Кинешма
Главными реками Кинешмы являются Волга (Горьковское водохранилище) и её правый приток Кинешемка, уровень которых поднят подпором Нижегородской ГЭС. В черте города в Волгу впадают ещё несколько рек: Казоха, Томна, Чёрная речка. Всё это создаёт идеальные условия для отдыха на воде и проведения спортивных соревнований по водным видам спорта[14]. На набережной реки Кинешемки расположен городской пляж.
Кемер
Туристическая инфраструктура Кемера — это множество гостиниц, от скромных семейных пансионатов и гостевых домов до роскошных пятизвёздочных отельных комплексов. Гостиничный фонд очень быстро развивается: если к 2000 году в городе было около 20 гостиниц и отелей, то в 2012 году их число превысило 200, а на начало 2017 года приближается к 300. Окружённый хвойным лесом и горами, подступающими вплотную к морю, Кемер привлекает туристов сочетанием красивой природы и развитой инфраструктуры (гостиницы, магазины, учреждения общепита, увеселительные заведения, пляжные и морские развлечения).