I have severe anxiety, but I don’t feel like I have many symptoms. — Every now and then, I install an app so I can sing, and I never use the camera. I get frustrated with the app because I always restart the song after I sing a few lyrics. This is also irritating because no matter the amount of water I consume, my throat is dry, and (I believe) interferes with my singing. Whenever I open my mic. I can feel that my throat become dry, and this happens ESPECIALLY before, and during a conversation. It doesn’t matter the amount of water I consume, because I don’t feel satisfied — but ordinarily, I am very DEHYDRATED! –and I ABSOLUTELY, NEED to consume more liquids, but I never feel thirsty unless I eat something, but I simply eat too many things (that are processed!) I’ve tried to rid myself of this addiction, but that would mean cutting all processed things, because I couldn’t handle it otherwise. I have done that not long ago, but was convinced that a small bowl of something would not kill me. I hesitated to eat it, but as soon as I did, I could not stop myself. I didn’t feel guilty, but I felt bad because I am addicted. I love to talk with others, and I’d consider myself social, but these last few months — I’ve felt so anxious to talk, that I began to assume I wouldn’t say a word, therefore, I felt no stress. I do feel like I’ve been improving, but I guess I feel a little lonely sometimes. I don’t have any friends, except for one that I interact with – on social media outlets. I find it annoying that my mother tries to tell me the things I did, or that I lived. As a kid, I felt rejected all the time, and was often ridiculed at school, and also by the few kids in my neighbourhood, I tried so hard to impress. My mom says that I’d deliberately hurt kids, (even run them over with my bike!) She said that I would laugh at the child whilst they cried, but I have zero recollection of this! — I remember people hurting me, and not the other way around! (I would never talk to anyone but my family members.) Can you help?
У меня сильная тревожность, но я не чувствую, что у меня много симптомов. — Иногда я устанавливаю приложение, чтобы петь, и никогда не использую камеру. Меня раздражает это приложение, потому что каждый раз я перезапускаю песню после того, как спою пару строк. Это также раздражает, потому что, независимо от того, сколько воды я потребляю, горло у меня сухое, и (я думаю) это мешает моему пению. Каждый раз, когда я включаю микрофон, я чувствую, как горло становится сухим, и это происходит особенно перед разговором и во время него. Неважно, сколько воды я пью, я не чувствую удовлетворения — обычно я очень обезвожен! — и мне абсолютно нужно потреблять больше жидкости, но я никогда не чувствую жажды, если только не ем что-то, но я просто ем слишком много (в обработанном виде!) Я пытался избавиться от этой зависимости, но это означало бы отказ от всех обработанных продуктов, потому что я бы не справился иначе. Я сделал это недавно, но был убежден, что небольшая миска с чем-то меня не убьет. Я сомневался, но как только я попробовал, не смог остановиться. Я не чувствовал вины, но мне было плохо, потому что я зависим. Я люблю общаться с другими и считаю себя социальным, но в последние месяцы я стал настолько тревожно общаться, что стал предполагать, что не скажу ни слова, и поэтому не чувствовал стресса. Я чувствую, что улучшаюсь, но иногда я чувствую себя немного одиноким. У меня нет друзей, кроме одного, с которым я общаюсь в социальных сетях. Мне раздражает, что мама пытается рассказать мне о вещах, которые я делал, или как я жил. В детстве я всё время чувствовал себя отвергнутым и часто подвергался насмешкам в школе и со стороны немногих детей в моем районе, которых я очень старался впечатлить. Мама говорит, что я намеренно ранил детей (даже сбивал их своим велосипедом!) Она говорила, что я смеялся над ребенком, пока он плакал, но я этого совсем не помню! — Я помню, что люди ранили меня, а не наоборот! (Я бы никогда не разговаривал ни с кем, кроме членов своей семьи.) Можете мне помочь?
It doesn’t matter the amount of water I consume, because I don’t feel satisfied — but ordinarily, I am very DEHYDRATED! –and I ABSOLUTELY, NEED to consume more liquids, but I never feel thirsty unless I eat something, but I simply eat too many things (that are processed!) I’ve tried to rid myself of this addiction, but that would mean cutting all processed things, because I couldn’t handle it otherwise.
Неважно, сколько воды я пью, я не чувствую удовлетворения — обычно я очень обезвожен! — и мне абсолютно нужно потреблять больше жидкости, но я никогда не чувствую жажды, если только не ем что-то, но я просто ем слишком много (в обработанном виде!) Я пытался избавиться от этой зависимости, но это означало бы отказ от всех обработанных продуктов, потому что я бы не справился иначе.