Кинешма
Главными реками Кинешмы являются Волга (Горьковское водохранилище) и её правый приток Кинешемка, уровень которых поднят подпором Нижегородской ГЭС. В черте города в Волгу впадают ещё несколько рек: Казоха, Томна, Чёрная речка. Всё это создаёт идеальные условия для отдыха на воде и проведения спортивных соревнований по водным видам спорта[14]. На набережной реки Кинешемки расположен городской пляж.
Сеньосс
Длина пляжной полосы на территории коммуны составляет 6 километров, на которых расположено 5 обустроенных пляжей. На территории коммуны находится около 2500 га лесов, что составляет около 70 % её площади.