Now I’m in a relationship for almost 4 years with a 25 year old. The first 2 years we had a long distance relationship but now we mostly live together. Now besides all my personal problems I have also relationship issues. I am terribly afraid of penetrative sex and already have been trying for 2 years or more to do something, but without any results. Only once we got farther than usual and I felt a little pain. I even went to a psychologist but it didn’t help much. Though we have intimacy and I understand that I shouldn’t have such irrational fear I just can’t handle myself, it’s like my brain turns off when he just approaches me and I tense up, can’t relax, try to keep distance and begin to tremble, breathe faster.
Сейчас я в отношениях почти 4 года с 25-летним. Первые 2 года у нас были отношения на расстоянии, но теперь мы в основном живем вместе. Теперь помимо всех моих личных проблем у меня также проблемы в отношениях. Я ужасно боюсь проникновенного секса и уже 2 года или больше пытаюсь что-то сделать, но без всяких результатов. Один раз мы продвинулись дальше, чем обычно, и я почувствовала небольшую боль. Я даже ходила к психологу, но это не сильно помогло. Хотя у нас есть близость, и я понимаю, что не должна иметь такой иррациональный страх, я просто не могу с собой справиться, будто мой мозг отключается, когда он просто подходит ко мне, и я напрягаюсь, не могу расслабиться, пытаюсь держать дистанцию и начинаю дрожать, дышать быстрее.