The book also states: “Just as exercise keeps people vigorous into their seventies and eighties, researchers are demonstrating that mental workouts can do the same for the aging brain. Aging has long been thought to be an irreversible downhill slide into mental befuddlement.
„ ტვინის შესაძლებლობები დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ იყენებენ მას, — ნათქვამია წიგნში, რომელიც ზემოთაც მოვიხსენიეთ. — ეს ის მექანიზმია, რომელიც, თუ არ გამოიყენებ, დაკარგავს რესურსებს.