…but it seems different to other experiences people have with it on this site. I think i may have OCD but i am slightly confused as it is very area based. The type of OCD that certain items ahve to be in the right place. I also do a lot of mental counting. Such as the fact that I have to do everything either 3,4,9,10+ (not 13) times. Everyday i have to do these counting and moving rituals although some days are worse than others. Some days i have no control but some days i have more control over them. Individually these rituals do not take long but when added toughener they take up about 30 minutes. It vary a lot by each day)(I have never really counted and so this is just a guess) of my day. For example when i am going to be I always have a certain pattern that can take quite long. I can also get quite distressed if i do not do these rituals. These reasons i am saying this and not looking at other, already answered questions is that it is very area based. I only get the moving and organizing rituals at my house. Anywhere else and I do not get them. Even the counting rituals are not as bad. But when i get home they suddenly all come back. I am speaking about it now as i used to just think that i was just an organized person but i am thinking now that because i have little control over my obsessions that it may be OCD. I feel like if i do not do my obsession then something bad will happen. Such as my house burning down, family member getting ill or something bad happening to another human/animals. I have certain images stuck in my head that make me do the rituals, otherwise the images will come true. When writing those words i feel anxiety rise up. I also get lot of other small obsessions. Too many to count. For example so are how i look at video online, i cannot skip backwards and this can very annoying. I is as though i have another brain telling my what to do.
...но это кажется отличным от других переживаний, о которых люди пишут на этом сайте. Я думаю, у меня может быть ОКР, но я немного в замешательстве, так как это сильно зависит от зоны. Тип ОКР, при котором определенные вещи должны быть на своих местах. Я также много считаю в уме. Например, я должен делать все 3, 4, 9, 10+ (не 13) раз. Каждый день я должен выполнять эти ритуалы счета и перемещения, хотя некоторые дни бывают хуже других. В некоторые дни я не имею никакого контроля, в другие - имею больше контроля над ними. По отдельности эти ритуалы занимают немного времени, но в совокупности занимают около 30 минут. Это сильно варьируется по дням (я никогда на самом деле не считал, так что это всего лишь предположение) моего дня. Например, когда я ложусь спать, у меня всегда есть определенный шаблон, который может занять много времени. Я также могу сильно расстраиваться, если не выполняю эти ритуалы. Причина, по которой я говорю это, а не смотрю другие, уже отвеченные вопросы, заключается в том, что это сильно зависит от зоны. Я получаю ритуалы перемещения и организации только дома. В любом другом месте я не делаю их. Даже ритуалы счета не такие плохие. Но когда я прихожу домой, они вдруг возвращаются. Я говорю об этом сейчас, так как раньше просто думал, что я просто организованный человек, но теперь думаю, что из-за того, что я не имею большого контроля над своими обсессиями, это может быть ОКР. Я чувствую, что если не сделаю свои ритуалы, произойдет что-то плохое. Например, мой дом сгорит, член семьи заболеет или случится что-то плохое с другим человеком/животным. У меня есть определенные образы, которые заставляют меня делать ритуалы, иначе изображение станет реальностью. Когда я пишу эти слова, я чувствую, как поднимается тревога. Также у меня есть много других мелких обсессий. Слишком много, чтобы сосчитать. Например, как я смотрю видео в интернете, я не могу проматывать назад, и это очень раздражает. Такое впечатение, что у меня есть другой мозг, говорящий мне, что делать.
I feel like if i do not do my obsession then something bad will happen. Such as my house burning down, family member getting ill or something bad happening to another human/animals.
Я чувствую, что если не сделаю свои ритуалы, произойдет что-то плохое. Например, мой дом сгорит, член семьи заболеет или случится что-то плохое с другим человеком/животным.