The kind of meditation that it encourages, however, does not entail emptying the mind or repeating a certain word or phrase, sometimes called a mantra.
Megjithatë, lloji i meditimit që nxit ajo, nuk nënkupton të zbrazësh mendjen ose të përsëritësh ndonjë fjalë ose shprehje të caktuar, që ndonjëherë quhet mantra.