Just as a plant thrives when it has the right environment and nourishment, so you need a balanced diet if you are to develop into a healthy adult. This is important whether you are trying to gain weight or lose it.
ისევე როგორც მცენარეს ზრდა - განვითარებისთვის სათანადო გარემო და საკვები სჭირდება, შენც გესაჭიროება გაწონასწორებული კვება, რათა ჯანმრთელ მოწიფულ ადამიანად იქცე.