The observation of this phenomenon led scientists to divide sleep into two basic phases: REM (rapid eye movement) sleep and non - REM sleep.
Vrojtimi i kësaj dukurie bëri që shkencëtarët ta ndanin gjumin në dy faza bazë: LShS (gjumë me lëvizje të shpeshta të syve) dhe jo - LShS (gjumë pa lëvizje të shpeshta të syve).