Hi, I took multiple online test for anxiety, depression, and bipolar. The anxiety came out extremely high, and I already know I have crazy anxiety issues. The depression came out high, so as the bipolar. I am also suicidal. The only friend I have is my dad so he is the only person I can see if he can get me a therapist. I have no other family. But the issue is, he jokes around a TON. And he is the only person I can go to. I am scared if I tell him about it, he will think I am crazy. About 4 months ago I broke down crying in bed and couldn’t speak a word, besides “Ifv.. cnt…….. spk”. He just thought I was being silly. So, how can I cope with my issues without therapy? Currently, I have been just cutting my thighs up, a place where no one can see. Thanks!
Привет, я прошел несколько онлайн-тестов на тревожность, депрессию и биполярное расстройство. Тревожность оказалась очень высокой, и я уже знаю, что у меня сильные проблемы с тревогой. Депрессия также оказалась высокой, как и биполярное расстройство. Я также склонен к суициду. Единственный мой друг — это мой отец, поэтому он единственный, кто может помочь мне найти терапевта. У меня нет другой семьи. Но проблема в том, что он постоянно шутит. И он единственный, к кому я могу обратиться. Я боюсь, что если я расскажу ему об этом, он подумает, что я сумасшедший. Около 4 месяцев назад я разрыдался в постели и не мог вымолвить ни слова, кроме «Ifv.. cnt…….. spk». Он просто подумал, что я глуплю. Так как мне справиться с моими проблемами без терапии? В настоящее время я просто режу себе бедра, в место, где никто этого не видит. Спасибо!
I am scared if I tell him about it, he will think I am crazy. About 4 months ago I broke down crying in bed and couldn’t speak a word, besides “Ifv.. cnt…….. spk”. He just thought I was being silly.
Я боюсь, что если я расскажу ему об этом, он подумает, что я сумасшедший. Около 4 месяцев назад я разрыдался в постели и не мог вымолвить ни слова, кроме «Ifv.. cnt…….. spk». Он просто подумал, что я глуплю.