For the past two years or so I have noticed my emotions are altered randomly, either for some insignificant reason, or no reason at all. My emotions tend to cycle in order from being generaly content, to a lethargic, unmotivated, depressive “my future is hopeless no matter how hard a try” way of thinking. It takes a toll on my current relationship. My boyfriend and I have been dating for a bit over two years, and he says I haven’t always acted this way. It’s hard for me to take note of my own emotions, because I feel that they are norma, and logical. I often become upset about something random my boyfriend says or does (or doesn’t do, in some cases). At the time, I feel like I’m being completely rational. But in the morning, or about a day later, I realize how ridiculous I was acting. Unusually, I can’t even remember why I was upset in the first place. This just happened today, and here I am about 12 hours later, and I can’t remember why I was upset with him. It’s very stressful for my boyfriend, and it’s upsetting for me as well because he really shouldn’t have to deal with this kind of stress, and I feel my random crying and melancholy emotions are really unnecessary.
На протяжении последних двух лет или около того я заметила, что мои эмоции изменяются случайным образом, либо по какой-то незначительной причине, либо без причины вообще. Мои эмоции имеют тенденцию к цикличности, начиная от общего удовлетворения до вялого, немотивированного, депрессивного мышления «мое будущее безнадежно, как бы я ни старалась». Это сказывается на моих текущих отношениях. Мы с моим парнем встречаемся немногим более двух лет, и он говорит, что я не всегда вела себя так. Мне трудно замечать собственные эмоции, потому что я считаю их нормальными и логичными. Я часто расстраиваюсь из-за чего-то случайного, что мой парень говорит или делает (или чего не делает в некоторых случаях). В то время мне кажется, что я веду себя совершенно рационально. Но утром или примерно через день я осознаю, насколько нелепо я себя вела. Необычно, но я даже не могу вспомнить, почему была расстроена изначально. Сегодня это произошло снова, и вот я, спустя примерно 12 часов, не могу вспомнить, почему была расстроена на него. Это очень стрессово для моего парня, и это расстраивает меня также, потому что ему действительно не следует справляться с таким уровнем стресса, а я чувствую, что мои случайные слезы и меланхолия действительно не нужны.
My emotions tend to cycle in order from being generaly content, to a lethargic, unmotivated, depressive “my future is hopeless no matter how hard a try” way of thinking. It’s very stressful for my boyfriend, and it’s upsetting for me as well because he really shouldn’t have to deal with this kind of stress, and I feel my random crying and melancholy emotions are really unnecessary.
Мои эмоции имеют тенденцию к цикличности, начиная от общего удовлетворения до вялого, немотивированного, депрессивного мышления «мое будущее безнадежно, как бы я ни старалась». Это очень стрессово для моего парня, и это расстраивает меня также, потому что ему действительно не следует справляться с таким уровнем стресса, а я чувствую, что мои случайные слезы и меланхолия действительно не нужны.