Through my childhood I was abused, mentally and physically. I believe I have done my best to overcome it and get as much closure as possible. However, and as much as I don’t enjoy to admit, it’s still with me. I’m 18, I ended the toxic ties I had with my abusers, and overall I’m an healthy individual. Nonetheless, I carry bad habits from that time, such as dissociation. I daydream all the time, I need to constantly have sounds on, either music or TV (even if I’m not watching it), I feel empty and zombie like every few days. I know what this is, and I also have waves of depression now and then, but i can’t figure it out why. I want to fix it. From my experience, psychologists and psychiatrist don’t help. I don’t know what to do. I don’t particularly want to talk about the abuse, but i want to be healthy. I’m tired of having this abuse influence me. I want to be healthy.
В детстве я подвергался насилию, как психическому, так и физическому. Я считаю, что сделал все возможное, чтобы преодолеть это и достичь максимального завершения. Тем не менее, хотя мне и не нравится это признавать, оно все еще со мной. Мне 18 лет, я разорвал токсичные связи с моими обидчиками, и в целом я здоровый человек. Тем не менее, у меня остались дурные привычки из того времени, такие как диссоциация. Я все время мечтаю, мне нужно, чтобы постоянно звучали звуки, либо музыка, либо телевизор (даже если я его не смотрю), я чувствую себя пустым и зомби-образным каждые несколько дней. Я знаю, что это такое, у меня также бывают волны депрессии время от времени, но я не могу понять почему. Я хочу это исправить. По моему опыту, психологи и психиатры не помогают. Я не знаю, что делать. Я не хочу особо говорить о насилии, но хочу быть здоровым. Я устал от того, что это насилие влияет на меня. Я хочу быть здоровым.