I have been seeing a psychiatrist for what seem to be mood issues, like depression, but keep reacting poorly to meds (antidepressants and a mood stabilizer) and my doctor said I seemed to have a reaction like I was bipolar (mixed episode), but don’t meet the criteria for bipolar in general. Like I got way more suicidal on both, not just the antidepressant. I feel like I am often mentally healthy, then have these bad depressive episodes, or just these mental breakdowns and get self-destructive and feel like I fall down a rabbit hole. It seems stranger than just depression, but it’s not really my baseline and it is like a weird spiraling effect. It lasts longer than just a reaction to a specific event, so seems to be mood related. My doctor keeps saying my reactions are unusual, and is trying his best to help, but it’s like none of us know what is going on. Therapy seems like a good option, and I tried CBT, but when I feel this bad I cannot even concentrate on what is going on. I am sure I can eventually pull myself out of it this time, but it seems like it will keep happening and it’s weird to be so lost in my mind and no one understands or can help me. I know you cannot diagnose me, but I guess my question is, do people sometimes not fit any category and are just really not typical and nothing really can help? I don’t mean I cannot do anything for my mental health, but that I will have to do it alone, without professional help?
Я хожу к психиатру из-за того, что кажется проблемами с настроением, как депрессия, но продолжаю плохо реагировать на лекарства (антидепрессанты и стабилизатор настроения), и мой врач сказал, что у меня реакция, как будто я биполярен (смешанный эпизод), но я в целом не соответствую критериям биполярного расстройства. Я становлюсь более суицидальным на обоих, не только на антидепрессанте. Мне кажется, что часто я психически здоров, а потом у меня происходят плохие депрессивные эпизоды или просто эти психические срывы, и я становлюсь самоуничтожительным и чувствую, как будто падаю в кроличью нору. Это кажется более странным, чем просто депрессия, но это не моя основа, и это как странный спиральный эффект. Это длится дольше чем просто реакция на конкретное событие, так что кажется связано с настроением. Мой врач продолжает говорить, что мои реакции необычны и старается помочь наилучшим образом, но такое ощущение, что ни один из нас не знает, что происходит. Терапия кажется хорошим вариантом, я пробовал КБТ, но когда мне настолько плохо, я даже не могу сконцентрироваться на том, что происходит. Я уверен, что в этот раз смогу вытащить себя из этого, но кажется, что это будет происходить снова, и странно быть таким потерянным в своем уме, и никто не понимает или не может помочь мне. Я знаю, вы не можете диагностировать меня, но мой вопрос в том, бывают ли люди, которые иногда не подходят ни под одну категорию и действительно не являются типичными, и ничто не может помочь? Я не имею в виду, что не могу ничего сделать для своего психического здоровья, но что мне придется делать это одному, без профессиональной помощи?
I feel like I am often mentally healthy, then have these bad depressive episodes, or just these mental breakdowns and get self-destructive and feel like I fall down a rabbit hole.
Мне кажется, что часто я психически здоров, а потом у меня происходят плохие депрессивные эпизоды или просто эти психические срывы, и я становлюсь самоуничтожительным и чувствую, как будто падаю в кроличью нору.