According to The Medical Post of Canada, even a leisurely stroll can produce health benefits.
კანადაში გამომავალი გაზეთის „მედიკალ პოსტის“ თანახმად, თანაბარი, აუჩქარებელი ნაბიჯით სეირნობაც კი სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის.