The life cycles of many plants and animals are regulated by internal clocks. Many birds instinctively know when to begin their migration.
Մարդկանց ներսում նույնպես կա կենսաբանական ժամացույց, որը գործում է գիշեր - ցերեկ հերթափոխի 24 - ժամյա ցիկլով ։