Například hloubkové potápění, kde se lidi snaží dostat do co největší hloubky. Nebo statická apnoe. Při té je cílem na co nejdéle zadržet dech a zůstat bez hnutí na jednom místě. Tu jsem začal studovat. První věc, kterou jsem se naučil je, že když zadržujete dech, nesmíte se vůbec hýbat - to je plýtvání energií. Spotřebovává to kyslík a zvyšuje množství CO2 v krvi. Takže jsem se naučil nikdy se nehýbat. A naučil jsem se zpomalit si puls srdce. Musel jsem zůstat úplně nehybný, prostě se uvolnit, myslet si, že jsem mimo své tělo a umět to ovládnout.
Da sind Tiefenrekorde, bei denen Leute so tief wie möglich tauchen, und es gibt bewegungslose Apnoe, das bedeutet den Atem so lange wie möglich am selben Fleck und ohne sich zu bewegen anzuhalten. Das war auch das, womit ich mich beschäftigte. Das erste, was ich lernte, war, dass man sich überhaupt nicht bewegen sollte, wenn man den Atem anhält, weil das Energie verbrauchen, den Sauerstoffvorrat leeren und dein Blut mit Kohlenstoff anreichern würde. So lernte ich mich nie zu bewegen. Und ich lernte meine Herzschlagfrequenz zu verlangsamen. Ich musste ganz bewegungslos und entspannt bleiben und denken, dass ich nicht in meinem Körper bin und nur das kontrollieren.