It may be best to consult a doctor before beginning an exercise regimen, especially if you suffer from heart disease, high blood pressure, or some other medical condition.
ნებისმიერი ვარჯიშის დაწყებამდე კარგი იქნება, თუ ექიმს მიმართავთ რჩევისთვის, განსაკუთრებით მაშინ, როცა გაწუხებთ გულის დაავადება, მაღალი წნევა ან სხვა ავადმყოფობა.