Кинешма
Главными реками Кинешмы являются Волга (Горьковское водохранилище) и её правый приток Кинешемка, уровень которых поднят подпором Нижегородской ГЭС. В черте города в Волгу впадают ещё несколько рек: Казоха, Томна, Чёрная речка. Всё это создаёт идеальные условия для отдыха на воде и проведения спортивных соревнований по водным видам спорта[14]. На набережной реки Кинешемки расположен городской пляж.
Хэундэ (пляж)
Вдоль всего песчаного пляжа Хэундэ, имеющего длину и ширину от 30 до , проложена широкая дорожка с деревянным настилом, а также построена одна большая скамейка. На пляже работают уличные бары, кафе, рестораны, выступают уличные музыканты, поблизости от пляжа в несколько линий располагаются отели. В некоторых местах из-под земли бьют горячие источники, которые благотворны при лечении заболеваний кожи, суставов и кровяного давления.