I’ve had social anxiety as long as I can remember, and I can remember back to pre-school. I did not get diagnosed until I was 17. A couple years before, I started experiencing moments in time where I felt like I wasn’t in reality. I felt as if my arms did not belong to me and that I was looking through someone else’s eyes. My surroundings would seem non-existent. I never told my therapist of these incidents.
У меня социальная тревожность с тех пор, как я себя помню, и я помню себя с дошкольного возраста. Меня не диагностировали до 17 лет. За пару лет до этого я начал испытывать моменты, когда казалось, что я не в реальности. Я ощущал, будто мои руки не принадлежат мне и я смотрю через чьи-то другие глаза. Мое окружение казалось мне несуществующим. Я никогда не рассказывал своему терапевту об этих случаях.