Therefore, on long flights some may need to exercise by walking in the aisles or by flexing hip and leg muscles while seated. And to reduce dehydration, drink plenty of nonalcoholic beverages.
აძლიერებს ზემოხსენებული ფაქტორები თქვენს შიშს თვითმფრინავით მგზავრობისადმი?