I am 23 years old, and a female. I have never been in a romantic, sexual relationship with any man (although I have kissed many and really enjoyed it). I knew my whole life that I was emotionally and physically attracted to men. I know that I have always wanted to marry a man. I have never had, nor am I a crushing on a girl. I have only ever wanted to be in an emotional intimate relationship with a man. However, I feel aroused when I watch two women having sex, which scares and confuses me. Over the last week I have this screaming thought in my head that I am gay, and I can’t seem to get rid of it no matter how hard I try. However the thought of being romantically attached and in a relationship with a women repulses me and makes me sick. I feel extreme anxiety, and it has severely changed my sleeping and eating patterns. I am up all night wondering if I am gay as well as wondering if I will ever have any romantic attachment with a man. As soon as I try and convince myself that I am straight, I panic and feel like I’m lying to myself, and tell myself that I am deep in denial. Every time I go out, I am scared that I will see a girl and fall in love with her and lose all my interest in men, which scares me even more. I came across information about HOCD, and immediately identified with of all the emotional and physical experiences that other people went through, which made me feel a bit more calm. But now I have started to convince myself that what I identified with when I read HOCD was a lie and that deep down I am a closeted gay (even though I know that’s not true). I have spoken to my mother and a few of my friends about how I am feeling which helps me feel less stressed but five minutes later to an hour I convince myself that all I have said was a lie and I am deep in denial, which makes me more depressed. I don’t know what I am feeling and it scares the hell out of me. I feel like I have lost my identity. I was wondering if there was any techniques that I could use to make me feel calm and think rationally. I would love to see a therapist but I have too many other expenses in my life so I can’t afford it. Please help me. I want to feel the way I used to, which was excited at the prospect of meeting a man and falling completely in love with them, and not depressed and repulsed by the thought of falling in love with a woman. (age 23, South Africa)
Мне 23 года, я женщина. Никогда не состояла в романтических или сексуальных отношениях с мужчиной (хотя я целовалась со многими и мне это действительно нравилось). Всю жизнь я знала, что меня эмоционально и физически привлекают мужчины. Я всегда хотела выйти замуж за мужчину. У меня никогда не было и нет влечения к девушкам. Я всегда хотела быть в эмоционально близких отношениях только с мужчиной. Однако я возбуждаюсь, когда смотрю, как занимаются сексом две женщины, что пугает и сбивает с толку. В последнюю неделю у меня в голове крутится мысль, что я лесбиянка, и я не могу от неё избавиться, как бы ни старалась. Однако мысль о том, чтобы быть в романтических отношениях с женщиной, вызывает у меня отвращение и тошноту. Я испытываю сильную тревогу, это сильно изменило мой режим сна и питания. Я не сплю по ночам, задаваясь вопросом, не лесбиянка ли я, а также думаю, будет ли у меня когда-либо романтическая связь с мужчиной. Стоит попытаться убедить себя, что я гетеросексуальна, как я паникую и кажется, что обманываю себя, убеждая себя, что я в глубоком отрицании. Каждый раз, когда я выхожу куда-то, я боюсь, что увижу девушку, влюблюсь в неё и потеряю интерес к мужчинам, что пугает меня ещё больше. Я наткнулась на информацию о HOCD и сразу же идентифицировала себя с эмоциональными и физическими переживаниями других людей, что немного успокоило меня. Но теперь я начала убеждать себя, что то, с чем я идентифицировалась, читая о HOCD, было ложью, и что где-то глубоко внутри я закрытая лесбиянка (хотя я знаю, что это не так). Я говорила с матерью и несколькими друзьями о своих чувствах, это помогает мне чувствовать себя менее напряженной, но через пять минут или час я убеждаю себя, что всё, что я сказала, - это ложь и что я в глубоком отрицании, что делает меня более подавленной. Я не знаю, что чувствую, и это ужасает меня. Мне кажется, что я потеряла свою идентичность. Я задумывалась, есть ли способы, которые помогут мне чувствовать себя спокойно и мыслить рационально. Я бы хотела посетить терапевта, но у меня слишком много других затрат в жизни, и я не могу себе это позволить. Пожалуйста, помогите мне. Я хочу чувствовать то, что чувствовала прежде, когда была взволнована перспективой встретить мужчину и влюбиться в него полностью, и не быть подавленной и в отвращении от мысли влюбиться в женщину.
I don’t know what I am feeling and it scares the hell out of me. I feel like I have lost my identity. I was wondering if there was any techniques that I could use to make me feel calm and think rationally.
Я не знаю, что чувствую, и это ужасает меня. Мне кажется, что я потеряла свою идентичность. Я задумывалась, есть ли способы, которые помогут мне чувствовать себя спокойно и мыслить рационально.