To reduce stress and gain time for what you truly value, you may consider working fewer hours, you may be able to persuade your employer to reduce your current job demands, or you may determine that you need to change jobs.
Për të pakësuar stresin dhe për të pasur kohë për gjërat që vlerëson vërtet, mund të mendosh të punosh më pak orë, mund të arrish ta bindësh punëdhënësin që të bësh më pak gjëra në punë ose mund të vendosësh të gjesh punë tjetër.