Thus, walking barefoot on sand not only provides the benefits of a healthful exercise routine but also lessens wear and tear on foot and leg joints.
Niisiis, paljajalu liival kõndimine ei ole kasulik mitte ainult tervisliku ja regulaarse treeningu mõttes, vaid ka kahjulik mõju jalgadele ning jalaliigestele on palju väiksem.