Risk factors for osteoporosis that an individual can change include eating habits and lifestyle. A diet low in calcium and vitamin D is a contributing factor to bone deterioration.
თუ ორგანიზმს საკმარისი რაოდენობით არ მიეწოდება კალციუმი და D ვიტამინი, ძვლოვანი ქსოვილის მასა ქვეითდება.