“ With conscious effort and creativity, most people can successfully control their weight for the long term with an enjoyable but reasonable diet and near daily exercise.
„ Enamik inimesi suudab tänu teadlikele pingutustele ja leidlikkusele oma kaalu pikaks ajaks kontrolli alla saada, rakendades nauditavat, ent samas mõistlikku dieeti ja harrastades peaaegu iga päev kehalist liikumist.