Վհատության ու հոգնածության զգացումից ձերբազատվելու համար մենք պետք է խուսափենք այնպիսի անհատների ընկերակցությունից, ովքեր բացասական մտքեր են արտահայտում և հակված են ուրիշների մեջ սխալներ գտնել ու քննադատել նրանց ։