How can you take advantage of this? You might want to go outdoors, where you can spend a moderate amount of time in the sunshine and breathe some fresh air.
Այսպիսով, եթե չափավոր ժամանակ անցկացնեք արևի տակ և թարմ օդ շնչեք, ձեր առողջությունը, անշուշտ, կբարելավվի ։