“ I used to count calories, ” says 19 - year - old Julia, “but now I just stop eating when I’m full. ”
„ თავიდან კალორიებს ვითვლიდი, მაგრამ ახლა მივხვდი, რომ გაძღომამდე არ უნდა ვჭამო “, — ამბობს 19 წლის ჯულია.