While it may be true that a quiet moment of prayerlike reflection may relieve stress, much the same could be said about certain sounds of nature or even a back rub.
Ndonëse mund të jetë e vërtetë që disa çaste të qeta meditimi, sikur të ishim duke u lutur, e lehtësojnë stresin, pak a shumë të njëjtën gjë mund të bëjnë disa tinguj në natyrë ose edhe masazhet çlodhëse.