I don’t even really know if I have a disorder, but this did sound similar to paranoid personality disorder. I don’t know how to explain it, but whenever I am sitting, or standing near a male (unless they are in front of me) I feel extremely uncomfortable and anxious. I think I felt this way a bit earlier on in high school, but in the past year, it has grown worse. I am always trying to make sure that I am not sitting next to a guy, and once one does sit next to me, I become paranoid and cannot focus on anything but what he does. Every move he makes. And if he sneezes or coughs, I jump out of fear. The worst part is that they know I am watching them, I know they do, because multiple awkward times, guys have asked to switch seats. I can’t stop it, and with some guys, it is worse, but in general, the more a guy fidgets the worse it gets. I don’t understand why I feel the need to watch them, and I dread the classes where I know I will have to sit next to a guy in. I just want to know what is wrong with me, and if there is anything I can do to stop it. I feel the need to look away from them, or use my hair as a curtain to shield me from seeing them out of the corner of my eye. I don’t know whether it is all in my head, and the reaction I have to the feeling that makes guys want to not sit next to me. I feel like I am going insane. Please help!
Я даже не знаю, есть ли у меня расстройство, но это похоже на параноидное расстройство личности. Я не знаю, как это объяснить, но когда я сижу или стою рядом с мужчиной (если только он не передо мной), я чувствую себя крайне некомфортно и тревожно. Думаю, я чувствовала это немного раньше в старшей школе, но за последний год это ухудшилось. Я всегда стараюсь убедиться, что не сижу рядом с парнем, и как только кто-то садится рядом со мной, я становлюсь параноиком и не могу сосредоточиться ни на чем, кроме его действий. Каждое движение, которое он делает. И если он чихнет или кашляет, я прыгаю от страха. Худшая часть в том, что они знают, что я смотрю на них, я знаю, что они знают, потому что в несколько неловких случаев парни просили поменяться местами. Я не могу это остановить, и с некоторыми парнями это хуже, но в целом, чем более парень ерзает, тем хуже это становится. Я не понимаю, почему я чувствую необходимость смотреть на них, и я боюсь уроков, где я знаю, что мне придется сидеть рядом с парнем. Я просто хочу знать, что со мной не так, и есть ли что-то, что я могу сделать, чтобы остановить это. Я чувствую потребность отвернуться от них или использовать свои волосы как занавеску, чтобы защититься от того, чтобы видеть их краем глаза. Я не знаю, все это в моей голове и моя реакция на чувство, от которого парни хотят не садиться рядом со мной. Я чувствую, что схожу с ума. Пожалуйста, помогите!
I just want to know what is wrong with me, and if there is anything I can do to stop it.
Я просто хочу знать, что со мной не так, и есть ли что-то, что я могу сделать, чтобы остановить это.