I was abused physically, mentally, and emotionally by my mother for the majority of my life. I’ve recently left the situation and am now worried. I have (a few) gaps in my memory, remember things happening but like I was a passenger in my own body, and have heard voices from a small child, a grown woman, a teenage boy, amongst my own. They’re like fragments or me, but not at the same time, because they’re not me, if that makes any sense. I don’t know what to do. Am I broken? How do I fix this?
Меня физически, умственно и эмоционально насиловала моя мать на протяжении большей части моей жизни. Недавно я ушла из этой ситуации и теперь беспокоюсь. У меня есть (несколько) провалов в памяти, я помню, как что-то происходило, но как будто я была пассажиром в собственном теле, и слышала голоса маленького ребенка, взрослой женщины, подростка, среди своих собственных. Это как фрагменты меня, но одновременно не я, если это имеет смысл. Я не знаю, что делать. Я сломана? Как это исправить?