Melatonin is produced in the brain, and some scientists believe that it is responsible for the slowdown of the body’s metabolism that occurs prior to falling asleep.
ზოგი მეცნიერი თვლის, რომ ეს ჰორმონი ხელს უწყობს ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის შენელებას, რაც წინ უსწრებს დაძინებას.