I don’t know what to do. I have been seeing my therapist for 3 years. I suffer with body image issues and distorted eating. My therapist has always been thin/healthy. Sometimes her weight drops and I am very sensitive to it. We have talked about it before and I am very open with it if I feel triggered by her. I saw her today and she looks like an eating disordered patient. She said she is aware of it and working on it. She said she has medical issues that make her body do things if she’s not careful and stress plays a part. I believe she is OK and she will work at getting back up to a healthy weight, but its really hard for me to make sense of. Why can she look like that but I have to work to keep myself healthy? Why are such high expectations put on me that she doesn’t live up to? She is my biggest role model, and all I can think of at this moment is starving myself until I look like her. She is happy, successful, smart, has a family and is pretty. She said, “I hope you’re not jealous of this (her body)” and she said that she wished she was in a different place. I just can’t get the picture of her out of my mind. Oh and she’s been getting sick a lot recently. It scares me. I want her to be healthy. She’s MY motivation to be healthy. But when she’s not…my motivation goes away and I want to restrict. How do I make sense of this?
Я не знаю, что делать. Я вижу своего терапевта уже 3 года. Я страдаю от проблем с восприятием тела и нарушенного питания. Мой терапевт всегда была худой/здоровой. Иногда ее вес падает, и я очень чувствительно к этому отношусь. Мы говорили об этом раньше, и я очень откровенна, если это вызывает у меня триггер. Я видела ее сегодня, и она выглядит как пациент с расстройством пищевого поведения. Она сказала, что осознает это и работает над этим. Она сказала, что у нее есть медицинские проблемы, которые заставляют ее тело делать определенные вещи, если она не осторожна, и стресс играет роль. Я верю, что она в порядке, и она будет работать над возвращением к здоровому весу, но мне очень трудно это понять. Почему она может выглядеть так, а я должна работать, чтобы оставаться здоровой? Почему на меня возлагаются такие высокие ожидания, которые она не выполняет? Она мой главный пример для подражания, и все, о чем я могу думать в данный момент, это голодать, пока не буду выглядеть как она. Она счастлива, успешна, умна, у нее есть семья, и она красива. Она сказала: «Я надеюсь, ты не ревнуешь к этому (ее телу)», и сказала, что хотела бы быть в другом месте. Я просто не могу выбросить из головы ее образ. О, и в последнее время она часто болеет. Это меня пугает. Я хочу, чтобы она была здоровой. Она МОЯ мотивация быть здоровой. Но когда она не... моя мотивация исчезает, и я хочу ограничить себя. Как я могу с этим разобраться?
Why can she look like that but I have to work to keep myself healthy? Why are such high expectations put on me that she doesn’t live up to? She is my biggest role model, and all I can think of at this moment is starving myself until I look like her. But when she’s not…my motivation goes away and I want to restrict.
Почему она может выглядеть так, а я должна работать, чтобы оставаться здоровой? Почему на меня возлагаются такие высокие ожидания, которые она не выполняет? Она мой главный пример для подражания, и все, о чем я могу думать в данный момент, это голодать, пока не буду выглядеть как она. Но когда она не... моя мотивация исчезает, и я хочу ограничить себя.