From Australia: I am 17 and recently I have felt urges to do things that make me feel this weird kind of satisfaction. For example, holding objects so that they touch the center of my palm and breathing in deeper than usual (I’ve described this to others as breathing in until it ‘clicks’, almost like yawning but intentionally). These things make me feel good/ satisfied but only for a second or so which makes me want to repeat them or distract myself.
Из Австралии: Мне 17 лет, и в последнее время у меня появляются желания делать вещи, которые приносят мне какое-то странное удовлетворение. Например, держать предметы таким образом, чтобы они касались центра моей ладони, и дышать глубже, чем обычно (я описывал это другим, как «вдох до щелчка», почти как зевота, но намеренно). Эти вещи дают мне ощущение удовлетворенности, но только на мгновение, что заставляет меня хотеть повторять их или отвлекаться.