The book also states: “Just as exercise keeps people vigorous into their seventies and eighties, researchers are demonstrating that mental workouts can do the same for the aging brain.
Libri shton: « Studiuesit po provojnë se ashtu si fizkultura që i mban njerëzit të fortë fizikisht edhe kur janë në të shtatëdhjetat ose në të tetëdhjetat, po kështu edhe ushtrimet e trurit mund të bëjnë të njëjtin efekt te mendja e të moshuarve.