Nevertheless, adolescents or undernourished women should gain between 25 and 30 pounds [12 and 15 kg], while those who are overweight should gain only between 15 and 20 pounds [7 and 9 kg].
Prapëseprapë, gratë adoleshente ose që vuajnë nga mosushqyerja duhet të shtojnë në peshë nga 12 deri 15 kilogramë, kurse ato që janë mbi peshë duhet të shtojnë vetëm nga 7 deri 9 kilogramë.