▪ Spend most of your day sitting ​ — watching TV or at a desk or in a vehicle — ​ in other words, not moving
▪ օրվա մեծ մասը նստած եք անցկացնում ՝ հեռուստացույցի, աշխատանքային սեղանի առջև, կամ էլ մեքենա եք վարում, այլ կերպ ասած ՝ չեք շարժվում