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10%,	173	352	195	366	595	842	2
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(7).	190	366	206	380	595	842	2
Para	54	382	73	397	595	842	2
Roses-Periago	83	382	146	397	595	842	2
(6)	156	382	168	397	595	842	2
las	178	382	190	397	595	842	2
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que	249	382	265	397	595	842	2
serán	275	382	299	397	595	842	2
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2050	193	396	214	411	595	842	2
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transición	113	452	158	467	595	842	2
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el	112	469	120	484	595	842	2
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la	139	469	147	484	595	842	2
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que	177	483	193	498	595	842	2
la	198	483	206	498	595	842	2
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que	283	483	299	498	595	842	2
se	54	497	62	512	595	842	2
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la	153	497	161	512	595	842	2
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la	243	497	250	512	595	842	2
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que	109	511	125	526	595	842	2
es	128	511	136	526	595	842	2
uniforme	139	511	180	526	595	842	2
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distintos	211	511	249	526	595	842	2
países	252	511	278	526	595	842	2
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en	288	511	299	526	595	842	2
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solo	118	553	136	568	595	842	2
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la	159	626	167	641	595	842	2
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a	149	724	154	739	595	842	2
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Es	54	741	64	756	595	842	2
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la	133	741	141	756	595	842	2
sociedad	142	741	181	756	595	842	2
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el	229	741	236	756	595	842	2
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científico	54	755	94	770	595	842	2
del	101	755	114	770	595	842	2
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para	279	755	299	770	595	842	2
poder	311	83	337	98	595	842	2
construir	342	83	383	98	595	842	2
los	388	83	400	98	595	842	2
cimientos	406	83	449	98	595	842	2
de	454	83	465	98	595	842	2
una	470	83	487	98	595	842	2
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calidad	524	83	556	98	595	842	2
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la	464	97	472	112	595	842	2
vejez.	476	97	500	112	595	842	2
Para	504	97	524	112	595	842	2
ello	527	97	543	112	595	842	2
se	547	97	556	112	595	842	2
necesitan	311	111	352	126	595	842	2
datos	356	111	380	126	595	842	2
sobre	384	111	408	126	595	842	2
diversos	412	111	448	126	595	842	2
aspectos	453	111	490	126	595	842	2
integrados	495	111	541	126	595	842	2
de	545	111	556	126	595	842	2
la	311	125	318	140	595	842	2
vida	322	125	341	140	595	842	2
(la	345	125	356	140	595	842	2
salud,	360	125	386	140	595	842	2
el	389	125	397	140	595	842	2
trabajo,	401	125	434	140	595	842	2
los	437	125	450	140	595	842	2
ingresos,	454	125	493	140	595	842	2
las	496	125	508	140	595	842	2
relaciones	512	125	556	140	595	842	2
sociales)	311	139	348	154	595	842	2
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se	311	741	319	756	595	842	2
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2014;	428	788	454	802	595	842	2
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Luis	257	41	274	55	595	842	3
Falque-Madrid	276	41	338	55	595	842	3
manera	39	86	72	100	595	842	3
(13,	76	86	93	100	595	842	3
14).	97	86	114	100	595	842	3
Lo	118	86	129	100	595	842	3
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es	186	86	195	100	595	842	3
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la	276	86	284	100	595	842	3
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envejecimiento	96	158	162	173	595	842	3
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es	189	158	197	173	595	842	3
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cuyo	39	242	60	257	595	842	3
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también	228	242	264	257	595	842	3
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como	77	285	102	299	595	842	3
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sarcopenia,	118	285	167	299	595	842	3
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ser	198	299	211	313	595	842	3
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gran	39	313	59	327	595	842	3
parte	61	313	83	327	595	842	3
del	85	313	99	327	595	842	3
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en	143	313	154	327	595	842	3
la	156	313	163	327	595	842	3
calidad	165	313	197	327	595	842	3
de	199	313	209	327	595	842	3
vida	211	313	230	327	595	842	3
del	232	313	245	327	595	842	3
anciano.	247	313	284	327	595	842	3
Es	39	329	49	344	595	842	3
importante	50	329	100	344	595	842	3
destacar	101	329	137	344	595	842	3
que	138	329	154	344	595	842	3
la	156	329	163	344	595	842	3
calidad	165	329	197	344	595	842	3
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se	230	329	239	344	595	842	3
encuentra	240	329	284	344	595	842	3
debilitada	39	343	82	358	595	842	3
además	87	343	121	358	595	842	3
por	126	343	141	358	595	842	3
otros	147	343	169	358	595	842	3
factores	174	343	209	358	595	842	3
biológicos	214	343	259	358	595	842	3
tales	264	343	284	358	595	842	3
como	39	357	63	372	595	842	3
la	67	357	75	372	595	842	3
inmunosenescencia	78	357	165	372	595	842	3
y	168	357	173	372	595	842	3
la	177	357	185	372	595	842	3
pérdida	188	357	222	372	595	842	3
de	226	357	236	372	595	842	3
capacidad	240	357	284	372	595	842	3
regenerativa,	39	371	95	386	595	842	3
lo	101	371	109	386	595	842	3
que	115	371	131	386	595	842	3
lleva	137	371	157	386	595	842	3
a	163	371	167	386	595	842	3
una	173	371	190	386	595	842	3
pobre	196	371	221	386	595	842	3
respuesta	227	371	268	386	595	842	3
de	273	371	284	386	595	842	3
curación	39	385	77	400	595	842	3
de	80	385	91	400	595	842	3
heridas	94	385	126	400	595	842	3
(15-17),	129	385	164	400	595	842	3
y	167	385	172	400	595	842	3
hasta	175	385	198	400	595	842	3
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de	406	189	416	204	595	842	3
las	419	189	431	204	595	842	3
políticas	434	189	470	204	595	842	3
es	473	189	482	204	595	842	3
la	485	189	492	204	595	842	3
calidad	495	189	527	204	595	842	3
de	530	189	540	204	595	842	3
vida.	313	203	334	217	595	842	3
La	313	219	324	233	595	842	3
“actividad”	329	219	377	233	595	842	3
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es	398	219	407	233	595	842	3
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la	434	219	442	233	595	842	3
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para	495	219	515	233	595	842	3
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físicamente	313	232	363	247	595	842	3
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la	469	232	476	247	595	842	3
participación	482	232	540	247	595	842	3
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las	373	245	385	260	595	842	3
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espirituales	367	258	417	273	595	842	3
y	426	258	431	273	595	842	3
cívicas.	440	258	472	273	595	842	3
Es	481	258	491	273	595	842	3
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el	533	258	540	273	595	842	3
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las	372	311	383	326	595	842	3
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sobre	366	353	390	368	595	842	3
todo	395	353	415	368	595	842	3
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su	313	393	323	408	595	842	3
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la	399	393	407	408	595	842	3
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en	517	393	528	408	595	842	3
la	533	393	540	408	595	842	3
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es	468	436	476	450	595	842	3
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la	313	449	321	464	595	842	3
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que	456	449	472	464	595	842	3
se	475	449	483	464	595	842	3
envejece.	486	449	525	464	595	842	3
En	528	449	540	464	595	842	3
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El	313	478	322	493	595	842	3
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tiene	449	478	471	493	595	842	3
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que	464	505	480	520	595	842	3
lo	485	505	493	520	595	842	3
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en	451	519	462	534	595	842	3
las	466	519	477	534	595	842	3
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la	383	555	391	571	595	842	3
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en	418	574	429	589	595	842	3
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este	492	574	508	589	595	842	3
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Calidad	295	589	330	603	595	842	3
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pluridisciplinaria.	388	646	467	661	595	842	3
A	472	646	479	661	595	842	3
tal	484	646	495	661	595	842	3
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se	532	646	540	661	595	842	3
han	295	660	312	675	595	842	3
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manuales	376	660	418	675	595	842	3
y	423	660	428	675	595	842	3
guías	433	660	456	675	595	842	3
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sobre	517	660	540	675	595	842	3
indicadores	295	674	346	689	595	842	3
de	349	674	359	689	595	842	3
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la	443	674	451	689	595	842	3
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(33).	478	674	499	689	595	842	3
En	295	691	307	706	595	842	3
lo	312	691	320	706	595	842	3
que	325	691	341	706	595	842	3
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calidad	355	691	387	706	595	842	3
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la	445	691	453	706	595	842	3
vejez	458	691	480	706	595	842	3
se	484	691	493	706	595	842	3
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la	533	691	540	706	595	842	3
tendencia	295	706	338	721	595	842	3
es	343	706	352	721	595	842	3
que	358	706	374	721	595	842	3
no	379	706	391	721	595	842	3
se	396	706	405	721	595	842	3
puede	410	706	437	721	595	842	3
reducir	442	706	474	721	595	842	3
solo	480	706	498	721	595	842	3
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de	186	480	196	495	595	842	4
malnutrición	199	480	257	495	595	842	4
se	260	480	269	495	595	842	4
asocia	272	480	299	495	595	842	4
de	54	493	64	508	595	842	4
manera	66	493	100	508	595	842	4
importante	102	493	151	508	595	842	4
con	153	493	169	508	595	842	4
la	172	493	179	508	595	842	4
calidad	182	493	213	508	595	842	4
de	216	493	226	508	595	842	4
vida	228	493	247	508	595	842	4
en	249	493	260	508	595	842	4
mayores	262	493	299	508	595	842	4
de	54	506	64	521	595	842	4
89	66	506	77	521	595	842	4
años	79	506	99	521	595	842	4
(37).	101	506	122	521	595	842	4
El	124	506	133	521	595	842	4
aumento	135	506	174	521	595	842	4
de	176	506	187	521	595	842	4
la	189	506	196	521	595	842	4
longevidad	199	506	247	521	595	842	4
puede	249	506	276	521	595	842	4
estar	278	506	299	521	595	842	4
asociado	54	519	92	534	595	842	4
con	95	519	111	534	595	842	4
el	115	519	122	534	595	842	4
aumento	125	519	164	534	595	842	4
de	167	519	177	534	595	842	4
la	181	519	188	534	595	842	4
calidad	191	519	223	534	595	842	4
de	226	519	237	534	595	842	4
vida,	240	519	261	534	595	842	4
siempre	264	519	299	534	595	842	4
y	54	533	59	547	595	842	4
cuando	63	533	96	547	595	842	4
se	100	533	108	547	595	842	4
acompañe	112	533	157	547	595	842	4
de	162	533	172	547	595	842	4
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razonables	210	533	257	547	595	842	4
de	261	533	272	547	595	842	4
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y	79	546	84	561	595	842	4
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y	203	546	208	561	595	842	4
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Incluso	54	559	86	574	595	842	4
si	90	559	97	574	595	842	4
la	102	559	109	574	595	842	4
salud	114	559	137	574	595	842	4
física	141	559	164	574	595	842	4
es	168	559	177	574	595	842	4
mala,	181	559	205	574	595	842	4
la	210	559	217	574	595	842	4
evidencia	222	559	263	574	595	842	4
sugiere	268	559	299	574	595	842	4
que	54	572	70	587	595	842	4
la	75	572	82	587	595	842	4
calidad	87	572	119	587	595	842	4
de	124	572	135	587	595	842	4
vida	140	572	158	587	595	842	4
a	163	572	168	587	595	842	4
menudo	173	572	210	587	595	842	4
puede	215	572	241	587	595	842	4
permanecer	246	572	299	587	595	842	4
alta	54	586	69	601	595	842	4
cuando	73	586	105	601	595	842	4
los	109	586	121	601	595	842	4
individuos	124	586	171	601	595	842	4
encuentran	174	586	224	601	595	842	4
valor	228	586	250	601	595	842	4
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en	54	600	65	615	595	842	4
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dimensiones	99	600	157	615	595	842	4
de	163	600	174	615	595	842	4
la	179	600	187	615	595	842	4
vida	193	600	212	615	595	842	4
(38).	218	600	240	615	595	842	4
Un	246	600	259	615	595	842	4
estudio	265	600	299	615	595	842	4
realizado	54	614	96	629	595	842	4
en	99	614	110	629	595	842	4
Dinamarca	112	614	163	629	595	842	4
(39)	166	614	185	629	595	842	4
aborda	187	614	219	629	595	842	4
la	222	614	230	629	595	842	4
pregunta	232	614	274	629	595	842	4
clave	276	614	299	629	595	842	4
de	54	629	64	643	595	842	4
si	69	629	76	643	595	842	4
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vida	101	629	121	643	595	842	4
más	125	629	144	643	595	842	4
larga	148	629	170	643	595	842	4
viene	174	629	199	643	595	842	4
acompañada	203	629	261	643	595	842	4
de	266	629	276	643	595	842	4
más	280	629	299	643	595	842	4
años	54	643	75	658	595	842	4
con	78	643	95	658	595	842	4
problemas	98	643	146	658	595	842	4
de	149	643	160	658	595	842	4
salud,	163	643	190	658	595	842	4
o	193	643	199	658	595	842	4
si	202	643	209	658	595	842	4
en	212	643	223	658	595	842	4
general	227	643	260	658	595	842	4
la	263	643	271	658	595	842	4
salud	275	643	299	658	595	842	4
a	54	657	59	672	595	842	4
una	62	657	79	672	595	842	4
edad	83	657	105	672	595	842	4
avanzada	108	657	151	672	595	842	4
está	154	657	172	672	595	842	4
mejorando.	175	657	228	672	595	842	4
Los	232	657	248	672	595	842	4
resultados	252	657	299	672	595	842	4
sugieren	54	671	93	686	595	842	4
que	101	671	118	686	595	842	4
más	126	671	145	686	595	842	4
personas	153	671	194	686	595	842	4
viven	202	671	227	686	595	842	4
hasta	235	671	259	686	595	842	4
edades	268	671	299	686	595	842	4
mayores	54	686	92	701	595	842	4
con	95	686	112	701	595	842	4
mejor	115	686	142	701	595	842	4
funcionamiento	145	686	219	701	595	842	4
general.	222	686	258	701	595	842	4
Evidencia	54	705	99	720	595	842	4
científica	101	705	143	720	595	842	4
para	146	705	166	720	595	842	4
un	169	705	181	720	595	842	4
envejecimiento	183	705	253	720	595	842	4
exitoso	255	705	288	720	595	842	4
La	54	722	65	737	595	842	4
investigación	78	722	136	737	595	842	4
sobre	150	722	173	737	595	842	4
el	187	722	194	737	595	842	4
envejecimiento	208	722	275	737	595	842	4
ha	288	722	299	737	595	842	4
experimentado	54	736	120	751	595	842	4
un	122	736	134	751	595	842	4
avance	137	736	166	751	595	842	4
sin	168	736	181	751	595	842	4
precedentes	184	736	236	751	595	842	4
en	238	736	249	751	595	842	4
los	251	736	263	751	595	842	4
últimos	265	736	299	751	595	842	4
años,	54	750	77	765	595	842	4
en	79	750	90	765	595	842	4
particular	93	750	136	765	595	842	4
con	139	750	155	765	595	842	4
el	158	750	165	765	595	842	4
descubrimiento	168	750	237	765	595	842	4
de	239	750	250	765	595	842	4
que	253	750	269	765	595	842	4
la	271	750	279	765	595	842	4
tasa	282	750	299	765	595	842	4
de	312	85	322	100	595	842	4
envejecimiento	324	85	390	100	595	842	4
se	392	85	401	100	595	842	4
controla,	402	85	441	100	595	842	4
al	443	85	450	100	595	842	4
menos	452	85	481	100	595	842	4
en	483	85	493	100	595	842	4
cierta	495	85	520	100	595	842	4
medida,	521	85	557	100	595	842	4
por	312	99	327	114	595	842	4
vías	330	99	347	114	595	842	4
genéticas	351	99	391	114	595	842	4
y	394	99	399	114	595	842	4
procesos	402	99	441	114	595	842	4
bioquímicos	444	99	499	114	595	842	4
conservados	502	99	557	114	595	842	4
en	312	113	322	128	595	842	4
la	326	113	334	128	595	842	4
evolución.	337	113	383	128	595	842	4
Una	386	113	405	128	595	842	4
reciente	408	113	443	128	595	842	4
revisión	447	113	482	128	595	842	4
(2013)	486	113	514	128	595	842	4
enumera	518	113	557	128	595	842	4
nueve	312	127	338	142	595	842	4
denominadores	345	127	414	142	595	842	4
comunes	422	127	461	142	595	842	4
del	469	127	482	142	595	842	4
envejecimiento	490	127	557	142	595	842	4
en	312	141	322	156	595	842	4
diferentes	328	141	371	156	595	842	4
organismos,	377	141	430	156	595	842	4
con	436	141	452	156	595	842	4
especial	457	141	492	156	595	842	4
énfasis	498	141	527	156	595	842	4
en	533	141	544	156	595	842	4
el	549	141	557	156	595	842	4
envejecimiento	312	155	378	170	595	842	4
de	382	155	393	170	595	842	4
los	397	155	409	170	595	842	4
mamíferos:	413	155	463	170	595	842	4
daño	467	155	489	170	595	842	4
en	493	155	504	170	595	842	4
el	508	155	515	170	595	842	4
ADN,	519	155	545	170	595	842	4
el	549	155	557	170	595	842	4
acortamiento	312	169	370	184	595	842	4
de	375	169	386	184	595	842	4
los	391	169	403	184	595	842	4
telómeros,	409	169	454	184	595	842	4
el	460	169	467	184	595	842	4
efecto	472	169	498	184	595	842	4
del	503	169	517	184	595	842	4
entorno	522	169	557	184	595	842	4
en	312	183	322	198	595	842	4
el	326	183	333	198	595	842	4
genoma,	337	183	374	198	595	842	4
la	378	183	386	198	595	842	4
pérdida	389	183	423	198	595	842	4
de	427	183	437	198	595	842	4
proteostasis,	441	183	495	198	595	842	4
la	499	183	506	198	595	842	4
disfunción	510	183	557	198	595	842	4
mitocondrial,	312	197	372	212	595	842	4
la	377	197	385	212	595	842	4
senescencia	391	197	442	212	595	842	4
celular,	448	197	480	212	595	842	4
agotamiento	486	197	540	212	595	842	4
de	546	197	557	212	595	842	4
las	312	211	323	226	595	842	4
células	329	211	358	226	595	842	4
madre	364	211	392	226	595	842	4
en	398	211	409	226	595	842	4
los	415	211	427	226	595	842	4
tejidos,	433	211	465	226	595	842	4
la	470	211	478	226	595	842	4
alteración	484	211	527	226	595	842	4
de	533	211	543	226	595	842	4
la	549	211	557	226	595	842	4
comunicación	312	225	374	240	595	842	4
intercelular	382	225	432	240	595	842	4
y	440	225	445	240	595	842	4
el	453	225	460	240	595	842	4
mantenimiento	468	225	536	240	595	842	4
del	544	225	557	240	595	842	4
equilibrio	312	239	355	254	595	842	4
entre	357	239	380	254	595	842	4
los	382	239	394	254	595	842	4
nutrientes	397	239	441	254	595	842	4
(40).	444	239	465	254	595	842	4
Otra	312	256	332	271	595	842	4
parte	339	256	362	271	595	842	4
de	368	256	379	271	595	842	4
la	385	256	393	271	595	842	4
investigación	400	256	457	271	595	842	4
científica	464	256	504	271	595	842	4
ha	510	256	521	271	595	842	4
puesto	528	256	557	271	595	842	4
de	312	270	322	285	595	842	4
relieve	326	270	355	285	595	842	4
que	359	270	375	285	595	842	4
envejecer	379	270	420	285	595	842	4
no	424	270	436	285	595	842	4
es	440	270	449	285	595	842	4
una	453	270	470	285	595	842	4
cuestión	474	270	511	285	595	842	4
de	515	270	525	285	595	842	4
azar	529	270	548	285	595	842	4
y	552	270	557	285	595	842	4
que	312	284	328	299	595	842	4
la	332	284	339	299	595	842	4
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113	539	788	556	802	595	842	4
Luis	257	40	274	53	595	842	5
Falque-Madrid	276	40	338	53	595	842	5
riesgo	38	89	65	104	595	842	5
de	67	89	78	104	595	842	5
enfermedades	81	89	142	104	595	842	5
crónicas	145	89	182	104	595	842	5
se	185	89	193	104	595	842	5
establecen	196	89	241	104	595	842	5
durante	244	89	278	104	595	842	5
la	281	89	289	104	595	842	5
infancia	38	103	74	118	595	842	5
y	77	103	82	118	595	842	5
la	85	103	93	118	595	842	5
adolescencia,	96	103	154	118	595	842	5
por	158	103	173	118	595	842	5
lo	176	103	185	118	595	842	5
que	188	103	204	118	595	842	5
la	208	103	215	118	595	842	5
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de	263	103	273	118	595	842	5
un	277	103	289	118	595	842	5
estilo	38	117	62	132	595	842	5
de	65	117	76	132	595	842	5
vida	79	117	98	132	595	842	5
saludable,	102	117	145	132	595	842	5
incluyendo	149	117	198	132	595	842	5
la	202	117	209	132	595	842	5
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y	284	117	289	132	595	842	5
la	38	131	46	146	595	842	5
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un	85	145	96	160	595	842	5
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(43).	38	159	59	174	595	842	5
Sin	66	159	80	174	595	842	5
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los	134	159	146	174	595	842	5
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la	196	173	204	188	595	842	5
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que	38	187	54	202	595	842	5
la	59	187	66	202	595	842	5
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ha	156	187	166	202	595	842	5
identificado	171	187	223	202	595	842	5
como	227	187	252	202	595	842	5
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de	278	187	289	202	595	842	5
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tres	55	201	71	216	595	842	5
factores	76	201	110	216	595	842	5
claves	114	201	140	216	595	842	5
relacionadas	144	201	199	216	595	842	5
con	204	201	220	216	595	842	5
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enfermedades	38	215	100	230	595	842	5
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del	148	215	161	230	595	842	5
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que	251	215	267	230	595	842	5
son	273	215	289	230	595	842	5
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vez	62	229	76	244	595	842	5
más	80	229	97	244	595	842	5
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de	160	229	171	244	595	842	5
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parte	194	229	217	244	595	842	5
sustancial	220	229	264	244	595	842	5
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la	281	229	289	244	595	842	5
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(44).	124	243	145	258	595	842	5
Aún	150	243	169	258	595	842	5
más,	174	243	194	258	595	842	5
una	199	243	216	258	595	842	5
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regular	38	257	69	272	595	842	5
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ello	157	271	173	286	595	842	5
que	176	271	192	286	595	842	5
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como	205	285	229	300	595	842	5
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de	97	313	108	328	595	842	5
las	110	313	122	328	595	842	5
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con	188	313	204	328	595	842	5
una	207	313	224	328	595	842	5
duración	226	313	266	328	595	842	5
de	268	313	279	328	595	842	5
al	281	313	289	328	595	842	5
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5	71	327	76	342	595	842	5
minutos	79	327	116	342	595	842	5
diarios;	119	327	151	342	595	842	5
adecuar	155	327	189	342	595	842	5
la	193	327	200	342	595	842	5
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personal	38	341	76	356	595	842	5
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descansar	86	341	129	356	595	842	5
y	131	341	136	356	595	842	5
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al	173	341	181	356	595	842	5
menos	183	341	212	356	595	842	5
8	215	341	220	356	595	842	5
horas.	223	341	249	356	595	842	5
En	38	358	50	373	595	842	5
2001	55	358	76	373	595	842	5
Vaillant	81	358	115	373	595	842	5
y	119	358	124	373	595	842	5
Mukamal	129	358	171	373	595	842	5
(24)	176	358	194	373	595	842	5
señalaban	199	358	242	373	595	842	5
una	247	358	264	373	595	842	5
serie	268	358	289	373	595	842	5
de	38	372	49	387	595	842	5
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que,	109	372	128	387	595	842	5
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50	251	372	262	387	595	842	5
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permiten	38	386	79	401	595	842	5
predecir	81	386	118	401	595	842	5
un	120	386	132	401	595	842	5
buen	135	386	157	401	595	842	5
envejecimiento	159	386	226	401	595	842	5
a	228	386	233	401	595	842	5
partir	236	386	261	401	595	842	5
de	263	386	274	401	595	842	5
los	276	386	289	401	595	842	5
70	38	400	49	415	595	842	5
años:	51	400	74	415	595	842	5
consumir	76	400	118	415	595	842	5
alcohol	120	400	152	415	595	842	5
de	155	400	165	415	595	842	5
forma	168	400	194	415	595	842	5
moderada,	196	400	244	415	595	842	5
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fumar,	260	400	289	415	595	842	5
tener	38	414	61	429	595	842	5
pareja	65	414	92	429	595	842	5
estable,	96	414	128	429	595	842	5
hacer	132	414	156	429	595	842	5
ejercicio	160	414	197	429	595	842	5
físico,	201	414	227	429	595	842	5
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un	277	414	289	429	595	842	5
peso	38	428	58	443	595	842	5
adecuado,	61	428	105	443	595	842	5
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un	146	428	158	443	595	842	5
buen	160	428	182	443	595	842	5
nivel	184	428	206	443	595	842	5
de	208	428	218	443	595	842	5
estudios	220	428	257	443	595	842	5
y	259	428	264	443	595	842	5
tener	266	428	289	443	595	842	5
una	38	442	55	457	595	842	5
actitud	57	442	88	457	595	842	5
positiva	90	442	125	457	595	842	5
ante	127	442	146	457	595	842	5
los	148	442	161	457	595	842	5
problemas.	163	442	212	457	595	842	5
Y	41	459	48	473	595	842	5
con	51	459	67	473	595	842	5
relación	71	459	106	473	595	842	5
a	109	459	114	473	595	842	5
ello,	117	459	135	473	595	842	5
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ser	182	459	195	473	595	842	5
que	198	459	214	473	595	842	5
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40	232	459	243	473	595	842	5
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50	255	459	265	473	595	842	5
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es	38	473	47	487	595	842	5
el	52	473	59	487	595	842	5
límite	64	473	90	487	595	842	5
para	95	473	114	487	595	842	5
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de	254	473	265	487	595	842	5
vida	270	473	289	487	595	842	5
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Un	85	487	98	501	595	842	5
estudio	101	487	133	501	595	842	5
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por	179	487	195	501	595	842	5
Jha	198	487	212	501	595	842	5
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siguió	262	487	289	501	595	842	5
a	38	501	43	515	595	842	5
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de	68	501	78	515	595	842	5
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mil	101	501	116	515	595	842	5
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que	162	501	178	515	595	842	5
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a	239	501	244	515	595	842	5
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la	38	515	46	529	595	842	5
adolescencia.	49	515	107	529	595	842	5
Los	110	515	125	529	595	842	5
que	128	515	144	529	595	842	5
dejaron	147	515	180	529	595	842	5
el	183	515	191	529	595	842	5
hábito	194	515	221	529	595	842	5
antes	224	515	247	529	595	842	5
de	250	515	260	529	595	842	5
los	263	515	275	529	595	842	5
40	278	515	289	529	595	842	5
años	38	529	58	543	595	842	5
redujeron	61	529	104	543	595	842	5
en	107	529	117	543	595	842	5
90%	120	529	139	543	595	842	5
el	142	529	149	543	595	842	5
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de	181	529	191	543	595	842	5
mortalidad	194	529	243	543	595	842	5
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al	38	543	46	557	595	842	5
tabaquismo.	48	543	102	557	595	842	5
Por	104	543	120	557	595	842	5
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quienes	141	543	175	557	595	842	5
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el	238	543	246	557	595	842	5
hábito	248	543	276	557	595	842	5
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fumar	38	557	65	571	595	842	5
más	68	557	86	571	595	842	5
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de	114	557	125	571	595	842	5
los	127	557	140	571	595	842	5
50	143	557	153	571	595	842	5
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recuperan	182	557	226	571	595	842	5
sólo	229	557	247	571	595	842	5
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de	38	571	49	585	595	842	5
vida,	52	571	73	585	595	842	5
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se	137	571	146	585	595	842	5
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a	182	571	187	585	595	842	5
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cuando	244	571	277	585	595	842	5
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el	83	585	91	599	595	842	5
hábito	93	585	121	599	595	842	5
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los	148	585	160	599	595	842	5
55	162	585	173	599	595	842	5
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los	182	585	195	599	595	842	5
64	197	585	207	599	595	842	5
años.	210	585	232	599	595	842	5
Un	235	585	248	599	595	842	5
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frecuente	38	599	79	613	595	842	5
tiene	81	599	103	613	595	842	5
el	105	599	113	613	595	842	5
triple	115	599	138	613	595	842	5
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de	182	599	192	613	595	842	5
muerte,	194	599	228	613	595	842	5
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tenga	265	599	289	613	595	842	5
menos	38	613	67	627	595	842	5
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40	84	613	95	627	595	842	5
años.	98	613	121	627	595	842	5
Dejar	124	613	149	627	595	842	5
de	152	613	163	627	595	842	5
fumar	166	613	193	627	595	842	5
puede	196	613	223	627	595	842	5
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a	269	613	274	627	595	842	5
un	277	613	289	627	595	842	5
aumento	38	627	77	641	595	842	5
de	80	627	90	641	595	842	5
la	93	627	101	641	595	842	5
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de	150	627	160	641	595	842	5
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en	185	627	195	641	595	842	5
10	198	627	209	641	595	842	5
años,	212	627	235	641	595	842	5
mucho	237	627	268	641	595	842	5
más	271	627	289	641	595	842	5
de	38	641	49	655	595	842	5
lo	53	641	61	655	595	842	5
que	65	641	81	655	595	842	5
un	85	641	97	655	595	842	5
fumador	101	641	140	655	595	842	5
puede	144	641	170	655	595	842	5
esperar	175	641	207	655	595	842	5
con	211	641	227	655	595	842	5
el	231	641	238	655	595	842	5
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de	278	641	289	655	595	842	5
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(46).	61	655	82	669	595	842	5
Al	38	673	49	688	595	842	5
igual	50	673	72	688	595	842	5
que	74	673	90	688	595	842	5
el	92	673	99	688	595	842	5
hábito	101	673	128	688	595	842	5
del	130	673	143	688	595	842	5
tabaco,	145	673	176	688	595	842	5
el	178	673	186	688	595	842	5
sobrepeso	187	673	231	688	595	842	5
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son	38	687	54	702	595	842	5
dos	60	687	75	702	595	842	5
condiciones	81	687	134	702	595	842	5
que	139	687	155	702	595	842	5
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bien	174	687	193	702	595	842	5
acarrean	199	687	237	702	595	842	5
problemas	243	687	289	702	595	842	5
en	38	701	49	716	595	842	5
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se	205	701	213	716	595	842	5
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mucho	258	701	289	716	595	842	5
más	38	715	56	730	595	842	5
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de	161	715	171	730	595	842	5
los	177	715	189	730	595	842	5
50	194	715	205	730	595	842	5
años.	210	715	233	730	595	842	5
Numerosos	238	715	289	730	595	842	5
estudios	38	729	74	744	595	842	5
indican	77	729	110	744	595	842	5
que	112	729	128	744	595	842	5
tanto	131	729	154	744	595	842	5
el	156	729	163	744	595	842	5
sobrepeso	166	729	210	744	595	842	5
como	212	729	237	744	595	842	5
la	239	729	247	744	595	842	5
obesidad	249	729	289	744	595	842	5
aumentan	38	743	82	758	595	842	5
linealmente	89	743	141	758	595	842	5
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la	171	743	178	758	595	842	5
edad,	185	743	209	758	595	842	5
presentando	216	743	270	758	595	842	5
un	277	743	289	758	595	842	5
notorio	38	757	71	772	595	842	5
incremento	75	757	125	772	595	842	5
a	129	757	134	772	595	842	5
partir	138	757	163	772	595	842	5
de	167	757	178	772	595	842	5
los	181	757	194	772	595	842	5
35	198	757	208	772	595	842	5
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alcanzando	239	757	289	772	595	842	5
114	39	788	56	802	595	842	5
An	69	788	81	802	595	842	5
Venez	83	788	109	802	595	842	5
Nutr	111	788	132	802	595	842	5
2014;	134	788	160	802	595	842	5
27(1):	162	788	190	802	595	842	5
110-118.	192	788	232	802	595	842	5
ya	301	89	311	104	595	842	5
niveles	316	89	346	104	595	842	5
muy	351	89	370	104	595	842	5
altos	375	89	395	104	595	842	5
en	400	89	411	104	595	842	5
los	415	89	428	104	595	842	5
mayores	432	89	469	104	595	842	5
de	473	89	484	104	595	842	5
45	488	89	499	104	595	842	5
años.	504	89	526	104	595	842	5
Los	531	89	547	104	595	842	5
entrevistados	301	103	360	118	595	842	5
jóvenes	365	103	397	118	595	842	5
(entre	402	103	429	118	595	842	5
18	434	103	444	118	595	842	5
y	449	103	454	118	595	842	5
35	459	103	470	118	595	842	5
años)	475	103	499	118	595	842	5
presentan	504	103	547	118	595	842	5
notoria	301	117	334	132	595	842	5
menor	338	117	367	132	595	842	5
obesidad	372	117	411	132	595	842	5
(47-54).	415	117	450	132	595	842	5
A	455	117	462	132	595	842	5
esta	467	117	484	132	595	842	5
edad	488	117	509	132	595	842	5
se	514	117	522	132	595	842	5
hace	527	117	547	132	595	842	5
evidente	301	131	339	146	595	842	5
la	345	131	353	146	595	842	5
declinación	359	131	410	146	595	842	5
de	417	131	427	146	595	842	5
los	434	131	446	146	595	842	5
procesos	453	131	491	146	595	842	5
fisiológicos	497	131	547	146	595	842	5
del	301	145	315	160	595	842	5
organismo	319	145	366	160	595	842	5
y	371	145	376	160	595	842	5
es	381	145	390	160	595	842	5
la	394	145	402	160	595	842	5
edad	407	145	428	160	595	842	5
promedio	433	145	476	160	595	842	5
de	481	145	491	160	595	842	5
diagnóstico	496	145	547	160	595	842	5
de	301	159	312	174	595	842	5
enfermedades	318	159	380	174	595	842	5
crónicas	386	159	422	174	595	842	5
relacionadas	428	159	483	174	595	842	5
con	489	159	505	174	595	842	5
la	511	159	519	174	595	842	5
mala	525	159	547	174	595	842	5
alimentación,	301	173	361	188	595	842	5
como	364	173	389	188	595	842	5
la	391	173	399	188	595	842	5
diabetes	402	173	437	188	595	842	5
tipo	440	173	458	188	595	842	5
II	460	173	468	188	595	842	5
y	470	173	476	188	595	842	5
la	478	173	486	188	595	842	5
hipertensión.	488	173	547	188	595	842	5
Sin	301	187	316	202	595	842	5
embargo,	319	187	359	202	595	842	5
al	362	187	370	202	595	842	5
modificar	373	187	416	202	595	842	5
el	419	187	426	202	595	842	5
patrón	429	187	459	202	595	842	5
de	462	187	472	202	595	842	5
alimentación,	475	187	535	202	595	842	5
se	538	187	547	202	595	842	5
puede	301	201	328	216	595	842	5
evitar	331	201	356	216	595	842	5
el	359	201	366	216	595	842	5
surgimiento	369	201	423	216	595	842	5
de	426	201	436	216	595	842	5
esas	439	201	457	216	595	842	5
dolencias	460	201	501	216	595	842	5
y	504	201	509	216	595	842	5
mejorar	512	201	547	216	595	842	5
el	301	215	309	230	595	842	5
diagnóstico	311	215	362	230	595	842	5
de	365	215	375	230	595	842	5
otras.	378	215	402	230	595	842	5
Los	301	234	317	249	595	842	5
hallazgos	327	234	368	249	595	842	5
científicos	378	234	422	249	595	842	5
más	432	234	450	249	595	842	5
recientes	460	234	499	249	595	842	5
vinculan	508	234	547	249	595	842	5
a	301	248	306	263	595	842	5
la	313	248	321	263	595	842	5
llamada	328	248	363	263	595	842	5
dieta	370	248	392	263	595	842	5
mediterránea,	399	248	460	263	595	842	5
o	467	248	473	263	595	842	5
estilo	480	248	503	263	595	842	5
de	510	248	521	263	595	842	5
vida	528	248	547	263	595	842	5
mediterráneo,	301	261	363	276	595	842	5
con	373	261	389	276	595	842	5
menor	398	261	427	276	595	842	5
riesgo	437	261	463	276	595	842	5
de	473	261	483	276	595	842	5
obesidad	493	261	532	276	595	842	5
y	542	261	547	276	595	842	5
enfermedad	301	274	354	289	595	842	5
coronaria,	360	274	405	289	595	842	5
mejores	411	274	445	289	595	842	5
funciones	451	274	494	289	595	842	5
cognitivas,	500	274	547	289	595	842	5
un	301	287	313	302	595	842	5
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Así	475	597	490	611	595	842	5
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en	455	623	465	638	595	842	5
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de	301	649	312	664	595	842	5
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(65).	372	649	393	664	595	842	5
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hipótesis	313	663	352	677	595	842	5
de	357	663	367	677	595	842	5
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forma	347	676	374	691	595	842	5
de	379	676	389	691	595	842	5
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en	457	676	468	691	595	842	5
conjunto	473	676	513	691	595	842	5
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saturada,	434	689	474	704	595	842	5
puede	477	689	503	704	595	842	5
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de	301	702	312	717	595	842	5
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para	346	702	366	717	595	842	5
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(67,	390	702	407	717	595	842	5
68).	411	702	428	717	595	842	5
Sin	432	702	446	717	595	842	5
embargo	450	702	489	717	595	842	5
se	493	702	502	717	595	842	5
necesitan	506	702	547	717	595	842	5
más	301	715	319	730	595	842	5
estudios	322	715	358	730	595	842	5
al	360	715	368	730	595	842	5
respecto.	371	715	410	730	595	842	5
En	301	731	314	746	595	842	5
la	318	731	325	746	595	842	5
última	329	731	358	746	595	842	5
década,	362	731	395	746	595	842	5
un	399	731	411	746	595	842	5
gran	415	731	435	746	595	842	5
interés	439	731	468	746	595	842	5
ha	472	731	482	746	595	842	5
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la	539	731	547	746	595	842	5
aplicación	301	745	346	759	595	842	5
del	348	745	361	759	595	842	5
concepto	364	745	404	759	595	842	5
de	406	745	416	759	595	842	5
hormesis	418	745	458	759	595	842	5
(una	460	745	481	759	595	842	5
relación	483	745	518	759	595	842	5
dosis-	520	745	547	759	595	842	5
respuesta	301	758	342	773	595	842	5
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por	407	758	422	773	595	842	5
un	425	758	437	773	595	842	5
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de	469	758	479	773	595	842	5
estimulación	482	758	539	773	595	842	5
a	542	758	547	773	595	842	5
La	207	41	218	55	595	842	6
evidencia	220	41	259	55	595	842	6
científica	261	41	299	55	595	842	6
y	302	41	306	55	595	842	6
el	308	41	316	55	595	842	6
arte	318	41	335	55	595	842	6
de	337	41	347	55	595	842	6
envejecer	349	41	388	55	595	842	6
bajas	57	89	79	104	595	842	6
dosis	81	89	104	104	595	842	6
y	106	89	111	104	595	842	6
de	113	89	123	104	595	842	6
inhibición	126	89	171	104	595	842	6
a	173	89	178	104	595	842	6
altas	180	89	200	104	595	842	6
dosis)	202	89	228	104	595	842	6
con	230	89	247	104	595	842	6
la	249	89	256	104	595	842	6
nutrición,	259	89	302	104	595	842	6
la	57	102	65	117	595	842	6
salud	68	102	92	117	595	842	6
y	95	102	100	117	595	842	6
el	104	102	112	117	595	842	6
envejecimiento	115	102	182	117	595	842	6
(69-72),	186	102	221	117	595	842	6
en	225	102	235	117	595	842	6
particular	239	102	282	117	595	842	6
con	286	102	302	117	595	842	6
la	57	115	65	130	595	842	6
actividad	69	115	110	130	595	842	6
física,	115	115	140	130	595	842	6
el	145	115	152	130	595	842	6
estrés,	157	115	184	130	595	842	6
la	189	115	196	130	595	842	6
restricción	201	115	248	130	595	842	6
calórica,	253	115	290	130	595	842	6
la	295	115	302	130	595	842	6
vitamina	57	128	96	143	595	842	6
D	99	128	107	143	595	842	6
y	111	128	116	143	595	842	6
algunos	119	128	154	143	595	842	6
fitoquímicos	157	128	212	143	595	842	6
y	216	128	221	143	595	842	6
flavonoides	224	128	274	143	595	842	6
como	278	128	302	143	595	842	6
el	57	142	64	156	595	842	6
resveratrol.	67	142	116	156	595	842	6
Por	57	156	72	171	595	842	6
otro	76	156	94	171	595	842	6
lado,	97	156	119	171	595	842	6
los	122	156	134	171	595	842	6
valores	137	156	168	171	595	842	6
espirituales	172	156	221	171	595	842	6
son	225	156	240	171	595	842	6
cada	243	156	264	171	595	842	6
vez	267	156	281	171	595	842	6
más	284	156	302	171	595	842	6
citados	57	169	88	184	595	842	6
como	93	169	118	184	595	842	6
una	123	169	140	184	595	842	6
dimensión	145	169	191	184	595	842	6
importante	197	169	246	184	595	842	6
de	251	169	261	184	595	842	6
la	266	169	274	184	595	842	6
salud	279	169	302	184	595	842	6
y	57	183	62	197	595	842	6
como	67	183	92	197	595	842	6
un	97	183	109	197	595	842	6
componente	114	183	169	197	595	842	6
crítico	174	183	202	197	595	842	6
en	207	183	218	197	595	842	6
el	223	183	230	197	595	842	6
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exitoso.	57	196	91	211	595	842	6
Pueden	97	196	130	211	595	842	6
tener	137	196	159	211	595	842	6
tanto	166	196	189	211	595	842	6
efectos	195	196	225	211	595	842	6
positivos	232	196	271	211	595	842	6
como	278	196	302	211	595	842	6
negativos	57	209	98	224	595	842	6
sobre	100	209	124	224	595	842	6
la	125	209	133	224	595	842	6
salud	135	209	158	224	595	842	6
mental	160	209	190	224	595	842	6
(73),	192	209	213	224	595	842	6
de	216	209	227	224	595	842	6
la	228	209	236	224	595	842	6
misma	238	209	267	224	595	842	6
manera	269	209	302	224	595	842	6
que	57	222	73	237	595	842	6
otros	75	222	98	237	595	842	6
factores	100	222	135	237	595	842	6
determinantes	137	222	200	237	595	842	6
como	203	222	227	237	595	842	6
el	230	222	237	237	595	842	6
aislamiento,	239	222	292	237	595	842	6
la	295	222	302	237	595	842	6
soledad,	57	235	93	250	595	842	6
las	100	235	112	250	595	842	6
relaciones	115	235	159	250	595	842	6
familiares	163	235	206	250	595	842	6
y	210	235	215	250	595	842	6
los	218	235	231	250	595	842	6
apoyos	234	235	265	250	595	842	6
sociales	268	235	302	250	595	842	6
fuertes	57	249	87	263	595	842	6
(74).	90	249	110	263	595	842	6
El	57	270	67	285	595	842	6
arte	69	270	87	285	595	842	6
de	89	270	100	285	595	842	6
envejecer	103	270	145	285	595	842	6
El	57	285	66	300	595	842	6
arte	69	285	86	300	595	842	6
de	89	285	100	300	595	842	6
envejecer	103	285	144	300	595	842	6
es	147	285	155	300	595	842	6
“la	158	285	170	300	595	842	6
visión	173	285	200	300	595	842	6
de	203	285	213	300	595	842	6
mundo”	216	285	252	300	595	842	6
sintetizada	255	285	302	300	595	842	6
a	57	298	62	313	595	842	6
través	64	298	90	313	595	842	6
de	92	298	103	313	595	842	6
ideas,	105	298	130	313	595	842	6
emociones,	132	298	182	313	595	842	6
sentimientos,	184	298	243	313	595	842	6
cultura	245	298	276	313	595	842	6
y	278	298	283	313	595	842	6
una	286	298	302	313	595	842	6
forma	57	311	84	326	595	842	6
particular	86	311	129	326	595	842	6
de	132	311	142	326	595	842	6
ser	145	311	158	326	595	842	6
y	160	311	165	326	595	842	6
hacer.	168	311	194	326	595	842	6
“No	57	327	75	342	595	842	6
es	77	327	86	342	595	842	6
tan	88	327	103	342	595	842	6
grave	105	327	129	342	595	842	6
ser	131	327	144	342	595	842	6
viejo,	146	327	170	342	595	842	6
lo	172	327	181	342	595	842	6
triste	183	327	206	342	595	842	6
es	208	327	217	342	595	842	6
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viejo,	255	327	279	342	595	842	6
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viejo.	57	341	80	355	595	842	6
Y	85	341	92	355	595	842	6
hay	96	341	111	355	595	842	6
muchos	115	341	150	355	595	842	6
que	154	341	170	355	595	842	6
están	175	341	197	355	595	842	6
viejos	202	341	227	355	595	842	6
sin	231	341	244	355	595	842	6
ser	248	341	261	355	595	842	6
viejos,	265	341	293	355	595	842	6
y	297	341	302	355	595	842	6
otros	57	354	80	369	595	842	6
muchos	82	354	117	369	595	842	6
que	119	354	135	369	595	842	6
siendo	138	354	167	369	595	842	6
viejos	169	354	194	369	595	842	6
no	197	354	208	369	595	842	6
lo	211	354	219	369	595	842	6
están.”,	222	354	251	369	595	842	6
decía	253	354	276	369	595	842	6
el	278	354	286	369	595	842	6
Dr.	288	354	302	369	595	842	6
José	57	367	75	382	595	842	6
María	77	367	104	382	595	842	6
Bengoa	106	367	139	382	595	842	6
(1).	141	367	157	382	595	842	6
Los	57	383	73	398	595	842	6
hábitos	75	383	107	398	595	842	6
de	110	383	120	398	595	842	6
vida	123	383	142	398	595	842	6
son,	144	383	162	398	595	842	6
junto	165	383	188	398	595	842	6
con	191	383	207	398	595	842	6
la	210	383	218	398	595	842	6
“naturaleza	220	383	270	398	595	842	6
fuerte”	272	383	302	398	595	842	6
heredada,	57	396	100	411	595	842	6
algunos	104	396	138	411	595	842	6
de	142	396	152	411	595	842	6
los	156	396	168	411	595	842	6
factores	172	396	206	411	595	842	6
más	210	396	227	411	595	842	6
presentes	231	396	272	411	595	842	6
en	275	396	286	411	595	842	6
los	290	396	302	411	595	842	6
“relatos	57	409	90	424	595	842	6
de	95	409	105	424	595	842	6
vida”	110	409	132	424	595	842	6
de	137	409	147	424	595	842	6
los	152	409	165	424	595	842	6
octogenarios,	169	409	228	424	595	842	6
nonagenarios	233	409	292	424	595	842	6
y	297	409	302	424	595	842	6
centenarios	57	423	108	437	595	842	6
cuando	114	423	147	437	595	842	6
quieren	153	423	187	437	595	842	6
explicar	194	423	228	437	595	842	6
su	235	423	245	437	595	842	6
longevidad,	251	423	302	437	595	842	6
coincidiendo	57	436	115	451	595	842	6
con	118	436	134	451	595	842	6
algunas	138	436	171	451	595	842	6
de	175	436	185	451	595	842	6
las	189	436	200	451	595	842	6
evidencias	204	436	250	451	595	842	6
más	253	436	271	451	595	842	6
firmes	275	436	302	451	595	842	6
en	57	449	68	464	595	842	6
la	74	449	81	464	595	842	6
literatura	87	449	128	464	595	842	6
internacional.	134	449	194	464	595	842	6
Una	201	449	219	464	595	842	6
estrecha	225	449	261	464	595	842	6
relación	267	449	302	464	595	842	6
con	57	462	73	477	595	842	6
la	76	462	84	477	595	842	6
naturaleza,	87	462	135	477	595	842	6
una	138	462	155	477	595	842	6
vida	158	462	177	477	595	842	6
activa,	180	462	209	477	595	842	6
una	212	462	228	477	595	842	6
cierta	232	462	256	477	595	842	6
inquietud	259	462	302	477	595	842	6
intelectual,	57	475	105	490	595	842	6
afán	110	475	129	490	595	842	6
de	134	475	145	490	595	842	6
aprender	150	475	189	490	595	842	6
y	195	475	200	490	595	842	6
propósito	205	475	247	490	595	842	6
de	252	475	263	490	595	842	6
vida,	268	475	289	490	595	842	6
la	295	475	302	490	595	842	6
felicidad	57	489	95	503	595	842	6
que	100	489	116	503	595	842	6
proporciona	122	489	176	503	595	842	6
las	182	489	193	503	595	842	6
relaciones	199	489	243	503	595	842	6
familiares	248	489	292	503	595	842	6
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las	228	515	240	530	595	842	6
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Dado	57	544	81	559	595	842	6
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siguen	206	571	234	585	595	842	6
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el	362	117	370	132	595	842	6
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a	552	285	557	300	595	842	6
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a)	341	299	349	314	595	842	6
Todos	352	299	379	314	595	842	6
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la	340	313	348	328	595	842	6
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a	396	313	401	328	595	842	6
lo	404	313	412	328	595	842	6
largo	415	313	437	328	595	842	6
de	440	313	451	328	595	842	6
la	453	313	461	328	595	842	6
vida,	464	313	485	328	595	842	6
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Fau	432	188	448	203	595	842	8
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C	532	188	539	203	595	842	8
Fau	542	188	558	203	595	842	8
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sociodemográfica	385	302	462	317	595	842	9
para	471	302	490	317	595	842	9
políticas	499	302	535	317	595	842	9
y	544	302	549	317	595	842	9
programas;	322	314	371	329	595	842	9
2005;	374	314	397	329	595	842	9
Santiago	400	314	437	329	595	842	9
de	440	314	450	329	595	842	9
Chile.	453	314	479	329	595	842	9
