And just as we try to protect our physical well - being, we can take steps to shield our mental and emotional health.
როგორც ფიზიკურ, ისე ფსიქიკურ და ემოციურ ჯანმრთელობას რომ გავუფრთხილდეთ, გარკვეული ნაბიჯების გადადგმა გვმართებს.