This medical journal also states: “While several studies have documented that vigorous activity is associated with lower all - cause mortality, current emphasis is on promoting moderate activity. ”
Gjithashtu kjo revistë mjekësore thotë: « Megjithëse sipas disa studimeve, aktivitetet shumë energjike ulin vdekshmërinë, kohët e fundit theksi po vihet tek aktivitetet me ngarkesë fizike mesatare. »