However, when it comes to the need for moderate physical activity, there seems to be universal agreement among scientists ​ — if you want better health, you must exercise regularly!
Megjithatë, kur bie fjala për nevojën që kemi për aktivitete fizike në masën e duhur, duket se shkencëtarët pajtohen plotësisht me mendimin: nëse doni një shëndet më të mirë, duhet të bëni fizkulturë rregullisht!