▪ Use ​ — and liberally reapply every two hours — ​ a broad - spectrum sunscreen with a sun protection factor of at least 15.
▪ გამოიყენეთ და ყოველ ორ საათში ერთხელ ჭარბად წაისვით მზისგან დამცავი ფართო სპექტრის კრემები, რომელთა დაცვის ფაქტორიც მინიმუმ 15 პროცენტია.