A two - week study of 48 volunteers, aged 21 to 38, showed that in just a few days, the constant sleep shortage reduced their mental abilities, including alertness and reaction time.
Një studim dyjavor, që u bë me 48 vullnetarë të moshave nga 21 deri në 38 vjeç, tregoi se vetëm brenda disa ditësh mungesa e vazhdueshme e gjumit ulte aftësitë e tyre mendore, përfshirë këtu vigjilencën dhe aftësinë për të reaguar shpejt.