სპეციალისტები აგრეთვე გვირჩევენ, რომ სამსახურში შვებულება ავიღოთ და დავისვენოთ; დრო ოჯახის წევრებთან და მეგობრებთან ერთად გავატაროთ; ვისწავლოთ რაიმე ხელსაქმე ან რომელიმე მუსიკალურ ინსტრუმენტზე დაკვრა.