Takže ji nehledejte, nečekejte na ni, přijměte důvod, který jste dostali nebo si vymyslete vlastní a pak se tou otázkou netrapte, protože to potřebujete uzavřít, abyste odolali závislosti. A potřebujete ještě něco dalšího: musíte být ochotni se toho vzdát, přijmout, že to skončilo. Jinak se vaše mysl bude živit nadějí a vracet vás na začátek. Naděje dokáže být neskutečně destruktivní, když máte zlomené srdce. Zlomené srdce je vynikající manipulátor. Ta jednoduchost, se kterou donutí naši mysl dělat přesný opak toho, co potřebujeme, abychom se dali dohromady, je pozoruhodná. Když nám někdo zlomí srdce, jeden z nejčastějších sklonů je idealizace toho člověka. Trávíme hodiny vzpomínáním na jejich krásný úsměv, jak skvěle jsme se vedle nich cítili, jak jsme tehdy vylezli na horu a milovali se pod hvězdami.
Also suchen Sie nicht danach, warten Sie nicht darauf, akzeptieren Sie einfach, was Sie haben, oder erfinden Sie eine neue, und lassen die Sache auf sich beruhen. Sie brauchen einen Schlussstrich, um der Sucht zu widerstehen. Und Sie brauchen noch etwas anderes: Sie müssen gewillt sein, loszulassen, zu akzeptieren, dass es vorbei ist. Sonst werden sich Ihre Gedanken an Ihrer Hoffnung nähren und Sie zurückhalten. Hoffnung kann für ein gebrochenes Herz unglaublich zerstörerisch sein. Liebeskummer ist ein Meister im Manipulieren. Es fällt ihm so leicht, unseren Verstand dazu zu bringen, genau das Gegenteil davon zu tun, was wir zur Heilung brauchen, das ist bemerkenswert. Eine der häufigsten Tendenzen, die wir bei Liebeskummer haben, ist das Idealisieren der Person, die unser Herz brach. Wir verbringen Stunden mit Erinnerungen an ihr Lächeln, wie großartig wir uns durch sie fühlten, damals als wir auf den Berg gingen und uns unterm Sternenzelt liebten.