It is recommended instead that one counteract the acid levels by eating protein - rich foods, such as cheese or peanuts, but no later than 20 minutes after eating the acidic foods, states The Times of London.
Siç pohon The Times e Londrës, në vend të kësaj rekomandohet që një person t’i neutralizojë nivelet e acidit duke ngrënë ushqime të pasura me proteina, si djathë ose kikirikë, por kjo brenda 20 minutave pasi ka ngrënë ushqimet e tharta.