Since a major factor in postpartum depression is lack of proper rest, other people can help by assuming some of the household chores and sharing in child care.
Kuna sünnitusjärgse depressiooni määravamaid faktoreid on väljapuhkamatus, saavad teised aidata sellega, et võtavad osa majapidamistöid enda peale ning hoiavad vahetevahel last.