“ We are designed to have two periods of sleep, ” he says, “one at night and one in the afternoon, at about 2pm to 4pm. ”
« Jemi bërë në mënyrë të tillë që të ndiejmë nevojën për gjumë gjatë dy periudhave, ​ — thotë ai, ​ — natën dhe pasdite, rreth orës 14.00 deri 16.00. »