Dietitians suggest that you can soften the impact of making adjustments to your diet by phasing out unhealthy foods gradually.
Specialistët në fushën e dietave sugjerojnë se bërja e ndryshimeve në dietën tuaj mund të jetë më e lehtë, nëse e bëni gradualisht mënjanimin e ushqimeve jo të shëndetshme.