Salt intake can also be reduced by refraining from adding extra salt during the meal and by checking the packaging of processed foods to see how much salt has been added.
Konsumimi i kripës mund të pakësohet edhe duke shmangur shtimin e kripës gjatë ngrënies, si dhe duke kontrolluar etiketat e ushqimeve të përpunuara për të parë se sa kripë kanë.