For most of my life, but recently in the past 8 years I’ve noticed I can’t handle stress as well as my peers. I crack easily under pressure when I’m presented with a very difficult academic task. My heart rate increases, I sweat, my thoughts race, I burst into tears, and I am very hostile towards people. School seems to be the main stressor in my life and I worry about it every single day. I worry that I will fail a class or if I don’t finish my homework I will get penalized. I also constantly worry about due dates of assignments and I find it difficult to stop worrying about it. With depression, for the past two years I’ve experienced moderate- severe depression. Since then for about a year, my depression has gotten a lot better. I went to a therapist but it didn’t seem to help. My depression cleared up on it’s own.During that time, i was very happy and elated and loved doing things with my friends.But recently I can feel the depression coming back slowly. I’m crying more and I’ll get days where I have terrible mood swings. I don’t know what’s wrong with me and why this happens to me. Could I have a form of Bi Polar?
В большую часть своей жизни, но недавно, за последние 8 лет, я заметила, что не справляюсь со стрессом так же хорошо, как мои сверстники. Я легко ломаюсь под давлением, когда мне дают очень сложную академическую задачу. У меня учащается сердцебиение, я потею, мои мысли мчатся, я начинаю плакать и становлюсь очень враждебной к людям. Школа кажется главным источником стресса в моей жизни, и я беспокоюсь об этом каждый день. Я боюсь провалить предмет или если не закончу домашнее задание, меня накажут. Я также постоянно беспокоюсь о сроках выполнения заданий и нахожу трудно перестать беспокоиться об этом. С депрессией, в последние два года я испытываю умеренную-сильную депрессию. С тех пор в течение года моя депрессия стала гораздо лучше. Я ходила к терапевту, но это не помогло. Моя депрессия исчезла сама собой. В это время, я была очень счастлива и воодушевлена, и любила делать что-то с друзьями. Но недавно я чувствую, как депрессия медленно возвращается. Я плачу больше, и у меня бывают дни с ужасными перепадами настроения. Я не знаю, что со мной не так и почему это происходит. Может у меня какая-то форма биполярного расстройства?
For most of my life, but recently in the past 8 years I’ve noticed I can’t handle stress as well as my peers. I crack easily under pressure when I’m presented with a very difficult academic task. I worry that I will fail a class or if I don’t finish my homework I will get penalized. I also constantly worry about due dates of assignments and I find it difficult to stop worrying about it.
В большую часть своей жизни, но недавно, за последние 8 лет, я заметила, что не справляюсь со стрессом так же хорошо, как мои сверстники. Я легко ломаюсь под давлением, когда мне дают очень сложную академическую задачу. Я боюсь провалить предмет или если не закончу домашнее задание, меня накажут. Я также постоянно беспокоюсь о сроках выполнения заданий и нахожу трудно перестать беспокоиться об этом.