Plan ahead for what you will do on weekends and special days, such as your wedding anniversary, when the loss tends to be overwhelming.
მგლოვიარემ შეიძლება თავი განადგურებულად და უმწეოდ იგრძნოს, მაგრამ თუ დაუბრუნდება ცხოვრების ჩვეულ რიტმს, მდგომარეობა შეუმსუბუქდება.