Летнее время
применяют: Латвия, Литва, Молдавия, Приднестровье, Украина, Эстония; не применяют (отменили): Абхазия (2011), Азербайджан (2016[40]), Армения (2012[41]), Белоруссия (2011[42][43]), Грузия (2005[44]), Донецкая Народная Республика (2014)[45], Казахстан (2005), Киргизия (2005), Луганская Народная Республика (2014)[46], Россия (2011), Таджикистан (1990), Туркмения (1991), Узбекистан (1990), Южная Осетия (2011).
Время в России
Пересмотр количества часовых поясов многие учёные восприняли с удивлением. Однако были и противоположные мнения. Например, Светлана Степанова, главный научный сотрудник Института медико-биологических проблем РАН, высказала мнение, что сдвиг часов на 1 час не оказывает вредного влияния на состояние здоровья, и что в случае сдвига на 2 часа человек адаптируется к новым условиям через двое суток, соответственно, если часы переводятся на 3 часа, то через трое и так далее. Светлана Степанова посчитала, что сдвиг официального времени воздействует на человеческий организм так же, как и перелёт в другие часовые пояса (джетлаг), то есть, что от сдвига времени возможны лишь быстропроходящие нарушения сна, аппетита и т. д. Однако из такого предположения следует, что изменять официальное время можно и на 12 часов, не сдвигая при этом в соответствующую сторону рабочие и учебные графики населения, что представляется абсурдным[48].