I get angry a lot for no reason. I even wake up angry sometimes. When I am angry I tend to lash out at my husband. No one else. I love him and I don’t know why I get mad. I’ll get mad if he doesn’t say ‘hi’ to me. Then I’ll be mad for the whole day. There’s this anger in me. It builds up and I can’t control it. Then, at other times, I’ll be very happy. I don’t understand. Sometimes I won’t want to do anything all day but lay in bed. I won’t want to take care of my daughter. (I will take care of her, I just will not want to.) I don’t want to be near her sometimes because I don’t trust myself and I am afraid I will yell at her for no reason. I feel like a useless person. I do work – I have a job, and I enjoy it usually. I do not know why I hate being home, even though I love my husband and daughter so much. It just feels like I sometimes just want to be alone. Completely alone with no one around me. I lash out and curse alot and I do not know why. sometimes I will look for things to make me angry but i don’t know why. i don’t understand what is wrong with me. it doesn’t happen everyday, but at least 2 times a week. Please help me.
Я часто злюсь без причины. Я даже просыпаюсь иногда злой. Когда я злюсь, я обычно срываюсь на мужа. Ни на кого другого. Я его люблю и не знаю, почему злюсь. Я могу разозлиться, если он не скажет мне 'привет'. Тогда я буду злиться весь день. Во мне есть эта злость. Она накапливается, и я не могу ее контролировать. А в другой раз я могу быть sangat счастливой. Я не понимаю. Иногда я не хочу ничего делать весь день, кроме как лежать в постели. Я не хочу заботиться о дочери. (Я забочусь о ней, просто не хочу.) Иногда я не хочу быть рядом с ней, потому что не доверяю себе и боюсь, что закричу на нее без причины. Я чувствую себя бесполезным человеком. Я работаю – у меня есть работа, и я обычно ее люблю. Я не знаю, почему я ненавижу быть дома, хотя я очень люблю своего мужа и дочь. Просто иногда кажется, что я просто хочу быть одна. Полностью одна, без никого вокруг меня. Я срываюсь и ругаюсь много, и я не знаю почему. иногда я ищу вещи, чтобы разозлиться, но не знаю почему. я не понимаю, что со мной не так. это не происходит каждый день, но как минимум 2 раза в неделю. Пожалуйста, помогите мне.
I feel like a useless person.
Я чувствую себя бесполезным человеком.