I have been greatly helped by such Bible verses as Proverbs 16: 32, which says: “He that is slow to anger is better than a mighty man, and he that is controlling his spirit than the one capturing a city. ”
« Նա, ով չի շտապում բարկանալ, հզոր մարդուց լավ է, և իր ոգին զսպողը քաղաքը գրավողից է լավ » ։