( Balance Your Body, Balance Your Life) Each person’s daily calorie, or energy, needs are different, depending on such factors as height, weight, age, and activity level.
« Կիլոկալորիան ջերմության այն քանակությունն է, որը մեկ լիտր ջրի ջերմաստիճանը բարձրացնում է մեկ ցելսիուսով » (« Balance Your Body, Balance Your Life ») ։