Hi. I would like some advice as to why I’m always mad at my boyfriend. I pick fights over the smallest things and i don’t want to be like this. I want to change into a better person. He is so good to me, i know he doesn’t deserve the way I treat him but I dont know how to control myself. I get mad over every little thing he does like coming home late from work or when he says things that i shouldn’t be getting mad over. OK so basically I get mad at things I shouldnt be getting mad over, I get mad at things I should be able to just brush off and keep going on about my day but I don’t and I can’t and it gets me very very frustrated because I know he’s getting tired of it and I know I could lose him over it but I can’t stop – Ive tried so many times to control myself and let things go and i am able to but it only lasts hours or maybe 1 day and I go back to how I was and I cant stop even though i know he could leave. I want to change and let all of the anger go, I know it’s not healthy which is why I want to change, I just don’t know how to…
Привет. Я хотела бы получить совет, почему я всегда злюсь на своего парня. Я начинаю ссоры из-за мелочей и не хочу быть такой. Я хочу стать лучше. Он так хорош ко мне, я знаю, что он не заслуживает такого отношения, но я не знаю, как контролировать себя. Я злюсь из-за каждой мелочи, которую он делает, например, приходит домой поздно с работы или говорит что-то, из-за чего не стоит злиться. В общем, я злюсь на вещи, на которые не должна бы злиться, я злюсь на вещи, которые могла бы просто оставить без внимания и продолжить свой день, но я не могу, и это меня очень-очень расстраивает, потому что я знаю, что он устал от этого и я могу его потерять, но не могу остановиться – я пыталась много раз контролировать себя и отпустить вещи, и иногда это получается, но это длится только часы или максимум 1 день, и я возвращаюсь к прежнему состоянию, и не могу прекратить, хотя знаю, что он может уйти. Я хочу измениться и отпустить весь гнев, я знаю, что это нездорово, вот почему я хочу измениться, я просто не знаю, как это сделать...
I get mad over every little thing he does like coming home late from work or when he says things that i shouldn’t be getting mad over. I want to change and let all of the anger go, I know it’s not healthy which is why I want to change, I just don’t know how to…
Я злюсь из-за каждой мелочи, которую он делает, например, приходит домой поздно с работы или говорит что-то, из-за чего не стоит злиться. Я хочу измениться и отпустить весь гнев, я знаю, что это нездорово, вот почему я хочу измениться, я просто не знаю, как это сделать...