I listened to self - ​ help tapes. I watched a TV seminar by a man who was himself an adult child of an alcoholic.
ვუყურებდი ტელევიზიით გადმოცემულ სემინარებს, რომლებსაც უძღვებოდა ალკოჰოლიკის ოჯახში აღზრდილი მამაკაცი.