Cultivating long - suffering, mildness, and self - control ​ — aspects of the fruitage of God’s spirit — ​ will help us to stay calm even when under stress. ​ — Gal.
Իսկ եփեսացիներին գրեց. « Ամեն չարասիրտ դառնություն, բարկություն և զայրույթ, գոռգոռոց և վիրավորական խոսք թող հեռացվի ձեզանից, ինչպես նաև ամեն չարություն » (Եփես. 4 ։