“ It is important to know your own body, ” says Avis. “ When I begin to feel unusually fatigued or I have tingling or numbness in my extremities, then I know to slow down for a day or two.
« Është e rëndësishme të njohësh trupin tënd, — thotë Evisa. — Kur filloj të ndihem tej mase e këputur ose kur më sëmbojnë a më mpihen gjymtyrët, atëherë kuptoj se duhet të ngadalësoj ritmin për një ose dy ditë.