocido	356	531	393	540	595	822	7
como	396	531	419	540	595	822	7
atención	422	531	457	540	595	822	7
ejecutiva	461	531	497	540	595	822	7
o	500	531	505	540	595	822	7
manejo	509	531	539	540	595	822	7
de	309	544	318	553	595	822	7
conflictos	321	544	360	553	595	822	7
y	363	544	368	553	595	822	7
viene	371	544	392	553	595	822	7
siendo	395	544	421	553	595	822	7
ampliamente	424	544	476	553	595	822	7
estudiado	478	544	517	553	595	822	7
en	519	544	529	553	595	822	7
el	531	544	539	553	595	822	7
área	309	557	326	566	595	822	7
de	329	557	338	566	595	822	7
Neurociencia	341	557	395	566	595	822	7
Cognitiva.	398	557	440	566	595	822	7
Un	443	557	455	566	595	822	7
estudio	458	557	487	566	595	822	7
longitudinal	490	557	539	566	595	822	7
reportado	309	570	347	579	595	822	7
por	351	570	365	579	595	822	7
Tang	368	570	388	579	595	822	7
y	392	570	397	579	595	822	7
colaboradores	401	570	457	579	595	822	7
(2007)	461	570	488	579	595	822	7
reportó	491	570	520	579	595	822	7
que	524	570	539	579	595	822	7
cinco	309	583	331	592	595	822	7
días	333	583	349	592	595	822	7
de	352	583	361	592	595	822	7
entrenamiento	364	583	421	592	595	822	7
en	423	583	433	592	595	822	7
la	435	583	442	592	595	822	7
práctica	445	583	477	592	595	822	7
de	479	583	488	592	595	822	7
mindfulness	491	583	539	592	595	822	7
permitió	309	596	345	605	595	822	7
un	349	596	359	605	595	822	7
incremento	364	596	411	605	595	822	7
significativo	416	596	469	605	595	822	7
en	473	596	483	605	595	822	7
el	487	596	495	605	595	822	7
control	499	596	529	605	595	822	7
y	534	596	539	605	595	822	7
sostenibilidad	309	609	364	618	595	822	7
de	366	609	376	618	595	822	7
la	378	609	385	618	595	822	7
atención	388	609	421	618	595	822	7
en	423	609	433	618	595	822	7
el	435	609	442	618	595	822	7
grupo	445	609	468	618	595	822	7
experimental.	470	609	524	618	595	822	7
El	337	630	346	639	595	822	7
control	349	630	377	639	595	822	7
y	379	630	384	639	595	822	7
sostenibilidad	387	630	442	639	595	822	7
de	445	630	454	639	595	822	7
la	457	630	464	639	595	822	7
atención	466	630	500	639	595	822	7
ejecutiva	503	630	539	639	595	822	7
es	309	643	318	652	595	822	7
desarrollada	322	643	375	652	595	822	7
desde	379	643	403	652	595	822	7
un	407	643	418	652	595	822	7
principio	422	643	461	652	595	822	7
en	465	643	475	652	595	822	7
el	479	643	487	652	595	822	7
proceso	491	643	524	652	595	822	7
de	529	643	539	652	595	822	7
entrenamiento	309	656	366	665	595	822	7
mindfulness	370	656	417	665	595	822	7
y	421	656	426	665	595	822	7
parece	429	656	455	665	595	822	7
cumplir	459	656	490	665	595	822	7
un	493	656	503	665	595	822	7
rol	506	656	517	665	595	822	7
muy	521	656	539	665	595	822	7
importante	309	669	353	678	595	822	7
en	357	669	366	678	595	822	7
el	370	669	377	678	595	822	7
proceso	381	669	413	678	595	822	7
de	417	669	426	678	595	822	7
cambio	430	669	460	678	595	822	7
conductual	464	669	508	678	595	822	7
que	512	669	526	678	595	822	7
se	530	669	539	678	595	822	7
presenta	309	682	342	691	595	822	7
en	344	682	354	691	595	822	7
fases	356	682	376	691	595	822	7
posteriores	378	682	422	691	595	822	7
de	424	682	434	691	595	822	7
la	436	682	443	691	595	822	7
práctica	446	682	477	691	595	822	7
de	480	682	489	691	595	822	7
mindfulness	491	682	539	691	595	822	7
(Tang	309	695	332	704	595	822	7
et	336	695	343	704	595	822	7
al.,	347	695	359	704	595	822	7
2007).	363	695	388	704	595	822	7
Estudios	392	695	427	704	595	822	7
en	430	695	440	704	595	822	7
el	443	695	450	704	595	822	7
área	454	695	471	704	595	822	7
de	474	695	484	704	595	822	7
neurociencia	487	695	539	704	595	822	7
*	57	729	61	736	595	822	7
ISSN:	443	739	463	746	595	822	7
1729-4827	466	739	503	746	595	822	7
(Impresa)	506	739	539	746	595	822	7
ISSN:	447	748	467	755	595	822	7
2233-7666	471	748	506	755	595	822	7
(Digital)	510	748	539	755	595	822	7
228	61	64	76	73	595	822	8
MANOLETE	206	66	246	72	595	822	8
S.	249	66	255	72	595	822	8
MOSCOSO	258	66	295	72	595	822	8
Y	298	66	303	72	595	822	8
CECILE	306	66	332	72	595	822	8
A.	335	66	342	72	595	822	8
LENGACHER	345	66	389	72	595	822	8
cognitiva	57	115	94	124	595	822	8
utilizando	98	115	138	124	595	822	8
la	141	115	149	124	595	822	8
técnica	152	115	181	124	595	822	8
de	184	115	194	124	595	822	8
imagen	197	115	227	124	595	822	8
de	230	115	240	124	595	822	8
resonancia	244	115	286	124	595	822	8
magnética	57	128	98	137	595	822	8
funcional	101	128	139	137	595	822	8
(fMRI)	142	128	171	137	595	822	8
demuestran	174	128	220	137	595	822	8
que	224	128	238	137	595	822	8
la	242	128	249	137	595	822	8
atención	252	128	286	137	595	822	8
ejecutiva	57	141	92	150	595	822	8
durante	94	141	123	150	595	822	8
el	126	141	133	150	595	822	8
entrenamiento	135	141	191	150	595	822	8
de	193	141	202	150	595	822	8
mindfulness	204	141	251	150	595	822	8
estimula	253	141	286	150	595	822	8
la	57	154	64	163	595	822	8
actividad	68	154	105	163	595	822	8
de	109	154	118	163	595	822	8
la	122	154	129	163	595	822	8
corteza	133	154	163	163	595	822	8
cingulada	167	154	207	163	595	822	8
anterior	211	154	244	163	595	822	8
y	248	154	253	163	595	822	8
que	257	154	271	163	595	822	8
las	275	154	286	163	595	822	8
neuronas	57	167	94	176	595	822	8
en	98	167	108	176	595	822	8
esta	112	167	128	176	595	822	8
área	132	167	149	176	595	822	8
cerebral	153	167	186	176	595	822	8
tienen	190	167	215	176	595	822	8
una	219	167	234	176	595	822	8
implicancia	238	167	286	176	595	822	8
directa	57	180	84	189	595	822	8
el	103	180	111	189	595	822	8
control	113	180	141	189	595	822	8
y	144	180	149	189	595	822	8
sostenibilidad	151	180	207	189	595	822	8
de	209	180	219	189	595	822	8
la	221	180	228	189	595	822	8
atención	231	180	265	189	595	822	8
en	267	180	277	189	595	822	8
la	279	180	286	189	595	822	8
práctica	57	193	88	202	595	822	8
de	91	193	101	202	595	822	8
mindfulness	104	193	152	202	595	822	8
(Lane	155	193	178	202	595	822	8
et	181	193	188	202	595	822	8
al.,	191	193	204	202	595	822	8
1998).	207	193	232	202	595	822	8
Los	235	193	250	202	595	822	8
estudios	254	193	286	202	595	822	8
de	57	206	66	215	595	822	8
Holzel	69	206	95	215	595	822	8
acerca	98	206	123	215	595	822	8
de	126	206	135	215	595	822	8
la	137	206	145	215	595	822	8
atención	147	206	181	215	595	822	8
enfocada	184	206	220	215	595	822	8
demostró	223	206	260	215	595	822	8
que	262	206	277	215	595	822	8
el	279	206	286	215	595	822	8
grupo	57	219	82	228	595	822	8
experimental	86	219	142	228	595	822	8
conformado	147	219	198	228	595	822	8
por	203	219	217	228	595	822	8
individuos	221	219	267	228	595	822	8
con	271	219	286	228	595	822	8
experiencia	57	232	104	241	595	822	8
en	108	232	117	241	595	822	8
la	121	232	129	241	595	822	8
práctica	133	232	165	241	595	822	8
de	169	232	178	241	595	822	8
mindfulness	182	232	231	241	595	822	8
muestran	235	232	272	241	595	822	8
un	276	232	286	241	595	822	8
significativo	57	245	107	254	595	822	8
nivel	110	245	130	254	595	822	8
de	134	245	143	254	595	822	8
activación	147	245	188	254	595	822	8
de	191	245	201	254	595	822	8
la	204	245	212	254	595	822	8
corteza	215	245	244	254	595	822	8
cingulada	247	245	286	254	595	822	8
anterior	57	258	88	267	595	822	8
en	90	258	100	267	595	822	8
comparación	103	258	154	267	595	822	8
al	157	258	164	267	595	822	8
grupo	167	258	190	267	595	822	8
de	193	258	202	267	595	822	8
practicantes	205	258	253	267	595	822	8
novatos	255	258	286	267	595	822	8
de	57	271	66	280	595	822	8
mindfulness	70	271	120	280	595	822	8
(Holzel	124	271	155	280	595	822	8
et	159	271	166	280	595	822	8
al.,	170	271	183	280	595	822	8
2008).	187	271	214	280	595	822	8
Estos	218	271	240	280	595	822	8
resultados	244	271	286	280	595	822	8
sugieren	57	284	91	293	595	822	8
que	95	284	109	293	595	822	8
la	113	284	120	293	595	822	8
práctica	124	284	156	293	595	822	8
de	160	284	169	293	595	822	8
mindfulness	173	284	221	293	595	822	8
tiene	225	284	244	293	595	822	8
un	248	284	258	293	595	822	8
efecto	262	284	286	293	595	822	8
de	57	297	66	306	595	822	8
estimulación	69	297	120	306	595	822	8
y	123	297	128	306	595	822	8
activación	131	297	172	306	595	822	8
de	175	297	184	306	595	822	8
dicha	187	297	209	306	595	822	8
estructura	212	297	251	306	595	822	8
cerebral	254	297	286	306	595	822	8
durante	57	310	89	319	595	822	8
el	93	310	101	319	595	822	8
proceso	105	310	138	319	595	822	8
de	142	310	152	319	595	822	8
control	157	310	187	319	595	822	8
y	191	310	196	319	595	822	8
sostenibilidad	201	310	260	319	595	822	8
de	265	310	274	319	595	822	8
la	279	310	286	319	595	822	8
atención,	57	323	93	332	595	822	8
en	97	323	106	332	595	822	8
oposición	110	323	149	332	595	822	8
a	152	323	157	332	595	822	8
los	160	323	172	332	595	822	8
momentos	176	323	217	332	595	822	8
de	221	323	230	332	595	822	8
distracción	234	323	278	332	595	822	8
o	281	323	286	332	595	822	8
ambulación	57	336	103	345	595	822	8
de	106	336	115	345	595	822	8
la	118	336	125	345	595	822	8
atención	127	336	161	345	595	822	8
(mind	163	336	187	345	595	822	8
wandering).	189	336	237	345	595	822	8
La	71	358	83	367	595	822	8
respuesta	88	358	131	367	595	822	8
de	136	358	147	367	595	822	8
relajación.	151	358	201	367	595	822	8
A	205	358	213	367	595	822	8
pesar	217	358	239	367	595	822	8
de	244	358	254	367	595	822	8
que	259	358	274	367	595	822	8
el	279	358	286	367	595	822	8
entrenamiento	57	371	115	380	595	822	8
de	119	371	128	380	595	822	8
mindfulness	132	371	180	380	595	822	8
no	184	371	194	380	595	822	8
tiene	198	371	218	380	595	822	8
como	222	371	244	380	595	822	8
propósito	248	371	286	380	595	822	8
principal	57	384	95	393	595	822	8
la	100	384	107	393	595	822	8
inducción	112	384	154	393	595	822	8
hacia	158	384	181	393	595	822	8
la	185	384	193	393	595	822	8
relajación	197	384	240	393	595	822	8
per	244	384	258	393	595	822	8
se,	263	384	274	393	595	822	8
la	279	384	286	393	595	822	8
autorregulación	57	397	120	406	595	822	8
del	123	397	135	406	595	822	8
estrés	138	397	161	406	595	822	8
crónico	164	397	194	406	595	822	8
en	197	397	206	406	595	822	8
base	209	397	227	406	595	822	8
a	230	397	235	406	595	822	8
este	238	397	253	406	595	822	8
modelo	256	397	286	406	595	822	8
terapéutico	57	410	103	419	595	822	8
estimula	107	410	141	419	595	822	8
el	145	410	153	419	595	822	8
aprendizaje	157	410	204	419	595	822	8
de	208	410	218	419	595	822	8
la	222	410	229	419	595	822	8
respuesta	233	410	273	419	595	822	8
de	277	410	286	419	595	822	8
relajación	57	423	98	432	595	822	8
como	102	423	124	432	595	822	8
una	128	423	142	432	595	822	8
forma	146	423	170	432	595	822	8
de	173	423	183	432	595	822	8
terapia	186	423	214	432	595	822	8
mente-cuerpo,	217	423	275	432	595	822	8
lo	279	423	286	432	595	822	8
cual	57	436	73	445	595	822	8
nos	76	436	90	445	595	822	8
indica	92	436	116	445	595	822	8
que	119	436	133	445	595	822	8
mindfulness	136	436	183	445	595	822	8
cumple	186	436	215	445	595	822	8
un	217	436	227	445	595	822	8
rol	230	436	241	445	595	822	8
modulador	243	436	286	445	595	822	8
en	57	449	66	458	595	822	8
la	70	449	77	458	595	822	8
reducción	80	449	120	458	595	822	8
del	123	449	136	458	595	822	8
distrés	139	449	165	458	595	822	8
emocional,	169	449	213	458	595	822	8
ansiedad,	216	449	254	458	595	822	8
tensión	257	449	286	458	595	822	8
muscular	57	462	93	471	595	822	8
y	96	462	101	471	595	822	8
dolor	104	462	126	471	595	822	8
(Hoge	129	462	154	471	595	822	8
et	157	462	164	471	595	822	8
al,	167	462	176	471	595	822	8
2013;	179	462	202	471	595	822	8
Moscoso,	205	462	244	471	595	822	8
2010).	247	462	273	471	595	822	8
La	276	462	286	471	595	822	8
inducción	57	475	96	484	595	822	8
a	100	475	104	484	595	822	8
la	107	475	114	484	595	822	8
relajación	118	475	157	484	595	822	8
a	160	475	165	484	595	822	8
través	168	475	192	484	595	822	8
de	195	475	205	484	595	822	8
diferentes	208	475	248	484	595	822	8
practicas	251	475	286	484	595	822	8
meditativas	57	488	107	497	595	822	8
y	112	488	117	497	595	822	8
de	122	488	132	497	595	822	8
mindfulness	136	488	188	497	595	822	8
ha	193	488	203	497	595	822	8
sido	208	488	226	497	595	822	8
ampliamente	230	488	286	497	595	822	8
documentada	57	501	108	510	595	822	8
en	111	501	120	510	595	822	8
las	122	501	133	510	595	822	8
últimas	135	501	163	510	595	822	8
cuatro	165	501	190	510	595	822	8
décadas	192	501	222	510	595	822	8
(Benson,	225	501	259	510	595	822	8
1975).	261	501	286	510	595	822	8
Herbert	57	514	87	523	595	822	8
Benson	91	514	121	523	595	822	8
fue	124	514	137	523	595	822	8
el	141	514	148	523	595	822	8
primero	152	514	183	523	595	822	8
en	187	514	196	523	595	822	8
describir	200	514	235	523	595	822	8
la	238	514	246	523	595	822	8
respuesta	249	514	286	523	595	822	8
de	57	527	66	536	595	822	8
relajación	69	527	108	536	595	822	8
como	110	527	132	536	595	822	8
una	135	527	149	536	595	822	8
respuesta	152	527	189	536	595	822	8
fisiológica	191	527	233	536	595	822	8
asociada	235	527	270	536	595	822	8
con	272	527	286	536	595	822	8
un	57	540	67	549	595	822	8
estado	72	540	99	549	595	822	8
de	103	540	113	549	595	822	8
bienestar	117	540	156	549	595	822	8
y	161	540	166	549	595	822	8
con	170	540	185	549	595	822	8
efectos	190	540	220	549	595	822	8
positivos	225	540	263	549	595	822	8
muy	268	540	286	549	595	822	8
significativos	57	553	111	562	595	822	8
en	113	553	123	562	595	822	8
varios	125	553	150	562	595	822	8
parámetros	152	553	197	562	595	822	8
psicofisiológicos	199	553	267	562	595	822	8
y	269	553	274	562	595	822	8
de	277	553	286	562	595	822	8
autorregulación	57	566	119	575	595	822	8
de	121	566	130	575	595	822	8
las	133	566	144	575	595	822	8
emociones	146	566	188	575	595	822	8
(Benson,	191	566	226	575	595	822	8
1975).	229	566	254	575	595	822	8
La	71	587	82	596	595	822	8
respuesta	86	587	127	596	595	822	8
de	131	587	141	596	595	822	8
relajación	145	587	188	596	595	822	8
está	193	587	210	596	595	822	8
asociado	214	587	252	596	595	822	8
con	256	587	271	596	595	822	8
un	276	587	286	596	595	822	8
incremento	57	600	102	609	595	822	8
en	105	600	115	609	595	822	8
el	118	600	125	609	595	822	8
tono	129	600	147	609	595	822	8
parasimpático	150	600	206	609	595	822	8
a	210	600	214	609	595	822	8
través	218	600	242	609	595	822	8
del	245	600	257	609	595	822	8
nervio	261	600	286	609	595	822	8
vago	57	613	76	622	595	822	8
y	79	613	84	622	595	822	8
una	86	613	101	622	595	822	8
disminución	103	613	153	622	595	822	8
en	155	613	165	622	595	822	8
la	167	613	174	622	595	822	8
actividad	177	613	214	622	595	822	8
simpática,	216	613	257	622	595	822	8
lo	259	613	267	622	595	822	8
cual	270	613	286	622	595	822	8
produce	57	626	89	635	595	822	8
significativos	93	626	148	635	595	822	8
cambios	152	626	186	635	595	822	8
neurofisiológicos	189	626	260	635	595	822	8
como	264	626	286	635	595	822	8
una	57	639	71	648	595	822	8
reducción	75	639	115	648	595	822	8
en	119	639	128	648	595	822	8
el	132	639	139	648	595	822	8
consumo	143	639	180	648	595	822	8
de	184	639	193	648	595	822	8
oxígeno	197	639	229	648	595	822	8
y	233	639	238	648	595	822	8
dióxido	242	639	273	648	595	822	8
de	277	639	286	648	595	822	8
carbono,	57	652	91	661	595	822	8
reducción	94	652	133	661	595	822	8
del	136	652	148	661	595	822	8
ritmo	150	652	172	661	595	822	8
respiratorio,	174	652	223	661	595	822	8
reducción	225	652	265	661	595	822	8
de	267	652	277	661	595	822	8
la	279	652	286	661	595	822	8
presión	57	665	89	674	595	822	8
sanguínea	94	665	139	674	595	822	8
y	143	665	148	674	595	822	8
reducción	153	665	197	674	595	822	8
del	202	665	215	674	595	822	8
ritmo	220	665	244	674	595	822	8
cardiaco	249	665	286	674	595	822	8
(Nyklicek,	57	678	98	687	595	822	8
Van	100	678	115	687	595	822	8
Beugen	117	678	147	687	595	822	8
y	149	678	154	687	595	822	8
Van	156	678	171	687	595	822	8
Boxtel,	173	678	201	687	595	822	8
2013);	203	678	229	687	595	822	8
asimismo,	231	678	270	687	595	822	8
una	272	678	286	687	595	822	8
significativa	57	691	110	700	595	822	8
reducción	114	691	156	700	595	822	8
en	161	691	170	700	595	822	8
los	175	691	187	700	595	822	8
niveles	191	691	222	700	595	822	8
de	226	691	236	700	595	822	8
cortisol	240	691	272	700	595	822	8
en	277	691	286	700	595	822	8
mmoscoso@health.usf.edu	71	729	162	736	595	822	8
www.manoletemoscoso.com	71	739	168	746	595	822	8
LIBERABIT:	57	748	102	755	595	822	8
Lima	106	748	123	755	595	822	8
(Perú)	127	748	148	755	595	822	8
21(2):	151	748	172	755	595	822	8
221-233,	175	748	205	755	595	822	8
2015	209	748	225	755	595	822	8
pacientes	309	115	346	124	595	822	8
con	350	115	364	124	595	822	8
cáncer	367	115	394	124	595	822	8
de	397	115	406	124	595	822	8
mama	410	115	434	124	595	822	8
(Lengacher	438	115	483	124	595	822	8
et	486	115	494	124	595	822	8
al.,	497	115	509	124	595	822	8
2012).	513	115	539	124	595	822	8
Existe	309	128	334	137	595	822	8
también	337	128	369	137	595	822	8
evidencia	372	128	411	137	595	822	8
empírica	414	128	449	137	595	822	8
que	452	128	466	137	595	822	8
demuestra	470	128	511	137	595	822	8
que	514	128	528	137	595	822	8
la	531	128	539	137	595	822	8
práctica	309	141	345	150	595	822	8
de	351	141	361	150	595	822	8
MBSR	367	141	396	150	595	822	8
tiene	402	141	424	150	595	822	8
efectos	430	141	462	150	595	822	8
positivos	467	141	509	150	595	822	8
sobre	514	141	539	150	595	822	8
desórdenes	309	154	354	163	595	822	8
médicos	358	154	391	163	595	822	8
relacionados	395	154	446	163	595	822	8
con	450	154	464	163	595	822	8
el	468	154	475	163	595	822	8
estrés	479	154	502	163	595	822	8
crónico,	506	154	539	163	595	822	8
incluyendo	309	167	353	176	595	822	8
la	357	167	364	176	595	822	8
psoriasis	368	167	403	176	595	822	8
(Kabat-Zinn	407	167	457	176	595	822	8
et	460	167	467	176	595	822	8
al.,	471	167	483	176	595	822	8
1998).	487	167	513	176	595	822	8
Estos	517	167	539	176	595	822	8
resultados	309	180	350	189	595	822	8
indican	354	180	384	189	595	822	8
que	388	180	403	189	595	822	8
la	407	180	414	189	595	822	8
inducción	418	180	458	189	595	822	8
de	462	180	472	189	595	822	8
la	476	180	483	189	595	822	8
respuesta	487	180	525	189	595	822	8
de	529	180	539	189	595	822	8
relajación	309	193	347	202	595	822	8
a	349	193	354	202	595	822	8
través	356	193	379	202	595	822	8
de	382	193	391	202	595	822	8
la	393	193	400	202	595	822	8
práctica	402	193	433	202	595	822	8
de	435	193	445	202	595	822	8
mindfulness	447	193	493	202	595	822	8
maximizan	495	193	539	202	595	822	8
los	309	206	321	215	595	822	8
efectos	325	206	354	215	595	822	8
sobre	358	206	381	215	595	822	8
la	385	206	392	215	595	822	8
autorregulación	396	206	461	215	595	822	8
de	465	206	475	215	595	822	8
las	479	206	490	215	595	822	8
emociones	494	206	539	215	595	822	8
(Pace	309	219	330	228	595	822	8
et	332	219	339	228	595	822	8
al.,	341	219	353	228	595	822	8
2009).	355	219	379	228	595	822	8
Reappraisal	323	241	376	250	595	822	8
cognitivo	381	241	423	250	595	822	8
de	427	241	438	250	595	822	8
las	442	241	454	250	595	822	8
emociones.	459	241	509	250	595	822	8
Como	513	241	539	250	595	822	8
indicamos	309	254	350	263	595	822	8
anteriormente,	353	254	411	263	595	822	8
el	413	254	420	263	595	822	8
control	423	254	451	263	595	822	8
y	454	254	459	263	595	822	8
sostenibilidad	461	254	517	263	595	822	8
de	519	254	529	263	595	822	8
la	531	254	539	263	595	822	8
atención	309	267	343	276	595	822	8
en	347	267	356	276	595	822	8
un	360	267	370	276	595	822	8
inicio	374	267	397	276	595	822	8
del	400	267	413	276	595	822	8
entrenamiento	416	267	474	276	595	822	8
de	477	267	487	276	595	822	8
mindfulness	491	267	539	276	595	822	8
está	309	280	324	289	595	822	8
directamente	327	280	378	289	595	822	8
asociados	381	280	420	289	595	822	8
con	422	280	437	289	595	822	8
el	439	280	446	289	595	822	8
enfoque	449	280	481	289	595	822	8
de	483	280	493	289	595	822	8
la	495	280	502	289	595	822	8
atención	505	280	539	289	595	822	8
en	309	293	319	302	595	822	8
la	323	293	330	302	595	822	8
respiración.	334	293	383	302	595	822	8
En	387	293	399	302	595	822	8
la	403	293	410	302	595	822	8
medida	414	293	445	302	595	822	8
que	449	293	464	302	595	822	8
el	468	293	475	302	595	822	8
entrenamiento	479	293	539	302	595	822	8
progresa,	309	306	349	315	595	822	8
el	353	306	361	315	595	822	8
proceso	366	306	399	315	595	822	8
de	403	306	413	315	595	822	8
reappraisal	418	306	468	315	595	822	8
o	473	306	478	315	595	822	8
reevaluación	482	306	539	315	595	822	8
cognitiva	309	319	346	328	595	822	8
de	350	319	360	328	595	822	8
las	363	319	375	328	595	822	8
emociones	379	319	421	328	595	822	8
cumple	425	319	454	328	595	822	8
un	458	319	468	328	595	822	8
rol	472	319	483	328	595	822	8
central	487	319	514	328	595	822	8
en	518	319	528	328	595	822	8
la	531	319	539	328	595	822	8
fase	309	332	325	341	595	822	8
denominada	329	332	379	341	595	822	8
monitoreo	383	332	425	341	595	822	8
abierto	429	332	459	341	595	822	8
/	463	332	465	341	595	822	8
open	469	332	489	341	595	822	8
monitoring	493	332	539	341	595	822	8
(Brown	309	345	340	354	595	822	8
y	342	345	347	354	595	822	8
Ryan,	350	345	373	354	595	822	8
2003).	376	345	402	354	595	822	8
El	405	345	414	354	595	822	8
monitoreo	417	345	458	354	595	822	8
abierto	461	345	489	354	595	822	8
se	491	345	500	354	595	822	8
refiere	503	345	529	354	595	822	8
al	531	345	539	354	595	822	8
hecho	309	358	333	367	595	822	8
de	335	358	344	367	595	822	8
enfocar	347	358	376	367	595	822	8
la	379	358	386	367	595	822	8
atención	388	358	422	367	595	822	8
«libremente»	424	358	477	367	595	822	8
observando	479	358	525	367	595	822	8
los	527	358	539	367	595	822	8
pensamientos,	309	371	366	380	595	822	8
emociones,	370	371	415	380	595	822	8
y	419	371	424	380	595	822	8
sensaciones	428	371	475	380	595	822	8
corporales	479	371	520	380	595	822	8
que	524	371	539	380	595	822	8
se	309	384	317	393	595	822	8
presentan	321	384	360	393	595	822	8
momento	364	384	403	393	595	822	8
a	407	384	411	393	595	822	8
momento	415	384	453	393	595	822	8
con	457	384	472	393	595	822	8
la	476	384	483	393	595	822	8
intención	487	384	525	393	595	822	8
de	529	384	539	393	595	822	8
reconocer	309	397	348	406	595	822	8
los	351	397	362	406	595	822	8
patrones	365	397	399	406	595	822	8
de	401	397	411	406	595	822	8
conducta	413	397	449	406	595	822	8
y	451	397	456	406	595	822	8
hábitos	459	397	488	406	595	822	8
que	490	397	505	406	595	822	8
generan	507	397	539	406	595	822	8
distrés	309	410	336	419	595	822	8
emocional	340	410	383	419	595	822	8
y	387	410	392	419	595	822	8
reacciones	396	410	440	419	595	822	8
emocionales	444	410	495	419	595	822	8
negativas	500	410	539	419	595	822	8
(Geschwind,	309	423	358	432	595	822	8
Peeters	361	423	389	432	595	822	8
Drukker,	391	423	425	432	595	822	8
Van	427	423	443	432	595	822	8
Os	445	423	456	432	595	822	8
y	458	423	463	432	595	822	8
Wichers,	465	423	499	432	595	822	8
2011).	502	423	527	432	595	822	8
La	323	444	334	453	595	822	8
estrategia	338	444	378	453	595	822	8
de	382	444	391	453	595	822	8
appraisal	395	444	432	453	595	822	8
(reevaluación	436	444	493	453	595	822	8
cognitiva)	497	444	539	453	595	822	8
permite	309	457	339	466	595	822	8
la	342	457	349	466	595	822	8
reinterpretación	351	457	414	466	595	822	8
de	417	457	426	466	595	822	8
un	429	457	439	466	595	822	8
estresor	441	457	472	466	595	822	8
con	475	457	489	466	595	822	8
el	491	457	499	466	595	822	8
propósito	501	457	539	466	595	822	8
de	309	470	318	479	595	822	8
modificar	320	470	358	479	595	822	8
la	360	470	367	479	595	822	8
reacción	369	470	402	479	595	822	8
emocional	404	470	444	479	595	822	8
a	446	470	451	479	595	822	8
dicho	453	470	474	479	595	822	8
estimulo	476	470	510	479	595	822	8
(Evans	512	470	539	479	595	822	8
et	309	483	316	492	595	822	8
al,	319	483	329	492	595	822	8
2008).	331	483	357	492	595	822	8
La	360	483	371	492	595	822	8
autorregulación	373	483	436	492	595	822	8
emocional	439	483	481	492	595	822	8
–la	484	483	496	492	595	822	8
capacidad	499	483	539	492	595	822	8
de	309	496	318	505	595	822	8
controlar	321	496	356	505	595	822	8
los	358	496	370	505	595	822	8
impulsos	372	496	408	505	595	822	8
y	410	496	415	505	595	822	8
sentimientos	418	496	467	505	595	822	8
conflictivos–	470	496	521	505	595	822	8
está	523	496	539	505	595	822	8
en	309	509	318	518	595	822	8
función	320	509	350	518	595	822	8
al	352	509	359	518	595	822	8
entrenamiento	362	509	417	518	595	822	8
del	419	509	431	518	595	822	8
appraisal	433	509	468	518	595	822	8
cognitivo	471	509	507	518	595	822	8
durante	509	509	539	518	595	822	8
la	309	522	317	531	595	822	8
práctica	321	522	356	531	595	822	8
de	360	522	370	531	595	822	8
mindfulness	375	522	427	531	595	822	8
y	431	522	436	531	595	822	8
los	441	522	454	531	595	822	8
centros	458	522	490	531	595	822	8
ejecutivos	494	522	539	531	595	822	8
situados	309	535	342	544	595	822	8
en	345	535	355	544	595	822	8
la	358	535	365	544	595	822	8
región	369	535	395	544	595	822	8
de	398	535	407	544	595	822	8
la	411	535	418	544	595	822	8
corteza	422	535	451	544	595	822	8
prefrontal	454	535	494	544	595	822	8
(Creswell,	497	535	539	544	595	822	8
2014).	309	548	334	557	595	822	8
Garland,	337	548	371	557	595	822	8
Gaylor	373	548	401	557	595	822	8
y	403	548	408	557	595	822	8
Fredrickson	410	548	458	557	595	822	8
(2011)	460	548	486	557	595	822	8
sugieren	489	548	522	557	595	822	8
que	524	548	539	557	595	822	8
la	309	561	316	570	595	822	8
estrategia	320	561	359	570	595	822	8
de	362	561	372	570	595	822	8
appraisal	376	561	412	570	595	822	8
es	416	561	424	570	595	822	8
uno	428	561	443	570	595	822	8
de	447	561	456	570	595	822	8
los	460	561	472	570	595	822	8
mecanismos	476	561	525	570	595	822	8
de	529	561	539	570	595	822	8
regulación	309	574	351	583	595	822	8
emocional	354	574	396	583	595	822	8
que	398	574	413	583	595	822	8
facilita	415	574	443	583	595	822	8
una	446	574	460	583	595	822	8
postura	463	574	492	583	595	822	8
positiva	495	574	527	583	595	822	8
en	529	574	539	583	595	822	8
el	309	587	316	596	595	822	8
manejo	318	587	347	596	595	822	8
del	350	587	362	596	595	822	8
estrés.	364	587	389	596	595	822	8
Nuestros	391	587	426	596	595	822	8
estudios	428	587	460	596	595	822	8
clínicos	463	587	493	596	595	822	8
corroboran	496	587	539	596	595	822	8
las	309	600	320	609	595	822	8
observaciones	324	600	381	609	595	822	8
de	384	600	394	609	595	822	8
Garland	398	600	430	609	595	822	8
y	434	600	439	609	595	822	8
asociados	443	600	482	609	595	822	8
en	485	600	495	609	595	822	8
el	499	600	506	609	595	822	8
sentido	510	600	539	609	595	822	8
de	309	613	318	622	595	822	8
que	321	613	336	622	595	822	8
cuando	339	613	368	622	595	822	8
los	371	613	382	622	595	822	8
pacientes	385	613	423	622	595	822	8
«interpretan»	426	613	479	622	595	822	8
el	482	613	489	622	595	822	8
diagnóstico	492	613	539	622	595	822	8
de	309	626	318	635	595	822	8
cáncer	322	626	348	635	595	822	8
como	351	626	373	635	595	822	8
un	377	626	387	635	595	822	8
peligro	390	626	418	635	595	822	8
a	422	626	426	635	595	822	8
sus	429	626	442	635	595	822	8
vidas,	446	626	469	635	595	822	8
ellas	472	626	491	635	595	822	8
aprenden	494	626	531	635	595	822	8
a	534	626	539	635	595	822	8
responder	309	639	349	648	595	822	8
adaptativamente	353	639	421	648	595	822	8
a	425	639	429	648	595	822	8
este	433	639	449	648	595	822	8
temor	453	639	477	648	595	822	8
a	481	639	485	648	595	822	8
través	489	639	514	648	595	822	8
de	518	639	527	648	595	822	8
la	531	639	539	648	595	822	8
utilización	309	652	350	661	595	822	8
de	353	652	362	661	595	822	8
la	365	652	372	661	595	822	8
estrategia	374	652	412	661	595	822	8
de	414	652	423	661	595	822	8
decentering	426	652	472	661	595	822	8
como	474	652	496	661	595	822	8
una	498	652	513	661	595	822	8
forma	515	652	539	661	595	822	8
de	309	665	319	674	595	822	8
reestructuración	322	665	388	674	595	822	8
cognitiva	392	665	430	674	595	822	8
y	434	665	439	674	595	822	8
desarrollan	443	665	488	674	595	822	8
una	492	665	507	674	595	822	8
actitud	511	665	539	674	595	822	8
positiva	309	678	341	687	595	822	8
percibiendo	344	678	391	687	595	822	8
el	395	678	402	687	595	822	8
diagnóostico	406	678	457	687	595	822	8
de	460	678	470	687	595	822	8
cáncer	473	678	499	687	595	822	8
como	503	678	525	687	595	822	8
un	529	678	539	687	595	822	8
reto	309	691	324	700	595	822	8
a	327	691	331	700	595	822	8
sus	333	691	346	700	595	822	8
vidas	348	691	369	700	595	822	8
(Lengacher,	371	691	418	700	595	822	8
et	421	691	428	700	595	822	8
al.	430	691	440	700	595	822	8
2012).	442	691	467	700	595	822	8
*	57	729	61	736	595	822	8
ISSN:	443	739	463	746	595	822	8
1729-4827	466	739	503	746	595	822	8
(Impresa)	506	739	539	746	595	822	8
ISSN:	447	748	467	755	595	822	8
2233-7666	471	748	506	755	595	822	8
(Digital)	510	748	539	755	595	822	8
MECANISMOS	156	66	203	72	595	822	9
NEUROCOGNITIVOS	205	66	272	72	595	822	9
DE	275	66	284	72	595	822	9
LA	287	66	296	72	595	822	9
TERAPIA	299	66	328	72	595	822	9
BASADA	331	66	360	72	595	822	9
EN	362	66	372	72	595	822	9
MINDFULNESS	374	66	421	72	595	822	9
Un	71	115	83	124	595	822	9
significativo	87	115	138	124	595	822	9
número	142	115	173	124	595	822	9
de	177	115	186	124	595	822	9
estudios	190	115	224	124	595	822	9
empíricos	228	115	268	124	595	822	9
han	272	115	286	124	595	822	9
reportado	57	128	95	137	595	822	9
los	99	128	110	137	595	822	9
efectos	114	128	143	137	595	822	9
positivos	146	128	183	137	595	822	9
de	186	128	196	137	595	822	9
mindfulness	200	128	248	137	595	822	9
tomando	251	128	286	137	595	822	9
en	57	141	66	150	595	822	9
consideración	69	141	125	150	595	822	9
al	128	141	135	150	595	822	9
proceso	139	141	170	150	595	822	9
de	173	141	183	150	595	822	9
reappraisal	186	141	232	150	595	822	9
cognitivo	236	141	274	150	595	822	9
de	277	141	286	150	595	822	9
las	57	154	68	163	595	822	9
emociones	71	154	113	163	595	822	9
como	116	154	138	163	595	822	9
uno	141	154	156	163	595	822	9
de	159	154	168	163	595	822	9
los	171	154	183	163	595	822	9
mecanismos	186	154	235	163	595	822	9
subyacentes	238	154	286	163	595	822	9
en	57	167	66	176	595	822	9
el	69	167	76	176	595	822	9
cambio	78	167	108	176	595	822	9
de	110	167	120	176	595	822	9
actitud	122	167	150	176	595	822	9
y	152	167	157	176	595	822	9
comportamental	160	167	225	176	595	822	9
que	227	167	242	176	595	822	9
se	244	167	253	176	595	822	9
observa	255	167	286	176	595	822	9
en	57	180	66	189	595	822	9
los	68	180	80	189	595	822	9
participantes	82	180	132	189	595	822	9
de	134	180	143	189	595	822	9
esta	146	180	161	189	595	822	9
orientación	163	180	207	189	595	822	9
terapéutica	209	180	252	189	595	822	9
(Brown,	254	180	286	189	595	822	9
Ryan	57	193	77	202	595	822	9
y	79	193	84	202	595	822	9
Creswell,	86	193	122	202	595	822	9
2007).	124	193	149	202	595	822	9
Britton	151	193	178	202	595	822	9
et	180	193	187	202	595	822	9
al.,	189	193	201	202	595	822	9
(2012),	203	193	231	202	595	822	9
indican	233	193	261	202	595	822	9
que	263	193	277	202	595	822	9
el	279	193	286	202	595	822	9
entrenamiento	57	206	120	215	595	822	9
basado	125	206	155	215	595	822	9
en	160	206	170	215	595	822	9
mindfulness	175	206	228	215	595	822	9
permite	232	206	266	215	595	822	9
una	271	206	286	215	595	822	9
reducción	57	219	95	228	595	822	9
de	99	219	108	228	595	822	9
estados	112	219	141	228	595	822	9
emocionales	145	219	194	228	595	822	9
negativos	197	219	235	228	595	822	9
presentando	239	219	286	228	595	822	9
evidencia	57	232	94	241	595	822	9
de	97	232	106	241	595	822	9
un	108	232	118	241	595	822	9
aumento	120	232	154	241	595	822	9
de	157	232	166	241	595	822	9
estados	168	232	197	241	595	822	9
emocionales	200	232	249	241	595	822	9
positivos	251	232	286	241	595	822	9
y	57	245	62	254	595	822	9
la	64	245	71	254	595	822	9
reducción	73	245	112	254	595	822	9
de	114	245	123	254	595	822	9
distrés	126	245	151	254	595	822	9
emocional	153	245	194	254	595	822	9
y	196	245	201	254	595	822	9
conductas	204	245	243	254	595	822	9
rumiativas	245	245	286	254	595	822	9
en	57	258	67	267	595	822	9
un	72	258	83	267	595	822	9
grupo	88	258	114	267	595	822	9
de	119	258	129	267	595	822	9
participantes	134	258	192	267	595	822	9
en	197	258	207	267	595	822	9
un	213	258	223	267	595	822	9
programa	229	258	271	267	595	822	9
de	276	258	286	267	595	822	9
mindfulness.	57	271	106	280	595	822	9
Un	109	271	121	280	595	822	9
reporte	124	271	151	280	595	822	9
empírico	154	271	189	280	595	822	9
de	192	271	201	280	595	822	9
Garland	204	271	235	280	595	822	9
et	238	271	245	280	595	822	9
al.	248	271	257	280	595	822	9
(2011)	260	271	286	280	595	822	9
indica	57	284	81	293	595	822	9
que	84	284	98	293	595	822	9
la	101	284	108	293	595	822	9
práctica	111	284	142	293	595	822	9
de	145	284	154	293	595	822	9
mindfulness	157	284	204	293	595	822	9
permite	207	284	237	293	595	822	9
un	240	284	249	293	595	822	9
aumento	252	284	286	293	595	822	9
del	57	297	69	306	595	822	9
appraisal	71	297	106	306	595	822	9
positivo,	109	297	143	306	595	822	9
el	145	297	153	306	595	822	9
cual	155	297	171	306	595	822	9
modula	174	297	203	306	595	822	9
la	206	297	213	306	595	822	9
respuesta	215	297	252	306	595	822	9
al	254	297	261	306	595	822	9
estrés	264	297	286	306	595	822	9
en	57	310	66	319	595	822	9
un	69	310	79	319	595	822	9
grupo	82	310	105	319	595	822	9
de	107	310	117	319	595	822	9
estudiantes	120	310	163	319	595	822	9
universitarios.	166	310	222	319	595	822	9
229	520	64	535	73	595	822	9
Estudios	323	115	360	124	595	822	9
en	364	115	374	124	595	822	9
el	378	115	386	124	595	822	9
área	390	115	408	124	595	822	9
de	412	115	422	124	595	822	9
neuroimágenes	426	115	490	124	595	822	9
(fMRI)	495	115	524	124	595	822	9
en	529	115	539	124	595	822	9
relación	309	128	341	137	595	822	9
al	344	128	351	137	595	822	9
appraisal	353	128	389	137	595	822	9
cognitivo	392	128	430	137	595	822	9
de	432	128	442	137	595	822	9
las	444	128	455	137	595	822	9
emociones,	458	128	503	137	595	822	9
reportan	505	128	539	137	595	822	9
un	309	141	319	150	595	822	9
aumento	322	141	356	150	595	822	9
en	359	141	368	150	595	822	9
la	371	141	378	150	595	822	9
activación	381	141	422	150	595	822	9
de	425	141	434	150	595	822	9
la	437	141	444	150	595	822	9
corteza	447	141	476	150	595	822	9
prefrontal	479	141	518	150	595	822	9
y	521	141	526	150	595	822	9
un	529	141	539	150	595	822	9
control	309	154	337	163	595	822	9
sobre	340	154	362	163	595	822	9
las	365	154	376	163	595	822	9
respuestas	378	154	420	163	595	822	9
de	422	154	432	163	595	822	9
la	435	154	442	163	595	822	9
amígdala	445	154	481	163	595	822	9
en	484	154	494	163	595	822	9
asociación	496	154	539	163	595	822	9
a	309	167	313	176	595	822	9
los	317	167	329	176	595	822	9
niveles	332	167	361	176	595	822	9
de	364	167	374	176	595	822	9
práctica	377	167	409	176	595	822	9
de	412	167	422	176	595	822	9
mindfulness	425	167	473	176	595	822	9
conocida	477	167	513	176	595	822	9
como	516	167	539	176	595	822	9
mindfulness/rasgo	309	180	382	189	595	822	9
(Creswell,	386	180	427	189	595	822	9
Pacilio,	431	180	461	189	595	822	9
Lindsay	465	180	497	189	595	822	9
y	500	180	505	189	595	822	9
Brown,	509	180	539	189	595	822	9
2014).	309	193	335	202	595	822	9
Holzel	339	193	366	202	595	822	9
et	370	193	377	202	595	822	9
al.	381	193	390	202	595	822	9
(2008)	394	193	421	202	595	822	9
pudieron	425	193	461	202	595	822	9
observar,	465	193	501	202	595	822	9
de	505	193	515	202	595	822	9
igual	519	193	539	202	595	822	9
manera,	309	206	341	215	595	822	9
que	343	206	358	215	595	822	9
el	360	206	367	215	595	822	9
entrenamiento	370	206	427	215	595	822	9
de	429	206	439	215	595	822	9
mindfulness	441	206	489	215	595	822	9
en	491	206	501	215	595	822	9
un	503	206	513	215	595	822	9
grupo	515	206	539	215	595	822	9
experimentado	309	219	368	228	595	822	9
mostró	370	219	398	228	595	822	9
una	401	219	415	228	595	822	9
mayor	417	219	443	228	595	822	9
activación	445	219	486	228	595	822	9
de	488	219	498	228	595	822	9
la	500	219	507	228	595	822	9
corteza	510	219	539	228	595	822	9
prefrontal	309	232	348	241	595	822	9
y	351	232	356	241	595	822	9
la	359	232	366	241	595	822	9
corteza	368	232	397	241	595	822	9
cingulada	400	232	439	241	595	822	9
anterior	441	232	472	241	595	822	9
en	475	232	484	241	595	822	9
comparación	487	232	539	241	595	822	9
con	309	245	323	254	595	822	9
el	327	245	334	254	595	822	9
grupo	337	245	360	254	595	822	9
de	363	245	373	254	595	822	9
meditadores	376	245	425	254	595	822	9
de	428	245	438	254	595	822	9
menor	441	245	466	254	595	822	9
experiencia	469	245	516	254	595	822	9
en	519	245	528	254	595	822	9
la	531	245	539	254	595	822	9
práctica	309	258	341	267	595	822	9
de	343	258	352	267	595	822	9
mindfulness.	355	258	405	267	595	822	9
Figura	197	658	223	666	595	822	9
2.	225	658	232	666	595	822	9
Mecanismos	234	658	280	666	595	822	9
Neurocognitivos	282	658	341	666	595	822	9
de	344	658	352	666	595	822	9
Mindfulness	354	658	398	666	595	822	9
*	57	729	61	736	595	822	9
mmoscoso@health.usf.edu	71	729	162	736	595	822	9
www.manoletemoscoso.com	71	739	168	746	595	822	9
LIBERABIT:	57	748	102	755	595	822	9
Lima	106	748	123	755	595	822	9
(Perú)	127	748	148	755	595	822	9
21(2):	151	748	172	755	595	822	9
221-233,	175	748	205	755	595	822	9
2015	209	748	225	755	595	822	9
ISSN:	443	739	463	746	595	822	9
1729-4827	466	739	503	746	595	822	9
(Impresa)	506	739	539	746	595	822	9
ISSN:	447	748	467	755	595	822	9
2233-7666	471	748	506	755	595	822	9
(Digital)	510	748	539	755	595	822	9
230	61	64	76	73	595	822	10
MANOLETE	206	66	246	72	595	822	10
S.	249	66	255	72	595	822	10
MOSCOSO	258	66	295	72	595	822	10
Y	298	66	303	72	595	822	10
CECILE	306	66	332	72	595	822	10
A.	335	66	342	72	595	822	10
LENGACHER	345	66	389	72	595	822	10
Conclusiones	57	115	112	124	595	822	10
Mindfulness,	71	134	121	143	595	822	10
la	123	134	130	143	595	822	10
práctica	132	134	162	143	595	822	10
de	165	134	174	143	595	822	10
prestar	176	134	202	143	595	822	10
atención	205	134	237	143	595	822	10
a	239	134	244	143	595	822	10
la	246	134	253	143	595	822	10
realidad	255	134	286	143	595	822	10
del	57	147	69	156	595	822	10
momento	73	147	112	156	595	822	10
presente,	116	147	153	156	595	822	10
permitiendo	157	147	207	156	595	822	10
la	211	147	219	156	595	822	10
observación	223	147	273	156	595	822	10
de	277	147	286	156	595	822	10
pensamientos,	57	160	118	169	595	822	10
emociones	122	160	168	169	595	822	10
y	172	160	177	169	595	822	10
hábitos	182	160	212	169	595	822	10
de	217	160	227	169	595	822	10
conducta	231	160	270	169	595	822	10
sin	274	160	286	169	595	822	10
elaborar	57	173	92	182	595	822	10
juicios	96	173	124	182	595	822	10
de	129	173	139	182	595	822	10
valor,	143	173	167	182	595	822	10
es	171	173	180	182	595	822	10
actualmente	184	173	236	182	595	822	10
uno	240	173	256	182	595	822	10
de	260	173	270	182	595	822	10
los	274	173	286	182	595	822	10
enfoques	57	186	93	195	595	822	10
terapéuticos	96	186	144	195	595	822	10
con	147	186	162	195	595	822	10
mayor	165	186	190	195	595	822	10
desarrollo	193	186	233	195	595	822	10
científico	236	186	274	195	595	822	10
en	277	186	286	195	595	822	10
América	57	199	92	208	595	822	10
del	96	199	109	208	595	822	10
Norte	113	199	136	208	595	822	10
y	140	199	145	208	595	822	10
Europa.	150	199	182	208	595	822	10
Está	186	199	204	208	595	822	10
demostrado	208	199	256	208	595	822	10
que	260	199	275	208	595	822	10
la	279	199	286	208	595	822	10
práctica	57	212	88	221	595	822	10
de	92	212	101	221	595	822	10
mindfulness	105	212	153	221	595	822	10
produce	156	212	188	221	595	822	10
efectos	192	212	220	221	595	822	10
beneficiosos	224	212	274	221	595	822	10
en	277	212	286	221	595	822	10
el	57	225	64	234	595	822	10
aspecto	67	225	97	234	595	822	10
mental	101	225	128	234	595	822	10
como	131	225	154	234	595	822	10
también	157	225	189	234	595	822	10
físico.	193	225	217	234	595	822	10
El	221	225	230	234	595	822	10
propósito	233	225	271	234	595	822	10
del	274	225	286	234	595	822	10
presente	57	238	90	247	595	822	10
trabajo	94	238	122	247	595	822	10
ha	126	238	135	247	595	822	10
sido	139	238	156	247	595	822	10
presentar	159	238	196	247	595	822	10
un	200	238	210	247	595	822	10
marco	214	238	239	247	595	822	10
conceptual	243	238	286	247	595	822	10
que	57	251	71	260	595	822	10
incluye	74	251	103	260	595	822	10
los	106	251	118	260	595	822	10
mecanismos	121	251	170	260	595	822	10
de	173	251	182	260	595	822	10
acción	185	251	211	260	595	822	10
neurocognitiva	214	251	274	260	595	822	10
de	277	251	286	260	595	822	10
mindfulness	57	264	107	273	595	822	10
en	112	264	121	273	595	822	10
la	126	264	133	273	595	822	10
autorregulación	138	264	204	273	595	822	10
de	209	264	218	273	595	822	10
las	223	264	234	273	595	822	10
emociones.	239	264	286	273	595	822	10
Asimismo,	57	277	100	286	595	822	10
nuestra	103	277	132	286	595	822	10
intención	134	277	171	286	595	822	10
fue	174	277	187	286	595	822	10
plantear	189	277	221	286	595	822	10
la	224	277	231	286	595	822	10
aplicación	233	277	274	286	595	822	10
de	277	277	286	286	595	822	10
este	57	290	72	299	595	822	10
marco	75	290	100	299	595	822	10
teórico	102	290	130	299	595	822	10
en	132	290	142	299	595	822	10
base	144	290	162	299	595	822	10
a	165	290	169	299	595	822	10
nuestra	172	290	200	299	595	822	10
experiencia	203	290	249	299	595	822	10
empírica	251	290	286	299	595	822	10
en	57	303	66	312	595	822	10
la	68	303	75	312	595	822	10
Universidad	77	303	124	312	595	822	10
de	126	303	136	312	595	822	10
South	138	303	160	312	595	822	10
Florida	163	303	190	312	595	822	10
(USF),	193	303	219	312	595	822	10
con	221	303	235	312	595	822	10
un	237	303	247	312	595	822	10
protocolo	249	303	286	312	595	822	10
clínico	57	316	84	325	595	822	10
de	88	316	97	325	595	822	10
intervención	101	316	151	325	595	822	10
mindfulness	155	316	203	325	595	822	10
de	207	316	216	325	595	822	10
seis	220	316	235	325	595	822	10
semanas	239	316	273	325	595	822	10
en	277	316	286	325	595	822	10
pacientes	57	329	94	338	595	822	10
con	97	329	111	338	595	822	10
diagnóstico	114	329	160	338	595	822	10
de	163	329	173	338	595	822	10
cáncer.	176	329	204	338	595	822	10
Contemporáneamente,	71	350	159	359	595	822	10
lapráctica	162	350	200	359	595	822	10
de	202	350	211	359	595	822	10
meditación	214	350	257	359	595	822	10
basada	260	350	286	359	595	822	10
en	57	363	66	372	595	822	10
mindfulness	69	363	116	372	595	822	10
inicia	119	363	141	372	595	822	10
su	144	363	153	372	595	822	10
desarrollo	155	363	195	372	595	822	10
en	198	363	207	372	595	822	10
los	210	363	221	372	595	822	10
Estados	224	363	255	372	595	822	10
Unidos	257	363	286	372	595	822	10
de	57	376	66	385	595	822	10
Norteamérica	69	376	124	385	595	822	10
en	127	376	136	385	595	822	10
1979.	140	376	162	385	595	822	10
Su	165	376	176	385	595	822	10
fundador,	179	376	217	385	595	822	10
Jon	221	376	235	385	595	822	10
Kabat-Zinn,	238	376	286	385	595	822	10
implementa	57	389	104	398	595	822	10
un	108	389	118	398	595	822	10
programa	121	389	160	398	595	822	10
formal	164	389	190	398	595	822	10
de	194	389	203	398	595	822	10
reducción	207	389	247	398	595	822	10
de	250	389	260	398	595	822	10
estrés	264	389	286	398	595	822	10
denominado	57	402	105	411	595	822	10
Mindfulness	107	402	156	411	595	822	10
Based	158	402	182	411	595	822	10
Stress	185	402	208	411	595	822	10
Reduction	210	402	250	411	595	822	10
(MBSR)	252	402	286	411	595	822	10
en	57	415	66	424	595	822	10
el	69	415	76	424	595	822	10
centro	79	415	104	424	595	822	10
médico	107	415	137	424	595	822	10
de	139	415	149	424	595	822	10
la	152	415	159	424	595	822	10
Universidad	162	415	211	424	595	822	10
de	214	415	223	424	595	822	10
Massachusetts.	226	415	286	424	595	822	10
Dos	57	428	73	437	595	822	10
décadas	77	428	108	437	595	822	10
más	112	428	128	437	595	822	10
tarde,	132	428	154	437	595	822	10
Zindel	158	428	184	437	595	822	10
Segal,	188	428	213	437	595	822	10
Mark	216	428	238	437	595	822	10
Williams	241	428	278	437	595	822	10
y	281	428	286	437	595	822	10
John	57	441	76	450	595	822	10
Teasdale	78	441	113	450	595	822	10
presentan	116	441	154	450	595	822	10
La	157	441	168	450	595	822	10
Terapia	170	441	200	450	595	822	10
Cognitiva	203	441	242	450	595	822	10
Basada	245	441	274	450	595	822	10
en	277	441	286	450	595	822	10
Mindfulness	57	454	107	463	595	822	10
(TCBM).	110	454	148	463	595	822	10
Paralelamente,	151	454	210	463	595	822	10
en	214	454	223	463	595	822	10
el	226	454	234	463	595	822	10
año	237	454	251	463	595	822	10
2003	255	454	275	463	595	822	10
se	278	454	286	463	595	822	10
inicia	57	467	78	476	595	822	10
el	81	467	88	476	595	822	10
programa	90	467	128	476	595	822	10
MBSR	130	467	157	476	595	822	10
de	160	467	169	476	595	822	10
USF	171	467	189	476	595	822	10
con	192	467	206	476	595	822	10
un	208	467	218	476	595	822	10
protocolo	220	467	258	476	595	822	10
clínico	260	467	286	476	595	822	10
estandarizado	57	480	114	489	595	822	10
de	118	480	128	489	595	822	10
seis	132	480	148	489	595	822	10
semanas.	152	480	190	489	595	822	10
Nuestra	194	480	226	489	595	822	10
intención	230	480	269	489	595	822	10
fue	273	480	286	489	595	822	10
examinar	57	493	92	502	595	822	10
MBSR	95	493	122	502	595	822	10
como	124	493	145	502	595	822	10
un	147	493	157	502	595	822	10
modelo	159	493	188	502	595	822	10
terapéutico	190	493	233	502	595	822	10
de	235	493	244	502	595	822	10
regulación	246	493	286	502	595	822	10
emocional	57	506	98	515	595	822	10
y	100	506	105	515	595	822	10
reducción	108	506	147	515	595	822	10
del	149	506	161	515	595	822	10
estrés	164	506	186	515	595	822	10
crónico	189	506	219	515	595	822	10
en	221	506	230	515	595	822	10
pacientes	233	506	270	515	595	822	10
con	272	506	286	515	595	822	10
diagnóstico	57	519	103	528	595	822	10
de	106	519	115	528	595	822	10
cáncer	118	519	144	528	595	822	10
Es	85	541	95	550	595	822	10
importante	100	541	146	550	595	822	10
concluir	150	541	185	550	595	822	10
que	189	541	204	550	595	822	10
mindfulness	208	541	259	550	595	822	10
es	263	541	272	550	595	822	10
un	276	541	286	550	595	822	10
término	57	554	88	563	595	822	10
inglés	91	554	115	563	595	822	10
que	119	554	133	563	595	822	10
no	137	554	147	563	595	822	10
tiene	150	554	170	563	595	822	10
una	173	554	188	563	595	822	10
traducción	191	554	234	563	595	822	10
exacta	237	554	263	563	595	822	10
en	266	554	276	563	595	822	10
el	279	554	286	563	595	822	10
lenguaje	57	567	91	576	595	822	10
español,	95	567	128	576	595	822	10
lo	132	567	140	576	595	822	10
cual	144	567	161	576	595	822	10
es	164	567	173	576	595	822	10
consistente	177	567	222	576	595	822	10
con	225	567	240	576	595	822	10
los	244	567	256	576	595	822	10
puntos	259	567	286	576	595	822	10
de	57	580	66	589	595	822	10
vista	69	580	88	589	595	822	10
de	91	580	101	589	595	822	10
otros	104	580	124	589	595	822	10
autores	127	580	156	589	595	822	10
de	159	580	169	589	595	822	10
habla	172	580	194	589	595	822	10
hispana	197	580	227	589	595	822	10
(Prieto,	231	580	260	589	595	822	10
2007;	264	580	286	589	595	822	10
Simon,	57	593	84	602	595	822	10
2006;	86	593	108	602	595	822	10
Vallejo,	110	593	140	602	595	822	10
2006).	142	593	167	602	595	822	10
Los	169	593	183	602	595	822	10
términos	185	593	219	602	595	822	10
conciencia	221	593	263	602	595	822	10
plena	265	593	286	602	595	822	10
o	57	606	62	615	595	822	10
atención	65	606	100	615	595	822	10
plena	104	606	126	615	595	822	10
son	130	606	144	615	595	822	10
utilizados	148	606	187	615	595	822	10
en	190	606	200	615	595	822	10
el	204	606	211	615	595	822	10
idioma	215	606	242	615	595	822	10
castellano	246	606	286	615	595	822	10
de	57	619	66	628	595	822	10
manera	68	619	97	628	595	822	10
frecuente;	99	619	137	628	595	822	10
sin	139	619	151	628	595	822	10
embargo,	153	619	189	628	595	822	10
ninguno	191	619	223	628	595	822	10
de	225	619	234	628	595	822	10
ellos	237	619	255	628	595	822	10
expresa	257	619	286	628	595	822	10
una	57	632	72	641	595	822	10
adecuada	77	632	118	641	595	822	10
connotación	123	632	177	641	595	822	10
lingüística	182	632	229	641	595	822	10
del	234	632	247	641	595	822	10
término	252	632	286	641	595	822	10
mindfulness.	57	645	107	654	595	822	10
Nuestra	71	666	102	675	595	822	10
labor	105	666	125	675	595	822	10
científica	128	666	165	675	595	822	10
en	168	666	178	675	595	822	10
pacientes	180	666	217	675	595	822	10
con	220	666	235	675	595	822	10
diagnóstico	240	666	286	675	595	822	10
de	57	679	66	688	595	822	10
cáncer	70	679	96	688	595	822	10
en	100	679	110	688	595	822	10
USF	114	679	132	688	595	822	10
nos	136	679	150	688	595	822	10
permite	154	679	185	688	595	822	10
sugerir	189	679	217	688	595	822	10
que	221	679	235	688	595	822	10
existen	239	679	268	688	595	822	10
tres	272	679	286	688	595	822	10
dimensiones	57	692	113	701	595	822	10
en	118	692	128	701	595	822	10
el	134	692	142	701	595	822	10
proceso	147	692	182	701	595	822	10
del	187	692	201	701	595	822	10
entrenamiento	206	692	271	701	595	822	10
de	276	692	286	701	595	822	10
mmoscoso@health.usf.edu	71	729	162	736	595	822	10
www.manoletemoscoso.com	71	739	168	746	595	822	10
LIBERABIT:	57	748	102	755	595	822	10
Lima	106	748	123	755	595	822	10
(Perú)	127	748	148	755	595	822	10
21(2):	151	748	172	755	595	822	10
221-233,	175	748	205	755	595	822	10
2015	209	748	225	755	595	822	10
mindfulness	309	115	357	124	595	822	10
y	360	115	365	124	595	822	10
sus	367	115	380	124	595	822	10
mecanismos	383	115	432	124	595	822	10
de	435	115	444	124	595	822	10
acción	447	115	473	124	595	822	10
neurocognitiva:	476	115	539	124	595	822	10
(1)	309	128	321	137	595	822	10
control	323	128	351	137	595	822	10
y	353	128	358	137	595	822	10
sostenibilidad	361	128	416	137	595	822	10
de	418	128	428	137	595	822	10
la	430	128	437	137	595	822	10
atención,	440	128	476	137	595	822	10
(2)	478	128	490	137	595	822	10
la	492	128	499	137	595	822	10
respuesta	502	128	539	137	595	822	10
de	309	141	318	150	595	822	10
relajación	321	141	359	150	595	822	10
y	361	141	366	150	595	822	10
(3)	369	141	380	150	595	822	10
reappraisal	382	141	428	150	595	822	10
cognitivo	430	141	467	150	595	822	10
de	469	141	479	150	595	822	10
las	481	141	492	150	595	822	10
emociones.	494	141	539	150	595	822	10
Referencias	309	166	358	175	595	822	10
Arch,	313	183	335	192	595	822	10
J.	340	183	346	192	595	822	10
J.	351	183	357	192	595	822	10
&	362	183	369	192	595	822	10
Craske,	374	183	405	192	595	822	10
M.	409	183	420	192	595	822	10
G.,	425	183	436	192	595	822	10
(2005).	441	183	470	192	595	822	10
Mechanisms	475	183	526	192	595	822	10
of	530	183	539	192	595	822	10
Mindfulness:	323	194	375	202	595	822	10
emotion	379	194	410	202	595	822	10
regulation	414	194	454	202	595	822	10
following	458	194	496	202	595	822	10
a	500	194	504	202	595	822	10
focused	508	194	539	202	595	822	10
breathing	323	205	359	213	595	822	10
induction.	363	205	401	213	595	822	10
Behaviour	405	205	445	213	595	822	10
Research	449	205	483	213	595	822	10
and	487	205	501	213	595	822	10
Therapy,	505	205	539	213	595	822	10
44(12),	323	216	349	224	595	822	10
1849-1858.	352	216	393	224	595	822	10
Baser,	309	229	334	238	595	822	10
R.	338	229	347	238	595	822	10
A.	351	229	360	238	595	822	10
(2003).	364	229	394	238	595	822	10
Mindfulness	398	229	448	238	595	822	10
training	452	229	484	238	595	822	10
as	488	229	496	238	595	822	10
a	500	229	504	238	595	822	10
clinical	509	229	539	238	595	822	10
intervention:	323	240	370	248	595	822	10
a	374	240	378	248	595	822	10
conceptual	381	240	421	248	595	822	10
and	424	240	437	248	595	822	10
empirical	441	240	475	248	595	822	10
review.	479	240	506	248	595	822	10
Clinical	509	240	539	248	595	822	10
Psychology:	323	251	367	259	595	822	10
Science	369	251	396	259	595	822	10
and	398	251	412	259	595	822	10
Practice,	414	251	446	259	595	822	10
10(2),	448	251	469	259	595	822	10
125-143.	471	251	503	259	595	822	10
Benson,	309	265	338	273	595	822	10
H.	340	265	349	273	595	822	10
(1975).	351	265	377	273	595	822	10
The	379	265	393	273	595	822	10
relaxation	395	265	431	273	595	822	10
response.	433	265	467	273	595	822	10
New	469	265	486	273	595	822	10
York:	488	265	508	273	595	822	10
William	510	265	539	273	595	822	10
Morrow	323	276	353	284	595	822	10
&	355	276	362	284	595	822	10
Company,	365	276	402	284	595	822	10
Inc.	405	276	418	284	595	822	10
Bishop,	309	289	340	297	595	822	10
S.	345	289	353	297	595	822	10
R.	358	289	366	297	595	822	10
(2002).	371	289	401	297	595	822	10
What	406	289	427	297	595	822	10
do	432	289	441	297	595	822	10
we	446	289	457	297	595	822	10
really	462	289	485	297	595	822	10
know	490	289	512	297	595	822	10
about	516	289	539	297	595	822	10
Mindfulness-based	323	300	400	308	595	822	10
stress	404	300	427	308	595	822	10
reduction?	431	300	474	308	595	822	10
Psychosomatic	478	300	539	308	595	822	10
Medicine,	323	311	358	319	595	822	10
64(1),	361	311	382	319	595	822	10
71-83.	384	311	407	319	595	822	10
Bishop,	309	324	337	333	595	822	10
S.	340	324	347	333	595	822	10
R.,	350	324	360	333	595	822	10
Lau,	363	324	380	333	595	822	10
M.,	383	324	395	333	595	822	10
Shapiro,	398	324	428	333	595	822	10
S.,	431	324	441	333	595	822	10
Carlson,	444	324	474	333	595	822	10
L.,	477	324	487	333	595	822	10
Anderson,	490	324	527	333	595	822	10
N.	530	324	539	333	595	822	10
D.,	323	335	335	343	595	822	10
Carmody,	338	335	375	343	595	822	10
J.,	379	335	387	343	595	822	10
…	391	335	400	343	595	822	10
Devins,	404	335	433	343	595	822	10
G.	436	335	444	343	595	822	10
(2004).	448	335	475	343	595	822	10
Mindfulness:	479	335	529	343	595	822	10
A	532	335	539	343	595	822	10
proposed	323	346	355	354	595	822	10
operational	357	346	396	354	595	822	10
definition.	398	346	434	354	595	822	10
Clinical	437	346	465	354	595	822	10
Psychology:	467	346	510	354	595	822	10
Science	512	346	539	354	595	822	10
and	323	357	337	365	595	822	10
Practice,	339	357	371	365	595	822	10
11(3),	373	357	394	365	595	822	10
230-241.	396	357	428	365	595	822	10
Britton,	309	370	337	379	595	822	10
W.	341	370	351	379	595	822	10
B.,	354	370	365	379	595	822	10
Shahar,	369	370	396	379	595	822	10
B.,	400	370	410	379	595	822	10
Szepsenwol,	414	370	460	379	595	822	10
O.,	464	370	475	379	595	822	10
&	478	370	485	379	595	822	10
Jacobs,	489	370	516	379	595	822	10
W.	519	370	529	379	595	822	10
J.	533	370	539	379	595	822	10
(2012).	323	381	351	389	595	822	10
Mindfulness-based	355	381	427	389	595	822	10
cognitive	431	381	467	389	595	822	10
therapy	471	381	499	389	595	822	10
improves	503	381	539	389	595	822	10
emotional	323	392	363	400	595	822	10
reactivity	368	392	406	400	595	822	10
to	411	392	418	400	595	822	10
social	422	392	446	400	595	822	10
stress:	450	392	476	400	595	822	10
results	480	392	507	400	595	822	10
from	511	392	530	400	595	822	10
a	535	392	539	400	595	822	10
randomized	323	403	366	411	595	822	10
controlled	368	403	405	411	595	822	10
trial.	408	403	424	411	595	822	10
Behavior	427	403	460	411	595	822	10
Therapy,	463	403	495	411	595	822	10
43(2),	498	403	519	411	595	822	10
365-	522	403	539	411	595	822	10
380.	323	414	339	422	595	822	10
Broderick,	309	427	347	435	595	822	10
P.	349	427	356	435	595	822	10
C.	358	427	366	435	595	822	10
(2005).	368	427	394	435	595	822	10
Mindfulness	396	427	441	435	595	822	10
and	443	427	456	435	595	822	10
coping	459	427	483	435	595	822	10
with	485	427	501	435	595	822	10
dysphoric	503	427	539	435	595	822	10
mood:	323	438	346	446	595	822	10
contrasts	349	438	381	446	595	822	10
with	384	438	400	446	595	822	10
rumination	402	438	442	446	595	822	10
and	445	438	458	446	595	822	10
distraction.	461	438	501	446	595	822	10
Cognitive	504	438	539	446	595	822	10
Therapy	323	449	353	457	595	822	10
and	355	449	369	457	595	822	10
Research,	371	449	407	457	595	822	10
29(5),	409	449	431	457	595	822	10
501-510.	433	449	465	457	595	822	10
Brown,	309	463	336	471	595	822	10
K.	340	463	349	471	595	822	10
W.	352	463	362	471	595	822	10
&	365	463	372	471	595	822	10
Ryan,	376	463	397	471	595	822	10
R.	401	463	409	471	595	822	10
M.	413	463	423	471	595	822	10
(2003).	427	463	453	471	595	822	10
The	457	463	471	471	595	822	10
benefits	475	463	504	471	595	822	10
of	507	463	515	471	595	822	10
being	518	463	539	471	595	822	10
present:	323	473	352	481	595	822	10
Mindfulness	356	473	402	481	595	822	10
and	406	473	419	481	595	822	10
its	422	473	431	481	595	822	10
role	435	473	449	481	595	822	10
in	452	473	460	481	595	822	10
Psychological	463	473	515	481	595	822	10
Well-	518	473	539	481	595	822	10
Being.	323	484	347	492	595	822	10
Journal	349	484	377	492	595	822	10
of	379	484	386	492	595	822	10
Personality	388	484	429	492	595	822	10
and	432	484	445	492	595	822	10
Social	447	484	470	492	595	822	10
Psychology,	472	484	515	492	595	822	10
84(4),	517	484	539	492	595	822	10
822-848.	323	495	355	503	595	822	10
Brown,	309	509	338	517	595	822	10
K.	342	509	352	517	595	822	10
W.,	356	509	369	517	595	822	10
Ryan,	373	509	396	517	595	822	10
R.	401	509	409	517	595	822	10
M.,	414	509	427	517	595	822	10
&	432	509	439	517	595	822	10
Creswell,	443	509	481	517	595	822	10
J.	485	509	492	517	595	822	10
D.	496	509	505	517	595	822	10
(2007).	509	509	539	517	595	822	10
Mindfulness:	323	519	371	528	595	822	10
Theoretical	374	519	415	528	595	822	10
foundations	418	519	461	528	595	822	10
and	464	519	477	528	595	822	10
evidence	481	519	513	528	595	822	10
for	516	519	527	528	595	822	10
its	530	519	539	528	595	822	10
salutary	323	530	352	538	595	822	10
effects.	354	530	380	538	595	822	10
Psychological	382	530	433	538	595	822	10
Inquiry,	435	530	463	538	595	822	10
18(4),	465	530	487	538	595	822	10
211-237.	489	530	521	538	595	822	10
Carlson,	309	544	339	552	595	822	10
L.	342	544	350	552	595	822	10
E.,	352	544	362	552	595	822	10
Speca,	365	544	388	552	595	822	10
M.,	391	544	403	552	595	822	10
Patel,	406	544	426	552	595	822	10
K.	429	544	438	552	595	822	10
D.,	440	544	451	552	595	822	10
&	454	544	461	552	595	822	10
Faris,	463	544	483	552	595	822	10
P.	486	544	492	552	595	822	10
(2007).	495	544	521	552	595	822	10
One	524	544	539	552	595	822	10
year	323	555	339	563	595	822	10
pre-post	343	555	375	563	595	822	10
intervention	379	555	425	563	595	822	10
follow-up	429	555	467	563	595	822	10
of	471	555	479	563	595	822	10
psychological,	483	555	539	563	595	822	10
immune,	323	565	358	574	595	822	10
endocrine	362	565	401	574	595	822	10
and	406	565	420	574	595	822	10
blood	424	565	446	574	595	822	10
pressure	451	565	484	574	595	822	10
outcomes	488	565	526	574	595	822	10
of	531	565	539	574	595	822	10
Mindfulness-based	323	576	392	584	595	822	10
Stress	394	576	415	584	595	822	10
Reduction	418	576	455	584	595	822	10
(MBSR)	457	576	488	584	595	822	10
In	490	576	498	584	595	822	10
Breast	500	576	523	584	595	822	10
and	526	576	539	584	595	822	10
Prostate	323	587	356	595	595	822	10
Cancer	361	587	390	595	595	822	10
Outpatients.	395	587	445	595	595	822	10
Brain,	451	587	476	595	595	822	10
Behavior	482	587	518	595	595	822	10
and	524	587	539	595	595	822	10
Immunology,	323	598	370	606	595	822	10
21(8),	372	598	394	606	595	822	10
1038-1049.	396	598	437	606	595	822	10
Cavanagh,	309	612	347	620	595	822	10
K.,	350	612	361	620	595	822	10
Strauss,	363	612	391	620	595	822	10
C.,	394	612	404	620	595	822	10
Cicconi,	407	612	437	620	595	822	10
F.,	440	612	448	620	595	822	10
Griffiths,	451	612	484	620	595	822	10
N.,	486	612	497	620	595	822	10
Wyper,	500	612	526	620	595	822	10
A.,	528	612	539	620	595	822	10
&	323	622	330	630	595	822	10
Jones,	333	622	355	630	595	822	10
F.	358	622	364	630	595	822	10
(2013).	367	622	393	630	595	822	10
A	395	622	402	630	595	822	10
randomized	404	622	446	630	595	822	10
controlled	449	622	485	630	595	822	10
trial	488	622	502	630	595	822	10
of	505	622	512	630	595	822	10
a	515	622	519	630	595	822	10
brief	522	622	539	630	595	822	10
online	323	633	346	641	595	822	10
Mindfulness-based	348	633	416	641	595	822	10
intervention.	418	633	464	641	595	822	10
Behaviour	466	633	503	641	595	822	10
Research	505	633	539	641	595	822	10
and	323	644	337	652	595	822	10
Therapy,	339	644	371	652	595	822	10
51(4),	373	644	395	652	595	822	10
573-578.	397	644	429	652	595	822	10
Chambers,	309	658	349	666	595	822	10
R.,	352	658	363	666	595	822	10
Gullone,	367	658	399	666	595	822	10
E.,	403	658	413	666	595	822	10
&	416	658	423	666	595	822	10
Allen,	427	658	449	666	595	822	10
N.	453	658	462	666	595	822	10
B.	466	658	474	666	595	822	10
(2009).	478	658	505	666	595	822	10
Mindful	508	658	539	666	595	822	10
emotion	323	668	352	676	595	822	10
regulation:	354	668	391	676	595	822	10
an	393	668	401	676	595	822	10
integrative	403	668	440	676	595	822	10
review.	442	668	467	676	595	822	10
Clinical	469	668	497	676	595	822	10
Psychology	499	668	539	676	595	822	10
Review,	323	679	351	687	595	822	10
29(4),	353	679	374	687	595	822	10
560-572.	377	679	409	687	595	822	10
*	57	729	61	736	595	822	10
ISSN:	443	739	463	746	595	822	10
1729-4827	466	739	503	746	595	822	10
(Impresa)	506	739	539	746	595	822	10
ISSN:	447	748	467	755	595	822	10
2233-7666	471	748	506	755	595	822	10
(Digital)	510	748	539	755	595	822	10
MECANISMOS	156	66	203	72	595	822	11
NEUROCOGNITIVOS	205	66	272	72	595	822	11
DE	275	66	284	72	595	822	11
LA	287	66	296	72	595	822	11
TERAPIA	299	66	328	72	595	822	11
BASADA	331	66	360	72	595	822	11
EN	362	66	372	72	595	822	11
MINDFULNESS	374	66	421	72	595	822	11
Creswell,	57	114	90	123	595	822	11
J.	93	114	98	123	595	822	11
D.	100	114	109	123	595	822	11
(2014).	111	114	137	123	595	822	11
Biological	139	114	176	123	595	822	11
pathways	179	114	212	123	595	822	11
linking	214	114	240	123	595	822	11
Mindfulness	242	114	286	123	595	822	11
with	71	125	87	133	595	822	11
health.	91	125	116	133	595	822	11
En	120	125	130	133	595	822	11
Handbook	134	125	172	133	595	822	11
of	176	125	184	133	595	822	11
Mindfulness:	187	125	237	133	595	822	11
Science	240	125	269	133	595	822	11
and	272	125	286	133	595	822	11
Practice.	71	136	103	144	595	822	11
New	106	136	122	144	595	822	11
York,	124	136	144	144	595	822	11
NY:	146	136	161	144	595	822	11
Guilford	163	136	194	144	595	822	11
Press.	196	136	217	144	595	822	11
Creswell,	57	150	91	158	595	822	11
J.	94	150	99	158	595	822	11
D.,	102	150	113	158	595	822	11
Pacilio,	116	150	143	158	595	822	11
L.	146	150	153	158	595	822	11
E.,	156	150	166	158	595	822	11
Lindsay,	169	150	199	158	595	822	11
E.	202	150	210	158	595	822	11
K.,	212	150	223	158	595	822	11
&	226	150	233	158	595	822	11
Brown,	236	150	262	158	595	822	11
K.	265	150	274	158	595	822	11
W.	276	150	286	158	595	822	11
(2014).	71	160	100	169	595	822	11
Brief	104	160	124	169	595	822	11
Mindfulness	129	160	178	169	595	822	11
meditation	182	160	225	169	595	822	11
training	229	160	260	169	595	822	11
alters	265	160	286	169	595	822	11
psychological	71	171	124	179	595	822	11
and	128	171	142	179	595	822	11
Neuroendocrine	146	171	207	179	595	822	11
responses	211	171	249	179	595	822	11
to	253	171	260	179	595	822	11
social	264	171	286	179	595	822	11
evaluative	71	182	108	190	595	822	11
stress.	110	182	132	190	595	822	11
Psychoneuroendocrinology,	134	182	234	190	595	822	11
44(1),	236	182	258	190	595	822	11
1-12.	260	182	279	190	595	822	11
Davidson,	57	196	94	204	595	822	11
R.	97	196	105	204	595	822	11
J.,	109	196	117	204	595	822	11
Kabat-Zinn,	120	196	164	204	595	822	11
J.,	168	196	176	204	595	822	11
Schumacher,	179	196	226	204	595	822	11
J.,	230	196	238	204	595	822	11
Rosenkranz,	241	196	286	204	595	822	11
M.,	71	207	83	215	595	822	11
Muller,	87	207	113	215	595	822	11
D.,	116	207	127	215	595	822	11
Santorelli,	131	207	168	215	595	822	11
S.	171	207	178	215	595	822	11
F.,	182	207	190	215	595	822	11
&	194	207	201	215	595	822	11
Sheridan,	204	207	238	215	595	822	11
J.	241	207	247	215	595	822	11
F.	250	207	257	215	595	822	11
(2003).	260	207	286	215	595	822	11
Alterations	71	217	113	225	595	822	11
in	117	217	124	225	595	822	11
brain	128	217	147	225	595	822	11
and	151	217	165	225	595	822	11
immune	168	217	199	225	595	822	11
function	203	217	234	225	595	822	11
produced	238	217	273	225	595	822	11
by	277	217	286	225	595	822	11
Mindfulness	71	228	117	236	595	822	11
meditation.	120	228	162	236	595	822	11
Psychosomatic	165	228	220	236	595	822	11
Medicine,	224	228	260	236	595	822	11
65(4),	264	228	286	236	595	822	11
564-570.	71	239	103	247	595	822	11
Eifert,	57	253	79	261	595	822	11
G.	83	253	90	261	595	822	11
H.	94	253	102	261	595	822	11
&	106	253	113	261	595	822	11
Heffner,	116	253	146	261	595	822	11
M.	149	253	159	261	595	822	11
(2003).	162	253	189	261	595	822	11
The	192	253	206	261	595	822	11
effects	209	253	233	261	595	822	11
of	236	253	243	261	595	822	11
acceptance	247	253	286	261	595	822	11
versus	71	263	95	271	595	822	11
control	99	263	127	271	595	822	11
contexts	131	263	163	271	595	822	11
on	167	263	176	271	595	822	11
avoidance	180	263	220	271	595	822	11
of	224	263	231	271	595	822	11
panic-related	235	263	286	271	595	822	11
symptoms.	71	274	110	282	595	822	11
Journal	113	274	141	282	595	822	11
of	144	274	151	282	595	822	11
Behavior	153	274	186	282	595	822	11
Therapy	189	274	219	282	595	822	11
and	222	274	235	282	595	822	11
Experimental	238	274	286	282	595	822	11
Psychiatry,	71	285	111	293	595	822	11
34(3-4),	113	285	142	293	595	822	11
293-312.	144	285	176	293	595	822	11
Evans,	57	299	81	307	595	822	11
M.	84	299	94	307	595	822	11
E.	97	299	105	307	595	822	11
(1992).	108	299	134	307	595	822	11
Using	138	299	159	307	595	822	11
a	162	299	166	307	595	822	11
model	169	299	192	307	595	822	11
to	195	299	202	307	595	822	11
structure	205	299	237	307	595	822	11
psychosocial	240	299	286	307	595	822	11
nursing.	71	309	102	318	595	822	11
Journal	106	309	136	318	595	822	11
Psychosocial	140	309	191	318	595	822	11
Nursing	195	309	225	318	595	822	11
Mental	229	309	256	318	595	822	11
Health	260	309	286	318	595	822	11
Services,	71	320	103	328	595	822	11
30(8),	105	320	127	328	595	822	11
27-32.	129	320	153	328	595	822	11
Evans,	57	334	81	342	595	822	11
S.,	84	334	93	342	595	822	11
Ferrando,	96	334	131	342	595	822	11
S.,	134	334	143	342	595	822	11
Findler,	146	334	175	342	595	822	11
M.,	178	334	190	342	595	822	11
Stowell,	193	334	223	342	595	822	11
C.,	226	334	236	342	595	822	11
Smart,	239	334	263	342	595	822	11
C.,	266	334	276	342	595	822	11
&	279	334	286	342	595	822	11
Haglin,	71	345	98	353	595	822	11
D.	100	345	109	353	595	822	11
(2008).	111	345	137	353	595	822	11
Mindfulness-based	140	345	208	353	595	822	11
cognitive	210	345	244	353	595	822	11
therapy	246	345	273	353	595	822	11
for	276	345	286	353	595	822	11
generalized	71	355	112	364	595	822	11
anxiety	115	355	142	364	595	822	11
disorder.	144	355	176	364	595	822	11
Journal	178	355	206	364	595	822	11
of	209	355	216	364	595	822	11
Anxiety	219	355	246	364	595	822	11
Disorders,	248	355	286	364	595	822	11
22(5),	71	366	93	374	595	822	11
716-721.	95	366	127	374	595	822	11
Farb,	57	380	75	388	595	822	11
N.	79	380	87	388	595	822	11
A.	90	380	99	388	595	822	11
S.,	102	380	112	388	595	822	11
Segal,	115	380	137	388	595	822	11
Z.	141	380	149	388	595	822	11
V.,	152	380	162	388	595	822	11
Mayberg,	165	380	200	388	595	822	11
H.,	203	380	214	388	595	822	11
Bean,	217	380	238	388	595	822	11
J.,	241	380	249	388	595	822	11
McKeon,	253	380	286	388	595	822	11
D.,	71	391	82	399	595	822	11
Fatima,	84	391	112	399	595	822	11
Z.,	114	391	124	399	595	822	11
&	127	391	134	399	595	822	11
Anderson,	136	391	174	399	595	822	11
A.	176	391	185	399	595	822	11
K.	187	391	196	399	595	822	11
(2007).	199	391	225	399	595	822	11
Attending	227	391	263	399	595	822	11
to	266	391	273	399	595	822	11
the	275	391	286	399	595	822	11
present:	71	402	101	410	595	822	11
Mindfulness	105	402	152	410	595	822	11
meditation	156	402	196	410	595	822	11
reveals	200	402	227	410	595	822	11
distinct	231	402	259	410	595	822	11
neural	263	402	286	410	595	822	11
modes	71	412	95	420	595	822	11
of	99	412	106	420	595	822	11
self-reference.	110	412	165	420	595	822	11
Social	168	412	192	420	595	822	11
Cognitive	195	412	232	420	595	822	11
and	236	412	250	420	595	822	11
Affective	253	412	286	420	595	822	11
Neuroscience,	71	423	122	431	595	822	11
2(4),	124	423	141	431	595	822	11
313-322.	143	423	175	431	595	822	11
Fresco,	57	437	84	445	595	822	11
D.,	87	437	99	445	595	822	11
Moore,	102	437	129	445	595	822	11
M.,	133	437	146	445	595	822	11
van	149	437	163	445	595	822	11
Dulmen	166	437	196	445	595	822	11
M.,	200	437	212	445	595	822	11
Segal,	216	437	239	445	595	822	11
Z.,	243	437	253	445	595	822	11
Ma,	257	437	271	445	595	822	11
H.,	275	437	286	445	595	822	11
Teasdale,	71	448	105	456	595	822	11
J.,	108	448	116	456	595	822	11
&	120	448	127	456	595	822	11
Williams,	130	448	165	456	595	822	11
M.	169	448	179	456	595	822	11
(2007).	182	448	209	456	595	822	11
Initial	212	448	234	456	595	822	11
psychometric	237	448	286	456	595	822	11
properties	71	458	107	466	595	822	11
of	110	458	117	466	595	822	11
the	120	458	131	466	595	822	11
experiences	134	458	176	466	595	822	11
questionnaire:	179	458	230	466	595	822	11
Validation	232	458	269	466	595	822	11
of	272	458	280	466	595	822	11
a	282	458	286	466	595	822	11
self-report	71	469	108	477	595	822	11
measure	110	469	139	477	595	822	11
of	141	469	149	477	595	822	11
decentering.	151	469	194	477	595	822	11
Behavior	196	469	229	477	595	822	11
Therapy,	231	469	263	477	595	822	11
38(3),	265	469	286	477	595	822	11
234-246.	71	480	103	488	595	822	11
Garland,	57	494	88	502	595	822	11
E.	92	494	100	502	595	822	11
L.,	103	494	113	502	595	822	11
Gaylord,	117	494	149	502	595	822	11
S.	152	494	160	502	595	822	11
A.,	163	494	174	502	595	822	11
&	177	494	184	502	595	822	11
Fredrickson,	188	494	234	502	595	822	11
B.	237	494	245	502	595	822	11
L.	249	494	257	502	595	822	11
(2011).	260	494	286	502	595	822	11
Positive	71	504	100	513	595	822	11
appraisal	104	504	136	513	595	822	11
mediates	140	504	172	513	595	822	11
the	176	504	187	513	595	822	11
stress-reductive	190	504	247	513	595	822	11
effects	251	504	275	513	595	822	11
of	279	504	286	513	595	822	11
Mindfulness:	71	515	118	523	595	822	11
An	121	515	132	523	595	822	11
upward	135	515	162	523	595	822	11
spiral	165	515	185	523	595	822	11
process.	188	515	217	523	595	822	11
Mindfulness,	220	515	266	523	595	822	11
2(1),	269	515	286	523	595	822	11
59-67.	71	526	94	534	595	822	11
Geschwind,	57	540	99	548	595	822	11
N.,	101	540	112	548	595	822	11
Peeters,	115	540	143	548	595	822	11
F.,	145	540	154	548	595	822	11
Drukker,	156	540	188	548	595	822	11
M.,	190	540	203	548	595	822	11
Van	205	540	219	548	595	822	11
Os,	221	540	233	548	595	822	11
J.,	235	540	243	548	595	822	11
&	246	540	253	548	595	822	11
Wichers,	255	540	286	548	595	822	11
M.	71	550	81	559	595	822	11
(2011).	85	550	113	559	595	822	11
Mindfulness	117	550	165	559	595	822	11
training	169	550	199	559	595	822	11
increases	203	550	239	559	595	822	11
momentary	243	550	286	559	595	822	11
positive	71	561	99	569	595	822	11
emotions	101	561	133	569	595	822	11
and	135	561	148	569	595	822	11
reward	150	561	175	569	595	822	11
experience	177	561	215	569	595	822	11
in	217	561	224	569	595	822	11
adults	226	561	247	569	595	822	11
vulnerable	249	561	286	569	595	822	11
to	71	572	78	580	595	822	11
depression:	82	572	124	580	595	822	11
A	127	572	134	580	595	822	11
randomized	137	572	181	580	595	822	11
controlled	184	572	222	580	595	822	11
trial.	226	572	243	580	595	822	11
Journal	247	572	275	580	595	822	11
of	279	572	286	580	595	822	11
Consulting	71	583	110	591	595	822	11
and	112	583	125	591	595	822	11
Clinical	127	583	156	591	595	822	11
Psychology,	158	583	201	591	595	822	11
79(4),	203	583	224	591	595	822	11
618-628.	226	583	258	591	595	822	11
Grossman,	57	597	95	605	595	822	11
P.	99	597	105	605	595	822	11
&	108	597	115	605	595	822	11
Van	118	597	132	605	595	822	11
Dam,	136	597	155	605	595	822	11
N.	159	597	168	605	595	822	11
T.	171	597	178	605	595	822	11
(2011).	181	597	207	605	595	822	11
Mindfulness,	210	597	258	605	595	822	11
by	261	597	270	605	595	822	11
any	273	597	286	605	595	822	11
other	71	607	91	615	595	822	11
name:	95	607	118	615	595	822	11
Trials	122	607	144	615	595	822	11
and	148	607	162	615	595	822	11
tribulations	166	607	211	615	595	822	11
of	215	607	222	615	595	822	11
sati	226	607	240	615	595	822	11
in	244	607	251	615	595	822	11
Western	255	607	286	615	595	822	11
Psychology	71	618	113	626	595	822	11
and	116	618	129	626	595	822	11
Science.	133	618	163	626	595	822	11
Contemporary	167	618	219	626	595	822	11
Buddhism,	223	618	261	626	595	822	11
12(1),	264	618	286	626	595	822	11
219-239.	71	629	103	637	595	822	11
Hayes,	57	643	81	651	595	822	11
A.	84	643	93	651	595	822	11
M.	97	643	107	651	595	822	11
&	110	643	117	651	595	822	11
Feldman,	121	643	154	651	595	822	11
G.	158	643	165	651	595	822	11
(2004).	169	643	195	651	595	822	11
Clarifying	198	643	235	651	595	822	11
the	239	643	250	651	595	822	11
construct	253	643	286	651	595	822	11
of	71	653	78	661	595	822	11
Mindfulness	81	653	126	661	595	822	11
in	128	653	135	661	595	822	11
the	137	653	148	661	595	822	11
context	151	653	177	661	595	822	11
of	179	653	187	661	595	822	11
emotion	189	653	219	661	595	822	11
regulation	221	653	258	661	595	822	11
and	260	653	273	661	595	822	11
the	275	653	286	661	595	822	11
process	71	664	98	672	595	822	11
of	100	664	108	672	595	822	11
change	111	664	136	672	595	822	11
in	139	664	146	672	595	822	11
therapy.	149	664	177	672	595	822	11
Clinical	180	664	209	672	595	822	11
Psychology:	212	664	256	672	595	822	11
Science	259	664	286	672	595	822	11
and	71	675	84	683	595	822	11
Practice,	86	675	119	683	595	822	11
11(3),	121	675	142	683	595	822	11
255-262.	144	675	176	683	595	822	11
mmoscoso@health.usf.edu	71	729	162	736	595	822	11
www.manoletemoscoso.com	71	739	168	746	595	822	11
LIBERABIT:	57	748	102	755	595	822	11
Lima	106	748	123	755	595	822	11
(Perú)	127	748	148	755	595	822	11
21(2):	151	748	172	755	595	822	11
221-233,	175	748	205	755	595	822	11
2015	209	748	225	755	595	822	11
231	520	64	535	73	595	822	11
Hofmann,	309	114	345	123	595	822	11
S.	348	114	356	123	595	822	11
G.,	359	114	369	123	595	822	11
Sawyer,	372	114	401	123	595	822	11
A.	404	114	412	123	595	822	11
T.,	415	114	425	123	595	822	11
Witt,	428	114	446	123	595	822	11
A.	448	114	457	123	595	822	11
A.,	460	114	471	123	595	822	11
&	474	114	481	123	595	822	11
Oh,	484	114	497	123	595	822	11
D.	500	114	509	123	595	822	11
(2010).	512	114	539	123	595	822	11
The	323	125	337	133	595	822	11
Effect	340	125	362	133	595	822	11
of	365	125	373	133	595	822	11
Mindfulness-Based	376	125	446	133	595	822	11
Therapy	449	125	479	133	595	822	11
on	482	125	491	133	595	822	11
Anxiety	494	125	523	133	595	822	11
and	526	125	539	133	595	822	11
Depression:	323	136	366	144	595	822	11
A	367	136	374	144	595	822	11
Meta-Analytic	375	136	427	144	595	822	11
Review.	430	136	458	144	595	822	11
Journal	461	136	488	144	595	822	11
of	490	136	497	144	595	822	11
Consulting	500	136	539	144	595	822	11
and	323	147	337	155	595	822	11
Clinical	339	147	367	155	595	822	11
Psychology,	369	147	412	155	595	822	11
78(2),	414	147	436	155	595	822	11
169-183.	438	147	469	155	595	822	11
Hoge,	309	160	331	169	595	822	11
E.	334	160	342	169	595	822	11
A.,	345	160	356	169	595	822	11
Bui,	359	160	374	169	595	822	11
E.,	378	160	388	169	595	822	11
Marques,	391	160	425	169	595	822	11
L.,	428	160	438	169	595	822	11
Metcalf,	442	160	472	169	595	822	11
C.	475	160	483	169	595	822	11
A.,	486	160	497	169	595	822	11
Morris,	501	160	527	169	595	822	11
L.	531	160	539	169	595	822	11
K.,	323	171	334	179	595	822	11
&	336	171	343	179	595	822	11
Robinaugh,	345	171	386	179	595	822	11
D.	388	171	397	179	595	822	11
J.	399	171	405	179	595	822	11
(2013).	407	171	433	179	595	822	11
Randomized	435	171	479	179	595	822	11
Controlled	482	171	519	179	595	822	11
Trial	521	171	539	179	595	822	11
of	323	182	331	190	595	822	11
Mindfulness	336	182	386	190	595	822	11
Meditation	390	182	434	190	595	822	11
for	438	182	450	190	595	822	11
Generalized	454	182	503	190	595	822	11
Anxiety	507	182	539	190	595	822	11
Disorder:	323	193	357	201	595	822	11
Effects	360	193	385	201	595	822	11
on	388	193	397	201	595	822	11
Anxiety	398	193	427	201	595	822	11
and	430	193	443	201	595	822	11
Stress	445	193	467	201	595	822	11
Reactivity.	469	193	508	201	595	822	11
Journal	511	193	539	201	595	822	11
of	323	204	330	212	595	822	11
Clinical	332	204	361	212	595	822	11
Psychiatry,	363	204	403	212	595	822	11
74(8),	405	204	426	212	595	822	11
786-792.	428	204	460	212	595	822	11
Holzel,	309	217	335	225	595	822	11
B.	338	217	346	225	595	822	11
K.,	349	217	360	225	595	822	11
Ott,	363	217	377	225	595	822	11
U.,	380	217	391	225	595	822	11
Hempel,	393	217	424	225	595	822	11
H.,	427	217	438	225	595	822	11
Hackl,	441	217	465	225	595	822	11
A.,	467	217	478	225	595	822	11
Wolf,	481	217	501	225	595	822	11
K.,	504	217	515	225	595	822	11
Stark,	517	217	539	225	595	822	11
R.,	323	228	334	236	595	822	11
&	339	228	346	236	595	822	11
Vaitl,	350	228	371	236	595	822	11
D.	375	228	384	236	595	822	11
(2008).	388	228	417	236	595	822	11
Investigation	421	228	473	236	595	822	11
of	477	228	485	236	595	822	11
Mindfulness	489	228	539	236	595	822	11
Meditation	323	239	363	247	595	822	11
Practitioners	367	239	413	247	595	822	11
with	417	239	433	247	595	822	11
Voxel-Based	436	239	483	247	595	822	11
Morphometry.	486	239	539	247	595	822	11
Social.	323	250	348	258	595	822	11
Cognitive	350	250	384	258	595	822	11
and	386	250	399	258	595	822	11
Affective	401	250	432	258	595	822	11
Neuroscience,	434	250	485	258	595	822	11
3(1),	487	250	504	258	595	822	11
55-61.	506	250	529	258	595	822	11
Jha,	309	263	323	271	595	822	11
A.	325	263	334	271	595	822	11
P.,	336	263	345	271	595	822	11
Krompinger,	347	263	393	271	595	822	11
J.,	396	263	404	271	595	822	11
&	406	263	413	271	595	822	11
Baime,	416	263	441	271	595	822	11
M.	444	263	454	271	595	822	11
J.	457	263	462	271	595	822	11
(2007).	465	263	491	271	595	822	11
Mindfulness	494	263	539	271	595	822	11
Training	323	274	356	282	595	822	11
Modifies	359	274	394	282	595	822	11
Subsystems	398	274	442	282	595	822	11
Of	446	274	456	282	595	822	11
Attention.	459	274	498	282	595	822	11
Cognitive	502	274	539	282	595	822	11
Affective	323	285	354	293	595	822	11
and	356	285	370	293	595	822	11
Behavioral	372	285	411	293	595	822	11
Neuroscience,	414	285	464	293	595	822	11
7(2),	466	285	483	293	595	822	11
109-119.	485	285	517	293	595	822	11
Kabat-Zinn,	309	299	353	307	595	822	11
J.	357	299	363	307	595	822	11
(1982).	366	299	393	307	595	822	11
An	396	299	407	307	595	822	11
Outpatient	411	299	449	307	595	822	11
Program	453	299	484	307	595	822	11
in	488	299	495	307	595	822	11
Behavioral	498	299	539	307	595	822	11
Medicine	323	309	357	318	595	822	11
for	360	309	371	318	595	822	11
Chronic	374	309	403	318	595	822	11
Pain	407	309	423	318	595	822	11
Patients	426	309	454	318	595	822	11
Based	458	309	480	318	595	822	11
on	483	309	492	318	595	822	11
the	495	309	506	318	595	822	11
Practice	510	309	539	318	595	822	11
of	323	320	331	328	595	822	11
Mindfulness	333	320	378	328	595	822	11
Meditation:	381	320	423	328	595	822	11
Theoretical	425	320	466	328	595	822	11
Considerations	469	320	523	328	595	822	11
and	526	320	539	328	595	822	11
Preliminary	323	331	366	339	595	822	11
Results.	368	331	397	339	595	822	11
General	399	331	429	339	595	822	11
Hospital	431	331	462	339	595	822	11
Psychiatry,	464	331	505	339	595	822	11
4(1),	507	331	524	339	595	822	11
33-	527	331	539	339	595	822	11
47.	323	342	334	350	595	822	11
Kabat-Zinn,	309	355	355	364	595	822	11
J.	359	355	365	364	595	822	11
(1990).	368	355	396	364	595	822	11
Full	400	355	415	364	595	822	11
Catastrophe	419	355	466	364	595	822	11
Living:	470	355	497	364	595	822	11
Using	501	355	523	364	595	822	11
the	527	355	539	364	595	822	11
Wisdom	323	366	352	374	595	822	11
of	355	366	362	374	595	822	11
Your	365	366	382	374	595	822	11
Body	385	366	403	374	595	822	11
and	406	366	420	374	595	822	11
Mind	423	366	442	374	595	822	11
to	445	366	452	374	595	822	11
Face	455	366	473	374	595	822	11
Stress,	476	366	500	374	595	822	11
Pain,	503	366	522	374	595	822	11
and	525	366	539	374	595	822	11
Illness.	323	377	349	385	595	822	11
New	351	377	368	385	595	822	11
York:	369	377	389	385	595	822	11
Dell	391	377	407	385	595	822	11
Publishing.	409	377	449	385	595	822	11
Kabat-Zinn,	309	391	353	399	595	822	11
J.,	355	391	363	399	595	822	11
Wheeler,	365	391	398	399	595	822	11
E.,	400	391	410	399	595	822	11
Light,	413	391	434	399	595	822	11
T.,	437	391	446	399	595	822	11
Skillings,	448	391	483	399	595	822	11
A.,	485	391	496	399	595	822	11
Scharf,	498	391	524	399	595	822	11
M.,	526	391	539	399	595	822	11
Cropley,	323	402	354	410	595	822	11
T.	358	402	365	410	595	822	11
G.,	368	402	378	410	595	822	11
…	382	402	391	410	595	822	11
Bernhard,	394	402	431	410	595	822	11
J.	434	402	440	410	595	822	11
D.	443	402	452	410	595	822	11
(1998).	456	402	482	410	595	822	11
Influence	486	402	520	410	595	822	11
of	524	402	531	410	595	822	11
a	535	402	539	410	595	822	11
Mindfulness-Based	323	412	393	420	595	822	11
Stress	396	412	417	420	595	822	11
Reduction	420	412	457	420	595	822	11
Intervention	460	412	504	420	595	822	11
on	507	412	516	420	595	822	11
Rates	519	412	539	420	595	822	11
of	323	423	331	431	595	822	11
Skin	335	423	352	431	595	822	11
Clearing	356	423	390	431	595	822	11
in	394	423	401	431	595	822	11
Patients	405	423	436	431	595	822	11
with	440	423	457	431	595	822	11
Moderate	461	423	497	431	595	822	11
to	501	423	509	431	595	822	11
Severe	513	423	539	431	595	822	11
Psoriasis	323	434	360	442	595	822	11
Undergoing	368	434	417	442	595	822	11
Phototherapy	425	434	480	442	595	822	11
(UVB)	488	434	516	442	595	822	11
and	524	434	539	442	595	822	11
Photochemotherapy	323	445	399	453	595	822	11
(PUVA).	403	445	436	453	595	822	11
Psychosomatic	440	445	497	453	595	822	11
Medicine,	501	445	539	453	595	822	11
60(5),	323	456	345	464	595	822	11
625-632.	347	456	379	464	595	822	11
Lane,	309	469	329	477	595	822	11
R.	332	469	341	477	595	822	11
D.,	344	469	355	477	595	822	11
Reiman,	358	469	388	477	595	822	11
E.	391	469	399	477	595	822	11
M.,	402	469	414	477	595	822	11
Axelrod,	417	469	449	477	595	822	11
B.,	452	469	462	477	595	822	11
Yun,	465	469	482	477	595	822	11
L.	485	469	493	477	595	822	11
S.,	496	469	505	477	595	822	11
Holmes,	508	469	539	477	595	822	11
A.,	323	480	334	488	595	822	11
&	337	480	344	488	595	822	11
Schwartz,	347	480	383	488	595	822	11
G.	386	480	394	488	595	822	11
E.	397	480	404	488	595	822	11
(1998).	407	480	434	488	595	822	11
Neural	437	480	461	488	595	822	11
Correlates	464	480	501	488	595	822	11
of	504	480	512	488	595	822	11
Levels	515	480	539	488	595	822	11
of	323	491	331	499	595	822	11
Emotional	333	491	370	499	595	822	11
Awareness:	371	491	412	499	595	822	11
Evidence	414	491	447	499	595	822	11
of	449	491	456	499	595	822	11
an	458	491	467	499	595	822	11
Interaction	469	491	507	499	595	822	11
between	509	491	539	499	595	822	11
Emotion	323	502	354	510	595	822	11
and	358	502	371	510	595	822	11
attention	374	502	406	510	595	822	11
in	410	502	417	510	595	822	11
the	420	502	431	510	595	822	11
Anterior	434	502	465	510	595	822	11
Cingulated	468	502	508	510	595	822	11
Cortex.	512	502	539	510	595	822	11
Journal	323	512	351	520	595	822	11
of	353	512	360	520	595	822	11
Cognitive	362	512	397	520	595	822	11
Neuroscience,	399	512	450	520	595	822	11
10(4),	452	512	474	520	595	822	11
525-535.	476	512	508	520	595	822	11
Lane,	309	526	329	534	595	822	11
R.	332	526	340	534	595	822	11
D.	342	526	351	534	595	822	11
&	353	526	360	534	595	822	11
Wager	362	526	386	534	595	822	11
T.	388	526	395	534	595	822	11
D.	397	526	406	534	595	822	11
(2009).	408	526	435	534	595	822	11
The	437	526	451	534	595	822	11
new	453	526	468	534	595	822	11
field	470	526	487	534	595	822	11
of	489	526	497	534	595	822	11
brain-body	499	526	539	534	595	822	11
medicine:	323	537	359	545	595	822	11
What	361	537	380	545	595	822	11
have	383	537	400	545	595	822	11
we	402	537	412	545	595	822	11
learned	415	537	441	545	595	822	11
and	444	537	457	545	595	822	11
where	459	537	481	545	595	822	11
are	483	537	494	545	595	822	11
we	496	537	507	545	595	822	11
headed?	509	537	539	545	595	822	11
Neuroimage,	323	548	370	556	595	822	11
47(3),	372	548	394	556	595	822	11
1135-1140.	396	548	437	556	595	822	11
Lengacher,	309	561	348	569	595	822	11
C.	351	561	359	569	595	822	11
A.,	360	561	371	569	595	822	11
Johnson-Mallard,	373	561	436	569	595	822	11
V.,	438	561	448	569	595	822	11
Post-White,	450	561	492	569	595	822	11
J.,	494	561	502	569	595	822	11
Moscoso,	504	561	539	569	595	822	11
M.,	323	572	336	580	595	822	11
Jacobsen,	338	572	373	580	595	822	11
P.,	376	572	384	580	595	822	11
Klein,	387	572	409	580	595	822	11
T.,	411	572	420	580	595	822	11
…	423	572	432	580	595	822	11
Kip,	435	572	450	580	595	822	11
K.	453	572	462	580	595	822	11
(2009).	464	572	490	580	595	822	11
Randomized	493	572	539	580	595	822	11
controlled	323	583	363	591	595	822	11
trial	367	583	383	591	595	822	11
of	387	583	395	591	595	822	11
mindfulness-based	399	583	472	591	595	822	11
stress	476	583	498	591	595	822	11
reduction	502	583	539	591	595	822	11
(MBSR)	323	594	354	602	595	822	11
for	358	594	368	602	595	822	11
survivors	371	594	405	602	595	822	11
of	408	594	416	602	595	822	11
breast	419	594	441	602	595	822	11
cancer.	444	594	469	602	595	822	11
Psycho-Oncology,	473	594	539	602	595	822	11
18(12),	323	604	352	613	595	822	11
1261-1272.	356	604	401	613	595	822	11
doi:	405	604	421	613	595	822	11
10.1002/pon.1529:	425	604	500	613	595	822	11
10.1002/	504	604	539	613	595	822	11
pon.1529	323	615	358	623	595	822	11
Lengacher,	309	629	349	637	595	822	11
C.	351	629	360	637	595	822	11
A.,	362	629	373	637	595	822	11
Kip,	375	629	391	637	595	822	11
K.	393	629	402	637	595	822	11
E.,	405	629	415	637	595	822	11
Barta,	417	629	439	637	595	822	11
M.,	442	629	454	637	595	822	11
Jacobsen,	457	629	491	637	595	822	11
P.	494	629	500	637	595	822	11
B.,	503	629	513	637	595	822	11
Groer,	516	629	539	637	595	822	11
M.,	323	640	336	648	595	822	11
Lehman,	339	640	371	648	595	822	11
B.,	374	640	385	648	595	822	11
…	388	640	397	648	595	822	11
Moscoso	400	640	433	648	595	822	11
M.	436	640	447	648	595	822	11
S.	450	640	457	648	595	822	11
(2012).	461	640	487	648	595	822	11
A	490	640	496	648	595	822	11
pilot	499	640	516	648	595	822	11
study	519	640	539	648	595	822	11
evaluating	323	651	361	659	595	822	11
the	363	651	374	659	595	822	11
effects	376	651	400	659	595	822	11
of	402	651	410	659	595	822	11
Mindfulness-based	412	651	480	659	595	822	11
stress	482	651	502	659	595	822	11
reduction	505	651	539	659	595	822	11
on	323	661	332	669	595	822	11
psychological	336	661	386	669	595	822	11
status,	390	661	413	669	595	822	11
physical	416	661	447	669	595	822	11
status,	450	661	473	669	595	822	11
salivary	477	661	505	669	595	822	11
cortisol,	509	661	539	669	595	822	11
Interleukin-6	323	672	369	680	595	822	11
among	371	672	395	680	595	822	11
advanced-stage	397	672	451	680	595	822	11
cancer	453	672	476	680	595	822	11
patients	478	672	506	680	595	822	11
and	508	672	520	680	595	822	11
their	523	672	539	680	595	822	11
caregivers.	323	683	362	691	595	822	11
Journal	364	683	392	691	595	822	11
of	394	683	401	691	595	822	11
Holistic	403	683	431	691	595	822	11
Nursing,	433	683	464	691	595	822	11
30(3),	466	683	488	691	595	822	11
170-185.	490	683	522	691	595	822	11
*	57	729	61	736	595	822	11
ISSN:	443	739	463	746	595	822	11
1729-4827	466	739	503	746	595	822	11
(Impresa)	506	739	539	746	595	822	11
ISSN:	447	748	467	755	595	822	11
2233-7666	471	748	506	755	595	822	11
(Digital)	510	748	539	755	595	822	11
232	61	64	76	73	595	822	12
MANOLETE	206	66	246	72	595	822	12
S.	249	66	255	72	595	822	12
MOSCOSO	258	66	295	72	595	822	12
Y	298	66	303	72	595	822	12
CECILE	306	66	332	72	595	822	12
A.	335	66	342	72	595	822	12
LENGACHER	345	66	389	72	595	822	12
Lengacher,	57	114	97	123	595	822	12
C.	100	114	108	123	595	822	12
A.,	111	114	122	123	595	822	12
Kip,	125	114	141	123	595	822	12
K.	144	114	153	123	595	822	12
E.,	156	114	166	123	595	822	12
Moscoso,	169	114	204	123	595	822	12
M.,	207	114	220	123	595	822	12
Johnson-Mallard,	223	114	286	123	595	822	12
V.,	71	125	82	133	595	822	12
Molinari,	86	125	123	133	595	822	12
M.,	127	125	141	133	595	822	12
Gaurkee,	145	125	181	133	595	822	12
D.,...	185	125	205	133	595	822	12
Greenberg.	209	125	253	133	595	822	12
(2007).	257	125	286	133	595	822	12
Mindfulness-Based	71	136	144	144	595	822	12
Stress	148	136	170	144	595	822	12
Reduction	174	136	212	144	595	822	12
(MBSR)	216	136	248	144	595	822	12
improves	252	136	286	144	595	822	12
psychological	71	147	121	155	595	822	12
status	123	147	143	155	595	822	12
and	145	147	158	155	595	822	12
general	160	147	187	155	595	822	12
health	189	147	211	155	595	822	12
among	213	147	237	155	595	822	12
breast	239	147	261	155	595	822	12
cancer	263	147	286	155	595	822	12
survivors.	71	158	106	166	595	822	12
PsychoOncology,	108	158	170	166	595	822	12
16(3),	173	158	194	166	595	822	12
S72-S73.	196	158	229	166	595	822	12
Lengacher,	57	171	98	179	595	822	12
C.	101	171	110	179	595	822	12
A.,	113	171	124	179	595	822	12
Kip,	128	171	144	179	595	822	12
K.	147	171	156	179	595	822	12
E.,	160	171	170	179	595	822	12
Post-White,	174	171	218	179	595	822	12
J.,	221	171	229	179	595	822	12
Fitzgerald,	233	171	273	179	595	822	12
S.,	277	171	286	179	595	822	12
Newton,	71	182	105	190	595	822	12
C.,	109	182	121	190	595	822	12
Barta,	126	182	150	190	595	822	12
M.,	155	182	168	190	595	822	12
…	173	182	182	190	595	822	12
Moscoso,	186	182	225	190	595	822	12
M.	229	182	240	190	595	822	12
S.	244	182	252	190	595	822	12
(2013).	257	182	286	190	595	822	12
Lymphocyte	71	193	116	201	595	822	12
Recovery	119	193	154	201	595	822	12
after	158	193	174	201	595	822	12
Breast	178	193	201	201	595	822	12
Cancer	204	193	230	201	595	822	12
Treatment	233	193	270	201	595	822	12
and	273	193	286	201	595	822	12
MindfulnessBased	71	204	142	212	595	822	12
Stress	146	204	169	212	595	822	12
Reduction	173	204	212	212	595	822	12
(MBSR)	216	204	249	212	595	822	12
Therapy.	253	204	286	212	595	822	12
Journal	71	214	99	223	595	822	12
of	101	214	108	223	595	822	12
Biological	110	214	147	223	595	822	12
Research	149	214	182	223	595	822	12
for	185	214	195	223	595	822	12
Nursing,	197	214	228	223	595	822	12
15(1),	230	214	252	223	595	822	12
37-47.	254	214	277	223	595	822	12
Lengacher,	57	228	97	236	595	822	12
C.	99	228	107	236	595	822	12
A.,	109	228	120	236	595	822	12
Reich,	123	228	146	236	595	822	12
R.	148	228	157	236	595	822	12
R.,	159	228	170	236	595	822	12
Kip,	172	228	188	236	595	822	12
K.	190	228	199	236	595	822	12
E.,	201	228	211	236	595	822	12
Barta,	214	228	236	236	595	822	12
M.,	238	228	251	236	595	822	12
Ramesar,	253	228	286	236	595	822	12
S.,	71	239	81	247	595	822	12
Paterson,	84	239	118	247	595	822	12
C.,	121	239	132	247	595	822	12
…	135	239	144	247	595	822	12
Moscoso,	148	239	183	247	595	822	12
M.	186	239	197	247	595	822	12
S.	200	239	207	247	595	822	12
(2014).	211	239	237	247	595	822	12
Influence	241	239	275	247	595	822	12
of	279	239	286	247	595	822	12
Mindfulness-Based	71	250	140	258	595	822	12
Stress	142	250	163	258	595	822	12
Reduction	165	250	202	258	595	822	12
on	204	250	213	258	595	822	12
Telomerase	215	250	256	258	595	822	12
Activity	257	250	286	258	595	822	12
in	71	261	78	269	595	822	12
Women	80	261	108	269	595	822	12
with	110	261	126	269	595	822	12
Breast	128	261	151	269	595	822	12
Cancer	154	261	179	269	595	822	12
(BC).	181	261	202	269	595	822	12
Biological	204	261	241	269	595	822	12
Reseach	244	261	274	269	595	822	12
for	276	261	286	269	595	822	12
Nursing.	71	271	102	279	595	822	12
doi:	104	271	118	279	595	822	12
10.	121	271	132	279	595	822	12
1177.	134	271	154	279	595	822	12
Lengacher,	57	285	97	293	595	822	12
C.	100	285	108	293	595	822	12
A.,	111	285	122	293	595	822	12
Reich,	126	285	149	293	595	822	12
R.	152	285	161	293	595	822	12
R.,	164	285	175	293	595	822	12
Post-White,	178	285	221	293	595	822	12
J.,	224	285	232	293	595	822	12
Moscoso,	236	285	270	293	595	822	12
M.,	274	285	286	293	595	822	12
Shelton,	71	296	101	304	595	822	12
M.,	104	296	116	304	595	822	12
Barta,	120	296	141	304	595	822	12
M.,	145	296	157	304	595	822	12
…	160	296	169	304	595	822	12
Budhrani.	173	296	209	304	595	822	12
(2012).	212	296	238	304	595	822	12
Mindfulness	241	296	286	304	595	822	12
Based	71	307	93	315	595	822	12
Stress	97	307	119	315	595	822	12
Reduction	122	307	160	315	595	822	12
in	163	307	170	315	595	822	12
Post-Treatment	174	307	230	315	595	822	12
Breast	234	307	257	315	595	822	12
Cancer	261	307	286	315	595	822	12
Patients:	71	317	104	325	595	822	12
An	108	317	119	325	595	822	12
Examination	123	317	172	325	595	822	12
of	176	317	184	325	595	822	12
Symptoms	188	317	228	325	595	822	12
and	232	317	246	325	595	822	12
Symptom	250	317	286	325	595	822	12
Clusters.	71	328	102	336	595	822	12
Journal	105	328	132	336	595	822	12
of	135	328	142	336	595	822	12
Behavioral	144	328	184	336	595	822	12
Medicine,	186	328	221	336	595	822	12
35(1),	223	328	245	336	595	822	12
86-94.	247	328	270	336	595	822	12
doi:	272	328	286	336	595	822	12
2011.10.1007/s10865-011-9346-4:	71	339	202	347	595	822	12
10.1007/s10865-011-	206	339	286	347	595	822	12
9346-4	71	350	96	358	595	822	12
Linehan,	57	363	90	372	595	822	12
M.	93	363	104	372	595	822	12
M.	107	363	118	372	595	822	12
(1993).	121	363	149	372	595	822	12
Cognitive-Behavioral	152	363	233	372	595	822	12
Treatment	237	363	275	372	595	822	12
of	279	363	286	372	595	822	12
Borderline	71	374	109	382	595	822	12
Personality	112	374	152	382	595	822	12
Disorder.	154	374	187	382	595	822	12
New	190	374	207	382	595	822	12
York:	209	374	229	382	595	822	12
Guilford	231	374	262	382	595	822	12
Press.	264	374	285	382	595	822	12
Ludwig,	57	388	86	396	595	822	12
D.	88	388	97	396	595	822	12
S.	99	388	106	396	595	822	12
&	108	388	115	396	595	822	12
Kabat-Zinn,	117	388	159	396	595	822	12
J.	161	388	167	396	595	822	12
(2008).	169	388	195	396	595	822	12
Mindfulness	196	388	240	396	595	822	12
in	242	388	249	396	595	822	12
Medicine.	251	388	286	396	595	822	12
Journal	71	399	99	407	595	822	12
of	102	399	109	407	595	822	12
American	113	399	148	407	595	822	12
Medical	151	399	180	407	595	822	12
Association,	184	399	228	407	595	822	12
300(11),	231	399	262	407	595	822	12
1350-	265	399	286	407	595	822	12
1352.	71	409	91	418	595	822	12
Lynch,	57	423	81	431	595	822	12
T.	84	423	91	431	595	822	12
R.,	94	423	104	431	595	822	12
Chapman,	107	423	144	431	595	822	12
A.	146	423	155	431	595	822	12
L.,	158	423	168	431	595	822	12
Rosenthal,	170	423	209	431	595	822	12
M.	211	423	222	431	595	822	12
Z.,	224	423	234	431	595	822	12
Kuo,	237	423	255	431	595	822	12
J.	258	423	263	431	595	822	12
R.,	266	423	277	431	595	822	12
&	279	423	286	431	595	822	12
Linehan,	71	434	107	442	595	822	12
M.	111	434	122	442	595	822	12
M.	127	434	137	442	595	822	12
(2006).	142	434	172	442	595	822	12
Mechanisms	176	434	227	442	595	822	12
of	231	434	239	442	595	822	12
Change	244	434	274	442	595	822	12
in	279	434	286	442	595	822	12
Dialectical	71	445	111	453	595	822	12
Behavior	114	445	148	453	595	822	12
Therapy:	151	445	185	453	595	822	12
Theoretical	188	445	230	453	595	822	12
and	233	445	247	453	595	822	12
Empirical	250	445	286	453	595	822	12
Observations.	71	456	119	464	595	822	12
Journal	121	456	148	464	595	822	12
of	150	456	157	464	595	822	12
Clinical	159	456	187	464	595	822	12
Psychology,	189	456	230	464	595	822	12
62(4),	232	456	253	464	595	822	12
459-480.	255	456	286	464	595	822	12
Ma,	57	469	72	477	595	822	12
S.	76	469	84	477	595	822	12
H.	88	469	97	477	595	822	12
&	101	469	108	477	595	822	12
Teasdale,	112	469	149	477	595	822	12
J.	153	469	159	477	595	822	12
D.	164	469	173	477	595	822	12
(2004).	177	469	206	477	595	822	12
Mindfulness-Based	210	469	286	477	595	822	12
Cognitive	71	480	111	488	595	822	12
Therapy	115	480	148	488	595	822	12
for	153	480	164	488	595	822	12
Depression:	169	480	217	488	595	822	12
Replication	221	480	268	488	595	822	12
and	272	480	286	488	595	822	12
Exploration	71	491	115	499	595	822	12
of	119	491	127	499	595	822	12
Differential	131	491	175	499	595	822	12
Relapse	179	491	209	499	595	822	12
Prevention	212	491	253	499	595	822	12
Effects.	257	491	286	499	595	822	12
Journal	71	502	99	510	595	822	12
of	102	502	109	510	595	822	12
Consulting	112	502	151	510	595	822	12
and	155	502	168	510	595	822	12
Clinical	171	502	200	510	595	822	12
Psychology,	203	502	246	510	595	822	12
72(1),	249	502	271	510	595	822	12
31-	274	502	286	510	595	822	12
40.	71	512	82	520	595	822	12
Moscoso,	57	526	92	534	595	822	12
M.	94	526	104	534	595	822	12
S.	107	526	114	534	595	822	12
(2010).	117	526	143	534	595	822	12
El	146	526	154	534	595	822	12
estrés	157	526	177	534	595	822	12
crónico	180	526	207	534	595	822	12
y	209	526	214	534	595	822	12
la	216	526	223	534	595	822	12
terapia	226	526	250	534	595	822	12
cognitiva	253	526	286	534	595	822	12
centrada	71	537	105	545	595	822	12
en	109	537	118	545	595	822	12
mindfulness:	123	537	175	545	595	822	12
Una	179	537	195	545	595	822	12
Nueva	200	537	225	545	595	822	12
Dimension	229	537	273	545	595	822	12
en	277	537	286	545	595	822	12
Psiconeuroinmunologia.	71	548	158	556	595	822	12
Revista	160	548	186	556	595	822	12
Persona,	188	548	220	556	595	822	12
13(1),	222	548	244	556	595	822	12
11-29.	246	548	269	556	595	822	12
Moscoso,	57	561	91	569	595	822	12
M.	95	561	105	569	595	822	12
S.,	109	561	118	569	595	822	12
Lengacher,	121	561	161	569	595	822	12
C.	165	561	173	569	595	822	12
A.,	176	561	187	569	595	822	12
&	190	561	197	569	595	822	12
Reheiser,	201	561	234	569	595	822	12
E.	237	561	245	569	595	822	12
C.	248	561	257	569	595	822	12
(2012).	260	561	286	569	595	822	12
The	71	572	85	580	595	822	12
Assessment	88	572	130	580	595	822	12
of	133	572	141	580	595	822	12
the	144	572	155	580	595	822	12
Perceived	158	572	194	580	595	822	12
Emotional	197	572	234	580	595	822	12
Distress:	238	572	269	580	595	822	12
The	272	572	286	580	595	822	12
Neglected	71	583	107	591	595	822	12
Side	110	583	126	591	595	822	12
of	128	583	136	591	595	822	12
Cancer	138	583	164	591	595	822	12
Care.	166	583	186	591	595	822	12
Journal	188	583	216	591	595	822	12
of	219	583	226	591	595	822	12
Psicooncologia,	228	583	286	591	595	822	12
9(2-3),	71	594	96	602	595	822	12
277-288.	98	594	130	602	595	822	12
Nyklíèek,	309	114	346	123	595	822	12
I.,	350	114	358	123	595	822	12
Van	362	114	376	123	595	822	12
Beugen,	380	114	411	123	595	822	12
S.,	415	114	425	123	595	822	12
&	429	114	436	123	595	822	12
Van	440	114	454	123	595	822	12
Boxtel,	458	114	486	123	595	822	12
G.	489	114	497	123	595	822	12
J.	501	114	507	123	595	822	12
(2013).	511	114	539	123	595	822	12
Mindfulness-based	323	125	390	133	595	822	12
stress	392	125	411	133	595	822	12
reduction	413	125	446	133	595	822	12
and	448	125	461	133	595	822	12
physiolgocial	463	125	510	133	595	822	12
activity	512	125	539	133	595	822	12
during	323	136	347	144	595	822	12
acute	350	136	369	144	595	822	12
stress:	373	136	395	144	595	822	12
A	398	136	405	144	595	822	12
randomized	408	136	450	144	595	822	12
controlled	454	136	490	144	595	822	12
trial.	494	136	511	144	595	822	12
Health	514	136	539	144	595	822	12
Psychology,	323	147	366	155	595	822	12
32(10),	369	147	395	155	595	822	12
1110-1113.	397	147	437	155	595	822	12
Pace,	309	160	328	169	595	822	12
T.	330	160	337	169	595	822	12
W.,	340	160	352	169	595	822	12
Negi,	354	160	373	169	595	822	12
L.	376	160	383	169	595	822	12
T.,	386	160	395	169	595	822	12
Adame,	397	160	425	169	595	822	12
D.	427	160	436	169	595	822	12
D.,	438	160	449	169	595	822	12
Cole,	451	160	470	169	595	822	12
S.	473	160	480	169	595	822	12
P.,	482	160	491	169	595	822	12
Sivilli,	493	160	517	169	595	822	12
T.	519	160	526	169	595	822	12
L.,	529	160	539	169	595	822	12
Brown,	323	171	349	179	595	822	12
T.	353	171	360	179	595	822	12
D.,	363	171	374	179	595	822	12
…	377	171	386	179	595	822	12
Issa,	389	171	405	179	595	822	12
M.	408	171	418	179	595	822	12
J.,	421	171	429	179	595	822	12
(2009).	433	171	458	179	595	822	12
Effect	461	171	483	179	595	822	12
of	486	171	493	179	595	822	12
compassion	497	171	539	179	595	822	12
meditation	323	182	361	190	595	822	12
on	363	182	372	190	595	822	12
Neuroendocrine,	374	182	433	190	595	822	12
innate	436	182	457	190	595	822	12
immne	459	182	484	190	595	822	12
and	486	182	499	190	595	822	12
behavioral	501	182	539	190	595	822	12
responses	323	193	358	201	595	822	12
to	361	193	368	201	595	822	12
psychosocial	371	193	417	201	595	822	12
stress.	420	193	441	201	595	822	12
Psychneuroendocrinology,	445	193	539	201	595	822	12
34(1),	323	204	344	212	595	822	12
87-98.	347	204	370	212	595	822	12
Piet,	309	217	325	225	595	822	12
J.	327	217	333	225	595	822	12
&	335	217	342	225	595	822	12
Hougaard,	344	217	382	225	595	822	12
E.	384	217	392	225	595	822	12
(2011).	394	217	420	225	595	822	12
The	422	217	436	225	595	822	12
effect	438	217	459	225	595	822	12
of	461	217	468	225	595	822	12
Mindfulness-based	471	217	539	225	595	822	12
cognitive	323	228	357	236	595	822	12
therapy	359	228	386	236	595	822	12
for	389	228	399	236	595	822	12
prevention	401	228	440	236	595	822	12
of	442	228	450	236	595	822	12
relapse	452	228	478	236	595	822	12
in	480	228	487	236	595	822	12
current	490	228	515	236	595	822	12
major	518	228	539	236	595	822	12
depressive	323	239	361	247	595	822	12
disorder:	363	239	395	247	595	822	12
A	397	239	403	247	595	822	12
systematic	405	239	443	247	595	822	12
review	445	239	470	247	595	822	12
and	472	239	485	247	595	822	12
meta-analysis.	487	239	539	247	595	822	12
Clinical	323	250	352	258	595	822	12
Psychology	354	250	395	258	595	822	12
Review,	397	250	424	258	595	822	12
31(6),	426	250	448	258	595	822	12
1032-1040.	450	250	490	258	595	822	12
Prieto,	309	263	333	271	595	822	12
J.	336	263	342	271	595	822	12
M.	345	263	355	271	595	822	12
(2007).	358	263	384	271	595	822	12
Psicología	387	263	425	271	595	822	12
de	428	263	436	271	595	822	12
la	439	263	446	271	595	822	12
meditación,	449	263	491	271	595	822	12
la	494	263	500	271	595	822	12
psique	504	263	527	271	595	822	12
de	530	263	539	271	595	822	12
vuelta	323	274	345	282	595	822	12
a	347	274	351	282	595	822	12
casa.	353	274	371	282	595	822	12
Revista	373	274	399	282	595	822	12
de	401	274	410	282	595	822	12
Psicología	412	274	450	282	595	822	12
INFOCOP,	452	274	492	282	595	822	12
33(junio),	494	274	529	282	595	822	12
1-	531	274	539	282	595	822	12
5.	323	285	330	293	595	822	12
Ramel,	309	299	335	307	595	822	12
W.,	338	299	350	307	595	822	12
Goldin,	354	299	381	307	595	822	12
P.	385	299	391	307	595	822	12
R.,	394	299	405	307	595	822	12
Carmona,	408	299	444	307	595	822	12
P.	447	299	454	307	595	822	12
E.,	457	299	467	307	595	822	12
&	471	299	478	307	595	822	12
McQuaid,	481	299	518	307	595	822	12
J.	521	299	527	307	595	822	12
R.	530	299	539	307	595	822	12
(2004).	323	309	349	318	595	822	12
The	352	309	366	318	595	822	12
effects	368	309	392	318	595	822	12
of	395	309	402	318	595	822	12
Mindfulness	405	309	450	318	595	822	12
meditation	453	309	491	318	595	822	12
on	494	309	503	318	595	822	12
cognitive	505	309	539	318	595	822	12
processes	323	320	360	328	595	822	12
and	364	320	378	328	595	822	12
affect	382	320	404	328	595	822	12
in	408	320	416	328	595	822	12
patients	420	320	450	328	595	822	12
with	454	320	471	328	595	822	12
past	475	320	490	328	595	822	12
depression.	494	320	539	328	595	822	12
Cognitive	323	331	358	339	595	822	12
Therapy	360	331	390	339	595	822	12
and	392	331	406	339	595	822	12
Research,	408	331	443	339	595	822	12
28(4),	446	331	467	339	595	822	12
433-455.	470	331	502	339	595	822	12
Segal,	309	345	333	353	595	822	12
Z.	337	345	345	353	595	822	12
V.,	349	345	360	353	595	822	12
Williams,	364	345	402	353	595	822	12
M.	406	345	416	353	595	822	12
G.,	420	345	431	353	595	822	12
&	435	345	442	353	595	822	12
Teasdale,	446	345	483	353	595	822	12
J.	487	345	493	353	595	822	12
D.	497	345	506	353	595	822	12
(2002).	510	345	539	353	595	822	12
Mindfulness-based	323	355	391	364	595	822	12
cognitive	394	355	427	364	595	822	12
therapy	429	355	456	364	595	822	12
for	459	355	469	364	595	822	12
depression:	472	355	514	364	595	822	12
A	516	355	522	364	595	822	12
new	524	355	539	364	595	822	12
approach	323	366	357	374	595	822	12
to	360	366	367	374	595	822	12
preventing	369	366	407	374	595	822	12
relapse.	409	366	438	374	595	822	12
New	440	366	457	374	595	822	12
York:	459	366	479	374	595	822	12
Guilford	482	366	513	374	595	822	12
Press.	515	366	536	374	595	822	12
Simon,	309	380	335	388	595	822	12
V.	338	380	345	388	595	822	12
M.	348	380	358	388	595	822	12
(2006).	361	380	387	388	595	822	12
Mindfulness	390	380	435	388	595	822	12
y	438	380	443	388	595	822	12
neurobiología.	446	380	498	388	595	822	12
Revista	501	380	527	388	595	822	12
de	530	380	539	388	595	822	12
Psicoterapia,	323	391	371	399	595	822	12
17(66-67),	373	391	411	399	595	822	12
5-30.	413	391	432	399	595	822	12
Speca,	309	404	333	412	595	822	12
M.,	335	404	348	412	595	822	12
Carlson,	351	404	381	412	595	822	12
L.	384	404	391	412	595	822	12
E.,	394	404	404	412	595	822	12
Goodey,	407	404	437	412	595	822	12
E.,	440	404	450	412	595	822	12
&	453	404	460	412	595	822	12
Angen,	462	404	488	412	595	822	12
M.	491	404	501	412	595	822	12
(2000).	504	404	530	412	595	822	12
A	532	404	539	412	595	822	12
randomized,	323	415	368	423	595	822	12
wait-list	370	415	400	423	595	822	12
controlled	402	415	438	423	595	822	12
clinical	441	415	467	423	595	822	12
trial:	469	415	486	423	595	822	12
the	489	415	500	423	595	822	12
effect	502	415	523	423	595	822	12
of	525	415	532	423	595	822	12
a	535	415	539	423	595	822	12
Mindfulness	323	426	368	434	595	822	12
meditation-based	371	426	433	434	595	822	12
stress	436	426	456	434	595	822	12
reduction	459	426	493	434	595	822	12
program	496	426	527	434	595	822	12
on	530	426	539	434	595	822	12
mood	323	437	345	445	595	822	12
and	349	437	363	445	595	822	12
symptoms	367	437	407	445	595	822	12
of	412	437	420	445	595	822	12
stress	424	437	446	445	595	822	12
in	450	437	458	445	595	822	12
cancer	462	437	488	445	595	822	12
outpatients.	492	437	539	445	595	822	12
Psychosomatic	323	448	377	456	595	822	12
Medicine,	379	448	414	456	595	822	12
62(5),	416	448	438	456	595	822	12
613-622.	440	448	472	456	595	822	12
Tang,	309	461	329	469	595	822	12
Y.	331	461	338	469	595	822	12
Y.,	340	461	349	469	595	822	12
Ma,	352	461	366	469	595	822	12
Y.,	367	461	377	469	595	822	12
Wang,	379	461	402	469	595	822	12
J.,	404	461	412	469	595	822	12
Fan,	414	461	429	469	595	822	12
Y.,	431	461	441	469	595	822	12
Feng,	443	461	463	469	595	822	12
S.,	465	461	474	469	595	822	12
Lu,	476	461	489	469	595	822	12
Q.,	491	461	502	469	595	822	12
&	504	461	511	469	595	822	12
Posner,	513	461	539	469	595	822	12
M.	323	472	334	480	595	822	12
I.	337	472	343	480	595	822	12
(2007).	346	472	373	480	595	822	12
Short-Term	377	472	420	480	595	822	12
Meditation	424	472	465	480	595	822	12
Training	468	472	500	480	595	822	12
Improves	503	472	539	480	595	822	12
Attention	323	483	357	491	595	822	12
and	360	483	373	491	595	822	12
Self-Regulation.	375	483	434	491	595	822	12
Proceedings	437	483	482	491	595	822	12
of	484	483	491	491	595	822	12
the	494	483	505	491	595	822	12
National	507	483	539	491	595	822	12
Academy	323	494	355	502	595	822	12
of	357	494	364	502	595	822	12
Sciences	366	494	396	502	595	822	12
of	397	494	404	502	595	822	12
the	406	494	417	502	595	822	12
United	419	494	442	502	595	822	12
States	444	494	465	502	595	822	12
of	467	494	474	502	595	822	12
America,	476	494	507	502	595	822	12
104(43),	509	494	539	502	595	822	12
17152-17156.	323	504	373	513	595	822	12
Teasdale,	309	518	343	526	595	822	12
J.	345	518	351	526	595	822	12
D.,	354	518	365	526	595	822	12
Segal,	368	518	390	526	595	822	12
Z.	393	518	401	526	595	822	12
V.,	403	518	413	526	595	822	12
Williams,	416	518	451	526	595	822	12
J.	453	518	459	526	595	822	12
M.	462	518	472	526	595	822	12
G.,	475	518	485	526	595	822	12
Ridgeway,	488	518	526	526	595	822	12
V.,	529	518	539	526	595	822	12
Soulsby,	323	529	356	537	595	822	12
J.,	360	529	368	537	595	822	12
&	372	529	379	537	595	822	12
Lau,	383	529	401	537	595	822	12
M.	405	529	415	537	595	822	12
(2000).	419	529	447	537	595	822	12
Prevention	451	529	493	537	595	822	12
of	497	529	504	537	595	822	12
relapse/	508	529	539	537	595	822	12
recurrence	323	540	364	548	595	822	12
in	368	540	376	548	595	822	12
major	380	540	402	548	595	822	12
depression	406	540	448	548	595	822	12
by	452	540	461	548	595	822	12
mindfulness-based	465	540	539	548	595	822	12
cognitive	323	550	359	559	595	822	12
therapy.	364	550	395	559	595	822	12
Journal	399	550	429	559	595	822	12
of	433	550	440	559	595	822	12
consulting	444	550	485	559	595	822	12
and	489	550	503	559	595	822	12
Clinical	507	550	539	559	595	822	12
Psychology,	323	561	366	569	595	822	12
68(615-623).	368	561	415	569	595	822	12
Vallejo,	309	575	336	583	595	822	12
M.	338	575	348	583	595	822	12
A.	350	575	358	583	595	822	12
(2006).	360	575	386	583	595	822	12
Mindfulness.	388	575	434	583	595	822	12
Papeles	436	575	463	583	595	822	12
del	466	575	476	583	595	822	12
Psicólogo,	478	575	515	583	595	822	12
27(2),	517	575	539	583	595	822	12
1-7.	323	586	337	594	595	822	12
Moscoso,	57	607	91	615	595	822	12
M.	94	607	104	615	595	822	12
S.,	107	607	116	615	595	822	12
Reheiser,	118	607	152	615	595	822	12
E.	155	607	162	615	595	822	12
C.,	165	607	175	615	595	822	12
&	178	607	185	615	595	822	12
Hann,	187	607	209	615	595	822	12
D.	211	607	220	615	595	822	12
(2004).	222	607	249	615	595	822	12
Effects	251	607	276	615	595	822	12
of	279	607	286	615	595	822	12
a	71	618	75	626	595	822	12
Brief	77	618	95	626	595	822	12
Mindfulness-Based	98	618	167	626	595	822	12
Stress	169	618	191	626	595	822	12
Reduction	193	618	229	626	595	822	12
Intervention	232	618	275	626	595	822	12
on	277	618	286	626	595	822	12
Cancer	71	629	96	637	595	822	12
Patients.	98	629	129	637	595	822	12
Psycho-Oncology,	131	629	196	637	595	822	12
13(1),	198	629	220	637	595	822	12
S12.	222	629	238	637	595	822	12
Vøllestad,	309	599	351	607	595	822	12
J.,	356	599	365	607	595	822	12
Sivertsen,	370	599	410	607	595	822	12
B.,	415	599	427	607	595	822	12
&	432	599	439	607	595	822	12
Nielsen,	444	599	477	607	595	822	12
G.	482	599	490	607	595	822	12
H.	495	599	504	607	595	822	12
(2011).	509	599	539	607	595	822	12
Mindfulness-Based	323	610	398	618	595	822	12
Stress	402	610	425	618	595	822	12
Reduction	429	610	468	618	595	822	12
for	472	610	483	618	595	822	12
Patients	487	610	518	618	595	822	12
with	522	610	539	618	595	822	12
Anxiety	323	621	352	629	595	822	12
Disorders:	355	621	392	629	595	822	12
Evaluation	395	621	434	629	595	822	12
in	436	621	443	629	595	822	12
a	446	621	450	629	595	822	12
Randomized	452	621	498	629	595	822	12
Controlled	500	621	539	629	595	822	12
Trial.	323	632	343	640	595	822	12
Behaviour	345	632	382	640	595	822	12
Research	385	632	418	640	595	822	12
and	420	632	433	640	595	822	12
Therapy,	436	632	467	640	595	822	12
49(4),	470	632	491	640	595	822	12
281-288.	493	632	526	640	595	822	12
Moscoso,	57	643	92	651	595	822	12
M.	95	643	106	651	595	822	12
S.	109	643	117	651	595	822	12
&	120	643	127	651	595	822	12
Spielberger,	131	643	175	651	595	822	12
C.	178	643	187	651	595	822	12
D.	190	643	199	651	595	822	12
(1999).	203	643	229	651	595	822	12
Measuring	233	643	272	651	595	822	12
the	275	643	286	651	595	822	12
Experience,	71	653	116	661	595	822	12
Expression	120	653	162	661	595	822	12
and	166	653	180	661	595	822	12
Control	184	653	213	661	595	822	12
of	217	653	224	661	595	822	12
Anger	228	653	251	661	595	822	12
in	255	653	262	661	595	822	12
Latin	266	653	286	661	595	822	12
America:	71	664	106	672	595	822	12
The	109	664	124	672	595	822	12
Spanish	127	664	157	672	595	822	12
Multi-Cultural	161	664	216	672	595	822	12
State-Trait	220	664	260	672	595	822	12
Anger	263	664	286	672	595	822	12
Expression	71	675	111	683	595	822	12
Inventory.	113	675	149	683	595	822	12
Interamerican	151	675	202	683	595	822	12
Journal	204	675	232	683	595	822	12
of	234	675	241	683	595	822	12
Psychology,	244	675	286	683	595	822	12
33(2),	71	686	93	694	595	822	12
29-48.	95	686	118	694	595	822	12
Weinsten,	309	645	345	654	595	822	12
N.,	348	645	359	654	595	822	12
Brown,	362	645	389	654	595	822	12
K.	392	645	401	654	595	822	12
W.,	404	645	416	654	595	822	12
&	419	645	426	654	595	822	12
Ryan,	429	645	450	654	595	822	12
R.	453	645	462	654	595	822	12
M.	465	645	475	654	595	822	12
(2009).	478	645	505	654	595	822	12
A	507	645	514	654	595	822	12
multi-	517	645	539	654	595	822	12
method	323	656	350	664	595	822	12
examination	353	656	397	664	595	822	12
of	400	656	407	664	595	822	12
the	410	656	421	664	595	822	12
effects	423	656	447	664	595	822	12
of	450	656	457	664	595	822	12
Mindfulness	460	656	505	664	595	822	12
on	507	656	516	664	595	822	12
stress	519	656	539	664	595	822	12
attribution,	323	667	364	675	595	822	12
coping,	367	667	394	675	595	822	12
and	398	667	411	675	595	822	12
emotional	415	667	451	675	595	822	12
well-being.	455	667	496	675	595	822	12
Journal	500	667	528	675	595	822	12
of	531	667	539	675	595	822	12
Research	323	678	356	686	595	822	12
in	358	678	365	686	595	822	12
Personality,	367	678	410	686	595	822	12
43(3),	412	678	434	686	595	822	12
374-385.	436	678	468	686	595	822	12
*	57	729	61	736	595	822	12
mmoscoso@health.usf.edu	71	729	162	736	595	822	12
www.manoletemoscoso.com	71	739	168	746	595	822	12
LIBERABIT:	57	748	102	755	595	822	12
Lima	106	748	123	755	595	822	12
(Perú)	127	748	148	755	595	822	12
21(2):	151	748	172	755	595	822	12
221-233,	175	748	205	755	595	822	12
2015	209	748	225	755	595	822	12
ISSN:	443	739	463	746	595	822	12
1729-4827	466	739	503	746	595	822	12
(Impresa)	506	739	539	746	595	822	12
ISSN:	447	748	467	755	595	822	12
2233-7666	471	748	506	755	595	822	12
(Digital)	510	748	539	755	595	822	12
MECANISMOS	156	66	203	72	595	822	13
NEUROCOGNITIVOS	205	66	272	72	595	822	13
DE	275	66	284	72	595	822	13
LA	287	66	296	72	595	822	13
TERAPIA	299	66	328	72	595	822	13
BASADA	331	66	360	72	595	822	13
EN	362	66	372	72	595	822	13
MINDFULNESS	374	66	421	72	595	822	13
Zeidan,	57	114	83	123	595	822	13
F.,	86	114	94	123	595	822	13
Gordon,	96	114	126	123	595	822	13
N.	128	114	137	123	595	822	13
S.,	139	114	148	123	595	822	13
Merchant,	150	114	186	123	595	822	13
J.,	189	114	196	123	595	822	13
&	198	114	205	123	595	822	13
Goolkasian,	208	114	250	123	595	822	13
P.	252	114	258	123	595	822	13
(2010).	260	114	286	123	595	822	13
The	71	125	85	133	595	822	13
effects	89	125	114	133	595	822	13
of	118	125	126	133	595	822	13
brief	130	125	147	133	595	822	13
Mindfulness	151	125	198	133	595	822	13
mediation	202	125	240	133	595	822	13
training	244	125	273	133	595	822	13
on	277	125	286	133	595	822	13
experimentally	71	136	123	144	595	822	13
induced	125	136	153	144	595	822	13
Pain.	154	136	172	144	595	822	13
The	174	136	187	144	595	822	13
Journal	189	136	217	144	595	822	13
of	219	136	225	144	595	822	13
Pain,	227	136	246	144	595	822	13
11(3),	248	136	268	144	595	822	13
199-	270	136	286	144	595	822	13
209.	71	147	87	155	595	822	13
*	57	186	61	193	595	822	13
**	57	195	66	203	595	822	13
233	520	64	535	73	595	822	13
Zeidan,	309	114	338	123	595	822	13
F.,	342	114	352	123	595	822	13
Martucci,	356	114	393	123	595	822	13
K.	397	114	406	123	595	822	13
T.,	410	114	420	123	595	822	13
Kraft,	424	114	447	123	595	822	13
R.	452	114	460	123	595	822	13
A.,	464	114	475	123	595	822	13
Gordon,	479	114	511	123	595	822	13
N.	515	114	524	123	595	822	13
S.,	528	114	539	123	595	822	13
McHaffie,	323	125	360	133	595	822	13
J.	362	125	368	133	595	822	13
G.,	370	125	380	133	595	822	13
&	382	125	389	133	595	822	13
Coghill,	392	125	421	133	595	822	13
R.	423	125	431	133	595	822	13
C.	434	125	442	133	595	822	13
(2011).	444	125	470	133	595	822	13
Brain	472	125	492	133	595	822	13
mechanisms	494	125	539	133	595	822	13
supporting	323	136	367	144	595	822	13
the	371	136	384	144	595	822	13
modulation	388	136	434	144	595	822	13
of	439	136	447	144	595	822	13
pain	452	136	469	144	595	822	13
by	474	136	483	144	595	822	13
Mindfulness	488	136	539	144	595	822	13
meditation.	323	147	364	155	595	822	13
Journal	366	147	394	155	595	822	13
of	396	147	403	155	595	822	13
Neuroscience,	405	147	456	155	595	822	13
31(14),	458	147	484	155	595	822	13
5540-5548.	486	147	527	155	595	822	13
University	77	186	111	193	595	822	13
of	114	186	121	193	595	822	13
South	124	186	143	193	595	822	13
Florida,	146	186	172	193	595	822	13
Universidad	175	186	215	193	595	822	13
de	218	186	226	193	595	822	13
San	229	186	241	193	595	822	13
Martín	244	186	266	193	595	822	13
de	269	186	277	193	595	822	13
Porres.	280	186	303	193	595	822	13
University	77	195	112	203	595	822	13
of	115	195	122	203	595	822	13
South	125	195	144	203	595	822	13
Florida.	147	195	173	203	595	822	13
El	77	208	84	215	595	822	13
presente	87	208	115	215	595	822	13
estudio	119	208	143	215	595	822	13
ha	147	208	154	215	595	822	13
sido	158	208	172	215	595	822	13
financiado	175	208	211	215	595	822	13
por	214	208	225	215	595	822	13
la	229	208	235	215	595	822	13
Fundación	238	208	274	215	595	822	13
Susan	277	208	297	215	595	822	13
G.	300	208	307	215	595	822	13
Komen	311	208	335	215	595	822	13
for	339	208	348	215	595	822	13
Breast	352	208	373	215	595	822	13
Cancer	377	208	400	215	595	822	13
Grant	404	208	423	215	595	822	13
#	426	208	430	215	595	822	13
BCTRO201400	434	208	487	215	595	822	13
a	490	208	493	215	595	822	13
Manolete	497	208	529	215	595	822	13
S.	532	208	539	215	595	822	13
Moscoso,	77	217	109	225	595	822	13
Ph.D.	113	217	132	225	595	822	13
*	57	729	61	736	595	822	13
mmoscoso@health.usf.edu	71	729	162	736	595	822	13
www.manoletemoscoso.com	71	739	168	746	595	822	13
LIBERABIT:	57	748	102	755	595	822	13
Lima	106	748	123	755	595	822	13
(Perú)	127	748	148	755	595	822	13
21(2):	151	748	172	755	595	822	13
221-233,	175	748	205	755	595	822	13
2015	209	748	225	755	595	822	13
ISSN:	443	739	463	746	595	822	13
1729-4827	466	739	503	746	595	822	13
(Impresa)	506	739	539	746	595	822	13
ISSN:	447	748	467	755	595	822	13
2233-7666	471	748	506	755	595	822	13
(Digital)	510	748	539	755	595	822	13
