One reference work on stress says that “people with social support networks tend to cope better with stress and have better mental health than those who try to do everything by themselves. ”
Një vepër referimi për stresin thotë se « njerëzit që kanë mbështetjen e shoqërisë, zakonisht e përballojnë më lehtë stresin dhe kanë shëndet mendor më të mirë se ata që përpiqen të bëjnë çdo gjë vetë ».