Hence, many who are prone to water retention think that the solution is to reduce their water intake. The contrary is true, however.
როდესაც ორგანიზმი წყლის დეფიციტს განიცდის, ის „ებღაუჭება“ თითოეულ წვეთს და აგროვებს მათ ხელებსა და ფეხებში.