Researchers in Japan followed over 104,000 adults for about ten years, considering their sleep patterns, general and mental health, and life - style.
Gjatë një periudhe 10 - vjeçare, studiuesit në Japoni vëzhguan rreth 104.000 të rritur, duke marrë parasysh regjimin e gjumit, shëndetin e përgjithshëm, shëndetin mendor dhe mënyrën e jetesës.