Insomniacs, for example, spend less time than average in REM sleep, contributing to a vicious downward spiral of increasing anxiety.
Për shembull, ata që vuajnë nga pagjumësia kalojnë më pak kohë se ç’duhet në gjumin LSHS dhe kjo është një ndër faktorët që krijon tek ata një ankth që sa vjen e shtohet.