I also sought medical help, made changes in the way I managed my time, and set aside time to relax and exercise.
Նաև բժշկի դիմեցի, իմ գրաֆիկում փոփոխություններ մտցրի և ժամանակ հատկացրի հանգստին ու ֆիզիկական վարժություններին ։