“ People who sleep fewer than seven hours a night are nearly three times as likely to get a cold than people who average eight or more hours of sleep, ” says a report from Carnegie Mellon University, Pittsburgh, Pennsylvania, U.S.A.
„ Inimesed, kes magavad öösel vähem kui seitse tundi, haigestuvad peaaegu kolm korda suurema tõenäosusega külmetushaigusse, võrreldes inimestega, kes magavad keskmiselt kaheksa või rohkem tundi, ” öeldakse Pittsburghi Carnegie Melloni (USA, Pennsylvania) ülikooli teadaandes.