You might consider basketball, tennis, soccer, brisk walking, cycling, gardening, chopping wood, swimming, canoeing, jogging, or other aerobic exercise.
Selleks võib olla näiteks korvpall, tennis, jalgpall, reibas kõnd, jalgrattasõit, aiatöö, puude lõhkumine, ujumine, kanuusõit, jooksmine või mõni muu aeroobse treeningu vorm.