From the U.S.: I have had anxiety almost all of my life but lately it has gotten out of hand. I am to the point where I am constantly thinking about my heart, and thinking something is wrong with it like I am going to have a heart attack or something and die. Sometimes I get headaches so intense that I think I am going to have an aneurysm. I just constantly think something is going to happen to me, and I never seem to be able to catch my breath. I can’t even go to the gym sometimes because working out makes my heart race and that freaks me out. A day never goes by where I don’t think something is wrong with me.
Из США: Я испытывал тревогу почти всю свою жизнь, но в последнее время она вышла из-под контроля. Дело дошло до того, что я постоянно думаю о своем сердце, и думаю, что с ним что-то не так, например, что я собираюсь получить сердечный приступ или что-то вроде этого и умереть. Иногда у меня бывают такие сильные головные боли, что я думаю, что у меня будет аневризма. Я просто постоянно думаю, что со мной что-то случится, и я никогда не могу отдышаться. Я даже иногда не могу пойти в спортзал, потому что занятия заставляют мое сердце бешено биться, и это пугает меня. Ни дня не проходит, чтобы я не думал, что со мной что-то не так.
I have had anxiety almost all of my life but lately it has gotten out of hand.
Я испытывал тревогу почти всю свою жизнь, но в последнее время она вышла из-под контроля.