An Active Life Is a Better Life While it is true that as little as 30 minutes of daily physical activity can have a positive impact on your health, according to the latest medical advice, more is better.
რამდენიმე კვირის განმავლობაში რეგულარულად ვარჯიშის შემდეგ შენიშნავთ, რომ ვარჯიში თქვენი ცხოვრების ჩვეულებრივი ნაწილი გახდა.