Známe potravinovou pyramidu podle USDA. Něco nám říká Oprah. Něco dalšího nám říká Doktor Oz. Ve skutečnosti panuje mnoho zmatku ohledně správných receptů na lepší a delší život. Měli byste běhat maratony nebo cvičit jógu? Měli byste jíst bio maso nebo raději tofu? Měli bychom brát potravinové doplňky?
Es gibt die Lebensmittelpyramide des US-Landwirtschaftsministeriums. Es gibt das, was uns Moderatoren wie Oprah Winfrey erzählen. Dann das, was uns TV-Doktoren wie Dr.Oz erzählen. Doch Tatsache ist, dass es eine Menge Verwirrung darüber gibt, was uns wirklich hilft, besser länger zu leben. Soll man Marathon laufen oder Yoga machen? Soll man Bio-Fleisch essen, oder doch besser Tofu? Wenn es um Nahrungsergänzungsmittel geht, sollten Sie diese nehmen?