What should you do? “ Take a few moments to breathe deeply and count to 10, ” suggests a Mayo Clinic article on anger management.
დიახ, გაჩერდით და დაფიქრდით, რამ გამოიწვია პრობლემა და რა შედეგები შეიძლება მოჰყვეს ცხელ გულზე ჩადენილ თქვენს მოქმედებას.