From a 12 year old in the U.S.: Day in my life: I’m doing great. Then somebody says something about me. Ex: your a buzzkill.Then I feel so terrible. I over think everything they say. I then think everybody hates me. I go home. I get so overwhelmed. My head gets hot and my vision gets cloudy. I feel like crying. My chest hurts. I believe this to be a panic attack. After I have my breakdown, I feel absolutely nothing. I don’t care . I feel numb. I end up going to sleep after self harm (which I haven’t done in a very long time). I don’t understand myself. I don’t even trust who I am because I am so young.
От 12-летнего ребенка из США: День в моей жизни: у меня все хорошо. Потом кто-то говорит обо мне что-то. Пример: ты убийца веселья. И мне становится так ужасно. Я переосмысливаю все, что они говорят. Потом я думаю, что все меня ненавидят. Я иду домой. Я так переполнен. Моя голова становится горячей, а зрение мутным. Я чувствую, что хочу плакать. Моя грудь болит. Я считаю, что это паническая атака. После моего срыва я не чувствую ничего. Мне все равно. Я чувствую онемение. После самоповреждения (которого я не делал очень давно) я ложусь спать. Я не понимаю себя. Я даже не доверяю тому, кто я, потому что я так молод.
I then think everybody hates me.
Потом я думаю, что все меня ненавидят.