So while exercise, shopping, and the like have their place, scheduling some time for leisurely reading, resting, or sleeping can do much to refresh you.
Kuigi liikumine, sisseostude tegemine ja muud sarnased tegevused on omal kohal, võid sa saada palju värskendust, kui jätad aega lõdvestavaks lugemiseks, puhkamiseks või magamiseks.