Since climbing is largely a matter of balance and rhythm, do not climb if you feel sick or nauseated or if you suffer from vertigo.
Meqë ngjitja ka të bëjë shumë me ekuilibrin dhe ritmin, mos u ngjit në një shkallë nëse ndihesh i sëmurë, nëse të vjen për të vjellë ose nëse të merren mendtë nga lartësia.