A month or so ago my 16 year old son told me he thought he might be bipolar because he experiences intense feelings of rage over little things, like someone making a rude comment to him at school. We talked about it and I said I thought some of his feelings were normal and he needed to learn how to deal with those feelings, maybe use techniques such as relaxation and visualization when he got upset.
Около месяца назад мой 16-летний сын сказал мне, что думает, что он может быть биполярным, потому что испытывает сильные чувства ярости из-за мелочей, например, из-за грубого комментария в школе. Мы поговорили об этом, и я сказал, что считаю какие-то из его чувств нормальными, и ему нужно научиться справляться с этими чувствами, возможно, использовать такие техники, как релаксация и визуализация, когда он расстроен.