 I do not really know where to start. The past three years of my life have been a hell not to mention a blur. I have been diagnosed with sevral disorders, and I am aware that my bi polar disorder can explain my rapid mood swings, but what is happening now is out of hand. For the past month, I might even maybe 2 months I have had these day long events. Starts out normal enough and the day is going fine and then bang I’m angry and not like ‘Oh I’m angry, I’ll get over it, it’s more the anger where your hands shake and your fgriends turn into your worst enemies. I wanna break things and acts of voilence have corssed my mind more then once. I have been verbal all my life so argueing and being hurtful with my word is nothiong new but wanting to take it to the next level and feeling that loss of control is scaring me to death. Ive had fits of rage that turn into a crying session pulled out some of my hair in furstration. there is the other side of that spectrum as well…the depression…crying for hours on end and afriad of everything thats in my life..fearing my self above all. I dont understand why this is happeneing what might have caused it or even exactly what it is. I have been dealing with bipolar, adhd, borderline personality disorder and depression since I was a child. I have never dealt with anything like this and I need some insight. Please help.
Я действительно не знаю, с чего начать. Последние три года моей жизни были адом, не говоря уже о том, что все это как в тумане. У меня диагностировано несколько расстройств, и я понимаю, что мое биполярное расстройство может объяснить мои резкие перепады настроения, но то, что происходит сейчас, выходит из-под контроля. Последний месяц, может даже 2 месяца, у меня случаются эти продолжительные приступы. Все начинается достаточно нормально, и день идет хорошо, и вдруг бац, я в ярости, и не просто типа «О, я злой, я это переживу», а такая ярость, когда руки трясутся и друзья превращаются в заклятых врагов. Я хочу все ломать, и мысли о насилии приходили мне в голову не один раз. Я всегда была разговорчивой, так что споры и обидные слова для меня не новость, но желание подняться на новый уровень и ощущать потерю контроля пугает меня до смерти. У меня были приступы ярости, которые превращались в плач, и я выдергивала себе волосы от отчаяния. Но есть и другая сторона этого спектра... депрессия... слезы часами напролет и страх всего, что есть в моей жизни... больше всего боюсь себя. Я не понимаю, почему это происходит, что могло это вызвать или что это такое. Я сталкиваюсь с биполярным расстройством, СДВГ, пограничным расстройством личности и депрессией с детства. Я никогда не сталкивался с чем-то подобным и мне нужен совет. Пожалуйста, помогите.
Starts out normal enough and the day is going fine and then bang I’m angry and not like ‘Oh I’m angry, I’ll get over it, it’s more the anger where your hands shake and your fgriends turn into your worst enemies.
Все начинается достаточно нормально, и день идет хорошо, и вдруг бац, я в ярости, и не просто типа «О, я злой, я это переживу», а такая ярость, когда руки трясутся и друзья превращаются в заклятых врагов.