Brushing your teeth and flossing them after meals, and especially before going to bed, will help ward off tooth decay, gum disease, and tooth loss.
Kui hambaid toidukordade järel ja eriti veel enne magamaminekut pesta ja hambaniidiga puhastada, hoiab see ära hammaste lagunemist, igemehaigusi ja hammastest ilmajäämist.