თუ სერიოზულად ფიქრობთ თვითმკვლელობაზე, გაიგეთ, დახმარების რა საშუალებები არსებობს, მაგალითად, ხელმისაწვდომია თუ არა თვითმკვლელობის პრევენციის ცხელი ხაზი ან საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილება.