A report distributed by the AAA Foundation for Traffic Safety states: “Even sleeping 30 or 40 minutes less than needed each night during a normal work week can result in a 3 - to 4 - hour sleep debt by the weekend, enough to significantly increase levels of daytime sleepiness. ”
Ameerika autoliidu (AAA) liiklusohutuse fondi hiljutine raport teatab: „Isegi kui magada tavalise töönädala jooksul öösiti vaid 30 kuni 40 minutit vajatust vähem, võib nädala lõpuks tekkida 3 - kuni 4 - tunnine unevõlg, millest piisab, et oluliselt suurendada päevast unisust. ”