It may take a great deal of effort to undo an overly negative view of ourselves that we may have developed over many years.
Իհարկե, շատ ավելի հեշտ է ասել, որ անհրաժեշտ է ձեռք բերել այդպիսի հավասարակշռված տեսակետ, քան անել դա ։