From a teen in the U.S.: So here is my situation: I have anxiety for quite a few situations. It is not ONLY social situations or for a specific phobia. I have the typical anxiety symptoms (though mild in comparison to those who throw up, have panic attacks, etc) when I am a) thinking about an impending social event/school event/ceremony where I will have to interact with someone other than my two best friends and my family/being there without them/arriving without them and being uncertain about little things such as where to sit b) on my way to those events c) during these events (unless I was super overreacting and I actually have fun) d) when I think about storms e) at doctors offices, esp before shots or blood pressure tests. I had my first and only panic attack when I was told I would be getting a shot I had not mentally prepared for f) when I feel like a nuisance for employees at restaurants (my family is being slow, etc) g) when I have to speak in front of people, any context h) when I think about impending overwhelming things and what is due, like homework and fitting in work and applying for colleges (that one is pretty normal I think) i) when my dad is late picking me up from an event or something, and it has gotten worse since I turned 16 because everyone around me leaves on their own terms. I sometimes just worry about being pitied or thought about in any sense, as I stick out as waiting, and sometimes I worry that my dad has gotten into an accident or something and I get really anxious j) driving. everything about it. I cant. k) the thought of making new friends/dating
От подростка из США: Итак, вот моя ситуация: у меня тревога в отношении довольно многих ситуаций. Это не ТОЛЬКО социальные ситуации или конкретная фобия. У меня есть типичные симптомы тревожности (хотя и легкие по сравнению с теми, у кого бывает рвота, панические атаки и т.д.) когда я a) думаю о предстоящем социальном мероприятии/школьном мероприятии/церемонии, где мне придется взаимодействовать с кем-то, кроме моих двоих лучших друзей и семьи/быть там без них/приступиться без них и быть неуверенным в мелочах, таких как где сидеть b) на пути к этим мероприятиям c) во время этих мероприятий (если только я не чрезмерно реагирую и на самом деле мне весело) d) когда я думаю о штормах e) в кабинетах врачей, особенно перед уколами или тестами артериального давления. У меня была моя первая и единственная паническая атака, когда мне сказали, что я получу укол, к которому я не был морально готов f) когда я чувствую себя обузой для работников ресторанов (моя семья медлит и т.д.) g) когда мне приходится говорить перед людьми в любом контексте h) когда я думаю о предстоящих переполненных вещах и сроках, таких как домашняя работа, совмещение работы и подача в колледжи (это вполне нормально, думаю) i) когда папа опаздывает забрать меня с мероприятия или чего-то, и это стало хуже с 16 лет, потому что все вокруг меня уходят по своим срокам. Иногда я просто беспокоюсь о том, чтобы не быть жалким или что обо мне подумают в любом случае, когда я выделяюсь в ожидании, и иногда я беспокоюсь, что мой папа попал в аварию или что-то, и я очень тревожусь j) вождение. всё об этом. Я не могу. k) мысль о завязывании новых друзей/знакомств
I sometimes just worry about being pitied or thought about in any sense, as I stick out as waiting, and sometimes I worry that my dad has gotten into an accident or something and I get really anxious
Иногда я просто беспокоюсь о том, чтобы не быть жалким или что обо мне подумают в любом случае, когда я выделяюсь в ожидании, и иногда я беспокоюсь, что мой папа попал в аварию или что-то, и я очень тревожусь