Excessive athletics can cause worn joints, crushed cartilages, slipped disks, stress fractures, hypertension, digestive troubles, premature bone loss, and even heart attacks. “ Each year in France, physical effort causes the sudden death of 1,500 sportsmen in top form, ” reports L’Express.
მაგრამ თუ გინდათ, რომ თქვენს ჯანმრთელობას სერიოზული საფრთხე არ დაემუქროს, უკიდურესობაში ნუ გადავარდებით.