
English: 
Don't take steroids!
Unless you have a plan to be a competitive bodybuilder,
you ABSOLUTELY don't need to take steroids to reach your goals.
Also, I don't think there are many competitive bodybuilders watching this video.
And, they already know what to take or not.
But, probably your goal is just to have a bit more muscular, lean and fit body.
You know, the Brad Pitt "Fight Club" body that we all joke about or maybe a bit buffer than that.
Or maybe being even bigger, getting attention around, feeling a bit more self-confident.
This goal can be accomplished absolutely without taking steroids.
The biggest difference between obtaining the physique of your dreams by taking steroids and achieving that naturally
is how much time you need for that.

Turkish: 
Steroid kullanma!
Eğer müsabık bir vücut geliştirmeci olmak gibi bir planın yoksa,
hedeflerine ulaşmak için steroide KESİNLİKLE ihtiyacın yok.
Bu videoyu izleyenler arasında da pek fazla müsabık olduğunu sanmıyorum
ve onlar ne kullanıp ne kullanmayacaklarını gayet iyi biliyorlar zaten.
Ama senin amacın muhtemelen biraz daha kaslı, yağ oranı düşük, fit bir vücut sahip olmak.
Hani, şu hep esprisini yaptığımız, Brad Pitt'in Fight Club'daki hali ya da belki biraz daha fazlası.
Ya da biraz daha iri olup, ortamda dikkat çekmek, kendinden daha emin hissetmek.
Bu "kesinlikle" steroid kullanmadan da başarılabilecek bir hedef.
Hayalindeki fiziğe steroidle ulaşmakla, naturel olarak bunu başarmak arasındaki en büyük fark;
bunun ne kadar zaman alacağı.

English: 
Of course, it is up to your current body fat percentage and muscle mass but
if we assume that it will happen in 1 year with roids,
it will take 2 years or so naturally.
Now you can say;
"Why would I wait for so long to reach my goals?"
Because, 1 year later when you reach your goal, it is not over.
If you don't stimulate your muscles with the same amount of intensity, they will get smaller.
While this stimulus is weights for the naturals,
it is weights and steroids for the ones on juice.
If you take steroids out of this equation,
you will not only lose the anabolic effects of the drug
but also the performance enhancing effect that makes you lift more weights in the gym.
Moreover, your body's natural hormone production may be lowered after long term steroid use.
This means a serious downfall.
And this collapse will make you long for your previous physique psychologically.

Turkish: 
Şu anki yağ oranın, kas kütlene bağlı tabi bu ama; 
steroid kullanırken bu atıyorum 1 senede gerçekleşecekse,
doğal yollardan 2 senede olacak kabaca.
Şimdi diyebilirsin ki;
"Neden hedeflerime ulaşmak için bekleyeyim?"
Çünkü 1 sene sonra o hedefe ulaştığında konu kapanmayacak.
Kaslarını aynı yoğunlukta uyarıya maruz bırakmazsan küçülürler.
Bu uyarı doğal çalışan için sadece ağırlıklarken, 
Bu uyarı doğal çalışan için sadece ağırlıklarken, 
Sen bu denklemden steroidi çıkartırsan,
hem ilacın anabolik etkisini,
hem de salonda kaldırdığın ağırlıkları etkileyen performans arttırıcı etkisini kaybedersin.
Üstelik uzun süreli steroid kullanımı sonrası vücudunun kendi hormon salınımı da düşebilir.
Bu da çok ciddi bir çöküş demek.
Ve bu çöküş psikolojik olarak sana o hayal ettiğin fiziğe ulaşmadan önceki halini aratacak.

English: 
So what happened in this situation?
You are now kinda addicted to steroids.
From now on, if you want to maintain the form you gained,
you will feel the need to take steroids.
I began with "Don't take steroids" but
I am not going to talk about long term possible side effects of steroids in detail.
Fitness is not an adventure for a few years.
If you are better than now one year later, you are successful.
So, don't compare yourself to others.
Don't EVER listen to anyone who would say that you can't make it without roids.
No need to hurry.
Just enjoy the process.
Don't take steroids!
Yes, buddies.
I would like to hear beginner questions especially about bodybuilding.
I want to make videos about them.

Turkish: 
Bu durumda ne oldu?
Sen steroide bir nevi bağımlı hale geldin.
Bundan sonra, eğer kazandığın formu korumak istiyorsan 
kendini steroid kullanmak zorunda hissedeceksin.
"Steroid kullanma!" diye başladım lafa ama
burada şimdi uzun uzadıya steroidlerin uzun vadeli olası yan etkilerinden bahsetmeyeceğim.
Fitness bir iki senelik bir macera değil.
Seneye şu anki halinden kendini daha ileriye taşıdıysan başarılısın.
Ondan dolayı kendini başkalarıyla karşılaştırma.
Steroid olmadan başaramayacağını söyleyenleri de kesinlikle dinleme.
Acele etmeye gerek yok.
Sürecin tadını çıkar.
Steroid kullanma!
Evet arkadaşlar,
Özellikle yeni başlayan arkadaşlarımızın vücut geliştirme özelindeki soruları varsa, onları merak ediyorum.
Onlarla ilgili videolar hazırlamak isterim.

English: 
If you share your comments and questions about them, I would be grateful.
I wish you good workouts.
See you later.

Turkish: 
Bu konudaki yorumlarınızı, sorularınızı paylaşırsanız sevinirim.
İyi antrenmanlar.
Tekrar görüşmek üzere.
