“ Adults who get 7 hours of sleep on weeknights are less likely to die over a 10 - year period than those who spend more time in bed, ” reports USA Today.
„ Täiskasvanutel, kes magavad tööpäevadel öösiti 7 tundi, on väiksem tõenäosus surra 10 aasta jooksul kui neil, kes magavad kauem, ” teatab „USA Today ”.