ჩემს „თვითდისციპლინაში“ შედიოდა საკუთარი თავისთვის თმების დაგლეჯვა, მაჯებისა და მკლავების დასერვა, მუშტების ჩარტყმა და ღრმა დაჟეჟილობის გამოწვევა, და ისეთი სასჯელის გამოტანა, როგორიცაა ძალიან ცხელი წყლის ქვეშ ხელის დაჭერა, სუსხიან ამინდში უპალტოოდ გარეთ ჯდომა ან მთელი დღის განმავლობაში უჭმელად ყოფნა ».