Hallo von minimalismus.ch und willkommen zum
Horror Vacui.
Keine Angst, es kommt jetzt kein Trailer zu
einem neuen Horror Film.
Wenn du wissen möchtest, wie du eines der
wichtigsten Gesetze, das im Minimalismus wirkt,
gewinnbringend für dich einsetzten kannst,
bleib dran.
Horror Vacui, aus dem lateinischen, Scheu
vor der Leere.
Bezeichnet in der Kunst den Wunsch, alle leeren
Flächen, besonders in der Malerei kennt man
das, zu füllen.
Heute findet man vermehrt auch minimalistische
Kunst, die mit dem Element Leere gezielt spielt.
Auch dieses Gesetz lässt sich auf den Minimalismus
Lebensstil herunterbrechen.
Der Mensch hat eine grundsätzliche Abneigung
gegen Leere.
Eigentlich wissen wir es ja Alle.
Wir wären glücklicher, wenn wir weniger
besässen und wenn es uns gelingen würde,
mehr im Sein und weniger im Haben zu leben.
Philosophen lehren es schon seit Jahrtausenden
und die moderne Psychologie bestätigt es:
Verzicht macht uns glücklicher.
Oder Weniger, ist das neue Viel.
Trotzdem füllen wir jeden noch so leeren
Freiraum aus.
Eine leere Wand voller Bilder, ein leerer
Schribtisch voller Objekte.
Ein leerer Terminkalender voller Termine und
so weiter.
Warum ist das so?
Ein nicht zu unterschätzender Grund liegt
in unserem Unterbewusstsein und angeborenem
Verhalten.
Die wichtigsten Überlebensstrategien der
Steinzeitmenschen waren der Sammel - und Jagdtrieb.
Man sammelte Nahrung für die Zeiten, wo man
nicht jagen konnte.
Die Nebenprodukte von der Jagd waren Fell,
das man für Kleidung und Knochen, das man
für Werkzeuge tauschen konnte.
Es war etwas wert.
Also begann man, zu sammeln.
Jetzt sind wir aber nicht mehr in der Steinzeit
und in einem Zeitalter, wo wir von allem zu
viel haben.
Zu viele Produkte, zu viele Angebote.
Und der Mensch sehnt sich wieder nach Ruhe.
Nach dem einfachen Leben.
Nach Leere.
Somit versuch also den Mut zu haben, Leere
auszuhalten.
Oder es anzunehmen.
Versuch mal ein paar Tage im Terminkalender
leer zu lassen.
Eine Schublade in der Kommode leerzuräumen,
eine Wand ohne Bilder ganz leer zu lassen
etc. und schau, was dies mit dir macht.
Es muss nicht alles leer werden aber hier
und dort etwas Leere schaffen, wird dafür
sorgen, dass du mehr Freude und Energie für
die anderen Sachen hast.
