“ The family member who is the focus of your resentment may be feeling just fine, enjoying life, and perhaps not at all troubled by any of this, ” writes Mark Sichel in his book Healing From Family Rifts.
Հետևաբար, ինչպես նշում է Զիկելը, « վիրավորանքի զգացումը սրտումդ պահելով ՝ ավելի շատ քեզ ես վնասում, քան քեզ վիրավորողին » (Healing From Family Rifts) ։