It is recommended by some that foods of animal origin be consumed only in small portions at each meal, with preference given to fish, skinless chicken, and lean meats.
მნიშვნელოვანია, რომ ის საკვები, რომელსაც ადამიანი იღებს, მისთვის შესაფერისი იყოს, ამიტომაც გასათვალისწინებელია მისი ასაკი, სქესი და ცხოვრების წესი.