Confiding in a loved one or in a trusted counselor can help us get a grip on negative feelings and put them out of the way before they overwhelm us.
Kur i hapim zemrën një njeriu të dashur ose kur i kërkojmë këshilla dikujt, të cilit i besojmë, kjo na ndihmon të punojmë me ndjenjat negative dhe t’i largojmë para se të na vënë përposh.