People who were taught a skill in the evening and were retested after a full night’s sleep did much better than those who received the training in the morning and were tested 12 hours later, before going to sleep.
Njerëzit që kishin mësuar një aftësi në mbrëmje dhe u provuan përsëri pasi kishin fjetur gjumë gjithë natën e bënin atë më mirë se ata që u stërvitën në mëngjes dhe u provuan 12 orë më vonë, përpara se të flinin.