The recommended daily intake is 1,200 milligrams, but only 56 percent of the young women and 75 percent of the young men in Germany between 15 and 19 years of age reach that level.
Sasia e përditshme që rekomandohet për t’u marrë është 1.200 miligram, por në Gjermani këtë nivel e arrijnë vetëm 56 përqind e të rejave dhe 75 përqind e të rinjve midis moshës 15 e 19 vjeç.