So, what happens when we are regularly deprived (voluntarily or involuntarily) of these repeated cycles, thus creating a sleep debt?
Pra, çfarë ndodh nëse shpesh (në mënyrë të vullnetshme ose të pavullnetshme) nuk kalojmë aq kohë sa duhet nëpër këto cikle të përsëritura, duke u bërë kështu « borxhlinj » ndaj gjumit?