I was diagnosed with depression and severe anxiety as a teenager, dealing with cutting and bulimia. As the years have gone by, I’ve been on and off of medications and while I knew I still dealt with the mental illness, I felt like I’d grown a lot. Over the last couple of years, though, things have gotten bad again. It seems that I’ll be fine or at least stable for months until something will go wrong, and it’s like a house of cards toppling over. It’ll send me spiraling into what I refer to as an episode for lack of a better word. I’ve described episodes before to my previous nurse practitioner/psychologists, but it never occurred to me until recently that I should’ve told them about the voice I would hear during the episodes. I’ve always just thought of it as my own thoughts, except way louder and more aggressive, but after reading about the difference between your own voice in your head and hearing a voice, I’m now more concerned about the episodes. The last time I had one, I ended up grabbing a bottle of pills, stealing a knife from my sister’s house, sending my mom a goodbye text, and walking the streets in 20 degree weather while cutting myself and all at the urging of what I thought to be my own thoughts. However, looking back on it, I can still hear the voice berating me, referring to me in the third person instead of first. My thinking is completely distorted during these episodes, and as soon as I come out of it (usually within a few hours), I’m embarrassed by my actions and think clearly again. For example, one time I was so anxious that no one would pick me to do a group project with them in class, that I went home and started cutting so my mom would have to take me to the hospital and I’d get to miss school the day they chose partners. Is that delusional thinking? I’ve never met someone with depression/anxiety who has episodes that intense and rapid. It’s like feeling the craziness of mania, but without the happiness/confidence. Is there a such thing as having depression with psychotic episodes or is that normal and I’m just thinking too deep into it or being a hypochondriac?
Мне поставили диагноз депрессия и сильная тревожность в подростковом возрасте, я сталкивался с резкой и булимией. Со временем, я продолжал то начинать, то бросать лекарства, и хотя я знал, что я всё ещё борюсь с психическим заболеванием, я чувствовал, что сильно вырос. Но за последние пару лет все опять стало плохо. Похоже, что я буду в порядке или, по крайней мере, стабилен несколько месяцев, пока что-то не пойдет не так, и это как домик из карт, который рушится. Это отправляет меня в то, что я называю эпизодом, за неимением лучшего слова. Я описывал эпизоды раньше моим предыдущим медсестрам/психологам, но до недавнего времени мне никогда не приходило в голову, что я должен был рассказать им о голосе, который я слышал во время эпизодов. Я всегда думал об этом как о своих собственных мыслях, только гораздо громче и агрессивнее, но после прочтения о разнице между вашим собственным голосом в голове и слышимым голосом, я теперь больше обеспокоен эпизодами. В последний раз, когда у меня был эпизод, я в итоге схватил бутылку с таблетками, украл нож из дома сестры, отправил маме сообщение на прощание и гулял по улицам при температуре 20 градусов, одновременно режа себя и все под настоянием того, что я считал собственными мыслями. Однако, оглядываясь назад, я всё ещё слышу голос, ругающий меня, обращающийся ко мне в третьем лице, а не в первом. Мое мышление во время этих эпизодов полностью искажено, и как только я выхожу из него (обычно в течение нескольких часов), мне стыдно за свои действия, и я снова начинаю ясно мыслить. Например, однажды я был так обеспокоен, что никто не выберет меня для выполнения группового проекта в классе, что я пошел домой и начал резать себя, чтобы моя мама вынуждена была отвезти меня в больницу и я бы пропустил школу в день, когда выбирали партнеров. Это бредовое мышление? Я никогда не встречал кого-либо с депрессией/тревогой, у кого были бы эпизоды такими интенсивными и быстрыми. Это как чувство безумия мании, но без счастья/уверенности. Существует ли такое, как депрессия с психотическими эпизодами, или это нормально, и я просто demasi зациклился на этом или являюсь ипохондриком?
I’ve always just thought of it as my own thoughts, except way louder and more aggressive, but after reading about the difference between your own voice in your head and hearing a voice, I’m now more concerned about the episodes.
Я всегда думал об этом как о своих собственных мыслях, только гораздо громче и агрессивнее, но после прочтения о разнице между вашим собственным голосом в голове и слышимым голосом, я теперь больше обеспокоен эпизодами.