If you are uncertain why you procrastinate, make a log of your activities for a week by half - ​ hour intervals. Determine how you’re spending time.
თუ ვერ ხვდები, რატომ დებ მომავლისთვის საქმეს, შეადგინე მთელი კვირის სამუშაო გეგმა ნახევარ - ნახევარი საათის ინტერვალებით.