Self - discipline includes exercising control over ourselves in order to improve in our behavior and thinking.
Երբ ինքնակարգապահ ենք, ինքներս մեզ խրատում ենք, ինքներս մեզ ղեկավարում ենք ՝ ձգտելով շտկել մեր վարքն ու մտածելակերպը ։