Mengapa saya perlu tahu tempoh kitaran saya?
Masa ovulasi berbeza mengikut tempoh kitaran anda, jadi untuk mengetahui waktu anda paling subur, anda perlu tahu tentang tubuh anda dan kitarannya. Anda boleh mendapatkan tempoh kitaran anda dengan mengira dari hari pertama haid (Hari 1) hingga hari sebelum haid seterusnya bermula. Sebaik-baiknnya, anda mempunyai maklumat ini sebelum memulakan uijan ovulasi.

	Tempoh kitaran berbeza bagi setiap wanita dan bagi setiap kitaran tetapi lazimnya adalah antara 23 dan 35 hari lamanya.