“ Nordic walking also relieves strain on the joints, as part of the body weight can be directed to the walking poles, ” claims Ahonen.
„ ჯოხებით სიარული ხსნის სახსრების დაძაბულობას, რადგანაც სხეულის სიმძიმე ჯოხებზე ნაწილდება “, — ამბობს აჰონენი.