In its issue of July 1997, the newsletter Fibromyalgia Network quotes Sharon Clark, an exercise physiologist and researcher in Portland, Oregon, as saying that if you cannot exercise for 20 or 30 minutes, “you can do six 5 - minute walks per day and it will produce beneficial effects. ”
Në numrin e saj të korrikut 1997, fletushka Fibromyalgia Network citon një thënie të Sharen Klarkut, një fiziologe e fizkulturës dhe kërkuese në Portland, Oregon, ku ajo thoshte se po të mos bësh dot fizkulturë për 20 ose 30 minuta, « mund të bësh gjashtë ecje 5⁠ -⁠ minutëshe në ditë dhe kjo gjë do të prodhojë efekte të dobishme ».