After a few weeks of a sustained exercise program, you will likely find that it has become a normal part of your life. Once you begin to enjoy the health benefits, you may actually look forward to your sessions of physical activity.
ამიტომ კარგი იქნებოდა, გადაგეხედათ თქვენი კალენდრისათვის და კონკრეტულ დღეებში დრო გამოგეყოთ ვარჯიშისთვის.