Naše dcery se naučily měřit svou hodnotu špatným měřítkem. Ale i v nejlepším případě je držení diety ztrátou času a energie. Bere vám vůli, se kterou můžete pomoct svým dětem s domácím úkolem, dokončit ten důležitý projekt v práci, a protože zdroje vůle nejsou bezedné, jakákoliv strategie založená na dlouhodobém užívání vůle vás s velkou jistotou zradí, až se vaše pozornost přesune k něčemu jinému. Dovolte mi uzavřít jednou poslední myšlenkou. Co kdybychom všem těm dívkám, které hubnou, řekli, že je v pořádku, když mají hlad?
Unsere Töchter haben gelernt, ihren Wert in der falschen Einheit zu messen. Selbst im Idealfall sind Diäten eine Verschwendung von Zeit und Energie. Sie verbrauchen Willenskraft, die Sie benutzen könnten, um Ihren Kindern bei den Hausaufgaben zu helfen oder dieses eine wichtige Projekt bei der Arbeit fertigzustellen, und weil Willenskraft endlich ist, wird jede Strategie, die auf konsistenter Anwendung beruht, praktisch garantiert schiefgehen, sobald Ihre Aufmerksamkeit sich etwas anderem zuwendet. Ich möchte Ihnen noch einen letzten Gedanken nahebringen. Was würde wohl passieren, wenn wir all diesen Mädchen auf Diät sagen würden, dass sie essen dürfen, wenn sie hungrig sind?