Other suggestions to help all to maintain good mental health include getting sufficient sleep, eating well, keeping fit, making time to do the things you enjoy, spending time with friends, laughing, volunteering, giving and accepting compliments, really listening to others, and not being too hard on yourself when you make mistakes.
Veel soovitati kõigil hea vaimse tervise säilitamiseks piisavalt magada, korralikult toituda, püsida heas füüsilises vormis, võtta aega meeldivate asjadega tegelemiseks, veeta aega sõpradega, naerda, teha vabatahtlikku tööd, öelda komplimente ja tänada nende eest, olla teistele kuulvaks kõrvaks ning mitte olla enda eksimuste suhtes liiga kriitiline.