Among the newspaper’s suggestions to combat boredom are: “Make changes to break out of your rut, ”“ learn something new, ” do “meaningful volunteer work, ”“ engage in motor activities, like... taking a walk, ” and “practice gratitude. ”
Midis sugjerimeve të gazetës për të luftuar mërzinë janë: « Bëni diçka ndryshe për të thyer rutinën e përditshme », « mësoni diçka të re », merruni me « punë vullnetare të dobishme », « përfshihuni në aktivitete që ju vënë në lëvizje, për shembull... shëtitni », dhe « bëjeni zakon të shfaqni mirënjohje ».