TIP: Are you having trouble identifying positive things about yourself? Ask a parent or a trusted friend what strengths he or she sees in you and why.
გაითვალისწინე შემდეგი: თუ საკუთარ თავში კარგს ვერაფერს ხედავ, ჰკითხე მშობელს ან სანდო მეგობარს, რა მოსწონს შენში და რატომ.