Stéphane Cascua, a sports - medicine specialist at the Pitié - Salpêtrière hospital in Paris, gives this advice to the numerous “Sunday sportsmen ” who wind up recuperating in the hospital: Exercise regularly, but only at about 75 percent of your maximum cardiovascular capacity.
Stefani Kaskua, një specialiste e mjekësisë sportive në spitalin Pitié - Salpêtrière në Paris, iu jep këtë këshillë shumë « njerëzve që merren me sport gjatë fundjavës » dhe që përfundojnë në spital për t’u rimëkëmbur: Ushtrohuni rregullisht, por vetëm deri në rreth 75 për qind të kapacitetit tuaj maksimal kardiovaskular.