Since saliva flow is low while you sleep, one of the most destructive things you can do to your teeth is eat or drink sugar and then retire for the night without brushing your teeth.
Կարծիք կա, որ ուտելուց հետո շաքար չպարունակող ծամոն ծամելը արագացնում է թքարտադրությունը և պաշտպանում ատամները ։