One medical doctor says that “it is crucial that we make the daily practice of stress management a priority in our busy lives. ” * The aim of making a daily practice of stress management is twofold.
Նմանապես, « փոքր » սթրեսը շատ ավելի հեշտ է վերահսկել, քան այն սթրեսը, որ կուտակվել է ժամանակի ընթացքում ։