ჩვევებისთვის მიმართვის ცდუნება შეიძლება განსაკუთრებით ძლიერი იყოს მაშინ, როდესაც გარკვეული ზეწოლის ქვეშ ექცევით; ამიტომ შეგიძლიათ თუ არა თქვენს ცხოვრებაში ზოგი სიტუაციის ისე შეცვლა, რომ ეს ზეწოლა შეამციროთ?