Howard Flaks, a bariatric (obesity) specialist, says: “The minimum for a healthy person is eight to ten eight - ounce [quarter - liter] glasses a day.
Hauard Flaks, specialist për problemet e dhjamosjes thotë: « Sasia minimale për një njeri të shëndetshëm shkon nga tetë deri në dhjetë gota çereklitërshe në ditë.