కబడ్డీ
ఒక భారతదేశపు గ్రామీణ ఆట. ఆటగాళ్ళు రెండు జట్లుగా విడిపోతారు. ఒక్కొక్క జట్టులో ఏడు మంది ఉంటారు. భారతదేశం లోనే కాకుండా ఇతర ఆసియా దేశాలైన జపాన్ మరియు ఇరాన్ లలో కూడా ఆడతారు. బంగ్లాదేశ్ జాతీయ క్రీడ కబడ్డీ . ఆంధ్రప్రదేశ్, మరియు పంజాబ్ లలో రాష్ట్ర అధికార క్రీడ. మన రాష్ట్రంలో దీనిని 'చెడుగుడు' ఆట అనికూడా వ్యవహరిస్తారు.
ఇండోర్ గేమ్స్
వాలీబాల్ క్రీడ మొదటగా కీ.శ.1895 లో అమెరికాలో మొదలైంది. ఆటలో రెండు టీములు ఉంటాయి. ప్రతి జట్టులో 6 గురు ఆటగాళ్ళు ఉంటారు. వాలీబాల్‌ను ఇండోర్‌గేమ్ గానే కాకుండగా, అవుట్‌డోర్‌ గేమ్‌గా బీచ్ వాలిబాల్, గ్రాస్ వాలీబాల్ అని కూడా ఆడతారు. 1964 నుండి ఒలంపిక్‌ క్రీడల్లో కూడా ఆడటం ప్రారంభమైంది. కోర్టు పొడవు 18 మీటర్లు, వెడల్పు 9 మీటర్లు ఉంటుంది. కోర్టును రెండు (9X9mts) సమభాగములుగా చేస్తూ మధ్యలో ఒక నెట్‌ ఉంటుంది. నెట్ యొక్క పై అంచు నుండి గ్రౌండ్‌కు 2.43 మీటర్ల ఎత్తులో ఉంటుంది. మహిళల క్రీడ అయ్యినచో 2.24 మీటర్ల ఎత్తులో ఉంటుంది. బంతి గోళాకారముగా ఉంటుంది. బంతిని చర్మంతోగాని, సింథటిక్ చర్మంతోగానీ తయారు చేస్తారు. బంతి‌ చుట్టుకొలత 65-67 సెం.మీ. ఉంటుంది. బంతి లోపల గాలి వత్తిడి 0.3-0.32 కి.గ్రా/సెం.మీ2 ఉంటుంది. ఆటగాళ్ళు తమ చేతులతో బంతిని అవతల కోర్టులోనికి వెళ్ళేలా కొట్టాలి. తమ కోర్టులోనికి వచ్చిన బంతిని అవతలి కోర్టులోనికి కొట్టేందుకు మూడుసార్లు బంతిని తాకవచ్చు. అయితే వరుసగా ఒకే ఆటగాడు రెండుసార్లు బంతిని తాకడం కాని కొట్టడం కాని చెయ్యరాదు. అవతలి కోర్టు నుండి వచ్చిన బంతిని ఒక ఆటగాడు చేతులతో పైకి లేచేలా కొడితే, రెండో ఆటగాడు బంతిని అవతలి కోర్టులోనికి వెళ్ళేలా కొడతారు. అలా కొట్టిన బంతి అవతలి కోర్టులో నేలను తాకినా, లేదా అవతలి వారు కొట్టిన బంతి నెట్‌ను తగిలి ఆ కోర్టులోనే ఉండిపోయినా పాయింట్‌ను కోల్పోతారు. ప్రతి జట్టు తమ ప్రత్యర్థి కోర్టులోని నేలను తాకేలా 'షార్ప్‌ షాట్స్' కొట్టేందుకు ప్రయత్నిస్తారు. ప్రతి ఆటలో ఒక సెట్‌కు 25 పాయింట్‌లు ఉంటాయి. ఒక గేములో 5 సెట్‌లు ఉంటాయి. 5 వ సెట్‌కు మాత్రం 15 పాయింట్‌లు మాత్రమే ఉంటాయి. బంతి‌ను చేతులతో మాత్రమే కాకుండా తలతో, భుజాలతో, మెడవెనుక భాగంతో కూడా కొట్టవచ్చు. ఒక టీములో సెట్టర్స్, మరియు హిట్టర్స్ ఉంటారు. సెట్టరు బంతిని ఒడుపుగా పైకి లేపగా, హిట్టరు బంతిని ప్రత్యర్థి కోర్టులో నేలను తాకేలా కొడతారు.