Other suggestions to help all to maintain good mental health include getting sufficient sleep, eating well, keeping fit, making time to do the things you enjoy, spending time with friends, laughing, volunteering, giving and accepting compliments, really listening to others, and not being too hard on yourself when you make mistakes.
Sugjerime të tjera që i ndihmojnë të gjithë të vazhdojnë të kenë një shëndet të mirë mendor përfshijnë: të flenë mjaftueshëm, të hanë mirë, të jenë në formë të mirë fizike, të lënë mënjanë kohë për të bërë gjëra që u pëlqejnë, të kalojnë kohë me miqtë, të qeshin, të bëjnë punë vullnetare, të japin e të pranojnë lavdërime, të dëgjojnë me vëmendje të tjerët dhe të mos jenë tepër të rreptë me veten kur bëjnë gabime.