Medical researchers estimate that earth’s population is now getting, on average, an hour less sleep per night than what is needed.
Kjo mungesë e gjumit mund të vijë si pasojë e mënyrës së jetesës, pra kur dikush, vullnetarisht, nuk fle sa duhet, ose si pasojë e ndonjë sëmundjeje, pra në mënyrë të pavullnetshme.