I’ve been in therapy for 3 years with a great therapist. He has been a true godsend. The problem is, I’m having difficulty talking to him about sex, I was abused as a child and spent over 30 years, blaming myself for what happened. But now I feel ready to enter a intimate relationship with someone, however, my lack of confidence and my inexperience have made me very nervous about sex. I have wanted to talk with him about some of the details about my childhood abuse, to try to work through some of my fears and anxiety, I just don’t know how to even start the conversation. I have always viewed sex as being a shameful act and the thought of talking to him has caused me such embarrassment that I’ve spent whole sessions with him without talking at all. How would you suggest I handle this?
Я занимаюсь терапией уже 3 года с отличным терапевтом. Он был настоящим даром небес. Проблема в том, что мне сложно говорить с ним о сексе, меня насиловали в детстве, и я более 30 лет винил себя за случившееся. Но сейчас я чувствую готовность вступить в интимные отношения с кем-то, однако моя неуверенность и неопытность делают меня очень нервным в отношении секса. Я хотел поговорить с ним о некоторых деталях своего детского насилия, чтобы попытаться разобраться с некоторыми своими страхами и тревогами, я просто не знаю, как начать разговор. Я всегда считал секс постыдным актом, и мысль о разговоре с ним вызывает у меня такое смущение, что я проводил целые сессии с ним, ни о чем не говоря. Как бы вы посоветовали мне с этим справиться?
I have always viewed sex as being a shameful act and the thought of talking to him has caused me such embarrassment that I’ve spent whole sessions with him without talking at all.
Я всегда считал секс постыдным актом, и мысль о разговоре с ним вызывает у меня такое смущение, что я проводил целые сессии с ним, ни о чем не говоря.