Another way to decrease cholesterol in your diet is to reduce your consumption of egg yolks to one or two per week; use egg whites or egg substitutes in cooking and baking.
Veel üks võimalus vähendada oma toidusedelis kolesterooli on piirduda vaid ühe - kahe munakollasega nädalas; keetmisel ja küpsetamisel kasuta munavalgeid või munaasendajaid.