Hi I am having some trouble. This is very embarrassing and I can’t even talk to my therapist about this face to face because I feel weird about it. I know that this section of the website is for setting up consultations but I really need help. Ok so here I go: I have been diagnosed with OCD when I was young and have had it all. I havent masturbated in over 3 years and the reason is something that bothers me. I always feel like something changes in me when I did it whether I felt unsocial, different, or weird in any certain way. I have avoided it because I am scared that I will feel that way and go back on things that I have worked so hard to conquer. Ik it’s OCD and the correct thing to do is fight it by masturbating to conquer the fear but I just need assurance that that’s what I need to do. Please help me. Thanks so much.
Привет, у меня проблемы. Это очень неловко, и я даже не могу говорить об этом с терапевтом лично, потому что мне как-то странно. Я знаю, что этот раздел сайта предназначен для организации консультаций, но мне действительно нужна помощь. Итак, вот я и приступаю: мне диагностировали ОКР в детстве, и я все это переживал. Я не мастурбировал более 3 лет, и причина этого что-то, что меня беспокоит. Я всегда чувствую, что что-то во мне меняется, когда я это делал, будь то чувство отчужденности, отличия или странности. Я избегаю этого, потому что боюсь, что буду чувствовать себя так и вернусь к тому, что мне удалось преодолеть. Я знаю, что это ОКР, и правильное решение — бороться с этим, мастурбируя, чтобы преодолеть страх, но мне просто нужна уверенность, что именно это мне нужно сделать. Пожалуйста, помогите мне. Огромное спасибо.
I have avoided it because I am scared that I will feel that way and go back on things that I have worked so hard to conquer.
Я избегаю этого, потому что боюсь, что буду чувствовать себя так и вернусь к тому, что мне удалось преодолеть.