I used to love everything about life. I was so happy and ready to show the world who I was. I started college and during my junior year everything changed in one night. I got home from work and started feeling terrible. I felt like nothing mattered and that life had no point. Since then I have had difficulty with suicidal thoughts, depersonalization and derealization. Sometimes I feel like part of me is watching over me, and that it wants me to join it in heaven. Other times I get scared when I’m around loved ones because I know they are going to die one day, and that I’ll be left without them. I also get scared that I’m going to die, that I could end my life without realizing I’m doing it. How I feel seems to vary by the day, but they are not mood swings from high to low, just low to lower. When I’m walking around sometimes I feel like I may be in heaven already, especially when I’m walking through scenic environments. If I see something especially pretty or out of place I feel like I may be imagining it. Even going to the lake is enough to make me wonder if I’m real. This feeling doesn’t ever go away. I get overwhelmed extremely easily, and sometimes feel like I’m in a fog. Situations as simple as having a conversation at work or going to the store can make me feel like there’s too much going on, and that I’m about to wake up from a coma or a dream. I always feel like I’m about to hear my alarm clock go off and I’ll wake up. I’ve seen several therapists, talk therapy hasn’t been very helpful. I’ve been on and off Lexapro a few times. I’m on it now and this has been the only successful time. My dad, his parents and my other grandpa are alcoholics and my sister and aunt are bipolar type 1. I feel like a freak and honestly don’t understand why this is happening to me. I have never had real issues in my entire life. (From the USA)
Раньше мне нравилось всё в жизни. Я был так счастлив и готов показать миру, кто я есть. Я поступил в колледж, и на третьем курсе всё изменилось за одну ночь. Я пришёл домой с работы и почувствовал себя ужасно. Я чувствовал, что ничто не имеет значения и что жизнь не имеет смысла. С тех пор у меня возникли трудности с суицидальными мыслями, деперсонализацией и дереализацией. Иногда я чувствую, что часть меня наблюдает за мной и хочет, чтобы я присоединился к ней на небесах. В другое время меня пугает, когда я нахожусь рядом с любимыми, потому что я знаю, что однажды они умрут, и я останусь без них. Я также боюсь, что умру, что могу закончить свою жизнь, не осознавая, что я делаю это. Как я себя чувствую, кажется, варьируется с каждым днём, но это не перепады настроения от высокого к низкому, а просто от низкого к ещё более низкому. Когда я гуляю, иногда я чувствую, что уже нахожусь на небесах, особенно когда иду через красивые места. Если я вижу что-то особенно красивое или не по месту, я чувствую, что, возможно, это мне кажется. Даже поездка на озеро заставляет меня задуматься, реален ли я. Это чувство никогда не уходит. Я очень легко подавляюсь, и иногда чувствую себя в тумане. Простые ситуации, такие как разговор на работе или поход в магазин, могут заставить меня чувствовать, что происходит слишком много, и что я вот-вот проснусь от комы или сна. Я всегда чувствую, что вот-вот услышу будильник и проснусь. Я видел нескольких терапевтов, разговорная терапия не была очень полезной. Я несколько раз был на и вне Лексапро. Я сейчас на нём, и это единственный успешный раз. Мой отец, его родители и другой дедушка - алкоголики, а моя сестра и тётя - биполярные 1 типа. Я чувствую себя изгоем и честно не понимаю, почему это происходит со мной. У меня никогда не было настоящих проблем в жизни. (Из США)
I used to love everything about life. I was so happy and ready to show the world who I was. I started college and during my junior year everything changed in one night. I got home from work and started feeling terrible. I felt like nothing mattered and that life had no point.
Раньше мне нравилось всё в жизни. Я был так счастлив и готов показать миру, кто я есть. Я поступил в колледж, и на третьем курсе всё изменилось за одну ночь. Я пришёл домой с работы и почувствовал себя ужасно. Я чувствовал, что ничто не имеет значения и что жизнь не имеет смысла.