Studies suggest that reflecting on positive aspects of our life and showing appreciation for kindnesses rendered us can foster a heightened sense of well - being.
Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ երբ կենտրոնանում ենք դրական բաների վրա և երախտագետ ենք լինում մեր հանդեպ դրսևորված բարության համար, ավելի երջանիկ ենք զգում մեզ ։