“ Exercise is the single best thing you can do for your brain, ” says John Ratey, a clinical associate professor of psychiatry at Harvard Medical School.
« Վարժությունները լավագույն միջոցն են ուղեղը մարզելու համար », — ասում է Հարվարդի համալսարանի բժշկական ֆակուլտետի դոցենտ – հոգեբան Ջոն Ռատեն ։