Self-management behaviors fall into three broad categories: health behaviors (like exercise); consumeristic behaviors (like reading the risks about a new treatment); and disease-specific management strategies.
رفتارهای خودمراقبتی به سه دسته گسترده تقسیم می‌شوند: رفتارهای بهداشتی (مانند ورزش)؛ رفتارهای مصرف‌کننده (مانند خواندن خطرها در مورد درمان جدید)؛ و استراتژی‌های مدیریت بیماری خاص.