Кинешма
Главными реками Кинешмы являются Волга (Горьковское водохранилище) и её правый приток Кинешемка, уровень которых поднят подпором Нижегородской ГЭС. В черте города в Волгу впадают ещё несколько рек: Казоха, Томна, Чёрная речка. Всё это создаёт идеальные условия для отдыха на воде и проведения спортивных соревнований по водным видам спорта[14]. На набережной реки Кинешемки расположен городской пляж.
Пойменные леса Игнеады
На территории парка находится пять озёр. Озеро Эрикли () площадью 43 гектара является лагуной, в летние месяцы вследствие интенсивного испарения отделяющейся от моря. Озеро Мерт () площадью 266 гектаров образовано устьем ручья Чавушдере (). Три озера поменьше — Хамам(, 19 га), Педина (, 10 га) и Сака (, 5 га). Дюны к северу от города тянутся до озера Эрикли, на юге — от соединения озера Мерт с морем до озера Сака, достигая в некоторых местах высоты в 50-60 метров.